大学生困难户申请补助申请书（汇总20篇）

亲爱的同学们：

大学，是每个学子心目中的“象牙塔”。大学，是梦开始的地方。每个学子都曾对大学有过幻想与憧憬，想象着即将进入的大学是怎样的，想象着大学中会发生的事。大学，成为了众多学子心中的一片圣土。

当你走进大学校园，你会发现大学和中学有着本质的区别，在这里，你会发现，你更自由了，更有主宰权了，完全掌控着自己的生活!也因为如此，会更容易迷茫，更容易失去方向。对于大一新生来说，尽快了解大学，适应大学生活，确立人生目标。人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。大学生活是漫漫人生路的一个阶段，也是人生之歌的一个乐章。这段路即是短暂的也是漫长的，这个乐章既可能是优美动听的，也可能是遗憾苦涩的。

大学校园融入了中学时代的纯真，更包罗了世间百态、人间万象。丰富多彩的课外活动，形成了独有的校园文化。无论是社会上常见的琐事俗事，还是学校独有的趣闻逸事，都会时常呈现在你面前，关键就要看你怎样去感悟与理解。在中学时代，大多习惯于问老师该怎么做;但在大学，老师不会给你明确的答案，需要你自己去思考，去选择。学会如何去思考问题，如何在两难中取舍也应被视作大学课程之一，更是对自我的一种锻炼。

大学期间是对自己成长过程中的一个修正的过程，这时你将从不成熟走向成熟，逐渐从家长束缚中解脱出来。但作为一名大学生将来要想事业有成，首先要学会做人，建立良好的人际关系;其次要建立团队精神;最后要有过硬的专业知识和良好的工作能力。做到这几点你将战胜一切。

先学会做人，才能做好事情，是职场的基本准则。作为一名大学生，祖国的未来，国家的栋梁。要从学做人开始，因为人不能脱离社会，社会就是人际关系的总和，人在社会中的地位取决于如何做人，什么样的人必然会做什么事。动机和效果应该是一致的。建立良好的人际关系，是你人生路途的起点。大学生的主要任务是学习，在学校的时间很长，更多的是与老师的关系和同学的关系的处理。在此期间，大学生主要处理好师生关系、同学关系、恋爱关系以及其他人际关系。在处理这些关系时重要的是要学会换位思考与沟通。换位思考可以使你心态平和，沟通可以避免误会的发生。通过长时间的磨炼，你可以在人际交往过程中“创造自我，超越世俗的拘束而达到精神自由的高度;升华自我，守住生命的热情;沉思自我，伸展情志的深度与广度。”只有这样才能为顺利进入大社会提供一个处事、处人的强硬本领。

团队精神的建立，可以使你走的更远。有人说过，一个人要想走的快，就一个人走，如果想走的远就一群人一起走，正说明了团队精神的强大作用。作为一名大学生要有意识建立团队意识，在活动中学会协作能力，建立团队精神，为今后走上工作岗位打下坚实的基础。

各位同学们，祖国的栋梁们，用你们的实际行动来描绘三年的大学生活吧，用你们的才华来丰富我们的校园文化吧。__后的新一代，老师和你们永远在一起，无论快乐与悲伤。记住，你们在左，老师在右……

How to improve students mental health Nowadays,it is widely acknowledged that mental health plays an important role in peoples life.Along with the increasingly fierce social competition,there is no doubt that mental problems have been the heated issue which is related to peoples day-to-day life.In addition,there is a widespread concern over the case of sucide of universities students so that people come to realize that the impotance should be attached to mental health by everyone,especially the universities students.

It goes without saying how to improve students mental health becomes the top of agenda for schoos,such as univeristies or colleges.First of all, counter-measures should be taken immediately so as to make universities students have the good state of mind.Besides,widespread education campain should be lauched to make students gain the abilities to confront difficulties.For instance, revelant coures and activities should be intoduced to students so that universities students may maintain and improve mental health.To the important of all,there should be psychological counseling hotline or office,even an online service for stidents turn to when they need psychological aid. As for universities students ourselves,we should take the right attitude towards the pressure from our growth. on the one hand ,no matter suffering from what difficuties,we should keep optimistic attitude and bravely face ups and downs in terms of our work and study.On the other hand,If we have some pains and puzzles,finding friends to express these to release our stress.Only in this way ,can we have the good state of our mind.

[大学生心理健康英语作文

同学们：

大家好，我与大家相处已经有两年时间了，在这一年时间里，我们彼此都说过无数话，但像此刻这样庄严肃穆地给大家写信还是大姑娘上花轿——头一回，之所以没写，是因为我知道你们讨厌空洞的说教，因为我也一样，讨厌以狭隘的方式，被教育或者被思考。但是与其让自己不知道自己被教育或被思考的方式是狭隘的，那宁愿利用这个机会把以前对大家说过的话再说一次。

我想问一下在场的各位，在已经度过的学期当中，你究竟有多少时间都在不知所措，有多少时间都在睡眠中度过，有多少都用在qq上的闲聊、微博上的闲逛?又一学期过去了，突然发现自己没有认真听过几节课，没有认真读过几本书，突然发现自己没有学到任何东西，而你本该是如此的饥渴。不要说上课听不懂，不要说老师不关心，不要说对专业不感兴趣，也不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。

不要说别人烂，因为你的目的是让自己变得更好。

我要祝福那些时刻严于律己的同学，你们的起点已经比别人高了，你的坚持不一定换来耀眼的光芒，甚至在以后的回忆里会因为青春过于平淡而遗憾，但至少你不会因为浪掷年华而追悔莫及。所以，你们应该坦然于你们的生活与学习状态。

当然，每当你们的付出与收获产生巨大落差的时候，不要过于讶异。我们为了不至于湮没在人潮之中庸碌一生，而努力活得丰盛。但是，我们也要明白：活得丰盛，却也会有丰盛的代价。收之桑榆，失之东隅，因为不完美所以才有了对完美的追求。

我要告诉那些无所事事的同学。不要抱怨生活无聊，尽管学习确实枯燥。赶紧给自己定一个目标，没有方向的船，什么风都不是顺风。如果你战胜了学习这么枯燥的事儿，还有什么能够难倒你呢?要知道：在教室的枯坐是对你以后乏味生活的彩排。

努力让自己定下来，尝试在喧哗的氛围中保持冷静，这是你必修的功课。我觉得，高中的学习不一定只是学习知识，更重要的是培养一个人专注的能力，拥有了“专注”这种本领，以后做什么事都不会心虚，“因为专注，所以专业”。不懂专注，永远只会浅尝辄止，终究一事无成百不堪。

