我不拒绝挫折作文【实用20篇】

人人都有梦想，追梦途中有成功的喜悦，更有挫折的痛苦……但生活中如果没有挫折，也就失去了芬芳的色彩。

那天，管老师发了一张数独纸，说：“这是今天社团活动的作业，现在有二十五分钟，开始吧！”我拿到纸一看，心想这也太简单了吧，我肯定一会儿就能完成。果然不出所料，我只花了五分钟就写好了，但检查时发现有几个字重复了，于是便擦掉重写。这时我看见华哲已经完成交上去了，就更急了，干脆全部擦掉重新做了一遍。但还是有错，便又一次擦掉重写了。就这样反反复复了几次，我的最后一点耐心也消磨殆尽，心中升腾起一股无名火，气得我要把这张纸撕掉的想法都有。就在这时，我看到了书桌上的书——《简·爱》，想起了夏洛蒂·勃朗特三姐妹艰辛的奋斗史。

那时，她们三人写了很多小诗，当她们满怀希望地把自以为最好的几首诗寄给当时著名的桂冠诗人罗伯特骚塞时，苦苦等来的是一句令人心碎的话语——文学，不是妇女的事业，而且也不应该是妇女的事业。三姐妹气得彻夜难眠。但她们没有因此放弃自己的理想，反而更加坚定要在文学的道路上闯出一条路来，干出一番事业来的意志。

于是，她们结合自己的生活经历转向写小说，她们只是想证明文学不仅可以成为妇女的事业，而且可以大放异彩。没成想到，她们生活中所经历的一切不仅为她们打开了通往文学的大门，更是英国历史上第一个以姐妹身份共同登上文学舞台的三姐妹。她们三姐妹分别撰写的《简·爱》《艾格尼斯·格雷》《呼啸山庄》，轰动了整个英国文学界。她们向世人证明妇女不仅可以站上文学的舞台，而且文学完全可以成为妇女的事业。

想到这里，我感到惭愧。夏洛蒂·勃朗特三姐妹经历了那么多困难，历时几年时间都没有放弃，为什么我才花了二十分钟就要放弃呢？我一定要努力下去，没有挫折的人生是不精彩的，当我重新再做一次的时候，我竟然一举成功了！我心火怒放。虽然超时了几分钟，但是历经挫折的痛苦后，尝到了成功的喜悦会更加甜美！

生活需要挫折，有了挫折，生活才更加美好、充实。

挫折是什么?它是一种阻碍人生康庄大道的绊脚石;它是一种激发潜力的工具;它是一种使人蜕变成长的动力;它是 What is frustration? It is a stumbling block that hinders Kangzhuang Avenue; it is a tool that stimulates potential; it is a driving force for people;Yes

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的.不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。

俺是巨蟹座的人，这个星座没啥特点，唯一的就是在逆境中成长，会成为越挫越勇的人。

我曾问过一些人：你喜欢挫折吗？结果大多数的回答是：不喜欢。也对，谁会喜欢挫折呢？谁不期望前进的道路上一帆风顺？可是，在生活中，天不是永远的晴朗，海面不是永远平静，天空不是永远湛蓝，连彩虹也不是永远的五彩斑斓！

我是一只不起眼的丑小鸭，但我相信我也是从天鹅蛋中出来的。也许，我此刻还没有变成高贵、美丽的白天鹅，但我最终会升华的。

安徒生经历过挫折，但最终成为了“童话大王”；爱迪生也经历过挫折，但他为人类发明了电灯；刘伟，他的双臂截肢，但不也踏上了维也纳音乐大厅的金黄色地毯了吗？

我喜欢挫折，这不光是因为我是巨蟹座，还因为我相信挫折是一个多面体！它能使意志薄弱的人沉沦，也能使意志坚强的人更加顽强！

挫折能丰富我们的人生，磨炼人的意志，我开始相信星座论，我就是一个越挫越勇的人。我清楚地记得那一次考试——

“叮叮叮”，上课了，我信心十足地拿起考卷，神态自若地答起来。我觉得我必须能得高分，可结果却不尽人意。此刻回想，当时真有眼高手低了。因为我得到的又不是最高分，突然想起了千年老二：A亚军，我是否有点像他？

但我并没有像他一样沉沦，仍旧觉得自我必须会超过这个第一名。我快马加鞭，准备向新的起点出发。挫折，是苦的，在我手中，它也许就变成了甜的；挫折，是黑的，在我手中，它也许变得五彩斑斓！

同学们，让我们做意志坚强的人，让挫折丰富我们的人生、磨炼我们的意志，千万别做它的奴隶呀！

如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是其中一朵骤然翻起的浪花。

巴尔扎克说：“挫折就像是一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”在人的成长过程中总会遇上挫折，对于挫折我们都会抱着恐惧的心理，实际上挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前丧失信心，失去前进的动力。同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让自己树立信心，以更好的心情去面对挫折。

挫折可以使我们走向成熟、取得成就，挫折就像是没人愿意去读的学校，但毕业出去的都是成功的强者。挫折不仅可以克服和消除，还可以磨炼自己的意志。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”如果不经历挫折，我们就看不到属于自己的阳光，我们就不会成长。然而，我是怎样面对挫折呢?

