学校全民健身日学生活动方案经典20篇

篇一：记难忘的学校生活作文

学校，是我们共同的家园。学校里的生活丰富多彩、变化多端，我的学校生活里真是充满了酸、甜、苦、辣各种滋味，现在就听我慢慢道来吧。

被冤的滋味（酸）

今天是星期五，英语老师在课堂上布置了作业。可是等到家长来接我们的时候，英语老师又要给我们加作业。我们有些不能接受，大家一起喊：求求老师了，不要再加作业了！老师置若罔闻，只管布置作业，我跑上前，想看看加了什么作业，这时正巧班主任走了进来，批评了我几句。我心里感到酸溜溜的，真难受啊！

被感动的滋味（甜）

因为粗心马虎，上一次考砸了，被老师叫到办公室，狠批了一顿。我心里也后悔万分，过了好久，我沉痛地说：老师，我以后决不再马虎了。老师的眉毛扬了扬，说：好，这次就原谅你吧。老师说完，摸了摸我的头。也许是我呆呆的样子有些可笑，老师忽然忍俊不禁，扑哧一声笑出了声。我心里顿时涌起一股暖流，下定决心以后要认真做题，不辜负老师的厚爱。

劳动的滋味（苦）

轮到我值日，我们去打扫卫生区。地上全是落叶，落叶被风娃娃当成了玩具，在空中飞来飞去。我们花费了整整一个早读的时间才把落叶打扫得干干净净，可我累极了，一回到教室，就趴在桌子上只剩下喘气了。

失败的滋味（辣）

学校举行了一次拔河比赛。第一局，我们D班和F班比赛，我们使出吃奶的劲，却仍是力不从心，输得惨不忍睹。几天过后，成绩揭晓，我们班得了个倒数第一名。我的心里是那个辣啊！

酸，是那么令我难受；甜，是那么让我感动；苦，是那么累人；辣，是那么不甘失败。酸甜苦辣，这些滋味会一直跟随着我。正是因为有了它们，我们的学校生活才更加丰富多彩、回味无穷

篇二：记难忘的学校生活作文

朋友，一生中，你最难忘的是什么？20xx年9月13日，申奥成功或是1999年澳门回归。而我呢？最让我难忘的是6年来，快乐而又辛酸，漫长而又短暂的小学生活。

六年来，学校里到处充满了绿色，绿色的草。绿色的树，六年来学校到处充满了花香，月季花香，紫薇花香六年来，学校到处充满了和谐与安宁，这美丽的一草一木，鸟语花香，深深刻到了我的脑海里，怎能不使我难忘？

六年来，学校里洋溢着浓浓的师生情，多少个白天，老师为我苦口婆心的讲说，多少个黑夜，老师为我们批改作业，又有多少次，学生在节日里送给老师一张张贺卡。这温馨可人的是师生情，怎能不使我难忘？

六年来，学校到处显露出同学们的友情，你生了病，我为你送作业，补功课，你的东西忘了带，我给你借，这深厚的友谊，怎能不使我难忘？

六年来，学校到处充满了欢声笑语，下课了同学们跑出教室，把这几天的新鲜趣事，讲出来大家一同分享，这快乐这幸福，怎能不使我难忘？

六年来，学校到处洋溢着同学们的爱心，一个地方发生了特大灾害，同学们慷慨解囊，1元5角，带着同学们的同情，同学们的爱心，安慰灾区的人们，小同学患了绝症，同学们既同情又伤心，纷纷伸出自己的小手，捐款捐物，这一方有难，八方支援的美德，又怎能不使我难忘？

六年的小学生活，记录了我的成长轨迹，六年的小学生活，教育了我们，净化了我们的心灵。六年的小学生活，记录了我们的辛酸苦辣，六年的小学生活，怎能不使我难忘？

篇三：记难忘的学校生活作文

时光飞逝，我们再过半年就要告别母校，去迎接崭新的初中生活。在这小学难以忘怀的几年里，我十分感谢那些诲人不倦的老师们，是他们让我们学会了宝贵的知识和做人的道理，让我们从懵懂的孩子变成了新时代的少年。回想起在小学发生的一件件趣事，现在依旧历历在目难以忘怀，成为我脑海中最靓丽的风景！

小学的我最爱做的事情莫过于帮学校送报刊了。一大摞报刊捧在手上有：《中国少年报》，《智慧少年》，《作文与考试》发到每个班里对老师说：老师好，你们班刊物。然后轻轻把刊物送给老师。每次发完我都会累得腰酸背痛、满头大汗，可是一想到同学们看到报刊时快乐的神情和大队部老师们赞许的目光，我就为之振奋也不觉得太累了。是啊！送报刊不但能帮学校省去发报刊的时间，让同学们学到更多的知识，还能锻炼身体，这样一举三得的好事，我们何乐而不为呢？

记得以前，我经常看见电视里的大哥哥、大姐姐针锋相对地进行辩论，面向大众侃侃而谈、风度翩翩。没想到那天，我也能登上辩论场像大哥哥、大姐姐那样，参加辩论比赛。

那天下午，我早早的来到了学校，同学们都显得特别兴奋。这次辩论会会是怎样呢？我默默地思索着。清脆的上课铃声在同学们的期待中响了起来。同学们像小鸟一样飞进教室。辩论会在同学们的掌声中开始了。我们正反双方端坐讲台两边。首先是陈述发言。双方一轮一换交替阐明自己的观点。只见正方一辩，不慌不忙地站起来，清晰地交待了正方的观点。那压倒一切的气势，显出了老手的沉着，已令不少我方队员望而生畏。我倒吸一口凉气，第一个发言攻辩，发言过后，因为我的证据充足，理由明朗，同学们都为我鼓掌，我冲他们微笑一下，坐到座位上，听着对方辩友的发言，这时，我方2辩毫无惧色，站了起来，，阐述自己的观点，经过一节课的辩论，我方势均力敌，可最后还是正方技高一筹，拿下了冠军。虽然没有取得冠军，可是我们并不气馁，因为只要我们敢于站在这里就是成功。

风是蒲公英的翅膀，生命在轻轻地飞舞中持续，过去的精彩成就了今天的精彩。这六年来记难忘的学校生活作文，带给我的酸甜苦辣，将成为我人生中的一段最难忘的记忆！

时光飞逝，我们再过半年就要告别母校，去迎接崭新的初中生活。在这小学难以忘怀的几年里，我十分感谢那些诲人不倦的老师们，是他们让我们学会了宝贵的知识和做人的道理，让我们从懵懂的孩子变成了新时代的少年。回想起在小学发生的一件件趣事，现在依旧历历在目难以忘怀，成为我脑海中最靓丽的风景！

小学的我最爱做的事情莫过于帮学校送报刊了。一大摞报刊捧在手上有：《中国少年报》，《智慧少年》，《作文与考试》发到每个班里对老师说：老师好，你们班刊物。然后轻轻把刊物送给老师。每次发完我都会累得腰酸背痛、满头大汗，可是一想到同学们看到报刊时快乐的神情和大队部老师们赞许的目光，我就为之振奋也不觉得太累了。是啊！送报刊不但能帮学校省去发报刊的时间，让同学们学到更多的知识，还能锻炼身体，这样一举三得的好事，我们何乐而不为呢？

