大学生与法同行健康成长征文实用三篇 作文(经典20篇)

李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦赠我情。——《题记》

往事氤氲在烟雾中，越来越模糊。但是每每想起李白这首《赠汪伦》，你的影子就会从那团烟雾中浮现，清晰明亮，使我又一次想起你伴随我一起走过的成长道路。

记得第一次走进小学，来到一个新集体，独自走到教室的角落里发呆。面对一个完全陌生的环境，我感到无比的孤单与无助，就在这时，你笑眯眯地朝我走过来，并在我的身边坐下。你主动向我做自我介绍，想和我交朋友。由于我天生内向，不爱说话，竟被你突如其来的热情吓到了。你滔滔不绝地讲着各种小事儿，我竟如此爱听，喜欢你说话的嗓音，喜欢你说话的语气，更喜欢你说话时眉飞色舞的神态。阳光明媚，你的笑容是那么灿烂，像一颗小太阳瞬间温暖了我的心。于是我也不由自主跟着你笑起来，我已知道，你与我注定要深交。在此后的日子里，我们形影不离，无话不谈，渐渐的我的性格也变得像你一样活泼开朗。

还记得我们在运动会上那完美的组合吗？还记得你在我打翻垃圾桶时一边数落我却一边帮我收拾吗？还记得每次放学你总嫌我磨蹭但不舍得弃我而去吗？还记得我们在放学的路上的欢歌笑语吗？可如今，随着小学毕业，见面的机会越来越少，但你给我带来的种种改变，我会永远记在心中。

感谢你，陪我走过那么纯真美好的小学时光。在成长的路上，感谢你的陪伴。今后的人生道路上，也依然有你的友情给我力量，继续伴我同行。

祖国是我们的母亲，它培养了我们，使我们茁壮成长。我们的祖国有着五千年悠久的历史。我们要认真学习，不要辜负祖国母亲对我们的期盼、信任，因为我们是祖国的未来。

我们要从小树立起爱国精神。周恩来总理为中国崛起而读书。可是现在问一些人为什要读书，有的同学说是为了吃好喝好而读书；有的同学说是为了利益而读书；有的同学说是为了获得权力而读书，这些都没有了远大理想。我们要努力读书是为了祖国建设而读书。

热爱祖国不光是从嘴里说出来。从小事上就能看出你是否爱国。比如：正在大街上辛苦扫地的人，我们可以看出你是否爱国，在大街上辛苦扫地的人。他就爱岗敬业、热爱祖国。

我们的祖国曾经历了多少充满血泪的被侵略史，中国人民苦难深重，黄继光、刘胡兰、董存瑞等无数英雄用生命来保护我们的祖国，所以我们要珍惜现在的和平，奋发学习，长大后把祖国建设的更强大，使祖国始终屹立在世界而民族之林！

人们的精神世界仿佛是一座望而生畏的高山，而我们的责任是攀登，因为山的顶端有着中华民族的精神。中华民族的精髓是：团结一致、热爱和平、勤劳、勇敢、自尊、自立、自强、自爱。我们要时时牢记在心中。

让我们每一位同学都将对祖国真诚的爱，投入到平时的学习中，让我们向着“心系祖国，健康成长”的目标前进！

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!

初一时，我们已经试过军训了，但经过这次初三的军训，我觉得初一的军训好像对我们很放松，感觉我们像被呵护的温室花朵，很难经得起风雨的考验。而这一次的军训，才算得上是我们的试金石。

这一次的军训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持!绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈!就让阳光来得更猛烈些吧!我一定不会那么容易屈服的!我会坚持到底!

军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。

虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!

“珍爱生命，健康成长。”有着太多的理由，它们一片一片和在一起，成为一丝长线，牵住生命，让我们的生命成为多彩、永悦的春天!

春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次，它不仅仅是自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此，我们不仅要为自己坚强地活，更应该为爱我们的人努力地活着。不要当人去楼空时，再懊悔、惋惜时，还来得及吗?生命诚可贵呀!其实，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过，爱自己的人有多少?他们为自己付出多少?他们给予了自己多少?当我们不爱惜自己时，可明白这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪?

有一件真实的事情发生在我的身边：今年暑假里，我的一个学生的父亲在工地上干活时不小心摔死了，因为这个开学那几日，他变得非常的孤单，神情恍惚，仿佛失去了自己，整日沉默不语，一个人坐在教室的角落里，常常看到他落泪的样子、哀伤的神情。是啊，他的家庭失去了支柱，漫长的人生路他将如何走下去?遇到挫折，他能否坚定地站起来?谁来给他的生命延续给予保证?……我不敢想，真的不也想。但值得欣慰的是，在亲人、老师、同学的关心和帮助下，他并没有放弃自己，而是收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸，我们都要庆幸：拥有一个完整的生命，还有这么多爱自己的人。生命，牵系着太多的灵魂和血肉，包涵着太多、太沉重的爱，我们要在风雨中坚定信念，才能做到“珍爱生命，健康成长”。

一个人这一辈子难免有些小病小痛：上火，多喝水也就过去了;牙疼可能是因为上火;打鼾也就是个人生活习惯的问题;痔疮不过是小毛病罢了。这些在大多数人看来无大碍的小病小痛，也许已经融入人们的生活中，再也引不起人们足够的关注和兴趣，很多人甚至任由它去，只要不妨碍正常的生活，就由它自生自灭吧。但是，这些在您看来“理所当然”的现象中往往隐藏着极大的健康危机，只有珍爱生命者才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。

一次的偶然的机会，我在医院里曾看到一个生命的落幕，一位奄奄一息，弥留于世的病人。当时，她躺在床上，寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动，却说不出一句希望的话语，目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞，她慢慢伸出双手想要抓住什么，却实然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然间一凉，那时那刻各种耳语她已不再闻，一张张亲人的面孔也已看不清了，然而她还是努力挽留住自己的生命，即便已经是虚幻、孱弱了的生命。

从这种生与死的临界点，我领悟到了生命的可贵。由此，我想到了秋风中飘落的黄叶，在它们经历了春的萌发、夏的旺盛，却走向了归根的季节，然后在冬的泥泞中，结成了坚硬的壳，守护着曾经有过的美丽，以等待明年的绿意从容。

朱自清曾说过这样一句话：“燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?”是啊!落叶可以重获新生，但人生的四季却是在希望与失望中穿梭，却不能像落叶那样等待绿意，是不能周而复始的。

珍爱生命，健康成长，是追求破茧成蝶的过程，而不是守侯翩翩起舞的美丽;是流星划过后的辉煌，而不是星空闪烁的浪漫。

珍爱生命，健康成长，是凡琐的城市中闪动的灵魂，是热闹生活中的一曲阳春白雪。

珍爱生命，健康成长，是要有两颗心，一颗化成顽石，拒绝生活中的伤悲，一颗化成爱心，珍惜身边的一切。

珍爱生命，健康成长，是要为理想而执着地奋斗，而不是为了享受而去抱怨生活，而去放弃生活!

