学校全民健身日学生活动方案实用20篇

午后，阳光明媚，我与同学同去书店街进行社会实践活动。我们本来打算卖春联，可是由于组员的缺席，大家临时决定帮一位年过花甲的老爷爷看摊。

说到春联，我可要好好给大家讲一下，因为这是我们中华民族的传统文化。。据《后汉书·礼仪志》所载，桃符长六寸，宽三寸，桃木板上书降鬼大神“神荼”、“郁垒”的名字。“正月一日，造桃符着户，名仙木，百鬼所畏。”所以，清代《燕京时岁记》上记载：“春联者，即桃符也。”五代十国时，宫廷里，有人在桃符上题写联语。《宋史·蜀世家》说：后蜀主孟昶令学士辛寅逊题桃木板，“以其非工，自命笔题云：‘新年纳余庆，嘉节号长春’”，这便是中国的第二副春联。直到宋代，春联仍称“桃符”。王安石的诗中就有“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”之句。宋代，桃符由桃木板改为纸张，叫“春贴纸”和“春联”。这一习俗起于宋代，在明代开始盛行，到了清代，春联的思想性和艺术性都有了很大的提高。

此时的书店街太阳毒辣辣的，可这却浇不灭我们的热情。这位老爷爷的春联是他自己写的，字体强劲有力，势如破竹，笔风也极其好爽，实在让人佩服。不一会我们就接待了第一位顾客。

“这副春联多少钱？”

巧舌如簧的王佳一耐心的讲解着，不但说明了价钱，还把型号、性质以及喻意都绘声绘色的展示给了顾客。接着，围观的人越来越多，顾客也越来越多，我们的“生意”堪比芝麻开花——节节高。

看似漫长的一下午却在时针与分针的擦肩而过中飞逝，因为快乐的时光总是那么短暂。我相信每一个人都很怀念这个下午。这个下午充满了欢笑，在这浓浓的节味中，我真正感受到了中华民族传统文化的博大精深。丰富多彩的年画，喜气羊羊的春联，惟妙惟肖的灯笼，酣畅淋漓的爆竹声，热气腾腾的饺子……这一切的一切，都只是祖国文化的冰山一角，而中国文化的魅力需要我们不断的品味。就凭这一点，我骄傲，我自豪，因为我是个中国人！

再多的回顾也不如再来一次的幸福，期待下一次的实践活动……

我的学校生活是快乐的，是丰富多彩的。同学们一起学习，快快乐乐;一起玩耍，亲亲热热。大家请来看一看我的学校生活吧!

早晨，我刚一跨进校门，看见一些同学在捡垃圾;一些同学在水泥地上认真的扫地。我看了，也赶紧上楼，拿上扫帚，下了楼，和同学们一起扫地。劳动真光荣!

哒，哒。一阵音乐响起，我们便拿起扫帚，像离弦的箭，陆续冲进教室，端正的坐在位置上，等待老师来上课。

下课了，我们像脱缰的野马，飞奔出教室。在走廊里玩游戏，有的玩捉迷藏，有的玩摸颜色，还有的玩跳绳。顿时，学校就是欢乐的海洋。

放学，我快步走出校门，和同学向老师互相拜拜手，说一声再见，就回家了。

虽然我的学校生活很普通，但是，对我来说，他永远都是最有趣的。

篇四：快乐的校园生活

时间过得真快，转眼间，我已在小学渡过了四年难忘的时光，回忆起校园生活，是那么有趣，是那么快乐，是那么刺激，尤其是在二年级拔河比赛中，带给我快乐，让我感受到团队精神，是我至今还回味无穷。

记得我上二年级的时候，有一天班长对我们说，放学后我们班将要一班PK,我高兴的一蹦三尺高，比什么呢?我心想，接着我听了下去噢，原来是拔河比赛呀。我们班的学生争先恐后的来报名，班长说：“别着急每人都有份”顿时我们班的同学都欢呼雀跃起来，有的人快要回家了，听见班长说话就停下了脚步。

到了“战场”绳子一回到了我们班这一边一回到了一班这一边，过了半个小时我们赢了。

这一幕让我回味无穷，给我的校园添加了无限乐趣。

“叮铃铃、叮铃铃……”的上课声敲响了整个校园，语文老师正迈着轻盈的`步伐走向教室。同学们各个都很激动，因为这节课要举行“跳蚤市场”了。

老师在教室说的一堆活动要求，我一句也没有听进去，我的心早就飞到操场上了。老师一声令下：“活动开始!”我们似刚出笼的小鸟，便直奔“市场”，选购物品。这“市场”虽小，可商品却琳琅满目，应有尽有。在众多的商品中，我一眼就看中了几件，经过一番讨价还价，一会儿买卖便成交了。呀!我才买了几本书就囊中羞涩——没钱了。这些可是我一个星期的零花钱啊，竟然不到十分钟就被我用得精光。可我觉得是物超所值，那几本书里可有大学问呢!而且还让我体会到了购物的乐趣。

轮到我们当“老板”了。我拿出所有“家当”，摆起了小摊，接着便和旁边的“摊主”聊起了天。转眼一节课过去了，我一样东西都没有卖出去，也许，根本牛没有人对我的商品感兴趣;也许，有人想问，却找不到“老板”吧…… 我该“收工”了，树上的小鸟“叽叽喳喳”地叫着，肯定是在笑话我。

在这次活动中，我明白了挣钱的不容易。我决定以后要好好学习，以优异的成绩回报父母!

