小学生禁毒教育主题班会ppt(实用19篇)

这几天通过学习新公民教育，真是受益匪浅。特别是对安全教育问题的学习，颇有一蕃感受。对国家在中小学校中开展安全教育工作的重要意义、指导思想、主要内容等都有比较清晰的认识。现将>心得体会概括如下：

一、在中小学校中开展安全教育工作的重要意义

一是开展安全教育有利于青少年的健康成长。未成年人作为一个特殊的群体，他们的人生观、世界观、价值观、是非观尚未完全形成。中小学生安全意识薄弱，部分学生行为失范，导致安全事故和违法犯罪案件居高不下，这已成为全社会关注的一个突出问题。因此在未成年人中间积极开展安全教育工作对于他们的健康成长，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人意义非常重大。二是开展安全教育有利于社会环境的净化。青少年是阳光、雨露、花朵，是家长的希望，是老师的骄傲，更是祖国的未来。如何才能让青少年成为国家的栋梁，如何培养、教育祖国的人才，这就是至关重要的问题了。为此，我们要让所有的人关心、关注青少年的成长，为他们的成长营造一个良好的学习、生活环境。

二、教师如何在工作中进行安全教育工作

确保学生的人身安全，是每一位教师的职责。近年来，媒体相继报道了许多在校学生的伤害赔偿案件，其中所反映出的学校教师身上存在的问题，引起教育领域与社会各界的广泛关注和讨论，也给广大中小学教师带来了很大的压力。于是有教育工作者慨叹：教师越来越难当了。面对着学生的安全，教师们常常如履薄冰、战战兢兢。为此，>班主任不敢组织学生活动，科任教师不敢带领学生进行实验，体育老师甚至申请取消体育课的某些项目。这种状况，不仅使得按照素质教育的要求应当组织学生开展的课外和社会实践活动难于落实，甚至对学校教育教学活动的正常开展都产生了消极的影响。但我们不能因为怕出现安全问题而因噎废食。我们要在确保安全的前提下，给学生一个安全的环境，同时也要给学生一个全面成长的空间。具体说来，根据学校的实际情况，可从以下方面入手。

（一）班主任要执行学校有关安全的制度和决定，具体负责本班的日常安全工作；经常宣传安全知识；及时了解学生思想动态，发现情况及时处理，或向学校领导报告；经常巡查班里情况，及时发现和消除不安全隐患；积极向学校领导提出安全建议；除此之外，作为班集体的主要领导者，作为学生班集体的安全教育第一责任人，班主任在组建班委会时，还要指定学生干部负责安全教育方面的有关事宜，在日常管理中应当经常性地重申学校有关安全教育方面的规定。

（二）任课教师要遵守法律和学校有关安全的制度；不得体罚或变相体罚学生，不得讽刺侮辱学生；不得擅离职守，自习课时也应在课堂值班；及时正确处理课内发生的伤害事故。

[中小学生安全素质教育观后感想三篇

一、活动目的：

通过这次班会活动，对学生进行爱国主义教育。让学生们自己从不同角度领悟爱国的意义和必要性，弘扬和培育爱国主义精神，并用实际行动来爱国。

二、活动过程：

第一板块——《歌唱祖国》

诗歌朗诵《中国，我爱你》(何辰鸣、龚辰昊、张开哲、朱悉妮)

第二板块——《风雨历程》观看视频《共和国风雨历程》(蔡琦解说)

第三板块——《勿忘历史，振兴中华》

学生演讲《不忘国耻，做新时代民族的脊梁》(施鳗格)

第四版块——《爱国从我做起》

欣赏小品《如此爱国》(陈峥、黄冠嘉、谷丰泽楷)

第五板块——《教师寄语》(班主任小结)

三、详细过程

甲：各位老师，

乙：各位同学，

合:大家上午好!

甲：一曲《歌唱祖国》唱得激动人心，荡气回肠。1949年10月，千千万万中国人曾彻夜难眠。

乙：20xx年的今天，千千万万中国人满怀豪情。

甲：xx年的奋斗，xx年的探索;

乙：xx年的耕耘，xx年的收获，

合:xx年，我们筑就了辉煌，告别了蹉跎。

甲：从“两弹一星”到“神九”飞天，

乙：从港澳回归到两岸“三通”;

甲：从青藏铁路到三峡治水，

乙：从加入世贸到北京奥运;

甲：从改革开放到科学发展，

乙：从“三个代表”到中国梦，

甲：我们创作了一篇篇雄浑的史诗，谱写了一曲曲英雄的赞歌。

乙：这是拼搏的xx年、奋进的xx年、胜利的xx年!

xx年，我们树立了一座座不朽的丰碑——

甲：一个富强民主文明和谐腾飞的中国正在崛起!

乙：现在我宣布:710班“爱我中华从我做起”主题班会

合:现在开始!

甲：下面让我们一同进入本次班会的第一个板块《歌唱祖国》

乙：我的祖国，亿万支笔，描不完你的美丽。

甲：我的母亲，亿万首歌，唱不尽你的奇迹。

乙：我的祖国，是雄伟的泰山长城，是浩瀚的黄河长江。

甲：我的祖国，是优雅的唐诗宋词，是迷人的楷书狂草。

乙：中国,这片充满魅力的土地,从古至今一直是人们歌颂的对象.

甲：下面请欣赏何辰鸣等人的诗歌朗诵《祖国，我爱你》

乙：感谢四位同学的热情朗诵，也道出了我们大家的心声。

甲：同学们，祖国的繁荣辉煌来之不易。1949年10月1日，中华人民共和国成立。下午3时，首都30万人聚集在天安门广场，隆重举行开国大典。

乙：在群众的欢呼声中，毛泽东主席用他那带着湖南口音的洪亮声音，向全世界庄严宣告：“中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”

甲：五星红旗冉冉升起，广场上，54门礼炮齐鸣28响，象征着中国共产党领导全国各族人民艰苦奋斗28年的光辉历程。

乙：现在让我们一起来回顾共和国的辉煌历程，有许多历史时刻、精彩瞬间、经典片断需要我们永远铭记。有请班长为我们解说

放视频《共和国风雨历程》观看完视频过后和同学互动

甲：观看过视频过后想必大家一定很深受感触，那么你们有什么感想呢?

(现场采访同学，谈观后感受)

乙：同学们谈的都很好。同学们，你们知道我们中国的“国家公祭日”吗?20xx年2月25日，十二届全国人大常委会第七次会议决定将9月3日设为中国人民抗日战争胜利纪念日，将12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日。

甲：大家都知道，我们中国曾经有一段屈辱的历史。外国侵略者在中国的土地上横行霸道、肆意妄为，犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀，拖着沉重的步伐经过了70多年。我们又怎能忘却?70多年前的那一天，可恶的日本人，在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的南京老百姓们，在短短一周内，成为了疯狂的刺刀下的牺牲品。

乙：圆明园，一个当代世界上最大的博物馆、艺术馆就这样被英法联军洗劫一空，又被一把大火烧毁，付之一炬。那其中凝聚着我们中华儿女多少的心血与智慧啊。那些屈辱的岁月，我们又怎能忘记?!

