经受磨炼【精品20篇】

一杯装有茶叶的杯子，当沸水冲入时，只见茶叶在杯子里上上下下沉浮着，反复冲了三次，茶叶在杯子里一次比一次沉浮得厉害，最终绽放了沁人心脾的芳香。

我不禁陷入了沉思，只有经过严冬才能迎来盛春;只有历经风雨才能看见彩虹;只有经受磨炼才能收获成功。人生如茶，我们正是在一次次沉浮中磨炼自己，生命才如此精彩。

冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡于她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪痕，牺牲的血雨。”

是的，通往成功的路并非铺满鲜花。

美国著名作家海伦;凯勒自由因病成为盲聋哑人，但她自强不息，客服巨大困难读完大学，一生写了十几部作品;诺贝尔多次与死神擦肩而过，死神夺取了他的亲人和朋友，但他没有放弃，他成了最伟大的科学家;居里夫人终年生活在放射性物质中，正是她的研究成果夺去了她的生命，可她的人生并不暗淡，她成了最有作为的女科学家;贝多芬失去了音乐人最重要的听觉，但他扼住了命运的喉咙，成了最著名的音乐家……正是这些艰难的境遇，成就了他们不畏艰难的意志，辉煌了他们的人生。

对于我们来说，榜上无名是一种磨炼;对于士兵来说，折戟沉沙是一种磨炼。人生的大道上处处充满着磨炼，它好似路边突然伸出一丛荆棘，将你刺得遍体鳞伤。而前途未知，已衣衫破损的你是否能继续前行?我的答案是：整理行装，拿起勇气，面对磨炼，我们要前进，不要退缩。因为我懂得“世界上最强有力的人是耐得住寂寞经得起磨练的人，绝不是怨天尤人的人”

人生如登山，每个人都盼望着“会当凌绝顶”但你是在山脚下战栗，在半山腰叹息，还是在山顶一览壮美的景色，就要看你是否经受得起磨炼。遭遇磨炼，我们要勇敢的战胜它，打败它。这样我们才能像茶叶在经历多次的废水浸泡后，终于绽放了芳香，而我们也会赢的人生最艳丽的春天。

人生因磨炼而精彩!

在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景。

一

“要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。”

其实人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求;有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想。

我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态;我们改变不了别人，我们却可以改变自己;我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节自己的心态。

有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠你自己调整的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态。

心态是人真正的主人。改变心态，就是改变人生。有什么样的心态，就会有什么样的人生。要想改变我们的人生，其第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。

二

“人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。”

人生之路不会是一帆风顺的，我们会遇上顺境，也会遇上逆境。其实，在所有成功路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练，这样的磨练让未成功的人成长、茁壮。所以，当你遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你是否赋于它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。

在困难面前，如果你能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念是获取成功的动力。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下太多的遗憾。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩!

三

“要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。”

人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。不过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。没有走到生命的尽头，我们谁也无法说我们到底是成功了还是失败了。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望!

不要因为痛苦而放弃你的选择。所谓的成功人士，无非是比别人多付出，多经历了磨难的人罢了。不因痛苦而放弃你的选择，你才能成功。

凤凰涅羽化成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，然后才有着震撼人心的美丽。一个人的成功并不是偶然的，他是踩着无数的失败和痛苦走过来的，别人看到的只是他今天的光辉和荣耀。只有他自己知道，在他通往成功的路人，有着被荆棘扎破的斑斑血迹。

四

“人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。”

千里之行，始于足下;不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。凡事要想做大，都得从小处做起，从眼前最基本的事物做起。如果一个人心里有远大的理想，却不愿意一步一步去努力，那他永远也不会有美梦成真的那一天。

有个故事告诉我们行动的重要性，有一个穷和尚和一个富和尚都住在一个偏远的地方，有一天，穷和尚对富和尚说：“我想到南海去，您看怎么样?”富和尚说你凭什么去呢?穷和尚说：“一个水瓶，一个饭钵就足够了。”富和尚说：“我多年来就想租船沿长江南下，现在还没做到呢。你凭什么走?”第二年，穷和尚从南海归来，把去南海的事告诉了富和尚，富和尚深感惭愧。人生目标确定容易实现难，但如果不去行动。那么连实现的可能也不会有。没有行动的人只是在做白日梦，所以心动不如行动，勇于迈出行动的第一步，你成功的机会就会提高，而光想不做，那你将永远没有实现计划的可能。

五

“人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。”

多年前，有一位穷苦的牧羊人领着两个年幼的儿子以替别人放羊来维持生活。一天他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲：“爸爸，爸爸，大雁要往哪里飞?”“他们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕得说：“要是我们也能像大雁那样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还要高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好啊，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一下，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲。牧羊人说，让我飞给你们看，于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“我是因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断的努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢地记住了父亲的话，并一直不断的努力，等到他们长大以后果然飞起来了，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。

这使我坚信：一个人的内心中如果蕴涵着一个信念，并坚持不懈地为之努力，那么，他一定会是一位成功的人。

六

“即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。”

如果说，人生是一本书，那遗憾就是一串串省略号，空白之处，蕴含着深刻的哲理!生命赋予我们每一个人都是单程车票，我们活着就有自己的高尚和卑劣，就要享受生命的欢乐和烦恼。

生命是上天赐予我们的特别礼物，即使陷入了绝望的泥沼中，也应该握住生命中哪怕一点点儿值得赞美的亮色，从而鼓励自己要挺住，别倒下。只要有一线希望，我们就要坚强的活下去，因为活着就会有希望。

活着就是希望，活着就有希望。其实，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

告诉自己还有希望，因为自己还活着。只要活着，就有实现希望与梦想的机会……

七

“真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。”

平庸的人总是有一种幸灾乐祸的心理，因为成功者总是给他们强有力的刺激。他们总是希望成功者能够功败垂成，沦为和他们一样的平庸。人生如戏，即使今天你是炙手可热的主角，明天你可能就是一个跑龙套的。可谓是：“平步青云会有时，误杀落地未尝知。”聪明人总是用平常心应对人生中的起起伏伏，这就是一种大智慧，台上台下都能自在坚韧、淡然洒脱。

而且聪明人都会对自己的生活设定一个标准，它不是人云亦云的标准，而是自己真正想要的标准。只要我们自己认为有意义，就一定要坚持下去。在不伤害他人和社会的情况下，当你想当的人，做你想做的事，说你想说的话……这，就是我们每个人成功的实质。

八

“低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。”

人，心至善，情至诚，志必坚。

人，得意不可忘形，失意不可失志。

人，没有自尊心就不可能有耻辱感，没有耻辱感就不可能有自尊心。

人，每说一句话，每做一件事，都有要考虑会否影响别人，会否损害别人，这是一个人最起码的素质。

有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少?”苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺!”那人不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹?”苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。”其实，我们的生活又何尝不是如此。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀;愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好;只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫折面前心安理得。

九

“很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单，”

幸福是什么?

