友好的作文素材(合集20篇)

7月12日星期四

今天一个人在家闲着无聊，信手拿起一本《少年日记》来翻阅。里面写到：日记可以促进学习，日记可以使你发现生活中的奥秘。细细琢磨，确有其理。我向来没有写过日记，这时有所感悟，便暗下决心要从即日起写日记!能否做到，就看我有无恒心了。

按照爸爸的要求，记好日记的主要任务是为了促进写作能力的提高;日记的内容要丰富多样，原则是：记事真实简洁明畅，内容充实多样健康。

我的思想离开我去流浪，现在走上一条友善的小径。我摒除一切激烈的悲伤，停下来，闭上眼睛，在某些遥远的时间和地点的气味里软弱下来，这种气味是我自己凭着对生活的谦卑挣扎保存下来的。人只生活在昨天里。

我的妈妈是个农民，长着胖乎乎的圆脸，雪亮的眼睛在乌黑的眉毛衬托下炯炯有神。一说话，老是爱笑。她一笑，我就看见在她的眼角有一些鱼尾纹，近来，我发现妈妈脸上也有了皱纹。可我的妈妈才三十出头，怎么会有皱纹呢?我问妈妈，妈妈告诉我说，那是她爱笑的原因。可我不相信。

妈妈在买东西的时候非常节约，平常买东西她总是挑来挑去，用她的话说就是要买既好又便宜的东西。

有一次，我和爸爸到西城去玩，买书花了三十多元，吃饭花了二十多元。我们一回到家，妈妈就说开了：“你们这些家伙，花这么多钱，你们以为咱家多么富啊!”她心疼地唠叨个不停，最后我和爸爸都不爱听了。

别看我的妈妈疼钱，可是，她更疼我。

有一次，我感冒了，妈妈干活回家问我愿意吃点什么，我说想吃鸡翅。妈妈就到街上的熟食店去给我买了四个鸡翅。晚饭时，我啃着鸡翅，妈妈和爸爸就着咸菜吃馒头。骨头上的肉，我啃不干净，妈妈就拿起我啃过的鸡骨头，很细心地啃起来。我看到妈妈啃骨头，没加思索，就对爸爸说：“妈妈最爱吃骨头!”听了我的话，妈妈低着头，没说话。可是，我看见爸爸把手中的馒头放下了，他两眼盯着我看了一会儿，叹了一口气说：“你妈妈也爱吃肉，她是为了让你吃饱，自己舍不得吃肉。”听了爸爸的话，我的心里有一种说不出的滋味。

那一天，我想了很多。也是在那一天，我才读懂了妈妈脸上的皱纹。

妈妈，我爱您!

开学第一课专题片随着开学而即将播出，《开学第一课》里讲了许多感人的故事，今年的开学第一课主题是:，当五星红旗在场上冉冉升起，你是否能牢记红旗背后的故事?什么是爱国?爱国的体现来自于必胜的决心和恒心，来自于情感的无私和无畏。什么是爱国主义?爱国主义就是千年来巩固起来的对自己祖国的种深厚的感情，我们每个中华儿女都有责任，有义务弘扬和培育民族精神。

爱国，不定要求你去边疆为国驻守，只需要你从小事做起，比如拾块垃圾，植棵树，捐献份爱心，传递片真情，这些都是爱国的表现，如今的社会是个和平的社会，但爱国的情感仍然可以在平时我们每个人的身上体现。

今年我们迎来了，回顾历史，不仅是缅怀党的光辉业绩，更重要的是着眼新世纪，作为新代的青年，要从小事做起，做到规范自己的行为，给自己规划好每天的生活，做到每天都很充实，用知识提升自己的能力，肩负起党和祖国人民的重托，从小树立个爱国的思想，做个对祖国有用的人。

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”腊八节一到，就意味着春节越来越近了。腊八节是腊月重大的节日之一，也是佛教盛大节日之一。腊月是年岁之终，腊月初八这天全家老小坐在一起喝腊八粥、制作腊八蒜，开开心心过大年。

在古代宫廷里腊八节这天，皇帝、皇后等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥，并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用，保佑他们平平安安。

相传，腊八节还跟纪念英雄岳飞有关。当年岳飞率部抗金，赶上数九寒天，老百姓们争相送粥，岳家军饱餐一顿后得胜归来，这天正好是十二月初八，岳飞去世后，人们为了纪念他，每到腊八便用杂粮豆果煮粥来缅怀他，最后成为习俗。