甲：下面请欣赏由施鳗格带来的演讲《不忘国耻，做新时代民族的脊梁》

乙：我们是21世纪的接班人，我们会经受一次又一次的锻炼，迈开沉着而坚定的步伐，向光辉的未来继续前进。最后，让我们高呼合：“不忘国耻，振兴中华!”

甲：共和国的昨天有辉煌的历史，共和国的今天生机勃勃，繁荣富强的明天，则需要我们去创造。我们是国家的主人，是祖国的栋梁，那我们应该怎样做，来为祖国的繁荣富强尽自己的一份绵薄之力呢?

乙：接下来就让我们进入今天的第四个板块《爱国，从我做起》，请欣赏由陈铮等同学带来的小品《如此爱国》

乙：看了刚才的表演，同学们有什么想要说的吗?可以小组讨论，再派代表发言。(同学小组内讨论，代表发言交流)

(1.好好学习，长大为祖国效力;2.珍惜现在的生活，不忘历史;3.出现在开始做力所能及的事情，爱校园，爱身边的每一个人;4.爱祖国的秀丽河山，诗词歌赋„„)

甲：其实同学们，爱国就在我们身边。爱国是无声的，是不在乎任何形式的;爱国之情是无处不在的，它是浸润在每一个生活细节之中的;爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!

甲：爱国无大小，处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血，为革命事业献出自己宝贵的生命，是爱国;解放军高度警惕地守卫在祖国的边防、海疆，保卫国家和人民的生命财产安全，是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏，为国争光，让五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空，这也是爱国。

乙：我们的父母亲，遵纪守法，在岗位上精耕细做，创造财富，上交利税，是爱国;我们的老师，淡泊名利，呕心沥血，诲人不倦，为祖国培养了一批批合格的接班人，这也是爱国;我们学生认真学习，团结同学，尊敬师长，节约水电，爱惜粮食，保护环境，节能减排，这都是爱国。

合：希望我们都能把爱国化为实际行动，从从我做起，现在做起!

甲：下面有请我们张老师讲话。(老师讲话)

乙：我们生活在如此美好的黄金时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护!

甲：我坚信,通过我们的努力和奋斗，祖国还会越来越富强，人民生活也会越来越美好!乙：我宣布710班“爱我中华，从我做起”主题班会------

合:到此结束!

在5月31日召开的“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议上，习近平总书记再次强调，“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，是中国共产党人的初心和使命，是激励一代中国共产党人前赴后继、英勇奋斗的根本动力。“放眼历史、现在与未来，中国共产党诞生和发展的每一步，都与人民利益、国家发展，民族复兴息息相关。

初心和使命，承载着我们党初创时的希冀与信念、责任与担当。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命，与近代中国的屈辱遭遇紧密相连，在党的创建过程中铸就、凝练。这个初心和使命，是历史赋予中国共产党人的神圣职责，是中华民族的热切期盼和亿万人民的殷殷重托。这个初心和使命，是激励中国共产党人不断前进的根本动力。98年来，中国共产党人对于自己的初心矢志不渝，对于自己的使命义无反顾。在长期的拼搏奋斗中，在革命、建设、改革各个不同历史时期，中国共产党人始终初心铭记在心、使命担当在肩，一脉相承、一以贯之。

当前，中国正处在历的发展机遇期，政治清明、社会稳定、经济繁荣、文化昌盛，将国家发展系于日日工作的桩桩件件，是每一位中国共产党人共同的责任，将民族复兴融入每分每秒的思虑谋划，是每一位中国共产党人的奋勇担当。新时期组工干部要把群众利益放在第一位，真正体现出党群之间的“鱼水情”;要对不正之风勇敢说“不”，对自己高标准、严要求，以实事求是、勤奋踏实的态度对待工作;要摒弃陈旧思想，敢担当、善作为，敢于面对工作中的问题和困难，创新思路方法，立足实际，真抓实干，不负党和人民所托。

各位老师，同学，朋友们：

大家晚上好!首先我要感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们对我的支持，前面的几位选手的演讲都很精彩，他们都对“五四”做了很好的诠释，五月四日真的是一个不平凡的日子，我还记在1919年5月4日这一天，由中国共产党领导的具有历史意义的爱国主义运动——五四运动!它标志着中国历史有了新的转折，它使中国由旧主义向新主义过度，它使中国工人运动登上了历史的政治舞台，它又是近代中国第一次彻底反帝反封建的革命运动。所有的这些变化都是我们每一个中国人对自己祖国的热爱与对光明的追求和对和平的向往!他们为了祖国的解放而努力着，奋斗着，甚至献出了自己宝贵的生命。他们从容不迫，他们可喜可贺可敬，他们不屈不挠。还记得那个抗日英雄，他在抗击日本帝国主义的时候，不幸被捕了，在他奔赴刑场的路上，他从容不迫地拾起了一根树枝，就这样，他以树枝为笔以地面为纸写下了这样一首是诗：恨不抗日死，留到今日羞。国破尚如此，我可惜耻头!他就是赫赫有名的吉鸿昌战士!他们在战争期间是这样的爱着我们的祖国，在和平年代，直至今天，他们对我们的祖国依然怀抱着一颗赤子之心的热爱着，从而使我们的国家才有了今天的繁荣，昌盛!在他们眼里，要使祖国富强，必须以教育为本，大力发展科学技术，因为科教才能兴国。于是他们呕心沥血，其实他们本可锦衣五食，却偏偏数尽家产，一生奔波，为了学生，甘为骆驼，于人有益，牛马也做，我们相信，教育改变社会，而他们为教育做出了楷模，他们就是有名的教育家：钟期荣胡鸿烈夫妇!提起邓稼先我们会联想到他就是被誉为两弹一星之父的大人物。

而钱学森!为了祖国，为了民族，为了人民，在他心里，国为重家为轻，科学为重名利为轻，五年归国路十年两弹成，他是知识的宝藏，是科学的旗帜，是中华民族知识分子的典范!作为21世纪青年一代的我们也应该像他们一样的热爱着自己的祖国，为把我们祖国建设为繁荣、富强、昌盛的国家而奋斗!让我们携手相连一起创造和谐美好的明天吧!

