内心的作文作文(最新20篇)

月亮终于推走了恋舍的斜阳，繁华喧闹的都市在静谧的月光下沉寂了。我终于合上了那充满倦意的眼皮，进入了快乐的梦幻世界。

忽然，一阵“呼噜”声戳破了我入梦的泡影。我被这噪音闹醒了，它抢走了我满满的睡意，我用厚厚的被子紧紧地捂住耳朵，试图将这嘈杂的音色避之耳外，可它依旧清晰。我在这“呼噜”声中不断地翻滚，经历了长时间的辗转反侧，我终于被这恼人的噪音惹火了，一下子掀开被子，向声源进攻。

父亲似乎无比惬意，无色的气体在他宽厚的嘴唇中忽进忽出，与略张的牙齿相互摩擦着，发出了“呼——呼——噜”的打鼾声。那腹部也随着这呼噜声一起一伏，相互交错着，仿佛是一曲未成旋律的新歌，忽高忽低，时起时落，尽管它有些单调，也有些恼人。

顺着月光，我仔细打量着眼前入睡的父亲：双眼紧闭，面色黝黑，眼角密布着丝丝皱纹，稀疏的头发中掺杂着些许白发，我回忆不起，父亲何时变得苍老了。呼噜声依旧回荡在整个耳畔，脑海中浮现出了父亲傍晚忙着收割，大汗淋漓的情景，金色的夕阳映衬着父亲的忙碌、无言的身影，只有在这无人的夜晚才不用辛苦劳作，释放出最清脆的声音，抑扬顿挫，铿锵有力。

听着这此起彼伏的声响，我突然觉得这声音似乎不那么难听了，而变得嘹亮、宽广，拓展到我心灵的最深处。一股热流涌进了心房，冲出了眼眶，我默默体会着父亲这有声的爱。

明澈的月亮高悬在空中，点缀着这深邃的天空。而在这皎洁的月光下，有这动人的呼噜声装饰着我的世界，牵动着我内心最柔软的地方。

我就这样静静地躺着，默默地聆听着……

在我幼小的心灵里，曾经出现过太多的渴望：渴望能有个好朋友，渴望父母的理解，渴望别人的肯定……但是，在我的心里，只有一个渴望是从小到大，从来没有动摇过的，那就是成功!

在我还很小的时候，就期盼自己快些长大。日子一天一天的过去了，我不在是那个小不点了，但我还是那么喜欢做白日梦，想象着自己成功后的生活。就这么每天做着白日梦。我一直都以为我是个优秀的孩子，当我第一次失败的时候，我告诉自己：‘就失败了一次下一次，我一定会成功的。’

日子一天一天过去了，我到了初三，快要毕业了，我还是在第n次失败过后原谅了自己，就这样，我每天活在自欺欺人的生活中。就因为我的自欺欺人，我没有尝过成功的果实，但是我是不会放弃的，因为，我有爱我的家人，他们对我的期望很大，我不可以让他们的期望落空。这种期望，有时会让我充满了斗志，有事却像块巨大的石头，种种的压在我的身上，让我快要窒息。可是我别无选择，只有一条路，那就是努力奋斗，完成目标!

成功是来自心底的那种渴望，那种渴望，让我不管再苦，再累都不会放弃!生命只有一次，为什么不努力拼搏呢?人的一生，如果没有努力奋斗过，那么这个人生未免也太单调了吧!我认为，只有为自己的梦想，努力奋斗过，才不会遗憾。有一句话：少壮不努力老大徒伤悲。这句话让我感受颇深，我这辈子都不会忘的!

我一定会让我的渴望变为现实!comeon!!!

随着时光的流逝，眨眼间十一年就过去了，在这是一年里，我既有人生快乐也有过内心的痛苦，那是因为三年前，最疼爱我的姥姥已经离我而去，飞向了美丽的天堂。

姥姥生前是最疼爱我的，在我被人欺负的时候，姥姥就帮我解围，我怕黑，姥姥就陪在我身边，每天放学，姥姥都来接我，我想吃什么，姥姥都买给我，我想要什么，姥姥就帮我买，姥姥只要我认真学习就行了。但我也不辜负姥姥对我的期望，每次散学典礼拿奖状回来时，姥姥的脸就笑开了花，我也感到十分开心。，在这个无比幸福的日子里，我过得十分快乐。

可是在我九岁的那一年，一个突如其来的电话，使我感到内心十分痛苦。那是一个星期六的晚上，我们家人刚吃完晚饭，天就下起了倾盆大雨、电闪雷鸣，好像有什么不幸的事要发生一样。当我们家人正要坐下来看电视时，电话响了，妈妈来接电话，只见她嘴里发出：“啊！什么！好，我们马上就去！”妈妈的神情非常紧张，她赶紧拉着爸爸进房间，嘀咕了几句，就马上出去了，临走前妈妈对我说：“小薇，爸爸妈妈要出去一下，你自己一个人在家，记得看一会儿电视就去洗澡知道吗？”我说：“哦！你们要去哪里啊？”爸爸妈妈没回答我就走了。家里冷冷清清的，静的只能听见时钟发出“嘀嗒，嘀嗒”的声音。电话突然又响了，说话人是妈妈：“小薇，快点来医院见姥姥最后一面吧！”听了这句话，我一时回不了神来，我明白妈妈说的意思：姥姥将要离我而去了。我马上跑到医院，看见姥姥已经躺在病床上了，她面如土色，没有精神。我坐到姥姥面前，姥姥吃力的对我说：“记住，你的梦想是什么，一定要把它实现，姥姥会支持你的！”说完，姥姥就昏了过去，在场的人都哭了，我也哭了。医生马上把姥姥推进手术室，时间一分一秒的过去了，很快一分一秒的走过去了，很快医生就走出来，爸爸马上问：“医生，老人家怎么样了？”之间医生叹着气说：“我们已经尽力了，但还是挽救不了她，老人家去世了。”听了这句话，我整个心都崩溃了。回到家，我趴在床上就哭，哭了一整夜。姥姥就这样离我而去了，我再也得不到姥姥的疼爱了。

