小学阳光体育运动活动方案【优秀20篇】

强化安全意识，提升安全素养”。其实强化一词意味着我国中小学的安全教育的发展已经处于一定阶段，有了一定的成效。自1996年第一届全国中小学生安全教育日开展起，为全面深入地推动中小学生安全教育工作，我们的安全教育从“全社会动员起来”的呼吁，到后来注重“交通安全”“消防安全”“饮食安全”“自我保护意识”等各大安全教育的关键点，不得不说，我们的安全教育从初步到深入，从城市到农村，已经逐步发展了起来。

2016年政府工作报告谈及教育问题时强调，“当前我们的安全教育和保障工作的重点还是防范风险，采取的措施仍然是比较落后的完全隔离风险，导致了安全教育和安全保障的异化现象。”“安全与保障工作，两者不可偏废。” 2016年我们的全国中小学生安全教育日主题，是要“强化安全意识，提升安全素养”。可以从四个方面入手： 第一，是开展保险保障教育。教育中小学生如何应对发生的风险，风险发生之后如何有效救济。当前体系下，大多数中小学生都同时享有校方责任险和商业保险、社会保险的三重保障。但是在安全事故发生之后，家长往往诉诸的是最低效的“校闹”，最终不但不能解决实际问题，还给自身带来巨大的精神压力和沉重的经济负担，直接影响了学校正常教育教学秩序，影响了社会稳定。通过保险保障教育可以让学校、家长、学生都充分了解风险的存在，掌握应对危机的方法，切实利用保险来保障自身的权益，以科学的方式，减少不必要的纠纷，维护社会和谐建设。 第二，是建立中小学风险应对软硬件评价体系。风险是客观存在的，但风险造成的损失是可以控制的，其中一个重要因素就是事前的准备。因此我们有必要建立完善的风险应对评价体系，包括对硬件的防灾能力评估和软件的人员应急能力评估两方面。

第三，是引入市场机制，增进产品创新。目前在我国的安全保障机制中，保险保障缺位，校方责任险额度低，核保在一些基层不规范，保险条款不明确，保险理赔服务不专业。同时，由于不了解，学校和家长也没有意识求助于专业的保险机构。这两个方面都造成了学校、家长或者第三人在事故中互相推卸责任，最终导致学生在发生了事故后不能得到专业而有效的救济。今后，应该让市场机制充分发挥作用，激励保险机构开展更适合学校和学生特点的专项险种，增强服务意识，充分发挥保险的保障作用。 第四，是明确事故责任，督促各方改进。在当前救济不充分的情况下，明确责任对于安全保障成了一种奢求，这样的处理会对事故防范起到副作用。我国目前的立法环境，虽然侵权责任法对于学校伤害事故，各类意外事故有了较明确的归责原则与举证责任的规定。但是在实践上存在着举证难，救济难的问题。实际问题的解决往往靠着上级机关调解，最后一股脑地由学校负责，这样造成了家长的安全保障意识弱，学校开展工作畏首畏尾的情况。如果能够引入商业保险保障充分救济，在实现快速对遭受事故损害的学生进行赔偿救济后，再明确学校、学生家长、社会各方责任，为今后的安全保障机制和安全保障教育改善提供真实的信息及有用的数据，对安全保障工作有着重要的意义

加油,然然!”你问这是在干什么?呵呵，现在不告诉你,待会儿你就知道了。

你看呀!第二队的姗姗藏羚羊似的跑了出去，第三队的轩轩像一支离铉的箭一样“飞”了出去。哼，我们队的然然也毫不示弱，快看，她冲在了最前头!

No,no,no!我们队的人正有点得意忘形时，第四队的杰杰以猴子身材的优势，冲在了然然的前头，姗姗和轩轩也相继领先，但他们很快就支撑不住了，败下阵来，嘿嘿，只有然然努力向前冲，终于又冲在了最前头，“然然，good !”

这时，轩轩又开始“战斗”了，但他和然然之间还相差很远，所以他怎么也追不上。姗姗也使出了吃奶的力气向前冲去，唯有杰杰怎麽也使不上劲了。

看啊，然然和小杨击了掌，小杨已经开始跑了，太棒了。杰杰还没跑完呢，轩轩也只跑完了一半。

Loot at!小杨像一只威武的豹子冲了出去，哇,他们太棒了!