我们要在充分享受生活枝蔓的时候，握住人生的主干，这样才不至于漫无目的、随波逐流。

我要告诫那些不守纪律的同学。很多人认为不守规矩的人更容易成功，其实不是的，为社会创造出巨大价值的，往往是遵守规则的。守规则就会受保护，受保护才有精力去创造，只有站在巨人肩上你才可以看到整个世界;不守规则只能疲于奔命，做跳梁小丑，最后潦倒一生——守规矩不等于墨守陈规。

一个人的叛逆是有期限的，谁的青春不叛逆啊?你可以在心里叛逆，恨老师恨学校，但是在行为上不要做出让自己悔恨的事，药家鑫不是才刚刚入土啊。在这里要特别提醒大家,要正确处理与周遭的关系，尤其是人与人的关系。当你生气的时候，先数30秒再做决定，人一发怒，智商为零。面对一个发怒的人，如果你以负的智商去跟零智商摩擦，这个不只是擦出火花，可能是爆炸性的灾难。

总的来说，与大家的相处是愉悦的：

依稀记得和大家一起排练10.1的合唱，虽然拿了倒数第一;也记得运动会，咋们班的健儿们独占鳌头;当然元旦晚会上你们的光彩到现在依然在我心底闪耀;我甚至记得我更新了一条微博说：“我终于有点喜欢这些‘可恨’的学生们了;当然，我们的植树节、班级文明建设，主题班会、篮球赛，专业汇报表演，公开课，你们的每一滴汗水都滴在我心里，每一次活动，都让我感慨。看到你们一个细微的进步，我也感受到我的成长，正是因为你们我才成长得如此迅速，虽然接班以后我也经常感到失落。失落的时候，作为凡夫俗子的wo也没少骂人没少处罚你们。但是请大家相信：老师们对你们的多方面的要求，不是多管闲事，也请你更加理性地接受。只有真正的处罚，才能让你们避免下次继续在错误的道路上风生水起。

光阴似箭，日月如梭，斗转星移，为期1个多月的实习任务已经结束了。通过这次的实习，让我学到了很多课堂上学不到的知识，也明白了很多的道理。在工作实习中，我们将学到的理论知识运用到工作实践当中，让我们加深对自己以后的工作和所学专业的了解，让我们提前做好准备，不会在以后的工作上手足无措。

在学校的安排下，我来到一家外贸公司进行工作实习，刚开始的几天是适应期，主要是了解公司的业务背景、工作流程、发展方向等外贸业务员实习总结范文精选外贸业务员实习总结范文精选。在其他同事的帮忙带领下，我开始着手一些简单的工作，在他们的旁边听他们传授的一些工作经验和技巧。在前辈的带领下我也开始着手一些相关的业务工作，虽然只是在他们的旁边帮忙打下手，但是我对外贸业务员的工作也是逐渐的了解，慢慢的我的工作多了起来，经过一个星期的实习，我也达到了前辈一样的工作量，在刚开始的实习中，我们应该多看、仔细观察、认真学习、虚心请教、多动手实践，这样才能然我们学得更多，明白的也更多。

无论是哪个公司企业，领导都是发扬团队精神，因为一个人的力量是有限的，而要将工作业务做得更好，每个人都需要和别人互相的交流沟通，取长补短，互相帮助合力完成工作目标，团结众人的力量才能发挥最大的效益。所以在工作中，我们都是分成一组组的，每个组都会有自己的工作任务，每个人都会负责不同的环节，尽量将可用资源最大的开发。想要更好的工作，只有对自己工作的了解，首先我和一位前辈和需要的客户进行交谈，更好的领会顾客的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息，然后交谈成功后，就是下发送货通知，然后确认收货，以及顾客使用后的情况和感想的跟中服务。这些工作都说起来简单，可是做起来却有着一定的难度，特别是我这种没有多少工作经验的初学者外贸业务员实习总结范文精选实习报告。但是经过一段时间的工作实习，在前辈们的鼓励帮助下，我开始了正常的外贸业务员工作，现在的我也算是一名正式的员工。

通过实习我成长了很多，虽然实习的时间不长，但是在实习中，培养了我们的动手能力，增加了我的工作经验，这些对我来说都是相当大的助力，这次的实习为我以后的工作打下了坚实的基础。这次的实习我是收获颇丰啊，首先谢谢学校给予我这次实习的机会，还有公司的领导前辈给予的鼓励和帮助，不然我也不会有现在的成就和收获，总之谢谢你们!

近年来，由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。以下是小编给大家整理的大学生自杀事件心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看。

一、大学生自杀事件调查分析

1.大学生自杀趋势分析

据统计，2010—2014年，东部某省高校大学生共发生非正常死亡168起。调查发现，因心理问题导致大学生自杀的有54起，约占32%。根据每年的情况来看，由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。

2.大学生自杀性别差异分析

从性别来看，2010—2014年间，在自杀的总人数中，男生34人，约占62%;女生21人，约占38%，男生高于女生。这表明，男大学生遇到心理问题一般比较脆弱，好冲动，容易走向极端;相对来说，女大学生遇到心理问题更容易解开心结，自杀的可能性要低一些，但自杀的绝对人数仍然偏高。

3.大学生自杀方式及负作用分析

在自杀方式上，大学生多选择跳楼、服毒、跳江(河)、自缢等死亡速度快、抢救难度大的方式，其中又以跳楼最为常见，如东部某省2014年大学生自杀的49人中，选择跳楼的就有27人，约占总数的55%。相较于其他自杀方式，大学生自杀时更多选择跳楼这种致死率高的方式，其原因主要是当代大学生基本“被高楼所包围”，不但上课、自习是在很高的教学楼，就寝、休息也在很高的宿舍楼，一旦遭遇心理困扰得不到及时救助后，冲动起来往往就近选择跳楼，以求达到彻底解脱的目的。此外，跳楼这种方式死亡快，基本没有痛苦，也是大学生选作自杀方式的一大原因。

二、大学生自杀心理问题类型及原因分析

1.大学生自杀的心理类型

自杀心理问题的相关分析是一个困难的问题，主要原因是学生自杀情况的突发性和不可逆性，往往是事后才了解和搜集当事人的相关信息，信息不足，很难对心理问题作出明确界定。根据已有的相关资料和以往文献研究，可以整理出自杀心理问题的类型:第一，情绪障碍，主要是抑郁情绪障碍。这类问题一般伴随一定的家族史，或者过往病史。抑郁情绪障碍分多种，有些抑郁病发外显容易被人发现，但是也存在“微笑抑郁”的类型，平常人很难发现当事人的抑郁情绪。第二，遭受挫折，包括恋爱情感受挫和学业受挫两种。特别是初恋的大学生，情感一旦破裂，很难接受，容易出现极端行为。学业受挫的大学生一般是对自我要求过高或者在学业上过于自卑而导致的。第三，精神性疾病，一般出现在有精神性疾病家族史的大学生身上。这类大学生易感性更强，可治愈性相对较低。对于精神分裂症这一类严重精神疾病，需要早发现早治疗，如果当事人及其家人未能引起重视，就可能会导致较为严重的后果。第四，无法承受的心理压力。这一类情况多发于家庭经济困难或者是家庭状况混乱的家庭，如父母离异、单亲、再婚等。由于这些大学生无法承受来自家庭的巨大压力，也没能寻找到有效的心理救助途径，就很容易选择轻生以逃离当前痛苦的现实状态。

