小学生写的强国有我主题征文精品20篇

一、活动目的

1、通过活动的开展。使学生了解有关毒品的知识。

2、教育和引导学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的自制能力。

3、使学生树立“珍爱生命，远离毒品”的信念。

教学过程一、谈话引入，出示主题同学们，你们是祖国的花朵，民族的未来，你们的生活多姿多彩，你们的生命灿烂，前途广阔，但是你们知道吗，在这个世界上却有一种东西令许多人痛不欲生，它令许多人丢掉了宝贵的生命，使无数家庭支离破碎，令人谈之色变，现如今，它也成为人类最严重的公害，它就是毒品，它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会的稳定，影响着经济的发展和社会的进步。也许在座的有些同学会不以为然，认为此事与我无关，殊不知，近几年来，毒品已进入到了中小学生中间，并且每年都有大幅度上升的趋势。

为了增强你们抵御毒品的自制能力，今天，老师特意开展“远离毒品，珍爱生命”的主题班会。

二、了解毒品，认清危害

(一)什么是毒品毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品,(二)认识毒品常见的毒品有：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸、止咳水，这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且容易感染疾病，服用过量，还会导致夭折。

(二)认清毒品的危害

1、毒品会毁人健康，一些中小学生，对毒品的危害一无所知，通过一些“有经验”的人的介绍对毒品产生好奇心理，抱着试一试的态度去吸食毒品，从而走上不归路。有一名初三年级的学生，身体很健康，学习也很好，为了能够考上一所好的高中，每天学习、复习到很晚，身体感觉很疲倦，就在这时，有人给他拿来了一点“白粉”，告诉他说，这是一种灵丹妙药，只要稍稍吸一点，就会精神百倍，让他试试，过后他的愿望会实现的。这个学生信以为真就吸了，结果，染上了毒瘾，学习一落千丈，身体也垮了，最终他没有走进理想的高中，而是进了戒毒所。

有一名年轻的医生，接触了很多的吸毒者，他对吸毒的人又憎恨又不解，在他看来，凡事都能戒掉，关键是有没有毅力。他决定以身试毒，为吸毒人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，和他见到的那些吸毒人一样对毒品戒断不了，成了毒品的俘虏。

最后，他自杀了，留下一句话：“别学我!的确，好奇心往往为了“试一试”，这样的念头就是走吸毒不归路的开端。

2、毒品会让人倾家荡产，家破人亡一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘”。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

一年轻男子，有一份好的工作，收入可观，他第一个在村里建起了别墅，够买了豪华轿车，在村里可谓是一名“亿元户”，他也是村里人奋斗的榜样。几年后，娶了妻子，生下可爱的女儿，他为有这样一个幸福的家庭而骄傲，在一次出差的途中，他结识了一个“哥们儿”，在“哥们儿“的诱导下，他开始吸食毒品，起初，他只是用兜里的钱，慢慢的，兜里没钱了，他就拿存折里的钱，存折里没钱了，就卖车子、卖房子，妻子看到他已无药可医，就带着孩子离开了他，这个人最后沦落街头，成了一名乞丐。

3、毒品会导致堕落、犯罪。

很多吸食毒品的人兜里都没有太多的钱，毒瘾发作让他们受不了，他们为了让自己舒服，就会想方设法赚钱，要么去骗、去抢，要么就是去偷，如果被人发现，还会杀人，自己走上犯罪的道路，三、远离毒品既然毒品这么害人，那作为学生的你们怎样才能远离毒品呢?我认为:1认识必须到位。2正确面对挫折。3学会拒绝诱惑。4对毒品的好奇心要不得。同学们，曾有人告诫吸毒者：

“吸进去的是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”面对毒品，江总书记指出：禁毒斗争是全民族的一件大事，关系到中华民族的兴亡。“禁绝毒品，功在当代，利在千秋”。为了我们的身心健康，社会的稳定，经济的发展和社会的进步，珍爱生命，远离毒品!让你我共同努力，为打造和谐社会，贡献自己的力量珍爱生命远离毒品主题班会一、班会目标通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。

三、班会内容设计

1.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?毒品-----根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

2.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害3.班主任介绍案例“吸毒者的自述”4.防毒的五种措施(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

5.介绍有关禁毒的法律法规6.学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命远离毒品?”7.教师总结：毒品是人类社会的公害。

它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!三、教学方法1.展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片，帮助学生更加真实地了解毒品的危害，受到心灵的震撼，从而自觉地树立“珍爱生命，拒绝毒品”的意识。

2.利用多媒体和网上查询资料的方法让学生多渠道了解毒品的危害，积极呼吁“YestoLife,NotoDrugs!”希望通过这次主题班会，使学生了解什么是毒品，毒品是怎样摧残人性和人体的，是怎样危害社会的;懂得种毒、吸毒、贩毒都是犯罪行为，从而自觉远离毒品，坚决与吸毒、贩毒的犯罪行为作斗争。

真正达到知法，守法，自觉地规范、约束自己的言行，做知法、守法的模范。

小学禁毒教育主题班会教案设计(二)

教育主题：

珍惜生命，远离毒品

教育形式：

主题班会

教育目的：

1、借助本次活动，了解毒品知识。

2、深刻认识、理解毒品等社会问题对个人乃至社会发展带来的危害。

3、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。

教育过程：

一、引入

腾飞中也“阴暗”(视频：播放——改革开放后，中国的腾飞面貌。)班主任：改革开放中国经济大跨步的走向世界，昂首行进在科技之林。在吃饱喝足后，人民精神生活又有了新的向往和梦想。如何释放休闲的激情和苦闷?于是一些娱乐场所酒吧、舞厅、迪厅成了精神栖息的家园，可是这里往往隐藏着享乐主义的精神垃圾——毒、赌、色，这些堪称摧毁一个人思想意识和精神的“糖衣炮弹”!今天我们先来认识第一颗令人生畏的“炮弹”——毒。下面我们掌声欢迎主持人上台为我们主持这次主题班会!(班长仇玉柳上台)

二、认识——毒品真面目

主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴,真可谓触目惊心,悚人毛发。它究竟是什么样子的?人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。

同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?

(一)毒品的种类介绍。

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

(二)毒品的危害介绍。(结合图片学生自己讨论，老师归纳小结)

问：毒品有那些危害呢?

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能b摧毁人的神经系统c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力b倾家荡产c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性介绍。(给学生读有关吸毒者的故事)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

(四)讨论，交流体会。

1.了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

(五)让学生了解防毒的方法。

1.问：当有人向你提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施：一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

三、结束语

主持人：禁毒是我们这一代青年的责任，鲜艳美丽的花季怎能有罂粟的盛开?幸福的生活绝不能被毒品破坏。请谨记：每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日!和“珍爱生命,远离毒品”的口号。我就为大家朗诵这首诗作为这次活动的结束吧。

《我们拒绝毒品》

毒品—— 一把杀人不见血的刀，一条紧勒咽喉的绳，一潭污染生命的水，一盏导向“死海”的灯。

吸毒——如同把自身变成了傀儡，如同把灵魂交给了魔鬼，如同任生命在风中泯灭，如同任青春如花般凋零。

君不见——“瘾君子”们死去活来的惨状?君不闻父母亲朋无泪的哭声?害已害人害家害国，毒品啊，损害了全人类数千年的健康与文明!

