经受磨炼（通用20篇）

让人痛苦的并不是处在困境之中，而是怎样摆脱困境，重新振作。

题记

生命中，道路的崎岖，荆棘的遍地，往往让人失去信心，不敢勇往直前；攀登中，困难重重，悬崖峭壁，经常让人感觉高不可攀，不敢面对……

“孩子，当你置身其中时，你该怎样选择？”哲人淡淡地问。

无论结果如何，我都要与命运赌一把。我要去征服那一条坎坷的道路，我也会永远不言弃，一步又一步去克服前方巍峨的高山。我更要踏上远征的航船，扬起我信念的风帆，独立、自强、勇敢地面对风清海浪 ，驶进我理想的港湾。

人生似一片浩潮的大海，波涛翻滚，风浪咆哮，潮水忽涨忽落，偶尔也会碰上礁石。痛苦、悲哀可能这时成为我们唯一的代言词。意志的消沉，犹如眼看快要成熟的果实被夜的暴风雨打落一地；心情的苦楚好比经历了与亲人生离死别的场面；我们也许还来不及发出轻轻的哀叹声，就早已掉入海水之中，湍息的水流，便会很快将我们淹没。我们花一样的生命，火一样的激情，就在这不经意间化为乌有。

是的，当痛苦、挫折、苦难降临到我们的岸边时，眼前的一切都淡然，就连近在咫尺的东西，这时仿佛远如天涯，一切的一切都成为镜中花，水中月了。如那虚无缥缈的梦境一般。有的人就这样了却了生命，有的人却与不幸拼搏着，并折了一条小船摆脱了自己。

十八岁的德摩斯梯尼，自幼喜好演讲，可是有一天，在雅典民主的辩论会上，因为口吃惹得全场观众哄堂大笑，被人们无情的赶了下来。德摩斯梯尼无法接受这当头一棒的打击，他痛惜、伤感，甚至还想结束这段人生。可是他又不甘心如此，他坚信：有一天，他一定会成功。从此，他便千方百计矫正自己的口吃，他曾面对大海，让自己的声音盖过急风狂涛；他曾口含砂石，登临高山讲述自己的憧憬与向往；他甚至还剃光头发（当时是一种耻辱）将自己关在阴暗的地窖里，向黑暗倾诉自己坚韧的意志与伟大的梦想……黄天不负苦心人，德摩斯梯尼最终成了一个极负盛名的演说家，他也为后人留下了一道亮丽的风景线。

这样的例子举不胜举：二十岁残了双腿的史铁生，为自己折了一条“写作”之船，攻读博士学位，却又患上运动神经细胞病的史蒂芬翟鑫，为自己寻回了一条思想竹筏，却探索……

无论在人生这条泥泞小路上，会遇到什么样的困难，什么样的阻石，不管是一场大规模的战争，还是死神与我们的擦肩而过……只要我们心存理想、渴望生活，就让我们自强不息怀着一颗积极、乐观、独立的心去走完那漫长的路吧！这样，我们的人生才精彩，我们的生命才更美好。

每一次困境的到来，都是对生命的考验，对前程的选择。朋友，请把那一次次痛苦当作一种尝试，把那一次次压力转化为人生的动力吧！请相信阳光总在风雨后。

“台上一分钟，台下十年功”。我终于体会到了其中的含义。

我们舞蹈学校这次要演出，是基本功展示。我愁眉苦脸:“这下有的压腿了，哎。”为了使演出达到效果，老是铁了心都要把这次演出弄好。星期六到了，我又得上舞蹈课去。“叮叮叮……”上课铃响了。我跑进教室看见同学们都在压腿，下腰的，我赶紧穿上舞蹈衣，压腿去了。老师说，这次一定要非常用功。我也想把这次演出办得漂亮。我慢慢地把右腿放上把干上，开始压腿。把身体摆正，然后身体贴着腿压下去。腿上的筋像橡皮筋一样绷得十分疼，我牙齿咬着嘴唇，忍住了。不一会儿，豆大的汗珠从我的额头上流下了。一滴，二滴……压完正腿后，开始压旁腿，旁腿扯得更疼，咬紧牙关，压了下去。最痛苦的就是后腿了，我小心翼翼地把腿放上去，刚一放上去就有一种撕裂的感觉，我终于忍不住了，痛苦的喊了出来，然后大口大口的喘着粗气。腿上的每一根筋都像被针扎一样。脸上流下来的不是汗了，简直就是水流下来一般。压腿还是训练的一部分。接下来就是毯功。练毯功非常危险，所以我们都在毯子上练习的。我们练的是非常危险的“侧空翻”，就是不要用手，凭身体的力量翻过去。到我了，我小跑几步，快接近毯子时，一个腾空，啊，不好，脚一下没踩稳，“ 噗通”。一个大跟头，把我的脚崴到了。我忍着的疼痛爬了起来。经过了一天天的努力，我终于有了进步。

到了演出那天，台下有许多观众，老师告诉我们，演出那天拿出自己平时的水平。节目开始了。只听见主持人清脆的声音传入我的耳朵。下面请07104班的同学带来的 基本展示 。我们迅速走上舞台，摆好姿势。音乐响起来了，音乐刚劲、有力。我们的动作也做得十分有力。18位同学站在舞台上，都搬起自己的腿，又长又直。观众们看到了这样的场景，热烈的鼓起了掌。听到掌声的我们更有力，迅速的转成了旁腿。掌声又一次热烈响起。观众的掌声的舞台的灵魂，让我觉得台下吃得苦值得。最后一个侧空翻，观众们都惊呆了，掌声像炸药一样“爆”出来……

磨炼化成了

掌声，告诉我，值得。

每个人的人生都是与众不同的，但一定要经历一个过程——苦难。苦难可能会造就成功人生，也有可能会使人一厥不振。

罗琦就是其中一个例子，她的人生犹如过山车，几度登上顶峰，也几度跌至低谷。当她面对一个又一个的困难时，都从容、乐观地面对。她用坚强的毅力，熬过一个又一个的难关。每当她的人生跌至低谷，都会重新振作起来，应对新的挑战。

