体育课跳马的作文(合集20篇)

某星期，我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。

那次，体育委员因为没有整好队伍，就把队伍带到了操场。有的同学在聊天，有的在追逐打闹，还有的在瞎逛。这些场面他虽然看在眼里，记在心里，但却不管不顾，真是“隔岸观火”。

闹了大约5分钟，这时，体育老师走了出来，看到同学们这个样子，气愤地说：“全班站在操场站五分钟！”啊？同学们只好服从命令。接着。还没到五分钟，全班同学都动了起来。体育老师还是死命的盯着不放，叫我们重新站，谁偷懒就跑两圈，大家叫苦连天，站到两分钟时，我的腿就变得又酸又软，还挺热的但又不能偷懒，我只好站一会老师没注意时就动一会。有时，我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了，有的同学还坐着呢！

最后，我成了一只小蚂蚁。当站完时，我的脚刚要走时，就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。

210班王梓博

在我们石门实验小学，总是有很多有趣的事。但我印象最深刻的就是一次最有趣的体育课。有一次，语文课下课，是体育课我们排队十分钟后，全班同学都兴致勃勃地整整齐齐地向操场走去。到了操场，邓老师让我们去足球场跑十圈。

然后我们就开始一个跟着一个地环着操场跑道跑，一圈，两圈，当我们跑到第三圈的时候，我前面的汤伟雄鞋子太大，跑着鞋子就飞出去，跑着跑着就飞出去，看着他那表情，我哭笑不得，然后汤伟雄就如离弦的箭一般飞快地跑出去捡鞋，那时我眨了眨眼，他就不见人影了，之后他捡完鞋回来，对我说：“我有办法让我的鞋子不飞出去了。”我没理他，还在跑，果然不出我所料，汤伟雄的鞋子又飞出去了，还被别人踩了好几脚。他跑回来，我对他说：“你还是让我来吧，让你鞋子不飞，对我来说就是张飞吃豆芽——小菜一碟。”可他拒绝了，最后他只能提着鞋子光着脚板跑完了步，不知道你们有没有经历过这么丢人的事情呢。

这就是我记忆最深最有趣的一节体育课！

“铃铃铃……铃铃铃……”随着一阵阵清脆的上课铃声传入我和同学们的“顺风耳”中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了。

老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢？哦，原来是“篮球痴迷者们”正在分队进行篮球比赛呢！我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。

另一边传来了一阵阵“加油，加油！”的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种“虎视眈眈”地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手“吃”掉，他们都渴望获取胜利。

这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。

经过五节主课的巨大“折磨”后，我们终于迎来了唯一一节可以休息的课程——体育课。

当我们兴冲冲地跑到操场，看到的这一幕，瞬间使我头炸了。体育老师居然是我2年级的体育老师。不少同学领教过他的厉害，上完一节体育课，人都能累得瘫倒。有些人已经开始埋怨了：“能不能换成别的课呀！”可是，已经太晚了。

果然不出我所料，第一个任务：我们全班跑步十圈。有的人喊着想回去上语文课……我对他们说：别抱怨了，反正都是要跑，何不好好跑，说不定能快点休息呢！

终于跑完了，老师赞赏地看着我们，他说，我们是他教过所有班级中跑得最快的一个班级。我们都等待着下一个“任务”来袭。没想到老师大声对我们说：“我们来踢足球吧！”我们都惊呆了，随即一阵欢呼。

接下来老师把我们分成男女两队，很明显女生踢不过我们男生，不过我们所有的人都踢得大汗淋漓。这是我玩得最好的一次足球赛了。

这节悲凉又欢乐的体育课令我终身难忘，我也从中悟出了一个道理，那就是，不要惧怕挫折，也许它会慢慢转化为快乐。

“太好了！”我欢呼着，十分十分地高兴。因为我们下一节课就是欢乐多多的体育课了。

“叮━”上课铃如知道了我的心思欢乐地响个不停，我们争先恐后地来到了操场，静静地等着。过了许久，老师终于来了，顿时，同学们七嘴八舌地说着，操场上就像炸开了锅，有的问：“今天体育课上的是什么内容？是跑步？还是跳远呢？”有是答：“真笨！一定又是让我们做体操。”

