描写健身的优秀作文（精彩20篇）

佛经有言;“要灭苦，先破执。”人执着追求一件事，如若与当时自己所期望的有很大的落差，便会不如意，所谓不如意不过是不合已意罢了。正所谓“一念境转”。一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如呼吸的存在，用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心。因而，执着于快乐便不快乐，只有保持一颗平常心，才不会庸人自扰。

人生如逆旅，我亦是行人。在孤身逆旅中最怕急功近利，茫了自己的心。然古今圣贤，无不以此准则而获得无为清静的。

苏子是保持一颗平常心的，且看那日大雨，友人携雨具先行，东坡一人竹杖芒鞋却也怡然自乐，寒风吹透衣袖，有些微冷，伴着大雨悄然而至，落得个满身淋漓，等到“回首向来萧瑟处”，便觉“也风雨也无晴”。在东坡看来，心中无风无雨世间哪来风雨，正是这份豁达平和的心态，伴随着苏轼一生在官场上起起落落，却依然活得自由自在，豪放洒脱。

保持一颗平常心是必要的，中国第一位获得有建筑界诺贝尔奖之称的王朔，就做到了。建筑师如今已是遍地开花的职业，许多人都选择去做商业设计，以赢得世俗的成功。王朔偏独树一职，依然坚持搞自己的建筑创作，有人骂他傻，有人笑他疯，甚至他在建筑界掀起轩然大波的毕业论文，也因为观点太犀利而被封杀。“我无奈于世界;就让世界也无奈于我吧”，王朔在创作之期始终保持一颗平常心，不困于世俗，不为世俗所累，最终，他的获奖无异于给那些自视聪明的人一记耳光。

然而，当今社会，不论家长和学校都在教人上进，教人进步。就连书店的畅销书都在教人成功，甚至连推崇无为清静的《道德经》，也被有心的商家贴上《老子谋略学》《老子生意经》的标签，在这种急功近利的心态下，人不得抑郁症才怪呢。要我说，谈人生谈理想未免太过遥远，活在当下便是最真实的。作为中学生，保持一颗平常心很简单，不为自己取得一点进步而沾沾自喜，不去追求太过遥远而不切实际的目标，不为别人的三言两语而自卑自抑，这些都可以从生活中的小事做起，能把小事做好的人，未必能成为做大事的人，但定不是平庸之辈。

保持一颗平常的心，才能做到安静中有序，坦然中淡定。

运动是很健康，做起来又轻松又快乐的，现在就让我来介绍我最爱的运动——骑单车。

我在小学二年级时，学会骑两轮的单车，当时我努力不懈想学会，每天把自己搞得灰头土脸，仍是乐在其中，不肯放弃。犹记得某天晚上，爸爸下班回家时，带回了一辆小折，更激起了我学单车的决心，我的家人说我当时好像一位即将要死，也要战到最后一刻的军人。还有一次，我的邻居介绍我去一个地方——公园，那儿拥有很大的广场，也是我学会骑单车的?密花园。

在学骑单车的过程中，也碰到了许多困难，例如：天公不作美、家有临时有事，或是巷子太窄，车子排满了街道，以及爸妈不愿放我出门骑单车…等等，各种千奇百怪的困难，硬生生地出现在我的面前，当时的我，可是花了九牛二虎之力，才顺利学习到单车技巧的。我也不得不感谢我妈，愿意每个星期六、日让我去公园玩，记得那时听到时，我和弟弟高兴到愣住了，因为实在是太棒了。

骑单车是一个很好的运动，既不会像球类运动那种激烈，也不会像散步那样太轻松，更重要的是我非常喜欢骑单车，我还告诉自己，未来一定要参加“单车成年礼”，为我的单车贡献一分心力;还有，还有，在十六岁生日时能骑上一公里;十八岁生日时骑上十公里;最后，希望二十岁时可以组队上西藏，因为，单车骑士的热血旅程就是我热爱单车的“最终极梦想”啊!

那夜，我看到爸爸哭了，泪在脸中藏了好久，但还是划过了干燥的脸颊。夜来了，风也来了，寒冷的锋刀划破了——树不停地摇动，落下的叶子被风吹跑了，怱一阵风窜进我的房间，窗帘飘了起来，我紧忙关上窗户，又听到老爸的沉声，儿子出来一下我们谈谈，一看到老爸就发现一杯酒在桌上，我知道老爸又为家庭的事而烦忧着，儿子，你觉得我们两个生活好不好，我含糊地应和了一声，那想不想这样生活下去?不想，那想怎么样?我希望妈妈回来。幸福地生活，我不希望妈妈回来又受委屈，你妈妈回来一定会幸福，可你知道你在我与她之间起作用吗?就是我拉她，你推她，我知道我在推着我妈妈，那是因为我希望她再快乐，幸福一点。

你懂什么，你懂一个家庭的重要吗?一个碎的家庭的痛苦吗，你不懂你还小——爸爸一次次地说着，又拍着桌子，我哭了。我不知道是因为严厉的爸爸还是破碎的家，我不想让爸爸看到我在流泪。就去装着洗手。爸爸还在吵着，我不想过去面对一张严厉和痛苦的脸，冰凉的水侵没我的脸。我的全身，但我又不得不去面对爸爸，然而我看到了一张严厉和痛苦的脸，一双红肿的眼中透着光。在那里悬着愈来愈多。嘀的一声，干枯脸得到了滋润，无情的落泪声使父亲遮挡不住又是一嘀一嘀地流，在看那脸已不再只有两种表情，而复杂的喜怒哀乐。用笑声遮掩自己的泪，爸，我懂。让水浇在干土上能好许多，我又哭了。

父亲看着我，我看着父亲，我懂了那父亲的神志，胜过了千言万语的均桌责备。父亲看了我，理解了我，希望痛苦的泪我们同样都想有一个好家。责备消失了。房间只有苦涩的味道，我怀着对父亲的理解，又去洗手，又想起父亲坚强的泪。那水已不再冰凉。