当我们珍爱生命，健康成长时——便拥有整个世界……

朋友，让我们一起来关注您生命中的一点一滴，让我们活得更健康、更有质量!

我今年八岁了,在我成长的过程中,有一种无形的力量,一直促使着我快乐健康地成长,这种无形的力量,就是爱!它时刻存在于我的生活中。

儿时，妈妈带我乘八路车去阳光花园学英语。公交车上人很多、很拥挤，妈妈站着，我坐在位子上，到火车站时，又上来许多人，这时，一位老人手里拎着东西，疲惫地在人群里站着，妈妈连忙把老人搀扶过来，笑着对我说：“孩子，给老奶奶让个座儿，站着还能长高个儿呢!”妈妈风趣地说。我就起身牵住妈妈的手，挤在人群里，老奶奶脸上绽放着笑容对我说：“真是个好孩子啊!”我心里热乎乎的。从那以后，我每次坐公交车，都习惯地给老人和比我小的孩子让座儿，许多人都给我投来了赞许的目光，我快乐极了―――原来帮助别人、奉献爱心，能让许多人快乐!

就这样，爱一贯穿在我成长的过程中，伴我进入人生第一课堂的范老师，她从一年级就是我们的班主任，记得刚入学的第一天，她就微笑着，手把手地教我们学习…….三年来，她一直用她的全部爱心浇灌着我们这些祖国未来的小“花朵”。

有一次，我没考好，心里打着鼓，害怕老师批评我，到课外活动时，范老师微笑着给我讲解了每一道错题，我终于把悬着的心放下来，认真地把错题改过来。我感觉那微笑就是老师对我们深深地关爱。这种无微不至地关爱一直伴随着我走过了三个年头。

正是因为有了爱，世界才变得更美好!5.12四川大地震，夺去了许多人宝贵的生命。但爱的光环一直关注着我们的受难同胞。全国上下、全国各地都纷纷捐款、捐物，掀起爱心飞越的热潮，为四川送去温暖和爱心，爱心传递祖国山川，飞向灾区。愿我们的爱心能给我们差不多大的孩子送去温暖和爱心，让他们和我们一起在大家的“爱心”下快乐成长!

从一出生，爱就在们我们周围相伴，一直环绕着在生活里。无论是父母的爱，还是老师的爱.......处处都爱的源泉。在成长中，学会帮助帮助别人、奉献爱;学会好好学习、回报老师的关爱;学会爱祖国大家庭，一方有难、八方支援……在“爱心”的沐浴下，我和爱一同快乐成长!

谈到法律,总会给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实,法律与道德、习惯、宗教、纪律一样,都在规范着人们的行为。正是由于这些规范的存在,这个社会才变得有序;正是由于法律的存在,我们的权利才得到应有的保障。

作为当代中学生,我们有幸生活在中国改革开放的年代,亲眼目睹了改革开放20多年来中国法制进程的突飞猛进,300多部法律相继出台,“依法治国”被写进宪法,多么令人振奋!然而我们应该思考的是:在我们的成长道路上如何与法同行?有人可能会说:你多虑了,我们还是未成年人,只要不杀人不放火,法律就约束不到我们。我说:不!法律离我们很近。那些轻视法律作用的人,我想是没有真正意识到法律的重要性。有一句人所共知的法律格言:“正义不仅应得到实现,而且要以人们看得见的方式加以实现。”法律,就是实现正义、体现公平、正确规范人的行为的社会准则。 当今这个经济社会,人们在不断地淡化道德意识,甚至有人讨论起一些传统美德是否过时的问题。这不得不促使我们呼吁法律来维护我们的社会秩序。

纽约,这个繁华的国际大都市,却是犯罪率最高的恶源。有统计表明,每5分钟,就有一场抢劫上演。而在我国学生群体中也存在着一些触犯刑法的不良现象。如:强要同学钱财,参与抢劫,更有甚者结帮犯罪。据报道:今年4月30日,海南省万宁市17岁学生温某,因持塑料枪打劫被判有期徒刑5年。近年来,青少年结帮犯罪现象也呈上升势头,加入黑帮犯罪的一般是18岁以下的在校学生。来自公安机关的一则统计数字表明,80年代后期到现在,未成年人犯罪呈低龄化发展趋势。在上海,14-16岁的少年犯已占未成年人犯罪的64.2%。尤其让人心惊的是,刚刚进入法定处罚年龄的14岁孩子竟占了其中的15.l%。犯罪,无疑永远威胁着我们安定的生活。但是,我们应当坚信的是,法律永远维护正义。诚然,就我国现阶段的法律体制而言,的确存在一些疏漏,也有一些人为了金钱,为了一个“利”字,背离职业道德,背离良心,钻法律的空子。但我仍要说,我们的法律正在不断地健全和完善,我们应当毫不动摇的坚信法律的正义性,并学会捍卫它!

而作为中学生的我们常常讲要遵纪守法,可见遵纪是基础。我们千万不要忽视遵纪的作用,“以小见大”的道理人人都懂。如果你认为“现在违反一下学校纪律没什么大不了,只要我以后不违法就行”,那就请你赶快打消这种念头吧!“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,现在小小的放松很可能在将来会酿成一次大的失足,何苦要等到法律制裁的时候才悔恨呢?所以我们现在只有从一名合格的中学生做起,将来当我们走出校园,融入社会这个大集体后,才能真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。

总之,法律在我们的一生中是维护自己权利的武器,同时又是规范自己行为的社会准则。因为权利在规则中行使,义务在规则中履行,自由在规则中拥有。同学们,从今天起,让法律与我们同行!

记得一年级的时候，我被老师和同学选为管理担当。当时我那个高兴劲儿，就甭提了。总是一有机会，就表现自己。后来，在老师和爸爸妈妈的耐心指导下，我渐渐明白了，担当不是一种虚荣，而是一种责任。担当也不是一种炫耀，而是一种动力。

说起担当，还让我想起二年级时的一件小事，给我触动很大。有一天，班上有一位纪律委员临时有事，让我帮助代管一下班级纪律。因为每天都有一位管理担当或纪律委员管理班级纪律，那天恰好不是我的职责。我就随口说：“今天也轮不到我管呀!”话说出口，我根本没有顾及到对方的感受，那位纪律委员急得脸都红了。但我转念一想，既然我是班级的管理担当，不管是不是我的职责，我都应该负起责任。一个自私的人当不好管理担当。想到这里，我马上缓和了语气，说：“那就让我来吧。”从那以后，不管是别人需要帮助或者班级里的一些小事，我都会当成自己的事来做，而且会用心做好。担当，就应该从一点一滴做起。做好老师的小助手，做好同学的小帮手，和大家共同进步，为班级增光添彩。

如今，我已经是三年级的小学生，对担当也有了更进一步的认识。我一定要珍惜老师对我的关爱与培养，懂得配合，懂得尊重，懂得付诸行动，依靠集体的力量不断提升自己。我更要向高年级的同学学习，给低年级的同学做出榜样。

