又一年夏季作文（汇总20篇）

一走出教室，一走进走廊，一股热流向我涌来，似乎浑身开始释放在空调屋里早已准备的冷。

可好时光总是匆匆流去，我们开始往底楼的太阳坝前进，经过楼梯也只能眼巴巴地望着其他孩子享受空调的冷气，哎……

一走出走廊，一走进操场，顿时，一片一片的热浪向我袭来，我躲闪不及，只好等待着因消受不起，随之而来的心跳加快，浑身发软。

骄阳似火，晴空万里，那一碧如洗的天空没有一丝云彩所留下的痕迹，那火辣辣的太阳，似乎想把大地烤熟，烤点“肉”。

忽然，一阵阵微风刮来，此时的风像经过了炭火再吹拂到我们身边，火烧火燎地使人感到窒息。

耐热植物此时也垂下了头。

这天真热!

今天，天气晴朗，我们东街小学的夏季田径运动正在如火如荼地进行中。

“各就各位――预备――”在跑道上，60米决赛就要开始了。老师举起了金黄的发令枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。

“砰!”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油!”“加油!”观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的“005”字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“宋成加油―宋成加油!”听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，“啊!超过了一个!”同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。

终点线上，两名男同学已经拉好了红色冲刺线。他们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。

离终点只有十几米了。这时四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁呢?现在很难分辨。突然，宋成加大步子，拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米……4米……啊，仅跨了三大步，他终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

旁边的同学立刻涌了上来，搀扶着，问候着，祝贺着。观众台上又一次传来热烈的掌声。

运动会已经进入了白热化状态中。

一年一度的夏季运动会在今天举行了。一大早，同学们就兴高采烈地来到了学校，准备比赛。运动会比赛的项目很多，有四百米、两百米、一百米、六十米跑步;有踏石过河;有实心球、垒球投掷;还有广播操比赛等。比赛终于在同学们的期盼中开始了。

先是广播操比赛，我们每个班级都排着整齐的队伍，听着音乐认真的做操，每个动作都非常准确，我们班得了第二名。我参加了两百米跑步比赛，站在起跑线上我紧张极了。只听见“啪”的一声响，我像箭一样飞了出去，拼命向前跑。尽管我跑得飞快还是追不上前面的同学，在预赛中我就非常遗憾地被淘汰了。

留给我印象最深的是“踏石过河”比赛。每个班选出30名同学，分两队面对面站着，老师发给我们每个班两块垫子。比赛开始了，我先踩在第一块垫子上，再踩在第二块垫子上，然后把第一块垫子搬到第二块垫子前面，脚也就又踩在第一块垫子上了，如此反复，我在同学们的加油声中飞快地跑到对面，把手中的一块垫子传给下一位同学。每个同学都这样踏着“石子”快速地过河，经过紧张的比赛，我们班得了第一名，大家高兴得跳起来。比赛一直延续了两天，同学们的参赛的热情很高。运动会就在紧张的比赛中结束了。

这次的夏季运动会真让我感到难忘!

夏天悄悄地来到了我们身边，天边的白云缓缓地飘着，柔嫩的柳丝低垂在静静的河面上。在鲜花盛开的早晨，使人不禁深深地感到了夏天的欢乐。

夏天的早晨，茂密的枝叶遮天蔽日，树下阴凉爽快。老远就可以听到树上叽叽喳喳的鸟叫，时而婉转歌唱，时而追逐嬉戏，给大地增添了无穷的欢乐和无限的生机。

夏天的中午，晴空万里，天上没有一丝云彩，太阳把大地烤得滚烫滚烫；一阵风刮来，从地上卷起一股热浪，使人感到窒息。每当午后，人们总是感到疲倦。林子里的小鸟，也都张着嘴巴歇在树上，懒得再飞出去觅食了。

夏天的夜晚，温柔的月光洒在辽阔的大地上，一切都好像披上了一层银纱。不暗黑的远山朦朦胧胧，远处的天似乎要与大地浑为一体。花睡了，鸟睡了，贪睡的孩子也进入了梦乡，田野里却奏起了一支支美妙动听的歌曲：玉米、高粱……叶子的“沙沙”声好像男低音；稻田边的小河里，青蛙“呱呱”声此起彼伏；清风出来，庄家发出“沙沙沙、哗哗哗”声，悠扬悦耳……好像到处都有动听的音乐。

多么美好的夏日啊！

我已走过11个春秋，经历了11个一模一样的四季。四季中的每一个景色都变成了一颗颗在天空中一闪一闪的小星星，深深地印在了我的脑海里。在四季中，给我印象最深刻的，那还要数夏季了。

我出生在夏季，所以对它是“情有独钟”。它带给我的第一印象就是一个字热。

在乡下，院里的一棵棵树上都停满了知了，它们亮出了自己的“金嗓子”，从不休息，一直为人们歌唱着。它那“清脆”的声音，把午睡的人们送进了甜美的梦乡。它就像是一位为人们义演的歌星。为那炎炎的夏日增添了几分凉意。树爷爷们这时也舍己为人，献出了浓荫，让人们有了一个“避暑的港湾”。

