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防溺水作文优秀作文(精品20篇)

导语:游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有安全保障。下面是开学吧小编为大家整理的优秀作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

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防溺水的安全名言警句热门版

全文共 1143 字

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1) 夏季到来,炎热的天气让我们喜爱上了通过游泳来消暑,但是孩子们请你们注意,我们不会像鱼儿那样能够在水里游刃有余,所以请记住带上你的父母去游泳。

2) 和你的小伙伴一起去游泳是一个不错的选择,你们可以玩的很快乐,但是孩子们,你知道那位溺水死亡的岁小朋友吗?他溺水后,他的伙伴没有救让却相互隐瞒。所以选择游泳伙伴,你的那些伙伴信的住吗?

3) 你在学校里有学过游泳方面的自救知识吗?如果没有,那就请你远离水域,因为你连最起码的安全自救常识都没有。

4) 你有足够的安全意识吗?什么情况下不能游泳?什么情况下应该穿泳衣?什么地方不适合游泳?等等。如果你没有,请你远离水域,因为每年溺水的儿童都数以万计,不要让这样的悲剧发生在你的身上。

5) 你是不是已经准备好了明天去游泳呢?好吧,提几个问题:第一、防晒准备好了吗?第二、告知你父母了吗?第三、游泳的地方可行吗?第四、带上游泳安全道具了吗?第五、你打算游多久?第六、你身体状况是不是很好?如果没有准备好,请你改日在去吧!

6) 你是不是觉得自己是一个永远高手?千万别这样认为,因为研究表明,每年数以万计的溺水死亡的儿童他们都是会游泳的。

7) 你是不是觉得这样的事情不会发生在你身上?不要这样认为,当事故发生的时候,这对于你的家庭来说就是灾难性的。

8) 在我们了解什么是生命之前,我们已将它消磨了一半。

9) 在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。

10) 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

11) 游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

12) 小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

13) 小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,到分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过小时。

14) 小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

15) 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。

16) 使一个人的有限的生命,更加有效,也即等于延长了人的生命。

17) 盛年不重来,一日难再晨。

18)珍爱生命,坚决不下水游泳;

19) 生命是美丽的,对人来说,美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

20) 生命,只要你充分利用,它便是长久的。

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篇1:关于暑假防溺水日记

全文共 273 字

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炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

学校让学习防溺水措施,我从中知道了夏季是溺水事故的高潮.就比如前期贾鲁河溺水的五个人,就给我们了提醒,不要随便在河边下水游泳,就算在正规的游泳馆也要在父母的陪同下游泳。如果溺水了要学会自救:不要慌张,要大声求救;全身放松,让身体浮在水面,将头部浮到水面上;身体下沉时,可以用手掌往下压。

同学们,生命只有一次,溺水只差一念。安全第一,不要让水带走我们的生命。

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篇2:防水防止溺水

全文共 391 字

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水是生命之源,更是炎炎夏日解暑良药,可他却蕴藏了无尽的安全隐患,会无情的夺去宝贵的生命,使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

今天我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到:我们小孩不应在双休日,节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴,无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员,不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备,下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水,不要慌,保持镇静,积极自救:头向上,鼻子露出水面,浅呼深吸,手脚不要乱扑,尽量让身体浮出水面。如果抽筋,可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水,不能盲目施救。要立即大声呼救,将救生圈或竹竿抛给溺水者,再拉到岸边。

珍爱生命,防止溺水。让我们一起行动起来,时时树立安全意识。让世界多一些笑声,少一点哭声。让生命之花常开。

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篇3:珍爱生命预防溺水

全文共 628 字

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水是生命之源。是水缔造了生命,延续了生命,让生命发光发热。同时它又是生命的终结者,因为它吞噬了许许多多宝贵的生命。让人们失去和谐的家庭,所以让我们携起手来,预防溺水,珍惜生命。

