大学生与法同行健康成长征文实用三篇 作文精彩20篇

书，是人类进步的阶梯，它给予我们力量;书，是我们的好朋友，它能让我们的生活变得丰富多彩;书，被称为人类文明的“长生果”。我们的生活需要书，需要阅读书。最爱是读书，最是书香能致远，浓郁的书香润泽着一间间教室，滋养着一个个心灵，我们用书香营造美丽的校园，我们用书香充盈着绚丽人生。“小荷才露尖尖角”，一株株幼苗在春雨中破土而出，迎着朝阳茁壮成长。

许多人都读过书，都说：书能让人增长智慧。对此，我的回答是：“是的，书可以告诉你许多课本上没有的东西;每当你读完一本书时，就像挖掘出了一片财富;书就像你最忠诚的朋友，每天它都默默无闻的陪伴着你，给予你知识，给予你快乐，更重要的是，它能带给你智慧和生活中的启示。”

书，使我明辩真假、分辨美丑、理解善恶;书，增长了我的知识，开阔了我的眼界、启迪了我的思维，陶冶了我的情操，让我走进世界各地的风土人情、了解自然万物的繁殖生长、回到远古时期的社会生活;令我感到无穷的乐趣。

书——知识海洋之舟，承载着梦想驶向成功的彼岸。

我很喜欢听张楚生的《烈火青春》，特别是“就让着青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边;向浩瀚的星空许下诺言，让年轻的心永不改变!用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!”正是因为我们年轻，我们无畏艰难险阻，我们勇敢，我们自信，所以天涯海角任我闯。

虽然说我们还是羽翼未丰的小鸟，但是我们可以努力、可以奋斗，成为一只展翅飞翔的雄鹰;虽然说我们还是处于一种哺乳期的动物，但是我们却懂得了感恩……我们虽不是事业高成者，但是我们有一种不服输、任何挫折压不垮的毅力，虽然现在的我们还是一棵不知名的小草，但我相信，总有一天小草也可以长成参天大树!!善良纯真的我们，有理由把自己内心的不满喊出来!

好好珍爱生命吧!正因为有了生命，世间的一切才那么充满希望。生命在人眼里是那么的渺小，但当你体会到失去生命的痛苦时，就会知道生命的可贵。和那些已经失去生命的人来说，我们很幸运。

我们要学会用心去体会大自然，一年四季，春夏秋冬，学会享受“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的暖春;感受“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的盛夏;感悟“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的凉秋;体会“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的寒冬。时间是不会等待我们徘徊的，今天过去，便不复返，所以我们要养成“今日事今日毕”的习惯。花开花落，不正很好的诠释了一个人的一辈子吗?当它还是一个小花苞时，便发誓要不断努力的生长，要开出最美的花来。正如我们人，当我们还小时，便有了梦想，立下志向，努力的朝理想奋发。

当花朵不畏风吹、雨打、日晒，终于开出一朵百花中最明艳的一朵花时，它是感到如此自豪!当人不畏艰难险阻、困难挫折，终于实现了自己的理想，登上高峰，他会为自己感到骄傲!花朵凋谢时，意味着它的生命已经结束，但是，它没有任何遗憾的离开。当人驾鹤西去时，他是面带笑容离开的，因为他的这辈子的愿望实现了。真是“生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美”啊!

青春飞扬，健康成长。我们飞扬在青春的天空里，找到属于自己的青春;我们在生命的海洋里，感受到健康的重要!

笑对挫折，战胜困难，会让你品尝到苦尽甘来的滋味，收获到柳暗花明的喜悦，领略到一览众山小的别样风光。

——题记

大海拥有波澜才更显壮丽，树林因为接受风雨的洗礼才更显苍翠，而人生路上因为有挫折存在才多了几分美丽……

记得那年，爸爸让我学游泳。我简直惊呆了，熟悉的人都知道水一直是我的克星。第一天，看见水，我简直要晕了，我的心剧烈的跳动着，我目不转睛的盯着那池水，一阵阵眩晕，我被迫跳入水池，水淹没了头顶，呛进了鼻子，爸爸看着都觉得心疼了，好强的我却不想放弃：别人能学会我凭什么不行?我一次次跳到水中，顽强的信念支持我终于学会了游泳。小小的我最终战胜了心中难以逾越的挫折，尝到了苦尽甘来的滋味……

初中时，有段时间，一向好强的我在大考中屡屡受挫，分数徘徊在及格边缘。惨不忍睹的成绩让我的天空一下子昏暗了。面对同学的眼神，爸妈的询问，老师的催促，我如惊弓之鸟不知怎么办才好······狂风刮得树叶沙沙直响，空气中弥散着令人窒息的尘土，顷刻间细密的秋雨不期而至。砸在脸上竟不觉得凉······

我漫无目的的走着，不知不觉间走到一片池塘边，放弃的念头让我觉得恐慌。坐在池塘边，放眼望去，我被那一池残荷深深吸引了。绿色的荷叶早已枯黄，有的甚至被秋风无情的扯破，还有的则被吹折徘徊在水中。令人振奋的是笔直的荷杆却高高的擎着，昂着高傲的头。难道是留得残荷听雨声吗?不，我感觉在池水映衬下的高傲的荷杆才是最美的景色。那蕴藏于荷杆下的不就是一种永不言败的力量吗?

我为何不能像荷杆那样奋力向上，永不言弃呢?我忽然明白命运就在自己手中，正视困难战胜挫折，才能创造真正的花开不败啊，一味的回避只能愈来愈差。在接下来的日子里我像变了个人，勤思多问，努力进取，只因我的自尊受了伤，不甘失败救了场，战胜挫折让我收获到了柳暗花明的喜悦。

滴滴嗒嗒，时光的钟声依旧有节奏的摇摆着。即将十五岁的我，走过花季雨季，走过春夏秋冬，走过学习中的艰难困惑，那些令我哭过笑过的不甘心的滋味啊，如今想来都是快乐。一路上，你我一生都在寻找方向，寻找力量，寻找一双迷失的翅膀，寻觅中，我逐渐变得坚强……

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指一挥间，数十载春秋，已悠悠而过，再次想起北平，再次想起北大，再次想起一二?九。那个1935年的十二月，令人难以忘却它的雄壮。任凭历史的风刀肆虐，记忆却从未模糊，反而更加清晰。重新翻开那段历史，思绪万千，不仅仅是哀叹和心痛占据我们的心灵，还有一种精神和情节孕育其中，引发我们深深地思考。

在那个腥风血雨的年代，多少的仁人志士前仆后继，用热血与青春去温暖整个冰冷的时代。国难民怨让他们更坚定了这条伟大的道路，无怨无悔的一路走去。尽管反动派的尖刀那样的锋利，他们也还是昂首向前。谭嗣同为变法而舍生取义，吟出了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。” 林觉民为革命而抛妻弃子,宋教仁为改组国民党而被袁世凯杀害，鲁迅为医治国民的心理疾病而弃医从文，写下“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。” 北平学生为了爱国救亡的抗日运动而牺牲了宝贵的生命。梁启超的“少年中国说”中有言“欲言国之老少，请先言人之老少。制出将来之少年中国者，则中国少年之责任也。”正是那一代青年用热血谱写了一曲壮丽的青春之歌。正是出于对祖国强烈的责任意识和使命感，才完成了一个个的英雄壮举，用“舍我其谁”的豪情铺就了一条坚实的革命道路，将中华民族“大无畏”的精神传承下去。

正是有了他们的不懈奋斗，我们的新中国才在一个令人振奋的十月诞生。虽然，在她的前进中遇过许许多多的挫折，但是在短短的几十年里她呈现出了令人振奋的局面。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间。”我们还应该清醒的认识到，我们的国家还不及发达国家，国力还不够雄厚，人民还基本处于温饱阶段，科技仍然落后于发达国家。所以，作为国家的栋梁我们应该继承前辈不懈追求和勇于献身的精神。当前，在落实科学发展观、构建社会主义和谐社会和建设社会主义新农村的时代背景下，国家的富强、社会的进步和人民生活水平的提高为当代青年施展才华、多做贡献提供了广阔的空间，我们青年生逢盛世、恰当其时，“莫空谈，白了少年头”，唯有不懈的努力、顽强的意志和与时俱进、开拓创新的精神才能承担历史赋予我们的使命，承担起建设社会主义现代化强国的历史重任。

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。”我们当代大学生肩负着中华民族腾飞的历史重任，肩负着中华民族伟大复兴的神圣历史使命，所以我们当代大学生应该拿出饱满的热情投身国家四化建设，以严格的标准要求自己。