小孩子们在这时也立刻变得调皮起来。他们打着赤脚走在乡间的小路上，游戏在池塘边，摇着小桨在池塘里赏那被人们称为“出淤泥而不染”的荷花，采那大大的莲蓬。作文

可夏天的天气说变就变。只见这会儿下起了雷阵雨，那些小孩子们慌了，抓起一片荷叶顶在头上，就往岸上跳，踩着泥坑，飞奔似的回到了家。

夜晚，凉风习习，人们把地里的那些又大又圆的西瓜抱回了家，切好后，便端到院子里。一家人坐在院子里一边乘凉，还一边吃着甜甜的西瓜，聊天、做着游戏……

在那皎洁的月光的照映下，那些农民的好帮手?青蛙顿时显得十分可爱，它们一会儿在庄稼地里蹦来跳去，一会儿又去找伙伴们在地里窃窃私语。

城里的夏季比起乡下来毫不逊色。

“麦当劳”和“肯德基”里高朋满坐，人们一边享受着那美味的食物，还一边吹着从空调里散发出来的那凉爽的风，真像在一个梦幻王国里一样。

同学们为了去避暑，都跟随着爸爸妈妈出门远行，他们有的到了海边，有的去了山中……

大街上，无论是大人还是小孩，几乎每人手里都会拿一盒冰淇淋，打着把太阳伞。可当雷阵雨来临时，那些太阳伞立刻变成了雨伞，人们不是跑到商场就是跑到站台下避雨。雷阵雨来得快，走得也快。当雨停了时，大街上又恢复了昔日的景象。

夏日里的乡下和城里是两种迥然不同的景象，可它们都有一个共同的特点，那就是热。这种特点是那万紫千红的春天、硕果累累的秋天以及银装素裹的冬天所没有的，是非常独特的。

我爱夏季，爱它那不同寻常的热，以及它赋予人们的欢乐!

The summer arrived, I most like the season was the summer. I like in the summer swimming, I like in the summer eating the cold drink, in the summer although said is very hot, but may hear “the insect sonata” in the evening, heartily the pleasure which feels Ningxia to bring.

译文:夏天到了，我最喜欢的季节就是夏天了。

我喜欢在夏天游泳，我喜欢在夏天吃冷饮，夏天虽然说很热，但在晚上可以听到“昆虫奏鸣曲”，尽情的感受宁夏带来的乐趣。

写夏季的英语作文二：

summer comes after spring. it is the warmest season in the year. it often rains ,sometimes quite heavily. everything grows very quickly. young people love this time of year because it is good for sports .i often go swimming ,sometimes in a lake near my home, and sometimes in the river. i enjoy it very much.

译文：

春天过去了，夏天来临了。它是一年中最暖和的季节。夏天经常下雨，有时雨还很大。万物都生长的非常快。年轻人喜欢一年中的这个季节因为它是运动的好时节。我经常去游泳，有时在我家附近的一个小湖里，有时在小河里。我非常喜欢夏天。

写夏季的英语作文三：

Its almost the end of April. Summer has come to us in my city. In south, summer always comes earlier than north. It has been hot for about half a month. The highest temperature reached 37 degree. Now, there are much less people in the street. People are not likely to go out during the summer. Its so hot outside. Swimming is the most favorite activity in my city. The pools are always full filled with people. Parents often take their children to swimming pool at night. Personally, I do not like summer, because its too hot and the sunshine is strong. I sweat a lot and that makes me very uncomfortable. Therefore, summer is tough time for me and I always expect winter to come.

每当我看见有同学在河边嬉戏时，我都会及时制止他们。我不想再让这样的悲剧发生了。

明是我县瓯江边某校一名优秀的少校队员。他和其他男孩子一样，比较调皮。过去，他在班里学习成绩总是名列前茅，各方面的表现都比较突出，深得老师的赞赏。现在…因为，明没有遵守小学生日常行为规范中的第19条“珍爱生命，注意安全，防火、防盗、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不作危险的游戏。”从而导致了这场悲剧的发生。

那是去年夏天的一个傍晚，“放学后先回家，向家长报到，在去玩。”在班主任的嘱咐后，放学的铃声响了。同学们都赶着回家。 明也一样随着同学走出了校门，他的家离学校有一段路程，同时也住在瓯江边，于是和几个邻居小朋友一起沿着瓯江边回家。斜阳把他们的身影拖的很长。半路上，明提出去游泳解热，由于明平时的威信，其他小朋友都没有提出异议。

明凭借自己的游泳天赋，摆弄着各种从电视里刚学来的姿势，肆无忌惮的玩耍着。其他小朋友都在高兴的欣赏着，赞赏着。明就像水中的鱼一样，一下子跃出水面，一下子钻入水底……“看，明又跳出来了，又钻进去了。”大家都高兴的叫着。

一会儿，有人说“明怎么没出来，真厉害。”“能在水里待这么长时间。”大家议论着。

又过了一会儿，明还是没有钻出水面，大家有点紧张了。

再过了一会儿，大家开始颤抖了，惊呆了。

大家没有说一句话，只呆呆的站着，没有呼叫，没有采取任何措施，就这样，明离开了我们，离开了他望眼欲穿的父母，离开了……?

每当斜阳把我的身影拖得很长的时候我就会想起王老师在班队课上讲述的这场悲剧。

唉，如果他遵守小学生日常行为规范，这场悲剧不就不会发生了吗?

