运动健身的活动倡议书精彩20篇

一、活动题目：歌唱祖国，红歌飞扬

二、活动目的：为了铭记一二。九运动这一历史篇章，激励广大青 年的爱国热情，发扬一二·九爱国精神，尽展我们的青春风采，为建设祖国而做出我们自己的贡献。同时充实同学们的课余生活，加强交流，融进情感。

三、活动对象：信工系全体学生

四、主办单位：信息工程系团总支

五、承办单位：信工系学生会学习部

六、参赛形式：以各班为单位参加比赛

七、活动时间：xx年12月3日

八、活动地点：四川天一学院龙泉校区阶三教室

九、活动内容：本次活动将从三个大的方面来进行准备和布置

【活动前期】

(一)策划工作：

策划工作是对本次活动的的大体概括和具体工作的流程安排，它诠释了活动的基本情况精神，分配了各个部门的具体工作和在工作中的所需要注意的地方。所以必须得全面的考虑和慎重的实施。顾策划部门学习部、文艺部需全面做好协调和安排。并做好备用方案

(二)宣传工作：主要通过三点一线式的宣传路线

1、以老师这条线为主，在活动前期，请各班辅导员在班上积极的做好宣传，并将信息及时的反馈。

2、坚持从自身出发这个原则，以部门为单位，加强内部宣传，发动内部成员，积极的投入到各专业各班进行宣传，并要求各班在11月25号将所选的爱国歌曲上报给文艺部。

3、海报宣传：比赛之前一周宣传部将制作一版海报，将活动的主题、形式、创意、和具体的时间写出来，让大家了解本次活动的主题精神，从而扩大活动的影响力。

(三)具体部门工作：本次活动主要以学习部为主，各部门协调共完成。其具体分工如下：

学习部、组织部：主要负责活动人员协调，会场背景的设置

宣传部：负责海报的制作展出和宣传

纪检部：负责当晚活动现场的纪律状况

文艺部：负责各班歌曲的统计和音乐的剪切制作

办公室：负责活动歌曲顺序的安排

体育部：负责活动器材设施的准备

编辑部：负责活动分数的统计和音响的控制

实践部：负责活动赞助的相关事项

本次活动是学生会即迎新晚会后的又一次大型活动，所以望各门在做好本职工作同时，相互协作，共同奋进。

(四)经费预算：

奖金：500元(钱+荣誉证书) 会场布置 100元

水：2件 40元 评分纸、笔 10元

请柬 20个 20元

预计：700元

【比赛前期】

(一)歌曲活动：12月1日中午12：40进行彩排，将各班级所需道具登记并准备好，并由办公室人员做好相应节目的统计.

(二)在活动前4天，由主席团向学院、系领导发送请柬，并做好到来者登记

(三)在活动开始前，由主席团成员将歌曲顺序名单下发到嘉宾席上

(四)在比赛前，由主席团成员制定评分标准，并及时将其评分标告知参赛组

(五)比赛前，主席团要派人到门口接待评委及嘉宾

(六)赛前，各部门应该各施其职，多次检查设备、线路等，立即处理不良现象。

【比赛期间】

活动流程：

1、由主持人介绍大赛冠名商家。宣布赞助商家。

2、主持人介绍到场评委及嘉宾。

3、参赛班级依据抽签安排依次出场;评委及时打分。

4、工作人员及时收分，及时统计。

5、主持人3组一报分。

8、待选手全部结束比赛后，有请评委点评。

9、工作人员统计分数、评出名次。

10、由主持人当场宣读比赛最终成绩。

11、颁奖环节(颁奖嘉宾为院级领导及评委老师)

【评分标准】

本次比赛采取百分制，最终分数按去掉一个最高分和最低分，求平均分而定，最后评出一、二、三等奖和优秀奖

队形(20%)

创意(20%)

演唱(50%)：能否准确把握音准及旋律变化;能否准确表达出歌曲的感情。

指挥(10%);能否调动唱队的情感，把握乐曲的节奏

【评奖方式】

一等奖 一名 100元 二等奖 二名 80元

三秀奖 三名 50元 优秀奖 若干 +荣誉证书

【后续工作】

1、活动结束后，做好清洁的清理和打扫

2、报道：学生会编辑部对本次活动进行后续报道，写好新闻稿

2、海报：制作活动的后期宣传海报，其内容包括：最后获奖名单，比赛过程的照片，商家标志横幅的照片等等

3、活动总结：活动结束后，各组人员即着手整理资料，对本次活动做一个全面的，客观的总结，经审核后和有关资料一同备案存档。

信工系学生会

xx年11月5日

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生态环境是人类发展的基础。保护地球，节约资源、实现人与自然的和谐共生，建设生态文明是我们的共同使命和责任。

2007年，地球一小时从澳大利亚悉尼起步，以象征性的“熄灯”表达公众应对气候变化的呼声。仅用了八年时间，地球一小时就席卷了超过162个国家和地区、7000座城市，吸引了数亿名支持者，成为全球参与规模最大的环境保护行动。2009年，世界自然基金会将地球一小时正式引入中国，努力为中国公众打造一个表达环保热情和行动期望的平台，一个全民参与凝聚环保力量的绿色节日。

