这一次我不再退缩优秀作文【汇总20篇】

正逢盛夏，阳光普照着大地，那阳光强烈，仿佛正蒸发着空气的每一片水蒸气。蝉叫个不停，狗也热得吐出舌头。路上的情人，恨不得都打着防晒伞，小孩儿就吃着雪糕，期盼拉着他的妈妈赶快送他回家。我乐滋滋地坐在空调房里，看着电视，吃着雪糕，享受剩下的这一份清凉。但实际上这也并不是很凉快，我的额头还是渗出汗来，

妈妈说:“去游泳吧，就在附近的那条小河里，前天才下了雨，估计水深度刚刚好。”我回想起小时候差点被淹死的经历，还着实呛了几大口的水。连忙招手说:“不去，我现在都有恐水症了。”妈妈说:“那就应该学着去克服啊，在河里游泳，可比吃雪糕，凉快多了。”我脑海里浮现出游泳的画面，隔空感受到了凉快之感。我将就的说:“去就去。走吧。”妈妈和我带上游泳圈就出发了。

到了水边，顺着小溪走到了最深的地方，其实说是小溪，这里着实像一个小湖，宽阔。望着汪汪水流，一种恐惧感涌上心头。我犹豫了，朝后面倒退着。妈妈说:“怕什么呀，来，戴上游泳圈。”我说:“这里水好深啊，万一，万一……脚滑了怎么办。”说着妈妈给我套上游泳圈，说:“放心吧，没事的，你连这点小困难都克服不了，还有什么用呢。”我鼓起勇气，往水里一跳，游泳圈把我带着，浮在水面上，一股凉爽之意涌上心头。

这次我没有退缩。

夏日明净，清风携来广播员明澈婉转的声音，于舒缓的乐音中缓缓展开，轻轻浅浅，如一粒灵动的珠子，在我的心湖中荡起了一圈圈涟漪。自那时起，我的梦想就抽枝发芽，一芽一叶上都誊写着——我要让自己的声音袅袅回旋在校园的上空!

但是，现在正在广播室外面等待考核的我内心并没有激动抑或奋力一搏的念想，反而充盈着畏缩和沉重。

眼前，长龙蜿蜒，我处在其中，微若草芥，毫不起眼;而广播室里面也晃动着隐隐绰绰的身影，时不时夹杂着几句偷偷溜出来的声音，扰人清思;远处的天空，乌云蔽日，天空像被乌云的毒牙咬伤了，泛着无力地昏灰与苍白。

我该怎么办?我的音质普通，没有南国佳人的吴侬软语，脆若莺啼的婉转;也没有北方女孩的嘹亮直爽，清透若铃的灵动，我来这卧虎藏龙的地方，岂不是自取其辱?

剪不断，理还乱的愁绪将我裹得筋骨蜷缩，在一群昂扬自信的佼佼者当中，我自惭形秽，原本头脑中滚瓜烂熟的稿子和泾渭分明的思路也都不翼而飞，极巨的矛盾和纠结才下眉头，又上心头，我竟下意识地往后退了一步。

忽然，我猛打一个激灵——这就意味着放弃呀!王晓涵，你怎么可以轻易放弃呢?颔首凝视自己手中的稿子，字字句句，皆是心血。

我不能在畏惧和困难面前退缩!即使毫无希望，也要奋力一搏，1%的希望也不意味着全无。成功，固然令人欣喜，但是，失败，我也要毫无遗憾，因为努力过、拼尽全力才不会留下遗憾!

想到这，我的心里豁然开朗，七上八下的心神也稳如磐石，我信步走进广播室，面庞上写满了淡然、平静亦或是自信。

考核老师的脸庞上阴晴不定难以捉摸，紧抿的眉头有一种不威自怒距离感，我定定心神，朗朗开口，唇齿间绽放的音节回荡在这一方小小的天地，回荡在自己的心里。

考核结束了，我走出广播站，没有揣测，没有猜疑，没有退缩，一身坦然与轻松。

遥望天边，厚厚的云层翕开缝隙，镶有金边，我知道，将会有一米阳光从那里洒落。

结果已不重要，无论成功抑或失败，我都会坦然接受，这都将是我人生史上一行熠熠发光的文字，因为——我没有退缩，这也是一种成功!

你想成为优秀的人吗？那但愿你是拥有自信的！

爱默生说过：“偏见常常扼杀很有希望的幼苗。”因此，为了避免自己被“扼杀”，只要看准了，就要充满自信，敢于坚持走自己的路。

但是，从以前就有这样一句话：沉默是金；而现在人们也常说：做人、做事都要低调，不要不把别人放在眼里……虽然这些说法我不认为错了，但也并不认为全对。

的确，沉默固然是金，但也是一些懦弱、自卑者作为托词的废铁罢了。的确，做人、做事都要低调，不要不把别人放在眼里，但自信与自负不同，自信是给人以做事的动力、坚持的信念，并不是将人推向得意忘形的巅峰。

自信者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵；退缩冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。比鲁莽更糟糕的是退缩。不能因为一时的缺乏自信，而给自己的未来留下太多的遗憾！

要学会欣赏自己、赞美自己，看清自己身上的成绩及优点，找到自己好的地方。必要的时候，在自己心中夸耀自己、表扬自己，并不断激励自己“我可以做好”、“我能够做到”，这样，你就拥有了自信，就会感到生活的美好，而你的生命也会充满活力，因此，你将永远保持着奋发向上的动力！

