大学生与法同行健康成长征文实用三篇 作文【汇集20篇】

人生最难忘的一刻，莫过于“第一次”。第一次的感动让我至今难以忘怀，如蜂蜜一样，甜甜的含在我口中，溜进我心房;如小树一样，饱受阳光的沐浴，茁壮长…… 打小时候，我就渴望尝到感动的味道，就在七岁那年，感动第一次萦绕在我心中。那年，我已经上了一年级，爸爸妈妈都要工作，所以我只能独自走路去上学。一天，天上下着倾盆大雨，雨珠形成雨帘哗哗啦啦地从天下降下来...放学了， 我跑到校门口，期待着我的救星。不一会儿，一个熟悉的背影朝我走来——是我的同桌小莫。她笑着对我说：“就知道你没带伞，我们一起回家吧。”我欣然地接受了，一路上，暴雨猛地向我们攻击，小莫一味地把雨伞向我这边歪过来，这一举动，让我心跳加速，脸蛋也涨红了...很快，我们走到十字路口。她家在西边，我家在东边所以我只能淋雨回去了。我刚要开口说，小莫抢着说：“雨伞借给你回家吧。"没等我反应过来，她已经从雨伞下跑走了。望着在雨中的背影，我不心一颤，脸通红，泪珠在眼眶里打转，顿时觉得天空好蓝，心好宽广...回到家，我注视着这把伞，心甜蜜地笑了;这应该就是感动吧，原来她的滋味是那么的美好啊!

感动，是我们最真诚的一刻，也让我们学会感恩。以后，我要多帮助小莫，好好感谢她，为我的第一次感动送上祝福!

谁在夜里帮我们拾起被我们踢掉的被子,谁在我们哭泣时给我们以温暖的拥抱,谁在我们跌倒时伸出有力的臂膀,谁在我们迷茫时给我们指明方向……是关爱如阳光般温暖的父母,呵护如阳光般细致的朋友,照顾如阳光般周到的同学,叮嘱如阳光般密集的老师.我们在爱的阳光下成长

阳光明媚的一天下午,我坐公交车去上学.车上挤得像那天的温度一样火爆.终于,我被周围的几个人挤上了车.站在离前门很近的一个座位旁,一个戴墨镜的老人头扭向窗外,好像在欣赏车窗外的美景.本已无暇顾及窗外的我,目光随着这位老人移向窗外

那时已是深秋,可那天的天气却有些与之不相称.大树旁已堆满了金黄的树叶,几十堆树叶连在一起,好像一条人生的赛道,只有起点,而没有终点,只有时间的飞逝,而没有时间的停止.这四季也好似人的一生.年少如春,青年如夏,中年如秋,老年如冬.春天的快乐,夏天的奋斗,秋天的收获,冬天的孤独

在车内站着,觉得无聊,便和这位老人闲谈起来.他是先给我说话的.他转过头来,我看着那黑色的墨镜,突然呆了一下,这位在我眼前充满阳光般灿烂笑容的老人竟是位盲人,我有点不相信自己的眼睛.“我是一位盲人.”于是我疑惑地问他刚才为什么还朝窗外看风景呢?他回答说：“虽然我的眼睛看不见了,但我并不为此感到悲伤.因为我心灵的窗户在被阳光滋润,在感知着这个充满爱的世界.”说着说着,他便笑了.我为这位老人的乐观所感动.因为这感动,我们才能嗅到更多阳光的味道

我们虽然生活在阳光下,生活在充满爱的世界,但我们更应该选择阳光.人生之路,风云变幻,沉浮不定;有坎坷的山路,也有阴晦的沼泽.但是,只要我们的心灵选择了阳光,那么在通往成功与幸福的道路上,我们就会远离黑暗与沉沦6我们在阳光下成长,但我们更要在成年中选择阳光.

看着他们所留下的文字，我仿佛看到一双双智慧的眼。他们的文字，经过岁月的打磨，时代的变迁后，竟不显苍白。

我记得六年级时路过低年级教学楼听到隐隐传来的“人之初，性本善。”便想起我的童年。小时候的我们涉世未深，只知道枯燥地背着经典，埋怨着课本的为难，边诅咒着边往下背，意思，也只是照着《课课通》上的释义读懂而已，小学的纯洁，天真烂漫，使我不能理解经典。

直到长大后，偶然地翻阅杂质时看到“人之初，性本善”心中却有了别样的感慨，这短短的六个字，竟是说出了人后天培养的重要性!我对孟子一派一直是怀着崇敬之心的，他们的性本善的思想，甚至让我在现实中学会理解别人，毕竟，人之初，性本善啊!

