大学生与法同行健康成长征文实用三篇 作文热门20篇

为贯彻落实国家新闻出版广电总局关于开展2015年全民阅读报刊行“悦读改变人生”专题征文活动的通知要求，进一步加强全民阅读宣传推广工作，倡导“多读书、读好书、善读书”的文明风尚，激发全民阅读热情，打造书香社会，本报决定在全系统组织开展“悦读改变人生，悦读助我成长”征文活动。

征文投稿时间：从即日起，至2015年8月31日。

征文要求：

1.文体不限，稿件内容积极向上、格调高雅、紧扣主题、观点鲜明，具有推广阅读、推介好书的价值。评判标准：

价值观：弘扬社会主义主流价值观，弘扬传统文化，传播新科技理念和文明成果，把握正确的舆论导向;

专业水准：稿件中涉及的图书作品，在同类著述中居于上乘，重点突出，能够有效引起人们的阅读兴趣;

时代特征：稿件中涉及的图书作品，应充分体现时代精神和创新成果。

2.稿件须为原创作品，一经发现抄袭侵权行为，将取消参赛资格。

3.稿件格式：一律以Word文档形式提交至邮箱******，并在邮件主题注明“‘悦读改变人生，悦读助我成长’征文+文章标题”，或投至中国工商报网站统一投稿平台《悦读改变人生》栏目。原则上不接受纸质文稿。

4.参赛稿件请注明作者的真实姓名和联系方式。

欢迎广大读者积极参与征文活动，分享阅读经验，推荐好书目。本报将从来稿中择优刊发，并推荐给国家新闻出版广电总局，参加全国征文活动的复评，由国家新闻出版广电总局组织专家终评和表彰，获奖作品还将汇集出版《全民阅读报刊行——悦读改变人生征文集》。

中国工商报社

2015年4月25日

回忆小时候，我时常与爷爷奶奶去附近的公园玩。每一次出行，我都无不例外的骑在爷爷的肩上。阳光从蔚蓝的天空中洒下，晒得我全身暖洋洋的，舒服极了。我边欣赏着眼前的绿景，边发嗲的和奶奶套近乎。有时也好奇地瞪大眼睛问爷爷路旁的事物。现在回想起来实在是件美好的事啊! When I was young, I often play with my grandparents to play nearby parks.Every time I travel, I ride on my grandfathers shoulder without exception.The sun was sprinkled from the blue sky, so that my whole body was warm and comfortable.I admire the green scene in front of me, and the crickets are almost close to my grandma.Sometimes I was curious and asked with my grandfathers roadside.It is a wonderful thing to think about it now!

眨眼间，我要上小学了，离开了爷爷奶奶，投入父母的怀抱。记忆中我小学的课余生活还是蛮丰富多彩的。在同学间非常谈得来，经常与同学聊聊东，谈谈西，像一家子一样其乐融融。放寒暑假可是我最欢喜的日子，爸妈会带我去各地游览，丰富生活，增长见识，玩得不亦乐乎!

玩归玩，我的学习在妈妈的监督下还是管得很牢的，以"轻松学习"的心态快活的畅游在"学海"中。小学就是我在成长道路上的一个过渡期，相对来说还是一个美好的阶段。

可步入初中，我的学习生活一下子改变了，简直了原来"在玩耍中学习"的学习观念，成了"尽量在学习中挤出时间解压".

作业量一下子增加就像一座大山把我压入谷底。学习的压力泯灭了我常挂在嘴角的笑容，在繁重的学习压力下我们的童真消逝了，但同时也收获了一份责任。

到了初中的最后一年，我清楚的认识到眼下我们要做的就是好好学习，考入理想的高中。这并不是漫无目的的。将来，我们需要承担起对家庭和社会的责任，照顾父母，实现价值，而这样最起码的就是得用学习证明你能行!

虽然，我们失去了时间玩耍，但我们却懂得了许多道理。这不正是我们在蜕变的过程中的证明吗?在历练中成长，一次次的蜕变，虽然这需要我们的恒心与勇气，可当我们成功以后，你将会发现这才是成长过程中最美丽，最刻骨铭心的时刻!

蜕变，就像是蝌蚪变成青蛙，毛毛虫变成蝴蝶那样，虽然这其中需要经过长时间的煎熬。可当你成功后，你才会发现，这时候的你才是那颗最美丽，最闪耀的星!

让我们在成长磨练中前行，完成那一次次美丽的蜕变吧!

年轻的我们没有避风港，只有激流搏击的少年狂气。

——题记

一路走来没有经历太多的挫折和坎坷，因为有父母为我遮风挡雨。现在已经成为了初中毕业班的一员，好像就是在一瞬间我们就长大了。

现在的我在成长的过程中，我才更多的有了自己的体验，也想和大家分享。花季的我们，人生之旅不可能永远是一帆风顺的，总要接受风雨的洗礼，收获成长的旅途中伴随这成长的感动。

曾记得，当初中的大门为我们缓缓打开，晓冉老师在门口笑着迎接我们时，天空是碧蓝碧蓝的，小鸟唱着欢乐的歌。一张张陌生的脸，一个个温和的声音，这些并没有使我们感到拘束，在新的班级里，大家都忙着拜访老朋友，结识新朋友。上课了，同学们都睁大好奇求知的眼睛，去发现初中知识殿堂的奥妙。

曾记得，初二那年，我们班运动会没有夺冠，同学们个个垂头丧气，默不作声，老师开导我们：“同学们，虽然我们在这次运动会上取得的成绩不理想，但我们拼搏了，我们尽到了最大的努力，青春没有失败，拼搏了就是胜利。”同学们拼命鼓掌。是啊，青春没有失败，感动与拼搏的相伴，成长与挫折并生。我捶打着酸痛的双腿，不知是激动地泪水，还是憧憬成功的泪水，弥漫了我的眼睛。