在我生日那天，奶奶送我一幅剪纸作品，剪纸上，是一个小女孩在蒙古包里读书，让我联想到这样一个故事。

蒙古包里，一切都那么平常，稍有破损的书柜，矮矮的小桌，以及羊毛织的地毯，而外面，太阳还没升上来，草上挂着露珠。

当山边露出一丝闪烁的红光，一滴雨滴，落到牵头花上，接着一滴、又一滴，天空下起了毛毛雨，雨中有隐隐约约的读书声。

“鹅鹅鹅，曲项向天歌……”，那读书声如同风吹过树梢，如鱼击碎河境，掺杂在雨中，错乱而有序，激情而平缓，宛如夏天的雨声淅淅，又宛如春天的花苞绽放。

小桌的旁边，留有一杯未喝完的奶茶。这便是她的早饭，蒙古人好奶食，又不喜早上吃肉，所以早餐也极简。但每天早晨，这朗朗读书声震撼着整个草原。小桌旁，还有一样东西—那就是一本书。每天的早晨，像今天一样，被雨淋湿又被太阳晒干，不知晒黄了多少书页。那皱巴巴的，硬邦邦的一页页，不知被打开、关上，再打开、再关上多少次了。

读书声依旧不停，仿佛在等待太阳的召唤，天已放晴了，虽没日光，却带一丝神秘，虽没阳光，却有着一丝烛光。

这书声，永不困倦。这书声，永不停止，一切看起来那么平常，又那么特殊，时间，在这一刻停止，只有书声依旧。

也不知过了多久，书声嘎然而止，红色的太阳迎着风，冉冉升起……

我看着这幅剪纸，看入了迷，直到妈妈叫我，我才回过神来。这，是一幅剪纸。

那是个令我难忘、难忘、永不忘怀的背影……

那天早上起床，我眼前的物品开始旋转，爸爸的影像彷佛在迷雾中徘徊不定，朦胧中我看见他满心欢喜的表情，听见他充满活力地喊声：“起床啰!”颤抖的伸出一只手，我只记得：我摸不到爸爸拉我起床、布满细细皱纹的双手，一阵头昏目眩——我掉进黑暗的世界。

想开口，却发不出求救的声音;想睁眼，眼皮却像千斤般沉重;想起身，却彷佛被佛地魔附身，没有力气爬起来。掉入黑暗世界，我只剩这些感觉。不知等到何年何月何日，我终于能吃力的张开眼，看见爸妈守在床边，四周笼罩着一片可怕的白——我发烧三十九度，必须住院一天观察。整天，我都敌不过睡觉的魔掌，等到再度睁开眼时，已置身于家中。爸爸说：“医生说恢复情况好，明天就能上学，但要吃清淡点。”于是明天爸爸要替我百忙抽空中送粥来。

到了学校，同学们对我寒喧问暖，使我心中洋溢着如暖阳般的温馨。时光飞逝，烈日当头的中午来临，推餐车的声响不绝于耳。我将爸爸送粥的事忘得一干二净，还拿着餐盒打菜。正当我要享受午餐的美味时“儿子!你的粥我拿来了!”我猛然回头，寻声一望，爸爸汗如雨下，口中还喘着大气，好像刚参加完百米赛跑的撑着腰靠在班级门口。爸爸的声音像是狮子在吼，因此全班忽然转头，安静的连风吹声都听得到，只剩爸爸的余音回荡在教室中。

“哇哈哈!”顿时，全班哄堂大笑。“那是你爸?”“好老呵!”爸爸因较晚才生我，所以看起来老迈许多。我的脸上泛起似晚霞的红，以最快速度冲向爸爸。“你快回去啦!我很丢脸!”我的火气冲向火山口，一把拉走爸爸手上的餐盒，双眼直瞪。爸爸充满朝气的脸庞，突然黯淡许多。他的目光停留了半晌，那深邃的眼眸，里头不再光彩，填满的是失落。我走回座位，又回头看了看爸爸——他步履蹒跚的走了，灰色的空气围烧在他身旁。我顿时惊觉，我伤害了我最挚爱的人!那天，我的五脏六腑，全碎了。

爸爸，我永不忘记你那天的背影——难忘、难忘的背影。

每当我在电视中看到专业人士做靠墙倒立的时候，都觉得特别惊艳帅气，幻想哪天是不是我也可以试着倒立。在爸爸的帮助下，我竟然做到了。

我铺开瑜伽垫，准备好靠枕，长舒一口气。爸爸在边上一边指导着我，一边时刻警惕着我的每一个动作。爸爸说：“先将双手与头支成一个三角，保持稳定的形状。”我慢慢蹲下，将双手支撑在靠枕两旁，头顶在两手中间，微微往前挪移。“下一步是支身立桥。”这是专业术语吗?幸好爸爸在边上解说步骤，我小心翼翼地将脚向头部靠近，努力地将背立直，让身子弓成一只“大虾”。“还有最后一步，接下来只要单脚一蹬，另一只脚往上一抬，便大功告成。”

可就在这重要关头，我却突然怀疑起来：万一我手臂力量不够，撑不住身子，扭伤了脖子怎么办?万一掌握不好平衡，直接摔倒了怎么办?万一手不小心打滑了磕到地板了怎么办……我的心不禁动摇了起来，手心冒出了细汗，紧张万分心怦怦直跳，放弃吧!我在心中小声呐喊起来，紧绷的双手放松下来。

可是，这是我多年来的目标，终于有了尝试的机会，怎么能因为一点也许并不存在的小猜疑、小挫折就放弃了呢?我想着想着，铁下了心，咬紧牙，绷紧身体，用力将右腿一蹬，左脚往上一翻，只听“啪”地一声，双脚撞到了坚硬的墙壁，什么?什么?我做到了，我看着面前的颠倒世界，心中不禁泛起激动的微波，激动之情难以言表。

爸爸在边上也激动地叫起来，“不错不错，稳住稳住。”我能感觉他紧张地想要扶住我的双手最终没有派上用场，而是情不自禁地鼓起掌来。

这真是一次勇敢的尝试，更是一次新奇的体验，“世上无难事，只要肯攀登”，努力了，一定会有收获!

