运动健身的活动倡议书(热门20篇)

8月8日是我国的第五个“全民健身日”。近期，运河苑社区组织社区工作人员、社区居民进行全民健身活动。社区开展了贴近生活、方便居民参与的舞蹈表演、乒乓比赛、广播体操，在原有的文化健身队伍上增加了“排舞、健身”活动，社区文艺爱好者经常活跃在社区文化室，受到了居民们的欢迎。

同时，运河苑社区组织社区组织社工开展了名为“天天健身 活力运河”的健身运动，社区选取第九套广播体操为这次活动的主题，第九套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。整套动作简捷明快，活动部位全面，对身体有较强的锻炼作用。在社区工作人员的带动影响下，越来越多的人加入到锻炼的队伍，运河苑社区的健身运动进行的如火如荼，热火朝天……使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的全民健身理念深入到居民的工作和生活中。

社区全民健身日活动简报【篇3】

为响应“全国第七个全民健身日”活动，提高辖区居民的健身意识，培养居民养成良好的体育锻炼习惯，七路街道创意社区文体活动协会带领社区居民开展柔力球和空竹健身运动。社区居民身着统一的服装，扭动腰身，人球闪转腾挪，充分享受着体育运动带给他们的快乐。空竹运动上下翻飞、花样变幻，频频获得现场群众的喝彩和掌声。

通过开展此次活动，提高了社区居民的健康意识，推动了社区全民健身活动持续、健康发展。

“你象一只飞来飞去的蝴蝶， 在白雪飘飞的季节里摇曳”。歌声还在耳边回荡，寒冷的冬天，小朋友们总是那样热切地盼望着下雪。 “哦!下雪了!”不知谁叫了一声，“哇!太好了!”同学们惊呼起来。真是老天作美，。纷纷扬扬，没过多久，地上已开始出现白白的一层。

于是，女同学开始忙着堆雪人，男同学则忙着打雪仗。小孩子总是不怕冷，我也一样，迫不及待地与同学们一起投入了战斗。还是先来个热身运动吧-------搓搓手，哈哈热气，于是，随手捏起一个雪球，正想进行攻击。突然，“啪!”一个雪球落在我的身上。“是谁偷袭我!”我环顾了一下四周，只见王平在旁边偷笑，肯定是你了。我立刻以迅雷不及掩耳之势，捏起那个雪球。“噗!”哈哈!王平也“中弹”了。呵!那边的进攻更猛烈，我们一阵“枪林弹雨”，敌方全部落荒而逃。

可是，正当我们得意时，突然有人尖叫一声。啊!不好，对方发起“反攻”我们立刻启动防御。渐渐地，我们招架不住了，因为“弹药”不够用了，于是，我们开始搜集对方的“子弹”。终于，由于弹药贫乏和体力不支，对方焦急万分，而充裕的弹药让我们胜券在握。正当我们要发起最后一次进攻时，“叮铃铃-----”上课铃响了。下次再跟你们见高低!

一年一度的“地球一小时”即将来临，全球各地的人们纷纷采取行动，共同庆祝这一绿色节日。由于3月最后一个周末正值复活节，今年的地球一小时活动将于3月**日晚8:30举行。石河子大学小动物保护协会向广大师生发出如下倡议：

呼吁广大师生踊跃参与到“地球一小时”活动中，加入到“绿V客(Green Week)”行动中，为全球人类的绿色环保做出贡献。同时，邀请广大师生拍摄熄灯生活，记录熄灯足迹。小动物保护协会将通过专题报道，展示“地球一小时”活动中熄灯的故事和心声。并向我们身边的朋友发出邀请，以实际行动来庆祝这个环保节日：在每周七天不同的绿色行动中选择一天，并在接下来的一年中每周坚持：

星期一：多吃菜

星期二：环保袋

星期三：不开车

星期四：自带筷

星期五：不剩饭

星期六：爱动物说出来

星期日：走进户外放弃宅

一个人熄灯一小时，或许微不足道;但每人熄灯一小时，将积溪成流。虽然只是一小时，却减少了大量的碳排放;从每件“小事”一点一滴做起，就能让城市里的星空更灿烂、空气更清新，让我们生存的环境更加美好!

向所有热爱地球、支持环境保护、关注和期待加入“地球一小时”活动的朋友们，致敬!

“地球一小时”活动是2007年世界自然基金会为应对全球气候变化所发起的一项可持续的全球活动，活动号召个人、社区、企业和城市在每年3月份最后一个星期六20∶30——21∶30熄灯一小时。目的是通过熄灯一小时这一行动，让全球民众共同携手关注气候变化，倡导低碳的生产生活方式。截止2013年全球已有超过150个国家和地区，超过7000个城市加入到“地球一小时”活动中来。

2014年3月29日(星期六)20：30-21：30，我们将迎来第八个“地球一小时”活动。为了积极响应这一活动，兴平市环委会办公室向社会各界和全体市民发出以下倡议：

一、倡议关闭市区标志性建筑物的景观灯一小时。

二、倡议全体市民关闭家里不必要的电灯、电源一小时，为节约资源、减少排放、清洁空气、应对雾霾做出贡献。

三、倡议社会各界和全体市民要以 “地球一小时”活动为契机，做好节能环保工作，使节约能源、爱护环境成为每个人的自觉行动，带动身边的人践行节能环保理念。

“地球一小时”活动是人类为保护地球发起的呼唤，也是我们对美好生存环境的追求。让我们共同携手关注全球气候变化，倡导低碳的生活生产方式，用熄灯一小时行动表明自己对环境保护工作的支持，换来明天更多的绿色和光明，让城市的星空更灿烂、空气更清新，让我们生存的环境更加美好!

