小学四年级语文教学案例范文优秀20篇

今天，我们一家和哥哥的同学们一起去了武警培训中心游玩。我们一到那里，就看到了一个儿童游乐场和矿泉水游泳池。我们先去了游乐场玩，我看见了一个秋千，我站了上去说：“你们快来玩呀，很好玩的!”大家都来排队了。我们又玩了其他项目后就去游泳了，我们换好泳衣后，就先去玩水滑梯!大人都说：“和我们一起玩打水杖吧!”我们个个都同意了。开始玩了，大家你追我赶，玩得可高兴了!玩了差不多一个小时，我们就去了今天的主要项目：“钓鱼。”我心里充满期待，因为我之前从没钓过鱼。到了河岸边，一位老伯撑船把我们送到河的对面。

到了钓鱼的地方，钓鱼老伯帮忙弄鱼食，有小蚯蚓、也有玉米。弄完鱼食再装上蚯蚓或玉米。终于弄好了，每人分了一根钓鱼杆，就开始钓鱼了。我坐在那一动不动的等着鱼儿上钩。我看到金叔叔钓了一条，不一会又钓了一条，一下子就钓了三条啊!我们把鱼放在湖的鱼网里，因为鱼的牙齿很锋利，把网咬破了，三条鱼儿跑了!大家都在叹惜。我们几个小孩挤在一起，一条都没钓到，大家都没信心了。后来妈妈发现小船里有一些小小的鱼儿，叫我们去捞。我们捞了一条又一条，这时我们的小桶都快装不下了。大人钓鱼、小孩捞鱼，最后也是收获多多。钓完鱼，要吃午饭了。

今天的菜真丰富呀，我们大快朵颐，吃得格外香。吃完饭，大人还在聊天、吃柚子。我们又跑到钓鱼的湖里去划船，一直玩得天快黑时才依依不舍地回家。“今天，真开心啊!下次再来好吗?”我问。“好的。”妈妈回答。

绿，一种生命的颜色;美，一种无法用语言来描述的色彩;生，一种到处充满的活泼。这就是漂亮的天使——春风送来的。

徐徐的春风把我带到了一个人间仙境——公园。两扇古铜色的大门显得庄重文雅，门旁有两头大狮子威武镇静地坐着，好像日夜守卫着公园。

刚跨进大门，一阵阵沁人心脾的花香扑鼻而来，展现在我眼前的是一个长方形大花坛。花坛里长着有刺的玫瑰枝上出现了红色的花蕾，有些都要绽开了。还有太阳花，开得更鲜艳，有的粉红，有的朱红，还有的金黄色，花瓣周围镶着红的边儿，像点点繁星，竞相开放。蜜蜂嗡嗡地飞来采蜜，蝴蝶拖着长裙在花坛里舞蹈。花坛边柳条儿随风飘动，犹如一位美女在梳理飘逸的头发;又如朝气蓬勃的少年手执彩带，翩翩起舞。

我们沿着羊肠小道拾级而上，来到了望景楼，举目眺望，楼南檐角飞翔，好像振翅欲飞的燕雀。楼西是一池荷塘，荷叶碧绿碧绿的，层层叠叠地倒伏着。看着这些荷叶，我好像看见不久的将来，粉红的荷花临风飘举，对每一位顾客都报以热情的微笑。楼东是硕大的草坪，冬末，半黄半绿的细草更像一块毛茸茸的地毯。楼北是一个清澈见底的石鹤池。池里的仙鹤千姿百态，栩栩如生：有的要展翅欲飞，有的在低头戏水，有的像在引吭高歌，有的则在回头遥望，轻轻梳理着自己洁白的羽毛。

在石鹤池的右边，有两条披着金装的石龙，张大着嘴，挥舞前爪，好像在争夺中间的龙珠。这大概就是所谓的双龙戏珠吧!

啊，故乡的公园，您是故乡的一颗灿烂明珠，您像一幅绚丽多姿的图画，正描绘着祖国美好的明天!

今天中午，自习期间。我们的语文老师向我们解释了词汇表中的练习。

讲解之前，我们语文老师让同桌互相检查我们的词汇手册是不是写完了。因为平时老师只布置预习作业的时候，让我们自己做，根本不用检查。我们将互相检查，直到讲座结束。我的同桌在之前的检查中告诉我，他把词汇表忘在家里了。然后我想如果我忘了，我就忘了。我去和老人谈谈。就这样，结束了。然而，当我们今天要再检查的时候，他说他又忘了在家。大概太多次了吧!老师不相信他。

于是，老师说：“你真的忘了吗?”他还很自信地说：“嗯，我真的忘了在家。”老师说：“为什么每次检查都忘了?”他说：“那我不知道怎么回事?”于是老师让我检查他的书包。我还没来得及找，他的词汇表就出现了。现在，他的谎言被揭穿了。我一查，他好几节课都没上完。难怪我忘了在家。

嘿!这个同桌，以前每次都没写完的时候，骗我，忘了在家。我怪你这么信任你。原来，你一直在骗我!