幸福不一定是腰缠万贯、高官显禄、呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福，只要你懂得怎样生活，只要你不放弃对美好生活的追求，你就不会被幸福抛弃。

快乐是什么?

其实快乐是一件非常简单的事，快乐就在每个人的身边，可并不是每一个人都清楚这一点。“只有简单着，才能快乐着。”不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海味，不追名逐利，不扮贵人相，过一种简朴素净的生活，才能感受到生活的快乐，一种外在的财富也许不如人、但内心充实富有的生活，这才是自然的生活。有劳有逸，有工作的乐趣，也有与家人共享天伦的温馨、自由活动的闲暇，还用去忙里偷闲吗?“世味淡，不偷闲而闲自来。”

“简朴生活”并不是要你放弃所有的一切。实行它，必须从你的实际出发。简单生活不是自甘贫贱。你可以开一部昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。一个基本的概念就在于你想要改进你的生活品质而已，关键是诚实地面对自己，想想生命中对自己真正重要的是什么。

十

“懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。”

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对大地的感恩;白云在蔚蓝的天空飘荡，描绘着一幅幅感恩的画面，那是白云对蓝天的感恩。

人生更是处处要感恩。

一个人，如果常怀一颗感恩的心，那么他就会感觉到什么叫幸福，并且随时能品尝到幸福的滋味，就会更加珍惜生活中的一切，就会觉得人生是十分美好的。

懂得感恩是获得幸福的源泉，在生活中，如果我们每个人都不忘感恩，人与人之间的关系会变得更加和谐、更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得更加健康、快乐!

世界上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。因为，当一个人受尽折磨时，他的潜能才会被激发出来，而且，他才能越挫越勇，逼得自己去突破现状……

眼睛是一扇人类无法失去的窗户，生命需要意志作文。缺少了它，你就看不见一切事物，缺少了它，你仿佛被给世界抛弃了。

意志，同样是人生的一大重点，没有了意志，那你只能成为一个懦夫！

海伦凯勒——没错，一个创造人类奇迹的盲人，1880年，她呱呱地落地了，活泼伶俐的小女孩，非常惹人喜爱。可是好景不长，就在小海伦19个月的时候，她得了一场大病。这突如其来的病使得小海伦的五官三废。可这没有使她放弃对生活的热爱，她在沙莉文老师的指导下，学了大量的知识。海伦凯勒凭着她那坚强的意志，终于成为了举世闻名的作家！

是呀，我们人生正是需要这种敢拼敢搏的意志。只要拥有这种意志，你就能成为生活中的强者。

读了这本书，让我想起以前在表姐家拼拼图的事，小学生作文《生命需要意志作文》。开始我一个一个地拼，后来没耐心了，就上楼去看书，等我下楼时，姐姐早就拼好了。我很奇怪，就问姐姐为什么拼得这么快。姐姐说，她刚开始拼时跟我一样，但是她没放弃，一直努力地拼，后来就慢慢地摸索出了规律，以后一坐下就能很快地拼出来。我问姐姐成功的秘诀是什么，她说是永不放弃的精神。

原来，姐姐就像海伦凯勒一样，有坚强的意志，所以才会成功。我想，我以后要从每一件小事开始做起，只要不放弃，只要肯努力，一定会成功。

就这样我学着姐姐的样，认认真真地拼，终于也学会了拼拼图。从中提高了耐性，也明白了一些道理，真是一举两得，我想，我以后还要学更多的本领。

成长的道路曲折不平，蜿蜒漫长，我也不只一次领教过。1000米中跑可谓是我上初中以来的一大难以逾越的障碍，凭我这么矮小的身材可以跑到班级前十名就不错了，怎么幻想那遥远的第一、第二名呢?体育课上，老师一再鼓励我们多练跑步，说：“有强健的体魄打好基础，今后考试就不用发愁了。”就因为这句话，就让我们跑得够呛。看看那边打篮球的同学们那么欢，我心中有说不尽的羡慕。

终于，期末到了。除了这倒霉的体育，别的功课都有较好的成绩。对这次体育考试，也只有孤注一掷了。我一发劲才发现，经过平时的锻炼，跑步速度明显加快了。我立即趁热打铁，一口气冲过了终点，终于使名次提前了三名。那时，我心里暗自窃喜，又为自己的努力感到自豪。

经过了这次磨炼，我今后做任何事便都有了信心，在成长路上我迈出了可贵的一步。可是，成长中的磨炼接踵而来。

在一次语文的期末考试中。我因为一直找不以写作题材而急得像热锅上的蚂蚁似的，抓耳挠腮。“冷静，冷静点”突然，仿佛一个声音在我耳边响了起来。我冷静了下来，经过一番苦思冥想之后，想起了母亲教育我遇事要冷静的事情，并成功地完成了作文。

成长道路上我们需要不断磨炼，我们需要一种敢打敢拼的精神和坚持不懈的毅力，还有遇困难时的镇定自若。只有这样，我们才能跨过成长路上一道道障碍。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”因为漫长的磨炼，玉石才得以成材；因为有冰天雪地的经历，梅花才得以傲骨含香。而我，因为有磨炼，才得以站在今天。