一天，老师捧着一个红红的纸箱走进了教室，大家都很惊奇，纷纷地议论，有人认为是做游戏，有人认为是"抽奖活动"，顿时教室里就像炸开了锅似的乱成一团。

"不要说话，大家安静"老师神情严肃地说，"相信大家都已经从电视上知道了，由于今年四川地震，灾区有许多小朋友无家可归，他们的学校也被地震无情的摧毁了。现在，他们不仅缺食少穿，而且面临着没有学校读书的悲哀，想想我们仍在宽敞明亮的教室里上课，而在此同时，许多小朋友都在各界的关心下，在临时搭建的草房里学习。我们是不是应该做些什么呢?我们应该献出自己的爱心对不对?"只听同学们异口同声地回答:"对!"于是，班级上的同学马上都站了起来一个接一个走到红红的纸箱前把自己的钱都捐了进去。老师也捐了钱，这时老师提议让全班同学一人写一句对四川灾区的人说一句话，用信的形式和我们的爱心一起寄给灾区的同学们让更多的人来帮助他们，让爱心永驻，最后让我们一起来唱《爱的奉献》。

希望一方有难八方支援的中华名族的传统美德，一定能使灾区人民振作，全国人民一定能联合起来战胜这个无情的地震! 之后，我们唱起了那首歌"......只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间......"这个歌声响了起来，响彻了整个校园，也响彻了整个神洲大地。

5月16日下午，审计处党支部在审计处会议室召开“三个一”活动专题组织生活会。会议由审计处党支部书记崔跃武主持，审计处全体人员参加。

会前，党支部按照机关党委《关于在全校开展“三个一”活动的通知》文件精神，开展了专题学习讨论，就推进“两学一做”学习教育常态化制度化进行推进部署，重温了习近平总书记视察安徽重要讲话精神，按照合格党员标准，进行了自我对照和检查。

会上，崔跃武带头开展批评与自我批评，并结合前一阶段专题学习和审计工作实际从三个方面深刻剖析思想体会：一、要牢牢把握习近平总书记视察安徽重要讲话精神的目标要求。认真学习习近平总书记系列重要讲话精神，坚持学用结合、知行合一，从习近平总书记系列重要讲话中找方法、找路径，不断提高政治理论素养和实际工作能力。二、认真学习和贯彻党章党规，深入推进全面从严治党。时时刻刻以党章为总依据和总遵循，强化科学理论武装，严守政治纪律和政治规矩，牢固树立“四个意识”，把审计处各项工作放到学校大局中去谋划和推进。三、不断加强党支部和和党员自身素质建设。严格按照学校党委制定的党支部建设标准，推进党支部建设，认真执行“三会一课”制度，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员先锋模范作用。深入推进党风廉政建设和反腐败斗争，切实改进作风，推动各项目标任务落地见效。

会上，各位党员依次发言，深入开展批评与自我批评。此次党支部专题组织生活会让大家经历了一次严格的党性党风锻炼，起到了相互勉励、相互帮助的作用。大家对组织生活会查找出的不足提出了解决问题的思路，表示将认真整改，进一步提升思想认识，强化责任担当，确保“三个一”活动落到实处。

文：郑语涵

一周前，学校举行了“数学节”活动。这次活动令我难忘。

那天下午，第一节课的铃声“叮铃铃”地响完后，美术老师进来了，我很奇怪，这节课不是美术课啊！直到到了操场后，我才知道，今天是我们学校的“数学节”。

操场上已经沸腾了，到处都是“数学节”的比赛项目。其中，我印象最深的两个项目是“24点”和“奇幻魔方”。

首先，我来到了“24点”。一看，屏幕上出现了四个数字：7、9、2、6。我用加减混合，乘加，乘减甚至还用到了括号，可是结果都不等于24。眼看着两分钟时限就要到了。突然，我灵机一动：7+9+2+6好像等于二十几呀！一算，果然结果是24。我输入“7+9+2+6”，屏幕上显示“回答正确”。一看时间，还有几秒才到时限，我成功地得到了一枚印章。

接着，我来到了“奇幻魔方”。一开始，我挑战六面，但我一直没过关。后来，我降低难度到挑战一面。可是我还是没过关。当我要放弃时，一名四年级学生来挑战。从他的话语中，我知道，他已经失败了十次了，这是他第十一次来这里。我感到很吃惊：她经过了十次失败都没有放弃，我才失败了六次，为什么我就不继续挑战呢？想着想着，我又恢复了信心。终于这一次，我成功通过了，获得了一枚印章。这是我获得的第七枚印章了。

“叮铃铃”的下课铃响了，“数学节”活动结束了。最终我一共获得了十枚印章。虽然这次活动结束了，但是它深深地印在我心中。

这次活动令我非常难忘！因为，通过这次活动我明白了一个道理：不管你失败多少次，无论困难多大，只要坚持不懈，也一定会被打败。

从小到大，教我知识的老师数不胜数，但令我最欣赏的老师只有一个。

他是我的美术老师，今年四十多岁，虽然年龄还算不上老教授，但画技早已超越了老教授的级别。

他住在清华大学里的新林院，新林院早已有近一百年历史，虽然老师拥有高层公寓，但他却仍旧住在平房里。老师门前有一片竹林，竹子是自己种的，翠绿色，笔直而坚挺。在竹林旁边，有一个用石头做成的鱼缸，鱼缸里有两条桔红色的鱼，老师没事就坐在鱼缸旁看着鱼，仰望看天坐一下午。到了秋天，天气冷了，老师便从澳洲定了一个壁炉，自己砍柴，烧火，取暖。有时还在壁炉上烤红薯。我问过老师为何不搬进楼房里居住，楼房里也有暖气，何必要自己费时费力砍柴。老师静静地回答道：“只是为了在喧嚣的世界寻找早已消失的质朴，宁静，寻找本真，想要拥有归居田园的生活。”