今天是元旦节，我早早地起床，先伸了个懒腰，振作精神，今天是我的主场，我是临时的当家人。

第一件事，开始烧茶，加水——放米——扔进茶叶袋。耳濡目染的和妈妈学会了这些，趁开水的功夫，我开始扫地——拖地——擦家。哇，好累呀!平时只是给妈妈搭把手，没想到全做起来，真够我受的。

这时，爸爸妈妈还有弟弟起床了，我端上肉，看看茶色好了，拿出奶粉，一点一点地往锅里放，看着兑的奶茶颜色很满意，灌到壶里。早餐开始进行，看着爸妈喝的那个香呀，我心里那个美呀，“姐，茶好香呀!”弟弟的一句话使我这个第一次烧茶的人更加自信，原来给予别人快乐的同时也快乐了自己。

下午四点，我准时开始准备晚饭，因为冬天昼长夜短，所以习惯了一顿茶一顿饭。今天元旦，妈妈说吃饺子，我烧开水把冻饺子倒进锅里。也许是放的太多，水一下子顶不开。我一边学着妈妈一起煮饺子的模样，搅动着饺子，生怕粘住，可是偏偏的粘不开，我心急如焚，越是搅动越不开，最后上桌的是一盘烂饺子，我懊恼地坐在桌旁，父母却有滋有味地吃着，还直说：“很香嘛，油太大了，破了正好把油流了出来，这样不腻。”我知道，那是他们对我的安慰。我夹了一筷子饺子，吃在嘴里，眼泪却不由得在眼眶里打转。爸爸看在眼里，抚摸着我的头，语重心长地对我说：“不要因为一件小事就否定了你的能力，万事开头难，做饭和做人是一样的道理，只要不懈努力，成功一定会向你招手。”听了这一席话，我笑了。

夜晚，我躺在床上，辗转反侧，虽然亲力亲为的一天很疲惫，但心情却格外好，原来当家也是一种快乐，既锻炼了自己，有快乐了家人，带着美好的心情，我微笑的进入了梦乡。这一天很不平凡，很快乐。

我每天都有不同的奇思妙想，这次我想象出了一种高级机器人管家，可供人们使用。

这种机器人管家在生活中会让我们过得十分轻松。早上它会捏着你的鼻子叫你起床。起床后你点击设计的菜单程序，机器人管家就会接到指令，把早餐给你做好。当然我们需要提前准备好食材。然后我们出门了，机器人管家会启动做家务程序，例如：扫地、拖地、洗衣服等，然后就在家里静静地等着你回来。当你的快递到了，机器人管家还会帮你签收快递！

你回来的前一个小时，可以用手机给机器人管家发出指令，比如天冷了，暖风打开。晚上工作了一天的人们会很累，机器人会给你按摩捏脚，还能给我们讲睡前故事。当我们睡着了，它就帮我们关灯，静静地休息了！

机器人管家不但在生活上帮助我们，在学习上也会让我们进步的！当你有问题不明白了，机器人管家帮你解析答案。就像我们现在用的百度！当你有烦恼时，可以对着机器人管家进行诉说，它会放出欢快的音乐让你听！当你学习压力大时，它可以陪你做游戏。

我相信，只要我们努力学习，就一定能发明这样的机器人管家！

众所周知，每年五月的第二个星期日是母亲节。在这一天里，虽然没有硬性规定人们要如何感谢和报答母亲，但大家都会不约而同地以自己的方式，表达对母亲的爱。当然，作为一名中学生的我，也不例外。

母亲节当天，我一早就起床。首先，我蹑手蹑脚地走进厨房，悄悄地煮饭和炒菜。然后，我又像梦游似的回到“起点”装睡。我为我的出色表现感到欣喜所以激动得睡不着。我就这样傻傻的躺了半天。8点半左右，妈妈起床了。我也像个“跟屁虫”似的，假装刚睡醒的样子。然后，我对妈妈说：“母亲节快乐!”妈妈只是笑了笑，好像没太在意。但是，我却没有灰心，反而我正在想象妈妈品尝我做的饭菜时，幸福的样子。没隔多久，妈妈上班了。但是，她却晴天霹雳地来了一句：“你爸爸的手艺有所见长。”我顿时无语。我一大早辛辛苦苦做的饭菜，就如此被误解成“模范丈夫在‘母亲节’当天给妻子的(惊喜)”了。我还为此郁闷了半天。

到了晚上，妈妈回家了。但她看起来，却是一副疲惫的样子，怪叫人心疼的。于是，我马上捧着一盆热乎乎的洗脚水，对妈妈说：“妈，我今天帮你洗脚吧。”妈妈说：“不行，不行。你明天还要上学，快睡觉吧，我自己能洗。”但最终，妈妈还是拗不过我。每当，水有点冷时，我就去接热水，整个过程约持续了20分钟。当我，帮妈妈抹脚时，我无意摸到了她脚上的茧。我叹了口气，说道：“妈妈，等我老了，脚上也会起茧吗?”妈妈没有直接回答，只是笑了笑，欣慰地说：“儿子呀，你终于长大了!”

