坚实的力量作文【优秀20篇】

心中的那道光，是榜样的`力量。它如灯塔，为我指引前进的道路;它如阳光，给我家一样的温暖;它如雨水，浇灌我的心灵。

在我小学的时光里，让我敬为榜样的人是我们班的中队长。她品学兼优、爱好广泛、多才多艺，是老师眼中的好学生，是家长眼中的好孩子，这令争强好胜的我羡慕嫉妒恨。凭什么是她不是我?我很不服气，就把她列入我的黑名单。

后来，在与她接触的时光里，种种事迹，我发现她的“好学生”“好孩子”称号是名副其实。她热爱祖国、关爱同学，爱学习，爱劳动······就这样，她成为了我心中的榜样，心中的那道光，激励我，指引我前进，走向成功。

我身上有一些小毛病：懒散、拖延症、注意力不集中等等。当我以为自己无药可救时，心中的那道光改变我，成就了一个全新的自己。

那一天下午，一放学，我就像一只兔子飞快地跑回家，拿着遥控器，躺在沙发上，自由自在地看起电视来。时间飞快地流逝着。直到傍晚，我才不情愿地到书桌旁拿起笔来写作业。我一会儿玩玩手机，一会儿玩玩笔，一会儿望望窗外的风景，一会儿发发呆做白日梦······“啪嗒”，我的日记本掉在了地上，我捡起来，无意间看到自己写的一句：“向中队长学习，加油!”我面壁思过，做了一番激烈的思想斗争后，重拾信心，在显眼的地方写“向中队长学习”，它就像警钟时刻警醒着我。

现在，我经常被评为“三好学生”“班级明星”等等。这都是榜样的力量和自己的努力换来的。心中的那道光伴我前进、成长!

我不想画画的，画的画实在太难看了。

山不是山；水不像水；人歪歪扭扭，仿佛残疾了一样。同学看到我的画，都一个劲地摇头，说这是幼儿园的水平。我的脸红得像苹果，真想找个地洞钻进去。

到了该画画的时候，我还是拖拖拉拉的，脚步像被用绳子缠住一样，双腿直接没有迈动。妈妈提醒我，我还是像块木头似的呆在原地一动不动。

“你怎么啦？”妈妈惊奇地望着我。“我画得一点也不好，不想画了。”我沮丧极了。“哪里，你不是画得挺好的吗？很有构思和意境，一般人还画不出来呢？”“真的吗？”“真的。”妈妈信誓旦旦。

听妈妈这么一说，我绘画的劲又来了。果然，再次画出来的画白云悠悠，高山挺拔，树木苍翠欲滴，河水里鱼儿自由嬉戏……同学们都对我竖起了大拇指。

原来，是妈妈给了我信心，它的力量是多么强大啊！

声音有力量吗？这真的是一个值得我们讨论的问题。——题记

这已经是西湖之声电台主办的第五届“名家名篇朗诵会”了，我和妈妈早早来到杭州剧院，准备好好享受这场听觉的盛宴。

灯，全关上了；大屏幕上暗淡的光线照着舞台。枭雄走上了舞台。大屏幕上投放出《为了孩子》——奥黛丽·赫本。

赫本？这不是《罗马假日》中的女主人公的扮演者吗？她要为孩子说什么呢？

“我必须承认，就在一年前，也就是我有幸成为联合国儿童基金组织志愿者之前……”肖雄浑厚的女中音响起，让所有人一下子屏息凝神，生怕漏听了一个字。原来赫本不仅仅是一位美丽的演员，还是一位非常有爱心和奉献精神的志愿者。“现在的儿童事业仍旧需要很大的支持。这些孩子饱受营养不良、疾病和死亡的威胁……”、“比如缺乏维生素A，这将引起角膜损伤，甚至于眼睛部分或完全失明……”

与此同时，大屏幕上出现了难民区中许多孩子的画面，他们有的拿着新书，一副兴高采烈的样子；有的骨瘦如柴，在排队打饭时却不吵不闹；有的躺在赫本怀里，好像生了什么严重的病，但仍对着镜头微笑……这些都让我十分震撼，他们看上去那么可怜，但却十分乐观向上，好像生活的很美满似的。

“而孩子们的经济问题，不会在金融大亨的走廊里看到，不会在债务汇率的数据中反映出来，也不会在谈判桌上被提及……”

听到这里，我又感到十分愤怒。让这些孩子们在一年内吃饱穿暖，仅仅需要全世界每人捐助0。5美元就够了，也就是人民币3块多，为什么金融大亨们不愿意资助？如果全世界都行动起来，不就能帮助孩子们走出贫穷危机了吗？