皎白的月亮发出灿烂光芒，照在我红润润的脸上，这时候的我正躺在床上做一个美妙的梦呢。

梦里，我研究了一种名叫“沟通耳机"的机器。戴上了它，你不但能听懂动物们在说什么，并而还能仿照它们的语言进行沟通。为了证明我的实验品能否起到效果，我租一条大轮船，跟商家谈好了价钱，付了钱后，我就开始开船起航，目的就是实验试试戴上这个耳机后能不能跟海豚交流。

还未看见海豚时，我就在海上给一个魔爪似的龙卷风吸了进去大海深处。不过呢，我早已经穿好了潜水衣，所以我只是暂时昏迷了，但没有生命危险。等醒来时，我发现身边围绕着一群可爱的小鱼，有红的，有白的，紫的，绿的，黑白相间，蓝黄交加……好一群多彩的小鱼。我向它们说：“你好。”它们却不停地动，似乎要跟我说什么，有了，我打开我的百宝箱，取出了“沟通耳机”戴上，我立刻就听见它们对我说的“你好”。看来我的发明真有用!我对它们说：“你们的家真美啊!”它们听了我的话，高兴极了。我们聊了一会儿，我打算继续往前走，于是就跟它们就告别了。走到半路，前面忽然出现了一个巨大的黑影，我以为是潜水艇，正准备求助发出信号向他们求救时，一群鱼儿冲过来，一种无形的力量把我推在水草里。我抬头一看，原来那个黑影是鲨鱼!好险!我起来后，对鱼们说：“谢谢。”鱼儿们说：“不用谢。”

就在这时，一个大巴掌打了我脸上，我睁开眼睛一看，呀!原来是妈妈。“快起来，小懒虫，都七点了!”原来这是场梦。这时，我下定决心，一定要把这场梦变成现实!

古语有云：一叶落而知天下秋!可是秋天还没到，秋叶却一片一片的飘落，我止不住内心的情感，思绪也开始随着秋叶一起飘，此刻，惟有用这寥寥数字，方可让自己心里得到些许安慰。

秋天是个伤感的季节!秋叶纷飞，四处飘落，最终化作泥土，秋叶的生命是大地给的，所以它最终的归宿还是大地!我想这就是所谓的落叶归根吧!

在去年那个伤感的秋季即将结束的时候，我那敬爱的爷爷也和秋叶一起长睡于土。我一直以为爷爷是可以挺过那个秋季的，因为我一直都很相信他，我相信他是很坚强的，可是，我万万没有想到，人，一旦脆弱起来比任何东西都要脆弱，生命亦然，顷刻间就灰飞烟灭。你根本无法想象那是一种什么样的感觉，眼泪是无法表达的，痛苦也是形容不了的，我不得不怨恨残忍的天心，为什么连最后一面都不让我们相见，难道我的这个要求很过分吗?难道你就真的这么的吝啬吗?

大树没有了秋叶，它的冬天一定很寒冷。是的，爷爷的逝世也给我们一家人的冬天增添了几分霜寒。爷爷走了，留给我们的只有思念。他在三尺讲台上兢兢业业、勤勤恳恳耕耘了几十年，在平凡的岗位上做出了不平凡的贡献，用自己有限的生命做出了无限的事业，我不想用过多的笔墨来大肆的赞扬他，因为我知道，没有了生命，后人再怎么去评价也是枉然。

生命的长河是无止境的，人类历史的发展不会因为某个人的逝世而停止不前的。不错，爷爷的逝世固然阻止不了历史的发展，但是，爷爷的言行举止和为人处事的态度必将影响一代又一带的人，我可以告诉自己：爷爷还活着，永远活在我心中，永远在激励着我、鞭策着我。无情的岁月只能带走生命，却带不走这份人间挚情。

一方土孕育着一方人，这方人也在反哺着这方土。这片土地养育了爷爷，同样，爷爷也在用自己的一生反哺这片土地，最终把自己的生命交还给了这片土地，这也算是落也归根吧!

秋天去了，明年还会来，秋叶落了，明年还会长，可是，我的爷爷呢?我的爷爷却一去——不复返!

落叶归根，落叶归根啊!

1、母爱是一份香包，把祝福带给子女;母爱是一团炉火，让温暖填满心田;母爱是一段蜡烛，把美好无私奉献……每当我细品那至深至切的母爱时，我便会情不自禁的想起母亲，想起那张慈祥的面孔，想起那段生动曲折的幼时往事。母爱是深沉的，母爱是细腻的，母爱是无私、伟大的。我用心去体会，去感觉才能有资格接受这份爱，这份无价的爱。

2、总有一个人将我们支撑，总有一种爱让我们心疼。这个人就是母亲、这种爱就是母爱。母爱就是那一枝蒲公英，它洒在了全世界的每一个角落，母爱随处可见，母爱如影随行，任你走到天涯又有谁又有谁能走出母亲那小小的心呢?

