经历风雨才能见彩虹人生事例【汇集20篇】

缠绵的雨丝从空中零落地飘下，轻吻着大地。我撑起伞，步入风雨中，呼吸着雨中清新的空气。

街上流动着伞的缤纷河流，川流不息的伞下是一张张迥异的面孔，以及仿佛迥异的风雨人生。

迎面走来一对青年男女，共撑一把伞——其实只能说是共同玩着手中的伞，逗弄着雨丝。应该是一对热恋中的情侣吧，瞧他们笑得多么张扬，多么快乐，完全不顾身边路人的诧异，也不管细细的雨，究竟沾湿了谁的衣服。

又是一对男女撑伞走过。男人撑着伞，女人依偎在男人怀里，甜甜地笑着，不时与男人低语。伞微微斜向女人那边，于是，男人的半边袖子被雨淋湿了。也许是一对结婚不久的夫妻吧，我暗暗猜想着。

若有所思地继续向前走，接着与我擦肩而过的是一家三口：孩子很小，睡得很熟，被父亲抱在怀里，这回换成是孩子的母亲撑伞。伞依然是倾斜的，却是向抱着孩子的父亲那边倾斜。雨淋湿了母亲的衣袖。

继续向前走，雨似乎大了点儿，“伞流”中又出现两把相同款式的伞。哦，是一对中年夫妇，各撑一把伞，并排走着。虽然彼此间保持一段不算远也不算近的距离，我却在他们相交的眼神中读出了一种默契和淡定。

身后传来“噔……噔……噔”的声音，回头一看，是一对头发花白的老夫妻，我赶忙让出道来。老人右手挂着拐杖，这便是我刚才听到声音的来源。他的左手被另一只苍老的手握着，那是他身旁的老妇人。只见身形不高的老妇人一手扶着蹒跚的老人，另一只手费力地将伞举高，为老伴遮雨。她颤颤巍巍的小脚，一步一步地踱向远方，渐渐消失在一片雨雾中。

一个个镜头擦肩而过，然而组合起来，不就是一条成长风景线？不就是一条风雨人生路？

中学的时候,听老师讲过一个故事,那时年轻的我对生活充满着浪漫和幻想,故事听后只当风吹过.随着生活经历的不断丰富,对故事有着更深刻的认识.故事是这样的：午后的海边，一个打鱼归来的渔夫对一个懒洋洋坐在沙滩里晒太阳的人问道：这么好的阳光，你既不去工作，又不去打鱼，你傻坐在这里干吗?

懒洋洋的人说：“我现在只想安静地晒会太阳”!

渔夫说：“你看我一上午打捞了多少鱼”!

“你打那么多鱼干吗”?

“打鱼多可以卖更多的钱，以后就可以买别墅，买车子，生活就会更加安逸。”渔夫很憧憬的说。

“那你安逸了之后最想干什么?”

“我只想躺在沙滩上安静地晒太阳，享受阳光的沐浴。”

懒洋洋的人说：“我现在正在安逸地沐浴阳光”!

……

人的物质欲望与生俱来：懵懂的婴儿嗷嗷嚎叫为的是免除饥饿之身，孩提时哭喊着向父母要玩具为的是满足游戏心态，成人后四处奔波为的是安身立命之事……房子、票子、车子累得世人股市、闹市满世界跑。荒废了白发，熬尽了心酸，到头来还是想在海边沐浴阳光。

这个世界有多少物质，就会有多少人去追求;有多少名利，就会有多少人去争夺。谁曾会去用心在忙碌的日子中安静地享受阳光呢?

托尔斯泰在《一个人一生需要多少土地》的小说中说：有一个贪婪的地主，他用穷尽毕生时间去掠夺土地。等他死的时候，他侵占的土地已经需要骑上马来丈量了。他要死了，佃农们在原野上已经为他挖好了墓穴。“让我最后一眼看看自己的安息之处吧!”这位伟大的地主说，于是，人们把他抬到了墓穴边。面对墓穴，地主突然一瞬间明白了一个朴素的道理，这就是 ：一个人的一生，其实只需要从头到脚六英尺长的土地，即可以把自己舒服地放进去，这一丁点土地，就足够了!

物欲横流是人类自我本能的扩张，也是人性自私本能的膨胀。当你厌倦了那些华丽的世俗，简单温暖的阳光才是真实的色彩。

阳光是七彩的，人生也该是七彩的。当我们在城市的街角狂奔着追逐自我的幸福时，提醒那些正在急急行走的人,不妨停歇一下孤独匆忙的脚步，安神定目，享受一下头顶灿烂明媚的阳光。做一个既会追逐阳光，又会沐浴阳光，懂得生活的人吧!