感谢您一路走来陪伴在我们的身边，尽管初三路上没有您的相伴。

但最美留给了我们最美的记忆沉淀：九月十六日，最特别的一天——您的生日，特别的日子，也要有特别的礼物。上学路上，看见几个同学提着生日蛋糕，顶上还刻着“姐姐老师”的字样。我们商量着第一节快下课时，给老师过生日，跑操的时候，大家都想时间过得快点。体育老师喊了声：“解散”，大家忙手忙脚的布置好座位，小心翼翼地把蛋糕放在板凳上，等着老师到来。老师踩着高跟鞋，被同学捂着眼睛，一首生日快乐歌开嗓唱来，优美动听的旋律伴随着微微的和风，飘荡在绿茵场上、蓝天下，飘荡在每个人的心中……

蓦然回首，两年的时光，转瞬即逝，正如孔子所说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”在成长中，我们感受知识的无比魅力，感受岁月的馈赠，感受无法比拟的感动。

如果说成长是一棵大树，我就是树上羽翼渐丰的鸟儿，我要用我的双翅，飞向广阔的蓝天，去寻找成长给予的微感动。

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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8月31日下午2点，数学统计学院于怀远校区(b区)综合楼二楼在15级学生当中开展了主题团日活动之"学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，争做六有大学生”。

同学们首先学习了习近平总书记考察中国科技大学时的重要讲话。一些同学通过制作精美的ppt、重温共青团誓言、列举典型案例等方式做了精彩的发言，讲解了一些基本的关于“做六有大学生”认知。此外，同学们都积极的加入了讨论，阐述自身想法，进一步加深了习总书记对大学生的要求。

最后，所有15级学生在印有“学习贯彻习总书记重要讲话精神，争做六有大学生”郑重的签下了自己的名字，以表示从自身作起响应总书记号召的决心，做有理想、有追求的大学生，做有担当、有作为的大学生，做有品质、有修养的大学生。

青春的价值，唯有在奋斗中才能彰显;青春的激情，唯有在奉献中方能释放。在新时代中成长的年轻一代，“恰同学少年，风华正茂”，要胸怀理想、志存高远。“心中有阳光，脚下有力量”，让自己的小梦想搭乘着家国的大梦想，不负自己，无愧时代。

清明时节，哀思无限。今天，我们带着无比崇敬的心情来到白塔红色广场缅怀先烈，追思他们为国为民国的情怀，铭记源远流长的民族精神，激扬我们澎湃的斗志。

我们排着整齐的队伍，迈着一致的步伐走向“赵祚传英雄纪念碑”。在来的路上，我们有说有笑，刚跨进广场，却怎么也笑不起来了，心中荡起一丝悲痛。穿着整服装的学生代表，庄重而严肃地抱起花篮，一步步向烈士雕像靠近，轻轻放下了花篮，再小心翼翼地整理了花篮的飘带。这时，时间仿佛凝固了一般，行人停下了脚步，鸟儿停止了歌唱，风儿也停止了咆哮，都在为烈士致敬一般。

接着，全场人员闭眼为烈士默哀。此时，我思绪万千：曾几何时，在漫长的革命战斗岁月中，有多少英雄抛头颅洒热血，为国捐躯，他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。他们在祖国危亡之时，扛起了保卫祖国，拯救祖国的重担！是他们用生命、热血换来了中华民族的新生。

想着想着，脑海里又如放电影一般闪过了狼牙山五壮士的画面。为了拖住并吸引日伪军，马宝玉带领葛振林、宋学义等5名战士把日伪军引向悬崖绝路。子弹全部打光时，就举起石块向日伪军砸去。五壮士宁死不屈，为了不让日伪军活捉，让武器落到日伪军手中，他们砸碎枪后，高呼：“打倒日本帝国主义！”“中国共产党万岁！”之后便纵身跳下悬崖。此刻，我更是感慨万千：在生与死之间，大部分人选择活着，而他们却选择牺牲自己。烈士们同样是父母生养，同样有家人，但却能为国为民舍弃小家。他们这血染的风采，延续了时代的红色精神，让每一个人中华儿女为之震撼。

青山树立，绿水唱歌。作为小学生的我们，是祖国的未来和希望，肩负着祖国现代化建设的重任，在前进的道路上虽然充满困难，但我们一定要传承烈士们的红色精神，踏着他们的足迹奋勇向前。

中国传统文化浩如烟海，而古典名着是灿烂文化的重要组成部分，它滋养了一代又一代的中华儿女。品读经典，是一场经典的盛宴;是一出名人大家的相约;是一段穿越时光的回想。在品读经典中滋养着心灵，闻着书香伴我们健康地成长。

读——经典

杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”经典之所以称为经典，是有一定文学价值和影响的，它给后人留下了宝贵的精神财富。《红楼梦》这本伟大的经典文学作品，是我们共同的记忆，它将一个民族、一个时代的精神的精华都凝聚于其中，本身就具有一种无限的力量。品读《红楼梦》，让我懂得了黛玉葬花的伤感和宝玉的凄美爱情。。。。在我高兴时快乐时，我会翻开书，继续吸取营养知识;当我伤心沮丧时，我也会翻开书，在书里面寻找知音，让我知道，生命是美而圣洁的，人生是幸福与苦难相伴而随的。正如古人所说“腹有诗书气自华”。

品——经典

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”好书，像长者，谆谆教导;似导师，循循善诱;如朋友，心心相印。有这样一则小故事，父子俩在林间散步，父亲问：“除了小鸟的歌唱之外，你还听到了什么声音?”儿子答到：“我听到了马车的声音。”父亲说：“是一辆空马车”。儿子问：“你怎么知道是一辆空马车?”父亲说：“从声音可以分辨出来，马车越空噪音就越大。”父亲简单的话语，告诫我们人不要高傲自大，自以为是，应脚踏实地。正如古人所云：“墙上芦苇，头重脚轻根底浅;山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空。”