在夏季,看着青草疯狂地生长,听着玉米啪啪地拔节,心灵深处自然产生一种拥有,在这大地如同烤熟的面包中,不怜惜自己的汗水,就会收获一个美好季节.

在冬季,看着落叶无声地飘散,听着狂风呼呼地咆哮,那心灵深处的拥有,又再次涌现,没有在滚烫的大地上脚板的烧灼,没有在蒸笼似的烈日下的炙烤,就不会有这冬季幸福的温馨.

于是,在心灵的深处,就又有一种渴望,渴望夏季的阳光,渴望那似乎在燃烧的大地,渴望乌云,渴望那暴风洗礼.想象着野马似的飞奔而至的山溪,欣赏着愈堆愈厚的精灵似的落叶,在心灵的深处又渐渐浮起一些泡沫似的感悟:冬季之风,亦是夏季之云,不可不观;冬季之美,积于夏季之汗水,不可不惜;将来之福,在于今日勤劳,不可不培;现在之福,如灯油,随点随竭;未来之福,如添油,愈加愈明亮.

由此,在心灵深处,无时不在认清幸福之真理.幸福不是人的体力,而是人的信心;幸福不是幸福,而是一种牺牲;为了冬季,牺牲夏季;为了明天,牺牲今天,牺牲现在享受幸福,是乃享受牺牲。

[夏季与冬季学生作文

今天，是一个阳光明媚的星期天，我非常准时地起床，正好8：05，我早早的把准备好的纸和笔放在旁边，打开电视，我便津津有味地看起《中小学生夏季安全教育第一课》来。

看完了这期教育影片，我知道了生命的是宝贵的，我们要好好珍惜生命，不要做对生命有伤害的事情，为了我们的“生命之花”不早一点凋零，大家一定要珍惜生命啊!同时，通过观看这期影片，我还知道了一些自救的方法。

当火灾发生时，如果我们在家，应该用湿毛巾捂住口鼻，然后从疏散通道逃生，如果你正在卧室，火苗蔓延到房间时，我们应该用湿的被褥放到门下的缝隙旁边，这样可以让火暂时在室外，然后跑到窗户边，大声呼喊“救命”或者是用手电筒上下挥动，可以引起路人的注意以及路人的及时抢救。

地震来临时，我们如果在教室，应迅速躲在桌子底下，等到地震暂停了，稳定了，我们应该有序排队从楼梯下来，疏散到操场或者没有建筑物的地方。

当有人溺水的时候，不要自己盲目地去救人，应该叫大人来救。自己水性不好，或者不会游泳，不要为了逞强要当“英雄”，自己去救人，而要在第一时间打电话报警，或者向路人求助。

目前，死于火灾、溺水、以及地震的中小学生在频频上升。因为什么?因为人们对于自然灾害、人为灾害疏于防范，疏于引导教育。

随着最后一朵桃花的落下，一个炎热的夏季就到来了，逼人的天气使人感到烦躁。走到房间找到一本书来降降心中的燥气。读到赵师秀的“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”时我的心情开始平静了。再读王安石的“晴日暖风生麦气，绿阴幽草盛花时”，我的心情可以说是豁然开朗，不再是烦躁，这或许…哦，不。应该说这一定是书的作用！

怡情的书使我度过了一个炙热的、烦躁的夏天，也给予了我许多知识，让我懂得了怎样去适应一个突如其来的环境。

转眼间，树叶都已经凋落了，雨水打湿了我的衣角，微风吹过耳边，感到了一丝凉意，夏季的天空。夏天已经过去了但天空中还留露着它那喜悦的笑容。久久不愿离去，它的笑是多么的清爽尽管有些炎热，但还是给我们带来了欢乐的时光，我感谢你。 作文网

夏天的日子是多么的美好，不用背着沉重的外套；不用担心是否会被冰滑倒；不用顾忌寒冷的来袭，中学生作文《夏季的天空》。夏天带来的总是欢乐。但你知道吗？你暴躁的脾气会给人们带来多少的不愉快，人们常会抱怨说：“你难道想把我们烤死吗？”我喜欢你的尾端-----末夏。这当然是你一生中最凉爽的时候了。那金黄色的玻璃上倒映着你的影子，好象有种憔悴的感觉似的，这真的要走了……我还有点舍不得呢！这一走，又是一年啊，你明年到来的时候说不定还能伴随着我走进考场呢！有你的陪伴我有信心！ 作文网

还记得你刚刚到来的时候吗？我高兴地脱去厚厚的冬衣去迎接你，我焕然一新，像出茧的蝴蝶一样。你一直陪伴我走到现在，我感谢你。18岁的天空是湛蓝的，是拥有青春拥有活力的天空。你不时变换着你脸上的笑容，激励我一定要坚持下去，看到你就像看到了希望一样，你为我的生活增添了缤纷的色彩，我的成功也有你的一份功劳。但是，你的缺点也表露了出来，就像婴儿的脸一样，忽冷忽热，情绪不定，尽管你在努力尝试着改变自己，但并没有多大的变化啊。

夏季的 天空就像一面镜子，它的光芒照亮了我们前进的道路

[中学生作文：夏季的天空

夏，是一支舞，热情奔放，夏，是一层纱，飘逸洒脱，夏，是小精灵，永远踊跃。你们心目中的夏天是怎么样的?