我又为此，激动得睡不着觉。我当晚躺在床上想：虽然，母亲节每年只有一次，但是我更希望每天都是“母亲节”。虽然，母亲节不可能每天都是，但是我会把每一天当作“母亲节”。

老师问我：“烦恼何以乎?”我曰：“作业多乎，心情烦乎，考试差乎……”老师问：“何物最为你烦恼乎?”我曰：“当然莫过于作业多乎!” The teacher asked me: "Why do you care about it?" I said: "There are more homework, the mood is annoying, the exam is worse ..." The teacher asked, "What is the most thing is the most.Are you troublesome? "I said:" Of course there is more homework! "

对，在许多学生的心中，最烦恼的事情莫过于作业多了!看着那些沉重的作业，许多学生都陷入了沉思当中：“为什么作业会那么多呢?”是啊，为什么会那么多呢?这都“归功”于那些想从中谋取私利的老师们。每当面对教育局的视察，老师总是严肃地对学生们说：“这都是为了你们的将来好!”既然老师都把话说到这个地步了，那还有谁敢不服从呢?

作为一名学生，我也是深切地体会到背着那沉重的作业包袱的感受。我们小学时，一般做作业都是到晚上十一点钟，如果作业多的话，甚至能做到十二点钟。第二天早晨六点多钟又要起床去上学，睡眠时间连八个小时都不到。更痛苦的是假期，说得夸张一点，简直就是人间地狱，整天都要忙忙碌碌地照顾那堆了一大堆的作业，似乎已经忘记了那快乐的世界，对那快乐的世界就像绿叶对根的思念。除了做作业，还是做作业，同学间碰面一张嘴就是：“作业做完了吗?”哪还有闲时间管它的对与错呢?这种作业难道对帮助我们的学习还有效果吗?

当然，也不是所有的老师都是这样的。就拿我们的语文老师来说吧，总是建议我们利用空闲时间适当地去买一些质量比较好的资料，还向我们推荐几本比较能提高我们的作文水平的书，使我们的语文水平飞速提高。

唉，就说这次寒假吧，老师可真是够器重我们的，作业都快堆一小山了。那天晚上因为做作业太晚，第二天早上起来困得眼睛都睁不开。上帝对我可真是够关心的，知道我不理解什么叫“昏昏欲睡”，自从那天早晨起，让我彻彻底底明白了这个词的含义，原来这个词就是为我而诞生的。不知为什么我家的狗和猫老对着我叫，我还琢磨着它俩可是撞见鬼了呢，后来我照镜子一看，哎呀，原来它俩把我当熊猫看了!

唉，问君能有几多愁?恰似一江春水向东流!

我期盼已久的寒假终于到了。

爸爸按照预定，第二天就领我去了位于西郊的鱼市。鱼市到了，许许多多的小店在四周排列的整整齐齐的。进到每家小店都有五＿斑斓，形态各异的鱼吸引着进店的人的目光。

我看中了的一个店，跑进去观察，一进门，啊!四周有很多鱼缸，鱼缸里有许多鱼，有大有小，＿泽鲜艳，形态也各不相同。地图鱼的身上纵横交错的花纹，美丽极了，这些花纹是橘红＿的，像一张地图。还有一种学名叫“黑羽毛”的小鱼，直径差不多有五厘米，它像鳗鱼一样。身体修长，像一根会动的我看着看着，突然一条珍珠鳐出现在我的眼前，这种鱼在鳐鱼中不算太大，一般的鳐鱼能长到2米多，这种鳐鱼只能长到1米到1、2米，我看到的也就只有10到15厘米，这种鱼的身体像一个飞碟，身上布满了黑＿的环纹，环纹里是黄＿的，拖着一条长尾巴，尾巴中断有一根长一厘米的锋利的锯齿状＿，这种刺的两端长有很小的倒钩，这些倒钩的作用就像箭头，刺入身体的时候把毒液注＿进去，再拔出来的时候，会造成撕裂伤。

没想到在西安的一个鱼市里，我能看见曾经在电视上介绍的这些漂亮的鱼类，而且还能亲密接触。

通过这次来到鱼市，我的收获很大，我希望爸爸下次还带我来。这些鱼是我梦寐以求的河中精灵。

小学语文作为基础性教育，关系着学生整个语文学习生涯，对于学生今后的学习有着极为深远的影响，若要实现小学生在语文运用方面的能力提升，最为直接有效的方式便是开展课外阅读学习，使学生在进行阅读时能够丰富语文知识体系，拓展学生的视野，从而提升其对于语文写作学习的兴趣。