┉┉

最后，老师让一、二、三组的走了，我们组却没有。

我心想：不会是要留我们四组的吧！

老师说：“你们都说说我今天讲了些什么，说得出的就走，说不出的就留下来。”

他们一个个地说着，终于轮到了我，我结结巴巴地说道：“我……我……我不知道你说的是什么内容。”

老师说：“好，你留下来。”

后来老师要我们找好伙伴，一起“蛙跳”到五十米跑道的终点后，再做手推车回来。

我听了，找到了潘嘉隆，我和他开始从起点开始“蛙跳”了，我因为以前学过跆拳道，所以一下就到了终点，这时潘彭隆也到了，我又和他做“手推车”回到了起点，因为我和潘彭隆是第一，所以我们解散了。

唉！这不走运的体育课。

今天是星期五，体育老师将给我们40人上一节公开课。

我们先坐在地上，等待老师来上课，清脆的铃声响了起来，我们立刻站了起来，用洪亮的声音说向老师问好后，老师让我们立正、向右看齐，调整好队伍后，老师说第一项内容是每个小队长去领取一个塑料袋来网泡泡。活动开始了，我们的队长汪锦坤吹起了一个个五颜六色的小泡泡，我正要去网时，一阵风吹来过来，小泡泡变成了一个个顽皮的小孩子，就是故意不让我网到，它们随风飞去，我在操场上不停地跑，终于网了十来个泡泡。不一会儿，第二个内容又来了，是快速跑接力，就是用袋子放在身上跑，不让袋子掉下来，并跑向对方与对方击掌，对方继续接力。老师让我们练习完后跑了起来。同学们像离弦的箭一样跑了出去，不过，有些同学掉了袋子，这样使这一方速度变慢，而我们这一方获得了二次胜利。第三项内容是用袋子做一些游戏，我们开始做起来，此刻，我们像一只只快乐的小鸟在操场上玩耍，五分钟过后，老师让我们休息一下，让我们班四个跳舞高手跳舞，我们就唱歌，我们的歌声飘向了校园的每一个角落。时间在快乐的歌声中一分一秒过去了。快下课了，老师再次集合，宣布这节课结束了。我们还沉浸在刚才快乐的体育活动当中。

这节体育课真是太有趣了。可是时间过得太快了。一下子就结束了。我希望以后的体育课都能像今天的体育课一样有趣、好玩。

今天上课第四节课又是可怕的体育课，只要听到这“三个字”，准会让同学们提心吊胆、毛骨悚然，甚至让有些同学们失声尖叫!可以说体育课就是我们的恶梦。

这节体育课要从排队说起，上课铃打响了，我们准备到外面排队，但在排队时，我们拖拖拉拉，而且讲话声不断，也许这让徐老师有点生气。下楼后，同学们又开始跑步，结果跑的歪歪扭扭，老师生气了，让我们立刻集合。在集合中，我们喊：“5、4、3、2、1”时一点力气也没有，老师火冒三丈，大声严厉地对我们说：“你们都给我站好了!由于你们站队也站不好，以后的每节课，都变成练习站队!”

同学们都惊呆了，大家互相看着对方，好想不知所措的样子。于是过了一阵子无聊的训练后，老师觉得该吃午饭了，就叫我们整队，但我们讲话讲得太热烈了，徐老师突然喊到：“集合!!!”这声音有如雷霆贯耳一般!有的同学都被吓了一跳!这下子徐老师可发怒了，只见他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了过来，一位同学看到了他连退了三步。他又大声说道：“如果你们再不听话，就不要来上课!”同学们连忙点头。

徐老师虽然很凶，但这一切都是为了我们大家。

期待已久的下课铃又响了，我们像往常一样拥出教室，到操场上体育课。

没一会儿，体育老师来了，领着我们跑了两圈，做了一遍操，就开始进行体育课上的精品重点了。所谓精品重点也就是每节课上的一个游戏，每节课的游戏都不一样，今天是什么游戏呢？我们耐心地听老师介绍游戏规则：每一个小队有三个球，第一个人先把三个球分别放在指定的圆圈儿里，然后迅速地跑回来，由第二个人把三个球再捡起来传给第三个人，以此类推，哪一小队先传送完，哪一个队获胜。

