我是健康快乐的小学生主题班会汇集20篇

过了寒冷的冬天，我们就走进了温暖的春天，春天的景色真美啊！我每一年都盼望春游这一天的到来，因为那一天有吃的、玩的、看的，可以品尝各种有趣的滋味。

终于我盼到了这美好的一天。4月17日，星期四，明媚的阳光迎接了这令人期待的一天。我背着妈妈早已为我准备的食物，高高兴兴的来到了学校，我们排着整齐的队伍，愉快的登上大巴车。大巴车大约行驶了30分钟，我们终于到了世界之窗。

一进大门，就有一匹做工精致的大马。正在跨开四蹄做一个跨越的动作呢！一路上，两旁绿地上的小草伸出头，正在瞧热闹呢！花儿也不甘落后，正朝我们微笑呢！树上的嫩芽在玩捉迷藏，都只露出一个个小脑袋来呢！

老师让我们分小组进行活动。我们一看，飞翔篮椅的人最少，我们就跑去玩。终于等到我了。我和三位好朋友坐上一个绿色的蓝子里。我们仿佛是篮子里的小水果一样。终于，机器开动了。篮子一会儿就升高了，我朝下一看，万物都变成老鼠般大小。一会儿篮子降下了，终于完了。我们还玩了：刺激的星空美人鱼……我们不仅玩了许多项目，还在世界之窗的吉祥物前拍了照。

中午，我们找了个地方野餐，我们坐在草地上津津有味的分享着食物，开心极了。后来我们还在城堡前拍了照，又玩了许多项目呢！后来我们便去集合了。

彭老师还帮我们在世界之窗门口拍了张合影，我们再次登上大巴车，大巴车带着我们的欢笑声返回校园了。虽然今天玩得很累，但我体验了独立游玩的滋味！

[快乐的春游小学作文

三八妇女节到了，我要给可亲可敬的班主任马老师一个惊喜。

课间，我拿着早就准备好的两只熊猫小公仔，兴冲冲地跑到讲台前，对正在休息的马老师说：“马老师，祝您‘三八’妇女节快乐！这是我送给您的妇女节礼物，它们是从成都带回来的，希望它们能带给您更多欢声笑语！”

马老师听了，脸上漾起了笑的涟漪，她兴奋地对我说：“真是太可爱了，谢谢你的礼物，也希望你每天都开开心心，快快乐乐的！”说完，她的脸上又浮现出了甜美的笑容。

此时，我在也默默地为马老师祝福，祝她工作顺利，万事如意。

虽然，我已经回到了座位上，但马老师脸上的笑容却在我的脑海里久久不散。

这笑容仿佛让我心灵变得无比充实。让我明白了给予是快乐的，奉献是美好的。今天，我送出了对别人的祝福；明天，我将会收获更多祝福。如果我们每天都奉献一点爱，世界就会变得多么美好，多么和谐！

今年暑假，我学会了蛙泳，我在理工学院报了名，我们这一期一共有六十个同学，每个班里有十个同学，共有十节课，一天一节。第一天学憋气，第二天学让人愁眉苦脸的抱冬瓜，第三天学水上漂浮，第四天学蛙泳腿，第五天练习蛙泳腿，第六天学手滑水，第七天练习手滑水，第八天练习蛙泳手和腿的配合，第九天学换气，第十天整体练习。

最难学的是换气，我每天除了去上课，晚上爸爸妈妈还带我去游泳池加强练习，爸爸妈妈都说我进步很快，我爸爸还是我同一期的同学呢，我在一班，我爸爸在二班，爸爸和我游得最好，爸爸可以一次换10口气，可以游到游泳池对面啦，我一次最多可以换口气，妈妈一次最多只能换2口气，妈妈说一定要加强练习才能追赶上我们。虽然我们晒黑了，但是游泳的过程却是那么的快乐！

你是否认为生活中有那么一部分人活得很快乐?他们总是能笑着面对一切 Do you think there are some people living in life happily? They can always face everything