2.大学生自杀原因的理论分析

大学生自杀不是某个单一原因所引起的。生物—心理—社会模型(BiopsychosocialModel，BPS模型)认为，大多数健康问题如果没有心理、社会构架的话就无法得以解释。也就是说，理论上对大学生自杀的原因分析应当从生理、心理和社会这三大角度来进行。第一，生理学原因。医学研究证明，部分精神性疾病存在遗传性。调查发现，不少出现精神病症状后导致自杀的大学生，其父母家族中都伴随有一定的精神疾病家族史，且包括精神分裂症、抑郁症等较为严重的精神疾病。此外，有些大学生因为患有某些躯体疾病，如癌症、艾滋病、身体残疾等，使自身身体长期遭受病痛折磨，难以接受残酷的现实，而最终选择结束生命。第二，心理因素。这是目前导致大学生自杀的一个重要原因。大学生心理因素包括人格类型、情绪调节、认知偏差等几个方面。研究发现，存在严重人格障碍的个体容易导致自杀，如:边缘型人格障碍、强迫型人格障碍等。这部分人如果未能尽早予以干预治疗，有可能引发绝望、悲观等负性情绪，最终滋生自杀倾向。另外，个体的情绪调节能力也反映了个人的心理健康状况。每个人一生中必定会遇到一些挫折和困难，但有的人可以从挫折中重新站起来，但有的人却会一蹶不振，这与个体情绪调节能力有巨大的关系。负性情绪，如焦虑、愤怒、抑郁等是日常经常出现的情绪，情绪本身并没有好坏，只是反映了人们对客观事物的主观感受，但是如果长期处于某种负性情绪之中，可能就会影响个体的社会适应性，严重的甚至会影响神经生理发展。最后，认知偏差也是一个重要影响因素。许多大学生存在一些不合理的认知信念，如极强的自我中心主义、思维中的完美主义、绝对化的思维模式、过分夸大的消极评价等，这些不合理的认知信念也可能导致大学生走上一条不归路。第三，社会因素。这也是大学生自杀当中不可忽视的一个重要因素。从生态系统理论观点来看，个体的发展与所处的环境系统是彼此嵌套，相互作用，共同影响。第一个是家庭环境。家庭经济条件是影响大学生心理压力的重要因素，贫困大学生容易产生心理失衡，甚至产生自杀倾向。另外，家庭关系复杂和家庭结构混乱的大学生更容易产生心理障碍。在离异、再婚家庭中，大学生比较缺乏父母关爱，缺少与父母的良好沟通，缺少来自父母积极正性的支持。这些都可能导致大学生出现自杀意念和自杀行为。第二个重要环境是学校环境。大学生进入大学之后普遍发现这个环境与高中不一样，这里更自由、更自主，但更充满未知和迷茫。如果没有能尽快地学习一种良好的自我管理能力，大学生可能会被各种各样的诱惑所吸引。第三个重要环境是社会环境。当前，我国社会处于一种焦虑与不安的情绪之中，人们都急于追求物质而忽略精神的成长。大学是一个社会的缩影，社会的焦虑使大学生们处于一种焦虑不安的状态之中，备受社会文化价值的影响。另外，部分社会媒体大肆渲染自杀过程和自杀细节，这种传播可能会导致大规模的自杀模仿行为。

3.大学生自杀原因的现实分析

理论上，大学生自杀的原因不外乎生理、心理和社会三个方面。实际上，大学生作为一个掌握一定文化知识的青年人群，对事情有基本的评判能力和相对稳定的看法，引起自杀的实际原因也远比理论复杂。笔者看来，主要表现在以下两个方面。第一，事情的发展变化超出预期而难于驾驭。大学生有一定的文化知识，对事情的处理追求完美，但人生阅历浅，处理事情的能力和经验有限，难免不会有事情“搞砸”的时候。如面对像恋爱、学业、人际关系、评奖评优、找工作等事情时，一不如意就会手足无措，甚至觉得一败涂地，悲观失望。在同学、老师或亲人面前觉得没有面子，无法面对，压力大，通常就会选择自杀来逃避。比如，今年初，浙江某高校一大学生各方面条件都比较好，一次在五层高的教学楼上当着众多同学的面，向一女同学表达爱恋后遭到对方拒绝，当即就从该教学楼上跳了下去。第二，发生事情的场合不适而加重负面影响，觉得难于挽回。现在的大学生各方面条件普遍要好，具有一定的优越感，对自己在同学、老师等熟人心中的形象很看重，很顾及面子。另一方面，看问题、思考问题的角度不深，对事情想得不够全面，做事情比较主观，较少考虑对方或别人的想法。当自己在事情中得到对方或他人不满意的答复及意见时，就一味责怪自己，让自己背上沉重的思想包袱，总在一条“死胡同”里出不来，最后走向自杀。

三、加强大学生心理健康教育的几点对策

大学生自杀防控是一项复杂的系统工程，需要社会、学校、家庭、学生共同努力，形成合力。但是，大学生都具备一定的文化知识，心智趋于成熟，有自己的看法，再一味强调“盯人”“守人”等方式来预防自杀，显然不是治本之策，而应从大学生的实际出发，注重疏导心结，从根上解决自杀的问题才是长效之计。

1.强化对大学生自杀防控工作的重要性的认识

各级教育主管部门必须强化防控意识，始终牢记大学生自杀防控工作的重要性，树立起事前预防第一的思想，把各项工作做在前面。首先，可借鉴美国等发达国家，从国家、政府层面建立和启动国家自杀危机干预计划，制定支持自杀预防工作的相关法律法规。其次，明确高校在大学生自杀预防工作中负有的职责，要求高校建立大学生自杀防控工作机制，并将该项工作纳入到高校的工作计划和考评中。第三，高校要成立大学生心理健康教育和危机干预领导小组，设立大学生心理健康教育机构，配备一只能力强、数量充足的心理健康教育师资队伍。

