健美操感受作文(精选20篇)

倾听对于我们人来说是一种美德，倾听对于动植物来说是一种渴望和希望。

让我们先走进植物的王国，倾听他们的哭诉。植物说：“哦，人类，你们为什么要摧残我们，我们好心帮助你们，你们为什么要破坏我们？我们在净化空气时原以为你们会感谢我们，没想到你们却忘恩负义，为了利益，大肆渔网、乱砍乱伐，你们过的是欢天乐地，我们却是哀鸿遍野，风沙开始猖狂摧残着地球，我们植物的种类日益减少，15万多的同类面临着绝种。哦，人类。求求你们收手，开发环保能源吧！”

再来倾听动物们的诉说：“哦，人类。我们在这辽阔的土地无忧无虑的生活，直到你们的岀现。你们大肆的捕杀。先后造成旅鸽，象龟，白鳍豚等灭绝，儿千种鸟，儿万种哺乳、爬行类、鱼类将要灭亡，野狼不足30只，华南虎不见踪影，斑鳖只有三只，象龟只剩最后一支步入老年的，它们的消失会让生物链有很大的.影响，到时候生态失衡，锅我们不背，也不要，因为这件事情的罪魁祸首就是你们！求求你们给我们点儿生路，求求你们了，不要在补杀我们了，请收起你们的贪婪，让我们过安宁日子吧，哪怕是一天、半天、儿分钟也行。”

大自然的哭诉和倾诉由动植物作为代表，请仔细地倾听大自然的苦恼，明白其中的问题。去改进。

倾听是一种美德，倾听对于大自然来说更是一种渴望和希望。

相比城市的喧嚣与忙碌，这里就是让人放松的圣地。大自然好像一首乐曲，无边无际，每个音符都带有动听的音律，每个音节都带有欢快的节奏，每个音段都带有柔和、安适。

2019年1月16日，我们在老师的带领下来到太阳河国家森林公园，参加了由青少年活动中心组织的“圆梦蒲公英——美丽中国行”主题研学活动。

在大自然里探险少不了意外和危险，这就让我想起了这次研学活动中一个刺激的项目——“飞跃丛林”。这个项目的每一个关卡都是在半空中进行的，穿上安全装备的我们摩拳擦掌，跃跃欲试，心中即既兴奋又害怕。迎着凉爽的风划过索道，郁郁葱葱的树林在脚下飞驰而过。往下走，路越发险峻，有些关卡只有几块摇摇欲坠的木板让人站立，有些关卡甚至只有一根钢丝让人行走。我们的每一个步伐都如此的小心翼翼，好似稍不留神就会掉进无底的深渊。一步一步走完所有的关卡，所有人好像都忘记了前一秒的恐惧，露出发自内心的笑容。这个过程固然艰难，可我们还是用心去感受，获得了无尽的自豪！

说起大自然的美丽，就少不了观赏星空。

夜晚，黑慢慢布满天空，我们借助着月光走向山顶，抬起头来仰望，天空满天星斗，犹如一粒粒珍珠，撒在碧玉盘上。忽然飞来的一只大黄蜂，扰乱了森林里的宁静、安详。在山顶待了短短十几分钟，却让我有了感悟：茫茫的宇宙之中，我们仅仅是一粒微尘。但是哪怕风一吹就不见，我们也会尽全力去改变它，就像是在一百多年前又有哪个国家能想到中国也能变得如此强大。看着天空中飞速行驶的人造卫星，我们也不禁为它感到自豪、骄傲！

第二天早晨，老师带我们体验

砸染。有人会说：“不是扎染吗？”是的，但如果到了我们的身边，听着叮叮咚咚的响声，就会明白为什么叫砸染了。我们每人拿起一块小木板和一个木锤，沿路采集着各式各样的花草做原料，之后来到工作台，再把花草摆成自己喜欢的图案，铺上白布，轻轻地用木锤砸出汁液，白布上就呈现出一副美丽的图画。看，体验到砸染的我们脸上洋溢着兴奋的笑容。

通过这次的研学活动，让我们彻底的走进自然，去感受自然。丰富了我们的文化知识，也发扬了“读万卷书，行万里路。”的教育理念。用实践来探索无尽的知识海洋！

正如罗丹所说：美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。就让我们去发现大自然里的美，用心去感受大自然，大胆去探索大自然的神奇之处！