这不只是在说我，请把目标转向那些看起来快乐的人吧。他们的快乐其实源于他们的伤心。他们的心都是有伤痕的，他们也曾经伤心过，迷茫过，迷失过挣扎几次，才形成他们快乐的外表。他们在潜意识中抗拒伤心，所以他们在不知不觉中选择了快乐。

其实，有短暂的快乐来忘却伤心是一种愚蠢，但他们在深夜中又再度想起伤痕时，白天所有的快乐就会使伤心更伤心，然后，他们发现自己错了，但他们还是继续这样做用快乐来忘却悲伤，快快乐乐地过每一天他们只是想要单纯地快乐而已。渐渐的，他们忘记了自己该怎样去做自己了，而这个小小的念头，却又很快被遗忘在“快乐”中了。在遗忘中，他们也的确快乐过

或者，他们这种做法并不能使他们快乐，即使是一种表面的快乐，一种遗忘的快乐，他们也无法拥有他们不快乐，但他们还需要继续装着快乐，即使在他们“快乐”的那一刻，他们的心在淌血

他们寻找快乐，其实也是在寻找一种坚强，或者是在寻找一个信念。伤心让他们明白快乐是多么美好，他们会想，以前那些单纯的快乐哪去了?因为心已经不再是以前的心，所以现在也找不回以前的快乐了。

我明白他们，也同情他们，这大概是因为彼此都在“快乐”吧。即使明知道对方的快乐正掩饰着伤心，也要装作毫不知情地跟着装着快乐。彼此都知道，若自己让对方的伤心释放的话，自己也会产生共鸣，自己的那些伤心也可能会被释放出来。正如快乐会互相感染一样，悲伤也会互相感染的。为了不让别人再次陷入悲伤，也为了不让自己被感染到悲伤，有时就必须戴着快乐的面具

其实，快乐有时也真的快乐，因为快乐让自己忘记了悲伤，也就在遗忘中不知不觉快乐了

有多少人能真正快乐?除非那人真的没受过伤吧。

请所有人，无论是曾经快乐，还是正在快乐，或者是即将快乐，又或者是在看别人快乐的人，都请快乐吧。请多关心那些看起来很快乐的人吧，理解他们，原谅他们，陪伴他们，安慰他们即使不小心触动了他们心上伤心的弦，也要快乐，哪怕自己已经忍不住了

请别怪那些快乐的人，他们只是为保护心不再受伤如果不快乐，他们的路就走不下去了。

今天一大早，爸爸的朋友来约他去钓鱼，我吵着也要跟着去，最后，爸爸实在没有办法了，就同意了我一起去。上了车，我看到我的好朋友天天也在上面，心里特别的高兴。

来到钓鱼的地方，我们就开始钓鱼了。我拿了一根钓鱼杆，学着大人的样子钓起鱼来。我钓啊钓，钓了半天也没有钓到一条鱼。我有点不耐烦了，放下钓鱼杆，跑去看爸爸钓了几条。爸爸笑着对我说：“你真像《小猫钓鱼》里那懒惰的小猫，做事一点都不专心。”我感到自己有点不好意思，回到自己原来的地方，拿起了钓鱼杆又开始钓鱼了。

我又钓了很长一段时间，腿也站得麻了，手也握得酸了，还是一条鱼也没有钓到。我真的不耐烦了，拿起地上的鱼网就去河里网鱼。还是网鱼有意思，到了中午，我已经网了许多的鱼，还有许多的螃蟹，同样，爸爸和他的朋友也钓到了不少的鱼。晚上，我家开了一个鱼宴会，这些鱼比市场里买的可好吃了。