本队第三个、第四个……,他们个个生龙活虎，当然了，别队的同学也不错嘛，途中还超过我们了好几回呢!

该我了，看着别人整装待发、胸有成竹的样子，我真有点胆怯，但一向争强好胜的我，并没有退缩，狂风似的“刮”了起来，别的人看我这般胸有成竹，便一下子失去了自信，即使能跑快也不去跑快了，呵呵，他们哪知我用的是‘精神战术’，所以我暂时领先了。

……

“胜利了!”“我们队赢了!”“耶”操场上响起了阵阵欢呼声。亲爱的荷友，你知道我们在干嘛了吗?如果你猜的是接力赛，那你就是个 “智慧之星”哦!

上一年级时，我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球，到了夏天，天天下午爸爸就和大哥哥们打篮球，我看得津津有味。所以，一直到现在，我都十分喜欢这项运动。

通过查资料，我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育练习师，在他们那个地方，冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动，学员们无精打采，校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动，该校所在地是一个生产桃子的地方，工人们运输桃子用了投掷这样的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所启发，他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端，二楼凸出悬空的走廊外缘，由于悬廊有十尺高，因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则，拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕，也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。

这就是篮球的起源，打篮球也有很多好处，可以健身，可以增强体质，假如感冒了，打一会篮球一出汗，病就好了，还可以增强团队团结的精神。

我喜欢打篮球，每当我心情不好时，我就打一会儿篮球，把火气开释出来，心情就好多了。总之，篮球的作用很大，我爱篮球!

一提起月球，大家肯定都很好奇。我想跟你们说：“没见过没关系，我来带你们去。”

来到了去月球的飞船，你是不是想亲自去开？那么，我先来驾驶着飞船带你们去月球，你们很荣幸地坐上这架飞船。你们知道吗？有些小朋友还不能坐上飞船呢？好了，别太高兴了，赶紧把呼吸器戴上，别把自己给弄生病了。赶紧坐好，咱们要出发了。

到了月球，咱们先去嫦娥住的地方，看看嫦娥在干什么？

到了嫦娥住的广寒宫，一看，孙悟空、猪八戒和米老鼠都在，嫦娥姐姐也打扮的漂漂亮亮地出来了，人长得本来就漂亮，再穿上漂亮的衣服，就显得更加亭亭玉立了。只见猪八戒围着嫦娥姐姐团团转，把嫦娥姐姐弄得都不好意思了。这时候，神舟十号飞船向广寒宫驶来，后羿从飞船上下来，与嫦娥姐姐热情地拥抱，猪八戒看了直咧嘴。

顿时，广寒宫从平时的寂然无声变得热闹非凡。嫦娥姐姐也从寂寞中走出来。

月球运动会终于开始了，我们也有幸参加了。首先是猪八戒转呼拉圈，他的形象逗得我们嘴都合不上了。接着是孙悟空跑步，他简直就是飞毛腿。轮到后羿了，射箭一射一个准。最后是嫦娥姐姐表演织衣服，织的可漂亮了。

月球运动会散了，我们也该回去了，我们不想走，可又不能不走。最后，我们恋恋不舍地说：“后羿哥哥、嫦娥姐姐，有空我们再来。”

大家到月球都有什么收获？能告诉我吗？如果能的话，那就赶快行动吧！

[小学优秀作文：月球运动会

生活是美好的，美好的生活从自己做起，从一点一滴做起。生活是需要阳光的，没有阳光，生活好比电闪雷鸣的暴风雨。

有一天，我在上课时，老师把黑板上的单词罚我抄在本子上,我抄了半天,才抄了三十多个就感觉累了,在我情绪沉重且愤怒,一气之下撕掉了本子并扔到了垃圾桶里。回了家,我悄悄地走进我的卧室,“今天谁被老师罚抄词了,给我看看!”妈妈大声对我说。“我…我的本被老师收了。”我恐慌的说。是吗？“那老师让你回家后把本交给我检查！”妈妈更愤怒了。我顿时急得像热锅上的蚂蚁，迟迟不敢多言。只见妈妈把手机一摔，把我很训了一顿之后，我就不想和他说话，他也不爱和我说话，就这样冷战了一周，在这7天里好像看不见一点阳光。感到自己像个受气包，整天不多言语，我无能为力，只能耗一天算一天，等待突其而来的暴风雨……