苦难可以磨炼出从容。毛毛虫经过无数的历练，才能蜕变成五彩斑斓的蝴蝶。小狮子也要经过与敌人的生死搏斗，才能慢慢成长令人瞩目的百兽之王。

很多成功的人，一生都经历过许多苦难。例如贝多芬受到耳聋的困扰，他用坚强的毅力，克服了重重困难，最终创作出流芳百世的旋律。

每个人对待苦难的态度是不同的，有的人认为苦难是人生的淬炼，只有经过苦难，人生的意志才能如钢铁般，才能经受起考验。也有人认为苦难会腐蚀人的意志，使人不堪一击。成功的人往往是前者，因为只有勇于尝试、敢于创新，才能成就美好的人生。

机会永远是留给有准备的人，而这个准备就是指有知识和经受得起挫折的人。苦难磨炼出从容人生，人生需要经历挫折。不然的话，你只会是碌碌无为地混着。

钢铁需要经受熊熊烈火的炼烤才能无坚不摧，人生的意志如果要像钢铁一样坚韧，就要久经炼历，因为这样才能沉淀出精彩的人生。

磨练，使一个人变得乐观;磨练，使一个人变得坚强;磨练，使一个人变得成功!只有磨练过的人，才能真正去享受生活。成长，需要磨练!

一颗小小的种子，磨练后竟能开出果实;一只幼小的蚕，磨练后竟能变成蝴蝶;一朵孤独的白云，磨练后竟能遮住整片天空!所以，我们需要磨练!

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所作为。”应该真正取得成功的人，他的背后隐藏着多少挫折?他又经历过多少磨练?我们所看到的，只是表面的成功，我们何尝想过他的成功有多么来之不易?由此可见，只有在逆境中不断地磨练的人，才会有所成就!

当然，并非所有磨练过的人都会成功，但是，假如你不去磨练，那么你将永远不可能会成功!

海伦凯勒从小失明，但她从未放弃：她依然相信生活，依然不断地磨练，克服了许多挫折，最终考上了哈佛大学，成为了美国的著名作家。她天生就具备有缺陷，但却取得了比没有缺陷的人更大的成就。这是为什么呢?是因为她坚持不懈地磨练!

其实，类似她这样坚持不懈地磨练，最终取得成功的还有很多：贝多芬二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈，但由于他对音乐的热爱，他一直没有放弃，一直坚持去克服逆境，结果他成为了赫赫有名的音乐家;居里夫人经过长期的实验，日夜不停的工作，身体已经垮了，但她还是不顾一切坚持搞实验，最后和她的丈夫发现了镭，成为了伟大的科学家……

我们需要磨练!而磨练，不是三分钟热度，而是长期去磨练、坚持不懈去磨练、静下心来去磨练，你会发现，磨练是带你走向成功的“引路人”!

生活需要磨练，成长更需要磨练!从现在起，让我们去磨练，让我们变得更乐观，更坚强，更成功!让我们记住：成长，需要磨练!

有件事我永远也忘不了，因为它让我面对规则永不后悔。

一天晚上，我到五一村的研究院看打乒乓球，我累了，刚想回家，忽然有一个白色的球体，从我眼前亮过，撞击在地面上，我迅速跑到跟前一看，哈，一个乒乓球，外公不是喜欢打乒乓球吗？刚好他的乒乓球裂了，我把这个给他不就行了。

一路上，虽然我捡到了一个乒乓球，但是我总觉的心里空荡荡的，到底丢失了什么东西呢，道德！我的脑海里突然闪过了这两个字，对呀，老师不是说捡到了东西要及时上交，妈妈不说捡到东西要归还原主吗？爸爸不是说不贪小便宜吗？

我刚想转身交给管理研究院的阿姨，可在这时，魔鬼又在心中作怪了：“笨蛋，好不容易捞到一个东西，不拿回家干嘛？”想了之后，我还是决定把它拿回家给外公。

到家门口时，我还在想外公怎么样在表扬我呢，于是就自信满满的回了家，把事情一五一十说了出来，想不到外公严肃的对我说：“小女孩家的，爱占便宜这可不是好习惯，快把球交给阿姨吧！道德可是掏多少钱也买不回来的。”

于是我乖乖的把球还了回去，阿姨也夸我是好孩子，我的脸一下红了，马上推开门高高兴兴的跑回家。

我真庆幸自己做对了，否则我可能会后悔一辈子。

生活需要磨炼作文

每个人都希望能结识天下的朋友，来获得精神上的安慰和内心的满足。因为在我们现实生活中，只有有了友谊，才能有欢声笑语，反而言之，没有友谊，那么这个世界将会变为一个冷漠的世界。

在日常生活中，我们应该互相帮助，互相学习。当朋友有困难时，你应尽你所能的帮助她，伸出你的援助之手来帮助她，那么她就会无处不能感受到拥有友谊的幸福。同时，在你需要帮助时，她也会毫无疑问的伸出她的援助之手来帮助你。

在社会上，我们就应该这样互相帮助，这个世界将会变的更美好。

如果说，学校，是我们知识的港湾，那么友谊就是其中的一只小船，伴你成功地渡过知识的海洋。

生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞......此时，你需要看着周围甜蜜的微笑，听听身旁的话语。

一个人的成长不仅意味着体格强健，也包括心灵的成熟、思想认识的提高、个人能力的增强……一个人要更好地成长，就必须经过挫折的磨炼。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”挫折能够磨炼人的意志，激发人的潜力。我国伟大的思想家孟子曾经说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话形象的说明了只有经受过挫折的人才能够更好地成长。著名喜剧大师巴尔扎克原来的写作水平并不高，但是因为经商失败而欠下了巨额债务之后，迫使他不得不靠写小说来维持生活。他在30岁之后的生活几乎都是为着债务而发疯似的写作的。在后来的20年里，他创作了100多部小说，总称为《人间喜剧》，成为全世界的传世佳作。是挫折带给了他坚强的意志，激发了他写作的动力与毅力。经历了挫折，人才会激昂斗志，发奋进取，努力拼搏，自强不息。因而，人的成长也需要挫折。

