经受磨炼汇总19篇

坚强的意志是做人的基础，一个人只有在逆境中成长过，才能在社会上更好地立足。

就像今天我读的《桃花心木》这篇文章一样。文中的桃花心木是一种特别的树，树形优美，高大而笔直。而种树的人总是隔几天才给它们浇水，让许多人十分不解，而种树人既不懒也不忙，却浇树浇的一点规律也没有。更奇怪的是桃花心木动不动就莫名其妙地枯萎，所以种树人每次来浇水都带来几棵树苗，这足以看出他不忙不懒。后来才知道他是模仿老天下雨，没有规律，使树苗因没了依赖，会为了找水源把树根扎得很深，长大后才能矗立在地上，长成百年大树。

是啊，人，就和桃花心木一样。经历过动荡生活的人，比较经得起生命的考验。因为在动荡中，我们只能独立自主，不会对他人形成依赖。在动荡中，我们会被逼迫、更容易学会生存的本领。因为在风雨中磨炼，我们的意志才会坚强。再大的困难，也会拜倒在我们坚强的意志下。

穷人的孩子早当家就是一个典型的例子。穷人家的孩子因为家庭贫困，不能像富人家里孩子一样，拥有超高级电动玩具，住在豪宅里，出门玩耍坐着大宝马……只是住在破房子里，干着自己承受不了的重活、脏活，有时累得几乎要虚脱，常常是吃了上顿没下顿……十几年后，有些富孩子因为过惯了“小皇帝”、“小公主”一样的生活，在社会上立不了足，一些没有办事能力的他们被赶出了这个酸苦咸多、甜少的社会。如果想依靠父母过一辈子，那也是不可能的。但穷人的孩子因为苦惯了，学会了忍让，学会了艰难跋涉，终于在社会上稳稳地扎根，拥有了立足之地。

所以，做人就像做树一样，只有小时候过得艰辛一些，为将来扎稳了根，到时候才能长成万人瞻仰的参天大树，百年不倒，成为一名有着卓越成就、万人敬佩的伟人。因为在风雨中，我们才能磨炼出坚强的意志，才能获得未来的辉煌!

孟子曰： 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

人生就是一个磨炼的过程。它会使一个人成熟，让一个人成长。孟子的话就是告诉我们，人的成功必须先经受艰难困苦的磨炼，在磨炼中逐渐的长大，才会接受住大任，让自己成功。

也就是说人的一生想要取得成功或想要成为一个有作为的人，其道路是坎坷曲折的，充满了困苦与艰辛。有的人坚持不懈，持之以恒；但有的人却经受不住困难半途而废，意志下沉。这个过程就是一种磨炼。

磨炼会使一个人不断地去锻炼，去激发自己的潜能，从而使一个人更加的成功。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 这句话告诉我们人要坚持不懈。过程也许是痛苦的，但只要坚持就会取得成功。就如这好剑一般，表面上的气派辉煌是经过一次次的烧制和打磨出来的；腊月的梅花表面上开的娇艳，实则却是忍受住寒风才绽放的。

吃得苦中苦，方位人上人 只有不断的去磨炼自己，付出的比别人多，收获的才会比别人多，就如滴水能把事穿透是一个道理。

磨炼自己吧！只有这样我们才能真正的长大，内心才能足够的强大。只有经历风雨，才能见的彩虹；只有经受住艰难困苦的磨炼，才能做大事，成大业！

泰戈尔曾经说过：“只有经历过地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”确实，我们也应该为我们的成长弹出属于自己的绝唱。

我们在成长中，应该不断地磨炼自己，在磨炼中塑造新的自我，使成长的道路充满色彩。如果人生是一本书，那磨炼就是这本书的字眼。对于一些经不起考验的人来说，缺少生活的磨炼，遇到困难会束手无策。相反，经历过磨炼的人，遇到困难不会养伤而废，会从逆境中站起来，勇敢地坚持下去！

磨炼自己，需要对生活中的困境毫不畏惧。一棵大树，也要经过风吹日晒才能成长为参天大树。试问当今世上，哪位名人没有经历过磨炼，没有碰到过困难，没有碰到过逆境？没有十八缸水的磨炼，怎会有书圣王羲之的美称？没有十年寒窗苦读的磨炼，怎么会有诗仙李白的美誉？

磨炼自己，需要承受寂寞和孤独。越王勾践经过卧薪尝胆的磨炼，才会有越国的强大；司马迁虽受“严刑拷打”但他坚毅不懈，经过十余年的心灵磨炼，写出了巨著《史记》；李时珍翻山越岭多年，经过精神磨炼，写出了沿用至今的《本草纲目》。