除了愤怒，我还从声音中感到了深深的敬佩。我敬佩像赫本这些志愿者，用自己的努力去帮助孩子们。同时，我也敬佩这些孩子，他们虽然季度贫穷，却仍如此热爱学习、热爱生活，不轻易放弃。而看看我们，我们拥有这么好的学习条件，却不能好好学习，浪费食物和资源，真是令人愧疚啊！

朗诵会结束了，但声音的力量却在我心上印下了一个又一个深深的烙印。

浅绿的花盆里，黝黑的土壤间，几颗芽种静静地睡着，似有着什么美梦，竟忘了时间，忘了醒来……那是爸爸从观前老街带回来的葫芦种子，一个礼拜过去，花盆中央却未有一丝动静。

迫近体育中考，同学们都一一备好了应试项目，我仍旧有一项不能过，这是我与跳远之间的拉锯战，似乎遥遥无期。上午十点多的阳光映射在橙红的塑胶跑道上，是大课间活动的时间。我站在微微褪色的白色跑道线上，对面是那道黄得刺眼的跳远及格线，于我而言，我们是楚汉之争：

微屈着双膝，双臂摆动，跃起，落地，徒增败绩。

回到家中，无意间瞥见那盆葫芦，依旧满盆黑黝的土，无半点绿意，好似快要放弃破土而出的希望，在暗无天日的土里渐渐闷死。

妈妈用保鲜袋蒙上了花盆，说这样才长得出来。清晨，雾气落在膜上化成了颗颗细密的水珠，在如纱的晨曦中晶莹着。妈妈叫醒我，去跑步。在洗漱的闲暇，我透过淡蓝的百叶窗，瞥见妈妈守在那盆葫芦旁，一脸期待。

公园里还很安静，我和妈妈穿着一身宽松的运动服，并肩跑着。不时，对面会迎上一两个散步或者打太极的爷爷奶奶。几圈下来，我有些喘着气，别过头望一眼妈妈，汗珠早已缀在她的额前，可她却毫无一丝停下来歇息的样子。她似乎察觉到我的念头，“快中考了，打起精神来，不可以偷懒”言语中比往常似多了份坚定与严肃。

家，在五楼，上下靠楼梯。我突生一个办法——跳楼梯。米黄色的地砖，一级一级地向上蔓延。前后摆动着双臂，双脚有节奏地向上提起，一层下来，还算顺利。再渐渐地，仿佛有铅一点点的灌入双腿。等到腿打了石膏一般，僵住了，膝盖也微微酸痛，抬头望一眼，才三楼而已。可我暗自咬着牙，满头大汗地，爬到了家。

那盆葫芦，静静地倚在窗台，傍晚的霞光轻轻笼罩在薄薄的膜上，水珠撷着霞彩趴在上面，是妈妈刚刚撒上的水。如此看来，它也应该牵动腰枝，出来透透气了。

终于，体育中考，那个紧张的一天，我轻松一跃，跳远满分！我做到了。

飞奔至家中，瞧见——

妈妈正在窗台前，对着花盆微笑。葫芦籽似是感受到了春天的召唤，鹅黄的叶芽破土而出，向空气展示着生命的力量。

“瞧，她做到了！”母亲对着我笑了。

我们也许总是仰天发问：“一个人的力量能有多大？”可我们也常常忘了去俯视现实，看看它给予我们的答案。

这周六上午我去上补习班时正下着倾盆大雨，我急匆匆地往补习班赶，只想早点进入到那明亮又温暖的教室里。突然，我前面的一位老奶奶提的一袋番茄因为没拿稳洒了一地。只见她一只手拿着伞和别的菜，另一只手也提着一袋菜，吃力地慢慢地弯下腰，颤抖着伸出手去一个个捡那些掉落的番茄。我正想冲上前去帮忙，可是平日里接受的“不要多管闲事”的教育却让我停住了脚步。

我站在那儿进退两难，于是我便环顾四周，看看周围的人是怎么做的。当时路上的人来来往往，有买菜返回的，有去上课的，还有形形色色各种各样的人。他们都看到了这位遇到麻烦的老奶奶，那他们又是怎么做的呢？他们看到此番景象，都一致把伞压得低低的，遮住自己的视线，假装没有看到这一幕。拿在人们手中的雨伞此时成了一个龟壳、一块遮羞布，它挡住的不止是视线，还挡住了人与人之间的温情，遮住了那一个个怯懦的心灵，人们以此来欺骗自己、宽慰自己。此时老奶奶两鬓的白发已被雨水淋湿了，雨水顺着她的白发一滴滴掉落下来，仿佛在为她流泪；我想，此时老奶奶的心里也一定在流泪吧。

就在怯懦的我还在帮与不帮之间犹豫不决时，从人群中冲出一个飒爽的身影。只见一位叔叔风风火火地跑了过来，三下五除二帮老奶奶捡起了掉落的番茄。看着他与老奶奶相视而笑，我的心里像被什么东西重重地锤了一下似的。此时，我对那位叔叔除了敬佩，还是敬佩，他没有随波逐流，他就像一束温暖的阳光，在这冷冷的阴雨天温暖了那位老奶奶，温暖了我，可能还温暖了在场的所有人。