2016“地球一小时”，我们期待着您的共同参与!

根据《市关于组织开展20XX年“全民健身日”活动的通知》精神和要求，经研究，特制定如下：

一、指导思想

20XX年“全民健身日”活动，要以科学发展观为统领，动员和引导社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明的体育健身活动，不断提高市民群众主动参与的健身意识，激发市民群众的健身热情，在全市形成崇尚健身、参与健身、推动全民健身事业发展的良好氛围。

二、活动原则

坚持和把握“突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效”的原则，做到主题鲜明，精心策划，突出公益，关注民生，积极发动，社会动员，结合实际，创新特色，厉行节约，务实求效。

三、活动主题

20XX年“全民健身日”主题口号为“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“全民健身，你我同行”、“每天锻炼一小时，健康工作每一天”、“参与全民健身，乐享低碳生活”等。

四、活动时间

8月8日为全市集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各乡镇(街道办事处)、市直各单位要深入开展“全民健身日”宣传教育活动，大力开展全民健身科普咨询活动。通过举办健身知识咨询，散发传单、宣传册等一系列形式多样的宣传活动，充分利用广播、网络等传播方式，宣传《全民健身条例》和“实施计划”，开办全民健身专栏，制作全民健身宣传画、音像制品等，提高群众科学健身素养。各乡镇(街道办事处)、市直各单位要通过开展的“全民健身月(周)”等有效形式，结合自身实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

五、活动内容

一、在文化广场举行全民健身日启动仪式，全市各乡镇、办事处、市直各单位组成方队参加，举行万人签名活动。

二、在市文化广场进行体育健身成就图片展，展示有特色的健身项目、优异成绩和群众健身的场景等图片。同时设立全民健身宣传和科学健身知识咨询站，营造浓厚的舆论宣传氛围。

三、举行徒步行走活动，倡导市民每天坚持徒步行走至少1.5公里;上班人员在距单位1公里范围之内要坚持步行上下班。

四、举办篮球、乒乓球、羽毛球等群众喜爱的体育健身活动，或小型比赛和技能比赛。

五、举办跳绳、轮滑、街舞等对场地面积要求，小的技能、时尚运动。

六、举办太极拳、太极剑、武术演练等适合公园、广场的传统健身运动。

七、举办全市木兰扇、健身舞、健身操、广播体操、秧歌、腰鼓、交际舞等团体健身比赛。

六、活动要求

1、精心组织实施。各乡镇、办事处，市直各单位，要结合各地特色，根据各类人群实际，广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。同时，精心组织辖区各体育团体，共同参与全民健身日活动。

2、各乡镇(办事处)、市直单位要从实际出发，坚持以人为本，把全民健身活动同深入学习实践科学发展观紧密结合，组织上要坚持大型活动和小型多样的趣味性群众健身活动相结合，丰富活动内容，创新活动形式，断提高全民健身水平。

3、各单位、各部门要精心组织，周密安排，密切配合。要充分调动社会各方面力量，积极发挥学校、机关、企事业单位的优势，整合资源，协调配合，扩大活动范围，拓展活动内容，提升活动效果，营造活动氛围，确保活动安全有序进行。

在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!”这句格言揭示了这样一个道理，生命因运动而美丽，体育不仅能提高人的运动技巧，而且还能陶冶人的情操、培养健康的人格和积极向上的精神。健康永远让你美丽!

盛世奥运，举国同辉。在北京奥运会伴着嘹亮奋进的号角大步向我们走来的时候，国家向全国人民发出了“全民健身与奥运同行”的号召，奏响了中国体育的时代强音。在距离北京奥运会越来越近的日子里，我向同学们提出“每天锻炼一小时，全民健身迎奥运”的倡议。锻炼形式自己选择，可采取散步、跑步、跳绳、跳皮筋、早操……

同学们，体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术!让我们走入操场，走进阳光，融入大自然，吸收新鲜的空气, “每天锻炼一小时，健康学习二十年，幸福生活一辈子”。运动吧，在运动中领略体育的魅力，在运动中感受体育的美丽，在运动中享受运动的快乐!