3、我觉得世上最伟大的东西是母爱。那一篇篇描绘母爱的文章犹如热水袋一般的温暖着我，也让我不得不想起那件令我终身难忘的往事。那是我小学的时候，我身体不太好。有一次我住进了医院，是我妈妈赔了我整整一个礼拜。是母爱激励了我，使我获得康复。那七天是漫长的：母亲一刻没停过。一直为我铺床叠被，为我去外面买粥，晚上怕我睡不着，还为我讲故事……

4、一直以来，我都认为我的妈妈是一位尽职尽责的好妈妈。就从她对我的一点一滴的爱让我感受到无限的温暖。

慈母手中线，游子身上衣。”天下父母之爱，其实都在一针一线、一封家书、一件小事之中。母爱是温暖的外衣，时时关爱着你的身体;父爱是贴身的背心，刻刻包围着你的心。父爱母爱是你身上的两重衣，无时无刻不围绕着你的前后，无论你远隔千山万水，还是在天涯海角，父爱母爱都在你身上紧紧缠绕。

5、母爱是一份香包，把祝福带给子女;母爱是一团炉火，让温暖填满心田;母爱是一段蜡烛，把美好无私奉献……每当我细品那至深至切的母爱时，我便会情不自禁的想起母亲，想起那张慈祥的面孔，想起那段生动曲折的幼时往事。母爱是深沉的，母爱是细腻的，母爱是无私、伟大的。我用心去体会，去感觉才能有资格接受这份爱，这份无价的爱。

6、滚滚长江水，流不尽母亲对我的爱;谁言寸草心，报不尽母亲对我的爱;游子身上衣，绣不尽母亲对我的爱;母爱，如康乃馨一样芳香;母爱，汇集我一身;母爱，让我肆意的索取、享用，却不要我任何的回报……

母亲，是这个世界上我最亲最爱的人;母亲，在我还不能清楚地表达时，就不厌其烦地教我咿呀学语;母亲，在我还没有能力保护自己的时候，她义无反顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;母亲，当我不开心的时候，她想方设法为我排忧解难……

7、有人说：“母爱是无私的。”是的，母爱是温暖的太阳，奉献着她的光芒;母爱是辽阔的海洋，坦露着宽广的胸怀;母爱是一片肥沃的土壤，哺育着儿女茁壮地成长。在悲伤时，她是慰籍;在沮丧时，她是希望;在软弱时，她是力量;她是同情、怜悯、慈爱、宽宥的源泉。谁要是失去了母亲，就失去了他的头所依托的胸膛，失去了为他祝福的手，失去了保护他的眼睛……

8、母亲，到如今以是许多文人雅士笔下的老朋友了。赞扬她的语句，诗词、歌曲也不计其数。可到底，母爱带给我们的感动又是因为什么呢?

有人说，是母爱的温暖。母爱是世上最温暖的爱。是的，每当我们在陌生的十字路口迷失了方向时，母爱就像路标，为我们点亮前方的路;每当我们失败而心灰意冷时，母爱又像是一只蜡烛，照亮我们的胸膛，让我们在心中又燃起了自信的火焰。

9、母爱伟大，特别是生命被死神骤然紧逼里，更显出一种惊心动魄的悲壮。1976年唐山大地震，几十万活泼的生命，随房的轰然倒塌，霎时归为沉寂。在紧张抢救中，在清理废墟中，人们发现了一个震撼人心的事实：许多年轻的母亲，都把孩子紧紧护在怀中。不难想象在那天崩地裂的一瞬间，她们最先想到的是孩子，几乎在同一时间，用同一方式，以自己的血肉之躯来保护小生命，想抵挡死神无情的打击。

10、母爱是人间最圣洁、最崇高、最无私的爱。母爱是灿烂的阳光，炽热而光明。她能融化冰川、净化心灵、蓬勃生机。她以博大的襟怀哺育生命、呵护万物。母爱是盎然的绿地，芳菲而宜人。她使空气清新、百花缤纷、彩蝶飞舞。她是唯一没被名利污染的一方净土。母爱是明澈的山泉，洁净而碧澈。她纯而不梁、真而无邪、诚而无瑕，她能洗涤一切污浊。

我喜欢晴天，不喜欢下雨，因为在晴天，有很多好玩的游戏可以做。

晴天，可以去海边玩。有一次，一连下了好几天雨，哪里都去不了，心里很是郁闷，结果第二天，天晴了。我和哥哥去了海边，在海水里，我和哥哥打闹嬉戏，开始打水仗，哥哥趁我不注意时，把水泼到我身上，我假装愤怒地说：“你等着瞧吧!”我说完钻到水里去了，趁哥哥在寻找我时，我游到他背后，猛地把水泼到他头上。哥哥一个猛子扎进海里，我们开始在海水里打架，说是打架，其实是比划，因为水里浮力太大，都使不上力气。就这样，我和哥哥你来我往地泼打着对方的水。

玩了一会儿，就开始上岸堆沙堡，正当我专心致志地堆沙堡时，一盆水泼在我的沙堡上。“下雨了!”哥哥大声地叫着，原来是哥哥搞的恶作剧，毁了我精心堆的城堡。我追着哥哥打，哥哥在沙滩上奔跑着，我在沙滩上追赶着，叫喊着，感到特别开心!

晴天，还可以去公园玩荡秋千，滑滑梯和单杠;晴天，上学不用打伞，清清爽爽，特别舒服。

阳春三月的我校园里，已是一片莺歌燕语、繁花似锦。那红的是桃花、白的是梨花、黄的是迎春花，花旁经常围满了天真活泼的同学们。校园中到处都是各色醉人的嫩绿，连空气中也弥漫着阵阵芳香。

但是，在校园深处的车棚旁，却是一小片寂寞的枣树林。仿佛是春姑娘遗忘了这一小片角落，我每天去仔细的看，去年冬天就落了叶子的光秃秃的树枝上仍然没有一点点绿色的影子，暗哑的枝杈与去冬一样包着一层焦红色的树皮，就像严严实实的裹着一身紫红色的大袍，纤细的树干上分出的几枝疏疏朗朗的细叉枝直直的升向3月的蓝天，就像蓝色的纸上绘上的几笔细细的水墨曲线。微风过处，远处传来阵阵树叶的婆挲低语，唯眼前的枣树，只有那树梢处的细枝轻轻摇曳，仿佛在向我无语叹息。哎，你们这样光秃秃的，灰不溜秋，叫我怎样写你们好呢。我情不自禁的对着枣树说。

我闷闷不乐的回到教室，查询有关资料，枣树，5月下旬至6月开花，8月挂果，盯着看了半晌后我突然明白了，原来在这热闹的3月，默默无闻的枣树是在等待，等待繁花落尽时，才一展他的风姿，贡献给人们以美丽。

“只要功夫深，铁杵磨成针”，这一成语已是家喻户晓的了。它告诉人们，恒心是事业取得成功的必要条件!要想在学习与事业上取得成功，必须经过长期的坚持不懈，这，需要有恒心，没有恒心，即使有远大的理想，到头来还是一事无成。

翻开史册，古今中外有所成就的人，哪一个没有恒心?