磨炼是人生一大宝贵财富，四肢越磨炼越发达，脑筋越磨炼越灵活，意志越磨炼越坚定，心灵越磨炼才能越透彻。唯有经历磨炼的成长才是充实的；唯有经历磨炼，青春才会更加光彩照人。

【词目】锻炼

【拼音】duàn liàn

【英译】

Exercise

Workout

Main activity

【基本解释】通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

详细解释

①指锻造或冶炼。

②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。

③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

④指的是运动

造句：

1、对学生应该加强劳动锻炼，培养热爱劳动的好思想。

2、我们必须节食并多锻炼。

3、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。

4、通过这次社会调查活动，他受到了一次很好的锻炼，增长了不少知识。

5、锻炼身体，保卫祖国。

人生，就像一条长长的乡间小路。路上有许多困难，我们克服困难，经受磨练，脚上磨起了水泡也要坚强地走下去。人生，就像一望无际的大海，我们乘着“磨难号”小船乘风破浪，勇往直前，即使船翻了，也要从头再来。让我们在磨练中成长吧!

想想海伦.凯勒，她是一个又聋又哑而且双目失明的人，她被命运的海浪一次次地砸向海底，她终于站在磨练的高山上，考上了哈佛大学女子学院。

想想《城南旧事》里的英子，英子也是在磨练中成长的，爱花、爱英子的爸爸得了重病，小英子也举办了小学毕业典礼，英子带着爸爸亲手种的家桃花，代表同学们演讲，而在演讲的第二天爸爸去世了。英子觉得自己应该是大人来保护妈妈和妹妹了。

再想想四川汶川地震中的孩子，他们有的没有了亲人，有的老师因为救孩子而丧生，他们在这一次挫折的经历下，学会了愈挫愈勇的不屈。他们不向命运低头，他们是磨练中成长的人。

再想想动物们，鹰的成长经历是艰辛的，母鹰把小鹰残忍地扔下百丈悬崖，胆小的摔在下面粉身碎骨，胆大的展开翅膀翱翔在天空中，他们也是在挫折中成长的。

野花们也是经过磨练的，他们在风雨中成长，风吹倒了再立起来，雨淋湿了，抖一抖，昂首挺立，磨练中坚强生长。

再想想自己，一次成绩不好，没关系，查找不足，下次注意，登山时，摔倒了，爬起来接着爬。

磨练使我们学会了愈挫愈勇的不屈，奋勇向前的努力。磨练使我们成长，磨练让我们正视困难，克服困难，我们在磨练中成长，成长让我们经历磨练，人生路上有许许多多的磨练，让我们去翻过一座座挫折的大山，看到属于自己的那片海吧!感谢磨练。让我们插上磨练的翅膀去飞向属于自己的那片天空。作文——在磨练中成长

骄阳似火，炙烤着大地，整个操场像是蒸笼一样，热得让人无法忍受。

“立正！”那声音带着威严，让人不得不服从。我们的教官，有着黝黑的脸庞，那是烈日给他的痕迹；他有着锐利的眼神，在人群中扫来扫去，时刻揪出不规范的动作。

“立正，保持这个姿势五分钟！”五分钟！还是在这样的烈日下！我顿时感觉欲哭无泪，只能咬牙切齿的在心里咒骂教官。“你！动了，再加一分钟！”我很想转过头去看看连累了全班的那个人，但又怕自己也连累了全班。

阳光晒在我的皮肤上，感觉火辣辣的疼。脚板也站得又疼又麻，像是被火烤。汗珠从额头上滚落下来，流到了眼睛里，顿时，眼睛里感觉疼，眼泪快速占领了整个眼眶，好想用手摸一摸眼泪。偏偏在这时候，教官来到我面前，我只好努力眨眨眼，把眼泪挤回去。

“啊！”我用余光瞄了瞄，是我身边的一个女生，她貌似中暑了。哼，这么热的天，不中暑才怪！教官都是恶魔，大热天的，让我们站这么久！这样下去，我们一定会晒黑的！到时候，学校就会多了一帮黑人了！我嘀咕着。

“好，休息！”我舒展了一下身体，由于五分钟的紧绷，身上有一些酸痛，再看看同学们，一个个脸都通红。唉！刚开始的训练就这么辛苦，接下来几天不就更苦更累了！

虽然这是魔鬼式训练，但能锻炼我们的身体，也能考验我们的意志，对我们来说岂不是福？

一个人的成长不仅意味着体格强健，也包括心灵的成熟、思想认识的提高、个人能力的增强……一个人要更好地成长，就必须经过挫折的磨炼。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”挫折能够磨炼人的意志，激发人的潜力。我国伟大的思想家孟子曾经说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话形象的说明了只有经受过挫折的人才能够更好地成长。著名喜剧大师巴尔扎克原来的写作水平并不高，但是因为经商失败而欠下了巨额债务之后，迫使他不得不靠写小说来维持生活。他在30岁之后的生活几乎都是为着债务而发疯似的写作的。在后来的20年里，他创作了100多部小说，总称为《人间喜剧》，成为全世界的传世佳作。是挫折带给了他坚强的意志，激发了他写作的动力与毅力。经历了挫折，人才会激昂斗志，发奋进取，努力拼搏，自强不息。因而，人的成长也需要挫折。

