初中作文中的好词好句800字【汇总20篇】

一道题解错了，我们就应该写失分原因订正;一个实验没做出来，我们就该反思：是不是自己哪里错了，还是实验步骤有问题。当我们遭遇挫折与困难时，我们要及时总结自身原因并做出改正，这样当我们面对下一道题或者下一项实验时，我们就有把握做对了。所以，解决问题的关键在于先自省，然后端正行为。

八上时，我们刚学物理。当我们学到《光》这一章时，老师让我们做个小实验：用已有器材把太阳光分解成七色光，用阳光不方便可以用手电筒。回到家，我就开始准备实验器材：先摆好一盆子水，然后把手电筒垂直于水面固定住，再往水里摆一面镜子。万事俱备只欠“开灯”，当我把手电筒打开的一瞬间，我失落极了：白光只是从白色变成亮白色。尽管很失落，但为了完成实验，我仔细地检查实验器材摆放的位置和我的实验步骤。在检查完我可能犯错的所有点之后，我发现我犯了两个错误：一、我没让水面平静下来;二、镜子摆放的角度太缓了。所以当我改正了这两点之后，我怀着激动的忐忑的心打开了手电筒。突然，一道“彩虹”出现在我眼前，成功了。

很多人犯了错，不是找他人原因，就是视若无睹。其实这不利于我们今后的发展。人生路上一定会遇到许多困难，我们如果想成功是一定要解决这些困难的，那么我们要怎么做呢?其实很显然，我们要先检查自身原因，然后端正行为，最后才能成功。为什么要这样呢?首先，自省的目的在于认清现状，认清困难本质和自身错误原因，如果连自己错在哪儿都不知道，失败将是必然的。其次，要端正自己的行为。如果知道自己很困难，还视若无睹，顺其自然，困难不仅得不到解决，还会增加惰性。所以，端正行为是很有必要的。所以解决问题的关键就在于自省并端正行为。

孟子曰：“行有不得者皆反求诸己，其身正而天下归。”我们作为中学生，我们的人生之路还是很长的，要想解决之后会遇到的困难，我们就要自省并端正自身行为。不管是忽视自省，还是对困难视若无睹，这都会让我们越来越失败。所以，解决问题的关键在于自省并端正观点。

一个微笑，一张熟悉的面孔，成为我埋藏在心中一生的财富。

——题记

正值寒冬腊月，一出门，北方便“迎脸而上”。使人迈不出脚步。刚打开门，北风便毫不留情的打在脸上。我提着一双破鞋，走在路上，边走边想：这么冷的天，他应该不会在了吧?不管了，还是去看看吧!

走到修鞋大叔铺子前，我不由得吃了一惊：这么冷的天，他不仅在，而且生意还那么兴隆，这我要等到什么时候啊?不管了，上吧!

我凭借着矮小的身姿和灵巧的步伐从“人山人海”中“突破重围”，来到修鞋大叔的面前。北风呼呼的吹着，我不由得瑟瑟发抖，冻得我的牙齿都在“打架”站在那里，我都被冻僵了，可还有那么多人，真是晦气呀!

我又在雪地里站了几分钟，脸蛋早已被冻得通红。突然，修鞋大叔又修好了一双鞋，望瞭望那拥挤的人群，又看了看我，也不知是看见了我弱不禁风的身子，还是望见了我冻得通红的脸蛋，他竟然出人意料地对我说：“来，把鞋给我。”我愣了愣，我才刚来不到十分钟啊，那些人都不知道冻了多长时间了，他竟然让我先修，真是不可思议!

我立在原地，仔细的观察他的样子：黝黑的皮肤，头上的头发几乎掉光，只留下两鬓的头发还是白色的，穿着不知被洗了多少次的军大衣，下身穿了被洗的已失去本身颜色的裤子。看了看他的模样，我不由得想了想：他每天一如既往的在这里修鞋，他到底是一个什么样的人?他来自哪里?为什么会在这里修鞋……正当我望着他发呆时，他把鞋子举起来，对我说：“鞋子修好了，给。”我不由得猛一激灵，望向他，他竟然在微笑，是对我微笑吗?应该是吧，我呆呆的接过鞋子，匆匆的付了钱，离开了拥挤的人群。

走到拐弯处时，我无意间扭了一下头，依然是那张熟悉的面孔，依然是那利落的动作，在转眼间便修好了一双鞋子。我认为他从来不对别人微笑，对我微笑也是个巧合，可我就没有想到，在我扭头的那一刹那间。他分明在对别人微笑，我不由得笑了，为什么呢?我也不知道，大概是因为他那发自内心的真情感动了我吧。

一个微笑，一张熟悉的面孔，也许对于某些人是普通的吧，但对于我来说这将是我永远珍藏的一笔财富。

雨，一滴、两滴……悄无声息、不动声色地莅临在秋天的晚上。

一切都安静下来，静默着，等待着雨拂去它们身上碍眼的尘埃，期待着雨的晶莹和是何等的纯洁，但这毕竟是一个秋天的夜晚，有丝丝的寒意和点点的死寂。

终于，渐渐地，渐渐地，雨淅淅沥沥，一大颗一大颗的像断了线的珠子般“哗哗啦啦，叮叮咚咚”在地面上活蹦乱跳，难以掩饰降临的喜悦。慢慢地，慢慢地，冰冷的雨水一颗颗地击打在那株无助、矮小的小草身上，冰凉的雨水正一点点地浸透它的叶面，也慢慢地把它柔软的身躯一点点打压在泥土之中，刚才还期待着、憧憬着的它，渐渐感到绝望，哭泣着、哀嚎着。只想过春日阳光的明媚的它，又何曾想过秋雨的冰冷。