20**年3月28日(星期六)20时30分~21时30分，“地球一小时”将再次来到中国。今年地球一小时中国的主题是“能见蔚蓝”，将聚焦当前最急迫、最受关注的环境议题——雾霾。“能”，意味着可再生能源能够带来改变，“蔚蓝”代表我们每个人对告别雾霾、寻回蓝天的期待。化石能源的过度使用，是目前中国局地空气污染的罪魁祸首，也是导致全球气候变化最主要原因。为治理雾霾，能源转型已刻不容缓。改善空气状况，扭转气候变化，需要每个公民、每家企业、各级政府众志成城，尽我所能，守护蓝天。为展现出我们与世界一道携手保护生态环境的信心和决心，我们向全市人民发出倡议：

第一，积极参与“地球一小时”活动。在2015年3月28日(星期六)20时30分~21时30分期间，熄灭景观、办公照明灯光，关闭电脑、空调、手机充电器等一切不必要的电源。

第二，以此活动为契机，积极参与各项环保主题活动，树立正确的生态文明理念。不论是在学习、工作地点或居家用电，时刻提醒自己，关掉不必要的电灯，拔掉不需要的电源，积极应对气候变化，减少二氧化碳排放，为确保一个可持续的未来贡献自己的力量。

第三，我们还要积极参与和倡导绿色消费。选择未被污染或有助于公众健康的绿色产品，消费过程中注重对废弃物的处置,转变消费观念，崇尚自然、追求健康。在追求生活舒适的同时，注重环保、节约资源和能源,为建设资源节约型和环境友好型社会付出自己的实际行动。

第四，利用你的社交网络，鼓励你身边的人参与“地球一小时”活动。可以组织自己的“地球一小时”活动，通过QQ群、微博、微信等传播地球一小时的信息，让“地球一小时”成为你自己发起的环保行动。

第五，我们诚挚地邀请全市机关、企事业单位、中小学生及广大市民把参加此次活动的心得体会以电子邮件的形式发送至****信箱，让我们共同分享熄灯一小时的感受。

行动一小步，文明一大步。让我们携起手来，用一个小时的短暂黑暗，换取明天更多的蔚蓝，让我们生存的环境更加美好!

全球气候日益变暖，节能环保迫在眉睫。“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望参与到活动中的个人、社区、企业或政府可以在特定的时间熄灯一小时，以此来激发人们对保护地球的责任感。届时，全球各地从欧洲到美洲的地标性建筑都将伫立于黑暗之中。这个旨在向全球发出有关环保和关爱地球的信息的“地球一小时”活动，率先于2007年在澳大利亚展开，当时大约有220万悉尼家庭和企业熄灯一小时。然而仅仅一年以后，“地球一小时”已成为一项全球性并持续发展的活 动，超过35个国家多达5000万人参与其中。今年已有来自62个国家和地区的74座城市已经承诺参与“地球一小时”活动。目前，“地球一小时”活动正在中国北京、上海、深圳等中心城市进行推广。预计届时全球将会有超过80个国家的千余个城市和约为10亿人参与到“地球一小时”活动当中。

今年的“地球一小时”，我们呼吁全体谜友都为创建一个可持续发展的明天而行动起来，投身其中，承担应尽职责，在3月**日晚上8：30—9：30这个时间同时熄灭电灯，关闭电视、电脑、微波炉、手机充电器等电器电源，用一个小时的短暂黑暗，换取明天更多的绿色希望。

愿我们用一个小时的短暂黑暗，换取明天更多的绿色希望。

全国的教师同行们：

在全国上下学习贯彻全国教育工作会议精神和教育规划纲要的热潮中，我们迎来了第27个教师节。强国必先强教，强教必先强师。xx、xx总理重要讲话和教育规划纲要描绘了未来10年教育事业的宏伟蓝图，对加强教师队伍建设提出了明确要求，对广大教师寄予殷切期望。我们倍受鼓舞，深感责任重大、使命光荣。根据教育部关于深入开展教师节主题活动和向“全国教书育人楷模”学习活动的要求，我们谨向全国教师同行提出如下倡议：

志存高远，做爱岗敬业的模范。树立崇高的职业理想和坚定的职业信念，忠诚人民的教育事业，认真贯彻党的教育方针，对工作高度负责，认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生，勤恳敬业，淡泊名利，甘为人梯，乐于奉献，把全部精力和满腔热情献给教育事业。

关爱学生，做教书育人的模范。增强教书育人的责任感和使命感，不仅注重教书，更加注重育人，不仅注重言传，更加注重身教，尊重、关心、爱护每一个学生，诲人不倦，耐心指导，因材施教，全心全意帮助学生全面发展。以自己的人格魅力和学识魅力教育感染学生，做学生健康成长的指导者和引路人。

严谨笃学，做终身学习的模范。树立终身学习理念，拓宽知识视野，优化知识结构，刻苦钻研业务，掌握教育规律、教学规律、人才成长规律，积极投身教育改革，不断改进教学方法，不断提高自己的教育教学能力和教学水平。

自尊自律，做廉洁从教的模范。全社会尊师重教，我们更要自尊。要向模范教师学习，加强师德修养，坚守高尚情操，维护教师职业的声誉。模范遵守国家法律法规和《中小学教师职业道德规范》，为人师表，以身作则，自觉抵制有偿家教，自觉抵制请客送礼等庸俗风气，反对利用职务之便谋取私利，不收受学生、家长的财物，更要鄙视和坚决杜绝索取学生、家长财物的行为，以自身的模范行为影响社会。

加强师德建设还需要良好的社会环境。教师节在即，我们也真诚地呼吁广大学生和家长，以健康文明、更有意义的方式，表达尊师重教的情意。我们真诚地期盼与全社会共同努力，维护正常的师生关系，弘扬社会正气，抵制不良风气，创造全社会尊师重教的良好风气。

亲爱的同行们，师德是从教之基，师能是立教之本，师艺是强教之魂。让我们以“全国教书育人楷模”为榜样，扬师德、强师能、铸师魂，做人民满意的教师，以积极进取的精神风貌和教书育人的实绩，为贯彻落实教育规划纲要、推进教育事业科学发展作出新的更大的贡献!