寒假生活挥挥而过，新的一个学期又降临了。

一个个感想又油然而生，如果学习再松懈，我们这学期会遇到怎样的困难呢，学习会变得多紧张呢？这真让我担忧啊！

但我们只要有信心.有恒心，努力点，奋斗，敢于提问，也许成绩会步步高升。

“功夫不负有心人。”“一分耕耘一分收获。”几年来，学的名言名句，浮现在我的脑海里，它们一直鼓励着我，一直激励着我，是我的学习“一路顺风”。

“只要有恒心，铁棒磨成绣花针。”这句话常常在我气馁的时候又鼓起我的信心。

能度过这么多坎坎坑坑，不仅仅是这些名言名句鼓励着我，激励着我，还因为在我们尊的老师的舵手的指挥操纵下，我们才能战胜困难，避过困难，就让我们在这个学期里，让名句继续鼓励着我们，让老师继续教育我们，一起到达成功的彼岸！

朋友说，幸福是很简单的东西。只是我们太过于不知足，因此觉得幸福很艰难。伤感是更能令人感觉到的，于是喜欢写字的人就有了太多凄惶的感觉在文字里。我们时常会觉得自己是这个世上最痛苦的人，对于友人中肯的劝慰也无法听入耳去，以为别人并不了解自己的伤悲，以为只有自己才这样无奈的沉痛着。 Friends say that happiness is very simple.Its just that we are too uncomfortable, so we feel happiness.Sadness is even better, so people who like to write have too much feeling in the text.We often feel that we are the most painful people in this world, and we cannot listen to the consolation of friends, and we think that others do not understand our sadness, and think that we are so helpless.

朋友说，你不要写太动感情的东西给我看，因为我是一个容易感动的人，太有感情的东西会让我感到伤感。不如你多写一些幸福的日子，让我体会一下你的轻松。其实所有喜欢文字的人都知道，伤感的情绪更容易写出东西来。看了许多的文字，真正能令我们会心微笑的东西有多少呢?常常却是陷入别人的情感里伤心。妈妈常常对读书入迷的我说：看三国流眼泪，替古人担忧。是的，我们都是太容易感动的人，这让我们生活的更加痛苦，我更希望自己可以变得麻木不仁，可以以一种嘻笑的口吻去调侃世事，调侃感情。

只是当我们已经忘记了当初的那一段伤心，曾经听过我们诉说的朋友却依然记得。突然看到他们竟依然在询问很久以前的一段故事，竟有种恍若隔世之感。想象不起自己曾经是以怎样伤感的语言，而令一个真诚的朋友挂念至今。想笑，世事的流失之快。想回忆当初的种.种心情，一切的路就那样走过。

往事，真得可以一笑而过吗?

我们常常思考，可这并不意味着我们就可以变成思想家，思考也是令人感到痛苦的，并不是所有的问题都是有答案的。如果可以少动一点大脑，我们岂非会快乐很多。

看一篇文章感到了心头沉重的悲哀，他说我们已经进入了一个鸡肋世纪，很多的感情，很多的牵绊都变成了鸡肋，食之无味，弃之可惜。我们常常问自己幸福吗，却依然不时的感到无奈的悲伤。我们常常感到自己力量的微薄，不能改变世事，就只好承认宿命。告诉自己一切都是命运的安排，我想没有比这更好的借口了。

我在网络上写很多的东西，自己的，别人的和编造的。我喜欢这样，因为我认为这是可以喧泄生活的苦的途径。写完后我会觉得短暂的轻松，可是文字是永远都没有终结的一天，我惶恐的发现自己已经到了一个更加通彻的程度，看淡了很多事，看透了很多事，对于一些曾经很在意的东西可以付之一笑。可这并不是麻木即将出现的显示，而是心境更加灵透的悲哀。是的，这是一种悲哀，一种无以言表的悲哀。就像我和朋友聊天时，我们常常对生活的苦痛抱以微笑，这样的我们，其实生活得更加沉重。

虽然我更想像朋友所说的一样，去写一些幸福的日子，只是那种感觉转瞬即逝，远远没有伤感在心中停留的时间更长。幸福是一件很简单的事情，如果我们可以学会知足。学习的过程可能很长，等到有一天终于明白了，却不知生命是不是已经走到了尽头。

看那秋红万紫，桃红柳绿，听哪虫儿轻鸣，蛙声似鼓，谁，带着暖阳，挟着清风，牵着细雨，走到了我们身边？没错，她来了，春天来了 。

沐着春风与暖阳，河边的花儿从泥地里探出了头，青青的草儿，嗅到了春的气息，便鼓足了劲儿，从黑黑的泥土里跳到了人们的眼前。

小道边，一树粉红的樱花被风儿摇落，散碎的花瓣点缀在茵茵绿草中，让人禁不住惋惜这一片残红。这花儿虽美，却花期短暂，等不及春天的离去，便乘着飞落了下来。

燕子双双从空中掠过，它们是春天的领头人。，换来了春天春雨，吵醒了花苞草芽。燕子，最眷顾春天，它们追着为 春开路，生怕春天迟到。

坐在河边，看鱼儿们嬉戏蹦跳、小虾们跃上水面。不知是鱼儿们翻动河面，还是风的缘故，春天的河里总是有那么几点浪花。 浪花“哗哗”响着，鱼儿“扑嗵”一声跃上水面，落花旋转着为着“河面乐曲”伴舞。有些花儿，可能被这乐曲迷住了，竟落到了河面上，贴着浪花，与它们一起演奏。这浪鸣花舞，使人们心醉于其中。