第二天，我刚刚放学，看见离学校不远的花园旁有两只花猫在打架，第三天他们成为了好朋友，互相帮助、心情开朗。心想：如果那是我和我妈，像猫那样阳光，不就可以开始有阳光的生活了吗。

第四天，放学回家，到了家想想自己那天犯的错误，我想妈妈认了错，同时妈妈也向我认了错，往后只要我和妈妈发生矛盾了，就互让互理。变成了阳光快乐的一家人。

上次的事情让我明白了人们只要阳光地去对待生活，才会获得美好的生活。今天的阳光好灿烂呀~~

[生活需要阳光小学作文450字

“哦耶!”“加油，加油!”随着欢笑声、加油声走到鸣小的操场，你会看到一场场激烈的比赛。

在无边无际的天空中，飘着朵朵洁白的云，金红色的太阳就像一位羞涩的少女躲在云层里，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘，而这时，我们的心也随着运动会跌宕起伏。

在操场上的运动员们个个神采飞扬，十分神气：跑步的同学像一匹匹脱缰的野马，你追我赶，直奔终点;跳远的同学则像一只只小袋鼠，轻轻一跃，就跳了很远;扔垒球的同学当然也不甘示弱，一手握球，把全身力气都放在手上，“嗖”一声，球就飞到几十米以外去了……

200米跑步即将开始。跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，蓄势待发。“呯”一声枪声划破了天际，运动员们像一支支离弦的箭，飞奔向终点，大家你追我赶，不甘落后。场外的拉拉队员也分外激动，欢呼声和加油声一阵接着一阵，永不停息。我们班的“运动健将”——尹健像一只行动敏捷的猎豹，直奔向终点。只见他双脚用力蹬地，双手前后摆动，精神抖擞，速度越来越快。后面的运动员急得“泪流满面”，恨不得自己长出一双翅膀飞到终点去。“加油，加油。”随着同学们的加油声，尹健快到终点了。但是出乎意料的事发生了，有一位同学突然加速，似流星赶月般超过了一个，又超过了一个……已和尹健并驾齐驱了。这时，拉拉队员们的嘴就像被封住了似的，紧握双拳，我的心提到了嗓子眼。最后，那一位同学还是超过了尹健，尹健得了第二名。尹健有些失望，我走向他：“尹健，运动会不一定要拿到第一名，你要知道，友谊第一，比赛第二呀!”

时光飞逝，一眨眼运动会已接近尾声。这次运动会给我们的生活增添了乐趣，还记我们同学与同学之间的友谊更深了。

“加油”“加油”“六，精彩的运动会作文800字。（2），六。（2）超越极限，勇攀高峰”咦，平日一向安静的校园，今天怎么这么热闹呀？原来是在开秋季运动会！

今天，阳光灿烂，同学们的心情依然如同这旭日一样灿烂。因为今天开秋季运动会。我们来到操场后，经过一位同学简单的宣誓后，校长就宣布比赛开始了。

第一个比赛项目是跳“8”字绳。在5分钟之内，哪个班跳得最多就获胜。第一个上场的是三年级。随着裁判员一声令下，摇绳员将绳摇了起来，运动员们则轻快的穿过绳中央，就像一只只活泼可爱的小燕子。张老师吹了一声哨，比赛结束了。在宣布那个班胜利的时候，那个班有的高兴得直跺脚，有的直拍小手，有的在不停地挥动手中的啦啦棒。。。。。。

四、五年级过后，就该我们六年级了，800字作文《精彩的运动会作文800字》。我们班的20名运动员精神抖擞地上了场。张老师吹了一声哨，比赛开始了。只见摇绳员将绳轻轻地摇了起来。运动员轻快地穿过了绳中央，有的像小燕一般，轻快地穿过绳中央；有的同学就像雄鹰，还在绳中间转圈，做这180度的大旋转；有的同学则把绳中央当作自己梦想的舞台，在舞台上尽情展示自己的才华。时间如流水一般，时间到了。在张老师在宣布成绩之前，校园里出奇地安静，连一根头发丝掉在地上就能够清楚地听见。最后我们班获胜了！校园里回荡着我们的笑声。。。。。。

