党性党风党纪专题教育心得体会【20篇】

7月8日上午，江门市以电视电话会议的方式召开江门市委理论学习中心组“两学一做”学习教育专题报告会，邀请广东省委宣传部讲师团团长杜新山作“学习习近平总书记系列讲话”专题学习报告。开平市四套领导班子全体成员黄耀雄、余雪俊、张星杰、李沃华等，市法院院长、检察院检察长、副处级干部等在开平分会场收看收听了会议。

广东省讲师团团长杜新山作主题为《党中央治国理政新理念新思想新战略的鲜明特点》的专题报告。他结合国内外案例，从确立全面建成小康社会战略目标到提出中华民族伟大复兴“中国梦”，从发展中国特色社会主义到树立“五大发展理念”，从统筹“五位一体”总体布局到协调推进“四个全面”战略布局，深入剖析了国家发展重大理论和现实问题。并提炼出治国理政新理念新思想新战略的五大鲜明特点：“以人民为中心的价值追求，敢于担当的历史责任意识，奋发有为、昂扬向上的精神状态，求真务实、真抓实干的工作作风，宽广的全球视野。”

电视电话会结束后，开平市接着召开“两学一做”专题学习研讨会。

研讨会上，市领导黄耀雄、余雪俊、张星杰、李沃华、谭良发、陈伟成、李宝贞、梁和平结合自身实际，围绕“学习总书记讲话”的主题，分别谈个人心得体会。

开平市委书记、市人大常委会主任黄耀雄指出，习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上作重要讲话，全面回顾党的光辉历程、伟大贡献和历史启示，深刻阐述了“不忘初心、继续前进”必须牢牢把握的8个方面重要要求。全市各级各部门要把学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神作为一项重要政治任务来抓，结合开展“两学一做”学习教育，扎实做到领导带头学、深入实际学。

黄耀雄表示，要学习好、贯彻好习近平总书记“七一”重要讲话精神，必须坚定“四个不动摇”，一是坚定理想信念不动摇;二是坚持发展为先不动摇;三是坚持以民为本不动摇;四是坚持从严治党不动摇。

黄耀雄强调，当前开平市要突出抓好“两学一做”学习教育，持之以恒加强作风建设;坚持好干部“二十字”标准，切实抓好市镇两级领导班子换届工作;严格落实“两个责任”，深入推进党风廉政建设。同时，要准确把握“不忘初心、继续前进”的重大意义，把学习贯彻总书记重要讲话精神与做好各项工作紧密结合起来，以学促做、知行合一，敢于担当，真抓实干，全力推动我市各项事业加快发展。

通过观看***区电视台《法制在线》节目有关区水利系统违纪违法案件情况的介绍和参加区水利系统党风廉政建设会议等一系列学习活动，我进一步认识到只有通过全面的经常的教育，真正打牢思想政治基础，筑严思想政

治防线，才能牢固树立共产党员的世界观、人生观和价值观，牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。

一个人世界观、人生观和价值观的形成与自己对客观事物的思维趋向和对客观事物的反应密切相关。因此，作为一名共产党员要树立正确的世界观、人生观和价值观，必须坚定共产主义信念，贯彻落实党的各项路线、方针、政策，始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨。而作为一名在基层水利部门工作的干部，我们工作的目的是建设社会主义新农村，全心全意的为***区的水利事业作贡献，不计个人得失。***区水利系统此次发生的违纪、违法案件给我们的教训是深刻的，组织上开展这次的教育整顿工作非常及时，非常有教育警示意义。案件的涉案人员都是我们所熟悉的，有的还是我们朝夕相处多年的老领导、同事。在我们身边发生了这样的事，引发我强烈的震撼，重重的敲响一记警钟，他们由于自身放松了对自已的要求，廉政、法制观念淡薄，最终导致了违纪甚至于违法悲剧的发生，给我们书写了活生生的反面教材，我们要深深的引以为戒，在今后工作中要做到：

一、按照党员干部廉政建设的要求，争做勤政廉政表率。在工作中增强政治责任意识，在其位、谋其政、负其责、尽其力。时刻记住党和人民赋予的重托，真心实意为加快我区水利事业发展服务。

二、强化廉洁从政意识，做严格自律，廉洁从政的表率。在实际工作生活中，一要能顶得住歪理。在市场经济条件下，由于利益主义、拜金主义、享乐主义等腐朽思想的侵袭，一些歪理邪说在社会上流行，在正常工作时，就必须提高觉悟，坚定信念，锤炼意志，增强免疫力，真正做到理想信念不动摇，大是大非不糊涂，党性原则不丧失，不被歪理邪说所俘虏。二要耐得住清贫。树立正确的利益观。并且特别注意处理好“先富”与共同富裕的关系。因为社会发展总有个过程，总要经过从少数人富裕到共同富裕的阶段，但这个阶段我们党员干部绝不能利用职权谋取私利而先富起来，这是我们党的宗旨和执政地位所决定的。要抗得住诱惑，坚持自重、自省、自警、自励。要坚持原则、秉公办事、公私分明，;特别要慎重交友、慎重用权;尊重自己的人格，珍惜自己的声誉。

三、增强宗旨意识，一是在树立良好形象上率先垂范，以自己的人格力量赢得大家的尊重和信赖。切实规范自己的言行，不该去的地方不去，不该沾的东西不沾，不该做的事情不做，以良好的形象取信于人;二是在工作创新上率先垂范。切实认真转变思维方式，为加快我区水利事业发展多做事情。

四、加强学习和修养，做不断提高自身素质和工作水平的表率。首先，坚持从大局出发，坚持人民群众利益至高无尚的大局意识，是做好一切工作的动力基础，也是我今后加强学习和修养的追求方向。在强化这一观念时，联系自身的思想实际，想一想自己如何为水利工作发展、水利经济增收发挥更大作用，真正做到重事业、淡名利、争贡献。其次，还要坚持解放思想，实事求是。把通过对党内监督条例，纪律处分条例和胡锦涛总书记在中纪委三次全体会议上的讲话，吴官正同志报告的学习活动同实际工作结合起来，在与时俱进的年代里，开拓创新，进一步高度深化认识、理解和加强思想政治建设的重要性和必要性，以与时俱进的思想和开拓进取的精神风貌，凝心聚力开展各项工作。要坚持深入实际调查研究。勤于学习、勤于思考、勤于调研。到农村中去了解实情、了解真情、掌握第一手资料，使思想认识更贴近实际、贴近农村、贴近农民，使自己的工作方式方法更加符合加快发展的要，更加符合***水利事业的需要。要长期保持奋发进取、心平气和的精神状态。在开明开放、舒畅和谐的政治环境和社会氛围中，团结协作、严守纪律、坚强意志、奋发向上。更加努力地在加快发展中严于律已、宽以待人，以诚为本，以实为本，扎实有效地促进党风廉政建设和反腐败斗争，为社会主义新农村建设和***区水利工作作出自己应有的贡献。

7月20日清晨6时，成海蛟来到府河大堤东西湖段7至9公里处巡堤查险，一脚烂泥，一脚水窝，汗水、雨水湿透了衣背……“老党员都在干，作为一个80后，没有理由落后。”成海蛟认真地说。

成海蛟是一家文化传播公司的老板，也是一名共产党员、基层党支部书记。自从2015年，他的公司迁到常青花园，就被身边一个个佩戴党徽的老共产党员的言行激励着。

邻居薛景萍，就是其中他十分敬佩的一位。

今年67岁的薛景萍，是常青花园四社区11小区党支部书记，几乎把所有精力都用在社区事务上。

有一次，为解决邻近工地深夜施工噪音扰民问题，薛景萍和支部成员先后15次上门做工作，最终协调解决了这一难题。

常青花园是武汉市大型居住区之一，在2.7平方公里的楼群里，住着12万居民。社区有5个社区党委、22个网格党支部和5个业委会党支部、2个非公企业党支部、51个小组，直管党员896名，其中离退休人员有530余人，占到60%。

这530余名离退休老党员成为社区治理的骨干力量。

在三社区，20位老党员组成“爱苗党员护学队”，在上学、放学时，到常青实验小学前的马路上执勤，呵护孩子们的安全。不管刮风下雨，从不间断。

在二社区，第二小区业委会主任袁希玲老人专攻物业难题，率先使用公共收入补充维修基金，大幅降低居民均摊的维修费用。

82岁王顺来，组建了法律咨询志愿者服务队，为居民提供法律援助。

79岁陈静一，助学26年，圆了千余名困难儿童的上学梦。

受他们的影响和感召，成海蛟变身为一个社区公益达人。他打理3个微信群，每天发布当日天气、安全注意事项等信息。遇到群里成员咨询关于入学、就医等，会在求证后及时回应。

在中联制药厂工作的沈娟，被选为常青花园四社区11小区第二党小组组长。她跟小区老党员一道，利用业余时间，积极开展党员“亮身份、做表率、树形象”活动。组织20人的巡逻队，每周抽出两三天时间，在晚上7时至9时义务进行夜间安全巡逻。

辖区单位广泛开展“圆梦微心愿”活动，常青实验小学成立了“万玉霞党员志愿者服务队”，常年为居民服务。

常青花园社区党工委副书记王超说：“这些老党员做的都是细微小事，却在社区和谐发展中，起了定盘星的作用。他们以自己的言行，影响和造就了社区‘党员常青’。”

紧张辛苦的一个学期已经结束了，在我们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。所以在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更希望同学们从以下两个方面做起：

一.安全第一，防范意外。

提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。防溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，每年在这个季节里都会发生许多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的。禁止擅自与同学结伴或单独到河边、水沟、水渠等有水的地方游泳、戏水或钓鱼，以防不测。

二.遵纪守法，行为文明。

要养成自觉遵守交通规则的良好习惯。在道路上行走靠右边走人行道，横穿马路要走斑马线;不在路上相互追跑，打闹、嬉戏;不乘坐超载车、无牌无照车辆出行。 不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。

我们也要劳逸结合，过一个愉快的假期!

