秋季运动会日记6篇 作文指导教案（实用20篇）

在我童年的记忆中，最难忘的就是六一运动会，今年的六一运动会又一次像一个珠宝在我心中闪光，那是我最难忘的时光，其中很多场景让我难忘。

运动会的早上，我怀着激动的而心情来到了学校，很多同学和我们一样脸上洋溢着甜美的笑容，运动开始了，伴着雄壮的运动员进行曲，我们迈着整齐的步伐走进会场，运动会上我还参加了夹球和托球比赛，最好玩的是夹球。

比赛开始了，随着枪声一响，爸爸和我背靠背夹着球就开始往前跑，由于我很矮小，而爸爸很高大，爸爸想让我跑第一，背着我就跑，我躺在爸爸的身上，球就在我和爸爸的背上夹着，爸爸背着我，就像一阵风一样跑道了终点，这时候我一看是第一名，我高兴的蹦了起来，爸爸高兴的把我举起来，爸爸领着我回到班级时，老师和同学们又一起给我鼓掌，我的脸一下子红起来，心里涌起一阵热浪。

这次运动会让我非常难忘，它让我体会到爸爸对我的希望，让我体会到了胜利的喜悦，它就像一朵浪花在我童年的河流中流淌，它录了我童年成长的足迹。

上星期我们学校举行了秋季运动会，运动会赛场上亮点很多，尤其是六年级女子八百米的比赛在我心里翻起了层层波浪，久久不能平静。

参加女子八百米的选手分成两组，每组大概有六七个人，我们班的长跑能手郑杰也是其中一个。出发前，有的人双手捂着心脏的位置，似乎有些紧张，有的局促不安地跺着脚，而郑杰一脸镇定，似乎胜券在握。我举起双手向她示意：加油!你是最棒的!随着一声枪响，运动员们像脱缰的骏马一样冲了出去。第一圈很顺利，看不出太大的差距。第二圈有几个选手有点体力不支了，逐渐拉开了距离。当郑杰跑到我们班席位前时，啦啦队热血沸腾地喊着：“加油!加油!”直到郑杰跑远后才慢慢停下来。赛场上，各个班啦啦队的气势和风格有所不同，呐喊声一浪高过一浪。第三圈时，大家的速度明显减慢，我们见郑杰有点慢下来了，有几个同学就自愿陪着她一起跑，还挥舞着彩带，黄色的，红色的，紫色的……像一片五彩缤纷的花海，大家加油的声音此起彼伏，希望能鼓励她。特别是我们的班主任陈老师，也陪着郑杰跑，一边跑一边说：“郑杰，加油啊!手臂，手臂摆起来!”给了郑杰许多动力，到最后一圈，场上的人都按捺不住心中的喜悦和激动，同学们的脸都涨得通红，有的踮起脚，有的欢呼，有的鼓掌……我也随着郑杰一起跑，我边跑边倒数着：“五，四，三……”快到终点时，郑杰加快了速度往前冲。她到了终点后，我们蜂拥而上，扶着郑杰，举起手中的彩带，围绕着她说：“郑洁，你真棒!”大家互相拥抱欢笑着，胜利的欢呼声响彻学校上空!

在这个秋高气爽,晴空万里,果实成熟的时节,我们学校全体师生迎来了这个盛大的活动——秋季运动会。

早晨,同学们已按捺不住激动的心情,兴高采烈地来到了学校。一到教室就抓紧时间练习自己的比赛项目,有的练4×100米接力,还有的在练跑步。

出发了,经过30分钟左右的车程,我们到达了目的地——下城区体育馆。同学们走向自己的座位,放下书包,等待老师们的命令。出操了,我们排着整齐的队伍,走到自己班级的位置,笔挺挺地站在原地。楼校长一声令下宣布“运动会开幕”,我们就立刻转到后面,看着国旗敬礼,直到国歌结束才放下手。紧接着,做操的音乐响起了,全校同学认认真真的做好每一个动作,生怕自己给全班拖后腿。

今年的秋季运动会不仅有广播体操,还有4×100米接力,800米比赛,跳高,跳远等项目。我们班赢得了精神文明奖,女子4×100米接力第二名和全年级总分第四名的好成绩。希望下一届春季运动会,我们班能取得更好的成绩。

令人难忘的运动会结束了,虽然我没有参加任何一个比赛项目,但是我在为班上当通讯员,写了两篇稿件,还参加了本班运动员的倍跑,鼓励他们跑出好成绩。

通过这次运动会,我感到平时就应该坚持锻炼身体,坚持跑步,跳远,跳绳……。下一次开春季运动会时,我争取能参加比赛项目,为班上争光!!