今天，我们过得太愉快了！

[小学作文钓鱼的快乐

最近我刚学会了下五子棋，认为自己现在已经很好了，所以我就只好爸爸挑战，刚开始信心十足，想着自己肯定能赢，可是我还没走几步，就被爸爸“杀”得一败涂地。才开始一局，我看出了不足，我问爸爸：“怎么样才能下好呢?”爸爸告诉我：“干什么事情都要专心致志地做，不能像小猫钓鱼一样，要把精力集中在一个点上，就像激光一样，把光聚集到一个点上，这样才能干好一件事。”我听了爸爸的话，恍然大悟，我对爸爸说;“爸爸，我们再下一盘，好吗?”爸爸点了点头。我目不转睛地盯着棋盘，观察着爸爸走的棋步子，然后，我一边防守，一边悄悄地进攻。一会儿就把我的棋子围成三个了，最紧张的时候就是离成功还差半步的时候，爸爸没有发现，“哈哈!”我高声地叫了起来，“连成五个棋子咯!我终于赢了!”爸爸看着我，脸上露出了笑容。

我虽然赢了一局，但这应该是爸爸让着我的，我还需要练习的更好，从这一次的玩耍中我体会了一个道理：我们要聚精会神，全神贯注的做一件事，才能获得成功

分享，是一只活泼可爱的小精灵，把欢乐撒满人间;分享，是一台复制机，把幸福复制的到处都是;分享，又是一种润滑剂，使人与人之间更加和谐;分享，也是一种黏合剂，使人与人的心紧贴在一起……

去年“六一”儿童节，妈妈带我去了星期六DIY烘焙乐园。在那里我要学做“彩虹蛋糕”。

打鸡蛋，筛面粉，做蛋糕胚，在经过各种各样复杂的工序后，“彩虹蛋糕”完美出炉。

看着自己动手制作的精美的作品，我的心激动得快跳到了嗓子眼。哎呀，别光激动了，看看请谁来一块消灭它吧。

回到家我就叫来了哥哥姐姐，我们准备办一场“六一”PARTY。

“哎!菲菲你怎么不叫一下欣欣呀?”妈妈说道。

“不叫，她都不让我吃她的东西，凭什么叫她。”

“这你就不对了，小气了不是，东西分着吃才香呢!不信你试试。这是法宝呦。”妈妈神秘地眨着眼。

“是的，小姨说的对，去叫吧。”哥哥姐姐七嘴八舌地说道。

“让我想想吗。”我红着脸，扭着身子。

在大家期待的眼神中，在心里经过剧烈的思想斗争后，我似乎明白了妈妈的话。

叫来了欣欣，我们的“六一”PARTY在欢快的气氛下正式开始了。

切蛋糕了，他们不停地夸我能干，我的心里乐开了花，仿佛今天就是我的生日，虽然没有生日帽，没有礼物，但我依旧很快乐。

“姐姐，你做得蛋糕真好吃，我也要请你吃我的蛋糕。”欣欣嘟囔着说。

“哎呦，你慢点吃，别噎着，没人给你抢呀。”我满怀爱意地说道。

大家看着欣欣的吃相，你看看我，我看看你，哈哈大笑起来。

这一刻，我是终于明白了妈妈说的话的意思——分享是快乐的!

新年的钟声渐渐远去，新的一年正向我们走来。回忆新年发生的“快乐”的事，那笑声似乎又在耳边回荡…… The bell of the New Year is getting away, and the new year is coming to us.Recalling the "happiness" that happened in the New Year, the laughter seemed to echo in my ears ...

新年“快乐”之春联“混搭”

贴春联是春节的一大习俗，这喜气洋洋的事却被我贴的“快乐非凡”，到底是怎么回事呢?听我慢慢道来。

大年二十九早上，爷爷将他的“呕心沥血”之作——十几副春联联交到我的手上，对我说：“孩子，你也大了，贴春联的任务就交给你吧，希望你也能沾到一些福气……”拿着爷爷心血的结晶，我不禁激动万分，小时候就渴望贴春联，但大人们总说我年龄太小，想不到今天我的“梦想”终于实现了!我接过奶奶熬的浆糊，飞奔出门，生怕爷爷反悔。

往年看大人们贴春联，不过是一抹，一贴，再一按，没想到自己贴起来却这么麻烦。由于我海拔不够，加之老家门又高，我必须踮起脚，伸长了胳膊才勉强够着门框顶。虽然累，但我依然高兴，每帖完一张都要仔细的校正好久，生怕贴歪了。忙碌了进半个小时，所有的春联终于贴好了。

此时，老爸走出来，仔细打量着新贴的对联，高兴的说道：“不错不错，贴的很端正嘛!”“那当然，我费了不少劲呢!”我有些得意。“满园春光管不住，——少年莫笑白头老?”爸爸的表情顿时晴转阴，大叫道：“坏了，你贴错了，这根本不是一幅!”我也下了一跳，跑到另一幅对联前：“开门喜迎春光，——人和家祥是福?完了，这根本不是一对!”