面对挫折，我会告诉自己：“你要抬起头来，不可以屈服在它的脚下，勇敢站起来征服它。”我们不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰，自我暗示、自我激励，使自己振作，打败挫折。还要告诉自己：“不可以放弃，也不可以哭泣，更不要悲伤，再坚持一下，再勇敢一些，就没有什么能阻挡你前进的步伐，挫折会带领我走到属于自己的天堂。”

挫折像风，会迷失我的眼睛，让我迷失方向;挫折像雨，会打破我的梦想，打湿我前进的道路;挫折像但是，挫折也像是希望，正所谓，失败乃成功之母，应该哪里跌倒就从哪里爬起。

“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这句话告诉我们一个成功的人，必定会承受痛苦、挫折，但也只有这样才能有所作为，所以，我们要渴望遇到挫折，让自己成为一个成功的人吧!

让我们共同面对挫折，并战胜挫折。

我有个致命弱点，那就是谁让我帮忙我都会伸手相助，可能对大家来说这是助人为乐，这是好事，可是这样真没给我带来什么好处，反倒的觉得很累，是心累！

其实我是个死要面子活受罪的人，有些我不喜欢的人，或者有些我根本办不到的事我都会碍与情面、硬着头皮接下任务，勉勉强强的逼迫自己完成。有时候其实自己也想不明白，为什么我会这样，既然不愿做自己不喜欢做的事情，为什么还要当老好人？我，不懂得拒绝！

如果我的不懂得拒绝以为只要真心付出就会换来别人的以诚相待，我帮助了别人也总以为别人会看到我的付出，可事实真的不一样，真心实意换来的并不一定是别人的诚恳，帮助别人换来的也不是感谢，而是嫌弃，这能怪谁，说到头来还是自己，如果自己明知这件事做不好，为什么还要强撑面子？“对不起，我做不到，你叫别人帮忙吧。”一句简单的话语到我的嘴边为何变得那样困难，因为我怕！为什么怕，我在怕什么，我怕别人说我小气，说我摆架子等等，我在乎别人的想法，超越了自己的想法，所以在大家眼里，我，一呼百应；我，必须做好这件事；然而，真实的我，弱不禁风！

举个例子，我在外旅游，有人让我帮她带些当地特产，可我的行李箱真的放不下了，而我却答应了，以我的“洪荒之力”把特产带回了温州，大费周折的转到那个人手里，本以为她会很满意，可她却对我说：“怎么是这个，我家都有好几个了！哈哈”听到这句话，我的心像被冬天的冰霜冻住了一样，久久化不开。直到我看了一篇文章，我才醒悟，心怎么想的，就按照心来做。

拒绝，没什么不好！

我经历过许多的挫折，但我都能用许多方法来解决。我会在每一次遭受挫折与失败时，重新站起来，继续努力，时刻鼓励自己，加油，并相信自己，坚持一定会胜利。

有一次，我和一个同学比谁先写完作文，并且要写得好。看他已经写了一大段，而我却才刚刚写，真是鸡蛋碰石头——-自不量力，明知山有虎，偏向虎山行。我的眼睛紧紧盯着本子涨红了脸，手也已经感觉到很酸痛，但总超不过那个同学。只见她开始得意洋洋，但我总对自己说：努力加油，你一定是最棒的。在这力量的推动下，我成功超越他。

还有一次，我去骑自行车，刚开始对自行车挺生疏的我总是摔跤，过了几天裤子被磨烂，膝盖也被摔得出血，疼得我直唏嘘，但我并没有放弃，而且也不断的鼓励自己，坚持练习。在一个星期后，我成功掌握了骑车的技巧，几天后我已经能骑着车飞奔了。

这就是坚持的力量，我已经用了各种方法克服了各种挫折。我相信，在我的努力下，我会继续前进，坚持不懈做更好的自己。

一粒灰尘，改变不了大海的明净；一颗石子，阻挡不了江河的前进；一丝乌云，遮挡不了太阳的光辉；一次挫折，遮不住心中的白云天。

——题记

夏，阴云蔽日，狂风怒号着。行人匆匆的脚步声与汽车的引擎声交织着，叫嚣着。一切，无不昭示着暴雨的来临。

走在路上，往常晶亮的眸子也变得黯淡了。雨，毫无征兆地飘落下来。只穿了一件T恤的我，瑟缩了一下，便向着车站跑去。衣服，被雨水浸湿了。车站，已经到了。我抬头瞥了眼阴沉的天空，唇角勾起一丝苦笑。