这个世界上我们每个人都是独一无二的奇迹，都是自然界最伟大的造化，什么都完全一样的几个人是不会有的。物以稀为贵，所以，只有正确认识自己的价值、对自己充满信心、并不断发挥自身的潜力，才能将我们生存的意义充分体现出来。

盈盈月光，我掬一杯最清的；凄凄芳草，我捧一束最美的；漫漫人生，就让我们共同来把握这最珍贵的自信吧！

当暴风雨在我面前呼啸时，我退缩了;当一座高山横跨在我前进的路上时，我又退缩了。这一次，当暴风雨再次袭来，高山又一次挡在我成功的路上时，我没有退缩。

以前的我，就如含羞草一般，一有异物触碰就卷缩起来，选择退缩;以前的我，虽然成绩优异，但就是因为胆怯、因为不自信，遇事总是畏缩不前，故而一直被埋没，就如杂草丛中一枝被掩盖的郁金香。

记得刚进赞化时，也许是因为我的成绩不错，也或是老天爷给我一次锻炼的机会，一进班老师就任命我当班长，虽然心里有点忐忑，怕担不了班长的责任，但心里其实还是蛮开心的，所以我兢兢战战的接受了这个职务，可一个月后，学校要求班干部要竞选产生，于是轰轰烈烈的竞选开始了。是不是我做的不好，老师和同学对我有意见?还是我自己的行为有不好的地方?我要参加竞争吗……最终，我就好像霸着山的猴子，见到老虎立马就逃走了，连参与竞争的机会都放弃了。那一次，我退缩了。

一年的中学生活让我有了更多的阅历、更多的自信 ，我的体魄也越来越强壮，声音越来越粗犷，我告诉自己，从现在开始我要勇于挑战自我，我不在退缩了。

雨过天晴，杂草被修整，绿绿的草地上，一株郁金香带着“泪珠”，勇敢的抬起了头，面对阳光、面对蓝天，露出了甜美的微笑。初二开学的第一周，又一次竞选班委了，踌躇满志的我，在听说老师已有内定人选的时候，又开始退缩了，本已高高举起的手如一片秋叶慢慢的落在了桌上。就这么放弃了吗?不去争取一下就退缩吗……算了吧，以后再说吧，可心里一个不甘心的声音又在对我说，“要对自己有信心，努力过，哪怕失败了，也不遗憾”。最终，我在反复的矛盾中举起了那久眠的还有点颤抖的手，那如在风中摇曳的郁金香，摆动、害羞，虽然还很忐忑，但我没有退缩，坚定的用左手撑住那只时不时想要放下的右手。

终于，我成为了班长的候选人之一!可当听说还要进行竞选演说时，我的心又开始颤抖，而且还抖得厉害，我拍拍自己的胸口，自我安慰：“有什么好怕的，我难道就不能当班长吗，我成绩不错，又愿意帮助同学，我一定能行的。”轮到我上台了，看着老师鼓励的笑脸和同学们给我打气的动作，我深吸了一口气，勇敢的向讲台上走去。

这一次，我没有退缩。我突然发现：原本自己一直胆怯的事情，勇敢的去做了，居然也能做得很好，最后，在同学们和老师热烈的掌声中，我当选了。

风雨后才有郁金香的姿色。前进，才能站到最后，退缩，只会被埋没，前进了才会知道退缩的愚笨，成功者中，找不到卷缩的身影，我再一次的对自己说：“永往直前，永不退缩!”

也许，你不懂得父母的苦心，不停的任性使你一次又一次陷入“泥沼”不能自拔。把与父母抗争的精力用来学习，你会发现，很多烦恼其实都是自找的。

我独自一人在悄无声息的房间里。此刻，我的心情和阴森森的天气别无二致。摊开的笔记本，映入眼帘的是：“词语盘点一到四听一”、“日积月累一到四默一”、“完成作文《——的滋味》……”我也想把成绩搞上去，可我总是力不从心。我告诉自己，不能让父母失望，可结果总让他们大动肝火。

发呆许久，才极不情愿地抬笔写起作业来。由最初的楷书变成“甲骨文”，龙飞凤舞的字迹，犹如溢出格子的泪痕，一点点地在宣泄着我因为压抑而悲伤的心绪。父亲检查我的作业，看到这一幕，他不可遏制地冲冠发怒。惊吓中，我蜷缩在一个角落里，如同一只被人打折翅膀的小鸟。

只是那一瞬，我看见了父亲眼角的泪和头上的白发，我开始在内心责骂自己的不争气和懦弱。如父亲所说，在这个充满竞争的世界，成功从来不会眷恋一个没有斗志的人。我一直在逃避学习的重任，敷衍了事，却从未想过自己的未来。父亲希望我能变得自律进取，面对困难不退缩。可是我呢？却一直任性妄为，寻找各种理由为自己辩解，与父亲对抗。

被父亲训斥后，我沉默良久。人生之路，还很漫长，前面迎接我们的还会有更多的困惑和烦恼，要使自己更好地成长，就必须直面成长中的千辛与万苦。

小朋友们，你们最近是否遇到了困难？你们是勇敢改正了，还是放弃了？我有时遇到困难要放弃了，比如，我刚学钢琴时可爱练琴了，一个小时都弹的不过瘾，可是，经过两年的时间，我现在都有些弹烦了，每天弹不到半小时，还不怎么认真，都要坚持不住了。