明朝的医学家李时珍，为了写《本草纲目》，走遍山川河流，遍尝百草，历经千辛万苦。用了27年，参阅800多种书籍，终于写成举世闻名的《百草纲目》。

伟大的革命导师马克思，50多岁了，还坚持学习俄文，就是在他逝世前也依然在看书，正因为有恒心，他花费了40年心血写出《资本论》这一巨著。

从现在来看，我国数学家陈景润，在向数学高峰攀登，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，终于证明了“1+1=2”。他在十分困难的条件下，艰苦探索了十几年，如果没有恒心，是不可能取得成功的`!

我国女排连续五次获得世界冠军，在这成绩背后，花费了多少精力，又包含多少汗水啊!铁榔头——郎平，几度严寒，几经酷暑，练就这响当当的拳头;孙晋芳，不顾天气的炽热，一连托了上百个球，正是靠着顽强的意志与恒心，中国女排才能在世界上享有这么高的声誉。试想，郎平，孙晋芳等如果没有恒心，能对祖国作出这样大的贡献吗?

从以上事例，我们不难看出：人生路上没有平坦的大道，探求真理的长河中有无数的礁石，险滩，只有不畏艰险，勇于攀登的人，才能登上高峰。正如俗语所说：“吃尽苦中苦，方知甜中甜”。事业的成功，需要付出漫长的岁月和超乎寻常的代价。

如果没有持之以恒的精神，就不可能获得成功，也不可能达到自己的目的。

而今天，我们的学习也是需要有恒心的，因为知识是从一个字，一门课，一道题，一本书，日积月累，一点一滴地积累起来的。如果没有恒心，不从“一”开始，不进行坚持不懈的积累，想一鸣惊人，那只是空想。有些人幻想一步登天，但是，幻想毕竟不等于现实。哪有一跃而上的高峰，哪有一步登天的先例?成功之花，都是用汗水辛勤浇灌出来的，只有锲而不舍的人，才有希望到达光辉的顶点!

女足世界杯上，中国队遗憾的负于挪威队，没有进入四强。我们没有理由去职责女足姑娘们，她们努力了。这更不是队伍中某一个人的错，马晓旭赢球的欲望是有目共睹的，我们不能去指责她;王坤出现了漏人失误，她同样也不想，我们不能去指责她。我相信，铿锵玫瑰一定会绽放在绿荫之中!

在亚洲杯上，大家都对中国足球失望透了，很多球迷甚至已经放弃了看足球，其实，我们不是球员，我们真的是不会体会到球员的感受的，或许他们已经用尽了他们所有的力量，或许他们正在奋力拼搏，球迷们已经被生气遮住了眼睛，所以没有人去注视场上的一切。同样的比赛，山东球迷最支持的鲁能泰山队也遭遇了失败的洗礼，我们不能说他们已经失去了斗志，不能去用最犀利的话语去刺激他们，不能对他们失去信心。对手也是在进步的，他们不可能永远停留在起点上，只有别人进步，自己也在进步，才能称霸在绿荫场上。球迷们应为自己的球队加油，而不是讽刺他们。鲁能泰山是一支坚韧坚强的队伍，我们相信，他们一定会及时找出错误，改正错误，橘红色的火焰一定会在赛场上燃烧。我们也相信中国足球，他们一定会借鉴其他国家的经验，一定会为球迷奉献精彩的比赛!

中国足球，加油!

若说老师是蜡烛，那么黑板便是烛间的灯芯。黑板是最普遍的教学用具，置于教室最前，与讲台一个方向。教师可以在上面涂写，以此来达到更好的教学效果。而在现代社会，黑板不只是用来提升效果了，是必不可少的教学用具。追溯起它的历史，久得有些离谱。

文字还未发明以前，人们便发现用木炭可以作画。在欧洲的古老石壁上发现壁画的痕迹，这在传统意义上算是黑板的祖宗了。最先是在水泥上作画，之后使用的便是木板，后来人们为了保护木板，而在其表面刷上黑漆，以此防范木板被侵蚀的可能。至此，黑板的雏形渐渐被人们构思出来，改进多次后便成为了当今的黑板。两百多年来，黑板从水泥板变成了复合材料等多种样式的黑板，是教育事业发展的一个明显见证。现今小学常用的黑板多为一整块墨绿色，中学使用的则是四块小模版拼合在一起的，比小学的大许多，背后有屏幕，多用于多媒体教学，目前小学也陆续使用。然而，这些功能性的黑板只能在城市里常见，在贫困地区的乡下，孩子们的教室有无法想象的黑板。

云南贵州新疆等地区的小山村里，教室残破不堪，几十年前的黑板嵌进了土墙里。这些地方连最常见的墨绿色钢板都还未安上，用的是九十年代坚硬的水磨玻璃黑板，粉笔写上去也是吱吱响。对此，今年开始普及的高质量教学起了重要作用。从四月起，乡下学校陆续有了城里的教学设备，其中包括多媒体教学。对乡下孩子来说，从水磨玻璃直接跃入电子教学，无疑是喜从天降。而黑板也因此到了穷途末路的时候，从黑色变成绿色，从绿色变成白色，已经是黑板的极限了。另外再用上了屏幕，黑板的地位岌岌可危了。

但在历史长河里，它绝对不会被淘汰，只是会发展得更好，以更新颖的形势出现在众人面前。

当我和世界不一样，那就让我不一样地坚持，对我来说，就是以刚克刚。

——题记

变化，坚守这类词眼让你熟悉又让你陌生，想脑海中那支离破碎般的散落，世界的变化?人群的变化?时代的变化?又类似于人格坚守。亦或是一件事让你格外的坚持。结合，完美无缝。