爸爸不禁怒火中烧，嚷道：“你贴的时候就不看看是不是一对啊?春联能乱配吗?”“我只想着别贴歪了……”我还觉着委屈“这咋办啊?”“赶快揭下来!”我赶忙扑到门前，但为时已晚，奶奶熬的浆糊以牢牢的把春联粘在了门上，揭下来时，十几幅春联已经残缺不全。

当全家知道这个“噩耗”时，爷爷高呼：“救心丸……”奶奶大叫：“扣你压岁钱!”爸爸恶狠狠的威胁：“过了年再找你算账!”我低声道：“下回打死我也不贴春联了。”

新年“快乐”之妙语

在我们家乡，有一种习俗叫“迎家堂”，过年时，每家都要在八仙桌上摆放供品，在堂屋中央挂上家谱，然后到村后的山脚下把如土多年的长辈“请回”家来过年。

三十傍晚，奶奶对我说：“到村后山脚下去请你的老爷爷老奶奶回来过年吧，我腿脚不太灵便，你自己去吧!”“有必要吗?”我轻声嘟囔。“心诚则灵，心诚则灵!”奶奶一脸严肃。我也不再多说什么，点了三炷香，跑到村后山脚下，做了个拘，冲着空气说道“老爷爷老奶奶，请您俩回家过年啦，Letsgo!”说完，觉得十分滑稽，哈哈大笑着跑回家去了。

晚上，大家正津津有味的吃着年夜饭，六岁的弟弟哭闹着非要吃八仙桌上的供品。奶奶仍是一脸严肃，说道：“那是给你老爷爷老奶奶享用的——他年纪小，不懂事，您老人家不要见怪啊!”那神情，仿佛我老爷爷老奶奶就坐在他眼前似的。

这时，我突然冒出一句：“他俩可能没来，我来时跑的太快，他俩腿脚不好，可能没跟上。再说，他俩不明白“Letgo”是嘛意思，说不定现在还在山脚下等着呢!”顿时，大家喷饭大笑，我奶奶笑得最起劲，刚才她还一口一个“心诚则灵”，现在却反过来笑我，唉，真没办法!”

回忆新年的趣事，仿佛我又回道了那欢乐的气氛中，体会着当时的尴尬，欢笑，愉悦……

“ 隆咚-------隆咚------” 这是什么声音？噢，是火车在行驶，载着那一车远途归来的人。

当火车从你身边驶过时，你可有这样的意识：我们一定要注意铁路安全，时刻铭记安全第一的口号。

最近的一段时间，我市铁路建设喜讯频传，高铁的通车，让我们的出行更加方便，快捷。与此同时，铁路交通安全也越来越被人们关注。

这不，前些天的一个黄昏，一个农民干完田里的活，准备带着四岁的小孩回家，当他拖着疲惫的身体赶回家时，经过铁路，远处传来了火车的轰响声。可他不以为然，看看火车还远，依旧慢慢悠悠地走过去。小孩见了火车，似乎十分害怕，吓得哇哇大哭，拼命挣扎。这时农民才发现不知什么时候刚才还很远的火车已经来到了眼前，他吓了一大跳，逃跑已经来不及了，刹那间，火车压过他们呼啸而去，留下的是两具面目全非的尸体。他的家人悲痛万分，一个好好的家庭就这样生生给毁了。

从电视上，我还看到，几个小学生放学回家，走在铁路旁，见路上没有火车，就在那旁边玩耍，却不知危险已渐渐向他们逼近。正当他们玩的高兴时，远处驶来了一辆火车，以极快的速度向他们靠近，虽然他们看见了火车，却没有了逃跑的时间，终究还是失去了生命。