作为学生首先应该发奋学习，掌握建设祖国、为人民服务的本领。当代国际竞争在很大程度上是科技与人才的竞争，但最关键的是人才的竞争。我们青年一代代表了先进文化的前进方向，更加要求我们当代大学生努力学好科学文化知识，只有这样，我们才有可能代表中国先进文化的前进方向，进而代表世界先进文化的前进方向。当代社会，信息交流日益广泛，知识更新大大加快，高新技术革命正以迅猛之势席卷全球，形势逼人自强、催人奋进。大学生要跟上时代和社会前进的步伐就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。而大学为我们的成长提供了优越的环境和条件，大学里可以尽快接近当代的学科前沿。大学里集中了为数众多的专家学者，他们精通本专业的基础理论，了解最新的科学技术成果，具有丰富的科学研究的实践经验。

我们还应注重锤炼优良的品德。先进文化不仅包括科学技术方面的文化，还包括思想道德方面的修养。科学文化知识很重要，但思想品德的修养在某种意识上是更重要的。优良品德的养成对人的一生至关重要。求知与修养相结合，是中华民族的优秀传统，没有好的思想品德，也不可能把学到的知识真正奉献给祖国和人民，也就难以大有作为。

此外，还必须始终坚持艰苦奋斗。大学生要有理想，还要有实现理想的坚定信念和脚踏实地、百折不挠的奋斗精神。当代大学生应当具有强烈的历史使命感和社会责任感，立足现实、艰苦奋斗、乐于奉献、不畏艰苦，以实际行动，用心和汗水为祖国培育出更加丰盛的果实，创造出滚滚如潮的物质财富和光辉灿烂的精神财富，从而实现祖国的强盛、中华民族的复兴、社会主义的阔步前进。

树立正确的世界观、人生观和价值观也是必须的。只有对国家充满信心，才能充满激情地投入到社会主义现代化建设的伟大事业中，也才能在根本上代表最广大人民的利益。

青年兴则国家兴，青年强则国家强。在己过去的 20 世纪中的百年中，中华民族和我们党经历的波澜壮阔的历史，是与一批又一批，—代又一代有志青年的不断探索，英勇奋斗紧密联系的。他们为了中华民族独立，人民解放和国家富强，谱写了壮丽的青春之歌。我们应牢记一二?九发扬他们的大无畏精神，为祖国复兴作出应有的贡献。

让我们再次在心中默念一二?九，传承一二?九精神，让我们中华民族屹立在世界民族之林!

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走在回家的路上，烈日当空，骄阳似火。突然发现马路边上有一个买冰棒的阿姨。于是，我走上前去，对那位卖冰棒的阿姨说：“阿姨，我要买一支香草冰棒，多少钱啊?”阿姨笑着说：“2元钱。”我付了钱，刚想走，阿姨却在后面叫住了我：“小朋友，你的钱掉了!”我数了数口袋里的钱，嘿!真的少了5元!接过大阿姨递来的钱，那时我明白了美德的含义!

虽然这只是生活中的一些小事，但对于我来说却有着巨大的启发;虽然这些钱并不多，但一个人的道德是无法用金钱来衡量的。美德，像一滴露珠，滋润着内心的荒凉;美德，犹如一缕阳光，照亮人们心中的阴暗;美德，犹如一盏明灯，照亮前进的方向;美德，好似一颗种子，慢慢种在心中，等待发芽。所以，作为青少年的我们，更应该义不容辞的做一名美德好少年。

要想成为美德好少年，我们应该具有乐于助人的精神和品质。当我们在马路上看到老爷爷老奶奶过马路时，我们要及时伸出援助之手，帮助他们过马路;当我们看见有人摔倒在地时，应及时搀扶一把，不要再让有人摔倒在地，旁边和多人围观，却无人帮助的现象发生;当我们在路上见到贵重的物品时，应及时交给警察叔叔，做到拾金不昧。

要想当一名美德好少年，我认为要在学习和生活中勤动脑，勤动手，善于观察，善于总结，只有这样，才能够有所发现。在班级中，要尊敬老师，团结同学，遵守学校的规章制度;在家庭中，我们要努力为家长分担我们力所能及的事。所以我们应该从小事做起，从现在做起，做一个德才兼备的美德好少年!

在创建文明城市的今天，我市到处都流行着一种和谐的风气，那就是“三讲三爱”。“讲文明”、“讲礼貌”、“讲道德”、“爱家庭”、“爱延吉”、“爱学校”。

我们是炎黄子孙，自古就流传着文明礼貌的风俗习惯。而我校也和全市的人一样，开展了“三讲三爱”这样的活动。我们作为当代的小学生，应该做一些什么呢?虽然做不了什么对祖国、对国家的大贡献，大付出。对于这些大付出，大贡献，我们也只能有心而无力了。可是，难道我们就袖手旁观吗?不!我们要做一些力所能及的事。为文明，为礼貌，为道德。我们要发扬我们中华民族的传统美德。要团结周围的人，不论是在学校，在家，甚至在公共汽车上，我们也要做文明礼貌的先锋。

不过，在公共汽车上，我们总是能看见一些不法分子，总是想干偷鸡摸狗的事，做一些损人利己的坏事，偷人钱财，对于这样的不法分子，我们要挺身而出，严厉打击不法分子，不能视而不见，不能包庇这些不法分子。把他一网打尽，不能再让他们在这个世界上再这么为所欲为了，不能让他们再嚣张下去了。这就是我们要开展的讲道德。

而在学校里我们要不损害学校的一草一木，把学校的公物，当成自己的宝贝一样来看待，细心地保护起来，特别要尊敬我们敬爱的老师，要团结我们可亲的同学，见到垃圾主动捡起，见到弱小的同学被人欺负我们要上前劝阻。

然而生长在这座城市的我们，更要爱这座文明的城市，更爱这个城市的每一个和蔼的成员，这座美丽的城市，就像是我们的一个大家庭。所以为我要爱护这个美丽的大家庭。而在家庭里我们还要做到不和父母吵架。有时，我们可能认为家长是有一点唠叨，但是，我们想想，家长他们都是为了我们好呀!记得电视里演过这样的一个新闻，一个未成年孩子，因为父母老师督促他学习，可他却不听，反而还拿起大锤子把父亲砸死了。随后又拿起了剪刀冲上二楼把妹妹刺死。由此可见，如果他懂得“三讲三爱”，我想绝对不会出此事。可见，“三讲三爱”在我们的生活中是必不可少的。

因此，我们要提倡讲文明，讲礼貌，讲道德，爱家庭，爱延吉，爱学校，这样的文明就让“三讲三爱”伴我们快乐地成长吧!

流水般的光阴匆匆流去，身边的槐树又刻上了一圈岁月的痕迹，转眼间我们已迈入初二这个新环境中。校园变得熟悉，同学变得亲切。在这一年里，我们不仅身体上成熟了，心里上也逐渐长大。这一切都是老师们的辛勤努力的结果。如果说我们是一株株向日葵，老师便是那光芒万丈的太阳，照亮我们，给予我们希望；如果说我们是一位位旅人，老师便是那亲切的向导，指引方向，领迷失方向的我们走向正路；如果说我们是一辆辆汽车，老师便是那有力的汽油，带给我们动力，让我们继续前行。

不同老师具有不同的风格，就像蘑菇有各种各样的斑纹。

黄老师是幽默搞笑派。我最喜欢的是她欢快的语调，上她的课，同学们总是特别轻松。黄老师喜欢讲笑话，她习惯把同学们的名字编到各种应用题中，这样我们对这些例题会留下更深刻的印象。有时她会和我们一起笑，露出一排牙齿，略带着黄色的光泽。在欢笑的背后，我们看到的是黄老师百倍的付出。她总是很用心的做课件，一些难理解的几何体，她会花大量的时间做成动画，使我们更好的明白和理解。

王老师是教导有方派。作为我们的班主任，她对我们投入了无限的爱与关怀。当同学的成绩有下降时，她总会及时的找他们谈话，了解情况，还帮忙分析试卷，对错的题目进行解答和温习。也正因为老师无微不至的教导，我们班的英语成绩才能一直在年级中名列前茅。当同学们犯错时，她也会把他们叫到办公室，教导他们要做一个正直善良的人，不能走上歧途。即便某个同学一次次犯错，她也毫不厌倦，决心要将孜孜教诲铭记与于我们心中。