今天，秋高气爽，桂花飘香。我们学校举办了第十二届秋季运动会。

首先，是运动员入场。参赛的同学们穿着整洁的校服，迈着整齐的步伐，依次走进了运动场地。接着校长就登上了主席台，宣布了这次运动会的比赛项目和注意事项。

终于，运动会开始了。第一项进行的就是四年级的四乘一百米接力赛。只见随着裁判员的一声哨响，参赛选手便你追我赶的跑了起来。未参赛的同学都在旁边大声的加油，最终，四二班取得了第一名的好成绩。

时间过得很快，马上就是我们班参加的跳绳比赛时间了。只见我班的参赛选手孙菲菲和姚远同学都在场边做着热身动作。

随着老师的一声口令下，跳绳选手就开始迅速的跳了起来，“一、二、三……一百三十二”，终于一分钟到了，我们班的姚远同学跳的最多，有一百七十三个。

闭幕式音乐响起了，运动会圆满的落下了帷幕。

如愿以偿的运动会终于开始了.我们大家穿上了漂亮的校服戴上了鲜艳的红领巾带上小板凳和彩绘彩绘是用来迎接开幕式的.太阳公公好像也来凑热闹了.

我们大家一个个排着整齐的队伍精神抖擞的走到主席台喊出响亮的口号"强身健体快乐学习.勇敢自信积极拼搏!".走过主席台来到草地上做了武术操.然后我听到"嗖"的一声只见二枚火箭飞上天空像二只展翅的雄鹰飞上天空好像预示我们班拿到第一名.

运动会终于开始了.我们一个个充满自信生龙活虎似的有的原地小跑有的原地小跳.

四百米的跑步开始了.我们班的袁祥出场了只见他站在起跑线上裁判员举起号枪的时候我的心像被手抓住似的.运动员和304班的同学都屏住呼吸等待发令员的枪声 "啪"的一声袁祥像风一样的冲了出去刚一出发袁祥就跑到了第一名一分一秒过去了袁祥只剩下20米了老师对着袁祥大声说:"袁祥加油!"袁祥就说:"熊老师我来了"袁祥就加快速度不负众望的第一个跑到了终点袁祥终于拿到了小组第一名.

我参加的是二百米的跑步.我站在起跑线上发令员的枪声一响我就像离弦的箭一样冲出去一开始遥遥领先时间一分一秒的过去了离终点还有十几米时我的速度明显慢了下来后面的同学像流星赶月的超过了我我第三个冲过了终点.

最激动人心的就是接力赛了我们被排在最外边的跑道上我们的跑道边上有许多障碍但是队员们仍信心十足在比赛中与305班一直不分上下最终受场地限制比305班只差0.01秒钟取得年级第二名的好成绩.队员们有些垂头丧气熊老师说:"没关系已经跑得很好了".

秋季运动会就在这欢声笑语中结束了.

明天就要开秋季运动会了!我的心情十分激动!晚上我把明天要的东西都准备好了.一大早我起来一看今天的天气很好阳光灿烂晴空万里我们盼望已久的运动会终于来了!我穿上美丽的校服戴上红令巾很快的把饭吃完就拿着小板凳走了.

来到学校八点钟运动会开幕式开始了!我们高兴的排好了队伍举着自制的面具迈着矫健的步伐走到主席台前我们喊着嘹亮的口号:"强身健体快乐学习勇敢自信积极拼搏!"然后我们走到草地上做完早操.开幕式最后一项发射了二枚"火箭"我们一起喊:"十九八……一".只见它飞向蓝天这预示着我们这次运动会一定能圆满成功!

运动会快要开始了许多运动员积极做赛前准备运动有的踢腿有的转动脚腕还有的小跑步.似呼个个都想拿到第一名!

400米跑步比赛开始了我们304班的袁祥出场了只见载判员举起了发令枪这时候场上的运动员和304班的同学都屏住呼吸等待发令员的枪声."啪"的一声只见它像离弦的箭一样冲在前面到了第二圈时一些运动员跑不动了袁祥也跑不动了在剩下50米的时候熊教师和我们拉拉队员们一起喊:"袁祥快点跑!"这时袁祥加快步伐最后袁祥得了小组第一名真为我们304班争光啊!