一、课外阅读有助于培养小学生的语文写作兴趣

由于小学生的年龄较小，心智与思维比较幼稚，自制力较差，容易被外界事物吸引，因而在实际的教学工作中往往会有较多的困难。鉴于小学生群体的特点，小学教师在进行语文教学时应当注重对于小学生学习兴趣的培养，使学生乐于学习。当小学生对学习有了足够的兴趣时，才会集中精力并主动参与语文写作学习，从而提高语文写作教学的课堂效率和质量。在进行语文作文的教学时，可以多鼓励学生阅读名人列传以及其他相关书籍，帮助在学生进行课外书籍的阅读时，帮助其书籍当中汲取更多的养分。由于多数的名人列传具有较强的趣味性以及故事性，因而能够吸引小学生对于书籍阅读的喜爱，并且名人列传的故事具有良好的榜样作用，小学生在阅读的过程中会逐渐被榜样的力量所感染而更加热爱学习。同时教师作为与小学生接触和交流时间比较多的人，学生的思想也较容易受到来自教师的影响，教师在进行课堂教育的同时，也应当充分利用课余的时间与学生一起阅读课外书籍，并加强对学生的交流和指导，逐步培养起学生的阅读和写作兴趣[1]。

二、课外阅读有助于培养小学生的文学作品感知力

借助课外阅读可以十分有效的提升人们文学感知力以及写作能力。在以往的教育环境中，家长以及教师普遍认为只有教科书以及工具书才能提高学生的写作成绩，而课外书籍则只会误人子弟，因此家长以及教师在为孩子进行书籍的购买选择时多以作文大全以及好词佳句之类的书籍，而对于其他文学类读物则不会过多的去考虑，这主要是由于在以往的教育环境下家长与教师并没有认识到课外阅读对于学生写作能力的重要意义。在新课改的背景下，课外阅读对于学生写作能力的提升得到了家长以及教师的一致认可，并得到了学校方面的重视。通过课外阅读能够有效帮助小学生感悟生活周边的事件，并激发感想，从而为其写作积累一定的写作素材。在实际的课堂写作教学中，课外书籍阅读较多的同学往往能够拥有更为广泛的知识面以及更加敏捷的思维能力，无论是在遣词造句还是人际交流方面都拥有更好的语言表达能力。因此通过大量阅读课外书可以帮助学生掌握更加丰富的知识，也即是说只要做好学生的课外阅读工作，便可以有效地帮助学生提高文学理解的能力，既能减轻小学生的语文写作学习压力，也可以使其在学习的过程当中感受快乐，使其更加乐于学习，并取得良好的语文写作学习效果[2]。

三、课外阅读有助于加强学生语文写作的素材积累

语文写作需要在学生积累大量文学素材的基础上才能展开。而这些文学素材一方面需要小学生从生活中去发现和挖掘，另一方面则是通过阅读课外书籍进行获取，这两者在素材的积累方面是密不可分的。在小学教育中，教师可以组织小学生进行每天的读报以及自由组成课外阅读小组的方式下，指导学生收集和积累文学素材，并对这些素材进行讨论，使学生能够拥有自己的看法，在进行素材的积累时不仅仅要注意量的累积，也要注意质的重视，将一些比较优秀的写作手法和技巧传授给学生，使学生能够拥有更好的写作能力。并且就小学语文教学的情况而言，写作能力并不局限于单纯的语文作文写作，也包括了与其年龄相对的文学体裁创作，例如简单的诗歌或者是童话故事的创作等。小学生若要想写出相应的作品则必须拥有丰富的文学素材积累，也即是拥有大量的课外阅读实践，在拥有充足的词汇量以及文学感知力的同时，小学生便拥有了较强的文学表达能力，因此也能够写出有模有样的文学作品。小学生在进行课外阅读的时候，可以将自己比较喜欢的文学词汇或者是文学内容进行摘抄并一一做好归类和收集，随着积累的不断加深，对于文学作品的理解也逐步加强，对于文学素材的理解和应用也将更加得体和恰当[3]。材料积累作为的一项比较容易体现的阅读效果，能够帮助小学生完成写作材料的丰富。而在其实际的写作当中，也能够完成对于所积累素材的重新整理和组合。课外阅读不仅能够极大地丰富学生课外生活，并且可以有效减轻学生的学习压力，使学生能够拥有更为充足的课外时间，丰富其课外生活，使其能够有更多的时间去发掘在生活周边的文学素材，加强学生对于生活的感悟，对于小学生文学情感的培养也有着十分积极的促进作用。