为活跃法院文化生活，增强干警体质，在法院普及全民健身活动，运城中院工会委员会在院党组的大力支持下，于2017年6月16日组织了以“我运动，我健康，我快乐”为主题的第二届户外健步走活动。

晨曦中，保障组的同志提前到达场地，悬挂好标有“走出精彩、走出活力、走出自信”的条幅，摆放好奖品，并贴好路线标示;法警支队的同志负责起点车辆的停放和物资安全，并在各岔路口安排标兵;司法技术处的人员负责途中个别人员身体出现不适时的情况处置。确保了健步走活动的顺利开展。

7点20分，市中院领导班子成员及干警200余人聚集到环湖路参加健步走活动。在开走仪式上，中院张永平专委作了动员讲话，工会主席田娟宣布了活动细则，随着高文君院长宣布健步走活动开始并下达“出发”命令，全体干警沿湖徒步前行，他们精神饱满、健步如飞、奋勇争先、不甘落后。历经30多分钟，参赛人员陆续抵达终点，圆满完成了6公里健步走全程。

比赛结束后，大家在终点领取了健步走活动纪念奖。此次健步走活动不仅倡导了环保健康的理念，使参赛干警享受了健身的快乐，而且丰富了法院文化和干警生活，锻炼了队伍，凝聚了人心，使广大干警能够以更加健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态投入到工作当中，打造了更加积极、和谐、有活力的工作氛围。

为增强辖区居民的体育健身意识，形成崇尚科学健身、参与健身的良好氛围，并举全民之力热烈庆祝2022年北京冬奥会申办成功，红桥区丁字沽街东大楼社区围绕“全民健身日、健康红桥人”为主题开展了“全民健身日”宣传活动。

社区把追求文明健康作为新风尚，通过宣传画的形式开展了一系列宣传活动，不仅向广大居民讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，引导大家做全民健身活动的践行者和带头人，同时还倡导居民每天“锻炼一小时、健身一小时、开心一小时、娱乐一小时”，养成健身的良好生活习惯，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围。

通过“全民健身日”活动的宣传和带动，东大楼社区引导了更多的辖区居民主动参与到体育健身活动中来，不断提升了居民的身体素质，使广大居民真正享受到体育带来的健康和快乐，进而形成良好的健身风气，与此同时也增进了居民之间的感情，呈现出一片欢乐祥和的社区氛围，可谓一举多得。

7月30日上午，2016年上海市迎接“全民健身日”主题活动在世纪公园(主会场)启动，“体卫结合”，医生、专家共同指导市民科学健身。赵雯副市长出席并宣布主题活动开始。

近年来，“全民健身”和“健康中国”相继上升为国家战略，为“体卫结合”的发展提供了更大空间。本次主题活动由市体育局和市卫计委共同主办，以“慢性病综合防控”、“运动伤害防治”为主要内容，积极整合体育、卫生等资源，开展现场咨询、体质测定、慢性病运动成果展示等互动活动。除世纪公园主会场外，全市各区均开设分会场。

当天，在世纪公园的主会场，60余名来自中医药大学附属岳阳医院、中山医院、华山医院、上海体育科学研究所、上海体育学院等单位的专家、医生参与现场咨询，为市民提供高血压、糖尿病、血脂异常及肥胖等慢病的体育锻炼建议。体科所体能康复团队还为市民进行专业的功能性运动测试评价、体能训练和康复治疗，让市民找到健身短板、体验为奥运选手保障般的顶级服务。当天，中医药大学附属龙华医院“运动健康门诊”、上海体科所“运动健康研究与指导中心”揭牌。多家医院在活动现场展示特色拳操运动，包括中医药大学附属龙华医院的十二字养生功、曙光医院的中医呼吸养生操、岳阳中西医结合医院的五行健骨操、练功十八法、八段锦及太极拳等，对慢性病防治具有一定效果。

此外，由市健康促进委员会和市体育局共同编写的《上海市民科学健身知识读本》，作为今年市政府的“健康礼包”已于7月开始陆续向市民家庭免费发放。《读本》对锻炼参与者练什么、怎么练的问题作了详尽的阐述，并介绍了50种锻炼方法，将为广大市民参与科学健身助力。市民还可关注“上海体育”微信，观看锻炼视频。

近年来，沪上一年一度的“全民健身日”活动在体育场馆公益性开放的基础上，拓展了更多内涵，逐步推广科学健身方式，提高市民健身健康意识素养和水平。当前，建设健康中国的任务要求已经写入国家体育总局发布的《体育发展“十三五”规划》中。本市体育和卫生部门将积极配合，整合资源、形成合力，建立“体卫结合”工作新模式，共同提高全民健康水平。

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华夏子孙们：

你们还记得母亲河吗?曾经是那么年轻，激情散发，用嘹亮的歌声唱响世界，用川流不息的滔滔江水滋润着万顷良山;她就像我们的母亲，把我们新一代抚养成人，自己却随岁月流逝而年迈。

而今天，我们的母亲河是一副狼狈的模样——洪水泛滥，土壤结构变得疏松，大量的泥沙被冲进河里，轻轻的河水失去最初的灵秀清澈，成了一条真正的“黄”河。每年从黄土高原输入下游的泥沙竟达16亿吨。更严重的是，水土流失使土壤的肥力不断下降。而且，气候的变化和无节制的开垦放牧，使得黄土高原的植被不断遭到破坏。因此，人们已看不见黄河那一泻千里、磅礴的汹涌气概了。在此，我们倡议：

