小学主题党日活动记录范文(汇总20篇)

春风送暖，大地回春。一年一度的植树节又沐浴着春风到来了。在植树节来临之际，宝都街道北关幼儿园开展了“植树节”主题教育活动。

活动中，教师通过让幼儿观察美丽的景色及污染环境的图片，到大自然中观察各种植物和在自然角观察各种植物的生长等，让幼儿直观的感受身边环境的变化。为了让孩子亲身体验种植的乐趣，老师和孩子们还在和煦的阳光下带着种植工具，一起来到种植园，松土、挖坑、种下了一粒粒种子。

通过此项活动，使幼儿了解到了植物与环境的密切关系，进一步增强了孩子热爱绿色、保护自然、爱护花草树木的意识。

活动是丰富多彩的，有学校举行的读书活动，有体育课上举行的长跑活动，有科学课上举行的科学活动多种多样，数不胜数。而今天，我们要参加的活动是拔河。

伴随着动听的歌声，我们走向了“战场”操场。这里人山人海，水泄不通。有着各式各样的活动：跑步、跳高、扔铅球、跳绳……

我们一步一步地走向属于自己的区域。当我看到对方拔河的选手人高马大、强壮无比的时候，就抱怨道：“天啊!他们一个人都可以把我们所有人给拉过去，还需要比吗?如果可以逃的话就好了。”我们一共分为两个组，一组蓝方，一组红方。比赛马上要开始了，我们紧紧地拉着绳子摩拳擦掌，跃跃欲试。我目不转睛地盯着敌方，只见他们挺起胸膛，表现出一幅自信满满的样子。

比赛开始了，只听见“嘟”的一声。我们使劲拉着绳子，身体往后倒，脚靠着脚往后退，想把他们拉过来。可是，敌方也不甘示弱，个个面红耳赤使出吃奶的劲，直接一拉把我们刚拉的路程都拉回去了。我急得就像热锅上的蚂蚁团团转，咬牙切齿，也使出浑身力气，可还是瞎子点灯——白费蜡。我累得气喘吁吁，满头大汗，上气不接下气。刚想要放弃的时候。听见旁边的啦啦队喊道：“加油!加油!红队加油!”听着这充满能量的话语。我顿时就像充满电的机器人。又一次使出浑身力气，队友也像发了光的灯笼似的。僵持了几分钟后，敌方还是被我们拉过来了。我们高兴地跳了起来，脸上洋溢着成功的喜悦。

这真是一次丰富多彩的活动呀!既让我们团结，又锻炼了身体。

今年的5月21日是第27个“全国助残日”，主题是“关心帮助残疾人，实现美好中国梦”。5月17日，市残联与朔州四季风情商务国际旅行社组织市区内40多名残疾人开展助残日活动，带领他们走进工厂、深入景点，以此来增强他们干事创业的信心，去体验生活的美好。

他们首先来到富甲工业园区参观元兴工业包装有限公司和天朔电动汽车集团，从生产一线去感受撸起袖子加油干、劳动创造美好生活的精气神儿。通过参观，可以鼓励更多的残疾人积极投身到创业就业的浪潮中，元兴工业包装有限公司也是全市残疾人创业就业的基地，有十多个残疾人在这里就业。活动中，他们还参观了神头泉、广武景区等旅游景点，在和煦的暖风中，呼吸着新鲜的空气，散步游玩、放松自我，充分享受户外活动的乐趣。

市残联理事长杨国荣表示，我们组织的这次户外活动，主要目的就是让残疾人和健全人一样，走出家门，愉悦身心。这一路走来看见他们灿烂的笑脸，我觉得这次活动达到了预期的目的。这次活动给残疾人提供了亲近自然、放飞心神的机会，既陶冶了大家的情操、也加强了相互之间的交流，同时，也让残疾人朋友实现了走出家门、融入社会的梦想。

我有一个外表看上去斯斯文文，可一工作起来就“发狂”的爸爸。

爸爸圆圆的脸，眼睛不大却很有神，他的体形还算标准，就是肚子那儿有点儿偷着胖，这也许就是中年男人的特点吧！

爸爸的工作很忙，每天都是早出晚归，早上天还不亮，就要出门；晚上回家时，就要披星戴月了，有时甚至昼夜奋战在工作岗位上。

爸爸的单位是做市政工程建设的，城市里大大小小的道路，桥梁都少不了他们的功劳，而建设工程的所有大小型机械设备不管患了什么“疾病”，都要爸爸这个“大医生”出手，才能“药到病除”。所以，建设工程不息，爸爸的工作不止。