“挫折可以增长经验，经验能够丰富智慧。”“挫折是通向真理的桥梁。”这两句谚语说明，挫折能够给人带来巨大的精神财富，使人受益终身。正所谓“吃一堑，长一智”嘛。俄国著名作家高尔基，苦难的生活给予了他宝贵的精神财富。他自传性的三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》，把他经受的挫折描写得淋漓尽致。正是挫折赋予了他写作的灵感与动力。挫折也许会给人带来种种不幸，但是它也给人带来了精神财富，对人的成长起到了至关重要的作用。因而，人的健康成长需要挫折的磨炼。都说，苦难是一所磨炼人意志的最好的学校，此话一点也不夸张。

“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”挫折其实并不可怕，但是如果你不打倒它，它就会打倒你。挫折既是懦弱者的绊脚石，也是勇敢者的奠基石。高尔基说：“让暴风雨来得更猛烈一些吧!”只有拥有这种不畏挫折的勇气的人，才能够经受得了挫折的考验，更好更快的成长。成长需要挫折，更需要战胜挫折的勇气。有勇气的人，才能守得云开见明月啊!

蝴蝶冲破茧的束缚与羁绊才能自由飞翔，人只有经受挫折后才会更好的成长。成长需要挫折，让我们勇敢地面对挫折吧。风雨过后，便是彩虹。只有经受挫折，人类才会迎来真正意义上的成长。

“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。”——题记

若不是幼鹰忍受着被折断肋骨，推下悬崖的痛苦，又怎会有苍穹间那无比完美又充满哀嚎的振翅一飞，那该就是坚强罢!能经受住考验的鹰就能存活，否则，只有死亡。这看似残忍的生存法则却练就了鹰的一身骨气，这大概就是我们人类所说的“适者生存”吧。

若不是幼蚕耐的住黑暗，坚持等待破茧而出的一刻，又怎望得见“蝶儿蝶儿，偏偏飞”我忽然明白了，为何梁山伯与祝英台要选择凄美的化蝶，为何诗人都偏爱“蝶恋花”。

我望望窗外，白茫茫，隐约中透着星星点点的绿色。那该是生的意志罢!

是苍松吗，苍松是我所见过的最经得起厉炼的一种植物，百花园中争奇斗艳，看不到他的身影，而在那寒风凛冽，白雪漫漫中，只有你，苍松，你选择了朴实无华的一身绿装，也就选择了磨难与痛苦，更选择了永生。想到这儿，我觉得苍松所代表的是人的灵魂的升华。

这里，我不能不想到了我们自己。人生路，慢慢长，总有艰难困苦挡道。当我们徘徊在生死边缘，请选择雄鹰;当我们遭遇风雨，请靠近苍松。当我们感到孤独寂寞，就让心中的蝴蝶翩翩起舞吧。忽然觉得有一股力量注满全身，耳畔又想起的那首歌——

他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。

上周一，我们采荷一小五年级的同学们第一次带着学校的期望、父母的嘱托离开校园、离开父母的怀抱，来到红博苑国防教育基地，投身到全新的学军活动中。因为对军营生活的神往，对军人发自内心的崇拜，我更是掩饰不住兴奋与喜悦。

穿上军装并进行简短的开营仪式后，我们就进入了今天的第一项训练——练军姿。我们连队的教官高大威严，敬佩之情不禁让人油然而生。首先，教官为我们传授了要领：第一，脚尖分开呈60度，后跟并拢；第二，两腿伸直，丝毫不得弯曲；第三，五指伸直并拢，紧贴裤腿；第四，昂首挺胸、平视前方，丝毫不许动。其次，我们进入正式训练，站立十五分钟。“不就是站立嘛，有什么难的”，我心里暗暗嘀咕着。

一分钟、三分钟……刚开始我们个个神气十足的，到了五分钟的时候，我的手腿开始酸痛，但因为怕被罚，仍然是一动不敢动。又过了五分钟，我感觉腿开始发麻，有点不听使唤的感觉。教官在旁边来回巡视着，忽然，我们班的来宇诚微动了一下，被教官那锐利的眼睛发现了。教官踢了他一脚，厉声说道：“五连因为有一个士兵动了，全体站立时间延长五分钟”。听到这句话，我心里燃起的休息希望顿时破灭了。中间又有别班的同学晕倒了。我害怕自己做得不标准影响全体受罚，只得拼命支撑着。到了第十九分钟的时候，可恨的来宇诚又忍不住动了一下，害得我们全班又被罚延时五分钟。我的手和腿好像已经失去了知觉，但我还是咬紧牙关，勉强坚持到最后。教练一声令下：“全体休息10秒钟”，瞬间，一大半的同学瘫坐了地上。妈呀，连个站立都这么累，明后天我怎么坚持呀！

第二天，又碰巧遭遇强冷空气。迎着凛冽的寒风，我们坚持完成了晨跑、野炊、内务整理、战地互救、营地闯关等多项军事活动。短短的三天，小战士们饱尝军营生活的“酸甜苦辣”，但没有一个退缩、放弃和掉队，收获了满满的团队精神，磨炼了体魄和心志，我们更顽强了。

活动结束了，我们收拾好行李，准备回家。就在大巴车上，我偶然看到了教官用餐巾纸在眼角擦拭着什么，我的眼睛也湿润了……

在这阳光灿烂的日子里，闲坐于家中的阳台上，感受着冬日暖阳从头顶倾泻，心中涌出股股暖流。手中捧一本《像水一样柔韧》，和着阳光感悟朴槿惠所带给我的思想，感受她充满传奇色彩的一生，体会她历经重重磨砺后，破茧成蝶，成就的新的人生。

韩国的国花木槿花寓意着坚韧、永恒的美丽。它的生命力极其顽强，四季轮转，生生不息，象征着历经磨难而失志弥坚的性格。韩国新任总统朴槿惠就像是这木槿花，智慧、勇敢、独立、坚韧。