每年的3月5日是学习雷锋纪念日，同时也是中国青年志愿者服务日。为弘扬雷锋精神，培育和践行社会主义核心价值观，校团委、大学生志愿者协会现发出集中开展“春雨行动”志愿服务活动的倡议。

一、活动时间

2016年2月28至3月5日

二、活动口号

志愿化春雨·青春惠万家

三、参与对象

东北大学全体同学

四、活动内容

在各级志愿者协会、团支部、公益社团和志愿服务队引领带动下，广大同学一方面关注身边践行社会主义核心价值观的好人好事，并在网络上积极发出青年好声音、形成强劲青春正能量，另一方面自发走向社会上需要关心帮助的群体，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，踊跃参与到学雷锋志愿服务的热潮中。具体内容包括：

1.寻找身边正能量

以“正能量，我发声”为主要内容，发觉身边热爱祖国、爱岗敬业、诚实守信、友善待人的榜样，用饱含感情的笔触记录下他们的事迹，并在网络上积极传播，让互联网成为温暖可靠的朋友圈和文明理性的舆论场。

2.关爱基层劳动者

以“奉献社会，义务劳动”为主要内容，面向环卫工人、公交车司机、社区工作者、交通协管、消防官兵、边防战士等坚守在各个基层岗位的普通劳动者送上自己的祝福，以志愿服务的形式协助他们开展工作，参与义务劳动。

3.关爱空巢老人

以“携手夕阳，敬老爱老”为主要内容，走进空巢(失独)老人家庭和敬老院等地，开展亲情陪伴、日常照料、卫生清扫、送祝福等形式的志愿服务，给老人一个温馨幸福的时光。

4.关爱留守儿童、残障儿童

以“共托朝阳，关爱儿童”为主要内容，走进留守儿童家庭、福利院、残障服务机构等地，开展“心愿认领”志愿服务，继续深化关爱行动和助残行动，帮助孩子们健康快乐成长。

5.感恩父母、亲人

以“孝敬父母、感恩亲情”为主要内容，弘扬中华民族的传统美德，精心思考设计内容和形式，为家人做一件有意义的小事，用实际行动回报大爱，给家人带来温暖和感动。

五、新媒体参与方式

1.志愿者关注东北大学团委微信平台(微信公众号：)，关注后回复【春雨行动】了解活动详情和参与要求。

2.志愿者向东北大学团委微信平台投稿，投稿邮箱为neuzyzxh@126.com，投稿内容为活动照片2张及春雨行动心得感受1篇(200字以内)。心得感受具体格式如下：

【春雨行动】【寻找身边正能量】/【关爱基层劳动者】/【关爱空巢老人】/【关爱留守儿童、残障儿童】/【感恩父母、亲人】我是××学院(部)的××同学，××××××××××××××。志愿化春雨，青春惠万家!+配图

3.转发东北大学团委微信平台关于春雨行动的图文内容，并邀请好友为自己转发的内容回复。集其30个后，将截图以“学号+姓名+学院+春雨行动朋友圈点赞活动”的格式命名后发送至东北大学大学生志愿者协会邮箱，可换取10小时志愿服务时长。

4.志愿者本人将活动照片和心得感受发送至本人朋友圈，营造人人参与的浓厚志愿服务氛围。

我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。

一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。

你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。

生命在于运动，健身天天都要坚持进行。练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。

这两天我们学校举行运动会，周四早晨，我们很早就来到了学校，为运动会的开幕式准备着，7：50运动会的开幕式准时开始，我们班的同学精神焕发，拍着整齐的队伍走在跑道上，走在我们对我前排的同学高举着刘翔的画像，手中拿着像征奥林匹克精神的五环，其余的同学也都拿着彩色气球走着整齐的队伍当我们经过主席台时，只听两声“嘭”的声音，我们的头上，在一瞬间彩带飞扬.接下来，是广播操汇报表演，同学们散发着青春的活力，神采飞扬，得到了领带的一致好评。

开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。

通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.

我希望我在初二的运动会上争取为班级拿到荣誉.

[学校运动会活动感想作文

各乡、镇人民政府，县政府各部门、各直属机构：

为深切缅怀革命烈士，在全社会进一步弘扬烈士精神，继承发扬革命传统，增强广大人民群众爱党、爱国、爱社会主义情感，经县政府同意，现就清明节期间开展纪念烈士活动，做好祭扫接待服务工作的有关事项通知如下：

一、切实加强烈士纪念活动的组织领导

开展烈士纪念活动，弘扬烈士精神，是培育和践行社会主义核心价值观、加强公民思想道德建设，建设社会主义精神文明的重要内容，是巩固党的执政地位、构建和谐社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的现实需要。各地各部门要高度重视，充分认识开展烈士纪念活动的重要意义，研究制定切实可行的活动方案，明确活动内容、时间安排、职责分工。要加强组织协调，动员和组织各方面力量精心实施，形成政府主导、部门合作、群众参与的良好局面。民政部门要全力以赴，周密组织，认真制定具体实施预案，集中力量，抓好落实，确保纪念活动安全有序、万无一失。