虽然爸爸的工作很忙，很累，但只要一回到家，就会关注我的学习和生活。只要是对我的学习和成长有帮助的，爸爸都会尽力满足我。其实我心里知道：爸爸也很想多陪陪我和妈妈。

记得有一天，我很早就写完作业了，爸爸也很早就回来了。我们一家决定去公园玩，突然，爸爸的手机响了……挂断电话，妈妈好像预感到什么：“谁来的电话？”爸爸一脸歉意地说：“设备又出问题了，我，我得马上去解决！”哎，不用说，去公园的计划又泡汤了！

这就是我的爸爸，一个整天忙碌的爸爸。

[我的爸爸为主题的小学生作文

一月二十五日下午四点左右，窗外下起了茫茫大雪。

妈妈告诉我下雪了!我飞快地跑进阳台，打开窗户，向窗外望去：北风呼呼地吹着，雪花就象小精灵一般在风中舞蹈。浓雾也来凑热闹，盖住了远处的房屋，盖住了奔跑的汽车，只看见从远处开过来的汽车远光灯闪闪的亮着。

晚上雪停了，整个世界仿佛披上了白纱。灌木上、树上满是白色的雪，看起来好象奶油味的冰淇淋甜筒，美滋滋的!楼下车顶上也积了许多白雪，仿佛雪精灵给车织了一件雪白的毛衣。对面楼房的顶上也积了不少雪，象厚厚的白毛毯，美丽极了!

我家阳台外的晾衣竿上也有雪，我轻轻的把雪拢在手中，雪在我手心里渐渐的融化了，变成了一滩晶莹透明的水。很快我的手指就被冰得象胡萝卜一样，红通通的。由于已经是夜晚，所以妈妈不许我下楼，我只能希望晚上继续下，好让我明天起床可以下楼去玩雪。

第二天，我起床，窗棂上的雪已经消失了，可房子上，树上，草地上还残留着一些积雪。我开心地跑到楼下，找了一些雪，放在手里握啊握，团成一个小雪球。心里想，瞧，我可以利用这些雪做一个小雪人呀。于是我四处寻找雪，把它们堆在一起，可是因为雪已经融化得差不多了，所以可以用来堆雪人的雪不多了，我只做了一个很小的迷你雪人。我分别揉了两个大小不一的雪球，又捡了一截小树枝当作它的鼻子，再拿两根较长的枝条做成它的手。还冲到楼上拿来了做手工的钮扣，做成它的眼睛和嘴巴。并且用花布给它做了一件斗蓬。

哈哈!我的小雪人，圆圆脑袋，花衣裳，可爱极了，好象在对我笑!

我和小雪人一起玩了好几个小时，风依然很冷，可我一点也不觉得。我的心里乐开了花。小小的雪人，给这个冬天增添了许多生机，也给我带来无比的快乐。

万圣节终于到了，好开心呀!

老师先给我们讲了一些西方国家万圣节的风俗、故事，然后让我们做面具、南瓜灯!我先拿了一张红色的卡纸，画一个大圆做面具的头，再画两个小圆当眼睛，然后再画一张小嘴，一张小人儿的脸就画成了。接着画上两个耳朵，在每个耳朵上还扎了个小洞、再穿上一根细线，一个面具就大功造成了，哈哈!

接下来做南瓜灯。我带了一个半截的南瓜，把里面的瓜瓤挖空，刻上两个小圆圈，再刻上一个满嘴尖牙的血盆大嘴!加上两个三角形的大耳朵，穿上一根粗一些的线，南瓜灯也做好了!

接下来我们玩的游戏叫Chuik。Ckuik就是给糖的意思，不给糖就捣蛋，嘻嘻嘻嘻!我给你一个糖，你就给我一个糖，不给的话小心别人给你挠挠痒……我给我们班每一个人都发了一块糖，可是我们班的男生差不多都给只我像黄豆那么大的小糖，我心想：他们男生是不是想联合起来欺负我呀?哼哼，看我怎么对付你们!挠痒痒可是我的强项!哈哈哈哈!