同学们，像这样的例子还有很多，这一个个血淋淋的例子无不再身我们诉说：请时刻牢记安全这两个字，珍惜自己的生命。

校园生活是什么样子呢?快乐的?活泼的?悲伤的?苦涩的……而我认为，校园生活应该是五彩缤纷的。因为校园生活是那样的多姿多彩，是那样的难以忘怀。尤其是那次跳大绳比赛，带给了我无穷的乐趣，使我至今难以忘怀。

记得那次四年级的跳大绳比赛。那个星期三的下午，闫老师说今天下午要举行跳大绳比赛。同学们听了，一个个欢呼雀跃，都想跃跃欲试。于是，我们几个被选上的同学来到了操场上，虽然今天烈日炎炎，但操场上仍旧热闹非凡，因为在大家的心里，今天仍然十分凉快。

练习了一会儿之后，只听裁判员一声哨子响，队员们便都像被放出笼子的燕子一样，在绳中如蜻蜓点水一般在绳中跳了一下便飞了出来，拉拉队员们一次次地呐喊：“加油，加油!”给我们鼓励。就在这时，我们班的马雅欣摔倒了，全班同学的心一下子提到了嗓子眼上。闫老师大声地说：“抓紧时间，快站起来!”当马雅欣爬起来，成功的跳过来后，全班同学心里的这块沉重的大石头才得以落地。其他几名身手矫捷的队员生龙活虎地跳了过去，“三百八十七，三百八十八……”一个个队员跳了过去，一次次呐喊响彻云霄。眼看还有十几秒钟就要到时间了，同学们一个个屏声敛息，心都要跳出来了。给我时，由于紧张，跳了两次都没跳过去，闫老师对我说：“不要紧张，耐心点儿!”在最后几秒钟的时候，我终于跳了过去。当裁判喊“停”后，我们班以较好的成绩获得第三的好成绩。我们开心极了，虽然不是第一，但这是我们自己的劳动成果，所以我们很开心。

通过这次跳大绳比赛，既增强了我们的体质，有增加了我们班级的凝聚力。校园生活可真是多姿多彩呀!也真叫人回味无穷!

我有一个朋友，他的脸白白的，个子高高的，头发长长的，但他可不是女生哦!

他喜欢发脾气，每次有同学惹他生气或者不赞同他的意见时，他就会噘着嘴，乱发一通脾气。老师问同学们班里最爱发脾气的同学是谁，大家都知道是我的朋友，谁也没有揭穿他，因为我们知道他总有一天会改正的。

他喜欢下围棋，在围棋班里，他可是排名第一呢!有一天，他居然输给了一位一年级的女生，这让同学很惊讶，他特别不服气。

你们知道他是谁吗?他就是我的好朋友高浩博。

一、活动目的：

1、让学生进一步了解一些与他们生活密切相关的交通规则，懂得自觉遵守交通规则的重要性及不遵守交通规则所带来的危害性，明白为了自己和大家的安全，人人都必须遵守交通规则。

2、形成人人学习、讲文明安全行知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力以及热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础。

3.学习一些交通安全标语 和交通标志，在实际生活中以便引导我们怎样去做。

二、活动准备：

1、收集有关交通事故的资料。

2、组织学生排演小品

3、挑选及训练好班会主持。

4、准备好交通安全儿歌 、交通安全标语、《祝你平安》改写歌词和伴奏带。

5、打印一张“文明安全行”倡议书 ，并请同学做好美化。

6、收集一些常见交通标志、以便课堂上学习。。

7、准备好《爱的人间》伴奏带。

甲： 人的生命只有一次，生命是多么珍贵

乙： 是的，没有比生命更宝贵的东西了。

甲： 我们要懂得关爱生命，学会保护自己，

乙： 我们要树立交通意识，远离道路交通事故。

合： 五年级一班以“ 交通安全你我他 ”为主题班会 ， 现在开始。(掌声)

甲： 有一根弦它常响在我们身边，

乙： 有一根弦它连着我们的生命线，

合： 它的名字叫“安全”(重读)