可是，就在今天放学回家时，下着大雪，我在路上玩着雪，看见路旁的松树，上面压着厚厚的雪，真美呀！我问爸爸：“为什么别的树的叶子都掉了，只有松树的叶子没有掉？”爸爸对我说：“因为松树坚强，不怕困难。”我想了一会儿，觉得爸爸说得没错，不论多么冷的天，多么大的雪，松树还是那么挺直，叶子还是那么绿，真是坚强啊！爸爸还送给我一句诗：大雪压青松，青松挺且直。

小朋友们，你们是否像松树一样，不怕困难呢？我也要像松树一样，遇到困难不退缩，勇于前进。我以后一定要坚持天天认真练琴，把钢琴学到底，考到十级，争取当位钢琴家！感恩励志作文篇二：感恩老师

再勇敢的人也有绝望的时候。

再坚强的人也有脆弱的时候。

再自信的人也有失望的时候。

当你疲软的双腿横跨在成功与失败的门槛；当你淡淡的足迹踏过无人问津的驿站；当你的付出被化作午夜的风景；当你滴血的心开始陷入迷惘的深渊。

你的眼睛在企盼什么？

你的心灵又在怎样的涌动？

你又是怎样的在寻找瑰丽的风景，聆听旷野的足音?此时，多么希望有人扶一把，鼓励一下。

而您的出现，正如一场春雨一样滋润着我的心；您像一个大大的太阳，使我的生活充满阳光，使我全身充满正能量；您像一棵挺拔的大树以身作则，使我从您身上学到了很多可贵的精神；您同时又像一本没有页数尽头的大书，书里有无穷无尽的知识，您会毫无保留地教给我，引导我做一个品学兼优的好孩子。

您的出现，使我学会了怎样去感恩；您的出现，成为了我生命中最宝贵的财富。

您永远把学生放在第一位，每次上课，当您见到我们一张张可爱的面孔，一双双天真的眼睛，您就会忘掉了一切的劳累，尽管每天备课到凌晨三四点，有时只有两个小时的休息时间，可站在我们面前的您依然那样高大，那样有活力。也许您，有时因为工作原因，来不及吃饭，只能喝一片补充各种维生素的蛋白钙片来充饥，可您却从不和我们学生说，害怕我们因为担心您的身体，而无法集中精神上课。您是那样的敬业，那样的爱学生。

您的一举一动，一颦一笑，也许对于别的学生来说，并没有什么，可是对于我而言，您的每一个举动，我都看在眼里，记在心上。不知道，您是否还记得？我刚进入您的班里，还是在六年级上学期，那时我还是一名小学生，由于在学校的成绩一直不理想，原本自己引以为傲的作文，也得不到老师的认可，我便变得内向而不自信。还是在那一节课上，当我看到您望着每个学生那充满鼓励的眼神。就在那一刻，我便觉得您就是我最喜欢的老师。

还记得那时，您让同学们互相判阅读题，打上分数，汇报给您。由于我是新生，看到大家一张张陌生的面孔，便没有举手向您汇报，以为您不会再追问，可我还是被您点到了，您对我说；“那位新同学，你的分数是多少？”这还是我第一次和您那样近距离的说话，我不禁有点紧张，没有马上回答您，可是看到您一次又一次地期盼、鼓励的眼神，我还是鼓足勇气说出了分数。

我还清晰地记得，您那天要我们放学写一篇文章，写完了给您看，我也和大家一样排队等您批改作文，当我看到您为同学们讲解作文从没有严厉批评的时候，我便觉得您是那样的和蔼，那样的教学有方，我便看入了神，可我没有想到这么快就轮到我了。我胆小地伸出双手把作文交给您，您习惯性地先了解我的名字，您轻轻地读，我默默地听，我发现您叫同学们三个字的名字时都叫后两个字，让人听了是那样亲切，温暖。可是我当时在想，您大概这样叫同学们的名字，是因为已经很熟了吧，而我一个新生，您也一定不会这么叫我吧。不知为什么，我当时好想听到您叫我名字的后两个字，那一刻，我分明听到您在叫我“浦宏”，那样的亲切、那样自然。好像我不是您的学生，而是您的孩子。也是在那一时刻，您是第一次表扬我，说我的字很好看，您很喜欢，我听了之后，很兴奋，也很喜欢您对我说的每一句话。您在我心中就像我的亲人一样的重要，没有您的鼓励和教导，我也不会像现在这样的优秀，我的作文成绩也不会提高的那样快，同时我也相信缘分，如果没有遇见您，我也许真的不知道现在的自己是什么样子。所以我要带着对您的感恩，乘风破浪，努力学习。我相信，在不久的将来，无论我成为挺拔的大树，还是低矮的灌木，我都将会以生命的翠绿向您致敬！谢谢您，老师！

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来

——题记

成长的旅途中，需要经历 风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折 的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去 把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩!虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

人生总会遇到挫折和失败，在一次又一次的失败中站起来，勇往直前，才能收获成功的甘甜。

还记得我在老家学骑自行车的事。起初，我简直就是“初生牛犊不怕虎”，直接蹬上自行车就开始骑，刚蹬了几下，只听“扑通”一声，连人带车摔倒在地。爸爸和哥哥哈哈大笑起来，我羞红了脸，慢慢站起来，不敢再骑了。

哥哥对我说：“ 不要气馁，来，我在后面扶着，你在前面蹬。”在哥哥的帮助下，我摇摇晃晃地上路了。可是车子不听使唤，我的手不一会儿就酸了，我只好刹车停了下来。

这时，爸爸和哥哥都向我竖起大拇指：“洪千可真是了不起，加油!”