近日，学校开展学习“两学一做”教育学习活动，听取了校长的学习报告。我觉得“两学一做”贵在坚持，坚持经常学习党的先进理论，坚持在日常中学习把党的思想政治。

一是要坚持学党章党规。采取个人自学与集中学习方式，明确自学要求和目标，坚持学习，努力提高学习水平，总结学习心得。按照“三会一课”制度，围绕专题学习讨论，认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习党章等内容。通过学习，提高认识，认真总结，找到差距，最后明确努力方向。

二是要坚持学系列讲话。坚持认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略，引导党员深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法，学习习近平总书记系列重要讲话要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来，从而用理论武装自己，深刻领会习近平总书记讲话的精神实质。

三是要坚持做合格党员。按新发展新时期对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行的合格党员。坚持把理想信念时时处处体现为行动的力量上，坚持在每年、每月、每日、每时、每分、每秒上，都要用一名合格党员的标准要求自己的一言一行一动，坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，努力加强党性锻炼和道德修养，践行党的宗旨，密切联系群众，全心全意为人民服务。

作为新时期的人民党员教师，坚持把党的思想建设放在首位，学党章党规、学系列讲话，加强师德修养，爱岗敬业，关爱学生，为人师表，廉洁从教，终身学习，自觉维护学生身心健康成长，保护学生生命财产安全，保证学生安全学习、快乐生活，扎实做好教育教育宣传工作，做一名合格的党员。

“我是自治区党委办公厅第三党支部的党员，今天来社区直接报到，与同志们一起学习交流。”在建党95周年即将来临之际，6月21日，自治区党委书记彭清华深入南宁市纬武社区第五党支部，参加该支部与自治区党委办公厅第三党支部联合举行的“两学一做”学习教育“讲规矩、有纪律”专题学习讨论会并讲党课。

会上，纬武社区第五党支部书记郝红梅、自治区党委办公厅第三党支部书记韦献飞分别作中心发言，总结支部前一阶段学习教育情况，对照查摆不足并提出下一步整改措施。黄辉、黄艳琼、何文凭、李秋霞、杨文娟、雷春师等支部党员结合学习党章党规、学习系列讲话，联系个人思想和工作实际，交流了学习体会。

彭清华边听边记，同大家一起交流，对两个支部的党建工作和学习教育开展情况予以肯定。他说，党的十八大以来，中央全面从严治党在理论和实践上都取得重大突破。从党的群众路线教育实践活动，到“三严三实”专题教育，再到“两学一做”学习教育，步步深入，要求越来越高，覆盖面越来越大。基层党组织是党执政的基础，党员是党的肌体的细胞，如果都能充分发挥战斗堡垒和先锋模范作用，我们党就会更有力量。中央把做“四讲四有”合格共产党员作为这次学习教育的着眼点和落脚点，就是要把全面从严治党落实到每个支部、每名党员，使我们党始终保持蓬勃生机和旺盛活力。

彭清华强调，要讲政治、有信念，做到政治合格。关键是学好党章党规、学好习近平总书记系列重要讲话，通过学习不断增强党员意识，坚定理想信念，解决世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。要讲规矩、有纪律，做到执行纪律合格。党员应强化组织观念，遵守组织纪律，接受组织监督，带头移风易俗，坚决同发生在群众身边的“四风”和腐败问题作斗争。要讲道德、有品行，做到品德合格。中华民族历来注重修身立德，共产党人更应明大德、守公德、严私德，以先进模范人物为榜样，从反面典型中吸取教训，做到自重、自省、自警、自励，慎始、慎终、慎独、慎微，养成良好的生活作风。要讲奉献、有作为，做到发挥作用合格。金杯银杯不如老百姓的口碑，党员应有一颗为党为人民矢志奋斗的心，全心全意为人民服务。作为在社区工作的党员干部，处在跟群众打交道的第一线，要牢记自己的第一身份是共产党员，明白哪些是应该坚持和恪守的，哪些是应该反对和禁止的，要多为社区困难群众着想，在克己奉公、辛勤付出中收获宝贵的精神财富。

彭清华指出，当前全区各级党组织正在深入开展“两学一做”学习教育，有的已进入第二专题学习讨论，但也有个别地方和单位存在重视不够、措施不力、推进不到位等问题。他要求，全区各级党组织要进一步压实责任，加强统筹协调、督促指导、立行立改，认真抓好“三会一课”，开展好党员发挥作用的主题活动，把“两学一做”学习教育不断引向深入。

会前，彭清华参观了纬武社区党组织活动场所，了解社区服务阵地建设和社区党建、“两学一做”学习教育开展及机关党组织、在职党员到社区“双报到”制度等情况。

"把纪律挺在前面"这是我们党对所有党员干部提出的新要求，"把纪律挺在前面"顾名思义也就是把党的纪律置于法律前面，时刻用党的纪律约束自己的行为，使广大党员干部在思想上、工作上、生活上对自己从严要求。时刻保持党员的先进性，是巩固党执政地位、提高党执政能力的必然要求，是加强党员干部队伍建设，永葆党的纯洁、生机与活力的迫切需要。以下谈谈我在这一次活动中的一些心得体会。

一、明确纪律的内涵

"欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩".党的纪律和党内规矩是全体党员的行为规范和行动准则，也是党的凝聚力、战斗力的重要体现和可靠保证。党的纪律包括政治纪律、组织纪律、群众纪律、保密纪律等。纪律既是"紧箍咒",也是"护身符",是党员干部成长路上的"安全带".作为党员干部，要牢固树立纪律意识，才能时刻保持清醒头脑，依章而行，不闯"红灯".因此，在任何时候、任何情况下，都要心有所畏、言有所戒、行有所止，不越雷池一步。

二、加强自身建设，作守纪模范

正所谓"其身正，不令而行;其身不正，虽令不从".作为一名党员干部，要带头习纪律、带头守纪律，带头执纪律，牢固树立"把纪律挺在前面"的观念，严格按照"三严三实"的要求，以身作则，做遵纪守法的模范，做落实规章制度的排头兵。时刻绷紧政治纪律这根弦，做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律。

三、组织党员学习，营造守纪氛围

配合"把纪律挺在前面"的活动，营造"守纪律、讲规矩"的浓重学习氛围，切实加强对党员的纪律教育，引导和督促全院党员认真学习贯彻党章、党内政治生活准则以及其他党内法规，使每个党员、干部时时刻刻想到必须按党的纪律要求规范自己的行为，从而自觉遵守党的纪律，正确执行党的纪律。一名优秀的党员干部不是天生具备的，而是在不断的学习、不断的改造、不断的创新及实践中，通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表以及科学发展观来武装头脑，才能具有正确的人生观、价值观、世界观。

四、一切以病人为中心，树立好宗旨意识和良好形象

中国共产党的宗旨是全心全意为人民服务，我们必须正确树立全心全意为人民服务的宗旨意识，时刻把自己放在人民公仆的位置上，要增强事业心和责任心，兢兢业业地做好本职工作，因此，我们首先要严明工作纪律，要忠于职守，爱岗敬业，下班不迟到早退，不擅自离岗。要严以律己，从我做起。其次是要改变服务态度，文明用语，热情服务。牢固树立"一切为了病人、为了病人一切"的宗旨。认真执行医疗卫生行风建设"九不准"制度，坚决杜绝对患者的"冷、横、硬、推"甚至侵犯患者的利益以及"门难进、脸难看、事难办、话难听"的四难现象。只有树立好永恒的全心全意为人民服务思想，真心实意的为患者做好事、办实事，以实际行动维护单位的良好形象。才能真正做到"落实"二字上，进一步提高工作效能。