一声哨响，比赛开始了，我们这一队的第一个人王亚静开师得利，顺利地传送完了球，我们一片喝彩，就这样，一会儿就该我了。我前一个人宋萌刚把球给我，我就抱着球飞奔了出去，我看见了第一个圈，立刻把球放了过去，没想到第二个圈儿离第一个圈有这么远“加油！史博慧！”不知谁喊了一声，这一声就像一只催速剂，让我加快了速度，我放完了三个球后立刻一转身，抬起腿，埋着头，手臂弯着，摆动着，我一下子跑了回去，说是迟、那是快，不过几秒钟，我就又跑回了起点。我们队最后一个人马上就要回来了，可另一对还没玩呢。

“我宣布，第四小队赢！”

“欧耶，太好了！”我们喊到。老师宣布了比赛结果，第四小队赢，也就是我们队胜利了，我心里像参加奥运会，我们中国赢了似的，每个队员无不欢呼，而另一队却有些愁眉苦脸了。

可男生就不一样了，比赛还没进行一半，就出问题了：当第一小队要去捡球时，第二小队的人把他们的球一脚踢出去了，双方争吵了起来。老师见了，十分恼火，就让我们回教室了，每个人心里都有怨气，都埋怨王建，因小利而失大利，不应该意气用事。

哎呀，我们班同学这是怎么了？怎么会这样呢？体育课本来是活动身心，锻炼身体的课，现在却变成了生产不高兴，埋怨的课堂了。

本来玩就是玩嘛，以后千万不能再这样了，这节课真是一节扫兴的体育课呀！

相信大家都很讨厌长跑吧，因为这是一件吃力不讨好的事，虽然人们都知道运动能够强身健体，可呼呼得跑完几大圈总会累得不堪负重。我也是一个讨厌长跑的人，其实，这不仅是“流水不腐，户枢不蠢，动也。”还是一场艰难的磨炼，挑战者不仅需要勇气，更重要的是毅力。

悲摧的事情终于还是到来了，由于我们女生在上一次跑800米时没计好时间，所以我们这周二的下午还要重测一次，当体育委员高喊站队时，我的心顿时凉了半截，脚底似乎冒着冷气，“怦—怦—”我的心里紧张得发毛，我咬牙对自己说：“20分钟之后你就是幸福的！”可是，在这20分钟之内我要经受多大的磨炼啊！

终于还是看见老师手里的秒表了，此时此刻，它就像是地狱之钟，在沉寂中敲响了哀伤邪恶的一声。周围似乎传出男生幸灾乐祸的笑声，操场旁的小树经风一吹便“刷啦啦”的落叶，最终埋进土里。

“预备—跑！”老师的话音一落，我们便像箭一样飞了出去，大家都不甘心落后，一个劲得往前冲，我自然也往前赶超，可我们跑完一圈时，操场上的画风骤变——取而代之的是一双双沉重的步伐，无力摇摆着的双手，看得你恨不得往上踹几脚，我的脚像是注满了许多铅一样，绵软无力，嗓子像着了火一般的疼，可是还有2圈呢，也就是200米，我此时此刻如果躺在舒服的沙发上，手里拿着可口的汽水，电视里放的是我最喜爱的综艺节目，那该多好啊！

我一边瑕想着，一边流着口水，等我醒过神来，我已看到终点近在咫尺，别的同学都在奋力冲刺呢，坏了坏了，我的步伐顿时加快，但却仍就无力。终于，我的右脚踏到终点线上，只听“嘀—”一声，秒表按了下去。我的心踏实了。“第六！”老师宣布了我的名次，我紧张的情绪彻底放松了，可身体好难受啊，我便奔向了操场边缘的双杠以求支撑，那里已有不少同学喘着粗气，两眼瞟向远处。不管怎么说，这次测试我总算熬过去了，可今后还有多少更艰难的挑战等着我呀？