我认为最激动人心的项目就上接力赛了我们班和305班在比赛过程中一只不分上下我们的心情也一直都很紧张最后只差0.01秒我们班取得了第二名真遗憾啊!虽然我们这次接力赛没得第一名但是我们取得了优异的成绩.

令人难忘的运动会结束了虽然我没有参加任何一个比赛项目但是我在为班上当通讯员写了两篇稿件还参加了本班运动员的倍跑鼓励他们跑出好成绩.

通过这次运动会我感到平时就应该坚持锻炼身体坚持跑步跳远跳绳…….下一次开春季运动会时我争取能参加比赛项目为班上争光!

最近的天气连绵不断，没声地飘落着毛毛细雨，像是无数蚕娘吐出的银丝。好不容易盼到今日，云儿妹妹终于止住了自己的泪水。下午，别开生面的秋季趣味运动会在同学们的兴奋中拉开了序幕。

参赛的同学聚集在操场中间，个个精神饱满、意气风发，争分夺秒地做最后的练习，都想跑得快一些，取得最好的成绩，为自己班争光。操场的四周围满了观看比赛为自己班加油的拉拉队。运动会的规则是：每个班三十人参加，站成一行，手挽手，齐心协力向前跑，全程三十米，跑得又快又整齐的班获胜。

比赛开始了，首先上场的是三( 1 )班的运动员。他们个个精神抖擞，手挽着手，组成了一张结结实实的网，从起跑线上扑过来，运动员们一边跑，一边向左右看，齐心协力地喊着：“一二、一二……”他们连成一根笔直的绳子，向终点移去，不一会儿，雷鸣般欢呼声响起，三( 1 )班成功啦!该我们三( 3 )班上场了。杨老师临阵指挥，鼓劲，并千叮万嘱别放开手。在老师的希望中，在同学的加油声中，我们个个像只勇猛的小老虎，紧紧挽着手臂。随着哨子的响起，我们冲了出去。我暗暗地对自己说：“加油，加油，我不能摔倒。”近了，我仿佛看见冠军在向我们招手。可就在这一刻，我的手支撑不住了，整个人突然倾斜，原来我们这根“绳子”断了。糟糕，两个女同学摔倒。队伍一下子像一条弯弯曲曲的毛毛虫。瞧，三( 1 )、三( 2 )班的运动员笑了，我们三( 3 )班拉拉队个个垂头丧气。忽然，班长蹲下身，挽起两个丢队的同学，大家忙拉起手，队伍又像一条长龙，雄赳赳前进……操场上顿时掌声响起。看，所有的老师，学生都为我们鼓掌。

啊!这样的趣味运动会让我们感受到团结就是力量这个道理。

今天学校开运动会，上午的开幕式很精彩……接下来比赛项目顺利进行了，我这班弟子表现还不错，除了女子400米派出去的三名女将只有一个获得第四名，(她们已经跑得够辛苦的啦——跑完后两个女孩都哭了，累的脸青唇白，我还担心她们累趴下呢，假如累出什么毛病了，那可怎么办?一跑完我就扶着她们走……喝水后，还在办公室补充了一点“能量”，不久就恢复过来了。)唉，都是平时运动太少啊!没吃过苦的孩子，让她们尝尝“苦的滋味”，让她们体验一下人生中这份艰苦也不错呢。其他项目三人参赛分别都有两个获奖(其中男子400米三人都获奖——冠军、亚军、第五名)……我还是挺满意他们的表现滴。哈哈，当然也得赞美一下自己，因为我也和他们一样很努力哦——女子投垒球，就我一个班主任在现场指导，她们现学现用，竟然拿了个第二和第三!(当时原本是第一和第二的，有一个运动员没到位，据说先跑步去了，后来补的，被她获得第一啦)