你忽而想起，浩浩朔风，大漠孤烟，生存于边疆之境界的人们，有谁愿于存的下寂寞，奈得下孤独，顽强地过着自己生活，又不失乐天派的一如既往。硕大的世界变化，却也只不过是人格的坚守与不放弃，得就与一个不一样的自我。苏武，他须发尽白，始终铭记着生是大汉人，死是大汉鬼的信仰。他也同样满霜白鬓，即使最爱的人死去，即使在那一刻，整个世界好似倒转，草是蓝色，天是绿色，他却永不放弃那乐天派的个性。爱极了苏武，他似我的偶像，好像就是他那在变化中坚守的个性成为了我爱他的理由。

你又想起了李尚龙先生写下的，寂寞是最好的增值期。还记得他写的一个故事：一个朋友，在准备一个英文辩论赛，因为需要查阅大量资料，背诵大量专有名词，于是，很贪玩的他，竟然三个多月电话打不通。后来，李尚龙先生才知道，他去了一个很安静的地方租了一个房子，每天除查资料就是对着墙对自己说英语，搞得都快人格分裂。故事结束了，结果呢?他得了那年的最佳辩手。他说，只有偏执狂，才能创造卓越。而在李尚龙眼中，是那些寂寞时光，创造出卓越的他。看完后，你羡慕极了，那个能够坚守寂寞时光的辩手，又想想，自己是否曾与他一样，奈得下寂寞的时光，虽是岁月流逝，却是换来更好的自己，没错，有人会说，一点都不值得，为了一个辩手，又或是为了一些东西，时光怎放于这种时候。可是，往往这种人的想法却是错误的，因为你在为了你想要的东西时，付出了你的一切，而又在付出着一切的过程中，你是在寂寞值中完成的。

回头过来看，你的寂寞值呢?是不是，从没有过?又是不是丢失了，你会不会去寻找呢?我相信，即使世界在变化，只要是你想要的，都不会丢，愿的是你想不想找回，属于你的那一份坚守，寻找回最好的自己。

愿你在每一个增值期，修炼成最好的自己。

1、冬天的雨，大多是伴着雪，一齐降下来，就好像耐不住寂寞;冬天的雨，大多都是小雨，就像手一样抚摸这我们的头顶。伞顶;冬天的雨总是在一个地方逗留一两天，像一个顽皮的孩子赖在那里不走。

2、冬天的雨是刺骨的，不是拂面而过，只留温柔。枯燥的环境吧人的心也风干了，它要给她深入骨髓的印迹以惊醒他，不久即是春天，需要鲜活的生命给美丽的春天准备礼物了。趁着这雨丝的浸润，把自己养的活生生的，重新打起精神。

3、冬天的雨，像一个温柔的信使，告诉我们天气冷了，大家要多穿些衣服，小心感冒;冬天的雨，又像个装修专家，把平淡无味的冬天装扮的多彩迷人。富有生机。

4、冬雨，滴滴答答地下又是一个有雨的冬晨。我睁开惺忪的睡眼，拂去朦胧的倦意。看空中那条条雨线，恰似织女为大地放出的新的面纱，无疑冬雨是美的，但我心中的冬雨缺少了一些诗意，增添了几分失意。

5、雨淅淅沥沥的下着，我坐在窗台边，看着这一场小雨，心里忽然觉得冰冷而又凄凉。人们都坐在家中，吹着热空调，吃着热饭热菜，全然不知这一场冬雨，已经来到。

6、雨，在四季角色不同。虽然在冬天，雪是人类最想看到的演员，但配角雨也不逊色。冬雨的最大特征就是小。你看，那细雨绵绵，让人感到雨不仅有着柔情，还带有些羞涩。冬日，在雨中散步，会感到有些寒意，但更多获得的，还是无穷无尽的快乐。

7、冬雨，虽然不曾有过春雨贵如油的美赞，却也毫无怨言，默默地向人们倾诉着，预报着：我的消失，白皑皑的雪天就在眼前了。

8、像冬雨传递冬季的怀恋，只有心的感悟，心的默许，在所有的缄默和无奈里，走过了花开花落的岁月。

9、四个季节的雨中，我最讨厌冬雨!冬天的雨，没有一点诗意，只是寒冷，只是枯萎。

10、又是一个下雨天，淅沥沥的小雨，苍凉了整个冬天。总以为雨过以后的的天空是最美的，总以为自己在乎的人都是最好的，总以为还有很多很多的青春等我去挥霍。可是直到又一个下雨天，我才明白有许多的事都不能我以为。

11、冬天这雨，没有雾气朦胧的压抑，从窗里望，外面一片通透，看不出雨落下的样子，只有夹在风中扑向面庞才可以感觉的到，凉冰冰的，很是舒服。

12、冬天的雨像大米粒，慢慢的飘下，飘到地上，和已经落地的雨滴重新再溶在一起，形成一个小水潭，嬉闹的小朋友，在小水潭上蹦跳，雨滴又有了生机，但这是短暂的，仅仅是在空中划出一条弧线，但也那么优美，给雨天增添了不少乐趣。

13、冬雨是魔术师，它将把一年中的污点洗去，将带来瑞雪，使明年能有一个更好的开始!