试问这位叔叔的力量有多大？至少在今天，他鼓舞了我这一个人。那下一次，我再去帮助他人，那又能鼓舞另外的人。这样一来，这一个人的力量就会被无限的传递、无限的扩大，最终它的力量是不可估量的。

我们的眼里除了仰视，更应该经常俯视。俯视疾苦和病痛，俯视角落和夹缝；我们的眼中看到的除了繁华盛景，还应该有世间冷暖。是，一个人维护正义的力量是很小，但当它被一个又一个的人不断传递下去时，就会汇成一股巨大的洪流，这股正义的力量将会是无限大的！

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，铁还硬，比钢还强……”这是一首关于团结的歌曲，唱得是十分壮阔，十分的激昂。

所谓的团结就是力量很简单，就是告诉大家一定要站在一起，全心协力的去共同完成一件事，相互配合，这样一群人的力量远远比一个人的力量要大得多。

我喜欢看动物世界，我最喜欢看的就是一个狼群在围追一个猎物的时候，那惊心动魄的场面。一个狼群发现了一只猎物以后，他们往往不会轻易行动，而是有组织有计划的准备着，先由一两只狼去追赶猎物，让猎物放弃戒备，其他的狼群伺机埋伏在一个地方，准备埋伏一起捕杀猎物，当猎物进入了狼群的包围圈，所有的狼群一拥而上，最后才可以将猎物捕杀。这样的方式既减轻了捕猎的困难，又增加了团队的凝聚力。假如一只狼去捕猎可能要花费很长的时间，有可能猎物还捕捉不到，这样的话轻而易举就可以捕到猎物。这就是团队，而狼群的行为也被称为团结。

行军打仗最需要的也是团结，即便你单兵作战能力有很强，但是当你面对千千万万的敌人同时你一个人的能力再强也打不过一群人，所以军队中部队中都是有纪律的，有组织的，所以就会说，有纪律有组织的部队才能打胜仗，这个是不无道理的。

我们在生活中会有许多朋友，许多的同事在面临一件事情是我们最好是需要有朋友搭档，不要单枪匹马的去闯，而且还要学会分享荣誉，团队的胜利才是真正的胜利，一个人的荣誉不算胜利。

我们从上幼儿园老师就告诉我们要学会团结，要相互帮助，其实就是这个道理，这也是做人最基本的道理，因为一个人不可能永远一个人，团结就是力量。

命运的枷锁将我们牢牢的绑在了一起，以前未见过他，但却有种似曾相识的感觉，于是我们成为了彼此的知己，因为遇见了他让我感觉到了真正的朋友郭少鑫。

我和他是在七年级军训认识的，我们俩的体育都很好，爱好也狠相同，就连有时候说话都很相同，我曾经天真的以为他就是我初中三年最好的朋友，永远的朋友。虽然七年级上半学期这种信念一直没变过，但是在下学期一场意外的吵架让我们的友谊从此结束。

现在的他对我是那么陌生，下课不再嘻嘻哈哈，吃饭不一起去餐厅，晚上不一起去寝室。那时候心里有说不出的难受，曾经想过去给他说声对不起，但是走到他面前心中的恐惧又把那种感觉又压了下来，就这样不知道在我脑海里重复的多少次。当下课看见他和别人在一起高兴时，我总是很伤心，我知道，我是没有权利限制他交友。我不知道，我是没有权利限制他交朋友，可我总不能自己，虽然表面装出不理不睬的样子，可心真的很不爽，仿佛想要发泄!

我知道我俩的友谊一定还在，就像藕断丝连，但是总有一天会断掉，我不希望的俩的友谊被时间冲刷，不想以后见面想陌生人一样。现在想起来我俩以前在一起真的很快乐。可是现在，漫漫回家路，好长，好长。我真的想我们俩还能够在一起开心，捣乱，为班级拼搏，但是我没有这个勇气去告诉他。终于有一天他再也忍不住了，他告诉我说，还希望我们在一起玩，就这样从那次到现在我们没再吵过架。

这次我希望彼此的心锁能够将我们紧紧绑在一起，永远不要再断掉。如果上天非要给着份友谊一个期限那么我希望是一万年!