记得以前，我经常看见电视里的大哥哥、大姐姐针锋相对地进行辩论，面向大众侃侃而谈、风度翩翩。没想到那天，我也能登上辩论场像大哥哥、大姐姐那样，参加辩论比赛。

那天下午，我早早的来到了学校，同学们都显得特别兴奋。这次辩论会会是怎样呢？我默默地思索着。清脆的上课铃声在同学们的期待中响了起来。同学们像小鸟一样飞进教室。辩论会在同学们的掌声中开始了。我们正反双方端坐讲台两边。首先是陈述发言。双方一轮一换交替阐明自己的观点。只见正方一辩，不慌不忙地站起来，清晰地交待了正方的观点。那压倒一切的气势，显出了老手的沉着，已令不少我方队员望而生畏。我倒吸一口凉气，第一个发言攻辩，发言过后，因为我的证据充足，理由明朗，同学们都为我鼓掌，我冲他们微笑一下，坐到座位上，听着对方辩友的发言，这时，我方2辩毫无惧色，站了起来，，阐述自己的观点，经过一节课的辩论，我方势均力敌，可最后还是正方技高一筹，拿下了冠军。虽然没有取得冠军，可是我们并不气馁，因为只要我们敢于站在这里就是成功。

风是蒲公英的翅膀，生命在轻轻地飞舞中持续，过去的精彩成就了今天的精彩。这六年来记难忘的学校生活作文，带给我的酸甜苦辣，将成为我人生中的一段最难忘的记忆！

篇四：记难忘的学校生活作文

每当夜幕降临的时候，我都会想起我的母校。现在，我已经是一名高中学生了，但是我无论如何也忘不了陪伴我三年的初中。

难忘初中的校园。

春天，桃花和梨花都开的时候，几个女孩子坐在树下的石凳上看书，一阵微风吹来，带来了缕缕的花的清香，有时，风大些了，还会把花瓣吹到你的书页里，你的身上。她们或者是在树下谈笑，一阵微风吹来，连同花瓣和少女银玲般的笑声一起传出去，有人说，这也是学校的一道靓丽风景。

夏天，坐在满是青草的地上，看着书，听着知了的轻唱，仿佛置身于美妙的大自然之中。忘记了自我，忘记了一切，正是所谓的宠辱偕忘。

秋天是最美的季节。金黄的树叶被秋风吹落，铺在地上，厚厚的一层，踩上去嗝吱、嗝吱地响，别有一番情味。看书的时候，偶会有一片落叶飘进书中，仿佛是大自然让你留住这美丽的一刻，也仿佛是人类对这金秋的眷恋，不舍得她离去，要把她留住。校园秋还特别会体贴人的心情。当你悲伤的时候，她会下起蒙蒙细雨，仿佛也在为你悲伤；当你高兴的时候，她会秋高气爽，万里无云，仿佛是为你高兴，使你看了心境更为开阔。看着校园的秋天，悲伤时，你会想到秋风萧瑟，万物凋零的秋天；高兴时，你又会想到硕果累累的金秋。

校园的冬天是游戏最多的时节。雪是北国冬天的常客。一下雪，操场便成了师生们欢乐的海洋。学生们打雪仗、堆雪人。老师们也不示弱。年轻的老师和学生一起打雪仗，玩儿成一片。岁数大的老师在一旁观战指导，也好像年轻了几十岁。

难忘初中的那座教学楼。

它虽然不能与我现在学校的教学楼那样金碧辉煌，但是它有着一种古朴优雅的风格，在这种风格中透着浓浓的文化气息。它那半个多世纪来饱经风霜的身体上留有无数道岁月的痕迹，这一道道痕迹是岁月的见证，是半个多世纪来各届校领导为工作辛勤付出的见证，是每一位老师默默工作的见证，是每一个学生在这里成长的见证。走进教学楼，当你听到同学们琅琅的读书声时，当你听到老师生动的讲解时，你一定会被她浓郁的文化气息所深深打动，深深吸引，你一定会爱上这所五十多年的老校。直到已经踏出校门的今天，我仍愿意对别人自豪地说：我是这所学校的学生，我为我的母校感到自豪，我为我自己当初的选择感到骄傲！

难忘初中的老师。

记得我刚刚进校时是一个充满稚气的孩子，对一切都是那么好奇又是那么无知。面对新的学习，新的困难，我迷惑过，彷徨过。曾经一度的不知所措。仿佛是在大海中航行着的轮船罗盘失灵了一样。在这时，是老师帮助了我，帮我指明了航线，把我的罗盘对准了方向，使我朝着我所向往的地方行使着。如果没有给罗盘对准方向的人，可以想象，我这艘船在大海中乱闯，结果不是遇上风暴而沉船，就是越走越远，永远也到达不了岸边。

难忘初中的同学。

闭上眼睛，眼前经常会浮现出初中同学的音容笑貌，会想起和他们在一起的欢乐日子。想到这些，我仿佛觉得我是世界上最幸福的人。因为我有一些在我高兴时能与我同乐；在我悲伤时能劝慰我，在我困难时能为我排忧解难的兄弟姐妹！

难忘初中的景，难忘初中的人，难忘初中的情，难忘初中的点点滴滴！

篇五：记难忘的学校生活作文

难忘班上同学一张张熟悉的笑脸。难忘那一同玩耍的伙伴。难忘那美丽的校园。更难忘那老师的淳淳教诲。难忘，一切都是难忘

回想以前的小学生活，对我―一个即将毕业的小学生，面对人生的第一个转折点，心里充满了激动。

我的伙伴，永恒的伙伴，那在我遇到困难的时候，伸出一双温暖的手，帮助我树立信心，走出困境。我们即将分别，但我们永远都不会忘记对方，在我的心灵中的一丝快乐，一丝安慰。我们不会分离，不管走到天涯海角，我们都不会忘记对方，因为我们的心连在一起。让我来祝福我们的友谊天长地久吧！

在这离别之即，我才感受到老师的淳淳教诲是多么的重要，我的无知，我的年少，耗费了老师多少心血，老师对我说的每一句话，在我即将毕业之即全部涌上了心头，当我犯错误时，当我做错事时，一句句，一点点，一滴滴千言万语化做一句话就是清新呀，好好学习，好好生活，好好做人。是的，我们不正是在老师的点滴话语中成长起来的么？此时此刻我真想大声呼喊：老师谢谢你们！

过了足足六年的春夏秋冬，风吹了我们的母校，雨淋了我们的母校，哺育了我六年的母校，我始终不会忘记她的身影，当我早晨轻轻的走过校园，听见校内传来朗朗的读书声，这声音是多么的悦耳多么的清脆，我感到母校是那么伟大，那么慈爱，她哺育了我们这么多的幼苗，我们不正是祖国的有用之人吗？我即将离开我的母校到高一级学校，我恋恋不舍。但我清楚的知道，那将是我另一所母校。

难忘的伙伴，难忘的母校，难忘的老师，啊！记难忘的学校生活作文。

篇六：记难忘的学校生活作文

光阴似箭，日月如梭。转眼间，六年的小学生活就快要结束了。我们要告别多彩的童年，告别鲜艳的红领巾，进入多梦的少年时代。但我忘不了那快乐的小学生活，那长不大的记忆停留在了母校。

回首往事，六年的小学生活历历在目，母校的一草一木，一砖一瓦都印在了我的脑海里，在那艳阳高照、桂花飘香的日子里，校园里不时传出朗朗的读书声，同学们尽情嬉闹的的笑声。

记得有一次语文测验的时候，卷子一发下来的时候，我就马不停蹄的做了起来。一个小时候，我做完了所有的题目。于是我便检查了起来。检查了一遍后，我也没接着检查下去，最后收卷的时候，我毫不犹豫的把卷交了出去。

到了下午，等老师发卷的时候，我惊奇的发现，我有一道句子改写做错了，白白失掉了2分。我再仔细一看，原来，我在改写句子的时候，把整句抄了下去。

此时，我后悔万分，自己当初为什么没有认真做题，后悔当初没有认真检查，后悔明明会做的题目居然也会做错。

这件事，仍清清楚楚的浮现在我的脑海里，使我难以忘怀。

亲爱的同学们，在即将分离的时刻，祝你们学习进步，住敬爱的老师们身体健康，祝亲爱的母校人才辈出！

再见了亲爱的母校！虽然我离开了您，但您却留住了我长不大的记忆——————记难忘的学校生活作文。

篇七：记难忘的学校生活作文

在学校的六年里，我学到了很多。在这艳阳高照的，槐花飘香的日子里，我们最后一次聚在母校的操场，欢聚在这棵绿阴如盖得大树下。每个人都舍不得这校园、同学。

从入学到现在，身边的这棵大树已经增添了六个年轮，每一个年轮，都仿佛是以本色彩斑斓的画册，记录着学校的生活，记载着我们的故事。此时此刻，我的耳边有回响着充满墨香的心声；我眼前有浮现出引人入胜的课堂，热火朝天的劳动，有趣开心的郊游，你追我赶的赛场。