一说到腊八节，大家便会想到腊八粥。腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”，腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类。腊八节喝粥的习俗来源于佛教。据说，农历十二月初八这天是佛祖释迦摩尼的成道之日，古印度人为了不忘佛祖成道以前所受的苦难，也为了纪念佛祖在十二月初八悟道成佛，便在这天以吃杂拌粥作为纪念。自从佛教传入我们这里，各寺院都用香谷和果实做成粥米赠送给门徒和善男信女们。到了宋代，民间逐渐形成在“腊八”当天熬粥喝喝粥的习俗，并一直延续至今。

我们家每年过节也有喝腊八粥的习惯，腊八前一天，外婆会把五颜六色的谷物放进水中浸一夜，准备着第二天腊八节的到来。清晨，我被“啪拉、啪拉”的声音惊醒，是外婆把浸好的谷物扔进锅里。它们就像一条条浮翠流丹的小鱼儿都不甘心的争先恐后地往水底窜去，不一会，腊八粥就煮好了，刚出锅的腊八粥热气弥漫，香起席卷，就像一道道波涛扑面而来，沁人心脾，炸开了的豆子有的仿佛咧开了嘴冲我笑，有的仿佛眯着眼睛打量着这个世界，还有的像是没有睡醒，在水里打几个旋儿。一个个肥大的红枣就像玛瑙一样，我吃着腊八粥心里热腾腾、暖洋洋地，这寓意着美好的一年即将开始。

一碗腊八粥就像一块雪白的毫无瑕疵的暖玉上，镶嵌着色彩斑斓的鹅卵石。犹如一副“民以食为天”的画卷，让人欣赏了之后忍不住吞咽着口水，也体现了民众爱戴英雄，崇敬及对神明的信仰，更表现了人们过节日的风俗传承到现在的薪尽火传的精神。

转眼间天气转凉，植物们开始枯萎，一片干枯的树叶伴着微风落在了我脚旁。

我小心把它捡起，放在掌心仔细观察着。这片树叶在岁月的磨炼下变得十分脆弱用手轻轻一捏就会出现裂痕，原本绿油油的色彩已经不复存在，叶面上还有许多大小不同的斑纹和凹凸不平的叶脉。

看着眼前的这片落叶我不由的想起一片叶子的一生，春天万物复苏，嫩绿色的叶芽给光秃秃的枝条添加了几丝生气。叶子们的一生就这样开始了。它们越长越密，到了夏天已是一幅生机勃勃的模样。最后它们开始干枯，飘零……想必每一片叶子都会怀念以前快乐的时光吧。可是时间是美好的又是冷酷的，它给我们带来有趣的回忆，却从不给我们机会回过头来。

还记得几年前我捡来各种落叶把它们剪成动物的形状然后贴在白纸上，忙碌了一下午只为了一句：“你真棒!”而高兴一整天。那时的我们是多么的快乐。可是我们再也回不到从前了，就像掉落的树叶不能重新回到枝头。手中的落叶好像默默地告诉我们：时光不等人啊!

树叶的一生不过几个季节，仿佛眨眼间就会过去。时间一分一秒的流逝，背起书包，步入校门的场景仿佛就在昨天可转眼间我们已经不是什么都不懂的小朋友，而是六年级的大哥哥大姐姐了。在这六年里，我们都明白了什么?懂得了什么?又成长了多少?仔细一想也许你也不知道这些年收获了什么。所以在剩下一年的时间里我们要更加努力学习，把握住时间别让时间从你的眼前溜走!

吴洪甫，男，1941年4月出生，中共党员，河北省广宗县件只乡槐窝村村民。

1959年入伍，1965年退役，退役前为空军某部标图员。1962年9月9日，一架美制“u—2”高空侦察机由平漂岛上空窜入江西省鄱阳湖上空，吴洪甫迅速把“u—2”飞机的航迹标在标图板上并传给指挥部，三枚导弹直冲云霄，敌机瞬间便被击落，这是世界上首次用导弹击落“u—2”飞机，吴洪甫等人记大功一次。退役后，即使在儿子致残、母亲瘫痪、妻子股骨头坏死、日常生活举步维艰时，他也守口如瓶，从不向家人提当年战斗经历，也不向政府提要求。那时关于中国击落“u—2”的故事，地方上传得很离谱，村里有些人多次到家里要他证实或者讲述相关细节，但他总是说自己一直在后勤部门工作，这些事一点也不清楚。他把立功证书压到箱底，严守国家机密和军事机密37年。2011年7月被广宗县文明办评为“广宗好人”，2012年8月被邢台市文明办授予“邢台好人”称号，2018年9月荣获中国好人榜“助人为乐好人”称号。

发泄：一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱的`话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个!好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你要干什么?”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你己经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”