站在雨棚下，我微微垂下眼帘。雨，敲击着头顶的塑料棚，也敲击着我的心房。脑海中，仿佛在不经意间，又浮现了那抹鲜艳的红。

天边，炸响了一道惊雷。我颤栗了，胆怯了。

那抹鲜艳的红，占据了我所有的注意力。我无力抗拒。

畏惧如同藤蔓般蔓延到了我的全身，我轻摇着头，希望从这紧密而不透风的囚牢中逃脱，重获自由。

仿佛抑制不住了般，一点湿润从眼睑滑落，混合在水中。分不清那苦涩的是水还是泪。车，缓缓地开来了。我急匆匆地上了车。车上的人漠视了这一切，盯着手上的手机。我站在一旁，低下了头，用可怜的阴影挡住了那几颗摇摇欲坠的泪珠。

到站了，我匆匆地下了车。不知何时，雨，已经停了。

太阳，施舍般露出了一角。阳光倾泻在弥漫着泥土芬芳气息的大地。暖暖的阳光，仿佛能穿透内心的乌云般，给我那被雨水浸湿的心田，带来几分温暖。恍惚间，想起了曾经听到的歌词：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”我那迷茫的心豁然开朗了，其实很简单，不如笑对人生。挫折，也只不过是人生路上的风雨。考差了又如何，不如放下心中的包裹，勇敢向前进发！

走在小路上，身上，早已暖和。心中的阴霾，也已经消散。

是啊，阳光总在风雨后。挫折，在跌跌撞撞中，无疑是痛的；而成长，就是在跌跌撞撞之后的坚强。

用心灵去看，即使天空中早已阴云密布，即使阴风已经在怒号，即使豆大的雨滴即将落下，你所看到的，也只是一片白云天。

不要因为峭壁是高的，就让你所经历的挫折坐在上面。将挫折束之高阁，终有一天会如同烟雾般，弥漫在心中的天空中。而面对挫折，就会还自己一片白云天。相信吧，朋友。挫折，遮不住心中的白云天。

一生，何其苦短。我们经历的会有很多，痛楚也会伴着我们，既然无法完全摆脱，倒不如，边走边丢弃这些痛苦。

我感叹着人生，向着回家的路进发着……

冷漠是我们现在很多人的通病，因为冷漠，我们可以对一些不光明的行为视而不见，我们可以漠视他人的生命在我们面前消逝，原因很简单，这是别人的东西，与我何干？这真是响应了鲁迅先生在文中所说过的话“事不关己，高高挂起”。

当然，人们的冷漠也并非完全出于内心，很多也是因为外在的压力。前几年出现的“扶老人反被讹”的事件可以说是“层出不穷”，一些老人为老不尊，利用年轻人对自己的关心进行敲诈。很多车友可能也都面临过“碰瓷”的事情。或许正是因为许多类似事件的发生导致人们不敢扶、不敢帮，而并非人们的心已经完全冰凉。

但我们并不能因为这些小事件的发生在别人遇到困难之时插手旁观，电视剧中有这样一句台词让我记忆尤为深刻“一场悲剧的发生，必然要具备三个因素，加害者、被害者、旁观者，这三者只要有一个缺失，那么悲剧便不会发生”很多情况下，我们很多人都扮演了那个旁观者。现在，请拒绝冷漠，不要做那个旁观者，不要让一个又一个的“小悦悦”事件再次发生。

这一次，我不再旁观，我拒绝冷漠，我们的社会需要见义勇为，需要乐意帮忙，冷漠必然会付出沉重的代价。

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视自然风光。那两次挫折，让我成长。

时光如水总是无言。

去年九月一日，我来到了一所陌生而又熟悉的学校——“实验中学”，还不到两个月，就迎来了入学的第一次考试——月考。那次考试，我得了全班第一名学校十九名的好成绩。也许是因为我的自满，也许是因为对“政史地生”这四门新课程的不熟悉，在期中考试时，由班里第一名一直下滑到了班里二十六名，这对于我来说无疑是一次晴天霹雳。卷纸发下后，我不敢相信自己的眼睛，数学和政史地生考得一塌糊涂。

那是我上学以来考得最差的一次。在小学时我的数学成绩还不错，然而在到了中学接下来的一次抽考中，我的数学分数只比及格分多了六分。老师批评了我，也惩罚了我。这两次考试让我对数学失去了信心，成绩的忽高忽低让我一时接受不了初中的学习生活，从而对自己失去了信心。这两次考试的失利让老师和家长对我感到十分失望。

那真是太可怕了，那种滋味我铭记在心。

但是我该怎样面对挫折，是回避?是沦陷?都不是，关键是看自己的抉择。我镇定了下来，仔细分析了原因。我要努力，我要加油!