窗外的老树却格外的淡定，从容的接受秋雨的洗礼。因为它深知自己经历过十年狂风暴雨，又一次风雨的袭击算不了什么。它伤痕累累、饱经风霜的枝干在树叶的一片片掉落后，渐渐裸露出来，枯枝上仅存的那几片叶子害怕自己哪一刻会落在地上，永远地隐没在泥土之中。因为它依赖着这棵老树，从没想过自己会有自求多的那一刻。终于，柔弱的叶子终究抵不过秋雨的刺骨和秋风的寒冷，一不小心就落入了松散的泥土中，被一点点的掩埋，即使还泛有闪亮的让人捉摸不透的那种枯黄。

那株小草矮小，经不住雨的暴击，选择绝望，最终孤独的死去;那棵老树深知，经历十年风雨，一次次都承受得了，选择了坚强，仍伫立在泥土之中;那片树叶缺乏风雨的经验，依赖老树的保护，只能被泥土永远地掩埋。如果，小草不期待雨能像春日一般温暖，等待着秋雨的考验，坚强的拼搏，倾尽全力与这大雨斗争，相信它还能在它原来生长的地方，自信的活着;如果那片树叶不依赖老树的枝干，面对眼前的困难努力解决，它应该还能残留于枝干上。

不能怪秋雨的冰凉刺骨，不能怪秋雨的冷漠对待，不能怪秋雨的无情语言，如果那株小草和那片树叶还能在阳光之下，应该还能忆苦思甜，而这，便是秋雨的考验。

在人生中，每一次磨练都是无比艰难的，想要通过，就必须付出比别人更多的努力。——题记

阳光洒在我的脸上，毒辣的阳光使我的额头上汗珠密布，汗珠划过脸颊。但此时一动也不能动，我的心中只有一个字——痒!

“全部人站好，想抓痒的必须报告，不许擅自抓痒!”我的耐力比较差，有时还是比较害羞的男孩，所以只有趁教官不注意的时候偷偷地抓抓痒。但不是每次都有这么好的运气，这次我就被发现了。“喂!这位同学干什么?”这句话吓了我一跳!此时看军训教官的脸，就像是看见了恶魔!“……”我没吭声，因为是我趁教官不注意而抓痒没报告的。我的脸顿时感到一阵滚烫!同时我也急得像热锅上的蚂蚁。“好!不说是吧!全体队友，趴下!俯卧撑五十个。”教官又转过头来，双眼像鹰一般，直勾勾地盯着我，“既然不肯说，那我就让全队和你一起做俯卧撑!另外，你多做二十个!”

此时我在心中狠狠地批评自己：为什么当时要抓痒不报告?唉!我在做俯卧撑时，偶尔抬头望了一下四周，许多同学都朝我投来疑问的眼神，仿佛在质问我：为什么不向教官报告呢?

“停!俯卧撑姿势保持不动!必须与地面平行!五分钟!”教官此时这句话像一把大刀，直扎在我的心里。这对我来说无疑是一次巨大的磨练，如果用难度级别来形容这次磨练的话，那肯定是地狱级难度的!因为我的耐力不好，平时缺乏锻炼。坚持了一分钟时，我的胳膊就支持不住了，已经发抖得很厉害，在两分多钟时，我早已感觉双手没有了知觉。但我在心中暗暗对自己说：“你想多加几分钟吗?不想就必须坚持下去!不能再连累队友们一起受罚了。”我只有用尽全力硬撑着。

“停!休息一分钟!”教官一声令下，我看了看表，原来我们已经坚持了7分钟!不知道哪来的力气，我原来可以达到如此程度!看来平时坚持不了那么久是因为我太放纵自己了。我的心中流进一股暖流，脸上露出会心的微笑。

人生中会遇到很多难关，我们只有经过一次次的磨练，才能屹立不倒而变得更强大!

海南当然是以海著名，于是观海便成了我们一家的首选。

傍晚我们驱车去观海，几艘打鱼归来的船停泊在夕阳染镀的海面上，海风习习，海浪声声，让我感到一种令人心醉的美。我正陶醉在其中，突然感到车身一沉，随即响起了“呜呜”的车轮空转声——原来车陷进了沙子，我的心情顿时“晴转多云”，爸爸妈妈也皱起了眉头。正一筹莫展之际，远处走来几个渔民，见状都围了上来。其中年长的一位操着乡音问道：“要帮忙吗?”爸爸立即松开了眉头，高兴地说：“谢谢，太谢谢了!”长者对一个小伙子耳语了几句，那小伙就径自走了。年长者便和另外几位一起整平轮胎处的沙子，我站在一旁，细细打量他们：他们大都穿着粗布麻衣，肩上扛着渔网，手里提着粗糙的木捅，皮肤黝黑，头发蓬乱。“他们生活一定很艰苦吧。”我心中暗想。

不一会儿，那个小伙子扛着块门板回来了，在年长渔人的指挥下，他们使劲把门板插在车胎附近。一丝感动侵袭着我：为了帮助我们，他们竟把自家的门板卸了下来，爸爸发动了车，渔民们在车尾用劲推。他们双腿使劲蹬着地，双手猛力地抬推车尾，以至于手臂上的青筋都绽了出来，好多次，车马上就要顺着门板上来了，可又陷了回去，这时。一位渔人唱起了号子，其他人也应和起来，号子声雄壮有力。在沙滩上久久回响……这时，汗水顺着渔人们的额头淌过脖子，打湿了衣衫。在夕阳的照耀下，渔民们的皮肤发出黑黝黝的光，那么雄健，那么令人振奋，我呆住了。

车子终于在他们的齐心协力下摇摇晃晃地“爬”了上来。此时他们己是筋疲力竭了，爸爸赶紧拿出钱来表示感谢，但无论如何劝说，他们也执意不收，反倒挑出两条大鱼送给我们，微笑着说着我们不太懂的家乡话，我突然间感到，他们黑红的脸膛，蓬乱的头发，还有那身粗麻布衣服，在夕阳的余晖中是那样的美……