这件事我永远也忘不了，我终于品尝到失去亲人的滋味是多么痛苦了。

他有着胖胖的身材，是老师的得力的助手，也是我最敬佩的人。他就是刘景荣。

我敬佩他是因为他每次都能把老师交给他的任务一丝不苟的完成，不像有些人把老师交给他的任务当作“耳旁风”，不好好的完成。有一次大扫除，他留了下来，帮老师拖地，只见他快速而认真的拖着，他手拿着拖把杆，眼睛环视着四周，一看到脏东西就立马清除……大约过了七八分钟，他就清洗了拖把，满头大汗地走回了家。至今为止，他做事的样子我还历历在目。

我敬佩他认真负责的精神也敬佩他乐于助人的精神？有一次，我的膝盖摔伤了，第一个跑到我身旁的人就是他，他着急的问我：“肖荣智，你没事吧！要不要我芙你去医务室看看？”我回答道：“没事，小伤而已！”刘景荣听完了就说：“我扶你进教室吧！”刚说完就把我扶进了教室。

刘景荣那种认真负责，乐于助人的精神令我敬佩。

常言道，“人无完人，金无足赤”，每个人的内心总是充斥着这样那样的漏洞，就如再精密的电脑也得定期修复一般。因此，大智之人往往懂得扫描并修复内心的漏洞，最终迈向成功。

一个人之所以不是与生俱来的完美，只因为总有那些或大或小内心漏洞的存在：或胆小懦弱，或自负自傲，或追名逐利……古往今来，不懂得自我修复终为其所困的人和事一桩桩、一件件数不胜数。惜项羽，明明威武雄霸，却不知扫描修复内心优柔寡断的漏洞，终遗恨乌江;叹庞统，明明才高八斗，却内心急躁，恐人夺功终命丧落凤坡;哀洪秀全，明明势如破竹，却贪图享乐，平息不下内心膨胀的欲望，终将大业毁于一旦……以史为镜，我们该深知做大智之人，扫描并修复内心漏洞的重要性。

可有人不禁要说，这所谓扫描并修复内心漏洞说起来容易，做起来何其难!是的，不然，项羽等人英名盖世，又怎会成为悲剧人物?诚然，要做到这一点，绝非嘴上说说那么容易，周遭环境总是给予“漏洞”壮大的力量，不然柯震东又怎会在事业蒸蒸日上之时，抵不住内心自制力不够的漏洞而吸毒被抓，被推上舆论的风口浪尖呢?自然也不会有周永康挣脱不了名利的诱惑而贪污受贿，遭人民唾弃。由此观之，我们无力改变充满诱惑的社会大环境，但我们应该要做一个大智之人，有意识地避免沉沦，对内心漏洞进行及时的扫描和修复。

然而，跌落在“漏洞”上而爬不起来的人，往往不是不明白“人无完人，需要完善”的道理，而是缺乏一心向善，扫描和修复漏洞的恒心和毅力。正如“星二代”张默因吸毒第二次被抓，他不可能不知道吸毒的危害，他缺的就是戒毒的恒心与毅力，缺的是戒毒的勇气和信念，内心的漏洞不及时修复，二次锒铛入狱就不足为奇了。就如郭沫若所说“读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒”，半途而废终究是无济于事的。圣人是靠不断取其精华，去其糟粕而来的。孟子曰：“舜之居深山之中，与木石居，与鹿逐游，其所以异于深山之野人者几希。”然而他最终消除内心漏洞，靠的便是“及其闻一善言见一善行，若决江河”的恒心与毅力。孔孟之道“人非生而异也”，说的也是这道理。人生来并无差别，而最终有人成为圣人，受人敬仰，有人则遭人唾弃，就是因为前者懂得不断扫描和修复内心的漏洞，持之以恒，方成为更近乎完美之人。

是什么拨动我的心弦？是那串如风铃般爽朗的笑声。

月色朦胧中，一缕微风掠过窗前，只听见阵阵风铃声，如枝头清脆的鸟鸣，悦耳而又温暖。

你总是爱笑。那年即将迎来暑假，同样也预示着我们的离别，你最后说的那句话深深地烙在我心上：“记住要经常笑哦，这串风铃会一直陪着你！”随后，你便将风铃揣在我的怀里，留下一个越来越模糊的笑脸。

你总是爱笑。记得那年我们放风筝，在田野恣意奔跑的身影吗？初春庄稼地，麦苗刚刚伸了个懒腰，就被我们踩得东一片、西一片。“谁呀？是哪家的坏小子踩到我家地里啦？被我逮住了没好果子吃！”羊肠小道上传来怒吼。机灵的你拽着我的衣角，直往最近的渠道里跳。渠道里是厚厚的枯草，我们趴在上面软软的，倒也舒服，可还是小心翼翼地大气不敢喘，你憋着一股子笑，脸涨得像熟透的番茄。当路边的叫骂声越走越远，你再也熬不住了，“作文噗”的一声，犹如吹得鼓鼓的气球泄了气，笑得东一撞，西一撞，我也跟着你花枝乱颤。

你总是爱笑。还记得那年，我考砸了，被父母训斥，到你家寻求安慰吗？你看我失魂落魄的样子，没有一点同情，却在一旁哈哈大笑，我气得眼泪都落下来，准备拔腿跑出去，你一把抱住我，将我推到阳台，陪着我望天空，看云彩，俯视大地。我的心情也渐渐舒展开来。“你得多笑啊，愁眉苦脸不能解决问题。”说着，便用双手搓着我的脸，做出笑的表情，我拍开你的手，笑着怒斥：你真是个没心没肺的疯丫头。

你总是爱笑。还记得那年在夏雨中赤脚嬉戏吗？我们互相践踏着水塘，地上溅起阵阵的水花，水花越多，笑声越响亮。

这么多年，每当听到窗前那串风铃声，你夸张的笑容，总会浮现在我眼前；那爽朗的笑声，总会萦绕我耳畔。

那串风铃，带着对你浓浓的回忆，浓浓的思念，牵动着我的心灵。

有一个穷人家的孩子，13岁时，到一个贵夫人家里做小杂工。一天深夜，他为贵夫人熨一件高贵的礼服时，由于实在太困，不小心将煤油灯打翻，灯里的煤油滴在礼服上。贵夫人硬要孩子赔偿，孩子哪有那么多钱，只好答应帮贵夫人白打一年工。