雨还在不停地下着，细细的雨点落在积水里，荡漾起一圈圈小小的波纹。雨中的马路，仿佛比平时显得安闲，雨中的空气，让人觉得格外清新。我撑着雨伞，走在雨帘中……

忽然，路边的几株新冒芽不久的银杏树吸引了我。

那是几株三层楼高的银杏树，树上已长出一些巴掌大小、嫩绿的新叶。我走近去，只见那刚“出世”不久的绿叶随着雨点的一阵阵敲打而颤抖着。虽然那雨并不大，也不急。我的心头闪过一丝忧虑：这么“柔嫩”的新叶，这么“大”的雨，叶儿能经受得起雨点一次又一次的打击吗?……我担心地想着，蹲下去，看见地上落着许多被“大雨”打落的叶儿。它们躺在泥土之上，软绵绵的，任凭风儿乍弄，雨儿击打，也无法反抗。它们的身上沾着泥土，它们的绿意也渐渐地暗然了。它们，终将会像那枯萎的草、凋零的花一样，在日子的碾压下化为一堆尘土，化作春泥，去滋养它那幸存下来的兄弟姐妹了。我带着几分伤感，站起身来看那树上的叶儿。它们经历风雨，在雨点的洗礼后，焕发光彩，它们身上的绿色，闪闪发光鲜亮无比，就像一颗闪亮的、绿色的星，光彩夺目，引起鸟儿的赞叹，风儿的注意。

仰望那树上“风华正茂”的叶儿，再低头瞧瞧那本该同那树上的叶儿一样光彩，现在却可怜地躺在地上，任风雨摆布的叶儿，我陷入了深思。

树上的叶，它们承受住了风雨的磨难，顽强地挺了过来，最终获得了灿烂的绿色。而那没有经受住风雨的叶，此时正躺在地下，连生活的机会也没有了。树叶要经历风雨，人生中不也如此?人的一生，必定要经历许多磨难、考验，必然会碰上许多困难和挫折。如果你经不起打击，那么，一切将可能离你而远去，你将失去许多机会，只得独自咀嚼苦涩。

经不起风雨打击的人，也就得不到成功，得不到“闪亮的绿”，不是么?

“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”，在我每次遇到困难的时候，耳边都会萦绕这首熟悉的歌曲，但是在我的众多经历中，有那么一件让我真正的的体会到成功总是在经历过挫折后，犹如彩虹总是要经历风雨的洗礼。

那是一个夏日的午后，我怀着激动的心情带着滑板去操场，能够踩着滑板自由自在的穿梭在街上，一直是我的一个小梦想，可是今天我下了个决定，我要将这个小梦想实现。宽阔的操场上坐着许许多多的人，我把滑板放在脚下，怀着忐忑的心情轻轻将双脚踩了上去，本来想着能够直接滑出，可是事实并不总是那么称心如意，我由于重心的不稳重重的摔在地上，感受着身体上的痛楚以及四周看过来的目光，我有种想放弃的感觉，可是这时我耳边又萦绕起那句歌词“阳光总在风雨后，没有人能随随便便成功”，我顿时有了信心与力量，从地上爬起来，再一次踩在滑板上，这次由于上次的经验，我只是踩上去了一只脚，用另一只脚来借力，可是当我两只脚都放上滑板时，又一次摔倒，看着翻到在地上的滑板，我和它较上了劲，再一次起来，慢慢的尝试，虽然经历了一次次的失败，可我却一次次的爬起重新尝试，一次次的总结经验，最终我终于能够踩着滑板自由自在的滑翔，虽然浑身酸痛，但是我的心里十分的兴奋，因为我靠自己的力量战胜了困难，迎来了成功。

成功后的喜悦犹如风雨后的彩虹，人生只有经历过挫折与困难后获得的成功才是最真实的成功，它不但会带给你宝贵的经验，更加能磨砺你的心性，使你的人生更加充实。

一颗流星划破夜空，那是我在风雨中茁壮成长的痕迹……

——题记

在风雨中感悟

远处，红日降落，鸟雀归巢。偶尔从树丛中传来“叽叽喳喳”的叫声，在这怡人的假日里，我随着父亲来到了田地里。

霞光近照，映红了父亲的身影，似乎更可以显示农民的辉煌。只见他左手扶着犁，右手扬着牛鞭，牛不听使唤，可父亲手中的鞭子却不去鞭打那倔强的牛。也许这就是一种感情，尽管是在人与动物之间。想起父亲每天就只不过在这方圆几公里内徘徊，画地为牢，只知道在清苦中自得其乐，在贫寒里津津乐道，从来没有兴尽悲来的忧愁，只懂得把一切默默承受，这或许就是农民的本性，对生活不苛求，对社会不挑剔。正如那时他对我那番教诲之言，永远响彻我的耳畔。

想到这儿我不由得双眼涨潮，手中的活儿加快了速度。

在风雨中成长

天，冷，月，圆。眼下灯火阑珊，星光灿烂。

在这宁静的夜晚里，我与母亲同坐在微晕的灯光下做着针线活。那闪闪的灯光照在母亲的脸庞上，那双鬓白发显而易见，皱纹早已爬上了她的脸上。

想起小时候，我总爱趴在母亲身边看着她帮我补鞋，而母亲也总是很慈祥地一针一针地缝着。可我从来不珍惜那织进母亲心血的布鞋，成天“绑”在脚下“骄横纵驰”，害母亲熬了许多不眠之夜，可母亲总是和蔼地说道：“孩子嘛，总会好动一些的。”

现在固然不需要母亲再帮我补鞋了，但每次想起以前的那一幕幕，都是记忆犹新。我深情地凝望着母亲苍颜白发，手中的活儿不由得加快了速度。

在风雨中成熟

微风轻轻地吹过我的脸颊，拂起我颊边的头发，仿佛在向我低声诉说。

同学们都回了家，唯独我还在教室里徘徊。这次期中考分数下来了，与我想上的理想高中去年中招的分数相比，还差两分。

“两分”，多么沉重的两分啊！它会让我犹如断翅的雁儿，从此无法翱游于蓝天；它会让我犹如干涸的大地，从此无法哺育幼苗；它会让我犹如在茫茫大海中迷失方向的船只，从此无法回归温暖的家乡。它会……在这百般的思索中，我的心情是那么地沉重与复杂。但我却没有因此气馁，更没有失去信心而变得自暴自弃。在我心灵深处受到一股动力，仿佛要让我直冲云霄。