老师不仅在生活中这样，在绘画时亦就如此，保持朴素。

现代人画素描只用眼睛看，铅笔画，并无自己思考的过程，中国考试更是让绘画艺术变得扭曲。而老师教给我，在画时，不仅要看，更重要的是思考，思考它的结构。就像在画人头时，不要被精致的五官所吸引，最重要的是结构。铅笔在老师的笔下犹如一把利剑，在纸上舞着人头的形态。外轮廓，内轮廓，高低点，鼻子等五官几笔便被老师勾勒出来。要画出结构，不要只涂明暗，这是中国绘画所欠缺的。

有时老师看着石膏像便会动情，看着维纳斯，老师边画边唠叨，“看她的眼睛，是世上最纯洁的眼睛，她的笑容，是世上最美的笑容。”

在现代的大都市中，人人都为钱而拼命，为了考高分而拼命，有谁会抽出时间感受与世隔绝的田园生活？“十一”长假全国各地人民挤着上北京长城，只不过想登上长城罢了，知道它很长，谁又真正了解长城的雄伟，建造时的艰辛，和域国的作用？

现代世界太喧嚣，停下脚步去寻找一份质朴，那一份宁静，那一份本真。只有拥有一颗质朴的心才最美。

全民健身日”口号“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。

在今天这个全民健身日，朋友们，你们漫步过了?你们慢跑过了?你们跳过了?你们舞过了?

我有位朋友，快到“耳顺之年”，走路健如飞、骑车跑天下。他的自行车都是自己组装的，轻的俩指头就能“提遛”起来，试样么自然美观。他说他早上到苏州，午饭前就赶回来，路上连水都不带喝的，而且我们如果做火车到苏州都没有他骑车子快还方便的。他每天可以骑上数百公里，到过全国的很多大小城市，他还计划哪天骑车到内蒙等北方去“逛”一圈。这不，前两天他还到过南京，两天往返，日骑360公里。这位先生现在浑身上下没有一点病，是六十的外表二十的器脏，有年轻的心和年轻的情境。有时市里组织什么健身活动，自行车这块，还是他常常做领跑的，许多地方经常能够看到他的倩影......

今天他迎着风雨又去搏击了......

说是向他学习，可是我怕吃不了这苦的，我还是天天坚持走走、动动吧。朋友你们说是吧?这可不是一朝一夕说说就行的，要有耐力，要有恒心，要能坚持......

7月30日上午，2016年上海市迎接“全民健身日”主题活动在世纪公园(主会场)启动，“体卫结合”，医生、专家共同指导市民科学健身。赵雯副市长出席并宣布主题活动开始。

近年来，“全民健身”和“健康中国”相继上升为国家战略，为“体卫结合”的发展提供了更大空间。本次主题活动由市体育局和市卫计委共同主办，以“慢性病综合防控”、“运动伤害防治”为主要内容，积极整合体育、卫生等资源，开展现场咨询、体质测定、慢性病运动成果展示等互动活动。除世纪公园主会场外，全市各区均开设分会场。

当天，在世纪公园的主会场，60余名来自中医药大学附属岳阳医院、中山医院、华山医院、上海体育科学研究所、上海体育学院等单位的专家、医生参与现场咨询，为市民提供高血压、糖尿病、血脂异常及肥胖等慢病的体育锻炼建议。体科所体能康复团队还为市民进行专业的功能性运动测试评价、体能训练和康复治疗，让市民找到健身短板、体验为奥运选手保障般的顶级服务。当天，中医药大学附属龙华医院“运动健康门诊”、上海体科所“运动健康研究与指导中心”揭牌。多家医院在活动现场展示特色拳操运动，包括中医药大学附属龙华医院的十二字养生功、曙光医院的中医呼吸养生操、岳阳中西医结合医院的五行健骨操、练功十八法、八段锦及太极拳等，对慢性病防治具有一定效果。

此外，由市健康促进委员会和市体育局共同编写的《上海市民科学健身知识读本》，作为今年市政府的“健康礼包”已于7月开始陆续向市民家庭免费发放。《读本》对锻炼参与者练什么、怎么练的问题作了详尽的阐述，并介绍了50种锻炼方法，将为广大市民参与科学健身助力。市民还可关注“上海体育”微信，观看锻炼视频。

近年来，沪上一年一度的“全民健身日”活动在体育场馆公益性开放的基础上，拓展了更多内涵，逐步推广科学健身方式，提高市民健身健康意识素养和水平。当前，建设健康中国的任务要求已经写入国家体育总局发布的《体育发展“十三五”规划》中。本市体育和卫生部门将积极配合，整合资源、形成合力，建立“体卫结合”工作新模式，共同提高全民健康水平。

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8月8日是全民健身日，为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围， 8月6日，汇丰社区组织开展丰富多彩的“全民健身日”活动。

在社区活动室，参加活动的居民群众打台球，乒乓球等多项丰富多彩的健身活动，活动场面其乐融融。阳光快乐课堂的小朋友们也积极开展了趣味无穷的棋类比赛、扑克比赛。比赛中，愉悦了心情、增进了友谊，整个活动室充满了欢声笑语，可谓是一举多得。

“全民健身日”活动的开展，既丰富社区居民的业余文体生活，又有利于居民身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动的蓬勃开展，真正体现出了社区居民崇尚健身的良好精神风貌。

两学一做学习教育主要是工作消极懈怠，不作为、不会为、不善为，逃避责任，不起先锋模范作用等;着力解决一些党员道德行为不端的问题。下面是党支部两学一做的实施方案，希望对你有帮助。