我从小就有个理想，一个不为人熟知又近乎野心的理想，特别当杨利伟叔叔驾驶着神舟五号遨游太空，实现中华飞天梦的那一刻，我的那个梦是那样急不可待·那样刻骨铭心。

那一夜我迷迷糊糊进入梦乡，由我驾驶的飞鹰号宇宙飞船以每秒7·9公里的速度腾空跃起直插苍穹，上升到离地面二万公里，也就是冲破大气层之际，我的五脏六腑简直成了怒海之中的舟楫，我经受着脱离地球引力的考验，这个考验比玩过山车还要刺激五六倍，还好我挺过来了，刚才还风驰电掣的飞船，此刻仿佛进入了一马平川的广袤草原，蓝莹莹的天，触手可及。啊，令我魂系梦绕的太空，我来了，作为地球的使者，我来拜访您，太空!这时的飞船平稳地沿地球外侧轨道运行，远眺地球，珠穆朗玛山成了小土丘，密西西比河成了小山涧，浩淼的大洋啊，倒成了地球壮景的点缀，霎时我记住伙伴们的嘱托，拿出数码相机，咔嚓，咔嚓一个劲地拍，要知道这可是千载难逢的取景点!

绕地球飞行十一圈后，包着特制金属的火星车坠落至火星上，与先期到达的美国勇气号探测器胜利会师，

，这该是真实的地球双雄会吧!灰蒙蒙的火星表面，狂风骤降，飞沙走石，然而火星车犹如神助，伸缩自如的机诫臂抓起岩石土壤，测控中心就已传送到清晰的火星岩土化学成份检测图。须臾特制的火星车载着我奔驰，火星，我来了，地球的使者来拜访沉寂许久的邻居，撩开你神秘面纱的日子指日可待了!我一叫竟醒了，揉揉腥松的双眸，竟是一个不可多得的奇妙美梦。

"科学无止境，少年当自强;从小爱科学，长大将梦偿。"这下大家该知晓我的理想了吧。从今往后，我定要扎扎实实学科学，练身体，长大像杨利伟叔叔一样，遨游太空，为国争光!

每个人的心中都有一个属于自己的梦想，或远或触手可及。我，正是有着一个攀登高处的梦想。

我自小有恐高症。只要所处的地方在高处，或是玻璃高台，我就会心惊胆战。通常，不知不觉中，我便会咬紧颤抖的牙关，闭上眼睛，手无缚鸡之力，脚发抖地向下弯曲。全身软绵绵的没力气，头重脚轻，如同一块浸了一半水的海绵。可是那天的事情，就像一支飞速射来的离弦之箭，长了眼似的直射中了我的这个弱点。

那时一个悠闲的下午。原班级的两位女同学约我去双子塔世贸广场顶层的攀岩馆玩。我左思右想：怎么办?我有恐高症，不敢爬!可我又转念一想：如果不去的话，岂不是会被她们嘲笑!顿时，一股为我欢呼打气的劲儿就上来了：“去就去，没什么好怕的。说不定她们比我还怕呢!”到了攀岩馆，大约是下午4点，我们3个同学稍作休息，便战胜了恐惧。背上安全外套，系上安全绳，调紧安全带，我们便按之前讨论的次序，她们俩先一个个上去，我最后。攀岩墙上一共有三个不同高度的铃铛。第一个女同学缓缓爬了上去，费了九牛二虎之力，终于敲响了标注为“低”的铃铛。第二个同学奋力向上，青出于蓝，爬到了第一个铃铛，在向第二个铃铛进军的途中累得不行了，只得知难而退。终于轮到我了。妈妈鼓励我：“你一定要比她们再上去一点，成为看到最美风景的人!我相信你!”我便鼓起勇气，向上爬去。第一个铃铛!又上去半途!我到达了第二个同学的记录点。我觉得十分疲劳，想下来。妈妈又为我鼓劲：“加油，我相信你能敲到第二个铃铛!”我闭上眼睛，稍作休息。突然，我爆发出了高于常人的潜能，一举飞速爬上了第二个铃铛，成功敲响了它!我成功了!我终于克服了恐高症!

不管前方如何，追梦的信念永不磨灭。加油，正焜!前方，就是更棒，更胜一筹的自己!

我们都知道病毒是需要活细胞才能生存的，在病毒侵入人体的过程中，人体的免疫系统会和病毒对抗，那么对抗的过程是什么呢?