1.在长江、黄河旁边多种一些树，防止泥土松陷。

2.不乱砍乱伐，注意环境保护。

3.节约用水。

4.宣传环保。提高人们的环保意识。

5.沿途污水，禁止排放。

海纳百川，聚沙成塔。同学们，连3年级的小朋友都知道要保护环境，那么，富有现代化知识的我们看了黄河的悲惨遭遇，我们难道没有一点同情、一点感慨、一片爱心去保护黄河吗?既然如此，那么让我们一起努力吧!其实，保护母亲河就是保护人类自己!只要人人都献出一点爱，黄河之水就不再断流，长江之水就不再泛滥，中华民族的栖息将永远铺满绿色。

倡议人：***

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家晚上好!春回大地，万象更新。 又是一年芳草绿。在这春意盎然，生机勃勃的阳春三月，我们又迎来了一年一度的植树节。

回顾去年的植树节，大家在活动中积极主动，热情参与，体现出了当代中学生的精神风貌，也展示出我校学生敢于担当、勇于奉献的风采。去年，我们同学老师亲手种下的班级树如今更是绿意盎然、生机勃发。我们大家在班级树下的誓言和高歌还回响在我们的耳畔，我们曾经许下的心愿还记忆犹新，我们的梦想还在，有班级树，逐梦路上我们并不孤单。有少许枯萎的班级树，如果天气允许，去年与我们签合同的单位，会负责在今年的3月12日全部更换，保证我们班级树百分之百的存活率。到时欢迎大家回访我们的班级树，给树浇浇水、除除草、松松土等等。光阴似箭，美好的中学时光转眼即逝。在这美好的时光里，但在这美丽的校园内，我留下了我们的成长印记。

今年植树节也即将来临，这是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子。

1979年，在邓主席的提议下，第五届全国人大常委会第六次会议决定每年3月12日为我国的3.12植树节。

1981年12月13日，五届全国人大四次会议讨论通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》。这是建国以来国家最高权力机关对绿化祖国作出的第一个重大决议。从此，全民义务植树运动作为一项法律开始在全国实施。

那么大家知道植树对人类到底有什么好处吗?

首先，植树造林可使水土得到保持，哪里植被覆盖率低，哪里每逢雨季就会有大量泥沙流入河里，把田地毁坏，把河床填高，把入海口淤塞，危害极大。要抑制水土流失，就必须植树造林，因为树木有像树冠那样庞大的根系，能像巨手一般牢牢抓住土壤。而被抓住的土壤的水分，又被树根不断地吸收蓄存。据统计，一亩树林比无林地区多蓄水20吨。

其次，植树造林能防风固沙。风沙所到之处，田园会被埋葬，城市会变成废墟。要抵御风沙的袭击，必须造防护林，以减弱风的力量。风一旦遇上防护林，速度要减弱70% ~80%。如果相隔一定的距离，并行排列许多林带，再种上草，这样风能刮起的沙砾也就减少了。

再次，植树造林能为人类提供许多有用的东西。不少水果、药材都是林产品，茶叶、橡胶、新碳等更来自林木。

此外，植树造林能清除完全污染。据统计，一亩树林一年可以吸收灰尘2万—6万千克，每天能吸收67千克二氧化碳，释放出48千克氧气;一个月可以吸收有毒气体二氧化硫4千克，一亩松柏林两昼夜能分泌2千克杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、白喉、痢疾等病菌。

植树造林还能减少噪音，美化环境，保持生态平衡，为人类提供理想的学习、工作、娱乐和生活的场所。

绿色是大自然的颜色，绿色孕育着生命与希望，没有绿色，就没有我们人类。

在3.12植树节到来之际，人们纷纷走向田野山岗，履行公民的植树义务。许多人用种植纪念树、营造纪念林、公益林的形式，既绿化环境、减少污染，又铭志于树，寄情于林。

为此，我们学校也为今年的植树节进行了精心的准备，花大力气在得英大道上增添绿意。同学们也应该看到了，有许多工人在得英大道上忙碌做施工挖坑等一系列前期准备工作，植树节的系列活动，我们期待您的参与。

亲爱的老师们、同学们，你们可曾知道，我们曾经布满绿树、风光秀丽、滋养五千年古老文明的中华大地，已被城市高楼、荒漠化土地占去1/3以上。在这大地吐露芬芳的季节，我们在此呼吁：十年树木，百年树人，环保未来，在于我们!