应老师是超级严格派。在所有老师中，应老师待我们是作为严格的。她不允许我们忽视学习的重要。每天，她都会对交作业的情况进行登记，没交作业的同学必不可少的被她劈头盖脸的骂一顿。每次的作业，她都要审核2遍，一次是完成情况，一次是订正情况，每次都会看情况打分，好的给予表扬，差的给予批评。在她眼里，作业不认真做和不做一样不可原谅。但我们知道，应老师越是严格，越能体现她对我们无私的爱与要求。

至于毛老师，我们主课中唯一男老师，就是综合派的吧！他严格，上课时不允许有人讲话，打断他的讲学；他认真，当课代表没空时，他会帮忙统计作业；他开朗，有事也会给我们讲讲笑话。这种捉摸不透的个性，让同学们都不敢在毛老师的课上捣蛋。

不同老师具有不同的风格，但是相同的是，他们都有一颗爱我们的心，正是因为有他们携手同行，我们才能茁壮成长，正是因为有他们与我相伴，我们才敢扬起风帆，驶向成功的彼岸。在一年一度的教师节到来之际，然我们送上我们最真挚的关怀：老师您辛苦了！

你在日常生活中一定有与你同行的人，在我的生活中与我同行的是“书”。

书是我们的精神食粮， 所以我们要和书做朋友，让书和做我们的朋友，我就是一个与书做朋友的人，我相信书，是我成长路上永远伴随我的好伙伴……一。与小人书同行    我接触的第一本书便是小人书了。

一谈起小人书，我满脑子都是快乐的回忆。记得第一本小人书是我三岁时看的《三打白骨精》，还是一本连环画，脑中那孙猴儿的正义与单纯，同白骨精邪恶与心计形成了鲜明的对比。尤其是那一声“咄，吃俺老孙一棒！”的声音久久的回荡在脑中。有时甚至会学着孙悟空拿着一根黄色的棒子，把家里能打烂的东西都打得稀巴烂。被爸爸妈妈骂的时候还嘴硬，说：“唐僧一个人都很少念紧箍咒，你们两个还经常骂我！”

小人书经常给我留下一片美好的回忆。

二。与《红楼梦》同行

再长大一些，就对那些打打杀杀的小说不感兴趣了。我又迷上了红楼梦。

一开始，我拿着红楼梦的书本只是当着故事读，根本不了解作者想要表达的思想。但是故事好看，看完了一遍又一遍，渐渐的就懂了一点。明白了贾府的衰落是因为他昌盛的时候太张狂，为了钱什么都可以去做。王熙凤为了三千两银子，就把张家的女儿和某守备之子逼得双双自尽。尤二姐肚里的孩子也就是这样被王熙凤害死的。在贾府，攫取金钱和权力成为了一种行事作风。广泛而且受到统治者的推崇。宝玉对封建伦理观念的憎恶是完全有道理的：元春省亲，父母却要下跪称臣，这使得元春经受了亲情生离死别的痛苦。而身为元春弟弟的宝玉却没有任何办法来帮助他的姐姐，这使他感到莫大的悲哀与无奈。在描写宝玉的悲哀时，曹雪芹就已经为贾府的衰落埋下伏笔了。谁又说贾府的灭亡不是一种必然呢？自从懂这些后，再去看红楼梦，就觉得变味儿了。原本是精彩动听的故事，现在成了一种对封建礼教的讽刺了。语言本来是优美的，现在看上去却多了几分辛辣了，余韵里还隐藏着一种悲哀，一种对当时朝廷x的悲哀。就像是一个农夫，用铁镐把社会中那最黑暗最x的现象挖出来，盛放在精美的盘子里，然后给人看。让人们在极度的厌恶中反思自己是否也有这种行为。

红楼梦是悲伤的，但她也是我成长路程上的一道风景，标志着我进入了少年时代。

书，永远是我人生路上的挚友，伴我度过风风雨雨，它的存在也是我人生路上的一道风景。

14日晚上7点，八年级家长欣然应约而至，齐聚报告厅，参加八年级家长会。与会领导有杨新文副校长、辛国岚主任和郭敏副主任。

年级组长段占忠老师主持了本次家长会。会上，他向家长们详细地介绍了本学期开展的各项教育教学活动。如学生在学习中取得的优异成绩，学生主持的特色主题班会，学生争创自主发展优秀班的积极表现，学生制定的成长计划，以及学生平时课堂上自主学习与小组讨论的情况。此外，大家还一起欣赏了学生在各种实践活动中的照片，如国际文化节，跳蚤市场，阳光体育，综合实践课外调查，东部华侨城社会实践活动，与台湾学生互动交流，聆听美国专家讲座等等一系列活动。活动中孩子们脸上洋溢的笑容，也感染了在座的家长们。他们不时掏出手机或相机进行拍摄，眼神里流露着欣慰与赞许。

接下来，段老师又向他们介绍了今年深圳市中考方案，让家长们提前了解中考动向。之后，又分析了孩子们在八年级这个学段存在的问题，并提出了相应的对策，建议家长与老师们一起配合协作，共同督促孩子规划自己的学习生活。

辛国岚主任继段老师之后，向家长们介绍我校的国际部情况，为家长们开辟了一条新的选择——为孩子搭建更广阔的发展平台，出国深造，融入世界。随着我校与美国各大名校合作关系的日益密切，我校国际部已然成为我校学子走出国门，融入世界的重要纽带。

8点，家长们回到各班教室，与孩子们短暂接触后，便端坐在孩子们的座位上，认真查看孩子的《成长规划表》，听班主任介绍孩子们的学习情况以及在校的表现。在整个流程当中，学生不仅充当了主持，还是热忱细心的引导者和服务者，给家长们引路端水，并为他们专门准备了才艺表演。整个过程，不仅井然有序，也显得轻松愉快。散会后，家长们仍意犹未尽，纷纷向科任老师们致谢和交流心得，部分班级的家长会一直到晚上十点半左右才结束。

八年3班一位家长在反馈表里写道：“家长会是汇总浓缩体现孩子在学校成长学习的一种最好的了解、交流的方法。这次的家长会我看到一个健康、快乐、上进成长的孩子。看到了负责、严谨治学，对孩子满满的关心爱护的各科老师。看到了我们引以为傲的拥有好校风的好学校。孩子在这，我们放心。孩子，我看到你的进步，看到你的阳光，看到你和同学们的友情。记住美好的初中学习生涯!妈妈爱你。”

也有家长提出了自己的期望：“此次家长会举办得很成功。家长了解到国际班的情况，同时还有中考学分分布。希望孩子在老师的悉心照顾和教导下，以后无论选择是国际部出国还是参加中考，都能有一个好的未来。”

家长会，是家校沟通的一种重要形式，也是家长最直观了解学校，了解老师，了解学生的一种途径。孩子的成长，需要家校共同的努力，共同为他们的成长指引正确的方向，共同为他们的腾飞搭筑高台。让我们一起期待他们的蜕变与腾飞吧!

每一个人一生都会成长，成长中会有许许多多的体验。正如一幅精美的图画，在它的背后，每一个画家都会经过深思熟虑后，再把最为合适的色彩泼画到画布上，才会沉现出它的精美。 Each person will grow in life, and there will be a lot of experience during growth.Just as a beautiful picture, behind it, every painter will be thoughtful and pour the most suitable color on the canvas before it will sink its exquisiteness.

体验成长要在竞争中体验。

当我们真正迈入中学的大门，从那一刻起，意味着我们将告别小学生活，也意味着一段新的生活——中学生活开始了。我们再也不是一名小学生了，现在，我们是一名中学生。这不仅仅是身体上的一次成长，更是心灵上的一次成长。上了中学后，我们的学习节奏的加快，学习压力的变大，使我们不能再像小学生一样无所事事了。中国有句话说的好：逆水行舟，不进则退。我们不但要在这强烈的竞争意识下让自己名列前茅，更要让自己学会发奋、自主的去学习。

体验成长要在快乐中体验。

当我们面对繁重的学习压力时，我们不能让它去压垮我们，所以在休息的时候，我们可以劳逸结合，可以听听音乐，运动运动，也或者看看书，画一下画。总之就是做自己喜欢的事情。让自己在快乐的大海里畅游，缓解学习压力，放松紧张的自我，在轻松中发掘自己的潜能，努力让自己变得完美，成为一个全能学生。

体验成长要在压力中体验。

适当的压力可以让我们有学习的动力。每当自己的一张张考卷发下后，看看自己的分数，再看着别人的分数，顿时感觉自己不如别人，心里总会萌发一种压力和失落感。有时候我会问自己，为什么自己会比别人差?为什么自己就是考不高分呢?每当听到老师的训斥，父母的唠叨，顿时会感觉很自责。为什么相同的错误重复地犯。这时，心里萌生的压力变成了学习的动力，让自己努力得学习。