病毒的第一重关卡是我们的皮肤和黏膜，如果皮肤在没有受伤的情况下，会阻止细菌和病毒的侵入，所以病毒通常是从眼睛和口鼻进入，鼻腔内有鼻毛，不过鼻毛只能挡住，灰尘和大部分，病毒还是可以畅通无阻地从鼻腔内进入，每一次进入身体里的病毒都有数百万。

病毒来到了第二重关卡，这重关卡由抗体和巨噬细胞所成。病毒到达体内之后，Y字型抗体立刻识别到了敌人的存在，主动出击，依附在病毒的蛋白质表面，将许多的病毒牢牢的抓在一起，送进巨噬细胞内。这一过程中就有90%的病毒阵亡。

有很多病毒身上附上了抗体，但是却没有被巨噬细胞吞噬。到达了细胞表面，理论上细胞表面就可以阻碍病毒进入细胞，可是通过数亿年的进化，病毒已经进化出了能欺骗细胞表面的“钥匙”，所以在细胞表面，病毒成功的进入了细胞。

下来它的目标就是，进入细胞核。不过他刚刚进入了细胞。对于病毒来说，从细胞膜到细胞核还是个漫长的距离。首先病毒进入一个叫核内体的细胞分拣站，它是检测进入细胞的营养物质该去哪个地方的，病毒在其中被酸化，一些病毒被分解失去活性。而有些病毒挺了过来，进入了漫长的细胞旅行。

90%的病毒就将游荡在细胞内，永远不可能接近细胞核。但是仍有10%的病毒狡猾地骗过了马达蛋白，让马达蛋白认为自己是营养物质。开始运输自己，前往细胞核。进入身体的数百万病毒，现在只剩下百来个了。理论上讲，现在病毒侵占这个细胞已经仅是时间问题，好像没有什么能阻止他们了。不过，细胞内部其实还是有一种免疫系统，它会识别病毒上的抗体，通过一种特殊的蛋白标记病毒，被标记的病毒会招来一种名为细胞酶体的蛋白质，来绞死被标记的病毒。如果人体幸运的话，这个过程将杀死所有的病毒，可是如果有一个病毒特别幸运，没有任何的抗体附着在他身上，特殊蛋白就不会标记到它，它也就不会被杀死。

一般到这一步，可能真的就只有一个病毒，还侥幸的活着。这一个病毒前往细胞核就真的畅通无阻了。这个细胞也就彻底被攻陷了。这个病毒的RNA或者DNA进入细胞核内转录。并通过人体的营养物质。进行复制，又复制出来数以百万计的病毒。这些病毒再去攻击新的细胞，病毒就算是攻克了人体。但是人体的免疫系统也不会坐以待毙，被病毒攻克的细胞。会向外界发出已被攻克的信号――病毒碎片。如果这个病毒碎片被巡逻的白细胞发现。它会将被感染的细胞连同其体内的病毒大军一起消灭，但如果白细胞没有发现，病毒将会扩散。

这时你体内的免疫系统会发现病毒大军。他们一旦发现了病毒，你体内的安全系统便会提升级别。负责产生抗体的细胞大量产生针对该病毒的抗体。并复制出大量白细胞，每秒产生的抗体大概是5000个。当病毒从被攻陷的细胞中出来之后，会被抗体所标记，然后被白细胞消灭，为了保证万无一失，白细胞通常会吞噬被攻陷细胞周围可能被感染的细胞。作为健康的细胞也开始做出伟大的牺牲，开始红肿发炎，毁灭自己以阻止病毒的传播。

从病毒进入体内到现在两天，你可能都不会意识到体内发生了什么，直到红肿发炎，我们才可能知道体内发生过这样的战役。血液加速流动，让更多的白细胞到达战场，导致鼻部红肿充血，也就是我们感觉到的鼻塞。这场战役，绝大多数情况都是人体获胜。

这场战役无时无刻不在全球七十亿人体内发生，虽然我们很少察觉，但是病毒和人体确实无时无刻不在进行这场宏大的战役。

快速行动。7月9日人大发出抗洪救灾倡议书,江西省及上饶市两级人大代表、江西顶峰集团董事长张少峰当天就向县红十字会捐款20万元并着手准备抗洪救灾相关工作。

紧急配合。哪里最困难,就往哪里去;哪里有需要,就往哪里去。随着洪灾的不断发展,顶峰集团全部工作重心都放在了抗洪救灾上,问桂道圩堤决口封堵,公司星夜从外地调配重型机械5台,协助调运石材4万余吨。中洲圩堤堵口,张少峰彻夜不眠马不停蹄到外地调配急需的重型机械20余台。

积极行动灾情就是命令,爱心就是力量。连日来顶峰集团积极行动,组织爱心车队,张少峰代表一马当先冲锋在前,辗转于圩堤和灾区。7月13日定制两台活动板房(价值4万余元)送到珠湖圩堤建设局抗洪小分队,并送上两车抗洪物资分别给建设局,交通局和湿地公园抗洪小分队。