我便告诉自己，人生路上的挑战必然少不了，因为这样，才得以不断完善自己，梅花有它的神韵，在严寒中绽放自己，竹有它的坚韧，才能“咬定青山不放松”，而我要以非凡的勇气和毅力来迎接风雨！

作者：高梓涵

今天下午，我们上了一节体育课。

我和李照国是一起放风筝，我们一点都不会放，每次都要找张程贺帮忙，张程贺弄好，就可以开始了，李照国先当助飞手，我当放飞手，我把线弄好，李照国使劲往天上扔，我使劲拽线、放线，可惜，最后还是猛地一下降落了。我们交换了一下，我使劲扔了一下，一到天上就降落了，李照国比我还弱，风筝在天上大概只待了3秒钟，就可怜降落了。李照国只能说：“我还没准备好。”第二次我基本用了全身的力气，可是又可怜的降落了，李照国还是只能说：“我还没准备好。”他看到别人怎么放的，然后说：“我这次真知道怎么放了，给我最后一次机会。”最后他真放起来了，我可真羡慕他呀，我放不起来他居然能放起来，我坏的念头，我对他说：“老师让往上往下。”结果他真相信了，他把线盘往上往下，风筝就降落了。我们又交换了一下，我这次放的线特别短，他一扔就扔到了我的身上这是最惨的了，我一出拳，风筝就破了个大洞。我们就放弃了。

这节课虽然很倒霉，但是很开心。

疯了，疯了，真的疯了！一节好好的体育课竟然变成了体罚课，全班男生在烈日炎炎的天气中，围着操场跑了二十几圈！

上课了，一切照常进行。同学们“快速地”排好队，那速度可以和蜗牛相提并论了。可能是因为天气的原因，大家表现的都很懒散，犹如一群散架的白骨。为了提高大家的情绪，我让他们自己喊准备活动的口令。我们班有两个活宝，海拔不高，杂物多！他们是柏松和赖“二娃”。他们每次上体育课都不会消停，喳喳哇哇的说个不亦乐乎。我心中的怒火如同火山喷发般，直接罚他们两个围着操场跑两圈。终于，纪律由于我杀鸡儆猴，明显的好转。可是，一些“犯罪嫌疑人”为了早点解散，最后的六圈跑步跑的像脱缰的哈巴狗，队伍根本不复存在，而且还有些“哈巴狗”边跑还边打跳。

这一幕，恰恰被体育张老师看见了，张老师在我们学校号称“赤脚大王”，因为他打篮球，从来都是光着脚丫的，而且可以一人灭队！这么厉害的人，脾气不用说，爆的像宫保鸡丁似的。他看到了男生打跳的一幕，顿时勃然大怒，冲着我们吼到：“男生太乱，重新跑！这次十二圈！”我听了，呵呵一笑，心想：“不就是十二圈嘛，哥就是田径队的，让你们见识一下什么是速度与激情！”于是对后面的男生使了个眼色，意思是叫他们跑快些，没成想那群傻货开始的时候自顾自跑，最后没有跑完就休息在正对张老头视线的阴凉处地方，我跑完了十二圈，气喘吁吁的在张老头那边去“复旨”，张老头朝着那边休息的男生看了一下，又看了看惨不忍睹的队形，轻描淡写的说”重跑十二圈。”

到了那个时候，那群二货才说抱怨话，我想说，跑步的时候没有他们，怨话连篇的时候一个比一个厉害！最后，我们还是硬着头皮去跑！这一次，大家都格外注重队形，再没有人“逃走”。还剩下最后几圈的时候，我听见正在练足球的老魏：“给我让个位置，我来陪你们！”我回头瞄了瞄，不仅是男生，很多女生也都跟在队伍后面陪着跑，看到后，我心里感到一阵温暖，于是，一股劲跑了下去……