经典就是这样，不同的年龄，不同的处境，不同的心态，便会产生不同的感受，经典，就是值得我们“书读百变而义自见”，值得我们反复品味，反复揣摩的。现在图书市场的日益庞大让人不禁望而兴叹。书多，淘汰得也快，在这个快节奏的社会中，真正的好书又能留下多少?跨过书海，我不意外地看到《论语》《史记》《李清照诗集》，它们，永远在国人心中占有一席之地。

老祖宗的话，睿智而精炼，他们经历过风雨地冲刷，他们享受过阳光的沐浴，他们有自己的感受，自己的经验，他们留下的短短数语，都是他们的经验，他们的失败之处，有些，甚至是用一生去诠释自己的思想。

在长大些。现在，我终于我机会，有能力去触碰经典，经典似乎是一种极其奢侈的存在，它是我精神世界的奢侈品，一句经典，我需要花大量的时间才能真正理解。自以为是理解，却不知有多少自己还没有读透。

到现在，我还是不敢定义，什么是经典?是随大流的名着吗?不全是，只要是给我以启迪的，可以让我反复诵读，字句琢磨的，都算吧。

初中的生活紧张而繁琐，几乎没有这个闲情雅致去慢慢品读经典，庆幸的是有了个好老师，每堂课都能让我们或多或少地找到些经典留下的痕迹，每课的分享倒也都是同学们阅读的结晶，细细品读他们分享的儒家思想，几乎能在水墨丹青中与早在几千年前的孔子对话，细细品味他们分享的现代文，也能够找到经典的影子。

从经典中索取的，有美好的回忆吧。更多的，也是对接下来人生道路的感悟，理解。

经典，真的离我很近。

生活中处处是经典。

从我记事起，我和书就成了好朋友。我不认识字时，是妈妈读给我听。那些不懂的语句，妈妈就用简单的话给我解释一下。书的海洋其乐无穷，书中有些人物给我留下了深刻的印象。

现在，我一有空闲就会拿起书津津有味地读。我已经书中我结识了许多“朋友”，从《西游记》中，我领略了孙悟空除妖降魔的勇敢和唐僧的心地善良;在《水浒传》里，我认识到鲁智深除暴安良的仗义和林冲的宽大为怀;在《三国演义》中，我了解到诸葛亮的足智多谋、刘关张的勇猛善战。从《夏洛的网》中，我明白了友谊的珍贵。《钢铁是怎样炼成的》这本书让我知道了做人要学会坚强，不论你在什么时候，哪怕有身体上的缺陷也不能放弃，因为只有坚持才能成功。我更佩服的是海伦·凯勒，一场大病，让她看不见五彩的世界，听不到美妙的声音，然而，她却靠着顽强的毅力，超越了自己，超越了他人。

一本本经典让我了解了生活中的真善美和假丑恶。莎士比亚说过“书是全世界的营养品”，只有吸收了这些营养品，我们才会变得聪明。这些营养品开阔了我们的视野，让我们变得更充实……

这不，在学校“七彩成语”系列之“用成语”作文竞赛中，我获得了高年级组一等奖，在镇“与经典同行，让书香浸润童年”征文大赛中，我又获得了一等奖。而且我写的“祖国在我心中”、“防震减灾”征文都报县参加评比。

未来，我仍将与经典同行，采撷书香，快乐成长!

阳光总在风雨后，请相信有彩虹。 The sun is always after the wind and rain, please believe that there is a rainbow.

成长就像是在写一本书，里面的情节迂回曲折，到处都布满荆棘，充满艰难险阻，如果你灰心丧气止步不前，那么最终就会酿成悲剧，但如果你越过了所有障碍，那么将会是圆满的大结局，多少汗水泪水都将被喜悦带走。

有人说，泪水是懦弱的表现，爱哭的人是软弱的，是胆小鬼，但我却不那么认为。在成长道路上，我们经受着岁月的洗礼，承受着失败、沮丧带来的打击，我们只是用哭来宣泄内心的不满、委屈，一切的悲伤、痛苦都被泪水抹去。那一处处泪水流经的地方，筑起了城墙，坚不可摧，架起了彩虹，耀眼无比。新的希望在远处闪烁着光芒，为我们铺开了光明的大道。[在"胆小鬼"后可以加类似"但我却不那么认为".][语句通畅优美，给人以想象感。这一段说明成长道路中泪水的重要性。]

然而考试的不顺总是在我们的成长中踩下了一个有一个脚印。"153分，109分，这次彻底没希望了。"我脑海中依旧浮现着那两个糟糕透了的分数，踏着沉重的脚步走出了办公室，积压在心里的难过瞬间爆发出来，那一洼泪水决口涌出，贴着脸颊落在了衣领上，颈上是一片凉意，心里是一阵心寒。双肩止不住地颤动，啜泣声被人群淹没。

站在走廊尽头，我的眼中是无限的绝望，眼神渐渐失去了焦距。内心变得平静，嘈杂声也消失了，此时就仿佛在放一部黑白电影，我的心里已成一片废墟，原来没有装点的世界是如此苍白。[动作描写很细致，画面感很强，体现作者当时内心的不甘、伤痛。][这一段写自己对于没有考好这件事受到的伤害的心里、动作描写。把"成长中的痛苦"这部分内容写得淋漓尽致。]

同学对我说："哪个人不会经历次彻底的失败，体会到跌倒谷底的感觉啊。这样才能重新振奋，从新的起点开始努力啊……"是啊，不经历此风雨，怎能见彩虹呢!我们应该张开双臂拥抱明天。

也许我们会遇到很多很多的困难挫折，也许我们会失去所拥有的一切，但是擦干泪水以后，会看到崭新的明天，美好的未来。泪水伴随着成长，青春在泪水中显得更有朝气，它会成为成长道路上的垫脚石，会成为明朗星空最耀眼的繁星。

成长是需要泪水的灌溉的!