春天，有一颗心，一颗善良的心，一颗温柔的心……要用心去感受春天 。

今天我和妈妈早早地起来，因为妈妈和我星期五一起去爬山呢！我感动不已，天气和我的心连在一起都很好。

我们下了车，哇，山上的风景好美啊！空气真清新。大树郁郁葱葱好像给大山披上了一件绿油油的衣裳。萦绕山间那淡淡的晨雾，如同一串洁白、华丽的珍珠项链，漂亮极了，大山好似一个贵富人。放眼望去绿的绿，白的白，蓝的蓝，好像一幅油画有点有面。小鸟和虫子开始玩起了躲猫猫。植物上的露珠就如同锦上添花让植物有一副生机勃勃的样子。小路上不起眼的鲜花自由绽放，微风吹过小花摇摆身子，好像欢迎我们并鼓励我们登上山顶呢！你快听，那是小溪流动于山间的溪水声和鸟叫声，让人心旷神怡。

一步两步三步，不一会儿我们爬到半山腰了，一望下面，树木、小溪尽收眼底，但是俗话说得好“欲穷千里目，更上一层楼”。所以我们一定要努力登上山顶，将所有美景尽收眼底。此时山路开始有些不难走了，妈妈拉着我的手慢慢地爬上了山。又过了一会儿山路顺畅了很多，我开始哼起了小曲，一边登山一边欣赏风景。我抬头仰望蓝天白云洁白无瑕，姿态多端，有像小花的，有像小鸡的……好多好多，真美哇！

我加紧步伐，快了，快到了！一步、两步、六步、十步……啊！到了！到了！一切都让我尽收眼底，不愧是“会当凌绝顶，一览众山小”，登山记可真艰辛啊！可贵的过程锻炼了我的意志。

严冬腊月，寒气袭人，只有阳光直射的地方，才有缕缕暖意。 The severe winter lunar month, the cold air strikes people, only the sunny place can there be warmth.

寒风呼啸着，将枯叶撕扯着，拖拽着从树上生硬地卷下。我迈着急促的脚步，匆匆赶到了车站。不一会儿，车就来了，我裹了裹衣服，上了车。车里虽说开了暖气，却依然十分寒冷。

车，依旧以走走停停的方式缓慢行驶。

过度的疲劳，让我随遇而安起来，渐渐地，不知不觉地进入了梦乡。没睡多久，就被一阵同样急促的脚步惊醒了—一位老妇人上了车。老妇人穿着单薄的衣袄，上面的补丁很快进入了我的视线。绿豆大的汗珠从她额上渗出。过度的劳累使她瘦削的脸上过早的爬满了皱纹。

没等老妇人站稳，司机就一脚油门，老妇人一个前倾，险些儿摔倒。她靠在旁边的栏杆上，见她手忙脚乱的放下手中的东西，右手拉开了口袋，当她伸手一摸到口袋，脸色就变了样，变得焦急而无奈。看得出，又一个没带钱的。

老夫人硬着头皮转过身，赔着笑脸，温和地说：“师傅，我刚才出门太着急了，把钱都忘带了，您通融通融。”司机停下了车，老妇人又是一个前倾，紧接着后门打开了，司机严厉的看着老妇人。老妇人仿佛是个做错了事的小孩子，低着头，用几乎是乞求的口吻说：“您帮帮忙吧，我的儿子出了事，现在还在医院里抢救，您就当是做做好事吧!”老妇人越说越激动，她的眼角强忍着泪水，坚强而不失理性。“这—是—规—定!”司机一字一顿地重复着职业“原则”。

老妇人绝望了，他拖着沉重而又疲惫的脚步走向了后门。这是，一位小女孩站了起来。略显稚嫩的小手将硬币投进了投币箱。老妇人简直不相信会有好心人“挺身而出”，紧紧的抓住了小女孩的小手，像极了落水者抓住了救命稻草的申请神情，只是一个劲的说：“谢谢，太谢谢了!”