很多孩子原本是下午参赛的，他们都很期待呢，因为看到班上的同学拿了“金牌”“银牌”“铜牌”或者奖状回来，(学校每一年都花了功夫，订做了很逼真的奖牌)再加上我在班上大力表扬他们为班级争了分数回来，为拿到团体总分第一而奉献了自己的力量，他们都是很了不起的运动员!(当然也说明了，不可能所有参赛的人都可以拿到奖，重在参与，重在过程，更重要的是发扬体育精神)嘿，孩子们简直是“热血沸腾”了，他们都鼓着一股劲，都在暗暗下决心也要拼一拼……没有个人赛的，都在争着要参加集体赛，说心理话，我也想通过这些活动，培养孩子们的团队精神，同时也培养个人吃苦耐劳的品质……所以我还认真地指导孩子们写广播稿……还有，为了鼓舞他们，我都拼命叫，结果喉咙喊得都嘶哑了——做裁判的同事还在微笑，左老师，你都那么“卖力”啊……

虽然下午天公不作美，飘起了蒙蒙细雨，比赛只得暂停……原计划明天应该是接力赛和拔河赛等集体项目的，看来只能推迟到下周啦……

一年一度的秋季运动会在上个星期举行完毕，运动场上，同学们，努力拼搏的情景，我仍历历在目。

开幕式一结束，迎面而来的就是男子200米短跑的比赛。我参加了这个项目。

比赛开始了，我半蹲在红色的橡胶跑道上，腿在不停地颤抖着。那时，我在想：我是不是得了羊癫疯？这次200米跑完后就叫妈妈带我去医院里看看。发令员终于来了，它站在一个小凳子上，举起“信号枪”，并喊道：“各就各位！预备一一”“呯”的一声枪响，我旁边的同学就像“箭”一样射了出去。

我也不甘示弱，像一道闪电、一匹脱了缰绳的野马、一只离了弦的箭一般也跟着飞了出去。

紧接着和他们并排，甚至超过了他们。最后30米，两边传来了，我们班同学的欢呼声和呐喊声。我听见了加油声，就像双脚踩着风火轮一样向终点“飞”去。可我的一个对手比我更快，就像驾着“云”一般向终点扑去。

只剩十米的时候，突然，他来了个狗啃泥，我就趁机超越了他，险获第一……

当茅老师把要开运动会的消息告诉我们的时候我们高兴得不得了，运动员们都在为运动会做准备。

跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。“加油!加油!”一阵热烈的`欢呼声冲破了这紧张的气氛，震荡着运动场。当快要接近高架时，他的左腿突然在地上猛地一蹬，两手在身旁划了道长长的半弧线，高腾起，迅速转体……“好!又过去了!”观众的喝彩声

像潮水一般涌起。在喝彩声中横杆又上升了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的目标攀登。掷实心球——为班级夺冠实心球运动员中其中有我。到了比赛场地老师给我们几个讲了规则：你们一共4个人分两轮进行比赛一轮淘汰一个人，每轮可以投3个球。

好了，下面601班的蔡妮娜，“落地了“;好下一个602班王婉琦“啊?到我了?”第一轮比赛结束，602班朱慧玲你被淘汰了!“又是几球落地，第二轮结束了!602班李孟瑶你淘汰出局了!“呜!呜!呜!又要测量米数了，好担心哦!我会不会第一呢?”602班王婉琦你以7。54米的成绩荣获第一名。“哇!我得了第一!哦耶太好了!”那时心里有说不出的喜悦我为我们班争光了!我兴高采烈地走到了领取奖状和奖品的地方，拿了奖状和奖品。

一张纸对我有着非凡的意义——那是我在小学最后一次参加运动会最后一次拿着属于小学颁发的奖状。

今天天气晴朗，万里无云，明媚的阳光照射着大地。我们怀着喜悦的心情来到体育场参加盼望已久的秋季运动会。

运动会的开幕式时刻到了，首先是隆重的升旗仪式，我们行着礼，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起。接着是各校的仪仗队登台亮相，每个学校的队伍走得都很好。只见我们学校的仪仗队员戴着白手套，手中拿着五颜六色得花束，精神抖擞地走进主席台。

比赛开始了，首先是100米短跑，随着一声枪响，运动员们就像离弦的箭似的向前冲!每个人都不甘示弱，分秒必争。啦啦队也信心十足，他们拿着旗子，不停的助威……

到了最后一个项目――1000米长跑，全场观众每个人都屏住呼吸，甚至有的人急得抓耳挠腮。到了最后冲刺，只有50米，40米，30米，20米……“我们赢了!”我们学校的所有人顿时人声鼎沸。最后，我们学校获得100米短跑、1000米长跑冠军和总积分第一。