四、总结

由于小学语文的作文教学在基础教学中有着极为重要的地位，因此必须要加强小学语文作文教学中课外阅读的应用，通过课外阅读提高学生写作兴趣以及写作能力，并加强小学生文学素材的积累，使其作品的内容和题材更加丰富多彩，对于生活也能拥有自己的感悟，从而提高小学生的语文写作能力。

夜深了，窗外的星空隐耀着几点星光。起身后，发觉妈妈还在看书，我悄悄地走向厨房，热了一杯牛奶。浓醇的牛奶飘着许缕香甜。

“妈妈，喝牛奶。”我悄悄地打开房门。

“哎呦，小心小心。”妈妈转过身，下意识地说。看着杯口那匀速晃动的牛奶，妈妈脸上绽开了笑容。她连忙放下书，双手接过杯子。

“嗯……真香。谢谢宝贝!”不知是我突然小了十岁还是妈妈，她竟如此亲昵地叫我，竟令我有些不知所措了。

“妈妈，我睡觉了。”

“早点睡吧，对了，肚子饿不饿?冰箱里有苹果、桃子，我帮你削一个?”妈妈依旧感激。

“不要了，不要了，我睡觉了。”

才爬上床，熄了灯。妈妈便又开灯进来，大水果盘中两三个削好的水果，还有一杯热气腾腾的牛奶。我忍俊不禁，总觉得妈妈的样子像个餐馆服务生。她坐在了我床边，端起牛奶：“才热的，睡前喝牛奶，有助于睡眠。”突然间就有一种感动化为泪珠氤氲在眼眶中。我猛地端起茶杯，一口气喝下了牛奶，任凭妈妈在一边叫“小心烫小心烫。”牛奶的香甜与温醇都在瞬间倾入了我的体内，随着血液的流动将温暖回旋，就像妈妈的爱温暖地包围着我。日光灯下，那残余的几滴牛奶闪着泪光。我赶忙将洁白得耀眼还有余温的瓷杯递给妈妈。“呵呵，妈妈，暖手。”她推脱了几下，还是握住了，像是在埋怨我的太过矫情。我不管，只希望瓷杯能温暖她的手，就像我的爱温润她的心一般。

妈妈在看我躺下，帮我盖好被子后，悄悄走出房门。看着窗外隐耀的星光，感觉很满足。又开始懊悔从前的不懂事。既然我的一点付出让妈妈如此满足，让我如此幸福，我为何不多付出一点呢?

母爱啊，那亘古不变的伟大。

而我，也定要将我的爱就像这星光般时时刻刻隐耀在母亲的心田，让她感动，让我们幸福。

“咕噜噜——”一阵如雷般的声音把我惊醒了，我朝窗外一看，呀!一个肥头大耳、猪面人身的人在挺着大肚皮走着呀!那不是会三十六般变化的猪八戒吗!

我连忙冲出去，问猪八戒：“猪八戒爷爷，您咋来了?”猪八戒看了我一眼，激动地说：“自从取经回来后，俺老猪就一直在天庭里，无聊死了，所以俺来人间转一转，没想到，一来就饿了，你能给俺吃点东西吗?”

“没问题!”我爽快地答应了，立刻把猪八戒请进屋，给他做了两大桌子的菜。猪八戒看见食物，像发现了财宝似的，连忙狼吞虎咽地吃了起来。

没一会儿，两大桌子的菜居然被他扫了个精光!连渣都不剩。猪八戒摸了摸肚子说：“谢谢啦，俺带着你去天庭看看咆。”

一出门，我们发现太阳已经当头照了。还没到天庭入口呢，猪八戒看见有人在偷钱包呢，猪八戒赶紧握住拳头，愤愤不平地说：“可恶的小偷，让你尝尝俺得厉害吧!”猪八戒口中振振有词，“变!”猪八戒指着一株仙人掌喊到。呀!那株仙掌居然活了过来，把小偷捆了过来，“啊——”只听小偷大叫起来。一会儿，小偷就认为是神仙在惩罚他，他发誓再也不偷东西了。仙人掌也归位了。

我看得目瞪口呆，感觉、嘴巴里塞了一个大苹果!“赶紧走吧!快天黑了。”猪八戒赶紧推我。我这才反应过来，连忙跟着猪八戒上了天庭。

“大吃特吃吧!这是我报答你的!”猪八戒指一桌美食说：。我定晴一看，哇!餐桌上竟是我不知名的美食，我尝了一口，瞬间精神百倍，陶醉在其中……

“叮铃叮铃”我被一阵声音叫醒了，原来这是一场梦啊!真是一个奇特的梦!

一年一度的“六一”儿童节到了，这可是我期待已久的节日吖!我哪能不高兴呢?