或许这就是成熟吧。在经历了那么多的考试之后，若还不能够完全调整自己的心态，化失败为动力，那么我岂不是太悲哀了吗？想到这儿，我的心更加坚强了！

不经历风雨，不会使你的心志更加坚强；不经历风雨，不会使你的见识更加增进；不经历风雨，不会使你懂得应该独立……

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”

——题记

有人说过，在每一次风雨过后，都会出现彩虹。

可我却说，风雨过后，是有可能出现彩虹，但在这场风雨里，你明白了什么?如果只是一味的叹息，埋怨自己的不幸，那对不起，你不会见到彩虹。

有人说过，在每一次磨难过后，总会锻炼出一批坚强的人。

我说不，他仅仅想到片面，却不从实际出发，把结果都想得太乐观，太完美。而最重要的过程是：把握挫折。

智者认为，每一次苦难都是一味良药，可以祛除他们心理上的阻碍，可以乐观的直视挫折，并想办法战胜它。而在其中，那些风霜所带来的启示，便永远永远地让他们刻骨铭心，不敢再忘。

反之，愚蠢的人总是抱怨自己太倒霉，投错了时候，形成消极自闭的心理。所以也就不敢直视困难，四处躲避，一味的挣脱却怎么也挣脱不了，也就死在了这些风霜上。而在他们看来，这不是良药，而是一味毒药。

那些幼鹰之所以努力拼命的拍打翅膀阻止自己下落，也许是因为它敢于汲取风霜的养分，因为它们知道，这是它们唯一且最后的机会，不紧紧抓住，就难逃厄运。

而我们不同，偶尔涉及到生命，所以逐渐淡化了上进心，不思进取，认为挫折很烦，却不想到怎么才能克服，才能超越。

汲取不是索取，索取是一种没有思想、强碰硬的获得，而汲取却不同了，他与索取差不多相反，它有思想，也有水平，它是在获取有用的感悟。

路边不是有风吹过，节奏忽而急促，忽又缓慢，让人总不免产生新的想法：

坚强的人，具有坚强的心，就会屹立在路边，慢的时候悠闲自得，急促时又能应变自如，把风吸进身体，汲取养分;

反之就不同了，他们抱怨风太好动，总是不停的吹，闹得人心惶惶，本来站就站不稳，加上风的折磨，人便像帆，摇曳得更厉害了。

挫折并不可怕，重要的是拥有一颗心：它是乐观的、理智的。

一、不经历风雨怎能见彩虹

伴随着大雨出发，我们十一人尽管打着伞，雨从伞边钻进来，衣服被打透，也可以在车站站着等一个小时，只为等一名队友。年轻的我们拥有最绚丽的年华，谁说我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼。烈日炎炎下，室外气温高达三十七度，我们也整装待发，直起脊梁，在取水地取样，拍照，每件事情勇敢对待，坚持走下去，辛苦取样也为后来的实验打下坚实的基础。十一只“蓝色的小精灵”也成为当地一道亮丽的风景线，当地居民的眼中，这只是一群山理工的孩子。社会实践俨然已经成为我们人生中一次特殊的旅途。在路上，我们坚持，我们成长，经历了风雨，我似乎看到彩虹正在向我们招手。

二、新闻篇

每次回到住处，最大的任务之一便是发新闻了，这对于我们团队的大多数人都是陌生的。擅长新闻工作的王涵作为新闻方便的负责人，第一天带领我们团队发新闻，在宿舍里，大家围着床一圈，席地而坐，慢慢尝试着，事情却不像表面看起来那样容易，两个小时过去了，成功发出的新闻寥寥无几。这种僵局甚至让我窒息，开始有些焦躁。，但队长给予我们鼓励：在第一天对新闻量不做要求，大家学会就好了。其实我们每个人为团队努力着，熬夜到凌晨，终于把新闻这点事做明白了，渐渐的，第二天、第三天新闻量逐渐地上升，到第五天已经能达到150篇每天，相比于第一天的17篇新闻，这是令我们兴奋的。

很多事情，看似简单，其实不然，但即使困难的工作需要的是坚持，或许再往前一步，你就会简单光明。

三、查资料篇

后期做实验，对我们这些“涉专业不深”的孩子来说，也是一个大工程，首先需要搜集一些切实可靠的实验方法，包括BOD、COD、TP、浊度、色度等项目的实验方法。尽管分工明确，搜集资料也不是一项简单的工作。如今信息大爆炸的时代，我们可以从网上或文献查找资料，但发现现在不是信息太少了，往往是信息太多了。搜集资料不是直接从网上down下来便可以了这么简单，我们该知道如何去取舍，这本身是一种能力，也是作为当代大学生应该掌握的能力，对信息的分析、鉴别和筛选。无疑，这次社会实践让我们对这种能力得到了锻炼和提升。本次搜集的资料对以后的实验也起了相当重要的作用。