万圣节过去了，留下多少美好的回忆!

2月23日下午，长阳图书馆党支部按照县委“两学一做”学习教育协调小组办公室要求，扎实开展了2017年第二期“支部主题党日 ”活动，全体党员和部分入党积极份子参加了活动。

当天活动在集体歌唱《中华人民共和国国歌》声中拉开帷幕，与会党员重温入党誓词、集体诵读党章、现场交纳党费，学习党规、系列讲话及有关文件，聆听了支部书记关于“习近平总书记系列讲话精神学习解读”的党课。活动中，学习了全县农村工作暨脱贫攻坚工作会议和县纪委二次全会精神及县委书记赵吉雄同志在县纪委十四届二次全会上的讲话，学习结束，通报了前期民主生活会及组织生活会情况，并以迎接党的十九大召开为主线，安排部署了2017年第六次全国图书馆评估定级迎评工作。最后，每名党员结合自身岗位工作实际，对照党章党规查问题、找差距、知不足，以规范言行，提高素质，增强能力。

通过开展“支部主题党日”活动，使党员得到了再教育再启发再提高。党员们纷纷表示，每一次“主题党日”活动都是一个自我警醒、升华党性的过程，也是队伍凝聚力和战斗力提升的过程。在以后的工作中，我们要牢记党章、学好习近平总书记重要系列讲话精神，以更饱满的精神状态，以更务实的工作作风，扎扎实实、兢兢业业做好自己的工作。

上星期五，是学雷锋活动日。我们每个同学都带着老师叫我们提前准备好的工具;扫把、垃圾铲和垃圾袋等，在老师的带领下，高高兴兴地去清洁我们学校前面的街道。

一会儿，我们就来到了指定的地点，发现地上到处都是垃圾，不时还有尘土飞扬。看到这情景，我们马上就开始清洁了。

我们班的同学分成两组，一组扫商铺外面，另一组扫路边。容易扫的垃圾，我们就像“秋风扫落叶”一样扫进了垃圾铲，夹在缝中的，我们就只好用手捡了。有一个地方的垃圾非常脏，还发出臭味，好多同学都不敢扫，最后，我和我们组的几个同学自告奋勇，过去三下五除二就扫干净了。就在我们快扫完的时候，突然刮起一阵大风，扬起的沙尘，几乎让我们睁不开眼睛，停了一会儿，我们还是认认真真地扫完了，看着干净而整洁的街道，听着老师的赞美，我们都会心的笑了。

这次学雷锋活动，不但让我们为人民做了好事，而且使我们的心灵更加美好!

[学雷锋活动小学四年级作文

三月是学习雷锋活动月。2月28日下午商丘市前进小学利用每周二的队课时间，在全校范围内开展“我与雷锋肩并肩”主题班队会活动。

各中队辅导员们组织队员们读雷锋日记、听雷锋故事，全面了解雷锋短暂而伟大的一生，六五班同学还通过情景剧演一演，让队员们懂得了学习雷锋要真正体会“雷锋精神”。

通过学习和讨论，进一步引导学生从身边的小事做起，力争将礼貌带进校园，将微笑带给同学，将孝敬带给家长，将谦让带给他人，争做文明的小雷锋!

每年的10月31日是西方传统节日万圣节前夜(Halloween)，当晚小孩会穿上化妆服，戴上面具，挨家挨户收集榶果。节日主要流行于英语界，如不列颠群岛和北美，其次是澳大利亚和新西兰。 万圣节前夜英文写作 Halloween，是 All Hallow Even 的缩写，类似于平安夜被称为 Christmas Eve，是指万圣节(All Hallows Day)的前夜。Hallow 来源于中古英语 halwen，与 holy 词源很接近，在¨北欧的某些区域，万圣节仍然被称为 All Hallow Mas，意思是在纪念所有的圣人(Hallow)那一 天，要举行的弥撒仪式(Mass)。也是“鬼节”。 所以万圣节在每年的11月1日。