这次"把纪律挺在前面"活动是自我改造、自我完善，自我提高的教育活动，具有很强的现实性和针对性，是我们党员队伍建设的一项迫切而重要的任务，全体党员干部要在局党委、镇党委的正确领导下，认真学习，进一步促进我院党员干部在思想上、政治上、组织上、作风上、纪律上又有一次新的提高。用饱满的热情和昂扬的斗志，认真做好各项工作，为我镇医疗卫生事业作出应有的贡献。

作为党委办的干部，学习领会、遵守贯彻党规党章党纪，我认为就是要践行习总书记今年5月8日在视察中办时提出的“五个坚持”，即坚持绝对忠诚的政治品格、坚持高度自觉的大局意识、坚持极端负责的工作作风、坚持无怨无悔的奉献精神、坚持廉洁自律的道德操守。这“五个坚持”是对党办人提出的要求，每一条都说得语重心长，每一条读来都令人为之震撼;这也是给党办干部画的一个像：心中装着忠诚，眼睛盯着大局，肩上扛着责任，手上举着奉献，脚下不踩红线。

党办人自觉践行“五个坚持”，做好“五常”，尤为重要。

坚持绝对忠诚的政治品格，就是常铸忠诚之魂。“绝对忠诚”是党办工作的首要政治原则、首要政治本色、首要政治品质，对党办干部来说，既是一个最高要求，也是一个最基本要求，因为绝对忠诚本来就是共产党人必须具备的政治品质。

忠诚是观念的，更是实践的;是外在的，更是内在的。忠诚看不见也摸不着，但对党办人来说忠诚从来就在大是大非的选择里，就在一心不二的坚守里，就在组织放心的信任里。前不久，我在报刊上看到，重庆94岁的老红军袁崑去世时留下遗嘱，让子女给他交上最后一次一万元钱的党费，说：“我死了，但共产党员的身份没有变;死后没有工资了，那就一年交一块钱，交一万年党费，因为我们这些人就是喊着“中国共产党万岁”去冲锋陷阵的，‘中国共产党万岁’就是我的信念。”这就是一个共产党人至死不渝的信念与信仰，我深受感动。信念与信仰，是一个人的精神支柱。

几年前，我走上党委办工作岗位，一些朋友在表示祝贺的同时，也不忘善意地指点：你这么年轻，非党，又是女干部，可不要入党啊!朋友们的指点是善意的，但是，党办人首先姓党，是党的人，对党忠诚是立身之本。党委办的干部不入党，谈何对党忠诚呢?所以我坚定地选择了入党，我想我们每个人都怀揣着一份属于自己的信仰，我能够成为一名党办人，直接服务于党委，是党组织的信任，也是人生最大的幸运和光荣，因此应该把忠诚刻在心里、奉为信念、彰于行动。

坚持高度自觉的大局意识，就是常存大局之念。党委办公室，协调左右，为核心所倚;承上启下，系中枢之所在。党办干部本职是“服务”，定位是“配角”，工作在“幕后”，很多手头事务都是整根链条上的一个环节，如果没有全盘的考虑，从局部看是“功”，从全局看可能就是“过”。

记得刚进办公室的第一天，领导和前辈就告诫我们，在办公室工作，每位干部都不能只守着自己的一亩三分地，要做到“身在兵位，胸为帅谋”，把标准定得高一点，主动从更高的岗位上审视自己，科员要从科长的角度出发，科长要从主任、甚至书记的角度出发，去考虑问题、谋划思路、落实工作，只有这样，才能保证自己所做的工作始终与上级党委保持高度一致，符合全局要求并做到超前一步，才能让自身的工作经验、能力、水平得到丰富提升，而不仅仅是做一名简单、机械的“搬运工”，要胸怀大局、站位大局、服务大局。在市委办的近十年里，也曾经历夹板式的历练，一次次地接受教育、收获提升，形成凡事都“往高处着眼，从严处着手”的做事风格，尽自己最大的努力，力求把事情做到最完美。几年下来，不仅事情越办越好，工作的道路也越走越宽，而之后的每一点进步，我觉得无不得益于此。

坚持极端负责的工作作风，就是常怀担当之责。党办人姓“党”名“办”，就是要把忠诚体现到行动中，敢于担当。敢于担当是共产党人的高尚品格，是一种胆识，更是一种奉献。党办作为一个统筹协调部门，大事要事交织、急事难事叠加，在抓落实过程中必然会遇到许多矛盾和问题，也面对许多压力、挑战甚至是误解。“为官避事平生耻”，党办人要自觉摒弃私心杂念，“明知山有虎，偏向虎山行”，敢于担当，勇于负责，知难而进，迎难而上，该协调的主动协调、该牵头的主动牵头，该督办的主动督办，推动中央和各级党委决策部署落到实处。

如今的时代，也正发生着广泛而深刻的变革，这就要求领导干部必须勇于担当、善于担当，不辜负党和人民的重托。习近平总书记指出，看干部主要看肩膀。党办人承担着“三服务”的重要使命，可谓千钧之担、责重如山，确实需要一副能扛事、压不垮的“铁肩膀”。作为特殊重要的工作岗位，党办干部理应有别于普通的党员干部，需要在自我要求上拉高标杆;在贯彻落实党委决策部署上快人一步;在为民服务的工作实践中，干在实处。坚定的政治信仰转化为爱岗敬业的具体行动，就是多干事、干成事、干好事，就是“办法总比困难多”，就是多为领导出谋划策，多为同事拾遗补缺，多为群众排忧解难。

坚持无怨无悔的奉献精神，就是常怀奉献之心。办公室的工作是辛苦的，如果悠闲自得、闲庭信步，其结果不要说跟不上领导的节奏，对工作也将陷入疲于应付的困境。所以我们就必须要付出比别人更多的努力。

在机关大院里，有这样几间办公室，无论春夏秋冬，晚上经常是灯火通明，我们党委办公室就在其中。多少个夜晚，当人们享受生活或安然入睡的时候，在这里，您看到的是一个个潜心工作的身影。把办公室当成家，把家当成旅馆。把服务党和人民的事当成自己的事，家中的老人和年幼的孩子却无暇顾及。就是这样一群人，背负着岁月的凝重与丰盈，俯身前行，躬耕理想;同样，还是这样一群人，总在盛大的幕帘落下之后，静静地倾听掌声。在这样的集体里，你会深切地体会到什么是奉献。奉献就是甘于在平凡的岗位上兢兢业业，甘愿在每一件小事上认认真真，甘心在清苦的工作中体会价值。

党办工作，事业崇高，身份光荣，责任重大。选择在党办工作，就是选择了勤勉和奋斗，就是选择了磨练与艰苦，同时也就选择了希望与收获、练达与成熟。回想自己在党办工作的近十年时间，既有挑灯夜战的苦思冥想，更有那种完成一项任务或一次活动时的释然心情和成功喜悦，每一次的付出，都是一次学习锻炼的机会，所学到的东西，所锻炼的意志，所磨练的才干，都是无价的，更为我今后的人生所受用。

坚持廉洁自律的道德操守，就是常思律己之戒。廉洁与否，是对干部的终极评判。不论多么富有才华、多么能力出众，如果在廉洁上出了问题，那就是一票否决。身为党办工作人员，既要在“八小时以内”严守政治纪律、组织纪律，严格要求自己，又要在“八小时以外”的日常生活中时刻注意检点自己的言行，以严肃的态度和不谢的努力陶冶道德情操，在对个人兴趣爱好、习惯、交际的选择与驾驭中防微杜渐。要慎重对待兴趣爱好，兴趣爱好属于个人行为，本无可厚非，但其有高下良莠之别，即使是正当的兴趣爱好也有个“度”的问题。假如对兴趣爱好不加任何限制，任其发展，由利化弊，轻者损气伤身，重者丧志败德。要慎重对待习惯，习惯是人们在长期的生活中逐渐养成的不自觉的活动。他支配着人的思想和行动。大量案例表明一些腐败分子不是一开始就沦陷，而是不知不觉中放松警惕，从有心抵触到见怪不怪，从半推半就到欣然接受，渐渐被麻痹，并形成了习惯，甚至“习惯成自然”，如同“温水煮青蛙”，在不知不觉中完成了被腐蚀的过程，待醒悟过来为时已晚。要慎重对待交往，交往要有原则、有界限、有规矩，低调为人，谨慎交友，自觉净化自己的生活圈、朋友圈，不能什么饭都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么话都说。决不能用单位牌子搞关系，决不能打着领导旗号办私事，决不能借工作之便谋私利。一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。内心的强大，永远胜过外表的浮华。“升官发财、请往他处”这是当年黄埔军校的一副对联，在基层做党员干部，就必须要有一种愿做普通人、拥有平常心的心态，过简单、淡泊、健康的生活。作为党办干部，尤其需要修炼自己的内心，不为各种欲望所动，不为各种干扰所惑，始终怀着对党朴素的感情和理性的自觉，真正做到“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。