7月14日又向莲湖灾区捐赠现金30万元,和价值10万余元的救灾物资(150千瓦发电机组和两车救灾物资)。当天下午,又向昌洲灾区运送大量救灾物资,助力灾区人民共度难关。

灾情不消除,救灾不止步,抗洪救灾,大家齐心协力。

7月15日又分别向油墩街镇灾区捐赠3万元现金及物资,鸦鹊湖乡灾区捐赠3万元现金及物资,响水滩乡灾区捐赠1万元现金及物资,谢家滩镇捐赠3万元现金及物资,石门街镇捐献2万元现金及物资。当天共计捐献12万元现金及大量物资。

中国，一个有着悠久历史的四大文明古国之一，一个有着深远文化的民族。从古至今，它的文化传统一直都被传承着，直到现在。

《诗经》、楚辞、先秦散文、汉赋、唐诗、宋词、元曲到明清说。哪一样不是我们中国独有的传统文化呢?

那么今天就让我们来谈一谈闻名中外的“四大名著”吧!“四大名著”分别是罗贯中的《三国演义》、吴承恩的《西游记》、曹雪芹的《红楼梦》和施耐庵的《水浒传》。它们传承的文化各有不同。壮志豪情、行侠仗义、诗意翩翩，梁山好汉各有各的春秋。

但这些被称为名著的小说，却渐渐的被那些漫画、言情小说、穿越小说所取而代之。难道那些真的会被我们永久的遗忘吗?那些属于我们中华民族独有的文化!不!不会的!那是我们中华民族的象征，是学者们智慧的结晶，我们岂能遗忘!我们不能把“四大名著”遗忘，更不能把我们的中华传统文化遗忘!

据调查，有超过百分之五十五的学校的学生都不知道四大名著的作者，甚至连四大名著是哪些都不知道。作为中华子民，我们真的应该这样吗?作家的心血被淡忘，他们在默默的哭泣，提醒着大家中华传统文化传承下去，不要越来越少，直到没有，让四大文明古国之一成为历史。

中华民族传统文化是我们的根，滋养着我们的民魂。只有把它传承下去，中国才可以永远富兴，我们的根才不会断，我们的魂才能永久保存。我们要把它作为使命，完成它。传承中华文化，共筑精神家园，因为这才是古老的文化，不老的智慧。

在我们的日常生活中，总会遇到一些这样或那样的麻烦，给我们带来了许多困扰，也造成了许多麻烦，可是，这些问题都被爸爸妈妈和其他人解决了。其实，有两件事就是通过我的认真观察想出来的。

记得有一次在上课的时候，坐在教室边上的同学看不见黑板上的字。怎样才能使黑板不反光呢?后来的几天里，我一直在思考这个问题。一个周末，我正在家里写作业，阳光透过窗户照进来，直恍我的眼睛，这是爸爸走了进来，把窗帘拉上了，开开台灯，我又可以安心地写作业了。“窗帘可以挡住家里的阳光，难道挡不住学校里的光吗?”我不禁这样想。第二天，我便把这个想法告诉了老师和同学们，他们都说这个方法很实用，并夸我是个爱动脑筋的孩子。

记得还有一次周末，我们全家吃过晚饭，准备看电视，我便说“别看电视了，我们来做一个盐水泡鸡蛋的实验吧!”我姐姐和我爸爸妈妈异口同声地说“好啊!”我先拿了一个鸡蛋，然后我又拿了两个杯子，一个盛满了盐水，一个盛满了清水。我先把一个鸡蛋放进了清水里，鸡蛋就像一个沉睡的小娃娃，一动不动地躺在水里，我又把鸡蛋放进了盐水里，鸡蛋就像一个调皮的小娃娃，一上一下，就是不肯沉到水底。通过这次实验，我明白了：盐水的浮力比清水重，所以用盐水泡鸡蛋，鸡蛋不会沉到水底。

我的奇思妙想帮助我解决了一个又一个的大难题，今后我要多动脑筋想出更多的好办法，解决更多的难题。

我的榜样可算得上是琴、棋、书、画样样精通，她德、智、体、美全面发展，是老师的号帮手，下面，我举几个事例来表示我为什莫这样夸她。

事例一：助人为乐

一天，老师让我和她一起去找大队辅导员办事儿，我们回来的路上，突然，上课铃响了，一位低年级的小弟弟听到上课铃声，飞快地向教室跑去，可能是因为跑的太快了，没有注意脚下的台阶，只听“扑通”一声，小弟弟摔倒在地上，看到眼前的情况，她连忙跑过去把小弟弟扶起来，我大声对她说：“快走吧，马上就要上课了，顾不了这么多了。”她不听，用自己的手绢擦干了小弟弟脸上的眼泪，问：“小弟弟，现在还疼吗?”小弟弟看着她说：“不疼了，谢谢你，姐姐!”说完，跑回教室。看着这一切，我的脸上感觉像是被太阳烤了一样红——

