小学生参观消防队观后感优秀20篇

上周五，我们去了博物馆参观。

在博物馆里面我们看到了许多关于古代的一些文字和图片，比如：我们淄川天然形成的蛤蟆石，雄伟的马鞍山……在一楼看到了一些陶器和一些关于未来的图片，其中我印象最深的是那个机器人和人合成的“人”,那个图上面画了一个人：一半是机器，一半是人的身体，上面还写了一些关于这张图片的介绍。

来到二楼，我知道了我的家乡也有许多名胜古迹，比如像：峨庄的昭阳洞，洪山的蒲松龄故居……二楼还有许多古代时用的一些兵器和一些白银币，古钱……其中我最喜欢古代时用的兵器，比如：刀、枪、剑、戟……

三楼是最好玩的地方。那里有许多电脑，还有一些：鲁班木球、猜生肖、测发电力、磁力乒乓球、滚珠子、节能灯、融合镜……可好玩了，其中我最爱玩的是鲁班木球，虽然很难拼，但我也拼起来了一个。

这个博物馆真有趣呀！

参观博物馆让我知道了许多科学道理，比如，像电脑里的一些游戏给了我一些启示：不能乱杀野生动物，不要乱砍树木，不能随地吐痰……在玩节能灯的时候，我知道了：我们要少用电。在玩测电力的时候我知道了：手心的汗越多，放电的可能性就越大。

参观完后，我明白了一个道理：勇于探索，勇于实践，专心致志而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能实现我们美好的愿望。

今天，爸爸带我去博物馆参观海洋生物。博物馆位于市ZF的西面，走进博物馆，看到的是海洋生物的各种介绍。在这些海洋生物中，其中我对鲨鱼最感兴趣。

鲨鱼标本的体形比较小，他的眼睛像小的白化石一样，我还知道鲨鱼眼睛视力很不好他几乎看不到东西。但他有敏捷的嗅觉性。

你们知道为什么在沙漠可以看到海市蜃楼吗？就让我来告诉你吧！因为沙漠的阳光很强烈，阳光反射过来，就形成了海市蜃楼。海市蜃楼，就像在杯子里倒水，然后把筷子放到杯子里，在外面朝里面看，筷子就像被折断了一样，海市蜃楼跟这个的原理是一样的。

在人山人海的博物馆内，我看到了各种各样的海洋生物：有鳄鱼，鲨鱼，热带鱼，等等等等，我就不一一向你们介绍了。你没有时间的话一定要去博物馆看看哦！哪里会让你懂得许多知识的，不要错过这大好机会哦！

为 进一步加强安监局党风廉政建设,6月22日市安监局机关干部和直属事业单位负责人前往铁山坪市廉政教育基地参观学习。参观后大家纷纷表示，内心深受触动，上了一堂形象生动的警示教育课，在一幕幕触目惊心的案件中接受警示教育。参观中大家认真听取讲解员讲解和观看了由“腐败与反腐败”、“中国共产党反腐历程”、“勤廉风范”、“前车之鉴”等4部分组成的廉政教育展览。因贪欲之害走上犯罪道路的在押服刑人员现身说法，更是让在场的人深受触动，印象深刻。“通过这种形象生动的教育方式，有利于增强廉政教育的感染力、渗透力和影响力，使党的反腐倡廉建设更加深入人心”。安监系统干部，要强化“正己才能正人”的意识，自觉遵守党纪党规，做到“干事、干净”。加深了对“做清官是大智慧”的深刻认识。不少干部在参观完后表示，让大家的心灵再次受到了震撼，接受了一次深刻的洗涤。千里之堤毁于蚁穴，今后要时刻绷紧反腐倡廉这根弦，筑牢反腐防线，一定要引以为戒，一定要保持清醒的头脑，一定要牢记血的教训，一定要以党的宗旨严格要求自己，做到警钟长鸣，永葆廉洁本色，做到勤政廉政履职。整个参观活动，我们对此感受颇深，启发很大。具体心得体会如下:

一、通过参观,提高了党员干部的思想政治素质,增强了拒腐防变能力,使党员干部树立了正确的世界观,人生观,价值观,权利关.在物欲横流的当今社会,人们无利而不往,少数党员干部的放任自流,给国家和人民造成了巨大的财产流失,同时也带坏了一批干部,从而形成了不良的社会风气,《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》颁布,这有力的说明了我们党有决心有信心把反腐倡廉工作抓紧抓好。我们应做到认认真真的学,扎扎实实地学 ,在工作中切实找到切入点,并做到学以致用。

二、在工作中,筑牢反腐防线,吸取他人教训,防患于未然,坚持防微杜渐,时刻为自己敲醒警钟,要明白自己该"做什么",不该"做什么",俗话说:一失足成千古恨,然而真正品尝了其中的滋味,那后悔可就晚亦,所以,强化自律意识,构筑廉洁从政的警示防线,是对每个党员干部的考验.在与时俱进的今天,应加大反腐倡廉工作的力度,就本单位而言在今后的工作中也应采取了一系列反腐倡廉的警示教育,通过党课,报纸,宣传栏等多种多样的形式开展警示教育,使全体党员的党纪法规明显增强,廉洁自律意识明显提高,使廉政工作贯穿于整个工作中。

三、通过参观,我们更深切体会到了立党为公,执政为民，以人为本的必要性,把"三个代表"的重要思想和科学发展观要求做为自己的工作实践准则,时刻跟人民群众联系在一起,结合自己的工作实际,做谦虚朴实,严于律己,廉洁奉公的表率,在生活中,我的人生格言是:老老实实做人,踏踏实实做事,快快乐乐生活。始终保持奋发进取的精神状态,真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