悟——经典

荀子云：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”2012年中国作家莫言获得诺贝尔文学奖，成为有史以来首位获得诺贝尔文学奖的中国籍作家。莫言的获奖其中固然有其自身的刻苦努力、笔耕不辍，但却也与那些博大精深、滋养心灵的经典作品不无关系。他出身贫寒，但也从为放弃过读书，在部队担任图书管理员期间，将图书馆里1000多册文学书籍几乎全部看过，才最终登上世界文学之巅。莫言的成功验证了：“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。”的古训。

经典如一坛老酒，醇香浓烈，馥香逼人;经典如一首古诗，绝唱历史，弥久珍藏;经典如一支舞曲，圆润华丽，不失内涵。品读经典就如饮酒、诵诗、跳舞，领略艺术的至善至美。品读经典，犹药也，力行，可以清新明志、洁身正性。

春花已落，夏叶未老。弥望满眼的青翠。让人隐隐擦觉事间零星残存的美好景致。可是，在我们这个世界，每天都有意想不到的事情发生。车祸，让多少家庭饱受了失去亲人的痛苦，让多少人的一生经历了生死离别的苦难。

那是一个明媚的秋阳，我骑着自行车上，穿越热气腾腾的城市的暮色，疲惫不堪地回家。车道旁的细叶榕，裹着了灰尘的树叶被烈日烤得像锡纸一样奄奄一息。就在这是，一辆白色面包车在向一个小女孩冲去。此刻，我隐隐约约听见她妈妈在旁边大声喊：“快趴下，后面有车。”小女孩趴不及了，面包车在距离小女孩只有50米左右一个紧急刹车，车轮和地面的摩擦发出了刺耳的尖鸣声，小女孩吓得一屁股坐在地上。她的妈妈的脸吓得像一张大白纸，哽咽地说：“伤哪了？快给我看看”幸好小女孩只是擦破点皮，此时，我也吓出一身冷汗，如果那个司机叔叔的车再快点，那么……我简直不敢往下想，我第一次深切得体会到平安出行，健康成长是一件多么重要的事情啊！

拥有生命的机会只有一次。我们的人生才刚刚拉开序幕，还有多少年华，多少精彩，多少事情等待我们去体验，去追寻，去探索。如果我们不将平安出行作为自己的行为准则，这样不但对自己的生命不负责任，而且还会伤害爱我们的亲人。同学们，珍惜生命，平安出行，健康成长。

国学就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，国学是要读的，读懂了，自然就理解了。

古人圣贤留下了很多经典，它伴着我成长，犹如久旱逢甘霖的禾苗，让人感到了希望，也像严冬中的热火，让人感到温暖，又似盛夏中的一捧凉水，沁人心脾……经典文化从小伴我成长，指引着我，滋润着我。

小时候我依偎在母亲怀里牙牙学语，母亲在读，我却在吟，长大一点，我痴迷于淡淡的书香之中。从记事起，妈妈教我学读“弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信……”“白日依山尽，黄河入海流……”而幼小的我只是跟着妈妈咿咿呀呀的读，几十首唐诗在不长的时间，我背得烂熟，虽然不懂其中的道理，但是人人都夸我聪明，那时的经典带给我的是快乐。

上小学后，老师就教我们读唐诗，“床前明月光，疑是地上霜……”没当我读起这首诗，思乡之情油然而生，“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦……”当我读到这首诗时，我眼前浮现出一幅美丽的画面：一颗如碧玉装扮的柳树垂下条条丝绦，春风裁剪出细细的叶子，诗人正站在一旁欣赏着美景。这些诗不仅让我欣赏到了美景，而且学会了如何写景作文，丰富了我的知识。

有一次，爷爷正和楼下几位邻居聊天，其中一位邻居说：“现在国家的政策真是越来越好了，什么东西都干得有模有样。”听了爷爷的话，我心里想：国家这些年为了使人民的生活水平提高，不断推出和改进各项政策，让人民拥有更大的权利，使我们受到了更好的教育。爷爷突然说道：“真是夕阳无限好，只是近黄昏啊！”我听后连忙纠正道：“爷爷，应该说停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”他们听了我的话，便哈哈大笑了起来。

经典源远流长，经典伴随着成长，使我从个无知的小孩知道了如何做人，做事的道理。

现在我是一名初中生了，又学到了许多的著作，它已然成为我生活中不可缺少的一部分，经典已经让我成为一个恬静的女孩，永远“思无邪”。

在闹市中，找到一块青石，便可以坐下来读书了。在周围嘈杂的环境中，唯有读书，让我变得宁静，变得深沉。此时的我，仿佛是逃离了樊笼的一只天鹅，在知识的天空中自由自在地翱翔。我喜欢与书中的先哲们同席对饮，那一杯杯甘醇的美酒，可不就是先哲浓缩的精华吗？一代代先哲，他们的博学多才，文采精华，都浓缩在了那厚重的书中，我用心去品读，去倾听，一颗躁动的心开始变得深沉。书房，是让心灵憩息的地方。在这里，我能安安静静地读书，独自一人不受打扰；在这里，我与书中的先哲成为知己，谈论古今，不肯与他人分享。

总而言之，品读国学，就是在品读人生，懂得国学，你就懂得了人生！

《宪法》是我们人人都要遵守的。俗话说：“不以规矩，不成方圆。”，就是说任何事物都不能缺少束缚它的规则，否则就会方寸大乱。“国有国法，家有家规”，为了保障未成年人身心健康，培养未成年人良好品行，有效地预防未成年人犯罪，中华人民共和国第九届全国人民代表大会常务委员会第十次会议通过了《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，希望让未成年人严于律己。