“挫折可以增长经验，经验能够丰富智慧。”“挫折是通向真理的桥梁。”这两句谚语说明，挫折能够给人带来巨大的精神财富，使人受益终身。正所谓“吃一堑，长一智”嘛。俄国著名作家高尔基，苦难的生活给予了他宝贵的精神财富。他自传性的三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》，把他经受的挫折描写得淋漓尽致。正是挫折赋予了他写作的灵感与动力。挫折也许会给人带来种种不幸，但是它也给人带来了精神财富，对人的成长起到了至关重要的作用。因而，人的健康成长需要挫折的磨炼。都说，苦难是一所磨炼人意志的最好的学校，此话一点也不夸张。

“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”挫折其实并不可怕，但是如果你不打倒它，它就会打倒你。挫折既是懦弱者的绊脚石，也是勇敢者的奠基石。高尔基说：“让暴风雨来得更猛烈一些吧!”只有拥有这种不畏挫折的勇气的人，才能够经受得了挫折的考验，更好更快的成长。成长需要挫折，更需要战胜挫折的勇气。有勇气的人，才能守得云开见明月啊!

蝴蝶冲破茧的束缚与羁绊才能自由飞翔，人只有经受挫折后才会更好的成长。成长需要挫折，让我们勇敢地面对挫折吧。风雨过后，便是彩虹。只有经受挫折，人类才会迎来真正意义上的成长。

当我徘徊于周村古商城中时,兀然发觉这地方竟这样陌生.仿佛另一个不为人知世界般.而大染坊,亦如一个梦工厂.在这个地方,谱写了一代人强国梦的诞生,成长与毁灭.但是现在,这里却又像什么都不曾发生过似的.只有,这姹紫嫣红的丝绸,欲说还休地盘绕缠绵于雕梁画栋之间.

无意间跌跌撞撞闯进了陈杰先生的纪念小馆.照片上的那人戴一副金丝眼镜憨憨地笑.很难将他与那本情节跌宕起伏,人物性格圆滑复杂的>联系在一起.周村这个小城,对他意味着什么呢?当我们俯身采摘这朵文学之花时,也因为陈杰先生更了解周村,了解大染坊,了解了中国人爱国之情,之梦.

>再现了一个民族企业的奋斗历程.折射出齐鲁文化的奇光异彩.刻画出了齐鲁文化重礼仪的的典型性格.读过她.我更加热爱我的家乡,爱这片人杰地灵的土地.爱她所释放出的动人的文化魅力.

>讲述了陈寿亭从一个无依无靠的小叫花子到拥有雄厚资产的印染厂主,再到曲终毁灭的创业历程.生动地展现了一场没有硝烟,没有武器,但却真正斗智斗勇的战争.

在主人公陈寿亭身上,反映出了商界人生的多面性和复杂性.他大字不识却又知书达理;性格豪爽却又老谋深算;知恩图报却又损人利己;为人朴实却又善于伪装;思想开放却又观念保守;唯利是图,却又深明大义.>最直观最生动之处就是作品巧妙生动地掌握住了陈寿亭的复杂个性,他虽是要饭出身,但十分有涵养.又深得"三国"之精髓.与同行以及日本商人之间的较量真可谓是惊心动魄.最终一代商界骄子炸掉自己辛苦运营一生的染厂.离开了济南.可谈人生凄凉.

大梦到头一场空.人生,不正是一场繁华梦么?