朴槿惠说：“我没有父母，没有丈夫，没有子女，国家是我唯一希望服务的对象。”她的一生充满创奇色彩。她是韩国前总统朴正熙的女儿，9岁入住青瓦台，22岁母亲遭枪杀身亡，27岁父亲也遇刺身亡。自此，她带着弟弟妹妹搬出了青瓦台，开始了长达18年的隐居生活。

在这18年中，她不畏生活的苦难，磨砺出了坚强与柔韧，让她更稳重。在她重返政坛后，即使饱受争议，即使希望渺茫，但她还是义无反顾的去承担，去面对。成功了不骄不躁，任然谦虚待人；失败了也不气馁，而是鼓起势气，再次尝试。她不因华贵芬芳而炫耀，也没有因风吹雨打而凋零。就是她这种朴实无华、坚韧不屈的可贵品质，让她能过经受住重重磨炼，最终破茧成蝶，成就全新的自我。

通过这本书，朴槿惠向我们展示出一个人身上，特别是一个女孩的身上是可以有许多可贵的品质，朴实、睿智、温柔、坚韧、独立……她无疑是我们女孩子学习的榜样，我们崇拜她、敬爱她。通过她，我们可以重新审视自己，找到自己的不足之处，然后向她看齐。然而，她更像是女孩子们的良师益友，可以帮助广大女孩们重新认识自我、提升自我。当我们处于迷茫中时，她就像一盏明灯，照亮前方正确的道路；当我们被挫折和苦难击垮时，她就像一双温柔的大手，安抚我们的疼痛，也像是一段轻柔的絮语，激励着我们不要退缩，勇敢坚强地面对一切挑战。

作为一个女孩，我需要向朴槿惠学习；作为一个心怀梦想的女孩，我就更加希望能够成为像她那样有魅力、有智慧、有勇气、朴实无华、坚韧不屈的人，成为生活的智者，成为命运的掌握者。我希望自己也能在经受风雨的磨炼时，也可以从容镇定地面对，顽强无畏地坚持，最终能够破茧成蝶，绽放出自己独特的光彩，独有的芬芳。

[顽强磨炼，破茧成蝶九年级作文

生活需要磨炼作文

狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。

扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。

风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。

一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。

双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰!膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣!又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。

下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。

等到下定决心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，害怕摔跤，赶忙把脚撂在地上。这样一直拖到中午，都没能骑上去。心里很不是滋味，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶紧安慰我，说没事，都得要经历这个过程，要经受磨炼才会取得成功。

当时的我虽不懂什么叫磨炼，却认为多摔几次，就能骑走。

养足精力后又开始了练习，却遭遇了之前的状况。心里很难过、委屈、害怕。

但上天总是眷顾勤奋努力的人。在膝盖的又青又肿的两块的见证下，我学会了骑车!高兴得忘记了疼痛……

盯着这踏板，却很开心地笑了。大概明天会看到依然强健的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。

生活需要磨炼作文

正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。

南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。

只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。

经历过不同的困境，我们才能够品尝到人生的真味，才会懂得人生的苦是怎样的苦法，乐又是怎样的乐法。那些在苦痛中挣扎，最终取得骄人成绩的心酸过程，往往是一个成功者的财富。成功者感谢磨难，因为磨难让他们变得坚毅，并脱颖而出。

“盖文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋;屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有国语;孙子膑脚，兵法修列。”便是生命因磨炼而出彩的最深刻的写照。

懂得人生真谛的人，他们往往不喜欢平淡庸碌的生活，而多半愿意去尝试一些困难的、冒险的，但却有内容、有意义的生活。

香港超人李嘉诚有句座右铭：“男子汉第一是能吃苦，第二是会吃苦。”这就是他成功的第一要诀。

李嘉诚幼年丧父，家庭的重担由他一肩扛起。14岁，正是一般青少年求学的黃金岁月，应该是无忧无虑的，然而迫于生计他不得不选择辍学，走上谋职一途。

他历尽艰辛，终于在一家茶楼找到一份担任服务生的工作。每天清晨五点左右，一般人都还在睡梦中的时候，他就必须提起精神从温暖的被窝中爬起，然后赶到茶楼准备茶水及茶点。每天他的工作时间长达15小时以上。生活简直就是一场严酷的考验与磨练。

舅父非常疼爱李嘉诚，为了让他能够准时上班，就买了一只小闹钟送他。他把闹钟调快了十分钟，以便能最早一个赶到茶楼开门工作。茶楼的老板对他的吃苦肯干深为赞赏，所以李嘉诚就成为茶楼中加薪最快的一位员工。

台湾经营之神王永庆常说的一句话是：“要常常警惕自己，稍一松懈就导致衰退，经常要有富不三代的警觉。”王永庆的这句话贯穿了他整个奋斗的人生。

王永庆7岁时，就被父亲送到新店国民小学就读。学校在离家10公里外，王永庆必须一大早起床，到附近的水井提水，把家中的大水缸装满后才步行上学。放学后，还经常要肩扛一袋50斤重的饲料返家养猪。

在王永庆9岁那年，父亲病倒在床，一家的生计全靠母亲种菜、种番薯、养猪来维持。于是，上小学三年级的王永庆开始半工半读，为邻居看牛，每月赚取5毛钱来贴补家用。他上小学用的书包是一条粗布巾做的口袋，穿的衣服是补丁加补丁，整天赤着脚，几乎没有穿过一双鞋。而小学期间，对书本不感兴趣的王永庆，从来没有下过苦功读书，所以成绩总列在班里的最后10名。

可以说，小时的王永庆并不擅长读书，但他却有吃苦耐劳的精神。也正是因为这一点，他才能在后来成为台湾的经营之神。

他曾说过一段发人深省的话：“我幼时无力进一步学习，长大后必须做工谋生，也没有机会接受正规教育，像我这样一个身无专长的人，只有吃苦耐劳才能补其不足。

我还常常想，由于生活的煎熬，我才产生了克服困难的精神和勇气，幼年生活的困苦，也许是上帝对我的赐福。”可见，吃苦耐劳是王永庆成功的杀手锏。

一位好心的老人，在草地上发现了一个蛹，他把蛹带回家。过了几天，蛹壳上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶已经挣扎了好几个小时，似乎身体被卡住了，一时出不来。