二、广泛开展形式多样的纪念活动

清明节期间祭奠烈士是中华民族悠久的光荣传统。我们要缅怀革命烈士，继承他们的遗志，发扬他们为捍卫国家财产和人民生命安全无私奉献的精神，认真开展形式多样的纪念教育活动。各乡镇、单位、部队要通过举办主题会、座谈会、读书演讲、成人仪式、重温入党誓词等活动，营造学习烈士崇高精神、发扬烈士革命传统的浓厚社会氛围，使广大党员、团员、群众、军人、学生进一步树立正确的世界观、人生观和价值观，做一个爱国、守法、诚信、知礼的现代公民，珍惜革命烈士用鲜血和生命换来的社会安定祥和、经济持续增长、人民安居乐业的美好生活。要充分发挥爱国主义教育基地作用，组织主题鲜明、方式新颖、形式多样的教育活动，努力使其成为学习历史知识、继承发扬革命传统、培育民族精神的重要阵地。

三、认真细致做好烈士祭扫工作

(一)各乡镇要组织安排好本乡镇烈士亲属祭扫烈士活动。县民政局要做好烈士亲属赴外地扫墓活动联系沟通工作，确保烈士亲属清明祭扫活动顺利有序。

(二)鉴于县烈士陵园正在进行维修改造工程，给开展纪念活动的场地带来一定影响，各有关单位集体组织的祭扫活动要落实专人，提前预约，错时祭扫。特别是各学校要精心组织，做好学生安全保护工作。县烈士陵园要根据预约情况，统筹安排，认真细致地做好接待工作。 (县烈士陵园联系电话：4162757)。

(三)县烈士陵园管理处要牢固树立服务意识，认真做好各项准备工作。要制定祭扫活动预案，认真做好统筹安排，做到服务意识强、职责任务明、业务环节熟，树立良好的窗口形象，以诚恳和热情的态度为烈士亲属和前来祭扫的广大干部、群众、军人、学生提供满意的服务。同时，县烈士陵园要对祭扫活动场所以及相关服务设施进行一次全面检查，制定具体的安全措施，指定专人负责落实，确保祭扫活动安全有序地进行。

(四)祭扫革命烈士是一项严肃的政治活动。在祭扫革命烈士活动中，要做到文明、环保，严防山林火灾发生。每个参加祭扫的人员要自觉遵守烈士陵园内各项管理制度，服从管理处工作人员的统一安排，要爱护园内的一草一木，共同保护烈士纪念建筑物等公共设施，严禁在烈士陵园内从事与烈士瞻仰、祭扫无关的活动。

太湖县人民政府办公室

20xx年3月21日

春风吹绿大江南北，万物吐露出芬芳之时，我们总会想起一个不朽的名字—雷锋!为大力弘扬雷锋精神，推动学雷锋活动常态化、具体化和实际化，践行“忠诚、责任、奋斗”的学院精神，不断提升全院师生的思想道德和文化素质，深刻理解和准确把握雷锋精神的本质和时代价值，掀起学习雷锋精神的新高潮，全面推进中国特色社会主义事业、实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗。在此，学院团委发出如下倡议：

一、充分认识学习雷锋精神的重要意义

雷锋是实践社会主义、共产主义思想道德的楷模。雷锋精神充分体现了中华民族的优良美德，顺应了文明进步的时代潮流，集中彰显了共产党员的先进本色，反映了科学发展的内在要求，是一面永不褪色、永放光芒的旗帜。新形势下深入开展学雷锋活动，大力弘扬雷锋精神，对于加强和改进大学生思想政治教育，培养高素质的中国特色社会主义建设者和接班人，弘扬民族精神和时代精神，加快推进学院建设和发展具有重要意义。

二、全面把握雷锋精神的内涵

雷锋精神内涵之一就是奉献精神。雷锋精神的核心是为人民服务。这已成为人们心目中热心公益、乐于助人、扶贫济困、见义勇为、善待他人、奉献社会的代名词。雷锋精神内涵之二就是“钉子”精神。雷锋对待工作总是干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责。雷锋精神内涵之三就是“螺丝钉”精神。

三、认真落实学习雷锋活动的主要任务

(一)分层次开展学雷锋主题实践活动。一是组织各团支部、学生会、学生社团开展“用青春力量，践行雷锋精神”主题教育实践活动，学雷锋先进事迹、学雷锋式先进人物，教育广大团员青年从身边的事做起，从身边的人帮起。二是在广大教师中开展“学习雷锋、为人师表”主题活动，着力弘扬和实践雷锋奉献精神和敬业精神，引导广大教师努力提高师德素养，树立良好学风。

(二)采取有效措施，使学雷锋活动常态化。一是号召学院中层以上领导干部自愿捐出100元钱，教职工自愿捐出50元钱，学生捐出10元钱的方式向学院“学雷锋献爱心”基金会募集经费，对贫困师生进行救助，对学雷锋等先进人物进行奖励。二是号召学院的青年志愿者队伍积极参与开展法制宣传、法律援助、扶贫帮困等公益性活动。

雷锋是不朽的丰碑，雷锋是永远的榜样，时代需要雷锋精神，弘扬雷锋精神是知行统一、理论与实践相结合的过程。我们要以雷锋为榜样，以雷锋精神为指引，用我们满腔的热血和无悔的青春，去共同谱写一曲关爱、奉献的青春之歌，做新时代的雷锋传人!