在他们的鼓励下，我勇气倍增。最后，经过我反复练习，终于学会了骑自行车，而且能在人群中来回穿梭——我战胜了自己!

现在我长大了，要学的东西也多了。一天，我在家里弹吉它时，遇到了一个较难的和弦，我想起老师曾说过，我的手比较僵硬，所以弹不出动人好听的和弦。我暗下决心：决不能退缩，我一定要战胜困难!从那时起，我一有空就在家里埋头苦练，手上都摁出了老茧，也没有放弃。最后，我终于练出了一个高难度的和弦，不仅得到了爸爸妈妈的表扬，还被吉它老师好好了赞扬一番。

有首歌唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹。”面对困难和挫折，

勇敢向前，永不退缩，怎能不成功呢?

每周星期三的晚上，我总会打开电视机，观看湖南卫视的《勇往直前》节目。《勇往直前》是由外景嘉宾完成任务，而获得其他公司的捐款，在湖南内建起希望小学。你可能会说：“那些任务肯定十分简单。”NO，NO，NO!你错了，那些任务让人随时都有可能失去生命，什么高飞跳、无动力滑翔伞、电影特级……看的人都感到惊险，还别说做的人了。但是外景嘉宾他们退缩了吗?他们放弃了吗?没有!因为心里想着：为失学的儿童建起一座希望小学，是多么的自豪、快乐。他们心里有爱，他们继续勇往直前!!!

就是看了这个节目，我得到的启迪可一点都不少。外景嘉宾为了他人，去这么冒险，这种精神我们一定要学习!可是最重要的是，他们那种临危不惧，勇往直前我们要去细细体会，领悟他们的心得。慢慢的去学习，去做到这一点。

面对好多事我退缩过。比如说：面对难画的素描，我放弃画画;面对满屋子的尘灰，我放弃过大扫除……生活中有许许多多的害怕和放弃，但是，我看了《勇往直前》这个节目，我相信我以后会勇敢的面对困难，不再退缩。就算我摔倒了，也会自己爬起来，继续前进，而失败也只会成为帮助我前进的垫脚石。

我非常感谢湖南卫视的《勇往直前》给我带来了这么多启发，让我受益无穷，更让我学会了如何面对困难。以后，我也会像他们继续勇往直前!!

今天就要开始军训了，我兴奋地期待着那一刻的到来。

军训的第一个项目是站军姿，教官讲解说：“军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”同学们认认真真地看了一遍”随着教官严厉的口令，我们开始站军姿…十分钟过去了，汗水不停地流下来，教官说：“坚持就是胜利，。”同学们听了这话，更加打起精神继续训练，时间终于做到了！我们好兴奋啊。

休息了五分钟之后，教官吹响了口哨，“接下来练习向右看齐，你们一定要认真，仔细！”教官说。同学们吸取教训，每个人都严格要求自己，仅仅反复了几遍就将这个动作完成的很出色。教官夸我们说“一次比一次有进步，真是好样的！”

军训活动的第一天终于结束了，我的双腿又酸又疼，真正体会到了什么叫做“苦与累”8月29日

今天是个阴雨天，天气比较凉爽。

今天教官对我们要求的更严了，要求我们站着不能乱动，不许嬉戏，而且动作必须规范，不许出错。

有的同学出错了，还有的挺调皮，教官很严肃，对他们进行了单独教导，。8月30日

第三天的训练开始了，因为离演出很近了，所以教官对我们很严格。还是不停的联系转身、正步走，休息时间也压缩了，同学们有些怨声载道了，在炎炎烈日下，我们一遍一遍的重复着枯燥而乏味的动作，即使腰酸背痛，汗流浃背，也不能停止训练。

通过训练，让我感受到了“一切听行动指挥”，不怕苦不怕累的军人作风同学们通过训练也会养成首纪律听指挥的好习惯。

军训磨练了我们的意志，增强了我们的集体观念，更让我们知道了什么叫永不退缩。

草芽突破了土壤，才得以笑对蓝天;幼鹰迈下悬崖，才得以遨游苍穹;小溪不断流动，才得以汇于江海。不退缩，离梦想才会越来越近。

叮铃铃——上课铃声响起，同学们都陆续回到教室，静静的坐在自己的座位上，等待着老师。老师胳膊夹着一本教科书走进教室，说:下个星期一就要军训了，大家周末买一些牙刷拖鞋毛巾之类的生活用品准备准备吧。教室立刻闹哄哄的一片，同学们都议论着哇，军训是什么样子呢?感觉好好玩儿啊。我还要带零食，你们呢?还有手机。老师说:同学们安静一下，忘了给你们说了，军训并没有你们想象的那么轻松。不过大家还是兴致勃勃的想要赶快军训。