深入践行习总书记的“五个坚持”，做党性坚强的党办人，内化于心，外化于行。

近日，中共峨山县委理论学习中心组举行第二次集中学习，并组织观看了警示教育片《镜鉴——衡阳、南充违反换届纪律案件警示录》，广大党员领导干部深受启发。

观看警示教育片后，县委书记王志新强调，开展好“两学一做”学习教育，基础在“学”、关键在“做”、重点在“改”、核心在“干”，党员干部必须在学习上再深化、认识上再提高、措施上再强化，才能确保学习教育取得实实在在的成效。每一个党员，都要按照讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的“四讲四有”标准躬身自省，不断改正缺点、纠正谬误、弥补不足，切实做到政治上、守纪上、品德上、工作上 “四个合格”。

“以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以明得失”，2016年是换届选举年，深刻吸取“两案”教训，并引以为戒，是当前换届选举的一项重要工作。党员领导干部、各级党组织要坚持原则、敢于当担，自觉做到守土有责、守土负责、守土尽责，在换届风气上坚决不能出现问题。广大党员干部特别是各级领导干部要守纪律、讲规矩，严格遵守“九严禁”，自觉做到不越“雷池”、不碰红线。

王志新要求，党员领导干部要以身作则、当好表率，发挥好示范带动作用。要突出“改”这个重点，坚持以改促做。要在带头改上以身作则、当好表率，把握住做人做事做官的基准和底线，争做模范共产党员，争当优秀领导干部。党员干部要坚持以知促行，争做合格党员，为峨山争先创优、跨越发展提供坚强的思想、政治和组织保证。

我听了清华大学心理学教授 熊华堂所做的心理健康知识讲座，受益匪浅。熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态。

如今的教师与以前相比，工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多。作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，虽不是日理万机，也足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠，悲观视之，真是苦中挣扎苦无边!如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢?因此，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心?点燃一盏灯，塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会;才能真正成为一个快乐幸福的教师!我们要把工作当作一种享受，充分体验自己的职业幸福感。对于教师的工作，乐观对之，必将是苦中有乐苦亦甜!

我们教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。 用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事要有阳光般温暖的态度;面对家长要有阳光般真诚的交流;面对教育要有阳光般平和的心态;面对教研要有阳光般积极的热情;面对发展要有阳光般不息的能量。在今后的工作中，教师们将按照阳光教师的标准去要求自己，塑造阳光的心态，争做阳光教师，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，去缔造阳光生活，走向阳光未来。

班主任心理健康教育心得体会_3

我有幸参加了全市中学心理健康教育教师暑期培训班，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的心理健康教育教学工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地记笔记，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中的一些感受和所思所想。

一、初中学校开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性

通过本次学习，特别是在认真听取何义老师的《青少年心理发展特点与教育》后，使我对在中学开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中学生处在身心发展的高速期,无论是生理或心理都具有独特性、复杂性和不平衡性，心理变化快、自控能力较差。虽然,心理问题突出的表现在个别学生身上,但问题的实质告诉我们,中学生存在的心理问题是需要引起教育工作者关注的。作为教育工作者都迫切需要了解学生的心理发展状况，以便有效的解决工作中的问题。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康，一个健康的教师才能带出健康的学生。

二、心理健康教育任重道远

我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人堪忧。教师主动加强自身教育的重要性作为新时代的教师，就应该要有新时代的责任感与与时俱近的心态，做到博而精。

三、寓心理教育于教学活动中

课堂渗透是心理教育的主渠道，杨铮传教授《学校教师心理辅导策略》精彩讲座更透射出心理教育作为学校教育中不可忽视的一面。学校可以通过心理咨询等途径向全体学生宣传心理健康知识和常见心理问题的分析与对策。作为一名体育教育教学工作者，我认为，在体育教育教学中，我们应积极营造宽松和谐的课堂心理氛围，以人为本，充分挖掘利用教材中蕴含的心理健康教育的因素，找准肢体训练与心理健康培养的结合点，做到教书育人的完美统一。体育新课程教学中所选用的教材大多数都蕴涵着一定健康教育内容，我们要善于结合教材内容，努力营造良好的课堂心理氛围，对学生进行引导，将品德教育寓于教学当中，缩短教学中人与人、人与文本的距离，丰富与活跃学生思想，开放心灵空间，同时，我们就要经常站在学生的角度去想想他们在学习中可能存在的困难，哪种教学方法更能被他们所接受，尽量尊重学生的想法，努力缩短师生之间的心理距离，建立平等、民主、合作的师生关系，使他们产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也会得到很好的发展。通过在体育健康教育教学中渗透心理健康教育，让我们的学生在快乐的活动空间中健康成长，健全身体素质，培养学生的自尊、自强和自信心，形成良好的心理素质，无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础。

当然，课堂上的素质教育是方方面面的，应该寓心理教育于体育健康教育教学活动中，实现“潜移默化、润物细无声”的效果，使学生的心理健康水平不知不觉中得到进一步提高。让我们刻苦钻研，大胆实践，认真总结交流吧!

我局的禁毒工作以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实党的十六大和十六届三中、四中全会精神，深入贯彻落实胡锦涛总书记等党和国家领导人关于开展禁毒人民战争的重要批示和全国、全省禁毒工作会议精神。半年来，在县委、县政府的正确领导下，在××镇综治委的具体指导下，认真开展禁毒宣传教育，全面贯彻落实“无毒、防毒、保净土”的方针，把禁毒工作作为社会治安综合治理工作的一项重要任务狠抓落实，现将上半年的禁毒工作情况总结如下：

一、加强领导，落实责任

我局高度重视禁毒工作，为加强对禁毒工作的领导，及时调整充实了县科技局禁毒领导小组，领导小组的组长由单位一把手担任，并落实了兼职人员负责领导小组办公室的日常事务。领导小组对全局的禁毒工作进行定期的研究和部署，对工作进展情况进行定时或不定时的督促检查。并且落实了禁毒工作目标责任制，与单位的每位职工签订了禁毒目标责任书，对禁毒工作责任进行了明确和细化。

二、开展禁毒宣传教育，提高禁毒意识和参与禁毒战争的积极性和主动性

开展禁毒宣传教育是打好禁毒人民战争的根本举措。我局把禁毒宣传教育纳入精神文明的重要内容，利用今年开展的保护知识产权宣传周、五月科技活动周、科技三下乡等活动，对禁毒知识进行广泛宣传，向群众发放了《毒品的种类》、《毒品的危害性》等宣传资料2000余份。同时，组织全体干部职工加强对禁毒法律、法规的学习，加强对毒品预防的宣传教育，要求全局干部职工通过宣传教育活动，积极向家庭成员、向广大群众宣传贯彻国家有关禁毒的方针、政策，使大家认识到毒品的严重危害性，认识到禁毒工作的紧迫性、艰巨性和长期性，使毒品预防宣传教育深入人心。提高拒绝毒品诱惑的技巧和能力，增强毒品预防教育活动的有效性。同时要求全局干部职工及其家属遵纪守法，积极营造净化场所的氛围。

三、齐抓共管，综合治理，确保禁毒工作取得实效

我局禁毒领导小组经常深入基层、深入干部职工家庭中调研，推行“建章立制，层层签约，夯实基础，纳入考核，跟踪帮教，突出挽救”等措施。全面加强辖区、职工家庭禁毒教育，教育引导干部职工及家庭成员认识毒品的危害，自觉远离毒品，增强拒毒、防毒的意识和能力。积极动员全体干部职工共同参与、共同防治，大家齐抓共管，开展以家庭为单位的“无毒家庭”创建活动。通过典型示范，宣传教育、繁荣文化、加强服务等手段，推行禁毒宣传进单位、进职工家庭，职工中形成浓厚的禁毒氛围，以此带动辖区内的禁毒宣传教育工作蓬勃开展，大力宣传举报毒品犯罪有奖的规定，进一步激发全体干部职工参与禁毒人民战争的积极性和主动性。同时，积极配合相关单位做好开展以“远离毒品，不让毒品进我家”为主题系列宣传教育活动，使禁毒工作取得实效。