生命，这是一个多么伟大，令人向往的名字啊！就是它，让我们拥有生活，就是它，让我们拥有意识，就是它，让我们无所畏惧，就是它，让我们拥有彩色的人生。

说着生命，倾听生命。看着李智华老师缓缓走上讲台，我发现她的双手衣袖空空如也，衣袖也因走路而不断摇晃。在同情的同时心理暗想：怪不得学校的邀请涵上称她为无臂天使，看来这背后肯定有个充满生命和力量的气息故事。李智华老师沉沉声音，简单得打了声招呼，深情并茂得讲起她的那个凄凉中却带着不平凡的人生故事。

李智华老师在1984年3月29日的当天，不幸发生了惊人的厄运，一场意外的大火淹没了她那仅仅三个月大的瘦小身躯，尽管父亲不顾个人安危冲进熊熊燃烧的大火救出女儿，但无情的大火还是夺走了她那双原本灵巧的小手。父亲不惧医院的拒绝及亲朋好友的劝解，毅然把她留在家里养伤，他说：“任何一个人都有活下去的权利，只要我还有一口气，我就要把她养大。”接下去的日子，无论是生活还是学习生涯，艰难的奋斗伴随着家里每一个成员，尤其是智华老师本人，热爱学习的她，本应与同龄人一样，每天可以像天使一样背着书包上学求知，但因为她没有双手，不但遭人取笑，也被学校拒之门外。父亲的一次次请求，也总是无功而反。为了让家人争气，为了证明自己一样可以，李智华老师每天都跑到教室窗外听课，同学们写字，她就在教室外面用脚夹住树枝写字。虽然没有课本，但她凭着自己的记忆，记住老师讲过的每一句话，每一个字，每一份知识。这一切，最终被善良的陶老师发现了，她瞒着学校偷偷的将小智华迎进班级，秘密的将她成为班上的一员，与同学们一起学习，一起玩耍。陶老师给了小智华人生的一个转折点，所以，她感恩至今。之后，她凭借自己顽强的精神和自强不息的品质一次次突破自我，达到常人或许也无法完成的极限。她每次都以优异的成绩通过初中、高中、大学、本科、研究生及国际心理学认证。功夫不负有心人，终于收获了磊磊的硕果，包括她的个人事业及美满的家庭生活。

我们都是想飞的孩子，用青春编辑翅膀。她也是想飞的孩子，一样拥有梦想，可是，她没有翅膀，感受不到起飞的快乐，但她没有选择停留，因为她知道，没有了翅膀，还有生命的“风帆”，不可以展翅飞上理想之树，但只要通过自己的努力，一样可以畅游到理想的彼岸。她要感受生命炽热的渴望，于是，她起航了，满身风雨，但无怨无悔。其实，人往往在绝境时才会释放潜能，突破自我，达到新的高度。上帝可以关上窗户，你也可以敲破玻璃，每个人都有对隐形的翅膀，只有经过困苦和磨难，你才有可能飞向蓝天，让我们一起努力吧！

一年级的我对练跆拳道梦寐以求。在我的心中，这项运动是那么帅气威武，在我的强烈要求下，父母无奈的给我报了名。因为在他们心中我是坚持不下来的。

第一天，我站在了新生队伍当中，心中无比自豪，骄傲。刚开始练，我就能熟练得掌握各个动作，好像跟它紧紧相连，为此还被评为“初级班队长”。一直到蓝绿带……

当我已经进入高级班，训练强度也大大增加，我也开始对练跆拳道起了厌倦之心。在教练多次沟通下，渐渐明白了，坚持就是胜利的承重分量，我便坚持了下来。

刚开始我们一起进初级班的队友有20几个人，现在也只剩下3个人了，我也升到了蓝红带。在去年忻州赛区实战比赛中我也取得了银牌的好成绩。还被道馆评为“下劈王”、“实战能手”等光荣称号。

世界最大炸鸡品牌肯德基创世人—詹姆上校在他89岁临死前成为了亿万富翁，这难道不是我们最好的指路灯吗？这应该就是坚持的力量！

妈妈常说“世上无难事，只怕有心人！”只要我们坚持不懈的努力，没有做不成的事情。

假期里的一个下午，爸爸带我去永泰天门山，走玻璃天桥。

我在天门山脚下抬头望：啊！玻璃天桥悬浮在半空中，像一条透明的玉带。两边的山峰陡立，下面怪石嶙峋，光看就叫人心惊胆战，更别说在上面走呢。我心里有些发怵。

爸爸看出了我的担忧，温和地对我说：“别怕，有爸爸在，我们先爬上城楼。”我在爸爸的鼓励下，奋力地往上爬，爸爸在后面亦步亦趋地跟随着。很快，我超过了一个“小胖墩”，他拖着沉重的步伐，气喘吁吁地往上挪，“你看，那个小朋友那么累，还那么努力，他可真棒，你也一定行。”爸爸的声音从我后面响起。我鼓足力量，像一只灵活的小猴子，往上冲去，不一会儿就到了玻璃天桥的起点。