体验成长要在付出中体验。

没有付出怎么会有收获呢?要想学习好，就必须要有付出，只有付出就会有收获。我曾经看到过一句话：含泪播种的人一定会含笑收获。从那一刻起，这一句话便刻在我的脑海里，因为这句话让我知道懂得付出，就会有相应的回报。反之，如果你没有任何付出，就别想有好的回报。

成长中许许多多的体验，它是人生中的酸甜苦辣，只有真真正正地去体验了，你才会走向完美。正如那精美的画，只有经过画家深思熟虑涂上的颜色，才能为它迎来更多人的赞许。

有一种东西，她承载着人们的希望，这种东西有虚有实，它看不了也摸不着，却能在心中产生一股巨大的力量，它叫梦想，上帝是公平的，上帝给了我们每个人一次生命，上帝没有给任何人翅膀，但赐予了我们会飞的心和能够拥有梦想的大脑，使我们拥有一双隐形的翅膀——梦想。你或许梦想成为一位明星，万众瞩目，你或许梦想成为一位董事长，高高在上，你或许梦想成为一位武警，英勇无比。

中国，您是华夏民族十二亿人的母亲。您有960万平方公里的辽阔疆域，您有五千年光辉灿烂的历史文化，您有举世闻名的四大发明，您有世界最高的山峰—珠穆朗玛峰，您有世界最高的高原—青藏高原，您有中华民族的母亲河—黄河，您有延绵万里的长城，您的美丽，您的动人让我着迷，您的坚强，您的不屈让我崇敬。

今日的阳光是因为有了历史曾经的黑暗，忘不了鸦片战争的硝烟，忘不了圆明园的熊熊烈火，忘不了甲午战争的悲惨，忘不了八国联军铁路蹄的蹂躏，忘不了南京大屠杀的鲜血淋淋。

当然，中华民族也在黑暗中摸索，在屈辱中斗争。忘不了午门硝烟的熊熊烈火，忘不了义和团战士挥舞的大刀，忘不了中国共产党的成立，忘不了抗日战争的胜利，忘不了新中国的成立，纵使经历了三年自然灾害，纵使经历了错误的“大跃进”和“人民公社化”运动，纵使经历了“十年动乱”但新生的中国没有被打败，中华民族依然顽强奋斗。十一届三中全会胜利召开，邓小平提出了改革开放，自此我们的祖国走出了阴霾。

作为中国的下一任接班人，我们是时代的娇子，是祖国母亲的宠儿，历史的接力棒即将握在我们手上，祖国的明天等着我们去建造，我们为了自己是那十三亿分之一感到骄傲。梁启超曾说过“少年强，则国强，少年富，则国富，少年屹立于世界，则国屹立于世界。”我们的末来关系到祖国的明天。

我们肩负着让祖国变得更加强大的重任。现在，我们要为中国之强大而读书，为将来为祖国作贡献作准备。长大后，我们要当老师，用自己的知识为祖国培养一批批栋梁之材，把中国文化发扬光大;我们要当园丁，用鲜花和绿树把祖国打扮得更加美丽，我们要当医生，用自己的双手去克服各种疾病，让人们不再饱受病痛的折磨;我们要当工程师，把祖国建设得更加富饶，更加强大;我们要当设计师。为中国制造出无污染的飞机、汽车，让全世界远离污染，为中国争光;我们要当慈善家，建起一个个希望工程，让世界上再也没有儿童因为无书可读而被迫辍学，让世界上所有的人都有一个可以当避风港的家。

亲爱的祖国，我们一定会用自己的梦想支撑起您美好的明天，将您建设得更加强大。相信在不久的将来，您将会以更挺拔的身姿，屹立于世界东方!

1500字

习总书记在全党开展“两学一做”学习教育活动上作出重要指示，强调开展“两学一做”学习教育活动是加强党的思想政治建设的一项重大部署，基础在学，关键在做，各级党组织要履行抓好“两学一做”学习教育的主体责任，坚持区分层次，突出问题导向，确保取得实际成效。

大学生村官作为社会主义新农村建设的重要力量，同时也是基层党员队伍当中较年轻、最具活力的一部分，其文化程度高，获取信息渠道广，对农村基层党组织开展好“两学一做”具有非常关键的作用和较为明显的意义，理应自觉加强思想政治学习，带头践行“两学一做”。

彰显村官之美，学习至关重要。学习党章党规，重在明确基本标准、树立行为规范;学习习近平总书记系列重要讲话，重在加强理论武装、统一思想行动。在“两学一做”活动中，大学生村官要率先垂范，争当先锋表率，带头抓紧学习党章党规和系列讲话，不断提高服务能力和水平;学习党章党规可以让大学生村官更加清晰的了解党的基本要求，从而严格按照党章党规办事，严格约束自己，用党章党规规范自己的言行，用系列讲话作为改造主观世界和客观世界的有力思想武器。

彰显村官之美，务实高于一切。“两学一做”是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。大学生村官作为基层党组织的组织者、开展者、参与者，要始终保持密切联系群众党员，多听听他们的意见建议。要坚持推动村居党员干部积极参与进来，杜绝走走过场、做做样子、应付一下的情况发生。积极参与党小组的日常学习和党支部的定期学习，思想高度重视的同时以身作则，同时也要带动周围的农村党员一起行动起来，引导全村党员争做合格的共产党员，进一步坚定信仰信念，主动向党中央看齐、向党的路线方针政策看齐，以务实的作风抓紧抓好。

彰显村官之美，纪律保驾护航。没有规矩不成方圆，大学生村官作为新时期组织部门选派在农村基层的年轻群体，必须遵守的基本行为准则，要严以律己，树立良好形象。时刻提醒自己，要用更高的目标和更严标准来践行实践好“两学一做”。要谦虚随和，把为群众和党员服务好作为基本要求。要常怀忠诚之心，自觉强化崇规意识、守规意识、执规意识，把党的政治纪律和政治规矩摆在首位，要通过“两学一做”学习教育，明确“红线”、知道不可逾越“底线”，带头做起、形成常态。

成长的路上，陪伴我的很多，很多……

书就像一个亲密的伙伴伴着我成长。

孩提时，书是一幅幅有趣的画，画里蕴含一个个神奇的故事，我总是缠着妈妈讲一个又一个的童话，总也听不够；再大点，书是一个个鲜活跳动的字，在这里我知道了跳动的字竟然是一幅画；刚上小学时，书是我打开童话大门的钥匙，读书是为了在书中找到灰姑娘丢落的水晶鞋，为了追寻皮诺曹长鼻子的秘密，为了擦干美人鱼悲伤的眼泪……

现在，书是是一块吸引我的魔石，是我迈向知识殿堂的阶梯，是山中涓涓的一股清泉，是浩瀚的海洋……每天我都沉醉在书海中，触摸着文字的脉搏，嗅着铅字的清香，享受着文字带给我的心灵洗礼，感受着知识海洋的浩渺和我的渺小。

当我第一次看到自己的名字变成铅字，第一次看到稿费汇款单，看到那代表着成长的一份荣誉。我明白了，与书为伴就是一种幸福。

朋友，在我们成长的路上，可别忽略了你身边这位最忠诚且最珍贵的伴旅。

尼采说过一句话“我们都没有悲伤的权利”，很多时候，很多事情，很多挫折我们没有办法预测，我们可以做到改变自己，保持攀登的欲望。流年似水，光阴似箭，永不流逝的是曾经努力奋斗过的时光!

“剪不断，理还乱”

“烧饼!”，农忙家里没来得及做饭，爷爷慌里慌张的去学校给我送吃的场景浮现眼前。爷爷多么希望家里能有一个大学生啊!