曾记否/百年前民族的劫难?曾记否“东亚病夫”这耻辱的名称?历史的教训，国家的重任，应该铭刻于我们每个人的心中!

青少年朋友们，我们是祖国的希望，我们是地球未来的主人，面对疯狂的毒流，让我们同声疾呼：不!我们拒绝毒品!

全班诗朗诵《相信未来》

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，

当灰烬的余烟叹息这贫困的悲哀，

我依然固执地铺平失望的灰烬，

用美丽的雪花写下：相信未来。

当我的紫葡萄化为深秋的露水，

当我的鲜花依偎在别人的情怀。

我依然固执地用凝霜的枯藤，

在凄凉的大地上写下：相信未来。

我要用手指那涌向天边的排浪，

我要用手掌那托起太阳的大地，

摇曳曙光那支漂亮的笔杆。

用孩子的笔体写下：相信未来。

朋友，坚定地相信未来吧!

相信不屈不挠的努力

相信战胜死亡的年轻

相信未来，热爱生命

教学后记：

这节课的学习，同学们都觉得很有意义。知道生命中有许多值得我们珍惜的东西，也知道了该如何来面对。大家都知道了该珍爱生命，健康成长。“珍爱生命,远离毒品”永远是我们打击毒品响亮的口号。同学们的积极展示，勇于合作，热情探讨，使我看到了大家对这次活动的激情和对毒品的深刻理解。我相信同学们能铭记诗中的劝告会成长为健康向上承担起民族复兴大业的接班人。

教育目的：

帮助同学们更好地理解日常行为规范，了解不良行为并改正。讲究礼仪、遵守规范是正确处理自己与老师、父母、同学关系，提高学习和生活质量。

班会主题：行为规范训练月、弘扬和培育民族精神教育。

活动形式：班会

活动时间：2016.10.7

内容重点：文明用语，不说脏话

(一)用一个优美的文明用语导入：

礼貌伴我行，天天好心情多说文明话，让学朋友遍天下

(二)、谈一谈：我国是“文明古国”，素有“礼仪之邦”美称。文明是做人的一种美德，怎样做到讲文明?(生答后师小结：)

A.文明礼貌要求是人们共同遵守的一种行为规范，通常是指个人在言语、行动上表现出来的谦虚和恭敬的表现。在与人交往时，要热情有礼貌，并能主动使用好礼貌用语。

B、文明礼貌用语有哪些?

有“请、您、谢谢、对不起、请原谅、没关系、不要紧、别客气、您早、您好、再见、晚安”等等。

C、文明具体应该怎么做?

(1)当表示谦虚，对别人表示尊敬时，可使用尊称“您”;对长辈、老人也可以称“老伯伯”、“老太太”，不能称“老头子”、“老太婆”。

(2)当要求别人帮助，应使用商量的、表示客气的词语，如“请”、“谢谢”等，不能用强制的、命令的口气或直呼“喂”、“哎”等。

(3)当别人帮助了自己，方便了自己或自己增添了别人的麻烦时，要用道谢的词语。无动于衷、置之不理、冷若冰霜是不礼貌不文明的。

(4)当别人感谢您时，要说“别客气”、“没关系”;早晨或路上见面时，要问“您早”、“您好”。

(三)、说一说

让学生讨论一下身边存在的文明和不文明的现象，要求学生分析这些行为为什么是文明的?为什么是不文明的?

活动效果：

在本次主题活动中，从生活到学习的每一环节里都有逐渐渗透着文明礼仪、遵守规范的内容，目的在于完善自我，效果较好。

第1篇环保作文450字

1996年，联合国环境部署的报告指出，南极臭氧空洞正以每年一个美国陆地面积的速度增大；空气质量严重下降，全球有1.25亿的人口生活在空气污浊下的城市中；温室气体过度释放造成全球气候变暖；地球的不行更在于人们仅污染了陆地、天空，还污染了海洋。每年人们要从船上倾倒600万吨废物大海，从船上扔下500万个塑料集装箱，漏油40万吨；目前地球上已有10%的监河流受污染，70%的引用不到安全的食用水，水源污染已成为人类健康的大敌。从森林被大面积砍伐，到水源被污染，这一切人类都被追究为罪魁祸首！这就是地球最大的不幸——人满为患！生态学家，科学家们指出：地球最多只能养活80亿人口。而到21世纪末，世界人口将达到102亿，到2500年，地球上每一平方土地就有一个人！偏偏地球又只是茫茫宇宙中人类唯一适合的孤岛。让我们用欧文的话结束全文。60年代末，美国宇航员欧文登上月球说过这样一句话：我们地球是那样的伟大而美丽，又是那样微笑和脆弱……请告诉地球上所有的人们，只有我们的地球才是温暖的，有生命的。请好好保护地球，珍惜地球。 第2篇环保作文450字

各位同学：今天我想和大家讨论环保中的一个问题——节约用水。水是大地的乳汁，我们生命的源泉。现在，我们更是离不开水，水力发电，生活用水，农业生产……这些都需要水。在过去，人们都以为水是取之不尽的，用之不竭的，但事实上不是这样的，水也是有限的。现在由于我们滥用水，污染水，水荒已经在全世界的各个角落里发生了。所以，节约用水已经成为了不得不重视的燃眉之急。许多年来，水的枯竭已经不是空头支票，而是却有其事：由于乱砍乱伐，水位下降，济南的七十二泉已有多个泉眼不喷水了，使得“泉城”济南一下子威名扫地。北京城的卢沟桥下的河水干涸已有几十年之久……几十年啦，这是个多么大的数字，难道这些事、不应该值得我们去关心，去重视吗？节约用水，利国利民，要从我们个人做起，从身边做起，从每个人做起！滴滴清水来之不易。如果每个人都浪费一滴水，整个世界就会浪费几十亿滴水，一年都能组成一条大河了！所以我们要节约用水，不污染水，这不仅为了现在，而是为了青山长绿，碧水长流！ 第3篇环保作文450字