我们在操场高兴得手舞足蹈。

民族运动会，现在整个郑州人都在讨论的热点话题，每个人都在说，近几天都在准备民族运动会，你们觉得哪个民族的人可能会去呢天天我都能在耳边听到民族运动会这个词。这是全郑州人都在议论的。

女子运动会就是我们郑州人和少数民族的运动会，有维吾尔族，藏族......我在耳边天天都是民族运动会，民族运动会，民族运动会，天天都说个不停，连我坐在爸爸的车上。河南交通广播都在讨论这个问题，民族运动会在。9月8号，也就是上周日。在河南郑州举行的那天来到现场，那叫个人山人海，座位每个都坐满，而且还有很多人都是站着的。我到前面买票都是排了好长的队呢。还有从各个地方赶来的，比如上海啊，北京啊市......地方的人都来观看我们郑州的首次民族运动会。坐到座位上的人都兴奋的呼喊起来，欢呼声已经燃烧起来。

你适应都会开始了各个民族的人。都非常的热情，脸上都带着微给人不一样的感觉，他们的微笑是那样的甜，那样的好，每个民族都有自己的服饰，他们长得都很漂亮。我觉得呀，比赛中的他们更是不一样，他们团结配合，合作，也是相当的好。而且他们好像很有比赛经验一样，不管是比赛还是在台下，我都能隐隐的感觉到他们一直都在微笑。

民族运动会真的很棒，她点燃了很多人这兴奋心，激动心，好奇心民族运动会吸引了中大多数人，有的虽然没有来到现场，但在电视上观看也是不错的。

准备最仓促

本周一，学校的广播才宣布在周三要举行第十届秋季运动会。时间十分仓促，号码来不及准备，就从布的改成纸的。运动员的选拔也是如此，今年不像往年那样靠训练选拔出来的，然后针对性地指导训练，而是同学们自己报名、互相推荐。一点都没有运动会的气氛。

时间最短暂

早上下起了大雨，大家殷切期望的运动会不能如期举行了，枉费了同学们一腔热情，穿着比赛用的短衣短裤，在秋风秋雨中冻得瑟瑟发抖。下午雨止了，运动会终于开幕了，那欢呼声几乎把整个教学楼都掀翻了。广播里一边组织大家集会，一边裁判员在画跑道线。还好大家都有经验，不一会儿就敲锣打鼓地开始了。可是天空偏不做美，进行了一个小时的四至六年级的男子60米预赛，又下起了雨，比赛被迫停止了。真可谓史上最短暂的运动会。

项目最少

以往运动会的项目都有十多个，有跳远、跳高、投铅球、掷标枪，还有最激动的接力赛……可现在只变成了三个项目，分别是：60米短跑、100米短跑、800米长跑。每个班挑选男女运动员各12名，每班每项限报6人，每人限报两项。从没见过如此简单的运动会。

最有看点的比赛

今年运动会中最有看点的是雨中竞赛。在比赛进行到最紧张的时候，乌云也来看热闹，不一会儿就飘起了小雨。六年级男子60米预赛就要开始，雨越下越大，其他班的同学和老师纷纷跑回了教室，但大雨浇不灭我们的热情，即使成了落汤鸡，运动员没有退场，裁判员没有退场，我们啦啦队更是在跑道旁加油助威。运动员冲过终点的身影成了雨中最美丽的风景。

与众不同的秋季运动会，给每一位同学都留下了深刻的印象。期待明年的秋季运动会我们每一个人仍旧会有更多的体验和成长。

在秋高气爽的九月里我们迎来了一年一度的秋季运动会。

首先是集体走方队，同学们一个个精神抖擞，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，进行检阅，接下来我们在烈日炎炎下升国旗唱国歌，副校长宣布运动会正式开始。

首先是男女100米的比赛，我们班的尹梓涵得了第二名。最引人注目的项目当然是400米，我们班选了齐珈艺和刘一瑶参加比赛，比赛开始了，裁判员手中的发令枪一响，运动员们就像离弦的箭一样飞快的向前奔跑，大家都不甘示弱，而场外的啦啦队也大声为场内运动员加油助威。比赛时齐珈艺一直在第二、三名，跑到弯道时她抓住机会超过其他同学，并把距离不断拉大，最终她得了第一名，我们班同学都很激动，并且连连向齐珈艺送去祝贺，王老师也不住的夸奖她为班级争得了荣誉。刘一瑶虽然没有得到前三名，但她已经很厉害了，友谊第一比赛第二嘛，当她回来时我们也为她鼓掌，并相互加油。