爸爸他们兄弟姊妹六人，爷爷奶奶为了让孩子上学，辛苦了一辈子，省吃俭用。但是迫于本地教育水平的束缚和家庭条件的羁绊，姑姑，伯伯，爸爸先后退学，继续着面朝黄土背朝天的生活。

爷爷多年积劳成疾，患了很严重的脑血栓，家里因为爷爷的病变得更加入不敷出。爷爷躲多过了这一劫，但落下右半身不自觉抖动的后遗症。病愈之后的爷爷更是天天给我念叨“一定要上学，上学是出路”。

好景不长，我上中学时候，爷爷旧病复发，失声，瘫痪，生活不能自理，药物没能阻止病痛一步一步的侵蚀，没能等到我上大学的那天，抱着对姑姑，伯伯，爸爸的愧疚和没能看见家里出大学生的遗憾离开了人世。

斯人已去，此情犹存。全家人给我的支持从没有减弱。爸爸为了多挣点钱，还清给爷爷看病的债务，供我上学，选择了危险系数很高的运输行业，环境差而且安全不能保证，经常一夜都不能眨眼，爸爸从来没给我说过一点苦，每次回来给我说在路上好玩的事。

“山里的空气特别好，在路上就是享受。”但我也知道路上，并不是事事顺心。初三的时候还是发生了揪心的事—车祸!一次雨天路滑，因为刹车不及时，直接连人带车跌入十米多的山涧，车身全部报废，爸爸真的是捡回了一条命，出院回家给我讲这件事，也只是当做笑话来说。

父母，家人的辛苦，我都看在眼里。我明白一个农村家庭的经济是多么脆弱。生活的压力，工作的疲惫，他们不说，我不能熟视无睹。而且九年义务教育已经结束了，我甚至想到了辍学!

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”

家人无论如何也不让我下来，前车之鉴。父母不会允许因为钱的问题重蹈他们的老路。家人以及父母对我的期待让我不能再有半点的偏移，我冷静下来仔细想了想，确实现在下去打工我自己也不甘心，坚定的好好读书吧!

中考结束，我以全县第四的成绩被一中录取，初三班主任帮我申请到了高中贫困生补助，1000元。这笔钱解决了燃眉之急，人家都说高中是最累的时候，但是我觉得我的高中是很幸运的，是很快乐的。在学校，县助学金的资助下，我得以继续在高中学习，在学习过程中我发现对数学和物理有比较强的兴趣，数学考试多次满分，物理还荣获过高中生物理竞赛三等奖，最后顺利的考入211国家重点大学中国石油大学。

步入大学之后，在大一一年我申请到了二等助学金，3000元，而且在大一寒假，我找到了一个兼职家教的工作，挣到了接近1500元的工资，生活费基本没向家里要过。大学生活有条不紊的进行着!

“为者常成，行者常至”

感谢大学国家，学校对我的关怀，让我在这座象牙塔里有了更多的尝试。曾经觉得遥不可及的事情，变得触手可碰。在这里增长了对事物的眼界，认识了一群志同道合的朋友，遇到了给与鼓励于我的老师，师兄师姐，更重要的是，我可以做我喜欢做的事情。

千里之行，始于足下。步入大学不意味不需要高中的那股拼劲。报考志愿并不知道专业是做什么的，难得糊涂，我爱我的对数学要求很高的测绘专业。好之者不如乐之者，精神饱满的对待每一门课程的学习，任然保持6点起床的习惯，有时不理解课本知识或者为了完成作业，甚至有过两三次通宵学习。我认为大学到了真的下力气的时候了，给把脑袋充电。闲暇时候，图书馆就是天堂。琳琅满目的书籍展现了更广阔的世界，多方涉猎，开阔视野。而且有幸代表学校参加省测绘技能大赛和全国测绘技能大赛，平时在学校里训练，搬着很重的仪器在大太阳下满校园跑，皮肤晒得黝黑。但我没觉得苦，和优秀的队友在一起每天都是开开心心的。最后综合测评大一学年专业第一，荣获了国家奖学金。大二我并没有申请助学金，它应该给更需要帮助的人。我觉得有难处一定自己想去改变。

在大学里我成为了一名志愿者，去敬老院打扫卫生，参加义卖，留给我印象最深的时光，是和一些略有调皮的孩子们，共同学习，一起玩耍的时候。人的价值在于奉献，在课堂之上告诉他们海洋世界的奥秘，课堂下被他们一声声哥哥的叫着，在你即将离去的时候，把你像明星一样围着，让给他们签名。和他们在一起，没有烦恼，没有压力。尽自己微薄之力，帮助需要帮助的人，很快乐!

道阻且长，在大学里读书是家人的梦想，也是对我的期望。我把生命当做一只蝴蝶，有破茧而生的过程，试想如果没有这段时期，它的美丽也会暗淡很多!

坏风俗是在不知不觉中养成的。我们要正视并改掉糊口中的一些小弊端、坏风俗，安康欢愉地生长。

我曾经有一个小弊端爱 挖鼻孔，用饭的时候、看书的时候、和小火伴儿玩的时候归正，我老是不由自主就挖了起来，妈妈 再三提示我，但是感化也不大。

看了《保重生命安康生长》这本书后，我晓得了很多知识，本来，人的一只手上约莫有40万个细菌呢!太可骇了，每天，不晓得有多少个细菌跑进了我的鼻孔。现在，我已经改正了挖鼻孔的坏风俗，可我还是得上了鼻窦炎，大夫说：要抓紧时候医治，不然鼻腔内还会长息肉。听了大夫的话，我的确惊骇死了，因为真是那样的话，还要脱手术才气才气纵横够治好呢。

坏风俗偶然会给我们带来大费事，客岁风行的非典范性肺炎是本世纪第一种攻击环球的感抱病，它是经由过程呼吸道传播、消化道传播和打仗传播的，它的大面积发作和疾速传播与我们平常平凡的不良糊口风俗以及环境污染警惕有很大的干系。本年，我国和日本、越南、老挝、泰国、韩国、台湾地区、巴基斯坦、印尼接踵发作禽流感，此中，越南还发明禽流感传给人的病例。这些由病毒、细菌引发的疾病就产生在我们身边，如果你不讲卫生，这些病毒、细菌便能够浑水摸鱼，影响你的身材安康。

以是，我们每小我都要从小养成杰出的卫生风俗，爱护保重环境，保重本身的生命，安康欢愉的生长!

我们五彩缤纷的童年，离不开书，因为“书籍是人类进步的阶梯”。

书，就是一位沉默的好老师，外表看上去平静的她，其实内心却蕴藏着丰富的知识。

书，就是一条通向成功的道路，只要你轻轻翻开书页，认真阅读，当你把一本好书读完，你就有了一大笔可观且任何人永远都无法偷走的“财富”。

名人成功离不开拼搏和勤奋。书，自然就成了他们通往成功的奠基石：牛顿凭着对知识的执着和思考，发现了“万有引力”;居里夫人凭着对知识的不懈追求，终于成为了“镭”的母亲。

一本好书就如同一位人生导师，给我们人生之帆导航。读《童话故事》的时候，我仿佛进入了一个神奇的世界，里面的一切人和物都变得那么美好，让我的心灵得到了净化和升华;读《漫画与幽默》的时候，我总是被里面那些幽默搞笑的话语和故事逗的笑个不停。在我不开心的时候，最爱看的就是《漫画与幽默》，因为她能让我忘记所有的烦恼，于是我就给她起了个别名叫“开心果”。读《钢铁是怎样炼成的》的时候，书中主人公保尔--柯察金那种坚强的意志深深地打动了我，教育我要在困难面前树立信心。总之一句话，书的好处多得数不清!

读书的意境，是我茁壮成长的氧气。书引起我无尽的思索，在这种思索中我快乐地成长。

好书让我写作文时驾轻就熟。很多同学一提起写作文就会头疼，可是我却从来没有过这样的体会。在不断的阅读中，我的头脑中积累了丰富的材料，在写作文时，我总能按照老师的要求，写出令人满意的作文。

书啊，您让我开心，让我忧愁，和您在一起，让我的童年生活如此的丰富多彩。您是我的良师，更是我的益友，谢谢您，一路伴我成长……

从读书中，我学到了很多，要想读好书，靠的是顽强的毅力、执着的热情，正如杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神。”“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。”

知识是无穷的，学无止境，每一本好书都像一位启蒙老师，指引着我前进的方向，它告诉了我做人的准则，让我从中获得更多的知识，树起我人生的奋斗目标。

读书使我快乐，读书伴我成长!

世界上有60多亿人口.这当中有我们认识的,有我们不认识的.那么人与人之间需要什么来维系呢?相互关爱. 我先给大家说二段发生在我身边和发生在我身上的故事：一位老奶奶去商店,走在她前面的一位年轻的女士推开沉重的大门一直等到她进去后才放开手.老奶奶向她道谢时,那位女士对老奶奶说：“我的妈妈也和您的年纪差不多,我只是希望她遇到这种事的时候,也有人为她开门.”记得,有一年我生病了,妈妈陪我上医院,人很多,我又发烧,妈妈不耐烦了,大声说你们是怎么搞的,不看病吗?一位护士走过来看到妈妈焦急的样子,看到我痛苦的表情,微笑着说,大家看一下能不能让这孩子先看,拥挤的人们一下子给我们让了一条路.互相关心爱护非常重要.我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们的人.人与人之间只有充满了浓浓的关爱,才会有更多的人愿意与你患难与共;才会有更多的人愿意做你的朋友;你才会享受到更多的来自他人的爱. 爱,是人世间最温暖的字,在你被别人关爱和关爱别人的时候,感受到的生活是暖融融氛围.