这一天，同学们个个春风满面。连教室也焕然一新;黑板上画着美丽的图画。课桌都整齐的排列在四周，上面摆放着同学们的优秀作品，看得我眼花缭乱。

上课铃声响了，同学们各就各位，将活动的序幕拉开了。第一个节目就是讲故事比赛，同学们争着登台献艺，我也不例外，给大家讲了一个《老狼和狐狸》的小故事，其中讲明了一个道理：坏人决不会有好下场。第二个节目是吹蜡烛比赛，老师点好蜡烛让同学们按座号一人一人上台吹蜡烛。我正寻思着怎样吹才能使火苗“全军覆没”，只见小胖子冠诚正在吹蜡烛呢，只见他憋足了气，用力一吹，将六股跳跃的火苗一下子给压了下去。谁知道“野火烧不尽，春风吹又生”了。同学们见此情景，开心的笑声响彻了整个教室，轮到我了，我显得轻快而又胸有成竹地走上台去，一边走一边回想着上一次吹蜡烛比赛时用力一吹，那时我感觉是“狂风大作”，可是却引来了同学们的一阵哄笑……怎么回事?原来我只吹灭了一支蜡烛。唉!由于没经验，害得我被老师“臭骂”(指点迷津)一顿。这一次，我总结了上次失败的经验教训，一下子就吹灭了五支蜡烛呢，这说明了善于总结就能成功。

最有趣的要数贴尾巴游戏了，瞧，同学们贴尾巴贴得多滑稽呀：公鸡猴子尾;松鼠尾开花……有的同学因为这些“变异动物”笑得捂着肚子，“哎哟哎哟”地叫，整个教室都沉浸在欢声笑语中。

吖!愉快的“六一”儿童节，我永远忘不了你。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

你可知，世人都已等你太久哭尽了无奈，你可知，我们在人间彷徨却寻不见你的天堂。你可知，多少目光中炽痛的执着为你守候，你可知，我们眷恋一人流连忘返。

那个豪气不已，以梦为马，挚爱青青山川和炊烟的青莲居士。那个多少梦寐文思，两袖清风的李太白。那个不爱江山美人，偏求月下独酌的诗仙。那个白衫飘逸，放荡不羁的少年李白。

你可记得云想衣裳花想容，春拂门槛露华浓的雍容?你可记得举杯邀明月，对影成三人的孤单?你可记得此夜曲中闻折柳，何人不起故园情的思念?你可记得长恨柳絮漫天飞，只将飞舞占清明的怨柳?

你可曾怨过自己的颠沛流离;你可曾恨过人心的曲折;你可曾笑过自己的动荡传奇?

回眸一笑百媚生的宠妃杨玉环，你怕是忘不掉的。自居高大的高力士，你怕是忘不掉的。昏庸浅薄的君王唐玄宗，你怕是忘不掉的。

可你既然写得出天生我材必有用的绝句，你又何曾为世俗所牵绊、折腰过?

你坎坷的经历，你的郁疾而终，你的诗，你的人，都是文人墨客眼中最壮美的神话，你是他们的神。

他们爱你的率真磊落，他们爱你的不畏强权，他们爱你轻财重施，他们爱你动容的诗篇，他们爱你的才华横溢，性情中人。

这个清明，柳絮飞雪淡如烟的怅惘孤独也渐渐隐却。只道是采一束白菊为你写下的史诗祭奠。只道是再陷入李白清澈的情怀神驰魂游。

啊，真高兴啊!盼啊盼，终于把一年一度的元旦节给盼来了。星期二这天，我们全校师生就要去电影院观看文艺汇演了。

这天，同学们兴致勃勃地排着队来到了电影院。随着优美的音乐响起，“迎2011元旦文艺汇演”就在此刻拉开了帷幕。伴随着一阵阵掌声，一个又一个精彩的节目把汇演推向了高潮。终于，激动人心的时刻到了，因为轮到我们班演出了。我和我们班的其他小演员在台下换好了衣服这时，主持人张老师宣布：“下面有请五二班为我们带来的《新童谣伴我成长》。”我一想到要站在台上，面对那么多的观众，心里就紧张极了，像揣了一只小兔子一样，七上八下。到了台上，看到台下观众那期待的目光和老师鼓励的目光，我就不那么紧张了，心情放松了许多。踏着音乐的节拍，我渐渐的融入其中。真像大人们说的那句话一样：台上十分钟，台下十年功。你不知道，我们为了这个节目花费了多少心血啊!我们身穿一套粉红色的裙子，像一个个粉色的小天使一样，以最美的舞姿呈现给观众。当我们的表演结束时，台下响起了热烈的掌声，还有几位低年级的小弟弟，小妹妹说：“姐姐，你们演的太棒了!”这时的我们，心里真比吃了蜜还要甜呢!

接着，我们又观看了许多精彩的节目。其中，最使我难忘的还是五三班带来的《爵士芭蕾》。你瞧，演员们身穿一套雪白的纱裙，像一只只美丽的白天鹅翩翩起舞。表演结束时，台下又响起了一阵雷鸣般的掌声。

这次活动不仅让我们丰富了业余生活，又让我们在玩中学到了知识。这真是一次难忘的活动啊!