过了这么久，那女孩的神情和硬币清脆的碰撞声依然刺痛着我的心，每每想起这件事，我的内心就充满了羞愧和悔恨。我羞愧，悔恨自己为何如此冷漠;我悔恨，悔恨当初为什么不帮别人一把，当别人真的需要帮助和关爱的时候，送给别人一点爱和理解难道就这么难吗?车外寒风凛冽，可我忽然感觉车厢里已不再寒冷，而是如此温暖，温暖……

转眼间，寒假在疫情的包围下告一段落。不过受疫情扩散的影响，各地的学校都延迟开学。由此可见，我们停课了，但停课不停学。这是我们大家第网络各自在家线上学习，得知用网络的上课方式时，心里充满了期待感。

所谓无规不成方圆，老妈为了让我尽快从无序的寒假生活中走出来，有计划的学习。参照学校发的学习时间表，在劳逸结合的原则下，加了些体育锻炼和娱乐时间。这样既不耽误学习，又能强身健体，等正式开学了也能够提前适应。下面就来分享一下我的停课不停学计划吧。

首先，一日之计在于晨。早上起来第一件事就会拿出教材晨读，晨读的内容都是老师要求打卡的内容，每天在晨读时间会先朗读一遍。接下来主要就是每日的语数英线上课，为了不耽误学业，各科的老师都很花心思，给我们准备了一些教学视频和复习资料。虽然线上课不是我们学校任课老师录制的视频课，不过发现视频课里的上课模式和学校上课一模一样，下面居然还有学生，视频里的老师语速缓慢，绘声绘色，还边讲边和下面同学互动，这样的课程十分生动，让我理解和记忆都很深刻。不过线上课上久了，眼睛会很累，所以我们在每节中间休息时间加入了眼保操环节，这样既不耽误学习，又不会太伤眼睛。

其次，上午课程结束，就是午餐和休息时间。以往在学校午间休息时，我都会和我的好朋友小潘一起聊天。现在我们俩一如既往只是改用微信语音聊天，聊聊每日趣事和最新疫情动态。

下午主要是完成上午课后作业和阅读时间。由于疫情期间，不能下去活动。王老师很注重我们的身体，给我们提供了室内泡泡操、足球操还有一些其他运动视频。每天下午我完成作业后，我们全家会形态各异地跟着视频跳起来。跳的虽然不好，到跳完不但促进了全身血液循环起到了强身健体作用，而且运动完，吃晚饭也更食欲大增呢。

最后，晚饭后自然是我的休闲娱乐时间，我们全家坐一起聊聊天，有时一起看一部好电影。

虽然呆在家学习的生活没有学校那么丰富多彩，但在这非常时期，停课不停学，这何尝不是一种不错的选择呢?在保证身体健康的基础上，学习也要紧跟其后，在家养成良好的学习习惯，不管在家还是在学校一样能收货满满的知识。

朋友，你喜欢天上的云吗？那真是一种变幻无穷的神秘景象，它可以向你无声地演绎出许多惊险曲折的童话故事。

夏天早晨，天上的云多姿多彩，有的像一只只小绵羊在嬉戏，有的像奔腾的白马在驱逐，还有的像美丽的天鹅在跳舞。云朵飘飘悠悠，在天空中自由地漂浮着，看！那里有一群牛正在低着头，仿佛在吃草，仿佛在窃窃私语，又仿佛在沉思着自己的心事，这一切是那么美丽，那么纯洁。

夕阳西下的火烧云更是壮观。那火烧云就像染上了一片红色，那红红的光照在大地上仿佛地板上被铺上了红地毯。那云有的像一堆火在不停地燃烧着，有的像一匹骏马在奔跑着，还有的像一条巨大的龙在翻滚着，让人眼花缭乱、目不暇接

看看雨前的乌云。远处传来阵阵雷声，天上的乌云密密麻麻的，好像一个个黑豆紧挨着，天上的乌云黑糊糊的，仿佛下的不是雨，而是墨汁。乌云的里面仿佛装满了雨，随时都可能掉落下来。

我喜欢天上的云，我更喜欢那五彩斑斓的云彩。

如果你曾经经历过冬天，那么你就会有春色!如果你有着信念，那么冬天自带着春暖。今天我读完了《钢铁是怎样炼成的》一书，里面的主人公有“铁”一般的信念，即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进的船帆。

“人最宝贵的是生命，每一个人的生命只有一次。”“我的生命和全部精力，都献给了世界上最伟大的事业——为人类的解放而斗争。”这是《钢铁是怎样炼成的》作者说的话，这话令我久久不能平静。保尔·柯察金小时候被有势力的孩子欺负，赶出学校，当一名洗碗工后去当了一名电工，之后再遇朱赫，走上革命道路。革命道路并不是一帆风顺，在一次激战中头部受重伤，以惊人的顽强毅力坚持下去，病魔缠身，没有倒下，甚至不爱惜自己的身体，几乎完全瘫痪，接着失明，终于被疾病束缚在病床上的他，不气馁，重新创作，最终成功。钢铁是在烈火中燃烧，高度冷却中炼，因此很坚硬，而“你”就是这块钢。

现今青少年盲目追求非主流，网络游戏，毫无目标追求那些虚拟的东西，对于学习没有正确的态度，认为学太多没用;而有的学生有理想信念有目标对人生道路指引了明亮的光芒。一个没有理想的人，就像大海中一条小船，随波逐流;一个人有理想信念，然而目标明确，就会对国家、民族、人类做出很大的贡献。“人生不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，”难道不是这样吗?