按学校规定，考前两名的学生免交学费，这对我是更大的鼓励，也使我感觉到自己并不笨拙，从此我更加努力学习，在以后的三、四年级中，成绩一直名列前茅。我和同学们的关系也相处得很好，至今还记得不少与我同班同学的名字，有李茂暖、关富鳌、何纪文、白苏女、张碧棠(张发奎的养女)、华富珍、陈瑞齐(堂姑)、卜如裳和卜彦卓俩姐弟等。记得华富珍家养了两对白鹅，每当我上学经过她家门口时，它们就张开大嘴：哦哦，

边叫边过来钳我的小腿，很好玩。

在我读三年级开始，由于南雄、江西的遂川先后修建了机场，日机经常北上来空袭搔绕，只要是好天气，学生们在老师带领下几乎每天都要跑到郊外的山林中去上课。课休时，同学们有的采野果，有的用通心草去吮吸野山茶花的密汁，有的去捕捉大黑蜂，并用线绳绑着它的腿牵引它飞舞。如何识别公蜂、母蜂还有点学问。母蜂头上有白色标志，没有毒刺，而公蜂则有毒刺，如果公蜂在采蜜时头上粘上了白花粉，则很可能诱导捕捉者上档。有一次我误捉了一只公蜂，它扎了我的大姆指，先是疼痛，随后肿得比脚姆指还粗，我赶紧躲到防空壕里，我的堂姑用系在我裤带上的一枚银毫子使劲地给我刮毒，

还真灵，慢慢消肿了，也不疼了。回到家里我不敢吭声，怕母亲训骂。当时虽处战乱时期，社会不安定，但只要和同学们在一起，就有互助，就有快乐，可见，集体主义和乐观精神永远鼓舞人们积极向上。

有一天，之前从未遭敌机轰炸的始兴县城，突然有日机俯冲投弹，炸弹落在县城当时比较有名气的一幢客栈附近，离我家也只有50多米远。后来才知道，抗日将领张发奎将军当时正回始兴探亲，第一天回来，第二天其住处就遭轰炸。这分明是汉奸刺探情报的结果，好在张将军有惊无险。抗战期间，日伪汉奸到处活动，始兴县城街上也时有出被派来装扮成叫卖的小贩等汉奸人物，他们窃取情报，破坏抗战，残害人民群众。当我听到张发奎住处遭日机轰炸这件事，并联系我父亲第二次被捕入狱也是因为汉奸的诬陷，使我亲身感受到了汉奸之可恨可恶。

班主题班会

班会背景：距2012年中考还有**天，九年级学生的主要任务集中到了学习上，班内部分学生学习目标不明确，中考意识不是很强，对毕业后能否升学?升入什么样的学校?上重点高中还是普通高中、职业高中或是技校?以及对自己将来甚至一生有什么重要影响没有认真思考过。树立远大理想，确立近期目标，憧憬美好未来，行动成就梦想将是本次班会讨论的议题。

班会目的：让同学们畅谈人生理想，明确初三的奋斗目标，坚定信念，激发全班同学强烈的学习动机，调动学习的积极性，由“要我学”变为“我要学”，自加压力， 坚持不懈，学会对自己负责，励志成才，争取毕业时，我为在吕中学习而骄傲，吕中因我而自豪!

班会流程： 一、相信自己我是最棒的

二、插上理想的翅膀——我的未来不是梦。

三、超越梦想一起飞，你我需要真心面对——行动成就梦想。

班会过程：

开幕词：

主持人(合)：尊敬的老师们，亲爱的同学们：欢迎来到本周班会，大家好!我是女，我是男。今天的班会由我们来主持。首先我们以热烈的掌声欢迎各位老师来我们班光临指导!

女：本周班会的主题是“坚定信念，励志前行”，马上就要中考了，当生命的列车缓缓驶入驿站，才猛然发现，原来人生的下一站已触手可及。而这时我们是否还在为自己的方向彷徨犹豫?我们眼中是否还只是对这艰苦的学习生活惶恐无奈?

男：同学们，在这人生的运动会场，我们怎能只做个观众?竞技者都纷纷期待着有一如鱼跃龙门，下场角逐，只是纯粹的观众是无用的，观看者坐在边远的看台上，看下方忙碌的竞技者，却忘记自己手持最廉价的入场券，然而我们拒绝遗忘。

女：下面进行班会的第一篇章：相信自己我是最棒的

男：你知道成功者和失败者最大得区别是什么吗?

女：这个啊，我还真研究过，就是成功的人常说我能行，失败的人爱说我不行!

男：是呀，失败的人之所以会失败，并不是没有机会成功，而是把成功路上的困难当做绊脚石，认定自己不行，跌倒了就爬不起来。

女：其实我们每个人都有自己的闪光点，让我们听听看，你在同学的眼中是什么样子呢?

男：下面进行一个小游戏：优点轰炸，我们每个同学说出坐在他后边的同学的至少一个优点。从谢小林同学开始。

说起书，那可是我的最爱。为了书，在我身上还发生过很多有趣的故事，但让我印象最深的是那一次不同的买书经历。

每个星期天，爸爸妈妈总会带我去书城“买书”。说是买书，其实是在书店里多看会儿书，把书店当成免费的“书吧”，按照我们学的课文《窃读记》中的说法，也算是“窃读”。对于书，我和它很有缘，不知什么的，从幼儿园就迷上了。不识字时，就看连环画;刚学拼音时，就看标有拼音的书;后来识字多了，在家中，凡是有字的，我都不会放过，常常一捧起书废寝忘食。这不，得了个“书虫”的雅号。

和往常一样，那天一进书店，我就精心挑选了本《三国演义》，找了个人少的地方坐下来静静地看。莎士比亚曾说：“书籍是全世界的营养品。确实，书让我从中受益匪浅，知识面广了，眼界也开阔了。我沉浸在了书的海洋里……我仿佛进入了书中，仿佛看见了关羽过五关斩六将，仿佛看见了足智多谋的诸葛亮给刘备出计谋，又仿佛与大将赵云一起上战场奋勇杀敌……我完全沉迷于书中，任由书香沐浴着我。

“儿子，我们走了。”时间过得真快，我不情愿地站了起来，可眼睛还死死地盯着书，没有一点放下的意思。爸爸妈妈用尽了唾沫和力气才使我放下书。我恋恋不舍地走开了，可还一步三回头望望那书，好像我们是对即将分离好友似的。

在回家的路上，我死缠硬磨地求爸爸妈妈给我买那本书。最后，经不住我的一番“花言巧语”，只好让了步，重新去书城买了那本书。乐得我是一蹦三尺高。

与书为友，能使人的大脑得到充足的营养。一本书就是一个灵魂，一个灵魂缔造一个意境，一个意境拥有一段历史，一段历史带给我们一份启示。

读书真好!

我要让同学们猜的，是我们班的一个男生。猜，肯定要结合语言、动作、神态、外貌了，那我就一一列举吧

他呢?特别黑。黑的根正苗红，简直可以和非洲人相匹美。差不都和我一样高，头发的左边总是翘起来，就是压不下去。

他呢，平时最喜欢说：“哦，家铭，你怎么这样，就上个厕所，走的那么快，只顾着和别人说话，都不理我!”无奈的我只好让他快点更上，别在后面磨磨唧唧的。

他是足球队的，主打前锋，射门的时候总爱把球体到一旁的柱子上。就拿最近的一件事来说吧。他在“校长杯”足球比赛中，连续设了两次门，都射到柱子上了。看到比赛的我们也是无能为力，急得干瞪眼，只能在一旁加油。不过幸好，下半场他发挥的很好，赢了六一班，以5：1赢了六一班。还算可以，他进了三个球。

另外，这个人还有一点胖，每到中午吃饭，他都得吃两碗。吃完以后，回到教室，打开一包零食，就又吃了起来，吃完还不够，过来拿着我的水杯，再喝一杯水，这才算完。这个“大胃王”，直惊得我张大了嘴巴。

他上课的时候，手支撑着头，望着黑板，看上去他非常无聊，貌似什么都会，但实际上呢?每次做作业，都要错个一两道题，考试也没到过95分以上，但也没下过80，他就是这样一个学习不好不坏的中等生。

总之他，就是几个特点——一：黑。二：足球前锋，射门总失误。三：微胖的脸。四：中等生。

聪明的你猜到了吗?