今天下午第四节是体育课，考试完，我们自由活动。

我和常雪迪、宋明瑞、臧扬玩十步、二十步。

游戏规则是：两个人猜拳，两个人走，两个格为一步，谁赢了谁走，不过要按手指的数量走，一个人饶一圈，另一个人再走。

开始玩了，我和常雪迪一组，宋明锐和臧扬一组。

常雪迪和宋明锐猜拳。

也不知到怎么回事，是常雪迪运气不好呢？还是今天是宋明锐的高兴日，常雪迪一猜拳就输，害得臧扬都过来了，我还是原地打转儿，气得我都快做到地上了。

我发现常雪迪老不出锤，就告诉她，可是，还是不行。

我灵机一动，又想出了一条超级“妙计”：我先用稍微低一点儿的声音告诉常雪迪，让常雪迪出剪子，然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。

我照“妙计”做了，臧扬果真信以为真，得意洋洋。

开始猜拳了，常雪迪出了包袱，藏扬出得是锤，臧扬吃惊地望着我，我得意地笑起来……

短暂的游戏很快过去了，而我却回味无穷，因为它会永远记在我的脑海里，让我难以忘怀。

今天的体育课上发生了一件非常有趣的事情。

上课了，鲍老师告诉我们这节课不打排球，让我们排好队，走到楼下食堂那边的一个小操场。我们有些莫名其妙，后来一想，可能是要学“跪跳起”这个动作了吧。

到了那块场地开始上课，一个身体强壮的男体育老师走了过来，他自我介绍了一下，我们叫他黄老师。黄老师说：“我们今天要学‘跪跳起’这个动作。第一步，我们要把脚背贴在垫子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同学抖得太猛，没掌握重心，居然从垫子上滚到了地上，笑得全班同学人仰马翻。老师也不禁笑了，他进一步向我们讲解动作要领：“同学们，你们都见过大海吧，第二步就是把双臂上下摆动，像大海潮起、潮落一样，幅度要大一点。”老师见我们练得差不多了就说：“第三步，也就是最后一个步骤，是最后的超级难关。其实说简单也不简单，说难也不难，只是把第一步和第二步连贯在一起而已，就和跳远差不多，靠着双臂摆动的力量，再在抖的时候用些力，就可以跪着跳起来了。”老师说完，我们继续练习，似乎刚掌握了一点窍门。下课铃响了，我们又蹦又跳地回到了班里。

今天真开心，我们又学会了一个新动作，希望以后多一些这样的体育课，多学一些强身健体的本领。

[有趣的体育课作文200字

星期四下午的体育课，我们在体育馆前排好队。开始上课了令我惊讶的是：这回不是活动课，但茅老师却让我们打篮球。这正合我意。

我们分好组后，就开始比赛了。茅老师既是裁判，又是球员。茅老师不是我们组的，而是对方组的，所以茅老师先将球传给对方组。一开始，我方的猛烈进攻就使对方防不胜防，可我们总是搞不清楚到底谁是我们组的，后来我们渐渐熟悉了，可不幸的是：我方球员出界了。由对方发球，李佳宁本想传给他方队员，但被我拍到，威力减小了一些，我方队员迅速地将球抢来，陈侃本想冲锋陷阵，投进一球，可被对方的“铜墙铁壁”和“吓人功”拦住了，所以陈侃只好吧球传给了我。我也被对方追捕，一不小心，犯下了“出界之罪”，又是对方发球。我的心中仿佛燃烧着雄雄火焰，我想：是我失掉的球，我一定会抢回来的，裘宇柯本想传给洪伟哲的但很不幸，被我的绝技“空中抢断”给抢了，正好，篮筐离我很近，我一投，唉，没投进，但又被我的绝技接住，我急忙传给陈侃陈侃接到球，马上迎面而来，也投了一球，，唉呀，又没进，在最后几分钟内，我们又要投球，但被团团包围了，只好传给周斌津，可没想到，他把球传给了对方，让他们有机可乘。

茅老师立刻挺身而出，茅老师接过篮球，向篮筐投去，但没中，可球又在对方哪儿，茅老师又一次投篮，啊!进了!我方陈侃又抢过球，一投，也进了，最后，一比一打平了。这真是一堂难忘的体育课。