在5至9月的150天中是孩子们洗澡的高峰期,也是溺水发生的高峰期,因此预防溺水是重中之重,在150天中,每个孩子特别是要注意以下几点:1、不能独自外出游泳,更不能去深水区与不知水情,容易发生溺水事件的地区游泳,选择游泳地点时要找水下平坦,无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动,而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时,均要穿上救生衣,以保证安全。下水的装备要带全,一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑,特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。生命无价,水火无情,所以我们一定要做好防溺水工作。

回顾每个夏季,溺水事件屡屡发生,如:2010年5月3日,珠海市斗门区斗门镇发生一起溺水事件,两名儿童在野外玩耍时不幸溺水,后经医院抢救无效死亡。7月3日下午,河南省驻马店市确山县留庄镇石庄村发生一起溺水事故,5名儿童(3男2女)在鱼塘中溺水死亡;5月16日,甘肃省张掖市甘州区新墩镇中心学校、西关小学3名小学生在新墩镇白塔村滨河新区建设工地一水潭边摸鱼时不慎滑入水中溺水死亡……溺水事件不断发生,给人们敲响了防溺水的警钟,让防溺水警钟走进千家万户。

生命无价,预防溺水,人人都该行动起来,宣传防溺水知识,保护自己的人生安全。

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篇4:防溺水安全知识

全文共 3906 字

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随着天气越来越炎热,游泳已经成了越来越多学生降暑的方式,可是,由于许多学校都是私下到不安全的地方去游泳,导致发生多起学生溺水事故,造成重大学生伤亡,为此,查字典作文网的小编为大家整理出了防溺水的安全知识

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;

2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,

腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力,进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞,则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:

1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动,除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余,也请特别注意其中所潜藏的危机,事前多一分准备和考量,就可以带给我们无限的欢笑,更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此简单介绍:

饭后、饮酒不宜游泳。

有 开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

不要随兴下水,特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全,一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练,如遇人溺水,没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时,应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

出水后的救护:

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

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篇5:防溺水安全教育一封信

全文共 951 字

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尊敬的家长:

您好!

每年的5月---9月是学生溺水事故的高发季节,防溺水安全工作已成为幼儿园和家长关注的焦点。为有效预防幼儿溺水事故的发生,我园已认真开展了各种形式的预防溺水教育活动,在此也希望您增强对安全事故的防范意识,配合幼儿园的安全教育活动,将幼儿防溺水教育活动做得更扎实有效。

一、必须承担起监护人责任,自觉履行自己的职责,管好自己的孩子,要切实增强自己的安全意识和监护意识,特别要在暑期、节假日、周末和放学后加强对孩子的安全教育和监管,坚决避免溺水等安全事故的发生。

二、家长务必要重视孩子游泳(玩水)安全教育:禁止孩子私自下水游泳;禁止孩子擅自与他人结伴游泳;禁止孩子在无监护人或老师带队的情况下游泳;禁止孩子到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳;禁止孩子到不熟悉的水域游泳;禁止擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍。并且教育孩子相互监督,相互劝阻。

三、幼儿游泳时应该有家长或成年人的陪同,否则禁止外出游泳。夏季需要游泳,应该到安全、正规的游泳池游泳,并且必须要有监护人陪同。在游泳前做好相应的准备活动,以防止溺水事件的发生。

四、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉20__年防溺水安全教育致家长的一封20__年防溺水安全教育致家长的一封信。

五、遇有突发溺水时能做到:(一)不要慌张,发现周围有人时立即呼救;(二)放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;(三)身体下沉时,可将手掌向下压;(四)如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。(五)孩子一旦发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,不可盲目下水施救。不准不懂水性的幼儿擅自下水施救。

亲爱的家长朋友,保障孩子健康成长,关爱孩子的生命,是学校、社会和家庭共同的责任,让我们携起手来,克服麻痹侥幸的心理,牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识,重视对孩子的安全教育与监护,在孩子的心中筑起一道安全防线,让您的孩子健康快乐成长。

祝您家庭幸福安康!