今天，我和孩子一起观看了于丹老师关于感恩教育的讲座：勇敢承担爱与责任。于丹老师对孩子孝敬父母，社会责任感的养成，都进行了很好的诠释，令我印象深刻。

讲座开始，于丹老师讲述了一个孩子和大树的故事。这个故事中，父母被比喻成大树，在孩子一生的成长过程中，无私的奉献了自己所有的一切，而孩子也陪着大树走到了最后。听完以后，我非常感动，这不就是每个当父母的所追求的吗?能拥有一个孝顺，有责任心的孩子。再看看我们现在的父母们，哪个不是为了自己的孩子倾其所有，但现实却不是故事，并不是每个孩子，都能陪伴父母到最后，看看当今社会，空巢老人，不孝顺的子女，比比皆是。那么，究竟是什么原因，让我们的初衷无法实现呢?接着，于丹老师又给我们举了一些现实中非常普遍的例子，现在的家长，把孩子当成宝，物质方面都力所能及，生怕孩子受苦。饭来张口，衣来伸手，已经不是什么贬义词了，而是成为了一种新的“教育标准”。孩子就应该操心学习，其他的一概不用操心，不用过问。所以我们可以经常看到，回家以后，忙得不亦乐乎的父母，和在一旁悠哉玩耍的孩子。那么，这么做到底会产生什么后果呢?只会让孩子越来越缺乏对他人的关心，对周围人的关心，形成不了任何的责任心。

“正为本，孝为先”，“孝为德之本”，这些古训由来已久，都是古代圣贤，留给我们的良言金句。于丹老师给我们介绍了很多榜样，例如我们敬爱的周总理，在父亲过世以后，50多岁的他居然彻夜痛哭，让人感动不已。还有“感动中国”当中的一些人物，他们的事迹也让我感到震撼。纵观他们的成长经历，都有一个共同的特点，就是家境贫寒，自身艰苦奋斗获得成功，但是对父母都是无微不至，有始有终。难道是他们从小的家庭环境造就了他们孝顺父母的品德和责任感?那么普通家长，要如何才能让孩子拥有一颗对社会和家人负责任的心，如何才能成为一个孝顺的孩子呢?

接下来，于丹老师向我们讲述了一个 “仁”字，用来阐述孩子的责任感是如何形成的。“仁”从结构上来看是一个“人”加一个“二”，强调的是人与人之间的交流。要让孩子有责任心，必须让他们出去和其他人交流，看到别人的优点，发觉自身的不足，看到别人的困境，和自身的环境对比，从而受到感动，因此培养责任心，懂得去体谅人，关心人，对于自己的父母，就表现为孝顺和关爱。讲座中，提到一个例子，一个城市组织一个活动，让城里的孩子，去和打工学校的孩子一起读书，当他们体验到打工者的孩子，艰苦的学习和生活环境以后，都发生了改变，懂得了去同情他人，关心他人，久而久之，他们就形成了自己的责任感。回到家中，对父母也是关心备至，做一些力所能及的事。可见，孩子责任感的形成，重点在于他人的交流，这点对我很有启发。

节目最后，于丹老师强调了，“读万卷书，行万里路”的重要性。让孩子开阔眼界，从人文古迹中获得人生的感悟。看完节目后，我感慨良多，也从中得到了很多收获，认识到了以前自己做的不足的地方，对以后孩子的发展方向和教育思路有了更清晰的了解。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

“祭英烈学英雄 报祖国……”为迎接清明节，教育学生继承革命先烈的优良传统，争做新时期的好少年，4月2日下午，华墅小学以班级为单位，举行了“清明节 常追忆”主题班会。

清明节不但是思念、祭奠逝去亲人的日子，更是缅怀无数革命先烈的日子。通过班队活动，一是让孩子了解烈士的故事，从而进行革命的传统教育和爱国主义教育;二是让学生形成“环保扫墓”的意识，知道今天的幸福生活来之不易，应该好好学习，将来报效祖国。

4号就是清明节了，为了使学生了解这个节日，我在周一班会时间召开了一次“清明节前我知道”主题班会，同学们把他们搜集的资料都在班级进行了交流，使全班学生都知道了以几个问题。一、清明节是传统的纪念祖先的节日，主要纪念仪式是祭祖扫墓。二、清明节也是一个很重要的节气，气温升高，正是春耕春种的大好时节，固有“清明前后，种瓜种豆。”“植树造林，莫过清明”的农谚。三、清明祭祖扫墓是中华民族慎终追远，敦亲睦族及行孝品德的具体体现。

活动目标：

1、知道清明节的来历以及一些习俗。

2、通过教育，让学生感知今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。

活动准备：

1、诗朗诵

2、故事

3、清明节来历和风俗等资料的介绍

4、《清明》FLASH

5、各节目配套的PPT和背景音乐

6、歌曲欣赏

活动过程：

前言：

师：今天，我们在这里举行“清明时节忆先烈”革命传统教育主题班会。希望同学们能够在班会中有所收获，也预祝你们的班会获得成功!

A：春天，万物复苏，盎然春意。

B：春天，是最令人向往的季节。

A：人们总不会忘记，祭扫烈士墓，缅怀革命先烈，

B：看烈士事迹，学烈士精神，踏上红色之旅。

A：看到了吗，聆听了吗，感受到了吗?

B：革命烈士的英勇和今天美好生活的来之不易!

A、B：我宣布《清明时节忆先烈》主题班会现在开始。

1、出示《清明》古诗FLASH

A：同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗?

B：对，那天是我们一年一度的清明节。清明节是我们中国人传统的纪念祖先的节日。说起清明节的来历，我们就会想起一个人——介子推。下面，让我们来听一听介子推的故事吧。

2、介子推的故事(配PPT)

谈到清明节，人们都会联想到历史人物介子推。据历史记载，在两千多年以前的春秋时代，介子推跟随晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，后来，重耳回到晋国，做了国君，大事封赏所有跟随他流亡在外的随从，惟独介子推拒绝接受封赏，他带了母亲隐居绵山，不肯出来。

晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲，一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令，每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。

寒食节是在清明节的前一天，古人常把寒食节的活动延续到清明，久而久之，人们便将寒食与清明合而为一。现在，清明节取代了寒食节，拜介子推的习俗，也变成清明扫墓的习俗了。

A：原来，清明节的来历是这样的。我也想考考你，你知道清明节有哪些习俗吗?