四、实验篇

回归到校园实验室，这是我最期待的一个环节，但也可能是我们社会实践最困难的一个环节。时间紧促，我们需要合理的分工和紧密的配合。结合指导老师的意见和我们查找的资料，实验负责人和队长经过精心的安排确定了实验计划。

众所周知，实验不是儿戏，我们需要时刻保持高度的警惕，不容许在配置试剂和其他任意一环节出现差错。有时稍有不慎，会使整个实验全盘皆输。但我们不会半途而废，宁愿再多花一些时间从头来过。只为得到一些切实可靠的数据，只为不辜负前面日子里取样的辛苦。因为我们知道，路途多舛，并不是每件事情都会一帆风顺。实际上，与每天的疲惫相比，对实验浓厚的兴趣和好奇更令我们兴奋。正如硝酸铵溶于水会变成冰凉，氢氧化钠溶解会发出烫手的热，这让我们尖叫。

五、趣事篇

吃饭那点事

社会实践结束了，每个人回味着这几天发生在我们身上的全部：趣事、囧事、烦心事。我们发现，彼此了解了性格，不再陌生，更像是“一家人”。

今天以后再不用每天拖着疲惫的身子回宿舍，再不用每天为了完成当天的任务焦头烂额，再不用为明日的行程担心着。但经过十几天的历练，说来可笑，我们似乎已经习惯了这种生活，不想结束。

正如亚里士多德说的“智慧不仅仅存在于知识中，而且存在于作用知识的实践中”这次暑期社会实践是我生命中一笔财富，任何古董珍物都替代不了的财富。

[不经历风雨怎能见彩虹_作文

今年，我做了一件轰轰烈烈的大事：我主动报名参加了中央电视台“希望之星”英语风采大赛，一路披荆斩棘，勇往直前的闯到了最后一关，站在了北京中央电视台教育频道的比赛现场，当时的情景至今在我脑海中浮现……

7月底，决战北京的时刻到了，我和妈妈乘飞机到了北京，坐组委会安排的大巴车到了比赛地点，全国各地的小朋友都来了，妈妈开玩笑说这些小朋友和我一样都是小精英，我心里美滋滋的！我们签到以后进行抽签，还要统一着装，参加启动仪式。我第一次走红地毯，第一次在签名墙上签名，第一次被电视台摄像……

接下来就是紧锣密鼓的比赛，终于轮到我上场了，聚光灯打在我的身上，我看着下面黑压压的人群和最前面一排各种肤色的评委，心里紧张得感觉有个小鼓在“咚咚咚”的敲个不停，大脑也一片空白了，我暗暗提醒自己：“千万不要紧张，你一定行的！”我深吸一口气，先给大家来了一个我招牌式的笑容，就开始演讲了，到后来越来越顺溜，尤其是吹葫芦丝的时候，我看到外国评委笑眯眯地望着我，一副很陶醉的样子，我的心里乐开了花，我再也不害怕了，很稳定的完成了这一系列的比赛，最后荣获了全国英语达人赛的三等奖。

记得有首歌唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹”。是的，我现在深深的明白了这个道理。

失败无处不在，失败不可怕，可怕的是你不敢去面对失败。失败能磨砺人的意志，俗话说“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。你看，美国总统林肯21----49岁一直面临失败，但他从来没有放弃，终于在51岁时当选总统。所以只要我们勇敢去面对失败，就会成功。

我记得最近一次的失败：当时，我在家里自己蒸玉米，结果失败了。我就再也不敢了蒸了，不是怕一下把半包盐都倒进去，花生蒸太咸了;就是怕才一丁点盐，一点味道都没有;或是怕花生没有洗干净，有好多泥土。所以，我就再也不敢蒸花生了。

可是，当我把桌子上那本《三国演义》翻到刘备三顾茅庐时，我立马转变了刚刚的那种想法。

我想：不行，我不能轻言放弃，刘备他为了自己的江山，连续三次去找诸葛亮(诸葛孔明)，最终让诸葛亮做了他的军师。

而后，我又想到了周文王去请姜太公、爱迪生发明灯泡，不都没有放弃么?所以，我要向刘备、周文王和爱迪生学习，不怕困难，不怕失败。于是，我又做了一遍，这次我成功了。

啊，我们要不怕困难，勇敢的去面对困难，永远不要放弃。因为，我知道了，只有坚持，敢于面对困难，才会成功。

每次看到别人穿着溜冰鞋在城市广场轻盈地飞舞着，我心里就直痒痒。

我央求爸爸也给我买了一双溜冰鞋。我可高兴了，迫不及待地穿上想去溜，可谁知刚站起来就觉得脚底打滑，还没明白过来就让屁股与地面来了个亲密接吻。有了这次教训，我小心多了，双手扶着墙小心翼翼地往前移动。但我把注意力都集中在脚上了，根本不知道手是否还扶着墙，结果又捡了个“大元宝”。

我有点儿灰心了。爸爸用鼓励的眼神看着我，我会意地朝他点了点头。到了溜冰场。我只敢扶着栏杆滑。从远处看，我肯定像一只胖胖的企鹅。一位教练一阵风似的从我的身边滑过，吓得我直愣愣地站在那儿，等我回过神来，我已“扑通”倒在地上了。