我并没有沉浸在挫折中无法自拔，而是以良好的学习态度继续努力学习。功夫不负有心人，在第二次月考中取得了班里第二名的成绩。

人生是由无数个挫折积累起来的，每个人都不会在成长路上一帆风顺。阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。感谢那两次考试的失利，让我逐渐成长。

楚汉相争，大小战役数百，刘邦屡战屡败，危急之时以致一骑独遁，然而最后．刘邦逼得项羽自刎乌江。尽管后人对这位帝王颇有微词，但我认为他能在一次次失败中，吸取教训，愈战愈勇，终成帝业，不失为一代人杰。——失败是一种成长。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”越王勾践曾败到何种地步?为夫差驾车，为一马夫!而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆之外，还令人在宫门外，每日见到他都高唱：“勾践啊!你难道忘了耻辱吗?”

正是这种卧薪尝胆的决心，使他打败了吴国，雄霸一方。——失败是一种决绝。

有一位老人，53岁，政府已嫌他老了，早早送来抚养金。他生意失败，穷困潦倒，妻子离异，苦不堪言。然而，他没有垂下双手，而是握紧拳，举起手，用强而有力的姿势说：“我不甘心!”然后用一笔退休金办起了快餐店，而他，就是今日闻名于世的肯德基连锁店的创始人。——失败是一份创业的宣言。

张继和他的《枫挢夜泊》。名落孙山，落寞乘船。想着数年寒窗艰辛，却落得孤寂归乡的下场。行至姑苏，来到寒山寺，领悟了人生，放下了心头阴影，却扬起了蓬勃的诗情和他的《枫挢夜泊》。——失败是一首千古绝唱。

苏东坡，一个曾经风光一时的大名人，才华横溢，身边除了赞誉还是赞誉。

当他从“成功”的顶峰跌落而下，一直摔到了黄州赤壁，稍稍做了调整，就用《念奴娇·赤壁怀古》和前后《赤壁赋》向世人宣告了他的“文化突围”的成功!——失败是从表象成功到实质成功的必由之路。

高耸的珠穆朗玛峰是伟峻的，因为它埋葬了无数前来朝拜者的尸骨；阿姆斯特朗的一小步是意义巨大的，因为有“挑战者”号的陨落；横渡太平洋的航道是威严的，因为它淹没了无数的渡海探险者。——失败是成功的衬托。

废墟也是一种美——一种残缺的美，它昭示着失败，激励着成功。

因而圆明园激励着中华民族的奋斗；耶路撒冷的“哭墙”激励着犹太民族的奋斗。——失败是一种鞭策。

一次我腿受伤了，爸爸接我回家。由于我的腿不能走路，只能爸爸背我下楼。只见他双手托住我的屁股，让我搂住他的脖子，一步步地把我背下楼。当他到一楼时，已经满头大汗了，我十分懊恼，因为下个星期的乒乓球比赛又泡汤了，我可是为这场比赛做了很多准备呢。这时，天上乌云密布，淅淅沥沥的下起了小雨。哎，老天爷也和我作对。

说起我练球的态度，那可是无人不晓啊。记得有一次，外面下起了倾盆大雨，可爸爸仍坚持把我送到津南区打球。马上就要迟到了，爸爸把油门踩得更狠了，生怕我迟到，只见他满头大汗，十分紧张。我开始安慰爸爸“爸爸，迟到几分钟没事，跟教练解释一下就好了，不用这么着急。”

可爸爸却说：“我不是担心你被教练批评，而是担心你少打。你一天少打一个球，一年就少打360个球，每一次打球你都应该珍惜！”这种风雨无阻的精神深深打动了我。

虽然我没有参加比赛，但我得到了老师，家长以及同学们的关爱。在腿受伤的时间里，爸爸没怎么上班，常常坐在电脑前，为我搜集资料。他两眼紧盯屏幕，双手不停地敲打着键盘，发出“啪啪”的声响，右手还时不时摸一下鼠标，十分用心。不仅如此，爸爸还经常给我倒水，扶我去卫生间，带我去医院——爸爸把我照顾的无微不至，自己却显得苍老了许多。

而同学们也像比赛一样帮我，尤其是周会钧和董祎晨，为我做的事情不计其数。而我也在大家的关心下，慢慢康复。

这时，雨停了，乌云也散开了，空气中飘散着湿润的泥土的芳香，使人心旷神怡。现在我终于明白了：人生的所有事情都是我们无法主宰的，所以无论是舍还是得，是成功还是失败，我们都应以一颗平常心去面对它，这样生活才能更加快乐，幸福。

接受，是一种礼貌的行为，赠送也是一种有礼貌的行为，这是在以前。在不知不觉中，赠送已经有了目的，接受也已经有了风险，在这此危险与目的被掩饰时，我们要懂得学会拒绝。

忘不了那一次，数学考砸了，心情很低落，我走进了厕所，心情仍然很低落。抬起头时，只见几名初中生模样的男生慌慌张张地，两只手背在身后，背后飞出了缕缕白烟，我不是傻瓜，当然懂得——他们在吸烟！