学院团委

201X年3月2日

健身对我们的身体有好处，所以学校决定开展快乐1小时的活动，大家听了也很高兴。

早上，我们陆陆续续走进学校，8：00到了，一排排的队伍走进操场开始做操、升国旗，接下就是快乐1小时，一年级玩的是小皮球，二年级玩的是跳短绳，三年级玩的是跳长绳，四年级玩的是打羽毛球，五年级玩的是灌篮球。

打羽毛球开始了，我们蜂拥而上抢羽毛球和羽毛拍，我抢到了羽毛球和羽毛拍，看小明拿了个拍子不知和谁打，我叫他和我打，他答应了。我先发球，把球往上一丢，在掉下了的瞬间，我叫道：“无影旋风球!”用力一拍，球像箭一样飞向小明左边，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球从我头上窜了过去，我急忙转头，球离地面只有20厘米了，幸好我及时补救“否则后果不堪设想”，球又被打了回去，小明轻松地一打，球向我飞来，我又叫道：“绝招!”我用了扣杀，可还是被他识破，还被反用，我输了。我问他怎么每次都被他识破，他说：“你出大招时总先叫再打，我就知道怎样打回去了。”我听了，傻了，小动作误大事，我自信地说：“我们再来!”他爽快地答应了。我改了坏习惯，和小明再次比赛，我一开始又用绝招，他没识别出来，从他裤子底下蹿了过去，我“扑哧”一下笑了出来，许多人都倒在地上捂着肚子说：“笑…笑死我啦!”有的我看见都笑得哭了出来，在地上滚来滚去。

小明看了不停地傻笑，脸都红了。我说了一句：“唉，这是什么世道，连羽毛球都学会了钻裤裆。”操场东边，突然安静一下，然后笑声响彻了整个操场，有的笑得不行了，说：“大哥，我还小，别再惹我笑了，我快死了!”

铃声响了，快乐1小时结束了，有的人一边捂着肚子，一边擦眼泪。我兴奋地说：“我还没玩够呢!”

我们每天早上都这样锻炼身体，一个学期后，我身体强壮了。其实，我每天晚上都看见在人行道上，在小区公园里，在健身房里……许多人都在跑步、打太极拳、打乒乓……他们都是在体育健身，小孩为的是从运动中取得快乐，青年人为的是让身体更好、更强壮，让工作时的精力更旺盛，老年人为的是健身益寿和度过一个快乐的晚年。体育健身多么好啊，不仅锻炼身体，还给我们带来快乐，我爱健身运动，我爱体育!

健身运动的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展健身运动活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行健身运动。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

干旱、海冰、雪灾、洪水……已成了2009全球气候的代名词。因全球气候变暖导致的极端天气正在频频发生，这不能不让我们陷入对环境问题的深思。面对全球气候变暖、冰川消融、环境恶化，我们能做点什么?

温总理在哥本哈根大会上向全世界庄重承诺：中国将在“十一五”期间将能源强度降低20%，到2020年将碳排放强度下降40%-45%。此时，每个企业和个人也应该积极思考，自己究竟能够为这个目标做点什么?

作为一个负责任的企业社会公民，百度在为数以亿计的网民提供便捷获的取信息方式的同时，也一直关注环境保护。我们推出了减排降耗的晶存储技术，在采用这一更低功耗的存储解决方案后，百度每年可节电4030万度，相当于节省近1.3万吨原煤、节省 2亿升水，可以减少二氧化碳排放量60450吨，相当于兴建了2485亩森林;我们设计了崭新的百度大厦，在这一低碳环保的智能绿色办公大楼，每年可节水近一千两百万升，与普通的办公大厦相比，百度大厦每年可节电40%以上。

由于在绿色环保方面身先士卒的示范效应，以及作为媒体平台的巨大影响力，百度成为自然基金会(WWF)“地球一小时”(Earth Hour)活动在中国区独家搜索引擎合作伙伴。为身体力行的参与地球一小时活动，百度北京总部办公大厦及遍布上海、广州、深圳、日本东京等地的全部分公司，都将在3月27日晚20：30——21：30关闭一切电灯、电器一小时。同时，我们倡议，所有百度的网友、客户伙伴、合作伙伴，也能与我们一起参与到“20**地球熄灯一小时(Earth Hour)”活动中，让我们为绿色环保，为保护我们共同生活的家园做出庄严的承诺!

作为有影响力的媒体平台，百度还为“地球一小时”活动设置了专题页面，全面向大家介绍“地球一小时”活动的意义及开展情况;我们也通过百科、知道、贴吧、空间等搜索产品进一步传播节能减排知识。此外，我们还将地图产品开放出来，作为中国大陆唯一官方参与“全球一小时”的活动入口，百度地图将在“地球一小时”活动中，全面记录每一位熄灯朋友的足迹。

一个人熄灯一小时，或许微不足道;我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。我们更希望“地球一小时”活动能够唤起每个人的环保意识，每一天、每一刻，从身边的小事一点一滴做起，为节能环保发挥自己的作用，让我们生存的环境更加美好!

最后，向所有关注和期待加入活动的朋友们，向热爱地球，并积极主动保护地球环境的朋友们，致敬!