我的眼前仿佛出现了一个画面，那是五年级的一次运动会，尽管那时候是热火朝天，可是同学似乎一点儿也没有感觉到热，他们在为赛场上将要比赛  的同学大声的喊着加油，加油。这个时候我将要离终点还有一点点距离的时候，脚滑了一下，我失去了知觉，倒在了地上，那时所有在场的同学都很紧张，他们十分的担心我的安危。在我后面的同学也慢慢的停下了脚步，他们也担心我会出事，就算赢了也是赢的不光彩，因为这个第一名本来是别人的，因为原来的第一名摔跤了，自己就拿了第一名。虽然失去了一个奖杯，但是用这个奖杯换来的是同学之间的友谊，收获了宝贵的真情。

我记得在三年级的时候，我得了一场病，有好几天没来上学，那时我的学习成绩很差，有许多的作业没做，老师您是那么的细心，您耐心的教我做一道又一道，盛饭的时候您还让同学帮我盛，您像照顾您的孩子一样照顾着我，在您和同学们的精心照顾下午的病很快就好了。

敬爱的老师，亲爱的同学，六年的光阴，转瞬即逝，身后的这棵大树，依然枝繁叶茂，郁郁葱葱。我们要告别多彩的童年，告别鲜艳的红领巾，进入多梦的少年时代，正准备到新的学校，去迎团徽的召唤。

再见，敬爱的母校，在您的怀抱里，我们从无知变得懂事，从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢。今天，我们为您而骄傲；明天，您一定因我们而荣光。

再见敬爱的老师，春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您就在我们的心田的春雨，我们将永远感谢您。

我们曾经是并肩生长的两棵小树苗，我曾经二重唱的两个声部，我们曾经是赛场上的一对学友。当我们挥手告别时，请你带上我最美好的祝福，请记住我们在一起的每一个日日夜夜，让友情地久天长。

篇八：记难忘的学校生活作文

时间如流水，一去不复返。六年的小学生活就这样一闪而过了。面对即将分离的那一刻，面对传授给我知识的老师，面对曾经帮助过我的好朋友，我却怎么也说不出再见这两个字。幸福的脚步总是那么短，我时常想可不可以赖着不走，但随着时间步伐的推动，我不得不离开生活了六年的学校，而留下的只有美好的回忆

忘不了，尽职尽责的李老师。记得一个星期六，老师被摩托车碰了，没来上课，整整一上午，同学们都很担心，有的同学怕误课，有的同学在想老师伤的重不重星期一，一个熟悉的身影映入我眼帘—————是李老师。原来老师怕耽误我们课程，竟然忍着疼痛来上课。老师一瘸一拐的走上讲台的那一幕，至今仍清晰地浮现在我眼前。那一堂课，同学们都听的很认真。李老师嗓子不好，要做手术，我原以为老师早就做了手术，一次偶然的机会，我听到了老师们的谈话，才知道老师并没有做手术，医生说做完手术要休息4个月，我们即将毕业，老师放心不下我们，便准备把我们这一界带出来再去做手术。这件事深深地感动了同学们。

忘不了，曾经鼓励我的白老师。一次中期考试，我语文才考了90分。我对自己很失望，一点信心都没了，学习越来越退步了。这时，老师说：这次你没考好，一定是不细心，失误了，不过没关系，下次努力。这虽是简短而普通的一句话，却深深的打动了我的心，使我对自己又充满了自信，从此，我努力学习，考试终于取得了好成绩。

我当然也忘不了六年中最好的朋友—————吉悦悦。记得有一次，我们闹矛盾了，谁都不理谁，我心里很难受。后来我觉得自己不对，毕竟当我有困难时，总是吉悦悦帮助我，当我伤心时，也是她第一个安慰我。那段时间学校正在整理图书，我正好和吉悦悦在一个小组，我向她道了歉，我们又成了好朋友。

在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。

有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。

我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!

公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!

此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……

时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!

“十年树木，百年树人”,又一年的植树节来临，为了增强同学们对植物的一些认识，提高大家对植物的爱护，增强大家对绿化环境保护环境的意识，带动大家对自然的热爱，增强环保意识、生态意识，3月12日，开封市第十三中学的志愿者服务队参加了共青团开封市委员会号召的“小手拉大手，共筑清风林”植树节活动。

上午10:00，初春时节乍暖还凉，同学们满怀着希望，带着对生命力的渴求和憧憬来到了开封市示范区六大街。学生、老师与家长齐动手，积极地参与到了植树活动中。经过近两个小时的努力，我们的十几棵小树满怀笑意的站立在了我们身边，大家的脸上洋溢着收获与快乐。

活动结束后，为了提高了大家对义务植树的意识，提高大家爱护花木、珍惜绿色的责任心，做到宣传与实际行动相结合，让同学们积极投入到环保行动中，把植树理念、绿色文化了解的更透彻，从而影响身边的其他人甚至整个社会。史艳艳老师又组织同学们一起学习了植树节的有关知识，了解了植树节的起源、中国植树节的发展、植树节节徽等知识。

通过本次活动，增强了我们的环保意识，在植树节的活动中走出了课堂，走进大自然，在自然中学习，了解绿色知识，增加了对植物生长的了解，从而期待以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。我们欣赏田园风光，融入大自然，体味田园乐趣，将书本知识用到实践中，这种感觉是很幸福的，以后我们将把这种乐趣带给更多的人。

生活，就像一部部精彩的电影，就像一幅幅美丽的图画，每时每刻都让我们高兴、激动、兴奋。生活是精彩的，生活是多样的，生活使我们更加自信。下面，我就来谈谈我的生活吧！

我今年十二岁，我已经不是一个天真幼稚的小孩，我是一个朝气蓬勃的少年了，即将变为一个成熟的青年。我要说的是我在彭浦初级中学的日常生活，那是又多彩又快乐的。刚刚跨入中学的大门，面对新的环境，我还是不适应的。但是，经过这几周的适应，我已经对这里十分熟悉了。我最怀念的还是那次重阳节做香袋的活动。

星期二，我们正坐在椅子上，准备上下午第三节课。这是最后的一节课，虽然我们已很疲乏了，但今天，大家都很兴奋，因为初一年级的大姐姐要来教我们做香袋。过了一会儿，大姐姐们走进了教室，开始教我们做香袋。我们见到大姐姐，自觉地拿出了材料。第一步是裁布，我们是用剪刀剪的，可是刚开始剪，问题就随之而来了：这布用剪刀剪不开，剪几下只断了一点。但我是不会屈服的，用妈妈平时常用的绝招：边剪边拉。不出我的所料，布果然断了，我不禁为自己感到高兴。第二步是缝线，我在家里看过妈妈缝线，所以这是难不倒我的，三下五除二就好了。第三步是放棉花和茱萸粉，我也很快就弄好了，最后缝完线就做好了。看着这个香袋，同学们对我刮目相看，我也感受到了成功的喜悦。

校园生活是多彩美好的，我们应该珍惜它，我最后只想说：“我很高兴，校园生活最多彩！”