那是一份震撼人心的淳朴，那是一种令人永生难忘的真诚，它将水驻我心灵的净土。

也许有人会问：“快乐是什么?”快乐这东西很简单，就是使自己满意的东西，快乐是一种很简单很单纯的心情。快乐在生活中无处不在。快乐是春天的燕子;是夏天的冰激凌;是秋天的果实;是冬天的阳光……快乐对我们来说很重要，它可以使我们的生活更充实，更多姿多彩。

我相信每个人都有一把“快乐的钥匙”，让我把自己的快乐之门敞开吧!我记忆中快乐的事有很多，它不仅使我明白了快乐的含义，还让我懂得了刻骨铭心的道理。

我父亲是一位农家汉子，他不像科学家那样出名;也不像明星那样大名鼎鼎;更不像老师那样无私。但他在我心中早已是个伟大的爸爸了，他总会给我讲许多做人的道理“有则改之，无则加勉;勤能补拙是良训;一分辛劳一分才……”。他最常说的一句是“一分耕耘，一分收获……爸爸是个勤劳的人，一有空就到田里打理蔬菜。记得小时候，顽皮的我总要拽着爸爸的衣襟到田里去，看到爸爸种菜种树，便迫不及待地叫爸爸教我种，爸爸也毫无保留地教给我。

喜怒哀乐乃人之常情，但快乐是常见的。有一次，我到好朋友家里玩，看见她的小花园里有各种花的种子和树苗。我想起了爸爸教给我种树苗的方法，便与好朋友分享了。说做就做，我们带着无比兴奋的心情拿起了铁铲和桶子，还有一些娇嫩的小树苗。阳光明媚，我们翘起屁股，在阳光的照耀下拿着铲子挖开了泥土，将种子和我们和希望一起播种下去，希望它能在未来长出真诚、善良的树儿，能长成坚定的参天大树。然后，我们把泥土填平，再浇水，并站在一起祈祷着树儿能快乐成长。接下来我们天天给小树苗浇水、有时给它施肥。过了段时间，我们终于看到树苗吐出了新芽。我们很快乐，这是我们的劳动成果，同时我也明白了爸爸常对我说的那句话“一分耕耘，一分收获，”我的好朋友也领悟到了。

生活处处有快乐，就看你是否能领悟到?遇到困难时，乐观向上是快乐的前提。让我们寻找快乐、体验快乐，感悟快乐!让快乐伴随着我们成长吧!

人生就像跑马拉松，不是要突然爆发，而是要坚持不懈。坚持者，怎能不胜?

前几天，我和妈妈聊到我的“钢琴史”，如今我考到九级了，回想起当初怕练的情景，我感慨不已：我是怎么坚持到今天的啊!

妈妈说：“水滴石穿，每一滴你洒下的汗水，都代表一分坚持的力量，助你通往成功。练琴如此，妈妈的工作如此，你的学习不也如此吗?”

是啊!任何事情都需要坚持。记得上学期，我每次考试都没有我的一个哥哥好，每次我只能“仰望”着他。我似乎泄气了：“我就是不如他。”可妈妈却和我说了一段令我难忘的话：“人生就是一段长跑，有的人起步比较快，你只要不泄气，坚持下去，就一定能跑到属于你的终点!”

这句话一直激励着我。我每天坚持早读、做口算题、记录错题……我相信总有一天我能追上他的步伐，甚至超过他!然而说起来容易做起来难。有时候听到窗外小伙伴们玩耍的声音，我不禁有些坐不住了;听到同学们谈论什么游戏，我也有些心痒痒了。“玩一会儿吧，休息一会儿没事。”有一个声音从心底升起。好，我给自己定时10分钟，休息一会儿还有助于提高效率呢!10分钟后，一局游戏还没好，那个声音又说了：“没事，把这关过了再说。”

“人生就是马拉松，看谁能坚持到最后!”妈妈的话出现在脑海里。我突然就想起那年暑假登华山，看着巍峨的山脉，我豪气冲天，摩拳擦掌地就准备往上冲，爸爸拉住我说：“别把力气一下子拼了，有条不紊才能坚持到顶峰。”果然，才爬了一小半我的腿肚子就开始打晃了，要是刚刚拼尽了力气，我肯定要瘫在路边上不去了。我们停下来喝了点水，稍事休息，就继续往上攀登，当我们站在山顶的时候，真真切切地体会到了“举头红日近，回首白云低。”的境界，所有的辛苦都在一刹那烟消云散，这有胜利的喜悦在心中激荡……

想到这里，我放下手机，沉浸到书海中。每一天的坚持，都成为了我往前奔跑的助力，终于在一次考试中，我首次超越了他!

我选择了坚持，我成功了!不过我知道，我远没有到达终点，这只是人生中一个站点，我还要坚持下去，我相信只要我坚持不懈，总有一天，我能够“会当凌绝顶，一览众山小。”

我被姥姥一手拉扯大，小时候就喜欢躺在姥姥腿上，姥姥一边给我扇扇子，还一边哼着哄小娃娃睡觉的摇篮曲。现在回想起来，直是最幸福的时刻。

姥姥总说，我跟我妈一个脾气，都特别倔。倔到什么程度呢?有一次姥姥带我去公园，我忽然看见一个门边的拐角处有一个地摊，上面摆着荧光手环，玩具枪以及其他好多好玩的。他们对于我那个年龄的孩子，是非常具有吸引力的。我当时眼睛都直了，盯着一个蝴蝶翅膀样子的玩具看了好久，才缓缓转过头，抓着姥姥的胳膊边摇边说：“姥姥给臭妞买个吧!好不好?”姥姥也看着我清澈的大眼睛，我眨巴眨巴眼，显得更加楚楚可怜。姥姥终于开口了，她指着那个我梦寐以求的蝴蝶玩具，问到：“这个多少钱?”

