心灵的温度中考作文(通用20篇)

阳光从车窗外射进来，长了腿似的在乘客身上逡巡游弋。橘黄色的光本属于暖色系列，在我看来，却如新镜出匣，了无温度。

时隔多日，又须复诊。冷冰冰的仪器攥住我的手腕，一时间，我几至窒息。刷着乳胶漆的每一寸墙壁似乎都汩汩地散发着福尔马林的刺鼻味道，日复一日，年复一年，弥漫在这充斥着痛苦、死寂甚至是绝望的空气中。

考试失利，身体有恙，我的心空阴霾密布。拉上深灰色窗帘的同时，心的温度降至冰点。

一阵爽朗的笑声传入耳鼓，我循声望去，那是一个年逾半百的妇人，头发黑白掺半，她穿着蓝白条相间的病号服，号码显然不适合她，映衬着她的身材羸弱而瘦小，然而她的精神是矍铄的，她坐在装着万向轮的黑色康复椅上，枯瘦的双手抓着扶手，每往后滑动一下，椅子便往前驱动一截儿，她的轮椅径直向我驶来，犹如一叶小舟。到了我跟前，她用手撑着扶手，想尝试着站起来，试了几次未果，轻轻地“唉”了一声，她的双眸似乎深不见底，蓦然闪过一丝哀怨，旋即又明朗起来。她亲切地询问我的学习、生活等状况，之后，娓娓讲述了她的遭遇，曾经的她自暴自弃过，甚至有过轻生的念头，然而现在的她已凤凰涅槃，浴火重生，她顿了一下，接着喃喃地说：“人活于世，就要和命运作斗争，没有人是一帆风顺的，只要心是火热的，四季都是温暖如春的……”不知何时，我眼眶里已溢满泪水，我慌忙地用手拭去，哽咽着说：“阿姨，我扶你起来走走。”她果然很轻，仿佛除了皮就是骨头，夕阳的余晖中，她的头发被镀上一层金色，她的笑容恬静而灿烂，眼里闪耀的光芒有一种悲壮的力量，撼人心魄。

远处，重叠的山峦影影绰绰，也被镶上一道金边，一只不知名的鸟倏地离开树枝，扑闪着双翅，向夕阳的方向飞去……

毋庸置疑，人工智能的出现给当今社会带来了极大的便利，给人们的精神所需也带去了片刻欢愉，可掩隐在人工智能光鲜浮华的外衣下的却是唏嘘、是揣测、是焦虑……

这种惴惴不安真的有它自身的价值吗？

我想是没有多少的。它不但不能唤醒我们的思考，反而犹如负于我们肩头的沉重桎梏，使得我们迷失了自己。

一个人的时候，我也经常会想：到底是什么将我们与人工智能区分开？最后得出的答案是：我们体内不断跃动的，那颗赤诚的心与我们脑海中丰富蹁跹的思想。倘若要是失去了这些，空留下麻木的心、机械的思考方式，那我们就真的和那些披着冰冷躯壳的人工智能大抵没有什么两样了。

身处这个信息化时代里，我也时常看到有人爱鼓吹价值观，我不知道隔着冰冷荧屏后敲着键盘的是何方神圣，更不会知晓他是否如他所讲的一般是个有价值观、有思想的人。看着这庞大的转发量与点赞数，我不禁陷入了迷惘和沉思之中。

无可厚非，当代人的价值观愈来愈不堪一击，好似今天一碗心灵鸡汤，明天一个负能段子都能掌控他们一整天的喜怒哀乐，他们无法从这被动机械的思考方式中裹挟而出更无法从这浑浊唬人的网络世界中看清自己，寻找到属于自己的一方乐土。

倘若改变当代人的价值观仍同摧枯拉朽般轻易，那么离人类像计算机一样思考的那一天也就不远了。

记得去年暑假，父亲带我去人工智能展会，各式种类的人工智能齐聚一堂，争奇斗艳。我停下脚步，同我面前的一个长相酷似人类的机器人相对无言，我望向它清澈明亮的眼眸竟有些失落。我无法读懂它的内心，竟只能看着它空洞的神貌发呆，伸出手，我轻触了它的手臂，感受到的竟是摄人心魄的寒冷，我无奈，只得苦笑一声，黯然离去。我不知道这样可悲的事是否会发生在我们人类之间，我不敢去想，也不愿去想。

“所有人贪恋着你美貌的容颜，而我爱慕的是你朝圣者的灵魂。”确实，人类的灵魂才是真正有趣，真正异于人工智能的，没有人希望在数年后的今天，我们促膝而坐，竟相望无言；没有人希望，在你美丽容颜下的，竟是一颗冰冷机械的心；没有人希望，这个世界真正迎来了机械化……我们所希望的，是人与人间心灵的温度。

常言道：“天有多宽，心就有多大”，心灵是有宽度的。同样，心灵是有热度的，你可曾听说：“水有多热，心就有多暖”?

心灵的温度，既是一个人的热度。在不同的时刻，人的热度是不同的。

热情的人，心灵是热的，象一把火在燃烧。

热情的人，总是乐于助人，愿意帮别人做一切力所能及的事。扫地、擦桌、擦黑板，小菜一碟;借书、借钱、带饮料，更不在话下。只要你有什么事，吩咐一声马上成。他精力旺盛，一会儿做这，一会儿帮那，大家都非常喜欢他。但是火太大了，有时候反而会不小心烧到了自己，忙到最后，自己却累得不得了。

高兴的时候，心灵也是热的，象一个热水袋。

高兴，总是有理由的。与亲人朋友一同分享，不但会使他人高兴，自己也会受到鼓舞，获得一种愉快的心情。高兴，就象欢乐一样，也可以不断地传播，感染他人，它又象是一个装满了热水的袋子，不仅能够温暖他人，也可以温暖自己。

相反，冷漠的人和伤心的时候，心灵是冷的，象一块被冻结了的水—冰。它呆在一个阴暗的角落里，慢慢地品尝着凉爽的感觉。

而当一个人孤独、寂寞的时候，心灵是既冷又热的，象一把火被一块冰包着，也就是在一大块冰里面有着不灭的火种。

孤独的人，静静地坐着;寂寞的人，缓缓地站起来。他们在干什么?在他们的心中，有着燃烧的火把，这是炽热的心灵。然而，这火把却被冰块给封住了，这是寒冷的心灵。积雪越积越深，于是火把不甘地发出呐喊，越燃越旺。冷暖交替，便擦出了思想的火花—这是一个又一个奇妙的想法，孕育出许多成就。孤独与寂寞，产生奇思怪想，造就伟人。

热水变蒸汽，飘渺无着落;冷水成冰块，狭小太碍事。所以，我愿意成为一滴温水，在平常的孤独与寂寞中，在思想的江河中，流动，流动，化为永恒。

她一直以为自己的的心是冰冷的，没有一丝温暖。

她与妹妹第一次见面时就相看两生厌。她讨厌妹妹云朵般柔软的公主裙，头上水蓝色的发卡，还有那双有着梦幻光晕的大眼睛。她想妹妹也一定讨厌她：那个穿着脏兮兮的衣服坐在地上玩桥模型的她吧。她眼里带着敌意，想让人避而远之，而她自己却没有丝毫的察觉。