跳“8”字绳过后，就是激烈而紧张的接力赛了。首先上场的是一年级的小朋友。裁判员在最后一个运动员的手臂上系了一根黄丝带。“预备。。。”当张老师喊出这两个时，一年级的小朋友做好了跑的姿势。“跑”小运动员们使出了吃奶的劲儿，先买个前冲，奋往之前，生怕自己落后了。二、三、四、五年级过后，就该我们六年级的大哥哥大姐姐大显身手了，比赛开始了，运动员一个个使劲地往前跑。当我要接过最后一棒时，心都提到了嗓子眼上，生怕掉棒。我接过棒，就冲了。想着前面的跑到是没有尽头的，就像长长的铁轨，没有尽头。。。。。。突然，周围同学的欢呼声把握从幻觉中带到了现实。原来我们又夺冠了！

集体项目的冠军被我们包了，我们似乎觉得在做梦，幸福来得太突然。校园里我们的笑声依然回荡在天外！

今天，天气晴朗，万里无云，阳光照耀着大地，我们学校的运动会就要开幕了。

我们一十班在陈老师的带领下排好队，来到国旗下等候入场，全校的同学和老师都准备好了。运动会快开幕了，老师带我们走进了后操场指定位置坐好。不一会儿，大操场上变成了人山人海。入场式开始了，我们班同学喊着响亮的口号，雄赳赳气昂昂向主席台走去。刚刚走过主席台，看见许多彩旗在高年级同学手里挥动着，彩旗迎风飘舞，好像在对每一位同学招手敬礼。

入场仪式进行完了，我们坐到了自己的位置上，不一会儿，开幕式表演开始了，表演队一个接着一个上场表演。“扇操”表演开始了，手拿扇子的同学昂首挺胸，站好队形，随着有力的音乐，挥舞着扇子，整齐有序的表演。一会儿雄鹰展翅，一会儿金鸡独立，一会儿翩翩起舞，看着他们的精彩表演，我多么想成为其中的一员。

开幕式结束了，我真想再参加一次这样的活动，希望下一次活动我也能成为一名表演的队员。

一、指导思想

以十八届五中全会精神为指导，以“两学一做”、“三抓一促”、“严管与厚爱”为主题，紧紧围绕局中心工作任务，进一步创新和优化党支部组织生活方式，提高党支部活动的质量，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，增强党员队伍和党组织的创造力、凝聚力、战斗力，为我市社会经济环境发展提供坚强的组织保证。

二、参与对象

全局正式党员、预备党员以及入党积极分子。

三、活动时间

每月28日。

四、活动内容

1、组织多次主题理论学习

活动主题：组织党员、入党积极分子结合“全民阅读、书香机关”读书活动，深入学习《党章》、《准则》、《条例》及习总书记讲话精神。

2、召开两次组织生活会

活动主题：以“严管与厚爱”、“两学一做”为主题，召开两次组织生活会。

3、观看一部廉政教育专题片

活动主题：组织党员观看《作风建设永远在路上》，撰写观后感。

4、组织一次植树活动

活动主题：以加强环境建设为契机，带领党员、干部开展植树造林活动。

5、组织一次演讲活动

活动主题：为加强党员的先进带头作用，提高党员素质，开展以“我身边的环保卫士”为主题的演讲活动。

6、组织一次考察活动

活动主题：组织到红色教育基地参观学习。

7、组织一次宣教活动

活动主题：组织党员干部进学校、进社区、进企业，开展环境保护宣传教育活动。

8、组织一次慰问活动

活动主题：在“七一”建党日，走访慰问老党员，让他们感受到党的温暖，并为党员发送红色短信，送去党的生日的祝福。

9、组织一次走访活动

活动主题：结合我局“三万”工作和精准扶贫工作，组织党员干部走访扶贫点困难群众。

10、组织一次技能比武

活动主题：在全局范围内开展“青年岗位能手”、“业务技术标兵”评选活动。

五、活动要求

一要高度重视。主题党日活动，是本年度全局党员开展组织生活的重点内容，各党支部要高度重视。主题党日活动的开展，要确保活动时间、参加人员和活动实效，做好主题党日活动开展情况的总结和汇报，保质保量的完成局党组下达的工作任务。