事例二：卫生能手

每次学校大扫除，我都能看到她忙忙碌碌的身影，而且，每次她都挑最脏、最累的活干，同学们走后，她还要把教室检查一遍，关好门窗，最后才放心地回家。

事例三：爱护环境

她从来都不乱扔垃圾，如果有垃圾，她也会第一时间将垃圾扔到垃圾桶里，她平时还会准备一个小方便袋，用来装小纸片，废物利用。

这就是我学习的榜样，一个品德优良的孩子，对了，忘了告诉你她是谁了，她是谁呢?她就是我们的班长——李子恵!

时代在发展，科技在进步，现在生活方便地很，衣服不用手洗，地不用人扫，桌子不用自己收拾。不过······

“喂，__，反正你暑假作业做完了，也没事做，来帮我洗衣服吧!”叨叨老妈大喊道。我双手叉腰，很不情愿地说：“啊!······哦，No!不行!我才不洗!你交给洗衣机先生不行吗?”“不行!”妈妈一边拖着我一边说，“那些都是你的比赛服，不能混在一起洗的!”还没等我多辩解，我就被她一路拖到了洗衣间。

随后，她‘拎’着我，将我丢在了一张椅子上，抱起一堆衣服向我砸来。我很不情愿地拿起一个大盆装满水，把一件丢进去，然后拿出，平铺，将洗衣液挤了进去，然后不停地来回搓洗，等到泡沫差不多的时候，然后，像小猪佩奇踩水坑一样，一个劲地踩着，再揉一揉，揉完之后将它提起，拧干，放到晾衣杆旁，给妈妈挂上晾晒。

当洗到第三件时，蚊子军开始向我的脸进攻了。它在我的身体旁，脚边，脸上不停地“跳舞”。我受够了，一巴掌往脸上拍去，它灵活地一躲，“啪”!害我重重地拍了一个红掌印在我的脸上。我左拍拍，右拍拍，最后蚊子是死了，不过，我却成了小花猫。

我继续洗啊洗，洗啊洗，不时用胳膊擦了擦额头的汗。我忍不住了，将所有衣服都抱了起来，准备丢入盆中。不好，衣服太多了!我忍不住往后退了一步，“哎呀”，踏到垃圾桶了，糟糕，地又滑，刚迈一步，“扑通”一声，我摔了个人啃盆。唉，自作孽不可活，还不敢声张，只能哑巴吃黄连，忍了。

我把剩下的衣服倒入盆中，挤了一大堆洗衣液不停地揉搓。狗狗在旁边不停地喊叫着，也不知道叫啥。突然衣服堆里发出了“汪”的声音。情况不妙，是布丁。我把所有的衣服抱出来，从中翻到了布丁，它全身沾满了泡泡——泡泡狗。它呲溜呲溜地跑向了妈妈，大事不妙啊!果然，一阵雷暴声传来：“詹怀玉······你怎么干活的!”

看着镜子里的泡泡人，虽然觉得有点累，但我非常高兴，今天洗衣服的经历，让我体会到了妈妈平时的辛苦与不易，更让我体会到了生活中的乐趣。

甘露，女，1969年11月出生，中共党员，广东省广州海关归类分中心副调研员、海关三级关税专家。

1991年从原国防科学技术大学毕业后，到原广州军区高等专科学校任教。2000年转业，分配到广州海关关税处，2001年3月调任至广州海关归类分中心工作至今。转业18年来，甘露实现了从外行到专家、从军人到海关关员的“华丽转身”。自2008年起，甘露先后30次作为中国海关代表参加世界海关组织(wco)协调制度国际会议，并成为第一位担任世界海关组织协调制度审议分委会主席、协调制度委员会主席的中国人，先后荣立海关综合治税工作个人二等功，获评“全国模范军队转业干部”“全国巾帼建功标兵”“全国三八红旗手”“全国海关榜样”“广东省道德模范”等荣誉称号。2017年5月，甘露同志当选为党的十九大代表。