我咬咬牙忍着痛爬起来。想想我的一跤一跤又一跤，我的底气有些不足了，眼里饱含了泪花，两条腿也一阵阵地发软。爸爸大概看出了我的心思，走过来对我说;“傻孩子，千万别服输，你看到舞台上表演的人了吗?他们的纯熟都是因为平时的练习呀!台上十分钟，台下十年功呢!你要记住，不经历风雨，就不见彩虹。加油!”“嗯!”我坚定地点了点头，“我不会让您失望的!”爸爸笑了。

在教练的耐心的辅导下我终于克服了种种困难，学会了溜冰。偶尔，我还能来点花样呢。“经历风雨，终见彩虹了，爸爸!”我大声欢呼着。

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

燃烧自己！这样，即便你化为灰烬，人们会从火光中找到你的身影。

——题记

它被埋在土壤中，暗无天日，它多么渴望破土而出，与其他人一样，茁壮成长，即便是同样的养料，它也很难成长。

平菇被我用土栽培着。虽然不知能否成功，但我还是抱着试一试的心态。天气渐渐转热，反复无常，人都不一定能承受，何况脆弱的平菇。我对它呵护有加，早上浇水，晚上移位置，怕它一生气就不长了。我兴致勃勃地照顾他，连妈妈都感叹道：“唉，从没见过你这么用心！”但好景不长，我越来越忙，甚至顾不上去看它一眼，也只好让它自生自灭了。一天，妈妈突然惊呼道：“快来看看你的平菇。”我连忙来到它面前，土壤早已干得成石块了，在花盆的中央，一根绿油油的幼苗在空中和我招手。我有些失望：一根杂草毁了我的平菇。说着便连根将杂草拔起，并给土壤浇了些水，让它变得湿润些。

从那以后，我确实再也没有看它一眼，因为我觉得平菇可能是在沉睡，我如此认真地照顾它，居然只长出一根杂草，这又让我怎么继续栽培它？我也是受够了，之后它爱怎么样就怎么样吧！其实这时土壤下有一个生命正在养分间酝酿，但我去不知道，只要一滴，就一滴水它就能破土而出，可我并不知道。能否破土而出得看它自己了？它并没有选择放弃，而是决定无论如何都要破土而出，上刀山，下火海，它也再所不辞！

漆黑的夜晚，明亮的星星，陪伴着它，它要证明自己。终于在那一刻，它探出了头，那是一个全新的世界，一个它无法想象的世界。它抖擞精神决定露出半个身子，但它突然动摇了。谦虚是它的座右铭啊！算了，还是不要太着急了……

第二天早晨，我来到平菇面前，只见一顶白白胖胖的小伞直挺挺地立在角落，伞面上的条纹清晰可见。土壤是干裂的，我简直无法想象它经历了什么，是什么促使它一下子长大。我的心中燃起了一丝希望，我一定要好好爱护它。等我再次看到它，它长成了之前的两倍大。看着它，我觉得心中关于成长与坚持的疑难一时间竟都解决了，还真不能小瞧它呢！

平菇越长越大，我也越来越懂得坚持。我们最大的弱点是在困难面前选择放弃，但成功的必然之路就是不断地重来！小小的平菇用它那灿烂的生命诠释了这个意义深远的道理。

有人说，我们每个人的心里都有一片戈壁滩，而我们一生的努力，就是让那里开满鲜花。——题记

一颗沙子被海浪冲进了珍珠贝柔软的躯体里，从此珍珠贝忍受着巨大的痛苦。然而，珍珠贝并没有死去，它默默承受着，用一生的时间打磨出一颗圆润的珍珠。

满天的乌云遮住太阳，太阳憋得喘不过气来。然而，太阳并没有放弃，它努力地承受着，竭力地去穿透乌云，终于划出天边那一道美丽的彩虹。

正是珍珠贝的承受，才有了雍容华贵的珍珠；也是因为太阳的承受，才书写出彩虹的灿烂辉煌。

冰心说过：成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳。然而当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。

有一种勇气，源于承受。

身为堂堂大汉使节的苏武，被迫在北海牧羊，过着茹毛饮血的生活。然而，他承受住了，于是，他用自己的民族气节在史册上写下了亮丽的一笔。

大漠呼呼而过的风沙中，她—王昭君的身影显得格外孱弱。一个深宫里的弱女子怎能经受住这艰苦呢？然而，她承受住了，为胡汉人民的和平架起桥梁，也让后人每每提及她，崇敬之情油然而生。

见义勇为、奋不顾身固然是勇敢的，然而谁能说几十年如一日默默承受的人不是勇敢的呢？

有人说：经历风雨，前面就是鸥翔鱼集的水天一色；穿过荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。面对困境，我们默默承受。黑暗中为自己折一艘“承受”号小船，将自己摆渡到对岸。

然而，我们也应该看到，不少人经历了困境，却在自己功成名就之后，一失足成千古恨。

美国拳王泰森称霸拳坛几十年，伴随着自己名誉的不断上扬，蜂拥而至的鲜花、掌声、闪光灯让泰森目不暇接。他开始变得焦躁起来，动不动就打人，甚至在比赛中咬下对手的耳朵，受到舆论的谴责。具有讽刺意味的是，这位拳王没被自己的对手打倒，却被自己的成功、荣誉击败了。