在担当中快乐成长，在成长中敢于担当。做一名让家长放心、让同学信任、让老师称赞的好学生。

是什么柔柔清过心间，长年送来清凉的慰藉？是什么静静涤荡心灵，深情奏响动人的旋律？是你呀，国学经典。你我已是常年相伴的朋友。

国学，你从中华文化宝库中走来，让中华文化源远流长，华夏文明璀璨夺目。你传承了千年，经久不衰，在你的丛林中漫步，可以体味到一种宁静与祥和。古人圣贤留下了许多的经典，它伴我成长，犹如久旱甘霖的禾苗，让人看到了希望；也像严冬中的热火，让人感到温暖；又似盛夏中的一捧凉水，沁人心脾…经典文化从小伴我成长，指引着我，滋润着我。

在我懵懂无知的时候，妈妈就常在我耳边读：“举头望明月，低头思故乡，”我稍稍懂事时，妈妈又逐字逐句地教我：“人之初，性本善…”，从此以后我便深深地迷上了国学经典。

上小学后，我每次不按时完成作业，甚至边做边玩。妈妈很生气，于是辅导我作业时，翻开了《论语》中的一句“学而不思则罔，思而不学则殆”教导我。它告诉我学习与思考的重要性。有时，我叛逆，爱对父母发脾气。于是，爸爸买了《弟子规》给我读，当我读到“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承”这几句时，我一下子恍然大悟，对之前的所作所为后悔不已。母亲节到了，老师教我们学了《游子吟》。于是我主动为妈妈分担事务，帮妈妈端菜，打洗脚水，捶背…让妈妈感动得热泪盈眶。

上初中了，国学经典在我的语文课本里。如年老的智者，教给我做人的道理，让我读尽了你的精髓。我明白了杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的淡泊；我知晓了文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的正气；我感悟了鲁迅“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”的忠贞；我读懂了范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的无私…国学经典包罗万象，感化着我、启迪着我、指引着我，让我在语文的世界里神采飞扬。我看到了李白浪漫的月“举杯邀明月，对影成三人”；我看到了苏轼思念的月“但愿人长久，千里共婵娟”；我看到曹孟德豪放的月“月明星稀，乌鹊南飞。”我体会到了你的浪漫，你的思念，你的豪放。你就像一张网，网络了世间百态，社会万象，更网络了我的心。

国学经典，你从远古走来，博大是你的风采；你向未来奔去，磅礴是你的气概，经典源远流长，成就了伟人的不朽，缔造了名族的昌盛，孕育了一代又一代健康成长，你将永远陪伴在我身边，教我做人，让我明理，丰富我的人生。

有人曾说：“一个人如果没有了梦想，就像在大海里没了航标，一辈子也只能过得虚无飘渺。”是啊!梦想在人的一生中起着多么重要的作用!

每个人都有梦想，有近、有远;有的能让自己为之奋斗一生，终生受益。我就有这样一个梦想，那就是当上宇航员。宇航员，虽然危险，但我却绝不会畏缩，它是一个光荣的职业，字宇航员在太空，代表的便是整个国家，这了国家，就算牺牲了，也是光荣的。

要想向同行的梦想靠近，就必须付出百倍的努力。我正在做，而且将会做到。我不辞辛苦地钻研物理，研究空气动力学，保持任何时候都头正身直，从各种途径了解与航天相关的知识，这些我都做到了。更有一次，我碰上了航天器实物展和杨利伟的演讲，门票贵得吓人，但我却咬咬牙，拿出自己仅有的一百多元，买了一张门票，等到看完、听完之后，我受益匪浅，庆幸自己能赶上这次展览。

有人问过我：“你这么努力干什么?你何必辛苦自己呢?”我笑而不答，其实我心中早有了答案：“一个人，如果为自己的梦想奋斗过，拼搏过，就是再苦、再累也值。

就这样，我一次次地从痛苦与迷茫的黑暗里冲出来;

就这样，我一次次地从嘲笑与诽谤的阴影中跳出来。

无数的汗水与努力让我向成功前进，虽然可能失败，但我仍不会放弃，像航天器一样，送上去的是108吨火箭，而返回的只是3吨返回舱，去接受考验的有成千上万的人，而最后真正成功的只是两三个人，但我相信，我会成功的，因为我会尽全力地搏击。

与梦想同行吧!梦想会照亮你前进的方向。

与梦想同行吧!有了梦想，就只剩下帆起桨落地与波涛搏击了。

与梦想同行吧!你不抛弃梦想，梦想也不会抛弃你。勇敢地走下去，你将看到胜利的曙光!

积极励志的思想言语才更迎合大众的口味，因而一个带着消极悲观的开头注定会让一篇文章流入低分作文的大潮之中。越长大的我越不相信有何美好的事物了。这样消极的思想是不是只适合一个令人觉得悲伤的分数了。那就来说说令人激进而血脉喷张的事情吧。

梦想?突然间我又意识到像我这样一个穿着一身孩童化的衣服，头上挂着一张稚气未脱的脸，骨子里却装着不合时宜的深沉，这样的我嘴里吐露着关于梦想的豪言壮语，会不会成为你们嗤之以鼻的对象。

然后在一个秋高气爽的午后，在一个你们最喜欢的天台，纵身而跃。哦不!你们这般惊呼，捂住双眼，却错过我双翅展开的瞬间，抑或是你们压根就看不见。那么，谈谈我的梦想吧。

你们终于双手紧握，沉默下来。恨不得一拳打在我故装哲学的脸上。可，还是请你们听听我的梦想吧。小学时，我忽然发现画画是一件很美好的事情。我可以创作稀奇古怪的人物，他们对我唯命是从，因为我是他们的造物主。我也可以在任何我喜欢的地方画下我最喜欢的动漫人物，这一刻，他们属于我。而不是属于电视，更不是书店里的老板!可有一个人改变了这一切，那就是我的美术老师。她杜绝我上她的课，她会用最恶毒的语言来挖苦我，最好，小小的我放弃了。直到今天，我才发现，我是真正的没有天赋吗?那么毕加索又算得了什么。初一时，一部《老男孩》让我钟情的迷恋音乐。于是，我想要一把民谣吉他。吉他，我高呼一声，回应我的却是我的囊中羞涩。我告诉我的妈妈，然而她却大发雷霆，扣除我一切的零花钱。最后我才恍然大悟，我不应该和一个更年期妇女谈音乐，一个为了生活奔波的小市民谈梦想。我握着最后一枚硬币，哼唱着老男孩坚持着这个看似简单的梦想。两年以后，呵呵，我放弃了。因为中考，因为我不堪的成绩，因为父母总是将未来怎样挂在嘴边。

梦想从我身边划过，她向我打着招呼，她俏皮的对我笑，可是我却没有，伸出手，紧紧地，紧紧地握住她的手。为了学习奋斗一年，我本以为骄傲的音乐乐色与乐感，退化的让我不知所措。我本明了，大量的熬夜与咖啡，大喜大悲的起伏怎能不影响声带。得到什么就必将失去什么——这是一个亘古不变的规律。

从小到大，新学期第一天所有老师都会激情高昂说道：“确定一个你人生的目标并为之奋斗。”台下掌声不断。我在不太和谐的声音中迷茫：我的梦想是什么?