小朋友们，童心双语幼儿园邀请大家来园参加万圣节的活动哦~~

需要家长准备：1.家长和孩子都要穿着有关万圣节的装束哦~~请盛装出席~~

2.请家长准备少量糖果~~

活动时间：2015年10月30日下午17:00.周五下午哦~~

活动地点：童心双语幼儿园园内 。

童心双语幼儿园火热招生中

招生热线：0351-2323012 15343435557 高老师

地址：太原市小店区黄陵村黄陵一街25号

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在一个阳光明媚的早上，我和同学们来到了莱芜战役纪念馆参观。

一到了那儿，我感到非常的惊奇，宏伟的大厦直达云霄，隐隐约约看到楼顶，在蓝天白云的衬托下显得格外庄严肃穆。广场中间，陈毅将军的雕像肃立在我们面前。“听说陈毅雕像是1999年5月做的呢！”“我还特意从网上查到陈毅雕像重5吨，高3.5米呢！”同学们纷纷议论道。这时老师走过来说：“你们说的都对，陈毅铜像还是由上海民营企业家须福根先生捐资19万元，由中国著名雕刻艺术家左耀辉先生精心制作而成的。”老师又给我们讲了讲陈毅的故事。听完这些，我再往陈毅雕像望去，心中生出一阵敬仰，仿佛看到了他在战场上运筹帷幄，指挥若定的场面。

到了第二楼，我们看到了莱芜战役中用的枪、刀、炮。虽然看上去年代已久，但是上面仿佛仍然保留着战士上战场厮杀的气息，使人热血沸腾。我在心里暗暗冥想：为什么国人之间要发生战争，应该是和睦相处、团结友爱呀！可是那个野心蓬勃的蒋介石，一心想独裁****，从而发生了战争，真想去痛扁一下蒋介石。

时间过得飞快，不一会儿我们已经到纪念馆的最深处——高台。到了高台顶上的圆盘，我还没来得及站稳，高台已经开始缓缓转动了。满眼是硝烟滚滚的战争场面，机枪、冲锋枪不停的扫射，大炮掀起的尘埃直逼人的双眼；满目是人们的呐喊声、枪炮声还有战马的鸣叫声。我被眼前的景象震撼了，仿佛进入战争年代。在浓烟滚滚不远处，有一个人在那里挥舞着双手指挥战斗。啊——那就是陈毅！他在那里意气风发、大气磅礴的指挥着部队作战，就在他的亲自指挥下，我们的战士们英勇冲杀，勇往直前。战场的空气中充满着血腥味，有的战士拿大刀砍敌人，有的拿枪瞄准敌人，甚至有的与敌人肉搏。场面非常残酷，地上血流成河，尸体遍地都是。我深深的沉浸在战争的残杀中，我被战士们忘我拼搏的精神震撼了，以至于很长时间没有回过神来。

战争是残酷的，它让我们不堪回首。正是我们的战士英勇无畏、不怕牺牲才有了今天的和平康宁，才有了我们幸福的生活。我心里禁不住对先烈们充满了敬意、充满了怀念！

[记一次有意义的活动小学生作文

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

每个人都有一个梦想，每个人的梦想都各有特色。

我的梦想是当一名歌唱家。宇航员王亚平的梦想是当上宇航员，在天空中翱翔，经过一番的考验，就在20xx年6月1住1日5时38分，王亚平实现了自己的梦想。梦想就是一切前进的动力，如果没有了动力，那你将永远的踏步走在原地，动力会让你不断的燃烧内心的小宇宙，激发你对美好生活向往生生不息的渴望。梦想，会让你不惧风雨l，无畏风险，不断前进。

舞蹈家廖智在一次地震中失去双腿，也失去了女儿，住了4个月的医院，总算可以出院了，但她必须带假肢，本以为不会再痛苦了，但她万万没有想到带假肢是有多么痛苦。回到了家，想上Wc，便叫爸爸，妈妈，叫了很长很长时间都没有人理她。她才想起爸爸妈妈可能不在家，于是，她忍着痛苦带着假肢走向了厕所。刚走进厕所便一头载进了马桶，头发也湿了，看着镜子前狼狈的自己，她便下定决心苦练，还没有学会走路就学会跳舞，为了梦想苦苦练习了六，七年。

这让我想起了在暑假里洗碗，没坚持几天就放弃了。有梦就要坚持，梦想的实现并非一朝一夕，追来梦想的道路上需要付出努力和汗水，甚至泪水。在抛弃，不放弃。梦想，是多么美好的词汇，梦想，只有不断的努力，不断地坚持，才能拥有王亚平的勇敢，廖智的坚持。