今年暑假，妈妈带我去北京旅游并参观了举世闻名的万里长城。”孟姜女哭长城“的传说在我心底有好几年了，这次来北京终于可以如愿以偿看一看长城了。来到八达岭长城，这里有天下第一关——居庸关。站在长城脚下，仰望着这座由许许多多劳动人民用心血建造的长城。高耸的山脉上架着长城一格一格的石梯，每隔一段路就有一座堡寨(相当于城楼)。我按捺不住激动的心，我兴冲冲地上了城墙。城墙左侧这里立着一座”好汉碑“，俗话说”不到长城非好汉“。在附近一座石碑上写着”居庸叠翠“四个苍劲有力的大字。据说乾隆爷曾多次游览这里，赋写了居庸叠翠诗句，并题写了”居庸叠翠“立碑于居庸关东南的大道旁。根据导游的提示我们沿着”好汉“碑上了左侧的长城。我还注意到这个阶梯大大小小，走起路来磕磕绊绊。谁都知道，旅游胜地总有小摊小铺，长城也不例外。这些店铺里卖的最多的就是锁。一条条铁线系在石头做的板上，而线上挂着奇形怪状的万情锁。站在阶梯上，偷偷往后看。殊不知，我们已站在了悬崖边上，只要稍不留意，就会沿着阶梯摔下来。我再也不敢往后俯视了，这个居庸关实在是太陡太险了。两侧的山势雄奇，翠嶂如屏，林木繁茂，景色太优美了，故有”居庸叠翠“之名。居庸关始于秦代，历来是兵家必争之地。

又来到一座烽火台，我浑身已经湿透了，于是便又靠着墙壁休息下来。趁这休息时间，我们观赏着眼前的这大好河山。山上一片片绿葱葱的景色。绿色的树叶占据着我的眼睛。看着看着，我不禁在想：当时没有现在这样有先进的机器设备，在这绵延不绝的山脉上是如何用这些笨重的石头搭起这座壮观宏伟的长城的呢!

还没爬多长时间，个个早已气喘吁吁了。要不是赶时间，我想今天一定要爬个够，真想把嘉峪关到山海关通通浏览一遍，看看这长城到底有多长、有多高有多险。以后有机会我一定会再次爬长城的。

心中有光，雾霾终将散去!——题记

疫情肆虐，夺走无数鲜活的生命，黯淡了本应和煦的春光。

不安，无助，恐惧，担忧……好似洪水般泛滥在每一个人的心头。在这个灰暗的日子，人们渴望着那束光的到来。光在哪儿呢?

光，也许是从不起眼的角落中萌发的花朵，也许是从小小的坑洞里迸溅出的生命之泉……

医生是光，护士是光。

武昌医院院长刘智明，病倒在战役的最前线!他曾三天三夜不眠不休，协调完成收治500个确诊病人，即使自己确诊住院，仍不停打电话，回消息。同事劝他休息，他却说“我是院长，我丢不下!”看到这儿，我不禁泪目，我的脑海里回荡着那句话：“哪有什么岁月安好，只不过是有人替你负重前行罢了”。

隔离房外，透过摄像机，我看见一双终日被消毒液，滑石粉，酒精浸泡，被腐蚀得不堪入目的双手。原本洁净无瑕的脸庞，勒出道道猩红的印记。她，就是湖南籍护士胡佩。在面对亲友的关心时，她微笑着摆摆手，表示自己没事。还说“我随时准备被隔离!”

我们悠闲宅家，却嫌生活无聊。殊不知，多少个日日夜夜，有多少告别亲人的医护人员，知重负重，勇毅前行，勇斗病魔。他们就是这些光的缔造者!我情不自禁地向他们说：“你们辛苦了!你们就是疫情下那缕最亮的光!”

超市送货员是光，居委会大妈是光。

武汉封城，小区管制，城市像被疫情按下暂停键，但我们的生活却依然如此安定，供应充足。超市送货员刘大爷用他布满皱纹的双手，源源不断地送来各种生活日用品，当我们感激道：“这真是雪中送炭啊!辛苦你啦”!他总是说：“不苦!不苦!小区人民是一家”!居委会大妈，她比往日起得更早。戴口罩，伴晨光，奔走于家家户户，登记外来人员，宣传防疫知识……当记者问她累不累时，她说：“不累!不累!这是我应该做的!”边说边露出微笑。她笑得是那么腼腆，面泛微微红光!我想，这就是__年最美的笑容!

他们，为了维持大家正常的生活，默默工作，无私奉献，这不正是疫情黑暗下那缕最亮的光吗!其实我们也是光，尽量不外出，不添乱。宅家上课，网上抗疫。这不也在为抗役做贡献吗?