2.将心理健康教育贯穿大学教育始终

需要将心理健康教育贯穿到大学学习与生活的全过程。在课程体系设计上，针对大学学习任务和要求的不同，从大一到大四分别设置不一样的心理健康教育内容，如大一着重学习与生活环境方面的教育引导，大二、大三则侧重学业、恋爱、人际交往等方面的教育，大四主要针对就业、毕业等方面的帮助和教育，让大学生建立起健全的人格。在教育考核上，要改变目前普遍实行“选修”“自学”等做法，把各年级有关心理健康教育的内容全部纳入“必修课”，并给予一定学分，保证这项教育内容真正得到落实，并取得实效。

3.建立高效的大学生自杀预防工作机制

大学生自杀预防工作根据工作内容可以分为三个层次，国际上通常定义为“自杀三级预防模式”。高校根据这三个层次应建立高效的三个工作系统:心理健康教育系统、心理危机预警系统、心理危机救助系统，并使这三个系统纵横交错，形成一个相互配合、相互衔接的工作网络。第一，建立心理健康教育机制。在校、院两级中，安排专业的心理健康教师组成心理健康教育团队，定期或不定期安排讲座、搞心理活动游戏等，向每个学院的大学生进行心理健康教育。同时，在校、院两级中建立心理健康教育专题网站，特别是二级学院要根据学院大学生的心理发展阶段、面临的心理问题等制作专门的心理知识普及网页，建立网上咨询平台，及时回复大学生的各类心理困扰。第二，建立心理危机预警机制。在大学内，要建立起从“学校—二级学院—学生”这样一条封闭的链式心理信息收集与反馈系统。在学校层面，由学生工作部门牵头，以二级学院辅导员和学生会骨干为主，及时关注和收集各类大学生的心理问题信息，成立学院和学校两级学生心理健康信息库。在二级学院层面，要对已经发现的心理健康方面存在问题的大学生，特别是对具有自杀倾向或表露出有自杀苗头信息的学生，安排专业的心理教师进行信息跟踪和心理干预，及时疏导心结，最大限度地尽早消除大学生的自杀隐患。第三，建立心理危机救助机制。一方面，由校园110人员、校医务人员、校心理健康教育中心教师、院系辅导员为主开展大学心理危机救助干预工作，及时启动自杀事件应急处置预案，将大学生自杀的影响降到最低。另一方面，对大学生自杀后产生的负相关作用与影响，要组织或安排专业的心理健康教育专家、老师进行心理抚慰，尤其要针对曾亲眼目睹过自杀过程的大学生进行心理安抚，努力把这种负性作用降到最小甚至为零。

4.打造一支专兼结合的心理健康教育队伍

大学生心理健康教育工作是一项专业性强、对人员专业素质要求高的工作。面对大学生心理健康教育工作的特殊性，高校需要打造一支以专职心理健康教育教师为主，专兼结合、专业互补、人员稳定、综合素质高的心理健康教育与宣传咨询工作队伍。按照国际惯例，专职从事心理健康教育工作的人员与大学生人数的比例控制在1∶4000—1∶3000之间。第一，强化高校心理健康教育队伍建设，打造专兼结合的心理健康教育队伍。以专职的心理健康教育力量为主，在校、院两级分别建立心理健康教育工作机构，充分发挥专业化的优势与力量。其次，对高校的学生工作骨干主体，如辅导员、分管学生工作的部门负责人等进行心理健康教育培训，尤其要强化辅导员对大学生心理问题识别、前期处置、后期关注等方面的知识学习与培训，并做到持证上岗。通过专兼结合的心理健康教育队伍，形成对大学生心理问题工作的“网格化”管理，确保对每一个有心理疾病的大学生都有专门的老师负责，做到早识别、早防控。第二，加强对高校心理健康教育工作的研究，打造相应的科研团队。行动要准确有效，必须要有先进的科学理论作指导。当前，很多高校忽视了心理健康的科学研究，出了问题就照抄照搬其他高校的做法，导致工作被动。对此，高校在参考和借鉴有关理论的前提下，特别要重视本校、本地大学生的实际，进行心理健康教育方面的专门研究，得出一些针对性强的理论、措施等用于指导全校的心理健康教育。因而，高校要通过课题立项的形式，引导科研人员加强对这方面的研究探索，同时就这方面工作成立专门的研究团队，形成固定的科研力量，并逐步进行强化。

5.利用互联网优势促进大学生心理健康教育

对今天的大学生来说，互联网绝不陌生，高校里许多的“低头族”“网吧族”就是例证，这也为做好大学生心理健康教育工作提供了契机。因为，网络无处不在，无时不有，高校可以利用网站、QQ群、微博、微信等大学生乐于接受的文字、音视频，开展心理健康教育。此外，互联网的虚拟性和匿名性，师生互不见面，有利于心理咨询教育活动的开展。所以，高校要充分利用互联网的优势，在“线上”积极促进大学生心理健康教育。另一方面，互联网具有不真实性，还要在“线下”对大学生反映或提供的情况进行跟进。对提供某个大学生个例的情况，要查对信息，找到学生，通知所在学院、班级和负责的学生工作队伍实行“多对一”的工作机制，时刻关注学生，努力防控好学生，并注意保护隐私。对反映全校或是多数大学生情况的，要作为一种共性问题给予重视和研究，采取有效措施加以防控，将各类初期和苗头性问题消灭在萌芽状态。

各位老师、同学：

春回大地，万象更新。又是一年芳草绿。在这春意盎然，每年在生机勃勃的阳春三月，我们又迎来了一年一度的植树节。每年都开展了植树节，每次都得到了广大师生的热烈响应和支持。大家利用各种方式，抒发了对的美好憧憬，以实际行动来投入到美化我们新家园活动中来。

“十年树木，百年树人”，这些绿树将在我们学校肥沃的土地上茁壮成长，而茂子庄的学生也将在新的环境中得到更好的培育。多种一颗树，能使我们校园的空气更加自然，多了这一片绿色能使我们的校园生活更加亮丽。

3月份正是植树节的好时机，为此学校向全体师生发出倡议—为学校种下“希望树”，为学校留下“真情绿”!让我们的爱化作片片绿色，为学校增添靓丽色彩，让我们与绿树同成长!