我们中华民族有很多传统节日，如除夕、元宵、清明、端午今日，我给大家介绍的是中华传统节日之一——中秋节。

在每年的家历八月十五这一天晚上，人们无论在那个地方，都会回来跟家人团聚。那一天晚上月亮异常大，异常圆，也异常亮。中秋节晚上，大家在一齐吃月饼，吃完后走出门外赏月，这时，如果你拿望远镜去望月亮，你会发现月亮里似乎有一棵桂树，有一个人在拼命地砍树，可就是砍不断。传说，那是犯了错误的吴刚被王母娘娘惩罚，让他把广寒宫里的神桂树砍倒，才能够回于宫继续做神。可这查神桂树无论都砍不倒，吴刚也就回不了天宫，享不了福了。这个传说趣味吧!正像苏轼所说那样：“明月几时有，把酒问青天但愿人长久，千里共婵娟。”

在我的家乡长安镇，人们过中秋节时，除了吃月饼赏月外，还举办烧烤呢!今年，我们学校还举行了猜灯谜、送灯笼的活动。大人吃水果、吃花生、聊天、唱卡拉OK，笑声不断;而我们小孩呢，则举着灯笼，在操场上闲逛，比一比谁的灯笼大，谁的灯笼亮，操场上顿时像有无数个一闪一闪的萤火虫似的，真好玩!

经过这次综合性学习，我了解到我国人民十分重视亲情，他们无论在多远的地方，都会思念家乡，思念亲人。每逢过年过节，不管多忙，他们都会回来和亲人团聚。

盼星星,盼月亮,终于盼到了等待已久的端午节。下午，我刚回到家，就见妈妈与奶奶专心致志地包着粽子,只见奶奶手中拿着粽叶,卷成陀螺形,放入米和蜜枣，之后就包成四角形.我看了之后觉得又有趣,有简单。

于是就走上前去说道:“我也来包粽子好吗?”奶奶和妈妈爽口地答应了.我也学着妈妈和奶奶的样子,拿来粽叶卷成陀螺形的,我卷啊,卷啊,可卷起来的就是没有妈妈和奶奶的好.我不灰心,一连卷了好几次,终于卷出了一个令我自己比较满意的形状,可拿来与奶奶和妈妈的一对比,哎呀,还是别有差距.我心里想:“我是第一次包粽子,包地不好那是理所当然的了.”当我放上米时,米好似一个个顽皮小孩从上面倒下去,下面漏出来,我倒了半天见米还不满,才发现我的棕叶有一个很微小的洞,又看了看奶奶和妈妈放米的时候,米好像一个个乖娃娃,随妈妈奶奶任意摆布,妈妈见了,说:“这样的粽叶不“合格”.

我又做了一次,这一次我做得很精细，很细心,尽量满足妈妈对我的要求,几分钟后,我欢呼起来:“哦,成功咯!”我终于做出了一个最好的粽叶。再一次放上米,米也不再像顽皮娃娃那样,而是乖乖的躺在它们的“小疽园”里.要把米全部包裹起来了,我左一片叶子,右一片叶子,把米遮拢,尽量不撒到外面,可是还有一些米像娃娃还没有玩够似的,又跑了出来,无奈,我只好不管撒出来的米了,继续包我的粽子.为了不在让米再次撒出来,我又多用了一片粽叶当做“外衣”捆上线,

一个怪怪的粽子出现在我的眼前,虽然不太好,但是我是进我最大的努力包出来的,我也非常满意,奶奶和妈妈见了还夸我做地不错呢,我听了美滋滋的。过了一会儿,粽子蒸好了,我拿着自己的“作品”吃了起来,觉得不其他的粽子好吃多了,因为粽子是自己做的,吃起来肯定香。这个端午节我过得真开心，真有趣啊!

叮铃铃”上课铃声响了。我飞快地拿出崭新的语文课本，手放背后坐好。因为今天要来一位新的语文老师。我好奇地想：倒底是哪位老师教我们语文呢?