中华民族之所以称为“礼仪之邦”，之所以成为文明古国，之所以今天又能走向伟大复兴，一个重要的原因就是中国是一个热爱学习、勤奋读书、善于读书、善于思考的国度。中国人历来就有“读万卷书、行万里路”的传统，我们要继承和发扬这个传统。而日新月异、不断创新的时代更是要求我们积极地行动起来!所以我们要求老师们、学生们多读书，让好书来增长我们的见识，陶冶我们的情操，促进我们的成长，提升我们的境界，努力营造书香浓郁的校园文化氛围。

读书的好处很多。一部好书就是尘世里的一盏明灯，照亮了人们的心灵，也照亮了人类历史的途径。每一次细细地品读，就是一次心灵的远行。书把我们引向那有着瑰丽风景的思想的远方，去共赴一场精神的盛宴。书的世界是精彩的，这里面有引人入胜、一波三折的故事情节;有意味深长、发人深思的深刻道理;有晶莹剔透、真诚感人的故事……

说起书，很多人都能想到它的好处。然而，任何事物都具有其两面性。在浩瀚无边的书的海洋里，鱼龙混杂，良莠难辩，这样便要求我们擦亮双眼，“取起精髓，取起糟粕”，即读好书，读益书。在书的社会里，居住着贵族，也居住着庶民，即有善者，也有恶棍。然而，一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生!

高尔基说：“书是人类进步的阶梯”。这句话说得一点也不错。一本好的书籍，不但使同学们享受到了勤奋好学，善于积累的结果，也享受到了积极参与，勇于展示自我的过程。使学生增长了知识，建立了自信、自尊和民族自豪感，营造了浓厚的校园文化气息。书香已在朝二飘溢，读书的热潮必将为朝二的校园文化增添一道亮丽的风景线。

日前，许多学校的读书节活动都在校园热烈开展，通过落实读书时间、建立班级读书角、开展读书讲座、推荐必读书目等方法，引导学生潜心读书，帮助学生学会选择书籍、掌握读书一定方法，养成良好的读书习惯。

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”只有多读书，才可以引导我们积极向上，奋发进取！成长路上，我与书同行。

幼年与童话同行

小时候的我，最爱看《安徒生童话》。看到了卖火柴的小女孩在大街上挨冻，饿着肚子，我不禁想穿越到故事里，让她吃到香喷喷的烤鸭，再为她买一件厚厚的衣服，穿上暖暖的棉鞋，让她过上幸福的日子。最后故事中小女孩冻死在墙角，她是多么不幸啊，我为她流下了同情的泪水，但也为她摆脱这种黑暗的生活而祝福，她一定是去了天堂，那里没有饥饿寒冷。

少年与名著同行

渐渐的长大了，我知道了那些童话都是骗人的，世界上没有王子，公主，也没有卖火柴的小女孩。我开始接触一些名著：认识了一个爱冒险，智勇双全，胆大的鲁滨孙；一个性格坚强，朴实，积极进取的女主人公简·爱；一个天真活泼，追求自由，敢于探险的汤姆·索亚；一个刚开始健壮，正直，要强，一步步走向毁灭的人力车夫--祥子。认识了那么多名著中的人，让我走进了不同的时代，不同的世界，感受着这世间的悲喜，使我更加珍爱生活！

现在与散文同行

现在的我，更喜爱散文。在朱自清的《春》中，我读出了大地回春，万物复苏，生机勃发，草木争荣的景象。读朱自清的《背影》，我读出来父母对子女的疼爱和子女对父母的感恩。读鲁迅的《阿长与山海经》，我读出鲁迅内心丰富多彩和对长妈妈的怀念。一篇篇质朴的散文，让我体会到大自然与人间美好的感情，让我快乐成长！

历过13年，书一直在我身边，各种各样的书能让我长知识，让我的视野更加开阔。成长的路上，我与书同行，书伴我一生。

现代的交通越来越发达,如果你想去某个地方,用很短的时间就可以到达,铁路运输是当代最重要的运输方式之一,运量大,速度快,运费较低,受自然因素影响小,连绩性好。所以,很多有外出都乘坐,因此保护铁路由为重要,保护铁路,就等于保护了你,你的父母,还有千千万万的同胞。