妹妹的目光与她对上，妹妹向她走来，蹲在地上，把自己白净的手伸向她，用甜甜糯糯的声音说：“姐姐，我可以跟你一起玩这个桥模型吗？这个模型难拼吗？是你自己拼装的么？”她声音甜美的让人不忍拒绝，还没等到她的回答，就看到妹妹伸出白皙的手刚碰桥模型时就被她无情的打了下去。面无表情的她扭头就往屋里跑去。

但妹妹的热情并没有因此浇灭，反倒每天仍然笑眯眯的看向她。她有些动摇，可一想到这么多年来爸爸妈妈把自己丢在爷爷奶奶这，却带着妹妹在城里生活，眼泪就止不住的流。

老天仿佛懂得她的心意，最近的天总是灰蒙蒙的，当她回到家后，打开自己的房门，看到地上一片狼藉和哭的不成样的妹妹后，心里的怒气迸发开来。她觉得此刻她的眼睛像是一把利剑一样，让妹妹不敢直视，妹妹低着头抽噎着说：“姐姐，我看你这么喜欢这个桥……，就想……我想……给你的桥做……做一个房子，没想到……桥掉了……对不起，姐姐。”她冲出了家门，只听雷声轰鸣，黄豆般的雨点落在她的身上，暴风冲打着她的脸，眼泪和雨水混在一起，让人分辨不清。这么多年她从来都不让别人碰，视若珍宝。这个桥是爸爸这些年来唯一送给她的礼物。她一直记得当时给她时爸爸说：“女儿，爸爸要赚钱，不能带着你一起吃苦，这个桥以后就沟通着我们俩的心。”爸爸的话仿佛印在她的心上。

雨越下越大，她不得不躲在屋檐下避雨，她抬头望着天空，妹妹可爱的脸浮现在她的脑海，只听一阵熟悉的声音传来，是妹妹，妹妹打着伞来找她，云朵般的公主裙也不像以往那般绚烂，也不知道伞是怎么打的，头发也是湿漉漉的，“回家吧！姐姐。”妹妹说道，不知为何一股暖流涌上心头。回家的路上一路无言，可她却有一肚子的话在内心翻滚。

第二天，妹妹拿着斑驳的桥，眼睛肿肿的，眼圈黑黑的，声音沙哑的说：“姐姐，我修好了。”她愣住了，像是被什么击中一样，她再也忍不住了，抱着妹妹泣不成声。

那一刻，她感受到了妹妹传递给她的温度。

回忆一滴滴念想幻化成葱茏的模样，揉碎一丝丝记忆折叠成泛黄的纸张——题记

夜如水，深沉。泪如雨，滑落。

昏暗的灯光映射在匆忙来往的行人脸上，夜晚风轻轻地飘过，低低的嘶吼着，这个冬天是寒冷刺骨的!

我独自彷徨在大街小巷当中，口中呼出的白气让我的视线模糊，仿佛，那无声的缠绕，缠绕着一个又一个迷失的面孔?拖着一颗又一颗疲惫的心灵。都市的繁华背着黑夜的白雪覆盖着。喧嚣的欲望却在某个角落中徘徊。那?究竟是怎样一张的面孔，迷失了自我，忧郁不堪，彷徨的惆怅，在那又是什么?嗜酒的男人在街头放肆，讲述着他那破碎不堪的过往，在c2h5oh的作用下，在这个寂寞的冬天显得格外红润。那凌乱的衣服，破碎的衣衫，那嘴角还挂着，有一滴晶莹的液体，那究竟是什么?是晶莹的泪珠，还是芳香的美酒，这不由得让我心生同情，那个可悲的男人，究竟有什么样的过去?而一边的行人，却捂着嘴，对她指指点点，指手画脚，众说纷纭，好笑那个接头这不堪回首的，繁华的都市，他，究竟扮演着什么样的角色?我，低着头，继续我那没有灯光，没有尽头的黑夜里的旅行，行走在这深渊的黑暗一角......

寂寞的我仍旧走着，回想到刚才的那一幕，我不由得泪流雨下，当今的社会为什么会有这样那样的讽刺，说实话，以诚待人这是我的原则。我认为宽容是芬芳的花朵，友谊是它的果实，别人说宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石;还有人说，宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容是一种美德，我认为，宽容别人，并包容他这是我们应该有的原则。真的，想到了那个男汉的遭遇，不禁又联想到了我......

我并没有什么朋友，但是我做的并没有伤害他们。我的真心却换来的是他们的讽刺，嘲笑，讥讽，挖苦。我不知怎么的，他们让我狠一点，但是我告诉他们宽容别人是一种心灵的安慰。心理医生说过，你为什么不能走进他们的圈子，我说：他们的确和我不和，我的意见以及种种都与他们矛盾!想到那个嗜酒的男人，我不仅在想他的遭遇，他是不是也遇到了如同我一样的苦处!我不知道!但是我深刻的体会到的他所处的环境!

滋润我心灵的甘露在哪?触动我心灵的你在哪?我相信，我会用我的真心来唤回每个人的心声。我知道我有许多的缺点，但是我会改正的!相信我!诚实守信是我的原则，我不会伤害任何一个人，我不懂得什么是欺骗?但我懂得什么是真情的流露!我的真心不会白费的!我坚信我会找那那属于我的“甘露”!

加油吧!你能行!

充满欢笑的我继续前行，走向那属于我的彼岸，充满欢笑!光明!在哪里我也许可以找到我那心灵的甘露!支持我吧!!!

导语：心灵可以互相温暖，心灵也可以很美，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

是谁的妖娆舞遍江山，是谁的笑藏尽泪光，是谁的心灵温暖了盛世的迷茫……历史的破浪淘不尽昭君的传奇，岁月的长风吹不老倾城的容颜。我们不禁要问：你以心灵温暖了谁的心灵?

面对和亲，当后宫的殡妃争相躲避时，昭君挺身而出，甘愿当和亲的使者。你无悔的心灵温暖了朝廷内外多少人冷漠的心灵，当大汉的皇帝目睹了昭君那“丰荣靓饰，光明汉宫，顾影徘徊竦动”时，后悔顿生，昭君笑了……

我轻拈一颗带露的星辰，裁下徐志摩笔下西边那片彩云，偷偷剪成彩练，为你做嫁衣，多么希望也裁下你一身的离愁。我含泪的目送，昭君，是你用心灵温暖了我踯蹰于梦想的心灵。

无垠的大漠，亘古不变的是离人疡，“汉家秦地月，留影照明妃”。你毅然地挥泪西行，看你的身影立向斜阳远去的地方，大雁低飞，明月高照，是否你的心灵也温暖了天地的心灵?

你抱起心爱的琵琶，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”。你那抹柔情早已惜然化作黄昏的雨滴，坠入尘埃，汇成一湾无言的忧伤。你找寻着最后一滴雨，落了，那便是你的泪;干了，却忘不了这世界你曾来过，这远方你曾涉足。大汉的史册也铭刻了这一滴泪不曾干涸。

你回头会心地一笑，因为你看到了“城门晏闭，牛马布野，三世无犬吠之警，黎庶忘干戈之役”的场景。从此，塞外的风不再凛冽，征夫不再抱怨，怨妇不再流泪，她们破涕而笑，无数的家庭结束了不眠之夜。只因为你用无悔的心灵温暖了这一切。

昭君，一个女子用她柔弱的肩膀扛起了一个王朝的兴旺;

昭君，一个女子无悔的心灵温暖了大汉的心灵——换来了大汉近半个世纪的和平安宁。

以心灵温暖心灵，它飞得更高，叫得更响……

风吹雨打花摇曳，坚强绽放迎骄阳!