学校迫切期待大家行动起来，参加到植树的活动中来。希望老师们、同学们每人至少捐一棵树，一株花草，这棵树你自己挂牌，自己，栽一棵希望树，留一片真情绿。我们相信：今天你以茂子庄小学校而骄傲，明天茂子庄小学将以你而自豪!让我们从现在做起，从我做起，同心同德，步调统一，携手共创青春、靓丽、和谐、强盛的茂子庄新校园。最后请大家跟我一起喊出这次活动的口号“约会春天 共植希望”。

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养自己的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸

也是推进素质教育进程的重要手段,它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。因此在朋友帮助下，我找到了一份服务员的工作作为我的寒假社会实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，接触了之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习的。

一、待人要有耐心。

在这一个月的工作中，我接触了各式各样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。例如：在给客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点菜，这就是考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气

作为服务员最重要的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，每个人都会有不同的喜好，在点菜的时候有人会说要这个，也有人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声抱怨，而是要恭敬地对他们说："你们要还是不要，谁说了算"只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好，老板也会满意。

二、要有良好的团队合作精神。

，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个地方合作得不够，明天改善等等的话题。当然，与上司的沟通也是需要我们学习的。

所以在工作期间我们一定不能与上司产生任何言语冲突，因为社会与学校有很大的区别，在学校里教师有时出错我们会立刻当场指出，可是在社会中，上司虽然也会犯错，不过我们不能像在学校那样当面指出，而是要在合适的时候与他讲，否则不但会遭到上司的不解，而且也会伤了和气。

三、上班一定要守时。

工作和上学是两种完全不同的概念，上学不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，不迟到更多的是出于自己内心的一种责任。这种责任让我学会刻服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，让我时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。做一个守时有礼的大学生。

四、赚钱不易，要学会节俭。

当服务员的工作，每天要面对着搞卫生，开单，打水，打饭，点菜，洗餐具等繁杂的工作，回家后都是觉得疲惫不堪的。尤其过年前有几天天气转冷，早上早起的时候更是艰难。不过，通过这些考验，我体会到了父母赚钱是多么的不容易，每天不仅要早起工作，还要照顾我们，这都是我在当服务员之前体会不到的。所以我也倡议其他同学可以在课余时间打份兼职，体会一下工作的艰辛，体谅一下父母的苦心。

五、这次的打工经历也让我的心理更加趋于成熟。

在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不太适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会对等的对待你，对于老手来说，他们会觉得你碍手碍脚，而一个人在那打工更是饱受孤单的

味道。因此，社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上得不到的经验，在这个社会中，经验是必不可少的。

虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也是我过得最有意义的一次假期。在工作中我不仅学会了很多社会交际的方法，还让我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们不断学习与体会的。>心得体会

保护大自然就是保护自己，肯定有人会不相信，我说给你们听这句话是对的。那为什么呢？这件事我刚刚才知道的，我说给你们听吧！

这天早晨，我和爸爸、妈妈、哥哥一起去公园玩耍。我们在公园玩的时候。突然，一直小巧玲珑的麻雀风过来，正好飞在我的脚旁边。我正想捉它，爸爸、妈妈和哥哥过来说：“孩子，不要捉它，它是益鸟。”我好像没听到，把双手靠近小鸟，一手把它捉了起来。爸爸说：“不要捉！不要捉！”我用一只手赌注耳朵，大发雷霆地说：“一只小鸟能怎么样呢？”爸爸、妈妈和哥哥严肃地说：“现在小鸟已经灭绝了50多种了，如果再给你这样伤害小鸟，那以后地球静悄悄一点声音也没有了。”我放下了小鸟天真地问：“真的会吗？”“会！肯定会。”就这样，我就明白地球的每一条生命，都是那样重要的。后来，我在也不捕捉小鸟了。

小朋友们，你们也来携起手，来保护我们美好色家园吧！

假期，我们驾车去旅游，因为大雾看不清，前面好似有个黑影飘来，我们以为劫匪。后来才知道那是一名坚强的女大学生，她从大雾中走到我们的前面。

我们没有料到这个早晨会有大雾，大雾就像飘动的乳汁，充满了整个天地，大山也显得遥遥晃晃，仿佛被大雾浸透要坠下去一样。我想起了我们学校新疆班的一个同学说，在新疆的大沙漠跟前，任何一个人用任何一只傻瓜相机，照出来的照片都是好看的。我能想象得出他说的大沙漠景色有多么的美好，但我却认为好相片应该在是人人都能照的出来的地方，照出人人都不能照出的东西。那个坚强的女大学生从大雾中走出来的时候，我首先看到的就是她被雾水浸透的头发，我有些吃惊，她头发都湿成这样，肯定在荒野中熬了一夜。她走到我们跟前，我才看得清她用左手托着右手，脸上露出痛苦的表情。我们下了车，随手拿出止痛药，没有料到她却摇了摇头，只说给她乘车即可。她上了车，用带着疲倦而微弱的声音对我们说，她是……大学的学生去农村参加社会实践，在回学校的路上不幸出了意外，学校在保险公司帮她买了保险，现在不需要治疗，等学校与保险公司谈妥了保费后，到指定的医院才能治疗。一路上她用左手托着右手。后来因为路颠，大家找来一块硬板和绳子把她的右手固定住。其实她的右手已经严重骨折了，如果须要治疗的话，车子一拐弯不远就可以见到一间骨科诊所，那间诊所的医疗条件尽管不这么好，但治疗骨折之类的病还是可以的。一路上大家一再劝她，但她一直婉言谢绝。让我惊讶的是，她从来没发出过一句呻吟声。我们的车子在半路上坏了，为了修理大家去搬一块大石头，司机和她留了下来，司机拆螺丝时她蹲在一旁看。当司机在忙乱中拿错工具时，她就用左手把另一把工具递给司机。骨折的右手始终搭在腿上。她蹲在一边不停的用左手给司机递工具，我们搬完石头后却坐在一边傻看。从她的眼睛里，我看见了她的沉静与坚强。车子整整修理了3个多钟，修到最后我们坐在那的几个人都不耐烦了，但她依然显得很从容。大家看到她的神态后，都安静了下来，认认真真的等车子修好。

我们再次上路，大家都已经很注意她的这种从容了，似乎她的那种神态原本就是人间最值得珍惜与难能可贵的。车子往前行驶着，谁也不说一句话，好像身边坐着的不仅是她，而是更多的人，有着更多的东西在和大家的心灵相碰，这种感觉在这个时代虽也多见，但此时，对一名女大学生来说就更让人肃然起敬。她毅然去参加社会实践，受伤后仍这么坚强，这正是一个国家和民族的希望所在！

[高中作文：坚强的女大学生

Directions:

Write an essay of 160—200 words based on the following bar chart. In your essay, you should first describe the bar chart, then interpret its meaning, and give your comment on it.

You should write neatly on ANSWER SHEET 2. (20 points)

As is apparently betrayed in the bar chart above, at present university students suffer from psychological problems of various kinds, among which spiritual depression, miscellaneous problems, and suicide-committing top the list. What the chart reveals is indeed thought-provoking.