为避免再犯同样的错误，孩子把那件被煤油弄脏的礼服挂在自己的床头作为警示。

一天，孩子突然看到，那件礼服被煤油浸过的地方不但没脏，反而将原有的污渍清除了。这个发现令他眼前一亮，通过在煤油里添加其他一些化学原料和无数次反复试验，他终于研制出一种干洗剂。

一年后，孩子离开了贵夫人家，自己开了一家干洗店，这便是世界上第一家干洗店。后来，生意越做越大，这个穷人家的孩子，终于成为世界著名的干洗大王。他，就是法国的乔利·贝朗。

美国人马里杰·斯比勒·尼格叙述了一件发人深省的事：他看见一位坐在矮凳上拔草的男人，一开始认为那是一个最懒散的典型。临离开时，作者又看了那男人一眼，才发现那男人原来只有一条腿。就这样，只因为多看了一眼，原先被作者认定的懒人，变成了勤劳的人，作者的情感也由鄙厌变为尊敬。

当一个人打翻了命运的灯盏，眼前一片漆黑，看不到一点前途时，千万别捻灭了心灵的灯盏。只要心灯不灭，心里还留存着希望，就一定能重新寻找到曙光。

在日常生活中，我们需要多看一眼。作家多看一眼，能写出鲜活人物;警察在执行任务时，多看一眼，能发现可疑人;苹果落地了，果农多看一眼，知道苹果成熟该收获了;牛顿多看了一眼，就想苹果为什么落在地上，而不是飞向空中，继而发现万有引力定律。

王安石诗云：飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。苏轼诗曰：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。这是“观”与“察”问题。

如窗外那漫步的一家人般幸福，我也活在亲情的照耀下，幸福的努力着。

——题记

秋叶慢慢的飘扬在空中，在向人间证明他来过这个世界，也曾耀眼过。然而，他离开了他的母亲——那棵大树，他哭泣过、伤心过，殊不知，在大树内心中的悲痛。回望桌上的相册，瞬间被拉回那段记忆。

“妈妈，小婕怎么到我们家了。”我小声询问着妈妈，似乎是不想让谁听到。“她最近要住在我们家，你不要欺负她啊。”妈妈淡淡的话语从嘴中跳出，然而眼中却闪过一丝心痛。我也以为我和小婕会相安无事，开心下去，而就在那一刻，我们却吵翻了天。事出有因，而原因就是小婕抢走了妈妈买给我的卡通杯，而妈妈非但没有责怪小婕，还把卡通杯送给了她。我落下了泪，默默的回到房间，关上门，躺在床上，怪妈妈偏向小婕。

也许是哭累了，不到一会儿，便闭上眼约会周公去了。待我醒来，天已经黑了，而妈妈似乎也没有来过，我失望的躲进被窝。这时，门似乎有动静，我迅速闭上眼，露出一副我在冬眠的神情。妈妈坐在了床边，抚摸着我的头，轻轻地说道：“傻孩子，小婕的爸爸妈妈离婚了，你懂吗？妈妈只是不想小婕伤心，所以才让你处处让着她。”说完这席话，妈妈便走了出去，轻轻关上门，似乎是不想打扰到我，而此时，我内心已经布满了妈妈的话，小婕毕竟是我的妹妹，我的妈妈就是他的妈妈，我要让着她。我去向小婕道了歉，并请求她原谅，还约定了以后会保护她，照顾她，我们的小手牵在了一起。有时，人真的很奇怪，有时天真的像个小孩，有时可爱得让人捉摸不透。妈妈若有所思的看着我，随后又露出了我认为世界上最美的笑容。

妈妈带着我们出去逛街、吃饭，我们在路上漫步着。突然一个小男孩牵着一个小女孩，走到了我们的面前，看他像是流浪的小孩。他扯出一丝笑容说：“请给点钱吧。”妈妈走上前，看我好似在想什么，便拿出刚刚买的新衣服，走到他们身边，牵起小女孩的手，我没想到有洁癖的妈妈竟然会这样做，我愣在那儿，不知道应该做什么。妈妈将刚买的衣服和零食塞到他们手中，并从钱包里掏出钱，塞到他们口袋中，充满爱意的看着他们。妈妈将自己的手机号码写在一张小纸上说：如果有什么事需要阿姨帮忙就去找公用电话，打电话给我。”我看着妈妈，认为妈妈是世界上最美的女人。

我们回了家，过几天，小婕也回去了。妈妈却经常带我去看那个小男孩和小女孩，他们也与我们熟识了，经常来玩、

“咚咚咚。”我的思绪被拉了回来，妈妈走进来说：“又穿越了啊，傻丫头。对了，小婕今天要来，我顺便把小寒和小冰（那个小男孩和小女孩）叫来吧。”“嗯。”我内心想着，妈妈教会了我善良、宽容、大方，仁慈。从一个眼神看透我的人只有母亲，从一个动作看懂我做错什么事的人也只有母亲，而我，永远是被母爱照耀下最闪亮的人。

美国媒体曾这样形容亚裔球员：“在美国篮球界，身为亚裔球员，你的头顶上总有一个难以穿越的玻璃天花板，透明却坚硬。”纯正的亚洲血统，是林书豪篮球道路上的无形障碍。虽然有姚明、易建联这样的中国NB华裔球员林书豪的成长励志故事球员出现，但在多数美国人眼里他们全是靠巨大的身高本钱。

高一时，林书豪入选了校队，一年后他入选了分区年度最佳二年级生阵容，随即又两度荣膺最有价值球员。然而，虽然拥有美国国籍，但歧视和嘲讽一直在学校里伴随着林书豪。每当他走进篮球场的时候，就会有人不屑地说：“快回去吧，中国人，这里是篮球场，没你的事!”还有人说：“看他那细长的亚洲人眼睛，能看得见篮板吗?”林书豪当时的身高只有1。60米，在一群身材高大的美国学生中就像个“小不点”，这更加重了他的自卑。