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篇6:暑假致家长的一封信防溺水

全文共 740 字

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尊敬的各位家长

您好!

暑假来临,我们学校本着“以人为本”精神,为确保学生安全,严防因游泳带来安全事故的发生,开展了“珍爱生命,预防溺水,安全度夏”为主题的系列活动,禁止任何学生私自到江边,游泳池、水塘、水库、水沟等有水源的地方嬉戏与游泳的!今致各位家长一封,企盼学校、家庭、社会达成共识,齐抓共管。要求各位家长对学生游泳活动进行有利引导、正确对待;对孩子进行防止溺水问题的教育,特别是学生在双休日、暑假等长假时间里,教育您的孩子不要玩水,更不要在没有家长监护陪同的情况下水游泳,做好您对孩子安全监护,保证您孩子的安全,担负起您的监护责任。学校和各位家长共同做好学生的安全管理工作,让您的孩子健康快乐成长!

最近一段时间,一些地方连续发生多起中小学生溺水身亡事故。这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。教训惨痛,必须引起我们的高度重视。

我们所居住的周边临江。夏季到江里游泳的学生逐渐增多,存在着发生溺水事故的隐患。加强对学生的预防溺水教育和安全防范工作紧迫而重要,更需要各位家长的及时、有效地配合。希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水教育工作,提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

一、要加强对子女的监护与管理,尤其是在节假日期间。要求学生做到:独自外出必须与家长打招呼,说明要去的地点、时间、同伴、事由等。

二、明确要求子女不准在无监护人带领下私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域游泳、嬉水、玩耍。

三、及时保持与学校、班主任的联系和沟通,增强家长安全意识和监护人的责任意识。

希望各位家长提高认识,加强管理。让我们齐心协力,齐抓共管,共同为您的孩子营造一片安全的学习、生活环境。

福州市钱塘文博小学

2011年6月18日

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篇7:2024年新闻大求真防溺水的观后感

全文共 418 字

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新闻大求真》国家安全教育日安全专题节目。节目以情境再现的方式,向同学们介绍了溺水的定义、可能出现的危险及溺水自救自护的方法,形象浅显,学生受益颇多。

怎样预防溺水呢?我认为家长这关是至关重要的,家长们要注意了:如果你的儿女哀求你让他们去小河、水库、池塘等游泳场所。如果你这时心软,那便很有可能会酿成终身大错,所以家长一定不要心软,不能让孩子去野外游泳。不然当你的孩子出事时,你便会后悔莫及……

做为小孩子,如果你真的想去游泳,你可以选择去游泳馆里游泳,那里有相对有比较安全的措施。

以下,我有几点游泳小常识要告诉同学们:

1.不要空肚游泳,也不要饱着肚子游泳。

2.游泳时间不能超过1.5—2小时。

3.在家长的陪同下进行游泳。

4.在水浅、熟悉的水域游泳。

这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!

生命无处不在,在川流不息的人群中,那一张张微笑的笑脸,那一颗颗幼小的心灵,都是生命的气息。同学们!让我们珍爱生命,远离“溺水”这个“魔王”的“魔爪”吧!

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篇8:防溺水作文600字

全文共 754 字

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在这些画面中,让我们了解到了在我们嘉兴一些地方,每年有学生死于溺水事故。在2010年,我市死于溺死事故的中小学生共有10人,其中,这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件,一个个生命的离去,都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体,使我们感到悲伤;看到了他们的家长,那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景,更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件,不是天灾,而是人祸,是他们自己缺乏安全意识,而最终造成不可挽回的惨痛。