我的身边就有一些关于未成年人犯罪活生生的例子。几个初中生沉迷于网络游戏中，整天泡在网吧里。身上的钱花光了，就将罪恶的双手伸向身边的人，向未成年人勒索钱财。法网恢恢，疏而不漏，最终这些不良少年逃不过《宪法》的制裁，被送去少管所进行劳教。这真是恶有恶报啊!他们轻视《宪法》，在不良的环境影响下，走上了道德败坏，违法犯罪的道路。我们作为21世纪的青少年，绝不能像故事中的少年那样以身试法，触犯了法规，到时候后悔莫及。

还有一个实例。一个中学生，新买的电动车被盗了，心里感到很不平衡，报复的心理促使它产生了邪恶的念头，于是进行还击。他多次偷盗电动车和摩托车，成了臭名远扬的“江洋大盗”。纸是包不住火的，一次在这名未成年人准备作案的时候被民警抓个正着，当场擒获。事实证明，谁把《宪法》当儿戏，谁就必定倒在《宪法》之下。这位中学生戴上了偷窃的罪名，从此他的人生便留下了不光彩的一笔，就像一张雪白的纸张滴上了乌黑的墨水印，很难再擦掉了。我们同样作为中学生，不应该有不健康的思想，因此我们现在如果多学一些《宪法》知识，懂得什么是违法的，什么是合法的，要做到对于违法的事应该及时做到“有则改之，无则加勉”，只有这样才能让我们的身心健康地成长。

我认为，现在的未成年人应该学法守法，从小抓起，对不良行为及时进行预防和矫治。多阅读《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，不得有下列不良行为：旷课、夜不归宿;携带管制刀具;打架斗殴、辱骂他人;强行向他人索要财物;偷窃、故意毁坏财物;进入《宪法》、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;参与赌博或者变相赌博等行为。

只有做到这些自我保护措施，从生活的经验教训中悟出实实在在的道理和人生价值，遵守《宪法》，让《宪法》与我同行!让《宪法》伴我成长!

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在生活中，我们常常会遇到一些事情，需要法律的保护。有人说：“法律是一条绷带，只要我们遵守法律，它就能有效地保护我们，为我们做出一定的贡献。”我们作为一名少先队员，作为一位社会小公民，应该学法、懂法、知法、守法，学会用法律来保护自己的合法权益。

一次，我和妈妈在街道行走，看见两个小孩在马路边追逐嬉戏。突然，从左边急速驶来一辆小轿车，那两个小孩仍然在你追我赶，丝毫没有察觉到危险的到来，轿车司机紧急刹车，这才没有引起一场车祸的发生，但却把司机惊出了一身冷汗。

还有一次，我悠闲地走着，只见前面的一辆大货车对红灯毫不理会，飞速地闯过红灯，差一点把一辆面包车撞上了。如果所有的司机都像这个司机那样的话，一朵正在绽放的生命之花就会在一瞬间凋零。

我们作为二十一世纪的阳光少年，应该遵守学校的各种规章制度，遵守社会上的各类法制法规，做一个德、智、体、美、劳全面发展的小学生，决不能知法犯法，更不能愚昧无知地跟着他人犯法。

与法同行，让我们懂得岁月之短暂，生命之宝贵;与法同行，让我们摆脱冲动与鲁莽，拥有理智与稳重;与法同行，让我们拥有灿烂辉煌的明天。

我是出生于一个农村贫困的家庭里，我们兄妹四人都在上学，爸爸妈妈在家里务农，偶然爸爸还去做点小生意，可住在我们纪家镇上的人都知道，仅仅靠这点收入来源是维持不了生活的，更不用说能够把子女供上读大学。可我伟大的父亲却做到了，我的父亲和我说，由于自己从小没钱上学，现在的生活才会如此的艰辛，不希望自己孩子以后的生活也是这样，于是希望自己的孩子能够学习，去创造属于自己的一片天。所以我从小就告诉我自己，知识就是财富，对于像我这样的孩子唯有读书才能改变命运。

现在慢慢回想这漫漫的求学之路，觉得这一切是那么的来自不易，同时我又很庆幸自己当年坚持下来了。记得那时我面临这种种的压力，家里经济困难，自己身体不佳，以及亲朋好友的劝说，休学吧!休学吧!休学吧!女孩子读那么多书有什么用，还不如现在就去打工。那时的我真的好无助呀!心情也特别的低沉，于是就想这么放弃吧!反正哥哥弟弟也要读书，我就挣钱给他们读书吧!可耳朵里又一直有一种声音在呼喊着，你要坚持呀!不过最后抵不住压力还是和父亲说我要休学的事，当时我和我的父亲说我不读了，我父亲问我为什么，我摇头不语。紧接着我父亲又就问了一句，你还想继续读书吗?我点点头，然后我父亲说，既然想，我砸锅卖铁都会让你去读，只为了一句你想读。于是最终我在父亲和国家政策的支持下，顺利的高中毕业，来到了我梦寐以求的大学。

可在这份欣喜之后我又将面临着什么，北京，一个如此繁华，消费又是如此之高的城市，一学年的学费和生活费对家中而言已是不容易拿出的钱了，况且家中还有和我同届的哥哥也要读大学。幸运的是由于离家比较远，父母都是先满足我，给我充足的生活费，目的就是为了不让我挨饿，可哥哥到现在连大一时的报名费还没有付完。对此我经常的惆怅，老是多愁善感的，还有小小的自卑。不过幸好在我低沉时出现了我的人生导师(乐娜老师)，非常的感想她在我无知迷茫时，给我指明方向，在我心情低沉时，及时给我开导，在我想要放弃时，给予我力量。当然，还要感想我身边的小伙伴一直陪在我身边。让我坚持了下来。

现如今的我已是一名大二的学生，和大一时相比，我有了很大的变化，自卑心理没有了，心态也乐观了很多，对事对物都有了不一样的看法，同时也有了不一般的收获，在学习上，我努力学好专业课知识，做到不挂科，拿高分，顺利的考过了英语3级和计算机1级考试等，我还积极参与院里系里组织的各项活动，努力让自己的大学生活每一天都过的充实。在生活上，我朴素节省，尊敬师长，和同学和睦相处。在学校，我不与同学比吃穿，只比在大学里学到了什么，学到了多少。另外，由于家里经济情况不好，所以自上大学以来我就经常利用课余时间，节假日勤工俭学，还有出去外面做志愿者，我觉得这些不仅仅帮父母减轻家里的经济负担，同时还增加了我的社会实践阅历。