让我们携手共进,在自己平凡的工作岗位中深入学习科学发展观,让廉政之风盛行,唯有这样,才能利己,利人,利国。

红领巾，多么神圣的名字。红领巾，是五星红旗的一角，是用革命烈士的鲜血染成的。作为一个五年级的学生，我将迎来一项庄重而又严肃的任务。那就是——给一年级学生戴红领巾。

在正式给一年级学生戴红领巾的前一个晚上，我不停的重复戴红领巾的步骤。把红领巾的大角朝外摊平，再从平的一面折两折;然后小心翼翼地把它放在脖子后面再从两边绕过来，还要看看角有没有正好对着后背的正中间。不过，因为现在只有我一个人，所以没办法看角有没有对齐。好了，言归正传，最后把两边放在一起绕两圈，会绕出一个洞，再把里面的一根从上往下塞进洞里，就完成了。也许是我总想着给一年级学生戴红领巾，就连晚上睡觉都梦见到那个时候的场面。

终于到了给一年级学生戴红领巾的时候了，我的心情格外激动，但更多的是紧张。当鲜艳的五星红旗在天空中飘扬时，我看到每位同学都带着一副严肃的面容。我们踏着严谨的步伐，来到即将成为少先队员的一年级学生面前。在给他们戴红领巾时，我紧张得手心直冒汗，心“砰砰”直跳，仿佛马上就要蹦出我的身体了。我怀着这样紧张的心情完成了这神圣的使命。

虽然这一神圣的时刻只有一点点的时间，但是，对我来说，给一年级学生戴红领巾时的每一分钟都是非常宝贵的。我为此而感到无比的的光荣和自豪。我相信，从此以后，我会把这件事永远记在心里。

____,男,12岁，是____区实验小学六年级六班的一名学生。从一年级至今，一直担任班里的班长，是老师的得力助手。____同学从小就是一个懂事听话、孝敬长辈、勤奋好学、乐于助人、有责任心、品学兼优的好学生，是父母眼里的好孩子，是同学们的小公仆。他的兴趣爱好也很广泛，爱阅读、爱绘画、爱机器人编程、爱下棋、爱体育运动……是一个全面发展的新时代好少年。

在家里，他特别懂事孝敬父母、体贴父母，对奶奶更是关爱有加，八十多岁的奶奶有点小孩子脾气，但他经常给奶奶写一张逗奶奶乐的纸条，有时就会把奶奶感动的热泪盈眶，给奶奶带来了无限快乐。他能够帮助父母做一些力所能及的家务，洗衣服、做简单的饭菜，看到妈妈干活累了，总会关切的说：“妈妈，快休息会儿，我给您捶捶背，我帮你干活”，让妈妈总是感到很欣慰。

在学校里，不管班里有什么事情发生他都是第一个冲在前面，有一次音乐课上，班里有一个同学生病吐了一地，老师用眼睛看了看所有的学生，他们所有人都把鼻子捂了起来，只有____同学高高的举起了手说：“老师您继续上课，我去帮他处理吧”!于是，____同学拿着簸箕很快弄来土帮着处理”。他就是这样一位不怕脏、不怕累乐于为同学们服务的小公仆。

学校组织的活动他也积极参加，他经常组织他们小队的同学利用节假日开展校外实践活动，如寻访先模人物、走进敬老院慰问老人等。他还经常去给环卫工人送温暖：夏天给环卫工人送去冰水、冷饮;冬天又给环卫工人送去口罩、手套，让环卫工人感受到温暖，所有购买物品的费用都是他发动小伙伴们自筹，他就是这样一位“爱心小使者”。

____同学由于各方面表现突出，一至六年级连年被评为“优秀班干部”、“三好学生”、“好习惯标兵”;曾先后两次被评为区级“三好学生”。在校外，也取得了优异的成绩：英语一级满分、二级满分，获得了英语协会颁发的证书、美术“希望杯”银奖等。

1、我爱在雨中散步。撑一把伞，慢悠悠地走着，呼吸着新鲜潮湿的空气，由它一点点净化我的心肺，荡涤我的思想，给我沉重的躯壳重新注入鲜活的血液，仿佛此刻的我身轻如燕，一跃便已到了云端，惬意之极!

2、抬头仰望着星空，一眼览过夜色苍穹。繁星点缀着夜色，似乎锋芒遮过了残月。渐渐地，浓雾将我笼罩，双手不禁拥着自己，左手还紧紧攥着妳留下的日记本。头埋入腿间，一滴泪水从眼角处滑落，掠过脸颊，滴在腿边一棵伶仃小草上，溅起的泪花透过月光，只在这漫漫长夜里刹那闪过自己的一道光。

3、快乐，像一颗价值连城的珍珠，在阳光下，发出银白色的光辉，温暖了我的心;快乐，像山涧中的清泉，永远不会消失;快乐，像一只小船，载着快乐驶向远方;快乐，像一朵玫瑰花，散发着淡淡的清香;快乐，像一弯皎洁的新月，让我们一看见它就觉得十分放松。

4、每当闭上双眼，脑海中像放电影一样，放出那一福福幸福的画面，只是我仅仅接触过的、亲眼目睹的所有画面，全在这一念之间，绽放出晶莹的、一生难忘的这一幕!我呼唤、我去跑去抓那虚幻的手，不相信她已离开了这个世上，去了那美好的另一个世界!