我急着上厕所，没时间管他们在干嘛。上完后，他们挡住了我的去路，说：“你刚才看见了什么呀？”我望了望他的背后，说：“你们好像在吸烟哟！”“对的对的！”他们尽力掩饰住自己的慌张，看来他们怕我告状，想拖我下水，说：“看见没有？这是烟，吸一口很爽快的！”他们边说边从香烟盒掏出一支香烟，“来，尝尝！”

“我不要！”我义严正辞地推开了他的手，说：“我有事，先走了！我不吸烟，你们快走吧！”

……

后来，有同学举发了他们的吸烟行为，他们被学校劝退了。我听到他们被劝退的这个消息，我心里泛起了一阵侥幸：如果我当初没有拒绝他们，那我便会和他们一样，被学校开除了。

这件事使我明白，在人生的道路上，有时候要学会拒绝。对于贪官，要拒绝好处；对于小人，要拒绝收礼，要拒绝不正当的送礼行为，谨防步入歧途！人生，处处要学会拒绝！

浮躁，即心浮气躁，是一种不良的心态。表面看来，它并非大毛病，但反映在工作中，尤其是对领导者来说，有时会引发大害。

改革开放以来，“抓住机遇，加快发展”，已经成为全国上下的共同行动。如今，放眼中国大地，到处是奋发进取的局面，到处是蓬勃向上的景象，到处是日新月异的变化。但在这可喜的发展潮流中，只要稍加观察，就不难发现，有些地方一种可忧的苗头在悄然滋长，那就是浮躁之风。在经济建设中，一些同志本意是想快些发展、快出政绩。他们虽然有着良好的愿望，但却缺乏一种务实的精神。他们往往急功近利、急于求成。重速度而轻效益，重数量而轻质量，重形式而轻内容，重眼前而轻长远，重唯上而轻唯下。在这种思想指导下，一些地方不顾当地发展水平，用大量资金建设并不符合地方实际的“形象工程”、“政绩工程”，既导致资源浪费，又加剧地方财政困难。有的地方提出不切实际的高指标，使基层难以招架，无奈之下，只得掺假作假。有些新竣工的工程尚未到保养的期限，为了某种需要，急于提前投入使用，结果质量受到严重损害，甚至酿成灾祸。如此种.种，莫不与浮躁之风的影响有关。

浮躁之风所以不可取，因为它容易使人在情急之下，跟着感觉走，而有失应有的耐心与冷静，以致盲目蛮干，背离事物发展的规律。其实，世间万物皆有规律，任何工作都必须遵循规律。比如，对自然规律的认识，过去总有幼稚想法。人可以征服自然，故不顾一切地向自然界索取，以致造成资源匮乏、生态失衡、环境恶化、灾害频繁，其教训是够深刻了。实际上，大至宇宙天体，小至日常琐事，都得讲规律。比如，妇女生孩子要讲“十月怀胎”，早产儿难以抚养;农民种田要历经春种到秋收，“拔苗助长”绝对是笑话。无数事实说明，顺规律者成，逆规律者败。发展才是硬道理。经济发展了，其他一切问题才会迎刃而解。但是发展必须是合乎客观规律的发展。当发展的条件已经具备，仍然因循守旧，就会坐失良机;不顾实际情况，急躁冒进，同样也会坏事。

浮躁的另一面是宁静。所谓宁静，就是办事情搞建设要沉沉稳稳。既要解放思想，又要实事求是。既要有建设热情，又要有科学态度。干劲一定要有，假话一定不可讲。做到尽量避免少走或不走弯路。尤其要重视认识和把握市场经济的规律。现在有些同志身子在市场经济的海洋中，脑子却搁置在计划经济的框架里。嘴里却一个劲地叫发展。试想，这能够发展得了么?

浮躁之风所以发生。其中固然有着个人为利益所驱动等原因。但是一种不良现象得以发生，必有其生存的环境和土壤。为此，应当更多的从社会方面寻找起因。多年来，我们一直推行凭政绩用干部，这无疑是对的。但有的地方对何为政绩，并未能够科学地界定清楚(或许难以界定)，甚至错把“虚绩”当“实绩”，这就不能够不对一些干部起了误导的作用。经济工作周期性的规律，要求领导干部任期相对稳定，而有的地方干部任期太短，调动太频繁，这也容易造成负面的影响。看来，浮躁之风虽然反映在经济工作中，表现为短期行为，但是其产生的根本原因，仍然是社会机制上的问题。为此，继续大力推进人事制度改革，加强干部的队伍的思想建设，建立科学完善的`科学导向机制，对于经济的持续发展和社会的全面进步就是刻不容缓的大事了!