六年级时，我从待了五年的小学辅转到一所新学校。面对新的环境，我不但没有父母意料之中的听话，反而开始恋家。再有几个月就小升初了，这紧要关头，我怎能放弃？于是我一咬牙，把自己逼上绝路！

第一个困难：就是我要适应没有任何电子产品、没有电话卡、没有零食、没有课外书的生活。黑夜里，我努力不去想这些东西。可拒绝了他们的诱惑，想家的念头又如浪潮一般喷涌过来。多少个夜晚，我听着周围同学安详的呼吸声以及午夜的钟声，泪流满面。我多想与同龄的孩子一起快乐地生活啊！但我总是融入不了她们的生活。多少次，我失望，面对着一张张鲜活的试卷和同伴们的笑脸，大喊大叫，捶着自己的双腿，懊恼、失落又一次笼罩着我的脸庞。

老师看着我着急，一次次找我谈话：“把现在当作是一场磨砺，为你以后学习作伏笔”彻底鼓舞了我。

下课时，同学们热火朝天地谈论话题，我在奋笔疾书，体育课，大家都在操场上踢足球，而我抱着一本笔记孤伶伶窝在角落；洗完澡后我总是第一个到教室复习；深夜里大家都进入了梦乡，而我在厕所挑灯夜读；周未时，我还反转于三四个补习班。

终于努力有了回报。面对着一次比一次好的成绩单，面对着老师的赞赏，同学们或羡慕或嫉妒的眼光，我释然一笑。没有人知道多少个夜晚，我一边抑制着想回家的念头一边重温今天上课的内家。没有人知道我的辛苦。不过那都是过去，我要以新的身份重新站起来，“我能做到！”

感谢困难，唤醒了不服输的我；感谢磨炼，让我站在了今天的位置，感谢坎坷，让我有了今天的一份小小的成功！

那年，刚大学毕业的他在一家销售公司做业务员，整天奔波在大街小巷推销产品。

他读书时的理想是做编辑或记者，他觉得自己上学所学的都做了无用功，没上过大学的人也可以去推销产品啊，不知道这样的生活何时才有个尽头。直到有一天，一位老人的话语给了他莫大的启示，他才对这种认识产生了转变。

那天下午，拜访完一家客户在一个广场休息，他见到一位鹤发童颜的老人拿着一米多长的毛笔蘸着水写字，字迹不一会就随着水的蒸发消失了。围观的人都赞叹老人的书法好，真是可惜了。他也深有同感。

老人休息时，他和老人聊天得知老人是一位书法家。他对老人说，这么好的字真可惜了，你这是在做无用功啊，写在纸上多好啊，估计得卖好多钱呢。

“每天出来蘸着水写写字，呼吸呼吸新鲜空气，锻锻炼炼身体，怡养了性情，还练习了毛笔字，怎么能说这是做无用功呢?”老人笑呵呵地对他说。

了解了他的情况后，老人对他说：“年轻人要把自己的经历当做人生的一份财富、多积累经验，多提高能力，不要计较一时的得失。年轻人，慢慢来，脚下有路，只要走，总会走得到的。”

离开后，他仔细咀嚼老人的话，觉得十分有道理，无用也是有用，无用也有大用啊，人生需要坚持，坚持总要付出代价。爱好写作的他一边工作一边参加了汉语文学本科的自学考试。在跑业务的过程中，他积累很多写作素材。他把这些素材写成许多文章还发表了。因为不错的文笔，他被公司调到办公室做文字工作。再后来，他有机会进入了一家杂志社，虽然薪水不高，但他很热爱这份工作，也有了宽裕的时间看文章读书写作。他写了很多文章，其中没发表的也有不少，他就当作锻炼自己的文笔。在杂志社工作的几年里，他发表的文章也逐渐多了起来，而稿费几乎和薪水相当。多年后，凭借不错的文笔，他进入了一家报社做编辑工作，实现了他归初的梦想。

在我们的人生旅途中，出过的力，流下的汗，滴下的血，真的从来没有白费过。昨天和今天的努力，也许不能及时得到回报，可是，它磨炼了你的毅力，充实了你的生活，丰富了你的人生，难道说这不是无用之大用吗?

生活中，急功近利的人太多了。当然，谁不想种瓜得瓜，种豆得豆?可是，当我们的努力得不到收获时，不必怨天尤人，无须丧失进取心。请相信，这世上有一种无用叫有用，它将会给我们以后的人生打下更坚实的基础，它将会使我们的未来的人生道路上越走越宽广，越来越充满花明晴光。

【词目】锻炼

【拼音】duàn liàn

【英译】

Exercise

Workout

Main activity

【基本解释】通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

详细解释

①指锻造或冶炼。

②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。

③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

④指的是运动

造句：

1、对学生应该加强劳动锻炼，培养热爱劳动的好思想。

2、我们必须节食并多锻炼。

3、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。

4、通过这次社会调查活动，他受到了一次很好的锻炼，增长了不少知识。

5、锻炼身体，保卫祖国。

“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。”——题记

若不是幼鹰忍受着被折断肋骨，推下悬崖的痛苦，又怎会有苍穹间那无比完美又充满哀嚎的振翅一飞，那该就是坚强罢!能经受住考验的鹰就能存活，否则，只有死亡。这看似残忍的生存法则却练就了鹰的一身骨气，这大概就是我们人类所说的“适者生存”吧。

若不是幼蚕耐的住黑暗，坚持等待破茧而出的一刻，又怎望得见“蝶儿蝶儿，偏偏飞”我忽然明白了，为何梁山伯与祝英台要选择凄美的化蝶，为何诗人都偏爱“蝶恋花”。

我望望窗外，白茫茫，隐约中透着星星点点的绿色。那该是生的意志罢!