吃完午饭我们又迎来下午的比赛，首先是4x100米，在同学们的共同努力下获得了第一名，接下来就是分数最高的游戏项目了，游戏分为两项，一项是抬球，一项是智传呼啦圈，我们先玩了抬球，这个项目是用两根木棍夹着球绕过障碍再返回起点，我和张馨然一组，我们一个球也没掉，这个项目我们班得了第二名，智传呼啦圈这个项目我们因为练习不够所以得了最后一名。

最后是简单又庄严的闭幕式，在宣布成绩时班级里每个人都屏住呼吸，我们班居然得了班级第二名，每个人都非常兴奋，都为我们这个班级而自豪。我真期待下次运动会早点到来!

昨天是我们学校一年一度的运动会。一大早我就起来了。我穿好校服，梳好头发，系好红领巾，拿着彩带，迎着朝霞朝学校出发了。

到学校一看，同学们都到齐了。我的屁股一坐在椅子上还没到一秒钟，老师就让大家排队了。我只好乖乖地走出教室去集合。(大家手上还拿着彩带。)我们要举行运动员入场仪式。排好队后，我们挥舞着彩带迎着太阳发出的七彩光芒雄赳赳、气昂昂地向后操场走去。

在开幕式上各班的运动员们都排着整齐的队、喊着口号走过主席台接受领导的检阅。接下来就是裁判员代表和运动员代表宣誓。

运动会开始了。最精彩的比赛项目是迎面接力.。我们班的运动员们做着充分的准备,而我们这些拉拉队员们就手上抬着运动员们脱下来的衣服，为他们做好后勤工作。比赛终于开始了。枪声一响，我们班的运动员拿着棒子像一支离弦的弓箭一样射了出去。我们班领先了!拉拉队员们使劲喊着“加油”，为运动员们打气。可是好景不长，在陈莹子同学和另一个女同学接棒的时候掉棒了。我们班一下子就落后了。可是我们班的运动员不服输，大家一个比一个跑得快，拉拉队员们也不停地大声呼喊为他们鼓劲。在大家的共同努力下我们一点点地追上了其他班级，又一次领先了。最后，虽然没突破记录实在有点遗憾，可是却夺得了第一名，还不是我们这些运动员和拉拉队员的功劳?这让我明白了一个道理：团结就是力量。只要我们齐心协力，什么困难都可以克服。我想对运动员说：“你们都是最棒的!只要你们尽力来比赛就都为班级做出了贡献。我祝愿你们在明年的运动会上取得更好的成绩!”

经过这次的比赛使我明白：竞技场上运动员们这种战胜自我、超越自我、自强不息的精神正是奥林匹克运动的奋斗精神。今年的运动会真让我大开眼界呀!我盼望着明年在北京举行的国际奥运会!

11月6日，我们学校举行了第七届秋季运动会。

运动会开幕式上，一个个班，一队队人，有节奏地走着。我在队伍中昂着头，挺着胸，阳光而又自信地走向主席台。就在离主席台只有五、六十米时，我的耳边突然响起体育委员领的口令声，我跟着大家一起喊起了我们班的口号：“秋风吹，战鼓擂，六年二班怕过谁!”听着响亮的口号声和脚步声，看着整齐的方阵，我觉得现在我们班一定非常耀眼，我为自己在这个班级感到自豪。

声势浩大的开幕式过后，学生们在班主任的带领下来到自己班的观众席上就坐。不一会儿，比赛开始了。

到了200米比赛的时候，我们班的施邦羽和王锦程在裁判员一声令下冲出了起跑线，他俩好像脚下踩着风火轮一样地向前冲。在跑了五六十米后，施邦羽落到了最后。在看台上加油的我们疑惑起来：“邦羽这是怎么了?”“老师，快看，邦羽的脚好像瘸了，他受伤了。”……施邦羽把脚崴了，本来可以拿第一的施邦羽在跑道上一瘸一拐地跑跳着。可他并没有放弃，仍然小跑小跳地向终点冲去。当施邦羽从终点回到观众台时，他哭了，哭得很伤心，有同学过来问他怎么样，这使他哭得更伤心了。“施邦羽明天还有比赛。这可怎么是好呢?”不知哪位同学插了一句。羊老师劝他退赛，可是邦羽却说：“我走也要走到终点，只要走到就能为班级得那么一点点分，那也是好的。”施邦羽的这种坚持的表现，值得我们所有人学习。