“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”这一句诗反映于保尔与那些毫无信念目标呈鲜明对比，学业精进于勤奋荒废于嘻戏，做事情成功于努力毁坏于懒惰。保尔双腿瘫痪，双目失明，这对于我们常人来说多么的痛苦，可他毅然选择文学这条路，经过努力最终成功;在我们茫茫人生道路中，往往不是一条笔直的康庄大道，同样是充满坎坷的路程，也许我们并没有像保尔那样崇高的志向，但我们同样要拥有理想，要经历坎坷，我们应该学习保尔的坚强，决不能自己任意妄为放纵自己，我们应该要为梦想拼搏。正如：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

这部小说让我们懂得人生的意义，让我们学会用正确心态面对人生的磨难，用钢铁般的意志去迎接生活中的挑战。

疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。

如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。

健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种.种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。

数据显示，20__年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。只有这样，才能让全民健康素养实现“知行合一”，才能有底气、有能力应对疫情暴发这样的“紧急事件”。

打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。

六月的乡村是美丽的，最迷人的。

山坡上的麦田已变成淡淡的金黄色，像披了新装似的。微风送来一阵阵麦谷的清香。金黄色的麦浪此起彼伏，那沉甸甸的麦穗儿像是害羞的姑娘低头默想。今年又是一个丰收年。

玉米秧苗已有一尺多高，伸出两三片叶子，像一个个小哨兵，正拿着枪站岗放哨，齐刷刷的一片。它的边上是绿油油的包心菜，两片大叶子小小翼翼地包着一个浅绿包的胖宝宝，像慈爱的爸爸、妈妈守护着自己心爱的孩子。

最热闹的是白色塑料大棚里的各色蔬菜。紫色的茄子；又细又长的丝瓜；青的、黄的、红的西红柿；黄瓜头顶黄花，身带尖刺，长得颀长匀称；西瓜已有小皮球大小了，不出一二个月就可以吃到又甜又红的西瓜了……

小路边的上各种不知名的野花，六彩斑斓。红的、白的、蓝的、黄的、紫的……你不让我，我不让你，开得正欢。

“一年之计在于春”三三两两地农民在田头正忙着锄地、施肥。小伙伴们在田间忙着捉蝴蝶、捉青蛙，不时发出欢笑声。

远处传来哗啦哗啦的声音，原来是远处欢快流淌着的小溪。小溪清澈见底，可以看见溪底的沙石，蓝天上的白云倒映在溪水里，云影波光，相映成趣。一阵风吹过，湖面上泛起微微的涟漪，和煦的阳光照在河面上，闪烁着啐金似的光彩，好像千万条小金鱼在游来游去。到了夏天，这里就是孩子们的乐园，捉小鱼、捉螃蟹、摸螺蛳……

这就是六月的乡村，我喜欢六月的乡村。

山在我的印象中是高耸入云，千山兀立，神奇绝美的。我带着一腔浓厚的兴趣，登上了一座不知名的山。

刚到了山脚，抬头望去，竟是如此的危险，摇摇欲坠，似乎马上就要塌下来。还未登山就被所谓无穷的压力和惧怕压倒了，想登上顶峰岂不是妄想！

终是迈出了第一步，摇晃的，不堪的第一步，竟是如此的惶恐不安，似是掉落下去，如此的没信心。在刚刚开始时就惧怕那无形的压力，这不是杞人忧天的翻版吗？有多少人的第一步会如此的不扎实？那漫漫人生的旅途还要怎么走下去？

如此坚定了信心，一步步地走上半山腰。淡紫色的铃兰花悠悠地开着，花团锦簇着一团团万紫千红的美景。竟要在这流连徜徉了，不想再上山去。慌乱中一惊，就恍然大悟了——究竟有多少人在这人生旅途中被眼前转瞬即逝的海市蜃楼拖住了前进的脚步？眼前的良辰美景像是抹了毒的苹果，当你呗诱惑了的同时，不也就深陷泥潭，无法自拔了吗？