读过>后,我开始思考,人一生劳苦付出得到的究竟是什么?莫过陈寿亭,换来一座废墟?其实,他这一生得到的最大的财富,应该是一颗当铅华褪去,历经沧桑依然永恒不变的爱国心才对.他这一生,付出的智慧与待人的态度为他赢得众人的尊重.这也是人图的"收获"

俗话说的好“台上一分钟，台下十年功”成功的背后是什么呢？当然，成功的背后是磨难的千锤百炼，是面对挫折永不言弃的铮铮傲骨，是翻越无数险峰的不屈不折。

给观这茫茫历史长河，哪一位“成功人士”不是一步步地从风尘中走向巅峰？著名的书法家王羲之，那遒劲、行云流水的行书背后，是那一池被染黑了的池水，是无数写坏的毛笔，无数张草纸辅就了他书法的艰难路途，最后给后世留下了不朽的名篇《兰亭序》。

再看现今的名人，《荒野求生》的主持人贝尔，他的名气不单单是由于他精彩的节目，也不是他幽默风趣的性格，这是他在荒无人烟的野外忍受饥饿、寒冷，不断经受自然严苛的考验换来的短短几十分钟的精彩视听盛宴。谁说成功无汗水，成功处处是磨炼。

古往今来，大浪淘沙，无数无名小卒已消失在了历史汹涌的长河中。当然，同时被洗去的也有经不起冲刷的失败者。他们都是经不起风浪的人，所以海浪也不再为他们推波助澜，直接翻起风暴，无情地使他们沉入浩瀚的一片蔚蓝。

乘风破浪的神话都是在经历过数不清的风暴之后练就的一身绝技。价值连城的黄金都经过浴火的考验才铸就一件件工艺；光洁璨灿的珍珠都是一粒沙的蜕变真身。想要登上绝顶，不经历些惊心动魄的危难险阻，纵能“会当凌绝顶，一览众山小”浏览到无尽的美景，也永远不会体验到起起落落中的彻悟和欢乐。

荆棘之路是能够想踏就踏进去的，但不是想出就能够出来的。谁不想做一个披荆斩棘的神勇战士？那么你就应该先有被荆棘扎伤、剌伤的准备。温室中娇嫩的花儿终不如雪山风雪中成型的雪莲美丽，因为雪莲不仅开得圣洁，它还有在恶劣环境中催生出的神圣品格，那种品格，使人敬畏，使人仰望。只有经历磨难，方能开出最美的花。

真金须火炼，利刃需千锤，成功非难，重要的是能否经得起磨炼。

今天，是我最难忘的一天。

军训的紧张的气氛慢慢地凝聚着刚踏入校门的新生。使我们那群幼稚，懒散的新生。瞬间成熟起来，犹如改头换面。

酷热的阳光。射在学生的身上，同时反射出学生。战胜炎热夏天的光彩，毅然面对阳光。虽然在恶劣的天气下，大豆般的汗水散满了满脸，湿透神圣的军服，学生仍然站立如山，遵从教官的命令，命令如山倒，谁都不敢有违反命令这念头，汗水见证了我们是个遵守法规的学生。

到了休息的时间，我们心凉了半截，老师，教官的慰问，关心。学生再辛苦都觉得是值得的，我们也都知道，教官，老师的严格对我们是对我们好的，表现，我们让我们从中学习如何做一个有纪律，有用，耐劳，吃苦的人，我觉得他们很伟大。

在此对教官，老师衷心说声：“辛苦您们了!”

小提琴家帕格尼尼是一位在苦难中成长的天才。他4岁时的一场麻疹和强直学厥症险些使他白布裹尸装入棺材;7岁险些死于猩红热;13岁患上严重肺炎;40岁因为牙床长满脓疮，拔掉了大部分的牙。牙病刚愈，又患上了眼疾;50岁后，关节炎、肠道炎等各种疾病侵蚀着他的身体，后来声带也坏了;他57岁时口吐鲜血而离开了人世。死后尸体也备受磨难，搬移了8次。然而在这样的磨难面前他永言弃，正是这样的磨难成就了他，也正是他的永不言弃的精神成就了他，一个巨世注目的小提琴家!

帕格尼尼的人生为何如此曲折!答案只有一个：人的生命似洪水在奔流，不遇邮岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。人们常常说这样一句话：不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。帕格尼尼的人生经历把这句话诠释得如此清楚明白，让我也真正地明白了： 真正的强者，善于从顺境中找到阴影，找到不足来充实自己，更善于从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标，给自己力量!

巴黎街头誓死保卫奥运火炬的金晶姐姐大家应该都很熟悉吧。1989年5月，三年级的她由于脚裸处的恶性肿瘤，不得不放弃了学业，同时她也无奈地被截去了一条腿。她再也不能像其他孩子寻样蹦蹦跳跳地在操场上玩耍了，她只能呆在家里，坐在轮椅上，无助地看着窗外。三年级的她还只是一个幼稚的孩子，本应该享受童年的快乐与喜悦，但她却必须承受截肢带来的痛苦!然而遇到困难的金晶姐姐没有退缩，她勇敢地向困难发起了挑战……

终于，金晶姐姐成功了，她成为了一名优秀的残疾运动员，她的优秀在巴黎街头让全世界的人们都震撼了!