今天上午在第五节课的时候，我们班上了一节体育课，这节课对我来说是一个又开心却又不高兴的体育课。

其实在上一节体育课的时候，我们女生就已经答应了男生要和他们一起玩撕名牌，我们女生十个人，他们男生五个人。啊，我们盼望已久的撕名牌游戏终于要来了。

我们散开之后，就开始玩撕名牌。任鸣宇选好我们女生的人，赵星博和石广盛选好男生的人。好像我们的人数少一个还是男生说了一句什么话，其他已经被入选的女生竟然统统叫起了“冯冰媛”哦，我知道了，一定是要冯冰媛要和我们一起玩撕名牌，还说她没有撕名牌的经验，可以“复活”，啊，真是太棒了！

开始游戏了，我们女生紧张的慢慢往后退，因为每人只有一条“命”，比较害怕。我只退了一小小步，因为我既想为女生争光，不过我也不害怕。奇怪的是他们男生竟然还都不追我，只追别人。我正在发呆，忽然，王子乐跑过来了，我赶紧回过神来，开始和他“战斗”。刚开始，我已经把他撕掉了，可他还在撕我，我说：“你已经淘汰了，为什么还要撕我？”他不吭声，直接去撕别人。

之后，我每撕一个人，他们都不听我的话，我虽然还没淘汰，可是还是坐在了看台上，眼睛不由自主的竟流下了泪。不一会儿，其他女生也过来了，都噘着嘴，男生问：“你们怎么了？”我们女生生气地回答：“你们根本就不守规矩，为什么我们撕了你们你们还不淘汰，哼，不和你们玩了！”才过了几十秒钟，体育老师就让集合了。

真是一个又开心又不高兴的一节体育课啊！

“什么？一千米！”体育老师用波澜不惊的语调宣布着一个噩梦，毫不意外地掀起了大家的吐槽。

“上次跑了一次，腿几乎就要折了，居然这么快又要跑！”“是呀！”“就是嘛！”民众的不满情绪逐渐高涨。然而，就算再不满，也更改不了体育老师钢铁般的命令。大家很快调整好状态，准备迎接那漫长的一千米。刚开始两圈时，还不算精疲力尽。跑到第四圈时，同学们才真真切切地感受到了“虚脱二字。他们个个咬紧牙关，大口呼吸着，忍受着全身强烈的虚脱感，迈着大步向终点冲去。跑完的同学甚至不顾自己的疲累，跑去为后面的同学加油鼓劲，并递给他们一杯杯热水。

这才是青春，咬紧牙关的青春！

盼望已久的星期二来临了，我们班的同学都很高兴，因为今天有我们最喜欢的体育课。

我们的体育课是由数学张老师兼代的。不巧的是，我和何庆文，刘德瑞在上数学课之前没有按时交作业，等到下了课才交回去，所以一上体育课就被张老师给“请”了出来，让我们三人在墙角站立。

同学们都解散了，可以自由活动了，我们羡慕极了。他们可以在操场上尽情玩耍，而我们却只能站在墙角眼巴巴地看着他们，心里别提有多难受了。这时候，我多么希望会隐身术，可以混在他们中间。但是现实是残酷的，师命难违啊，我只得乖乖地站在墙角。

我的腿脚虽然不自由，但我的心早已飞到了同学们当中。你看：男同学们正在踢足球，足球在任航伟的左右脚之间滚动，他在伺机射门，忽然被迎面跑过来的对方队员把球踢走了，任航伟闪倒在地，我不由得“啊”了一声，替他捏了一把汗；女同学们这边在讲笑话，赵文飞讲的一个笑话，绘声绘色，特别逗，我听到后情不自禁地哈哈大笑起来……

远处的操场上，一年级的小同学们正在跑步，一个小男孩儿实在跑不动了，做了一个快要晕倒的动作，把我紧张得，下意识地伸出双手去搀扶；三年级的同学正在自由活动，一个女同学不小心摔倒了，我担心地看着她，过了一会儿，她没事了，又开始和她的小伙伴们玩耍了，我才放下心来……