甲：安全维系着我们每个人的生命和健康，安全维系着每个家庭的幸福和美满。

乙：可是我们却经常听到这根弦断的声音，看到一些惨不忍睹的场面。请听前现小记者给我们带来的一个个触目惊心的画面。 (小记者)

甲：是啊，其实很多的交通事故都是由于不了解交通规则而造成的，可见我们学习交通规则是多么的必要

乙：交通法规是我们每一个人的生命线，请同学们以大组为单位，进行知识抢答。每题10分，有请老师出题(另一主持人记分)

甲：只有把交通知 识牢记在心，遵守交通法规，我们才有安全的保证，才有安全陪伴左右。

乙：我准备了一些交通安全标语，同学们想知道吗?那么就让我们来做掷色子的游戏

甲：请同学们注意听游戏规则，男女两队轮流派出一名队员掷色子，点数大的同学获胜，奖交通安全标语一条，每条标语价值10分。

乙：人最宝贵的就是生命，生命对于每个人只有一次。

甲：：交通安全意识是同学们应该随时铭记在心的。同学们要切实树立交通安全意识，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。现在，我们有请班主任随 意抽出同学们自制的平安签，抽到谁，那么就由谁读出自己写的内容，并说出交通标识图。

乙：注意，如果答错了，可以请同组队员帮忙。正确的给该组每题10分;如果错了，那可要扣该组相应的分。另外给纪律好的小组加5分。

甲：通过比赛，大家对交通安全知识有了新的认识和体会。

乙：安全和谐的社会需要我们每一个人的同心协力，除了我们自身做到“安全”外，我们还需做些什么呢?

甲：请欣赏《交通安全拍拍手》

乙：在今后的学习和生活中，我相信大家会用行动去做

甲：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安!

乙：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆!

合：让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。敬爱的老师、亲爱的同学，我们永远《祝你平安》。 (全体起立)

甲：最后请班主任讲话

甲：谢谢班主任老师的发言

合：本次活动得分最多的是( )队，每人将得到纪念品一份。车祸猛于虎——五年级一班交通安全主题班会到此结束!谢谢各位!

“书是人类进步的阶梯。”可见书的魅力非同一般。读书对我而言，则尤为重要。 "Books are the stairs of human progress." The charm of the book is extraordinary.Reading is especially important for me.

儿时的我，最厌烦的就是读书。读书对我来说好像是最痛苦的事。每天一有时间，我就会跑到院子里同小伙伴一起玩耍，妈妈对此极为不满。

那天，我又要出门玩耍，妈妈却堵在门口，手里晃着一本书：“看完这本书才能走。”我抬头一看，原来是一本薄薄的《西游记》。我极不情愿的接过书，坐下来翻看着。刚翻开第一页，我就被那精美的画面所吸引。我仔细地看着插图，观察每个人物的动作、神态。我留心到下面有字，便好奇地读起来。我一页一页翻看着，享受着跌宕起伏的情节。

我的心早已飞到了书中，看孙悟空大闹天宫心中充满了豪情，看唐僧被捉心中充满了担忧，看八戒打趣心中充满了快乐......我畅游在着神奇的世界中，全然忘了时间，抬头一看，已经快六点了。

儿时的《西游记》给我带来了极大的快乐，而它也逐渐让我喜欢上了读书。

又长大了一些后，我开始要求妈妈给我买四大名著，虽然还是青少版，但我乐此不彼。渐渐地，我读的书越来越多。书海中，我领略了汤姆?索亚的惊奇历险，懂得了苹果落地的奥秘，见识了岳飞的爱国情操……

而现在的我，则饱读名家之作《骆驼祥子》《呐喊》《朝花夕拾》等，四大名著也已读过文言文版本。我仍在书海中继续畅游，享受着读书的乐趣。

因为读书，我增长了知识，因为读书，我懂得了真理，因为读书，我享受了书的乐趣。我沉醉在这读书的魅力之中。

阳光照亮了树梢的新芽，照开了鲜花的笑脸。万物因为阳光而有了生机，世界因为阳光而有了色彩，我们少年儿童就初升的太阳，我们的心灵充满了七彩的阳光！是的，健康的身体就具快乐的前提，是对成长、学习、工作是十分重要的，身体是工作的工钱，没有身体就保证一切贡献都不值一提，所以我们要对自己的身体健康负责任，用良好的行为习惯，来保护我们的身心健康。