是做一名科学家，造福全人类?呵呵，幼稚园的小孩都会说的话。我询问天际飞过来的一群候鸟，它们训练有素的把尾翼对着我，哦，梦想就是一个屁。

努力再多，只是消化道排除出来的一个屁，一场空?高中来了，身边的人因为新生活而雀跃，我却终于明白我为什么不喜欢学校。一点一滴的让我们在虚伪中麻木，一点一滴的把我们在成人化的世界里训练有素。开学第一天，高考这次被重复了无数遍。我在奋斗的人群中显得不伦不类，看似很努力的样子，实则是在写一些酸辣吧唧的文章。我说，我想当一名文字编辑，但是我并没有为它冠上梦想的帽子。

我在痛苦与纠结中写了一篇又一篇，又在繁琐的码字成功后的喜悦后投下了稿。那一刻，像是一封表白信，带着我满满的爱意与对未来的期待。一个月后有的丝毫未回复，而有的则客客气气的邀请我自费。

然后是高二，高三。我的会考老师说有点悬，我的高考他们摇了摇头。最后，我又回到了初三那年的状态。我，没有梦想。

你们看着抬起头的我，满脸泪水。你们忽然指着那些往下掉落的泪滴捧腹大笑。

好吧，我有梦想，我希望终有一天彼此会尊重彼此的梦想。

你们看着我，笑得更欢了。

植树节那天，我和妈妈决定在小区的空地上种一棵树。

那天早上，久违的太阳公公终于露出了笑脸。我和妈妈扛着铁锹，提着水桶，带上一棵小树苗来到空地上。选了一个合适的地方，我们就开始干活了。

妈妈拿起铁锹开始挖坑，一锹，一锹……挖得满头大汗。过了一会儿，终于挖好了一个小树坑。我拿起小树苗放在树坑里。妈妈让我扶住小树苗，她来给小树苗培土。她一边挥着铁锹，一边嘱咐我说：“最近老下雨，地上的泥土比较湿。你浇水的时候少浇一点。”

等小树苗固定住了，我拿起一旁的小水桶，提来一些水。我一边给小树苗浇水，一边悄悄地对它说：“小树苗呀你要快点长大，等你长大了，就可以给老爷爷老奶奶们在夏天的时候乘凉了。

一阵风吹来，小树苗摆动着它娇嫩的树枝，好像在说：“我知道了，我知道了!”

树终于种好了，今天虽然很累，但是我很开心。

近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。下面是小编给大家整理的浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策的内容，欢迎大家查看。

摘 要：近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势，针对大学生心理健康状况，分析了家庭因素对大学生心理健康的影响，并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。

关键词：大学生 心理健康 家庭教育

大学生作为一个特殊的社会群体，正处于“心理上的断乳期”，生理、心理尚未完全成熟，却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素，应重视大学生家庭教育，发挥其应有作用。

一、 大学生心理健康现状

当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来，人们的思想观念、生活方式等发生很大变化，科学技术的迅猛发展，社会竞争的日趋激烈，使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示，在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。

大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。第二，人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于网络世界，自我封闭，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三，恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快，恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四，抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五，就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足，急功近利，部分学生从众心理严重。第六，意志不坚定。有压力但动力不足，有信心但不能持之以恒，人生目标不明确，等等。

二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响

大学生在学校发生问题，有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子，问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明：大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。

(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。

父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明：父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助，办事谨小慎微，优柔寡断，害怕被他人拒绝，不懂什么是爱，更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊，产生焦虑和强迫症状。

(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。

卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明：家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感，单亲家庭学生的抑郁程度更高，心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重，由于家庭结构的不健全，子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能，相对只能获取部分关爱，与正常家庭的子女相比较，其心灵会蒙上一层阴影，很容易产生敏感、自卑心理。

(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。

和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦，心理压力减轻，有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中，争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害，溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。

(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展，但影响有一定限度。

据研究发现，家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低，学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村，他们要承受更多的经济和心理压力，大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺，一时又无力改变现状，易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。

三、 加强大学生家庭教育的意见及建议

常说心理素质对人的发展起决定作用，而家庭是培植大学生心理素质的重要场所，是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础，在大学生心理健康教育中占有重要地位，因此，应重视大学生的家庭教育。

(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性，自觉承担教育义务。

家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊，更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染，这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远，家庭教育一旦出现误区，往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此，家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用，自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。

(二) 营造和谐的家庭氛围，使大学生子女能够敞开心扉。

家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围，以民主平等的态度与大学生子女沟通交流，耐心倾听子女的诉说，让子女能真实展现自己的内心世界，用关爱滋润子女心灵，使家庭真正成为大学生避风的港湾，成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。

(三) 针对大学生易出现的心理问题，及时进行家庭教育。

1、 更新教育观念，让大学生身心得到全面发展。

大学教育与早期教育的目的不同，学生的学习已不再仅限于对知识的积累，学习的目的是为了运用和创新，在于全面发展。因此，家长要提升自己对大学教育的了解，更新教育观念，而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂，参加各种学校活动，在实践中锻炼自己，为子女今后发展目标指明方向，增强其学习目的和动力，总之，家长既要关注子女专业学习，又要注重其心理健康教育。

2、 针对大学生人际交往障碍，在家庭中进行人际交往教育。

在家庭教育中，应鼓励学生广泛交良友益友，通过学习增强自己的魅力，提升自己，并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则，主动与老师同学交往，积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉，并给予开导，帮助子女化解生活问题，也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。

3、 针对大学生恋爱心理困惑，在家庭中进行情感教育。

在家庭教育中，父母首先要以身作则，创建和谐家庭，做好子女的楷模。其次，在爱情观教育上应开门见山，不应遮遮掩掩，教育子女要理性，不应感情用事;如果子女已经恋爱，家长不要冲动，要善于疏导，而不是一味责难，同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系，指导子女注意恋爱的心理和生理卫生，避免因性冲动而带来严重后果。再次，要加强网恋教育，提醒子女增强安全意识，不要迷恋网络，不要轻信网络信息。

4、 针对大学生就业心理困惑，在家庭中进行就业教育。

家长在学生选报专业时就应该开展就业教育，提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时，家长应尊重学生的想法，降低对子女的期望值，以减轻子女压力，并在财力方面给予合理支持。另外，家长也应接受新的就业观念，大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化，而是会随着市场需求做出调整，因此，家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口，要让子女深入接触社会，最终明确自身就业方向。

(四)家长、学校双方积极主动沟通，了解身心发展状况。

家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知，及时了解孩子大学的动态，与孩子的辅导员沟通，了解孩子在学校的生活，有条件的家长也可以到学校探望孩子，在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通，加强对学生家长的引导，为家庭教育发挥作用提供条件。