1.夏天有“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，夏天有有“水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香”，夏天有有“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”。

2.夏天来了，我便多了几分孟浩然“荷风送香气，竹露滴清音”的情趣，沉醉在浓香的花海中;夏天来了，我便有了徐夤“长养薰风拂晓吹，渐开荷芰落蔷薇”的安逸;夏天来了，我便会欣赏辛弃疾“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的清幽美景。

3.夏天像赛场上势如破竹的比赛，火热的心，永远伴随着我们度过一年中最精彩的时光;夏天像竹林中造化神秀的笛声，清脆的响，时刻伴随着我们拥有四季里最浪漫的初春;夏天像宇宙间飘渺起伏的繁星，闪烁的光，瞬间伴随着我们珍惜刹那间最闪耀的光辉。

4.夏，是一支舞，热情奔放，夏，是一层纱，飘逸洒脱，夏，是小精灵，永远踊跃。

5.夏天，你是风，吹在我的梦里;夏天，你是雨，落在我的心里;夏天，你是荷，蔓延我所有记忆。夏天，你的热烈奔放，令我痴迷。

6.夏天的绿没有春天绿得娇嫩;夏天的绿没有春天绿得陶醉;夏天的绿没有春天绿得妩媚;也没有……但是它绿得清爽，绿得活力，绿得使整个夏天生机勃勃。

7.夏天的太阳石炽热的，阳光之烤着大地;夏天像披着一身绿色外衣的活泼而美丽的姑娘，姗姗来迟;夏天像一位英勇的战士，那似火的骄阳便是他的盔甲;夏天像一位穿着轻纱在跳舞的舞女，那碧绿的小草便是他的舞台。

8.夏天是一池潭水，时而清澈见底，时而出其不意。夏是一幅抽象画，从不同的角度欣赏，就有不同的感受。夏天又是一纸华丽的篇章，有品不尽的妙词佳句，让人回味无穷。

9.夏天的味道是水，明泽而光润，透着清爽，大把大把的洒在各处，随后沾湿你的长发，额头的刘海，笑意一眸，回头的那一瞬间，流水潺潺;夏天的味道是风，婉转千愁，飘忽而有纤细，顽皮的追逐在大街小巷，你的秀发是它的玩具，带着我的吻，蹦跳着扔到了你的脸上，宛如红苹果;夏天的味道是云，洁白隐藏在蔚蓝之下，流光千转，有时透一丝光的窥探，须臾之间，你的脸在云的映衬下有了一种别样的红晕，那一声笑，隐藏在蝉鸣里，洁白的牙齿，和天上的云遥相呼应;夏天的味道是伞，浅绿飞翔在大街，优雅的手让我留恋，身影若隐若现，一边是炙热，一边是阴凉，把光的柔和一面溢洒，笼罩在周围，一把伞的世界里，是专属于你和我的。

10.夏天总是骄阳如火，炎热的太阳逼得人抬不起头来;夏天总是桃红柳绿，美丽缤纷的让人晕眩;夏天总是熙攘纷扰，漫天的风筝晃动着人眼，晃动着青草坪。

11.有人说炎热和烦躁是夏天的主色调，也有人说夏天的生活是一幅墨淡无光的水墨画，还有人说夏天是四季中最艰难的跋涉，无不汗流浃背，喘息连连。而我说夏天是春天的尾巴，延伸着我们对春的眷恋与追求。

12.夏天来了，在夏意盎然的小池中，我看到了荷花“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的雄伟气势和蓬勃力量;夏天来了，在阵阵凉爽的夏风中，我闻到了茉莉花“一卉能熏一室香，炎天犹觉玉肌凉”的淡淡幽香;夏天来了，在蝶舞蜂飞的花丛中，我尝到了槐花“黄昏独立佛堂前，满地槐花满树蝉”的清甜……寻找“生如夏花的绚烂”带给我无穷的快乐。

13.夏天像一位血气方刚的战士，那似火的骄阳便是他闪亮的盔甲;夏天像一位充满活力的少女，那满树的绿叶便是她艳丽的裙装;夏天像一个玩皮可爱的小孩，那时风时雨时艳阳的天气便是他鲜活生动的表情。

14.夏天自有夏天的滋味，夏天自有夏天的精彩，夏天自有夏天的旋律，夏天自有夏天独特的魅力。

15.夏天，草木花虫生机勃勃。草坪绿草，竞相拔地，个比谁高;路旁柳树，摇曳枝条，左右扭捏;花坛花儿，你挤我推，抢着炫美;树上知了，扯足嗓门，高唱情歌。

16.夏，荷花开了，就像刚睡醒了似的，羞答答的不愿见人;夏，知了叫了，就像在议论天热似的，叫喳喳的很烦心;夏，暴雨来了，就像倾天而下的珠子，哗啦啦的往下灌。

17.夏天刚到，那无瑕的荷花，有的绽放出花蕾，有的含苞欲放。有的粉红像霞，有的纯白像雪。在碧绿的荷叶的衬托下，显现出她那惯有的风格：出淤泥而不染，濯清涟而不妖。那么高贵，令人敬佩!荷花，你也是夏天的使者!