在我们的身边有很多因自己不重视自己的身体而永远活在一个被疼痛困绕的环境里。

在世界里的每一个角落都有着因不讲卫生而生病的小朋友，如在一所非常阳光的校园里一位八岁的男孩因为长时间用脏手拿东西吃导致的慢性疾病，他的家长来到医院，看着填病情和费用的单子，颤抖着，他们的神情严肃强忍着泪水，在医生面前填上了他们的名子，来到病房与孩子相见时，一家人都痛哭了起来，孩子讲述了他在学校的生活和导致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。

唉，每个人都有一些不讲卫生的习惯，看了上面的故事你们应该懂了，我们怜惜这位男孩，但我们也无能为力，所以说们不能向这位男孩一样痛苦，我想这位男孩也不希望有很多小朋友和他一样。所以说健康是宝贵的、是幸福的，只有拥有一位好的身体才能去做任何事情，一但因种种的不身行为造成的一些疾病的话，不但自己痛苦、自己的一家也会受到不同成度的伤害，自己痛苦，家人的心也会痛的。

在长大的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最快乐、最幸福、最开心的。每个人都要养成好的行为习惯，给自己创造一个健康的身心吧！让我们一起行动起来，为了自己、家人、朋友健康生活，快乐成长吧！

时间：10月10日

主题：平安每一天

目的：引导学生了解有关安全的常识，使他们建立初步的安全意识;使学生学会自护、自救的一些方法，发展初步的自护自救能力。

准备：师根据学生收集资料的情况制作自救、自护常识竞赛题。绘制情景图和制作红、绿灯牌。

过程：

1)报道导入，揭示主题。

(师)：请同学们听听这条录音报道说了些什么?

播放一则反映少年儿童安全事故(数据和事实)的报道录音。

(师)：听了这则报道，你们有什么感想?

学生发表看法。

2)结合实际，发现危险。

3)交通安全教育 。

4)课后延伸，落实行动。

各位大朋友，小朋友们好!首先我想问大家一个问题：“什么最重要?”哦，你们回答对了，是健康。那么如何健康呢?呵呵，不知道了吧。那就请我，健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。

不瞒大家说呀，我这个人有个毛病：晚上不愿睡觉，早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的，但经过姥姥苦口婆心的劝说，我算是知道了，这样对身体有害，知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了，那你呢?

大家都喜欢过年吧，我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢?，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。”

我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。”

健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天!

[以健康生活为主题的作文

7月15日妈妈带我去游泳馆学习游泳。

我们到了游泳馆，第一眼，看到的是成千上万的车，和成群结对的人，我们沿着小路走向游泳馆内，妈妈带我去看了看我是第几道泳道，呀，我是第八道泳道。后然，我们去了登记的地方告诉老师我叫什么名字。我们等了好一会儿，人越来越多了等人到齐了，就开始发游泳帽子，发完泳帽我们到更衣室换上泳衣，带上游泳眼镜和妈妈说了声再见，早点来带我，说完我到了游泳场里，游泳场里有八个泳道，分别是1、2、3、4、5、6、7、8这八个泳道，泳道分为长和宽。宽是2米，长是50米。在下水之前我们首先做热身运动，做完后，我下了水，水在我的腰上面一点。因为水太冷，所以我过了一会儿嘴唇就发紫了。