在玻璃上，蓝天白云倒映在我脚上飘浮，深深的峡谷露出狰狞的面目，真叫人头晕目眩、双腿打站。

我不由缩回脚，蹲下身子，不敢向前。“没事。”我爸爸已经走到了天桥上，向我招手，“站起来，扶着锁链，走一步试试。”我颤悠悠地站起来，紧紧地抓住锁链，小心翼翼地探出脚，轻轻地触在玻璃上，生怕它裂开。突然，身后传来了急促的呼吸声。“小胖墩”迈着矫健的步伐，昂首挺胸地走了过去，爸爸微笑地看着我，指了指“小胖墩”，一言不发，我盯着那胖乎乎的身影，心想：他行，我也行。

我顿时信心百倍，坚定地迈出第二步、第三步、第四步……

我来到爸爸的身旁，啊！天桥上的风景多美呀！山峰郁郁葱葱，林里鸟雀聒噪，谷底流水潺潺，让人仿佛置身于连绵不断的山水画卷。

不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。

——歌德

“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢……”初中军训时学唱了这首歌曲，嘹亮的歌声不禁让我想起了那次挑战。

小学毕业照是在黄龙寺拍的，在那里，老师给我们找了一位教官，为我们进行小学时期的最后一次训练。高台蹦极和团体项目，教官让我们自己选择，我选择了团体项目。

选定后，教官拿出了一个道具箱，里面装满了道具：半人高的竹棍、乒乓球、皮球……应有尽有。他把我们分成两个组，告诉我们要用这些道具进行团队闯关，先完成的一组获胜。接着，他给我们介绍了每一关的游戏规则，让我们进行半小时的训练。我分到了A组，组长是小刘。

训练开始，第一关，顺利通过；第二关，又是一次过关。“太简单了！”“小菜一碟！”大家纷纷叫嚷起来，一个个便放松了训练，不是你开小差就是他做小动作，无论小刘怎样劝说，总有人不在状态。半小时的训练时间很快结束了。

比赛正式开始！和训练时一样，第一关和第二关，我们进展得非常顺利，都是一次通关，可到了第三关就卡住了。看似简单的操作，实际行动起来却如此困难，几次挑战都失败了。不知何时，天色暗了下来，也下起了毛毛细雨，凉飕飕的。组员们的心情也因失败坠入了谷底，犹如此时的天气，一个个耷拉着脑袋。小刘开口了：“同学们，别泄气！我们应该好好反思一下，为什么会出现失误呢？这一关需要我们每一个组员齐心协力，相互配合，只要一个同学速度过快或过慢，就会影响整个团队。”“对，我们要步调一致，才能通过考验！”“好，我们再试一次！”队员们迅速排成一个圈，聚精会神，嘴里齐喊“一二三放！”哈，成功了！

雨，不知什么时候停了，太阳公公探出了脑袋，和我们一起欢呼胜利的喜悦。

俗话说“众人拾柴火焰高”，“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”……这些告诉我团结至理的名言，我会铭记在心。

是的，团结就是力量！

田野里沉甸甸的果实，是农人的收获;画展上备受称赞的作品，是艺术家的收获;学生的成材，是教师的收获

我的收获，是份平凡、真挚的友情。

记得我刚刚转校过来的时候，身边全是陌生面孔，我总是一个人孤单地走在路上，感觉落寞，也显得有些狼狈。

而她，却总是欢乐极了，像是一只欢乐的小麻雀，蹦蹦跳跳，身边总有一堆人围着她，加之文艺与体育的出众表现，显得更为优秀了，仿佛有一个光环照耀着她。

从来没有想到，我们之间也有交集。

那一天放假回家，走在半路却不争气地摔了一个狗啃泥，狼狈不堪。腿也伤了，一拐一拐，行动极为艰难。

回家的路，虽然不远，但我彳亍了很长的时间还未到家。天空阴沉沉的`，我祈祷老天爷千万别下雨。但天公不作美，偏与我对着。此时我心情烦闷极了，不曾想，她伸出了援助之手。

她一手撑伞，一手扶着满身泥巴的我，艰难前行。我十分不好意思，她因为我同样也弄得脏兮兮的。她性格豁达，仍然面带微笑，丝毫不介意身上多了几朵泥花。

不曾想，我们一路上竟聊了那么多，从身边的花花草草，到人生理想，我们竟如此志同道合，她的好心情不知何时，影响到我，我不知不觉地笑了。到家时，已经很晚，雨也停了，妈妈盛情挽留，也没有留住在落日余晖下欢乐的身影。

蓦然想起，我还未没有对她道谢，却已不见她的踪影

第二天，她依旧活泼，我走到她旁边，不好意思地说：“那个，昨天谢了。”他爽口道：“没事儿，都是朋友嘛!”我一呆，朋友，这一词难得珍贵，我傻傻的笑了。我有了一个朋友，一个如此珍贵的朋友。

因为这件事，我们便成了好朋友，最要好的朋友。因为她，我又结识了许多好朋友。

她的开朗，活泼，热情，无不影响着我，我收获了甜甜滋味的友情!