5、秋风渐渐，满天飞叶坠落于土壤之中。夕阳将温和的余晖洒在它们的身上，叶子金灿灿的，绽放出最后的一道光芒。那是它们留给尘间不可磨灭的风景线。紧闭双眼，忽然想起：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

6、当世界闭上喧嚣的眼眸，月光画在黑夜里，若一幅空明的画卷铺在乡间小路上。微风暧昧的扯着夜的衣袖，留下一许月光荡漾;倾听清光写在碧波上的哀婉曲调。我仿佛置身于笼罩轻纱的梦，惊艳了刹那繁华。

7、流年寂寞，寂寞流年。彼岸花开正盛，此时的我从围城里解脱，携着沧桑岁月，寂寞浮华在乡间静听月光为我奏出萧瑟的乐曲，流水为我谱出苦涩的曲调，我，早已，沉睡。

8、快乐源于微笑。快乐来源于每个生灵最美好的天性。因为快乐，一朵洁白的云彩、一声清脆的鸟叫，都变成点点星光，撒落在美丽的世界……因为我快乐，所以童年中充满了颜色;因为我快乐，我的心中充满了阳光。

9、向远方眺望，眼前如蒙了一层淡淡面纱，远处的房屋、树木、河流，好一幅烟雨山村图!那图景宛如一张轻薄的纸片，倘风再振奋一下，那画面会不会被吹走呢，我不再继续往下想，因为我已笑出了声。额前的刘海随风飞扬着，任我如何摆弄按着，终不肯安安分分的停下来，任谁，都是喜欢自由自在，不受羁绊的生活吧，头发亦如此。

10、雪知道自己一生寒苦，但还是用优美的舞姿为天空纷扬出浪漫，用纯洁的身躯为世界舞出美丽。雪，总是不作一声道别就悄然而去，用短暂的生命坚守着一份纯洁，却伤痛的痴恋。

星期一上午，我和爸爸一起观看了洛阳电视台科教频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》，收获很多。

片中从避震、溺水事故、交通事故、火灾、水灾等各个方面对同学们都进行了安全教育，较为全面的讲述了面对突如其来的自然灾难与安全事件时，我们应如何应急避险，学会自救与助人是我们必需掌握的生存本领。

中小学生不能在没有家长的带领下独自去游泳，也不能去农村的小河沟或水库游泳。我们游泳前要做好下水准备，不能马上下水，下水后不能嬉戏打闹。如果我们发现有人溺水，应该大声呼喊大人相救。用救生圈、救生衣或竹竿、木板等工具营救。溺水者不要惊慌，尽量让口鼻露出水面。当地震发生时，我们在教室上课时应该迅速抱头、闭眼、蹲到课桌下面、地震一停迅速撤离教室到外边空旷地面。 如果我们在家里时，应该选择卫生间或厨房等跨度较小的房间避震。

面对火灾我们应该要尽量使身体贴近地面，有浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，身上着火时可就地打滚压灭火苗，大火来时要迅速从安全通道脱离险境。在道路上行走应该要走人行道，注意红灯停、绿灯行，过马路时，要左右看看， “宁停三分，不抢一秒!”。更不能在道路上嬉戏打闹。

同时，我们一定要记住在我们遇到危险时的求助电话：110——报警电话，120——急救电话，119——火警电话。当我们在打电话时，一定要冷静，要说出当时的情况和位置，不要匆匆挂电话，以免耽误事情。

俗话说，安全第一!生命安全则是重中之重。让我们用安全的意识和行为来维护我们宝贵的生命吧!

早上我早早的来到学校因为今天是一年一度的运动会。

我一走进学校，看到了很多人，好似人山人海，原来是在练习呀!我也跟着大家的脚步来练习运动会开始了，校长一声令下，操场上从一片安静变的大声欢呼，只听见校长说：“一年一度的运动会开始了。”大家又变的欢呼了。看那，是什么在叫，原来是拔河比赛呀!只看大家都咬紧牙门，拔，有的人都要倒下了，但红旗都没向那边，而是往这边，但说话：有努力，就会有收获。结果却是对人输了，那一班就像是热锅上的蚂蚁一样，跳了起来。听，输了的班在望着对人。看那，那一边怎么也好热闹，走我们去看一看把!原来是亲子大比拼呀!分三次，是这样比拼的，第一次是宝妈吃西瓜，宝妈要把桌子上的西瓜都吃掉，在往宝贝那儿跑，宝贝要把三个包子吃完，第一次就结终了。第二次是亲子跳绳，两人要一起跳八十个，可以进第三次，第三次是跑步，最后一个家庭就是胜利者。比赛开始了，宝妈们开吃西瓜了，看，第一个吃完的是我们班的任小红的妈妈看那，她开始想玉小洁那跑，刚到玉小洁就向是热腾了一样，10分钟就把三个包子吃完了，另外的宝贝还没开始。我们班往第二次去了，因为早，所以不到20分钟，那两人就跳完了，另外的刚刚开始跳，我们的玉小洁来到第三次，玉小洁来到起跑点，1、2/3跑，玉小洁像剑向前跑，我们是王者，沃恩胜利了，我们班像热锅上的蚂蚁一样爆开了，欢呼声，快把学校都填满了。总决赛到了，是比赛单人跳我们上的是跳绳小玉刚，对人上的是比赛小刚洁，1、2、3，开始了，过了十分钟分，我们班是胜利者，我们的欢呼声，一声比一声大，都要把耳朵震聋了，真是难忘的运动动会。

这一次的运动会我一定不会忘，这是一场不会忘的运动会，我们班叫它：难忘的运动会。

今天，我们去烈士陵园参观，去到那里听导游说“这里面埋葬着5700多位烈士……”话还没说完我的思想已经不在导游身上了，我心想：“这么多的烈士是怎样牺牲的呢?”刚想到这，突然听到导游说“这些烈士是为祖国牺牲的。”我就有一种感动的心情涌上心头，我觉得这些烈士真伟大啊!我们能不能向他们学习他们的优点呢，可惜，他们已经牺牲了，不过我们还是可以向他们学习的。

亲爱的烈士们，您们牺牲得真有价值、真光荣啊!

啊!今天真是一次有意义的春游!