老人看着于心不忍，于是，他拿剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。可是，这只蝴蝶的身躯臃肿，翅膀干瘪，根本就飞不起来了，不久就死去了。

蝴蝶为什么会死去?原因是蝴蝶未经历成长的必然过程。蝴蝶必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的双翅强壮了，才会破蛹而出。人的成长又何尝不是，不经历挣扎、挫折、磨难、你就很难脱颖而出，这个道理对所有人都适用----成功没有捷径。

老年遭受艰难困苦是不幸的，这道理人们都明白。少年未经艰难困苦也是不幸的，这道理却不是人人都能明白的。享乐在先，或许令人羡慕。但这只是一个过程，因为你很难永远乐下去，而最可能的就是当你走到终点的时候便是苦。

吃苦在先，同样也是一个过程，但苦尽之后，你得到的却可能是甜。当然，前提是你必须坚持奋斗之心。

云南大理白族的三道菜，就是一苦一甜一淡，这象征了人之一生的三重境界。它警示人们只有趁青春时代为创业历尽磨难，才能赢得中年之甜，老年之淡。

如果你在年轻的时候吃了不少苦，那你实在该为自己感到幸运。和老年再遇到各种挫折相比，年轻时的一些挫折不但不会打垮你，而且还会给你带来你从别处根本就学不来的经验与教训。当然，你也必须认识到，吃苦与成功，其实并没有必然的关系。就像恋爱与结婚没有必然关系、结婚与生子没有必然关系、生子与孝顺没有必然关系一样。

吃苦耐劳只是成功的一个条件，但不是必然条件，所以李嘉诚才会说男子汉不但要吃苦，还要会吃苦。有的人在苦难中不能自拔，有的人则在苦难中不断超越过去，这就是会吃苦与不会吃苦的区别。

吃苦其实也需要技巧，会吃苦，能吃苦再加上聪明、机遇，你才可能会获得人生的成功。而对于那种一味强调吃苦，却忘记了吃苦是为了最终获得甜的人来说，他们即使吃再多的苦，也不见得就能得到人生的幸福。因为他们把吃苦当作了目的，而非手段。

在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景。

一

“要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。”

其实人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求;有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想。

我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态;我们改变不了别人，我们却可以改变自己;我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节自己的心态。

有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠你自己调整的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态。

心态是人真正的主人。改变心态，就是改变人生。有什么样的心态，就会有什么样的人生。要想改变我们的人生，其第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。

二

“人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。”

人生之路不会是一帆风顺的，我们会遇上顺境，也会遇上逆境。其实，在所有成功路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练，这样的磨练让未成功的人成长、茁壮。所以，当你遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你是否赋于它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。

在困难面前，如果你能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念是获取成功的动力。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下太多的遗憾。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩!

三

“要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。”

人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。不过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。没有走到生命的尽头，我们谁也无法说我们到底是成功了还是失败了。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望!

不要因为痛苦而放弃你的选择。所谓的成功人士，无非是比别人多付出，多经历了磨难的人罢了。不因痛苦而放弃你的选择，你才能成功。

凤凰涅羽化成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，然后才有着震撼人心的美丽。一个人的成功并不是偶然的，他是踩着无数的失败和痛苦走过来的，别人看到的只是他今天的光辉和荣耀。只有他自己知道，在他通往成功的路人，有着被荆棘扎破的斑斑血迹。

四

“人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。”

千里之行，始于足下;不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。凡事要想做大，都得从小处做起，从眼前最基本的事物做起。如果一个人心里有远大的理想，却不愿意一步一步去努力，那他永远也不会有美梦成真的那一天。

有个故事告诉我们行动的重要性，有一个穷和尚和一个富和尚都住在一个偏远的地方，有一天，穷和尚对富和尚说：“我想到南海去，您看怎么样?”富和尚说你凭什么去呢?穷和尚说：“一个水瓶，一个饭钵就足够了。”富和尚说：“我多年来就想租船沿长江南下，现在还没做到呢。你凭什么走?”第二年，穷和尚从南海归来，把去南海的事告诉了富和尚，富和尚深感惭愧。人生目标确定容易实现难，但如果不去行动。那么连实现的可能也不会有。没有行动的人只是在做白日梦，所以心动不如行动，勇于迈出行动的第一步，你成功的机会就会提高，而光想不做，那你将永远没有实现计划的可能。

五

“人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。”

多年前，有一位穷苦的牧羊人领着两个年幼的儿子以替别人放羊来维持生活。一天他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲：“爸爸，爸爸，大雁要往哪里飞?”“他们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕得说：“要是我们也能像大雁那样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还要高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好啊，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一下，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲。牧羊人说，让我飞给你们看，于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“我是因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断的努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢地记住了父亲的话，并一直不断的努力，等到他们长大以后果然飞起来了，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。

这使我坚信：一个人的内心中如果蕴涵着一个信念，并坚持不懈地为之努力，那么，他一定会是一位成功的人。

六

“即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。”

如果说，人生是一本书，那遗憾就是一串串省略号，空白之处，蕴含着深刻的哲理!生命赋予我们每一个人都是单程车票，我们活着就有自己的高尚和卑劣，就要享受生命的欢乐和烦恼。

生命是上天赐予我们的特别礼物，即使陷入了绝望的泥沼中，也应该握住生命中哪怕一点点儿值得赞美的亮色，从而鼓励自己要挺住，别倒下。只要有一线希望，我们就要坚强的活下去，因为活着就会有希望。

活着就是希望，活着就有希望。其实，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

告诉自己还有希望，因为自己还活着。只要活着，就有实现希望与梦想的机会……

七

“真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。”

平庸的人总是有一种幸灾乐祸的心理，因为成功者总是给他们强有力的刺激。他们总是希望成功者能够功败垂成，沦为和他们一样的平庸。人生如戏，即使今天你是炙手可热的主角，明天你可能就是一个跑龙套的。可谓是：“平步青云会有时，误杀落地未尝知。”聪明人总是用平常心应对人生中的起起伏伏，这就是一种大智慧，台上台下都能自在坚韧、淡然洒脱。

而且聪明人都会对自己的生活设定一个标准，它不是人云亦云的标准，而是自己真正想要的标准。只要我们自己认为有意义，就一定要坚持下去。在不伤害他人和社会的情况下，当你想当的人，做你想做的事，说你想说的话……这，就是我们每个人成功的实质。

八

“低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。”

人，心至善，情至诚，志必坚。

人，得意不可忘形，失意不可失志。

人，没有自尊心就不可能有耻辱感，没有耻辱感就不可能有自尊心。

人，每说一句话，每做一件事，都有要考虑会否影响别人，会否损害别人，这是一个人最起码的素质。

有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少?”苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺!”那人不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹?”苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。”其实，我们的生活又何尝不是如此。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀;愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好;只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫折面前心安理得。

九

“很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单，”

幸福是什么?