这几天晚上我躺在床上睡不着时，也会因为最近的忙碌而有些想入非非，可和他们所经历的磨难比起来我这短时间的忙碌又算得了什么?!生活中总会有风风雨雨，它们就是历练我们人生的考题。就像只有泥泞的路上才能留下脚印，只有在风雨中顽强拼搏的人才能看到风雨过后的彩虹，才能体会到生命的壮美!无疑，只有经历过磨难的人才能真正体会到成功后的喜悦，才能收获其中的乐趣，才能走得更远!

不要为自己经历的磨难而感到忿忿不平，珍惜这些磨难吧，人生路上有它们的陪伴会使我们不孤寂，它们与我们形影不离，一直陪伴我们走向成功，甚至一生!

经历过风雨，才能见彩虹；经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞？花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放？柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽？

世间的生物都会经历种种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓？或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界？

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行！之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1。5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功！

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩！

微风的尾巴将我的思绪带回了——军训——那艰苦的5天里。太阳仍旧是那样的“凶猛”。第一早上，我们穿着耀眼的绿色迷彩服在操场上等待着与烈日相抗的考验——站军姿10~20分钟。“哇!10~20分钟呀!soeasy啦!小菜一碟，根本难不倒我!”……大家第一次听到纷纷议论起来。结果，却倒下了十多二十个。那时我便多么庆幸自己不是倒下的那十几二十个之一，因为我知道我成功了，成功了就是胜者，勇者。

甜

军训是甜的。每当休息时间到时，我们那可爱的教官小朋友跟我们一起唱歌，他唱歌真的非常好听，听起来有一种很难用语言来形容的亲切感。他是一个非常爱唱歌的小朋友，他也在这5天时间里教会了我们许多歌儿，如：《精忠报国》，《军中绿花》，《再见》等，后来，我们又发现了一个小秘密——原来卢教官也是一个跟我们一样是可爱、活泼的新世纪的90后青少年。怪不得他狠不下心来罚我们啦!自从，知道这个消息之后我们的心都很开心，像吃了蜜一样的甜。

酸

军训的结尾是酸的。在第五个晚上，我们给了教官一个惊喜——送别联欢会。当晚，我们就一起回顾了这五天以来跟教官一起过来的点点滴滴，教官的感言也让我们激动、兴奋起来，那晚我们班几乎所有人都情不自禁地流下了不舍的眼泪，因为我们都知道这是与教官相处的最后一个晚上了……我们一边默默地流泪，一边唱着教官这几天来所教我们的歌，一面唱，脑海里就一个劲地浮现出这五天以来跟教官一起过来的片段，这就让我们更加不舍得教官了，所以说军训的结尾是酸的!!

又一阵微风吹来，把我的思绪从军训中拉了回来。有人对我说过：有些人，只会在我们的世界里匆匆而过，但他们的身影却让我们难以忘怀。而我们的教官也是这样的人，和蔼、可亲、爱笑、爱唱……有些人总说，教官是魔鬼，但我们卢教官不是，在这次军训他只罚过我们两次，而且都是轻轻地罚，他根本与教官对不上号，他而是一位美丽、可爱的天使。

我们这次的军训有风有雨，即使在这样艰苦的条件下，我们也熬过来了，这也意味这我们成功了，我们就是胜者、勇者，所以人就是靠磨炼出来的。

辣

记得站军姿时，尽管是站十分钟，但十分钟已经够我们受的了。我们的汗从头发间流到脸上，又如毛毛虫似的，在从我的脸上“笔直”地流到腿上，最后流到鞋子里……但有的“毛毛虫”淘气地钻到我的眼睛里，只觉得眼睛里忽然一阵火辣辣的……十分钟军姿以后，我们大家就已经汗流浃背了。火辣辣的太阳再加上辣辣的汗水，这次军训真是够辣的了!

苦

军训是苦的，这谁也无法否认。自从第二天加大了军训的力度之后，我们的腿就一直酸痛酸痛的了。第三天，在训练‘蹲下与起立’时，一蹲下，我们就开始叫苦连天了，一连串做了好几遍，每次都是这样，结果把教官逼烦了，就罚我们一直蹲着，蹲到他满意为止，本来过了十多分钟，教官见我们知错了，不说话了，便叫我们起立，继续训练，谁知，我们班的一些同学可能是因为太累了，想发泄发泄一下，便又轻轻地诉起苦来了，教官听到后，真的怒了，便罚了我们，这儿是第一次罚我们——“九阴白骨爪”(在空中用力抓空气)。到了晚上，手软绵绵的，一点力气都没有，腿也好像不是自己的一样，不听使唤。军训真的好累!那天晚上，我躺在床上静静沉思：“我们被罚是应该的，因为我们是一个班集体，所以必须有福同享有难同当。如果军训不苦，那还叫军训吗?……”