感恩，是立身做人之本，是高尚人格的源头。俗话说得好,“喝水不忘挖井人”。一个知道感恩的人，心里就会充满阳光、生活就会充满快乐、事业就会有所追求。作为一名组工干部，更应该知道感恩、知道怎么感恩、明白感恩谁，才能传递正确的感恩“信息”，不断激发干部的责任感和事业心。

要感恩组织。组织是党员干部的归宿和精神寄托。虽然一个人的成长，离不开个人勤奋和努力，但更重要的还是靠组织培养。对我个人来说，资历尚浅、没有职务、进步较慢，但我始终保持平常心,从来没有怨言，积极以党员的高标准要求自己，对组织心怀感恩。积极参加组织生活，按时交纳党费，对照“两学一做”学习要求，争做合格党员。

要感恩领导和同事。“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。”领导就是干部工作上的伯乐，对干部工作能力和特点，会有一个比较全面的了解掌握，因此在发挥个人优势方面能更好地做到人岗相适。感恩同事，众人划桨开大船，按照管理学中的“木桶理论”来说，一个单位成功与否关键取决于最短的那块木板。对我个人而言，虽经历了多岗位锻炼，我发现自身还存在许多不足，比如说粗心大意、作风懒散、效率不高等问题，工作上有压力，遇到难题，同事们均细心地为我讲解，告诉我一些基本的工作方法，帮助我快速进入角色，提高工作效率。融洽的同事关系，团结协作的工作氛围，让我成长进步效果明显。

要感恩家庭。作为一名组工干部，加班加点是工作常态，这就需要家人的理解和支持。在这方面，我感觉自己很幸运，在我在工作、成长进步的过程中，我的父母亲倾注了心血、寄予了厚望，妻子和兄弟也给予了很大的支持。家庭是干部全身心投入工作的坚强后盾，因此对家庭怀有感恩之心，主要做到珍惜和维护家庭、孝敬父母、关心儿女、体贴亲朋、干干净净干事、清清白白做人，让家人放心。

近年来，缉毒警察捕获的毒品数量令人触目惊心，那天，我们去玉埕中学聆听了远离毒品的宣传教育，进一步加深了对毒品的认识。

一大早，我们乘着巴士来到玉埕中学，两位解说员把我们领进校内，浏览着禁毒史，看着照片上瘦骨嶙峋的吸毒者，我才知道毒品有多可怕，就连那些明星们，也会有吸毒的案例。往前走，看到林则徐的图片，那位大姐姐介绍，林则徐的虎门销烟颇具名气的。

看完这一排宣传栏，我们便跟着老师来到一个会议室，大屏幕上显示许多令人胆寒的数字：我国吸毒人数约有100余万，其中台商就有369人……看着贩毒人员将毒品悄悄藏在我们肉眼看不见的地方，让我不禁想起近期有名的“大麻饼干”事件，不寒而栗。

接下来，我们便到基地去认识毒品，大哥哥指着一台机器告诉我们，这台机器可以显示吸毒后的变化。许多同学蜂拥而至，拍出来的样子狰狞恐怖，特别是吸毒八年后，活活就成了一具干尸！同学们都被吓得魂不附体，纷纷散开，吸毒真的是太可怕了！我们又去了展示柜那儿，看到吸毒前后人体器官的变化，我看得眉头紧锁，眼珠直瞪，当看到毒贩的工具时，我倒吸一口凉气，我们熟悉的跳跳糖、溜冰壶……竟然也是毒贩子的招数。大哥哥用先进设备带我们了解了许多毒品：海洛因、K粉、冰毒、吗啡……又让我们重温禁毒史，我为英人贩卖鸦片的可耻行为而气愤、为那些受害者感到无能为力、又为林则徐禁毒深感自豪！最后，我们随着王诗霆做了宣誓，深感责任在肩，沉甸甸的。

在回校的路上，我望着蔚蓝的天空，仿佛看到毒品在人民的努力下消失，看到了祖国美好的未来！我想，我们一定要远离毒品，才能健康、快乐地成长！

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。下面是小编为大家整理的关于新时代大学生心理健康教育论文。欢迎阅读，希望文章对大家有帮助!

摘要：大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。

每个人在成长的过程中都会或多或少地遇到一些诱惑，这些诱惑往往会给你的心理带来些许的波动，诱惑贯穿每个人的一生，面对诱惑我们应该调整心态，以正确的方式对付，以合理的方式解决，我们才能成长，成熟。

关键字：心理、健康、调整、成长。

大学生心理健康是一个被受关注的话题，如今对于以踏入大学生活的我们来说，如何正确的树立一个好的人生观，培养一个健康的心理是尤为重要的。通过这次学习我明白了人生也许可以分为很多阶段，每个阶段心理都有着不同的转变。 心理健康是一种想法上的、观念上的健康。在这里我对大学生活的人际交往问题以及大学生恋爱心理谈一谈自己的看法。

一、大学生活中的人际交往问题

记得上课时老师讲过“比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。”这也就意味着我们从一个私有的小空间，逐步的向社会这个大的空间融入，如何可以更好的融入这张大的人际关系网成我们前进的潜在问题。正因如此交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是我们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而并不是每个人在交往中都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。

如何在大学中拥有更好的人际关系呢?首先在大学人际交往中要注意一下几点。

1、要注重自身人格塑造和能力的培养。

人们喜欢真诚、热情、友好的人，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。在同学中选择朋友，首先考虑的是个性品质，与成熟、热情、坦率、有责任感的人多交往。所以，若想要增强人际吸引力，融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，表现自己的特长，使自己的品格、能力、才华不断提高。

2、要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚相待。

我们在交往中要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人，使他们感受到你的善意和温暖。以同宿舍的室友为例，每个人都要注意观察，尽量满足他人的需要，如经常打水、扫地，为生病或有事的同学打饭、补习功课等。在日常生活中很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。

3、掌握一定的社交技巧。

交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解，缩短心理距离，建立良好的关系。

二、大学生恋爱心理

大学生的恋爱心理是指大学生在心理、心理能量。环境的共同作用下表现出来的对异性的求知、接近、进行恋爱、追求爱情等行为，以及由此所产生的各种心理现象。

长久以来恋爱心理问题就是是困扰大学生学习、生活和成长发展的重要问题之一。站在一个理性的角度来说，恋爱所带来并不一定是快乐和幸福，往往有些人体会到的是烦恼和苦涩。对这样的人来说，还需进一步发展自己完善自己，否则匆忙进入恋爱，很可能弊多利少。大学阶段的学习很紧张，时间很有限，如果为了处理恋爱中的矛盾、烦恼而花去很多时间、精力，影响学习和全面发展，无疑是于己于国都不利的，也是违背恋爱心理健康的。人格不成熟的大学生匆忙涉足恋爱容易导致不成熟的恋爱，容易产生多种心理问题。如果恋爱双方都不成熟，那么失败的可能性就更大，或者会产生更多的负面影响。从大学生心理咨询的实践看，恋爱中的矛盾纠纷多产生于他们不成熟的思想、心理和行为。在我看来当代大学生心理健康主要存在的现状。

1、自卑现象

总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。

对于有这种心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘自己能吸引他人的闪光点，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信。