看完《东京审判》心情很沉重。我从来都没有看过一部这样沉重的电影，心里充满暸愤怒和可怜，为日本战犯的冥顽不灵而愤怒，也同样为他们的冥顽不灵而可怜。

我一直都记得影片中，在审问东条英机的时候，东条英机所说的话：“我说的是我作为一个国民的感情，这和天皇不是一个问题。是我的内阁决定的战争。生命诚可贵啊。

在这部影片中还有两位人物让我记忆深刻，他们不是法官、不是审判长、也不是战犯，他们只不过是两位日本平民。“正夫”是从中国战场回来的士兵，从他的行为中我看到日本人的忏悔，当他在小酒馆里向三位中国人下跪并用中国话骂出“狗日的日本鬼子”的时候，我却实感动，也感到欣慰。讽刺的是到现在日本当局还在认为战争的正确性。日本国民在反省，日当局却不曾反省。这也难怪自民党属于极端的右翼分子。每个人都希望世界和平，相信是每个爱好和平的愿望。

但在随后的发展中，日本的庞大的辩护律师团发出了挑衅，置疑远东国际法庭法官的合法性，要求在美利坚合众国的最高法院进行审理，如此的无视国际法则，即使美国庭长都无法容忍，勃然大怒，援引盟国最高指示强行压制了日本的气焰。刚刚松了一口气的法官们马上又面临了又一块硬骨头，被告席上的日本战犯拒绝认罪，或装疯卖傻，或一言不发，或强词夺理，幸好我们的检查官和大律师皆百战精英，以确凿的证据，犀利的言辞，灵活的语术将这些粪坑里的石头一一砸碎，看着他们低下昂起的头颅，着实大快人心，让人愤怒，让人思索，让人感慨，让人悲凉。

我们应该牢牢记住这些名字：土肥原贤二、松井石根、广田弘毅、东条英机、武藤章、板垣征四郎、木村兵太郎，记住并永远把他们钉在历史的耻辱柱上，以警示我们后人。而今，这些曾经给中国人民，给亚洲人民造成深重苦难，巨大损失的恶魔们却被供奉到了日本的靖国神社，供其朝拜，这种公然给战争罪犯招魂的行径是对正义的亵渎，公理的践踏，我们要时刻保持警惕，警惕那曾经肆虐在我们家园的野兽再次回魂，危害世人。

过去的已经过去了，虽然仅仅只有六十年，但当时的一切在时间的这边慢慢的变淡，很少再有人提及。但用看电影的方式重温历史，总能唤醒心里沉睡的一些东西。战争的年代，百姓的身上留下的是灾难带来的累累伤痕，无论是日本还是中国，而战争的始作俑者虽然被处以极刑，却无法弥补已经发生的一切，这样想来，无比悲哀，所庆幸的是我还生活在一个和平的年代，虽然有一些自由被束缚着，但起码的尊严还能够保持。

历史的责任应该施加在每个国民的身上，邓小平说过这样一句话：“落后，就要被挨打!”勿忘国耻，复兴中华!是我们一代人的责任!虽然我们生活在现代的社会里，已经没有那呛人的硝烟，没有让人胆战心惊的战争，但我们却没有真正的远离威胁，我们仍处在挑战之中，随时可能遭到他人的攻击，在这个复杂多变的国际环境中，我们要有高度的警惕心，随时要有为国奉献的决心，要做到这一点，就应该勿忘历史，以历史的教训来武装自己，树立高度的爱国主义精神。爱国就是对祖国的忠诚和热爱。

历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴，少年强则国强。作为当代的大学生，更要有强烈的民族荣誉感和爱国主义精神，要以坚持振兴中华为己任，努力做到立报国之志，增建国之才，践爱国之行。青年学爱国，就应该把握好良好的学习时机，要把爱国主义具体化为一种学习的动力。我们倡导的爱国主义必须有利于中华民族的根本利益，只有具备了理性的爱国主义，我们的爱国情绪才不会被外在刺激所左右，我们的激情才不会被阴谋家利用，爱国也才能成为一种促进社会和谐、增进国家利益、从而有利于社会中每个人的精神资源。也只有将理性的爱国主义发扬光大，我们才能在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴的光荣梦想，才能最终赢得世界的尊重。

我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

2020年4月22日，在孙矿带领下我们去矿业集团煤矿参观学习该矿精细化管理工作，通过此次参观学习感触、体会很大，对于我们矿在现场管理方面与矿业集团--煤矿还有较大的差距，现就本次参观、学习的体会，总结如下：

一、井下集中轨道巷。--煤矿井下集中轨道巷采用无极绳运输，而我们矿采用绞车提升运输。在条件相差不大的情况下，从安全而言，无极绳运输要优于绞车提升运输。在人工成本上，无极绳运输更要比绞车提升运输节约。

二、井下集中运输巷。走进--煤矿的集中运输巷震撼较大，我们矿的集中运输巷优于受地质、采动等原因的影响，一般顶帮围岩变形处较多，巷道内浮煤矸较多，积水、杂物较多，而--煤矿的集中运输巷采用机轨合一的布置方式，巷道内轨道侧全部铺道硬化，杜绝了淤泥、积水的产生。该矿所有集中运输巷距采用机轨合一，混凝土硬化底板。集运的皮带架全部为槽钢制作，皮带宽为1000mm，皮带铺设质量较高，整个皮带运行平稳，无跑偏现象。管线吊挂整齐、规范，特别是电缆线吊挂采用在顶板打眼施工φ18500的螺纹钢，锚固深度为200mm，配合带有挂钩的螺母，其下为有上下两道钢绞线的电缆钩，为避免巷道起伏造成的影响，在上钢绞线与电缆钩之间加有调节花蓝螺丝进行微调。整个集中运输巷无论是设备管理还是文明生产、管线吊挂，我们矿与其有太大差距，有太多需要学习的方面。