那么，同学们，让我们闭上眼睛一同想象;

如果，每个清晨，我们能听见鸟鸣婉转;

如果，每个夜晚，我们能看到繁星满天;

如果，校园中每片绿叶能染亮我们混沌的双眼;

如果„„有如此多的如果，如果我们可以置身在这么多的如果当中，我们的感受又会如何呢?一身的疲倦不见了，活力又会注满身体。满腹的烦恼抛开了，快乐轻松回到心中„„只有在如此干净舒适的环境中，我们才可以提高效率，更好的学习。

亲爱的同学们、老师们，让我们伸出手来爱护这片净土吧!爱小家爱大家，让我们一齐动手用热情植下一片绿树，用爱心呵护一片绿地。保护地球，热爱祖国，爱护环境，绿化校园，从我做起，从身边做起。为此，在全民义务植树34周年即将来临之际，让我们迅速行动起来，积极参加义务植树活动，使家园的山更青、地更绿、天更蓝、水更清!我们向全校师生发出以下倡议：

1、不破坏绿化，这包括：不采摘花朵，不践踏绿化、不穿越开放式草坪，不到花坛等绿地玩耍，做游戏时远离花木。

2、养成良好的环保习惯，如随手关好水龙头、降低屏幕亮度、垃圾分类处理等小习惯将会成就“蓝色星球”的一片绿。

3、参加社区、学校的护绿活动，为学校、社区的绿化地做保洁工作，看到不文明的行为及时劝阻。

4、请老师们、同学们积极参加“植树节”募捐活动。近期我们将开展自愿募捐活动，募集的全部资金将用于得英大道的树木种植，资金不足部分将由政教处向学校申请补足。并邀请老师们、同学们亲自参与得英大道的植树实践体验活动，从而让师生们在活动中体验成功的喜悦，增强环保意识，生态意识，最后与绿树合影留念。

谢谢大家!

倡议人：xuexila

20xx年x月x日

亲爱的职工朋友们：

20xx年4月22日是第47个世界地球日，今年我厂世界地球日的主题是——“集约利用资源，倡导绿色生活。”世界地球日活动起源于美国，1969年，美国民主党参议员盖洛德.尼尔森提议，在全国各大学校举办环保问题讲演会。时年25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯.海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的响应。1970年4月22日，美国举行了声势浩大的"地球日"活动，数十万群众参与集会，呼吁创造一个清洁、简单、和平的生活环境。1990年4月22日，全球140多个国家、2亿多人同时在世界各地举行形式多样的环保宣传活动，这项活动得到了联合国的肯定。此后，每年的4月22日被确定为"世界地球日"。

面对全球经济危机的今天，我们应正视一些对人类更严峻的危机。比如全球变暖、海平面上升、地下水位下降、地震、崩塌滑坡泥石流、城市地面沉降等等，这些已经造成了中国乃至世界各地自然灾害的频发。2008年以来，中国相继经历了南方雨雪冰冻灾害、四川汶川特大地震灾害、北方干旱灾害。凡此种种都给我们以警示，也更让我们关注地球深部。我们决不能等到"千山鸟飞绝，万径人踪灭"时，才悔不当初!而全球倡导的绿色环保也与我厂的“绿色动力”的理念不谋而合，各类车辆的排放问题已经影响到了我们的正常生活，而锡柴作为一个有责任、有担当的国有企业，也正在肩负起打造“节能环保，高端动力”的历史使命。

朋友们, 看到全世界都在行动，我们也动起来吧，保卫我们的家园，给她也为我们的后代留下更多的绿色吧。

倡议人：

学校举办过很多活动，比如:跳绳比赛、运动会、冬季长跑、春游、秋游、六一儿童节的活动……但我最喜欢的活动是运动会，下面由我来给大家介绍一下我们学校多彩的运动会吧。

我们学校运动会的项目是各种各样的。接下来我来介绍一下它们吧!运动会的项目有跳远、接力跑、仰卧起坐、十人八字、毛毛虫、同舟共济、拔河……我最喜欢的项目就是拔河了，虽然我没有在运动会上参加过拔河比赛，但他们赢了我比他们还开心。“一二一”“一二一”我们班的同学喊起了口号，他们团结在一起，就算是别的班再强也没有我们那么的团结。从四年级开始，我们可以参加拔河比赛去，我们就没有输过。我记得很清楚，有一次马上对方就赢了，我们班有着坚持到底的精神，不放弃，只要对方没赢我们就有机会，他们喊起来响亮的口号“一二一”“一二一”那些同学都竭尽全力地拽着那根绳子，坐在下面的同学，嗓子哑了，手拍红了。靠前和靠后的几名同学，他们屏住呼吸拼命一转，体育老师吹响了哨子，宣布二班获胜，最后看了看我们班同学的手，全都红了，然后有几位同学的手都磨破了，真是心疼。

团结就是胜利，我们要有着坚持到底不放弃的精神，我坚信今年的拔河比赛冠军一定是我们二班的，同学们加油，我们能赢!同学们，你们写下的多彩的活动是什么呀?快快和我一起分享吧!