The implied meaning of the chart above can be briefly stated as follows. On the one hand, university students are encountering more psychological problems than ever before. The fact can be attributed to many factors. Most university students are overloaded with study and haunted by employment pressure. As young and inexperienced people, they are also facing emotional dilemma and trial of human interrelationship. Besides, some students are in a financial predicament. On the other hand, necessary psychological work for university student is a must for the time being. It is quite shocking that at least forty percent of university students suffer from spiritual depression. The very fact should not be neglected. Effective countermeasures must be taken to reverse the current grim situation. In sum, the psychological problems should be put on our agenda.

In my view, great efforts must be made so as to ensure the healthy growth of university students. To begin with, we must have a good understanding the necessity of psychological instruction and guidance among university students. What’s more, government departments at different levels and related organizations should make joint efforts to create a more relaxing environment for university students. Only in this way can university students develop well both physically and psychologically.

(244 words)

[的大学生心理作文英文版

我叫刘蓓蓓，来自湖南长沙，饮湘江水长大的我，有着如湘江一般时向温柔宁静时而活泼奔放的性格，安静的我爱好看书听音乐，沉醉在文字和音符的世界里，活泼的我喜欢放声歌唱开怀大笑无拘无束地挥洒年轻的活力，在这五彩斑斓的世界中我有幸接触到了播音主持，是它为我的青春年华点缀上了缤纷的色彩，我也一直在为此而不断努力着，今天能够得到诸位老师的肯定将是对我的付出最大的回报。(湖南师大附中学生，2006年考入中国传媒大学南图案。心有多大舞台就有多大，请支持我，谢谢!(湖南师大附中学生，20**年通过中国传媒大学南广学院播音主持专业考试)

200X年3月19日—200X年3月有19日结束了一年的新农村建设指导员的工作，这一年里，和村两委班子一起学习、生活和工作，体验了农村的生活，感受到了农民生活的艰辛，可以说一年的生活是丰富多彩的，有酸甜辣苦，有欢声笑语。同时，在新的一年里，也经历了人世间的亲情冷暖，人心的不古。人是世界上感情最复杂，最尚变的动物，且据有一般动物更原始更凶恶的一面，这由人的两面性决定的，即人有善良的一面和丑恶的一面。

善和恶用佛教学的观点是：善有善报，恶有恶报。我想这就是善与恶的因果关系吧。我想构建社会主义和协社会，善因善果是和协的前提；与人为善是一个人做人的准则，是一个人内心世界的外在表现。一个无灵无肉无精神财富的驱体，如灵魂出壳之物。世间人人都向往追求美好的东西，但在追求的过程中，就会有百样心态，千般手段。特别在人生利益的重要关口，最能考验人，最能体现一个人真实的人性；在现实生活中，利益是检验人性善与恶的试金石。

于丹教授在《论语》心得“交友之道”中教会人如何交友：有什么样的朋友就有什么样的人性和人品，就有什么样的精神世界。朋友有好坏之分，好友是一本好书，你可以在他身上了解整个世界，增长才智；恶友使人迷茫，甚至身陷囵圄。益友有三：友直、友谅、友多闻；恶友三损：便辟、善柔、便佞。交好友，善交友，在云云众生中实属不易，交好了朋友就打开了友善之门。孔子说：人的一生有三个阶段—青年、壮年、老年。不同的阶段有不同朋友，交好每一阶段的朋友是一个人一生十分关键的环节，特别是在青年和壮年时代，交错了朋友就吃错了药，使你误入歧途，遗恨终身；慎交友、走好路、做好人、行好事。人的一生须牢记要近善远恶，近：近君子，远：远小人。一个人，有时经常会受到不公正代誉和误解，但不是以恶报恶，以怨报怨，一个人能量必定是有限的，我们有时不能改变别人的意愿，但可以改变对事物和问题的看法及态度；这是人性本真向善的基础；同时，也是消除恶念和仇恨的前提。从而使人的心里境界不断的走向成熟和完美；尽而做一个心里成熟品德高尚的有用之人。

本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚.工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳;喜欢思考,虚心与人交流,以取长补短.有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神,能迅速的适应各种环境,并融合其中;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会.不断地完善自己,提高自身素质.在学好专业课与公共课的基础上,还阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野.不仅如此,本人还积极参加社会实践活动,和各种文体活动,培养了本人一定的组织与社交能力.本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌.所谓人无完人,目前本人发现自己有时候地确很难控制自己地情绪,很多时候处理事情有点感情用事, 不够理性.经过仔细分析,本人发现这是由于自制能力不够造成地,本人决定在以后地学习,生活中克服这个毛病.做一名优秀地大学生.

今天,我读了《铮铮傲骨为祖国》一文,文章中的主人公——徐悲鸿同志的爱国主义精神深深地感动了我。

徐悲鸿在书中说过这样一句话:“人不能有傲气,但不可无傲骨。”的确,人万万不能骄傲,但不能没有骨气。他为了给我们中国人争气,学习非常努力。徐悲鸿在巴黎学美术的时候,一个外国学生藐视在那里留学的中国学生,傲慢地说:“生来就是亡国奴的料,即使从之天堂深造,也成不了才。”徐悲鸿听了,差点把肺都气炸了,他争锋相对:“那咱们比试比试,等学习结业时,看看到底谁是天才,谁是蠢才!”徐悲鸿为了给中国人争口气,学习更加刻苦努力。后来,在多次竞赛活动中他都得第一,他的画技轰动了整个巴黎。这使那些外国人不得不相信中国人的智慧。当我读到这里时,我心里感到十分激动,因为徐悲鸿为我们中国人争了一口气。

看完这本书,我想到了我自己。小的时候我没有傲气,但是我也没有傲骨,在学习方面每次遇到不会的问题,不是低头屈服,就是坐在那发呆等着老师发落,自己不会也不敢去问老师,总是被困难吓倒。虽然老师多次批我,但我总不能彻底改掉。我这样没有恒心、没志气、没骨气,太对不起父母和老师了。现在想想我的学习成绩到今天这般田地,原因完全在于我。

如今我已经认识到了这一点,我们是祖国的希望,祖国的未来寄托在我们身上, 我们一定要向先辈们学习,做一个铮铮傲骨的人,将来为祖国做出贡献。

因为徐悲鸿为我们中国争了一口气。希望大家读读这本书,相信你一定能领略到徐悲鸿的铮铮傲骨。

今天，我收看了全国大学生同上一堂疫情防控思政大课令我受益匪浅，刻骨铭心。无数的“追光者”们在国家和人民最需要的时候，做出无怨无悔的选择。他们把对人民的爱，对祖国的爱放在心底，用一个个鲜红而又坚定的手印，表达着火热的担当与承诺;他们用最爱的身影，诠释了生命的意义!上下同欲者胜，风雨同舟者兴。