人是自然的产物,人依赖自然而生存,这是众人皆知的道理.在生存与发展的过程中,人与自然应和谐相处.可现在,由于人口的膨胀,特别是人类的贪欲,对自然进行无节制的索取,自然已遭到严重的破坏,污染了水,减少了绿,消失了部分的生命,甚至威胁到了人类自身的生存.人与自然息息相关.人的生存就依赖于自然资源.饮用的水.取暖的煤.燃烧的油.做饭的气......无一不是直接或间接来源于自然源.地球资源再丰富,也有竭尽之时.因此,人类对自然资源的利用,特别是不可再生的资源,一定要合理开采,有效利用,切实保护自然资源,那种涸译而渔,杀鸡取卵的只顾眼前的做法,无异饮鸠止渴,最终受害的将是人类自身,人与自然资源之间,应走可持续的路子,切实保护好自然资源.人与自然之间应和谐相处,已被越来越多的人认同,接受并去实践,为什么要和谐,此中的道理很明显,人对自然超强度地索取,自然就会报复人类,这已从众多自然灾害中得到了体现.从古到今多少人为之讴歌,他们沉醉在其中而流连忘返,用他们灵性的笔,书写了经世的佳作诗篇.这些,曾让多少人为之惊叹!热爱自然.走进自然.亲近自然.书写自然吧,这将是你最美好的选择. 第4篇环保作文450字

这个暑假的一天，爸爸和妈妈带我和弟弟去大北山森林公园玩。

我们到了那儿，看见了一大片高大的森林，郁郁葱葱，遮天蔽日，林间，气候凉爽，空气清新，感觉太好了。弟弟高兴问：“爸爸，森林有什么用吗？”爸爸抚摸着弟弟的头说：“你问得好，森林好处简直太多了！高大的森林可以净化空气，是人们生活得更加健康、幸福。森林还是一座巨大的水库，它的树冠就像一把遮天雨伞，可以挡住部分雨水，不让雨水直接冲刷土地。树干上的苔藓和地上的枯枝败叶也能吸收一部分雨水，剩下来的就有土壤全部吸收，并储存起来。森林还能防风固沙、美化环境、减少噪音……”弟弟说：“啊！森林有这么多好处啊！我原来还不知道呢!”妈妈说：“你不知道的东西还多着呢！我们要多学习，多浏览，增长知识，扩大视野。”我们异口同声地说：“好！”然后，妈妈又告诉我们：“森林很重要，人类离不开它，动物也离不开它。我们要保护好森林。”

游览这个森林公园以后，我的视野开阔一点了，我想我们揭西是一个山县，森林资源丰富真是太好了！ 第5篇环保作文450字

时间总是过得这么快，一转眼就过了20年。如今已不像从前那样，一次性的塑料袋满天飞，沙漠不断往城市里蔓延，可现在，就算是有许多高楼大厦的地方，也能看见大片大片的树林。这时的我，有了一份目前最热门的工作环保发明家。20年前，或许这是一份非常冷清的工作，可是现在，公司门口每天都热火朝天的，每天就有300到400人来应聘，可每天只有100人能录取。我们的工作非常有意义，我们把一些可回收的垃圾做成树的种子、收纳盒甚至雕塑，来美化地球。另外，我们还会做一点小发明，比如说环保车、空气吸尘器、污水排离兽，这些发明都已得到人们的认可，在我们公司中最重要的发明是修补机器人，这是我们针对臭氧层空洞而发明的，这些小机器人就等于是臭氧层的医生，而他们口中喷出的气体则是药，能在5分钟内修补2平方分米的臭氧层空洞。

叮铃铃--叮铃铃我慢慢地睁开了眼睛，发现我躺在我家的地板上。啊，原来这都是梦啊！这时，我闪过了一个念头：为什么我不能把它变成现实呢？我走到阳台上，对着天空大喊：我要尽自己的一份力，让地球变成一个美丽的、被绿色包围的星球！

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

这几年来，小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!

1949年10月1日，___-在天安门城楼庄严宣告新中国成立了。那时全国人民一片欢腾，一直到现在，每年10月1日国庆节，人们都要往天安门广场参加庄严的升旗仪式。金黄的太阳披着灿烂的云衣裳，它的双眼久久地注视着鲜艳的五星红旗，默默的行着注目礼。广场上，人们凝望着五星红旗，放声唱着国歌，举起右手向国旗敬礼。在历史的长河里，我们将永远铭记历史，永远向革命先驱致敬献礼。 ___- solemnly declared New China in Tiananmen City Tower.At that time, the people across the country were jealous. Until now, on October 1st, people will participate in the solemn flag -raising ceremony to Tiananmen Square on October 1st.The golden sun was wearing bright clouds, and its eyes stared at the bright five -star red flag for a long time, and silently paid attention.On the square, people stared at the five -star red flag, sang the national anthem with noise, and raised their right hand to salute the flag.In the long river of history, we will always remember history and pay tribute to the revolutionary pioneers.

改革开放以来，人们的生活水平在不断提高。听爷爷说，他们以前住的都是茅房，一到下雨天就会漏水，有时下暴雨茅房都会被冲垮。奶奶说，她曾经一天三顿饭都吃糠吃树根，一边背一个大篓子一边背一个又破又旧的书包，跟着外婆去上学。上学的路上随身带一把镰刀，见着猪草就割，割了就放在背上的篓子里，回去喂猪。到了学校，奶奶就把篓子取下来，递给外婆，自己走进教室。听爸爸说，他以前穿的衣服是伯伯他们穿剩下的，爸爸一长高，奶奶就把穿小的衣服补一小块上去。爸爸小时候都是赤脚的，因为以前一双布鞋也经不住走那么远的路，一天就三四趟，穿不了几天就坏了，所以干脆不穿了。哥哥说他上小学的时候还没有修公路，每天都得走一条泞泥的小路，鞋上每次都有泥土。

听了家人的描述，我心里久久不能平静。比起我的家人，我觉得我比他们都要幸福百倍，我现在住在宽敞的明亮的房子里，穿着各式各样的衣服，衣服旧了也不用打补丁，而是买新的。我一日三餐都吃鸡鱼肉蛋，不是吃糠咽菜。我上学都由爸爸妈妈接送，不用走泞泥的小路，而是笔直的公路，上学路上也不用割猪草。我是多么幸福呀!

"大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。我想，当每个中国公民都具备铁骨精魂时，我们的国家，我们的民族，就会以更新、更美的形象昂然屹立于世界的东方!"祖国母亲，日益强大。衷心祝愿祖国母亲73周岁快乐!

31世纪，也就是1000年以后，那时候人们的生活可比我们现在的生活好几万倍，每天都会有科学家发明出许许多多的生活用品，武器，交通工具等等。我现在就来给你们讲讲1000年以后的中国人民的生活吧!

31世纪的中国，拥有十二万三千六百五十二平方千米的地地。人口有十五亿人。在这里，人们在大街小巷里行驶的交通工具是“太阳能躺椅”。这种躺椅能够在半空中急速飞行，而且只需要人们口头命令操控就行了。它的动力是太阳光，它能够将太阳光从一种叫“光能转换器”太阳能转换成脉冲动力，急速前进，晚上的时候，它还是可以急速前进的，大家肯定要有疑问了晚上太阳没有了，它就没有了动力来源，怎么前进呢?哈哈，这你们就不知道了吧!它可以将白天储存的能量放到晚上来使用的。它还可以为人们变出水，变成床，变成水上交通工具，变成飞机等等。真是变化多端呀!