在我们的成长过程中有着磨难，挫折与失败，有时这些负面的感受会丰富我们的生活经验，有时反而会让我们止步不前，必须在挫折中成长才会取得成功。

按期考试考了我的心情却失落至极，这次考试结果必然是取得了不好的成绩，成绩出来后运用演员的是几排80多分的成绩，我放下了手机趴在桌子上悔恨的，惭愧的泪水夺眶而出，这次考试激起了蝴蝶效应，上课开始魂不守舍，像丢失了灵魂作业，感觉愈发愈难，考试成绩一落千丈，渐渐的我开始落伍了。

老师家长似乎意识到了我的情况，纷纷问候我，但我却感觉问题不大，直到老师把我请进办公室，我也准备好被骂的，自慰了老师却语重心长地对我说，我知道你还没从考试的阴影里走出，可你要明白，就从这一次小的挫折只不过是你成长过程中的一个过客罢了，前面的路还很长，你有什么理由放弃呢，听到老师的一席话，

我一下子毛色顿开挫折，不过就是生命中的一个过客，让我记忆犹新。从那一天起我似乎找到了自己的灵魂，上课开始变得认真，一天一天的过去，作业也变得慢慢的简单起来，以前所失去的现在全部都回来了，在期末考试中我重新定义了自己的地位，老师也终于露出了欣慰的笑容，我重拾了大家的信任，父母也豁然开朗，抱着我说我就知道你是最棒的。

挫折只不过是成长中的一个过客罢了，过去了它将成为你美好的回忆，我一直深信着这句话，我们要在挫折中成长才会赢得更多的荣誉才会取得成功，不能永远的停留在挫折中。

每个人生下来都不像海燕一样勇敢，向霍金一样坚强，但只是意念的问题，每个人的人生旅途都不是畅通无阻，总会有些磕磕绊绊，无论你是处在逆境或是处在居安的环境中总以一颗必胜的决心去迎接挑战。

挫折像山间;像沼泽;像绊脚石。

山间一眼望不到底，幽暗深邃，使人凄神寒骨，向上望去，红日当头，阳光普照，怎么不给人力量呢?鼓起你的勇气，张开你的翅膀，去搏击黑暗吧!黑暗是光明的前兆，黑暗是短暂的，光明是长久的，翻转吧!升腾吧!跳跃吧!让我们成为天空中耀眼的群星吧!

挫折亦像不见底的沼泽，它的外表是迷惑你的法宝，如果你没有识破它背后的阴谋，坠入，也没有关系，拼命的挣扎，你可能会获得重生的希望;如果你放弃了这个机会，等待你的将是无情而又残酷的黑暗。如果你在森林中迷了路，不要哭泣，利用你积累的财富去解开森林迷宫。就想做数学迷宫一样，它固然很难，但我知道，它是有答案的，就像森林迷宫一样，它固然很难，但我知道，它是有出口的。而你所担心的，畏惧的，是你自己内心的恐惧。

挫折也像绊脚石，尽管它很令人厌恶，但它总会出现，如果你被它所绊，没有关系，哪里摔倒哪里爬起，失败并不可怕，可怕的是，你不能正视这个错误。

学习生活中的挫折是许多人失败的地方，当然，很多有名的人他们也曾失败过，但坚定地意念使他们重新扬起生命的风帆。

曾经的失败，曾经的挫折，曾经的一切的一切都在为你今后的路程铺垫脚石，回忆人生的里程碑中记载着生活的风风雨雨，时间的消逝使它变得破烂，我用尚稚嫩的双手捧起青春无悔的岁月，接着，我又进入了深深的遐思中，走过的春夏秋冬中，有着我一串串或深或浅的脚印，是我成功的见证。

在挫折面前，不要气馁，要学会战胜自己，要学会战胜自己，去谱写你青春无悔的岁月吧!

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。 In life, there are frustration everywhere.Sometimes you meet it, you will retreat.Sometimes you bravely defeat it.When you face frustration, you decide to give up it, and someone will encourage you to defeat and go to it.When I face setbacks, he accompanied me, no matter what I encountered.He encouraged me to do it.With his encouragement, I have strong perseverance, brave gas, and his comfort. I know that there is a love and a comfort in setbacks.Do you know who this person is? He is my father.

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。

看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

什么叫做生活？生活就是能够应对，在这个世界上，所有的事情，当然这其中包括考试坏事，好事我们都可以接受，而且希望好事越多越好，但是人生十有八九不如意，我们生活中所遇到的困难，以及挫折，我们仍然要去面对它，同时，我们应该感谢我们生活中所遇到的挫折，因为挫折可以让我们成长。

生活中的挫折，就像是对我们生活进程的一口警钟，他会时常出现在我们生活当中，来纠正我们的生活轨迹，一旦我们的生活出现偏差，挫折就会如期而至，这时候许多人就会开始埋怨，放弃，相反，这个时候，最能够考验人生的毅力。只要我们正视挫折，去打败它，去战胜它，挫折的背后将是一道美丽的彩虹。