B：我知道，我知道，清明节有许多人要出去扫墓的。

A：清明的习俗，除了扫墓还有什么呢?

B：其他的，我就不清楚了。不过我知道，我们班的XX和XX同学对清明节的习俗做过一番研究，下面让他们为我们介绍一下吧。

3、清明节习俗的介绍(配有PPT)

(1)到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

为什么要在清明扫墓呢?这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。

(2)清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

我主要向大家介绍一个放风筝的习俗。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或在拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

A：谢谢XX和XX为我们做的介绍，现在，我又多了解了一些关于清明节的知识了。

B：自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为我们接受革命传统教育的一种形式了。

A：在这清明时节，让我们缅怀学习他们，让我们去烈士陵园亲身走一走，看一看。

4、介绍烈士陵园

(1)由邓小平同志题写园名的龙华烈士陵园位于龙华寺西侧，系全国重点文物保护单位和重点烈士纪念建筑物保护单位。这里原为国民党淞沪警备司令部旧址和龙华革命烈士就义地。解放后，作为革命烈士纪念地予以保护，20世纪90年代初与上海烈士陵园合并建设。1995年7月1日建成开放，素有“上海雨花台”之称。

(2)陵园设纪念瞻仰区、烈士墓区、遗址区、地下通道与就义地、碑林区、青少年教育活动区、干部骨灰存放区和游憩区八大功能区。江泽民同志为纪念碑题写“丹心碧血为人民”。陈云同志题写馆名“龙华烈士纪念馆”。11座大型雕塑与纪念广场坐落于南北主轴线上。这里安葬着顾正红、罗亦农、赵世炎、林育南、李求实等1600余名烈士，并建有申城第一碑林，占地20多亩，分南北两排，各长54米，遥相呼应。南壁碑碣，为鲁迅《为了忘却的纪念》全文，北壁碑收录了上海烈士的革命诗文。

A：原来，龙华烈士陵园里就安歇着那么多英雄先烈们。那么你还知道哪些英雄先烈的事迹?

B：我知道的英雄先烈的名字太多了，有舍身炸碉堡的董存瑞，有为了掩蔽大部队被烈火焚身的邱少云，还有一个和我们差不多大的小英雄王二小。

A：专门有一首歌就是歌唱王二小的。让我们来听一听吧。

5、播放《歌唱二小放牛郎》(配PPT)。

B：王二小真了不起，年纪虽小却那么勇敢。

A：先烈们，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，是他们用自己的血肉之躯筑起了长城，与日本帝国主义侵略者进行着拼搏。

B：是他们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，建立了人民当家作主的新中国。

A：下面，再让我们聆听一个关于夏明翰的故事。

6、《夏明翰的故事》

夏明翰是湖南衡阳人。他加入中国共产党，为党的事业做了许多的事。不幸的是，1928年2月7日他在汉口被捕了。

夏明翰被押在狱中。敌人用了种种手段，想让夏明翰说出中国共产党的地下组织，但是毫无所得。又一次审讯开始了。夏明翰镇静自若地走进来，昂首对着那个恶煞般的主审官怒目而视。

主审官问：“你姓什么?”

夏明翰答：“姓冬。”

“你明明姓夏，为什么说姓冬!简直是胡说!”

“我是按国民党的逻辑讲话的。你们的逻辑是颠倒黑白。混淆是非的，你们把杀人说成慈悲，把卖国说成爱国。我也用你们的逻辑，把姓“夏”说成姓“冬”，这叫以毒攻毒。”

主审官又问了几个问题，可是什么都问不出来。反动派在夏明翰身上连半根稻草都没捞到，而且失去了希望，只得使出了最后的一招儿，宣布“就地处决”。

2月9日，也就是夏明翰被捕的第三天，反动派把夏明翰押上了刑场。夏明翰泰然自若，连声高呼革命口号，接着又高唱起《国际歌》。周围的群众都感动得流下眼泪;反动派在这凛然正气的震慑下胆颤心惊。

行刑的时刻马上就到了。反动派问夏明翰：“你还有什么话要说吗?”

夏明翰说：“我要把我的话写出来，给我拿纸和笔来!”

反动派还希望夏明翰最后能供出点有用的材料来，立即给他了一枝笔和一张纸。

夏明翰接了过来，奋笔写了一首正气凛然的就义诗：砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，自有后来人。

写完后，大声念了一遍，把笔往地上用力一抛。

夏明翰慷慨就义了。他用自己的鲜血和生命，谱写了一曲壮烈的革命之歌。

7、诗歌朗诵《英雄赞歌》

鲜花 像灿烂的火把燃烧在眼前……

五星红旗 像熊熊的烈焰映红了苍穹……

面对庄严的墓碑 我们心如潮涌

面对先烈的英灵 我们热泪盈眶……

耳边，仿佛还震荡着激烈的枪炮声

眼前，好像还弥漫着战斗的浓浓硝烟……

永远不会忘记 身先士卒，革命志士逞英豪

永远不会忘记 力战顽敌，一片丹心照乾坤

一个声音高喊着 勇往直前，战斗不息……

是你们 使天空变得晴朗高远

是你们 使大地变得瑰丽斑斓

是你们 使阳光变得灿烂辉煌

是你们 使春风变得和煦温暖

高亢的国歌在耳边响起 鲜艳的国旗在空中飘扬

听，革命先烈 鲜红的热血

谱写的英雄赞歌 是多么的嘹亮，多么激昂……

A：先烈们的故事，我们记在心里，我知道，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。

B：先烈的爱国精神让我们动容，更应在我们身上延续。让我们继承先烈的遗志，为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天!

AB：我宣布，《清明时节忆先烈》主题班会到此结束。

师：今天，在《清明时节忆先烈》的主题班会中，我们同学既了解了清明节的一些知识，又知道了一些为祖国为人民抛头颅洒热血的英雄先烈的事迹。我们都不应该忘记，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。希望你们能发扬先烈们的革命精神，在今后的学习和生活中做一个正直无私的人，长大为祖国做贡献。

理想像丰满的果实，告诉我们只有付出才会有收获；理想像一叶扁舟，载着我们的理想迎风远航；理想是人生的希望，在黑暗中散发出微弱的亮光。

我的理想是传授知识给学生们的老师。但有的人却认为当老师多么的麻烦呀！天天要给学生讲课，还要改那么多的作业，要是我在那呆一天都受不了了。可我并不这么认为，我觉得当老师就是这样的，天天给学生讲课，改那么多作业，这是老师应该做的呀！每当我坐在教室里看着老师给我们讲课，甚至有时候一天都站着上课，我就觉得老师们给我们讲课，他们太不容易了。

假如我当了老师，我会带领孩子们去感受大自然的美好；假如我当了老师，我会带领孩子们去知识的海洋里遨游；假如我当了老师，我会带领孩子们去播种那颗属于我们的种子，让他们一年四季都发芽成长，我会带领他们收获无穷的知识，直到那一颗颗小小的种子长成一颗棵参天大树之后，我的心就得到了满足。

教师是我的理想，它会为我敲响警钟，提醒我不犯错误，更加向上，促使我努力学习，勇往直前，坚持不懈，顽强拼搏，为理想的实现而奋斗！

Yesterday is my six-year-old birthday. It is important to me as I can go to

primary school after my birthday. It means that I grow up. I got up very early

at that day. My mother just smiled at me and said nothing. I felt a little down.