面对受委屈的儿子，父亲林杰明告诉他：“即便有些人对你品头论足，你也必须保持冷静，绝对不能因此动怒。只要你赢下比赛，人们自然会尊重你。”林书豪果然做到了。高中最后一个赛季，他交出了场均15分7助攻6篮板5抢断的华丽数据，率队取得32胜1负的惊人战绩，并最终在加州二级联赛成功夺冠。这时候，林书豪的身高也蹿到了1。88米，甚至超过了那些曾经取笑他的学生。

当孩子遇到挫折的时候，自卑便油然而生，这是成长必经的过程，同时也是成长的拐点。面对并战胜挫折的过程，也是打造孩子人格、个性的过程。林杰明对儿子说的话颇有深意，首先是要保持冷静，别让别人的言谈激怒自己;其次，反击他们的最好方式就是自己的表现。有些家长总是为孩子提供各种物质的保障，当孩子遇到辱骂恨不得自己“出头”，却错失了教育孩子的最佳机会。

时间在流逝——上还是不上大学?

当我从小学的少先，到中学的共青，再到今天走上考场，变成共产，我很彷徨。我在心坎一遍又一遍的问自身，此刻的大学，是上?还是不上?时间在流逝，心坎很纠结。

今年的两会上，有人大代表劝我们：不鼓励农村孩子上大学，上了大学户口就回不去，那就杯具了。留在城里，高房价，高

物价，高生活成本，这“三高”岂是一般农村家庭能够负担负责?我不怪这位人大代表的歧视性语言，由于我爸不是李刚，我也没有“五道杠”，我必须好好研讨这个问题，时间在流逝，心坎很纠结。

我家只有4亩地，小麦和水稻亩产一千斤(不干旱的话)，一斤水稻或麦子0。98元(前几年五毛左右)，一年两季毛支出8000元，想知道安徽高考零分作文：时间在流逝。扣除农药化肥等成本，一亩地能赚400元，一年纯支出3200元。我还知道，我们伟大的国度，现在是世界第二大经济体，GDP每年超8%增长，外汇储备超万亿，全民沐浴在幸福的春天里，享受比太阳更光辉的公允和正义……我家是掉队分子，我很愧对国度，给国度丢脸了，就由于，即使我今年考上了清华，我也无法负担负责高昂的学费和CPI上升的消耗打发。所以不是农村孩子能不能上大学，而是拿什么去上大学?不是我爱不卖国，而是国度拿什么让我来爱?也不是我上不上大学，而是大学拿什么让我来上?时间在流逝，心坎很纠结。

北大的教授对自身的学生说：纠结。40岁挣不到400万，就不要来见我，我也不认你这个学生;云南的教授对学生说：我开的是宝马，手机号码7个8，你们那些破手机扔了吧;异样是今天，西安音乐学院的钢琴情绪杀人犯药家鑫，毫无人性的八刀，让自身很不光彩的离开了这个世界……我谨代表南科大的45名同窗，问问教育部，钱学森也问过，现在的大学怎么了?现在为何没有学术大师了?我还能在大学学到什么?朱清时校长不知道，我们也不知道。时间在流逝，心坎很纠结。

我知道，能考上大学，险些是所有年轻人的梦想，也是我的梦想。我梦到了清华大学那庄重的大门，气派的“真维斯”楼，以及内里“光溜溜的屁股”。有钱人摸摸这个看上去还比较平滑紧翘性感的屁股，说：好，开个价吧。我真的很郁闷，其实高考零分作文 搞笑。刚刚被故宫“撼”翻，这次又被清华雷倒，既然有了“真维斯”楼，那等我进清华，是不是要在“杜蕾斯”楼、“苍井空”楼、“花花公子”楼……内里上完我的大学?!当学术和道德都沦为向钱看的时候，龙的传人还是龙吗?那是龙虾，有钱人的美味，我这穷N代，能消耗打发的起吗?时间在流逝，心坎很纠结。

我在参加这场高考前，遇到一个刚刚毕业的大师兄，我虚心的叨教：请问能通知我你上大学的感受吗?他茫然的拍拍我的肩膀：小师弟，当4年的欢乐与情绪事后，大学提起裤子，冷冷的对我说：你可以走了，把青春和金钱留下。我才发现，不是我上了大学，而是大学上了我，这就是我最大的感受……我内牛满面，激动的握着他的手：大师兄，你是好人哪，谢谢你提醒我，让我做好了被奸的心境准备。我终归明白了，不管我上，高考零分作文 搞笑。或不上，大学都躺在那里，不伦不类。不管我喜欢，或不喜欢，高考必须要参加，不增不减。默然，无奈。时间在流逝，心坎很纠结。

看着宁可坐在宝马车里哭的女一代，看着弹钢琴情绪八刀的男一代，我完全茫然了，我仰望星空，前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。此刻的大学，精神倒了，向金钱磕头了，高考零分作文。拜金了，这样的奴才嘴脸，我怎能信赖教育出来清清白白堂堂正正挺直脊梁顶天立地的学生?“让奴才教育你的孩子，进去的是人才，出来的只能是奴隶!”时间在流逝，心坎很纠结。

在这操蛋的年代，看着这操蛋的时间在流逝，我还在苦苦的思考：上，还是不上，这个操蛋的大学?……铛铛铛，交卷了!我一脸稚气的问监考老师：我还没研讨好呢，能不能再给点时间呀。获得的回答是冷冰冰的一句话：你看高考零分作文性与爱。这么长时间干嘛去了?没写完，0分!……

其实我想对老师说：上还是不上大学，纠结的不是我一个人，而是十三亿中国人，只是我说了而已。

牛逼啊!安徽省高考0分作文啊!!时间在流逝!!