在草长莺飞、春暖花开的四月天，我们迎来了第**个“世界读书日”，正式启动“书香巴州·启迪梦想”20**年全民阅读活动。在此，我们诚挚地向全社会发出倡议：

——每个人都行动起来，让阅读启迪您的梦想。挑选自己喜爱的书籍，每天读一小时，每月读一本，使读书成为日常生活中不可缺少的一部分。让我们在读书中积累知识、增长智慧、陶冶性情、感悟人生、提升素质。

——每个家庭都行动起来，让书香充溢家庭院落。家长多带孩子走进书店、走进图书馆、走进文化站室、走进农家书屋，每天和孩子共享一小时阅读好时光。家庭成员积极向亲人推荐和赠予好书，多与亲人一起品评，自觉崇尚科学文明，坚决抵制宗教极端，让家庭成员在读书中分享精神的愉悦和心灵的享受，促进家庭与社会的和谐。

——每个单位都行动起来，让阅读之风吹遍巴州各个角落。各部门、各单位、各行各业要紧紧围绕今年的全民阅读活动主题，广泛开展丰富多彩的阅读进机关、进企业、进学校、进社区、进农村活动。各县市宣传文化部门要发挥好基层组织的作用组织开展多种形式的读书活动。各级文化馆站要为各族群众提供良好的阅读资源和服务保障，使读书学习的风尚在巴州大地蔚然成风。

读书是家事，关乎个人和家庭的提升;读书是国事，关乎一个民族的发展;读书更是天下事，关乎一个文明的兴衰。巴州的发展与稳定，离不开我们每一个巴州人的智慧与努力。全州各族群众要积极参与到阅读活动中来，分享阅读的乐趣，兴起学习的风尚，构建学习型社会，努力营造重视读书、提倡读书、热爱读书的社会风气。

让我们积极行动起来，多读书、读好书，在读书中不断汲取新的知识，提高自身素质和生活技能，在学习中增长本领、提高能力，用知识武装头脑、凝聚人心，为构建现代公共文化服务体系，实现文化强州目标，加快建设富裕殷实、宜居宜业、平安和谐的巴州做出积极贡献。

这两天我们学校举行运动会，周四早晨，我们很早就来到了学校，为运动会的开幕式准备着，7：50运动会的开幕式准时开始，我们班的同学精神焕发，拍着整齐的队伍走在跑道上，走在我们对我前排的同学高举着刘翔的画像，手中拿着像征奥林匹克精神的五环，其余的同学也都拿着彩色气球走着整齐的队伍当我们经过主席台时，只听两声“嘭”的声音，我们的头上，在一瞬间彩带飞扬.接下来，是广播操汇报表演，同学们散发着青春的活力，神采飞扬，得到了领带的一致好评。

开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。

通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.

我希望我在初二的运动会上争取为班级拿到荣誉.

[学校运动会活动感想作文

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她们同男人一样，是事业和职场中的佼佼者，在她们眼中，战场就只有战士不分男女，谁赢取了事业的胜利，谁才是真正的英雄。而支撑着她们不断向前的，正是她们心中的理想与坚定。医疗保险工作者三八妇女节演讲稿医疗保险工作者“三八”妇女节演讲稿作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。

巾帼何必让须眉，红颜谁说不丈夫。XX年北京奥运会，中国女性的27枚金牌定格了中国辉煌的历程;人民的好卫士、百姓的保护神任长霞，她让全中国的人民读懂了公安的使命;汶川大地震，年仅29岁的教师杜正香成为现代真正的英雄这一刻，中国女性让我们震惊：正是她们，成就了新时代女性的自尊、自强、自信、自立。医疗保险工作者三八妇女节演讲稿医疗保险工作者“三八”妇女节演讲稿作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。

作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。此时，我想，无论有多辛苦的工作，我都能承担;无论有多烦恼的事情，我都能宽容。多美啊，希望、理想、事业、家庭，我要紧紧拥抱每一分钟!医疗保险工作者三八妇女节演讲稿医疗保险工作者“三八”妇女节演讲稿作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。

二十多年来，我细心品味我生活中的点点滴滴，我用心感受着我身边的爱，感悟着我身边的女性，虽然翻开成功女性的浩瀚历史，从镭的发明者居里夫人到叱咤政坛的撒切尔夫人，从替父从军的花木兰到三民主义的推行者宋庆龄等伟大女性的名字一一闪现，但是对于我来说，更多的还是对生活中那些省吃俭用疼爱子女、善于持家的母亲;那些认真、执着、用心工作的女同事;那些艰辛生活却永不退缩的普通女性的感悟，因为我就生活在她们之中，是她们一直激励

着我成长医疗保险工作者三八妇女节演讲稿医疗保险工作者“三八”妇女节演讲稿作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。

女性，不再是困苦;女性，不再是愁容;女性，是一片大海;女性，是一道风景。当步子在路上踏出一种神闲气定，当泪水不在肆意流动，当往昔的郁结已成为永恒的记忆，我们蓦然惊醒：我们女性，其实是男性世界永远无法割舍的感动!让女性的柔美穿越历史，让女性的神情划破时空。真正的女性永远懂得自我，优秀的女性永远保持尊重。医疗保险工作者三八妇女节演讲稿医疗保险工作者“三八”妇女节演讲稿作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。

同志们，欢迎女性吧!我们将与事业同在、与家庭共生、与男性同行!医疗保险工作者三八妇女节演讲稿医疗保险工作者“三八”妇女节演讲稿作为一名普通的医疗保险工作者，我骄傲，因为是一名女性;我自豪，因为我无私奉献着，让青春和热血在平凡的岗位上熠熠生辉。在新世纪的舞台上，在张扬民族精神和个性发展的背景下，让激情点亮人生，让生命与使命共容。

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8月8日，上午，瑞安市体育局在体育馆举行“瑞安市第4个全民健身日活动”暨“瑞安市南拳协会成立仪式”。

省体育对外交流中心副主任刘杰、省武术协会副主席陈顺安、温州市体育局纪检组长彭永松、市政协副主席王翠珠、市民政局副局长陈绍华、市公安局副局长周晓之、市体育局局长陈连丰、社会各界人士及武术爱好者共3000多人参加了活动。

大会由温州市电视台《闲事婆》栏目主持人柯海燕主持，陈连丰局长致欢迎词，民政局副局长陈绍华授牌，省武术协会副主席陈顺安和温州市体育局纪检组长彭永松做了重要讲话。随后，民间武术爱好者表演了包括舞龙、民间拳法等30多个热闹传统的节目。多名爱好者观看了节目。场面气氛隆重热烈。今年的全民健身日后续活动还有8月11日的“天瑞.香山美邸杯瑞安市登山比赛”，现有做好各方面的准备。

本次活动不仅宣传了“以武健身，以德润身”的中华武术精神，用武术形式再次诠释了我国千年的传统文化精髓，而且丰富了现代全民健身活动内容，推动了我市全民健身活动的开展。同时，为繁荣我市文化体育事业，加快建设文化体育大市做出来贡献。

Dear Prof:

On behalf of the Foreign Languages Department， I am pleased to invite you to attend our Christmas Party. Our students will put on a short play --Christmas Carol- - directed by Ms.xxx， our American teacher. It would give us great pleasure to have your presence. The Party will be held in the Students Center of our College， on Saturday， December the twenty-sixth at seven p.m.

We are looking forward to your arrival. The favor of a reply is requested.