But I recovered with excited soon and then I went out to play. Everything in my

eyes is so beautiful. When I got home about five o’clock, my mother gave me a

surprise. She prepared a party for me and invited all my friends. She also gave

a lovely schoolbag to me as my birthday present. I’m so happy that day.

成长，是一个人必须经过的过程。每个人在成长的过程中都会有各种各样的困难和烦恼需要我们去克服。在我们的生命中定下了美丽的符号，让我体会到了生命的意神奇。

那天是我的生日，因为习惯，早上6点30就醒了。刚准备起床，突然想到今天是我的生日，便又躺了下去。就在这时，妈妈用她那特有的绝世大吼，拼命吼道：张雨曦，快起床!我略带得意的说：“妈，今天是我的生日!”“我当然知道，但你依然得早起。”“为什么?”“你长大了，该懂事一点了。”就这样，我无奈的起床了。洗漱完毕后，又干着和以前同样的“工作”。

终于，到了该吃中午饭的时间。我伸了伸懒腰，对妈妈说：“去出去吃饭吧!”这时妈妈正在织毛衣，听到我的话似乎吓了一大跳，愣了愣，说：“作业写完了没?”“写了写了，都写了，可以出去吃饭了吧!”“出去吃什么饭，在家随便吃点儿就行了!”“就是长大了也应该过生日出去吃饭呀!”“你看我们大人什么时候过生日吃过饭?好了好了，今天中午吃蒸米饭，好吧?”现在我真后悔，说出刚才的话，也讨厌人会成长，会长大!今天又该吃蒸大米了，真烦人。

晚上，我小心翼翼的问正在看韩剧的妈妈：“今天晚上我能多看会儿电视吗?”妈妈猛然间回头，我突然间感到阴风习习，妈妈生气的说：“不可能!”“为什么妈妈?今天可是我生日，我知道我长大了，可我毕竟还在上初中，我还只是个孩子，我需要玩耍!”妈妈说：“自从你10岁后你就不在是一个儿童，而是一个少年，你已经长大了，这已经不是过不过生日的问题，而是你自己应该承担怎样的义务……”就这样，妈妈说了一大堆不着边的话，我实在听不下去了说：“妈，我帮你扫地吧?”“这还差不多，来，奖励你个棒棒糖!”“妈，我已经不是小孩子了!”可是，刚说完我就后悔了，我不是刚说自已经不是小孩子了嘛!

睡觉时，我怎么都睡不找，觉的自己特别倒霉，唉!谁让我长大了呢。

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

一、严格重要情况报告制度

学生在假期外出旅游或回家要向学院党总支请假，并按期返回学校。各班级要做好假期期间回家和外出游玩学生的统计工作，落实每名学生去向并在本学院内留存(统计表于周五上午签到时上交)。

二、做好学生集体活动的审批工作

假期期间原则上不允许以班级、团支部的名义组织学生外出游玩。本着“谁批准谁负责”的原则，组织外出游玩的班级和团支部要向班主任申请、再报学院及上级部门审批2017五一安全教育主题班会总结2017五一安全教育主题班会总结。没有经过审批的班级和团支部一律不允许集体组织外出游玩。假期期间禁止组织没有安全保障的各种学生集体活动2017五一安全教育主题班会总结文章2017。

三、高度重视假期期间学生安全教育及管理工作

放假前各班主任要组织主题班会，布置有关假期安全教育工作，贯彻落实学校有关制度和会议精神，教育广大学生牢固树立“安全第一”的思想，特别强调学生外出的交通、人身以及财产安全。教育学生遵纪守法，遵守社会道德规范，自觉维护学校和大学生形象，教育学生提高自我防范和保护意识，提高警惕、严禁学生参加传销活动和其它违纪违法活动。对于留校的学生也要重点强调宿舍防火、防盗等安全警示教育，同时各学院要做好特殊学生工作。

四、做好假期学生宿舍的安全工作

放假前班主任要到宿舍进行一次安全检察2017五一安全教育主题班会总结作文。节假日期间，要教育学生严格遵守学生公寓各项管理规定，保持正常生活学习秩序，按时作息;严禁在宿舍内使用电热水器、电饭锅、电热杯、电炉、电吹风等大功率电器;严禁在宿舍做饭;严禁留宿外来人员;不在宿舍点蜡烛;离开宿舍时要及时将充电器切断电源，做到人走灯灭，不留隐患。假期期间学生公寓作息时间执行正常作息时间安排。

亲情是什么?亲情是风暴中的一把伞，为我遮风挡雨;亲情是黑暗里的一盏灯，为我找到前进的道路;亲情是寒冷天气中的一把火，为我驱逐寒冷;亲情还是失败时一句安慰的话语，让我重新找回自信和冲劲。

现在的我己经是一个小少年了，时间如流水一般匆匆而过，很多记忆随日子的消失而渐渐褪色。但有些事儿，却让我历历在目，感叹不已—那份深沉的母爱。

记得那是春天的一个早晨，天气常变化莫测。我背着书包正要去上学，这时，由于发着高兴烧无法上班的妈妈，晃晃悠悠地走了过来，慢慢地抬起手，递给我一把雨伞，有气无力地说"崽，今天天气预报说有雨…咳咳…，还是带上伞好"。我抬头望了望蓝天，又瞥了一眼那像火球似的大阳，心想，怎么可能下雨呢?顺手丢下伞，一溜烟跑出门去，只听身后远远传来了妈妈的咳嗽声，无力的嘱咐声。

上最后一节课的时候，只听见雨点"嘀嗒嘀嗒"的落在玻璃窗上，哎呀，糟糕!真是天有不测风云!不由得后悔起早上没有听妈妈的话，我这才意识到事情的严重性，爸爸在单位加班，妈妈又生病了，这该怎么办啊!看来只好硬着头皮冒着雨回家了。想着想着，下课铃响了。我慢吞吞地开始收拾书包，心里不禁埋怨起这倒霉的雨来。

一走出教室，就看见有些同学被家长接走;还有人从书包里拿出伞走了。无可奈何的我只好站在屋檐底下，可是雨迟迟不停。等的已经心烦意乱的我，直接硬着头皮冲进这风雨的世界，没走几步，我的身体快淋成了一个落汤鸡，只好又跑回屋檐底下，开始漫长的等待。