时间流逝，岁月如梭，转眼间又要高考，昨天仿佛就在眼前。

曾听说过一个画家和病人的故事：一个病人在得知自己的生命即将结束时非常悲伤，整日整日地望着窗外的大树。不知从哪一天开始，他数着树上的叶子，100片，80片，50片，30片……他哀叹着说：“等到树叶落完的那一天便是我生命终结的时候。”他一直在等，等着那最后一片叶子落下来。直到一天早晨，当他打开窗户看到树上生出了嫩嫩的芽儿的时候，他才知道：寒冷的冬天已经过去了。但他又怎么知道那树上的最后一片叶子是一位老画家在听到他的哀叹后，在一个风雨交加的夜晚画好挂上去的。而原来树上的最后一片叶子已在风雨中飘落下来了。只因为这一片绿叶，病人竟奇迹般地活了下来。

每个人都因各自不同的理由活下来，因为他们心中有着那一片支撑他们的信念的叶子。

你注意过你身边的人吗?你的父母呢?当你看到他们佝偻着身子为你做这做那时，你有什么想法?当他们为你昂贵的学费辛苦地在外奔波时，你又有什么感想?他们不累吗?答案当然是肯定的。

每当我周未回家，父家早已在路旁接我，蹬着他那“老爷车”。上坡了，我要下来，他执意不肯，说：“这点路我都骑下上吗?”我只好坐在车上，看着父亲弯着腰用劲地蹬。“老爷车”的摩擦声夹杂着父亲大口大口的喘息声传入我的耳际。我的眼里像是有什么东西要往下流，但我忍住了。我真想让自己的体重变轻些，好减轻父亲的劳累。我仿佛看到父亲因使劲而满是汗珠的扭曲变形的脸。我说：“爸，你歇会儿，我下来走。”爸立即喝住我：“我不累，你别下来了。”说完又朝我露出一张笑脸。泪，再也忍不住了，它轻轻地滑落在我的脸庞，滑进我的嘴里，有点甜。

是什么让一贯体弱多病的父亲在自己的女儿面前不显一丝劳累与痛苦?那是因为父亲心中有一个信念：我是父亲，我有责任让自己的孩子享受快乐。正是这个信念让父亲忍受着劳累来接女儿，也正是这份爱让女儿深深地感动着。这个信念像冬日里留下的一片绿叶温暖着我的心，我的世界呈现出一片冬日里暖暖的阳光。

叶，生命春天的写照，愿每个人都能将它珍藏。寒冷的日子，忧伤的日子，把它拿出来晒一晒，再体会一直叶子中蕴含着的深意吧!愿我们都有一枚属于自己的那一片绿叶。

一般来说，留在房间里，时间都是自己的。曾经有一段时间，我一回到自己的房间，就六神无主。我也曾想方设法，拖延回家的时间，哪怕是待在办公室刷网页，或者漫无目的地在街上行走。

我怕回家，一个人回家;怕寂寞，怕那个小小的空间里，显得非常大声的冰箱的运作声。经过了很多年，才知道自己的傻。那些年我所尽量逃避的时光，其实才是最好最珍贵的。

当我明白，人生的事业成功并不是最重要的，他人的认可也是过眼云烟，有一颗强大而富足的内心，过简单的生活，才是生活真意。我终于明白并接受我的孤独，学会利用原本会带来寂寞的时间，来照顾自己。要过好自己的人生，首先要学会的，就是独处。养花，读书，写毛笔字，练习英文，跳减肥操。每一样小事，用心去做，都很有趣。每有一点点的感悟，我就把它记录下来，哪怕它是那么微不足道。每个月末，做一个总结，我会看到自己的改变。一行行带着自己思考的文字，尽管在别人看来，有点幼稚，但是，从那里，我能看到自己在一天天沉淀下来，能看见自己的变化和成长。

敦促自己，把握好时间。多看书。看那些能成为自己老师和朋友的人写的书。一点一点看进去，吸收掉。多学点东西。不要着急。在属于自己的时间里，不需要急功近利。面对自己，有什么好追赶和欺瞒的?当惰性来袭，对自己说：再努力一下，再坚持一下。踏踏实实地，不要混。

不知不觉地混过时间，是最大的悲哀和不幸。不去总想去逛街了。也不需要花太多时间打扮自己。不需要说好多空洞虚伪的话。也不需要对谁总摆出笑容。生活，总是一如既往平淡，一如既往寂寞。但我自己，已经在慢慢改变。请记住：享乐不是生活的唯一。

真正学会独处，灵魂会更加丰盈，内心会更加强大。面对打击，更无所畏惧。面对伤害，更快愈合。面对孤独，更加从容。不再埋怨，不再自怜自苦。不再刻意去取悦任何人。终于可以因为一件件小事，实实在在地开心。

能对一切充满感恩。就算所有人都不爱我又如何呢?我能微笑善待自己。 不管任何际遇，总能照顾和关爱好自己。

毫不费力地获得幸福的人生。这就是一颗强大内心所能做的。

有人曾经说过：“我们现在所做的一切，大多都是违心。”

这句话不由令我们沉思，我们所做的一切，难道就真的遵循了自己的内心了吗？在很小的时候，老师父母无时无刻不在教导着我们，要求我们一定要遵循自己的内心，不要被他人和外物所影响了，这句话我们听在心头，也照做了。可惜，不知从何时起，因为外界的压力和内心的疲惫，让我们不得已违背自己的内心，去做自己所不喜欢的事情。

一切都是为了生活而已，这便是我们欺骗自己内心的谎言。可仔细想想，说的也没错，如果不是为了生活，大概我们都会去遵循自己的内心去追求一些美好的东西吧。因为生活，所以我们必须变得坚强起来，在生活的压力面前，我们没有能力去做自己喜欢干的事情，如果在小时候，干自己喜欢干的事情，那叫兴趣爱好，而长大后如果依旧这么做，那便是任性，不懂事。所以长大后的我们，每天强颜欢笑，就真的快乐了吗？

有人曾说过，你若做你喜欢的事情，或许你会被人家所指责，但你绝对不会后悔。也对，人生难得走上一遭，何必在生活的压力面前低头呢？哪怕是任性，被他人所不理解也好，只要无愧于自己的内心不都是好的么？