在来学校的路上需经过一段铁路，因此对铁路由不深切，有一天，在来学校的路上，看见一个60多岁的老人提着一个大袋子，起初我认为这个老人是像小孩一样在玩。但是，这个老人是在帮铁路清理卫生。不管这位老人是为生活的艰难而捡东西，还是就是为了保护铁路，但是他都值得我们去学习，保护铁路，做一个合格的公民。

也许，有一天，你乘坐的火车，因为某个和你不相干的人保护铁路而没有发生意外，我应为你不应该感到庆幸，而应该惭愧，为什么在平常你没有多注意铁路，保护铁路。你应该像那“某个人”一样，保护铁路，就像保护你自己一样。其实，一件小小的帮助，一件简单的事情，却有可能改变一个人对生活的态度，更何况，这不是一个小小的帮助，出不是一件简单的事情。如果人人都以保护铁路为荣，因铁路发生的意外伤亡就会更小。

有些人，为了贪图小便宜，而破坏铁路，比如拧铁路轨上的镙丝钉，造成了铁路事故，不但使火车被毁，而且使受害人的家属受到了极大的伤害。就因为那个人的一、二元钱，而造成了国家的几百万，甚至几千万的损失。所以，破坏铁路的后果是很可怕的。

还记得，在上初中时，看过一部动画片，讲的是个恶魔和正义使者的故事，这个恶魔专门以破坏人类公共场所设施为乐，而正义使者的现任就是保护人类的安全，有一次，恶魔改变了铁路的轨道，他的目的就是为了让两辆迎面而来的火车相撞，幸亏这时正义使者及时赶到，才幸免于一场灾难发生，试想如果两列火车相撞，不仅仅是车毁人亡，而且还会造成巨大的损失。

“詹天佑”一个多么让人骄傲的名字呀!他为我们的祖国做出了很大的贡献，他给人们带来了太多的方便。当然，我们也应该为我们这个国家做点什么。那就是我们每个人都力所能及的——爱护铁路。

所以，保护铁路人人有责，还不仅仅是一个人的道德问题，还关系到一个人的生命，关系到国家的财产，关系到家庭的幸福。因此，我们应该从小就“以保护铁路为荣，以破坏铁路为耻”，树立正确的态度观，人生观

让我们共同唱响每一个人的心声吧!让我们用行动唤醒身边的每一个人。

“爱护铁路，人人有责”让我们来一起努力吧!为国家做贡献就是给我们自己带来方便，那我们岂又“何乐而不为呢!”

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我沿着历史车轮辗过的痕迹，来到历史文化的一角访你，访你那至高无上的精魂。经典，你一用你宛如仙子的翩跹起舞的美，深深吸引了我，叫我如何不爱你。

走进经典，脚下回响着踏出的一步步空荡的蹙音，走过一个王朝的历史兴衰。品读《史记》，在汉武帝的辉煌功绩中感叹尘世浮萍。你的金屋何在?那首哀怨的《长门赋》，是否引起你最后的留恋，而佳人不再。“高处不胜寒”，年轻时骄傲的汉武帝，如何在垂暮之年，因“江充巫蛊案”而使那胸有成竹的信心击溃。走进经典，让你顿悟人生的玄奥哲理——平淡唯美。

走进经典，仿佛走进一个精神的空灵世界。红楼迷梦，牵挂着多少儿女情肠。“天尽头，何处有香丘”林黛玉的泪化作点点辰星，点缀在我们心灵的天幕上，为她哀怜，为她悲愁。到底为何与她心爱的人无缘携手走过一生?“执子之手，与子携老“这是何等遥远的梦想!“玉带林中挂，金簪雪里埋”曹雪芹区区一笔，便调零了一朵花的容颜。“一把辛酸泪，满纸荒唐言“，走进经典，体验世间的酸、甜、苦、辣、咸。

经典，宛同高山般巍峨，静静的屹立在这片肥沃的土地上，虽无声却有魂。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”经典的魂存在人们心中，心不同读出的魂也不同。“一千个读者，便有一千个哈姆雷特。”走进经典，你便是经典的主人。你执着经典这盏明灯，在文学世界里畅游，赏花开花落，看云卷云舒，了悟“拈花一笑”的神理，净化为都市喧嚣所污染的心灵。走进经典，走进一访净土。

“红楼格雨相望冷，竹箔银灯独自归。”无论是李商隐的闺中女儿泪还是刘三变的委婉缠绵的乡愁苦思，都化为甘霖，降在离人游子的心田，最恰当的抒怀莫过于此。经典，让你寻找“同是天涯沦落人”的思想知己，不管相隔千年，经典中所记载的情未变。

我们在当代驻足，西方的意象让我们眼花缭乱，而传统的经典随着五千年的历史长河渐渐远逝，而我坚信，逝去的只是历史的沉淀，而留在我们心中的是经典无声的教化。经典的经典语言会化作黄钟大吕般的绝响，在我们年轻人心中激荡，并熏陶这后来之人，薪尽伙传，留下无声的光。