在这次军训中的那些酸甜苦辣的记忆之中，我们收获最大的就要数我们的友谊了，无论是同学与同学之间，同学与教官之间，同学于老师之间;在教室、在操场、在宿舍、在休息时我们都互相关心，互相帮助，互相爱护，不仅使我们的友谊“更上一层楼”，使我们204班这个班集体更加团结一心。虽然到了最后，我们没能给教官一个特好的荣誉，但我们相信，只要我们团结一心，没有什么不可能。

那年，刚大学毕业的他在一家销售公司做业务员，整天奔波在大街小巷推销产品。

他读书时的理想是做编辑或记者，他觉得自己上学所学的都做了无用功，没上过大学的人也可以去推销产品啊，不知道这样的生活何时才有个尽头。直到有一天，一位老人的话语给了他莫大的启示，他才对这种认识产生了转变。

那天下午，拜访完一家客户在一个广场休息，他见到一位鹤发童颜的老人拿着一米多长的毛笔蘸着水写字，字迹不一会就随着水的蒸发消失了。围观的人都赞叹老人的书法好，真是可惜了。他也深有同感。

老人休息时，他和老人聊天得知老人是一位书法家。他对老人说，这么好的字真可惜了，你这是在做无用功啊，写在纸上多好啊，估计得卖好多钱呢。

“每天出来蘸着水写写字，呼吸呼吸新鲜空气，锻锻炼炼身体，怡养了性情，还练习了毛笔字，怎么能说这是做无用功呢?”老人笑呵呵地对他说。

了解了他的情况后，老人对他说：“年轻人要把自己的经历当做人生的一份财富、多积累经验，多提高能力，不要计较一时的得失。年轻人，慢慢来，脚下有路，只要走，总会走得到的。”

离开后，他仔细咀嚼老人的话，觉得十分有道理，无用也是有用，无用也有大用啊，人生需要坚持，坚持总要付出代价。爱好写作的他一边工作一边参加了汉语文学本科的自学考试。在跑业务的过程中，他积累很多写作素材。他把这些素材写成许多文章还发表了。因为不错的文笔，他被公司调到办公室做文字工作。再后来，他有机会进入了一家杂志社，虽然薪水不高，但他很热爱这份工作，也有了宽裕的时间看文章读书写作。他写了很多文章，其中没发表的也有不少，他就当作锻炼自己的文笔。在杂志社工作的几年里，他发表的文章也逐渐多了起来，而稿费几乎和薪水相当。多年后，凭借不错的文笔，他进入了一家报社做编辑工作，实现了他归初的梦想。

在我们的人生旅途中，出过的力，流下的汗，滴下的血，真的从来没有白费过。昨天和今天的努力，也许不能及时得到回报，可是，它磨炼了你的毅力，充实了你的生活，丰富了你的人生，难道说这不是无用之大用吗?

生活中，急功近利的人太多了。当然，谁不想种瓜得瓜，种豆得豆?可是，当我们的努力得不到收获时，不必怨天尤人，无须丧失进取心。请相信，这世上有一种无用叫有用，它将会给我们以后的人生打下更坚实的基础，它将会使我们的未来的人生道路上越走越宽广，越来越充满花明晴光。

一颗小苗变成参天大树，一只雏鹰变成能够翱翔的雄鹰，一个婴儿变成大人，这都是成长的结果。而成长离不开磨练。

只有经历磨练，才能收获成功。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑经过层层磨砺才能变得锋利，梅花能够忍受得了严寒的侵蚀，才能在冬天傲然孤立，绽放芳香。人也是这样，经历过磨练才能成长。

文艺创作也是这样。司马迁虽然因为被人误解而遭受腐刑，但他含垢忍辱，最终写出史家之绝唱;范仲淹惨遭三贬，但他乐观开朗，呼出了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名言。著名音乐家贝多芬，不畏失聪，他的百余部作品流芳百世……多少本著作，多少条名言，多少曲名乐，其作者不经历磨练，怎能永存千古?