为使全体员工增强体力，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使员工身体强健，打造健康z。为此集团公司工会倡导全员参与健身活动，并借助本届太原国际马拉松赛(9月4日)，做到每天参加一次以上的体育健身活动(如慢跑、长跑等)，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。同时为鼓励员工参与本届太原国际马拉松赛，给予报名参赛员工健身奖励，具体要求如下：

1、凡在本届太原国际马拉松赛官方网站报名并佩戴 “山西z”标识者(9月2日前到工会领取)获取相应成绩的给予奖励。

2、参加迷你马拉松赛的奖励50元。参加半程马拉松赛的奖励100元。参加全程马拉松赛的奖励200元。

3、希望广大员工积极健身备战，做好来年报名参加下届太原国际马拉松赛的准备。

2017全民健身运动推广季活动意在倡导海口市民热爱运动，关注身心健康，营造良好的全民健身氛围，推广全民健身运动。

昨天上午，在海口市美兰区白龙南街道办五贤社区中贤二村的文化站篮球场上，欢快的音乐声吸引了不少居民到来。活动共设跳绳大比拼、旋转呼啦圈、珠行万里、弹力接球、袋鼠跳跃等项目。参与者在完成趣味运动的同时，还能获得小礼品。

亲子徒步趣味运动会在海口市海甸溪边上演。本次活动吸引了海口100多个家庭、300多人参与。活动采取亲子趣味互动的形式，是为了给家庭增添亲子时光，增加青少年户外运动的体验，感受运动健康带来的快乐。

在海口市万绿园，百位瑜伽爱好者和百位太极爱好者，在草地上进行了一个半小时的户外展演，“双肩、背部、放松、深深吸气，整根脊柱向上挺拔……”伴随着悠扬的音乐和瑜伽教练的引导词，瑜伽展演者们轻轻地舒缓着身体，展示着瑜伽身心合一的静态美。

据悉，海口市文体局通过举办“趣味体育进社区”活动，开展具有趣味体育的游戏，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身运动，养成良好的体育锻炼习惯，增强群众健身意识，推动社区体育文化建设。此次“趣味体育进社区”系列活动自今日开始，持续至6月底，将走入海口美兰、琼山、秀英和龙华4个区的8个社区陆续开展。

全区组织系统各级党组织及广大党员：

群众路线教育、“三严三实”树起严的标尺、实的作风，“两学一做”一脉相承、淬炼党性。为了确保全区学习教育学有效果、做有成效。为此，我们倡议：

对党忠诚，争当“四种意识”坚守者。带头增强政治意识，听党话、跟党走，始终做政治上的明白人;带头增强大局意识，正确把握大局、服从大局、服务大局;带头增强核心意识，坚决维护党中央权威;带头增强看齐意识，始终向中央基准和省市要求看齐。

走在前列，争当“两学一做”引领者。带头开展“两学一做”，坚持学在先、做在先，发挥组工干部的先导、先锋、模范和榜样作用，引导全区广大党员干部自觉坚定理想信念，提高党性修养，增强自我净化、完善、革新和提高的能力，做到学而信、学而用、学而行。

干在实处，争当“四讲四有”践行者。带头“讲政治、有信念”，带头“讲规矩、有纪律”，带头“讲道德、有品行”，带头“讲奉献、有作为”，以“最讲认真”精神，聚焦主责主业，开拓进取、主动作为，公道正派、敢于担当，永葆共产党人本色，彰显组工干部风采。

又是一年春来到。希望全区组织系统各级党组织和广大党员在“两学一做”学习教育中，始终做“三个争当”表率，为全区“十三五”良好开局和建设和谐、科技、美丽提供坚强组织保证。

中共xx经开区工委党群工作部

2016年3月21日

“两学一做”学习教育活动倡议书

全县各级党组织及广大党员：

群众路线教育、“三严三实”树起严的标尺、实的作风，“两学一做”一脉相承、淬炼党性。为了确保全县学习教育学有效果、做有成效。为此，我们倡议：

对党忠诚，争当“四种意识”坚守者。增强政治意识，听党话、跟党走，始终做政治上的明白人;增强大局意识，正确把握大局、服从大局、服务大局;增强核心意识，坚决维护党中央权威;增强看齐意识，始终向中央基准和省市县委要求看齐。

走在前列，争当“四讲四有”践行者。坚持学在先、自觉尊崇党章、遵守党规，用党员标准规范言行，用讲话精神武装头脑;坚持做在先，自觉提高党性修养，解决“五个问题”，增强自我净化、完善、革新和提高的能力，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。

干在实处，争当“三争三做”引领者。始终牢记党的宗旨，密切联系群众，围绕观念创新、服务创优，发展创业，各级党组织和带头人要争当政治引领的主心骨、争当经济发展的领头雁、争当服务群众的贴心人，全体党员要树好形象做标杆、岗位工作做示范、奉献社会做先锋，为全县“十三五”良好开局和建设富裕美丽新合阳提供坚强组织保障。

中共合阳县教育委员会

2016年4月13日

今年是举办全民游泳健身周活动的第四年，各地申报活动站点的数量和规模再创新高。截至目前，已报名的共有31个省(市区)的453个县市的650多个活动站点，其中包括15个全国重点会场、公开水域游泳243个站点、游泳池馆408个站点。

“今年游泳周的活动时间跨度长、站点覆盖地域广、社会组织踊跃，预计今年活动期间，直接参与游泳健身的群众在百万人以上，影响和带动数千家游泳场馆和上百个江、河、湖、海水域开展群众游泳活动。”刘大庆说。

据介绍，今年游泳健身周全国启动日主会场活动将于7月8日在山东省蓬莱市海滨浴场举行，全国主会场活动将于7月16日在湖北省武汉市武昌汉门举行。期间，在北京、河北邯郸、内蒙古呼伦贝尔海拉尔等13个城市将举办全国重点会场活动。

本次游泳健身周活动共有6项内容，涉及到科普、公益等多领域。其中包括：在江、河、湖、海开展的公开水域游泳活动、在游泳池(馆)开展的“海豚”游泳达标活动、青少年游泳普及活动、公益惠民游泳健身服务活动、游泳和救生志愿服务活动以及游泳健身宣传活动。