心中一惊，便放下眼前的美景断断续续地走着，荆条不时地刮破皮肤，可心中的信念依旧稳如泰山。路途中不断有人停下，见多了也就见怪不怪了。只是偶尔嘲笑他们毫无意义的半途而废，这样岂不是离成功又远了一些吗？

终于到了山顶，竟隐隐的想哭。登山的路途，竟像走过了一生。恍然大悟时的悠然一笑，竟悟出了成功的真谛——有着坚实的基础，坚定的信心，永不言败的精神，抗争诱惑的努力和一个圣洁伟大的信仰就终会成功！

就像山高人为峰

历次减灾防灾实践中，尤其以汶川大地震为标志，都是社会组织、社会力量积极参与并取得显著发展的时候。

不过，由于防控疫情需要限制人员流动，跨区域的社会力量介入存在一定困难。最近，歌唱家韩红的基金会受到很多网友关注，韩红一边接收、登记捐赠物品和资金，一边忙于发放，还要当车手，终于不堪重负，终止接受捐赠，自己也病倒住院。

当地志愿组织的力量在武汉有一定体现，比如私家车志愿者，酒店联盟等，但他们持续下去的消耗也很大。这些志愿组织在日常活动中有很重要的作用，在抗疫战争中，也起到了凝聚人心的作用。

在抗疫战争中，最核心的社会力量还是区域性的基层社会力量，也就是费孝通所说的生活秩序或者乡土秩序的社会力量。这些力量不仅没有受跨区域社会组织被阻隔的约束，反而因为本身是生活性、地域性的社会力量，发挥了政府不能发挥的作用：在农村是村一级治理组织，在城市则是小区业委会，以及物业管理公司。

在防控疫情做得比较好的杭州，基层组织就发挥了重要作用。以这两种力量为基础，再加上基层政府的支持，就可以做好基础性的防控工作。

社会参与还有一个作用是能够做到相互督促，传播相关知识，把戴口罩、消毒、照顾疑似病人和隔离人员的知识张贴在每个楼房单元的门上，做好基础性防控。如果小区内有隔离人员，社区志愿者可以在经过专业辅导后，参与到隔离人员的支持性活动中来。一些小区实施党员属地化管理之后，也积极组织党员志愿者参与防疫工作。

从专业角度来说，社会力量不是专业的力量。这次疫情不是一般的疫情，一些受过基本急救培训的人员基本用不上。实际上，即使就社区隔离进行医学观察的轻症病人来说，也是不得已才放在社区。如果能够集中隔离观察，应该放到支持条件和物理隔离条件更好的地方，比如党校、政府的培训中心等。目前，武汉已经启动集中隔离，在前期定点隔离和居家隔离的基础上，各区将对经发热门诊诊断有肺炎症状或确诊患者的密切接触者集中进行隔离。

此次抗疫战争的教训是，社会的消费模式需要改变，提倡不吃野生动物。对肉类的处理也需要做好防疫工作，如集中屠宰。一些生活小窍门也要掌握，比如在厨房处理肉类，用浸泡的方法清洗，而不是用水龙头活水冲洗，以免雾化后肉类上的细菌和病毒污染厨房。这样做可以避免不必要的疾病感染。

从秩序维度来说，为了应对公共卫生事件，还需要大力发展社会组织力量，尤其是在专业性水平方面，政府也要在平时给予社会力量政策支持。社会组织力量的发展，也需要有实践支持，正所谓养兵千日用兵一时。

感受成功在我们的一生常常会有幸福，挫折，失败但只要你去细细感受，就可以发现其实它们之中也是有许多味道的。

记的在那次夏季运动会上，我就感受到了成功的喜悦，尽管在别人眼中那算不了什么，可在我的眼里，我们就是成功了。

当时我参加了四乘一的比赛。经过漫长的等待，比赛终于开始了，·我位于第二道的第二棒。当我接过接力棒时，便用尽全身气力冲了出去，此时我们整个团队都有一种信念，那就是超越，但对手的能力远远在我们之上，最后，我们只取得了第4名。为此我们大家都很伤心，但我认为我们也是成功了，因为正是这次比赛让我们明白了，我们的能力还远远不够，我们还要多加努力。于是我们每天晚上都自发组织去锻炼一会，使自己有所提高。每当自己感觉到累的时候，便会想到只要我可以在快些，接棒更成功些，也许我们就可以拿到奖牌。想到这里，我便得到一股力量使我继续前进。就这样我们坚持了一个多月，最后在老师善意的阻止下，我们才停止了这个活动。不过我还会锻炼，只不过会找准时机，不耽误学习。