承受顺境从某种程度上说比承受困境还难以做到，就像人们生来喜欢甜味，排斥苦味；就像战胜自己比战胜别人困难得多。

去寻觅古人的足迹吧！接受那雅风的吹拂！范仲淹会告诉你怎样宠辱不惊，苏轼会告诉你也无风雨也无晴。

折一艘“承受”号小船，将自己摆渡到彼岸；施一把“承受”牌化肥，让自己的心灵戈壁开满鲜花。

学会承受风雨与彩虹，人生将是一朵常开不败的花！

[学会承受风雨和彩虹作文

风，温柔而凶恶；雨，清凉而残暴。人生之路又何不是从这风风雨雨中走过。

风雨的种种变化莫测犹如人生道路上的种种喜怒哀乐，谁不曾尝试过？谁不曾领教过？道路上的平坦、崎岖不是人所走出来的吗？不是人所选择的吗？为何平坦的路上没有我的踪影？为何我也曾伤心落泪？风，轻轻的拂过，把我的思绪吹乱。雨，柔柔的吹过，把我心中的指路灯熄灭。谁能摆脱黑暗的限制，为何我努力挣扎、大声呼唤，都没有回音。我的路是崎岖的，但他始终是我所选择的，但我没有勇气再走下去。在那夜深人静的也里，我似乎来到了另一个世界，一切的一切都是那么的美好。可我知道那是梦幻，都是虚假的，梦幻中的天使给我心灵深处撒播了一颗希望的种子，给了我战胜风雨的力量，给了我挑战人生的信心。让我也寻回了那片属于我自己的天空。

即使风雨交加的时候，我也不畏缩，它怎能战胜我铁一般的毅力？它不能与我心中的太阳相比。咦？我的敌人一夜之间成为了我的朋友，我的路一夜之间变得畅行无阻，我的心一夜之间变得明亮，是我的祷告感动了上天吗？不是，是我的毅力战胜了风雨心中的太阳是光明的，即使是黑暗在我心中也只不过是轻浮的羽毛，“呼之则来，挥之则去”。

路，还是一样要走下去；风，还是一样会刮下去；雨；还是一样会下下去。呼噜呼噜，滴嗒滴嗒，他有时像发怒的狮子，有时却象温顺的绵羊。我的路难到不是这样吗？成功之路由我创，成功之桥由我造。我，还是一样会创下去的。不经风雨，又怎能见彩虹呢？

枯叶落了，一个季节过去了，又一个季节来到了，又一阵风吹过了，又一阵雨下过了。我又开始了新的征程，为我的明天谱下一首美丽的赞歌。

昨天，学校发了通知，由于有橙色台风“海马”登陆广东，所以今天不用上学。我想：今天，我要干什么呢？当我正闲着没事干的时候，老爸叫我和姐姐来看看他的手机和电脑。原来，他在网上搜了关于“海马”的视频；令我印象深刻的一个视频是：一些人撑着雨伞过马路，但是，台风太强，所以，雨伞和人都被台风刮走了。看完了视频，我和姐姐都笑得前仰后翻，甚至都在地上打起滚来。看来台风真是威力巨大啊！

突然，爸爸提议说：“要不，我们去海边真身体验一下吧！”“老爸，你疯了吗？海边太危险，不如，我们直接在楼下体验吧！”我惊讶地说到。我还没想到爸爸会有如此疯狂的想法，估计回来时就成残疾人了！出乎意料的是，他回答到“OK，顺便到车上拿一点牛奶上来喝吧！”我也不知道爸爸是不是在跟我开玩笑，总之，老爸的对台风无所畏惧。老爸未免也太勇敢了吧，不过，看着窗外呼啸的风和摇摆的雨，我还是认为有生命危险，真是想一想都害怕和刺激！但一想到有姐姐和爸爸的陪伴，我的心里就有了底，带着雨伞下楼了。我本来还想做一下准备的，不过没想到老爸说走就走，根本除了两个雨伞，其他准备根本都没做！唉，老爸竟然这么积极，难道他真的变“疯”了吗？

一下楼，姐姐就自告奋勇的上了“战场”。起初，她在雨中撑着雨伞翩翩起舞，犹如一只在湖上扑翅膀的天鹅。好不快活！然后，姐姐竟然直接把雨伞扔到一边，在小区里飞奔起来。这时，又像一只在雨中奔跑的猎豹，还没忘记拿几瓶牛奶。当姐姐回到走廊时，我急忙迎过去，希望姐姐能向我传授经验。姐姐对我说：“在雨中的感觉真是倍儿爽！虽然有雨伞的保护，但是如果有雨滴打在雨伞上的话，你就会觉得雨伞很重。干脆不要雨伞了。”

真的吗？我对姐姐的话半信半疑。刚开始，我还有一点害怕，心跳跳得更快了，甚至僵在原地，移不动脚步，仿佛随时都会号啕大哭一样。爸爸似乎有读心术，知道我内心的恐惧，对我说：“不要怕，你姐姐都体验过了，并向你传授了经验，毕竟你还是个男子汉，女孩子都敢，莫非你不敢？没办法，那我只能说你不是男子汉喽！”爸爸的话大大鼓舞了我，我渐渐地有了勇气，我对爸爸说：“谁说我不是男子汉啦？我现在就去体验给你看！”