早晨在小公园里踱步，因为刚下小雨的缘故，空气尤甚的舒爽，泥土夹杂着草叶的芬芳窜入鼻中，不甚刺眼的阳光沁入心头。花丛中，小花们的花瓣上都有晶莹的水珠，在浅浅的阳光下闪着光彩，忽然有一朵小花闯入我的眼帘，微风轻拂，她又娇羞的隐入丛中。

我走近了去看，这些花有的垂首含笑，有的昂首向阳，有的展示，有的绽放。它的茎绿绿的，很合适的展示头上的裙摆，散着清香的花蕾，风中好似有穿着白的，红的，粉的裙子的小姑娘在跳舞，没有炫目之感，是那么让人心旷神怡。忽然，我看到了刚才那朵小花。它的花瓣非常小，也极其轻薄，淡粉的花朵在风中摇晃不停，它好似被昨夜的雨打的瓣颤蕊落，也被身上的雨珠压弯了脑袋，我蹲下身很轻柔的帮它拂掉身上的雨珠，它并非将头迅速地掀起，但好像精神了许多。它的茎比其他花的细，总觉得有些无力地支撑它自己的感觉，但昨夜的雨并未做的将它连根拔起，折断它的枝腰——那一定是它坚强的挺过去。

看着这些花儿，脑海中不由浮现出了如今在操场上刻苦训练的九年级学生，每天的训练量早已让不少人筋骨劳累，身心疲惫，腿疼已成为九年级的代名词，但他们并未放弃，而是紧紧的咬紧牙关，坚强的挺过去。拼搏，努力，是他们前进的目标。每个人都想着更快，也更加的努力。他们如同花儿一样，不怕风雨的冲刷，努力张开花瓣，坚强的面对风雨的洗礼，张开嘴巴，奋力的吸着天赐的雨露。

暴风雨是花儿人生中所遇到的一次挫折，一个挑战，但它们为雨后骄阳的美丽，纷纷选择了坚强，不论是大朵的花蕾，还是娇弱的小花纷纷迎接了挑战，它们并没有被雨打弯了身子，它们将雨看作生长的甘露，努力的吸收水分，笑傲风雨，更加美丽。

挫折是我心灵的甘露，它的滋补，让我生命中的花儿变得更加坚强。

我站起身，走出花丛，也决心将挫折看作甘露，从挫折中汲取教训。

从中的花儿们，也在昨夜吸收了甘露后，正视骄阳，含笑绽放。

请在下面两个题目中，任选一题，按要求作文。

总要求：文中不能出现真实的地名、校名、人名。

题一：请以“阅读，让我长大”为题目，写一篇文章。

要求：(1)要有自己的亲身经历或体验，不得抄袭;(2)除诗歌外，文体不限;(3)不少于600字;(4)字迹工整，不写错别字。

题二：请以“触动心灵的____________”为题，写一篇文章。

要求：(1)先将题目补写完整，如“故事”“歌声”“友情”等，再写作文;

(2)用你最擅长的文体表达积极真挚的情感;

(3)不少于600字;

(4)字迹工整，不写错别字。

世界上有许许多多的界限，有的是客观存在的，但也有不少界限只是存在于你的心里，是你自己所竖立的一堵围墙，只要推倒心中的围墙，这个界限也就不存在了。

请以“界限”为话题写一篇记叙文。立意自定，除诗歌外，题目自拟，不少于800字。

【优秀范例】：守住心灵疆界

世上有许许多多界限，有的是客观存在的，但更多的则存在于人们的心里。界限在心中就像一堵墙，遐想驰骋在墙内的世界，这对许多人来说是美好的、正确的，是可以接受的。而围墙之外呢?超出了这个界限，有的人就会产生恐怖、畏惧、羞愧及各种负面情绪，仿佛超越心灵的界限就是地狱。于是心灵疆界就成了真与假、美与丑、善与恶的分界线，成了许多人的道德底线。

人们的心灵疆界是在成长过程中不断构筑起来的。因为每个人所受的教育与身处的环境千差万别，所以判断是非的标准也就各不相同了。

教育者说：人要循规蹈矩，闯红灯是错的;而有的父母带着孩子闯了红灯却显得无所谓。谁是谁非?

教育者说：待人要态度诚恳、有礼貌;而在现实生活中以此作为行为准则却处处碰壁。孩子应该怎样面对呢?为什么别人的行为在我眼中总是“错”呢?

当今世界竞争激烈，新鲜事物不断涌现，旧的传统观念有的已不能适应时代发展的要求，加上有些地方是非、善恶、美丑混淆，欺骗欺诈、腐化堕落现象严重，常使我们茫然、惑然;心灵有时也在接受考验。

但是，中华民族的传统美德以及体现时代要求的新的道德观念，诸如社会公德、职业道德、家庭美德无论如何也不会动摇。因此，每个人在道德情操上必须遵循的底线是不能超越的。

无视这底线的人就应该受到谴责。为了金钱与富贵出卖国家利益、民族利益的人，为了私欲出卖亲情、友情的人，为了名利出卖人格的人……他们心灵的疆界消失了，充斥心中的只有私欲和贪婪。比如为仕途、为钱财而不顾国法的贪官们，谋财害命的强盗，不顾社会公德的好色之徒，他们失去了心灵道德底线的约束，走向了堕落。

所以，每个人都应守好自己的心灵疆界，它是作为一个“人”的最后底线;但也不必过分拘泥于一个狭小的空间，适当地让它高于原先保守的标准，你才不至于活得太累。心里有一个疆界，又有一定的空间，你才会“活出自我”来。

距离，在我看来，就是母亲对家的向往。 distance, in my opinion, it is the mothers longing for home.