是苍松吗，苍松是我所见过的最经得起厉炼的一种植物，百花园中争奇斗艳，看不到他的身影，而在那寒风凛冽，白雪漫漫中，只有你，苍松，你选择了朴实无华的一身绿装，也就选择了磨难与痛苦，更选择了永生。想到这儿，我觉得苍松所代表的是人的灵魂的升华。

这里，我不能不想到了我们自己。人生路，慢慢长，总有艰难困苦挡道。当我们徘徊在生死边缘，请选择雄鹰;当我们遭遇风雨，请靠近苍松。当我们感到孤独寂寞，就让心中的蝴蝶翩翩起舞吧。忽然觉得有一股力量注满全身，耳畔又想起的那首歌——

他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。

法国作家罗曼罗兰有言：“痛苦这把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新的水源。”是的，只有痛苦的磨炼，才能让生命绽放光芒，熠熠生辉。

痛苦磨炼，让生命造就强大。NBA球员丹尼 格林的强者之路可谓布满荆棘。2009年的NBA选秀中，格林被骑士队选中，仅打了20场比赛就被裁退。2010年，他又被马刺队签下，6天后又被裁掉。之后马刺队在签下他，随即又将他裁掉。一次次被裁，让格林的情绪跌到了极点。最终，他选择在发展联盟潜心修炼，试图重新回到NBA。训练期间，要租住经济型旅馆，吃糟糕的伙食，挤坐公交车。 很快，他的球技一日千里，他的心态也渐趋成熟稳重——又重新杀回了以多次裁退格林的方式磨练他的马刺队。在后来的比赛中，每当他犯下一个小小的错误，他都会被教练吼，并立即被换下场。经过重重磨炼，格林无论从心态还是技术上都成了一名极具价值而且稀缺的NBA球员。接连被裁退，生活的艰苦，以及比赛中被教练吼——凡此种种，都成为格林让自己更优秀的理由。而当他被竞技刺得满手鲜血，一路过关斩将重回NBA时，他俨然已成为一名名副其实的强者了。

痛苦磨炼，让生命书写传奇。学播音住持的女孩孙媛从小就拥有飞行梦。学毕业后仍不忘初心，执着前行。半路出家，困难可想而知。首先要学习许多飞行的理论知识，由于专业术语极多。一堂课下来。孙媛竟像听天书一样。急得她满嘴起泡。后来，每堂课她都用录音笔把老师的讲课内容录下来。下课后逐字逐句地听。由于理科不是强项，面对十几门航空理论，孙媛开始用死记硬背的方法——每天只睡四五个小时，剩下的时间都在读书。正是凭借着这样一股韧劲，孙媛终于顺利完成了所有功课，成功考取了飞行员导师执照，成为中国首位女飞行员导师。为了自己的飞行梦，零基础的孙媛急得满嘴起泡，但她依然不放弃，并且凭借刻苦努力突破了学习上的难关，经过痛苦磨炼，最终书写了从播音女神到飞行员女汉子的传奇!

痛苦磨炼，让生命绽放光芒。作为童星长大的关晓彤，虽出身艺术世家，从小就演戏，但她依旧在磨炼演技的道路上选择了努力，面对 一个个性格迥异的闺女角色，“说实话，拿到角色，一开始我并不知道怎么演。我不得不一遍一遍去研究剧本，对比她们各自的生活背景，不断揣摩。找对感觉。”就这样自如在闺女角色中切换，关晓彤因而被亲切地称为“国民闺女”。在2016年4月份北影的艺考中，她更是从1：170的激烈竞争中脱颖而出，取得第一名的骄人成绩，经过痛苦磨炼，关晓彤最终成为娱乐圈一颗星途无量的耀眼明星。

刀斫斧削，玉石才能成为美玉。电闪雷鸣，雨后方现彩虹。磨炼中的人生是艰辛的人生，更是亮丽的人生，因为磨炼是与挫折相伴而生的，是与困难相抗衡的。人生，正是要痛苦磨炼，才能让生命熠熠生辉!

经历过不同的困境，我们才能够品尝到人生的真味，才会懂得人生的苦是怎样的苦法，乐又是怎样的乐法。那些在苦痛中挣扎，最终取得骄人成绩的心酸过程，往往是一个成功者的财富。成功者感谢磨难，因为磨难让他们变得坚毅，并脱颖而出。

“盖文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋;屈原放逐，乃赋离骚;左丘失明，厥有国语;孙子膑脚，兵法修列。”便是生命因磨炼而出彩的最深刻的写照。

懂得人生真谛的人，他们往往不喜欢平淡庸碌的生活，而多半愿意去尝试一些困难的、冒险的，但却有内容、有意义的生活。

香港超人李嘉诚有句座右铭：“男子汉第一是能吃苦，第二是会吃苦。”这就是他成功的第一要诀。

李嘉诚幼年丧父，家庭的重担由他一肩扛起。14岁，正是一般青少年求学的黃金岁月，应该是无忧无虑的，然而迫于生计他不得不选择辍学，走上谋职一途。

他历尽艰辛，终于在一家茶楼找到一份担任服务生的工作。每天清晨五点左右，一般人都还在睡梦中的时候，他就必须提起精神从温暖的被窝中爬起，然后赶到茶楼准备茶水及茶点。每天他的工作时间长达15小时以上。生活简直就是一场严酷的考验与磨练。

舅父非常疼爱李嘉诚，为了让他能够准时上班，就买了一只小闹钟送他。他把闹钟调快了十分钟，以便能最早一个赶到茶楼开门工作。茶楼的老板对他的吃苦肯干深为赞赏，所以李嘉诚就成为茶楼中加薪最快的一位员工。

台湾经营之神王永庆常说的一句话是：“要常常警惕自己，稍一松懈就导致衰退，经常要有富不三代的警觉。”王永庆的这句话贯穿了他整个奋斗的人生。

王永庆7岁时，就被父亲送到新店国民小学就读。学校在离家10公里外，王永庆必须一大早起床，到附近的水井提水，把家中的大水缸装满后才步行上学。放学后，还经常要肩扛一袋50斤重的饲料返家养猪。

在王永庆9岁那年，父亲病倒在床，一家的生计全靠母亲种菜、种番薯、养猪来维持。于是，上小学三年级的王永庆开始半工半读，为邻居看牛，每月赚取5毛钱来贴补家用。他上小学用的书包是一条粗布巾做的口袋，穿的衣服是补丁加补丁，整天赤着脚，几乎没有穿过一双鞋。而小学期间，对书本不感兴趣的王永庆，从来没有下过苦功读书，所以成绩总列在班里的最后10名。