我沿着历史车轮辗过的痕迹，来到历史文化的一角访你，访你那至高无上的精魂。经典，你一用你宛如仙子的翩跹起舞的美，深深吸引了我，叫我如何不爱你。

走进经典，脚下回响着踏出的一步步空荡的蹙音，走过一个王朝的历史兴衰。品读《史记》，在汉武帝的辉煌功绩中感叹尘世浮萍。你的金屋何在?那首哀怨的《长门赋》，是否引起你最后的留恋，而佳人不再。“高处不胜寒”，年轻时骄傲的汉武帝，如何在垂暮之年，因“江充巫蛊案”而使那胸有成竹的信心击溃。走进经典，让你顿悟人生的玄奥哲理——平淡唯美。

走进经典，仿佛走进一个精神的空灵世界。红楼迷梦，牵挂着多少儿女情肠。“天尽头，何处有香丘”林黛玉的泪化作点点辰星，点缀在我们心灵的天幕上，为她哀怜，为她悲愁。到底为何与她心爱的人无缘携手走过一生?“执子之手，与子携老“这是何等遥远的梦想!“玉带林中挂，金簪雪里埋”曹雪芹区区一笔，便调零了一朵花的容颜。“一把辛酸泪，满纸荒唐言“，走进经典，体验世间的酸、甜、苦、辣、咸。

经典，宛同高山般巍峨，静静的屹立在这片肥沃的土地上，虽无声却有魂。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”经典的魂存在人们心中，心不同读出的魂也不同。“一千个读者，便有一千个哈姆雷特。”走进经典，你便是经典的主人。你执着经典这盏明灯，在文学世界里畅游，赏花开花落，看云卷云舒，了悟“拈花一笑”的神理，净化为都市喧嚣所污染的心灵。走进经典，走进一访净土。

“红楼格雨相望冷，竹箔银灯独自归。”无论是李商隐的闺中女儿泪还是刘三变的委婉缠绵的乡愁苦思，都化为甘霖，降在离人游子的心田，最恰当的抒怀莫过于此。经典，让你寻找“同是天涯沦落人”的思想知己，不管相隔千年，经典中所记载的情未变。

我们在当代驻足，西方的意象让我们眼花缭乱，而传统的经典随着五千年的历史长河渐渐远逝，而我坚信，逝去的只是历史的沉淀，而留在我们心中的是经典无声的教化。经典的经典语言会化作黄钟大吕般的绝响，在我们年轻人心中激荡，并熏陶这后来之人，薪尽伙传，留下无声的光明。

你知道吗?6月6号是我国的爱眼日。一个人一张嘴这是不可否认的事实，可现在我发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是拥有“心灵之窗”美名的眼睛。

每天下午第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧!老师说：“做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个“胆大鬼”居然当着老师的面讲话，这结果嘛……你懂的!

与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低……”在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书……令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢!还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。

现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?

答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……

眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求……

请爱护我们的眼睛，这是我们的心灵之窗!

[关于健康成长的作文

1、爱那么短，遗忘那么长。

2、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。

3、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

4、成长就像剥洋葱，剥掉一层就会留一次眼泪。

5、成长是放在床头的那一摞摞的武侠小说。英雄美人，侠客伴侣，一部一部惊心动魄，荡气回肠。

6、成长是缓缓流淌的溪流。悄然地，我们就长大了。

7、成长是色彩的变幻。不见了童话书上多彩的封面，看到的是教科书一脸的严肃。

8、成长是锁在抽屉里那带锁的日记本，记录了喜怒哀乐，苦辣酸甜，记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩

9、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

10、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败；但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

感谢欣赏本文，更多经典语句请关注：关于成长成熟的句子 关于成长的话语

11、成长是一篇等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

12、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

13、很多事情的发展注定有个结束，好好享受美丽的过程，擦身而过的时候，我们应该学会遗忘，放声的笑一回，大胆的哭一场，抬头望一望，一片灿烂的阳光，相信时间可以改变一切！不要轻易让自己掉眼泪。

14、每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的儿童，到风华正茂的中学生，到将来走向社会，成为社会的有用之才，每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。

15、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

16、我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。

17、一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。

18、以眼看世界，世界是很小的；以心看世界，世界是很大的。有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实。正是这种感觉，年轻的我们，在成长的过程中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风。可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步前进。

19、在人生的长河中，成长常常伴随着你，成长成了你永久的纪念和喜悦。

世间万物都有生命，它们可以是渺小的，也可以是伟大的，但如果失去生命，就没有了自我，珍惜生命作文。

5岁就患有脊髓病的张海迪，没有放弃生命，在家自学完中学课程后，还自学针灸，为人们无偿治疗，还自学多门外语，攻读大学和硕士研究生的课程。张海迪没有放弃，她拥有顽强的生命力，与病魔战斗，这难道不值得我们学习吗？生命因不放弃更加光彩有力。