Yours sincerely，

XXXX

2016年11月30日，通识教育学院工会举办第二届教职工“健康心态、快乐工作、幸福生活”主题冬季长途徒步拉练活动，全程11公里，行程跨一个乡镇，全体教职工历时两小时陆续安全抵达校区。

全体教职工于当天下午2：30在教学楼广场集合上车，车行至赛雨山指定起点，全体人员下车进行简短热身运动后，拉练活动正式开始。大家在院旗的指引下，沿着阳逻倒水河大堤乡村公路向着阳逻校区目的地前进。途中还设有考勤点。为保障活动安全顺利进行，应急车全程跟随，搭载体力不支人员，车上还备有红糖水。

此次拉练活动是学院“两学一做”专项工作系列活动之一，学院工会对本次活动进行了精心策划和周密，并制定了详细的活动实施方案。

一、个人自查：

学习方面：坚持政治理论学习，坚持用邓小平理论、“xxxx”重要思想、科学发展观、党的路线、方针和政策指导新时期的党务工作，重视培养党务工作的政治敏锐性和敏感性，注重理论联系实际开展思想工作和支部建设。

工作方面：认真负责，敬业奉献。。一是努力抓好教职工的政治理论学习，通过开展一系列的学习活动，提高广大教职工特别是党员教师的政策理论水平和政治思想素质。二是经常召开民主生活会，加强党性邓小平、宗旨邓小平;通过开展批评与自我批评，促进工作，化解矛盾，解决问题，促进和谐支部、和谐校园建设。三是做广大教职工的贴心人，经常深入教职工与他们交心谈心，主动关心他们的学习、工作和生活，让他们感受支部的温暖和关怀。四是支持学校的行政工作，营造了良好的工作氛围;主动思考学校工作，积极出谋划策;通过加强党风党纪教育，发挥党员的先锋模范作用，发挥支部战斗堡垒作用，促进各项工作的顺利开展，推进学校的科学发展。

党风党纪方面：不断加强党性修养，始终严格要求自己，坚持勤俭节约，廉洁从政;不以权谋私、损公肥私，不可能有贪污受贿之类的违法行为;在支部书记岗位上，重视加强支部建设，加强廉政法规和政治理论学习，开展批评与自我批评，发挥党支部的凝聚力，推动和谐校园建设和学校的科学发展。

在生活中，坦诚待人，关心同事，关心和帮助青年人的进步成长。

二、存在的不足：

个人创新不够。平时虽然注重创新，但由于思想政治工作具有很强的政治性，必须坚决贯彻执行党的路线、方针和政策，不能创新;思想政治工作难度大，要求高，只要不出问题，就是成绩，不敢创新。因此，个人平时注重的创新，主要是方法的创新，通过创新形式与方法，营造良好的工作和思想氛围，为学校的建设发展创造良好邓小平。

主动出击不够。思想政治工作具有很强的针对性和时效性，由于工作人员缺乏，条件有限，加上老师们授课任务重，很大程度上局限于又好又快的完成本职工作，缺乏时间、精力主动策划支部活动进行主动出击。

三、今后努力的方向：

1.加强科学发展观的学习，坚持用科学发展观武装头脑，增强走科学发展道路的坚定性，提高推动科学发展的能力，不断研究新情况，解决新问题，使思想和实际相结合，使主观和客观相符合，实事求是、创造性地开展支部工作，促进学校事业的科学发展。

2.要真正树立以师生为本的理念，切实维护广大师生的根本利益。要坚持贴近实际、贴近生活、贴近师生的原则，充分发挥广大师生的积极性、主动性、创造性，不断实现好、维护好、发展好广大师生的根本利益;要宣传表彰学校教书育人、管理育人、服务育人的先进典型，营造良好的工作邓小平和氛围。

3.不断创新工作方法，做好支部工作。不断加强政治理论学习和业务学习，进一步改进学校各部门工作作风，强化责任意识和主人翁意识，提高工作效率。

4.加强制度建设，健全行政管理体制，完善各项工作的运行机制，实现规范化和科学化的管理目标。

5.加强领导班子自身建设，以身作则，严格要求，廉洁从政。加强理论和业务学习，进一步解放思想、实事求是、与时俱进，勇于变革、勇于创新。进一步转变工作方法，坚持依靠群众，发扬民主，不断提升科学发展、促进和谐、服务群众的水平，努力走出一条符合学校发展实际的科学发展之路。

走进洒满晨光的教室，安置好书包与作业，长长地吁一口气，开始一天的学习生活。

课堂上，我们尽情地展开我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真地记好我们要领悟的知识与要点。为了让鸟儿也为我们喝彩，为了让大树也赞许地点头，为了让花儿也为之倾心，让那片片在空中飞舞的花瓣上满载着赞赏与希望的寄语我们努力着！

我们喜欢课间，喜欢那可以让我们自由发挥的十分钟。我们一起谈心来增进彼此之间的友谊，增添那宝贵的心灵财富；我们一起讨论问题来提高彼此的成绩，让自己更加的充实与睿智。有的依傍在栏杆上，凭栏远眺；有的聚集在长廊上，谈笑风生；有的坐在"s"形的雕塑下，沐浴阳光，享受这最美好的金色年华。

我们融入在集体之中，每个班级都是一个家，我们在一起朝夕相处，无不希望自己的"家"能够出类拔萃。因此，我们在运动会上看见了每个运动员那如离弦之箭一般的冲劲，整装待发的气势，战无不胜的决心。我们还看见了一个个拉拉队加油助威的庞大的阵势——有挥舞着双臂的，有跳起来大声喊的，个个神气活现。

我们在学习中成长着。

这就是我的学校生活！

早晨，我们来到学校晨读。同学们有的看着书读，有的合上书背诵，多认真啊!大家背过后上台展示。越来越多的同学背诵很熟练!

课间操我们开始做篮球操：拍球、投篮、压拨球……这些动作真好玩，最有意思的是抢球了：两个同学一组，拍着自己的球打跑对方的球，一定要眼疾手快吆!最有气势的是全班同学拍着球转圈走，就像一条长龙。

午读，我们听着优美的音乐看着自己喜欢的书，有的看《安徒生童话》，有的看《跑猪鲁鲁》，还有的看《中国寓言故事》……这段时间多美好呀!

课外活动时间，我们最喜欢跳大绳。大家盯着绳，和着节奏，数着数。看，同学们跳起来了，就像小燕子飞起来了。

我们的学校生活多快乐呀!

学校生活小学的生活是美好而快乐的。期间，与我的好伙伴发生过许多难忘的事，直到现在让我记忆犹新。有一次，因为一点鸡毛蒜皮的小事和我的一位好伙伴闹矛盾，下课时，你骂我，我骂你，最后还大打出手，从此，我便和他绝交，谁也不理谁，过了一段时间，我俩竟都觉得寂寞，便主动和好了，现在想起来还觉得有些后悔。发生了这件事，我觉得朋友之间应该和睦相处，不应该为一点小事而闹矛盾，这样才能有更多的朋友。还有一次考试时，我得了高分，老师夸奖我，同学们也称赞我，我心里非常得意，于是，飘飘然。第二次考试时，我觉得不用复习，就和小朋友出去玩儿，等发下卷子一看后，傻眼了，原来只考了很低的分数，顿时一股脑的沮丧向我袭来，便十分任性地认为是题太难了，竟然找不到错误的原因。老师随即把我叫到办公室谈话，我一一予以默答，老师似乎看懂了我的心思，对我说：一个人不能骄傲，有句谚语说得好：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”你不能骄傲，只有好好的复习才能取得好的成绩，听了老师的话，我向老师保证：我一定认真复习，取得好成绩!通过这件事，我真正懂得了老师是我的良师益友，教我懂得了许多知识，懂得了做人的道理。同学们，快把你的学校生活讲出来吧，我们一同来分享。太原市小店区水工学校水三年二班李锦超指导老师高小玲

Hello! My name is Tom,I’m a student of NO.7 Middle school,I like my school,because my school life is very interesting.I like my classmates and teachers.They are very friendly.

Classes begin at 8:00.I have four classes in the morning.I study English,Chinaese,math,biology,history and some other subject.I like English very much,I also like music.But I dont like geography at all.Because it’s very boring. Do you think so?I often have lunch at school,in the afternoon.I have four classes,too.

After school,we have outdoor actives.I usually play basketball with my classmates and sometimes I read books at school library.You must keep quiet at school library.There are so many beautiful flowers and trees in school gardens.And there are some apples on the trees,they are very delicious.I often go home on foot with my friends.