一直保卫中国的武器只有一样，大家可不要小看它哟!就是靠它才让中国在世界武器大比拼中战胜了火炮国——美国呢!我来给大家细讲讲吧!

它的名字叫“致命小花蜂”。别小看它只是一只小花蜂哦!它的尾针里有着世界上一百种致命毒蛇的混合毒当前液，可以一刺入人的皮肤滴入0。00001毫升毒液人就得在10秒钟内毙命。它也有花蜂的习性，也经常停在花朵上，吸食花蜜，所以在第四次“世界大战”中它在美国军人不知情的情况下杀死了所有的美国军人。

未来的世界还有太阳动力车，浮力潜水车等等，我以后再给你们一一讲解吧!

它像一条毒蛇，伺机出动，败坏社会秩序，危害身心健康;它似一头猛虎，夺去万人性命，吞食无数财产;它如一个泼妇，引人走火入魔，拆散无数家庭。它就是世界第二大交易品——毒品。

旧中国，我们因受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽，国势险危。以至于旧中国无力抵挡帝国入侵，而忍受了十余年的屈辱和悔恨。而如今，毒品扇动着它腐朽的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到我们身边摧残着我们的身躯，荼毒着我们的精神。毒品如一只妖娆的毒蝎，挥动着它美丽的蝎尾，在你因它诱人的外表而欲罢不能时，将它致命的毒素注入你的体内，让你的灵魂在黑暗中越陷越深，全身如万仞切肤、万蚁噬骨。

据统计，我国入册吸毒人数已超300万，而实际人数估计在1400万左右，而其中妇女和青少年的人数在逐日增大。小江就是其中的一员，小江的家庭并不美满，在他两岁时，父亲因抢劫入狱，生母也离开了他。随后，小江因忍受不了叔父的毒打而离家出走，进入社会后，在一个“叔叔”的引领下，11岁的小江陷入了毒品的泥潭。每天小江早晨起来第一件事就是烧海洛因，每晚睡觉前的最后一件事也是烧海洛因。因为自从小江第一次吸毒之后，毒品就成了他生活的主旋律。直至20__年8月6日，小江因购买海洛因被警方当场抓获，随后被强制送入戒毒所。当天，小江面带微笑说，他终于解脱了。

对于我们青少年来说，毒品是个可怕而可恨的恶魔，因此，面对社会中的各种善与恶，我们必须分清，面对坏人的诱惑，我们决不能为之心动，社会的险恶远不是我们这个年龄可以参透的。我们也不能轻易相信他人的话，所谓“路遥知马力，日久见人心。”我们要多听父母、老师的话，不要因为一时的年轻冲动，而葬送了自己的一生。

“生如夏花之灿烂”，在蓝天白云下, 人人都有一个花季,

然而,当你一旦染上毒瘾,你就跌入了痛苦的深渊,花季不再有鲜花,人生不再有欢笑。也许家破人亡不能让你为之动摇，也许妻离子散不能让你为之觉悟。但是，请停下来，细心听听每一个悲惨生命的哭诉“生命无价，毒品无情;远离毒品，珍爱生命。”

10月15日晚上，我如往常一样准时上床睡觉。不知什么时候，一阵“好……好……真好，太棒了!”把我吵醒。我迷迷糊糊走出房门，望着爷爷乐开了花的脸上老泪纵横，才知道我们可爱的家乡——晋江准是获得了20__年第18届世界中学生运动会举办权啦!一时间，我睡意全无，依偎在爷爷身旁，陪爷爷聊起了天。

爷爷抚摸着我的头，意味深长地说：“孩子啊，今天能在国际舞台上听到我们晋江这个名字，就是一个跨时代的突破。作为新世纪的你们，生活在幸福的年代，更应该努力拼搏，将来才能为家乡出力啊!”听了爷爷的话，我使劲地点点头。

生活中，我学会自己能做的事自己做，尝试着别人的事情帮忙做，得到了长辈们一声声的赞叹;学习上，我改掉马虎的坏毛病，与认真交上朋友，捧回了一份份满意的试卷;技能上，我提高自己的水平，以兴趣为动力，获得了一张张奖状。

最难以忘怀的是今年鞋动漫比赛前，为了能画出有创意的作品，我阅读了无数书籍，找遍了整个图书馆，绞尽脑汁想了几天几夜，还是一无所获。一天清晨，我早早地醒来，突然想到可以把国足与鞋文化结合起来，就拿起笔，“刷——刷”几下，把那精彩的瞬间画下来。《精彩的瞬间》留住了国人扬眉吐气的刹那;得到了老师情不自禁的称赞;找回了我信心十足的勇气。站在领奖台上，这一刻，我发现，充实自己是幸福的源泉，更是实现梦想的助推器。

新征程的号角铿锵有力;新世纪的我们幸福永溢。让我们不断地完善自我、提升自我，去实现新时代的伟大梦想，去开启新时代的幸福时光!

榜样是什么?榜样可以是一种心中的认可;榜样也可以是一种敬佩;榜样更可以是一种赞赏。而我心中也有一个榜样，她就是我的姐姐。

那是一个风和日丽的早晨，在太阳下，小花笑开了脸，小鸟唱起了童谣。而我和姐姐正在去面包店的路上，回来时发生了意想不到的事。

她，是一个七十多岁的老太太。头发乱得跟鸡窝似的，岁月的摧残在她憔悴而疲惫的脸上留下了深深的皱纹，有她在的地方几乎空气都弥漫着一股臭味。

“走啦!”我对姐姐说。可是姐姐却像木头人一般，无动于衷，依然用哀伤的眼神望着老太太。突然，姐姐一个转身，又回到了面包店，买了一些面包和水递给老太太。说道：“老太太，您一定饿了吧，快吃吧。”老太太缓慢地抬起头来，说：“谢谢你，善良的孩子。”

我站在一旁，默默地流下了眼泪。我既开心又伤心，开心是因为我有一个善良的姐姐，伤心又是因为我见到老太太时，心中竟没有一丝丝的怜悯之心。所以我今后一定要做一个善良的人，而姐姐就是我心中的榜样，就是善良的代名词。

善良是沙漠中的泉水;善良是冬日里的暖阳;善良是灾难中的希望。善良也是一朵雪花，虽然总会融化，可是它却融化在了别人的心里，将美丽印在了脑海里……

在这美丽的新时代中，仍会有人被那耀眼的炬火吸引，向其学习，但最终，我们也会成为那一束束光。——题记

太阳升起又落下，路边行人来来往往，一个个形色匆忙;我们便是被裹夹在这样一个看似平常却又无比珍贵的社会中度过一个个日夜。

社会就像一台井井有条的机器，我们便是其中刚刚诞生不久的一部分，正轰鸣着，运动着，绽放着最美的生命力。但在百年前的今天，也有一群同我们年龄相差无几的少年，在一方破败不堪的天地下，义务反顾冲进了那黑暗中。他们选择将自己最宝贵的青春年华，奉献给自己成长的这个国家。