二要提高认识。通过开展主题党日活动，进一步号召全体党员干部紧密地团结在以习近平为总书记的党中央周围，坚定地高举中国特色社会主义伟大旗帜，保持共产党员的先进性，切实履行党员义务，齐心协力，积极工作，确保环保事业再上台阶。

三要加强宣传。充分利用媒体、网站等宣传阵地，通过新闻报道、先进典型宣传、心得体会、简报信息等形式，对主题党日活动开展情况广泛宣传，宣传活动的意义、宣传新认识、新经验、新做法和新亮点，营造良好氛围，推动活动深入开展。

“加油!”“快跑!”“追上他!”操场上人山人海，热闹非凡，就像是煮沸腾了的水。这是怎么回事呢?喔!原来是我校正在举行一场激动人心的4x200米接力赛呢!

接力赛马上就要开始了，我们班的运动员个个跃跃欲试，信心十足。同学们有的在做准备活动，避免受伤;有的正在聚精会神地听老师传授交棒的秘诀;还有的正在闭目养神，保存体力。真是神态各异啊!不一会儿，就轮到我们五年级比赛了。我们班跑第一棒的是我，我双手我双握成拳头，眼睛直直的盯着跑道，耳朵全神贯注的听着枪声。随着“砰”的一声发令枪打响，我犹如一支离弦的箭一样，耳朵边风呼呼的刮着，我的手紧紧地握着接力棒，双脚快速的蹬着，眉毛被拉成了一条黑绳，牙齿咬的紧紧的，闭紧双眼向前冲着，突然，二班的选手从我身边呼啸而过，我仿佛是一只被激怒了的豹子，加大马力，直奔前方。10米，9米，8米，7米，马上就要交棒了，我伸出手，他接住了棒。

第二棒是我们班的“飞毛腿”，他也努力拼搏着，试图超过那个二班的运动员，他长啸一声“啊——”向前奔去，在一阵阵加油声中，比赛已经进入了尾声，最后一棒是我们班的“超音速”，他的脚上像抹了油一样，根本看不见脚是怎样落地的，他对二班的运动员紧追不舍，冲向胜利的终点，获得了本次比赛的亚军。

我们班的这次比赛虽然只取得了第二名，但也并不是毫无收获，因为我们明白了一个道理：做任何事永不放弃，团结一心，才能取得成功!

早晨太阳公公刚露出他热情的笑脸我们便随着“大部队“的步伐前往实验小学的北校区了。因为“阳光运动会”即将在那里举行。

随着高年级的哥哥、姐姐们的出场运动会拉开了它的帷幕。看那些整齐的方阵——有鲜花的美丽有国旗的庄严……一年级的同学们唱着歌、跳着舞来了他们矫健有序、健康朝气。

轮到我们了。我们手拿可口可乐易拉罐和彩色的毽子唱着充满活力的《加油歌》我觉得好紧张啊生怕自己把歌词唱错了。

怀着激动的心情看完了开幕式我们都兴奋的等待着真正的精彩。匆匆吃完午餐终于迎来了我们喜欢的比赛。

比赛一共有三个项目分别是袋鼠跳、蚂蚁搬家、迎面接力。我们为所有参赛的同学加油鼓劲看到他们赢得胜利高兴得又叫又跳。直到爸爸拉住我我才知道我参加的袋鼠跳要开始了。爸爸和我可是最好的朋友只要我们搭档肯定没问题。果然在同学们的欢呼声中我们俩第一个到达对面顺利的把布袋子交给下一组最终我们二班取得了这个项目的第一名……

阳光运动会圆满的闭幕了但我依然沉浸在那种欢乐的氛围中。爸爸说：“运动会的宗旨是友谊第一、比赛第二。”原来我们不知不觉的履行了这个宗旨。啊！我真盼望明年的运动会早些到来！