不知有意还是无意，雨点纷纷落在地上，竟形成了一首杂乱而充满旋律的曲子，而那时的我并没有注意到这一切，心里慢慢开始后悔、谴责起来：哎，为什么当时我没有认真听母亲的咛嘱呢?要是我仔细听了，带了伞，结果应该就不是这样了吧…，正当我想的时候，突然听到一阵熟悉并带着一点虚弱的声音—"谭湛"回头一看，只见暴风雨中似乎要被吞没了的妈妈拿着伞，我快步上前抓住了她苍白、冰凉的手，只觉得一热"雨水"流进了嘴巴里，咸咸的也是甜甜的……。

我在亲情中逐渐成长。亲情是伟大的，不管是快乐、痛苦、迷茫，它将永远轻轻走在你我的路上，悄悄地伴随我们一生。

今天我们在课堂上学到了一些关于龙舟的知识。其中给我印象最深刻的就是竞技龙舟了。

竞技龙舟，顾名思义就是专门表演水上技艺的龙舟。最有名的就是镇江特技龙舟，这种表演，不仅是在船上表演武术，还有跳下水寻找物品、在高大的龙舟尾部荡秋千、表演者在打荡到最高处的时候非深入水等，这些风格的龙舟表演技术，都是从宋朝以来就逐渐的形成的。

我听了老师介绍，并且看了有关端午节龙舟表演的视频以后，觉得我们国家的民俗文化真的是非常的博大精深，希望今后有机会，我也能在端午节的时候去乌江畔，看一看这热闹的龙舟竞技表演。

一、活动目的：

1、帮助学生树立远大理想，明确人生奋斗目标，培养良好的行为习惯。

2、使同学们对自己的未来有了更深刻的认识，对未来的发展有了更明确的目标，使同学们树立了一个正确的人生观和价值观。

3、让学生学会朝着自己的目标而努力，为自己的美好未来奋斗。

二、活动准备：

1、音乐《相信未来》《阳光总在风雨后》《我的未来不是梦》。

2、道具、课件

3、主持人准备串联词。

三、活动过程：

“我的未来不是梦”主题班会

一、时间：10月21日

二、主题：我的未来不是梦

三、形式：主题班会

四、主持：姚美伊 高用昶

五、指导思想：八年级学生中开始出现两极分化的现象，同学们在学习上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀的学生心理压力过大;学习较差的学生有自暴自弃的倾向;而中游的学生努力了却不见太多收获， 理想，像一道彩虹，高高地吸引我们去努力学习、奋斗。在这样一个时期，学生的人生观，世界观正处于不稳定时期，容易受外界环境的影响，对于自己的前途和将来产生困惑。信息传媒的高度发展，社会不良现象的误导，都会使学生产生迷惑。内心的挣扎，家长的不理解，学习的压力，这些都使孩子对于人生，对于未来感到迷茫。未来的路如何走，如何面对生活中出现的困难，如何面对家长老师的误解，怎样争取处理与同学之间的关系?这一系列的问题，使得孩子们的生活出现了烦恼。引导孩子健康茁壮地成长成为一个不容忽视的问题。这节班会课志在引导孩子对于青春中出现的问题进行解释。

六、活动目的：

1、帮助学生树立远大理想，明确人生奋斗目标，培养良好的行为习惯。

2、使同学们对自己的未来有了更深刻的认识，对未来的发展有了更明确的目标，使同学们树立了一个正确的人生观和价值观。

3、让学生学会朝着自己的目标而努力，为自己的美好未来奋斗。

男：同学们，让我们带着自己的梦想，一起来唱响今天;女：现在让我们一起听一听班主任对大家的期望;男：听了老师对我们的期待，同学们是否感到激动，是;8、宣誓、女：起立!请大家举起右拳;9、班主任总结;孔子曾站在河边感叹：“逝者如斯夫!”，是啊!花有;梦想是一个人最美的境界，为了心中的最美，我们要辛;

男：同学们，让我们带着自己的梦想，一起来唱响今天班会的主题曲《我的未来不是梦》。(播放歌曲视频)

女：现在让我们一起听一听班主任对大家的期望。

男：听了老师对我们的期待，同学们是否感到激动，是否有阵阵的感动溢于胸间?若是这样，就让我们对师长，对自己，对未来做个庄重的承诺吧!接下来，请大家起立，一齐宣誓!

8、宣誓、 女：起立!请大家举起右拳。跟我念：我们用青春的名义宣誓——我要用智慧培育理想! /我要用汗水浇灌希望! /我要踏过书山坎坷!/我要渡过学海茫茫! /我没有失败的理由，/我走过的每一步都是成功的保障!/我不负父母的期盼; /我不负恩师的厚望; /我不负天赐的智慧; /我不负青春的理想! /不做怯懦的退缩， /不做无益的彷徨! /我将带着顽强的微笑， /去赢得志在必得的辉煌! /相信自我，不断超越! /挑战自我，追求卓越!

9、班主任总结。

孔子曾站在河边感叹：“逝者如斯夫!”，是啊!花有再开时，人无再少年，时光如流水，一去不复返，美好的青春年华不能在我们的手中白白溜走，一定要让青春的脚步走得铿锵有力，走得踏踏实实。同学们，心动不如行动，千里之行始于足下，行动起来吧!纵有千言万语，如何信誓旦旦，都不及脚踏实地的干一件事情!

梦想是一个人最美的境界，为了心中的最美，我们要辛勤的耕耘，努力的付出，让每个人的青春因拼搏而美丽，因执着而精彩!我祝愿大家多努力，再努力，展开理想的翅膀，战胜成长道路上的一个个难题!

七、活动准备：

1、音乐《相信未来》《阳光总在风雨后》《我的未来不是梦》。

2、道具、课件

3、主持人准备串联词。

4、活动准备：小品，合唱、诗歌朗诵。

活动过程：

播放歌曲《我的未来不是梦》

同学们，这首歌好听吗?那你们知道它的歌名吗? 是的。每个人的未来都不是梦。俄国思想家车尔尼雪夫斯基说过：“人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小”。一个人没有理想，就如同大海中一叶无人驾驶的轻舟，随时可能被狂风恶浪吞没，即使风平浪静，也难到达彼岸。一个人没有理想，就没有了做人的目标，活着也没有意思。一个人只有从小树立理想，为实现理想而努力学习，长大了才能为实现理想而奋斗，并且为祖国作出贡献。

今天我们就来探讨这个问题，有请本次班会的主持人：

(合) 人类的伟大不在于我们在做什么，而在于我们想做什么。这就是理想的价值和魅力。八年级六班：“我的未来不是梦”-主题班会现在开始。

男：理想是石，敲出星星之火 理想是火，点燃熄灭的灯。

女：理想是灯，照亮夜行的路 理想是路，引你走向黎明。

男：那么理想对于人生究竟有什么影响呢?我知道我们班的同学个个知识渊博，能言善辩，很想在班队上一显身手，所以我们马上要进行一个关于理想名言的大pk。大家一定要踊跃积极，获胜组还会有神秘礼物哦!姚美伊，说一下规则吧!