转眼间，军训的这天到了。我们收拾好书包，坐上公共汽车出发了。没想到军训扶第一天教官就给了我们极大的考验——攀岩。他把我们带领到石板旁，我仰望着那石板，足足四五层楼那么高，有轻微恐惧症的我准备退缩了。

教官说:你可以自愿，我会给你系上安全绳索，你只管往上爬就行了，当然，这也是一个极大的考验。已经有五个同学爬上去了。突然，教官看向我，说:你来试试。我说:不不不，我不行教官威严的脸上却透出慈祥:不试试怎么知道能?们也开始给你助威，想起雷鸣的掌声，我突然不知哪来的勇气，站了上去。可能是内心的感动吧。

从此，我不再退缩。

[关于写攀岩的作文500字

寒假里，老师布置我们阅读《生活的镜子》一书，并要求我们写读后感。这本书的内容真是太精彩了，令我爱不释手。其中的一篇文章《再试一次》给我的印象最深。

这篇文章讲了两个相反的故事。第一个故事写了水族缸中一条饥饿的鳄鱼向玻璃对面的鱼虾猛烈进攻，第一次失败了，第二次被撞得头破血流，第三次，第四次还是吃不到，于是它放弃了努力。当玻璃被撤掉后，游动着的鱼虾就在鳄鱼嘴边，但鳄鱼还是活活地饿死了。

第二个故事讲了在一次火灾中，一个小男孩被烧成了重伤，下半身已经毫无行动能力了，医生告诉他以后只能靠轮椅度日了。但他不甘心困于轮椅的生活。就对自己说：“我一定要站起来!”。他每一天都抓紧篱笆墙练习走路。但一天天过去了，他的双脚还是软弱无力的垂着，没有任何知觉。尽管如此，他仍没有泄气，继续坚持练习着。他的身体慢慢恢复了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。他就是葛林?康汉宁博士，他曾跑出过世界最好的成绩。

看到这里，我被深深地感动了。我们应该向葛林?康汉宁博士学习，学习他面对挫折,永不退缩的精神。而如果面对挫折，畏惧不前，那只能像文中的鳄鱼一样，永远也吃不到美味可口的鱼虾了。再试一次，就是再给自己一次机会，只要抓住这次机会说不定就能改变你一生的命运。

面对挫折，永不退缩，不仅只有葛林?康汉宁博士，还有爱迪生、林肯等许多伟大人物也都一样。爱迪生一生有多个发明创造。电灯就是其中一种，而他在发明电灯时，也经历了一千多次的失败，但他却乐观地说：“至少我知道了一千多种会导致错误的方法。”就是凭着这股面对挫折，永不退缩的精神，他终于发明了电灯，也成为了一名伟大的发明家。林肯总统也是一样，他在住进白宫之前，两次经商，两次失败，八次竞选，八次落败，甚至还精神崩溃过一次。但是，就是因为他遇到失败永不退缩，最终才成为了美国历史上最伟大的总统之一。

可有多少人能像葛林?康汉宁博士、像爱迪生、林肯一样呢?

就拿我自己来说吧，以前我碰到一点点挫折，就会失去信心。记得我在少年宫参加健美操队员选拔赛时，看到要考的项目都是体操中的难度动作，如劈叉、下腰等，这些都不是我的拿手好戏，我最怕的就是这些高难动作了。当时我就想不跳了，妈妈奇怪地问：“为什么要走呀，接下去就轮到你了”，我说，许多队员都比我出色，而我的劈叉比别人差，我肯定没希望了”。妈妈安慰我说：“选不上也没有关系，这次不行，你只要努力练习，以后肯定能行!”幸运的是我被选上了。在后来的健美操训练中，也遇到了不少困难，有时，练习劈叉和扳腿，使得腿一连几天都非常地疼，真不想再练习了，我还是咬牙坚持了下来。如今，我已经是学校的健美操主力队员了，并且代表学校参加了省、市、区等组织的多次比赛，为集体赢得了荣誉。回想当时，如果我早早地放弃了选拔，放弃了努力，哪会有今天的成绩呢?体操的高难度动作和葛林?康汉宁博士的遭遇相比，又算得了什么呢?

做任何事情，只要我们具有“面对挫折，永不退缩”的精神，就一定会战胜困难，取得最终的胜利!

退缩，是什么?是遇到困难，不敢勇敢往前冲，只会躲在一旁看别人创造奇迹!退缩这个词，是强者的字典中没有的一个词语，也是强者们所唾弃的一个词语!

想成功，退缩是不行的!我们要勇敢迈出第一步!

六年级的时候，我们这有个英语的比拼大赛，在班上作为英语课代表的我自然被老师点名参加，但，在那一刻，我畏惧了，我不敢去了，我自己退缩了!下课我找到老师，支支吾吾地说自己不敢去，怕输，怕给学校丢脸!而老师，却给我上了一节人生课!

“你啊!英语老棒了!怎么可能不去?这是一次对你的考验!退缩害怕的心里咱不能要!比赛的舞台又不会吃人，它是人生的一个巅峰!你作为一个领导者，咱班英语的领头羊，自然要起带头作用!每一个成功者都会经历一些磨难，但如果你不尝试就这样早早地放弃，哪来的成功，哪来那多姿多彩的人生呢?输赢不重要，重要的是你敢尝试!”