同学们,有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的,所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道,正处于青春年少的我们,还拥有着无数美好的时光,去探索未知的东西,在无穷美妙的世界里,你会看到光辉,灿烂的前景。然而我们中的一些同学,随着天气的逐渐变热,往往会抱着一些侥幸的心理,去没有安全设施,在没有家长的带领下,和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道,虽然河水能为我们解凉,满足一时的快感,但是看似温柔的河水里,却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”,万一你们遇难了,那你们的家长又该怎么办,你们虽然这样悄无声息的走了,但是你们可否想过你们的父母,生你、养你、教育你的父母,我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道,世界上什么药都有,但是唯一没有的就是后悔药,如果到了那时,再后悔也是于事无补。

我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去,我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母,那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀,不再使溺水事故再次发生。当然,真正的安全是需要我们自己去注意,提高意识,才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

同学们让我们行动起来,珍爱自己的生命吧!远离那危险的河道,平平安安度过每一分每一秒,跟溺水事件说拜拜。

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篇9:写防溺水的初中安全日记

全文共 874 字

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岁岁月月,朝朝暮暮;日复一日,年复一年。刹那间,炎热的暑假到了,在此期间,同学们都想找个凉快的地方去避避暑,于是有的同学就会想到去水库或溪边游泳。但是有许许多多的同学都不知道水到底有多深,就冒昧的下去游泳。同学们,就这样去游泳是有一定的危险性的。同学们,你们知不知道每年的夏天,不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。所以我要告诫大家:在没有成年人的陪护下千万不要去游泳。预防溺水,人人有责。

我曾经听外婆给我讲过这样一个真实的故事:在她小的时候,家里很穷、很穷,家家户户都没有电风扇更别提什么空调了,呆在家里嫌热。有一天中午,她就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到溪边玩耍,此时此刻,小朋友们看到清清的溪水很高兴、很激动,马上就下水玩起了水仗,玩了一会儿,她们就想去下水游泳,其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水,于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了。在水里他们你追我赶,玩的可开心了。可是有几个小朋友根本就不会游泳,快天黑了,小朋友们尽兴的回家了,到了吃晚饭的时间,隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了,心想坏了,是不是刚才在水里游泳还没回来,于是我外婆就和他们一起去找,刚到溪边就看到了他的衣服还在岸边,可是左找右找就是看不到人影,此时,大家都慌了,连忙找来各种工具进行打捞,几个小时过去了,终于在一处水流湍急的石缝边找到了,可是他已经停止了呼吸,永远的离开了我们。无情的水又夺走了一个宝贵的生命,呀,预防溺水,人人有责!

同学们,这个故事给了我深刻的教训,在这里我要提醒大家:游泳一定要有家长或老师的看护下去,不会游泳的最好不要下水,即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。只有这样我们的生命才会有安全保障。啊,预防溺水,人人有责。

为了有效的防止溺水,我们应该做到:不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳,如感觉水温与体温相差较大,慢慢入水,渐渐适应,可以在水中玩游戏,但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时,应立刻上岸,到安全的地方躲避,以免发生意外。同学们一定要记住血的教训,防止溺水,人人有责;珍爱生命,人人有责。

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篇10:暑假防溺水优秀日记精选

全文共 839 字

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游泳,是大多人喜爱的一项运动。但因此也导致许多溺水事故的发生,所以我们应该注意游泳安全。

每年夏天,学校总是千叮咛万嘱咐,不厌其烦地进行教育,严禁到池塘、小溪、湖边、大海这些地方游泳,可我们果吗?

今天早上,我看新闻联播时,就看见这样的一条新闻:在某个池塘边一个大约五年级的同学一不小心掉入池塘里,与他结伴同行的三位同学为了救他,也不幸溺水身亡,就这样,四条如花般的生命凋落了,他们的家长都悲痛欲绝。

四条生命啊!祖国的四朵鲜花呀!就因天气太热私自去池塘边游泳,就这样没了,这不令人难以接受吗?