女：下面请双方各派一名代表前来抓阄，抓到带有红苹果的一方可以先开始。但在比赛过程中，如果某一方停顿超过3秒，或是重复别人所说的，那么我们就非常sorry了，game

over! 另外一方获得胜利。

1、名人名言大PK

关于理想的名人名言：

毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展??全包 含在这两个字之中??奋斗!

每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。——爱因斯坦

如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神，勇往直前的毅力，诚实而不自欺的思想而行，则定能达到至善至美的境地。—— 居里夫人

要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。——戴尔

男：激烈的知识竞赛让我们精神紧绷，现在让我们放松一下，多少人因有了理想而不断地奋斗，最终成了一代名人。下面请听三个名人成才的小故事。

2、名人成才的小故事：

(许艳芳、张兵、刘环)

比尔·盖茨的故事——世界巨富比尔。盖茨从小就有远大的理想。一次他忽然对他四年级的同学卡尔说：与其做一棵草坪里的小草，还不如成为一株耸立于秃丘上的橡树。因为小草千篇一律，毫无个性，而橡树则高大挺拔，昂首苍穹。他坚持写日记，随时记下自己的想法，小小的年纪常常如大人般的深思熟虑。他很早就感悟到人的生命来之不易，要十分珍惜这来到人世的宝贵机会。他在日记里这样写道：人生是一次盛大的赴约，对于一个人来说，一生中最重要的事情莫过于信守由人类积累起来的智慧所提出的至高无上的诺言??那么诺言是什么呢?就是要干一番惊天动地的大事。

乔丹的故事——乔丹在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180。所以即使你球打得再好，以后也不可能进入NBA，我们决定不要你这个球员。”迈克尔·乔丹就跟他教练讲：“教练，我不上场打球，可是我愿意帮所有的球员拎行李。当他们下场的时候，我愿意帮他们擦汗。请你让我在这个球队，跟这些球员一起练球，这是我要成功的企图心。”迈克尔·乔丹想要成功的企图心，让他长到198公分，长高了20公分。所以各位，假如你有梦想，假如你的梦想还没有实现，可能是你的努力还不够。后来迈克尔·乔丹果然如愿以偿进入北卡罗来纳州大学。成功第一个条件就是拥有强烈的企图心，即理想!

张朝阳的故事——张朝阳，搜狐公司创办人。张朝阳的成长经历中，1986年是一个分水岭，他考上李政道奖学金，赴美国麻省理工大学学习。张朝阳从小就不安分，爱幻想，不

甘落后，对很多东西感兴趣。他学过画画，做过飞机航模、拉过二胡，尤其喜欢看《水浒》。他喜欢看那些自学成材的故事，读《哥德巴赫猜想》，并暗立志向：要好好念书，将来出人头地。中学时代，张的理想是当物理学家，认为只有获得诺贝尔奖，才能成就一番大事业。这是他考取清华大学的直接动力，也是他考取李政道奖学金的直接动力。张朝阳是一代青年人的楷模，是个英雄。

男：故事中的主人公在理想的指引下成为一代天骄。我们伟大的周总理也曾“为中华之崛起”这一理想而发奋读书。理想有职业理想，人生理想等等，同学们，你们心中有什么理想呢?下面请欣赏诗歌朗诵《我有一个梦想》。

3、诗歌朗诵：

《我有一个梦想》，(配乐《相信未来》，表演者：姚美伊)

4、交流讨论：

女：现在，让我们每一个同学闭上眼睛，畅想未来，想一下，十年以后的你是怎样的?

(学生回答，4、5个同学。)

女;现在让我们把各自的理想贴到许愿树上。

男：俗话说，千里之行、始于足下，人们追求的理想不管有多高远，总离不开一步一步的攀登。理想离不开平时持之以恒的努力和艰苦的奋斗。刘翔为100米跨栏付出了艰辛的汗水，最后才站到了最高领奖台上。一群聋哑姑娘用自己的毅力演绎了一段精彩的舞蹈《千手观音》。

女： 其实在我们身边也有这样的同学，面对生活中和学习上的挫折时勇敢面对，永不言弃。因为心中有梦想，仿佛生活中的每一天都充满阳光。下面请欣赏歌曲《阳光总在风雨后》。

5、女声合唱：

《阳光总在风雨后》(表演者：姚美伊、许艳芳、李茜、李琳等)

男：生活中的风雨算什么?擦干眼泪，我们还有梦。有梦想，有理想就会有未来。看来，每个人的理想都是很美好的，美好的理想，激励着美好的人生。但美好理想，并不是虚幻的彩虹，还要从脚下一步一步开始。可是我发现啊，我们有些同学，讲理想也很辉煌，但却没有实际地一步一个脚印去做，学习不认真，怕苦怕累，学习跟不上去就灰心，这样是没法实现理想的。下面我们看一个小品，在这里，或许有你的影子哦，请演员上场!

6、小品表演：(5分钟)

A：今天我们老师给我们讲了一节关于树立远大理想的课，我听了真是受益匪浅，看来，

不树立远大理想真的不行啊。从今天起，我就要发奋图强，认真学习，争取取得优异成绩。闲话少说，先马上学习英语。

B：(敲门)A在家吗?

A：(开门)是你啊?有事吗?

B：今天星期六，不如出去玩玩好吗?

A：不行!我要复习英语，我英语成绩不好。

B：行了行了，什么英语啊!天气又这么好，不出去简直就是浪费，走啦!

A：(看看作业，又看看天气)好吧，出去一会儿吧!

一小时过去了，两小时过去了，三小时过去了??

A：今天玩了一天，真累啊!(倒床睡觉)

(女)看来，我们这位同学的理想只能在他的梦中去实现了。其实我们平常也经常会遇到这样的事情，理想我们都有，可是经不起身边的诱惑，理想终于慢慢的从我们心中走远。下面大家交流一下我们在理想中遇到的挫折。看看如何才能克服困难，到达理想的彼岸。 (学生回答，4、5个同学。)

生1：珍惜时间，把握机会，一旦错过，不会再来。

生2：态度决定一切。学会主动学习，自主学习，变“要我学”为“我要学”。

生3：自信是成功的基石，树立信心，再加上不懈努力，才是成功的前提。

生4：单丝不成线，独木不成林，同学之间要互相帮助，互相学习，共同提高。“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。”取人之长补己之短，不失为一种明智的选择。

生五：珍惜时间、把握机遇、互相帮助、刻苦学习，我相信，在不久的将来，我和同学们一定能达到成功的彼岸，到那时我们举杯共祝。愿同学们都能心想事成!

男：成功无捷径，学习当奋斗 。八年级的学习是辛苦，紧张而又充实的。我们应如何努力呢?请大家欣赏《我们的生活》

女：我们要不断要求自己努力，努力，再努力。我们不相信奇迹，但我们相信自信与汗水。我们拼搏，我们收获，把握今天，创造明天。不言放弃的青春，是最美的!我们拼搏，我们精采!因为我们知道我们的未来不是梦!

7、全班合唱：

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

这几年来，小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!