“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。”故乡，我们魂牵梦萦的地方。无论你是昆山土著还是新昆山人，我们相遇在昆山这片热土上，这里就是我们的故乡。

方言是重要的地域文化载体，传承昆山方言、传播昆山文化、传递昆山精神，需要每个在昆山工作、学习、生活的人一起努力。为了更好地推广昆山话，让老昆山人说好昆山话、让新昆山人学说昆山话，昆山日报社与市社区培训学院联合举办“我说昆山话”主题征文活动。

一、主办单位

昆山日报社

市社区培训学院

二、参赛对象

所有在昆山工作、学习、生活的居民和曾经在昆山工作、学习、生活的人士。

三、征文时间

1.征文征集阶段：即日起至2016年8月15日

2.征文评审阶段：2016年8月16日至8月20日

3.结果公布阶段：2015年8月21日至8月25日

四、征文要求

1.作品必须是作者原创，且以前未在公开刊物发表，凡涉嫌抄袭或剽窃行为的，一律取消参赛资格。

2.征文稿题目自拟，体裁不限。征文内容要求主题鲜明、结构严谨、说理透彻、感情真挚、文字精练。

五、投稿方式

电子稿发送到邮箱ksrbxjz@163.com，邮件主题为“昆山话征文+作者姓名”。

六、奖励办法

1.本次征文比赛设一等奖2名，奖金(奖品)1000元;二等奖5名，奖金(奖品)500元;三等奖8名，奖金(奖品)200元，并颁发荣誉证书。

2.获奖作者名单将在昆山日报公示，获奖作品将在昆山日报选登。

咨询电话：0512-55171331(陆静芳)

“我说昆山话” 主题征文组委会

2016年7月18日

为增强师生交通安全意识，了解交通事故给人们带来的危害，提高学生遵守交通法规意识，扶堰小学于3月16日开展“珍爱生命·平安出行”的安全教育，为全校师生上了一堂交通安全教育课。

本次教育课，主要是通过身边实际案列让学生了解交通安全知识，使同学们认识到由于违反交通法规所造成的事故给家庭甚至整个社会带来的影响和伤害。同学们纷纷表示，一定要遵守交通法律法规，并把交通安全知识带回家，真正做到平安出行。

通过此次交通安全教育，进一步增强了广大师生的交通安全意识，为我校创建“文明交通安全示范校”奠定了坚实基础。

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一.主题

冬日的温暖

二. 前言

当冬日的寒气逼近淮南，倏忽间我们才意识到，又是一年的冬季。冬季总是这样的寒冷，冷得让人放缓了呼吸的节拍，冷得让人迟钝了动作的频率，冷得连我们的心跳都减慢。在这一季寒冷的冬日，什么才能让我们重拾昨日的温暖?

加入我们吧，让我们一同拥抱冬日的温暖。气球虽小，承载的确是我们一份真挚的情感;烛光虽弱，照亮的确是我们一腔律动的心房。手捧每一缕细微的感动，我们期待能在这湿冷的冬夜里凝结出最动人的温暖。

三、活动主办单位与承办单位

主办单位：

承办单位：

四、参加对象

自愿志愿者

五、活动时间地点

时间：**

地点：

时间：*****

六、活动形式及流程

一、气球暖人心

1、收集纸条

******之前收集全校同学写有温暖话语的纸条，并卷成纸卷，拴于气球上。同时，****在一食堂广场设点集体收集纸条。

2、分发气球

每天下午由我们社团的社员将今天的气球送到接收人手中，并表达祝福。

3、签名活动

所有同学在横幅上签名，同时社团负责人宣布活动结束，感谢社员们的积极参加。

4、送出祝福

将除去成本的所有收益捐献给红十字会

七、人员安排

八、宣传方式

a.在各个行政班级进行宣传

b.在食堂或者体育场张贴大海报

九.资金预算

物品 单价(元) 数量 总价(元)

横幅 35 1条 35

小海报 2 4张 8

大海报 26 1张 26

气球 12 2包 24

签名笔 2 5支 10

总计:103元

策划人：

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一、指导思想：

暑期将至，为使小学生度过一个安全、快乐、有意义的假期，五年六班召开“安全暑假、快乐暑假中队会”向同学们发出倡议：暑假里多读书、多参加社会实践活动，来充实自己，来提高自己的社会实践能力，使同学们度过一个有意义的暑假。