简报一：

3月12日下午，常山中学党支部在学校录播室开展了党员“两学一做”动员大会。活动由党支部副书记李木伟主持，全体党员教师积极参加了本次的会议。

会上，党支部书记张建洲首先发表了动员讲话。他指出了开展本次动员大会的必要性与重要意义，并向全体党员上了一堂生动的党课。他从学校的实际出发，指出了现阶段本校党员教师在工作上的优点与不足，并通过讲述自己的亲身经历及身边事例，深入浅出，以助于全体党员对党章党规及习近平讲话精神的理解。他要求党员同志认真学习，做到学而信、学而行，做到思想同心、目标同向、工作同力，以实实在在的成绩展示学习效果。会上，党支部陈军明副书记也向大家强调，新学期要扎实开展好“两学一做”学习教育活动，努力打造出一支“公正处事、廉以养身、正以立人、洁以修身”的模范教师队伍。最后，李木伟副书记宣读了开展学校“两学一做”学习教育活动的具体实施方案。学校党委决定将全体党员分成三个小组，各个小组每月举行一次学习活动，以学党章、学习习总书记系列讲话、上党课等内容为主。

本次会议指出，全校党员要培养和营造遵守和维护党章党规、做合格党员的浓厚氛围，把党章党规、习近平系列讲话落实到行动上、体现在工作中，推动学校各项工作在新的学年再上新台阶。

简报二：

3月15日下午，根据区教育局党委要求，张店区新华学校党支部部署启动“两学一做”专题教育活动。

学校党支部尹书记主持学习并作专题辅导。从“两学一做”的活动背景、总体要求、学习内容、内涵等方面作介绍，要求全体党员做“四讲四有”党员。会上，全体党员还逐条学习了《中国共产党廉洁自律准则》，一起观看了《中国共产党纪律处分条例》学习宣传漫画作品——《漫画新规》。

据悉，“两学一做”学习教育，指的是“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育。2016年2月，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，要求各地区各部门认真贯彻执行。

简报三：

3月8日下午，兰亭镇中学党支部组织全校党员开展“两学一做”学习教育活动。校党支部书记俞秀根为全体党员上了这堂专题党课。

课上，俞秀根书记从“两学一做”内容是什么、目的是什么、怎么学习、如何去做等方面进行了详尽的阐释，并要求全校党员通过学习党章党规和《准则》《条例》，学习习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想，学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论等系列思想，强化政治意识，提升责任担当，做一名“四讲四有”的合格党员。他指出，学习教育只是手段，“两学一做”关键在于做，最终目的还是要求广大党员用实际行动解决好自身在思想、作风、纪律等方面存在的问题。最后，他要求全校党员发扬长处，补齐短板，提神提速，为兰亭教育的现代化发展贡献自己的一份力量。

课后，党员们纷纷表示，要认真学习领会“两学一做”的精神实质，自觉投身到“建成更高水平的教育体育现代化”的工作实践中，真正做一个“有担当、有业绩”的合格党员和优秀教师。

“保护环境，从我做起”主题班会

班会目的：

让学生明白绿色学校并非绿化学校，而是环境友善学校。通过班会培养学生的环保意识，认识破坏校园环境行为的严重性和危害性，提高保护校园优美环境必须从我做起的自觉性。认识到节约资源必须从我做起，平时的点点滴滴中应注意减少污染，关注环境，关注生命，善待自然。

班会重点：

让学生真正明确环境保护的重要性，感受人地协调必要性。

班会方法：

把主动权交给学生，在自由轻松的氛围中体验意义。

班会准备

在校园内走一圈，认真观察饭堂、厕所、球场、草地及本班的教室、宿舍，检举有损校园环境的不良行为，看看我校在环境保护方面有哪些工作要做。

班会形式

讨论、看影片、快板、小品等

班会地点

布置会场：黑板上用红色粉笔框写《保护环境，从我做起》几个大字和“初二八班主题班会”几个小字。

班会过程

一.(保护环境从我做起，初二八班祝全体老师同学幸福快乐，祝我们的校园永葆青春美丽无限)校歌

二.主持人：老师，同学们：“保护环境，从我做起”初二八班主题班会现在开始。

首先让我们一起来看一下我们美丽可爱的校园。(照片)

讨论：同学们你们可以列举校园美丽的地方吗?

三.校园很美丽，可是一些破坏校园环境的事情还是常常发生。不知道下面这个小品你熟悉吗?会不会你也曾经这么做呢?大家一同观看由我们八班同学表演的小品《校园里的故事》。

看了小品，同学们又有什么感想呢?

讨论：让我们谈一谈身边的破坏环境现象吧。

面对这些不好现象，我们又该如何做?

四.为了保护我们美丽的校园，全班同学都行动起来了。今天二组同学给大家带来了一段自编自唱的《保护环境歌》。大家欢迎

劈劈拍;劈劈拍，竹板打响唱起来，

要问我们唱什么?就唱环境怎样爱。

你打一，我唱一，公共卫生要注意。

你打二，我唱二，保护水源咱有责。

你打三，我唱三，空气新鲜精神爽。

你打四，我唱四，环境污染要防治。

你打五，我唱五，有益动物要保护。

你打六，我唱六，垃圾废物不乱丢。

你打七，我唱七，爱护树木记心里。

你打八，我唱八，积极参加搞绿化。

你打九，我唱九，祖国山河环境秀。

你打十，我唱十，人人健康又长寿。

劈劈拍，劈劈拍，同学们快快来。

你唱我唱大家唱，爱护环境，创建绿化学校咱比赛。

主持人：大家说二组同学表演的好不好?

五.环保知识小竞赛

主持人：现在就让我们来考考大家，看大家的环保知识学得怎么样?优胜者还会得到奖品呢!

(竞赛开始，分组抢答，给答对小组环境小卫士奖励)

1、人的一生大约要喝多少吨水?(80吨)。

2、一个水龙头滴水，15分钟就滴水200毫升，每天有近20升水，一年就会浪费多少吨水?(7吨)

3、举例说出发电的几种方法?(火力发电、水力发电、风力发电)

4、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?(一级)

5.如果缺少什么?地球上所有生物将会全部灭绝，人类也不例外?(空气和水)

6.寄贺卡或发E—mail?表达祝福，哪一种方式更符合环保?(发E—mail)

7.娃娃鱼属于我国几级保护动物?(二级)

8.每年的几月几日是世界无烟日?(5月31日)

9、选用什么样的洗衣粉能减少水污染?