秋日的雨水，滴在手心，显得分外的寒冷。打开窗，伸出手掌，就能触到窗边略显枯黄的树叶，雨滴打在上面，“啪啪”的脆响划过耳边。远处，大青石上的青苔绿得亮丽，但没有根的它们，在这雨中或许正在哭泣，我如是想。

“嗖”一片枯黄的树叶再也经受不住雨点的重击，从枝头滑落。我伸出手，轻轻托住树叶，看着泛黄的纹路，不经意地便有了些许的惆怅。

“在难过吗?至少他们可以回到土壤中去，可以回家呀。”母亲不知何时来到了我的身旁，口中呢喃的话语，不知是对我，对落叶，亦或是对着她自己。我松开手，落叶从手中缓缓飘落，在风中，去到远方。

母亲看着我，转过身去，那时懵懂的我没有看到母亲的眼角，泪珠滑落。

秋天的雨夜，分外的冷。

半夜，我常爬起去我爸妈的房间上厕所。那天也没有例外，轻轻的推开门，正揉着眼睛，凭着记忆寻找厕所的方位。偶然间察觉，窗户旁竟有些许光亮，走过去，母亲正坐在窗边，轻轻地抽泣着。我知道，母亲是在想家了。那一年，外公去世，当时交通并不发达，地处他乡的母亲没能回去看上一眼。

“我想家了，想念故乡的泥土了”母亲的声音混着抽噎，眼泪打在了手中攥着的卡片我拿过来，看到的是一张写有大巴车的车牌。

836公里我想，这个距离，一定如同烙印一般刻在母亲心中。对家的向往，跨越时间、空间落在了这张小小的车牌之上。

天亮了，望着母亲忙碌的身影，我知道，那个无所不能的女强人又回来了。心中沉甸甸的距离，让她对生活继续充满热爱。

推开门，走出去，看着昨夜风雨过后满地的落叶，捡起一片小心翼翼地埋入泥土之中。手中，布满了故乡的芬芳。

我望着远方，836公里外，是母亲出生的地方，这个距离泛着光芒

1、

以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

——释迦牟尼

“以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。”当我第一次看到释迦牟尼的这句话时，第一感觉就是这句话普通得不能再普通了，感觉好像不是一个“佛祖”说出的话一样。可细细地品味，我才觉出了这句话的深刻含义：就像品咖啡一样，越品越有味道，越品越香甜!

有人说：宽容是芬芳的花朵，友谊是它的果实;有人说：宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石;还有人说：宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容是一种美德，更是一种智慧，凡是懂得宽容的人，同时也就拥有了快乐。

前两天，妈妈给我讲了一件发生在父母与子女间的小故事：有一位姐姐，由于和父母缺乏应有的沟通，他们之间有了一些小误会：她说她一点都不快乐，父母总是一看到她就问她学习的事，每次接到父母的电话也是“近段学习如何”。当她的父母得知她因此不高兴时，很快向她道了歉，请她原谅。可这位姐姐不理解，却在一气之下离开了家，并以一句“回到家，我感觉没一点温暖，一天都不想在家呆”的话回敬了父母一二十年的养育之恩。她的父母好伤心，好失落......

那天，我听完妈妈的讲述，只想对那位姐姐说：父母如此这般的问候也是为了你好，也可能父母问得学习方面的事多了些，可你想想你已是近二十岁的人，生活方面父母相信你完全能自己照顾自己了，父母的问候是特想从你那里得到一些关于你学习方面的讯息。反过来你再想想，你有没有向父母谈起过你的学习，学习上有什么问题呢!也许父母也有自己的错，过多的问候让你受了委屈，可你为什么不站在父母的角度为他们再多想一些呢!你说这样的话，离家出走，难道父母不委屈，父母没有受到你的伤害吗?难道这样做你就快乐吗?我还想对那位姐姐说：凡事要严以律己，宽以待人。何况他们还是你最亲最近的人呢?

在现实生活中有许多的矛盾：学校里有同学之间的矛盾;工作上有同事间的矛盾，上下级的矛盾;家庭里有夫妻间的矛盾，父母与子女间的矛盾等等。这些矛盾我们不可能每一件都去斤斤计较，每一件都要非论个对错不可。那样过不了多久，我们自己就无法忍受了。遇事我们不妨用宽容去试一下，或许它能帮助我们解决矛盾，化干戈为玉帛呢!宽容是一门艺术，是一门做人的艺术，一个不懂得宽容的人，是不配受人尊重的!

2、

宽容待人，就是在心理上接纳别人，理解别人。我真的好希望世间的人们能够多一些宽容，那么我们的生活就会多一点温暖，更多一点快乐! 以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

——释迦牟尼

“以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。”当我第一次看到释迦牟尼的这句话时，第一感觉就是这句话普通得不能再普通了，感觉好像不是一个“佛祖”说出的话一样。可细细地品味，我才觉出了这句话的深刻含义：就像品咖啡一样，越品越有味道，越品越香甜!

有人说：宽容是芬芳的花朵，友谊是它的果实;有人说：宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石;还有人说：宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容是一种美德，更是一种智慧，凡是懂得宽容的人，同时也就拥有了快乐。

前两天，妈妈给我讲了一件发生在父母与子女间的小故事：有一位姐姐，由于和父母缺乏应有的沟通，他们之间有了一些小误会：她说她一点都不快乐，父母总是一看到她就问她学习的事，每次接到父母的电话也是“近段学习如何”。当她的父母得知她因此不高兴时，很快向她道了歉，请她原谅。可这位姐姐不理解，却在一气之下离开了家，并以一句“回到家，我感觉没一点温暖，一天都不想在家呆”的话回敬了父母一二十年的养育之恩。她的父母好伤心，好失落......

那天，我听完妈妈的讲述，只想对那位姐姐说：父母如此这般的问候也是为了你好，也可能父母问得学习方面的事多了些，可你想想你已是近二十岁的人，生活方面父母相信你完全能自己照顾自己了，父母的问候是特想从你那里得到一些关于你学习方面的讯息。反过来你再想想，你有没有向父母谈起过你的学习，学习上有什么问题呢!也许父母也有自己的错，过多的问候让你受了委屈，可你为什么不站在父母的角度为他们再多想一些呢!你说这样的话，离家出走，难道父母不委屈，父母没有受到你的伤害吗?难道这样做你就快乐吗?我还想对那位姐姐说：凡事要严以律己，宽以待人。何况他们还是你最亲最近的人呢?

在现实生活中有许多的矛盾：学校里有同学之间的矛盾;工作上有同事间的矛盾，上下级的矛盾;家庭里有夫妻间的矛盾，父母与子女间的矛盾等等。这些矛盾我们不可能每一件都去斤斤计较，每一件都要非论个对错不可。那样过不了多久，我们自己就无法忍受了。遇事我们不妨用宽容去试一下，或许它能帮助我们解决矛盾，化干戈为玉帛呢!宽容是一门艺术，是一门做人的艺术，一个不懂得宽容的人，是不配受人尊重的!

宽容待人，就是在心理上接纳别人，理解别人。我真的好希望世间的人们能够多一些宽容，那么我们的生活就会多一点温暖，更多一点快乐!