我是一个学生，对我来说，最大的挫折就是，所学习的课程不会，或者是有一些我解不开的难题。一般遇到这个情况的时候，每个人都会或多或少有一些紧张，焦虑和不安，但是有一天我们能够解答这个难题的时候，我们的心会一下子豁然开朗，从此以后，这样的难题在我们面前是不是就不再是难题了呢？答案是是的，这就是一个最简单的，最明显的例子，挫折并不能阻挡我们生活前进的脚步，也不能阻挡我们成功的脚步，反而他能够是我们成功的垫脚石，让我们成功来得更早一点。

在这里希望所有的朋友都能够面对自己的挫折，也希望大家用乐观的态度去面对它，同时我们还要感谢挫折，还要时常的回顾挫折，这样我们才能愈战愈勇，奋发向上。

挫折是什么?挫折是人生旅途中阻碍你前进的绊脚石，在挫折面前停步而止是庸人所为，只有选择挫折并克服才是智者所举。

《鲁滨逊漂流记》这本书大家应该并不陌生，这本书中塑造了一个敢于冒险，选择面对挫折的人物鲁滨逊。鲁滨逊的家庭状况很好，他完全可以不必去海上冒险，而他为什么要为自己的人生之路布上一道道关隘呢?这就是选择挫折，只有选择挫折的人才会在挫折锻炼自己，使自己变得挫折的人才会在挫折中锻炼自己，使自己变得更勇敢，顽强。

挫折是一层窗户纸，只有勇于捅破，才能迎新美好而灿烂的阳光。挫折也是一场风雨，只有经历过风雨的人，才能看见那美丽无比的彩虹。在每个人的一生中，我们遇到了挫折，不应该伤心落泪，而应该的此欢呼!选择了挫折，就是对自己的一种磨炼，经过了磨炼才可以成为一位出色的成功人士。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”这句话足以证明挫折对一个人的重要性，我们应该善待挫折，在挫折面前保持冷静的头脑，才会克服挫折，提高自身的能力。

现在的我们是家长的一块宝，可真是捧在手里怕丢了，含在嘴里怕化了，可是我们真的应该在父母的溺爱中长大吗?不，绝不能!我们迟早有一天会离开父母，独自去社会闯荡，去拼搏。这就是人生中的必经之路，也就是挫折，挫折是我们无法避免的。所以我们应该选择挫折，让挫折成为我们的朋友。

从现在开始，我们不要再过着“衣来伸手，饭来张口”的生活了，让我们去选择挫折，走出人生中迈向成功的第一步吧!

俗话说，吃得苦中苦，方为人上人，生活便是如此。面对挫折，有的人坚持下来了，有的人却受不了。坚持下来的人便是生活中的强者，他们在暴风雨袭来时，并没有选择逃避，二十迎风破浪，克服重重困难，才能击打出美丽的浪花。

历史上有许多仁人志士在与苦难和挫折的斗争中做出了不平凡的业绩。海伦。凯勒便是这样一位生活中的勇者。她一岁半时因为一场大病而终身失明、失聪。然而，在莎莉文老师的耐心教导，循循善诱和自己坚强意志的帮助下，她最终考上了哈弗大学德克利夫学院，并且写了十四部具有世界影响力的著作。在挫折面前，海伦没有自暴自弃，也没有感叹命运的不公，而是穿越绝望，手中紧握自己的梦想，重塑生命。

司马迁的生命中遭受的挫折更是难以想象，他为了帮自己的朋友开脱罪名而被皇帝一气之下处以宫刑。他不消沉，也不气馁，而是顽强地活着，艰难地创作，经过二十余年的专心著述，终于完成了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的历史著作——《史记》。司马迁之所以能够坚持下来，是因为他知道，要想通向光明的彼岸，必须先要经过风雨的洗礼，因为阳光总在风雨后。

“天将降大任于斯人也，必须苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”勇者视苦难为通向黎明的必经之路，而懦夫则视苦难为跌入黑暗之渊的独木桥，显然，面对同样的机遇与挑战，不同的人有不同的看法。而我认为，真正的勇者，应该是当他被挫折和失败绊倒一百次，他还会第一百零一次地站起来。

面对挫折，我们要摒弃绝望与孤单，用仁者的眼光看待人生道路上的一切风风雨雨，因为幸福也许就在转角等候着你，只要你坚持自己最初的梦想，勇于面对挫折，更应该感谢挫折，因为是它将你从抑制不经世事的幼雏蜕变成一只强壮的雄鹰，翱翔于广阔的天际。

与书结缘，已成往事矣，伴随着绵绵岁月，缕缕书香的耳濡目染，永远守护着“我是世界上最幸福的人”这样一种妙不可言的感受，谈及广阔的书海，让我产生一种无法用语言叙述的冲动和欲望。 The relationship with the book has become the past, accompanied by the ears of the scent of books, always guarding the "I am the happiest person in the world"The wonderful feeling, when talking about the vast sea of books, gave me an impulse and desire that could not be narrated in language.