生于种花家，何其荣幸?中国战“疫”，凝聚中国力量，彰显大国担当。这力量与担当体现在举国上下一心，不遗余力调配各类资源，力争做到应收尽收、不漏一人;体现在基层社区严防死守，外防输入,内防扩散，不留死角;体现在火神山医院、雷神山医院接连建成，超级速度，超级震撼;体现在战“疫”一线屡屡上演“最美逆行”，汇聚中国力量，众志成城，共克时艰……越是苦难越自律，越是艰险越向前。一场重大疫情，也是一场人生大课。

通过疫情防控思政大课的学习后，我获益匪浅、感触良多。首先我们要保持坚强的斗争意识。战胜疫情是一场攻坚战，我们有强大的国家、一流的专家团队以及成千上万无私奉献的医护人员和志愿者们，我们一定要坚定理想信念，战胜疫情指日可待!其次我们要有过硬的本领去抗击疫情。打铁还需自身硬，战胜疫情的关键在于我们的药物研制。现如今中国已经进入了社会主义现代化，这场疫情也客观的展现出了中国能力、中国速度和中国力量。最后，我们要拥有必胜的斗争信心、凝聚起我们的民族力量。千百年来，中华民族每一次灾难面前都展示出了中国人独有的团结互助，灾难面前全国人民同心协力，凝聚起了民族力量，也正是这种力量支撑起我们的防控事业，带领我们走向成功。疫情就像是一场没有硝烟的“战争”，哪有什么岁月静好，无非是奋斗在前线的英雄们替我们扛下了这些苦难。我们坚信我们终将战胜疫情，迎来下一个春暖花开。

我们要科学理性有思想，我们要珍惜生命爱自然，我们要胸怀信仰敢担当，我们要正确防控保健康……让我们一起为大写的青春描绘一个大写的梦想，努力做胸有大志、心有大我、肩怀大任、行有大德的新时代有为青年!

只要我们众志成城，同舟共济，一定能够度过疫情肆虐的寒冬，迎来欣欣向荣的新春。

I had accept your elders and teachers of good ideological and moral education, strict with oneself, honest, hard working, be self-motivated, constantly in the university three years, after college half militarization management, make oneself become more strong. As a computer professional students, I love this professional and for its input great enthusiasm and energy.

I thought positive progress, the personality is bright, the life style of rigorous, a strong sense of responsibility, handle affairs composed, persistence, can bear hardships and stand hard work, strong adaptability, have good psychological quality. I motivated actively seek, love the motherland, support the communist party of China, to the party organization actively, aligning with our great communist party of China. I still adhere to the four cardinal principles and reform and opening up policy, concerned, the state and society has a strong spirit of patriotism. Earnestly implement the school is rigorous, realistic, united, into the school motto, study the spirit of lei feng to help others, actively join some compulsory activity and insist on doing good to the society.

In study, I study purpose, basic knowledge, and strive to achieve the balanced development of various aspects, in the process of learning, I pay attention to integrating theory with practice, although the practice is not enough, but I will strive to increase in the later work and study. In life, I am strict with myself, life is simple, life style is rigorous, take an active part in all kinds of beneficial social activities and carefully into the school organization activities, eager to participate in class activities.

Love of learning, work sedate careful, can bear hardships and stand hard work, can work independently, reality get to work the ability and also has the group are synergetic spirit, have good professional ethics and sense of responsibility, can quickly adapt to various environment, and fuses. Accept ability is good, strong self-learning ability, good interpersonal relationship, this is my biggest advantage, it makes me can quickly learn what they need, and the application. Loves a challenge, confident, have the stronger team consciousness.

亲爱的同学们：

你们好!

光阴似箭，岁月如梭，转眼又迎来了新一年的高校毕业就业季。在大家即将离开校园，迈入人生崭新阶段的时刻，请接受家乡美好诚挚的祝福!

我们的美丽家乡连云港位于中国万里海疆中部的黄海之滨，以港得名，是新亚欧大陆桥的东方桥头堡、新丝绸之路起点，拥有全国首批沿海开放城市、国家重点海港城市、国家创新型试点城市和国家园林城市等诸多城市名片。当前，连云港市正处江苏沿海地区开发、国家东中西区域合作示范区建设、长三角区域发展一体化、“一带一路”建设等多重国家战略叠加的发展机遇期。随着连徐高铁、连盐铁路、青连铁路、连淮扬镇铁路的全面开工建设，“十三五”期间，连云港将阔步迈入高铁时代。

“十二五”期间，我们建成了30万吨级深水航道一期工程和30万吨级矿石码头等标志性项目，连云港市被国家定为新亚欧大陆桥经济走廊节点城市、中哈物流中转基地和上合组织出海基地，成为全省“一带一路”建设的核心区和先导区，中心城市建设全面拉开框架，城市功能与形象得到明显的提升，以新医药、新材料、新能源、高端装备制造为代表战略性新兴产业得到巨大发展，被誉为中国药港、东方风谷和新能源之都，城市综合实力显著增强，人民生活水平不断提高。连云港正在新一轮跨越发展的大潮中展现出蓬勃生机!

迈入“十三五”，家乡也迎来全面建成小康社会，全力建设国际化海港中心城市的新目标、新任务。作为“三个国际化”重要组成，人才地位凸显。高校毕业生就业历来是全市人才工作的重点工作。市政府先后出台《进一步做好全市普通高等学校毕业生就业工作实施意见》、《连云港市高校毕业生就业储备制度实施办法》等一系列支持高校毕业生就业创业的政策措施，对于有意向回家就业创业的毕业生，我们将提供如下服务：

一是苏北引进急需人才补助资金。每年安排急需人才专项补助资金200万元，符合我市重点产业发展方向的本科、硕士、博士毕业生，可获得4万、6万、8万元的补助。

二是提供人才公寓住房保障。自2015年以来，为满足来连高校毕业生临时租住需求，我市建成576套设施完善、管理规范、拎包即住的人才公寓，已安排49家单位合计175位高层次人才入住。今年将继续推进人才公寓服务中心建设，强化配套服务，打造人才居住的温馨家园。

三是建立重点高校全面合作机制。十三五期间，优选有较高知名度、与我市产业结构结合度高的10所重点高校，建立长期稳定、广泛深入的合作关系。与重点高校签订人才工作合作协议，通过建立人才联络站、就业见习基地、专项奖学金等手段，鼓励更多的优秀毕业生充实到我市人才队伍中来。同时在人才培训培养、科技项目研究等方面进行深入合作，把专业设置与我市重点产业发展高度契合的重点高校变成我市长期稳定的人才供给基地。

四是实施更具激励性的引才举措。在选人用人制度上有新突破，推进人才储备中心建设，实施高层次人才储备制度;组织我市重点企事业单位，拿出最具吸引力的岗位到国内名牌大学直接选调优秀毕业生。筹划实施“凤还巢”计划和“名校优生”计划，设立专项奖励资金，鼓励更多的连云港籍优秀毕业生和重点高校优秀毕业生到我市创业发展。