二、队会主题：快乐暑假我做主

三、队会目标：

1、通过活动帮助同学设计安全，快乐，有意义的假期生活活动方案，发挥才智，展开想象

2、让学生懂得注意假期生活中的安全知识

3、培养学生学会按计划有目的的生活和学习

四、队会形式：谈话、讨论

五、队会准备：召集队委会讨论确定主题、决定队会过程、确定主要成员。

六、 主要内容 ( 一)在假期里读几本好书

(二 )有意义的假期活动

(三)过一个健康安全的假期

七 活动过程

(一)报告人数

各小队整队向中队长报告人数。

2、中队长向中队辅导员报告人数：“五年六中队应到50人，实到50人，‘快乐暑假’主题队会一切工作准备就绪，邀请您参加我们的队会，报告完毕。报告人：中队长王宁。”

3、 中队辅导员：“接受你的报告，非常高兴参加你们的队会，并预祝队会圆满成功!”

(二)岀旗

中队长：全体立正 ——出旗 ——敬礼—— 礼毕

(三)唱队歌

(四)宣布活动开始

中队长讲话：

七月如风，轻快驰入我们的眼帘。暑假如期而至!如何让我们在紧张的学习之后，得到积极的放松和调整，过个充实又快乐的暑假，山城小学五年六班中队部为你们的暑假生活安排了一个充满阳光和快乐的计划，希望你们响应号召，使暑假的每一天都过得精彩。

中队长：一、书香阅读——共读几本书

主持人甲：书是人类最好的朋友，如果你想成为书的朋友，就请保证每天30分钟的阅读时间，尽情享受书本给你带来的快乐和满足。

主持人乙：书籍是人类进步的阶梯，每位同学至少要读两三本好书，并以读书日记的形式略述读书过程和读书感受，完成2—3篇高质量的读书笔记。

中队长：二、 快乐无极限 我的暑假我做主

主持人甲：快乐的假期就要开始了我们可以畅然流连于七月的流萤飞舞，知了喧唱，泥鳅狡猾，荷花映日，莲子清凉，逛公园，去儿童游乐场……假期是我们儿童最快乐的时光。

主持人乙：而如今，高度文明的发展，有些家长反而让孩子们过早担负起过重的负担，各种补习班铺天而来，剥夺了孩子的快乐假期，有些课外班同学们可以区别对待，有些不必要的补习班坚决不要参加，有些自己喜欢的，比如书法，钢琴 绘画班 可以参加培养兴趣陶冶情操，千万不要玩网络游戏，不在不健康的娱乐场逗留。

各小组讨论推荐活动方案

1组代表发言：在父母的陪伴下旅行，游览祖国的名山大川，江河湖海

2组代表发言：参加市少先队组织的夏令营。例如夏湖雷锋教育基地。

3 组代表发言：做一个社会主义精神文明倡导者，参加社区公益活动。要树立节约能源、保护环境的观念做好宣传，并组成小组，清理街头小广告。

4 组代表发言;拉手情系西部小伙伴

5 组代表发言;迎亚运祖国在我心中图片展

中队长：三、 明健康——快乐生活每一天

主持人甲：安全伴我健康成长

要求：队员在假期里要注意交通安全、用电安全、饮食安全、居家安全等。

主持人乙：每天坚持体育锻炼

要求：每天坚持体育锻炼30分钟，

学会一项新的运动本领，如游泳、乒乓球等。

主持人甲：在这个暑假里，同学们有充裕的时间做自己喜欢的事，读书、旅行、做游戏，尽情享受假日的轻松与快乐。

主持人乙：这个暑假里，孩子们可以尽心地走进社会，投入到丰富多彩的社会实践中，品味人生百态，了解三百六十行的酸甜苦辣，学知识，长技能。

中队长：这个暑假里，孩子们放心地投入到大自然的怀抱，闻一闻山花的香味，品一品泉水的甘美，在探索大自然的奥秘中学会爱护自然，与自然结友……

中队长，主持人甲，主持人乙合：夜，夏风习习。苍穹星星闪烁，如孩子调皮的眼睛，祈愿同学们假日快乐

中队长：请辅导员讲话。

辅导员寄语： 同学们，首先祝贺你们的中队会取得了圆满成功，通过这次中队活动，同学们进一步懂得了如何过一个健康安全快乐又意义的假期，愿夏日的阳光快乐永远与你们相随，让幸福快乐永远与你们相伴!