假如我有超能力，我要当一名正直的超人，用我的超能力为人类造福。

假如我有超能力，我要飞到我国的贫困山区，帮助那些孤苦无依的人们。我会给他们一点钱，让他们买一些食物和生活用品，再给他们几亩地，让他们可以靠自己的劳动养活自己。

我还要去帮助那些留守儿童们，就算飞遍天涯海角，也要带他们去与自己的父母团聚，享受父母亲情的温暖。

假如我有超能力，我要发动我的能量，炼成一种可以长生不老的仙丹，让我的亲人和老师们吃了可以青春永驻。这样的话，亲人就可以永远陪伴在我身边，老师们也可以永远意气风发地站在讲台上给我们讲课。他们都不会再生病，身体可以永远健康。

假如我有超能力，我还要帮助那些需要帮助的动物们，比如说，我要帮助那些数量已经很稀少的濒危动物，让他们能够继续与我们人类和睦相处。让小象可以在丛林中快乐的奔跑，让小犀牛可以在水塘里快乐的泡澡，让熊猫在竹林里快乐的翻滚。我要给他们变出一个大大的安全家园，让盗猎者们无法再靠近他们生活的地方，这样他们就永远可以在他们自己的领地快乐生长。

如果我真的有超能力，我一定会是一名乐于助人的超人，我一定会尽自己最大的努力去帮助别人。

有一首歌的名字叫《朋友别哭》，每次去歌厅的时候都会点唱这支歌。细品歌词真的会感受到那种真心朋友的情感，随着那悠扬舒缓的弦律，心情便随之开朗起来。

在现代社会里，我们渴望真朋友，渴望着真友情，更渴望着理解。真朋友是平等而互助的，就象崔永元在书中说的:朋友就是这样一批人，是你快乐时容易忘掉的人;是你痛苦时，第一个想去找的人;是惊忧之后，不用心怀愧疚的人;是对你从不苛求的人;是你从不提防的人;是你败走麦城，也不对你另眼看待的人;是你步步高升，对你称呼从不改变的人。

而朋友的极致便是知音，两个心灵相通的朋友，是可以无话不谈的，有时一个眼神，一个手势便可以知晓对方的内心的一切。志趣相投，学问的同道，智慧的互补，相互责难，相互切磋，共同分担彼此的快乐与痛苦，朋友是另一个自我，结交一个新朋友，就是发现另一个自我。朋友多，人生会丰富多彩。没有朋友的人，也分不清自我，人生也就随之晦暗。

随缘结缘是交友的洒脱;寻寻觅觅是交友的执着;不知不交是交友的谨慎;不友不如己者是交友的势利。以酒会友，显示出热情和豪气;以文会友则显示出才气。和青年人交朋友，能唤醒你的活力，让你顿感青春的再现。和同龄人交朋友，则会觉得真实，无事相忘于江湖，有事一个电话过去，那就会竭力相助，决不会有所怠慢。

一个人不但要有同性朋友，也要有异性朋友，这样的人生才是完美的。同性朋友增加人生的广度;异性朋友则增加人生的深度。红颜知己需要有情趣，有韵味，可以当书读，当画赏;蓝颜知音则需要有思想，有程度。故而可以当涛听，当山看。所以，茫茫人海之中，能交几个真正的朋友，那将是一生的福份，就象歌词里写的那样:“人海之中难得有几个真正的朋友，这份情请你不要不在乎!”

曾经放在我们面前的东西太多太多我们没有珍惜的也太多太多。世界上是没有后悔药卖的，世上所有的时间、事件都通过一个单向的阀门，只有过去的，不可能有回来的。我们常常在后悔之时说“假如当初……”人生没有假如，没有如果所以我们得学会珍惜，珍惜现在我们所拥有的一切。

珍惜说真话的机会，不要因为假话说得太多连你自己都分不清哪句是真话，哪句是假话。只要对你没坏处，还是多说两句真话吧!

珍惜失败的经历，千万不要随便抛弃它，它让你知道自己也有不行的地方，而不会骄傲自满。否则你可能会被同一块石头绊倒两次、三次、四次……

珍惜你真心的朋友，因为他们会在你困顿的时候为你送上一份心灵的鸡汤。虽然那可能不会对你有什么实质性的帮助但它至少能让你体会到朋友的关心，体会到一丝的温暖。

珍惜父母的唠叨，只有他们无时无刻的牵挂你、想你。只有他们会在天冷时想起衣着单薄的你会不会因此受冻着凉。只有他们会担心出门在外的你还好吗?