“十五块。”摊主回答。

听完后，姥姥迅速把我推得好远，抓住我纤细又脆弱的胳膊，长长的指甲抠得我生疼。她蹲下来，又扶着我的肩膀说“咱不买了，那个人是骗人的，明明都脏了，还卖十五元，不买了，走，回家!”我听说不买了，一股怒火涌上心头，立刻倔的像头牛，“不，不行!”说着我扒开姥姥扶住我肩头的手，猛得推开了她，向公园的小路里跑去。

我也不哭，只觉得怒火中烧，虽然不知道为什么要跑，但跑着跑着，我想到姥姥身体不好，常常腿疼，不我不能再跑了，便停了下来准备转身去找她。当我转身的那一刻，我看到了一个摇晃的身影。

那是一个个子不高，身材偏胖的身影，那是一个因为腿疼而只能慢慢跑的身影，那是一个因为腿不能使劲弯曲而几乎蹬直的身影。

我的脑子嗡的一声，空白了只能不顾一切的扑进姥姥温暖的怀抱里。她也只是一遍又一遍叫着我的名字，紧紧抱着我，一只手轻轻地抚摸着我柔软的头顶……

回家后，姥姥竟只字未提这件事。而我，也从未向姥姥道歉。

如果说母亲如水，父爱如山，那姥姥给予我的爱，就像一碗我爱吃的汤面条。可我又不小心把碗打痒痒了。姥姥，我还欠您一个道歉啊……

生活中美好的瞬间无处不在，美是一个晨曦初霞的黎明，是一个夕阳下的黄昏，是一株娇艳欲滴的花朵……美，只是一瞬间，有时候却给了我很大的启示。

记忆的思绪把我又拉回一周前的那一幕。

向窗外望去，川流不息的车辆和人群，为了生活人人都在奔波忙碌着。回想步入初中的第一次期中考试的失利，猛然间摘掉了我多年“别人家孩子”的光环，心不禁浮动起来，每晚写作业时总是精神恍惚。一个周末的黄昏，我徘徊在卧室里，爸爸妈妈小心的偷偷观望着，我知道他们多么希望我能静下心来，认识到每一次小小的失败，都是一次成长的过程，爸爸妈妈窃窃私语了一阵子。不一会爸爸喊我：“姑娘快来看这盆花，我们把它救活啦”。

我丢开作业来到客厅，看见那盆君子兰早就没有了一周前病病怏怏的样子，新叶子又从花的中间钻了出来，叶子上挂满水珠，看着它正朝着日落的最后一缕阳光努力生长……

我家前不久养了一只顽皮的小狗，总会跟在你的屁股后面。家里养了一盆君子兰，在妈妈的精心照料下，长得很旺盛，绿油油的。这只小狗很顽皮经常会咬坏家里的一些东西。一天午休起来的时候，看见这盆花被小狗连根拔起，弄的满客厅都是土，小狗狗静静的趴在地上看看花，知道自己闯祸啦。

妈妈看见啦，特别心疼这盆花。好在花的根还算完好，我和爸爸决定将它重新栽到花盆里，营救行动开始啦，买了一个新的花盆，到北山弄一些花土和肥料，我将花小心翼翼地放进花盆里，将土和花肥放好，然后浇水，放到阳台上。之后，我又开始了我紧张而忙碌的学习生活，渐渐淡忘了这件事。

一株花尚且知道生命的可贵，让它重获第二次生命，在努力生长，体现自己的价值。正当年少的我们，正是怀揣梦想，拥有大好的青春年华，在这样的学习生活环境下，我没有理由不努力读书，做好每件小事。

记忆的思绪将我拉回了现实。一株植物努力生长获得重生的那一瞬间的美，给我的启示，让我看到生命的`可贵，让我感觉到生活中的美好瞬间无处不在，永恒的美就是坚持永不放弃。

我又重新走到学习桌前……

我的学校——聚英小学，座落在深圳市龙岗区横岗镇的牛始埔。学校的右手边有一条狭窄小路，小路上有许许多多的车辆，有的高，有的低，有的长，有的短;有的细，有的宽。堵车的时候像长龙一样长。

走到大门口，首先映入眼帘的是保安亭，保安亭左手边的墙壁上镶嵌着“聚英小学”四个红色的大字。

保安亭的左手边是电动拉闸伸缩门，上学和放学的时候，穿着黑色制服的保安叔叔像松树一样，不管风吹日晒或者下雨都笔直的站在校门两旁。当三五成群的学生和博学多才的老师进入或出去，保安叔叔就按一下开头按扭，门就慢慢地转着轮子开了，好像毛毛虫收缩着身子。我的校门可宽了，可以让两辆汽车并排走过去。在我们上课的时候，电动拉闸伸缩门会紧紧地关着，不让任何人进出。

一仰头就可以看见我学校最大的电子屏幕，它和电影院的屏幕相差不多。太阳的光照在大屏幕上，像一块黑色的宝石。屏幕上有行行列列红色的字，滚动着学校最新的活动或者老师们·同学们获奖的喜讯。

再往前走就上了大厅，每天早上早读的时候，大厅上会站着六名迎宾的小学生向老师和同学敬礼，嘴里还念念有词：老师好……同学好……

向前走就到楼梯间，你会看到一些让我们奋发向上的名人名言，比如：居里夫人，苏轼，雷峰，高尔基，列宁……“书籍是人类进步的阶梯。”“读书破万卷，下笔如有神”……·

到了三楼教室，从上往下看，一眼望去就看见了我们的主席台，主席台中间竖着一根粗粗的杆子，杆子上有一面高高飘扬的五星红旗，学校每周一都要举行升旗仪式，我们对着国旗敬礼。看着那鲜红的国旗随风飘扬，我们唱着国歌，心里燃烧着一把火。再往前望就看见一片绿油油的草坪，那是我们平时踢球的地言，绿色草坪被塑胶环形跑道环绕，我们上体育课就在这跑道上跑步。同学们在这里挥洒自己的汗水，构成一道道美丽的风景线。

这就是我的学校，我非常喜欢这个有花有草的校园。啊!聚英小学，我喜欢在这里，是你让我充满欢乐，让我的童年更加多姿多彩。

老师们、同学们：大家好!