中 队 长：全体起立，举起右手

中 队 长：准备着，为共产主义事业而奋斗!

队 员：时刻准备着!

中 队 长： “礼毕。”

中 队 长：山城镇中心校五年六班快乐暑假主题队会到此结束。

第1篇课间活动作文350字

下课了，下课了！同学们争先恐后地走出教室，奔向操场。他们有的跳绳，有的跳高，有的玩滑滑梯，有的拍皮球，还有的下象棋。安静的操场立刻变成了欢乐的海洋。

瞧！小红和小兰轻轻地晃动绳子，美美在绳子中间跳来跳去。

小明在练习跳高，经过不断地努力，只有他飞身一跃，像一只小鸟一样，轻轻地落到地上。

小刚正弯着腰，目不转睛的盯着皮球，一下一下地拍。小东还帮他数数呢！一下，两下，三下……不知不觉，已经拍了一百多下。真是个拍皮球“高手”啊！

我和小华爬上滑滑梯，我“嗖”地一下从高处滑了下来，哇！好刺激啊！我的心吓得怦怦直跳。

虽然操场上这么热闹，但小军和丁丁仍然专心致志地下着象棋。他们下的难分难解，不分上下。

学校的课间活动真是丰富多彩啊！ 第2篇课间活动作文350字

铃，铃，铃，下课了，同学们飞快地跑出教室，到操场上做我们最喜欢的游戏----丢手绢。游戏开始了，大家手拉着手围成一个大圆圈，然后松开手，像小狗一样蹲在地上。首先是我着拿手绢顺着圆圈外沿一边跑一边唱：“丢，丢，丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。”刚唱完，我就把手上的手绢悄悄地丢在小红的身后，就飞快地跑起来。大家看见我突然跑得这么快，手中的手绢也不见了，连忙往后看。小红发现她后面有手绢，连忙拿起手绢飞快地追上了我。大家说要罚我学狗叫，我只好走进圆圈内，双手趴在地上，学着狗的样子，“汪，汪，汪”叫了三声，逗得大家哈哈大笑起来。游戏在同学们的欢声笑语中结束了。 第3篇课间活动作文350字

叮铃铃，随着一声清脆的铃声，小朋友兴高采烈的走出教室。 你瞧，绿茵场上踢足球的高年级的大哥哥在进行着激烈得比赛，大哥哥们个个生龙活虎，比赛开始了，大家你追我赶，不断的传球抢球，正在这时，一个大哥哥抢到了，只见他左闪右躲抢球的人，来到球门前，抬起脚大力射门，球像箭一样飞过去，“球进了，球进了！”台下一片欢呼声。中年级的同学们在玩羽毛球，羽毛球像小鸟一样飞来飞去。再看低年级的小朋友在玩“老鹰捉小鸡”游戏。刚开始，小鸡警惕性很高，每个小鸡都随着母鸡的节奏快闪，老鹰无可奈何，只有想办法，他脑筋一动，想到了一个办法。他假装散步，悠闲的走着。好像忘了要捉小鸡，小鸡也放松了警惕。突然这时，老鹰饿虎扑食般的扑上去，呵！收获不小，捉住一只小鸡。操场上笑声不断。

校园里的课间活动真是丰富多彩。 第4篇课间活动作文350字

课间活动 “叮铃, 叮铃……”下课了，课间活动有开始了。同学们像离弦的箭一样冲出教室，在操场上，开始了自己的课间活动。 看！有的同学打乒乓球；有的同学跳跳绳；有的同学丢沙包；有的同学玩接电线；还有的同学赛跑……我最喜欢玩乒乓球，看我和小明打得多激烈啊！我蹦过来蹦过去地接球。我头上的汗珠都要比过下雨了。围观的同学越来越多，他们都选自己喜欢的同学，为自己喜欢的同学喊加油。但我们打得互不相让。忽然，小明的一个扣球，把我打下去了。为小明喊加油的同学高声欢呼，可为我喊加油的同学却埋怨我不争气。哎！我下决心下次一定要打倒他。不久，又轮到我了。我左一个右一个，终于把他给打了下来。在场的人一起为我欢呼。