不经历磨练难以成长。一位高僧开导一位屡屡失意的年轻人，他拿着两只装有茶叶的杯子，用温水冲了一杯。年轻人尝了之后觉得一点香味也没有。高僧又用温水冲了另一杯，没充满。只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一股清香飘了出来，高僧这样加了三次水，最终，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。第一次泡的茶叶没有经历沸水的磨练，所以他不能发出香味，而第二次被泡的茶叶先后三次经历了沸水的磨练，最终发出了沁人的香味。茶如此，人亦然。

成长需要磨练，我们应该接受人生的磨练，不能在困难面前低头，要勇敢的面对困难，这样我们才能成长。

挫折，是一根无形的藤蔓，每个人必定会有的。不过，每个人面对这些挫折之时，会有各种反应。但是大致可以归结为这两种：一种是面对挫折，采取积极的态度面对，并相信自己能够战胜；另一种是面对苦难，采取消极的态度面对，于是放弃了自己的人生目标。

那么，你将会如何选择？

曾经有这么一个人，在5岁时，他父亲去世了。14岁，他开始缀学流浪。16岁，他参军，但是军旅的生活依旧处处顺心。18岁，他娶了个媳妇，但是在几个月后她变卖家产逃走了。

也许，这些挫折还不算太大，他还在不断探索自己的道路。他求学法律，可惜没学成；他卖过保险，可惜失败了；他经营过一条渡轮，可是失败了……就这样，他一次次失败，并且一次次的挫折对他来说都是巨大的折磨。一晃时间过去，他到了中年，可他还是一贫如洗，并没有什么成功。

65岁那年，他收到了第一份社保，于是他创办了自己的企业。令人大跌眼镜的是，在他88岁高龄之时，他事业丰收，大获成功。他，就是抗打击的创始人——哈伦德！

间或，这一根挫折的藤蔓，会伸展出无限的分支，不断依赖在你的双脚上，让你无法跨越它。许多人将会放弃它，另寻他路。这表面看似没什么坏处，但是这将会使他们离成功更远，走上歧路。但是，那些斩断缠人的藤蔓的人，他们有越王勾践、贝多芬、海伦凯勒……

因此，挫折磨炼人才。那么，在我们面对的时候，千万不能放弃，战胜它吧！

[挫折磨炼人才3年级作文

张三和李四是一墙之隔的邻居，两家的庭院里各种着一棵枣树。枣树是同一年栽种的，且移自于同一座枣树园。但奇怪的是，张三的枣树年年枝繁叶茂，硕果累累;而李四的那棵枣树结的枣子却总是寥寥可数。

难道张三家的庭院比李四的庭院土地肥沃、阳光充足?非也!禁不住李四的再三请求，张三向李四道出了枣树成材的秘诀。

张三说，有没有枣树敲三竿，越是抽打枣树，来年结的枣子就越多。仔细观察你会发现，被敲打过的断枝处，一定会长出新枝，这便是枣树结果的关键所在，越是敲打越是果实累累。

这就叫逆境中成材。

不失为一种植树之道。精于种树的人，不会天天去给树苗浇水，适当地旱它一旱，有助于树根扎向大地的深处，根深才能叶茂，最终长成参天大树。

世界球王贝利喜得贵子，有记者祝贺说：“你的儿子长得多壮实，将来一定会成为像你一样的体育明星。”球王立刻不假思索地回答：“狮子要是不饿的话，是不会去捕猎的。我的儿子不可能成为一名优秀的球星，因为他现在就很富有，缺乏先天竞争意识，而我小时候是很贫穷的。”

温室里培养不出强悍的花朵，荣誉的桂冠总是在争斗中用荆棘编成。所以不要害怕身处逆境，古今中外身处逆境而有卓越建树的，大有人在。

相信自己在逆境中进行锻造，也能成才。

在烈日的烘烤下，在训练教官的口号中，一场磨炼冒着炎炎烈日向着我们扑过来。教官一声令下，军训那狰狞的面孔在我心头闪现。

我的心头不停想象军训的画面：难道是在烈日下做俯卧撑；或是一动不动地站军姿；或是在泥潭里扛圆木……心头杂乱的思绪，如同鞋带系了死结。

但军训并没有因为我恐惧而止步，它毫不留情地开始了。听着教官的脚步声，心中未免有些胆颤。第一次训练开始了，站军姿——所有训练的基本功。一会儿，同学们的汗珠如同大雨一般落下。脸颊旁，额头上，手心里都布满了汗珠。教官在四周严格地检查着，任何人都逃不过他的火眼金睛。在坚持中，休息时间来临了。

大家都在享受着这短暂而又舒适的每分每秒。时间如流水，休息时间马上就结束了，新的训练继续展开。太阳仍旧火辣辣地照耀着我们，空气里好像一丝水分也没有。我一边努力坚持，一边渴望休息时间的到来。在热火朝天地训练中，有几个同学中暑了。一股恐惧涌上心头，我害怕自己撑不住了，但是我想，咬牙坚持吧，胜利就在前方。

一天天过去，我们训练越来越认真，老师和教官也感到欣慰了。一次军训，让我们每个人都受益匪浅。军训已经结束，但是一点一滴的回忆还浮现在我的脑海：教官和我们做游戏的场景；我们受罚的样子；我们认真训练的模样……一幅幅画面定格在我的记忆中，久久难以忘怀。