This is my school life. Do you like my school life? I think you must like it very much!

为增强孩子的自我爱耳、护耳意识，3月3日，全国第十七个“爱耳日”，开发区实验幼儿园开展了主题为“爱耳护耳，健康听力”的宣传教育活动。

活动中，老师运用具体形象的图片、生动浅显的语言、游戏情境的再现等形式，让孩子们知道怎样爱耳护耳，引导孩子们在生活中应尽量避免意外伤害耳朵的事故发生，并向孩子们耐心细致地讲解了各种保护耳朵的方法。比如：“如不要去噪音太大的地方、洗澡的时候，水要进到耳朵里就拍拍这个耳朵、不能用尖的东西抠耳朵、不能把一些小珠珠塞到耳朵里……”等等，孩子们在动脑动手的过程中学习了爱护耳朵、保护听力的健康知识。同时，幼儿园还利用家长园地、班级QQ群、家校通、幼儿园微信平台等多种形式向孩子、家长、老师进行“爱耳日”的知识宣传，提高了大家的自我保护意识。

通过此次活动，培养了孩子良好的生活习惯，使孩子们了解了爱耳护耳的知识，增强了孩子保护耳朵的意识。

在第二十一个中小学生安全教育日活动期间，为进一步普及安全常识，增强广大师生的安全防范意识，我校由少先队牵头，开展了相关安全宣传教育活动，效果良好。开展的主要活动有：

1、利用国旗下讲话、宣传栏、电子屏、校园广播、老师法制安全宣讲等宣传阵地围绕“六灾一渗透一暴恐”内容，大力进行安全宣传，营造浓厚的安全宣传教育氛围。

2、各班级组织学生上一节主题为“安全健康、快乐成长”的安全教育班会课，并要求学生观看3月28日由湖南卫视《新闻大求真》栏目播出的安全教育专题节目，指导学生写好观后感。

3、结合清明节期间的安全要求，加强道路交通、森林防火、食品卫生、防雷暴雨、防踩踏、防溺水等常规安全宣传教育。

4、印发教育部基础教育一司的《致全国中小学生家长的一封信》给学生和家长，并收回执存档。

5、学校与家长签订接送学生安全承诺书，保障的学生在上下学路上的安全。

“我要树雄心，立壮志，不惧征途艰难；吃大苦……”随着一阵阵铿锵有力的宣誓词，我们快乐作文班的同学将要踏上前往生态园的征程。

在路上，同学们非常兴奋、高兴、激动，满是期待的心情。同学们哼着小曲，望着麦田，一路非常愉快，就是到最后的路程了，有些男同学有点不耐烦了，坚持不下了，但是在老师的鼓舞下，他们坚持到最后，取得了胜利。可真是“坚持就是胜利”啊！

进入生态园，向远出眺望，可真是“阳春布德泽，万物生光辉。”许多的花都已盛开，夹杂在绿枝中，真是美极了！绿柳也舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就像群群身着绿纱的仙女在翩翩起舞。我们来到凉亭中，吹着微风，看着风景，可真是“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”

随后我们来到食用菌基地。我们首先进入香菇棚，一进到里边看到了一排排的菌棒，上面长着大大小小的像雨伞一样的褐色发亮的香菇，让人看着禁不住想摸一摸，它们软软的、滑滑的、凉凉的，摸起来真舒服呀！老师允许我们摘香菇了。我轻轻的从菌棒上掰下来香菇放到袋子里。过了五分钟，我的袋子里已经装满了香菇，这是不平凡的香菇，这是最好的香菇，因为这是自己亲自摘的香菇。从香菇棚出来后，我们又进入平菇棚，照样我们从菌棒上掰下平菇，看着一袋袋的蘑菇，心里美滋滋的。

最后我们学种鸡腿菇，我们还认领了一盆，希望它可以健康成长！

今天我挑战了自己，徒步一小时没有停歇。今天采了一大袋的蘑菇，心里美滋滋的。相信我在以后的成长道路上会不断地超越我自己，正如那句话：相信自我，不断超越！挑战自我，追求卓越！

我的童年学校，它既不宽阔，也不美丽，但却安静、淡雅，它—就是爷爷奶奶家的阳台。

在这个普通的阳台上，种植着普通的花草，养着一群普通的金鱼。而我却在这小小的学校里学会认字、下棋、养鱼种花。在这里，我总会收获到许多意想不到的乐趣。

春天里，我和爷爷在阳台上种下了采集来的辣椒种子，经过浇水施肥，我欣喜的看见一个个淡黄色的小芽破土而出，一片片叶子由翠绿变为深绿。记得有次中午，我正要给它们浇水，爷爷阻止了我，他说：现在不能浇水，叶子虽然看上去蔫了下来，但这是它们在午休。果然，下午小芽们又精神饱满地直起了身子。我明白了，植物的生长过程，跟我们人一样也有生物钟。

夏天里，经过我们悉心照料的辣椒苗开出了花朵，可是，却怎么也不结果实。爷爷教我做了一中传播花粉的小蜜蜂，我们拿着扇五，不停的对着花朵们扇风，原来，阳台上不通风，无法传播花粉，我们在人工授粉。我明白了，植物的生长离不开科学的方法。

秋天里，阳台上的辣椒长得欣欣向柠，三个盆子里至少有五十多个辣椒，冲着我点头致意，看着这些沉甸甸的果实，我的心比吃了蜜还要甜，那一刻，我体验到了收获的甜蜜和快乐。

童年学校陪伴我走过了春夏秋冬，不知不觉我长高了，懂事了，在这里，我学到了很多书本上学不到的东西，它真实有趣，让我的生活更加充实，我喜欢我的童年学校。

全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。为进一步发展全民健身事业，广泛开展全民健身运动，加快体育强国建设进程，制定本计划。

一、指导思想

深入贯彻落实科学发展观，坚持体育事业公益性，逐步完善符合国情、比较完整、覆盖城乡、可持续的全民健身公共服务体系，保障公民参加体育健身活动的合法权益，促进全民健身与竞技体育协调发展，扩大竞技体育群众基础，丰富人民群众精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高全民族身体素质、健康水平和生活质量，促进人的全面发展，促进社会和谐和文明进步，努力奠定建设体育强国的坚实基础。

二、目标任务

到2015年，城乡居民体育健身意识进一步增强，参加体育锻炼的人数显著增加，身体素质明显提高，形成覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系。

(一)经常参加体育锻炼人数进一步增加。城乡居民体育健身意识和科学健身素养普遍增强，体育健身成为更多人的基本生活方式。每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟、锻炼强度中等以上的人数比例达到32%以上，比2007年提高3.8个百分点;其中16岁以上(不含在校学生)的城市居民达到18%以上，农村居民达到7%以上，分别比2007年提高4.9和2.9个百分点。学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼活动。提高老年人、残疾人参加体育锻炼人数比例。

(二)城乡居民身体素质进一步提高。城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例明显增加。在校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》基本要求，其中达到优秀标准的人数比例超过20%，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。

(三)体育健身设施有较大发展。全国各类体育场地达到120万个以上，人均体育场地面积达到1.5平方米以上。市(地)、县(区)、街道(乡镇)、社区(行政村)普遍建有体育场地，配有体育健身设施。50%以上的市(地)、县(区)建有“全民健身活动中心”。50%以上的街道(乡镇)、社区(行政村)建有便捷、实用的体育健身设施。有条件的公园、绿地、广场建有体育健身设施。改善各类公共体育设施的无障碍条件，各类体育设施的开放率和利用率有较大提高。形成各级各类体育设施布局合理、互为补充、覆盖面广、普惠性强的网络化格局。

(四)全民健身活动内容更加丰富。大力开展田径、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球、网球等竞技性强、普及面广的体育运动项目，广泛组织健身操(舞)、传统武术、健身气功、太极拳(剑)、骑车、登山、跳绳、踢毽、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。