每当我们经过十字路口时，总会看到一个伟大的身影--人民警察。每天，他站在红绿灯下，指挥着过往的人群和车辆。无论是炎热的夏天；还是寒冷的冬天；无论是刮风下雨；还是烈日当空，他都坚守岗位，日复一日，年复一年，毫无怨言。他的精神、他的品格值得我们学习。生命因无私奉献而丰富多彩。春天来了，小草在山崖上、石缝里、路径悄悄地探出他那顽强不屈的脑袋。虽然没有人欣赏，没有别人的赞美，但他不悲伤气馁，默默陪伴着花儿。在暴风雨过后的早晨，花儿都东倒西歪，垂头丧气的。但唯独小草在傲然挺立。啊，小草！你不怕暴风雨，坚强地活下去。你是多么勇敢！生命因坚强而精彩。 生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。或许，昨日的成败已成过往，明日的幻想不切实际，生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。

今年的十二月四日，是我国第二个国家宪法日和第十五个全国法制宣传日。为深入学习宣传宪法及党的十八届四中、五中全会精神，促进法治西乡建设，今日九点，由中共西乡县委、西乡县人民政府主办，县委政法委、县人大办、县司法局、县卫计局联合承办的“12·4” 国家宪法日暨全国法制宣传日系列活动在樱花广场隆重举行。

本次宪法宣传日以“我守法、我行动、我健康，共建法治西乡、健康西乡、平安西乡”为主题，集中开展了四方面活动。先是举行了国家宪法日宣誓仪式;然后开展了广场万人签名活动;接着进行了沿樱花广场—樱花大道—北环路—莲花北路—樱花广场的万人健步走活动;最后结合平安创建、“两率一度”提升及创建“健康促进县”内容，在樱花广场开展了法制宣传、法律咨询服务和健康义诊活动，并把化肥农药种子、烟酒等商品和人民币真伪的识别纳入宣传内容，向市民们广泛宣传与之息息相关的法律法规知识，深受百姓好评。

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播种细节，收获习惯;播种习惯，收获成功;播种成功，收获人生。那么，播种勤劳收获什么呢?收获的是幸福。

“勤劳”与“懒惰”的诠释

从前，有一对兄弟，一个叫“勤劳”，一个叫“懒惰”。“勤劳”非常懂事，不仅认真读书，回到家还热心地帮父亲挑柴、打水，帮母亲洗衣、煮饭，吃苦耐劳，不怕苦，不怕累，身子骨也因此非常强壮。邻居一见到“勤劳”的爹娘就夸：“你家‘勤劳’可真懂事呀!不仅学习刻苦，还常常帮助做家务!你们可真有福气!”可是，弟弟“懒惰”却不争气，他觉得哥哥不懂得享受，只知道找些活儿来干。他成天不学无术，还贪玩好耍，从来不认真做事。他想：反正有父母养着，有饭吃，有衣穿，有地方住，又有哥哥照顾，还用得着自己去卖力吗?一天天，懒惰越长越肥，连门都懒得出。

“勤劳”与“懒惰”的结果

光阴似箭，日月如梭。“勤劳”和“懒惰”转眼间都长成了二十几岁的壮小伙子。“勤劳”体魄强健，眉清目秀;“懒惰”却衣衫不整，还常流着鼻涕。爹娘想，该让孩子们出去锻炼锻炼了，去自力更生地打造自己的生活。于是，爹娘让兄弟俩离开了家，给他们一人一些银两，一把斧子，一匹马车，让他们自己去闯荡。“勤劳”呢，早早地出了门，每天到山上去砍柴，然后拿到市场上去卖，换一点银两，省吃俭用。有一天他上山去砍柴，看见一位貌美如花的姑娘在哭泣，“勤劳”便上前去安慰她，得知姑娘父母早逝。刚才一帮匪徒绑走了她姐姐，她好不容易才死里逃生。她觉得“勤劳”长得英俊潇洒，心地淳朴善良。于是两人一见钟情，很快结为了夫妻，并用节省的资金安了家。从此，“勤劳”不再砍柴，开垦了几亩地开始耕田，姑娘每天在家细心织布，小两口日子过得挺美满。再回头看看“懒惰”吧，自从离开了家，他便开始拿着银两到处吃喝玩乐，人家见他傻乎乎的，又骗了他一些钱，没几天，银子便花光了。他又变卖了斧子和马车，染上了赌博，很快便欠了一屁股债。债主整天催他还钱，不还就打。他几次回到家，爹娘都不认他了。他只有露宿街头，整天疯颠颠的，人们一见到他都避而远之。后来，“懒惰”听说哥哥日子过得有滋有味，还娶了一个漂亮的妻子，才开始悔恨自己从前贪图享乐，不学无术……

“勤劳”与“懒惰”的感悟

后来，“懒惰”找到哥哥家，看见一家人和睦相处，幸福美满，羡慕不已。哥哥仔细打量，才发现原来是“懒惰”弟弟，好心地收留了他，并教育他要“勤劳致富”，多学，多干。“懒惰”便开始学着放牧，像哥哥一样踏实肯干，吃苦耐劳。不久，自己就开了一个放牧场，很快就有了较好的效益，他终于以“勤劳感悟了懒惰”的事实，感受到了收获的喜悦。

兄弟二人成功后，一起回家看望爹娘，并把历经的苦难告诉他们。原来是勤劳感悟了兄弟，改变了“懒惰”的一生。只有播下勤劳的种子，幸福的花儿才会遍地开放。他们落下热泪，终于明白??