很快一个上午就过去了，下午我要参加女子小六800米长跑的比赛。在赛前我紧张的心一直“怦怦”直跳，当听到“呯!”一声令下，我就像离弦之箭一般冲了出去。我一路遥遥领先，洪钐在我后面紧追不舍，我也集中注意力寸步不让。第二圈时，我和同班同学洪钐相持不下，谁也不想让谁。在一百米冲刺时我已筋疲力尽，可洪钐不知哪来的力量，趁此机会冲到我前面，我就只得了第二名。到终点之后，我腿脚发软，让我感动的是好多同学都来扶我，给我送水。

运动会很快就结束了，可是直到现在全班同学为施邦羽同学呐喊加油的声音一直回荡在我的耳边。

今天，校园里彩旗飘扬、欢声笑语。同学们个个精神抖擞。我们正在热火朝天地举行一年一度的秋季田径运动会呢!

我们班的重头好戏是男子200米比赛。“飞毛腿”史伟淞信心十足地站在起跑线上，凝神屏气，等待着裁判发令。看那样子，绝对是胜券在握!“砰!”枪声响彻天空，只见他像离弦的箭一般飞速向终点冲去。啦啦队员们也不甘示弱，站在跑道一侧，举着一块写着“hold住全场”的大牌子为他加油鼓劲：“四(5)加油!四(5)加油!”史伟淞更加来劲了，如羚羊一般，第一个冲过了终点线，把后面的同学甩开了足足有十米。“耶!”史伟淞为我们班争夺了7分，大家的斗志空前高涨了。

接下来该轮到女子垒球了!唐嘉韵、张依琳和黄诗萌摩拳擦掌，蓄势待发。唐嘉韵胸有成竹地拿起一个垒球，使劲往前一扔，那球便像长了翅膀一样，划出了一个完美的弧线，飞出了25。60米!真不简单!张依琳和黄诗萌也不甘示弱，先后投出了至少20米远的距离。她们得到了第二、第三、第四的好成绩，一下子就为我们班加了12分!

紧接着便是我参加的男子垒球比赛。我的心里忐忑不安：“女生都可以扔得这么远，那男生就得扔得更远了!那如果我扔得比她们扔得要近，可就太丢人了!”“4501!”裁判叫到了我的编号。这么快!我紧握双拳，手心都出汗了!生怕会出差错，名落孙山……我小心翼翼地拿起垒球，沉重得似乎这是一颗炸x。几次调整呼吸——深呼吸，放松……瞄准方向，双手抬高，把全身气力集中到手臂上用力一掷。哎呀!不好!球发偏了，出师不利啊!怎么办啊?我都能听到“噗通”的心跳声了——完了，真完了!再一掷，偏移得更厉害了，都成25度角了!唉，真是糟透了……结果，我竟然事与愿违得了一个倒数……

最后，我们班得了全年级总分第四名，与第一名差了至少20分，真是太悲催了!看样子我们真的要加强锻炼啦!

星期四下午，我们学校举行了秋季运动会。参加比赛的项目是跳绳和二人三足。

第二节课下了，我迫不及待地跑到后操场集合，拿好比赛用具，选好位置，等体育老师宣读完比赛规则，比赛就可以开始了。首先出场的是女生代表队，由我们班的卫鹤章、刘艺程、郭婕妤、邓宇华出赛。只听一声哨响，好们就飞快的跳了起来，绳子如机器上的轮子，发出嗡嗡的声音。只见她们越来越快，又是一声哨响，时间到了同学们停了下来。

第二局由我们男生代表队出赛，我的心里特别紧张，还在不断提醒自己一定要放松。我心里非常清楚，跳绳并不是我的强项。因为我比较胖，身体不够灵活。我是在老师和妈妈的鼓励下才报名参赛的，妈妈告诉我要积极参加学校组织的各项活动，无论能否取得名次都不重要，而是重在参与。听了妈妈的话，我下定决心，一定要战胜自己，克服缺点，于是我就报名参加了比赛。赛场上我用尽全身的力气，尽最大努力的坚持到最后，我只跳了七十一个，我十分害怕影响我们班的集体荣誉。