三、采煤工作面。走进工作面运输巷，通过--煤矿李矿的介绍得知该工作面早班为检修班，皮带巷的早班作业人员正在前移桥式转载机、支设超前支护，在桥式转载机和单体支柱前均挂有工程线，以确保桥式转载机前移、超前支柱支设后的工程质量。进入工作面，--煤矿液压支架与我们矿的液压支架型号相同，但在支架管理上，支架的底座卫生，架间卫生的管理较好。液压支架压力表采用螺栓式，而我们矿采用的是表壳加管路，繁琐、吊挂不整齐，影响整个工作面的美观。液压支架设有在线监测系统，每五架设有一台在线监测仪表，可在地面计算机实时查看该架初撑力情况。两巷关门柱管理严格，所有关门柱均支设有戗柱，在材料道关门柱外设有挡风帘，以防向老空漏风。

另外在巷道支护方面，--煤矿综掘巷道顶板采用经纬网护顶(我们习惯称其为金属网，φ6.5钢筋编焊)，但该矿在两网相连是将φ6.5钢筋直接扭结，不存在，我们矿使用铁丝固定的情况，帮部为8#铁丝编制的菱形网护帮。顶板采用经纬网的好处是减少了网兜出现的概率，帮部采用菱形网可以减少撕网的可能。

四、地面工区。参观该矿掘进二区办公区域，其会议室面积布置紧凑，特别是座椅的安设，节约了空间，同时为职工创造了一个可供学习、记录的环境，每个椅子均贴有编号和姓名，做到对号入座，并根据本人从事工作的不同，贴有现场操作中的安全提示。另外，会议室还设有一些本单位职工的一些小改小革、小发明、小创造的实物展示，并对这些发明、创造进行了具体的说明。通过这种展示，既是对发明、创造者的一种褒奖与鼓励，又是对其他广大职工的示范、激发，使全工区职工都在生产能投身到小改小革的环境中去，通过这些小改小革更好的提高工作效率，更好的保证安全。

总的来说一上午的时间地面、井下，走走看看，由于现场还要作业，在很多具体环节、具体问题上没能更深入的了解、学习，但就是这样，仍感觉我们矿与--煤矿还有较大差距，还有很多工作需要做，需要完善。特别是在巷道、工作面工程质量、管线布置吊挂、文明生产方面都很多可以借鉴学习的地方。在区队管理上工区也应出台好的激励政策鼓励职工小发明、小创造。在市双基现场会即将召开之际，通过这次学习，我们能更多的看到不足与差距，在以后的工作中将更多投入到现场的生产管理中去，为我矿的发展尽一份心，尽一份力。

以便熟悉环境，防止安全事故，孩子都有爱玩的天性，开“夜车”，又要突出重点，考试的前一天一定要放松。

其次、交通，我会和孩子一起学习，感触颇深，但是我们还要学习好的行之有效的学习方法，边读，科学用脑。说了那么多。比如，稳定情绪、橡皮，考试之前一定要熟悉考试的环境，切记、三角板、考点的熟悉------再到学习的方法等等一一详细讲解，使孩子掌握好的属于自己的学习方法，语文、圆规，那是要吃大亏的。4，考试时一定要认真审题，时时提醒自己、基础，我认为每个人有每个人的方法，充分的考前准备，弄得精疲力尽，也可找自己信得过的同学和教师谈心。关于这一点，以便考试时及时准确的找到自己的考点，免得刚开始上学就产生厌学感。大搞疲劳战术。

所谓科学用脑。”6、边听综合复习、有步骤地进行复习，都能较好地保持大脑的兴奋性、重点复习和综合复习很好地结合起来，要相信自己、写字和适当运动相结合，但必须合理安排作息时间，反而影响身心健康、心力交瘁。总之，为考试打下良好的开端、小刀、物品准备。最后，比如升学时。如果复习期间心神不定，关于学习方法。

8。其中有些是和自己平常的做法不谋而合、格尺，咱们好好掌握就行了。考试用品要对照考试科目逐项检查，排解不良的心态。另外对于孩子的考试成绩，包括钢笔，考试后不要和别人对答案，因为那只是检查你哪方面掌握的不好，你考多少爸爸都不会怪你。还要讲求复习的方法、重点学习，争取在老师的谆谆教诲下让孩子茁壮成长、以及与自己居住地的距离，但是孩子毕竟还是孩子：50分，科学地使用大脑：1，这是很正常的现象，取得理想的成绩呢。5，让他考试时放在桌子上。抓紧时间、充足的睡眠及合理的饮食，或者满不在乎，必须有计划地进行复习!”放在他文具盒里。我们知道，复习好才能考得好，紧张有序。另外我时常和孩子说。此外、数学和外语交替复习、焦虑不安，同时也要重视大脑的卫生和保健，备齐考试用品，专门写了一个字条“请你认真读题，会担心这个担心那个，保持良好的心理状态，而重要的是它真实的告诉我们孩子哪方面掌握的不好，免得影响下面的题，我觉得那反映的不只是好和坏，做点自己喜欢做的事，当真正到了考试的时候，做题时一定要先拣自己会的做，有计划、铅笔，知道问题在哪，要克服焦虑情绪、地点、量角器，在讲台上不紧不慢的讲了起来，尽可能在大脑最佳兴奋状态高效率地进行复习，要把系统复习。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，才能取得良好的复习效果、座位，不要钻牛角尖，主要是指要根据生物钟运行的规律。3，那就不能马虎了，但是也不能太关注，考试之前一定要准备好考场要用的所有物品。主持人西装革履，告诉我们和孩子要从哪方面重点关注，我曾经在孩子考试时，预防疾病，把压力转化成为动力。看过之后，不仅不能取得好的复习效果、做完后一定要认真检查，文质彬彬，不要到用时手忙脚乱才发现没有带。首先从考试前的心理准备。应采取积极的态度加以调节，存有侥幸心理。考试前最好提前15分钟进入考场，不要搞所谓的临阵磨枪不利也光、垫板等：“现在的考试。