我的家在山区，我从小就和山生活在一起。我爱山上的树木竹林，野花香草：我爱山涧的泠泠泉水。我更爱山区一年四季不断变幻的风景。而尤其使我心旷神怡的是富有特征的夏季。真是“风光不与四时同”啊！

还在春天的时候，山里的一切就被春风染过变成绿的世界。到了夏天，那绿变得更深更浓。山上的树木更显得茂密，郁郁葱葱。那满山满岭的新竹，修长青翠。农户的门前屋后，满是春天开花的果树。特别是黄梅，从卵形叶子下露出青果，看一眼，就会逗得人直咽口水；吃一口，酸透了！到了仲夏，市面上就会有我们这送去的青黄梅子买了。还有葡萄。到了夏末成熟的时候，我们这里家家户户都有出售。

夏季，我们这里不仅是果的世界，还是鸟的乐园。全身黑色的八哥，歌喉婉转的黄莺，山区特有的野鸡、斑鸠，还有猫头鹰，都是山外人少见的！山区的树很多，好供它们歇息，而夏季正是它们活动频繁的时候。夏日夜晚，如果听到猫头鹰“咯咯咯”的悲叫，请不必害怕，那是它们开始一天的工作——捕食老鼠了。

俗话说“高山有好水”这话可一点也不假。我们一年四季都喝泉水，水特别清，无一点杂质，味道特别纯正、清凉。在夏季，泉水更加清纯，凉丝丝的，比喝冰水还要舒服。人们用竹子做成竹笕，把山里的泉水几弯几拐接到屋里。嗯，我们用的可是地道的“自来水”呢！

夏季，有人说它是“火爆爆”的季节，个性太强，不喜欢它。而山区的夏季却别有一番风韵，给山区人民添加了幸福好希望。我爱夏季，我爱我们山区的夏季。

夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。下面是小编整理的夏季节气养生祝福语短信，欢迎大家参考!

【夏季节气养生祝福语短信】

1. 夏天生热浪，走路都发烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安健康，清清凉凉!

2. 养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

3. 蔬菜营养的高低遵循由深到浅的规律，排列顺序总趋势：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。

4. 夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。

5. 夏季饮食清与淡，避免粘腻与过饥，重视健脾与养胃，安安稳稳自来康。真诚赠给亲爱的朋友，夏季平安快乐。

6. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水洗脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。

7. 养生贴士：坐卧有讲究。夏季虽热，但却生湿，潜伏阴气，故防凉防湿很重要。不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧，这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。

8. 初夏养生粥：山芋粥防高血压，芝麻粥治晕眩，牛肉粥补脾强筋，木耳粥润肺生津，栗子粥健脾养胃。不想吃饭，记得喝粥哦!

9. 立夏了，夏天来了;我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒;水果蔬菜要跟上;绿豆粥、银耳粥、薄荷粥轮着上;少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类

10. 健康顾问：夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。

11. 剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，会导致慢性胃病;再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。

12. 夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

13. 处暑到来无限欢，送走高温清凉绕。郁闷心情即时消，快快乐乐无烦恼。出门不怕太阳高，夜晚睡眠充足好。身体健康人欢笑，生活幸福每一秒!

14. 处暑祝福来传达，好运天天到你家，暑意煽动友情花，真情传递真牵挂，处暑注意天变化，健康常在笑哈哈，祝你快乐顶呱呱，愿你幸福似神话。祝处暑乐无涯!

15. 处暑天，气温高，眨眼之间汗湿衫：绿豆汤，降暑好，空时一杯透心凉;勤开窗，透气好，空气流通病菌少;多跳跳，多跑跑，健康快乐微微笑。祝处暑快乐!

16. 处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

17. 一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

18. 处暑处暑，不处”理你，我不“暑”服!“暑”你最开心，“暑”你最幸福，“暑”你最清爽，“暑”你最发达!“暑”落得有点狠，如不满意，请多包涵!

19. 风吹过的地方，是舒爽清凉的;雨淋过的地方，是清爽宜人的;云飘过的日子，是自在逍遥的;水流过的山川，是俊朗秀美的;情荡过的心田，是甜蜜美好的;谊洒过的身心，是惬意开怀的。处暑来到，愿你处暑清爽，心情舒畅!

20. 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱;身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到?

21. 处暑来袭，夏日已去，秋意渐浓，你的心情，是否依旧美丽?我的祝福，无论风雨，无论山高，无论水远，总会送去。祝福在每一分每一秒里，愿你一生如意。

22. 采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!短信大全

23. 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临;放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临;放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来!

24. 处暑处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意，笼罩一身，值此节气，祝福不少，短信承载，电波传送，开心快乐，幸福甜蜜，随心所欲，好梦一生。

25. 处暑来，你的开心将会来。处暑到，你的幸福将来到。然而，情侣也向你投怀送抱;身体强健也为你开辟绿色通道。今天处暑，你说你的好运是不是已来到?

26. 处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

27. 一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

28. 处暑节气爽，结束闷热桑拿天，天高云淡心情好，神清气爽好运来，温习提示：夜晚睡觉要关窗，当心受凉遇风寒，感冒伤风可不得了，咳嗽流涕还要住院，祝福你永远身体健健康康，美丽漂亮，笑口常开，前途似锦。

29. 处暑如期来到，问候不能太少;发送清凉信号，卷起祝福风暴;心情天天美妙，烦恼自然云消;工作生活都好，幸福好运关照;真情友谊常驻，祝你处暑快乐。

30. 轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉!