所以,同学们应对游泳安全问题引起重视,游泳必须由家长带着,不能自己与小伙伴私自同行。还应注意这些事项:游泳前不能吃药;患有传染病的同学不宜游泳,免得将疾病传染给别人;饭后一个小时不能游泳,避免抽筋的状态;游泳时若感到胸闷、心慌,气短应及时呼救或上岸休息

同学们,生命只有一次,它不能重来,请大家珍爱生命!为了你们的生命,为了你们的家人,请勿私自去游泳。同学们就是不听,导致发生了许多溺水身亡的事故。

水是生命之源,万物生长离不开它,想想如果在酷热难耐的夏天,突然一桶凉水从天而降浇向你,那是多么舒服的事。可是水能载舟,亦能覆舟,水也有无情的一面!

我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?

记得有一次,语文老师正在给我们上关于防溺水的主题班会,当老师把那一幅幅小学生溺水死亡的图片展现在我们面前,我们十分害怕。那些画面上的学生,是否忘了爸爸妈妈的叮嘱,也是否忘了老师对大家说不要去池塘玩耍。那些图片,使我们惊心动魄,触动了我们心弦,让我们感觉到有多么恐怖。

人这样形容我们,我们是早晨冉冉升起的初阳,充满了青春活力,饱胀着蓬勃朝气,多么快乐,多么美丽!

珍爱生命,生命如花,让我们大家一起预防溺水吧!

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篇11:珍爱生命,预防溺水_范例

全文共 558 字

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为进一步加强校园安全教育,保证学生生命安全,帮助广大学生增强防溺水安全意识,掌握防溺水知识技能,提高自救互救能力,4月22日上午,苏湾镇中心学校召开了“开展预防溺水‘十个一’活动”安全工作校长会。

会上,校长武青松首先传达了全省校园及学生安全工作电视电话会议精神,要求全体教职员工学习谢广祥副省长的重要指示和程艺厅长的工作部署;要求各校认真谋划,精心组织,制定切实可行的预防溺水“十个一”活动实施方案;各类幼儿园可参照预防溺水“十个一”活动,结合幼儿特点开展系列宣传教育活动,将幼儿在园外的防溺水监护责任落实到家长或监护人,确保“十个一”活动取得实效。

另悉,该校结合实际情况,将4月确定为防溺水安全教育活动月,并成立了以武青松为组长的安全教育领导小组。学校举行了以“珍爱生命、预防溺水”为主题国旗下讲话;同时,用一个个发生在身边的鲜活悲惨的实例、一组组触目惊心的数据引起了全校师生对防溺水的重视,介绍了如何预防溺水和溺水救护方法等各类安全知识;各班召开了防溺水安全教育主题班会,下发了《防溺水安全教育手册》、《家校安全教育监护责任协议书》;此外,在宣传栏发布防溺水的相关知识等。

通过开展系列教育活动,学校从多层次、多渠道地进行防溺水安全教育,切实提高了全校师生防溺水安全意识及学校安全教育的实效,有效杜绝溺水事故发生。

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篇12:珍爱生命预防溺水

全文共 814 字

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星期天,我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说:“你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去,到了饮料店,气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐,抬腿就往回跑。见到小刚,把可乐递给他,他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。

望着江边刚刚做好的码头,我们心血来潮,竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头,看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的,蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录,学校的规定,父母的叮咛皆抛到九霄云外去了,我们在水里尽兴的嬉戏。

突然,感到裤裆一湿,不好?涨潮了!望着四周突然而来的潮水,吓得我们尿都流了出来,并且大声呼救。时间过去了多久,我无从知道 。突然间,我看到岸上远远奔过来一个身影,那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作,我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩,许久不回家来,竟寻到江边上来了;看到眼前的一幕,深懂水性的妈妈,转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说:“孩子别怕!把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖,“妈妈……”我把妈妈的手握得紧紧的,妈妈看着我,慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。