答：无磷洗衣粉。

10、“地球环境日”是哪一天?

六.主持人总结：经过了我们的讨论与竞赛，相信同学们都对保护环境有了比较深刻的体会了吧!那么，现在，就让我们一起拿起手中的笔，在这张红色的卡纸上签下我们的名字，把我们保护环境的承诺记在心里，通过我们的实际行动，对整个自然环境负责，也对我们自己负责，养成良好的行为习惯，在和谐中促进我们的健康发展。

请牢记我们的环保宣誓：

我们把绿色奉为梦想，把梦想视为行动，用莘莘学子的青春与激情，奏响追求绿色与和谐梦想的乐章，从小事做起，从身边做起，一起共创美丽校园、家园。

签名仪式开始(每位同学都依次在卡纸上签上自己的名字)……

七.主持人：太阳升起来!蓝天更蓝!

大海舞起来!青山更青!

节约资源、保护环境，做保护地球的小主人!做保护校园的小主人!

就让我们在歌曲《明天会更好》中结束今天的班会，保护环境，从我做起，明天会更好!

1.小学生世界环境日的主题班会

2.2017世界环境日的主题班会初中

3.2017世界环境日的主题班会

4.小学生保护环境从我做起的主题班会

5.小学生“保护环境从我做起”的主题班会

6.2017保护环境从我做起的主题班会

7.中学生保护环境主题班会的作文

8.小学生保护环境，远离雾霾主题班会

9.小学世界环境日主题班会教案2017

校园，这个词对我们并不陌生，她陪伴着我们要一起学习、一起成长，所以在校园也会发生一些令我们难忘的事。

现在的我刚步入初中的校园，既熟悉，又陌生，王禺舒是我在这所学校里第一个好朋友，她表面上是一个大大咧咧、脾气急躁的人，其实她的内心非常细腻。

有一天我不舒服，一整个上午都没精打采，我趴在课桌上，她就坐在我旁边陪我，我去呕吐，她也不介意，一直拍我后背，给我递纸，放学后，我已经没有力气回家了，她二话不说送我回去，一路上嘱咐我回去一定要吃药。

在一次家长会上，她拉我去她们家的车上坐会儿，我怕妈妈找不到我会着急，所以就没答应她，她硬拉着我去，没办法，我说我只陪她十分钟，她也很爽快的答应了，为了以防万一她把我的电动车钥匙拿走了，可人算不如天算，家长会只开了一会儿就散了，果然不出我所料，妈妈找不到我了，我一时紧张，连钥匙都忘记拿了，碰巧遇到了班主任，我借用老师的手机找到了妈妈，可一波未平，一波又起，要是被王禺舒拿走了，最后又通过老师联系到她，原来她也把钥匙事件给忘了，她过来是我看到她眼睛红红的，一定是刚哭过，她不停地向我道歉，像我妈妈解释，我本以为这件事会影响到我俩的交情，没想到，因为这件事我俩比以前更要好了，我想这就是所谓的祸兮福所倚，福兮祸所伏吧。

不管在哪个学校，一定会发生许多事情，请记住我们的校园生活。

1、伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手挥;跑跑步，跳跳舞，四肢通畅活力足;游游泳，爬爬山，身体健壮病不沾，有事没事常锻炼，身体棒棒到永远，全民健身日，愿你身体健康，万事如意!

2、全民健身日，锻炼健身要认真。转转身，爱情甜蜜比海深;点点头，幸福快乐没有头;弯弯腰，生活小康天天好;伸伸腿，财源如水把你追;动动手，车房美元全都有。全民健身日，愿你健康快乐!

3、脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动;踢踢腿来，伸伸腰，身体健康不可少;让我们乘借奥运东风，一起行动起来，动动更健康，走走更长寿!幸福就在你的举手投足之间!

4、甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。

5、脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

6、北京奥运纪念日，人人锻炼好身体，健康国富民又强，中华民族永屹立，万里长城永不倒，千里黄河水滔滔，难忘“八国联军”“九一八”，“东亚病房”多么的耻辱，全民健身日，勿忘国耻，都来锻炼吧。

7、生命因健康而美丽，千金难买好身体，早早起床勤锻炼，不生病来不就医。虚名如同浮云去，钱财身后带不去，唯有健康好身体，开心快乐靠自己。全民健身日来到，愿你多运动，多健康，快乐一直伴随你!

8、全民健身日，温馨送祝福。运动可强身，跑跑更健康。舒筋又活血，充实有精神。奉劝朋友们，抽掉大懒筋。能跑不要走，能走不要坐。锻炼好身体，活到九十九。

9、快乐在运动，跳跃到幸福的顶端;眼泪在运动，沉没到遥远的海底;真情在运动，偷藏到朋友的心头;祝福在运动，发送到亲爱的手机。全民健身日，运动起来，愿健康微笑常伴左右!

10、全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福!全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜!

11、扭一扭，腰儿好，跳一跳，身体棒，跑一跑，无病扰，练一练，添活力，全民健身日，我们一起来运动，愿你健康相伴，幸福围绕。

12、扭扭脖子，扭扭屁股，扭扭膝关节。捏捏眉头，捏捏心窝，捏捏脚后踝。每天扭扭捏捏，快乐似天天过节。时时捏捏扭扭，健康如亲密朋友!全民健身日，马上捏捏扭扭，健康立刻到手!

13、北京奥运四周年，全民健身起高潮。运动项目多又多，因人制宜有选择。健身器材和场地，开放大众不收费。锻炼场景很壮观，男女老幼齐参加。愿你不再在家宅，出门健身体康健!