1919年爆发的五四运动，好似春宵后的一声惊雷，劈开了一个腐朽的旧社会，誓要将新思想发扬。

爱国，进步，民主，科学。五四运动就像一束光，带来了人们对于真理的追求与渴望。它或许不足以打破封建思想的枷锁，却让中国的黎明得以到来。

这是一场由青年人带领的运动，也是他们将青春挥洒在这里的见证。这场运动的每个环节，无一不体现着来自新时代青年的朝气蓬勃与积极向上。陈独秀所创办的《新青年》宣扬科学与民主，这之后又诞生了中国共产党……他们在最好的年纪做出了最伟大的事业，撼动了封建主义这棵陈腐的大树，为中国带来了希望。

转眼间百年已经过去，铭记历史是为了创造未来;生命的脚步仍会继续，历史的长河永不停息。他们能够在民族危难之时挺身而出，保家卫国，我们也会在新时代舞台上绘制出属于中华民族的华美篇章。

一代代人更替，我们也将要从被保护者转变为新时代青年，去开拓，去进取，去看看那更遥远的地方。我们正值似火的青春年华，我们也定会守护这家国河山，接过前人的精神与信仰，将那些革命先烈所毕生追求的事业发扬光大。在祖国富强的路上贡献自己的一份力量，以革命先辈们为榜样，奋发图强，积极进取，为中华之崛起而读书。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;在未来的路上，我们更会为了人民幸福，社会安定而将青春年华奉献给美好的国家。

青春恰似火，吾辈当自强!

目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的知识。

2、学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

一、食品污染

食品污染是怎么回事?食品(食物)从其作物生长到收获、采摘，从生产加工、运输、贮存、销售直到食用前的每个环节中，由于各种条件，多方因素的作用及影响，使原来无毒无害的食品，混进了某些有毒有害的物质，降低了食品的营养价值和卫生质量，人吃了这样的食品就能对人体健康带来不同程度的危害，这叫食品污染。

二、食物中毒

食物中毒是人吃了有毒食物所引起的一类急性疾病的总称。

(一)细菌性食物中毒

细菌性食物中毒，主要发生于温度较高的夏秋季，因为这个时期的气温适合病原菌增殖和产毒，致使病原菌污染食品而发生中毒。动物性食物引起中毒表现为发热、头痛、头晕、食欲不振，继而出现恶心、呕吐、腹泻一日可达7-8次，发烧38-40℃。严重者血压下降抽风、昏迷、重症病人可因心衰、肾衰导致死亡。

预防：加工肉类制品时必须生熟食品分开，保存时要低温贮藏或用盐腌煮肉时肉块不应超过2公斤，厚度不超过8公分，煮沸3小时以上，蛋类要煮沸10分钟以上。前一餐剩下的食物一定要回锅加热后再食用。

(二)有毒动植物食物中毒

1、豆角中毒

一般豆角不中毒，但食用没熟透的豆角能引起中毒，原因可能与豆角中含有红细胞凝集素没被加热破坏有关。 豆角中毒潜伏期短，最快食后10分钟发病，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕，有的出现胸闷，出冷汗，四肢麻木等。

预防措施：菜豆宜炖食，加工时间要长，可使毒破坏，切不能急炒，更不宜凉拌。

2、芽土豆中毒、毒蘑菇中毒

(三)化学性食物中毒

1、蔬菜不新鲜，腐烂变质时可能产生亚硝酸盐中毒。蔬菜在腌制过程中也能产生亚硝酸盐。制作熟食加过量的发色剂，亚硝酸盐过量引起中毒。

2、有机磷农药中毒

那么怎样预防食物中毒呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

总结：只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险度，预防食物中毒，保证我们同学们的身体健康。

习近平总书记说，“英雄是民族最闪亮的坐标”。有一些人，虽已离去，却永被铭记;有一种精神，穿越时空，却历久弥新。英烈们虽然离我们远去，但是他们“以身许国、以精忠报国”的英雄精神正激励着广大中华儿女继承遗志、牢记历史、不忘初心、砥砺前行。“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”，在追梦的路上，我们将带着英雄从何而来、如何向英雄学习、怎样去关爱英雄“三问”锐意进取，奋力追梦。

英雄从何而来?习近平总书记说，“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”。中华民族是崇尚英雄、成就英雄、英雄辈出的民族，既有像孙中山、毛泽东等为民族独立而鞠躬尽瘁的民族独立英雄，也有像张自忠、赵一曼等为人民解放而壮烈牺牲的抗日战争英雄，还有像王继才、杨雪峰、汤群芳等在平凡岗位上书写不平凡人生华章的和平时代英雄。近代以来，约2000万名烈士为民族独立、人民解放、国家富强和人民幸福英勇牺牲，他们都是中华民族的脊梁和英雄。“一切为中华民族独立和解放而牺牲的人们，一切为中华民族摆脱外来殖民统治和侵略而英勇斗争的人们，一切为中华民族掌握自己命运、开创国家发展新路的人们，都是民族英雄”。习近平总书记用一句荡气回肠的话阐述了英雄来自何处。

如何向英雄学习?习近平总书记说过，“一切民族英雄，都是中华民族的脊梁，他们的事迹和精神都是激励我们前行的强大力量。”在和平年代，我们如何向英雄学习呢?学习英雄要做到牢记历史、不忘初心、缅怀英雄。“以史为鉴可以知兴替”，“忘记历史就意味着背叛”，我们要追忆峥嵘历史，传承英雄烈士们的红色精神;要缅怀英雄烈士，牢记他们为国献身的民族大义;要忠贞不渝，厚植一颗深爱祖国的不变初心;要把握今朝，珍惜先烈们用献血和生命为我们换来的幸福生活。学习英雄还要继承遗志，砥砺前行。

怎样去关爱英雄?习近平总书记在颁发“中国人民抗日战争胜利70周年”纪念章仪式上讲到，“我们要铭记一切为中华民族和中国人民作出贡献的英雄们，崇尚英雄，捍卫英雄，学习英雄，关爱英雄”。英雄其实就在我们身边，不要等到英雄牺牲了才发现英雄、关注英雄、缅怀英雄。关爱英雄要有发现英雄的“慧眼”。救死扶伤，战斗在手术台前的医生们是英雄;风餐露宿，不畏严寒酷暑，守护在城市每个角落的环卫工人们是英雄;通宵达旦，披荆斩棘，奋斗在脱贫攻坚一线的扶贫干部们是英雄;忠贞不渝，坚守边疆的战士们是英雄;有警必出，闻警即动的消防队伍是英雄;冲锋在前，维系社会治安的政法干警们是英雄……他们虽在不同的岗位，但是他们身上都有一种共同的品质——爱国敬业。关爱英雄还要有行之有效的举措。我们要以一颗最真挚的心去关爱英雄，让英雄的心头更温暖;以最严密的安保措施去保护英雄，让英雄的人生更安全;以最健全的保障机制去关爱英雄，让英雄的生活更美好;以最完善的激励机制去激发英雄，让英雄的力量更强劲;以全媒体的视角去发现和宣传英雄，让英雄氛围更浓厚、英雄精神更高昂。