生命无价,脆弱短暂。一次车祸,一次溺水,都会使人失去生命,经过这次教训,使我懂得热爱生活,珍惜生命,生命,是无价之宝,安全,我们从小听到大,可又不会有谁真正注意到它呢?现在,回想起那天江边遇险的一幕幕,我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多,我们不能在没有成人在场的情况下游泳,更不能在江河畔嬉戏打闹。

人生中有许多重复,惟独生命只能经历一次,我们要珍惜这次机会,珍惜生命.我们的生命有许多人关爱着,呵护着,尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了,他们会不伤心吗?为了他们,为了我们,大家要注意安全,珍惜生命,关爱明天,让世间的各个角落都充满爱,充满笑声。

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篇13:防溺水优秀作文

全文共 436 字

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现在,天气越来越热了,大家是不是都想到清凉的泳池里边游泳呢,但是,大家游泳时知道要注意哪些吗?现在,我就来告诉大家:

首先,不要独自一人外出游泳,我们小朋友一定要在爸爸妈妈的陪同下,到正规的游泳馆去游泳。不要到竖有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深见不到底的野外池塘游泳,更不要在发生过溺水事件的地方游泳。

其次,大家在下水前,一定要活动活动筋骨,以免下水时出现腿部抽筋的情况。如果水温过低,要先用冷水冲一下身体,待适应水温后再下水游泳。还有,小朋友一定不要选择太深的泳池游泳,一定要有大人的陪护,并带好游泳圈。哦,对了,刚吃完饭或吃的太饱也不能立即下水,这点大家也要记住了哦。

然后,我还要奉劝小朋友,不能再泳池内戏水打闹,以免喝水和溺水。如果,在游泳池内感觉身体不舒服,一定要告诉爸爸妈妈并立即上岸休息和呼吸!

最后,告诉大家,溺水危害很大,甚至能有生命危险,大家一定要学习预防溺水,不能马虎大意。尤其是小朋友,一定要听大人的话,我们的生命只有一次,请大家一定要珍惜生命。

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篇14:防溺水学生作文

全文共 524 字

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每年,溺水都要夺去许多人珍贵的生命。根据网上的数据介绍,每年约有两万名中国孩子死于溺水,由此可见,“溺水”正是造成青少年死亡的一大“杀手”,谨防溺水需要引起我们青少年的足够重视。

那么如何防范溺水呢?我认为首先我们需要杜绝私自去没有安全设施、没有救护人员的小溪、河流、海边游泳。因为这些地方没有经过安全检查,水面下的情况非常不明确,并且万一出现紧急情况也不能得到及时的、有效的救援,非常的危险。第二点我认为应该在正规的游泳教练的指导下,在正规的游泳池学习游泳。游泳是一项能够强身健体的运动,学习游泳不仅能够增强我们的身体素质,同时,在万一遇到溺水的紧急情况的时候,能够增加我们的自救机会。但是,我们仍不能因为自己会游泳就放松对溺水的警惕。

最后我认为是学习基础的急救知识,比如心肺复苏法等。在万一他人遇到溺水的紧急情况时,我们有足够的知识储备能够施以援手,这样能够在我们的能力范围内减少溺水死亡的概率。但是我们需要有效的救援,不能见到有人溺水就立刻下水救人,首先我们需要呼救,找到专业的救援人员实施救援,其次需要找到合适的救援装备,如救生衣、救生圈等,盲目下水救人可能会造成更多的伤亡。

我们一定要对“溺水”这个“杀手”引起高度警惕,珍爱生命,谨防溺水。

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篇15:防水防止溺水

全文共 480 字

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让生命不再溺水

今年,当大家还沉浸在一片祥和的气氛中时,相信大家都听到了这样几则新闻:“天台县三合镇5名儿童意外溺水生亡;天台县平桥镇2名儿童溺水生亡。”听到这样的新闻,我们除了悲痛、伤心,更多的应该是思考:为什么有溺水的儿童?为什么会有几名儿童同时溺水?