记者还了解到，本次活动设有突出贡献奖、优秀组织奖及优秀站点奖等奖项，各站点的组织者、参与者可以登陆中国游泳协会“泳者在线”微信公众平台进行大众投票。

暑假期间 , 我们家举行了一场家庭健身运动会。比赛成员有爸爸、妈妈和我。但是选什么项目呢?经大家一致讨论，比赛项目确定为：溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方，得分最高者为冠军。妈妈为了奖励冠军，特地做了一份精美的礼物：水果沙拉。

比赛场面既热闹又紧张，第一个项目是爸爸比较拿手的溜溜球，由于爸爸这次有点大意，最后竟得了个倒数第二名，我得了第一名，妈妈在比赛时还闹出了一些笑话来，让人笑得直不起腰来。

第二个项目是呼拉圈，“哈!这是我最拿手的，我一定要赢”，说着，我转了起来，转得很出色，这项比赛一结束，我快速地跑到得分旁一看，我的分数好高。爸爸才转了几圈，“哗”的一声，呼拉圈掉了下来，爸爸没有灰心，自言自语地说：“不着急，慢慢来，还有两次呢!”因为爸爸想得高分而着急，一次都没转好，最后爸爸无奈地下场了。轮到妈妈了，妈妈想：“我比不上葛蕾，可要赢过她爸爸。”说到做到的妈妈真的得了第二名，在这场比赛中，我又得了第一名。

第三个项目是妈妈最拿手的踢毽子，妈妈可真厉害，一下子踢了 23 个，我和爸爸每人各踢了 3 个，我们真的很佩服妈妈。

第四个项目是玩魔方，不用说我肯定是倒数，因为这个项目是爸爸的强项，果然爸爸是第一名，妈妈第二，爸爸不到一分钟就扳好了一面，妈妈 5 分钟才勉强扳好，该我了，我手忙脚乱地扳起来，都超过 5 分钟了，还没扳起来。只好认输。

比赛结束了，评出了结果，我是冠军。通过这次比赛，我懂得了各人有各人的长处，我们要取长补短,才能有更大的进步。

亲爱的同学们：

你们好!

莎士比亚有一句名言：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。古人也讲，布衣暖，菜根香，还是读书滋味长。的确，读书，可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识;读书，能引导我们明理，学会如何做个有修养的人;读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船，引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，可以让我们奋发图强，让我们勇于创造!在书的世界里，我们可以领略广阔的天地，欣赏壮丽的山河;可以知文史经，品诗词歌赋;可以回味古老的悠长，眺望未来的瑰丽!

正所谓“静对好书成乐趣，闲看云物会天机”，读书真的很快乐!开卷有益，益己、益人、益民族、益国家、益未来!

为此我们向全校同学提出倡议，希望同学们能在家长、老师的帮助下为自己提供静静阅读的时间、空间，同时能积极参与学校举行的各项活动，分享读书的浓浓乐趣。让“心灵在阅读中成长，知识在阅读中丰富”。围绕“双阅读”活动，我们将开展系列活动。

1、希望同学们制定读书计划。每个学生结合自己实际，制定适合自己的读书计划，做到有计划地去阅读。

2、做好读书笔记。读书笔记可以提高同学们的鉴赏水平，读书摘记可以增长同学们的写作能力。同学们要像蜜蜂采蜜般从书籍中吮吸知识，大量阅读书籍、摘录好词好句、记录自己的阅读随想，接受各种文化的熏陶，丰厚自己的文化积淀，不断地提高自身的文化修养。

3、掌握读书方法。利用好工具书，实践课内所学读书方法。及时记录自己看过的好书题目及该书的内容简介，并将自己的读书感悟随时与同学们交流。

4、养成读书习惯。因为读书不是一朝一夕的事，学习是终身的事业。希望人人利用一切可利用的时间，养成爱读书、多读书、读好书的习惯，在读书中体味人生，感悟生命，在读书中成长成才。

5、营造读书氛围。同学们平时要做到：交流感受多谈书——养成多谈读书感悟的习惯。读书要有自己独特的感悟，并把自己的读书感受讲给自己的爸爸妈妈、同学朋友听;资源共享多荐书——养成推荐好书的习惯。自己读过的好书要推荐给同学，让同学分享好书带给你的乐趣;抒发感受多写书——经常写读后感，通过写读后感把自己对生活的感受写出来。

6、品读经典书籍。好读书，读好书。与书为友，益智明理，从经典名著中汲取精华，从圣贤哲思中感悟真理。

7、推崇读书风尚。学校领导、教师要带头读书，在读书中促进学校管理内涵式、人文化发展;在读书中体味人生，感悟生命，陶冶情操、健全人格;在读书中引导形成良好的校园书香氛围。

老师们，同学们，让我们以读书作为新的起点，一起来读书，与经典相伴，和大师对话，打好人生的底色，让我们的校园书香四溢!

同学们，读书吧!让我们把双阅读活动真正作为一次新的耕耘与播种，让迷人的浓浓书香飘溢在我们的校园，让读书生活，伴随着我们成长的每个脚步，更加自信、充实地走向美好，走向未来!