网络，是现在必不可少的东西。在网上，我们可以学习、交流、购物、看视频、玩游戏，我们的生活中处处都有网络。

网购，是这几年来，一种很流性的购物方式。古人云：”利弊之间，衡其大者。“所以说，无论是什么东西，都有它的利弊，今天就让你我们一起，讨论网购的利与弊。

首先让我们来说一说，网购的利。在二十年前，几乎所有人都买东西，在各种各样的商店里，在那个年代，交通并不是很方便、很快捷，，但现在，因为有了网购，人们可以足不出户，便买到自己想要的东西。网购，既节省了了时间，还节省了精力，可以说是一举两得了。

再让我们来说说网购的弊。网购网购，重点在一个”网"字上，而网是一个较为虚拟的东西，所以在你买东西的时候，并不能看到，摸到真实的物品，更不能试穿，所以在买衣服时，买错号的几率特别大，然而退货又特别烦人，所以网购有的时候并不“方便”。

再说，买了东西就会有人送，然而这样就有会产生一个新的职业——快递员。快递员因为要送货，所以车上会有一个很大的箱子，真是因为这个大箱子，增加了许多发生“车祸”的危险。

无论是什么，他都有利弊，就像网购一样。

最后希望大家文明用网，做网络的小小守护人!

长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机——请问，历史上曾有过我们这样的长征么?没有，从来没有。”伟大的长征早就以其英雄的史诗永远载入了中国革命的史册。今年是伟大的中国工农红军长征胜利八十周年，央视四套前不久重播了以长征为题材的电视剧《长征》。这是一部感天撼地的剧作。这部电视剧几年前就已经看过，这次重播，相信许多人会一集不拉地再看，会再一次地被震撼，被感动。 长征的艰难是远远超出一般人想象的，真可谓惊天地，泣鬼神。长征途中，我们英雄的红军，每天要面临几十架敌机的侦察轰炸，面对几十万敌军的围追堵截，途中又没有根据地可作为依托，红军所经过的地方，又多数是贫穷落后的地区，部队要想筹集到自己所需的给养该是何其艰难。可以想象，红军是在怎样缺衣少食，缺医少药的情况下每天还要行军打仗，但是，在毛主席的英明指挥下，英雄红军二占遵义，四渡赤水，巧渡金沙江，强渡大渡河，不仅巧妙地调动了敌人，迷惑了敌人，拖垮了敌人，而且达到了消灭敌人，使战局始终朝着有利于我的方向发展，而长征途中最精彩，最惊心动魄的一仗，要数飞夺卢定桥了，为了粉碎国民党妄想红军成为石达开第二的梦想，我们的英雄居然在下雨路滑的山路上，在一天的时间里奔袭240里!要知道，他们是在长途行军，连续作战，是在吃不饱，睡不好的极端疲惫的情况下完成这一壮举的。这该是怎样的壮举啊!如果没有这一天240里，如果国民党增援部队抢先到达卢定桥，红军的命运会如何，是人们不敢想象的。由于缺衣少食，饥寒交迫，有多少英雄倒在了雪山，长眠在了草地!整个长征，我们英雄的红军，由离开江西苏区时的9万多人，到长征结束时仅剩一万多人!可以说，烈士的鲜血洒满了漫漫长征路!巨大的牺牲，也从一个侧面宣示着长征的艰难。

说到长征，还不能不说到遵义会议，遵义会议前，由于王明左倾路线把持了中央的领导大权，不仅造成了第五次反围剿的失败，致使红军损失惨重，使无数英雄的红军牺牲了生命，最终导致根据地的丢失，红军被迫长征，而且，在长征途中，又执行了一条错误的逃跑路线，搬着各种装备辎重，坛坛罐罐长征，最终导致湘江一役，红军牺牲大半!如果不是遵义会议确立了毛在党和红军的领导地位，红军长征会是什么结局是不可想象的。

说到长征，也不能不说到张国涛分裂红军，另立中央的罪行。用主席的话说，同张国涛的斗争是长征中最大的危险。在同张国涛的斗争中，如果不是叶剑英机敏果敢地把张国涛欲加害中央的电报给了主席，中国革命恐怕只会是悲惨的结局。由于张国涛的错误，不仅使我英雄的红四方面军和红一方面军五、九军团三过草地，而且在其后的近一年的时间里，使红四方面军八万多红军损失过半!历史的事件似乎反复说明，中国革命的危险不在党外，而在党内。

电视剧尤其值得一提的是，贯穿全剧的如泣如诉的红军歌曲《十送红军》，那是一首歌吗?那是一首歌，那是一首摄人心魄，撼人心灵的歌，那是一首用鲜血写成的怀念亲人，歌颂英雄的歌，那是一首激励后人勿忘历史，奋发向上的歌。史诗般的长征，虽然已经过去八十年了，但是，我们英雄的红军的大无畏的英雄气慨，藐视一切敌人和困难的勇气，坚韧顽强的品质，不屈不挠的精神，将永远是中国共产党人和中华民族宝贵的精神财富。

有时，人们会想，革命前辈抛头颅，洒热血，为了什么呢?难道不是为了绝大多数人民的幸福，难道只是为了少数人的富有?当然不是。因为旧中国本身就是少数人的天堂!如果只是为了少数人，而不是为了大多数人的翻身解放，中国革命还有必要进行吗?中国革命还能够进行吗?还能够取得成功吗?显然不能。为绝大多数人谋利益，谋幸福，才是中国革命的初衷，才是中国革命不变的选择。如果这些革命前辈能够活到今天，看到中国只是少数人富有，甚至在逐步成为少数人的天堂，会不会象有的人说的那样，会被气死，有可能的，因为事物已经走向了革命初衷的反面。

伟大的英雄的红军万岁!伟大的英雄的红军不朽!