作为一名二年级的学生,作为一名生长在城市的幸福儿童,我觉得我们儿童首先要学会自己保护自己。要做到不去池塘、水库等危险的地方玩;要做到多看安全教育的宣传片、案例片、新闻以及这方面的书籍。其次,家长对我们的安全教育、监督也是必不可少的。作为孩子,我们可能更多地喜欢看一些动画片、漫画书,所以爸爸妈妈们能否适当引导我们看动画或漫画之类的,让我们感兴趣的关于预防溺水等安全教育的东西。如果爸爸妈妈们能偶尔抽出宝贵的时间,亲口传达,我想这样的效果会更好一些。

天越来越热,河岸边孤独的警示牌又将再一次被一些人视而不见,河岸边的围墙又将再一次难挡那些想要跨越的人。面对这些,我要提醒不会游泳的儿童和大人,请远离危险地。我还要提醒会游泳的儿童和大人,即便会游泳,还要看自己的体能和对环境的熟悉度,如果真想游泳,尽量去泳池。

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篇16:防溺水告家长一封信

全文共 391 字

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尊敬的家长朋友们:

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后,天气逐渐变热,溺水又将进入高发季,希望广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。

要重点教育孩子做到“六不”:

不私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不熟悉水性的学生不擅自下水施救

请教育孩子:

遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

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篇17:关于防溺水致家长的一封信怎么写

全文共 858 字

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尊敬的各位家长

你们好!

随着冬季的到来,受冷空气的影响,温度偏低,致使河沟处结冰。由于幼儿防范意识较弱,可能会有部分幼儿踏冰,极易造成溺水事件的发生。为增强幼儿防溺水的意识,保障幼儿的生命安全,对各班级进行了防滑冰溺水方面宣传教育。

一、充分认识溺水事故的危害性。

二、溺水事故给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。

各位家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽,都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要选择正确的教育方式,晓之以理,动之以情,让孩子深刻认识到溺水事故的危害,从而避免溺水事故的发生。

三、做好防溺水的家庭教育。

良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子生命安全及家庭的幸福。孩子上学前、放学后、周六日居家及孩子寒假居家,请您加强对孩子防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识。希望家长监督孩子做到以下几点:

1、不私自到池塘、河流、水库等有水的地方游玩及到冰面上玩耍溜冰。

2、不私自到池塘、河流、水库等地方钓鱼、嬉闹。

3、不在危险水域附近逗留,不进封冻河道、水库水面。

4、自觉爱护河道、水库安全设施,熟悉警示标示、标志,遵守相关规定。

5、教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

四、教给孩子预防溺水的技能,提高自救自护能力。

您要教会孩子掌握溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救。不提倡未成年人下水营救溺水者,未成年人发现有人溺水时,要学会报警或者呼叫大人求救,从岸上或船上施救应先确保自身安全,防止被拖带入水。如发现有学生或幼儿在水边玩耍、游泳或溜冰,不管是不是您的孩子,请您及时进行劝阻,已减少意外事故发生。

亲爱的家长朋友们,危险离我们到底有多远?当我们忽视它时,它离的很近;当我们重视它时,它离得很远。保障孩子健康成长,关乎孩子的生命,是幼儿园、社会和家庭共同的责任,让我们携起手来,牢固树立“安全第一、预防为主”的意识,重视对孩子的安全教育与监护,让您的孩子健康快乐成长。

最后,全体教师祝孩子们健康快乐,平安幸福!

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篇18:防溺水安全教育满分

全文共 1144 字

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随着暑假的到来,越来越多的学生都选择了游泳,来作为自己暑假里的娱乐方式,这本是非常好的,可是,却有很多人,没有到正规的地方游泳,甚至去池塘,河流等危险的地方游泳。 As the summer vacation arrives, more and more students choose to swim and come as the entertainment method in their summer vacation.However, there are many people who swim in regular places, and even go to dangerous places such as ponds and rivers.