今天，学校举行了一场别开生面的趣味运动会，叫做‘健身运动会’。

中午，阳光明媚，一切都充满了生机，就连小麻雀敞开喉咙唱起了欢乐的歌。

到了大课间，同学们都开始摩拳擦掌，等待着比赛。激动人心的时候到来了，随着主持人那清脆的声音，比赛正式开始了。

一年级的小同学来到场上，他们个个脸上都非常的红，并不是因为热，而是因为紧张。随着一声口哨声，小同学开始踢了，有的踢得比自己还高有的刚踢起来便掉了，还有的急得干脆拿毽子往自己的脚上扔，结果这也没有扔上。同学们和老师在台下笑得前仰后合，有的小的肚子都痛了，一分钟非常的短暂，虽然他们没有踢几个，但是同学们还是给他们以热烈的掌声。

‘加油，加油’这是三年级的同学在为他们的队员加油。一个女孩子正在跳绳，‘78，79，80，81，82……’到85个了，这可真是‘巾帼不让须眉’。一根根跳绳在女队员手里变得十分乖巧，好象在与自己的小主人跳着优美的舞蹈。

到老师比赛了，同学们的喊声震耳欲聋，后面的同学也不由自主地跳起来，想一展老师的风采。看到老师那精彩的表演，使我油然而生出那句话‘台上一分钟，台下十年功。’

颁奖的时刻到了，每位同学的心都揪起来了。当校长念到我们班队员的名字时，全班同学都沸腾了，有的同学高兴地拥抱在一起，有的同学听到这句话松了一口气，还有的同学在拼命的鼓掌，好象这也不能表达他内心的激动。

比赛结束了，我恋恋不舍地回到了教室。刚才那排山倒海的掌声依然在我的耳旁荡漾。我希望下次运动会早日到来。

亲爱的同学们：

九月的天空飘溢着金秋收获的气息，在这如诗似画的季节，即将迎来我们每个人都感恩的日子——第三十个教师节。

“笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花”，对我们每一个人来说，从顽皮孩提到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师——始终都是最值得我们尊重和感恩的人。他们默默的耕耘，无私的奉献，在三尺讲台之上挥洒青春与汗水，为国家培养人才与栋梁。他们潜心于教书育人，甘作人梯，呕心沥血。还记得吗：是谁把我们带进知识的殿堂，为我们指明奋斗的方向;是谁为我们搭建青春的舞台，让我们激情飞扬;是谁在我们成功时微笑鼓掌，当我们受挫时帮我们抚慰心灵的创伤……

同学们，赞美之辞无需多言，感恩的心却需释怀，在这个连风儿也唱着感念师恩的九月里，我们该如何来表达对老师的热爱与崇敬呢?“谁言寸草心，报得三春晖”，让我们为老师备一份别样的节日礼物。在我们即将迎来第三十个教师节之际，学校团委特向学校全体同学提出如下倡议：

1、给曾经和现在的老师送上一份祝福。可以是一句问候、一条短信、一封亲笔信、一张贺卡或一首歌。

2、见到老师时送上一声亲切的问候。

3、教师节当天，上课时的问候语统一改为“老师，节日快乐”。

4、不迟到、不早退，遵守课堂纪律，上好每一节课，以文明规范的学习状态尊重老师的辛勤劳动;并养成良好的道德、行为习惯。

5、在上课前给老师倒一杯水，在黑板上写一句祝福的话，在讲台上放一支鲜花，全班同学对老师说一句最真心的谢谢。

6、出好一期“感谢师恩”为主题的黑板报。

7、开展一次为老师服务的义务劳动，为打扫老师办公室，主动帮老师处理力所能及的事。

8、召开一次以“感谢师恩，发愤求知”为主题的班团会活动。

同时，学校发起开展教师节“最想对老师说的话”活动，活动安排具体如下：

1、时间和参加者：9月4日-9月10日，现高一、高二级全体学生;

2、参加形式和要求：全校以班为单位，组织本班学生用标准信纸书写“最想对老师说的话” (100字以内)，并注明班级及姓名，由各班班委会及班主任择优评选出3-4份在9月6日前报送校团委，学校将对报送话语进行评比，优秀者将于教师节当天在全校滚动播放。

同学们让我们行动起来吧，从身边的小事做起，从一点一滴做起，热爱老师，关心老师，尊重老师，用实际行动献上对老师的真诚祝福和衷心感谢!在此，祝福天下所有的老师们：节日快乐!

可爱的小宝贝们：

是谁把我们从幼稚的孩童带进知识的殿堂;是谁在我们成功的时候，站在身旁为我们鼓掌;是谁在我们遇到挫折的时候，帮我们抚慰心灵的创伤;是谁在我们犯错误的时候，引导我们向正确的方向驶航…… 是老师，是我们敬爱的老师。

谁言寸草心，报得三春晖。在教师节来临之际，我们希望小宝贝们在教师节为老师们送上你的祝福。

一、给老师捎去一份问候，一份祝福，可以是一张贺卡、一首诗歌、一幅画或者为她们送上一首歌。

二、在幼儿园里，见到每一位老师时送上一声亲切的问候。

三、在课后请老师喝杯水，润润嗓子;每位幼儿对老师说一句节日祝福语，道一声最真心的感谢!

四、做自己力所能及的事。

小宝贝们，让我们行动起来吧，从身边小事做起，，用我们的点滴行动献上我们对老师的真诚祝福和衷心感谢!愿我们的诚心能抚平老师脸上的皱纹;我们的祝福能擦去老师双鬓的微霜;我们的成长能让老师喜笑颜开，永远年轻!让我们用实际行动来回报恩师!让我们一起祝愿十五区幼儿园全体教师身体健康，青春永驻。

西飞保育院十五区幼儿园