所以请我们放下手中的笔，放下手中的工作，好好想想自己的内心吧，去遵循，去相信它的引导，相信你一定不会后悔。

感恩是发自内心的。俗话说：“滴水之恩，涌泉相报。”父母，亲友，朋友，老师……为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。当父母为了你辛苦工作了一整天，拖着疲惫的身子回家时，你有没有递上一杯暖茶?当父母生日的时候，你是否记起，并为他们送上节日的祝福?当父母心情失落的时候，你有没有奉上温暖的问候?他们往往为了我们倾注了心血，精力，而我们何曾体会他们的劳累，何曾察觉到他们缕缕银丝，何曾察觉到他们那一丝丝皱纹?感恩需要你们用心去体会，去报答。

父母，是我们人生当中的第一个启蒙老师，从我们哌哌坠地的那一刻起，我们的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给予我们奢华的生活，但是，他们给予了我们最宝贵的东西——生命。

父母可以为孩子撑起一片天，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，你可以回去那个温暖的家，那里有疼爱你的父母，他们会倾听你的点点滴滴，会给些意见，诉说人生哲理……感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我妈妈曾经对我说过：“我不要你报答我什么，你只要读好你的书，走好你的路，我就满足了。”我想，天下许多伟大的父母都是不求回报的，他们只有一个心愿，就是希望子女平安无事，认真读好书，有好的将来。但我们这些孩子呢?整天说工作忙，好久也不回去看看天天为你牵肠挂肚的父母，多回家看看父母吧，亲情可贵!

感恩老师，不断鼓励我前进;感恩老师，给我指明人生方向;感恩老师，教我们人生的处世道理。老师，你就象一根蜡烛，虽然细弱，但有一分热发一分光，照亮了别人，耗尽了自己。老师的爱是无私的，但无私中透露着平凡。老师那辛勤的教育，无微不至的关心，使我们感动。我们要感恩老师，感恩老师不难，平时见到老师问候一下，送上温暖的祝福;平时守纪律;考出骄人的成绩，这就是对老师的感恩。“

不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难，幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才挤挤笑开颜。”这就是天下所有老师的真实写照。

在生活中，每一天里你总是免不了和陌生人擦肩而过。比如在巴士上，地铁上，你总是会遇到让座给你的陌生人，也许与你素不相识的人会让出一条道，让你下车，或者帮你拾起你掉下来的书……我们要感恩这些陌生人，即使他下了车，消失在茫茫人海中，有缘可能再相遇，无缘可能再也见不到，对于这些陌生人给予我们的帮助，我们可以对他们说声：“谢谢。”或者报以一个发自内心的微笑。

内心独白，指以第一人称的方式描述自己内心所想的内容。小编收集了内心独白法，欢迎阅读。

对人物心理活动进行细致的描写，可以具体、生动的突出人物的特点，表现人物的形象。那么怎样来描写人物的心理呢?方法很多如内心独白法，景物衬托法，人物行为暗示法等，这里我们重点讲讲内心独白法的运用。

内心独白，指以第一人称的方式描述自己内心所想的内容。内心独白法形式比较灵活，文章中可以用一整段话来描写自己内心所想的内容，这叫整段式;例如：我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。也可以零散地分布在一段话当中，例如：《大扫除》放学后，我参加了卫生大扫除。我拿起一把大笤帚走到教室后面开始清扫地面。忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。这笔是谁的呢?我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。我记得前些天，他还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。忽然，我眼前浮现出王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢?我得把笔给他送去，让他获得一个意外的惊喜。

内心独白的内容可以通过几种方式来表达。

一，让人物自己跟自己说话。例，有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成爱劳动的好习惯。老师语重心长地说：“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。”她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。想想自己从来没有在家干过家务活，不觉自责道：王小利啊，王小利，你自己还是大队长呢!在学校还能劳动，可是在家里干过什么活呢?什么事不是妈妈干的?完了，今天老师提问，我看你怎么回答?

二，在心里和别人说话。例，我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧!我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了，唉，都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊!”

三，多几个猜测，多问几个为什么?例，“啊?我才84分?”这时，我的心里乱哄哄的，“我还能回家吗?”想到这里，我不禁小声哭了起来，“怎么办?说试卷丢了?不行，妈妈肯定不会相信!说老师出错题了?连我自己都不信啊!说我一时疏忽大意?那不就更没法活了?哎，老天爷，你教教我，到底该怎么办?”

周末，我到乡下奶奶家玩。看见奶奶家的母鹅正在孵蛋，对奶奶说：“鹅妈妈真了不起，为了宝宝，要一动不动的在那些蛋上蹲那么久。”哪知道奶奶却说没有鹅爸爸，母鹅是当不了鹅妈妈的，家里就喂了这一只母鹅，它下的蛋只会被孵成臭蛋。奶奶要我帮她把鹅蛋取出来，奖励是晚上的辣椒炒鹅蛋。因为没有见过鹅蛋，更没有吃过，我兴致勃勃地开始了我的工作。

我小心翼翼地走近母鹅，哪知它早已竖起了脖子，对我摆起进攻的架势，为了做妈妈，母鹅竟然提防着所有可能的危险。看来要拿到鹅蛋，必须让鹅离开它的窝。可是怎样才能让它离开呢?我灵机一动，拿起一把小麦撒到母鹅面前，“鸟为食亡”，只要它离开窝吃食，我就可以把它的蛋偷走。可是狡猾的母鹅架着翅膀，歪着脑袋，一眼盯着我一眼看着地上的食物，匆匆吃上几口就回窝了。软的不行只好来硬的了。我拿来一根长棍，想武力轰走母鹅，可是面对这只“白毛浮绿水，红掌拨清波”的可爱白鹅，我始终不忍心下手。突然，我想起动物对红色敏感的说法，于是我在长棍上系了一块红布，学着西班牙斗牛士，举着红布在母鹅面前来回晃动。数分钟后，母鹅似乎被我弄的心烦意乱了，终于忍不住扑腾着翅膀上前与我对峙，我不觉窃喜：笨鹅，你上当了!我加快在鹅眼前晃动红布的速度，并一步步向后退。鹅被彻底激怒了，脖子伸得老长，一边嘎嘎叫着，一边扇动着翅膀，迈开脚丫子向我冲来。瞧那威力绝对可以让人受伤，我吓得尖叫一声赶紧扔了棍子夺命狂奔，鹅却不愿放开我这个入侵者了，在后面紧追不舍。我跑向菜园，鹅也跟了进去，我在菜园转了一圈回到园子门时赶紧回头把门关上，鹅被关在菜园出不来了!哼，和本小姐斗，还把本小姐吓的够呛的，看我拣你的蛋去。窝里挤挤挨挨着五只温热的表面粗糙的的巨大鹅蛋，鹅早把头伸出篱笆外，嘎嘎地向我大声地叫着，声音里似乎透着一丝乞求，乞求我别动它的宝宝们……