经历了这件事，我才明白，做什么事情都必须要献出大量的时间去锻炼自己，学习也是如此，就拿我的英语来说吧。开学初我刚刚进入渔阳中学的时候，我的英语可以说是一败涂地，但经过努力，成绩有了明显的提高，这些都是要靠自己的双手得来的，是用时间和汗水换回来的。因此我深刻的了解到了成功。

我想再我们的人生也应该是这个的吧。只有你一生努力过了，才会得到成功的回报，如果你没有努力而只是仅仅的参与，那么你可能将感受到成功的背叛。我就感受到了成功给我带来的激励和喜悦，这两种感受是想通的。

今后，我一定要让成功的回报一直在自己的头上，我将为这个目标努力奋斗下去。

大自然中的音韵，亦是我心灵的慨叹。——题记 The rhyme in nature is also the sigh of my soul.--Inscription

在经历了小学六年的漫长岁月后，毕业的那个暑假，我和妈妈来到了大连的旅顺口，决定好好地领略一番自然之美。这次，也是我六年生活的一种宣泄。

正值仲夏，雨蒙蒙的，只身一人走在蜿蜒的小路上，周围静谧得只有雨滴在叶子上的沙沙声。我忽然抬起头，想看看这清凉的雨丝究竟从何而来，阴沉沉的天空给了我答案，这让原本有些压抑的我，又多了几分惆怅。这天空，这雨珠就是一篇完整的乐章，演奏出我即将离开生活了六年的学校而由生的感慨与惆怅。

沿着这绵延的小路继续向前，一片绿色出现在朦胧的视野中，我放下雨伞飞奔过去，在进入这片绿色的刹那，仿佛一瞬间进入到了一个新的世界。这是一片树林，更加静谧也更加阴沉，不禁让我想到了“横柯上蔽，在昼犹昏”。一阵夹杂着雨丝的风扫过树林，几片叶子随风落下，刷刷的声响更能放大人心中的感慨，内心也随风摇摆不定。这树林，这风，这落叶，就是一篇最动人的乐章，叩击这我的心灵深处。

不知不觉已经走到了路的尽头，听见许多孩子们嬉笑的声音，那种最天真，最活泼的声音一下子将我原本就应该有的童真唤醒。我丢下雨伞，任凭雨珠敲打我的身体，和孩子们一起玩了起来。仿佛又回到了小学，每天快乐地生活、玩耍，心理终于出现了一丝安慰和温暖......这些孩子天真活泼的声音，就是自然界中最美的乐章，让那些最美的回忆串成音符，永远飘荡在我耳边，萦绕在我的世界。

大自然的声音......

用心灵去感受自然，就能听到最悦耳的音韵。

一束束阳光照进来了，我坐在沙发上津津有味地看《灰姑娘》，把我深深地吸引住了。

这本书的故事可好看了，文中讲述了仙蒂的母亲对她说：“我的孩子，我马上走了，你要善良对待别人。”说完母亲就走了。没过多久，父亲又娶了一个妻子，她的妻子带来了两个姐姐，姐姐经常欺负她，她都是善良对待姐姐。又过了几年，王子举行了舞会，灰姑娘克服了种.种困难，见到了王子。王子看到了她，就喜欢上了她。最后，灰姑娘成了公主，得到了大家的尊敬。

多么善良的灰姑娘啊!我仿佛看见后母和姐姐们打她，可是她也不生气;我仿佛听见她的后母和两个姐姐的责骂，但她还是原谅她们。

合上书，我想起了有一次张迈特特地来看望我，还带来一大蓝子的水果，紧张地问：“你有没有事啊!”我笑着说：“没事，没事，我知道你不是故意的。”我和张迈特一起说说笑笑地吃水果。

我再次打开了这本书，阳光照在我心头，暖暖的。

国庆节的青岛绚丽多姿，到处洋溢着欢乐的气氛。

你看，中山公园大门外的铁架子上，摆放着无数盆娇艳的鲜花，真可谓花团锦簇，姹紫嫣红。一进公园正门，就看到喷泉喷出高高的水柱，晶莹剔透的水珠儿随风飞溅着。喷泉西边的“欢动世界”，更是热闹非凡。这里人山人海，最开心的要数我们这些小朋友了。唐老鸭、米老鼠样子的卡通“碰碰车”，让我们感受驾驶的乐趣;秋千一样的“大漩涡”，送我们在高空飞翔;“镜子迷宫”，让我们进入迷幻的世界……老人、孩子、姑娘、小伙儿，大家笑着叫着，尽情地享受这美好的时光。