14、饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行!

15、抱着快乐跑一圈，烦心免谈，强健蔓延，时时锻炼，身体康健。拥着舒畅溜一弯，病毒离远，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事没事要锻炼，身体棒棒到永远，全民健身健康你我，祝你全民健身日快乐!

16、不与运动健将比短长，只为加强锻炼身体棒。不为运动场上显身手，只愿疾病见我绕着走。全民一起动起来，休闲运动齐参加。东亚病夫今雄起，屹立世界万万年!

17、北京奥运四周年，瞩目影响仍然在，全民健身人人赞，五湖四海齐动员，强身健体好气魄，快乐生活每一天，8月8全民健身日，全民健身，让你我同行，让快乐继续，让奥运延续，

18、每天都把家务做，强身健体不误事;周末全家骑车游，省钱省时又锻炼;下班步行1公里，减肥又防高血脂;家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来!全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起!

19、五指梳头，生发乌发眼睛明;揉捏耳廓，治病防病还强身;搓面鼓腮，面部防皱美容颜;叩齿运舌，增进食欲提精神;旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐在其中。

20、伸一伸手，与健康拥抱。动一动腿，把疾病赶走。跑一跑步，与快乐共舞。健一健身。把幸福留住。全民健身日，祝你身体健康，幸福快乐。

8月8日-9日，在一中体育馆举办纪念抗战胜利70周年暨第三届“社区杯”轻排球邀请赛。本次邀请赛共有21支代表队近200名运动员参赛。经过两天一夜57场激烈角逐，一中队夺得第一名，营盘社区队、清献社区队、和平社区队分获二、三、四名。

8日上午，由武夷山市老体协主办的庆祝第七个“8.8全民健身日”活动2015年武夷山市快乐健身操(舞)等展示交流活动在市区列宁公园广场拉开帷幕。14支代表队300余名爱好者参与了健身操、手仗操、柔力球、气功、太极拳等项目的展示交流。

“代言武夷，快乐微跑”武夷山首届“碧桂园杯”全民微跑挑战赛也于8月1日开始，将持续到8月30日，由工作人员根据微信运动记录的选手步数，排出1-20名，然后采用积分制的方式，最终决出周冠军和月冠军。

此外，2015武夷山老年健身嘉年华——气排球邀请赛也将于8月23日-28日举办。

(又讯)“白雪杯”第三届全国智力运动会推广赛暨全国国际象棋棋协大师赛于7月31日-8月3日在武夷山举行。本届赛事由国家体育总局棋牌运动管理中心、中国国际象棋协会主办，来自全国各省市31支代表队280余名选手参加了比赛。

根据省、市体育局相关要求，经研究，决定于2015年8月8日举办2015年全民健身日活动大会，为确保本次活动安全有序，隆重热烈，特制订如下方案：

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大、十八届三中全会和习近平总书记系列讲话精神，创新形式，整合资源，广泛宣传，动员和吸引广大人民群众积极参加体育活动，不断增强全民健身意识，提高全民身体素质，为奋力实现“中国梦”的中原崛起作出积极的贡献。

二、主办单位：

XX省体育局

XX电视台《全民体育》栏目

中原万达购物广场(中原路与华山路交叉口东南角)

三、承办单位：

郑州盛景乒乓球俱乐部

XX《全民体育》大联盟

四、活动口号

全民健身 你我同行

五、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加各项健身活动，展示健身活动的成果，激发健身活动的热情，享受健身活动的乐趣，感受健身活动的魅力。

六、活动时间

2015年8月8日8:00至18：00

七、活动项目及规则

(一)定点篮球投篮赛

1、比赛规则：

(1)在标准罚球线投篮，篮球出手前踏及或超过罚球线者，投中无效。

(2)闯关，共设6关：

第一关：每人有5次投篮机会。投中1球的闯关成功闯第二关;

第二关：每人有7次投篮机会。投中2球的闯关成功闯第三关;第三关：每人有9次投篮机会。投中3球的闯关成功闯第四关;第四关：每人有11次投篮机会。投中4球的闯关成功闯第五关;第五关：每人有13次投篮机会。投中5球的闯关成功闯第六关;第六关：每人有15次投篮机会。投中6球的闯关成功进决赛;

(3)决赛。闯过6关者方可参加决赛。每人有10次投篮机会，按投中次数排出名次，数量相同时，加投2球，直至排出名次。

2、奖励：

取前八名，给予物质奖励。闯过第六关的选手均有纪念奖。

(二)乒乓球趣味赛

1、比赛规则：

(1)发球入盆闯关，每人发10球，5球入盆者闯关成功，未闯关成功者可继续排队闯关。

(2)挂钩闯关。发球入盆闯关成功者方可进入本关闯关阶段。赢1球即挂钩闯关成功，闯关成功后可直接进入7分赛，也可和守关者打三球(谁先得3分谁为胜)争夺守关权，连守5关者可获得一定的物质奖励。

(3)7分赛。挂钩闯关成功的选手和守关者现场抽签淘汰，7分制，1局定胜负，胜者再抽签淘汰，直至排出前八名。

2、奖励

取前八名，给予物质奖励。进入7分赛的选手均有纪念奖。

(三)健身舞(操)比赛

1、比赛规则：

(1)不限舞种。

(2)评分细则

为保证比赛的公平、公正性，评委将现场打分，比赛结果现场公布，评分采取10分制计分，各参赛队伍的最后得分为去掉最高分和最低分后的综合平均分。10分制的具体评分要素为：

A、技术分(2分)：评价动作的正确、到位、力度。要求动作优美、整齐、衔接自然，符合音乐节拍。

B、形象分(2分)：评价表演的服装造型和表演者的精神风貌;要求服装造型符合舞蹈表演形式，表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好。