说着，我勇敢地迈出了第一步，忐忑不安地走到雨中。在我站立的一刹那，我激动万分，雨水在一瞬间淋湿了我，虽然很冷，但那种冷不是寒冰刺骨的冷，而是夏天永远也感受不到的清爽感觉！接着，我开始在小区小跑起来，接下来到慢跑，再奔跑，快跑，一直到飞跑。整个过程都被我慢慢地享受着，享受着那种美好的感觉。当我沉浸在那美好的感觉时爸爸突然叫我们回家，我才依依不舍地离开了。

这件事情告诉我，要坚强，自立。更让我明白了：不经历风雨，怎能见彩虹！

大自然的神秘莫测，只有经历风雨我们才能领略;

人间的酸甜苦辣咸，只有经历风雨我们才能尝尽;

家庭的悲欢离合，只有经历风雨我们才能体会;

人生的真谛，只有经历风雨我们才能感悟。

“不经历风雨怎能见彩虹?”晨雨过后，将是灿烂的明天;冷漠释然，将是更动人的热情。只有经历风雨，才能体察人间的冷暖，才能汲取教训更进一步。

古人有云“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?”只有经历风雨才能有所成就。正如冰心说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的小泉，洒遍了牺牲的血雨。”成功的因素是多种多样的：成功来自远大的理想、坚定的信念、锲而不舍的坚持、历经艰难困苦的勇毅;成功来自不怕挫折失败，但最重要的还是得经历风雨。史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有因此对生活失去信心，而是用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。

贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》等大量音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。

这些都是曾经摔过跤的人，但他们却都坚强地站了起来，与命运、与不幸抗争，最终取得了巨大的成功。

所以对我们每个人来说，摔跤并不可怕，可怕的是你从此对生活失去信心和勇气。

冰心说：“成功的花，人们只惊慕它现时的明艳!然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

所以我们每个人面对不幸时都不能一蹶不振，因为我们都有可能在改变心态后，握住生命的任何一根链条。

就像画中那个男孩在摔跤后，面对来自老师、家长、社会各方面的询问，我们都应大胆地说：“这没什么大不了的。”

因为生活是我们自己的，命运是掌握在我们自己手中的，我们的心态、我们的选择，决定了人生的方向。

挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂?不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩?

就像2005年感动中国的人物——洪战辉所说：困难，我们有责任去面对它，解决它。作为新一代的年轻人，我们应该明白摔跤并不可怕，就像我们总是有勇气唱起这首歌：不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功!

我要说，不经历一次次摔跤和一次次跌倒后又站起，人怎么能长大?摔跤也是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆!

“不经历风雨，怎能见彩虹?”是啊，想要见到彩虹，就要先经历风雨。就像数学题解不开，你会选择逃避还是面对呢?你如果问到我，我会毫不犹豫地回答：我选择面对。我当初也这样，经历了“风风雨雨”，才见到“彩虹”的……

那天是个阳光明媚，风和日丽的好天气，我看见我的好朋友们都骑着自行车在玩，有个男生，骑得可潇洒了，我看见了心里可痒痒了，可羡慕了!要是我有一辆自行车就好了，那就可以神气神气了，让他们看看我的“厉害”。我像一支离弦的箭，立刻射向家中。“爸爸，爸爸，教我学骑车吧!”爸爸说：“你还小，再大点儿学吧!”我不高兴地说：“不，不，我现在就要，我现在就要!”我天天缠着爸爸，终于在我的苦苦要求下，爸爸答应了。爸爸从邻居家借了一辆自行车，带我去学自行车。

爸爸把我带到村里的篮球场，我骄傲地对爸爸说：“爸爸，学自行车太简单了，我肯定一学就会!”爸爸说：“别高兴地太早!”开始学了，我坐在自行车车垫上，一脚踩在踏板上，一脚在地上踹，两手放在车把上，为了表现我的“聪明”，我不让爸爸扶着车子。我慢慢地驶向远处，可是我握不好车把，车把左摇右摆，歪来歪去的，好像还在学走路的小孩子;也像一个喝醉了酒的醉汉。这时，我紧锁着眉头，一脸的慌张，脸上通红通红的，手上都湿透了，脸上的调皮的小珠子滚落了下来，背上也湿漉漉的。

“哎呀!”我大声惨叫了一声：“痛死我了!”爸爸跑过来一看，扶我起来，我说：“爸爸你看，我的胳膊都擦伤了，还有膝盖，都有一道道口子了，有几道口子中都出血了。我不学了，不学了!”爸爸语重心长并安慰地说：“不对你说了嘛!不能高兴地太早。再说了，你学自行车怎么三心二意呀，有兴趣就学，没兴趣就不学了呀，怎么可以呢?学某一个东西都要持之以恒，老师不也说过：吃得苦中苦，方为人上人嘛。”

听了爸爸的话，我心里想：是啊，怎么可以三心二意，我的好朋友骑着自行车这么威风，我也得威风威风呀!我便又鼓起勇气学了起来，“爸爸，你扶着自行车吧，我说别扶了，你就别扶了，好吗?”“好的!”我吸取上次的教训，手不能动来动去，要保持平衡，眼睛要注视前方。开始再一次的学习了，我紧握着车把，开始驶向远处了。

几个小时过去了，我摔了很多次，但我摔了又爬起来，爬起来再练，就这样反反复复，我的表情也很自然了，全身也很轻松了。

现在，我平稳的骑车了，当然，我双手很放松，脚也很听使唤。“爸爸，爸爸，你可以放手了，我会骑了!”爸爸说：“我早就放手了!”我高兴地说：“是吗!?我学会骑车了，我学会骑车了!”我缓慢地骑向终点，一阵春风拂面而来。在为我擦去汗水，小鸟在天空中飞过，叽叽喳喳的叫着，好像在为我庆祝。我心里在暗暗地开心着。

通过这次的事情，让我满足了一个小小的愿望，也让我收获了一个大道理：不经历风雨，怎能见彩虹?不经历生活中的磕磕碰碰，怎能创造奇迹?