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在新的一学期里，我要好好学习，各个方面都全面发展，做一个好学生。所以，我现在要写新学期计划。

首先要说主科：语，数，英。语文，首先我要做到多积累。我在新学期要有好的新变化，新气象。所以，我语文要做到把课文读熟，读透。课后日积月累要背得熟。此外，除了这些，我还要每天读一小时的优秀书籍，记住一些好词好句，并且每天写日记。

数学，我第一步要做的就是不粗心，认真审题。以前做题时，我总是很粗心，总是不注意关键词，结果弄巧成绌，不但题没有做对，还写的多，白费工夫。其他的，自然就是认真思考。一道难题，只要画图，认真思考就一定会想出办法来。

其次，英语也是非常重要的。如果语文和数学是衣服和裤子的话，英语，便是一双鞋。没有了鞋子，怎能走遍天涯呢？所以，我觉得，我英语的弱点在于：单词量少，句式句型缺乏。所以，新学期，我要振作起来，学好英语，每天背英语单词。

主科完了便是副科。副科虽然不是太重要，但还是要学好。音乐，需要多练音腔，多唱；美术，需要多观察，多注意身边的景，事，物，还要有灵气和丰富的想象力，这样，美术成绩才会提高；体育，我要多锻炼身体，多练习，增强体质；品德和科学我要多记，多背，多看，多观察，多实践。

俗话说：“没有最好，只有更好。”我上学期做的还不够好，但我一定要在这学期努力向我希望的目标迈进！

“八一”两字是中国人民解放军军旗和军徽的主要标志，“八月一日”是中国人民解放军建军节，“八一建军节”祝最“可爱”的你节日快乐，一切安好，感谢有你!祝福已送达，礼物在路上，请记得查收。

“拍一拍”日常训练的你，认真而“可爱”。

在最艰苦的地方，锤炼实战能力：内蒙古大兴安岭林区，零下45℃，驻守在祖国北疆的边检站战士，开展各项户外训练项目;在最需要的时期，全面磨砺本领：武警广西总队来宾支队结合当前练兵需求和驻地气候情况，紧紧抓住夏季训练黄金期，组合官兵对单兵战术、扛圆木等课目进行强化训练;在最特殊的阶段，练就别样技能：武警新疆总队聚焦使命课题，构建与疫情防控相适应的军事训练秩序，有序展开各项训练任务，10类专业集训计划科学调整，25个训练机构承训内容、场地通盘调配，三级作战勤务值班员在岗训、网上考。向最“可爱”的兵哥哥致敬。

“拍一拍”抗险救灾的你，拼搏而“可爱”。

“有子弟兵在，老百姓心里就踏实!”“子弟兵来了，我们就有救了!”不管是抗洪、抗震，还是抗疫，人民子弟兵总是冲锋在前，挺起不屈的脊梁，为人民群众送去温暖和希望。在抗击新冠肺炎疫情的征程中，你们奋战在最危险的防控一线，面对党旗立下铿锵誓言，誓死不退;在抗洪救灾夜以继日的坚守中，搭人梯、筑人墙，你们用血肉之躯筑起生命防线。你们是最可亲可敬又“可爱”的子弟兵。

“拍一拍”戍守边疆的你，专注而“可爱”。

烈日下的青藏铁路沿线，中国军人孤零零地立在高原上，只要列车经过，便会致以标准军礼，你们是比青藏高原更高的山;平均海拔4000米的帕米尔高原，全年无霜期不足60天，空气含氧量不足平原的一半，被称为“生命禁区”，而“全国模范退役军人”孙超却打破了生命极限，硬是在这里坚守了24年。大漠戈壁，边疆之上，铁血之旅，壮志男儿，铸就巍巍长城，庇护祖国以安宁。绿色军装里的你们神采光芒，异常“可爱”。

“拍一拍”边境维和的你，伟大而“可爱”。

你们为维护世界和平远赴异国他乡，始终做世界和平的维护者、建设者，在促进世界和平的使命征程中更好地发挥中国军人的独特作用。__年2月，由警卫、工兵、医疗三支分队组成的中国第7批赴马里维和部队，全体官兵被联合国授予“和平荣誉勋章”;当地时间6月16日，我国第18批赴黎巴嫩维和部队全体410名官兵被联合国驻黎巴嫩临时部队授予联合国勋章，以表彰在任务期内为南黎地区和平稳定作出的突出贡献。你们的“可爱”得到了世界的认可和表扬。

在公共生活中，我们很多人还缺少一种习惯，充分地考虑到别人的感受，从而节制自己的行为。我们太需要一种公共空间的行为规范和文明礼仪，克制、理性、谦让、低调、尊重等等。其中包括不要在公交车上吃早餐，不要在公共场所大声喧闹，也包括不要在公共道路警笛呼啸，车队鱼贯。

良好行为方式的养成，最重要的还是内化为每个人的自律。法律的外在约束，可以尝试，但不能完全乐观，并且执行起来成本大，难度高。每一个公车上吃早餐的、马路上吐痰的都去处罚，哪有这么多执法人员?

宣传、教育、示范，见效虽慢，却最可行。我们的孩子，从一开始接受教育便应该教会他们如何做一个公共人，而不是灌输成功学和应试学。

另外，有些不良习惯，或许也有客观因素，公车上吃早点，会不会与太多早点摊没有座位、上班距离太长要赶时间有关，这些都需要引起我们的思考。

良好公共生活规范的养成，有赖于我们一起来想办法，一起来身体力行。

20_年是我国共产党建党_周年，在这_年来，我国共产党由弱变强、又小到大，共产党领导中国人民冲破重重难关，夺取了一个又一个来之不易的胜利，强大了国家。

儿时我对党的印象很朦胧很模糊，只是，从外公和爷爷的身上能感受到作为一名党员的胜于常人的奉献精神和吃苦精神。那时在懵懂的我的心中，党是一串串动人的革命故事和一个个伟大的英雄人物，依稀记得那时的我很喜欢听长辈、老师给我讲过去革命的事，会陪家中的老人一起看他们那时代的革命电影，黑白的画面在彩色的电视机里一幕幕放过，但是不灭的历史情节在我的心中跳动。《烈火中永生》、《小兵张嘎》、《南征北战》等等，这些描写革命时期的电影以及在小学语文课本中出现的董存瑞、黄继光等闪亮的英雄人物的名字，都在我幼小的心灵中深深地扎下了根。尽管那时对党的知识一无所知，也不知道党员有什么义务与权利，但我却深深体会到了党员的奉献精神。

我曾无数次凝望着党旗。耳畔响起老师亲切的话语：“鲜红的颜色是烈士的热血，金黄的色彩代表着人民的信念，高擎大旗的是我们的党”，我那颗向着党的心便迸发出更铿锵有力的声音——为人民服务，这是党的宗旨，也是我一贯的宗旨。

因此，我总会尽自己的力量去帮助我身边所有的人，于课上于课后，于工作中于私底下，我总努力保持笑容，希望他们能在接受自己的帮助后将皱着的眉头重新舒展开，在我看来，“为人民服务”不仅仅只是一句口号而已，也不应该只是一个口号而已，只有时刻铭记心中，并融入行动中，才能让这种精神感染身边的人，才能将这种精神永远传承下去。

中秋之夜无疑是一个令人高兴的日子，有多少在外漂泊的游子在这一天都敛起心神，就算他们不能回家也会凝望月光以寄哀思，的确，月亮就像黑夜的太阳为迷惘的心灵照亮回家的路。是他，用他的魔法唤醒了沉迷于尘世的一颗颗的心，唤醒了对‘儿行千里母担忧’的愧疚，唤醒了人们出生般的单纯无暇;是他，用他无私的爱洗涤了这被杂欲所覆盖的世界，用他的银色光束为游子与家人搭起了相思的鹊桥。