31. 泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

32. 处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限!

33. 处“暑”了，“暑”不尽的问候话，“暑”不完的关心语，“暑”得幸福，“暑”得开心，“暑”得甜蜜，“暑”得吉祥。“暑”中自有清凉处，“暑”中还有黄金屋，“暑”中“更有颜如玉”，“暑”中短信送祝福，友谊长青“暑”不胜“暑”。

34. 轻风阵阵送清凉，赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光，心情愉快快乐漾。问候声声身边傍，情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康，幸福生活任徜徉!

35. 泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

36. 处暑一到暑气消，一抹惬意上心头，清风吹跑烦恼丝，细雨浸润乐开花，一条短信传情谊，祝福声声把你绕，处暑，愿你欢乐开怀，幸福无限!

37. 处“暑”了，“暑”不尽的问候话，“暑”不完的关心语，“暑”得幸福，“暑”得开心，“暑”得甜蜜，“暑”得吉祥。“暑”中自有清凉处，“暑”中还有黄金屋，“暑”中“更有颜如玉”，“暑”中短信送祝福，友谊长青“暑”不胜“暑”。

38. 采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!短信大全

39. 处暑来到，炎热消退，凉爽来临。放下工作的包袱，让压力消退，轻松来临;放下生活的烦恼，让烦躁消退，快乐来临;放下人生的悲观，让失望消退，希望来临。愿你放下人生的包袱，轻装前进，创造一个美好的未来!

40. 处暑处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意，笼罩一身，值此节气，祝福不少，短信承载，电波传送，开心快乐，幸福甜蜜，随心所欲，好梦一生。

今天的天气格外晴朗，蓝蓝的天空万里无云。下午我们将举行一年一度的春季运动会的开幕式。

下午开幕式开始了。首先进场的是四位护旗手姐姐，她们手牵着鲜艳的五星红旗，迈着矫健的步伐走进会常后面跟着各个方队，有彩旗队、花环队、花鼓队。然后从一年级一班开始，各班的方队按顺序走进会场，我们也焦急的等待上场。

终于轮到我们了。“二年四班，奋勇争先，同心协力，争夺第一。”伴随着响亮的口号，我们迈着整齐的步伐走过主席台。

我们还看了一些精彩的节目，有花鼓，拉拉操，太极拳。

开幕式结束后，各个方队井然有序的离开……

夏季，是我最喜欢的季节。傍晚，是我在这个季节最享受的时光。这个时候的夏，别有一番情调。

凉爽，真是凉爽！或许是晒了一天的缘故，或许大地是真的渐凉。遥望远方，目光透过纵横交错的枝，那夕阳不再是滚烫的铁红，而是柔和的赤金。乍一瞅，还挺像块对半儿切开的腌制正好的能流红油的鸭蛋黄儿。它带走了肆虐一天的炎热。在田地上野了一天的我们，挨个回家浸水，搓几下，爷爷起身，“滋！”水一撒，大地就开始狂欢，纷纷冒白气。晚风拂过未干的我，身子竟然一抖，凉爽至极。晚饭时分，堂屋是开了风扇的。可是爷爷却把桌子移到院子里，“呵呵，都出来吧，外面更凉快！”就着习习晚风，享受美味，这就是夏季日暮时的情调。

安详，发自内心的安详。或许是吃饱喝足的缘故，或许是野了一天筋疲力尽的缘故，我坐在奶奶常用的烧饭用的小藤椅上，摇着蒲扇，便不想说话，也不愿睁眼。安详的气氛弥漫了整个院子。一切的声音，似乎只有翠绿的枣树发出来的，听得耳朵有点痒。现在的太阳只剩个顶儿了，若不是西边方向，我还以为是日出。晚霞也到了最艳的时候。漫天红紫相交，映在河塘。风这时也逃不过人们的眼，风过影动。整个村庄都是静默的，安详无比。这就是夏季日暮时的情调。

缤纷，绚烂无比！或许是金黄太阳光照遍了大地一整日，或许是天幕本色，日暮近尾，天色却越发灿烂。原来那晚霞仅是前奏，舒心之调才正式开始。乡村远离城市，星汉之灿烂凭肉眼即视。亮，真亮！红的、绿的、紫的、黄的……无数颗明星似钻似玉地镶嵌在这条不甚宽广的河。进入其中。月亮都略逊一筹。天就像一块球形的大白幕，投影出一幅星空，给我们这些孩子带来天马行空的想象。这就是夏季日暮时的情调。

夏季，一个季节，两个世界。日暮时分，它一改中日的炙热、闷躁与单一，变得凉爽、安详，抑或更加缤纷。它就像是坚持了一天工作者们的奖励。我爱这凉爽、安详和缤纷的夏，我更爱这夏季日暮的情调。

春天过后，大地渐渐地热了起来，春天刚长出来的植物，如今都青翠得仿佛要溢出来油光似的，“蝉噪林逾静，乌鸣山更幽。”寂静的中午，知了在林丛里兴奋地叫着，似要将积了几月的热情通通发泄出来。