为了一个深井中的幼小生命,几百个人拼搏了十几个小时;

为了手中周岁的孩子,双目失明的父母用瘦弱的双肩搭起了不畏泥石的人梯;

为了怀中熟睡的孙儿,七十岁的老奶奶用脆弱的脊背构成了最伟大的避风港……

为了生命,我们不屈不挠;为了生命,我们一如既往.因为可贵的生命需要我们呵护,更值得我们去关爱.

作为社会中的一员,我们每天都在享受他人的爱：父母的、亲友的、熟悉朋友的、陌生社会奉献者的……当你在肆意支取关爱的“存款”时,你的账号上是否早就出现了“赤字”,你是否早就在“透支”了?如同存款有存入才有支出一样,“爱的存款”也不能只索取不付出.送人玫瑰,手有余香”那是幸福的香味,是关爱的美丽.我们只有关爱自己,对自己负责,才有资格去关心爱护你周围的一切!

“关爱生命”是一种负责的生活态度!生命是伟大的,生命是崇高的,没有人轻易放弃生命.每个人心中都饱含着对生命的渴望,身体健全的人如此,身体不便的人同样如此.当我们欣赏满天繁星,体验宇宙的神奇时,霍金正用他仅能活动的双指探索着宇宙中的未知物质;当我们泛波湖上,在碧波清风中流涟的时候,哈森迈尔正在幽深的湖底探寻地底的奥秘;当我们翻开手中的书本,欣赏一篇赏心悦目的文章时,张海迪也许正在床榻上吃力地挥写她对生命的渴望;当我们驻足树林,望着那瑟瑟秋风中的枯叶飘落时,史铁生也许正沉浸在对生命的遐想中.这些残缺的生命为了生命无悔而努力,因为他们知道生命不屈,生命可贵.蒙田曾说：“我们的生命受到自然的厚赐,它是优越无比的.”生命是宝贵的,失去了生命,我们将变得一无所有.但很多活着的人总不珍惜活着的权利,他们随意对待自己甚至肆意践踏别人的生命：车臣爆炸、巴以冲突、美军“虐囚”、煤矿透水、房屋倒塌、失恋轻生……这些沉重的事件警示着我们：生命啊,多么宝贵,又多么值得珍惜!

生命的力量又是令人震惊的,即使弱小的动植物也不例外.细小的种子珍惜了上天的赐予,不断努力,根拼命往下钻,芽使劲往上挤,就是在坚硬的石堆中也毫不畏惧,只为了接受轻风的爱拂,阳光的淋浴;一只小小的蚂蚁为了难得的生命不白白消磨,勤勤恳恳,忙忙碌碌;墙角的壁虎为了延续自己的生命,可以毫不犹豫地舍弃自己的尾巴.这些毫不起眼的动植物不忍生命的白白消逝,努力争取享受生命的乐趣,进行了不屈的抗争.我们,自诩万物灵长的人类又岂能漠视生命的存在呢?

朋友们,当你们怨天尤人,抱怨命运多舛时;当你们意志消沉,一蹶不振时,想想寒风中的梅花,沙漠里的胡杨,冰山上的雪莲吧!让我们用坚强的意志,不烁的进取精神来奏响关爱生命的最强音!

书，是一把帮我们打开知识的大门的钥匙;书，是一位为我们解开谜团的老师;书，是我的好伙伴。古语有云:“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”歌德也说过:“读一本好书，就犹如和一个高尚的人谈话。”以书为友，可以明理增智，可以陶冶性情;与书为伴，可以立德修身，可以深化思想。

我读过许多书，正是它们伴我成长。苏联作家奥斯特洛夫斯基写的《钢铁是怎样炼成的》，主人公保尔.柯察金那样不屈不挠的精神令我感动，使我奋发图强。动物小说家沈石溪写的《混血豺王》令我读入了迷，我仿佛走进了山林。杨红樱写的《淘气包马小跳》令我喜爱。徐铃写的《野蛮女友沈克克》让我知道了友谊的重要……

我还十分喜爱语文课上的文章《桂林山水》、《长城》、《鱼游到了纸上》、《火烧云》、《乡下人家》、《全神贯注》……都是我的最爱。

读书破万卷，下笔如有神。因为爱书，我的作文才经常得到同学们的赞赏。数学家陈景润，好总理周恩来，诚实守信的宋庆龄……，哪一位不是从书中提起精神的食粮呢?高尔基说过:“书是人类进步的阶梯。”能做到不是这样吗?

每天我总会拿着一本书津津有味的读着，晚上睡前，我总会拿起书 读一会儿，直到眼皮打架才恋恋不舍的关了灯，上床睡觉。因为读书，我也闹出了不少笑话。

有一次，我在桌上读书，读着读着，竟然睡着了，到了第二天，妈妈叫我起来，我看见自己在桌子上睡的觉，好奇地问:“怎么回事。”的了，哭笑不得的说:“小书虫，你在桌子上睡着了，忘了关灯，也忘了上床，还好意思问我怎么回事?”我听了，才明白自己为什么在桌子上睡着了，而且还被妈妈嘲笑。唉，因为读书太入迷了，才闹了这样的笑话呀。

近年来，由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。以下是小编给大家整理的大学生自杀事件心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看。

一、大学生自杀事件调查分析

1.大学生自杀趋势分析

据统计，2010—2014年，东部某省高校大学生共发生非正常死亡168起。调查发现，因心理问题导致大学生自杀的有54起，约占32%。根据每年的情况来看，由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。

2.大学生自杀性别差异分析

从性别来看，2010—2014年间，在自杀的总人数中，男生34人，约占62%;女生21人，约占38%，男生高于女生。这表明，男大学生遇到心理问题一般比较脆弱，好冲动，容易走向极端;相对来说，女大学生遇到心理问题更容易解开心结，自杀的可能性要低一些，但自杀的绝对人数仍然偏高。

3.大学生自杀方式及负作用分析

在自杀方式上，大学生多选择跳楼、服毒、跳江(河)、自缢等死亡速度快、抢救难度大的方式，其中又以跳楼最为常见，如东部某省2014年大学生自杀的49人中，选择跳楼的就有27人，约占总数的55%。相较于其他自杀方式，大学生自杀时更多选择跳楼这种致死率高的方式，其原因主要是当代大学生基本“被高楼所包围”，不但上课、自习是在很高的教学楼，就寝、休息也在很高的宿舍楼，一旦遭遇心理困扰得不到及时救助后，冲动起来往往就近选择跳楼，以求达到彻底解脱的目的。此外，跳楼这种方式死亡快，基本没有痛苦，也是大学生选作自杀方式的一大原因。

二、大学生自杀心理问题类型及原因分析

1.大学生自杀的心理类型

自杀心理问题的相关分析是一个困难的问题，主要原因是学生自杀情况的突发性和不可逆性，往往是事后才了解和搜集当事人的相关信息，信息不足，很难对心理问题作出明确界定。根据已有的相关资料和以往文献研究，可以整理出自杀心理问题的类型:第一，情绪障碍，主要是抑郁情绪障碍。这类问题一般伴随一定的家族史，或者过往病史。抑郁情绪障碍分多种，有些抑郁病发外显容易被人发现，但是也存在“微笑抑郁”的类型，平常人很难发现当事人的抑郁情绪。第二，遭受挫折，包括恋爱情感受挫和学业受挫两种。特别是初恋的大学生，情感一旦破裂，很难接受，容易出现极端行为。学业受挫的大学生一般是对自我要求过高或者在学业上过于自卑而导致的。第三，精神性疾病，一般出现在有精神性疾病家族史的大学生身上。这类大学生易感性更强，可治愈性相对较低。对于精神分裂症这一类严重精神疾病，需要早发现早治疗，如果当事人及其家人未能引起重视，就可能会导致较为严重的后果。第四，无法承受的心理压力。这一类情况多发于家庭经济困难或者是家庭状况混乱的家庭，如父母离异、单亲、再婚等。由于这些大学生无法承受来自家庭的巨大压力，也没能寻找到有效的心理救助途径，就很容易选择轻生以逃离当前痛苦的现实状态。