今天，我要给大家讲讲运动。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动，生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这份财富，最佳的方法就是运动，让运动成为习惯。

然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费大好时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好：身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，强健的体格才是及格线。常言道：7+1大于8，意思是7小时的学习加一小时的运动，胜于8个小时不间断的学习，我们何乐而不为呢?体育让我们健康、向上、快乐、团结、拼搏和坚持，让我们深刻理解了精神的意义，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。

记得小时候，爸爸带着我去爬大罗山，可是我每走几步就要休息，最后干脆不走了，爸爸告诉我：“人要先苦后甜，没有付出，就没有回报。”我在心里牢牢记住这句话。最后，经过我和“懒惰”激烈地战斗下，我赢了，我登顶了，那时，我感到无比的自豪，这也应验了那句话：没有经历风雨，怎能看见彩虹。从那次登山后，我才真正意识到运动需要坚持，让运动成为习惯。所以，如今，我最喜欢的两项运动就是爬山和骑自行车。

在校园里，我们作为学生，首先应该上好体育课，做好课间操，不浪费每一个锻炼的时间，还可以利用中午漫长的休息时间，到操场上和同学踢踢足球、打打篮球、跑跑步。我们锻炼了，老师更需要参加体育锻炼，因为你们工作忙，压力大，事情多，就更需要挤出时间，走向户外参加运动。当然，我们也要科学地去锻炼，要适当的、有节制的、有时间控制的锻炼。

生命在于运动，运动带给我们活力;运动带给我们快乐;运动赋予我们勇气;运动赋予我们力量。让我们做一个有活力的自己，一个快乐的自己，一个健康的自己!

谢谢大家!

时光荏苒，岁月如梭，转眼间20--年就来了，回望过去的每一步，跌跌撞撞，坑坑洼洼，迷迷茫茫过，离失过，颓废过也欣喜过，放弃过……是那么几道光，时时刻刻在提醒着我……

友谊，是我心中的一道光，俗话说：“在家靠父母，出门靠朋友”朋友是一个可以让你笑的忘了自我，哭的惊天动地的人。友谊是照亮前进道路的光，是航标，是指路的明灯，但不是所有的朋友都是光，有些只是所谓的朋友，他们只能给你错误的方向，把你带入歧途，所以朋友不在于多，而是在于两个人之间的契合程度。我欣赏管鲍之交，欣赏钟子期，伯牙的高山流水之情，人生得此一知己足矣。

坚强是我心中第二道光。在我每次被困难打败后，我都会一个人躲在某个地方小声的哭泣，我哭自己的没用，懦弱，无能，有个人对我说：“你哭给谁看?没人会心疼你!一点小困难，小挫折就把你打败了?还让你哭的稀里哗啦!站起来，哭什么!擦干眼泪!坚强起来!你一点也不比别人差!困难挫折是你经历成长的过程，把坚强历练出来!不要像个懦夫一样。”

自此以后，我心中有了这束坚强的光，它给我无尽的力量，让我在成长的道路上慢慢长大。

自立自强是我心中的第三道光。每当我冬天赖床不起的时候，自立的光就亮起来了，它告诉我不要依赖，不要把时间浪费在做梦上!当我衣来伸手，饭来张口的过日子时，自立的光又闪了起来!它告诉我不要依赖，不要把力气浪费在指使别人上，现在我是一个大孩子了，因为有了这两道光，我变得自立自强，在家主动帮妈妈做家务，早上不睡懒觉，自己的事情自己做。

理想是我心中的第四道光也是一直在亮着的光。是它，给了我一个奋斗的目标让我努力学习天天向上。是它让我知道了我想要的东西，我为它而奋斗，为它而拼搏，为它而欢笑。

任何人心中都有光，而且不只一道光。只要你心中有光，任何外来的不利因素都扑不灭你对人生的追求和对未来的向往，请记住：“很多时候打败我们的不是别人，而是我们自己对自己丧失了信心，熄灭了心中那束如睡火山般沉寂的光。

从小生长在电子时代的我，对网络有异常的吸引力。但妈妈为了杜绝我沉迷于网络游戏，几乎不让我玩电脑更别说玩手机了。然而今年春节，随着新冠肺炎的肆虐横行，一下子打破了我们原有的生活节奏和生活常态。原来热闹非凡的商场顿时大门紧闭，原来伴着欢声笑语的公园也十分冷清，因此我们不能在原定时间去上学。为了响应"停学不停课″的号召，妈妈不得不让我与网络有了更深一层的"亲密接触″。

每天，我们在网上除了听老师讲的各种课程之外，还下载了如钉钉，作业帮等各种学习软件，早上的美读时光打卡也使我们改掉了睡懒觉的坏毛病。钉钉上提交完老师布置的作业，还能收到老师批改作业后的反馈和评语，这更让我感受到了网络的神奇与强大。

我特别喜欢上网络电视上的直播课，语文老师不单单只讲课内的知识，也会讲一些课外的知识点对应的讲解;数学课上，老师会先巩固上节课学习的知识，然后再讲新的知识点，这正是"温故而知新”的实践运用;英语课上，老师除了讲课文之外，还会给我们讲一些其他的英语小故事，也开阔了我们的新视野。