目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡,溺水和交通事故死亡居前两名。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。

身边,也许这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在上演着。

当你看见朋友要私自去河里游泳时,你会阻拦吗?

当你看见有人在水中挣扎时,你会张皇失措吗?

当你在没有家长陪同,有炎热难耐时,你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜,不知水深,潜入水中,还做出各种各样的姿势,导致体力不支。碰到这种情况的学生,有的被救了,但另外的学生呢,则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?

离去的学生或许很后悔,但再也来不及改正了,只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生,带着侥幸心理,但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人,趁来得及,更加珍惜自己的生命。

溺水时可以避免的,只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。

身边的河流只便于用来欣赏,享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧,他们总是预料到一些可能发生的事情,准备好应对的方法。

在不知水深的情况下,绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中,也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施,如救生圈,必须要有懂水性的家长陪同,还要做一些准备活动,否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋,应立即上岸,在无人时,也要学会自救的方法:先吸一口气,仰浮在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌,压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料,我们要好好把握自己的生命,对自己的生命负责,不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失,请记住这一个个教训。

预防溺水,珍爱生命,希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐,而让自己的生命陷入危险之中。

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篇19:小学生防溺水日记

全文共 391 字

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水是生命之源,更是炎炎夏日解暑良药,可他却蕴藏了无尽的安全隐患,会无情的夺去宝贵的生命,使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

我们以前上过一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到:我们小孩不应在双休日,节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴,无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员,不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备,下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水,不要慌,保持镇静,积极自救:头向上,鼻子露出水面,浅呼深吸,手脚不要乱扑,尽量让身体浮出水面。如果抽筋,可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水,不能盲目施救。要立即大声呼救,将救生圈或竹竿抛给溺水者,再拉到岸边。

珍爱生命,防止溺水。让我们一起行动起来,时时树立安全意识。让世界多一些笑声,少一点哭声。让生命之花常开。

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篇20:防溺水致家长一封信600字格式

全文共 636 字

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尊敬的各位学生家长

您好!

夏季是中小学生溺水事故的高发期,溺水事故已成为我市学生意外伤亡事故的头号杀手。

今年汛期以来,广西已先后发生多起中小学生校外溺水死亡事件,一个个鲜活生命的消逝,给不少家庭造成永远无法弥补的伤痛。这些惨痛的教训,必须引起全社会特别是每一位家长的高度重视,与教育部门和学校齐心协力,共同做好孩子们的防溺水教育和监管工作。

安全事故猛于虎,任何一次安全事故都会影响孩子的身心健康,甚至可能吞噬他们年轻的生命,进而影响家庭的美满和幸福。良好的家庭教育是孩子健康快乐成长的关键,安全教育关乎孩子的生命安全。您的一点疏忽、一丝懈怠都可能造成不可挽回的悲剧。为此,在双休节假日期间,请您切实将预防孩子溺水的安全教育和监护工作放在心上,关注孩子的活动去向。请您做到坚持每天一分钟对孩子进行预防溺水的安全警示教育,提醒孩子不要到山塘、水库、池塘、江河溪流等水域游泳或玩耍,以防不测。同时,还请您教育孩子在遭遇险情或发现有人溺水时,一定要大声呼喊求救,不要贸然营救,避免造成更多伤亡。如发现有孩子在水边玩耍或游泳,不管是不是您的孩子,都请您及时提醒和劝阻,以减少意外事故的发生。

孩子是祖国的花朵,是家庭的希望和未来,保证孩子健康成长,珍爱孩子的生命,是我们应尽的共同责任。让我们携起手来,克服麻痹侥幸心理,加强对孩子的安全教育与监护,提高孩子预防溺水安全意识和识别险情、遇险逃生的能力,共同承担起呵护孩子生命的责任。千万不要在悲剧发生后,才后悔莫及。

祝您全家幸福、安康!

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