2.大学生自杀原因的理论分析

大学生自杀不是某个单一原因所引起的。生物—心理—社会模型(BiopsychosocialModel，BPS模型)认为，大多数健康问题如果没有心理、社会构架的话就无法得以解释。也就是说，理论上对大学生自杀的原因分析应当从生理、心理和社会这三大角度来进行。第一，生理学原因。医学研究证明，部分精神性疾病存在遗传性。调查发现，不少出现精神病症状后导致自杀的大学生，其父母家族中都伴随有一定的精神疾病家族史，且包括精神分裂症、抑郁症等较为严重的精神疾病。此外，有些大学生因为患有某些躯体疾病，如癌症、艾滋病、身体残疾等，使自身身体长期遭受病痛折磨，难以接受残酷的现实，而最终选择结束生命。第二，心理因素。这是目前导致大学生自杀的一个重要原因。大学生心理因素包括人格类型、情绪调节、认知偏差等几个方面。研究发现，存在严重人格障碍的个体容易导致自杀，如:边缘型人格障碍、强迫型人格障碍等。这部分人如果未能尽早予以干预治疗，有可能引发绝望、悲观等负性情绪，最终滋生自杀倾向。另外，个体的情绪调节能力也反映了个人的心理健康状况。每个人一生中必定会遇到一些挫折和困难，但有的人可以从挫折中重新站起来，但有的人却会一蹶不振，这与个体情绪调节能力有巨大的关系。负性情绪，如焦虑、愤怒、抑郁等是日常经常出现的情绪，情绪本身并没有好坏，只是反映了人们对客观事物的主观感受，但是如果长期处于某种负性情绪之中，可能就会影响个体的社会适应性，严重的甚至会影响神经生理发展。最后，认知偏差也是一个重要影响因素。许多大学生存在一些不合理的认知信念，如极强的自我中心主义、思维中的完美主义、绝对化的思维模式、过分夸大的消极评价等，这些不合理的认知信念也可能导致大学生走上一条不归路。第三，社会因素。这也是大学生自杀当中不可忽视的一个重要因素。从生态系统理论观点来看，个体的发展与所处的环境系统是彼此嵌套，相互作用，共同影响。第一个是家庭环境。家庭经济条件是影响大学生心理压力的重要因素，贫困大学生容易产生心理失衡，甚至产生自杀倾向。另外，家庭关系复杂和家庭结构混乱的大学生更容易产生心理障碍。在离异、再婚家庭中，大学生比较缺乏父母关爱，缺少与父母的良好沟通，缺少来自父母积极正性的支持。这些都可能导致大学生出现自杀意念和自杀行为。第二个重要环境是学校环境。大学生进入大学之后普遍发现这个环境与高中不一样，这里更自由、更自主，但更充满未知和迷茫。如果没有能尽快地学习一种良好的自我管理能力，大学生可能会被各种各样的诱惑所吸引。第三个重要环境是社会环境。当前，我国社会处于一种焦虑与不安的情绪之中，人们都急于追求物质而忽略精神的成长。大学是一个社会的缩影，社会的焦虑使大学生们处于一种焦虑不安的状态之中，备受社会文化价值的影响。另外，部分社会媒体大肆渲染自杀过程和自杀细节，这种传播可能会导致大规模的自杀模仿行为。

3.大学生自杀原因的现实分析

理论上，大学生自杀的原因不外乎生理、心理和社会三个方面。实际上，大学生作为一个掌握一定文化知识的青年人群，对事情有基本的评判能力和相对稳定的看法，引起自杀的实际原因也远比理论复杂。笔者看来，主要表现在以下两个方面。第一，事情的发展变化超出预期而难于驾驭。大学生有一定的文化知识，对事情的处理追求完美，但人生阅历浅，处理事情的能力和经验有限，难免不会有事情“搞砸”的时候。如面对像恋爱、学业、人际关系、评奖评优、找工作等事情时，一不如意就会手足无措，甚至觉得一败涂地，悲观失望。在同学、老师或亲人面前觉得没有面子，无法面对，压力大，通常就会选择自杀来逃避。比如，今年初，浙江某高校一大学生各方面条件都比较好，一次在五层高的教学楼上当着众多同学的面，向一女同学表达爱恋后遭到对方拒绝，当即就从该教学楼上跳了下去。第二，发生事情的场合不适而加重负面影响，觉得难于挽回。现在的大学生各方面条件普遍要好，具有一定的优越感，对自己在同学、老师等熟人心中的形象很看重，很顾及面子。另一方面，看问题、思考问题的角度不深，对事情想得不够全面，做事情比较主观，较少考虑对方或别人的想法。当自己在事情中得到对方或他人不满意的答复及意见时，就一味责怪自己，让自己背上沉重的思想包袱，总在一条“死胡同”里出不来，最后走向自杀。

三、加强大学生心理健康教育的几点对策

大学生自杀防控是一项复杂的系统工程，需要社会、学校、家庭、学生共同努力，形成合力。但是，大学生都具备一定的文化知识，心智趋于成熟，有自己的看法，再一味强调“盯人”“守人”等方式来预防自杀，显然不是治本之策，而应从大学生的实际出发，注重疏导心结，从根上解决自杀的问题才是长效之计。

1.强化对大学生自杀防控工作的重要性的认识

各级教育主管部门必须强化防控意识，始终牢记大学生自杀防控工作的重要性，树立起事前预防第一的思想，把各项工作做在前面。首先，可借鉴美国等发达国家，从国家、政府层面建立和启动国家自杀危机干预计划，制定支持自杀预防工作的相关法律法规。其次，明确高校在大学生自杀预防工作中负有的职责，要求高校建立大学生自杀防控工作机制，并将该项工作纳入到高校的工作计划和考评中。第三，高校要成立大学生心理健康教育和危机干预领导小组，设立大学生心理健康教育机构，配备一只能力强、数量充足的心理健康教育师资队伍。

2.将心理健康教育贯穿大学教育始终

需要将心理健康教育贯穿到大学学习与生活的全过程。在课程体系设计上，针对大学学习任务和要求的不同，从大一到大四分别设置不一样的心理健康教育内容，如大一着重学习与生活环境方面的教育引导，大二、大三则侧重学业、恋爱、人际交往等方面的教育，大四主要针对就业、毕业等方面的帮助和教育，让大学生建立起健全的人格。在教育考核上，要改变目前普遍实行“选修”“自学”等做法，把各年级有关心理健康教育的内容全部纳入“必修课”，并给予一定学分，保证这项教育内容真正得到落实，并取得实效。

3.建立高效的大学生自杀预防工作机制

大学生自杀预防工作根据工作内容可以分为三个层次，国际上通常定义为“自杀三级预防模式”。高校根据这三个层次应建立高效的三个工作系统:心理健康教育系统、心理危机预警系统、心理危机救助系统，并使这三个系统纵横交错，形成一个相互配合、相互衔接的工作网络。第一，建立心理健康教育机制。在校、院两级中，安排专业的心理健康教师组成心理健康教育团队，定期或不定期安排讲座、搞心理活动游戏等，向每个学院的大学生进行心理健康教育。同时，在校、院两级中建立心理健康教育专题网站，特别是二级学院要根据学院大学生的心理发展阶段、面临的心理问题等制作专门的心理知识普及网页，建立网上咨询平台，及时回复大学生的各类心理困扰。第二，建立心理危机预警机制。在大学内，要建立起从“学校—二级学院—学生”这样一条封闭的链式心理信息收集与反馈系统。在学校层面，由学生工作部门牵头，以二级学院辅导员和学生会骨干为主，及时关注和收集各类大学生的心理问题信息，成立学院和学校两级学生心理健康信息库。在二级学院层面，要对已经发现的心理健康方面存在问题的大学生，特别是对具有自杀倾向或表露出有自杀苗头信息的学生，安排专业的心理教师进行信息跟踪和心理干预，及时疏导心结，最大限度地尽早消除大学生的自杀隐患。第三，建立心理危机救助机制。一方面，由校园110人员、校医务人员、校心理健康教育中心教师、院系辅导员为主开展大学心理危机救助干预工作，及时启动自杀事件应急处置预案，将大学生自杀的影响降到最低。另一方面，对大学生自杀后产生的负相关作用与影响，要组织或安排专业的心理健康教育专家、老师进行心理抚慰，尤其要针对曾亲眼目睹过自杀过程的大学生进行心理安抚，努力把这种负性作用降到最小甚至为零。