晚上，面对着香喷喷的辣椒炒鹅蛋，我怎么也吃不下去。

第二天，离开奶奶家时，在门口的池塘里我看见那只可怜的母鹅，它一动也不动，曲着脖子呆呆地向着水面，我想它绝不是在水里照自己的影儿，而是在继续做着一个梦，一个妈妈梦。我的心不觉有些颤动，一丝愧疚慢慢从心头升起。

问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。

――题记

古往今来，不论是平凡还是伟大，不论是贫困还是富裕，不论是大人还是小孩。谁能没有烦恼?面对烦恼，有人低落消沉，有人借酒消愁，有的人从此一蹶不振。但我却要说，只有文字才能倾诉内心的烦恼。

月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

唐朝的张继赴京赶考，不料却落了榜，他独自一人乘着船儿来到了苏州。夜幕以至，江边的枫树黑黝黝的，江中的一点渔火若暗若明。诗人寂寞地躺在床上，久久不能入睡。他想到了自己独在异乡，考试有落了榜，面对着船外的景色，心中是多么地凄凉，多么地落寞。好不容易入了睡。半夜时分，远处的寒山寺又传来了钟声。钟声敲打着这为落榜诗人的心，诗人心中到处弥漫着淡淡的忧郁与伤感。于是，他提笔写下了这首《枫桥夜泊》，用文字倾诉了内心的落榜之愁。

暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。

北宋灭亡后，在临安建立起了南宋小朝廷。但是当时的当权者并没有吸取教训，反而整天在西湖上歌舞游乐，国家的大事早已放在了一边。贪官污吏横行霸道，到处欺压百姓，还与外国勾结一起灭宋。当时的南宋可谓是民不聊生。就在这时，一位有着清醒政治头脑的普通读书人出现了。他看到了官员们不图进取，歌舞升平，恨得咬牙切齿。他的心中是多么得烦恼，多么得气愤。这个人就是林升。为了向醉生梦死的统治者提出警告，他来到了一家旅店，在墙上写下了这首《题临安邸》，用文字倾诉了内心的国败之愁。

夕阳西下，断肠人在天涯。

元朝的马致远老先生牵着一匹白马走在寂寞的古道上。路边有一棵古老的大树，树上缠绕着几棵枯藤，一只乌鸦正在枝头啼叫。一条小河在桥下流躺着，河的对岸还有几户人家。马老先生望着这番景象，心中不由起了一种身世浮沉之感，想到自己独自在外，不禁想起了自己的家乡。西风吹来，吹着他的头发，也吹乱了他的愁思。夕阳悬挂在天边，马老先生落下了泪，只为那断肠人还在天涯。他提笔写下了这首《天净沙 秋思》，用文字倾诉了内心的思乡之愁。夜阑人静，展转不眠，起身开窗，我望着天上的那轮明月，不禁叹道：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。惟有文字才能倾诉内心的烦恼!”

在繁忙的都市生活中，大家都忙得不亦乐乎。匆匆中，很少有人停下来听听自己内心的声音。时间便在匆匆中度过了。

给大家讲个故事吧!故事发生在寒冬腊月，北风呼呼的吹，寒风像冰渣一样在人们的脸庞无情的划过。天空彤云密布，黑压压的云层下飘着鹅毛大的雪花，纷纷扬扬，像一个舞者慢慢飘了下来。天气更加恶劣，寒风想猛虎一样吞噬着路边的白杨树。厚厚的雪覆盖了整个小村庄，老太婆在床上已经奄奄一息了，好心的村民陪在她身边，给她取暖，现在这孤苦伶仃的老太婆只求博士学位那在国家科学院工作的儿再回家看自己一眼，哪怕只有一眼。

接到乡亲口信的儿子，傻了眼。想到老母卧病在床，不久就要离开这可爱的世界，他就泪如雨下。他痛苦极了，他想马上就到娘身边，他正想到院长请假，他走到院门口，听到了这番话，使他动摇了回家看母亲的决心。他听到院长对秘书说：“我们要接待外国贵宾的来访，这个接待人就由李建全权负责吧!”秘书疑惑不解地问道：“可王海的能力比他更胜一筹啊，这件事又不是非他不可，让王海去吧!”院长笑道：“李建这小子挺上进，挺有潜能的，不如多发掘发掘他的潜能，我相信这件事他一定出色完成。”秘书对院长说：“好吧，我就去通知李建。”听到秘书的脚步声，李建赶紧走了。

李建接到通知，回到自己房间，仔细琢磨了院长的话，他暗暗地想：院长这么看重我，这次连秘书的建议他也拒绝了，而且接待外国来宾是多么不容易的机会啊，我一定出色的干，让大家瞧瞧。可娘怎么办，她还正想我去看她呢?想到这里，李建心痛如刀割。不过他又想到了一个方法，他想：我只要拼命的工作，应该能减少想娘的机会。于是他不停地工作，研究直到午夜十二点，他才歪在床上，开始睡觉。

次日，果然外国来宾对这次的来访十分满意。李建也出色的完成了任务，完成任务之后，李建火速跑到院长室，向他火速说完请假的事，院长批准后，他又火速坐上飞机，火速飞到了伴随他走过二十个春秋的家乡。