从县纪委组织观看的反腐倡廉教育专题片中，我得到了以下的启示：

一、要加强共产主义理想和信念,牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。警示片中党员领导干部之所以走上违纪违法道路，根源在于他们背弃了共产主义理想和信念，思想上蜕化变质。共产主义理想和信念是党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。因此自己将要坚持对党性的深入学习和钻研，进一步提高自身的政策水平和理论水平。在学习中，将理论与实践相结合，将反面案例与正面教育相结合，注意学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水平。同时自己要按照党的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法乱纪的问题。要加强思想道德修养。认真学习政治理论知识，用邓小平理论、“三个代表”、科学发展观和中央八项规定等武装自己，加强党性修养，时时处处严于律己，牢记党的宗旨，不断提高自己为人民服务的能力。

二、始终坚持为人民服务的宗旨。要做到全心全意为人民服务，完成好党交给的各项工作任务，最根本的就是要正确处理好个人利益与党和人民利益之间的关系。在任何时候都要把党和人民利益放在首位。要时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确的立场和态度，自觉维护党和人民的利益，进一步加强世界观的改造。用马克思唯物主义的观点去判断，检验是非功过，正确行使好党和人民赋予的权力。因此，要牢牢把握防线。要时刻警醒自己，树立正确的人生观、价值观，夯实遵纪守法思想基础，时刻保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、个人利益等方面知足常乐，谨言慎行，规范程序，按制度办事，切实做到服务社会、服务群众。要谨慎交友，正确处理工作和家庭的关系，时时把自己置身于党组织和社会各级的监督之中。

三、始终坚持党的各项廉政建设的规章制度。将腐败份子绳之以法的事实，再次昭示世人，在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃脱不了党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。我们必须积极维护党纪国法的严肃性，时刻用宪法和法律来约束自己，同时也要用党章和党纪来约束自己，以实际行动带动党风和社会风气的进一步好转。特别要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。因此，要不断提高制度执行力。牢固树立法律面前人人平等、制度面前没有特权、制度约束没有例外的意识，时刻提醒自己要认真学习制度，严格执行制度，自觉维护制度，把制度付诸于行为，贯穿于工作始终，提高自身防腐能力。

四、要慎重使用自己手中的权力。监督的实质是监督权力。权力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，尽职尽责，对党、国家和对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定;反过来，如果滥用手中的权力，以权谋私，那就是对人民赋予的权力的一种亵渎，同时对自己也是一种犯罪。因此，自己必须明白权力是谁给的，就应该为谁谋福利。人民的眼睛是雪亮的，你滥用权力，必将受到人民的惩罚。要在自己的头脑中时刻绷着一根弦，时刻提醒自己不忘为民谋福利，只有这样，才能经得起金钱的诱惑。因此，要认真履行职责。正确行使自己的权力，不断提高工作能力，脚踏实地，秉公办事。要认真践行科学发展观，把解决涉及群众切身利益的问题作为工作的出发点和落脚点。

五、牢记艰苦奋斗精神，切实做到反腐倡廉。艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。在当今物质生活发达的环境中，能发扬这种优良传统是难能可贵的，我们一定要能带头继承和发扬。发扬艰苦奋斗的作风，其实就是一种廉政的表现。一些领导干部他们从开始不敢拿、不敢收、不敢吃，到拿一点、收一点、吃一点，最终，一步一步的、不知不觉地坠入了罪恶的深渊。由此可见，工作中的一点一滴才是最重要的，正是这一点一滴，才是防微杜渐必不可少的防线，它不得有任何忽视、不得任何含糊、不得任何放任。小节不保，大节难守。作为一名领导干部，平时一定要加强对党的认识，平时生活中一定要廉洁自律，从小节做起，从一点一滴做起，时刻约束自我，坚持做到自控、自律、自尊、自爱，并不断加强自己世界观、人生观的学习，时刻牢记党的纪律。只有时刻自我约束，思想境界不受到任何干扰，道德水平才会日渐长进，工作起来才会脚踏实地，勤勤恳恳、兢兢业业。从点滴做起，做一名勤政廉政的党员，虽不能永芳百世，至少不会以权谋私、贪污收贿、慢慢地走上犯罪道路，给国家、社会带来严重的危害。

“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”我们要从警示片中吸取教训，坚定自己的理想信念，勤政为民。我们每一个人都要以此为警钟，牢牢树立执政为民，廉政为民的思想，以党风廉政建设和个人廉政自律的实际为出发点，做到常修为政之德，常怀律己之心，常思贪欲之害，真正做到上不负党，下不负民，为中国特色社会主义的发展做出新的更大的贡献。

今年以来，临沂经济技术开发区扎实开展“两学一做”学习教育，进一步拉近了干群距离、密切了干群联系、深化了结亲连心，有力推动了中心工作开展。但是有些党员干部在参加“两学一做”学习教育过程中，特别是接受党性教育后，出现“激动一阵子多、铭记一辈子少，感情震撼多、付诸行动少”等突出问题，使干事劲头出现松懈、教育效果打了折扣。

为传承党的优良传统，大力弘扬沂蒙精神，不断激发干事创业的激情和动力，根据市委要求，开发区党工委近期研究决定，结合“两学一做”学习教育，在全区所有党员干部中深入开展“受教育、亮承诺、定制度、见行动”主题活动，真正让党性教育内化于心、外化于行、落到实处，为加快建设一流国家级经济技术开发区贡献力量。

此次活动与“两学一做”学习教育紧密结合，从9月初开始到12月底前基本结束。活动分“受教育、亮承诺、定制度、见行动”四个阶段进行，共设置“开展一次党性教育、进行一次党性分析、组织一次集中研讨、作出一次公开承诺、深化一次制度建设、实施一次集中攻坚”六个环节。

开展一次党性教育。分期分批组织党员干部赴我市山东沂蒙党性教育基地开展党性教育，赴我市部分廉政教育基地开展廉政教育，同时在全区范围内择优遴选一批科学发展项目现场，开展“强党建、观变化、聚能量、促发展”教育活动，组织广大党员干部集中观摩学习，从党的光荣历史和先模人物事迹中汲取政治智慧和道德滋养。

进行一次党性分析。党性教育结束后，普遍进行一次党性分析活动。每名党员干部亲自撰写一篇心得体会，着重剖析查摆在党性修养方面存在的问题和不足，明确下步努力方向和改进措施。党员领导干部要结合落实“领导干部上讲台制度”，结合自身学习体会，为本系统、本单位党员干部上一堂党课，与普通党员干部交流学习成果，引导他们深化认识、升华党性。

组织一次集中研讨。研讨以党支部为单位进行。通过研讨交流，引导党员干部全面深入领会党的路线方针政策和重大决策部署，准确理解把握当前社会政治生活中的热点难点问题，切实增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

作出一次公开承诺。活动期间，各街道党工委书记、区直各部门党组织书记要结合本地区本部门工作实际、日常业务进展、重点难点工作突破等作出承诺，填写《街道党工委书记、区直部门党组织书记承诺书》，承诺事项要采取适当方式在本地本部门内进行公示，并报区党工委督查落实委员会、区党工委组织部备案。其他党员干部要作出岗位承诺、履职尽责承诺、目标任务承诺等，并与所在街道党工委书记、区直部门党组织书记签订承诺书。

深化一次制度建设。各街道、区直各部门要抓紧对已有制度进行一次全面梳理，列出清单，建立台账，全面综合分析。各街道、区直各部门要完成对本单位涉及的各项规范性文件、规章制度的全面梳理，建立台账，提出修订计划，并制定拟出台规范性文件、规章制度目录，报区党工委督查落实委员会、区党工委组织部备案。10月底前，完成新的规范性文件、规章制度的制定工作;11月15日前，进入全面实施阶段。

实施一次集中攻坚。各街道、区直各部门要坚持问题导向，认真梳理查摆当前亟待解决的矛盾困难和问题，在充分研究、讨论的基础上，列出本年度必须抓好的几件实事，集中解决，及时公布进展情况和完成时限。原则上各街道不少于5件，区直各部门不少于3件。参加活动的党员干部要主动认领本级本部门本单位查摆梳理的问题和不足，列出年度必须做好的几件实事，原则上每人不少于2件。各街道、区直各部门列出的“实事”纳入区党工委大督查考核范围，纳入各单位领导班子年度考核范围，党员干部列出的“实事”纳入个人年度考核范围。

“通过开展‘受教育、亮承诺、定制度、见行动’主题活动，引导各级领导干部把开发区发展作为自己最大的牵挂，拿出勇于付出、甘于奉献的魄力，担当起该担当的责任，不折不扣地完成党和人民交给的各项任务。”开发区党工委书记、管委会主任陈一兵强调，各街道党工委、区直各部门单位党组织要把主题活动开展作为当前的一项重要政治任务，精心组织，扎实推进，从严要求，确保活动不虚不空不偏、不走过场，真正取得实效。

吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动 失调、幻觉、妄想、定向障碍等。精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。

对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清!主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。

目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。

毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请人们仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!