如果说带领我们顽强抗疫的党中央是光源，那么钟南山院士和他背后的科学家，还有每一个支援武汉的人，每一个安心呆在家的人，每一个为城市坚持奋战的人……就是组成光的光子流。我们虽然身份不同，年龄不同，职业不同……但是我们的笑容是出奇的相同：一样的温暖，一样的坚定，如光一般的灿烂。

春已来，待到黎明破晓，山川无恙，人间皆安时，你我携手，共赏春光万丈!

1946年8月，程开甲赴英留学。新中国成立后，程开甲放弃了国外优厚条件回到中国，1960年，加入到我国核武器研究的队伍，从此消失20余年。从1963年第一次踏进罗布泊到1985年，程开甲一直生活在核试验基地，为开创中国核武器研究和核试验事业，倾注了全部心血和才智。程开甲设计了中国第一个具有创造性和准确性的核试验方案，设计和主持包括首次原子弹、氢弹，导弹核武器、平洞、竖井和增强型原子弹在内的几十次试验。

在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。每年农历八月十五日，是我国传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于全国众多民族中的传统文化节日。

此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。据说此夜月球距地球最近，月亮最大最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗;回娘家的媳妇是日必返夫家，以寓圆满、吉庆之意。也有些地方将中秋节定在八月十六，如宁波、台州、舟山，这与方国珍占据温、台、明三州时，为防范元朝官兵和朱元田的袭击而改“正月十四为元宵、八月十六为中秋”有关。此外在香港，过了中秋兴犹未尽，还要在十六夜再狂欢一次，名为“追月”。“中秋”一词，最早见于《周礼》一书，而真正形成全国性的节日是在唐代。我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之意。有些地方还有舞草龙、砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

“忆往昔峥嵘岁月稠”。正是无数劳动者，让新中国一路走来，充满活力。激情燃烧的岁月，“铁人”王进喜以双臂搅拌灰浆压住井喷;改革开放的时代，杂交水稻之父袁隆平做着“禾下乘凉梦”充实天下粮仓。新世纪新阶段，不管是有48项技术创新成果、创造经济效益1.9亿多元的吴吉林，还是让嫦娥三号的“冷暖衣”重量不足美国制造五十分之一的苗建印，这些劳模们身上涌动着创造、创新、创业的激情，在劳动中成就了自己的价值，更托举起一个国家、一个民族的梦想。

模范，原本指的是制造器物的模型、模子，引申开来，就成了值得仿效的人或事。效仿什么?效仿的正是那么一股子辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动的“劳动精神”。物质决定意识，意识反作用于物质，这是马克思主义的基本原理。1945年，_同志在陕甘宁边区劳动英雄和模范工作者会议上的讲话中就指出，劳动英雄和模范工作者“有三种长处，起了三个作用”，即带头作用、骨干作用和桥梁作用。劳动精神的重要性，正在于它能激发出人的潜力，让劳动真正成为改变世界的力量。

对劳模的表彰，就是对劳动的表彰、对劳动精神的弘扬。不管是物质财富的创造，还是精神价值的沉淀，离开了劳动，都只是空谈。社会主义核心价值观中，“敬业”是重要内容。离开了劳动，谈何敬业?其实，对于一个公民，“爱国”首先体现在做好自己的工作、找到自己的舞台;对于一个国家，“富强”需要由无数人的劳动来创造;而一个自由、平等的社会，一个文明、和谐的国家，必然要保证所有人劳动的权利和劳动的尊严。从这个角度看，培育和践行社会主义核心价值观，劳动正是我们可以做、也应该做的。

对于当代中国，劳动精神更不应该褪色。审视中国的历史方位，我们站上了历史的高岗，转首回眸有足够多的欣慰，举目四望也有着以往任何时代都未曾遇到过的烦恼。如何让“中国制造”升级为“中国智造”，消除出国抢购马桶盖、电饭煲的尴尬?如何增强贫困地区的内生动力，打破贫困的代际传递，让更多人同步进入小康?如何让那些“宁愿在宝马车里哭，不愿在自行车上笑”的青年人补足精神钙质，挥动自立自强的臂膀?这些时代之问，答案可能各不相同，但又一脉相通。任时代如何变化，劳动是一切成功的必由之路，也是一切梦想的坚实底座。崇尚劳动、尊重劳动者，就能“为中国经济社会发展汇聚强大正能量”。

“劳动是人类的本质活动，劳动光荣、创造伟大是对人类文明进步规律的重要诠释”。劳动精神，更应成为每个人的精神原色。通过劳动，我们收获满足感、快乐感、尊严感，正是这些让我们挣脱物质的枷锁，拥有丰盈的精神世界。或许，无论是对于一个国家、一个社会，还是每一个个体，面对“你将如何存在”的问题，劳动都是的回答。