经历过后才使人成长，还记得一年前那次让我难忘的实践活动。我报名了一家化妆品公司的暑期推销活动，成为了一名推销员。

背着一大包的化妆品，嘴里默念着推销老师传授的技巧，我来到了一幢单元楼前。我的心里虽忐忑不安，但一想到这是对我的一次极好的锻炼机会，我鼓足勇气按响了第一个门铃。门开了，是一位二十多岁的和蔼的姐姐。我心中暗喜：太好了，她一定需要这个!于是我掏出一瓶化妆品向她滔滔不绝地介绍。她也没有打断我，一直等我介绍完，才问道：“这个要多少钱?”我听出了其中流露的欣喜，说道：“姐姐，这个不算太贵，只要四十八元，但您是我的第一位顾客，这瓶化妆品只要四十五元!”“太好了!我买了!”

这位姐姐迅速地将钱递给我，我非常感谢。我的心中十分激动：没想到第一次推销竟那么成功!我一定能顺利卖完所有化妆品!在惊喜中，我摁响了第二个门铃。开门的是位四十多岁的阿姨，还没等我开口，她就“先发制人”，问道：“要钱吗?”我被这突如其来的询问弄蒙了，一时不知如何作答。突然，我急中生智说：“虽然不是免费的，但。。。。。。”突然，门“啪”的一声关上了。我的心中又充满了失落，先前的欣喜如轻烟一样散得无影无踪。

爬了一栋楼，都是说“我不用”“不需要”“太贵了”之类的话语。我气喘吁吁地来到最后一户人家，决定要“善始善终”。是一位年轻的叔叔开了门，他饶有兴趣地听了我的介绍后，付钱买了一瓶。正当我离开时，他关切地说了一句：“你真是太辛苦了!”我的泪水充满了眼眶，心里充满酸楚。推销结束了。遥望夕阳，我踏上了回家的路。虽然不太顺利，但总归有所收获。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。。。。。。”老天是否会降我于大任，我不得而知。但这次推销让我明白了什么是苦，什么是甜。当我卖出一件商品时，我感到十分兴奋;

当我受到拒绝时，我会伤心落泪，感到沮丧。但无论成功还是失败，我都无怨无悔，毕竟经过这次磨练，我仿佛觉得自己一下子长大了许多。这真是一次难忘的推销!

暴雨伴着雷鸣闪电和怒吼的狂风席卷大地，有的人走在狂风暴雨中大声诅咒着;有的人被狂暴的风雨扑灭了前进的希望光芒，他们痛苦、沮丧、失意、悲伤。但是，他们可曾想过可怕的风雨过后，还会有绚烂无比的彩虹。

我相信彩虹一直在风雨身后隐藏着，它喜欢永不放弃的人，它总是在你将要触碰到它的瞬间，一闪身躲进暴风雨后，它在考验你的耐力，看你究竟会不会放弃。一个人只有经历了各种磨难与考验之后，才能走向成功。

我喜爱彩虹，但我同样赞美风雨，因为，它能带给我们挫折，让我们在挫折中磨练意志，变的坚强无比，能去面对更大的困难。每一种挫折都会成为我们日后生活信念的支撑，让我们的信心坚定不移。就象一首歌中唱的：“不经历风雨，怎么见彩虹?”

大的挫折，预示着大的成功，就象这风雨后会有绚丽的彩虹，我们不必恐惧那巨大的挫折，除非你不渴望彩虹。我们要顶着暴风雨向前冲，就象暴风雨中那黑色的闪电——海燕一样。要让那威力无比的风雨惧怕你。只要你征服了风雨，绚丽的彩虹就会出现在你的眼前。

当然，巨大的成功意味着巨大的付出。只有付出了，才会有回报。所以，让我们开始努力吧，无论是以什么为目标，不诅咒、不惧怕风雨，相信有彩虹，彩虹就一定在成功的彼岸等着你。

语文课上，学习了周素姗写的《第一次真好》，老师让我们回忆一下自己的第一次。人这一生，要经历多少个第一次啊！第一次的经验不一定都愉快，但是新鲜而刺激，使人回味无穷。

我想起第一次练习骑自行车的经历：

就在8月中旬，为了方便我上学，爸爸给我买了一辆漂亮可爱的自行车。刚学会一两天，我就急着下楼练习。我一个人骑车围着一排绕成圆形的树转着圈，爸爸坐在台阶上。

这个时候，我那正常而又让我讨厌的炫耀心理出现了。我开始狂骑车！不知起到什么程度，我的心在怦怦直跳，然后，没把好车头。猛地扎进了树丛里！！！

我当时没有哭，因为附近有一些人。我实在是舍不得面子，一进家门就哭开了。

现在回忆起来，很好笑。就像在听别人的事情一样，但这确实是真的。

你也应该有让你回味无穷的第一次吧！让我们珍惜第一次！

[关于人生中第一次的经历回忆的作文