说起天气，近期人们谈论最多的可能就是雾霾，PM2.5使我们无法尽情的呼吸。那么，你的心灵是否也出现过雾霾呢?焦虑、忧愁、愤怒、沮丧、痛苦、自卑、嫉妒、骄傲……这些负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的心中。只有树立起良好的心态，通过正能量的熏陶和激励，才能驱散心灵的雾霾，享受明媚的阳光。请以“驱散心灵的雾霾”为题写一篇作文。

【范文】

驱散心灵的雾霾

说起天气，近期人们谈论最多的可能就是雾霾。今年两会，雾霾又一次成为媒体和代表委员们关注的话题之一。3月4日，十二届全国人大二次会议发言人傅莹在回答中央电视台记者关于“面对越来越重的雾霾，老百姓除了戴口罩，还能靠什么”的提问时表示，雾霾问题现在已成为中国一些城市标志性的难题，治理雾霾我们正在行动当中。3月13日，国务院总理李克强在答记者问时也指出，雾霾问题已成为重大的民生问题，要向雾霾等污染宣战。

空气因受到污染、缺乏流动而产生雾霾。生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的“雾霾”。心灵上出现“雾霾”，负面情绪因子也会像PM2.5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的“雾霾”，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。

晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富，要驱散空气中的雾霾，需要阳光的作用和空气的流动。同样，内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素，驱除心灵的“雾霾”，需要我们树立起阳光心态，学会自我疏通的方法，通过不断接受健康正面能量的熏陶激励，卸掉心理包袱，甩去情绪垃圾，给快乐腾出更多的地方。一个总是记住痛苦与不快的人，必然总在痛苦不快中生活;一个善于忘却痛苦与不快的人，才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活。

驱散心灵的“雾霾”，需要积极乐观地对待周围的世界，多从外部环境中接受健康向上的东西。有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：“我如何才能做到让自己快乐，也让别人快乐呢?”高僧说：“把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。”细细品味，富含哲理。一个人，在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横，在失败之余想想他人的感受就不会垂头丧气，丧失信心;要为别人的成功而高兴，而不心存嫉妒，为别人的失败而难过，而不暗地得意;在尊重别人中多与人为善，在自尊自爱中努力锤炼品性修养。

治理雾霾是一个系统、长期的工程，必须坚持不懈努力，找准导致雾霾的“元凶”，不能坐等空气、大风等自然因素去驱散雾霾，而是要探寻加快经济社会发展方式的转变，这才是根本缓解、消除雾霾的必由之路，是从源头上遏制雾霾。同样，对待心灵的“雾霾”，我们也应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路。

驱散心灵的雾霾作文

小吴心里就像这不见天日的雾霾一样，阴霾不散，愁眉紧皱。

是什么让他的心如此忧愁?就是雾霾。

小吴有什么心事?他的心事很多，最主要的是好几天的雾霾，对他家的大棚影响很严重。这几天，他家种的西红柿和黄瓜可离不开阳光呀。如果还不晴天，这一棚菜恐怕让成本都收不回来。这是他家第一年种蔬菜，父亲还贷了款。如果赔了钱，下学期他和妹妹的学费、生活费就没有着落。明年就要高考了，听说学费要好几万呢。没有钱，他就是考上恐怕也上不起呀。小吴的理想就是中国农业大学。要是父亲这次试验没有成功，他的理想也就成为泡沫。他真有点烧香拜佛的打算了，但他还是相信科学。可是听天气预报说，当地至少三天以后才会起风，雾霾能否散开还是未知数。难道就没有更科学的办法驱散雾霾吗?

小吴心事忡忡地想着这个问题，还有一个问题让他更加头疼。他的鼻炎犯了。这雾霾天对他的鼻炎更是雪上加霜。他吃了好几天药都不管用，他想到了打针输液，可这需要钱。于是，他想用最简单的方法来应付——就是跑步。可是在雾霾天跑步只会加重肺部感染。这也不行，那也不行，这可难坏了小吴。过几天就要第一次模拟考试了。这鼻炎严重影响了他的复习，平时能算出的数学题，因为这讨厌的鼻炎，一点心情也没有，一点思路都没有，一点办法也没有。

小吴的心情在变，理想也在变。他要选择环保事业，将来用学到的科学知识和技能，把这可恶的雾霾天气治理掉。这倒霉的天气，就像父亲当年没有机会学习文化一样严酷。要改变自己的命运，改变父母的命运，唯有一拼。于是，他的心情好像舒畅了一些，他的思路好像清晰了一些，他的精神为之一振，牙关一咬，拳头紧攥，紧皱的眉头却舒展开了。活人不能让尿憋死，好男儿不能为一时的困惑所难倒。拼了，不管明天怎么样，先把当前的事办好，把今天的任务认真地完成。坚持，坚持，再坚持，他深吸一口气，缓缓地呼出，他的头疼好像轻了一些。他仿佛看到了冲出浓雾的阳光，好像看到了父亲那不屈的眼神……

就要抓住你的手，你的灵魂，你倏地转身离去，留给我天与地的距离与我面颊上快要风干的眼泪。 will catch your hand, your soul, you turn away, leave me with tears that are about to air dry on my cheeks.

小时候，我常到姥姥的老屋去玩，姥姥拉起我的小手塞给我几粒糖果，我与她并肩坐在门槛上，赤着脚踏在泥土里。她唱起旧旧的歌谣，望着老屋前的湖水，那几只鸭子就要游到芦苇里。她的眼光那么远，甚至到了坡上的墓地，到了天的边际。可她仍旧握着我的手，仍旧在我的身边。看得见她苍老的素颜、洋溢微笑的素颜。

待我长大些，大人说太老的人，小孩子不能接触太近。于是，每次吃团圆饭，她坐在东面我坐在西面，时而见她瘦小的身影忙忙碌碌穿梭在厨房，还是老屋，还是这深黄的泥土，只是我不再亲近，保持这“安全”的距离。她一个人坐在门槛上，敲打着柴火，唱着老戏，腔调圆滑有板有眼。

可我一句也不懂，只看得见她似有似无的背影，挥不尽令人浑身发冷的寂寞与孤独。她衰老的呼吸沉重地扣动心弦，拨动风的翅膀缓缓流向远方，她望了后半生的远方，我坐在长板凳上，咀嚼姥姥放在桌上的糖，轻声的叫了声：姥姥。她转过头高兴地应了一声站起身说：乖孙子，姥姥这儿还有好玩的呢!她快步走进房里，我默默地望着她飞舞的银发在心中默念：糖真甜!

如今的我，再也见不到她，我没能够见她最后一面，即使我多想牵牵她的手，即使我想把头靠在她肩头。我就要抓住她的手，她的灵魂，她的眼光，她却转身离去，我徒留原地泪静默着滑过脸颊，老屋前的风夹着阵阵寒意，风干我的残留嘴角的眼泪。

我试着在黄昏下坐在矮矮的门槛上，我望着望着，终于望见了那墨绿色的层层的芦苇，那坡上的墓，那黄昏中的云彩。耳边又荡起旧旧的歌谣，突然觉得是那么遥远，似乎有一屏嶂阻挡我的眼光，让我想起大人说的“安全”的距离，我无可奈何。

我与你已是天与地的距离，我用我不受阻挡的爱意给你寄去温暖，让你不再孤独，不再寂寞，不再与我有距离。

我与妈妈的距离一米，心的距离一百米。 My mother is one meter from my mother, and my heart is 100 meters.

夜深，人不静。寒冷的风吹打在窗上，又一次不可避免地与妈妈发生争吵。妈妈实在说不过无理取闹的我，就摔门而去，而且补充说道：“你爱带什么就带什么吧!”我把门重重地关上，心中的委屈如山洪喷涌而出：“整天就知道强迫我做这做那，你什么时候考虑过我的感受!”