网络在这个疫情封闭的阶段，虽然给我们学习提供了很大的帮助，但也带来了一些弊端。例如上完网课后，贪玩的我会忍不住去玩玩手机上的小游戏，刷刷抖音，但很快就被妈妈发现了。妈妈并没有责备我，而是与我"约法三章″：每天完成所有的学习任务以后，可以用定闹钟的方法来玩半小时的手机，可以适当的听听音乐，刷刷抖音，看看新闻，时间一到，必须自觉的把手机上交。而且为了保护好眼睛，看手机时必须和手机保持一定的距离。

就这样，我通过网络既学到了应有的知识，没有耽误学习进度，又开阔了视野，学到了书本以外的内容。

通过这个假期我与网络的各种接触。我深深体会到：网络的好与坏，利与弊，全在自己的自觉性和自律性上。你利用网络学习，你将会获得更多的知识;你利用网络玩游戏，那你浪费的将是更多的宝贵时间。

青砖黛瓦，古镇人家，门前老树抽新芽，窗沿薄烟映斜阳，老人带镜织新衣，稚儿着衣乱涂鸦。在我的童年之中有着一件令人感到幸福的事情，即便现在回想起来都能体会到幸福的滋味。

外婆的手很巧，儿时穿的毛衣几乎全是外婆织的，每件的样式也都不同，后来因为年龄的增长，穿不下就送人了，自己也觉得“土”。一次偶然在家里和母亲整理衣服，在许多新崭崭的衣服下竟压着一件早已泛黄的白毛衣，小时候穿了一次不舒服，便再也没有穿过了，而外婆也因为老花眼看不清就不再织了。

望着这件毛衣，我的脑海里回想起儿时，我和外婆坐在沙发上。我一边看着电视一边瞟着外婆，几缕细线似的阳光撒在外婆身上，就像一幅画。外婆总是慈祥和蔼地与我说笑，又细心的织着毛衣，恍惚间我竟走了神，觉得对不起外婆，那一针一线都包含了外婆对我的爱。我不禁拿起了手机，“外婆，再为我织件毛衣吧。”“好，都依你。”

周末，回到外婆家，映入眼帘的是外婆坐在阳台上的躺椅上织着毛衣，“外婆——”我轻喊道，“过来坐!”外婆高兴地唤着我，我在外婆旁边坐下，她高举着手中半成品的毛衣贴在我身上量尺寸，然后记下、收回。缱绻日光，飘散窗外，阳光透过窗户，穿过窗帘映在外婆身上，阳光暖暖地衬着外婆嘴角的淡笑，不知是不是阳光恍惚了我的眼，我仿佛再次回到了小时候，那人迹穿梭的热闹小街上，那还残留着清代雕花檐瓦的大杂院，以及后来搬迁的新家属楼，不论在哪里，外婆的鼻梁上总架着一副脱漆的老花镜，一针一线小心翼翼地织着毛衣，一会反针，一会平针，一会又绕着花样……她的手像一对停不下来的蝴蝶在白毛衣上翩翩飞舞。

晚上外婆织好了毛衣，拢在我身上，晚风凉凉，而我的心却是暖暖的。洁白的毛衣像外婆对我的爱，简简单单却包含深情，这一针针勾起了我心中的暖，越织越幸福。心灵的深处，时时忆起外婆的毛衣，外婆虽然无法时时陪伴在我身边，但那一件件毛衣却伴我走过儿时的最美光阴，一针针一线线交织着外婆对我绵长无尽的爱。

衣暖我身，您暖我心，浅浅的举动却使我感到暖暖的幸福。

从小体育就不好的我和体育可以说是有着很深的感情了。记得以前学校举行运动会，班主任让大家踊跃报名，我永远都是一脸的无奈。开运动会的时候，我一般都是站在一旁，也永远是呐喊助威的那个。一边看着别人在运动场上健步如飞，一边感叹怎么可以这么厉害，然后再默默地惭愧一番。这种情况一直持续到了初中，那时候当我知道中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。要知道我仰卧起坐一个也做不起来，跳远也只能跳一米五几，跑步也是最慢的一个。可是能怎么办，要想有个好成绩，还得过了体育这关，只能咬紧牙关练呗。

记得那个时候大冬天的，班主任借了几块垫子，然后班上的女生五点半就起来，轮流着练仰卧起坐。我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了，做了半天硬是一个也没做起来。几度的气温，身上竟然出了一层薄汗。但是不能这么轻易就气馁了，第一次不行就接着第二次再不行就三次四次。就这样咬牙练了几天，我终于能练十几个了，但是这远远不够，中考的标准是四十多个，还差了一大截呢。每天女生在宿舍练完仰卧起坐，然后全班在操场集合练习跳远。我尽了全身的力也只能跳个一米五，看看别人一迈就能跳好远，心里又气又急。我发了狠地每天练，一天天也有一点进步，一点点达标。练完跳远就是一百米短跑了，我属于那种耐力型的，就是长跑还可以，但是比速度一百米冲刺就不行了。每次冲刺完都感觉上气不接下气，气喘吁吁，心跳砰砰砰，感觉要跳出来了。

从冬天练到了夏天，从穿着棉袄练到穿短袖练，我终于各项都达标了，而测试也如期到来。测试那天还是有点紧张的，调整了呼吸我就自信慢慢的去了。测试成绩出来了，虽然没有达到满分，跳远和短跑个扣了一分，但是这个结果我还是挺满意的。毕竟我开始体育那么差，能拿到这个成绩我就没什么抱怨了，毕竟我付出了努力也看到了成绩，人嘛要懂得知足。

我和体育之间的故事就讲到这里了，这段日子虽然苦了点，但是我收获了很多。拿到了成绩，我也因此喜欢上了体育，身体素质也变好了。

森林城市——一个绿意盎然的名字!能生活在一个绿意索绕的家园，该多么美好啊!