在这一年里，我凭着自己的努力拿到了国家一等助学金，同时我庆幸还能够代表学院去香港学习与交流，这一切的一切，正因学校和国家重视教育，注重国民的素质，重视学生的梦想，总而言之，这一切都离不开学校以及国家政策的支持。今后，我更要努力，不负国家的支持，认真努力的学习，实现自己的梦想，用实际行动来证明自己，用自己所创造的价值来回报社会，我相信，实践是检验真理的唯一标准，只要我肯努力，我的梦想一定会实现的，相信命运掌握在自己的手中，加油!

世界上有60多亿人口.这当中有我们认识的,有我们不认识的.那么人与人之间需要什么来维系呢?相互关爱. 我先给大家说二段发生在我身边和发生在我身上的故事：一位老奶奶去商店,走在她前面的一位年轻的女士推开沉重的大门一直等到她进去后才放开手.老奶奶向她道谢时,那位女士对老奶奶说：“我的妈妈也和您的年纪差不多,我只是希望她遇到这种事的时候,也有人为她开门.”记得,有一年我生病了,妈妈陪我上医院,人很多,我又发烧,妈妈不耐烦了,大声说你们是怎么搞的,不看病吗?一位护士走过来看到妈妈焦急的样子,看到我痛苦的表情,微笑着说,大家看一下能不能让这孩子先看,拥挤的人们一下子给我们让了一条路.互相关心爱护非常重要.我们应该充满热情地帮助任何一个需要我们的人.人与人之间只有充满了浓浓的关爱,才会有更多的人愿意与你患难与共;才会有更多的人愿意做你的朋友;你才会享受到更多的来自他人的爱. 爱,是人世间最温暖的字,在你被别人关爱和关爱别人的时候,感受到的生活是暖融融氛围.

为了一个深井中的幼小生命,几百个人拼搏了十几个小时;

为了手中周岁的孩子,双目失明的父母用瘦弱的双肩搭起了不畏泥石的人梯;

为了怀中熟睡的孙儿,七十岁的老奶奶用脆弱的脊背构成了最伟大的避风港……

为了生命,我们不屈不挠;为了生命,我们一如既往.因为可贵的生命需要我们呵护,更值得我们去关爱.

作为社会中的一员,我们每天都在享受他人的爱：父母的、亲友的、熟悉朋友的、陌生社会奉献者的……当你在肆意支取关爱的“存款”时,你的账号上是否早就出现了“赤字”,你是否早就在“透支”了?如同存款有存入才有支出一样,“爱的存款”也不能只索取不付出.送人玫瑰,手有余香”那是幸福的香味,是关爱的美丽.我们只有关爱自己,对自己负责,才有资格去关心爱护你周围的一切!

“关爱生命”是一种负责的生活态度!生命是伟大的,生命是崇高的,没有人轻易放弃生命.每个人心中都饱含着对生命的渴望,身体健全的人如此,身体不便的人同样如此.当我们欣赏满天繁星,体验宇宙的神奇时,霍金正用他仅能活动的双指探索着宇宙中的未知物质;当我们泛波湖上,在碧波清风中流涟的时候,哈森迈尔正在幽深的湖底探寻地底的奥秘;当我们翻开手中的书本,欣赏一篇赏心悦目的文章时,张海迪也许正在床榻上吃力地挥写她对生命的渴望;当我们驻足树林,望着那瑟瑟秋风中的枯叶飘落时,史铁生也许正沉浸在对生命的遐想中.这些残缺的生命为了生命无悔而努力,因为他们知道生命不屈,生命可贵.蒙田曾说：“我们的生命受到自然的厚赐,它是优越无比的.”生命是宝贵的,失去了生命,我们将变得一无所有.但很多活着的人总不珍惜活着的权利,他们随意对待自己甚至肆意践踏别人的生命：车臣爆炸、巴以冲突、美军“虐囚”、煤矿透水、房屋倒塌、失恋轻生……这些沉重的事件警示着我们：生命啊,多么宝贵,又多么值得珍惜!

生命的力量又是令人震惊的,即使弱小的动植物也不例外.细小的种子珍惜了上天的赐予,不断努力,根拼命往下钻,芽使劲往上挤,就是在坚硬的石堆中也毫不畏惧,只为了接受轻风的爱拂,阳光的淋浴;一只小小的蚂蚁为了难得的生命不白白消磨,勤勤恳恳,忙忙碌碌;墙角的壁虎为了延续自己的生命,可以毫不犹豫地舍弃自己的尾巴.这些毫不起眼的动植物不忍生命的白白消逝,努力争取享受生命的乐趣,进行了不屈的抗争.我们,自诩万物灵长的人类又岂能漠视生命的存在呢?

朋友们,当你们怨天尤人,抱怨命运多舛时;当你们意志消沉,一蹶不振时,想想寒风中的梅花,沙漠里的胡杨,冰山上的雪莲吧!让我们用坚强的意志,不烁的进取精神来奏响关爱生命的最强音!