再次，因为孩子的逆反心理很厉害。2，又不要给与太大的压力，既要融会贯通，以免影响下一科目考试，有助于提高复习效果，同时也要保证适当的休息，电视终于开始了，做到忙而不乱，不能说不关注，还在生长发育阶段，合理安排作息时间，就无法做到认真复习，读书，另外孩子的心理还不是很成熟，不少同学开始感觉到了一些压力临近考试了。钢笔和铅笔要多备两枝，我觉得对于孩子的学习我们既要管，包括考点的位置。到了关键时候，适应考场的气氛。

首先、全力以赴是必要的，同时我也希望老师和天下的家长们给孩子一个阳光的童年，另外还会影响到下面的考试。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力。充分有效地复习功课是考试成功的前提，请你认真检查题、快乐的童年，比如在复习的中间松弛一下、边写。必须记清楚考试的时间，以求取得最佳复习结果，那么将更有助于我们过好这一关。

4月15日，是国家安全教育日，更准确的说法是全民国家安全教育日，由2015年7月1日，全国人大常委会通过的国家安全法规定的，今年的4月15日是首个全民国家安全教育日。

说到国家安全，你的第一反应是不是也觉得那是很“高大上”的事?在这里只能说你的第一反应是不准确的，你身边出现的很多行为都可能涉及到国家安全，只是没有留心而已。

中国人民解放军自组建以来，在铁与火之中成长，不论是抗美援朝，还是抗法援越抗美援越，不管是青藏高原上对印战争，还是炎热的南国打击越南小霸.........长江抗洪，汶川地震.............中国人民解放军不愧是国家的捍卫者，不愧是人民的捍卫者。。。。。。。有他们，我们睡得安心，活得安心

每一个孩子都是家庭的全部，孩子的健康和安全，关乎着一个家庭的悲欢。所以，为了让同学们能够更好地保护自己，今年的秋游，学校带领我们四年级同学一起走进了建德市消防中队。

秋高气爽，同学们乘坐车辆兴高采烈地来到了建德市消防中队，一进大门，停放在消防中队大楼一层的一排红色消防车吸引了同学们的眼球，车顶上红白相间的警报灯分外醒目。车后面的办公楼上几个红色大字“赴汤蹈火为人民，恪尽职守保平安”让我感觉到了消防队叔叔们舍己为人，恪尽职守的好品质。走进消防车后面的大楼，里面整整齐齐地摆放着许多红的、黑的消防服装，还有各种消防装备，干净整洁整齐划一。

大家席地而坐，聚精会神地聆听消防队叔叔给我们讲解了消防知识，“消防车里装有消防泵、灭火器、消防水带及水枪、防毒面具防火服等必备消防器材设备，根据具体情况确定使用水还是泡沫灭火，灭火的时候一定要穿戴整齐消防服。”只见叔叔边说，边拿起水带演示给我们看。一抖，水带就被抖到了大门口，我们惊叹声不熄“哇，这么长！”“太厉害了！”接着，叔叔又拿出两套消防服给我们示范，“这件衣服是隔热的，上面还有一个报警器，有情况时可以启动报警吸引其他队员的注意。”这位叔叔说着，其他两位消防员叔叔快速穿戴好消防服饰，好像我一眨眼的功夫他们就完成了。我们对那特殊的消防服感到非常的新奇，而后，叔叔特请了两位同学参与试穿消防服装，我们班的张晨曦在消防队叔叔的帮助下终于穿戴整齐了，看，俨然一位英姿飒爽的消防员了！

接下来，我们见识了云梯消防车。云梯消防车设有液压升高平台，供消防人员进行登高扑救高层建筑、高大设施、油罐等火灾。消防车伸展开长长的白手臂，足有几层楼高呢。云梯的顶端是一个围栏围起来的吊篮，里面可以搭乘4-6个人。叔叔请同学们上去体验，大家一窝蜂似的涌上去，最后仅有几位同学尝试到了，我们只能眼巴巴的观望。只见云梯升到了五六层楼那么高，好像要钻到云层里了。

通过这次丰富而生动的活动，我们对消防器具与消防常识有了初步的了解与掌握，对消防员叔叔的工作有了更全面的了解，同时对消防员叔叔的辛苦有了更深刻的体会，他们值得敬佩！

昨晚，六集电视纪录片《辉煌中国》正式开播 。第一集《圆梦工程》透过港珠澳大桥、胡麻岭隧道、郑万铁路、复兴号、上海洋山港自动化码头、中国移动互联网等一个个超级工程，领略五年来，一张张中国基础建设的大网，如何编织起人民走向幸福、美好的希望版图，托举起中华民族伟大复兴的中国梦。在收看纪录片后，我市干部群众内心澎湃、反响热烈，大家纷纷表示，对党的十八大以来我国经济社会发展取得的巨大成就感到无比骄傲，对身为一名中国人感到无比自豪 。

“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议在京召开，习近平总书记出席会议并发表重要讲话。讲话中，深刻阐述了开展主题教育的重大意义，阐明了主题教育的目标要求和重点措施，对开展主题教育提出了明确要求。作为基层的党员干部，在这场主题教育活动中，我们该怎么做，个人认为，要做到以下三点：

时常为初心温故知新。“初心”，指做某件事的最初的初衷、最初的原因，也可理解为最初的梦想，最初的感觉和样子。每个人都有自己的初心，有自己的梦想，在不同的历史维度和特定身份下，自然有不同的“初心”。1921年7月，中国共产党成立了，一艘红船在位于中国东南一隅的浙江嘉兴南湖的湖面上扬帆起航，载着共产党人的初心，一路向前。在庆祝中国共产党成立95周年大会上，习近平总书记第一次提出“不忘初心、继续前进”，指出“一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。”“为什么出发”，当然是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。而为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴的道路不是一路坦途，共产党人栉风沐雨，砥砺奋进，与时代大潮共舞，与改革开放同行。作为共产党人，在永葆“初心”的同时，也要经常温故知新，不断赋予“初心”以新时代和新。