抽点时间，找个安静点的地方坐下来静静的想一想自己已失去的、现在还拥有的，想一想自己是不是后悔失去了的，想一想是不是应该拥有的，千万不要等到事情都已经无法挽回的时候才泪流满面的说“我错了，我真的错了。”既然会后悔，何必当初大大咧咧的放弃拥有和珍惜的机会呢?

不要在失去后才觉得珍贵，不要在失去后才想着当初，不要在失去后才知道珍惜。把握你现在拥有的一切，珍惜你现在拥有的一切。即使随着岁月的流逝，它们逐渐消失了你也不会后悔，因为你曾经拥有，曾经珍惜过。你不会为他们的消失而难过。

好好把握现在的一切，珍惜它们。

命运说不清道不明，它指引着我们前进，告诉我们接下来该走的路。 Destiny is unknown, it guides us to move forward and tell us the way we should go next.

命运的指引使我找到了自我，在书中看到了另一片天地，寻找到了自己的方向，渐渐的充实了自我，完善了自我。

在书中我找到了慰藉，不再去怨天尤人，不再一个人孤独寂寞，一个人黯然神伤，在受到伤害时不再一个人默默的躲在角落舔舐伤口，去掩饰自己的悲伤。

从小我便努力地去隐匿自己的情感，不想让太多人读懂自己的悲伤。一个人孤独的行走着，周围都飘荡着寂寞的韵律。

现在的我在书中找到自己，渐渐地我学会了用文字去抒写自己的不满、自己的想法、自己的快乐与悲伤、自己的……

现在的我热爱上了那暖和的阳光，迷恋上了那拥有咸咸的味道的大海，沉醉于那深邃的夜空，追逐于那五光十色的花海中……

书拥有强大力量、无穷的智慧，它可以驱散一切阴霾的力量，充实人们的知识，教会人们更多的道理。

在这个世上书也是有生命的，它也拥有自己的情绪，每一本书的情绪都是不相同的，它们拥有各自的特点，各自的特长。

在世间的长河中，一本新书慢慢地变成了一本旧书，从一本人人争先抢读的书变成了一本落满灰尘的书，它的纸业不再是洁白的了，而是变成泛黄的了，逐渐泛黄的纸张只能在一片叹息中被人选择遗忘。

这就是书的命运，它将知识与道理都教给了人们之后，就开始过早的暴露了岁月的力量，渐渐地被人们遗忘。

看着那些正在流逝着生命力的旧书，它们变得不再发光，反而更加内敛了起来，就犹如有着丰富知识隐藏在生活中的老人罢了。

那一本本的新书替代了旧书的地位，将新的知识告知于人们，将新的知识传播于世界。看在那些旧书，我不禁伤感了起来，追忆曾经自己读过的书，它们又被自己放在了何处呢?

在我的“书本世界”里珍藏了许多优秀的书籍，其中《鲁滨孙漂流记》这本书使我印象深刻，难以忘却。 I have treasured many excellent books in my "Book World". Among them, the book "Ribin Sun Drifting" impressed me and unforgettable.

这本书讲的是鲁滨孙在初次航海中遇险，流落在孤岛。他为了消除寂寞与想念之情，独自一人写日记，考察小岛。在这当中，他看见了凶恶的土人，残杀动物，吃死人肉。鲁滨孙设下陷井，引狼入室，用三枝枪加倍地装上弹药，向他们开火，然后用手枪和腰刀向他们冲杀，把他们全部消灭。

聪明能干的鲁滨孙保住了自已的生命，建造了房子，适应了生活，他在离群独居中苦中求乐，找到了伙伴，认识了友好的黑人和“星期五”他们。不过一波未平，一波又起，危难总是在鲁滨孙身上发生，在海滩上，他进行了一次别开生面的恶战，险些丢失了性命。

当找到救星时，可好景不长，大船又被夺，但鲁滨孙不畏艰难地战斗着。最终，他以智慧和所掌握的知识回到了故乡，回到了阔别35年的故乡。在岛上生活了28年2个月19天。啊，多么长的时间，表明了鲁滨孙不轻言放弃、坚定地克服困难的顽强意志，是多么的不容易啊!

看完这本书，我从中理解了人在逆境中只有依靠自已的智慧和所掌握的知识，不向恶劣的自然环境低头，不轻言放弃，就能克服重重困难，最终到达胜利的彼岸。

朋友们，你们不妨也看看这本书，或许它会使你勇于面对困难，取得成就，也有可能会使你从失败中站起来，重新奋斗!