可以说，小时的王永庆并不擅长读书，但他却有吃苦耐劳的精神。也正是因为这一点，他才能在后来成为台湾的经营之神。

他曾说过一段发人深省的话：“我幼时无力进一步学习，长大后必须做工谋生，也没有机会接受正规教育，像我这样一个身无专长的人，只有吃苦耐劳才能补其不足。

我还常常想，由于生活的煎熬，我才产生了克服困难的精神和勇气，幼年生活的困苦，也许是上帝对我的赐福。”可见，吃苦耐劳是王永庆成功的杀手锏。

一位好心的老人，在草地上发现了一个蛹，他把蛹带回家。过了几天，蛹壳上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶已经挣扎了好几个小时，似乎身体被卡住了，一时出不来。

老人看着于心不忍，于是，他拿剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。可是，这只蝴蝶的身躯臃肿，翅膀干瘪，根本就飞不起来了，不久就死去了。

蝴蝶为什么会死去?原因是蝴蝶未经历成长的必然过程。蝴蝶必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的双翅强壮了，才会破蛹而出。人的成长又何尝不是，不经历挣扎、挫折、磨难、你就很难脱颖而出，这个道理对所有人都适用----成功没有捷径。

老年遭受艰难困苦是不幸的，这道理人们都明白。少年未经艰难困苦也是不幸的，这道理却不是人人都能明白的。享乐在先，或许令人羡慕。但这只是一个过程，因为你很难永远乐下去，而最可能的就是当你走到终点的时候便是苦。

吃苦在先，同样也是一个过程，但苦尽之后，你得到的却可能是甜。当然，前提是你必须坚持奋斗之心。

云南大理白族的三道菜，就是一苦一甜一淡，这象征了人之一生的三重境界。它警示人们只有趁青春时代为创业历尽磨难，才能赢得中年之甜，老年之淡。

如果你在年轻的时候吃了不少苦，那你实在该为自己感到幸运。和老年再遇到各种挫折相比，年轻时的一些挫折不但不会打垮你，而且还会给你带来你从别处根本就学不来的经验与教训。当然，你也必须认识到，吃苦与成功，其实并没有必然的关系。就像恋爱与结婚没有必然关系、结婚与生子没有必然关系、生子与孝顺没有必然关系一样。

吃苦耐劳只是成功的一个条件，但不是必然条件，所以李嘉诚才会说男子汉不但要吃苦，还要会吃苦。有的人在苦难中不能自拔，有的人则在苦难中不断超越过去，这就是会吃苦与不会吃苦的区别。

吃苦其实也需要技巧，会吃苦，能吃苦再加上聪明、机遇，你才可能会获得人生的成功。而对于那种一味强调吃苦，却忘记了吃苦是为了最终获得甜的人来说，他们即使吃再多的苦，也不见得就能得到人生的幸福。因为他们把吃苦当作了目的，而非手段。

我们生活中，曾听说过很多名人故事，。他们大都是在经历一番磨难后才成就自己的伟大的。

古代文学家司马迁在遭受宫刑之后，没有就此倒下，而是重新站起来，进过不懈的努力，最终著成了曾被鲁迅称为“史家之绝唱”的《史记》一书。

奥斯特洛夫斯基在病痛的折磨下，仍然不向命运屈服。他扼住生命的喉咙，以自身的经历写成了《刚写是怎样炼成的》一部书。书中的主人公保尔成为世界上诸多青年人崇拜的偶像。因为在他上凝聚着那个时代美好的品质和为理想献身的精神，钢铁般的意志。

不仅是一个人在经历磨难后变得伟大，一个国家也是如此。

旧中国是一个贫穷落后资源匮乏的弱国。可是，在1949年19月1日的那声“中华人民共和国成立了!”，从此便唱响世界，。中国开始了她伟大的新的历程。

然而好景不长，在1959年又遭遇了干旱，庄稼几乎绝收，人们在生死的边缘徘徊。可是，这并没有打垮中国人民，中国人是自强不息的。经过政府和广大人民群众的艰苦奋斗，中国人民度过了那次严峻的考验。

2008年5月12日，是我们痛苦的日子，因为在这一天，多少汶川人失去了他们辛苦建造的家园，失去了他们的亲人。但是，汶川没有倒下，中国人没有倒下!在地震发生的时候，汶川的人民不是急着逃跑，而是在忍着痛苦营救其他还有一丝生还希望的兄弟姐妹。在党和政府的帮助下，现在他们又重新建造了一个更美好的家园。

现在，中国展现给世界的是一个和平、发展、负责人的大国形象。这一切源于什么?不就是中国人民在经历磨难后所成就的吗?

磨练成就人生。一个人走向成功需要磨练，一个国家和民族的兴旺发达更需要磨练。

生养我们的是父母;令我们健康成长的也是父母;我们开心时，同样为我们开心的是父母;我们伤心，同样为我们伤心的还是父母。。。。。。

当然，我也深爱着我的父母。就在我深受磨练时，更感受到了父母对于我的深爱。

就在我小学六年级时，一次体育课上，不小心从体育器械上摔下来。当时我脑海里一片翻天覆地，只觉得右手的麻痹。睁眼一看，恐惧弥漫了我的心，我右手简直是一个“S”型 !