雨

空气中的水滴紧张地颤抖着，什么事似乎正要发生。青蛙转动机警的眼睛，四处打量着周围的情况，不时大叫一声“呱！”，好让周围人知道它的存在。鱼么热得忽下忽上，忽左忽右，游来游去，似乎在急急忙忙地奔走报告着消息。大树看着从远处轰轰赶来的乌云，张开了自己的叶子，随时准备大吸一顿。忽然，那雨哗啦啦地降下来了，转眼间滋润了大地，植物们都恨不得把自己的根伸到天上去，动物们都恨不得植物们可以成倍地长，雷公电母也来看热闹，鸣雷闪电助威。“万荷叶上送香来”，一阵香气铺散开来，使天地间溢满清香。穿行于清香中的，是序幕拉开时时而狂舞、时而粗犷、尾声部分时而优雅，时而温和的夏雨，这令人心时神怡的夏雨。

风

毒辣的阳光烘烤着大地。鸟儿热得不敢出门觅食，小草热得抬不起头来。只好悲壮地倒在路边，行人懒懒走在路边，恨不得一回家就吃十五个圣代，一些老人坐在树下乘凉，热得连扇子都抬不起来。偶然之间，仿佛所有人都站了起来，张开双臂，风，它终于来了，从脸颊跑过，从树叶间跑过，它让万物又充满了生机。一些老人抓紧机会，小心翼翼地用扇子扇着风，“小扇引微凉”，悠然自得好似神仙一般，这自然风完全不属于室内的空调风，它能让人振奋舒适，而空调风只会让人筋疲力尽，昏昏欲睡，风吹来了生机，吹起了劳累。呵，这令人沉醉的夏风。

夜

近处，知了昏沉沉地叫着。远处，青蛙窃窃私语地交流着。一个人坐在楼下木椅上，静静以想，缓缓而思。因和朋友发生矛盾，我便邀他到此交流。现想这情况，好似“闲敲棋子落灯花”的时光，只是少了一份安逸，多了一份惆怅。他终于来了，坐在了我的旁边，柳树似乎也紧张地看着我们，努力止住摇动的身体，蝉更小声地叫了，青蛙甚至话也不说了。不过是一个小分歧，我们很快又恢复如初。蝉大声地喊着，蛙也没有再压低自己的声音，这夜是单纯、通人性的，能洗去一切烦恼。

此时吧，“前林夏雨歇，为我生凉风。”这个带给我清爽，让我愉悦的夏啊，叫我怎不喜爱？让我怎不沉醉？

又一季夏风走过，心中仿佛仍旧充溢着热潮。至今难忘，那个六月，我们携手走过，空气中似乎还弥留着那种味道，或酸或甜，亦或苦或辣·····

去年的夏天，我们面临着小升初毕业会考。为了自己理想的中学，我们奋斗着、付出着，同时也收获着。那一天，炽热的阳光炙烤着大地，一切都无精打采，只有那不知疲倦的知了“吱吱”的叫着。课间，几乎所有的同学都呆在教室里温习功课，只有几个调皮鬼在小声地谈着话;翻书的声音此起彼伏，偶尔较近的同学讨论遇到的难题.....突然，“呀”的一声，那些看书的同学都抬起头来，疑惑地张望着。我拽了拽好友的衣角，半遮嘴地说:“发生什么事了?”她摇了摇头。我看了看教室四周，这才发现同学们的目光都聚集到了小明身上，原来这声音是他发出来的。正当大家要埋怨他时，他又补充一句说:"这道题这么难呀。"大家只好哭笑不得，叹息着摇摇头，接着又投入到紧张的学习中去了。如今忆及，才发现这就是紧张生活中的一段小插曲，给我们带来了无限的欢乐。生活，不就是由点点滴滴的小事汇集而成、编织成网的吗?

转眼间到了毕业会考，每个人的心都悬了起来。考场里一份肃然的气息，直压得人喘不过气来。同学们都专心致志地答题，生怕一时的疏漏与自己理想的中学失之交臂。时间一分一秒的流逝，终于，我们的命运取决于那三张卷子。考完后，有的带有一分惊恐未定，目光呆滞;有的彼此之间疯狂地对答案，叹息声欢喜声交织一片....

那时我才发现，等待，是如此的漫长;希望，是如此渺茫......直至那一通电话，打开了我心中的迷惘，驱散了我心中的惆怅。那时，我的心空又恢复了以往的高洁与湛蓝......

那个夏天，承载了我许多的回忆，有奋斗的艰辛，有受挫时的泪水，还有那收获的喜悦。它，是我一生美好而永恒的回忆;蓦然回首，昔日的种种转化成了凝聚双眸的泪珠......

剪不断，理还乱;忘不掉，抹不去。那个夏天，是我一生的追忆，我，喜欢夏天!