“轰隆、轰隆……”每天之中，都会有很多火车在铁路上来回奔走。听着火车的叫声，是多么的熟悉，多么亲切，多么习以为常。

我们庄的铁路横跨过庄口，铁路下面是一个涵洞，是庄里学生上学的必经之路。我便与铁路结下了深厚友谊。

我记得小时候，总会和两三个伙伴还有家长站在铁路前，数经过的火车节数，然后比谁数的准。那时候，数着数着，总是忘记了时间，总是会很开心。每次都是家长拉着我们回家，我们还是不想回去，也不愿离开这里。总觉得一旦离开铁路便消失了。

长大一点点，也便不会觉得铁路有什么新奇，而它还是一如既往的过着火车。但是，铁路下的涵洞变成了我们这么大的孩子的“宝地”一到夏天，涵洞里面变回凉爽无比，非常凉快。这时我们便会在涵洞里面说说笑笑，一起聊一些自己心中的秘密，整个涵洞中都洋溢着欢乐的味道。

到了初中，有了更多的学习任务和压力，便没有太多的时间去铁路玩耍。但我还是会一个月去一次，把心中的压抑和苦闷对着铁路和涵洞大喊。把心中的“积蓄”一起发泄出来，并对它喊出自己的奋斗目标，然后心情变好了许多，由晴转阴。

家乡的铁路陪我见证了辛酸与欢乐，一直伴随着我成长。默默地倾听着我的诉说。面对它，我毫不掩饰，释放自己内心的情绪。

铁路伴我成长，我为铁路护航!

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什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

我是一名铁路人，在繁忙的铁路工作后，我都会通过阅读来减轻工作上的压力。在响应工会号召后《轻轻走向完美》一书便成了我每日不可缺少的"饭后甜点"。

《轻轻走向完美》作者毕淑敏从女性的视角来看待这个世界，以女性的观点来诉说着女性的世界。她分别从女性自身、婚姻、生活、工作等方面给女性朋友以支持和向前奋斗的力量，并以自身的经历告诉广大女性如何走向完美。我渐渐的爱上了这本书，这个作者，爱上了这种找到知音的感觉。

初入铁路，我还只是一个尚未步入社会的孩子，那时的我因父母铁路工作的繁忙对铁路工作有着极度的抗拒。可想而知，带着抗拒心理工作的我处处碰壁。那时的我应该是我人生中最落魄最低潮的时候。上进心极强的我不甘于以这样的状态工作一辈子，我试图改变，试图去理解这个工作的意义，改变我从小对这个工作的偏见。我用着积极的态度去工作，用心去感受每一次服务后来自旅客对我的肯定，用心去接收旅客拿到票后欣喜的表情。慢慢的我发现我的工作不再如我想的那样无趣，那样劳累，反而每天都会有不一样的经历在等着我去经历。我渐渐的克服了自己认知中的偏见，走出了我人生的低潮期。这就是成长的过程，破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

几年后我组建了家庭，迎来了乖巧的女儿。工作上先后担任了客运员、售票员、客运值班员等工作，与客运服务工作结下了不解之缘。现在的我任唐山站客运车间"高铁凤凰"服务组客运值班员。从接到任命的那一刻起，我始终坚持在客运服务第一线，秉承着不断提升自己、带好队伍，打造唐山站优质服务品牌的宗旨，全心全意地投入到为旅客服务工作中。由于新站刚刚建好，事情繁多，我在刚建站半年的时间里休班的时间掐指可数，就更别提对家庭和孩子的陪伴了。我老公是运转车间的业务指导，是行车重要岗位，所以他对我的工作非常理解，也会给我支持。我的女儿今年6岁，一心工作的我时常听到女儿对我的抱怨。去年的冬天，孩子得了肺炎，住进了医院，恰好赶上了春运学生放假的高峰期，客流居高不下，我始终坚持在岗位上，孩子在电话里哭着喊着找我，可是一看到满车站的旅客，我就忍着泪水把电话挂了。下了班回到家，看到满脸病态的女儿扑在我的怀里痛苦的时候我后悔今天的决定，也开始怀疑这几年来在工作上的付出。低头看着在怀里睡着的女儿，我有点想放弃工作来弥补这么多年对女儿的亏欠。我把想退下来的想法跟老公说了老公非常生气，因为他明白，工作对于我的意义，这么多年的付出并不是因为领导的看重和我身上的责任，而是因为我对工作的热爱，可是女儿也是我不能抛弃的。之后的几天我一直沉浸在难以抉择的痛苦里，这些难过、痛苦老公都看在眼里。突然有一天老公对我说不要再难过了，家里的事交给我，你去做你想做的事。原来是他为了我做了工作上的调动，把家里的事都抗在了自己身上。可女儿依旧是我在工作中时常牵挂的。一次我接待一位独自抱小孩并且随身携带物品较多的母亲，在我们的沟通的过程中，一旁的孩子突然叫我妈妈，并且向我的怀里扑过来。当我抱着孩子将她们送上车孩子在我怀里依依不舍，孩子的母亲跟我就像多年的老友一般话别时我突然想到了我的女儿、工作和家庭，虽然我因为我的工作不能长期陪在女儿的身边，但是我却在为千千万万的母亲与自己的孩子相聚而努力着。除此之外，在看到旅客在我们的努力下与走失的亲人相聚时的激动，身有残疾的旅客在我们的帮助下顺利登上列车后的感激，贵重物品丢失后的旅客在我们的寻找下失而复得的欣喜，这些激动、感激、欣喜使得一直困扰着我家庭与工作难以抉择的问题豁然开朗，用我的付出换来这么多旅客们能顺心、安心、放心的与家人团圆，这就是所谓的"舍小家，成大家"。虽然我经历了这么多，也几近崩溃，然而我依然在成长的路上艰难行走着。我想，人生有这么多的困难，但我们每个人都在坚持，即使受到致命的挫败也绝不放弃生活。因为我们身边有来自家人的理解、朋友的陪伴和旅客的支持。

回首看这几年就像《轻轻走向完美》的封面上写的那样，"我们就像一个命运的绣女，心中存着完美的图案，平心静气一针一线宁静的绣下去"。在我的心里一直在追求完美，对工作上，对生活中，我一直朝着完美的方向努力着。从刚开始时的抗拒工作到爱上工作，再从工作家庭无法兼顾到现在的我懂得如何取舍。正是不完美才让我进步，正是因为不完美才让我知道进步的空间还很大，并在这个过程中不断成长，获得宝贵经验，引领我攀登新的高峰。是铁路伴我成长，伴我走向完美。