我更加不安，以后右手还能好吗?还会好吗?从脑海里冒出一个个问号，令我难以解答，我只能一遍遍地告诉自己：一定能好、一定会好。

老师急忙带我去了医院，打电话给我的父母。在电话里，我着实感受到了他们的担心与不安。他们不一会就赶到了医院，问我这里疼吗?那里痒吗?我真的很开心，因为他们的关心，使我忘记了疼痛，因为他们的爱，使我变得更加坚强。

医生说我骨折，需要复位。虽然骨头是接好了，但是需要三个月的时间才能康复。我和父母都很着急，因为我马上要面临小学升初中的重要考试!为此，父母特地把我的书本带到了医院，每天陪我一起复习;因为我的右手不能写字，所以他们教我用左手慢慢写字。每天的学习都是很累的，也没有老师给我补课，自学的压力也很大，因为不知道自已理解的对不对，也不知道考试的重点所在，只能是一遍遍地看着教课书。但父母却总是鼓励我说：“你能行，加油!”或许是父母的鼓励，或许是我不想让父母失望，我终于挺了过来，努力地复习终于迎来了优秀的成绩。

我的努力没有白费!我十分的欣慰，也更是感受到了父母对于我的爱，对于我的信任与鼓励。

如果说父亲是太阳，母亲就是月亮，我就是星星;如果说父亲是叶子，母亲就是花朵，我就是果实。我和父母之间永远都有着密不可分的纽带，都对互相有着异常深沉的爱。

在磨练中我感受到父母对我更深的爱，我希望能更努力学习，考出好成绩。让父母以我为傲，为父母撑起一片蓝天!

只有经历过磨炼并坚持到底的人，才能历经风雨，见得彩虹。今年我度过了一个有价值，有意义的暑假。这短短的21天里，我真正成为了一个优秀的兵。我们的彭教官是个湖南长沙伢子，今年才18岁，已经和家人分别了一年。他的班长我见过，蛮凶的，听说他有句名言：力大出奇迹，不行用暴力。我深深地感觉，教官在那些教官里算温柔的了。

一天，彭教官叫我表演一个节目。是人都知道，老彭分明就是在坑我嘛!我气冲冲的走上前去，我看见他脸上挂着阴险的笑脸。我表演了一段武术，呵呵，好戏开始了!“大家看，教官身为东道主，理应给我们表演一个节目，欢迎我们的到来。想看的请鼓掌!”教官的脸上顿时晴转雨，惊愕无比。出于面子，教官表演了单个军人队列动作，后说：“行啊你，竟然把我卖了，真是坑人界的精英。”

军训虽然苦了点，累了点，但我们是快乐的。人生就是这样有喜便有悲。我永远记得8月10日的那一幕，我们的夏令营还有一周的时间，和教官相处却只剩下一个上午，教官的部队临时有事，即将调走。彭教官坐在台阶上，身旁放着一瓶可乐，我清楚的看见他哭了，这时，我再也忍不住了，眼泪夺眶而出，“我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念，这些日子在我心中永远都不会抹去!彭教官，你要记得我们!”

21天过去了，回家的感觉不一样了，之前盼望的回家日，真的到了那一天时，所有人却都沉默了。我觉得自己长大了，控制住了自己的情绪。我坚持下来了，你看见了属于我的彩虹吗!

人们常说现在的我们是祖国的花朵。但花儿也是各种各样的：有卑微的;有在恶劣的自然环境下生长的，有在温室中生长的……在不同环境下生长的花儿，也是不同的。在恶劣的环境下生长的花儿，经受过风吹雨打等种种磨难，虽然环境苦，但是它却开放得很灿烂。而在温室中生长的花儿，一直备受人们精心的照料、呵护，柔弱地开放着，似乎花朵更美，但是这种花儿若是经受一点风雨，便支持不住，就像一个弱不禁风的孩子一样，到底是谁笑得最灿烂呢?

我们就像花儿一样。常常看见生活中有这样的情况：从小备受父母关爱的孩子，到了中学竟然连鞋带都不会系。而有些缺少父爱、母爱的孩子，生活自理能力却特别强。两种花儿不正是这两种人的缩影吗?

只有在风雨中拼搏，才会开放得最灿烂。

蝴蝶，总是一种美丽的昆虫。但它的诞生，却是艰难的。蝴蝶的幼虫先会成为一个蛹，到了一定时候，它会从蛹中破壳而出，才成为美丽的蝴蝶。

曾经有一位老师上课时给孩子们看一个蝴蝶的蛹。孩子们围了上去，一边讨论着。那时，蝴蝶正在蛹中挣扎着要钻出来。孩子们于心不忍，决定帮助蝴蝶。于是他们扎破了蛹，帮助蝴蝶钻出了蛹。可是不一会儿，蝴蝶一动不动，显然是死了。孩子们伤心地哭了。老师问怎么了，孩子们诉说了一切。老师明白了：“蝴蝶想要存活，必须自己努力钻出蛹啊!”“为什么呢?”“因为……只有在风雨中拼搏之后才能迎来阳光!”

是的，拼搏之后才能迎来阳光!温室中的花儿备受呵护，弱不禁风，自然只能存活在温室中;而在风雨中生长的花儿，一直受到磨难，但它在磨难中与风雨斗争着，也就愈发顽强，开得也愈灿烂，蝴蝶在蛹中挣扎的同时，锻炼了自己适应外面生活的能力，所以才能在蛹外存活;而受人帮助出蛹的蝴蝶，没有拼搏，也就无法适应外面的环境，脆弱得无法生存，无法迎来阳光!

阳光总在风雨后。我们不做温室中的花儿，我们要做自己努力钻出蛹的那只美丽的彩蝶。不要总抱怨环境的恶劣，问题的关键在于：你是否努力拼搏了?我们缺少的也不是没有恶劣的环境，而是没有付出，没有拼搏。

如果，你想做一朵最灿烂的花;如果，你想做一只自由飞翔的彩蝶，那么就接受风雨的磨炼与挑战，迎来最温暖的阳光!