幸福不一定是腰缠万贯、高官显禄、呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福，只要你懂得怎样生活，只要你不放弃对美好生活的追求，你就不会被幸福抛弃。

快乐是什么?

其实快乐是一件非常简单的事，快乐就在每个人的身边，可并不是每一个人都清楚这一点。“只有简单着，才能快乐着。”不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海味，不追名逐利，不扮贵人相，过一种简朴素净的生活，才能感受到生活的快乐，一种外在的财富也许不如人、但内心充实富有的生活，这才是自然的生活。有劳有逸，有工作的乐趣，也有与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇，还用去忙里偷闲吗?“世味淡，不偷闲而闲自来。”

“简朴生活”并不是要你放弃所有的一切。实行它，必须从你的实际出发。简单生活不是自甘贫贱。你可以开一部昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。一个基本的概念就在于你想要改进你的生活品质而已，关键是诚实地面对自己，想想生命中对自己真正重要的是什么。

十

“懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。”

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对大地的感恩;白云在蔚蓝的天空飘荡，描绘着一幅幅感恩的画面，那是白云对蓝天的感恩。

人生更是处处要感恩。

一个人，如果常怀一颗感恩的心，那么他就会感觉到什么叫幸福，并且随时能品尝到幸福的滋味，就会更加珍惜生活中的一切，就会觉得人生是十分美好的。

懂得感恩是获得幸福的源泉，在生活中，如果我们每个人都不忘感恩，人与人之间的关系会变得更加和谐、更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得更加健康、快乐!

世界上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。因为，当一个人受尽折磨时，他的潜能才会被激发出来，而且，他才能越挫越勇，逼得自己去突破现状……

今天，是我最难忘的一天。

军训的紧张的气氛慢慢地凝聚着刚踏入校门的新生。使我们那群幼稚，懒散的新生。瞬间成熟起来，犹如改头换面。

酷热的阳光。射在学生的身上，同时反射出学生。战胜炎热夏天的光彩，毅然面对阳光。虽然在恶劣的天气下，大豆般的汗水散满了满脸，湿透神圣的军服，学生仍然站立如山，遵从教官的命令，命令如山倒，谁都不敢有违反命令这念头，汗水见证了我们是个遵守法规的学生。

到了休息的时间，我们心凉了半截，老师，教官的慰问，关心。学生再辛苦都觉得是值得的，我们也都知道，教官，老师的严格对我们是对我们好的，表现，我们让我们从中学习如何做一个有纪律，有用，耐劳，吃苦的人，我觉得他们很伟大。

在此对教官，老师衷心说声：“辛苦您们了!”

通过这几天的军训，让我知道了什么是磨练，什么是坚持。

没军训前，听到“军训”两个词，觉得很陌生，站军姿？跑步？应该没有想象的可怕。

但是在军训前的前几天，教官教我们站军姿。别小看站军姿，看着简单，做起来就难了。脚跟贴紧，脚尖分开60度，手放在裤腿两侧，腰板立直，还要在烈日炎炎的操场上站半个小时。可是我们站几分钟就忍不住了，不是这儿挠挠，就是那儿摸摸。趁教官不在的时候，脚掌动一下，膝盖弯了一下，因为在站军姿的过程中，这两个地方是最容易累的，脚掌站久了就会麻，膝盖就会酸。

站完军姿就是齐步走，齐步走时，脚已经动不了，酸痛的感觉全身上下都是，但是教官还不让我们休息，继续练齐步走，“手要摆高，步要走齐。”教官对我们喊道：“一二一，一二一。”教官继续喊着，虽然嗓子早哑了，但还是认真地教我们把动作做地更好。

七天军训，包含所有酸甜苦辣，站军姿、齐步走……一遍遍重复着相同的动作。喊口令，用尽全身力气喊口令，但教官还是不满意，腰酸了，撑着；嗓子哑了，继续喊，一个又一个的考验，我们只能经历它，来磨练自己。

军训是成长中必不可少的，它让我知道了什么，是团结。一天天训练，每一个步伐，每一句口号，都需要团队精神，团队力量。原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才换来的，只有与队友之间的默契才能有整齐有序的队伍。

军训结束了，而这军训的过程的点滴却将成为我永远的记忆，永远珍藏它。

[关于在磨炼中成材的作文

《磨炼》是一本振奋人心的励志书籍，它以小说的形式，曲折的生活情节，跌宕起伏，演绎着作者巫庭光历经磨难的创业历程。

夏衍曾说过，种子不落肥土而落瓦砾之中，有生命力的种子决不会悲观而叹气，因为有了阻力才有磨炼。巫庭光就是这样一颗极富生命力的种子，《磨炼》里的他用坚强和无畏诠释了成功需要磨炼。

我追随作者巫庭光，从磨难童年直至金融风暴，他的成长历程及其创业之路荆棘满布，而他却以百折不饶的精神披荆斩棘，铸就辉煌的人生。现实生活的无情与残忍，让庭光先生学会了忍，学会了要坚强地活着，纵使负担诸多难以承受的苦难，也坚强地面对。《磨炼》带给了我对生活新的思考。