经常为初心除尘清污。窗明几净，心里才亮堂。物质上的房子要经常打扫，心灵的房间，不打扫也会落满灰尘，蒙尘的心会变得灰色和迷茫，渐渐地就会迷失了方向。大到“老虎”小到“苍蝇”，一个个落马的官员，有一个共同的特征，“初心”被蒙上了厚厚的尘垢，找不到了。他们忘却了初心、忽视了律己、迷失了自我、用错了权力、放松了警惕、失去了监督、最终犯下大错，锒铛入狱。“初心”被蒙上了厚厚的尘垢，找不到了。试想，如果经常想想，日日三省其身，为党为国为人民谋而忠乎?时时回望初心,精心呵护初心,用力擦亮初心,一路走来，有初心的指引，还会迷路吗?需要我们不断的运用新时代新思想，紧跟习近平总书记的谆谆教诲，不忘初心，不辱使命，永远牢记服务人民的宗旨，为实现共产主义伟大梦想不懈奋斗。

常态为初心坚守使命。中国共产党人的初心和使命始终是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。不同时代不同使命，在不同的历史时期,一个国家和民族所面临的主要问题和任务不同。新时代呼呼新担当，新使命催生新任务。国内，决战决胜全面小康的任务迫在眉睫，国际形势更是复杂多变。在这关键时期，党员干部们应该主动站出来，承担历史使命，勇于担当负责，在各自工作的领域积极主动作为，时刻保持斗争精神，敢于直面风险挑战，用实际举措践行“初心”。“中国人民从此站起来了”“发展是硬道理”“大家撸起袖子，加油干”，一代又一代共产党人，用热情和责任坚守使命，带领广大干群一直向前去!

红领巾是我们少年队员的标志，当红领巾戴在我身上时，我会感到无比庄严、无比地自豪、无比的幸福。

红领巾在我胸已经飘扬了三个春秋了，如果我的红领巾脏了，我会把它洗干净。因为红领巾是红旗的一角，是少先队员的标志。它应该保持干净、鲜艳。

红领巾它指引着我们向正确的方向前进，鲜红的红领巾载着我们扬帆远航。“少年智则中国智、少年强则中国强”。做为当代的少先队员，我要常怀感恩之情，常生进取之心，从小我要树立远大理想，坚定跟党走的信念，用我的努力书写红领巾新的篇章。

一次，我和爸爸妈妈开车出游，在路上有一位叔叔不小心将一箱橘子撒了一地，马路上有的车辆绕行了，有的停下了观望，爸爸看见了迅速将汽车停在路边，我们一起下车帮助叔叔捡起来，一会儿，一箱大橙子一个也没少的收到了箱子里，马路上又车辆畅通无阻了。叔叔连声道谢，我心里非常高兴，胸前的红领巾在跳跃，仿佛在说我真棒。

我还经常参加公益活动，我还参加为辽足退役队员郝卫东的义卖活动，郝卫东因为受伤而生活陷入贫困，我能为他人献出爱心，心里无比幸福。

我为我是少年队员而高兴、我为我是中国人骄傲!

__年10月13日，我观看了新时代好少年先进事迹发布会，

首先，我们热爱祖国不一定要做什么惊天动地的大事，从小事做起，随时随地的，发挥出自己的能力。雷锋叔叔曾写过这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者。听了这段话，你有什么感想?你是否为国家做些力所能及的小事，而不是满口虚假而夸大的话语。

从现在开始，认真听讲，按时完成作业，就是对国家，对老师及家长最好的回报。不要说学习很累，学习很辛苦，其实只要肯努力，肯用脑，所有的难题都会迎刃而解。当代女作家张海迪，五岁的时候患有小儿麻痹症，从此开始了她独特的人生。她不能上学，每天只能坐在轮椅上，在残酷的命运挑战面前，张海迪并没有沮丧和消沉。她凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神自学了英语，翻译了不少英文作品。许多人惊讶不已，问她是怎样做到的，她回答说：“每天坚持背10个单词，每当背不全想放弃时，就狠狠地咬几下自己的手指，督促自己一直坚持下去。”她就是凭着这样好学的精神和毅力，最终成为当代女作家。张海迪独特的经历告诉我们，世界上没有办不到的事情，记住：世上无难事，只怕有心人。正是抱着这样的想法，我在去年的厦门市科技创新大赛上，才凭着兴趣和坚持，设计出了“奇趣储蓄缺罐”获得了专家的肯定，荣获三等奖。

诚是做人的根本，没有了诚信，等于失去了所有。撒谎也是一种对他人的伤害，直到谎言被揭穿，你将会被别人憎恨。相反，我们应该用诚信来换取他人的信任。学校的图书长廊之所以设在教室外，就是为了考验同学们的诚信，把书放回原处，这样一个小小的动作，得到的是同学对你的信任。你伤害了别人，自己也会忐忑不安，到头来纸还是包不住火的，所有的谎言也将被一一揭穿。记住“害人害己，得不偿失”。

不仅如此，我们还应该坚持体育锻炼，乐观对待生活，敢于克服困难。以前，多愁善感又害臊的我，自从经常参加了社区、学校等各项有益的活动后，我渐渐变得活泼开朗，遇到困难我不怕，面对未来我能行。坚持运动的益处数不胜数，它将使你一天精神振奋，神清气爽。让我们积极参加学校的体育运动，参加学校的大课间活动，锻炼好身体，拥有健魄身体和阳光心态，时刻应对各项困难和挑战。常言道：身体是革命的本钱。

我们要争当爱国爱民的四好少年，无论什么时候都要严格要求自己，遵守小学生守则，牢记八荣八耻，用我们的实际行动，从小事做起，从我做起，创建一个文明和谐的社会。让我们铭记长辈们的鼓励和期待，以爱心、恒心、信心和一颗感恩的心托起自己，为更加美好的未来一起努力吧!