C、编排分(2分)：评价舞蹈整体编排效果。要求具有合理性、连贯性、创新性、完整性。

D、欣赏分(3分)：评价动作的韵律感和节奏感。要求体现动感美，表演者对舞曲音乐的理解准确，动作吻合音乐旋律，富有节奏感。

E、纪律分(1分)：评价场内外组织秩序、队伍列队和进场、退场的队伍秩序。

(3)参赛动作艺术性要求：

A、充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队形变化。

B、必须显示身体全面的协调能力，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

C、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作(如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外伤害情况，组委会不承担责任)。

D、表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

2、录取名次与奖励

本次比赛按积分排名，如积分相等由评委确认相等积分的名次。本次比赛设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;比赛结束后进行颁奖仪式。

(四)跳绳比赛

1、比赛规则：

(1)按年龄分两组，即：35岁及以上年龄组;35岁及以下年龄组。

(2)比赛时间为一分钟;一分钟时间内，单人跳绳次数;跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩;每人只能参加1次比赛。

2、奖励

每个年龄组各取前八名，给予物质奖励。

(五)踢毽比赛

1、比赛规则：

(1)比赛时间为3分钟。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。

(2)在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

2、 奖励办法：

取前八名：按照名次给与不同的物质奖励

八、活动地点

中原万达购物广场

九、活动具体安排

(一)多方位宣传

1、媒体宣传：本赛事由XX电视台、XX日报 、魅力88.1中原第一音乐广播、博乒网、映象网、中原网、XX经济报、中国网法制中国、央广网、新浪网、人民网、凤凰网等多家媒体采访报道。

2、团队宣传：发放彩页，张贴海报等。

3、利用电话、微信、QQ群等发布信息

(二)开幕式

1、场地布置

(1)主喷绘12米×3米

(2)注水旗16面 0.4米×1.2米

(3)条幅12条、展架6个

(4)遮阳伞2个(嘉宾休息区)

2、开幕式流程

开幕式(8:30—9:00)

(1)政府领导讲话

(2)电视台领导讲话

(3)全民体育大联盟领导致辞

(4)企业代表讲话

(5)宣布2015年全民健身日活动大会开幕

(三)电视录像

1、两台摄像机。

2、两名主持人。

3、两名礼仪小姐。

4、嘉宾采访

十、活动要求

(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

一直以为，学习就是意见无聊的事情，没想到我竟然渐渐地爱上了学习，爱上了那忙碌，充实又快乐的校园生活。

一大早，在凉风的陪伴下，随着陆陆续续的人群来到教师，放下书包，打开书本，开始了一天的校园生活。

早读课上，大家齐刷刷地朗读课文，伴着小鸟的叫声，格外动听，整齐。虽然有个别同学还没有朗读，但在课代表的管理下，所有的同学都大声地朗读。成了清晨校园里的不可缺少的一段声音。

同学们最喜欢上的课就就是体育课了。在体育课上，可以自由地奔跑，享受阳光的照耀，跑得大汗淋漓。

上午第四节课下课，大家肚子都在大家咯!同学们兴奋地跑出教室去拿饭盒，个个都笑嘻嘻的，你争我时还忘不了开玩笑，但同学们的友谊却仍就是坚固的，有的同学甚至一次拿四盒饭，饭盒快遮住鼻子了。大家高高兴兴地分享午餐，一块儿聊天说笑，教师里一下子就热闹了!

吃饱了饭，又该开始一下午的紧张学习了，在知识的海洋中遨游，在良好的氛围中学习，个个都就是精神抖擞的，谁也不落谁。

辛苦了一下午，当那悦耳的下课铃声一响，同学们就立即从严肃的状态变得活泼，边说话边整理书包。擦窗的人擦窗，扫地的扫地，倒垃圾的倒垃圾，值日组的同学们忙了起来，以便让大家有个更好的学习环境。

说完了“拜拜”就该回家了，同学们三三两两地结伴而行，讨论着自己的事。

接着每天都发生这同样的事情，就像工厂里的机器一样，每天要干同样的事。虽然校园的生活不过就就是每天八节课，上课、下课，但就是和同学在一起的快乐时光却就是难忘的。

我爱校园生活。不仅爱在校园生活的小径上，慢慢地踱着小步，感受春、夏、秋、冬的气息，更爱和同学们在一起嬉戏打闹，在一起谈天说地，在一起研究题目，在一起互帮互助。

我爱校园生活，虽然紧张，忙碌，刻苦，却又就是那么得充实、快乐。两个月的长假已经让我不耐烦了，我想长对翅膀，快点飞到学校，与同学们在一起!

国家体育总局政策法规司司长张剑表示，2001年，国务院出台了关于设立节日、纪念日和活动日的通知。“全民健身日”与“植树节”并行排列，属于国家政府立法规定，国务院批准的活动日，以后会制度化。

“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。同时，8月8日也有着深远的意义，纪念中华百年奥运梦圆时刻。

据张剑介绍，由于社会流行节日过多，中央政府下发文件从严设立节日。2008年，中央政府共批准设立两个节日，其中包括“全民健身日”，反映了老百姓的共同愿望。

是否设立“全民健身日”的讨论由来已久，近年“两会”期间，各级人大代表、政协委员纷纷提出全民健身切实可行的计划方案，比如设立法定群众参与体育活动的节日，倡导健康、文明、快乐的生活方式。“全民健身日”的设立，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家中午好!

我们是松江七中“绿之翼”社团的社员。

我先请问大家一个问题，您在去年3月29日晚20：30--21：30，为地球熄灯一小时了吗?如果您这样做了，那么在静谧黑暗中您是否聆听到了地球的呼吸，是否聆听到星星的喃喃细语，是否闻到了花草的馨香，是否在与家长、朋友的沟通中感受到亲情、友情的美好?