我与妈妈距离九米，心的距离九十米。

我背着我的背包，拉上行李箱，向检票口走去。我回头望去，看见妈妈在身后注视着我，就在我们的眼神触碰在一起的瞬间，我读到了妈妈眼神里淡淡的紧张与不安，我心里掠过一丝酸涩，但旋即又将这酸涩抛到脑后，一心猜想接下来这段令人兴奋的旅程。

我与妈妈距离近三千米，心的距离十米。

每天的活动都很充实，我玩的那叫一个不亦乐乎，甚至有些乐不思蜀。美中不足的是这里的天气太热了，而我没有带齐应季的衣服，来这里之前还在打雪仗呢。

晚上躺在床上，思绪已经飘回了家。莫名地想起那天的争吵，心里浮现出了阵阵悔意，妈妈那天提醒过我的，听她的话就好了突然间，有些想家了。

我与妈妈距离零米，心的距离零米。

我坐在返程的汽车上，强忍着不让自己睡着。

现在已经是午夜时分，但一想到能回到家，见到妈妈，我就继续忍着。吃了一点东西，汽车摇摇晃晃，像摇篮一样，我的神志便有一些不太清醒了。终于，它停了下来。

我立刻清醒过来，猛地站起，顺着人流向下走去，一边取行李箱，一边用目光搜索着妈妈的身影，终于看到妈妈，扑了过去，妈妈也笑着向我走来。

“那边可美了，空气也好，可惜没照几张照片。”“累不累?困不困?教练夸你表现很好。”我和妈妈早已忘了几天前的不快，又讨论起来。

月光照着大地，我们的心，零距离。

有一种声音来自音乐，它让我感受到了音乐的魅力;有一种声音来自母亲，它让我感受到了母爱的伟大;有一种声音来自心灵，它让我感受到了心灵的触动。

声音，无处不在，然而，要寻找那牵动人心的声音，却需要用心去细细品味。

“坐直了，别趴下。”每当我全神贯注地写作业时，每隔10分钟，身后都会传来母亲那“唠叨”的声音。母亲为了不让我的眼睛近视加剧，就这么喋喋不休地“唠叨”……几年来，我已经对这种声音习以为常，甚至成了我学习中的背景音乐。

“谦虚点，别骄傲。”每次我在考试中取得好成绩，正扬扬得意时，母亲都会给我迎头泼上一盆“冷水”。母亲怕我骄傲自满，常常用这样的方式培养我沉稳的处事方法，练就我坦然面对成败的心态，使我踏踏实实地走到今天。

“休息会儿，别累着。”“自信点儿，别灰心。”……我们家的这种声音足以编写一本家庭版的《三字经》。母亲的这种声音，看似平常，却蕴含着人生的真谛。母亲那牵动人心的声音，是一种崇高的心灵养分，像母乳，而我是一个受益无穷的吮吸者，凭着母乳的精华，我渐渐长高、长大、健康、强壮。

这些既平凡又不平凡的声音，之所以牵动人心，是因为它们饱含了母亲对我太多的关怀、太多的爱。如果有人说：“不是每一朵花都代表爱情，但玫瑰做到了;不是每一棵树都能耐住干渴，但胡杨做到了。”那么我要说：不是每一种声音都能牵动心灵，但来自母爱的声音做到了。

静，是一种感觉，一种美丽。

喜欢静，喜欢一个的静，尤其是喜欢晚的静，是一种透心砌肺的静。

静，是一种享受。每当夜深人静万籁俱寂时，总喜欢一个静静地坐在草坪上，看彩云追月，看繁星满天，让思绪在无边的空中遨游。远处，重重叠叠的山峦，在朦胧的色中若隐若现，起伏不已;近处，万家灯火，灯光璀璨，一切都是那么的安详静谧。偶尔有几丝风穿过树林，发出“沙沙”的响声，却更加重了夜晚的宁静。柔柔夜色，点点星光，习习凉风，在这样的氛围中，你可以什么都想，又可以什么都不想，只要静静地享受这一刻，就是一种最大的幸福了。

静，是一种思考。远离白天的喧嚣，远离都市的浮华，在静寂中回一回首，倾听一下生命流逝的声音。让匆忙的脚步不再奔波，让疲惫的灵魂不再漂泊，思想在静寂中得到洗涤，灵魂在静寂中得到升华。反省过去，剖析现在，展望明天，未来的道路，因为思考而显得更清晰明了。

静，是一种喧泄。越是在人群中，你越容易失自己，只有当你一个独处时，才是最真实的你。面对夜晚的静，我们不需要再刻意地伪装自己，不必再故作的快乐与洒脱。其实，我们同样有着最坚强的外表，最脆弱的心灵，同样有着太多的失落、迷惘与空虚。让所有的心事在天空下暴露无遗，夜晚的静是我们最忠实的听众。

静，是一种力量。不经历风雨，怎么见彩虹?不经历寒冬，怎有生机勃勃的春天!经过夜晚的沉寂，在静寂中默默积蓄力量，等待新的挑战与奋发。竹叶青青不肯黄，枝条楚楚耐寒霜。始苏万物春风里，更有笋尖出土忙。

静，是一种感觉，一种源于灵魂深处的感觉。忙碌的生活中，别忘了在心灵植一方静土，你会发觉，生活有着另一种的美丽，一种无以言传。只能用心慢慢去品味的美丽!

脚步声声，敲打心灵，引发思考，激起遐想。

我们回望，曾经留下的深深浅浅的足迹;我们聆听，人在旅途前行的心声;我们期待，朝着未来的目标不断迈进……

请以“心灵的脚步”为题写一篇文章。

要求：(1)除诗歌外文体不限。(2)字数不少于600字。(3)文中不要出现真实的地名、校名、人名。

【审题】

1、审清提示语。

提示语由三句话组成：(1)我们回望，曾经留下的深深浅浅的足迹;(2)我们聆听，人在旅途前行的心声;(3)我们期待，朝着未来的目标不断迈进…… 细读一下，我们不难发现，三句话其实包含着三个时间阶段：(1)是过去，(2)是现在，(3)是未来。这样以来，我们是不是可以将文章的题目理解成：心灵脚步的过去、现在和未来。既可以指三个时间段，也可以指三个时间点。

2、审清题目内涵。

审清题目的组成，《心灵的脚步》由“心灵”和“脚步”两个部分组成，这也就是说，文章既要呈现出“心灵”还要呈现出“脚步”。接下来我们可以这样思考：何谓“心灵”?何谓“脚步”?《现代汉语词典》对“心灵”的解释是这样的：指内心、精神、思想等;对“脚步”的解释是这样的：指走路时腿的动作。“脚步”不同于“脚印”，前者突出过程，后者突出结果。这里应理解其比喻义，指成长等。

综合以上两者，我们可以这样去理解题目：人生旅途中， “我”“内心(精神、思想)成长的过去现在和未来”

3、审清要求。

(1)除诗歌外文体不限。

(2)字数不少于600字。

(3)文中不要出现真实的地名、校名、人名。

【审题方法】

一问“是什么”。

“心灵”“脚步”又是什么?