曾经，家人把我独自留在家中，生活自理，洗衣做饭，常常时间来不及跑着去上课，最难熬的是那一个个黑夜，百般恐惧却没有依靠，倍感孤单。开始记恨爸妈，尤其从小偏疼哥哥的妈妈，甚至怀疑他们是否关心自己的女儿。渐渐长大，开始理解爸妈。庭光先生对母亲的爱，对父亲的宽容，浓浓亲情，致使我更加明白爸爸妈妈是自己最亲的人，他们对自己的爱是无需置疑的。也明白短短几年的独立是我人生中一次非常小的磨炼，正是那样，我才有勇气有能力更好地经营我的高中生活。孤独的时候想想父母的眼神，颓靡的时候想想父母的白发，我想这将使我更有勇气面对生活中的困难。

光明太阳的背后是黑暗，年轻的生命总是要经历黑暗中的摸索才能释放生命的光芒。成功需要磨炼。庭光先生面对困难的百折不饶，艰辛奋拓，以及取得成功后仍以大度包容，善心待人立行于社会，而他的磨炼之精神折服了我。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”或许是对他人经历最好的诠释。人生就是这样，需要不断挑战困境和挑战失败，我们要像庭光先生在挑战中磨炼自己，在磨炼中成长，在成长中前进，在前进中成功，才能够体验“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的喜悦。

一株松屹立在贫瘠的山坡上，风吹雨打摧不毁它挺拔的志向，雪压霜欺它却更加蓬勃向上。回顾自己一路走来，面对生活中的挫折，我却没有如此顽强无畏的意志。我想古之众多伟人也都是从小历经磨难却以磨难作为人生的原动力的吧。试问：不能经受磨炼，古今几人能成功？圣贤们的足迹印证着：成功需要磨难。庭光先生所经历的磨炼，让他的人生焕发出非凡光彩，摆脱了原本卑微的生命轨迹。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。今后人生，我将不去抱怨生活中的磨炼，而努力面对，让自己变得坚强变得强大。

大海没有礁石则激不起浪花，生活失去磨炼成就不了强者。犹记“010开学第一课”节目中，同样失去双臂的刘伟和杨孟衡，刘伟用脚弹奏钢琴，令我感动的不仅仅是他美妙的琴声，而是他那面对困难不言败，勇敢克服自卑的精神。而杨孟衡，一个学生，却在没有双臂的情况下，凭其刚毅的意志和战胜困难的勇气考上上了理想的大学，台上他俩用自己的方式“相拥”深深感动着我。我在想劫难和不幸就是人生的财富吧，那么，对于像庭光先生历经磨炼的成功人士来说，他们拥有的是这些真正宝贵的财富吧。

作者在《磨练》中题写其目的是希望年轻一代人能够做一个有思想，有孝心，有善心，有友情，有宽容不记仇且能够感恩，懂得报恩的人。《磨炼》书中作者巫庭光的亲身经历，有他的经验，杰出的他为我们作出了帮帮，我们又有何理由不去做这样一个人，不去做经受得起磨炼，做对社会有用的人呢？

“不经历一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。”生活中，我们虽然不会经历如庭光先生那样的苦难，但挫折是避免不了的，我们要如他一样用苦难作原料，用坚定地意志酿造成功。妥协，加剧眼前的痛苦，抗争，命运方能出现转机。正值高三的我，没有理由去害怕，只能用最坚强的意志坚持走下去。

接受磨炼，做一颗富有生命力的种子，你才有机会独掌苍茫大地，谁主沉浮，因为成功需要磨炼。此刻，我默默对自己说；“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

军训的日子过得很慢呀，但睡觉的时间却过的异常飞快。

今天，进行了10公里的拉练，拉练过程莫名觉得过的很长，我只能默默想着：就当这是春游吧！雨是一边走着，一边欣赏着风景，蓝天白鹭飞过，田里青草摇晃，波光粼粼的湖面闪烁着光芒。不愉快的拉练心情便一下变得好多了，10公里的拉练虽然辛苦，却意义非凡，锻炼了我们的意志，也磨练了我们的精神。路途中虽然我们十分辛苦，但老师与教官们也是尽心尽力的帮助我们，在供水拿水，几乎主动分给我们喝，在路口教官们会率先拦下车子，以便于我们安全通过。

十公里拉练后便时站军姿了，站立，向右看齐，行止间转法，便是一些基本动作了。半个小时的站立，并没有难倒我，毕竟做过东站志愿者，每天第一步便是站立听老师讲30-40分钟话了。向右看齐头朝上，反应要快，便是老师强调的重点了。报数，是第一排的活儿，教官要求一定得喊大声点儿，她们也都是照着做的。行止间转法，就是向左转，向右转那些了，一排排的，可是练了好几遍。

吃饭前，很巧的下起了大雨，我们便在着雨中等起了晚饭，雨下的异常大，不一会儿便把头发，帽子都淋湿了，湿漉漉地吃完了饭。不过雨后，食堂会准备姜汤喝，味道不浓，可以当水喝，晚上是一个消防讲座，终于有一个可以坐着地活动了，也是不容易了。

我们正在成长着，每一天都有来自父母、朋友、老师无微不至的关心与照顾，他们为我们遮挡来自外界的一切风暴。就这样一向被阳光照耀着，从未体验到风雨与艰心。虽然温暖，但长久以往，如何能走出阳光的圈子变得依靠了，软弱了。当时光去了，阳光散了，风雨来了，又如何能应对呢

正因为在这阳光般的小天地中，缺少风雨的平静生活中，我们变得只会躲到父母老师的身后了，难道这就是我们所需的健康成长吗不，不是，这虽保护了我们的肉体，却伤害了我们的心灵!所以，在这并不缺少苦难的生活中，我们需要的是一个人去应对，而不是被保护着，过着没有挫折的平静生活!我们需要苦难!

钢铁经过千锤白炼，方可成材，它炼出了保尔这块好钢;璞玉经过万次打磨，方可成器，它磨出了海伦·凯勒这一魅力人物。而我们此刻正如钢，若玉，需要千锤百炼，万次打磨。挫折就是锻钢炉，就是磨石将我们打造成不朽好钢，美丽玉器。

但无疑这过程是困难的，是艰辛的。若想成材则需经过沸腾的熔炉;如想成器就得忍受精雕玉琢的痛苦。我们只有不被铁水吞没，不被磨石压垮，才能成功!