最终，我还是去了比赛，过了预赛，冲到了决赛。在决赛，胆小的我在快上台的时候，看着几个评委和观众席上坐满的观众，我内心是紧张的，但老师的话萦绕在我的耳根，终于，那次，我没有退缩!

在人生中，我们会有不同的比拼，但只要我们不退缩，就一定会赢!

那次，我没有退缩;这次，我没有退缩;未来，我更不会退缩!

无论你遇到多大的困难，你都不要退缩，要努力克服它，打败它。

有一天，小伙伴们问我要不要参加自行车比赛(不带辅助轮)。我支支吾吾的说：“我还是不参加了吧？我不会骑，我只能依靠两个辅助轮才能骑，没有两个辅助轮的话，我会摔倒的。”小伙伴们对我说：“不要还没有尝试就放弃，反正离比赛还有两天时间呢，不要放弃呀！”“嗯！好的，我会试试的，我说。”

然后我，立即跑回家，找来工具把两个辅助轮卸掉，然后，自己坐上自行车，起初，我心想：这也太难了吧！要在两天之内学会，几乎是不可能的，要学会至少要七天才能。

我脚一踩踏板，“呼”自行车走了起来，我骑了一圈，后来因为身体平衡没有控制好，所以摔了下来，我的手臂受伤了，我牙齿一咬，做出痛苦的表情，感觉手臂十分疼痛，把袖子拉起来一看，呀！流血了。很疼，我十分气恼很想放弃，但是正当我准备放弃之时，我的耳边又回想起了小伙伴的声音，我鼓起勇气，试了一遍又一遍，忍着一次又一次痛苦，终于功夫不负有心人。我可以骑了。

经过这一次的努力，我终于学会了骑自行车，同样也明白了一个道理：面对困难，只要你不退缩，勇往直前就一定可以攻破困难的。

曾读过一篇文章，讲的是一个男孩追逐梦中的白塔，在外漂泊，最终死在异乡。他死后的灵魂才发现，那白塔其实一直安静地藏在家乡的石山上。许多人都为他感到可惜：“如果他放弃梦想就好了，如果他不去追逐就好了，如果……”可我痴痴地相信，故事的结尾并不代表结束，男孩会一直追逐下去，不为白塔，就为少年的梦想。人生总要经历一次又一次的选择，感受到一次又一次的挫败、懊悔，想着无数的如果。可我不为如果，而为选择……

我从小学习舞蹈，从一个小小的，笨拙的孩子成为能任意展示自我的舞者，就需要经历磨难和迷失。

我的肢体协调能力不是很好，在别的孩子能够轻易跟着节奏自然舞蹈时，我只能靠着一股劲儿，一股不服输、不相信失败的劲儿努力地跟上大家的节奏，和别人一起蹦跶。但我的古怪动作总能招来伙伴们的嬉笑，那天真无邪的话语总能毫不留情地在我的心上撕出一道口子，很痛，很难忍受。她们笑我动作古怪，头跟身子一起摇摆；她们笑我上课再怎么努力也学不会简单的动作；她们笑我每节下课还要被老师留学进行重复训练……再大大咧咧的孩子，也禁不住“这一笑”，我便如此。心上的伤多了，我便去向妈妈哭诉自己的不易，每次的目的都是想离开拉丁这块魔地。我总是想着：我真的不想再死缠烂打下去了，我真的不想再面对同学们的冷嘲热讽了……

可是越这么想，我越委屈，越不甘心。那个执拗的我内心深处便又燃起了熊熊斗志：如果我退缩了，之前的努力不都付之东流了？如果我退缩了，之前咬紧牙关忍受的那些风凉话不就白受了？不甘怎么办，坚持啊。伤心了怎么办？不去理会！我内心逐渐变得坚强。我知道自己会成功，会从毛毛虫蜕变成蝴蝶，会从雏鸟变为展翅的雄鹰。

之后取得的成绩足够证明这一切，柜子里的无数奖牌印证的不就是我几年如一日的付出所得到的丰硕回报吗？

是啊，如果退缩了该多好，我会舒服地在家里玩，而不是在练功房里挥洒汗水；如果退缩了该多好，我可以轻轻松松避开嘲笑和指责；如果退缩了该多好，我可以不用去担心自己的努力会不会得到回报。

可我不会退缩，更不会去想如果。雄鹰的成长需要一次次地坠落，海燕的飞行需要惊涛骇浪的锤炼。

我相信自己，也会一直与那男孩一样，拨开世俗的目光，闭上眼，在最纯净的世间活出生命最好的样子。

因为我知道，人生，没有如果。

在成长的过程中，我的内心深处常常会有很多想法，这些想法有时却与自己的言行相矛盾：从来都很执着，有时也想退缩；一直漫不经心，有时也想认真；常常都很胆小，有时也想勇敢一回；从来都很坚强，有时也想痛哭一回；从来都是非分明，有时也想糊涂一回……尽管不曾付诸行动，但这一切都是真情流露。

一次爬山

一个非常炎热的夏天，许多人都去参加爬山游戏。老老少少，不论年纪大小。忽然，从一座小山上传来了一阵“救命！救命！”那不是别人的喊声，是我自己。我伏在一块大石头上，向站在山顶的爸爸呐喊，我全身开始抖了起来，眼睛不敢往下看。父亲没有拉我一把，只是对我说：“不要想着距离有多远。你只要想着你是在走一小步。你能办得到的。眼睛看着我，你能行的。”在父亲的鼓励下，我信心十足，照着父亲说的做了。当我爬上最后一块岩石上时，我已经筋疲力尽了，但却感受到了一种温暖。