叮铃铃，一节课这么快就结束了。

虽然我没能在体育课上活动，但是，我找到了原因，都是磨蹭的坏习惯惹的祸。如果我从家早点动身，到校就不会迟到，不迟到就可以把作业按时交给组长，也就不会被老师批评了。

突然间我明白了一个道理，只有做事有效率，做好了该做的事，那么做的事情才可能接近成功，也才有可能做想做的事。

今天第四节课是最激动人心的时刻了，因为我们今天第四节课是体育课。

体育课上我们一版都是踢足球，跑步等等，下了第三节课，我们来到体育老师办公室，我能问体育老师说：“老师，体育课上吗？”老师说：“上”我们都高兴得来到操场上，操场上洋溢着同学们的笑声，上课了，老师来了说了一声：“集合。”大家马上安静了下来。

老师让我们先跑两圈，我们按照老师要求的做，跑完后，老师又说，足球队的出列，其他人到操场的跑道上去玩，老师又找一个人拿了一颗球，老师让男女分开。

我们每次比赛都是以石头剪刀布的方式决定场地，我们开始石头剪刀布了，可惜的是，男生赢了，女生输了，老师让男生决定，你说说，早不刮晚不刮，偏偏那个时候刮起了风，男生们多得意的笑了，男生的队长说：“你们去迎着风的那面，我们在这面。”我们虽说不愿意去，可是命运注定了，我们输了，只好极不情愿的向那边走去。

老师说比赛开始，一开始比赛进行的十分激烈，男生使出了全力，女生几乎没有使出全力，上半场结束了，比分是0：0，男生们已经筋疲力尽了，女生把所有的体力都就在了下半场。

下半场开始了，女生向男生发起了进攻，不到10分钟，女生就进了2球。我们刚想进第3球的时候，下课了，我们赢了，男生向打了败仗的日本人似的。

人生有四怕：怕老师，怕家长，怕作业，怕上体育课。

随着一声声的“杀猪叫”，我无奈又恐惧地走出去，今天有节体育课。窗外小雨淅淅沥沥，凛冽的寒风敲打在我的心头，凄凉之感油然而生，唉，旧伤还没好，就又要添新伤。

瞬间，队伍整齐划一，我仿佛感到面前的是一支“赶死队”，大家表情肃穆，等待着严峻的任务和艰难的考验。当听见“绕着楼梯跑十圈”的命令，并且还是上下五楼时，“赶死队”立即原形毕露，一个个抱头鼠窜，惊慌失措，俨然一幅“雨天惊慌图”。而我则表面镇定自若，内心却早已崩溃。

“往前冲！”，我不停地高速撞击，迈开腿，一步三个台阶，拼命追赶前面的人。可是——这又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也没用啊。渐渐地，腿就软绵绵的，脚也是软绵绵的，有劲儿也时不出来的感觉。台阶也晃动了起来，下楼只好一步一个，怕因为幻象而踩空，那就得不偿失了。头晕眼花也伴随而来，像有只既柔软又有力的大手抓住了我，身体也仿佛不听使唤了，再也跑不动了。无奈，只好气喘吁吁，艰难的快走着，两个肺都快憋炸了，空气也根本不够呼吸，每根头发上都艰难的挑着豆大的汗珠，晃破了，就顺着额头滚下来，拖动着身体，如一头病牛，缓慢移动，一圈，两圈，三圈——到第十圈时，我头皮发麻，衣服粘着汗水在抽动，神情恍惚，但仍旧硬生生的走完了第十圈。

回到教室，洗了洗脸，喝了几大口水，坐着，回想起刚才所经历的，真的不敢想象自己是如何坚持下来的。于是，对自己的敬佩之情如江水般滔滔不绝。体育课，原来并没有那么让人害怕，只需要努力和耐力，终会获得成功。

以前上学都有体育课，我很喜欢。

体育课可以吵吵闹闹，随便怎么吵也没关系，其他课的话就必须安静无声。体育课可有趣了，可以打羽毛球、乒乓球，还可以踢足球、打篮球呢！

但是，体育课最讨厌的事是每天跑四圈，有时候甚至要跑十二圈，每次跑完后都会满头大汗，气喘吁吁地倒在地下。当老师说集合的时候，同学们都无精打采，没有一点力气。不过好玩的时候跟着来了，那就是解散后的自由活动时间。

解散后的同学们特别放松，有些同学全神贯注地在看书，还有些同学聚精会神地在做作业呢！

这就是我们的体育课，无比快乐的体育课。