我一向喜欢体育运动，跳绳、踢毽子、打羽毛球、跑步都是我的强项，但我最喜欢的还是打羽毛球。

我打羽毛球的经历要追溯到上初中的时候，如今二十多年过去了，我对羽毛球的兴趣仍然有增无减，在备课、讲课、辅导、改作业的间隙里，依然忙里偷闲，打上一阵羽毛球。我经常打羽毛球的对手是王老师，操场上、楼前边，哪里风小，那里就是我们的战场。刚开始的几个球总是打得不顺手，或者球发偏了，出界；或是发的太低，不过网；或是对方打来一个好球，自己没接住，连连叹气。几个球过后，渐渐找到了感觉，随着砰砰的击球声，羽毛球飞得那么平稳，像一只白色的鸽子飞来飞去，在我们之间画着美丽的弧线，常常是一百多个回合也难分胜负。一会儿又打得险象环生，对方用力过大或正好赶上顺风，球来得又高又远，我要迅速后退，然后奋力跳起，尽全力挥拍把球打回去；有时对手用力太小或者赶上逆风，球打得既低又近，我就得紧赶两步，然后歇步蹲身，在球即将落地的一刹那迅速挥拍挑起，球又飞起来了，王老师会在那边大叫“好球”，我也感觉有一种成就感。王老师更是打羽毛球的高手，所以我们每次打球都打得酣畅淋漓，常常一堂课的时间过去了，仍然意犹未尽，别人穿着棉衣还冷得哆嗦，我们俩仅穿毛衣却汗流浃背。

打羽毛球是一项剧烈的运动，头几天胳膊腿会酸疼，只要坚持打下去，症状会慢慢消失，使人感觉浑身是劲，既健身，又取暖。

我喜欢打羽毛球还有另一个原因：颈椎病是教师的职业病，备课改作业时间久了，脖子会酸痛，打羽毛球既要仰脸看球，又要挥动臂击球，颈椎和脊背都得到了运动，脑力劳动和体育运动相结合，有益身心，胜于牵引。

生命在于运动，打羽毛球可以锻炼身体，缓解压力，让人身心轻松，充满生机和活力，我喜欢打羽毛球！

一年一度的秋季运动会来临了，不过，这次与以往不同，因为这次的项目与众不同，是球类棋类合并运动等等。

我参加的是围棋，所以在星期四我拿着棋盒棋盘早早地来到了热闹的学校。早上八点多，我来到三楼会议门口，由于这里是围棋的比赛场地，所以有很多同学聚集在这里等候着。

过了几分钟，第一轮的对战表出来了。同学们拼命挤上前看，导致门口一片混乱，看到这样景象，我自觉地退后了几步，后来老师出来了才止住了这样的状况。于是我走进会议室，找到自己的座位并坐了下来，静静地等待着对手。

不一会儿，对手就来了。我先用试探的语气问了他一句：“你几级了?”这是我在比赛中常用的一句话。他诚实而冷淡地说了一句：“我是五级”。我一听欣喜若狂，要知道，五级在围棋的级别中是很低的。于是，我一下子就打败了他，赢得了第一轮的胜利。

紧接着第二轮开始了。我还用我那句“常用语”去试探对手的底，发现对手的实力也一般。一开始就被我杀的很难看，正当我稳操胜券的时候，却因为一时大意差点就被反杀了，还好有惊无险，我凭着目数多战胜了对手。马上又到了第三轮。第三轮的对手就有点实力了，因为前两盘都是“菜鸟“。我开始敲响警钟，以防再犯错误，绝对不能够大意失荆州，于是，我靠着坚定的信念成功打败了对手。

已经是中午了，但我们还有最后一轮没有比完。裁判先让我们这些选手去吃饭，吃完了饭再来挑战最后一局。在吃饭的时候，我边吃边想：最后的对手会是谁呢?他的实力如何呢?吃完饭，拿着棋盒棋盘，来迎接最后一战。

我来到会议室，发现对手已经来了。我坐了下来，试探之后我感觉遇到的是位强敌，虽然对手只有二年级，但已是二段的实力。我抱着一战到底的信念，绝对不能输，要不一路打拼的努力就白费了。但对手不是盖的，他一直全神贯注的盯着棋盘，小心翼翼的走棋，不让我占到任何便宜。我一鼓作气，用巧妙的方法破了他的棋，取得了最终胜利。