“心灵”，指内心、精神、思想，而作者要写的只能选择其中的一方面，或是“内心”，或是“精神”，或是“思想”。不可以面面俱到，泛泛而谈;更不可以界限不清，一会儿写精神，一会儿写思想。“脚步”又是什么?这里的“脚步”，用的肯定不是本意，而是寓意。

可在与一些“同义词”的辨析中，准确地把握题目的中心，避免偏题。“脚步”让我们想到“行走”，想到“前进”，想到“成长”，“脚步”的弯直、深浅、快慢，都可成为写作的内容。但“脚步”，又不等于“脚印”，“脚印”更多的强调“结果”，而“脚步”强调的是“过程”。但“脚步”又不是单纯的“过程”，它还有过程中的“定格”。所以，这个题目可以简化为“内心(精神、思想)成长的点点滴滴”，这样一简化，揭开了文题的深层面纱，作文的思路就清晰了。

二问“怎么样”。

“心灵的脚步”中的“心灵”是作文的主要素材，在这里写心灵，最好选择第一人称“我”来写，因为写人物的内心、思想、精神，只有写自己，才能写得真切，才能显得真实感人。“脚步”是文章的题眼，又是贯穿全文的线索，写好“脚步”是作文成功的关键。“脚步”是文章要详写的部分。

怎么写?我们要善于思考：心灵的脚步怎么样?脚步“弯直”：写前进的脚步不是一帆风顺。此题不宜写客观上“道路”就是曲折的，“我”不走不行;而是道路是直的，“我”自己走了弯路，这是“我”主观造成的。这样才紧扣“脚步”，不至于偏题。脚步“深浅”：写在“我”心灵成长中，深一脚浅一脚，一会儿心血来潮，一会儿灰心丧气，缺少持之以恒的毅力。

脚步“沉重”：记一次刻骨的痛，让“我”心灵受到震撼，留给“我”终身的教益，但重点不是写得到哪些教益，而是重点描写脚步如何沉重。 脚步“快慢”：个人成长的快慢，与“我”自身的努力有关，同时又与客观的外在条件有关，等等。

三问“为什么”。

主题是文章的灵魂。立意的好坏决定主题的深刻与否，从而决定作文的优劣成败。我们必须清醒认识：我为什么要写这个人、这件事，我写这篇文章的主题是什么，目的是什么。

例如，我们可以通过妈妈要“我”穿衣服，来表现“我”思想的成长：儿时，妈妈要我穿衣服，我当成命令，有时穿多了，也不敢脱下。小学时，妈妈天天都提醒“我”多穿衣，她的唠叨让“我”厌烦。初中时，我开始出现叛逆心理，妈妈越是提醒多穿衣服我反而穿得越少，结果冻病了，得了病毒性感冒。我还是硬撑着，以示反抗，就是不给妈妈教训我的理由。最后引发了病毒性心肌炎，差点把命丢掉。治病期间，妈妈伤心地流泪，委屈地自责，妈妈后来告诉我，因为小时候我抗生素药用多了，现在我的免疫力差，所以她必须常常提醒我多穿衣服，注意身体……我内疚、后悔不已。这个故事是表现“我”思想成长的脚步不是一帆风顺的，有过曲折。

当然，作文不能停留在仅仅告诉读者这件事上。我们要思考，我为什么要写这件事? 继续深挖下去：“我在自责中感受到母爱。母爱从来都是伟大的。”写到这里，文章主题已经揭示出来了。可惜还不够深刻，因为一般人写这类事都会把主题揭示到这一层面，读者也会想到这一层面。再追问：“我感受到母爱的伟大”又是为什么呢?这样文章主题就会向更深刻的方向发展：“要学会懂得感恩。” 再追问：“我写感恩母亲”又为什么呢?因为从感恩母亲这件事上，“我”认识到其实在我们的身边，有很多人都对“我”关爱有加，而“我”却常常忽略甚至漠视。我们要善于发现，懂得感恩社会和他人，把“小爱”变成“大爱”。

这样情感升华了，主题深化了，紧扣文题，真正突出了“心灵”的脚步，也给了读者不少的教益。

【优秀范文】

心灵的脚步

天气闷热，似乎空气中每一点水分都被榨干了。

把自己关在房里，坐在书桌前，分数，分数，还是分数，充斥我的大脑，心头犹如这天气般郁闷：好不容易有了进步，怎么这次模考又回到了原点?看来上重点难啊!

唉!我站起身，拉开窗帘，一束阳光射进屋中，灰尘一下子飞舞起来，这窗子有多久没开了?还是那灰灰的马路?还是那杂乱的瓦砾?定定神，一大片绿色映入眼帘，我吃了一惊。一排排绿绿的青菜，肆意地伸展着，宽厚肥大的叶子，骄傲地迎着阳光。我的心一动，他，成功了?!

一年前，爷爷说窗前的那块地空着也是空着，要种菜。“爷爷，这里菜不好种呀，”我指着窗前告诉他，“紧临马路，瓦砾乱堆，土地干瘪，想种菜，地不好整，不是干死，就是缺肥。况且，家里也不缺你那点儿菜。”“没关系，反正闲着也是闲着。”爷爷微微一笑，弯下腰拾起那些瓦砾来。

没过几天，地整好了，栽上一垄青菜，瘦弱，枯瘪，耷拉着脑袋，没有一丝生气。“菜真的不好种，”爷爷看见我，乐呵呵的，“但是栽下去就有希望，它们也是一个个活的生命啊。”我动了动嘴唇，想要说些什么，罢了，随它去吧。

再过几天，菜地被一排芦柴棒围了起来，很精致，好像一件艺术品。爷爷挑来农家肥，浇了一遍。一股臭味扑鼻而来，我赶紧关上窗户，拉紧窗帘，拿出习题，开始了我的象牙塔之旅。

进入初三，成绩一直不够稳定，或上或下，爸说像在大海冲浪，令人心惊肉跳。特别是年前的期末考试，一下子把我送进寒冬，我猫在自己的小屋子里，任由心底打着颤。看着窗外，今冬的雪特别大，多年未遇，厚厚的，盖住了一切，似要把世界压垮，我想那雪下的菜儿，该也是生气全无，在无力地挣扎着吧。我失落地拉上窗帘，也关上了心窗。

“爷爷，菜不好种吧。”爷爷对我笑笑：“只要尽心尽力，一切都有可能。”

埋头，做最后的努力。

不知什么时候，冬去春来，雁飞燕归，眼前一层层绿，青葱，旺盛，爷爷，他竟成功了。

爷爷笑了，对菜也似乎对我：“不经风雪的磨砺，哪有生命的绿!”

我的心一下子亮了，是啊，大雪使青菜蛰伏，它却积蓄更多力量，待时机成熟，迸发生命的火花。爷爷，相信我，我定会迈出自信的脚步，踏上人生的征途。

【点评】

运用衬托，含蓄隽永。心灵的脚步，生命的舞台，小作者回顾了自己读初三时成绩不够稳定，缺乏坚韧与自信，通过爷爷种菜的小事，受到启迪与鼓舞。文章将爷爷种菜一事与自己起伏的情感变化交织在一起，两者相得益彰，又相互映衬，以爷爷对青菜的信心，青菜对大雪的抗争，来衬托自己对学习、对成绩的郁闷与心慌。文中爷爷说的几句话含义深刻，如“栽下去就有希望”“只要尽心尽力，一切都有可能”“不经风雪的磨砺，哪有生命的绿”，我们在习作中就要善于打造属于自己的精彩语句，为文章增色。

心理刻画，真实细腻。“心灵的脚步”缺少不了对心理的刻画，从开始的“郁闷”到“怀疑”“打颤”，从“挣扎”“努力”到“成功”“自信”，这样的心路历程贯穿全文，真实再现了初三生活对小作者的考验与磨砺。文章描写细腻，情感真挚，尤其是将所见景物与心理刻画紧密地结合起来，一步步充分展现自己心理，真实到位，令人感同身受。