很久很久以前，有两个强大的部落——猴族和象族。它们有着各自的优点，猴族的猴子会爬树；象族的大象会游泳。

可是有一天，两族严重缺乏食物，于是它们的族长决定去那座神秘的中央岛寻找食物。

它们长途跋涉，风餐露宿，遇到困难时互不理睬，各走各的路。

等它们到达那座岛时，身上要么青一块，要么紫一块，可眼前的一切，都消除了它们的疼痛感。

清澈的湖水中央，有一座闪闪发光的小岛，岛中有一棵参天大树，树上挂满了红通通的大苹果。它们二人迫不及待地冲向了小岛，猴子被湖水拦住了去路，而大象轻轻松松地过了湖。

可是，大象用鼻子怎么够也够不到苹果，只能坐在那发呆。

这时候，猴子开口了：“要不，你把我送到岛上，我爬树帮你摘果子？”大象犹豫了一会儿，说：“不行，我不会让你得到苹果的。”说完，大象又伸起鼻子去够苹果，可是依然无效，大象只好答应了。

它把猴子接了过来，猴子“嗖”的一下就窜了上去，不一会儿就摘到了许许多多的大苹果。它遵守约定，分了一半给大象，大象也把猴子安全地送回到岸边。

从此，象族和猴族成为了好朋友，它们互帮互助，开心地住在果园中。

每个人都有优点和缺点，可是将两个人的优点合起来就有无穷的力量，这股力量就是——合作！

今天，是一个特殊的日子。因为揭阳日报小记者俱乐部在我们学校举行“爱沙游”活动，我兴高采烈地迎着朝阳来到学校。

“爱沙游”活动是怎样安排的呢？小记者们分成6个小组，每个小组限制在5至7人的范围内。每一个小组选一个组长，组长组织大家自我介绍、起组名和沙盘名字等。每个小组有一个沙盘，沙盘有两层，一层放沙子，另一层放沙具。

游戏开始前，我们先了解游戏规则：以组为单位创作一个沙盘，每位组员摆放沙具的顺序以抓阄或抽签确定；每人每次只允许做一件事或放一个沙具，或动一次沙子拨弄山或水，或移动别人的沙具；整个过程不允许组员之间说话，以免相互了解意图，在最后一轮来摆沙具时最后一位组员可以调整沙盘3次，也可以放弃不动。

我们组按照游戏规则开始玩起来，整个教室顿时安静下来，只听到挪动沙具的声音。我们分工合作，认真地把沙盘完成了，并将它命名为“魔幻森林”：原来，这里只是一片荒地，连一个人影都没有。后来，有一个人经过了这里，看到这里一片荒芜，便回家去把家里的树苗种下，每天给树苗浇水、施肥。树一天天茁壮，也越来越多，慢慢地变成整片树林。这个人就在这里建了一间房子，和他的妻子儿女住在这里，还种些水果蔬菜，他们在这片树林里快乐地生活着……

这次活动我玩得很开心，它让我懂得了“团结就是力量”这个道理。组员们配合得也很默契，我希望有机会还能和他们合作。

晴空万里，阳光懒懒地洒在大地上，甚是惬意，在这惬意的下午，迎来了我们盼星星盼月亮的——运动会！

运动场上，个个运动员摩拳擦掌，展示出一副生机勃勃、生龙活虎的画面，我第一次参加，也做了个运动员，心里难免会有些紧张与忐忑。

运动会的比赛开始了，我的心好似有小鹿冲撞，手心出满了汗，腿也微微的颤抖着。随着发令员的声音响起＂各就各位，预备，跑！＂我的腿微微弯曲，听到发令枪声音，像箭一样就冲了出去，同学们对我的鼓励与呼喊，我屏住呼吸，拼尽全力，想为班级争光。不知何时，我的腿突然疼了起来，不行，我必须拿前三，这样才能入决赛为班级争光，不能对不起为我呐喊的老师和同学啊！想到这儿，我屏息凝神，祝最后的冲刺机会进入了决赛，不知何时泪水在眼眶里打着转儿，公布名单时我早已激动地泪流满面。

60米的比赛也即将开始。只见我班的丁源创同学早已舒活筋骨，准备迎战了。只听裁判员举起发令枪＂各就各位，预备，跑！＂随着枪声的响起，丁源创好似火箭升空的速度向前跑，可是，出了特殊情况——丁源创摔倒了！我不由担心了起来，她有没有摔疼，不会摔伤了吧？希望她没事。我看见她那白皙的膝盖上流下了鲜血，我不由心疼了起来，但她还是顽强的站起来，继续奔跑。虽然没有进入决赛，但我觉得她已经很棒了，可她，哭了，她因没进决赛感到拖累了我们，我走到她身边对她说＂身体第一，比赛第二，没关系想奋斗过了就行，重在参与。＂我很是佩服她，摔倒了还能再站起来，这是一件多么不容易的事啊！

就因为有这样的同学存在，我们一般这个大集体也变得越来越强盛，从而我们七一班拿到了第一！

运动会，是考验同学们的团结合作的精神；运动会，是考验同学互帮互住的精神；运动会，是考验同学友爱互助的精神！