汇泉湾畔，一望无际荡漾着的碧波与蓝天相接，银白的海鸥在蓝天碧水间展翅翱翔，悠闲的人们踩着柔软的细沙漫步海滩。他们有的拾贝壳，有的挖蛤蜊，有的捉鱼虾，有的做沙雕，有的把自己埋在沙里做沙疗，还有的让自己静静地躺在沙滩上来个“日光浴”。最活泼可爱的当然是小朋友们。他们光着小脚丫，挥动着白胖胖的小手追赶着小螃蟹。近岸的浅海是游泳爱好者的天堂。他们或静静地仰卧在水面上，或奋臂劈波斩浪勇往直前，或一猛子钻到水底潜出去好远。

台东商业街热闹非凡。道路两侧都插上了彩旗，摆上了一盆盆鲜花。几个大商场的楼顶上，都飘扬着鲜红的五星红旗。商场里各种各样的商品琳琅满目。顾客熙熙攘攘，追求时尚的青年男女在挑选服饰，学生们在购买文具、书籍，家庭主妇在选购家庭生活用品，年轻的父母带着孩子玩平衡木、跳蹦蹦床……喇叭里的叫卖声、人们的讨价还价声，还有欢笑声，各种声音汇在一起，就像大海涨潮的声音。

节日里，餐馆饭店的生意异常红火。看，台东六路的傣族风情连锁店“傣妹火锅店”里顾客满堂。一家一家，老老少少，亲亲热热地围坐在桌子旁吃着热腾腾的火锅。耄耋老人的脸上堆满了笑容，稚气尚存的孩子嚷着笑着。还有不少外地的游客，他们大多是父母带着孩子来这里品尝海鲜的。馋嘴的孩子拿着一只螃蟹嗅着看着，想吃又不知道如何下口，那样子真是逗人。临街窗户的桌子旁边，坐着一对对年青恋人，他们边品尝美酒海鲜，边低声交谈，脸上洋溢着幸福和甜蜜。

节日的青岛真是格外美丽繁荣!

《城南旧事》是林海音写的一部自传体小说，描述了他小时候在北平的童年往事，一段她儿时的生活。

这本书十分写实，这是一个完完整整的、确确实实的是真实存在的“旧事”，这一段“旧事”看似平淡无奇，但实质上它的内容中字里行间的蕴藏着情感，一个人对童年的怀念。

我们在这本书中会为秀贞与小桂子的遭遇，心疼，也会为这段离奇的故事而感到惊奇。我总是思考“贼”的遭遇：他是“好贼”?还是“坏贼”?而对于“爸爸的花儿谢了”这篇文章的描写，在我脑海里留下了深刻的印象，我会感到一个女孩的悲痛，一段布满泪水的往事以及一颗纯洁的心。

这本书是以一个孩子的眼光写的，更是以一颗纯洁的心的角度写的。这个孩子有董，又有不懂，不论生活中布满迷雾还是清清楚楚，她试图仍然试图了解所有的事物，他几乎成功了，她将所有的事情她自己的方式进行了了解，让我们体会到了她的真情实感。

现在，在信息量如此之大的世界中，我们是否作者一样抱着“看透迷雾”的心?是否试图了解一切?

林海音用她的《城南旧事》阐释了什么是好奇心，什么是纯洁的心，以及什么是一个孩子的世界。

大自然里有许多让我们感受的东西，细心观察，仔细地感受大自然的魅力。

那一天，春姑娘把冬婆婆赶走后，便给大地换上了色彩鲜艳的衣服，在这春光明媚的日子里，我来到了生态园。刚进去，就看见道路两边的蝴蝶花长出了嫩芽，微风吹过，嫩芽随着微风摆动着身体。我边往前走，边四处张望那几棵坚韧的松树，它们用自己碧绿的身躯为这里增添一处美景。再往里走，就会看见一座莲花池，莲花虽然没有开，但是河水里那几条小鱼却在莲叶间嬉戏，我趴在桥上的台子上，看着鱼儿们玩耍。

我来到了一片大草地，草坪上长满了刚露头的青草。咦？那是什么？我带着疑惑走到了那片草地上。原来是几棵玫瑰长出了粉红色的花苞，花苞在枝头上感觉是那么娇嫩，在微风中颤抖，花苞上还带着几滴晶莹的露珠，有些露珠从花苞上滴下去，落在叶片上，溅到地上消失不见。

我走到了旁边的水池，水池中还有几块石头，我看到别人都从石块上走了过去，我也跃跃欲试。走过石块后，我来到了花园，里面有刚长出花瓣的白玉兰，树杈上，几朵白玉兰如莲花一样洁白，风一吹，几片白玉兰花瓣便飘落下来，如白蝴蝶一样“飞”下来。我便跑来跑去的接住落下的花瓣，看到手中的花瓣，我不由自主地笑了。

走在生态园里，呼吸这里的新鲜空气，欣赏着这里的景色，我感受到了大自然神奇的美。