我倚在一棵大树旁，茂密的枝叶撑起一把翠绿的伞，耀眼的阳光透过叶儿，剪下一地的光影。远远地望去，充满烟雾，尘埃的城市已经不复存在，取而代之的是一片充满生机，空气清新，绿树满眼所见，鲜花随处可赏的绿色城市。

那一座座插入云霄的高楼大厦不见了，眼底看到的是高高低低的楼房——小巧玲珑，白屋檐，绿瓦片，白墙整洁而朴实。

每户人家的屋前，都种着两三棵小树。你瞧，樱桃树、苹果树、桃树、梨树……待到它们硕果累累时，一个个果实缀在果树上，露出一张张美丽可爱的小脸，轻轻地随风摇动，“引诱”着人们，“呼唤”着人们。不仅屋前种树，屋旁还有一番新天地。每家都会开垦一小片地。每年春天，全家人出动，分工合作，动手种植蔬果。下地劳动，已经变成一种时尚的活动，不在乎收获，只在乎一家人共同参与的乐趣。一家人围坐着，欢快地聊着天，呈现出一幅简简单单，其乐融融的画面。

小动物们在做什么呢?它们早就把这美丽和谐的城市当成家，和人类和睦相处。它们不再害怕人类，主动来我们家里做客，在我们身边穿梭、玩耍。到那时，不再需要闹钟来叫醒我们了，鸟儿可会准时给每家每户报时，用它们快乐的歌声把我们从香甜的梦乡里唤醒。

森林，似乎不再是遥远的梦想，森林就在我们的家门口，森林就在我们的城市里。

在这美丽的森林城市中，我们仰望蔚蓝的天空，吮吸新鲜的空气，畅饮甘甜的清泉……未来的森林城市真美好呀!但，事实上，它离我们还很远，很远!梦想中的未来，要我们用勤劳的双手来创造，用辛勤的汗水去建设，用大胆的创新去孕育!

作为小学生的我们，现在就要开始为美丽、美好和美妙的未来而奋斗。“不折树枝，不踩草坪，不摘花”，简简单单的行为，却营造了和谐的.社会公德;“多种一棵树，多栽一盆花，多撒几颗种”，轻轻松松的行为，传播到每个人心里的是美好的心愿。亲爱的朋友们，我们一起努力让梦想中的森林城市成为现实吧!

有一朵花，开在某个角落，某个人们熟视无睹的角落。但慢慢地，你会认真地发现了她。

新生是一朵含苞的花，就在呱呱坠地之时，你赤裸着身子，但是你不害羞，你闭着眼感受，大胆地听来自世界的呼唤，于是你睁眼，模糊的视线逐渐清晰，你如花一样舒展花瓣似的四肢，啼哭，然后安静。你像花儿一样可爱，没人会来打搅你，打搅你细腻的鼾声和微闭的双眼。没人会来影响你，叩开你密封的心灵。

成长是一朵待放的花，当你有了自己的意识，除去对家人的依赖，你就认为你已经长大。孰不知你还离不开阳光的温暖与土壤的滋养。一旦偏离了这条生存轨道，凋谢只在一瞬之间。这时候会有人轻声在你的花房外喃喃：怎么还不开?怎么还不开?你愤怒，你反抗，你讨厌那种催促的声音，于是你竭力绽放，可你忘记生命的每一阶段都不能着急，花要一步一步地开。这样才能在以后开得更绚烂。

感情是一朵盛开的花，在你成长之时，或许会有许多情感网似地牵绊着你。就像花的周围，会有阳光普照，会有雨露滋润，也会有狂风怒号，会有骤雨忽至，一切就偶然又必然了。有些花儿会“给点阳光就灿烂，给点雨露就滋润，但她们不知道，狂风骤雨袭来时，不要张臂迎接，所以有些花会开得微小却持久，有些花会开得灿烂却短暂。你也一样，只有能正确处理无数情感的人才能走得更远。

怀念是一朵渐萎的花，当你满眼沧桑地看着这个让你导演了一生的生活舞台，开始怀念以往的种.种，这时候你才算真正经历过了生活，就像花在渐萎时总能听到人们的评价：这花开过了。这时的花不会在乎别人如何评价，只求有个好的结束。

释怀是一朵凋零的花，你会不计较得失与成败，因为你无怨无悔，花在凋零时总还是美的，即时不再娇艳欲滴，但颜色却是深邃的。你还记得在你出生之时，你的视线由模糊到清晰，如今，你的眼睛盛满了种.种情绪，视线是由清晰到模糊。索性你闭上双眼，不去看了，不去比较，不去评论。那一刻，花谢了，但凋零的舞姿充实、绚烂。

花开花落叶不过是白驹过隙。

贾宝玉理想“赤条条来去无牵挂”，我想就在他愿望实现的那一刻，花才是开得美了。

我爱我的校园，无论是雪白的寒冬，还是嫩绿的新春，或是火红的盛夏，抑或是金黄的丰秋，这里都充满了生命的活力，有一树夭桃迤逦绽放，有一池夏荷恬静美丽，有一园丹桂袅袅飘香，有一地白雪银装素裹……

走进校门，首先扑入眼帘的是小花坛。花坛里有一株苍松，它挺拔地站立着，像一位守护神默默地守护着我们的校园，也迎接着同学们上学、放学。花坛上还有几句圣人名言，如孟子的“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”，正可以用来形容这一位天天任劳任怨守的“守护神”。

花坛的东南面是一座漂亮的假山。假山是用石头砌成的，每块石头之间都有一个小小的洞，如果我们长得像拇指姑娘那么小的话，就可以在小洞间钻来钻去开心地玩耍了。假山上的喷泉犹如一支美妙的音乐，这正和我们“陶韵中山”一样，人人都会吹陶笛，让陶笛陶冶我们的情操。水从假山上缓缓流下来，发出“乒乒乓乓”的响声，好像在提醒我们要多练习乒乓球似的。