“播种勤劳，收获幸福”!

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她――一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

[珍爱生命，健康成长作文600字

在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。

现在的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还含有人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢？

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养，只有吃多种食物，才能使自己体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们提供给我们不同的营养。米饭，面条，面包等主食含有丰富的碳水化合物，给我们提供了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每天大约要125~200克，它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，可以保持我们的体温，但我们不宜多吃，每天不超过25克就可以，不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自己的身体，大家一定要注意安全饮食啊！

积极励志的思想言语才更迎合大众的口味，因而一个带着消极悲观的开头注定会让一篇文章流入低分作文的大潮之中。越长大的我越不相信有何美好的事物了。这样消极的思想是不是只适合一个令人觉得悲伤的分数了。那就来说说令人激进而血脉喷张的事情吧。

梦想?突然间我又意识到像我这样一个穿着一身孩童化的衣服，头上挂着一张稚气未脱的脸，骨子里却装着不合时宜的深沉，这样的我嘴里吐露着关于梦想的豪言壮语，会不会成为你们嗤之以鼻的对象。

然后在一个秋高气爽的午后，在一个你们最喜欢的天台，纵身而跃。哦不!你们这般惊呼，捂住双眼，却错过我双翅展开的瞬间，抑或是你们压根就看不见。那么，谈谈我的梦想吧。

你们终于双手紧握，沉默下来。恨不得一拳打在我故装哲学的脸上。可，还是请你们听听我的梦想吧。小学时，我忽然发现画画是一件很美好的事情。我可以创作稀奇古怪的人物，他们对我唯命是从，因为我是他们的造物主。我也可以在任何我喜欢的地方画下我最喜欢的动漫人物，这一刻，他们属于我。而不是属于电视，更不是书店里的老板!可有一个人改变了这一切，那就是我的美术老师。她杜绝我上她的课，她会用最恶毒的语言来挖苦我，最好，小小的我放弃了。直到今天，我才发现，我是真正的没有天赋吗?那么毕加索又算得了什么。初一时，一部《老男孩》让我钟情的迷恋音乐。于是，我想要一把民谣吉他。吉他，我高呼一声，回应我的却是我的囊中羞涩。我告诉我的妈妈，然而她却大发雷霆，扣除我一切的零花钱。最后我才恍然大悟，我不应该和一个更年期妇女谈音乐，一个为了生活奔波的小市民谈梦想。我握着最后一枚硬币，哼唱着老男孩坚持着这个看似简单的梦想。两年以后，呵呵，我放弃了。因为中考，因为我不堪的成绩，因为父母总是将未来怎样挂在嘴边。

梦想从我身边划过，她向我打着招呼，她俏皮的对我笑，可是我却没有，伸出手，紧紧地，紧紧地握住她的手。为了学习奋斗一年，我本以为骄傲的音乐乐色与乐感，退化的让我不知所措。我本明了，大量的熬夜与咖啡，大喜大悲的起伏怎能不影响声带。得到什么就必将失去什么——这是一个亘古不变的规律。

从小到大，新学期第一天所有老师都会激情高昂说道：“确定一个你人生的目标并为之奋斗。”台下掌声不断。我在不太和谐的声音中迷茫：我的梦想是什么?

是做一名科学家，造福全人类?呵呵，幼稚园的小孩都会说的话。我询问天际飞过来的一群候鸟，它们训练有素的把尾翼对着我，哦，梦想就是一个屁。

努力再多，只是消化道排除出来的一个屁，一场空?高中来了，身边的人因为新生活而雀跃，我却终于明白我为什么不喜欢学校。一点一滴的让我们在虚伪中麻木，一点一滴的把我们在成人化的世界里训练有素。开学第一天，高考这次被重复了无数遍。我在奋斗的人群中显得不伦不类，看似很努力的样子，实则是在写一些酸辣吧唧的文章。我说，我想当一名文字编辑，但是我并没有为它冠上梦想的帽子。

我在痛苦与纠结中写了一篇又一篇，又在繁琐的码字成功后的喜悦后投下了稿。那一刻，像是一封表白信，带着我满满的爱意与对未来的期待。一个月后有的丝毫未回复，而有的则客客气气的邀请我自费。

然后是高二，高三。我的会考老师说有点悬，我的高考他们摇了摇头。最后，我又回到了初三那年的状态。我，没有梦想。

你们看着抬起头的我，满脸泪水。你们忽然指着那些往下掉落的泪滴捧腹大笑。

好吧，我有梦想，我希望终有一天彼此会尊重彼此的梦想。

你们看着我，笑得更欢了。

褪去童稚，摒弃单纯，沙滩上留下的足印变大、变深。踏歌行，人未停，我已能承担起很多……

凄风。苦雨。天昏。地暗。母亲倒下了。

在充斥着浓烈药水味道的病房里，在白得彻骨白得痛心的病床前，我看到了病倒的母亲——颧骨凹陷，面颊苍白，气若游丝，瘦黄的手背上插着吊针，通透细长的管子上端，滴瓶里的药水一滴一滴地滴下，嘀嗒，嘀嗒。