“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?

毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。我希望人们要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!

硕果累累的秋天也迎来了北京化工大学研究生教育史上新的丰收，我作为其中的一员感到无比的自豪，经过入学教育及其这几天的学校生活使我对北京化工大学有了更深的认识，同时也使我的研究生学习目标更加明确，为此我将我的几点心得简要叙述如下，以飨大家。

我对北京化工大学的整体认识是从校训“宏德博学、化育天工”中开始的，“宏德博学”是我们每位接受高等教育的人无以例外所要追求的，她既要求我们要有好的人文素养，又要有好的专业素养，此外校训中的“化育天工”又预示着北京化工大学是一所有专业特色的化工类高校。同时经过校园参观及实验室的观察终于知道了为什么北京化工大学能成为211工程院校中的一颗璀璨的明珠，那就是因为她那雄厚的科研实力以及一大批教书育人的优秀导师，这使我们更加珍惜在这里深造的机会。

为了学校更好的发展，我作为一名新生有自己的几点建议，首先希望化大能够尽最大能力多引进学科带头人，使我们学校的院士、长江学者、高级工程师、博士生导师等尖端专业人才多起来，进而借以人才推动我们的学科发展，使我们的化工、材料等优势学科成为国家的领头羊，肩负起振兴中华的使命。其次在中国这几年高校扩招的情况下，希望化大校领导能够把好关，不要盲目扩大在校生人数，而使我们的科研竞争力有所下降，最好是定好化大在中国高校及科研实力方面等的地位，以现有的教育资源更大限度的将同学们培养成为优秀行业技术人员。第三希望化大多加强一下学术交流，即既要有与高校及科研院所的交流，又要有校企间的合作。前者是与理工科科研实力强的一些院校加强我校的基础研究，后者我认为化大应与那些资金富足的大型企业合作，寻求较为合理的发展速度进行应用研究。这些并非一朝一夕能完成，需要校领导充分考虑兼顾各种因素才能完成，望我们的校领导将学校整体的发展战略布局好，也不能急功近利，需要扎扎实实以合理的发展步伐朝着国内一流、国际知名的研究型大学迈进!

在我刚入学几天的各场报告会中，校长及各院系领导对我们的研究生生活作了一个大略的指导，听后深有醍醐灌顶之感，给我印象较为深刻的有王校长关于在研究生期间创新能力的培养，我们每个人只要通过创新思维、创新工作，进而才能做出创新的成果。郭校长谈到的核心竞争力的提高，他谈到我校一流的工作精神、一流的工作态度，最终创作出一流的业绩!两位校长都在阐明我们每一位同学需要珍惜时间搞出高技术含量的优秀成果，这一方面校长又给我们上了不可缺少的重要一环就是学术上不能太急功近利，否则会出大的差错，最好的例证就是以前出现的学术造假。如果出现作弊造假行为，牵扯到的不仅仅是个人的问题，而是影响到导师、课题组、学校等等一连串的大问题，所以说我们追求博学是最好不过了，但宏德必须作为保障，只有这样才能使我们的科研健康前进!

我希望经过三年研究生学习生活能将我的综合素质得以提高。第一，要有意识的提高自身的口头表达能力，抽出时间学习汉语，因为在本科做毕业设计时就已发现自己的中文水平下降太多，为此必须调控时间学习母语。第二，学习好与人交往，包括与导师、师兄、师姐、班级同学、宿舍舍友等的交往，做到心胸开阔，遇到挫折时能够及时调节好低落情绪，同时多与周围人沟通，希望自己的言行能缓解这一肩负重任人群的心理压力，其次与周围人一起作好身体锻炼，最终使大家达到心身健康的目的。第三，学习好三大工具：英语、计算机、数学，使其更好的为专业服务。第四，打造自己的核心竞争力即学习好自己的专业，除了学好自己所选课程外，多涉猎与高分子材料有关的书籍，同时还要多读一些与本专业相关的其它学科书籍，原因很简单在当今知识爆炸的时代单一领域的知识是远远不够用的。作好以上几点我想我的综合素质定会有一个大的提高，将其与“早进课题，早进实验室”结合起来，我一定能把我的研究生研究工作做好

生本教育，其核心理念，就是高度尊重学生，全面依靠学生，把以往教学中主要依靠教师教，转变为主要依靠学生学。而教师则要退后，教师的作用和价值，体现在最大程度的调动学生的内在积极性，组织学生自主学习。这不仅仅是教育方法的转变，更是教育观念的变革。以下是我对生本教育学习的一些认识：

教学不是要主要依靠教师的教，而是依靠学生的学。我们经常会发现在教学中我们太自作多情了，很多时候我们一厢情愿地承担了许多工作，渴望孩子按照我们设计的方向去发展，但发现自己失败了，学生不领情，因为教育不可能像修剪树苗一样对学生进行外在的改造，我们对学生所施加的影响教育都要通过学生进行自我认知、自我建构、自我发展、自我完善来达到，教育过程的主力和主人是学生而不是教师，我们只不过是学生自主发展的服务者。学习是生命成长的过程，它是人自身的一种需要，而不是外在压力的结果。

学生是天生的学习者，而不是一张白纸让我们涂抹最美的画。这告诉我们，一方面是学生对学习充满了好奇、欲望和创造欲，另一方面在他生活的经历中积累了学习的资源和学习的能力，而不是一张白纸。人的起点非零，在基础教育阶段，所有的知识都可以在生活中找到，而不仅仅是教材中。在教学中教师应该充分利用孩子的学习能力，把脱离了生活、脱离了学生的实际感受的知识符号学习和学生的生活结合，让学生自己去做、去发现、去研究、去感悟。生本教育揭示教育的本质是提升生命，教育手段是依靠生命本身的内在力量。教育应该在此基础上进行，充分尊重和依循生命的本质，教育才可能是“人的教育”。使人的生命潜能得到充分的发挥，使人的天性得到自由的发展，从而实现教育的现代化，实现人的现代化。

生本课堂带来的是教师和学生的共同发展和成长。教学中封闭的资源和方式必将产生学习结果的单一和学生思维的僵化，于是学习变成没有个性的重复和验证、记忆，学生的思维和创造力都被禁锢，没有创造性的工作让教师在重复、单调中，滋生了麻木和倦怠，最后形成恶性循环，教师厌教学生厌学。而关注生命活力的课堂是开放多元的，在吸引学生的同时也在挑战教师。

建立在美好学习生活上的德育才是最好的德育教育，德育的重要内容就是养成教育，我们以前的德育过分注重外在的说教与德育活动促进学生的内化。殊不知，人天生就有一种“向善”的本能，他是与生俱来的，我们需要做的工作是怎样让孩子天生的“善意”不被冲淡，而且要得到深化和发扬，让孩子的生命中充满着善带来的积极情感。生本教育回答并在实践着这一理念。生本课堂上的学生的方式，都是在前置学习的基础上以小组内合作的形式进行研究、然后全班交流，老师对学生的观点也是照单全收，学生处处感受到成功和自信、对学生不采取短期的评价考试而是采取评研保证学生整体地学习。

思想建党是马克思主义政党缔造的基本准则，是我们党的优良传统和政治优势，也是党的十八大以来管党治党的鲜明特征。今年在全党打开“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众道路教育实习活动、“三严三实”专题教育后，深化党内教育的又一次首要实习，也是面向全体党员从集中性教育活动向常性教育延伸的首要举动。根据《关于印发交通运输厅机关“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育实践方案的通知(新交机党[2016]3号)和《关于印发交通运输厅党委“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育实践方案的通知(新交机党[2016]27号)两项文件指示精神，我中心党支部认真对“两学一做”学习做了安排，通过学习厅下发的文件及习近平总书记系列重要讲话读本第一节，使我深刻认识到了做一个合格党员的重要性，也找到了自身离合格党员的差距，包括理论方面和实践作为方面。因此，我们要把这项学习任务作为首要的政治工作、政治任务抓紧抓好。

要把“两学一做”履行到理论配备上，将理论与实际相结合，学习习近平总书记系列首要说话是我国特色社会主义理论体系最新效果，是广大党员干部改造片面世界和客观世界的有力思想武器。打开“两学一做”学习教育，要把学习系列说话作为理论配备的重中之重，引导党员干部读原著、学原文、悟原理，其中的中国梦震撼人心，鼓舞斗志。

要把“两学一做”履行到党性教育上，引导党员干部永葆党性党风之纯。党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。加强党性教育，是党员干部教育的核心内容，也是“两学一做”学习教育的题中应有之义。我们立誓入党，便是身心归党，以身许党，要时刻紧记党员身份、紧记责任责任。我们广大党员要将党章熟读通读，牢记入党誓词，永远记得我们的宗旨是为人民服务。