有时我也想要退缩，但却被父亲的一句话所打动了，所以最后我成功了。

一次比赛

那天，烈日当空，所有同学都在一条崭新的跑道上测试，我的心蹦蹦直跳，“下一列。”体育老师说。我们做好准备，口哨一响，我们跑了出去，许多同学都跑在我的前面，我想，不如放弃吧！但这样多丢脸。一圈，两圈。终于跑完了，我坐在草坪上，啜泣着，心想：算了，还是放弃吧！我永远都没别人优秀。这时，老师向我走来，微笑着说：“成绩跑差了没关系，下次努力就行！”我站起来，擦干了眼泪，笑着对朋友说：“我们去吃饭吧！”

有时我也想退缩，但却因为老师的一句话信心倍增，所以，我坚强地面对了。

测验之后

自开学以来，我们已经测过很多次验，每次分数下来，我总会想，放弃吧，自己没有那么聪明。可是，老师的淳淳教导却总是响在自己的耳边，顿时，我又信心倍增，对自己说：“没什么，下次考好就行了。”

有时我也想退缩，但却被老师的淳淳教导所打动了，所以最后坚持了下去。

有时，往往是在我们最悲伤、最绝望、最疲惫时，我们会选择放弃，会顿时失去信心，但是，我们在别人的鼓励下却又总能从这些困境中挺过来的。我想退缩，但我却一次又一次地坚强起来，最后变成了今天的我。

退缩，是什么？是遇到困难，不敢勇敢往前冲，只会躲在一旁看别人创造奇迹！退缩这个词，是强者的字典中没有的一个词语，也是强者们所唾弃的一个词语！

想成功，退缩是不行的！我们要勇敢迈出第一步！

六年级的时候，我们这有个英语的比拼大赛，在班上作为英语课代表的我自然被老师点名参加，但，在那一刻，我畏惧了，我不敢去了，我自己退缩了！下课我找到老师，支支吾吾地说自己不敢去，怕输，怕给学校丢脸！而老师，却给我上了一节人生课！

“你啊！英语老棒了！怎么可能不去？这是一次对你的考验！退缩害怕的心里咱不能要！比赛的舞台又不会吃人，它是人生的一个巅峰！你作为一个领导者，咱班英语的领头羊，自然要起带头作用！每一个成功者都会经历一些磨难，但如果你不尝试就这样早早地放弃，哪来的成功，哪来那多姿多彩的人生呢？输赢不重要，重要的是你敢尝试！”

最终，我还是去了比赛，过了预赛，冲到了决赛。在决赛，胆小的我在快上台的时候，看着几个评委和观众席上坐满的观众，我内心是紧张的，但老师的话萦绕在我的耳根，终于，那次，我没有退缩！

在人生中，我们会有不同的比拼，但只要我们不退缩，就一定会赢！

那次，我没有退缩；这次，我没有退缩；未来，我更不会退缩！

因为家里的人都很忙碌，所以我从没养过那些充满灵性与生气的小动物，唯一例外的，是一只“不说话”的乌龟，妈妈说那是弟弟在小摊旁哭闹了半天，她才被迫买下的。

和想象中的一样，这只乌龟安静地让人感受不到它的存在，只是爸爸每天喂它“一顿饭”，就再无“交际”。真正注意到它，是弟弟把它抓在手里，吓得妈妈大叫的那天，正当我饥肠辘辘准备吃饭时，妈妈大呼一声“放下！”，吓得我马上扔开了筷子，可谁知妈妈奔向弟弟，使劲拍开了那双紧捏乌龟的小手，边拍边吓唬年幼的弟弟，说“它会把小手指咬掉”之类的话。乌龟就被无情地丢在地上，随后妈妈就扬言不要再养它，理由自然是怕她咬人！

乌龟真的咬人吗？我蹲下来拾起掉在地上的乌龟，你瞧，它连伸出头的勇气都没有，怎么会咬人呢？我仔细地看着它，的确，乌龟的皮肤又厚又粗糙，尤其在它将头缩进龟壳中，更是褶皱的像秋日里发干的树皮。它仍旧用它那芝麻大的眼睛看着我，默默地看着我，我实在看不出它是默默不语，还是极度畏惧……

乌龟总将头缩在壳里，我无法继续与它“交流”，也就只好把它放回了玻璃缸中。它就这么一直缩着，让我想到为什么人们将“龟”与“缩”放在一起。“龟缩”是个贬义词，说那些不能直视挫折的一味逃避的人像极了乌龟躲在壳中的样子。

民间俗语说狗急了跳墙，兔子急了咬人，那乌龟呢？乌龟急了会出壳吗？我不得而知。总之，我不愿听到“乌龟急了躲在壳里到死不出来”这样的解释……

晚上爸爸回到家，妈妈立刻汇报了今天“乌龟险伤人”的事，我本以为爸爸会为了他的宝贝儿子而立刻送走乌龟，却不想爸爸却说：“没什么，养着吧，乌龟又不闹却长寿”。我想到了古往今来那些隐居山林的文人墨客，他们也“不闹”，但他们却是最有个人思想的。乌龟是不是也是这样的？在它的四方龟壳中，安静的沉默的看着这个世界……

遇到危险时缩着头，与人类相处缩着头，有阳光时缩着头，黑暗无边时也缩着头……我的确一点也不懂它，我根本不知道这是世界上最高深的沉默还是最懦弱的退缩……

请用宽容的心态看待孙杨无缘男子1500米自由泳决赛。当他选择带病参赛，站上泳池那一刻，就已经是胜利者!