通过对书的广泛阅读，我深刻理解了挫折的含义，面对挫折，有的人精神颓废，一蹶不振;面对挫折，有的人泪如“飞流直下三千尺”;面对挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始终坚信“是金子总会发光”，不会让自己的才华被一时的挫折所埋没，而《老人与海》中的主人公，始终坚信这一真理。

欧内斯特·海明威所着的《老人与海》影响可谓盛大，轰动整个世界达百余年之久，当你细细阅读之后，会感到一股无形的海浪在撼动你的灵魂，冲散你的自卑之心。

书中的老人，出海84天没捕到一条鱼，他不气馁;捕住一条比渔船还大的大马林鱼，他不畏惧;鲨鱼袭击及一切突如其来的灾难，他不退缩，这一切不都是人生中的挫折吗?可这位老人却获得了成功——经历了磨难的成功，这是多么让人敬佩。

读完这本书后，我最大的感受就是：“只有你经历过苦的滋味，才能体验到真正的甜。”正如霍奇斯所说：“失败往往是黎明前的黑暗，继而出现的是成功的朝霞。”此时，我不禁想起了我们中国的孩子，我们绝大多数从小受到来自祖辈——爷爷、奶奶，父辈——爸爸、妈妈的疼爱，在家成了名副其实的“小皇帝”，我们动嘴多，动手少，好逸恶劳，养尊处优，而且现在的社会教育为学生提供的也多是娱乐性设施，缺乏锻炼性活动场所，使我们容易在学习上遇到困难时就灰心、丧气，生活上遇到困难就唉声叹气，由此看来，经受挫折的确很重要。

人生在世，挫折与失败是再平常不过了，没有挫折，你的人生永不会完美，正如没有阳光，天地万物将会失去生机一样。

不要因花谢而怜春，不要因水枯而恨夏，不要因叶落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我们每个人都要树立战胜一切挫折的决心。

如果人生飘飞的云彩，挫折便是碧空上的狂风，吹散软弱的信念;如果人生是滔滔的江河，挫折便是丛林中的瀑布，摔打无力的躯体;如果人生是蔚蓝的海洋，挫折便是海面上的风暴，卷起最美的惊涛。 If life is flying, frustration is the wind on the sky, and the belief of weakness; if life is a surging river, setback, Broken weak body; if life is a blue ocean, frustration is the storm on the sea, rolling up the most beautiful shock.

古今中外，那些成功人士，几乎都经历了挫折，才出人头地。挫折是生活的必需品。

“人固有一死，或重如泰山，或轻如鸿毛。”西汉史学家司马迁，饱读诗书，满腹经纶，为完成父亲的梦想，编写《史记》。任太史令时，他为李陵说话，触怒了武帝，遭受了最屈辱的宫刑。他曾几度承受不了这样肉体和精神上的残酷折磨，想要一死了之。可他想到：为实现伟大的理想，即使历尽挫折我也心甘情愿!现在我们看到的，就是被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨作。

面对挫折，“坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件!”无独有偶。1862年，瑞典化学家诺贝尔开始了对硝化甘油的研究。然而，这样充满危险与牺牲的实验，终究还是酿成了灾祸。滚滚浓烟中，有五人被死神夺去了生命，其中包括诺贝尔的弟弟，以及他亲密无间的助手。他一生中为了发明炸药，失败了五百多次，大无畏的精神或许使死神都望而却步，他早已习惯与死神朝夕相伴。终于，在经历了数不清的失败挫折后，他终于发明出了炸药，取得了巨大的成功。

“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是：不论对任何挫折都决不屈服!”物理学家居里夫人，一生坎坷，难以尽述：10岁时母亲与姐姐先后去世，念书时大学不收女学生，婚后丈夫不幸去世……她没有像别人一样灰心丧气，而是愈挫愈勇，使得她在科学的道路上不断前行，发现了放射性元素镭，获得了诺贝尔奖。

没有挫折的人生是不会成功的，无尽的安乐才会使你落入深渊。唐玄宗曾开创了唐朝的极盛之世——开元盛世。但是他后期懈怠，痴迷美人，日日享乐，疏于政治，宠信奸臣……结果导致了后来长达八年的安史之乱。长安陷落，仓惶出逃，马嵬兵变，缢死贵妃。他的晚年十分凄凉，郁郁寡欢，终于积郁而死。

没有挫折，司马迁就不会如此坚定编写《史记》;没有挫折，诺贝尔就不会永不言弃发明炸药;没有挫折，居里夫人就不会努力奋斗获得奖项。而若是有挫折，李隆基也不会凄凉度日。不错，人生的道路总是坎坎坷坷，没有一个人能够终生逃避挫折，生活需要挫折，这是一门必修课。