要把“两学一做”履行到严肃纪律上，引导党员干部据守纪律规矩之严。深化学习党章党规，是“两学一做”学习教育的要点内容之一。党章是管党治党的总规章，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分法令》，为从严治党立德立规，树起道德高标准，划清纪律“底线”，做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，要时刻、自觉、坚决向党基地看齐，把看齐认识扎根于思想上、履行于举动上，确保党的集中统一、团结一致。

要把“两学一做”履行到推动展开上，引导党员干部走在践行展开理念之先。党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享的五大发展理念，是“十三五”甚至更长时期我国展开思路、展开方向、展开着力点的集中体现。我们要以此进行思想大解放、理念大更新、魂灵大革命，以新的理念引领展开实习，争创履行和践行五大发展理念。各级党员领导干部，都能提振精神，安身岗位奉献，勇于担任作为，始终保持干事创业、开拓进取的精气神;所有共产党员都能在各自岗位上体现先锋模范作用，用实际举动践行展开理念，必将集聚成推动展开的巨大力量。

在全党开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是党中央继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，是在新的大局大势下加强思想政治教育重要举措，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。

党员领导干部要争当“两学一做”的先锋，以上率下，掀起全党“两学一做”的热潮。

要认真贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神及中央、市委、县委要求，把“两学一做”学习教育作为首要政治任务扎实抓紧、抓好。要带头学、做示范、作表率，深入学习党章党规，深入学习习近平总书记系列重要讲话，坚持学习常态化、制度化、系统化，推动学习教育向基层党组织和全体党员拓展。通过学习，更好地坚定理想信念，在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，严守党的政治纪律和政治规矩，带动广大党员进一步坚定信仰信念、强化政治意识、勇于担当作为，为率先全面建成小康社会提供坚强的思想政治保证。

党员领导干部要持续用力搞好“两学一做”，处理好学习方式和学习内容的关系，树立好领导的良好形象。

党章党规内容丰富、系统性强，习近平总书记系列重要讲话涉及广泛、指导性强，党员领导干部属于“关键少数”，但是把两个内容学好学透，还是需要下大功夫，要将学习主动融入到日常组织生活中，做到带头学、日常学、主动学、深入学、持续学。要注意处理好学习方式和学习内容的关系，学习的方法和形式可以多样化，但不能发现式、机械式、维持式的学习，而是要主动式、探究式、创新式的学习，要真正把学习的内容融入学习方式之中。要把学习的成果应用到日常工作中，不断加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏、手握戒尺，廉洁从政、从严治家，筑牢拒腐防变的防线，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，不断提高落实党的方针政策能力，真正做到讲政治、有作为、树功业。

党员领导干部要准确把握“两学一做”的针对性和导向性，强化理想信念，以“恪尽兴党之责”为己任。

要常怀忧党之心，针对一些党员特别是党员领导干部出现的理想信念模糊动摇、党的意识淡化、宗旨观念淡薄、精神不振、道德行为不端等方面的问题，要以“两学一做”为契机，有针对性地解决问题，引导党员在治疗“软骨病”、补足“精神之钙”上下硬功夫，用心用力，抓细抓实，把党章党规和习近平系列讲话要求转化实际行动，铸牢“党性之魂”，坚定理想信念，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。要恪尽兴党之责，站在保持和发展党的先进性和纯洁性的全局和战略高度，自觉遵规守纪，践行“三严三实”，通过“两学一做”不断提升自已服务的能力和水平，立足岗位奉献，勇于担当作为，努力做好当前的换届选举和脱贫攻坚等各项具体工作，为全面建成小康社会贡献力量。

在市委党校接受党章党规党纪专题集中轮训，觉得培训时间虽然不长，但感受很深，收获很大，其中有四点体会特别深刻：

一、党员必须对党绝对忠诚。对党忠诚是郑重写进入党誓词的，君子一诺千斤，一次宣誓就是一生承诺。回顾中国历史，在国家独立、民族富强、百姓安居乐业等事关国泰民安生活富裕问题上，无论哪个政党哪个朝代从未有今天的成就，这个成就是中国共产党缔造的，对这样一个伟大的党，我们没有理由不忠诚。1、在党言党，爱党护党。要听党的话跟党走，言行时刻与党中央保持一致，不做墙头草，顺风倒。不做骑墙派，一面受党的恩惠，另一面却对党的理论思想半信半疑。更不能做反对派，吃党的饭，砸党的碗。2、在党忧党，荣辱与共。生于忧患死于安乐。作为一名党员必须深刻认识自身发展和党的发展之间互相促进的关系，忧党之所忧、想党之所想，把党的兴衰作为己任，积极献言建策，替党多想困难，对党不利的事不做，对党不利的话不说，对党不利的谣言不信，思想坚定，为党多做工作。3、在党为党，永葆先进。先进性是党赋予党员的权力，也是责任和义务。作为一名党员，除了在工作上要带头，还需要在朋友交往中、邻里关系中、人际关系中处处以身作则，努力在各方面比其他人做得好一点，比非党群众做得好一点，时时发挥党员先锋模范作用。

二、干部必须担当作为。习总书记说：“看一个领导干部,很重要的是看有没有责任感,有没有担当精神”。新时期干部为什么要担当作为，我对此有三个层面的认识。第一个层面，从大处讲，党的事业需要干部担当作为。党今天的成就是历代领导人带领干部群众奋斗担当的结果，建立新中国、实现改革开放走向富裕、实现中国梦，都需要每一个干部去作为去担当。第二个层面，从切身讲，每一位干部都与一批同事工作在一个单位中，大家是一个整体。每年市委市政府对单位都要进行年终考核，考核结果与奖金挂钩，无论为了单位荣誉还是群体利益，必须担当作为。第三个层面，从小处讲，每一位党的干部都是同龄人的佼佼者，年轻时都有自己的理想和追求，为了自己的理想，成就自己的美好人生，必须去担当去作为。

党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央励精图治、攻坚克难，带领全党全国人民深入开展反对“四风”突出问题，持续保持反腐高压态势，党风政风明显好转，人民群众满意度不断提高。在这全面推进改革发展的关键时期，当前和今后的经济社会的发展目标是否落到实处、取得实效，关键看领导干部如何作为。1、要有担当的胸怀。“担当”一词,词典的解释是七个字：接受并负起责任。担当体现在别人存有畏难情绪、不愿意做的工作，我们去接受、去落实。古人说:大事难事看担当。干部的担当，体现在大事难事面前勇挑重担、敢于负责，在急事危事面前挺身而出、冲锋在前，在名利地位面前不计得失、顾全大局。2、要有担当的能力。“责重山岳，能者方可当之。”有了过硬本领才能真负责、真担当、有作为。新形势下，对干部的要求与日俱增，干部们适应的一面正在减少，不适应的一面正在增加。分组交流中，就有乡镇领导提到当前新的《监督条例》《处分条例》对群众工作就有不小的挑战性。要担当作为，我们必须加强学习实践，锤炼自己的执政基本功，努力提高在征地征迁、信访维稳、招商引资等急难险重工作上的能力。3、要有担当的拼劲。接受了任务，具备了能力，能不能干好，拼劲很重要。这种拼劲表现在：以“等不起”的紧迫感、“慢不得”的危机感和“争一流”的使命感，咬紧牙关，守必坚，攻必克。

三、领导干部必须遵规守纪。领导干部是人杰是精英是党的财富，领导干部受党的委托，肩负党的重任，手握党赋予的权力，必须在党的纪律和规矩的框架内努力工作，为民服务。离开纪律和规矩的框架，就可能犯错，一旦犯错，党的事业人民的利益就要受到损失，党的形象要受到损害。因此，领导干部必须遵规守纪。党的十八届四中全会《决定》强调指出，“党规党纪严于国家法律”。这一鲜明的论断，体现了党要管党、从严治党的内在要求。“作风建设永远在路上”，作为领导干部必须以更严的要求切实遵守政治纪律、工作纪律、组织纪律、生活纪律，既要做好工作，忠诚履职，又要做好八小时以外的事情，管好自己的手、口、身，生活健康，格调高雅。