烈士精神是中华民族最宝贵的精神财富，是革命传统教育和社会主义核心价值体系建设的重要内容。“少年强则国强，少年兴则国兴”，知史明鉴，砥砺前行，在青少年中深入开展纪念革命先烈活动，对于教育引导青少年继承先烈遗志、发扬革命传统、坚定共产主义信念，增进爱党、爱国、爱社会主义情感，推动社会主义核心价值观建设在青少年日常生活中落细落小落实有着深远意义。值此清明节来临之际，团市委、市少工委向全市各级团队组织和广大青少年发出如下倡议：

1 依托爱国主义教育基地，开展祭扫缅怀活动。各级团队组织要以周边烈士陵园、烈士纪念设施、历史纪念馆等红色资源为依托，积极组织青少年开展祭扫烈士陵墓、参观陈列展览、重温入团入队誓词等活动，让青少年在活动中了解烈士的丰功伟绩，从先烈的光辉业绩中接受爱国主义教育和革命传统教育，弘扬中华民族优秀文化和传统美德。

2广泛开展“缅怀烈士英名、弘扬烈士精神”主题教育活动。通过专题展览、报告会、纪念仪式、读书演讲、征文比赛、红歌赛等多种活动形式，寓教育于文化活动之中;利用广播、报刊、校园主页等传统媒体，结合微博、微信等新媒体开设烈士事迹宣传教育专栏、专题，寻找身边的烈士故事，制作纪念视频，大力宣扬不同时期的烈士精神;积极开展走访慰问活动，关爱帮扶烈士家属，切实帮助他们解决生产、生活中的实际困难。通过主题活动的开展积极营造全社会缅怀烈士、学习烈士、崇尚烈士的浓厚氛围。

3建立长效机制，共建红色基地。倡议有条件的团队组织可以与烈士陵园、烈士纪念馆等结成共建单位，引导青少年学生开展志愿讲解、义务劳动、精神宣讲等活动支持烈士纪念设施保护管理，共同把烈士陵园建设成为集展示、宣传、教育等多功能于一体的社会主义精神文明窗口和爱国主义教育红色基地。时代呼唤烈士精神，社会需要英雄榜样，让我们继承革命传统、秉承先烈遗志，刻苦学习、扎实工作，努力在建设“四个开封”，实现新兴副中心城市总目标的宏伟事业中，创造出无愧于先辈、无愧于青春、无愧于时代的崭新业绩!

在举国庆祝建党95周年前夕，回顾党的革命和建设的光辉历程，作为一名企业的共产党员，深切感到无比的光荣、自豪。每一名共产党员就如党旗上的一根丝线，都有责任和义务为党旗添彩。公司党委向全体党员发出倡议，以优秀共产党员为楷模，以自身的实际行动践行创先争优活动承诺，以优异业绩迎接建党90周年。

1、立足本职，联系实际，崇尚先进、学习先进、争当先进，创先争优，创业创新，以实际行动作贡献、当表率，推动科学发展，树立共产党员良好形象，把先锋模范作用落实到具体岗位上，体现在实际行动中。

2、深入开展学先进活动，牢固树立“向一切先进企业学习、学习一切企业先进经验”的理念，围绕各项中心任务以及岗位工作先进标准，想问题、出举措、作表率，争当推动可持续发展、深化管理升级的行家里手。

3、始终坚持党的联系群众路线，广泛开展奉献服务、党内关爱和帮扶互助等活动，为员工办实事、解难事、做好事;要深入一线、深入实际，从小事做起，努力解决员工生产生活中实际困难和问题，做员工的贴心人。

4、始终把党和人民群众的利益放在首位，不断强化宗旨意识、公仆意识。在危难关头、关键时刻，豁得出去、冲得上去，真正把自己的人生追求融入党和人民的伟大事业以及企业的发展进程中。

5、作风上率先垂范，切实加强党性修养，坚持崇高的精神追求，培育高尚的道德情操，养成良好的生活作风，自觉抵御各种腐蚀，永远保持共产党人清正廉洁的政治本色。

公司全体党员要立足本职岗位，从我做起、努力践行，争当创先争优活动先进，为公司实现科学发展、安全发展、和谐发展，贡献作为一名共产党员的智慧和力量。

亲爱的家长朋友：

九月的天空飘溢着金秋收获的气息，教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。对我们每一个人来说，老师——永远都是最值得我们尊敬和感恩的人。

感恩最好的礼物，不是美丽的鲜花，也不是精美的礼物，而是孩子一声甜甜的问候，家长一句感谢的话语……

在教师节来临的时候，您可以让孩子用一个亲吻、一个拥抱、一张自制的卡片、一幅画表达对老师的爱意。家长可以用一条短信、一个电话、一句真诚的祝福来表达对老师的感谢。

对幼儿园教师而言，家长赠送礼品的形式，会让我们的教育行为蒙羞。家长朋友们，最好的节日礼物是您对教师的尊敬和信任以及对教师工作的支持和配合。

在第三十二个教师节来临之际，机关幼儿园全体教师发出倡议：教师节我们谢绝鲜花和礼物!也真诚希望家长给予配合，共同为孩子营造一方洁净的天空!