过了一会儿，来了一位女老师。她两只大而亮的眼睛镶嵌在那瓜子脸上。她还有 一头秀发。在她简短的自我介绍后，杜老师就开始讲第一课《长江之歌》：你从

雪山走来……讲解了一会，她问一位同学题目。可偏偏叫到我们班没听课的一位同学。他支吾了半晌还说出了一个错误的答案。下面立刻传来了窃窃私语之声。老师沉默了一会，叫他坐下。仔细地讲解了这道题，同学们都认真地听着，生怕漏掉了一个字。

杜老师也是我们的班主任。她能宽容我们的过失。每当同学来告状时，她总是一笑了之。因为她知道，其实宽容也是一种教育方式，而且比那些严历地批评好得多。但同学们不知道这一点，只知道杜老师不管这种事，受了气就不找杜老师。尽管杜老师会宽容同学的过失，但她对于我们的卫生检查从不放松。她经常查我们的手指甲是否剪过，手帕是否带着。没剪过指甲的，她就让同学剪掉。她对我们班的荣誉看得极重。每当我们班获得了流动红旗时，杜老师都会露出笑容。我们得不到时，杜老师就会叫我们做得更好，直到我们再次获得流动红旗，她才会露出笑容。

最后，我想对杜老师说：“希望您事业有成，身体健康，万事如意。”

我叫余心乐，上小学四年级，是一个活泼开朗的小女孩。

我长得很可爱，弯弯的眉毛下长着一双水汪汪的大眼睛。我这一张小嘴可会说话了。别人说话越说越慢，我却越说越快。

我的爱好可多啦!就先说舞蹈吧，我非常喜欢。爸爸、妈妈、朋友都为我叫好。老师也给了我一张写着“舞蹈小明星”奖状。我心里总是美滋滋的。我练跳舞很刻苦，每天不管是上课还是下课，我都会认认真真地跳。

我有许多优点。当然，人不可能是完美的。我就有一个缺点：害羞。有一次上舞蹈课，老师提了一个问题。我想了想，这题很简单，我会。我看了别的同学，同学们七嘴八舌地说来说去，却没人举手。我自己有点不敢举手答问。这时，老师不停地摇摇头说：“错，不对，错了，错，错，错。余心乐，你来。”听见老师主动叫我，我小心翼翼地说出了答案。老师点了点头，我非常高兴。慢慢的，我变自信了。心里想，等我长大了，我一定要站在更加闪亮的舞台上跳舞。

看，这就是活泼开朗的我!

放假啦！放假啦！终于上完了一学期，心里好高兴啊！

晚上，我们吃过晚饭，我和爸爸、妈妈来到广场上放鞭炮、放烟花。我们先用火机点燃香，我放鞭炮和“开心果”，我爸爸和我妈妈放“惊天雷”、“冲天鼠”，还有烟花。

我先放了一个擦鞭，“轰”的一声，爆炸了，正好旁边有一个小朋友，吓了他一跳。我赶紧上前跟阿姨说：“对不起！”我又放了一个“开心果”，发出“噼里啪啦”的声音，然后爸爸放了一个“惊天雷”，“轰！”的一声巨响，那声音真是惊天动地啊！然后妈妈放了一个烟花，冲向天空，真像是天女散花一般美丽！我又放了另一种烟花，喷出来的花只在地上打转，真漂亮！

这真是一个开心美丽的夜晚啊！

“你快乐吗?”不知道是否有人这样问过你。对于鱼儿，能自由自在地游泳就是快乐;对于大树，能在炎热的夏季为人们献出一片绿荫就是快乐;对于小草，能在清晨得到一滴露珠就是快乐。然而，对于你，快乐又是什么呢? "Are you happy?" I dont know if anyone asked you like this.For fish, being free to swim freely is happiness; for big trees, it is happy to give people a green shade in the hot summer; for small grass, a drop of dew in the morning is happiness.However, what is happiness for you?

读罢《岳阳楼记》，我了解了范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的乐观;学了《岳阳楼记》，我知道了欧阳修在乎“山水之乐”、“宴酣之乐”、“乐民之乐”的感情和他愿”与民同乐“的政治思想;看过《五柳先生传》，我领悟到陶渊明对于隐居感到的快乐和他淡泊名利、安贫乐道、洁身自好的性格志趣。我在古人的作品中尽情地寻访着快乐。

金钱等于快乐吗?答案是：不等于!金钱只能换来优越的物质生活，但换不来快乐，因为快乐是一种精神层面上的享受，盲目地追求物质生活只会把自己搞得身心疲惫。我不禁想到一句歇后语“叫花子唱山歌穷开心。”叫花子可以说是生活在最底层的人了，但他们依旧开心地唱歌。从另一个方面讲，他们是富有的，因为他们拥有一大笔精神财富快乐。我从穷人的歌声里寻访到了快乐。

“知足常乐”。的确，知足的人是快乐的，贪婪的人是永远也得不到满足的，他们也永远不可能体会到快乐的。在知足人的眼中快乐其实很简单，我在知足人的眼中寻访着快乐。

“如果你没有自信心，你永远也不快乐。”法国的罗休夫特说。我想，在他看来，快乐是源于自信心吧!在奥斯特洛夫斯基看来，快乐就是为人类的解放事业而奋斗。我在外国的朋友那儿寻访快乐。

我寻访着快乐，我在寻访快乐中快乐着。快乐其实无处不在，只要你善于寻访，你就一定能找到快乐感染别人，让别人也因你的快乐而快乐起来。