回到家，他心里忐忑不安，他家那小草屋像死一样寂静，寒风如尖刀一样刺痛他的脸。他到家门口，大喊一声：“妈，我回来了!”结果映入眼幕的不是母亲灿烂而自豪的笑容，而是全乡的人悲哀的目光和白布蒙着的母亲，他心痛如火烧般，他疯一样地掀开白布，看到了母亲苍白的脸和眼角未干的泪水。他“扑通”跪下了，静静地注视着母亲，任凭泪水不停的从脸庞划过，不时还流到嘴角里，涩涩的……

乡亲们告诉他，在她母亲生命终结前一刻，还在叫：“小建，小建……”他忍着悲痛亲手将母亲埋葬起来，雪还在下，不久坟头就覆盖了一层厚厚的雪花。他后悔自己没回来看母亲，他静静地跪在母亲坟头，他回想到了好多好多自己和母亲的事，从小自幼丧父，是母亲把自己拉扯大的，还有到城里上学母亲望着公交车久久不可离开的情境，还有看到自己成绩单瞳孔变大，露出满意的笑容，还有……

他就这样跪着，跪着，直到饿、累、冷这三大恶魔见他折磨晕过去，乡亲们把他抬回母亲平生居住的小屋里……

天下没有卖后悔药的，只有认真决定身边的大事小事，才能将弊更少一些。倾听自己内心的声音，真实的了解自己想干什么，后悔少一些，这才是真理。人生短暂，何必太固执呢?

利用寒假的时间读了《做内心强大的自己》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。

读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。

一个内心强大的人不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。

内心强大的人是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。

喜出望外

【解释】：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

【出自】：宋·苏轼《与李之仪书》：“契阔八年，岂谓复有见日？渐近中原，辱书尤数，喜出望外。”

【示例】：这可真叫他～。◎沙汀《催粮》

【近义词】：大喜过望、喜从天降

【反义词】：祸不单行

【语法】：主谓式；作谓语、定语、状语；含褒义

欢天喜地

【解释】：形容非常高兴。

【出自】：元·王实甫《西厢记》第五本第四折：“我现将著夫人诰欶，县君名称，怎生待欢天喜地，两只手儿亲付与他。”

【示例】：刚才二奶奶从老太太屋里出来，不似往日～的，叫了平儿，唧唧咕咕的不知说了些什么。◎清·曹雪芹《红楼梦》第六十七回

【近义词】：欢欣鼓舞

【反义词】：切肤之痛、哀痛欲绝、愁眉苦脸

【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含褒义

心花怒放

【解释】：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

【出自】：清·李宝嘉《文明小史》第六十回：“平中丞此时喜得心花怒放，连说：‘难为他了，难为他了。’”

【示例】：想起这件高兴事，不觉～。

【近义词】：兴高采烈、欣喜若狂

【反义词】：黯然销魂、五内俱焚

【语法】：主谓式；作谓语、定语、补语；含褒义

欢欣鼓舞

【解释】：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

【出自】：宋·苏轼《上知府王龙图书》：“自公始至，释其重荷……是故莫不欢欣鼓舞之至。”

【示例】：但在革命成功了的当时，我们一般的人是怎样地～哟！◎郭沫若《少年时代·反正前后》

【近义词】：兴高采烈、欣喜若狂、喜气洋洋

【反义词】：黯然销魂、肝肠寸断、愁眉苦脸

【语法】：联合式；作谓语、宾语、定语；含褒义

眉欢眼笑

【解释】：形容非常兴奋、高兴。

【出自】：清·李渔《意中缘·拒妁》：“若说起才郎的名字，只怕你们两个，都要眉欢眼笑起来。”

【近义词】：眉飞眼(词语大全)笑、眉花眼笑

【反义词】：愁眉苦脸

【语法】：联合式；作谓语、状语；含褒义，形容内心欢喜的词语

假使银河中真的有许多地外先进文明，人类与他们相比最独特的发明是什么?

我想是音乐——直击内心的力量。

为什么说音乐直击内心而不是人心?因为不仅人类会被音乐影响，任何能听到声波的生物都会在接触音乐时有所感触。而为什么音乐能对生物产生影响?这我说不清，我想也没人能说清。如果要给出一个解释，我想引用刘慈欣在《三体》中对蚂蚁行为的看法：这是一种细胞原始的幸福感。

不同的音乐对人的影响也不同，有的使人热血沸腾;有些令人心旷神怡;有的悲伤;有的安详;但都是在情绪上的影响。而听音乐时带来的不同状态，则是情绪对我们自身的影响。因此，合适的音乐确实能够提升人们的工作或生活质量。

比如我自己，在写作业时会听一些所谓比较“燃”的音乐，让自己能够保持清醒，充满干劲，提升注意力集中的程度;同时也可以使自己部分忽略精神上的疲惫。这样一举两得，既提升了效率，又提高了质量。而在休息时，也可以听一些较为缓和的音乐，让自己彻底放松。

但或许有些同学听音乐时并不能提升自己的学习效率。的确，听音乐并不是适用于全部人的助学方法;但很多时候我们听的音乐并不适合，这里提供选择合适自己需求音乐的几条建议。

首先，根据自己要做的事选好音乐的类型。要休息时可以听些舒缓的钢琴曲;要工作时听一些给人动力，提神的音乐。不要自己喜欢什么音乐就一直听，设想一下，在晚上九点钻研数学时听悠扬的长笛或轻柔的颤音琴，你怎么可能不睡着?

其次，注意歌词是否会影响你的任务。在放松休息时有歌词的歌曲或许效果更好;但在工作学习时大忌听有歌词的音乐，因为歌词会在你思考时带跑你的思路，再回来时或许就是这首歌放完时了。听一些非中文歌词的歌曲也许还好些，但我建议最好还是不要带歌词。

最后，音乐只是辅助，学习的真正动力来自我们自身。不是听上了音乐就能把所有问题迅速高质量解决，也不是不听音乐就什么都做不了。不要舍本逐末，在学习时不时摆弄一下自己的音乐播放器，想着找到一首“效果好的”音乐，殊不知自己把时间都浪费在了找音乐上。

音乐，直击我们的内心。是利用它，还是被它操控，在于我们自己。