比赛结束了，我们班取得了全年级第一，我为自己没给班集体拖后腿而感到高兴。

啊!这真是一次太有意义的活动了。

4月11日上午，我们学校举行了春季运动会。

首先是开幕式。为了展示形象，各个班级都拿出了“看家本领”。我们班同学们穿着整齐划一的校服排好方队，伴着雄壮的音乐，精神抖擞地进入会场。当走到主席台前时，响亮地喊出了口号：“1，2，3，4！三一出场，赛场争王，非比寻常，三一最强，耶！”

运动会比赛项目很多，运动员们各个像小老虎，使出了浑身的本领争夺名次。在60米短跑中，有一名女运动员不小心摔倒了，趴在地上疼痛难忍，但她顽强地站起来继续跑；在800米长跑中，运动员们你追我赶，到最后累得气喘吁吁，但没有一个人放弃，坚持跑到终点。我想：虽然第一名只能有一个，只要靠耐力和毅力坚持下来，就都是胜利者。

运动会的高潮是4x150米接力赛，运动员们像离弦的箭冲了出去，接力棒在一个一个地传递，而老师和同学们已经不分你班我班了，全在跑道旁边挥舞双手、呐喊助威。我也一起高声喊着：“加油！加油！”

运动会上最有趣的是亲子接力赛，家长和小朋友就像在做游戏，笑料百出。其中有一位小同学想耍小聪明赢了家长，就从操场中间悄悄穿了过去，没成想还是被老师发现给捉了回来。

兴奋的时刻总是那么短暂。运动会虽然结束了，但那些美好的记忆让我难以忘怀。

暑期刚过，新到的学校就来了一次“体育性质的突击检查”——秋季运动会。

我们全班同学都是“文官”，没有几个“四肢发达”的人物。主动报项目的人寥寥无几。体育委员为此奔波个不停，喊破了嗓子，然而收获甚微。几天下来，运动员花名册上还是干干净净的。到最后，老师都是带着哭腔对我们说：“看看你们，都一个个是豆腐。瞧瞧我们原来的班级，各有所长，再看看你们……你们就报一个项目吧!”

出于为班级做贡献的`原则，又出于急于表现的心里，我犹犹豫豫地走到体委面前，犹犹豫豫地张开嘴，犹犹豫豫地说出了这个艰难的决定——跑3000。而我的同桌，被我用我那三寸不烂之舌再加上胡编乱造说服了，硬摁上了一个1500米。我给其美名曰“非正式军队”。

运动会，在我们的疯狂招募运动员之后，在同学的叫苦声中，开始了。简短的开幕式，漫长的入场式，一个漫长的入座等待后，运动会，正式开始。

“非正式军队”就是“非正式”，第一天早上的比赛只能用“惨不忍睹”这四个字来形容。整个一个早晨，全班的气氛就像是在开一个凄惨的葬礼。光天化日，朗朗乾坤，班里竟然一分未得。每当一个运动员吐着舌头或低着头回来的时候，每个人都会对其安慰曰：“哥们节哀。”

我的三千米比赛如期而至。刚开始，我和另一个同学去检录的时候，检录员说：“比赛好似已经开始了!”我的心一颤，向起点狂奔而去。

还好，还没开始，但运动员已经站在了起跑线上。站好，准备，发令枪响，奔出起跑线……我连贯地完成了一系列的动作。起跑倒数第一，这令我大跌眼镜。但我还是奋力地向前追。压道，冲刺，反超，我超过了一个，又超过了一个。但是，还有近2000米的路要跑，咳，慢慢熬吧。最后，我得到了第七名。差一名就得到了分数。“这实力，这该死的实力，为什么不更强一点点呢，只要一点点就行啊!”我埋怨自己。但这又有什么用呢?

但接下来，我发现我还是男生中的强者。整整一天，全班男生只有干对着第一的运动员吹胡子瞪眼，暗暗为后面的运动员加油，但最后，还是令我们大失所望。而女生，虽说成绩也不理想，但也少不了“巾帼英雄”，为班级征得那寥寥无几的分数。

望着那渐渐远去的运动场，我真想对它说一声：“你一定要等着等着，我明年会再回来，奔跑在这片洒满阳光的场地上!”