黄岩区机关幼儿园

2016年9月9日

为鼓励和引导广大群众积极参加体育健身活动，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围,老体协以“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”为主题，于8月1日至8月15日分别组织开展了“乒乓球、羽毛球、地掷球、门球、桥牌、文艺节目展演”等丰富多彩的“全民健身日”系列活动。

活动中，老体协全体人员以及参加活动的每个人在愉快的健身运动中不仅身心得到了充分的放松，而且彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊。“全民健身日”活动的开展，真正体现出了我县广大老年朋友崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活方式的良好精神风貌。在全民健身运动中心，随处可见老年群众运动健身的身影，他们积极参与到各项健身运动中。丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，提高了群众对设立“全民健身日”意义的认识，增强了群众全民健身的意识，在全县形成了“崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式”的良好氛围。

8月8日清晨，老体协全民健身活动启动仪式在县老体协拉开帷幕，县文体广电旅游局相关领导亲临活动现场，与百余群众参与其中，共同感受全民健身日的独特魅力。精彩纷呈的表演，引起在座嘉宾和围观群众阵阵叫好声。刚柔并济的太极功夫，动感激情的广场舞，青春激昂的健美操，热情洋溢的红歌红舞，诙谐幽默的秧歌等活力四射的表演不仅张扬出青少年时尚潮流中的青春个性，也演绎出中老年人活动健身的无穷乐趣，充分诠释出全民健身的意义所在，让人们在健身中体验快乐，获得健康。

广大市民朋友们：

柳青东风暖，抗疫万众心，缅怀先烈志，网络祭英魂。在此清明时节来临之际，恰逢新冠肺炎疫情防控决战决胜的关键阶段，为做好新冠疫情防控工作的各项部署，根据退役军人事务部和省退役军人事务厅关于新冠肺炎疫情防控期间做好清明祭扫工作的具体要求，现就在清明期间开展网上祭扫英烈活动向广大市民和社会各界发出如下倡议：

一、追寻英烈印记，网祭缅怀寄语。以“致敬·2020清明祭英烈”为主题，以缅怀先烈、弘扬英烈精神为重点，开展网上祭扫，致敬英烈活动。根据新冠肺炎疫情防控要求，清明期间市烈士陵园将暂时关闭，由退役军人事务局负责祭扫烈士墓等相关工作。清明期间，我市将依托退役军人事务部门户网站和中华英烈网开设网上祭扫平台，作为开展祭扫英烈等褒扬纪念活动的重要阵地和途径，为广大烈属、退役军人和社会各界开展网上祭扫纪念英烈活动提供便利。欢迎广大市民朋友和退役军人战友们通过退役军人事务部门户网站(www.mva.gov.cn)、中华英烈网(www.chinamartyts.gov.cn)和省退役军人事务厅门户网站(tyjr.gansu.gov.cn)，抒写感言寄语，表达崇敬之心、感念之情、传承之志。您只需登录指定网络平台，轻点鼠标，轻敲键盘，即可进行网上祭奠(登录中华英烈网→点击烈士英名录→点击甘肃烈士英名录→点击市本级→点击烈士姓名→进入网上祭奠)。

二、讲述英烈事迹，弘扬红色品质。围绕新冠肺炎疫情防控、对越自卫反击战、清明节、抗战胜利75周年、志愿军入朝参战70周年等重大事件和时间节点，特别是2019年8月习近平总书记视察甘肃作出的讲好长征故事、讲好西路军故事重要指示，广大市民通过报刊、电视和微信、钉钉、抖音、QQ、微信朋友圈等网络媒介，全市各级党政机关、企事业单位、学校医院、社会组织通过开展主题活动、讲专题党课、感念英烈寄语、征文等形式，着重展示烈士遗物、家书、事迹史料和红色经典影视、诗词等文化作品以及身边的英烈精神感人事迹、重要贡献，在回溯历史、回望英烈事迹的光与影、情与景中，进一步传承和弘扬英烈精神，营造学习英烈、缅怀英烈、致敬英烈、守护英烈的良好社会风尚。

三、传承英烈精神，汇聚抗疫合力。当前，正值抗击疫情、恢复生产的关键时期，全市广大市民要积极响应党中央号令，把思想和行动统一起来，统一到党中央决策部署上来，服从疫情防控工作大局，进一步学习传承英烈勇于奉献、不怕牺牲，为国为民牺牲小我的精神，坚定信心、同舟共济，做到疫情防控与网上祭扫英烈活动同步推进，用英烈精神汇聚起抗击疫情、恢复生产的巨大力量，迎难而上、顽强拼搏、科学防治，万众一心夺取战胜疫情和发展经济“双胜利”。

全区组织系统各级党组织及广大党员：

群众路线教育、“三严三实”树起严的标尺、实的作风，“两学一做”一脉相承、淬炼党性。为了确保全区学习教育学有效果、做有成效。为此，我们倡议：

对党忠诚，争当“四种意识”坚守者。带头增强政治意识，听党话、跟党走，始终做政治上的明白人;带头增强大局意识，正确把握大局、服从大局、服务大局;带头增强核心意识，坚决维护党中央权威;带头增强看齐意识，始终向中央基准和省市要求看齐。

走在前列，争当“两学一做”引领者。带头开展“两学一做”，坚持学在先、做在先，发挥组工干部的先导、先锋、模范和榜样作用，引导全区广大党员干部自觉坚定理想信念，提高党性修养，增强自我净化、完善、革新和提高的能力，做到学而信、学而用、学而行。