(五)全民健身组织网络更加健全。市(地)、县(区)普遍建有体育总会、单项体育协会、行业体育协会及老年人、残疾人、少数民族、农民、学生等体育协会。社区体育俱乐部、青少年体育俱乐部、妇女健身站(点)有较大发展。80%以上的城市街道、60%以上的农村乡镇建有体育组织。城市社区普遍建有体育健身站(点)，50%以上的农村社区建有体育健身站(点)。形成遍布城乡、规范有序、富有活力的社会化全民健身组织网络。

(六)全民健身指导和志愿服务队伍进一步发展。获得社会体育指导员技术等级证书的人数达到100万人以上，获得社会体育指导员国家职业资格证书的人数达到10万人以上。社会体育指导员综合素质和服务水平显著提高。广泛组织优秀运动员、教练员、学校体育教师开展义务健身辅导，培育全民健身骨干，形成组织落实、结构合理、覆盖城乡、服务到位的全民健身志愿服务队伍。

(七)科学健身指导服务不断完善。大力宣传推广科学健身方法，积极开展体质测定、运动能力评估。通过对公民进行日常体质测试，依据个人体质状况提供有针对性的科学健身指导服务，增强全民健身的吸引力，提高全民健身质量和水平。

(八)全民健身服务业发展壮大。形成规范有序的体育健身休闲市场，城乡居民体育健身消费意愿明显增强，体育健身服务从业人员较大增加，培育和形成一批实力雄厚、技术力量强的体育健身服务企业和品牌。研发推广适宜青少年、老年人、残疾人健身的便于进入家庭的健身设备器材。

三、工作措施

(一)深入开展全民健身宣传教育。充分利用广播电视、平面媒体及互联网等新兴媒体，开办专栏，举办讲座，播发公益广告、宣传片、宣传画，出版科普图书、音像制品，普及知识，提高公民科学健身素养。借助“全民健身日”、重大体育赛事及各种体育活动加强宣传，倡导健康生活方式，开展“终身体育”教育，在全社会形成崇尚和参加体育健身的社会风气。中央电视台、中央人民广播电台要安排专门时段播放广播体操、健身操(舞)、传统武术、太极拳(剑)等普及健身活动的节目。

(二)大力发展城市社区体育。地方各级人民政府将城市社区体育工作作为社区建设的基本内容，统筹规划，加大投入，以城市街道和居住社区公共体育设施建设为重点，不断改善社区居民体育健身环境和条件，提供基本公共服务。街道办事处要发挥组织协调作用，建立体育健身指导站、体育俱乐部等体育组织，培育发展基层体育社团、民办非企业单位等社区体育类社会组织;推进社区体育健身站(点)规范化建设，扶持社区居民委员会提高体育服务能力，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动。整合街道辖区单位、学校的体育设施、体育人才资源，做到优势互补、资源共享，推动社区体育与单位职工体育、学校体育共同发展。

(三)加快发展农村体育。地方各级人民政府将发展农村体育纳入当地全面建设小康社会和社会主义新农村建设规划，统筹城乡全民健身事业发展，促进城乡体育资源和公共体育服务均衡配置，逐步建成城乡一体化的全民健身公共服务体系，增强农村基层体育公共服务能力。充分发挥包括乡镇综合文化站在内的社区综合服务设施作用，利用好农村学校、企事业单位的体育设施和体育人才资源，在传统节日和农闲季节广泛组织农民体育活动，开展“体育下乡活动”，办好基层农民运动会。

(四)积极发展少数民族体育。建立健全基层少数民族体育协会。重视培养少数民族体育教师、社会体育指导员和高水平体育人才。在少数民族地区开展以民族优秀体育项目为主要内容的体育竞赛和活动，在学校体育课和课外活动中设置与优秀民族体育项目相关的教学内容。建立少数民族传统体育项目培训基地，发展“少数民族传统体育项目之乡”。办好少数民族传统体育运动会。

(五)切实加强青少年体育。坚持健康第一指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标和重要评价内容。健全学校体育工作机制和督导制度，提高体育教育、教学质量。全面实施《国家学生体质健康标准》，广泛深入开展“全国亿万学生阳光体育运动”，保证学生在校期间每天至少参加1小时的体育锻炼活动。积极开展课余体育训练，倡导科学、健康的体育健身和生活理念。办好各级各类体育学校、体育传统项目学校。加强青少年体育俱乐部、青少年校外体育活动中心和营地建设。建立和完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络和联动机制。

(六)重视发展老年人体育。建立健全老年人体育协会、体育健身俱乐部、体育健身团队。广泛开展经常性的老年人体育健身活动，办好老年人体育健身大会。不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法。公共体育设施对老年人参加体育活动提供便利和优惠。老年人教育机构开设体育课程，老年人活动中心设置适合老年人体育活动的设施，社区服务兼顾老年人体育健身服务。鼓励、支持社会组织和个人兴办老年人体育服务机构和体育健身设施。

(七)大力推进残疾人体育。建立健全残疾人体育组织，培养为残疾人服务的体育教师和社会体育指导员，组织开展残疾人体育健身活动。实施“助残健身工程”，为残疾人建设就近方便的体育健身设施。公共体育设施进行必要的无障碍改造，为残疾人参加体育活动提供便利。研究开发适合残疾人身心特点的体育健身康复手段。特殊教育机构和普通学校要重视做好残疾学生体育工作，提供适合残疾学生特点的体育健身与体育康复项目。办好残疾人运动会和健身展示活动。

(八)着力推动职工体育。充分发挥行业体育协会、机关企事业单位工会、职工体育协会作用，广泛建立职工体育俱乐部和体育健身团队，开展符合单位特点和职工喜闻乐见的体育健身和竞赛活动。鼓励企业制订针对职工的体育健身指导方案，为职工参与体育健身提供必要的时间保障。坚持工间(前)操制度，开展国家体育锻炼标准达标测验和体质测试活动。有条件的单位可每年举办全民健身运动会。积极开展进城务工人员体育活动。创新职工体育发展模式和基层职工体育组织形式和活动方式，完善社区体育与职工体育互补机制。

(九)继续推行体育锻炼标准和体质测定标准。修订完善《国家体育锻炼标准》，采取多种形式广泛开展达标活动。研制国家残疾人体质测定标准，深入实施《国民体质测定标准》。积极推行各体育项目《业余运动员技术等级标准》。建立证书证章激励制度，引导和鼓励城乡居民经常、持久地参加体育健身活动，不断提高体质健康水平和体育技能水平。

(十)传承发展民族民间传统体育。重视民族民间传统体育项目的发掘整理和传播推广工作，弘扬民族传统体育文化。将优秀民族民间传统体育项目纳入“非物质文化遗产”名录，加以传承和保护。广泛开展民族传统体育教育活动，举办民族民间传统体育项目展示和竞赛活动，促进各民族、地区间交流，扩大民族民间传统体育的国际影响力。

(十一)广泛开展全民健身活动。遵循“因地制宜、业余自愿、小型多样、就近就便”的原则，组织开展以传统武术运动、冰雪运动、户外运动、群众登山、江河横渡、元旦登高、春节长跑、健身大拜年、妇女健身展示等具有品牌特色、形式多样、丰富多彩的全民健身活动，不断创新活动形式和内容，提高活动普遍化、经常化、科学化、社会化水平。

(十二)组织举办全民健身运动会。以深化体育大会改革为突破口，创新办赛模式，提倡勤俭办赛，减少重复建设，简化大型活动，坚持淡化锦标，重在参与、重在交流、重在健身、重在快乐;定期组织举办大中学生运动会、农民运动会、少数民族传统体育运动会等，充分调动和保护全民参与体育竞赛的积极性。