4.打造一支专兼结合的心理健康教育队伍

大学生心理健康教育工作是一项专业性强、对人员专业素质要求高的工作。面对大学生心理健康教育工作的特殊性，高校需要打造一支以专职心理健康教育教师为主，专兼结合、专业互补、人员稳定、综合素质高的心理健康教育与宣传咨询工作队伍。按照国际惯例，专职从事心理健康教育工作的人员与大学生人数的比例控制在1∶4000—1∶3000之间。第一，强化高校心理健康教育队伍建设，打造专兼结合的心理健康教育队伍。以专职的心理健康教育力量为主，在校、院两级分别建立心理健康教育工作机构，充分发挥专业化的优势与力量。其次，对高校的学生工作骨干主体，如辅导员、分管学生工作的部门负责人等进行心理健康教育培训，尤其要强化辅导员对大学生心理问题识别、前期处置、后期关注等方面的知识学习与培训，并做到持证上岗。通过专兼结合的心理健康教育队伍，形成对大学生心理问题工作的“网格化”管理，确保对每一个有心理疾病的大学生都有专门的老师负责，做到早识别、早防控。第二，加强对高校心理健康教育工作的研究，打造相应的科研团队。行动要准确有效，必须要有先进的科学理论作指导。当前，很多高校忽视了心理健康的科学研究，出了问题就照抄照搬其他高校的做法，导致工作被动。对此，高校在参考和借鉴有关理论的前提下，特别要重视本校、本地大学生的实际，进行心理健康教育方面的专门研究，得出一些针对性强的理论、措施等用于指导全校的心理健康教育。因而，高校要通过课题立项的形式，引导科研人员加强对这方面的研究探索，同时就这方面工作成立专门的研究团队，形成固定的科研力量，并逐步进行强化。

5.利用互联网优势促进大学生心理健康教育

对今天的大学生来说，互联网绝不陌生，高校里许多的“低头族”“网吧族”就是例证，这也为做好大学生心理健康教育工作提供了契机。因为，网络无处不在，无时不有，高校可以利用网站、QQ群、微博、微信等大学生乐于接受的文字、音视频，开展心理健康教育。此外，互联网的虚拟性和匿名性，师生互不见面，有利于心理咨询教育活动的开展。所以，高校要充分利用互联网的优势，在“线上”积极促进大学生心理健康教育。另一方面，互联网具有不真实性，还要在“线下”对大学生反映或提供的情况进行跟进。对提供某个大学生个例的情况，要查对信息，找到学生，通知所在学院、班级和负责的学生工作队伍实行“多对一”的工作机制，时刻关注学生，努力防控好学生，并注意保护隐私。对反映全校或是多数大学生情况的，要作为一种共性问题给予重视和研究，采取有效措施加以防控，将各类初期和苗头性问题消灭在萌芽状态。

一本好书，可以陶冶人的性情。一本好书，对于我们为人处事都有极大的帮助。“人之初，性本善”是我们在孩提时代就所熟读的一句话。《三字经》，几千年都为世人所诵读，是因为它的精神内涵

《三字经》一书，如一盏指路明灯，能让我们在黑暗中找回正确方向;如一杯香浓的咖啡，让我们理解细细品味人生百态，才能感受到它的香醇;如一只只锋利的剑，让我们懂得“良药苦口利于病”的道理。

“头悬梁，锥刺股”讲的是孙敬和苏秦，努力读书，怕自己睡着而耽误读书的时间，孙敬就用锥刺自己的大腿，痛醒自己。苏秦就用绳子系着自己的头发把绳子悬在房梁上，把自己痛醒，来读书。古人学习的精神让我敬佩，同时也只得让我去学习，在当今社会，有很多学生多不重视读书，我们应该让这些学生多多学习古人学习的精神。我就是个典型的例子，以前的我只知道去玩，脑子里总想着待会去玩，总是不记得学习，成绩是毫无疑问的差劲。但妈妈给我讲了这个故事后，他们学习的魅力吸引，让我努力学习，朝着自己的梦想去奋斗。我相信，总有一天，我会通过自己的努力实现自己的梦想。

“香九龄，能温席。孝于亲，所当执。”讲的是九岁的小黄香孝敬父母，关爱父母。在炎热的夏夜，小黄香用扇子赶走了房间里的蚊虫，也让房间凉快些，好让父母睡的舒适，结果自己却累得满头大汗。在寒冷的冬夜，小黄香为了让父母睡得暖和一些，就在父母睡觉之前躺在父母床上为父母暖被子。家里的家务也是小黄香做。然而，在这个大千世界里，科技不断发展，我们早已摆脱了冬季的严寒，夏日的酷暑，我们都成了家里的“小皇帝”“小公主”，过着衣食无忧的日子。但我们却做不到像小黄香那样去孝敬父母，去爱父母。只知道说妈妈今天做的菜不合胃口，然后就闹别扭，不吃饭，不搭理父母。爸爸妈妈没买自己想要的东西就和爸爸妈妈生气，顶嘴。妈妈一唠叨就开始厌烦，还经常不做家务。完全不能体会父母的良苦用心，不能体会父母的爱。我们应该好好学习黄香这种孝敬父母的精神好好去爱自己的父母。

《三字经》不仅是一本书，还是古代人们智慧的结晶，是文学的宝藏，是永不退色的经典;它浓缩了中华上下几千年的历史，一个有一个的故事，教会我们做人的道理;一篇又一篇的寓意吸引着我们，启迪着我们，熏陶着我们……

经典，永远伴随着我们的成长，永不停息……

国学是先人用尽一生而总结的道理，那是对人生的品读，那里有人世的沧桑，有历史的痕迹，有生命的真谛，国学就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，国学是要读的，读懂了，自然就理解了。国学把我们带到一个新的境界，使我们修身养性，教会我们如何做真人，

教会我们分清美丑，明辨是非。国学使我们从圣人和智者的叮咛中品位人生的真谛，从一件小事，从一句话，从一个动作，从一个事物中，我们都能感悟到崇高的境界和高尚的情怀。国学经典总是引领我们不断领悟到生命的意义，端正青少年正确的人生态度。

我从小喜欢诵读经典，我和其他同龄的孩子便有了几分不同，老师们都夸奖我是最懂礼貌、最善良的好孩子。当同学们在下课尽情嬉戏的时候，我会捧着一本散发油墨香的书静静的读着;当他们因为一件小事而争得面红耳赤时，我会笑着去劝慰他们;当他们因为我游戏做得不好而埋怨斥责我时，我会一笑置之;当他们有了困难而需要帮助时，我会挺身而出，毫不犹豫。因为我不会忘记：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”的点睛之笔。当小区里的孩子们守在荧屏前时，我会神游于国学故事中的精彩世界，当天色已晚，月光朦胧时，我还不忘手捧一本《增广贤文》渐渐沉入梦乡。 因为喜欢读书，书中的名言警句、历史名人故事给我很多启示，从中也学到了许多做人处事的道理。“玉不琢，不成器，人不学，不知义。”告诉我们趁着年少要好好学习，加强锻炼，将来才能有所作为。“三人行，必有我师。”也提醒我们一定要谦虚谨慎，身边处处都能获得知识。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”告诉我乌鸦长大后,会本能的喂养照顾自己的母亲;小羊羔吃奶时总是跪着,仿佛是在感谢母羊对自己的养育之恩，人更要有感恩之心。这些经典经过了历史的检验，无论是做人，还是做事，像一盏灯一样，给我们指引着方向。

《道德经》是我体会最深的，它总能用一句短小而精辟的话把我们领到另一种美妙的境界，那里都是真善美。这就是国学的力量，在国学中一旦看懂人生，便会使生活升华到另一个水平线——不计较得失，无论世事沉浮，每次都以一种平常的心态去看待，以一颗平静的心去面对。看轻人生的权势名利，看穿世间的繁华昌盛，看透人生的真谛，超然物外，你就会别有一番滋味。“上善若水，水善利万物而不争”，最高境界的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。这句话，就是真善美的最高境界，这句话也是老子一生的坚守。权势名利都看轻了，世间就安静了。我读国学，读出了传承的文化;我品国学，品出了人世浮华;我悟国学，悟出了人性的善美。 国学，提升了自己的文化素养、道德修养;国学，告诉你该如何为人处事，开拓自己的思维;国学，汲取古人的知识经验和教训。让我们在国学诵读中快乐成长，在快乐成长中浸润书香吧!是的，与经典为友，伴幸福同行，经典是我成长的道路上最好的朋友。让我们一起背诵经典诗文，让经典诗文弥漫实小，飘逸到我们每个人的心灵里吧!