如何去应对这些困难呢微笑，我们只有用微笑去应对，用微笑去告诉它，我们不怕困难!遇到困难，我们要昂首挺胸，面带微笑去理解它的考验，无论多大的困难，都会被我们的微笑折服，被我们打败。应对挫折，不要吝啬你的微笑，在困难面前需要微笑!

是的，在这个世界有阳光就会有乌云，有晴天就会有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前的更加灿烂;经历风雨的天空才能绽放更加绚烂的彩虹!我坚信，生活中决不缺少挫折，我们的成长也需要挫折，在挫折中我们更需要微笑!

雏鹰经历生死的磨练得以铺翅飞翔，花蕾经历风雨的磨练得以竞相开放，柳条经历冷冬的磨练得以抽出新芽，人生也因经历磨练而更加出色！

如果您选择了天空，就不要渴想风和日丽；如果您选择了大海，就不要渴想风平浪静；如果您选择了道路，就不要渴想一路平坦。

翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，您会望到无数伟人行走的痕迹。磨练恰是这些伟人的根基，由于有了磨练，他们变得更加坚强；由于有了磨练，他变得更加充实；由于有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。

磨练是激发潜能的“催化剂”。由于磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之尽唱，无韵之离骚”的《史记》；由于磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，冷冬侵袭，流传下“韦编三尽”的佳话，由于磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。

磨炼是勇于前行的推动。1000次的失败，有人问爱迪生：“您该抛却了吧？”可是他说：“1000次失败最少告诉我有1000中东西不能用来做灯丝。”就这样，在一次次的实验中失败，但又在一次次的失败中前入，灯泡终于在崎岖的道路中诞生了。试想，假如当时爱迪生没有经受失败的考研而退缩，人类又将多久才能望到那一片曙光呢？

磨练是催人奋入的营养品。知名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符好像在瞬间变得沉默沉静。然而，他以毫不屈服的精神往战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无穷的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世着名的乐坛骄子。

假如人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道；假如把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石；假如把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有冷寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，您变选择了成功；逃避他，您便选择了懦弱；背弃了他，您便选择了失败！

[有磨炼才会成长的作文

叶子在激流中坦然接受逆境，在跌宕的水花中感受到飞扬般的快乐;小草在阳光下学会了感受温暖，乐观面对风吹雨打的考验，在磨难中造就钢铁般的意志。而军训就是最能磨砺我们的利剑。

一眨眼就四年级了，我们迎来了人生中第一次军训。虽然只是每天一小时，但是很累，也很辛苦。当我们不知不觉走完7天短暂而又漫长的军训路，回眸一望，才发现我们共同收获了团结，收获了独立，收获了坚持，收获了太多太多……

我依然记得，秋风飒爽，细雨蒙蒙的11月7日，我们站在操场上军训，一边承受着秋雨的阴冷，一边开心地迎接着军训的揭幕。

第一天，军官先教我们站军姿，要求我们做到：抬头挺胸，手贴裤缝，两只脚脚尖分开成60度。按照军官的要求，我们一会儿就学会了。之后，我们又学习了稍息、立正、跨立等基本动作。接下来的几天，我们都认真地跟随教官的脚步苦练着，奋斗着。

终于，梦寐以求的最后一天到了，这是我们汇报表演的日子。我们怀着兴奋的心情来到体育馆。首先出场的是一班，他们步伐整齐，声音响亮。轮到我们班时，我们昂首挺胸，五指并拢，双手紧贴裤缝，双脚并拢微微张开，眼睛平视前方，耐心地等待着教官的口令。

“立正”、“向右转”、“齐步走”……随着教官一声声响亮的口令，我们一丝不苟地做着动作，每个动作都力求做到最完美。当我们雄赳赳气昂昂地走过评委面前，雷鸣般地掌声瞬间响起。我突然觉得这两周的汗水没白流。

7个班都结束了，校长宣布名次。虽然我们没能拿到第一名，但因有了这样一次大家一起锻炼的机会，同学们都很开心。只要努力了，不管取得怎样的成绩，在我的心中，二班永远是最棒的。

军训是无声的老师，它培育我们坚韧的品格，塑造我们不屈不挠的品质，驱使我们勇往直前!加油!同学们，让我们共同经历风雨，在磨炼中成长。

“人不是为失败而生的，人可以被毁灭，但不可被打败。”

——爱迪生

挫折是最宝贵的磨炼机会。生物科学家乔纳斯·索尔克在经历了200次失败后，终于研制出了脊髓灰质炎（小儿麻痹症）的疫苗，使人们终于不用受这一疾病的折磨。有人问他他是怎

么看待这200次失败的，他回答说：“在我们家的字典里，没有‘失败’这个词，我是经过了200磨炼与发现，在第201次，才得以研制出脊髓灰质炎的疫苗。

挫折是强者攀登高峰的垫脚石。伟大的生物学家达尔文，在上学时成绩在班里排倒数，但他并没有被挫折打倒，反而把这当做一种磨炼。他的《物种起源》轰动了全世界。舒伯特从小非常喜欢弹钢琴，他就用纸板代替钢琴炼习。是一次次的无声演奏中，让他获得了“钢琴王子“这一称号。

挫折是弱者走向毁灭的万丈深渊。在我们身边，有许多人因遇到挫折而一蹶不振。比如在一次考试中，有的人因为没有取得理想的成绩，就对自己失去了信心，变得消沉起来。挫折是他们亲手毁了自己的大好前程，挫折是他们走向毁灭的万丈深渊。

挫折是有志者的一笔财富。苏联“宇宙之父“齐奥尔科夫斯基，少年时患猩红热病而耳聋，被赶出了学校。但他靠图书馆自学，显示了惊人的数学才能。德国诗人海涅生生前最后八年是在“被褥的坟墓”中度过的，他的手足不能动弹，眼睛半瞎，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。

人的一生中需要经过无数的挫折，才能磨炼出一个不畏惧困难的自己。

“困难与折磨对于人来说，是一把坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻炼的将是锋利的钢刀。”

——契诃夫