地球熄灯一小时是为了遏制全球气候变暖做出的微薄贡献，不知道大家是否知道以下数据：每节约一度电，相当于节省0.4千克的标准煤和4升净水，同时减少了0.272千克碳粉尘，0.997千克二氧化碳和0.03千克的二氧化硫的排放，过量二氧化碳的排放，导致气候变化已经极大威胁到地球上人类的生存，我们只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，来减轻对我们的影响。

当人类第一次离开地球，在太空遥望自己的家乡时，人们这才惊讶地发现，在目前已知的宇宙星体中，唯有我们人类的家园地球，才是一颗蔚蓝色的星球。

生命意味着蔚蓝，而蔚蓝意味着生命;使地球上的一切生命能够得以生存的大气和水，也使我们的地球成为一颗蔚蓝色的星体，一颗充满生命的星体。

2015年地球一小时将于3月28日(星期六)晚8:30举行。为响应全球应对气候变化的主题，今年地球一小时在中国将继续聚焦当前最急迫、最受关注的环境议题——雾霾，发出“能见蔚蓝”的倡议。

“能见蔚蓝，代表了我们的建议和对未来的期待。’能’，意味着可再生能源能够带来改变，‘蔚蓝’代表我们每个人对告别雾霾、寻回蓝天的期待。”WWF中国总干事卢思骋表示，在深化2014地球一小时“蓝天自造”主题的基础上，今年的地球一小时将聚焦于能源议题，致力于推动可再生能源的主流化应用。

化石能源的过度使用，是目前中国局地空气污染的罪魁祸首，也是导致全球气候变化最主要原因。中国正消耗着全球约一半的煤炭。2012年，因煤炭消费的一次PM2.5、二氧化硫和氮氧化物排放量分别占中国污染物排放总量的62%、93%和70% 。同时，政府间气候变化专门委员会(IPCC)于2014年年底发布第五次气候变化评估综合报告，进一步确认了温室气体排放以及其他人类活动是自20世纪中期以来观测到的气候变暖的主要原因，二氧化碳浓度已升至过去80万年以来前所未有的水平，而使用化石燃料是二氧化碳主要来源之一。

地球，提供人类休养生息之地，赋予人类繁荣兴旺之物，给予的同时，告知人类，请让我有足够的时间给予。现在她需要喘息，我们能做的是给予她喘息的时间，给地球一个小时，这个时间也许还不足够，但对于地球来说，这是个难得的一刻。

松江七中“绿之翼”社团希望同学们于3月28日(星期六)晚8:30加入“2015年地球一小时活动”。如何度过这个黑暗节日，除了传统的关灯活动之外，参与的同学可以做一个“黑暗记录员”，记录下“地球一小时”内大家的所有想法，征集保护地球，环保绿色的绿点子。

关灯仅仅是一个开始。从这个小小动作开始，唤起人们对气候变化的重视，在生活中找到切实可行的办法推动地球环境的改变，是地球一小时活动的真正目的。

以下是WWF建议的十种度过“地球一小时”方式，让你减少碳排放：

1. 参加当地举行的“地球一小时”活动，或者自己开一个“地球一小时”派对，邀请邻居参加;

2. 召集亲朋好友，在公园里享受夜幕下的野餐，欣赏星空;

3. 在家享受烛光晚餐;

4. 组织一次黑暗中的寻宝之旅;

5. 晚上出门遛狗去;

6. 在烛光下放松沐浴;

7. 大家围坐在黑暗中，一起讲故事;

8. 组织一次家庭之夜，下棋或者玩游戏;

9. 用摄像机或照相机记录这一个小时发生的故事，与大家分享。

3月28日(星期六)晚8:30没有为地球熄灯一小时那也没有关系，那只是我们为保护地球所采取行动的一种方式，在生活中，我们都深刻了解到环境的恶化，地震、海啸、干旱造成的危害我们在每天的新闻中也时常目睹，大家是否想过，当我们居住的这个城市耗完最后一点电力会是什么样子，会不会像电影微光城市那样令人窒息呢!所以在我们平时的点滴生活中，我们是否应该从小事、从我做起，就像《留住蓝色的地球》这首歌里唱道的：留住蓝色的地球，留住单纯如初的我，做个真诚的善良的孩子善待每一天，留住蓝色的地球，留个美丽的世界给未来，留一片土地，让孩子们同样深爱------

谢谢大家!

松江七中绿之翼

2015.3.25

日前，由北京营养师协会、北京市社区体育协会主办，方庄地区办事处、方庄地区总工会协办的“健康生活 不待明天”全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在北京市方庄体育公园举行。社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，为全市注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导，来自方庄地区的社会体育指导员、居民、健身团队参加了当天的活动。

据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，对居民科学健身、合理饮食进行指导。利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期，为北京市老龄事业贡献一份力量。

“作为一名党员、作为一名老师，要坚定理想信念，不断提高业务能力和教育教学质量，争做有理想信念、道德情操、扎实学识、仁爱之心的‘四有’好老师……”6月22日，兵团二中、兵团一中、兵团三中、十二师高级中学联合开展了以“立足本职为党旗添彩，遵规守纪做合格党员”为主题的庆“七一”主题活动，通过演讲比赛、党建知识抢答、党务经验交流等形式，推动“两学一做”学习教育深入开展，近400名教师参加了此次活动。

今年，兵团上述中学将“两学一做”学习教育与全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务结合起来，要求全体党员干部带着责任找党支部、找干部、找自身的问题，带着感情学习党章党规和习近平总书记系列重要讲话精神并撰写学习心得，实打实改正缺点、改进工作方法。这些措施增强了学校广大党员干部的责任感和使命感，引导他们以饱满的热情和昂扬的斗志在工作中发挥先锋模范作用，积极投身兵团基础教育改革发展实践。