“叮铃, 叮铃……”上课了，操场上又恢复了安静。同学们专心致志地上课去了。

金秋硕果累，九九菊飘香。在重阳佳节即将来临之际，为进一步弘扬尊老爱幼的传统美德，教育学生有一颗爱心,我校总辅导员向师生介绍了重阳节的来历及习俗，并要求学生用自己的行动和方式来表达对爷爷、奶奶的爱，给爷爷、奶奶送水果，送祝福，为奶奶捶背、揉腿等，努力在学校营造一种爱老、敬老的氛围。

通过本次活动，让孩子们表达对爷爷奶奶浓浓的爱意，把享受长辈的爱的情感成功迁移，学会去爱身边的每一个人，体验幸福生活的喜悦。

如果说我与世界间隔了一道厚厚的墙，那么读书就为我开了一扇窗。窗外的大千世界我虽然不能去处处涉足，可我却可以通过读书去欣赏各式各样的景色，去感受各种不同的情感，去认识形形色色的人物。

在书中，我可以看到安静祥和民风淳朴的桃花源;我可以观赏坚韧不拔宁折不弯的翠竹;我可以欣赏朱自清笔下静谧优美的月下荷塘;我可以欣赏鲁迅笔下的蓬勃奋飞的北国的雪;我可以看到乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄的盎然春色;我可以看到接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红的充满活力的夏景;我可以看到枯藤老树昏鸦的萧条秋色。我可以看到千树万树梨花开的银装素裹的冬景。读书真好，它让我欣赏到各时各处的美景。

在书中，我可以感受到游子身上一针一线的真切母爱;我可以感受到桃花潭水难及的深厚友谊;我可以感受到重阳佳节不能同家人遍插茱萸的思乡之苦;我可以感受到梦中为祖国征战沙场的报国心切;我可以感受到物是人非欲语泪先流的悲凉愁绪。读书真好，它让我感受到人间丰富的情感。

在书中，我认识了敢爱敢恨、勇敢无畏的孙悟空;我认识了神机妙算、才高八斗的诸葛亮;我认识了热心仗义、铁血豪情的花和尚;我认识了身世坎坷、命运悲惨的林黛玉;我认识了机智勇敢、临危不惧的尼摩船长;我认识了不惧孤独、不畏艰难的鲁滨孙。读书真好，它让我认识了形形色色的人物。

书籍像一叶小舟，它载我在人生的大海上遨游;读书真好，我愿意一直让我的心灵随着书中的文字去周游世界，感受人生百味。

市体育中心开展“两学一做”党员学习支部活动，活动由市体育中心党支部书记蔡克章同志主持，活动前由市体育中心党支部副书记王燕珍同志带领全体党员郑重举起右手庄严宣誓，重温入党誓词。

为深入开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育活动，推动全面从严治党向基层延伸，市体育中心党支部精心安排，周密部署，明确学习内容，丰富学习载体，力争做到“真学、真懂、真用、真见效”。 对标细照，互帮互查，力争“真用”。

一是全体党员对标自查。党组班子、支部班子及其全体党员要对照职能职责，进行党性分析，查摆自身在坚定理想信念、强化党的意识、增强宗旨观念、发挥先锋模范作用、加强道德修养等思想、组织、作风、纪律方面的问题。要面向党员和群众广泛征求意见，严肃认真开展自我批评，针对突出问题和薄弱环节提出整改措施。二是党员之间互帮互查。二是开展评星定级。

在全体党员中开展以“政治星、纪律星、品德星、作风星、实绩星”为主要内容的“五星级”党员创评活动。要对照“四讲四有”合格党员标准，结合党员批评和自我批评情况、党员大会民主评议情况和党员日常表现，对每名党员进行点评，确定评议等次，开展党员评星定级。教育引导党员铭记党员身份，模范履行岗位职责，敬业修德，奉献社会。在纪念建党95周年活动中，开展优秀共产党员、优秀党务工作者评选表彰，树立旗帜，立好标杆。

[主题党日活动支部优秀作文