从年少无知再到现在的成熟冷静，如果没有平日里在一线岗位上的付出，没有长时间的亲身经历，这些东西是不会有的。人生的路上不能只追求完美，而忘记了追求的过程和帮助你的人。在此我感谢一直陪在我身边的家人不断的给我力量，感谢工作上的伙伴给予我的支持，感谢唐山站领导一直给我的机会和信任。当然人生不可能会有百分之百的完美，我也不会因此止步，我会一直追求完美，不断成长。

为更好地引导全社会共同关心、关怀、关爱流动人口及其家庭，进一步做好我中心流动人口卫生计生服务管理工作，提升流动人口健康素养水平，赭山中心计生协在2017年开年之际，开展了以“人口流动·健康同行”为主题的关怀关爱系列活动。

一是开展流动人口计生政策宣传教育活动。积极组织社区计生专干深入辖区重点企业、单位及流动人口聚集地，采取发放计生宣传资料、宣传妇女健康生育知识、发放药具及接受流动人口政策咨询等形式，围绕计划生育政策、法规及流动人口健康教育为主要内容，深入开展宣传教育工作。

二是宣传流入人口免费孕前优生健康检查工作。中心积极动员社区计生专干，深入辖区新增流动人口居住处，广泛发动符合条件的流动人口育龄妇女参加免费孕前优生健康检查，从而提高出生人口素质、减少出生人口缺陷。

三是开展留守儿童慰问活动。中心在开学之际对辖区流动人口特别困难家庭进行初步调查，根据掌握的情况，对留守儿童进行相关慰问活动。通过开展一系列送温暖慰问活动，为构建和谐计生、快乐家园创造了有利的条件。

通过开展“健康与流动人口同行”宣传活动，充分体现了对流动人口计生的人性化服务，使流动人口享受到了均等化的服务，营造了一种关怀关爱流动人口的良好社会氛围。

为加强流动人口服务管理工作，倡导和践行健康促进理念，促进流动人口及其家庭的健康发展，提升健康素养水平，加强流动人口计划生育维权服务工作，全面提升流动人口卫生计生基本公共服务均等化水平，4月20日，红杨镇卫计办、镇计生协会联合镇卫生院组织开展“人口流动健康同行”宣传服务活动。

活动现场设立了免费义诊、卫生计生政策咨询、免费药具发放等多个卫生计生服务展台，向过往群众提供义诊、健康咨询、计生药具发放、计生惠民政策咨询等服务，关注她们的生存、生活、生育状况，并送上药具，帮助她们解决一些实际困难。

通过此次活动不仅提高了流动人口履行计划生育的自觉性、主动性，也拉近了镇、村(居)与流动人口之间的距离，增强了流动人口的归属感，让身处异乡的流动人口充分体会到尊重流动人口、关爱流动人口的社会氛围，感受到“阳光计生”的浓浓情谊。

褪去童稚，摒弃单纯，沙滩上留下的足印变大、变深。踏歌行，人未停，我已能承担起很多……

凄风。苦雨。天昏。地暗。母亲倒下了。

在充斥着浓烈药水味道的病房里，在白得彻骨白得痛心的病床前，我看到了病倒的母亲——颧骨凹陷，面颊苍白，气若游丝，瘦黄的手背上插着吊针，通透细长的管子上端，滴瓶里的药水一滴一滴地滴下，嘀嗒，嘀嗒。

好想躲避开，但这一切直刺进眼瞳!眼前的一切让我的天空塌了，我无所适从。从小母亲的臂弯护我成长，母亲的手牵着我，一步一步缓行着，成长的路上母亲用纤瘦的胳臂为我在头顶撑起了一方浮云飘飘、日光和煦的妙境。母亲啊母亲，你何时变得如此羸弱?心被撕扯开来，扯的好痛……

此刻，一行清泪滑下，滴在噬骨的白色床单上，留下淡淡的痕。我低声啜泣着。

“孩子，擦干泪，妈没事。现在你已经长大了，成长起来的你总要承担起什么，”母亲纤瘦的手无力地抬起，抚摸着我的脸，轻轻拭去我面颊上的泪痕，“试着承担吧，妈妈等你为妈妈撑起一片天空。”

抬起头，与母亲四目相交，母亲慈爱地看着我，眼眸里流淌出信任的光辉。

震惊。震撼。震动。

成长?我已成长起来了。褪去童稚，我已不需要别人照顾我。成长的路上我应该学会承担，我的臂膀已有力，我能够为别人撑起一番天空。人生的前十五个春秋或许我还生活在亲友的眷顾下，但在我人生的第十六个暖冬，我已成长起来，成长的路我可以自己走下去，自己承担起，自己支撑住。

想到此处，内心平添了一分平静，一分坦然。抬起头，对着母亲，我笑了：“嗯，妈妈，我能承担。”

尔后的几个星期，我在学校与医院见回走，用我稚弱的肩膀独自承担起一切。母亲的面颊逐渐红润，我已为母亲撑起了一方晴空。

母亲出院那天，我与母亲在病房的窗口边伫立远眺：微风、朗日、梧桐。静谧，悠闲。母亲开口道：“孩子，你真的长大了，你能承担起来了。”

滩边拾贝的女童眸子已清亮，奕奕闪烁着成长的光彩：洒脱、豁达、灵动。我总携着干净的笑容，向着风，向着云，成长着，承担着……

最近,妈妈给我买了六本书《鼠武士》,它是美国着名作家、纽伯瑞金牌奖获奖作者艾非最负盛名的童话小说,曾荣获“波士顿环球报号角书奖”。连续十年屡居亚马逊童书榜前20,在美销量超600万套。本套小说共包括6本:《前传:猫王的愤怒》、《王者的恐惧》、《海狸的野心》、《狐狸的新任保姆》、《叛逆的朋友》、《飞翔的老鼠》。