俗话说：“玉不琢不成器。”没有一块玉石是毫无瑕疵的，若不经过雕琢，就很难成为价值连城的宝玉。同样，没有一个人是天生完美的，如果不经过生活的磨炼，就很难有所作为。人的一生一定要经过一番有一番艰难困苦的磨炼。

蛹作茧自缚，它历经磨炼，为的是破茧重生的那一天;鹰狠心地拔掉自己的羽毛，它历经磨炼，为的是搏击长空的那一天;小草深埋在土壤之下，它历经磨炼，为的是茁壮成长的那一天。

司马迁忍受宫刑的苦楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;因为磨炼，孔子踏遍祖国的山山水水，拜师学艺，不惧烈日，不畏寒冬，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨炼，成就了一代诗仙李白，那高吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情;因为磨炼，让那位采菊东篱下的老者独具“不为五斗米折腰”的胸怀。

磨练是让人成长的营养品。美国著名的女作家海伦。凯勒双眼失明，老天无疑是给她开了个残酷的玩笑。虽然上帝.关闭了她的门，但也为她留了一扇窗，她身残心不残，不懈的磨炼让她成长起来，走出了内心的阴影。如果把人生比作是一条长河，那么磨炼是不可缺少的岩石;如果把人生比作是大海，那么磨炼便是那狂风;如果把人生比作是大路，那么磨炼是一个个的石块.虽然有岩石的撞痛，但也有美丽的浪花。虽然有狂风的侵袭，但也有风平浪静之妙;石块虽阻碍了你前行的道路，但也为你平铺出了一条大道。没有严寒的磨炼，哪来梅花扑鼻香。

选择磨炼：你便选择了成功，逃避它，你便选择了懦弱;背弃它，你便选择了失败。生活并不缺少它，而是缺少一双发现的眼睛。

人生如茶，可细细品尝;人生如铁，更需慢慢磨炼。

经过雨的磨炼，我们才能欣赏美丽的彩虹;

经过风的磨炼，小草才能茁壮成长;

经过水的磨炼，大海才能广阔无垠。

磨炼造就精彩人生!

司马光在监狱中创作出一部惊世之作——《史册》;霍金全身瘫痪，要在轮椅上度过一生，但他却从未沮丧，一举写出《时间简史》这一巨作……这些伟人谁不经受过磨炼?正是这魔鬼般的磨炼，创造出了这一部部流芳百世的经典着作，造就了无数永垂不巧的名人……

磨练造就人才!

警察，是怎样来的吗?作为警察必须拥有强健的体魄，过人的毅力，这难道是天生下来就有的吗?不!警察是通过地狱般的磨练造就出来的，好比是我们的“军训”，其实我们受的苦只是他们的十分之一，可想而知，他们受的苦是如此的巨大。古言道，梅花要经历过风霜才变得灿烂，宝剑要经历烈火的煎熬才能变得锋利。的确，人才也是要经历艰苦的磨炼，才能有所成就。

磨炼造就巨大财富!

自出娘胎以来，经历了十七个春秋，可谓经历过不少挫折。最重要而有深刻的，莫过于是一次次的考试。每一场考试便是人生的转折，就是人生的磨练，也正是一笔笔财富。

然而，我便是个富有的人。我相信，只要我们努力学习，用心去对待每一次考试，把握好心中的财富，那么每一个人都是有钱人，因为每个人手中都有一把开启财富之门的钥匙。

同学们，我们遇到挫折的时候，千万不要气馁不要沮丧，要勇敢的去面对。要知道，这些挫折只是人生的磨练，不要嫌弃它，也不要厌恶它，因为它可是上天恩赐的一笔财富。

不经历风雨，又怎么看见彩虹呢?

研究表明，即使人们知道某些不文明的行为或多或少因为外界的原因，更多是因为是从众心理影响，常会认为“别人也这么做，我为什么不能！”接着便为自己找各种理由辨解，最终社会中不文明现象并为减少。

品行的修养绝不曾记得和同学一起走在回家的路上，尽情畅聊之时拿出这礼拜仅剩的苹果吃了起来。得到只剩下一个核时，本想习惯地扔出，却闪过一个念想“学生要有素质，垃圾桶在哪？

我不得不承认，自己在街上也常会习惯地扔出手中垃圾，仅使我犹豫过，但为了一时方便，内心的高尚理念也随之消散

时常会听见师长教导我们爱护环境做一个文明学生，也会为他人不文明行为感到羞耻，甚至憎恨—可是现实发生在我们身上，又有谁真正做到自我控制约束。

心里学研是件容易的事，自我的约束力在外界的因素下会降低 ， 无论是因为从众心理还是我们惰性最终导向我们行为的是内心的毅力和磨练。一个人内心的强大和高尚的修养决定着他思想品格是否高尚。

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，这句出自（（论语））的千古名句教导着人们品行修养的正确指向。而要真正做到，那一定是内心经过反复磨炼、意志经受长期捶打的贤人—不曾去想两千多年前的孔子，这位家喻户晓的圣人在道德节操上拥有贯穿古今、亘古不变的远大思想。这表明为人基本的品德决定于自我控制调节。

生命中，道路的崎岖，荆棘的遍地，往往让人失去信心，不敢勇往直前;攀登中，困难重重，悬崖峭壁，经常让人感觉高不可攀，不敢面对，害怕就此粉身碎骨。

“孩子，当你置身其中时，你该怎样选择?”哲人淡淡地问。

无论结果如何，我都要与命运赌一把。我要去征服那一条坎坷的道路，我也会永远不言弃，一步又一步去克服前方巍峨的高山。我更要踏上远征的航船，扬起我信念的风帆，独立、自强、勇敢地面对风清海浪，驶进我理想的港湾。

人生似一片浩潮的大海，波涛翻滚，风浪咆哮，潮水忽涨忽落，偶尔也会碰上礁石。痛苦、悲哀可能这时成为我们唯一的代言词。意志的消沉，犹如眼看快要成熟的果实被夜的暴风雨打落一地;心情的苦楚好比经历了与亲人生离死别的场面;我们也许还来不及发出轻轻的哀叹声，就早已掉入海水之中，湍息的水流，便会很快将我们淹没。我们花一样的生命，火一样的激情，就在这不经意间化为乌有。

是的，当痛苦、挫折、苦难降临到我们的岸边时，眼前的一切都淡然，就连近在咫尺的东西，这时仿佛远如天涯，一切的一切都成为镜中花，水中月了。如那虚无缥缈的梦境一般。有的人就这样了却了生命，有的人却与不幸拼搏着，并折了一条小船摆脱了自己。