这就是我们的游泳馆。

在一个炎热的夏天，我去游泳。一进游泳馆，便感到凉爽无比，好象来到另一个世界。

交了钱，我到了男更衣室，换上泳裤，来到泳池，我先做一下热身运动。

“2345678，22345678……”然后想：我希望，一定在今天学会游泳啊！

我终于下了水，我只能捏住我的鼻子，才能进入水中。我才游了几分钟，就上来了，又开始做热身了，一会把左手放在上面，一会儿把右手放在上面，咽了一口口水，又准备下水去了。这时，说巧是巧，有人也想下去，正正好好在我的上方，我一急，滑到水里去了。我泄气了，心想：算了，我不学了！这时，叔叔马上对我说：“记住，不要慌，照的样子做！不要泄气，你再试试看！我又重新回到岸上，再次练习正确的跳水姿势，潜水动作，在叔叔的帮助下，我还学会了换气潜入水中的功夫。叔叔游到我身边说：”对，你已经学会了，再来一次！“我虽然很疲劳了，但还是继续练习，虽然喝了一大口水，但我学会了游泳。

这让我知道，一个人，有目标，肯努力，一定能做到，一定！

天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

一、班会目标

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

二、班会过程

女：同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是二年级的小学生了，从今天开始，我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2.老师谈谈事例，并由学生扮演

本学期××学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议：

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3.一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、春暖花开，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，学校作出以下规定：

1. 严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同：而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳

3.在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。

4.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;

三、溺水时的自救方法：

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

四、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

五、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

更多热门主题班会文章推荐：

我的家里有一个“法庭”。“案件申请人”是我或者我的老爸，“被告人”也可能是我或者我的老爸，而唯一的“主审法官”就是我亲爱的老妈啦!我犯错误时，老爸就是我妈妈的“助理”，老爸犯错时，我当然就成了老妈的“助理”了。 I have a "court" in my home."Case applicant" is me or my dad, "the defendant" may also be me or my dad, and the only "trial judge" is my dear mother! When I make a mistake, my dadIt is my mothers "assistant". When my dad made a mistake, of course, I became the "assistant" of my mother.

记得有一次，我无意中发现老爸在神神秘秘地藏着什么，心想，老爸不会是在藏他的私房钱吧?于是，我就赶紧向老妈报告了我发现的“案情”，妈妈眼睛一亮，对我说：“儿子，这案情发现得好，如果你能找到你老爸的私房钱，那些钱就归你了!”我听了兴高采烈地当起了小“福尔摩斯”。

皇天不负有心人，我终于等来了机会。这一天，老爸回到家悄悄地走进房间，关上房门，谁也不知道他在里面“捣鼓”什么。这时我想：决不能忽略他任何一个可疑的”作案时间”。于是我光着脚悄悄地把门打开一道缝，往里一看，眼前的这一幕把我惊呆地板上摊着几条他至少六七年没穿过的旧裤子，他正小心翼翼地拿起其中一条，从里面翻出了一叠红色的百元大钞，接着从自己的衣袋里又拿出一张放了进去哈哈，我终于知道老爸私房钱的“窝藏点”了，我赶紧轻手轻脚的关上房门，跑去向老妈告密。

第二天一早，老爸上班去了，他走以后，我和妈妈就把他的衣柜翻了个底朝天，很快就找到了老爸的“小金库”结果?自然很简单了都成了老妈的“战利品”了。老妈和我不露声色，把一切继续“恢复”好。

晚上，爸爸下班回到家，又把自己悄悄关进了房间，不一会儿，只听他大喊一声“我的钱呀”我和妈妈情不自禁的哈哈大笑起来

“小法庭”上，“嫌疑人”在“铁证”面前乖乖交代了一切：原来老爸私藏“小金库”是想积到妈妈生日那天，给妈妈一个惊喜，买一份生日礼物的。没想到，老妈说：“算了，心意领了，这笔钱全部没收，划入家庭欢乐基金里了”我自然是欣喜万分，没想到老爸瞪了我一样，不服气地说：“哼，你这个小叛徒”家中又是爆发出一阵笑声

这样的趣事还有很多，家里总是会不时地响起我和爸爸妈妈快乐的笑声，我爱我家!

一、目的：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、心理小测试题。(抽奖纸条 8张)

2、小花54朵 (明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B 格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?—鲁迅 ” 故事1放影像 (海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)

名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。

A 故事2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事 张海迪 脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结

(《阳光总在风雨后》 放歌曲 大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。