虽然不知道我会是第几名，但我认为名次和结果并都不是最重要的，重要的是努力和拼搏的过程，也就是体育的精神。

盼望已久的手拉手活动终于来了，就在今天……

今天阳光明媚，我带着跟天气同样的心情坐在大巴上，和老师、同学去黄良村。到了黄良村，我发现这是个美丽的地方，这儿没有汽车尾气的污染，也没有工厂冒出浓烟，这儿山青水秀、空气清新。下了车，我们往山上走，来到一个蓝球场，这就是我们今天活动的地方。不一会，几个老师带着几个同学来了，有一个是初中的大姐姐，有两个五年级的大哥哥，还有几个弟弟妹妹，他们是我们今天手拉手的对象。

为了调节一下气氛，我们先后玩了拔河和贴膏药的游戏。接着关键的时刻到来了，是爱心大赠送，我把准备好的礼物交给一个小妹妹，我对她说：“小妹妹，这是送给你的文具，以后要好好学习。”她紧紧地握着我的手，一个劲的直点头一句话也说不出来。

下了山后，我们去了初中大姐姐的家里，这是一个石头砌的老房子，瓦片盖的屋檐低低的，进了门我发现：房子里很黑，整个房子只有中间挂着一盏昏黄的电灯，这是家里唯一的电器;房子虽然很小，但是空荡荡的，整个房子只见一张桌子和两条凳子，几乎没有其他家具。大姐姐的生活条件确实很艰苦，希望我们手拉手活动能帮上她的忙，希望她能认真学习。

六一”节到了,学校里组织了一次游园活动。老师发给我们每人一张游园卡，上面写了各项活动的名称和所在活动地点。

开始活动了，我先参加了过独木桥这个项目。活动规则是：在一张长凳上，每人手里拿一个乒乓球拍，上面放着乒乓球，走过去球不落地便得分。轮到我了，我接过球拍和球，小心翼翼地将球放在上面，走上长凳，用碎小的步子慢慢地移动着。球拍上的乒乓球真象个淘气的娃娃，这儿跑跑，那儿跑跑，害得我提心吊胆，心七上八下的。我心里不停地祈祷着：别掉，千万别掉……走过了独木桥，我舒了一口气。看着老师在我的游园卡上打了个“ˇ”，我心里别提有多高兴。我开始去玩下一个项目了。正巧，在路上，我碰到了艾锕焱，我对她说：“我们一起玩抛绣球吧!”她同意了。我们先去二(4)班排队，排了好久，轮到我们了。这个游戏规则是：两个人合作，拿一个球对抛，七个来回不落，就算过关了。我和她开始玩了。艾锕焱先发球，只见球朝我扑过来了。我连忙去接，生怕球和大地来个“亲密拥抱”。啊!球又来了!我毫无防备，但幸运的是球正好打到了我的肩膀上，被我用头夹住了。一个来回，两个来回……终于，我们过关了。

这真是一次丰富多彩、趣味盎然的游园活动啊!

我的课余生活丰富多采。比如画画、写字、养花、看电视、玩游戏...... 但我最喜欢跟家里那只小黄玩。小黄是我们家养了很多年的一条狗，听爷爷说我出生那年小黄已经四岁了。

小黄跟我感情特别深。它虽然是一条母狗，可它却很喜欢和其他的狗打架，还经常伤痕累累的回来。我就只好找一些布条给它包扎。它好像知道自己错了，每次都可怜巴巴地看着我一动不动。

最有趣的是，每次它做了妈妈，我去狗棚看望它和小狗的时侯，它就会用嘴把小狗推到我面前。它还会在我高兴的时候兴高采烈地在我身边蹦来蹦去。在我难过的时候，它又会过来轻轻的舔我的手，好像在安慰我说：“小主人别生气了！”

我去上学时，它总是会送我到路口，我放学回来了，它又准时地在那里等。可是不久前的一天我放学回来居然没有看到小黄，问了爷爷才知道，原来它是不小心吃到毒药死了。我们全家都很难过。