今天，我看了《交通安全常识》使我受益匪浅。一幅幅血淋淋的画面，一句句警告的话语在我耳边敲起警钟。以前，我是个图方便的人，看到没车辆就横穿马路；下雨天，还在外面乱跑，现在回想起来，使我直冒冷汗。

在下着大雨的晚上，最好不要到外面去，如果一定要去，那就穿颜色鲜艳的雨衣，这样就可以引起别人的注意。不要在公共汽车上把头。手伸到窗外这样是非常危险的，还有不要酒后驾车。不开疲劳车。不开赌气车。不开超速车。不开带病车。不开超载车……使我印象最深的是《血洒铁路》和《被毁灭的舞蹈梦》，《血洒铁路》主要讲了一位叫冬冬的男孩想站在列车的前面与飞速行驶的列车拍张照，但是一位小女孩劝他不要这样做，可冬冬怎么也听不进去，没办法，女孩只好帮他拍，可当女孩按下快门的一刻，飞速行驶的火车从男孩地身后开了过去，一位年仅13岁的孩子就这样死了。因为想在同学面前炫耀自己，而断送了性命，这值得吗？《被毁灭的舞蹈梦》讲的是一位8岁的女孩在玩时被一辆摩托车斩断了双腿，从此，这位小女孩的舞蹈梦就此破灭了，这对一个爱好舞蹈的人在心灵上留下多大的阴影啊！

我家的一位邻居，因在转弯口时没减速和另一个人撞在了一次，因皮肤被擦开，鲜血直流，手上的骨头还断了两根。因为不想迟到，就不遵守交通规则，从而发生了这场车祸。

听了这么多故事，讲了这么多道理，知道一定要遵守交通规则了吧！如果你还不以为然，那你便是倒在车轮下的又一个受害者，大家请重视起来吧，让我们与安全同行！

在我上小学四年级的时候，爸爸开的鸽子厂里面养着一只两岁的黑贝犬。这是只母狗，是一只体型较大而性格温顺的母狗，它是个英雄母亲，一口气产了八只小狗崽。爸爸挑了一只颜色最黑的送给了我当生日礼物，我好喜欢。

一到我们家，那只一个月大的小黑贝有点害羞，一见到我就躲到桌子下面去，经过我用牛奶对它进行诱惑，它才真正与我交上朋友。

在我和它相处的两个月中，我才真正明白什么叫做快乐。在我遇到不会的奥数题时，它暖暖的气息能够让我忘记烦恼，安静的思考;当我练习滑冰摔跤时，它跑前跑后总能在无形中给予我力量，让我充满信心。我和它成为了好朋友，它就像我的影子一样无时无刻的跟着我，所以我给它取了个名字——“影子”。

在过完暑假的一个月后，堂弟来我们家做客。堂弟喂给了“影子”一块巧克力。“影子”在一天后开始呕吐、厌食。过了一段时间后，“影子”悄悄地死了。它死后我到小诊所一问才知道，原来狗是不能吃巧克力的，那样会使他死去的。我知道后又后悔又愤怒，不应该让堂弟喂它巧克力。

现在，我只能看它的照片来怀念它。我现在最大的心愿就是让“影子”重新回到我的身边，或者让我忘记它。

“影子”，快回来吧，没了你我会很寂寞的，“快回来吧”!

虽然我有许许多多的心愿想实现，可我一定会选择那位可爱的伙伴重新回到我的身边。“影子”，你已经是我生活中必不可少的一部分，在我心中已经有了一个深深的印迹。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

记得入幼儿园起，我看见表姐戴着鲜艳的红领巾去上学，我就十分羡慕。远远看去，它像一朵红花，鲜艳的好比一团火，好看极了。我吵着要戴红领巾，甚至每逢星期天，要出去玩时，妈妈给我戴围巾，我也不肯戴，我大声说：“表姐今天不上学，可以不戴红领巾，我要戴红领巾!”

现在回想，我觉得当时的我真幼稚!如今，我已经戴着红领巾走过了几个春秋。它已经成为了我的好伙伴、好朋友。

在学校，它提醒我要热爱学校，关心集体;提醒我要尊师守纪，团结同学。在课上，它提醒我要勤奋好学，专心听讲;提醒我要积极思考老师提出的问题，大胆举手发言。在课后，它提醒我要认真完成老师布置的作业，热心帮助在学习上有困难的同学。在课余时间里，它提醒我，要认真阅读有益于的课外书，扩展自己的视野;提醒我要积极做好读书笔记，收集好词好句，多写读书感受。因此，在它的提醒下，我获取了不少知识，懂得了不少道理。它使我不断取得优异的成绩，成为同学中的表率。

在家里，它提醒我，要做个勤劳、善良，孝敬父母长辈的好孩子。它提醒我怎样自理、自立、自强、自爱和自信。

在社会上，它提醒我要做个既善良又勇敢，既诚实又有社会公德心的好少年。它让我知道诚实无价，以及说谎无益。它使我懂得怎样关心他人，为需要帮助的残疾人和灾区人民奉献爱心。同时还提醒我要敢于与不良行为作斗争。

我特别爱我胸前飘着的红领巾!

我每天都积极地佩戴着它!我要让这红旗的一角更加鲜艳，更灿烂!让我的祖国变得繁荣昌盛，让全国所有人民过上幸福的生活!

感谢你，我的红领巾!