14、冬季在大家印象中是干燥的，甚至有人还觉得这种天容易使人上火。想解决这一问题的唯一办法就是下点毛毛雨。冬天的雨湿漉漉的，连续不断，总是不厌其烦地下，仿佛不肯走，还有许多话要说。

15、我不解冬雨的情怀，就像不了解自己的情愫，来自天国的冬雨悠忽在窗扉上，滴答着如痴如诉的梵音，丝丝绵绵，仿佛一个如烟如幻的神话，淅淅沥沥地讲述着自己来处的吉祥和富贵，又__嗒嗒地敲打着自己降落时的无可奈何，此刻，我想与冬雨对语了。

16、尽管冬雨如此不如春雨，甚至很多人讨厌它。但我还是很喜欢它，因为冬雨来了，雪就来了，我的快乐也就随之而来了。因为冬雨可以带来雪，雪来了，我们就可以打雪仗了，可好玩了。

17、窗外冬雨正下得紧，啪打在窗玻璃上，也拍打在我的心坎上。她似乎在告诫我，不能再幼稚，不适宜再淘气，我应该要长大一点了。我静静地坐在靠窗的写字台旁。阴冷，潮湿，对我似乎已有些麻木。我在一张白纸上密密麻麻地写上了我的寒假作息时间，为了下学期的冲刺，到了我该收敛些什么的时候了!

18、冬雨是无情的，雨水迅速打湿了大地，洼地的积水吹着气泡，仿佛大地在哭泣，路旁的梧桐树显得那样的无助，呼啸的北风夹带着雨水，狠狠地痛击所剩无几的黄叶，泛着微黄的小草，还未调谢的花朵，都挂着晶莹的泪珠，仿佛是在诉说着命运的不幸。

19、冬雨，从天空而洒，夹杂着似雪非雪的冰滴，打在脸庞刀割似的疼。惟有这冬日的雨才让你害怕让你心寒。

20、冬雨不像春雨能滋润万物，不像夏雨能防旱消暑，也不像秋雨那样如烟如雾，美丽壮观，它是将要下雪的警报，告诉人们多加衣裳。今年的冬雨来得晚些，终于在这个星期出现了，它连绵不断、淅淅沥沥地下着。

21、冬雨，温暖的大气遗留下来的最后一点残迹，已没有了夏日暴风骤雨的豪情，也没有了秋雨的柔情万种，只在一旁为给世间创造美好，尽着自己的微薄之力。

22、冬雨也不似夏雨，夏雨总能在炎炎夏日下送人一份凉爽，使人心旷神怡，清凉舒爽。而冬雨却只会给人带来寒冷。

23、冬雨音乐会将要开始，我坐在位置上，泡了一杯咖啡，捧着一本书，静等盛宴的到来。顿时，一首关于冬雨的诗在我脑中油然而生。我拿起笔，快速极了下来。

24、冬季的雨并不多，下得也不大，小则星星点点，在天空时而闪烁着，如星星一般;大则如钢丝一般大小，却比钢丝要柔软得多，在天空中斜织着，却又是那么的稀疏。

25、冬雨，是不是雪的使者?来传递冬雪的讯息，如此轻盈的身影，很像雪花飞舞时的曼妙，又比雪花嚣张，雪落无音，而冬雨则不然，不像雪花飘落的扑扑簌簌，但比雪花实在，比雪花执着，恰似一位热情奔放的的少女，没有羞涩地追逐自己心爱的王子，简单而朴素，纯情又率真。

26、雨还在淅沥沥地下，这是入冬以来的第一场雨，我坐在窗前，呆呆地看着这场冬雨，感觉这雨是那样的无情，又那样的郁闷。

27、绵绵冬雨还在下着，丝丝雨飞落，润润天下物。遐想随着风雨飘荡，树叶夹在雨里，从我头顶缓缓掠过。雨又渐渐的，渐渐的，小了。像一位和蔼可亲的奶奶，温和地抚摸着我的脸，有着无穷的奇幻。雨又像一位顽皮的小弟弟，在我头上撒下细细的白糖，还不停地说：“吃啦，快吃啦啦!”我无奈地耸了耸肩。

28、用耳朵去感受冬天，那是一首淡淡的古筝曲。迷茫伤感的音符，被风的纤手细细弹奏。张开耳朵，听一片河山轻轻奏响凄婉忧伤的音韵。

29、似乎，每一年的冬天都是这样，当你还迷恋着秋天温暖的怀抱，时光已经用一场持续几天的雨，将整座城市拖进阴冷、灰暗、死气沉沉的冬天。

30、冬的温度开始衰竭，肆无忌惮的风席卷寒冷傲然行走在苍茫的大地上。四处飞舞的尘埃，逐渐消瘦的枝叶，徒劳地在萧萧风中作无谓的最后挣扎。

1、春来了，悄无声息地来了，没有打扰到每一个人。她提着裙子姗姗走在，跑过田野，趟过小溪，穿过树林。

2、樱花最先嗅到春天的气息，它一用力，一夜之间“吐”出许许多多的白色小花，有的咧嘴笑，有的含苞待放；迎春花也不甘示弱，在她哪正方形的茎上，长满了小巧的绿叶，一阵微风吹过，茎轻轻一抖，“喷”出了一朵朵可爱的小花蕊，从远处看，像是绿色的瀑布上有几个星星点点；最美丽的就属桃花了，她也是在一

3、夜间“派”那些小花儿都到树枝上“站岗”，那一朵朵小花，每朵都有五个花瓣，包裹着淡黄的花蕊，微风拂过，粉色的花瓣纷纷落地，在粉色雨林中，有着“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”的感觉；山茶花也丝毫不逊色，它的花瓣也是粉红的，不过从远看很像深红，也像火红的玫瑰，轻轻舞动着花瓣，像是在迎接客人。

4、柳丝从树干里冒了出来，绿绿的，嫩嫩的，苗条的柳枝又长出了细顺的长发，在春风里轻轻拂动；梧桐也开始长叶，从干枯的树枝上透出一点儿绿，尽管只有一点，但足以让人觉得生命力旺盛；而竹却不一样，他是坚强的，一年四季都不变，虽然在冬天有些叶子枯黄了，但在春天，一切又变回了绿色；在院子中最奇异的树就属鸡爪械了，它的叶子非常细小，小巧可人，还是火红色的，像枫树，又像火红飘逸的长发。

5、春天到了，动物也开始活动了。早晨，鸟儿的叫声此起彼伏，其中布谷鸟叫的最欢，像是在提醒人们在春天的好时光中辛勤劳作；池塘中不知什么时候多了11只大乌龟，正懒洋洋地休息；还有一对白色的蝴蝶，在草丛中翩翩起舞，起起落落，亲吻着美丽的小野花。

6、春来了，到处呈现着生机勃勃、春意盎然的景象。

我爱那生机勃勃、繁花似锦的春日，更爱那硕果累累、风高气爽的秋日。

亲爱的朋友，走出家门，走出校园，到秋天的原野去走走吧!