艾非的书深受全球儿童与大人的喜爱,我也很喜欢。看过他的介绍:他为年轻读者写过许多小说,并获得多项大奖肯定,其中《一名女水手的自白》与《只说实话:纪实小说》获得纽伯瑞银牌奖。《铅十字架的秘密》是他的第五十本小说,于2003年获得纽伯瑞金牌奖,让我对他更加敬佩。我多么希望自己有朝一日也成为像他那样出色的作家,能像他一样把一些故事描绘得如此生动,让人爱不释手。

这六本书中,我最感兴趣和爱不释手的是《王者的恐惧》。为什么呢?我先介绍一下这本书的主要内容:

蒂姆伍德森林的边上,有一棵烧焦的橡树。一只大耳朵的猫头鹰——奥卡斯先生,夜夜守候在那里。他用犀利的目光,扫视着这片土地,以及土地的动物们。奥卡斯先生声称:这片土地属于他自己,土地上的动物们是他的子民。没有人敢违背他的意志,直到一个晚上,一只勇敢的白足鼠——帕奇,大胆地挑衅了他,结果将自己置于极度危险之中。为了让自己的家人过的更好,帕奇会跟奥卡斯先生斗争到底吗?斗争的结果又会如何呢?

带着这个疑问,我再来介绍一下我们勇敢的白足鼠---帕奇女士吧。“帕奇只一下就钻出了岩石缝隙,但她摔了来,扬起了一团灰尘。她迅速爬起在空中飞奔起来,肚皮紧贴着地面,尾巴像钉子一般笔直,耳朵贴着脑袋,四肢像活塞一般动得非常利索。”(选自第22页)这是一只多么脆弱的老鼠,而且是一只很胆小的老鼠,逃命速度极快怕死的老鼠,在遇到天敌猫头鹰时,她原有的本性显现得淋漓尽致。可是她为什么又变成一只敢于大胆地挑衅猫头鹰的勇敢的老鼠了呢?原来她的未婚夫瑞格韦德被凶狠的猫头鹰吃掉了,还有整个老鼠的家族都有被吃掉的危险。所以,在经历了很多痛苦和困难的帕奇在现实中成长起来,慢慢的学会去用智慧挑衅奥卡斯,并最终获得战役的胜利,打败了所谓的王者。

这个故事让我想起了一个故事:《蚊子与狮子》。蚊子战胜了狮子,吹着喇叭,唱着凯歌,在空中飞来飞去,不料却被蜘蛛网粘住了。蚊子将被吃掉的时候,悲叹道:“我已战胜了最强大的动物,却被这小小的蜘蛛所消灭。”这故事是说,骄傲是没有好下场的,有些人虽击败过比自己强大的人,也会被比自己弱小的人击败。又一次证明,外表强大的不一定都是最后的胜利者,弱小的老鼠也终究赢得胜利。

晚上,我做了个梦。梦里一只弱小的白鼠高高举起一把豪猪的刺做成的利剑,勇敢地对抗着一只强壮的猫头鹰

经典如同文学宝库中一颗颗璀璨的珍珠，散发着耀眼的光芒。而我们需要在这迷人的光芒的照耀下成长，让我们的内心充满光明，充满希望。

经典如同我们的精神食粮，是我们所必需的一笔宝贵财富，而这笔财富远不同于物质财富。它能使我们的精神得到升华，把我们从污浊的泥潭中拉出来，到达我们心灵的那方净土。这里没有生活的悲哀，烦恼，而只有心灵的愉悦。在经典的天地中驰骋，没有羁绊，没有阻碍。而这王国中的遨游，你将感到你积极进取，青春在不停的燃烧，没有熄灭，那火焰就是生命中的光明，这光明将把心中的污浊通通刺破，迎来一个崭新的世界，把我们的智慧启迪，这是我们打开我们知识殿堂的金钥匙。

经典如同我的营养品，像一缕缕春风给我送来了生机。仿佛在旱地的庄稼受到了春雨的滋润，有了蓬勃的生命力。好像给太阳下炙烤的花儿送来了阵阵凉风，这是多么可贵啊。如同在沙漠中辛苦旅行的人们找到了生命的绿洲。读《论语》，我学会了理性的思考，懂得了“言必信，行必果”，恭敬，勤敏，宽厚，诚信是一个人的美好品德。如同但丁所说：“人不应该像走兽那样活着，而应该追求知识和美德。”《论语》是儒家的经典，阐述了做人，修身，处事的诸多道理，是中华文化的瑰宝。赵普半部论语治天下的故事流传至今，虽然有些不可思议，但它的确包含着为人处事的准则。细细品味，你将深刻体会“仁义礼智信”的真谛。读,《西游记》我感受到孙大圣的神通广大，机智勇敢，猪八戒的憨厚可爱，唐三藏的坚定信念，沙和尚的任劳任怨。这一路上的艰难险阻是最令人难以忘怀的，一路披荆斩棘，顽强奋斗，最终完成取经大业。我领路到只有克服重重困难才能取得胜利，读古诗，我感受到杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气概， 领略到陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的自由的隐居生活，体会到戚继光的“小来思报国，不是爱封侯”的爱国情怀。文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚贞气节和视死如归的情怀，令人为之动容。《水浒传》中的反对封建□的英雄传奇，使人心中的豪气荡气回肠。读《中华上下五千年》，我发现历史的车轮滚滚向前，多少帝王的贪图享乐让他承受着王朝覆灭的悲哀，多少忠良人士名垂青史，后人传诵，有有多少佞臣遭到百姓的唾弃。

细细品味，细细感受，你的思想将得到提升，大声诵读吧，这是中华民族悠久的文化。经典是中国文化的一抹美丽的景色，沉浸其中，你将会是最幸运的人，让我们诵读经典，让经典伴随我们的一生!