穿过假山就来到了行知楼，它是我们学校的教学楼，总共有16个班级，每个班级都有一个小花坛。花坛里种的植物也都不一样，有月季花，有凤仙花，有梅花，还有太阳花……在同学们的精心养育下，它们都长得十分葱郁。

行知楼前面的草坪上栽着几株桂花树，瞧，姚老师正领着我们在仔细观察呢。姚老师说：“同学们都到我这边来，我要考考你们，你们知道为什么长在上面的桂花是黄的，而下面的桂花是绿的吗?”同学们你看看我，我看看你，都答不上来。姚老师笑眯眯地说道：“那就让我来公布答案吧。因为上面的桂花都能受到太阳光的照射，可是能照到下面的阳光却少之又少，所以下面的桂花自然也就长得慢了，就成绿色了。”顿时，同学们恍然大悟：“啊，原来是这样呀!”真是生活处处皆学问。

这就是我们的校园，虽然它并不是特别美丽，却是我们朝夕相处的地方，每一处都藏着知识与秘密，藏着我们的海阔天空，留下了我们说不尽的美好回忆。

小时候，爸爸妈妈在南通上班，而奶奶好像永远是陪着我的，带我去公园;带我去看五颜六色的小鱼;奶奶会牵着我的手，给我买糖吃，给我讲“1”、“2”、“3”的时候，奶奶会把着我的手教我写，我写得歪歪扭扭的，奶奶也写得歪歪扭扭的，但是，我们都觉得很开心。在我印象中，奶奶总是那么慈祥，她好像是我的一棵大树，无微不至地关怀着我，照顾着我。

依稀记得，在我九岁时的一天早晨，奶奶正在做早饭，忙碌中忘记叫醒睡梦中的我。等她做完了饭，跑来喊道：“谚，快起来!赶紧穿衣服!”我睁开了朦胧的双眼，随即又闭上了，又想去见周公去了，“快点儿起来，已经七点二十了!”啊?都七点二十了?我一个鲤鱼打挺，一边穿衣服，一边责怪奶奶。“怎么不早点喊我!”待我穿好衣服，奶奶说：“快吃早饭吧!”我走出房间：“还吃什么早饭啊，我要迟到了!”她见我要走，连忙穿上大衣，准备送我去上学，我对奶奶吼道：“我不是说了吗?我又不是小孩子，不要你送我去学校!”说完还推了奶奶一把，拎起书包，走出门外去了，狠狠地把门关上了。

真讨厌!为什么不早点叫我啊!哪怕就提前十分钟!

我愤愤不平地走在路上，心里不停地埋怨。可转念一想，这也许不是奶奶的错吧!起晚了是自己贪睡啊!为什么要冲奶奶发火呢?

我不禁走得慢慢地、缓缓地，觉得没有奶奶陪伴地路上好寂寞，奶奶天天接我送我已经成了习惯，这习惯中只有奶奶无私地爱我更爱我，这路没有了奶奶对我学习上的一声叮咛，一声唠叨——

突然，感觉身后有一个熟悉的身影，我有了种想回头的冲动。我转过身，回头一望，是奶奶!“谚，这儿有一瓶牛奶和一片面包!”她一路小跑着，“给!”我接过来，扭头就走，眼眶已被泪水浸湿，因为我居然看见奶奶眼里闪烁的泪花。

如今，我已经渐渐长大，奶奶的爱让我知道了这是人世间最温暖的，虽然，现在奶奶已经不像以前那样“高大挺拔”了，但她永远是我心中那棵大树。她，就是我——最熟悉的那一个人。

今天，脸上的五官吵起了架。

耳朵是最先发话的：“我是五官里最安分守己的器官，哪像你们，整天闹个不停，让我都没法安静地睡个觉。”

耳朵的话说到这里，眼睛发话了：“耳朵，你就安静地睡觉吧!我呀，用途可多着呢!主人用我来看东西，没有了我，主人怎么能看见美丽的花朵呢?怎么能看见各种各样的颜色呢?怎么能看见丰富多姿的世界呢?”

耳朵一听，立刻反驳道：“我也是一个很重要的器官呀!你试想一下，如果没有了我，当有一个人在主人背后大声叫喊，主人却什么也听不见，等到主人才意识过来的时候，那人早已等得不耐烦了，哪里还肯理会主人呢?”

眼睛冷笑了两声，说：“都说‘眼睛是心灵的窗户’，只要使一个眼色，人家就知道主人要说什么了，哪还需要你呢?”耳朵一听，哼了一声，说不出话了。

眼睛的话一说完，嘴巴也开始说话了：“我呀，能说会道，主人那么好的声音就是从我这里发出来的，主人要唱歌、朗诵，没了我就不能完成。再说……”

“停停停!”鼻子插话了，“嘴巴呀嘴巴，我才是脸上最重要的器官，你以为你自己能发出声音吗?我告诉你，能发出声音的不是你，是声带。我呢，能闻到花香，能闻到美味佳肴的味道。我还有一个十分重要的作用，那就是能呼吸。没有了我，主人哪里还能活下去呢?”

“是啊是啊!你并不是真正的发声器官，只是用舌头辅助声带而已。还有你那满嘴黄牙，真难看，哪有我这样秀丽的姿态?再说，那些有毒的食品，都是从你这嘴里进去的。俗话说‘病从口入，祸从口出。’说的就是你!是你把不干净的食物吃进主人的肚子，害得主人得了肠胃炎在家休息了五天呢!”嘴巴一听，气得说不出话了。

“咳咳。”两声低沉的咳嗽声打断了五官的争吵，原来是一直都沉默着的脸蛋讲话了，“你们都别吵了。你们的作用一样大，眼睛能看见一切事物，耳朵能听到所有声音，嘴巴能表达语言，鼻子能闻到气味还能呼吸。你们要团结合作，才能更好地为主人服务啊!”

五官听了，都羞愧地低下头。从此以后，它们都各司其职，为主人提供了极大的帮助。