五是自主创业帮扶政策。对回家乡创业的高校毕业生，将统一为其协调办理工商注册登记、税费减免、小额担保贷款申请等有关手续，提供政策咨询、项目开发、创业培训、融资服务、开业指导、跟踪扶持等“一条龙”创业服务。

六是人事人才公共服务。实施“四个一”人才服务工程，即每周举办2场招聘会，双月举办一场特色招聘，每季举办一场公益性人才招聘会，半年举办一场大型人才交流会。结合连云港人才网站在线招聘会打造完备的人才供需交流平台，并提供就业创业咨询指导。来我市就业的高校毕业生还可享受免费的档案保管、党团组织关系接转、职称评定，集体户挂靠等服务。欢迎拨打咨询相关毕业生服务政策。

亲爱的同学们，连云港市“十三五”发展蓝图已经绘就，我们热切期盼着你们能学成归来，为家乡的跨越发展挥洒激情与汗水，谱写港城崛起新篇章!

连云港市人力资源和社会保障局

连云港市人才服务中心

2017年1月

相信大家应该都读过《小王子》吧!故事中的小王子对生活抱着认真的态度，他勤勉地疏通火山口，拔着猴面包树的幼苗。然而小王子却是孤独的，在他心情低落的时候，他会提着凳子追着太阳看日落。只有欣赏日落时那脉脉含情的余晖，才是他唯一

的乐趣。他曾一天看了四十三次日落，因为他心里充满了无尽的孤独和忧伤。听“小王子”

个名字中的两个字“王子”可能会让很多人觉得他是王子，他应该会有很多子民，可他却没有，他什么都没有，只有一朵玫瑰花，玫瑰花有着沉静的沉情，他在谎言被揭穿后会反复咳嗽，她是一朵美丽而且非常骄傲的一朵花。她喜欢着十分忧伤的小王子，小王子也真诚的爱着玫瑰。然而一件小事最终却使他们分开，敏感的小王子因为玫瑰的一次恼怒而对爱产起怀疑，他离开了自己的星球，抛下了玫瑰，开始了自己孤单的旅行。

小王子在旅行中接触着新的人和物，比如追逐权威但不失明智的国王，比如为了躲避醉酒耻辱而喝酒的酒鬼，比如占有星星并自认为严肃的商人，比如拒绝旅行的地理学家和忙碌的点灯人。但是小王子厌恶着他们的生活，他一路上只是感觉到大人的怪异和不可理喻。

《小王子》的故事是哀伤的，一个关于爱情的伤痛。爱得认真并且真诚，痛得切骨而且难以忍受。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。

“叮铃铃，叮铃铃……”闹钟响了，真讨厌。在朦朦胧胧中，我快速伸出手，“啪”一下，闹钟便被我拍倒在地，随着清脆的声响，我翻了个身，继续睡。

“大懒虫，起床了！不然就迟到了。”妈妈说了一遍又一遍。“知道了，知道了！”我不耐烦地说。心想：妈妈真讨厌，就不能体谅体谅我。我每天下午放学又要写作业，又要读课文，又要读英语，还要练功，所以睡得比较晚，就不能让我多睡会儿。想着想着，我的眼睛便一会儿睁，一会儿闭，像蒙了一层雾似的，半睡半醒，一不小心上下眼皮就粘在了一起，“瞌睡虫”又赢了。

“马若珂，快点起床了！”妈妈生气地说。我装作没听见，把头蒙进被子里，继续睡。于是，妈妈把窗帘往开一拉，被子往开一揭，这时太阳便照在了我的身上。我生气地往起一坐，妈妈火冒三丈地说：“你看看几点了？”我偷偷地看了下闹钟，心想：迟到了，迟到了。于是，我迅速穿好衣服，刷牙洗脸，就像打仗似的。这时妈妈说：“拖拖拖，拖拖拖，一天就知道拖。不知道一年之季在于春，一日之计在于晨吗？”我无耐地说：“知道，知道。”

这就是我，一个“起床困难户”，每天都上演着同样的戏。不知大家是否和我一样，也是一个起床困难户？

（三级马若珂）

春季已悄然吐芳，失踪已久的温度再次陡然包围小城的人们。

步伐徜徉在大街小巷，肩翼擦过一条条店铺门棱。呵，热闹的季节，纷撒活力和热情，面貌各异的人装点着狭窄的街道，或跺足，或撇眉，或豪肆大笑。劳作一个冬天的人们，仍丢不下手里的活，汗水津津下，画出粗犷黄色皮肤上坚挺的轮廓，力凝千钧的锄头，刨在那黑土上，砸下新一年的期许和希望，绿茵翠芽，芬芳了一整个华夏，染绿了人足下所踩踏的瘠土。漫山遍野的黄橙的油菜花，与其下的茵绿枝节相谐衬，与浩瀚蓝天洒下的光束相溶溶，放眼远眺，还是一片澄澄的黄，温暖地铺陈在青绿和黑土之间，像一片灿灿的浩大的流河，这片黄在热度中氤氲出的，是一丝丝质朴至纯的幸福。

新的起点，城市在变

趴在窗台上，支楞着脑袋，这一方天与地就收在眼底，远远的，马路顺着河道弯过，显眼的深蓝色路牌，不卑不亢的站立在路旁，目送一行行车的长龙。旧时，打马驾车一派悠闲，在坑洼的小路，一路乡情作陪，也不寂寞，口衔干草，田野里，粮食的枝穗饱硕，满满的欣喜感充实胸臆。如今，小河仍在淌着，弯过河畔的是光滑的柏油路，嘀嘀的鸣笛回响在旷野。

时代在进步，城市在变化。

这是春天和城市的又一次邂逅，趟过了夏秋冬三条横亘的大河，春的明媚阳光照亮了城市的变化，一个正在崛起的小城，已褪去了青涩的豆蔻之姿，正是展露芳华的年纪，站在引人瞩目的位置，微眯的眼眸欣赏足下子民的欢呼，她正在昂着头，向前走。

绽放的娇容

“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰”，娉婷袅娜，风抚衣袖，飘飞的衣裾，是华夏在世界莽林中流异彩，浅笑盈盈，举手投足，似有艳光流过。林立的高楼，喧闹的卖市，这一番亦静亦动的吾国蓝图，是新时代绘给世界的一份盛世咏颂。老一辈的人想起那些弯着腰，洒着汗，苦累的年代，如今人们站起来了，高举招展的旗帜，血红的色泽，像浴火腾飞的火凰，冲上青霄。

城市在变，与君共勉。