2、能做恋人的异性朋友难寻

这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，对社会中人际关系的科学认识的缺乏更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。

3、“试婚”现象

“试婚”现象这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。

大学生应该正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。

结束语：

通过大学里心理健康课程的学习使我明白了大学生心理健康性和不可或缺性，我们需要时刻保持乐观开朗、积极向上的态度，不以物喜，不以己悲，适应快节奏的生活，同时在力所能及的范围内帮助一下需要帮助的和有心理障碍的同学，让大学充满健康，充满快乐和温馨的气息，远离心理问题。

虽然这个学期的心理学课程已经结束了，他能给我的也很有限，但是有更多的东西值得我自己去领悟，去体会。通过这次的学习，我受益非浅，他给我的生活带了很多改变。在此，我要真诚的感谢陪我走过这一学期的心理学，更要感谢我们的心理学老师的精彩讲授，教会了我们很多很多。

高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。书到底是什么?有人认为书是快乐的源泉，在你烦躁不安时，如一阵春风般，抚慰着你的心灵;也有人认为书只是手中的工具，只是获得知识的渠道……而我认为：书是七彩的泡泡，赶走了乏味的生活，取而代之的是丰富多彩的生活……

万物复苏

小时候，我便和书结下了不解之缘：那时我还小，不识字，所以特别喜欢看小人书。我满心欢喜地坐在书堆中，一遍遍不厌其烦地翻着那些充满插图的小人书，房间里时常荡漾着欢乐的笑声。我总爱幻想：幻想能和灰姑娘一起穿着水晶鞋，坐着南瓜车一起去参加舞会;幻想能和白雪公主一起对抗恶毒的皇后;幻想能和爱丽丝一起梦游仙境，经历重重艰险;幻想能和小红帽一起，拆穿大灰狼的诡计，战胜大灰狼;幻想能帮助卖火柴的小女孩，给她一个温暖舒适的家……我在花香四溢的桂花树下幻想着，睡着了……

绿树成荫

长大了些，我和书的感情更加深厚了：我渐渐地认识许多的字，逐渐可以读得通顺一篇文章了。一次，妈妈为我买了一本带有拼音的故事书，每读完一篇文章，我心中便有一种莫名其妙的冲动：有时想哭，有时想笑……有一天，我发现了一种很好的发泄方法，读完故事后，就将自己的感受写出来，同时不忘将文中的四字词画出来。妈妈为我买了越来越多的书，我常常因为被书中的精彩内容所吸引，而忘记吃饭的时间，妈妈总是那我没办法……

果实累累

逐渐，我读得懂诗词了：我走进诗词乐园，感受诗词的魅力。当我受到挫折气馁时，“天生我材必有用”为我送来温暖;“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”使我置身于世外桃源般的境界里，感受庐山瀑布的雄伟壮观;“春色满园挡不住，一枝红杏出墙来。”使我感受到满园的春色和生机勃勃的美丽景象……在中国五千年的历史长河中，爱国人士层出不穷：由于君王的昏庸无能，他，不忍心看着国家就这样灭亡，抱石身投汨罗江;他，受到卖国贼秦桧的陷害，面对这些奸恶的嘴脸，他宁死不屈;他，面对敌人的高官厚禄，决心丝毫不动摇，却把头一昂：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”……

迎风傲雪

如今，我又开始看中国的四大名著之一——《红楼梦》：起初，我看第一遍时，心中深有感受，记忆最深刻的人物便是林黛玉。一开始，我并不喜欢林黛玉，她刻薄、小心眼、说话尖锐……她不如宝钗深得人心，不如史湘云活泼，在我的眼里，林黛玉似乎身上只有缺点，没有优点。可是，当读第二遍、第三遍时，我有一点懂她了，她的命运是悲惨的，她在自己的心上人的良辰吉日含恨死去，只留下丫鬟在旁失声痛哭……

“生活里没有书籍，就好象没有阳光，智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”希望让阅读伴我们成长，丰富我们的生活!

“滴水之恩，当涌泉相报”。意在提示我们要知道感恩。当然这自然也是我奉行的一句格言。每一个人的人生旅途中都会有帮助过自己的人。有的是自己的父母，有的是自己的老师，还有的是我们政府。在我的成长中最应该感恩的对象就是父母，老师，国家政府。

当我的父母从给我生命时我就觉得特伟大。我很小的时候父母总是百依百顺的疼爱我。我却很调皮很贪玩，从来就是出去玩得忘乎所以。都要父母天黑在外面找我。但随着年龄的增长才是道父母的辛苦都是为了我。我应该感恩，现在读书的我和生活的一切费用都是父母通过双手一分一粒的攒出来的。但父母永远都是告诉我一句话“孩子要好好读书，外面的苦千万不要去吃，书中自有黄金屋”。虽然这句话在平凡不过，但是对于我来说都是父母对我的劝告和浓浓的疼爱。因为父母为我们付出太多了而我们现在只能提高自己的成绩去感恩父母，所以我该好好学习不要让我的父母失望。

老师是继父母陪伴我最长时间的人。古人道“师者，所以传道授业解惑也”。意在说明老师是传道我学业解答疑惑的人。而我的恩师是一个非常普通的一个人，他个子不高而眼睛不大，但眼睛却迥迥有神，嘴不大而非常的会说道理。有几次我考试没有考好时他都会对我说一些鼓励我的话语。他的话就像是黑暗的茫茫大海中一座明亮的灯塔，指导我前进的方向。当有解不会的题时他总是耐心的为我讲解，当讲到重点时苦口婆心的。更重要的是他不光为我解答学习问题而且还会为我解答生活中的事情。所以我应该感恩于我的恩师，而只能努力的提升自己的成绩成为他最有出息的学生，我会用我的实际行动是履行言行。

国家政府出台资助贫困学生的助学的政策，我们这些家境不是很好的班主任都会考虑。而我在读小学的时候国家就实行了九年义务教育的政策，当然学费都是被免除，一学期只交保险费而减轻了家庭的负担。高中又资助像我这样的学生。为我们提供非常好的学习环境。我应该感恩我们的国家政府。我应多参加社会公益活动和提高自己的学习成绩来感恩我们的祖国。

我们每个人的感恩对象都有所不同，但这就是我最想感恩的对象，这些都激励着我勇往直前都是我乘风破浪的指导者，我会履行感恩与成长同行，它以刻入我深深的脑海。

我们生活在一个飞速发展的高科技时代，网络带给了我们各种信息和知识。人们可以在网上读新闻、听音乐、看电影;可以和天南海北的朋友聊天、游戏;可以在家里听老师上课，或者在网上查阅资料，并向国内外的专家请教……

虽然我们的生活与网络息息相关，但是，同学们，你们知道怎样才能让网络乖乖地为我们人类服务，而不是我们自己成为网络的奴隶吗?我向大家提以下几点建议，仅供参考：

1.合理分配时间，善用网络资源。合理分配上网、学习、生活的时间，不沉迷于网络游戏，真正做到健康上网。

2.尊重他人，保护自我。在网上与人交流时应当使用友好的语言，不使用粗言秽语;要慎重结交网友，不随便与网友约会见面。

3.遵守国家法律法规，用道德规范约束自己。不浏览不利于身心健康的网站，不散布传播各种不文明的小道消息。

到这里，相信同学们对健康上网已经有了一定的了解，希望大家在此基础上，努力规范自己，不断完善自己，争当健康上网好少年!