你看，这边是棉田，一个个的棉桃好像一个个的铜铃，一串一串，沉甸甸的，把果枝都压弯了。那铜铃仿佛正在微风的吹拂中“叮叮”作响。棉叶儿湿漉漉的，风儿吹来忽闪忽闪地左右摇摆，就像孙悟空扛着的大芭蕉扇。下边的几个棉桃都欢喜得裂开了嘴儿，吐出一团团雪白的棉絮，棉絮上还有一颗颗不断滚动的露珠儿，在早晨阳光照耀下，一闪一闪的，晶莹透亮。

在人们开垦的荒地里，一株株高大伟岸的红高梁，高高地擎起红红的火把，威武挺直地站在那里。一阵秋风掠过，它们东摇西晃，交头接耳，那亲热劲儿，像是在悄悄地传递着丰收的消息。

瞧，那边的豆地里，枝枝蔓蔓的豆秧儿手挽手地连成一片，谷子地里，那沉甸甸的谷穗得意地点头哈腰，在向人们致以深深的敬意。地瓜田里，那绿莹莹的地瓜秧，已渐渐盖住了地面。在那稍有空隙的地方，我看到的一定是又香又甜的大地瓜，地皮拱得裂开了一道一道的缝儿。

望着这一派丰收的景象，怎不使人思潮翻滚。秋天的原野，美丽的秋色，迷人的秋色!你在人民勤劳双手的耕耘中;你在人们辛勤汗水的滋润下，秋天的原野啊，明天，你更加美丽，更加迷人。

夏天你是一个火辣辣的季节，但时而你会变得凶猛，时而你会变得温暖。夏天你像天上变化多端的云朵;夏天，你的残酷仿佛成了我们前进的勇气和毅力;夏天，你的温柔就像大地母亲温暖的怀抱，在我们伤心流泪的时候，你给予我们温暖的怀抱。

“今天是一个好天气”，我一边哼着小曲，兴高采烈的走在街道上。蝉在不时的鸣叫，鸟儿在自顾自的唱着歌，远远望去，许多五颜六色的牵牛花正在风华正茂的生长，我不禁赞叹：“多美的花啊!”远处的田野上栖息着几只奶牛，它正在贪婪的吃着田野上的青草，这美好的夏天竟有着美好的景色。

火辣辣的太阳无情的照射这大地，把大地烘烤的像蒸笼般，散发着水蒸气。忽然雷阵雨来了，想有一千个侠客在天上哄叫;又想有一千个醉酒的诗人在云头吟咏。满世界都是雨，头顶的房屋像为我们撑起了大伞，雨无情的下了起来，狠狠地打在了植物们的身上，但这植物没有屈服，而是坚贞不屈的站了起来，小草正在吸允着这“天然的营养品”昂首挺胸，仿佛告诉我们，面对困难的时候不要退缩，要勇往直前。夏天的考验正时刻激励着我们，让我们做一个勇往直前的人。

可爱的夏天，严肃的夏天你时而给我们温暖，时而给我们考验，你让我明白了勇往直前的道理，你是我人生的明灯!

“光阴似箭，日月如梭。”这句谚语说得好。时光列车在飞速奔驰着，转眼间，我从一个童心未泯的幼稚孩童变成了一个略显成熟的初中生;我的知识蓄水池里每天都源源不断的灌进“新鲜”的知识。当然，初一的生活也使我的内心涌进了许多苦与乐。

记得那一天是初一开学的第一天。“叮叮叮”，一大早我就被烦人的闹钟吵醒了。还没等我醒过来，妈妈就大开尊口，滔滔不绝地发表起了演讲：“书都带齐了吗?文具都准备还了吗?预习今天要上的新课了吗?”我快被吵疯了，连忙用了几遍“全准备好了。”这才打断了她的演讲。

到了学校，初中老师并没有像小学老师那样给我们一天“放松调整”期，而是直接强调规矩便开始上课。我的大脑仿佛还在梦幻假期里度假，根本听不进去课。

晚上，我在书桌前望着一堆作业发愁，长叹一声：“初中的生活实在太苦太累了!”爸妈听了都忍俊不禁地笑了，说：“当你尝到先苦后甜的滋味时，你便会觉得这是一次有趣的人生阅历。”

“有趣的人生阅历?”我想是不是我听错了。早上起得那么早，晚上又睡得那么迟，学习压力又那么大……这一切的一切竟然被父母说成是一种趣味!

随着时间的推移，我的年龄也在不断增长，对某些事情也有了更深层次的理解。我第一次体味到父母所说得那种趣味是在某次阶段考试后。那段时间，父母抓我学习，使我“不得不”学，“不得不”练。这也不是没有好处的。当我坐在考场里，一看卷子，便胸有成竹。当然，我早料到这次我考得会不错，但最终成绩真让我吃了一惊——全班第一!当时听见老师的表扬，看见同学称赞的目光，我笑了。这笑是发自内心的，从未有过的。

我终于明白了父母所说的话。现在，我的内心是充满欢乐的，当我再回忆起那些昔日里我所谓的“苦与累”，全然变成了一种求知过程中的趣味，是实实在在的欢乐与趣味。

乐与苦都是人的感知。乐固然给人以精神上的极大开心，但苦也不是全给人以内心上的痛苦，它有时可以看作是一种“苦中之乐”。我清楚地知道，在以后的学习生活中，“苦中之乐”会随时来临。但只要有一颗认真、坦诚、向上的心，不论是苦是乐都会转化成为我们宝贵而有趣味的人生阅历。