今天是一个特殊的日子，当然不是对我来说，而是姥姥和姥爷结婚40周年。在我看来，这40多年里，他们的日子一直很平淡，没有激情。闲的时候姥爷会浇浇花，看会儿电视，或者面前摆一杯茶、手捧一张报纸看半天。姥姥会收拾收拾屋子，做做饭，出去和别人玩会儿牌。

直到姥爷那次生病住院，我才发现，真爱无语，再平淡的日子，也会有相互扶持的爱。

其实，那也算不上什么手术，可是姥姥很担心。我问姥姥，您担心什么？姥姥就絮叨地说：“你姥爷胆子小，做手术他害怕，你还没做过手术呢。唉，谁知道这次这么严重了，早让他去做手术，他怕，死活不去，现在可好，老了老了还要受这罪，真是的……”

不知道姥姥对别人说过没有，但我听了之后，感觉暖暖的。

那一阵子，姥姥对电话很敏感，经常一个人坐在电话旁，电话铃一响起，她马上去接，我知道她很担心啊！

每天早上起来，家里从来都是香烟袅袅。姥姥每天三炷香，很准时，也从未间断过。我不信佛，可是忽然觉得没有任何理由不让她去做这件事。她的腿脚不好使，严重的风湿使她每次坐下都很困难。可是每次烧香，她总是固执地跪下，然后默默地坐上好一会儿。烟雾里的姥姥，看起来像神圣，也像一个虔诚的朝拜者。

这，也许就是爱吧，真爱！

农历腊月二十六，该是有些过年的气息了。姥爷过年不能回来了。姥姥给照顾姥爷的妈妈打电话，问过年她要不要去？姥爷恢复得怎么样？……妈妈劝姥姥说还是别来了，石家庄离北京那么远（姥爷决定手术后去了石家庄），您腿脚不好，放心吧，没事儿。姥姥放下了电话。看得出，姥姥很无奈也很失望，她很想很想去看看姥爷，哪怕只一眼也好。

第二天，我去了医院。终于，姥姥还是到了石家庄。

那一天，姥爷闹着不肯拔管子，劝了好久也没用。没想到姥爷的脾气那么拗，说不行就不行。姥姥和妈妈、舅舅在那劝啊劝，可姥爷就好像变成了一个小孩子。

我带上门轻轻地走出去，听到姥姥一句话：“你怎么就这么不听话哩！”我偷偷地笑了。

40多年的爱，一句话就让我看到了全部的真实，全部的真情。

我心灵的甘露

以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

——释迦牟尼

“以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。”当我第一次看到释迦牟尼的这句话时，第一感觉就是这句话普通得不能再普通了，感觉好像不是一个“佛祖”说出的话一样。可细细地品味，我才觉出了这句话的深刻含义：就像品咖啡一样，越品越有味道，越品越香甜!

有人说：宽容是芬芳的花朵，友谊是它的果实;有人说：宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石;还有人说：宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容是一种美德，更是一种智慧，凡是懂得宽容的人，同时也就拥有了快乐。

前两天，妈妈给我讲了一件发生在父母与子女间的小故事：有一位姐姐，由于和父母缺乏应有的沟通，他们之间有了一些小误会：她说她一点都不快乐，父母总是一看到她就问她学习的事，每次接到父母的电话也是“近段学习如何”。当她的父母得知她因此不高兴时，很快向她道了歉，请她原谅。可这位姐姐不理解，却在一气之下离开了家，并以一句“回到家，我感觉没一点温暖，一天都不想在家呆”的话回敬了父母一二十年的养育之恩。她的父母好伤心，好失落……

那天，我听完妈妈的讲述，只想对那位姐姐说：父母如此这般的问候也是为了你好，也可能父母问得学习方面的事多了些，可你想想你已是近二十岁的人，生活方面父母相信你完全能自己照顾自己了，父母的问候是特想从你那里得到一些关于你学习方面的讯息。反过来你再想想，你有没有向父母谈起过你的学习，学习上有什么问题呢!也许父母也有自己的错，过多的问候让你受了委屈，可你为什么不站在父母的角度为他们再多想一些呢!你说这样的话，离家出走，难道父母不委屈，父母没有受到你的伤害吗?难道这样做你就快乐吗?我还想对那位姐姐说：凡事要严以律己，宽以待人。何况他们还是你最亲最近的人呢?

在现实生活中有许多的矛盾：学校里有同学之间的矛盾;工作上有同事间的矛盾，上下级的矛盾;家庭里有夫妻间的矛盾，父母与子女间的矛盾等等。这些矛盾我们不可能每一件都去斤斤计较，每一件都要非论个对错不可。那样过不了多久，我们自己就无法忍受了。遇事我们不妨用宽容去试一下，或许它能帮助我们解决矛盾，化干戈为玉帛呢!宽容是一门艺术，是一门做人的艺术，一个不懂得宽容的人，是不配受人尊重的!

我双眼无神地盯着字密密麻麻的黑板，只觉枯燥。耳边回旋着老师无比洪亮、无休无止的讲课声，令我心烦意乱。

“眼睛是人与人之间心灵的窗户，从眼睛中我们能读出很多……”在众多乏味的话语中，我出其不意地听到了这一句。似是心“砰”地震了一下，我望向窗外，刹那间脑海中闪过一个画面，却让我的心久久不能平静。

那天的震撼至今仍历历在目。当我蜷缩在如山的书本中，当我的眼睛不经意间划过那么一幅插图——一个短发的小女孩，粗布外套陈旧而整洁，手中握着一支经过反复刀削已变得比手还短的铅笔，望着我。看见它的第一眼我就怔住了。那是一双怎样的眼睛，透着微光，清澈见底。它大而不空洞，因为里面包含了太多东西 ——甚至令我一时间无法用语言形容。我感觉它真实得像就在我眼前，向我述说着什么。

我凝望它许久，渐渐读出了什么。小女孩此刻望着黑板，我也总是望着黑板，然而这又是截然不同的。她无从知道自己的明天是否还能坐在这里上课，也无从知道自己的将来会否改变，所以她珍惜今天拥有的一切。那眼神中微妙的光是渴望，对知识的渴望，对明天的渴望。而正是如此，她的眼睛才显得如此特别，在昏暗的教室里熠熠生辉。

当我读懂了这一切时，我早已坐正了身姿。我感受到心中莫名的压抑，却又舒畅。这双眼睛如甘露般滋润了我干涸的心灵，令我充满力量，或者说感受到心中很充实——那是信念。

回过神来，我的耳边依然充斥着熟悉而洪亮的声音。与那日如此相似，我感受到一股力量，不容辜负的力量。它鞭策着我时而懈怠的神经，提醒我懂得珍惜。我明天依旧会坐在这里，这是肯定的，但是我们都有未知的将来。我想我清楚了自己应该做什么。一字一句地思考老师的讲解，我没有再感到丝毫的疲倦。

怀揣着那双眼睛中的渴望，保持着一颗被那信念所滋润的心灵，我将大步向前。