生命是宝贵的，每个人的生命只有一次，所以我们必须珍爱生命。生活中交通安全与我们的关系非常密切，它就像我们的朋友，日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝诫我们。

注意交通安全也是生命的一部分。现在因交通事故死于非命的人太多了，难道他们不是死得太冤枉了吗?2007年元旦的时候驾驶人刘刚驾驶重庆公路运输集团九公司渝A85474号川江牌大客车载客44人(核载25人)，从北碚区驶往九龙坡区西彭镇，由于超载和临危措施操作不当等原因，车辆翻坠于道路右侧垂直距离4-5米高的崖上，造成当场死亡7人，在医院抢救过程中死亡2人，轻重伤35人的特大交通事故。此次事故是2007年重庆交通事故的开门“红”，它将暗示重庆在2007年交通事故的发生率将再创新高!这句话说得还真不赖，紧接着过了两个月，“3.1”特大道路交通事故发生了，相隔6天“3.7”重大道路交通事故又发生了。

据统计，全国每分钟平均伤于车祸的有1人，每两分钟平均死于车祸的有1人。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少人的生命被夺走，有多少个家庭被破环;有多少人失去亲人了，因为一时的粗心大意，疏忽了交通安全的重要性，不但车毁人亡，也带给了别人无法弥补的伤害，这些血淋淋，惨不忍睹的车祸，处处可见，造成了多少家庭的悲剧啊!

所以说交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们知道，我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。人的生命是短暂的，一去不返，它就像一只小小的贝壳，在大海中遨游，一路总是有坎坷。我们要敲响交通的警钟，永远铭记血的教训，学习交通安全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之树矗立挺拔。

保护生命，保护你美好的前程!珍爱生命，从我做起，从身边的小事做起，让安全伴随我们快乐地成长吧!

我很喜欢听张楚生的《烈火青春》，特别是“就让着青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边;向浩瀚的星空许下诺言，让年轻的心永不改变!用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!”正是因为我们年轻，我们无畏艰难险阻，我们勇敢，我们自信，所以天涯海角任我闯。

虽然说我们还是羽翼未丰的小鸟，但是我们可以努力、可以奋斗，成为一只展翅飞翔的雄鹰;虽然说我们还是处于一种哺乳期的动物，但是我们却懂得了感恩……我们虽不是事业高成者，但是我们有一种不服输、任何挫折压不垮的毅力，虽然现在的我们还是一棵不知名的小草，但我相信，总有一天小草也可以长成参天大树!!善良纯真的我们，有理由把自己内心的不满喊出来!

好好珍爱生命吧!正因为有了生命，世间的一切才那么充满希望。生命在人眼里是那么的渺小，但当你体会到失去生命的痛苦时，就会知道生命的可贵。和那些已经失去生命的人来说，我们很幸运。

我们要学会用心去体会大自然，一年四季，春夏秋冬，学会享受“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的暖春;感受“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的盛夏;感悟“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的凉秋;体会“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的寒冬。时间是不会等待我们徘徊的，今天过去，便不复返，所以我们要养成“今日事今日毕”的习惯。花开花落，不正很好的诠释了一个人的一辈子吗?当它还是一个小花苞时，便发誓要不断努力的生长，要开出最美的花来。正如我们人，当我们还小时，便有了梦想，立下志向，努力的朝理想奋发。

当花朵不畏风吹、雨打、日晒，终于开出一朵百花中最明艳的一朵花时，它是感到如此自豪!当人不畏艰难险阻、困难挫折，终于实现了自己的理想，登上高峰，他会为自己感到骄傲!花朵凋谢时，意味着它的生命已经结束，但是，它没有任何遗憾的离开。当人驾鹤西去时，他是面带笑容离开的，因为他的这辈子的愿望实现了。真是“生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美”啊!

青春飞扬，健康成长。我们飞扬在青春的天空里，找到属于自己的青春;我们在生命的海洋里，感受到健康的重要!

目前，新课改正在我校如火如荼地开展。它作为一种教育教学的新生事物如雨后春笋般的发芽、生长，给我校课堂教学注入了新鲜的血液和活力。新课改是在一种全新理论指导下实施的实践性改革，因而更新教学观念，用先进的教育思想、教育理念武装教师的头脑是顺利推进课改的前提。这是我从教六年来的深切感悟。下面我就从以下几个方面来介绍以下我和我的新课改。

一、我的个人成长经历

我叫宋娟，1994年昌潍师专政治教育专业毕业以来，一直担任龙都街道吕标初中毕业班政治课的教学工作，1998年取得北京师范大学政治教育专业本科学历。 在教学中，我能够树立课改新理念，优化课堂教学，让思想政治课堂教学迸发出活力和创造力;树立正确的现代教育教学理念，热爱每一位学生，通过自己的人格魅力获得学生们的爱戴;广泛涉猎各种知识，不断完善能力，重视对学生创新精神和创新能力的培养;工作兢兢业业，认真负责，担任毕业班政治科教研组长;曾经带领政治学科在中考中取得全市第三名和第五名的好成绩;曾获得中考“教学质量优秀奖”、“诸城市政治科教学能手”、“潍坊市金点子教学案例奖”、“潍坊市优质课奖”、“诸城市学科优秀教师”、“潍坊市电教优秀录像奖”等荣誉称号;曾经多次进行创新课堂教学改革，善于积累、学习、总结、反思，并能因材施教;积极参加学校、市教学研究，提高自己的教育教学水平，形成了一套适合自己的教学风格;多次在全市教育教学会议上作经验介绍，并积极撰写教育教学论文，获省论文一等奖一篇，二等奖一篇;在国家级核心刊物《思想政治课教学》杂志上发表国家级论文。

二、个人专业发展目标

树立正确的教育理念，热爱每一位学生，通过自己的人格魅力获得学生们的爱戴，不断完善能力，提高自身修养，在短时间内熟悉各项业务工作，提高反思能力，成为研究型和学习型的教师。自我反思，博采众长，形成风格，争做专家。

三、参与新课改的经验

“自主合作学习型课堂”所强调的“互助、合作、探究”的教学理念，以及“问题由学生提，答案由学生找，方法由学生解，规律由学生悟”，充分发挥了学生的主体作用;而以学生的发展为本，教师只是充当引导者的角色这一目标，则让学生参与到课堂教学的每一个环节中去，做到师生互动、生生互动，激活了思想政治课堂教学。在这一点上，我清醒地认识到课改对我个人成长意义重大，因此积极主动地参与学习，自觉吸纳新理念，摒弃旧观念，主动投身到课改的实践中，我深深地感到：人最难认识的是自己，最难改变的也是自己，但一个连自己都改变不了的人怎么能改变别人呢?于是，我学习、研究、实践、反思，兢兢业业，克难求进，努力当好课改的排头兵，努力成为学习型、研究型、创新型的教育能手。