好想躲避开，但这一切直刺进眼瞳!眼前的一切让我的天空塌了，我无所适从。从小母亲的臂弯护我成长，母亲的手牵着我，一步一步缓行着，成长的路上母亲用纤瘦的胳臂为我在头顶撑起了一方浮云飘飘、日光和煦的妙境。母亲啊母亲，你何时变得如此羸弱?心被撕扯开来，扯的好痛……

此刻，一行清泪滑下，滴在噬骨的白色床单上，留下淡淡的痕。我低声啜泣着。

“孩子，擦干泪，妈没事。现在你已经长大了，成长起来的你总要承担起什么，”母亲纤瘦的手无力地抬起，抚摸着我的脸，轻轻拭去我面颊上的泪痕，“试着承担吧，妈妈等你为妈妈撑起一片天空。”

抬起头，与母亲四目相交，母亲慈爱地看着我，眼眸里流淌出信任的光辉。

震惊。震撼。震动。

成长?我已成长起来了。褪去童稚，我已不需要别人照顾我。成长的路上我应该学会承担，我的臂膀已有力，我能够为别人撑起一番天空。人生的前十五个春秋或许我还生活在亲友的眷顾下，但在我人生的第十六个暖冬，我已成长起来，成长的路我可以自己走下去，自己承担起，自己支撑住。

想到此处，内心平添了一分平静，一分坦然。抬起头，对着母亲，我笑了：“嗯，妈妈，我能承担。”

尔后的几个星期，我在学校与医院见回走，用我稚弱的肩膀独自承担起一切。母亲的面颊逐渐红润，我已为母亲撑起了一方晴空。

母亲出院那天，我与母亲在病房的窗口边伫立远眺：微风、朗日、梧桐。静谧，悠闲。母亲开口道：“孩子，你真的长大了，你能承担起来了。”

滩边拾贝的女童眸子已清亮，奕奕闪烁着成长的光彩：洒脱、豁达、灵动。我总携着干净的笑容，向着风，向着云，成长着，承担着……

时代在飞速地前进，外面的世界多姿多彩，身为小学生的我们，过着衣食无忧的生活，也面临着各种各样的诱惑。怎样才能明辨是非，健康成长呢?

在老师的指导下，我们读了《青少年最该读的经典法制故事》。这本书中精选了100多个经典深刻而又发人深省的法制故事，每篇故事后还有简洁而富有法学智慧的故事启示，让我们在感受故事乐趣的过程中就能得到法制教育，获得丰富的法律知识，比起枯燥的法律条款，可强多了。读了这本书，还让我深深地感受到:法--曾经离我们那么遥远，如今却又真真切切地就在我们身边。

书中让我印象最深的一个故事是《张小帅毁在了“朋友”手里》。张小帅，曾经是一个品学兼优的好学生，还当过班长呢，可是因为交友不慎，渐渐变得虚荣，在朋友狗子的教唆下，竟然为了买个手机去偷窃，而最后走上了犯罪的道路。

读了这个故事，我真为张小帅觉得惋惜，他本来是一个优秀的学生，有一个美好的前程，可是却亲手粉碎了理想;我也为他觉得痛心，因为他毁掉的，不仅仅是自己的前程，还有一个家庭的希望，他的爸爸妈妈辛辛苦苦地养育他，可他回报父母的是什么?

我想，我们每个人都需要朋友，但应该交什么样的朋友呢?老师常说:近朱者赤，近墨者黑。所以我们一定要认真选择自己的朋友，因为跟什么样的人在一起，你就可能会变成这样的人，张小帅就是一个例子。假如当时他交的朋友不是狗子，或者现在的他也不会成为一个少年犯，而应该坐在窗明几净的教室里吧。

有时，和妈妈一起逛街，看到可爱的HELLO KITTY，漂亮的芭比娃娃，还有憨态可掬的多啦A梦，我也会爱不释手，心想:“要是我有很多很多钱，一定要买下，让它每天陪着我，那该多好哇!”每当这时，妈妈总能看出我的心思，语重心长地对我说:“世界上美好的东西太多了，我们不可能每一样都占为已有，有时能够看上一眼，就应该觉得幸福了……”在妈妈的劝导下，我会收拾起自己的不舍，把更多的精力放在学习上，我想，通过自己的努力，我一定会有更多不一样的收获。

每一个犯罪事实都是一声响亮的警钟，每一个法制故事都是一盏指路的明灯。我多么希望，这声声警钟能响在每一个少年的心中，这盏盏明灯能一路为我们指明方向。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”让我们与法同行，共同谱写一曲和谐的乐章!