圆圆的月亮，单纯的颜色，在这漆黑的天空纵然没有星星的陪伴也不会孤单，因为有一颗颗游子的心再陪他在这浩瀚的宇宙穿梭着，然而，调皮的小星星也不会抛弃他独自过这个佳节，他们调皮的在他的周围跳动着就连小孩也以为这是他们在眨眼睛。

小星星的举动其实是怕他孤单罢了，谁都只欣赏月圆但月圆的时候怕是很少，谁又会静下心来看一看残月，悲伤的思绪在脑海徘徊，苦笑一声谁会在你失败时在你身边，不计利益的在你身边安慰你，鼓励你，怕是只有与你血脉相连的父母，然而，你在父母身边的时候寥寥无几，你在求学的路上埋葬了青春，在职场上埋葬了单纯，在自己的固执上埋葬了本该属于父母的温顺。

蓦然回首，你看见了“母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台”的付出，你看见了本该不属于父母的那一头白发，丝丝白发似皎洁的月光将你的心狠狠的凌迟着，中秋之夜，月亮他给了你一个救赎的机会。用心回报，用心体味这得来不易的团圆。

中秋之夜，一家人坐在一起，无外乎嘘寒问暖显然这对于我们会感到反感，但仔细想想这些话又会有那些人对我们说呢?仔细听，关怀之情尽在字里行间流露，回首已走过了十几个春夏秋冬，成长的道路上当然少不了坎坷，但有了家人的安慰和帮助，就都就变成了浮云，就如鲁迅所说“世间本没有路，走的人多了便成了路”这世间的爱也是用心体会才会有的。

曾经会问自己为什莫父母不能伴自己终身，伴自己一起走本该属于家人的‘和谐路’，为什莫不能和自己执手到最后，最后才发现这是不可能，才发现唯有心伤在怎摸掩饰也会在不知不觉中浮出脑海，也许陪家人在一起的日子会越来越少但心却是在不知不觉间紧紧相依。

中秋之夜虽短，但却无法割断心心相连;中秋之夜虽长，但却浓不过心中的爱;中秋之夜，用心相拥。

天，阴沉沉的;雨，细绵绵的;风，冷飕飕的……不免给人伤感之意。走在烈士陵园外的小路上，心中的伤感也逐渐加深……

陵园前的松柏，因为烈士们而长得高大挺拔;路旁的野花，因为烈士们而开得灿烂美丽;如今的我们也因为烈士们而茁壮成长!

走进陵园，静悄悄的，抬头仰望那矗立着的墓碑，心中便好像找到了依靠。“人民英雄永垂不朽”这八个大字刻在五边形的墓碑上，好像在时时刻刻的提醒着人们：铭记耻辱。继续向前走，胸前的小百花显得格外庄重，放慢脚步，来到烈士们的墓前，绕着墓走了一圈，最后，轻轻放下手中那一朵小白花。

伴着庄严的音乐，向东走进了历史遗迹保护馆。里面保存着战争时期，先烈们所用过的水壶、子弹、枪等，心中顿时油然而生出崇敬之感。

走出陵园，心中久久不能平静。看着四周高大的建筑先进的科学技术，一切都是那么的美好幸福。我反问着自己：这些生活是由谁换来的?

对!就是长眠在地下的烈士们，他们用血肉之躯为我们铸成了城墙。他们不怕牺牲，他们可以为了我们，用他们的身躯去抵挡日本侵略者的炮枪弹雨，他们的血不仅染红了长江，还染红了随风飘扬的国旗，更染红了我们中国人的心!

走在回家的路上，天渐渐暗了，路上的街灯亮了，再次回头看着高大的墓碑，我又再一次向在历次斗争中牺牲的先烈们默默致敬!

雨，一直下;心，不能平静……

教学内容：进行暑假安全教育 。重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。

教学目标：通过学习与暑假相关的安全知识，牢记安全要点与要求，牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，使同学们过一个平安、祥和、健康、安全的暑假。

教学方法：讲授法、讨论法、提问法、练习法。

教学用具：多媒体教学(配合课件)

教学时数：一课时(40分钟)

教学过程：

【 谈话引入】

同学们，通过一学期的安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧?但我们要记住虽然我们大家放假 了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

【讲授新课】

接下来就谈谈暑假安全要注意什么吧

一句话，希望大家在暑假里能记住暑假安全“三个三”!即：

“第一个三”是遵守“三个禁止”： 禁止违反交通规则，禁止单独擅自下河游泳，禁止长时间 看电视、玩游戏 ;

“第二个三”是告诫“三个严防”： 严防中暑、触电、雷击和火灾事件发生，严防食物中毒、煤气中毒，严防暑期打工出意外;

“第三个三”是提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

现在我来给大家分别解释一下。

一、要遵守“三个禁止”。

(一)、禁止违反交通规则，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上还是外出社会实践 ，算出打工。

(图片、惨痛的教训，一系列数字。。。)

1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

5) 不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不准骑自行车搭载人员上街。

3、严禁无证驾驶机动车辆。

4、外省市的学生和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、 行李安全，加强防盗意识，“财不露眼”啊。如有学生假期外出旅游 更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告诉家里联络的各种信息。

5、熟记警句：(先让学生讲讲自己熟悉的，再学习新的警句)

1、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。

2、实线、虚线斑马线，都是安全生命线。

3、红灯绿灯警示灯，幸福安全红绿灯。

(二) 禁止单独擅自下河游泳，就是要注意防溺水。

(前车之鉴。。。。。。。。)

暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。

游泳时要注意的安全：

1、 游泳需要经过体格检查。

2、 要慎重选择游泳场所。

3、 下水前要做准备运动。

4、 饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、 水下情况不明时，不要跳水。

6、 发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

(三) 禁止长时间看电视、玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。要保护好眼睛。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

二、告诫“三个严防”， 利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假。

(一) 严防中暑事件发生。

不要在太阳底下长时间暴晒和活动。

严防触电、雷击和火灾。

·用电安全方面的知识

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识 。

1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

·用火安全方面的知识

万一发生火灾，如何安全自救?

1、 关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

教师 介绍火灾报警须知：1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打(注：无论欠费与否)。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

(二) 严防食物中毒、煤气中毒。

要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。

安全使用煤气

1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(三)严防暑期打工出意外

暑期到来，有很大部分同学会参加社会实践，有的外出打暑期工。这样可以大大丰富我们的假期生活，增长见识和才干，但一定要注意下面这些安全：

上班安全

下班后的治安安全

到外地打工，要防走失、防拐卖

三、提醒“三个远离”：

远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120。一旦遇到困难，就可以快速求助。

【教师总结 】

同学们，暑假是美好的、愉快的!暑假里我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一!我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。

最后，祝同学们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的暑假。