一分耕耘一分收获，我得到了市教研室领导的帮助和肯定，逐渐成熟起来，形成了一套适合自己特点的教学方式，。通过课改积累，结合自身教学特点，我着重在以下几方面做了努力：

第一，自学提纲的编写。我觉得新课改对老师提出的第一要求是，打破过去老师认为“把多媒体电教手段当作固定模式应用于教学”的片面观点，而突出“以学生自学、活动为主”，不再限制学生思维，而是把课堂还给学生，突出课堂创新思维火花的产生，不必非得用到电教手段，这样对老师就提出了更高的要求。要求老师必须在导学提纲的设计上下功夫。必须深挖教材，吃透教材，还要学会换位思考，从学生的角度去设计问题。自学提纲中的问题设计既要知识全面，又要突出难点、重点和疑点，同时问题尽可能的通俗易懂。我还特意为拉近与学生的距离，给学生以人文化关怀，设计上了一些情感话语，如“温馨提示”啦，“轻轻地告诉你”啦，“相信自己，你是最棒的”等等，学生自学课本、合作交流的热情就格外高涨。而且提纲的设计我体现新课改的要求，“以学生活动为主”，让学生活动贯穿课堂，设计多种活动形式，目的就是让课堂成为学生表演才能、活化教材知识内容的阵地。

第二，我还精心在课堂导课上下了功夫。我深深知道，课的开始是引起学生兴趣的关键，是一节课成功的起点。所以，我力求导课新颖、有趣。要么是哲理故事，要么是对联和谜语，要么是歌曲，要么是小品等。

第三，课堂展示环节也是一节好课的重头戏。我深深知道这点，所以在这一环节上我多费心思，尽量从学生的性格特点方面让他们展示并张扬自己的个性，同时又学会并领悟了课本理论和观点。这一环节，我一般放手给学生，让他们以不同的方式展示，以从中发现他们思维的火花，而我只是充当记录员和调解员的身份。但要对他们提出展示的规则和要求，如展示时自然大方，语音清晰洪亮，语言规范，并说：“我代表某组几号发言”或“我们某组的意见是…

…”等。尽量用学生自己的语言。其他同学要认真倾听，开动脑筋，注意发现与不同见解和不足;小组代表展示完毕，其他同学，如小组内或其他小组同学可以补充和纠正。并且为搞好对小组的评价，对发言人的评价，作为激励措施，还要设计一个小组评价表，从表现、发言积极、声音、创新能力等方面对小组进行多元评价。这样能培养学生团队意识和集体主义精神，提高协作的能力，调动学生的积极性。

第四，要组织好有效的小组合作。

为了使小组合作更有实效，我规定四人为一小组，相邻的两个小组为一大组，教给学生合作学习的方法和技巧，养成积极参与小组合作的习惯。给他们提出明确的规定和要求。讨论问题一般按照先自学——再同桌——再小组——组际——全班的顺序解决。对于自学中不能解决的、新发现的问题，在合作小组中进行集体互助攻关。自己能解决的自己解决，个人解决不了，进行“一对一”(2人组)学习;2人组解决不了的，4人组解决，4人组解决不了的，8人组解决，8人组解决不了的，班内合作解决。可以把合作时有疑问的问题由小组长写在黑板上，便于组际间乃至全班同学共同讨论。根据黑板上的组别和问题，组与组之间互相答疑。对同一个问题无疑问的小组可主动到有疑问的小组去进行讲解，教师参与到有较大争议的问题的小组间去答疑，争议问题得到解决的小组到黑板划掉本组标的问题，使各个问题逐一解决。

这样，会使学生懂得每个人都有优点和不足，既善待自我，又欣赏别人，优势互补，同心同德，最大限度地发挥了团队学习的作用。每个小组成员表现的好坏，直接关系到小组整体的成绩，这就增强了同学之间的集体荣誉感和合作精神。

这样的课堂教学，使教师活动与学生活动都朝着一个共同的方向，互相配合，增强了我与学生之间的交流，加深了彼此之间的感情，让我走进了学生的心灵深处，更好的了解青少年的心理特点，完成“授人以渔”的教学目标。

四、我的感受和体会

第一、学生学习方法的转变方面

新课改给学生带来的最大变化是开始尝试自主合作与探究所带来的愉悦和成功感。学生的学习行为开始由“被动”转向“主动”。 我觉得，课堂教学活动对每个学生而言是学生生命活力被焕发，生命价值不断显现的活动过程，师生互动课堂教学环境的形成，离不开学生对课堂教学的参与。这就要求在课堂教学中以学生为主体，尊重学生的主体地位和主体人格，做到让学生在参与中学习，在学习中参与。而教师在这个过程中要发挥好主导作用，抓住学生思维发展的火花，因势利导。例如，讲九年级第五课“中华文化”时，我们可以借用今年的北京奥运会充满“中国元素”的开幕式(学生都看过)引发学生思考，“开幕式上你强烈感受到的“中国元素”有哪些?然后引导学生思考“怎样对待中华文化和外来文化?”学生的思维火花就会被调动起来。

第二、 学生的积极性很高，有“评委”的感觉，增强了参与感，尤其是后进生，由于也是小组的一个成员，必须要发表意见，交流思想，就有了一种被关注的心理满足感，学习的兴趣加强了，情绪高涨了，反应也积极了。

第三、学生的注意力集中，课堂秩序静动结合，张弛相宜。让学生在短时间内对同学的表现做出合理的评价，就必须认真地听、认真地思考，学生有了紧迫感和迫切感，注意力也就集中了，无暇顾及与活动无关的事。

第四、小组评价时，每个小组成员表现的好坏，直接关系到小组整体的成绩，这就增强了同学之间的集体荣誉感和合作精神，可以使同学之间互相帮助，互相进步。初中生的模仿能力很强，因此，在集体活动中被公认为好的，大家都会学习，被指出是不好的，也会努力在同学们面前改正它，让大家看到自己的进步。

五、我的问题与困惑

1、教育的起点是为了每一个孩子的发展，教育的终点是让每一个孩子各尽所能，但学生中的两极分化依然严重。

2、学生的思维发展了，表现欲强了，但学习不扎实，学习成绩跳跃性大。所以在学生个性得到发展的同时，需要进一步夯实双基教学。

3、教师的人格，专业技能，敬业精神，教学方法与理念等都是影响教学的因素，怎样才能克服自身不足，与时俱进，与学生共同进步，当是我们思考并为之奋斗的方向。怎样才能做到这一点?需要每个教师去思考。

总之，新改革为提高教师队伍的素质，创造了良好的氛围，更为教师的自我发展提供了大好的机遇。在这股强劲的东风中，我在课改的舞台上快乐耕耘，快乐成长，在平凡的教学生涯中，收获幸福，也收获着自己的人生。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。