四、保障措施

(一)加大各级财政全民健身事业投入。县级以上地方人民政府要按照《全民健身条例》规定，将全民健身事业纳入本级国民经济和社会发展规划，将全民健身工作所需经费列入本级财政预算。留归各级体育主管部门使用的彩票公益金，应当根据国家有关规定主要用于全民健身事业，并加强监督管理。加强基础建设和重大全民健身活动的经费投入，对公益性全民健身事业单位和服务机构给予必要的经费保障。中央财政通过加大转移支付，支持农村、贫困地区和民族地区发展全民健身事业。有条件的地区可建立个人缴费和政府资助相结合的筹资机制，加大对全民健身事业的投入。

(二)鼓励社会兴办全民健身事业。充分调动全社会兴办全民健身事业的积极性，扩大社会资源进入全民健身事业的途径，多渠道增加全民健身投入。完善财政、税收、金融和土地等优惠政策，鼓励和引导社会力量捐资、出资兴办全民健身事业。体育行政部门要会同有关方面加强对经营性体育健身场所的监管。对社会力量兴办体育类民办非企业单位，要在注册登记、工作指导等方面提供支持和保障。社会力量通过公益性社会团体或县级以上人民政府及其部门用于全民健身事业的公益性捐赠，符合税法有关规定的部分，可在计算企业所得税和个人所得税时从其应纳税额中扣除。

(三)有计划地建设公共体育设施。国务院有关部门制定实施公共体育设施建设规划，引导和支持基层公共体育设施建设。县级以上地方人民政府要加强农村地区和城市社区等基层公共体育设施建设，特别要大力加强农村基础体育设施建设。按照国家有关公共体育设施用地定额指标规定，城乡规划和土地利用总体规划应保证城乡公共体育设施建设的用地需求。新建居住区要按照国家有关居住区规划设计规范标准，设计建设公共体育设施。设计和建设公共体育设施要严格执行国家有关无障碍设计建设规范标准。基层政府要监督落实。加大“全民健身活动中心”建设力度，拓展服务功能，规范管理建设“全民健身路径”，继续实施“农民体育健身工程”、“雪炭工程”。充分利用公园、绿地、广场等公共场所和山水等自然条件，建设公共体育设施以及健身步道、登山道等户外运动设施。

(四)提高体育设施利用率。公共体育设施应当根据其功能、特点向公众开放，并在一定时间和范围内，对学生、老年人和残疾人优惠或者免费开放。学校在课余时间和节假日要向学生开放体育设施，并在保证校园安全的前提下，积极创造条件向公众开放体育设施。县级以上各级人民政府对向公众开放体育设施的学校给予经费补贴，为学校办理有关责任保险。新建和改建学校体育设施，要便于向公众开放。维修改造各类体校体育设施，使其成为全民健身活动场所。公园每天安排固定时段免费向公众体育健身开放。要积极创造条件将机关、企事业单位的体育设施向社会开放。对露天体育场，要创造条件免费开放;已经开放的，不得改为收费经营。公共体育设施管理单位要建立岗位责任制和工作目标管理责任制，加强对体育设施的维护更新，完善综合服务功能，提高使用效率。防止公共体育设施闲置浪费或被挤占、挪用。

(五)加强社会体育指导员队伍建设。建立健全社会体育指导员组织体系。充分发挥各级社会体育指导员协会的作用，做好对社会体育指导员培训、管理和服务工作。完善社会体育指导员技术等级制度，建立投入和激励机制，不断发展壮大社会体育指导员队伍，优化结构、增强活力。各级体育行政部门要提供培训经费，完善培训体系，创新培训方式，提高培训质量，为社会体育指导员开展工作提供必要条件和便利。积极发展职业社会体育指导员，完善社会体育指导员国家职业技能标准，严格按照有关规定开展职业技能培训和鉴定工作。以对高危险性体育项目进行健身指导为职业的社会体育指导人员，必须获得社会体育指导员职业资格证书并持证上岗。鼓励和支持退役运动员通过职业技能培训和鉴定，拓宽就业渠道，为全民健身服务。

(六)广泛开展全民健身志愿服务活动。动员社会力量积极开展全民健身志愿服务活动。形成以社会体育指导员为主体，优秀运动员、教练员、体育科技工作者、体育教师、体育专业学生和社会热心人士广泛参与的全民健身志愿服务队伍，丰富全民健身的内容，扩大竞技体育的群众基础。建立全民健身志愿服务工作体系和组织体系，健全注册管理和培训制度，普及相关知识，提高全民健身志愿服务队伍的专业化水平和服务质量。立足基层，示范推广活动与日常健身指导服务活动有效结合，推广实施多元化服务项目，形成全民健身志愿服务长效化机制，树立崇尚互助、强健体魄的良好社会风尚。

(七)不断加大科学健身指导的力度。健全体质测定服务机构，开展城乡居民日常体质测定和科学技术健身指导。依托全民健身活动中心和各类综合性体育中心，建立国家、省、市三级“体质测定与运动健身指导站”网络，为群众进行体质测定、运动能力评定，提供运动健身指导。宣讲科学健身知识，赠送运动健身书籍，教授运动健身方法，普及运动健身科学知识，并对群众体质水平和运动健身状况进行跟踪调查和科学研究。

(八)做好信息、科研和法制建设工作。加快全民健身公共信息服务网络建设，提高全民健身公共信息服务能力。建立全民健身基础数据统计体系，继续开展国民体质监测和全民健身活动状况调查。充分发挥体育科研机构和院校的作用，加强全民健身科研工作，组织对重大理论和实践问题的科研攻关，研制推广体育健身新项目、新方法，提高全民健身科学化水平。加快制定《全民健身条例》配套实施方案和政策措施，完善全民健身法规体系，加强执法监督检查。

五、组织实施

(一)加强组织领导。本计划在国务院领导下，由体育总局会同有关部门、群众组织和社会团体共同推行，县级以上地方人民政府要依照本计划，结合当地实际制定本行政区域的《全民健身实施计划》，并责成体育主管部门会同有关部门和组织共同组织实施。

各级体育主管部门要切实提高认识，认真履行职责，积极探索全民健身工作的新思路、新办法，加强组织领导，落实政策保障、人员配备、资金投入、监督奖励等措施，并建立目标责任制，签订责任书，实行目标考核。

(二)加强成效评估。县级以上体育主管部门要会同有关部门不定期对《全民健身计划(2011-2015年)》和《全民健身实施计划》实施情况进行检查指导，并在2014年对实施成效进行全面评估，将评估报告报本级人民政府。地方各级人民政府要把全民健身工作列入重要议事日程，定期听取汇报，及时研究解决工作中的困难和问题。对为全民健身事业作出突出贡献的单位和个人进行表彰奖励。

中国人民解放军和中国人民武装警察部队可根据本计划，结合部队实际参照执行。

今天是8月8日全民健身日。早晨我和妈妈、姥姥、姥爷去中山广场锻炼身体。

我是7点多去的，广场上有很多人。有练长穗剑的、练瑜伽的、练刀的、健美操的等等。练长穗剑的是一群老奶奶，他们穿着红上衣、黑裤子，腰上带着五颜六色的布。她们的动作非常优美、漂亮。踢腿、挥剑、跪下、一招一式，动作轻盈，根本不像老奶奶。练健身操的是一群年轻人，他们穿着各式各样的体操服，跟着音乐一起跳动，踢腿、伸臂、扭胯，显的非常有活力。

最吸引我的是一个练武术的小男孩。他的年龄和我相仿。他习练的非常刻苦，每一个动作都很到位。让我赞叹不已。他给我们展示了五步拳、查拳。摆头、亮掌、弹腿、虚步、挑掌，一招一式，韵味十足，像一位武术家。我想他能练的那么好，是因为努力，这真是验证了“只有付出，才有回报”这句话。

通过健身日，我知道，人民是多么关爱自己的生命，所以锻炼身体已经成为人们的生活习惯。