十八岁的德摩斯梯尼，自幼喜好演讲，可是有一天，在雅典民主的辩论会上，因为口吃惹得全场观众哄堂大笑，被人们无情的赶了下来。德摩斯梯尼无法接受这当头一棒的打击，他痛惜、伤感，甚至还想结束这段人生。可是他又不甘心如此，他坚信：有一天，他一定会成功。从此，他便千方百计矫正自己的口吃，他曾面对大海，让自己的声音盖过急风狂涛;他曾口含砂石，登临高山讲述自己的憧憬与向往;他甚至还剃光头发(当时是一种耻辱)将自己关在阴暗的地窖里，向黑暗倾诉自己坚韧的意志与伟大的梦想……黄天不负苦心人，德摩斯梯尼最终成了一个极负盛名的演说家，他也为后人留下了一道亮丽的风景线。

这样的例子举不胜举：二十岁残了双腿的史铁生，为自己折了一条“写作”之船，攻读博士学位，却又患上运动神经细胞病的史蒂芬·翟鑫，为自己寻回了一条思想竹筏，却探索……

无论在人生这条泥泞小路上，会遇到什么样的困难，什么样的阻石，不管是一场大规模的战争，还是死神与我们的擦肩而过……只要我们心存理想、渴望生活，就让我们自强不息怀着一颗积极、乐观、独立的心去走完那漫长的路吧!这样，我们的人生才精彩，我们的生命才更美好。

每一次困境的到来，都是对生命的考验，对前程的选择。朋友，请把那一次次痛苦当作一种尝试，把那一次次压力转化为人生的动力吧!不经历风雨，怎么感受到阳光的温暖呢?

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓；磨练如凝成珍珠的沙粒，圆润光泽；人生如果没有磨练，又怎能展现出人生的精彩！

正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初他的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，撕咬着天空；狂风如旷野中受了惊吓的野牛，势不可挡；雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花---彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌想用身体将沙粒一点点挤出，可沙粒却牢牢地黏在蚌上。于是，蚌将沙粒不停地卷磨，希望将沙粒磨平，以至于不伤害她的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现他时，在她干枯的体内找到了一颗豆大的有着晶莹光泽的圆润的珍珠。

只有经过严冬才能迎来生准，只有经历风雨才能看见彩虹，只有经历磨练才有收获。相信人生中的磨练都是为了美好的明天，加油吧！

宝剑峰从磨砺出,梅花香自苦寒来”.没有磨难的洗礼,就不会成就骄人的辉煌.

磨难是成才之路必经的关隘.没有”天大寒,砚冰坚,手指不可屈伸,弗之怠”的艰难,就没有”遍观群书”的成绩;没有”足肤皲裂而不知”的劳苦,就没有位列”明初三大文臣”之一的宋濂.成功路上无侥幸,也没有仅靠天份而成就的人才.一如方仲永,纵有神童般的天赋,不经后天的艰苦求学,也惟有”泯然众人”的结局.

磨难吓退的是懦夫,成就的是英雄.

面对生活中的挫折,打击,我们都曾惧怕过.在险峻的峰峦面前,我们若望而却步,就只能徘徊在山峦的阴影里,见不到明媚的阳光.相反,我们若能一鼓作气,攀到"不畏浮云遮望眼"的"最高层",必定领略到"会当凌绝顶,一览众山小"的欣喜,看到的也将是一番与山下截然不同的风景.人生本来无高低贵贱之分,只是因为无数的磨难才让我们生活在了不同的层次上.最终软弱者被淘汰出局,而意志坚韧者则成就了自我.

所谓磨难,有时并非仅指人生中较大的变故,实际上任何阻挡我们前进的事物都是磨难,小至一道难题,一次考试,大至一项任务,一场变故都可以被看作是人生的磨难.所不同者,只是强者视其为"磨"--"磨练";弱者试其为"难"--劫难".面对这些阻碍,先不要怨天尤人,而是要感谢上苍赐予的让我们自身更加成熟坚强的机会.鼓起勇气,克服一切磨难,当你走过这一程再一回顾来路时,你会发现,自己因经历磨难而拥有了成熟的俊秀.而那过去的,则将成为美好的怀恋.

是它赐给我们智慧和勇气,并把我们磨练的越发坚强,越发成熟.

孟子曾说过“生于忧患，死于安乐”，所以，我要接受生活的种种磨炼与考验，

有了磨炼，沙砾才能变成绚丽夺目的珍珠;有了磨炼，矿石才能变成价值连城的钻石;有了磨炼，古今中外的成名人物才得以成功。

你知道被鲁迅先生称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》是怎样创作出来的吗?那是司马迁在遭受宫刑这一奇耻大辱的磨炼中着作的。因为司马迁笑对磨炼，所以他成功了，并为我们创作了永垂不朽的《史记》。

你知道二战时期叱咤风云的美国总统罗斯福是怎样成功的吗?你可能从没有想到过这位美国总统从小因病成为受人讥笑的跛子，然而在逆境中成长的他却因此获得了不一般的自信，他告诉我们：既然磨炼无法逃避，为何还要哭泣?也许笑对生活会有更美的彩虹出现。鹰一般自信而犀利的目光，慷慨激昂的演说，促使他成为美国的骄傲。因为罗斯福接受了磨炼，所以他成功了。

你知道美国的作家海伦·凯勒是怎样成功的吗?你知道她的故事吗?海伦·凯勒面对聋哑盲这三重打击，她曾经迷茫，甚至有过放弃生命的念头，但她放弃了这一念头，看不见阳光，却可以把温暖捧在手中;听不见声音，却可以用心灵去感受;说不出震撼人心的讲演，却可以用双手记录下这三天光明磊落的畅想，

因为海伦·凯勒接受了磨炼，所以她成功了。面对古今中外的着名人物的成功事迹，你认为他们是在平坦的道路上取得的吗?那么，朋友你错了。任何一个人物的成功都要接受磨炼。所以，亲爱的朋友们，让我们接受磨炼吧。不要在逃避了。这样，我们可以成为一个成功的、大写的人。让我们盼望接受磨练吧!