四、从政必须严实并举。今年以来，中央在县处级以上领导干部中开展三严三实专题教育，三严三实明确了领导干部的修身之本、为政之道、成事之要，是党员干部从政的主线和遵循，对我们基层干部也有借鉴意义。面对新常态，作为纪检组长更应严实相济，不断践行“三严三实”，着力强化五个意识进一步努力作为。1、正人先正己的自律意识。执纪者必先守纪。作为纪检监察干部要严以律己，带头遵守纪律和规矩，坚守从政底线，抵制歪风邪气，在大是大非面前敢于坚持原则，在利益诱惑面前经得住考验，做到心中有责、心中有戒，要求别人做到的自己先做到。2、与时俱进的创新意识。十八大以来，中央纪委聚焦主责主业，坚持问题导向，在体制机制上打出创新组合权，成效显著，作为纪检干部我们既要为党欢呼又要主动对接。今年以来市教育局创新推出：图表式分责、链条式传导、网格式覆盖、立项式督查、倒逼式问责等落实“两个责任”五项举措，积极主动与市审计局等部门对接，启动学校一把手财务审计通报与问责制度，学校工程项目专项督查等工作。接下来市教育局将开展全系统的党风党纪党规动员会，启动以党规党纪宣教、学校两个责任落实情况汇报等七个内容的专项系列活动。3、敢于得罪人的担当意识。坚持原则、秉公执纪、敢于负责是纪检监察干部的职业特质。执纪监督主要是发现不足，指出不足，批评不足，是戳人家的短处和痛处，因此，纪检干部的担当更多时候体现在敢于得罪人上。体现在坚决顶住压力、排除干扰、拒绝说情，该审查的坚决审查，该问责的坚决问责，该处分的坚决处分上。4、功成必须在我的使命意识。功成必须在我的对面是功成不必在我，功成不必在我是一种奉献意识，长远决策意识，科学发展意识。功成必须在我是一种坚守意识，面对四风顽疾，作为一名纪检干部，功成必须在我的使命意识，主要体现在，弛而不息抓作风，一个节点一个节点纠四风，抓一点成一点，抓一节成一节。种好自己的责任田，做到守土有责守土尽责。5、抓早抓小的警戒意识。“毛毛细雨湿衣裳”，小节不小，不抓小节就会毁掉大节。注重抓早抓小，体现在坚决克服以办大案要案论英雄的倾向，发现问题线索及时追踪，有了反映及时提醒，让“扯扯袖子、咬咬耳朵”、“红红脸、出出汗”成为工作常态，防止小错酿成大祸，让干部有错能改，幸福生活。

新年伊始，扬州市纪委举办这次新任县处级领导干部廉政培训班，市纪委领导与我们进行了集体廉政谈话，并通过正反两方面典型人物和事例，给我们上了一堂生动的廉政教育课，就我个人而言，既深受感动，又深有触动，并决心将这次学习培训的内容落实到具体行动上，推动各项工作的顺利开展。

一、听先进人物事迹，深受感动

在听取了陈小星等几位先进人物的事迹报告后，令我深受感动!他们几位都是我市近年来涌现出来的一大批先进典型中的代表，他们的事迹就发生于我们身边，发生于我们这个城市，听来让人感到可信、可敬、可亲、可学。从带病坚持工作，直至病倒在工作岗位上，不幸以身殉职的陈小星身上，我感受到了一名党员干部勤勉为民、鞠躬尽瘁的崇高境界;从人民满意的好警察徐兆华身上，我体验到了他25年如一日扎根社区，情系百姓，心暖群众的炽热情怀;从税务干部陆春梅身上，我体会到了她一心一意想着纳税人，一举一动帮助纳税人，一言一行尊重纳税人的庄严承诺;从扬州灯泡厂厂长高仁林的身上，我感悟到了一名企业家关爱弱势群体、关爱社会的人格魅力。他们以走在时代前列的奋斗足迹、感人事迹，走进人心、赢得人心、震撼人心。我将坚持以先进人物为榜样，牢记全心全意为人民服务的宗旨，真正做到立党为公、执政为民，想群众所想，急群众所急，一心为群众谋福祉，为DG“空港”经济的腾飞尽一己之力。

二、看反面教育题材，大为触动

通过赴句容监狱参观进行警示教育，使我清楚认识到一名党员领导干部的行为底线，增强了反腐倡廉的自觉性。对照反腐典型教材中腐败分子的现身说法，使我更加清醒地认识到，清正廉洁是党对干部作风的基本要求，领导职务是人民赋予的，是要为人民服务的，不是用来谋私利的。作为新任领导干部，更需要自觉加强廉政学习，保持清醒的政治头脑，时刻警觉，防止骄傲自满，狂妄自大。无论自己处在什么位置，都要时刻牢记组织和人民的重托，牢记党纪国法，坚决杜绝权力的滥用，严格按国家有关规定，身体力行，落实党风廉政建设责任制，做一个干干净净、清清白白的人。

三、学党纪政纪条规，自觉行动

作为一名乡镇党委书记，通过这次培训班的学习，我将进一步加强对党纪政纪条规的学习，认真学习党中央关于党风廉政建设的相关规定，学习《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，自觉遵守“8个禁止、52个不准”。在日常工作、生活中，带头执行“四个不准”、“四大纪律、八项要求”的规定，淡泊名利，洁身自好，坚决抵制收受他人财物、违规购房、干预或参与投资经营活动、跑官要官等违法违纪行为。始终以一名共产党员和人民公仆的要求警醒自己，常修从政之德，常怀律己之心，严守党纪政纪法纪。坚持“一岗双责”，切实履行镇党委党风廉政建设责任制第一责任人职责，一手抓经济社会发展，一手抓党风廉政建设，努力做到经济工作与党风廉政建设一起部署、一起落实、一起检查、一起考核。

总之，这次培训班对我来说意义重大。我将以这次廉政培训班为契机，进一步增强拒腐防变能力，自觉加强廉政建设和党性修养，自觉贯彻落实《廉政准则》和党风廉政建设责任制，牢固树立“做官先做人，立业先立德”的思想，解放思想，开拓创新，做组织上信得过，人民群众满意的好干部。

“墙角数枝梅，凌寒独自开”“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。梅花不惧严寒 坚强不屈的顽强精神一直以来为世人所熟知。

在北京市调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，要以更坚定的信心 更顽强的意志 更果断的措施，紧紧依靠人民群众，坚决打赢疫情防控的人民战争 总体战

阻击战。面对疫情仍然十分严峻的形势，广大党员干部更要有“寒梅精神”，不畏困境 顽强拼搏

迎难而上，坚决奋战在抗“疫”一线，带领人民群众打赢这场疫情防控阻击战。

做一朵“先锋梅”，迎风傲雪挺“疫”线，用奋斗书写“初心”华章。“我将尽我所能，和病毒做对抗，定能战必胜!”95后护士郭佳萌剪去长发，“断发出征”抗“疫”一线。她曾是温室的“雏菊”，却在寒冬时节“逆向生长”，穿上了“白装”，就成了“寒梅”。“雪虐风饕愈凛然，花中气节最高坚”。面对疫情防控的关键时刻，广大党员干部要有“我先上”的觉悟和“我要上”的决心，勇当先锋

争作表率，坚决果断投身到战“疫”第一线，做一朵“先锋梅”，傲雪迎霜

不畏严寒，任凭“雪虐风饕”也毫不退缩。广大党员干部要坚持冲锋在防“疫”最前沿，团结带领人民群众，做好联防联控，坚决遏制疫情蔓延势头。

做一朵“战斗梅”，攻坚克难战“疫”线，用无畏描绘“担当”画卷。湖南衡山县东湖镇医生宋英杰，年仅28岁，连续多日奋战在防“疫”一线，因劳累过度，离我们而去。他也是父母的心头肉，却在重要关头挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“战士”。疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情防控处于胶着对垒的状态，广大党员干部要有“粉身碎骨浑不怕”的魄力

无惧“零落成泥碾作尘”的勇气，在关键时刻逆流而上 向险而行，深入防“疫”一线“主战场”，做一朵“战斗梅”，以无畏之姿 勇挑重担，以无惧之态

战斗在第一线;坚决做到守土担责 守土有责 守土尽责，集中精力把每一项工作 每一个环节都做到位，筑牢疫情防控的严密防线，坚决打赢这场没有硝烟的战争。

做一朵“守护梅”，尽心尽力守“疫”线，用坚守奏响“为民”乐章。哪里有疫情

哪里有群众，哪里就有党员干部的身影。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，广大党员干部要坚决始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，主动深入一线战“疫”，加强科学防“疫”宣传，消除群众疑虑，坚定群众信心;紧紧依靠人民群众，加固群防群控的严密防线，严防死守，使群众放心;及时提供生活必需品，解决群众实际困难，让群众安心。广大党员干部要时刻把群众放在心上，做一朵“守护梅”，尽心尽力坚守在防“疫”一线，团结带领人民群众共同战“疫”，守护在群众身边，让群众的心静下来

暖起来。

冬天已经过去，春天从梅花开始。在此抗“疫”关键时期，广大党员干部更要坚守岗位 奋勇向前，与人民群众一起同心协力 英勇奋斗 共克时艰，定能共渡难关

共迎温暖明天。