奥林匹克的精神是什么?国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”孙杨是真正的斗士，尽管他在1500自预赛仅位列小组第7。当孙杨结束比赛经过看台时，得到的是满场观众的掌声和喝彩。这就是真正的奥林匹克精神!

孙杨从没有逃避。游泳比赛首日，他在男子400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱劣势不敌澳大利亚选手马克-霍顿，摘得1枚银牌。赛后，霍顿抨击孙杨是“嗑药骗子”。当两人的竞争从泳池内扩展到泳池外时，反倒激发了孙杨的斗志。男子200米自由泳夺冠，让孙杨重回巅峰。那句，“清者自清”的回击，更是彰显出孙杨的大气。

但很不幸，孙杨在夺冠后感冒发烧。身体出现状况，对孙杨来说选择退赛是最佳方案，无可厚非，但他没有这么做!不可否认，带病参赛影响了孙杨的竞技状态，而比赛期间的过程则让人动容--观众们不断为孙杨鼓劲。坚持本身就是一种精神，更何况这是奥运会。这样的孙杨，更值得我们脱帽致敬!

孙杨成熟了，这些年经历的一切，让他成长了许多。其实，即使今天孙杨退出1500自预赛，也不会影响他在泳坛和国人心中的地位!然而，孙杨没有放弃，更是为了1%的可能而付出100%的努力。这是为了梦想，为了不留遗憾，也为了证明和挑战自己!正如央视解说嘉宾周雅菲所说的，“孙杨是人，不是神，我们应该去理解。”

本周早些时候，当孙杨在400自夺银时，国人给予孙杨更多的是鼓励和宽容，没有所谓的道德绑架。所以当孙杨拖着病体走出泳池时，体现出了重在参与。此时此刻的孙杨不是失败者，他用奥林匹克精神打了霍顿狠狠一巴掌。在中国观众的心目中，孙杨依旧是那个“1500米之王!”

在里约，孙杨已经成为国民英雄。

我是一只雏鹰，住在森林。从小，我不受父母待见，因为我习惯了软弱、习惯了躺在窝中的生活。直到……

一

城市渐渐拉下了帷幕，森林开始窸窸窣窣。我仰望天空，悲哀在苍穹中扩散。其它的鹰都能展翅高飞了，而我呢，耸了耸肩羽，瞥见我那短小、渐褪的羽毛。我什么时候才可以在空中飞翔？叹了口气，渐渐地，我蜷缩在窝里睡着了……

夜，继续……

二

一阵刺痛，我从梦中醒来。眨了眨眼，一点清亮透过双眼。母亲正用它锋利的鹰喙啄着我，毫不留情。我苦苦哀求，可于事无补。我用我短小的翅膀边躲边闪，泪花从眼中迸出。我的母亲，为什么不喜欢我？为什么要这么折磨我？忽地，我身子离开了窝，被渐提渐高，怎么了？原来是母亲用嘴叼着我，把我提到高空。我害怕了，双眼紧闭，嘴里不停地呢喃——我听见了狂风在我身边呼啸……

三

我渐睁开了双眼，双腿却还在不住地打颤。这是哪儿？一个趔趄，我看见了——悬崖边，旁边是深不见底的深渊，我赶忙退步，可母亲伫立在一旁，挡住了我的退路。我怯怯地问了问母亲：“您要干什么？”母亲看了我一眼，冷冷地说道：“跳下去！”我快哭了，绝望地说：“我怕！”母亲瞥了我一眼，吼道：“没出息的东西！”说完便转身飞走了。

四

母亲走了。只剩下我一个人，站在悬崖边发呆。幽幽的山谷中冒出了些许寒气，直逼我的脊梁。我要跳吗？我问了一句自己。瞧着令人生畏的万丈崖壁，心里还是一个劲地想要退缩。可又想起了母亲那严厉的话语“没出息的东西”，我真的就这样没用？风吹着我的羽毛，在寒风顶立之中根根竖立。我不禁打了个寒颤。“废物，一只不会飞的鹰，怎么配生活在鹰群？”往日的种种在脑海中回荡。我终于理解，并不是母亲不喜欢我而对我冷酷无情，而是从悬崖往下试飞，是我们鹰群的宿命！我在心中下定了决心，我要跳，我要飞，我要证明我自己！我阔步走到了悬崖，纵身一跃……

五

真不敢相信，我没有摔死！为了阻止自己直线下坠，我拼命扑扇翅膀，借助空气的对流，我升了起来，而且胜利地变换方面、自如地展翅而飞。

等我重回悬崖时，看到母亲就伫立在那里，看着我流下了欣慰的泪水。

我终于可以骄傲地告诉世人：这次我没有退缩！再弱小的雏鹰，也能历练出万人敬仰的奇迹！