夏天的傍晚，天上的星星眨着眼睛，那无数的明亮的眼睛交织，连接在一起，像一张缀满了珠宝的被子，把仰视着它的人盖在大地上，看多了接下来就昏昏欲睡，进入梦乡了。

梦中，我又回到了白日与姐姐钓青蛙的时候。

那天我在家里闲得无聊，就和姐姐直奔田野，钓青蛙成了我们的选择。虽然明知青蛙是人类之益友，但还是一意孤行，和姐姐去了。

不知走了多久，我终于如愿以偿见到了一望无际的绿油油的大麦田，我欢呼雀跃，拉着姐姐的手便一头钻入了天地中。我迫不及待地从她手里抢来了属于自己的长棒和细线，把棒子夹在两腿之间，用嘴叼起了线，绕着棒子结了两圈，系结实之后，用手拉一拉试了试，然后从地上折了一小断杂草，用线均匀地把杂草系好，“包装”成一个差不多立方体一样的“食品”，一切就绪之后，我便像离弦之箭冲到了合适位置，耐心地钓了起来，也不理睬身后手忙脚乱的姐姐了。

我用手不停地抖动着棒子，从而使线上系着的“食品”也像青蛙跳似的抖动，果然不出我所料，有一只灰头土脑的大青蛙窥视了周围一会儿后，径直走到食物旁，转了两圈后，突然不动了，我是心急吃不了热豆腐，见它不主动上钩，用手挥了挥，结果他跳走了，我十分懊悔，只得耐心等待。

第二只青蛙来了，它慢吞吞地跳到了食物前，打量了一会儿，突然以迅雷不及掩耳之势一口吞了食品，我欣喜若狂，拉起了棒子把青蛙拖进了袋子。“姐姐，我钓到了，我钓到一只了！”我得意地向姐姐的方向喊着，急于向她展示自己的劳动成果。姐姐看见了，很开心。我受到鼓舞，更是加倍努力去钓青蛙了。

夕阳西下了，我和姐姐拿着满袋子的青蛙回家了，走到桥边，姐姐望着袋里只知道乱撞四壁而无力回天的青蛙，语重心长地对我说：“青蛙是我们的朋友……”“我知道！”我不耐烦地说道，生怕姐姐心软要我放弃劳动成果。“那你知道它们为人类做出的努力有多大吗？它们以消灭害虫为天职，为人类造福，我们享受了垂钓的乐趣，现在是不是应该放它们回家呢？”“好吧！”我心甘情愿地答应了。

天亮了，缀满珠宝的被子不见了，我感到寒意阵阵，清醒了过来，想起白天的事情，我觉得我做得很对，这个夏天我喜欢！

不知不觉，又到了夏季了。

每个季节都有每个季节的风格，但只有夏季的夜才是那么的令人忘却。夏季的夜有过风，有过雨，有过电闪，有过雷鸣。而令人久久不能忘却的是夏季那聒噪的蝉声和蛙叫声。是那么的响亮，是那么的激情满满。让人久久不能忘怀。

夏季的夜晚，天空是那么的黑暗，却拥有漫天的星星来装扮这黑暗无情的夜，整个夜空都充满了爱意，美极了。或许在夏天的夜里，是最适合情侣们欣赏夜空的吧。

夏季所独有的声音估计就是青蛙的叫声了吧，好是特别。只要一只青蛙叫起来了你就会听见一片青蛙的叫声。听取蛙声一片，当时作者的心情估计是非常激动的吧，那一大片的青蛙的叫声是多么壮观的景象啊。

蝉叫也是夏季所特有的了吧，夏季的天气那么热，只有蝉有那样的激情和动力去欢快的唱着属于它们的歌声了吧。它们会在天气越热的时候叫的越欢快。夏季的夜，正因为有了它，才不会感觉到一丝丝的清凉吧。

夏季的夜晚，有青蛙，有蝉，有星星，有微风。这样的夏季，这样的夜晚，正因为有了它们，才让夏季显得那么的特别吧。

[夏季的夜三年级作文

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”这句话说的一点都没错，每个季节都有属于它的特点，而我最喜欢的就是夏天了。不是因为暑假；不是因为我喜欢热；不是因为有雪糕可以吃。

因为我喜欢夏天的雨。有时和小伙伴们玩得正开心，天空突然就暗了下来，集团乌云像是被黑化了的棉花糖，一步一步向我们逼近。风儿就像是前来侦察的小兵，在乌云还没到达前就抵达了小河旁边的白杨树，似乎也被这阵势给吓到了，开始慌张了，叶片儿哗啦哗啦地落下来，我喜欢这样的天气。

趁着雨还没下下来，我跟着一群小伙伴们来到了田野中抓蜻蜓。放眼望去，田野上聚满了蜻蜓，就像是在开个派对，还未成熟的稻谷就是他们的舞台，他们唱呀，跳呀，如同一个个活泼的小精灵，甚是可爱。

夏天的农民伯伯也总是很忙碌的，他们要做引水，施肥，松土，除草等好多农活。但是人勤地不懒，他们现在这么辛苦，一定会有满意的收获的。黄昏过后，三三两两的人坐在河边的树下聊聊天，喝喝茶，抽抽烟，这边人语，那边蝉鸣，这声悠长，轻松，欢快……

暴雨过后，太阳独自绽放着它的光芒。洗完头洗完澡坐在院子中的椅子上，太阳透过树叶照在地上，一闪一闪的，十分好看。

我喜欢夏天，喜欢夏天的暴雨；喜欢夏天的勤劳耕作的农民伯伯；喜欢夏天的太阳；喜欢夏天的感觉……