小黄虽然离开我们了，但是我经常想起它，就像是想起一位老朋友一样。

我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。

每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！

早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。

一天，我和妈妈、小狗一起去绿色世界玩。

到了那里，人山人海。我们找了一块没人的草地，把我们带的毯子拿出来铺好，再把我们带的零食拿出来，于是便开始津津有味地吃起来，我望着我脚下的美景，心里想：这里可真美，要是我住在这里就好了。突然，有一阵吉他声在我耳边回想，可美妙了。我一看，原来是一位年青人在弹吉他。

我们继续向前走，那里有一个湖，湖水静得像一面镜子，绿得像一块碧玉，不时还会看见几条小鱼从水里蹦出来。

沿着湖继续走，就会看见一块大草坪，草坪上有很多人，有的在放风筝，有的在踢足球，还有的在草地上休息......

这真是一次难忘的活动，希望我下次还能再来。

[小学作文：一次难忘的活动

去年，我们学校开展了一次有趣的运动会。

比赛的项目有很多：跳绳、踢毽子、400米跑、接力跑、100米赛跑……我报的项目是踢毽子和女子接力跑。运动会还没开始的时候，操场上十分热闹，大家都期待运动会早一点开始。“同学们，现在运动会正式开始！”校长宣布道，“第一个项目是踢毽子，请参赛的同学准备好，准备进场！”

比赛踢毽子的时候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老师一下令，我就快速的跳起来“一、二、三、四……”“停！”老师喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老师把一、二、三名的名字报了出来，没有我的，我十分伤心。正在这时候，一位六年级的大姐姐跑过来说：“小妹妹，你别灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你参与了，志在参与嘛！再说你下午还有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我听了，点了点头，破涕为笑。

下午，女子接力赛开始了，我们班的啦啦队在旁边为我们加油。我们班的“飞毛腿”邓艺林像剑离了玄一样飞了出去，她跑的真快啊，不一会儿就把其他班的同学甩在了后边。经过我们大家齐心协力，获得了年级第三名，我们大家高兴的欢呼起来。

自从我听到大姐姐那句意味深涵的话以后，我就明白了，比赛并不是那么重要，重要的是重在参与。

1. 相信我，没错的!——刘翔

2. 生命在于运动。——伏尔泰

3. 我要捍卫我在亚洲，在中国的第一。——刘翔

4. 我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹

5. 从身体上看我们教练的位置最薄弱。——姚明

6. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

7. 你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

8. 没有对手就没有动力，我永远感谢对手。——刘翔

9. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

10. 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比

11. 有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名?——姚明

12. 吃上海菜可能会长高。——姚明

13. 中国有我，亚洲有我。——刘翔

14. 在美国要用翻译，在中国则不用。——姚明

15. 我的小宇宙都快要爆发了。——刘翔

16. 我不想只做个一次性冠军。——刘翔

17. 身体健康者常年轻。——马尔夫特

18. 活动有方，五脏自和。——范仲淹

19. 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

20. 以自然之道，养自然之身。——欧阳修

21. 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

22. 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

23. 让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

24. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

25. 发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

26. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

27. 当你自己疲软无力时，一切都将感觉艰难。——姚明

28. 不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利

29. 我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。——姚明

30.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

我是新同学，不知道他们是怎样开运动会。要知道今天开运动会，早就等不急了。先比的是赛跑。是一个年级一个年级比赛。轮到我们四年级的了。裁判员举起信号枪高喊：“各就各位---预备---”

“砰”的一声枪响，运动员像离弦的箭一样冲出起跑线。他们争先恐后，互不相让。这时候，四面响起了有节节奏的喊声：“加油，加油!”离终点越来越近了，马上就要冲刺了，一决胜负的时候到了。我们班的同学大不分都站了起来，有的挥动红领巾，有的举起为运动员加油的牌子，拼命的喊：“四一加油，四一加油……”结果，我们班拿走了一二名，我们都很高兴。

到了男生400米接力赛了。要不是老师提醒，我们都到跑道上给运动员加油去了。第三棒岁然张恒健步如飞，但是四二班运动员也很有水平，几乎与他并肩跑着。到了第四棒张学帅那里，他用尽全身力气拼命地跑，终于第一个冲过红线，得到了第一名。我们全班都高兴得又喊又跳。

我们班得到了总分第一。这全是运动员拼搏得出的成绩。原来运动会如此精彩。我们都很高兴。