在一片无垠的荒漠中，我们背起了行囊去寻找挑战成功的喜悦。谁知道初行是那样的轻快，而今却已不堪重负，在苦难的阻挡下，我们似有一丝退缩……

——题记

人生是一条奔腾不息的河流，中途难免会有礁石、山峰的阻挡，但我们依旧流着，因为在我们的心中，都有着一个美好的梦，不在这里，而在前方的彼岸。

“世事茫茫如大海，人生何处无风波”，面对苦难，古人的事迹我们早已咀嚼得剩下了哲理，而滴在我们身上的泪又是什么呢？“文王禁而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膑脚，兵法修列……”他们的行迹宛如羽化之仙，在苦难的磨炼中展示自己的人生豪迈，理想得以铸就，那是“力拔山兮气盖世”的辉煌。

苦难树立自信的旗帜，磨炼扬起强者的风帆。不要应战“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”成为我们口中的虚言；不要让“舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间”成为已逝的云烟；不要让“男儿自强”成为一句眼前的饰语，人生在于拼搏。

“天行健，君子以自强不息”，作为男儿应立志于四方，愁苦灾难只是我们登上成功宝座的基石。让我们在苦难中磨炼自己，在大江大浪中一搏，荡起我们人生美丽的浪花。

人生在于拼搏，只有经历风吹雨打才能树起我们人生信仰的风帆，因为祸患才是傲骨的乳娘。让我们在生活的磨炼中成为一块“钢”，成就我们不悔的人生。

只有经过了苦难的磨炼，我们才会抛弃那高不可攀的幻想，才会忘记不堪回首的沧桑，才会走出落花的有意、流水无情的迷茫。只有经过了苦难的磨炼，我们才能拥有“众人皆醉我独醒”的超然，才能拥有“风景这边独好”的自信。才能拥有“久在樊笼里，复得返自然”的洒脱。

松一下筋骨，活动一下身体各个关节，重整我们昔日的雄风。挑战这片沙漠，“有志者事竟成”，等到那一日，站在它的边缘，向苍天呐喊：我，生活的强者。

猎豹，在危机四伏中驰骋，在惨烈竞争中不败，因为它用独一无二的爬树本领，在草原上开辟了一片生存天地;依米花，在烈日炙烤下蓬勃，在北风呼啸中绽放，因为它用独一无二的根系，在戈壁滩彰显了生命的奇迹。

人，在岁月长河间漂流，在社会大潮中浮沉，若没有一技之长，又怎能在人事变换中站稳脚跟，在群英荟萃中脱颖而出，从而把握成功的钥匙，让人生精彩!

上下五千年，往往是那些拥有独特才能的人，更让我们铭记。

梦回春秋战国，在烽火烟尘中重读晏子使楚。

晏子身材矮小，常被人讥笑，但他凭借着睿智的头脑、犀利的语言，从容应对楚王的刁难，使傲慢的楚王不敢小视实力相对弱小的齐国，更使世人铭记了晏子不畏强势、机智多变的外交家风采。

神游咸阳城外，在刀光剑影中聆听大风长歌。

刘邦出身低微，运筹帷幄不如张良，治国安邦不如萧何，领兵作战不如韩信，但他招揽贤才，知人善任，英雄乐用，最终迫使项羽乌江自刎，开创了汉家基业。

情系秦淮河畔，在一江春水边感悟天上人间。

偏安梦断，沦为囚徒;富贵缱绻，往事成空;生死存亡，系于人手。也许李煜不是个合格的帝王，但他是个天才的词人。也正因为如此，当无数帝王的雕栏玉砌被历史的风雨打蚀得斑驳黯淡，李煜却凭着他那笙鹤瑶天般的吟咏，获得了终极的不朽。

鲜有人生而完美，许多令我们惊叹的人起初平凡、弱小甚至是命运的弃儿，然而一路走来，他们凭着独一无二的才能，让生命最终定格在了怒放的姿势。

生活在无声世界的邰丽华，终日以轮椅代步的史铁生，晚年失聪的贝多芬，只剩几根手指能动的霍金，这些若失去依托连基本生存都将无法保证的人，不但坚毅地活着，而且成为生命的强者，成为他人的楷模，甚至，成为影响世界的伟人。因为他们懂得，生活原本残酷，唯有为人所不能为，才能获人所不能得。

猎豹雄视草原，给人无尽的启示。

人生是场战斗。磨砺锋利的特长之剑刃，才能击碎命运的劲敌，赢得人生的胜利，绽放生命的华彩。