干在实处，争当“四讲四有”践行者。带头“讲政治、有信念”，带头“讲规矩、有纪律”，带头“讲道德、有品行”，带头“讲奉献、有作为”，以“最讲认真”精神，聚焦主责主业，开拓进取、主动作为，公道正派、敢于担当，永葆共产党人本色，彰显组工干部风采。

又是一年春来到。希望全区组织系统各级党组织和广大党员在“两学一做”学习教育中，始终做“三个争当”表率，为全区“十三五”良好开局和建设和谐、科技、美丽提供坚强组织保证。

中共xx经开区工委党群工作部

2016年3月21日

“两学一做”学习教育活动倡议书

全县各级党组织及广大党员：

群众路线教育、“三严三实”树起严的标尺、实的作风，“两学一做”一脉相承、淬炼党性。为了确保全县学习教育学有效果、做有成效。为此，我们倡议：

对党忠诚，争当“四种意识”坚守者。增强政治意识，听党话、跟党走，始终做政治上的明白人;增强大局意识，正确把握大局、服从大局、服务大局;增强核心意识，坚决维护党中央权威;增强看齐意识，始终向中央基准和省市县委要求看齐。

走在前列，争当“四讲四有”践行者。坚持学在先、自觉尊崇党章、遵守党规，用党员标准规范言行，用讲话精神武装头脑;坚持做在先，自觉提高党性修养，解决“五个问题”，增强自我净化、完善、革新和提高的能力，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。

干在实处，争当“三争三做”引领者。始终牢记党的宗旨，密切联系群众，围绕观念创新、服务创优，发展创业，各级党组织和带头人要争当政治引领的主心骨、争当经济发展的领头雁、争当服务群众的贴心人，全体党员要树好形象做标杆、岗位工作做示范、奉献社会做先锋，为全县“十三五”良好开局和建设富裕美丽新合阳提供坚强组织保障。

中共合阳县教育委员会

2016年4月13日

烈士精神是培育和践行社会主义核心价值观的重要载体，是实施“四个全面”战略、激励广大人民群众为实现中华民族伟大复兴中国梦而不懈奋斗的不竭力量源泉。在中华民族民间祭祀的传统节日——清明节来临之际，为缅怀烈士功绩，弘扬烈士精神，培养公民的爱国主义、集体主义精神和社会主义道德风尚，进一步激发实现中华民族伟大复兴中国梦的强大精神力量，营造全社会“纪念烈士、崇敬烈士、学习烈士”的良好氛围，我们向社会各界发出倡议：

1、广泛开展纪念先烈活动。在清明节等重要纪念日期间，通过祭扫烈士陵园，参观烈士纪念馆，举办报告会、歌咏会、宣誓仪式、专题展览，通过报刊、广播电视、网络等媒体，宣传革命烈士为民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福无私奉献的先进事迹、丰功伟绩和崇高精神。组织开展“网上祭扫先烈”活动，协调教育主管部门组织青少年学生在网上进行祭扫，动员社会各界网上祭扫(登录国家公祭网;中华英烈网。利用微博、微信等新媒体渠道，有效拓展烈士宣教工作的覆盖面和影响力。

2、扎实开展学习先烈活动。在入队、入团、入党、入伍等人生成长的重要时机，在18岁成人、学生毕业、提拔转岗等人生发展的重要时刻，组织开展学习烈士精神活动。学习烈士坚持真理、大公无私的高尚情操，做一个有理想、有道德的公民;学习烈士忠诚祖国、服务人民的优秀品质，为祖国建设和社会发展贡献自己的力量;学习烈士勇于担当、不怕牺牲的英雄气概，积极培育和践行社会主义核心价值观。

3、积极开展走访慰问活动，关爱帮扶烈士家属。热忱为烈士家属送温暖、献爱心，切实帮助他们解决生产、生活中的实际困难，让广大烈属感受到全社会的尊重，形成全社会关心、关怀烈士家属的良好社会氛围。

亲爱的同学们：

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。说到运动，同学们第一个想到的应该就是奥林匹克格运动会了。同学们知道奥林匹克运动会的格言吗?奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更强”。这一格言是顾拜旦的好友、巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东在他的学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说过的一句话，他说：“在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。”

顾拜旦借用过来将这句话用于奥林匹克运动。他曾经对此作出自己的理解，这或许是对奥林匹克精神最好的阐释：

“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”

同学们现在正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极参与到户外活动中去。那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由弱到强，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可根据自身的身体状况逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面，坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。学校为了使同学们的身心得到全面的发展和锻炼，每年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会。在今年的11月24日、25日两天我校举行了一年一度的秋季学生体育达标运动会，同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试。每年的12月为我校的冬季健身月，学校在下周也将陆续的开展一些冬季健身活动如，中高年级同学参加的拔河比赛和低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。希望同学们可以利用课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动，如，跳皮筋、跳绳、踢毽子等避免在操场上追逐打闹及进行危险地运动。

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

我的讲话完了，谢谢大家!