国防安全教育征文精选合集三篇 作文怎么写【汇集20篇】
《爱的教育》这本书是一个十二岁的男孩安利柯,用他的心、他的爱,去关怀和注视身边的世界。下面是小编整理的国防安全教育征文精选合集三篇 作文怎么写,欢迎阅读参考!
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1032作文
1000网络安全主题班会教育教案
全文共 4097 字
+ 加入清单一、教学目的:
为了贯彻落实国家信息部,安全使用网络的倡议,继续进一步搞好我校的网络使用安全教育,减少因网络的使用而带来的负面影响,杜绝网络潜在危险。
二、教学重点:
1、加强网络使用安全知识的学习,加强自身使用网络的遵守意识。 2、组织安全教育活动,增强遵守网络使用安全的意识。
三、教学过程:
导入语:今天当我们步入网络社会,发现青年与网络之间存在众多的契合点,正是这些契合点使青年对互联网“一网情深”。青年在网络影响下千状百态虽然向社会展示了其众多绚丽之处,也令人倍感惊喜。但不少青年网民的失色表现却无论如何不能给社会增辉,不能让人高枕无忧。
内容一 青少年用户使用互联网的特征
一、用户开始使用互联网的时间:约80%的用户从1999年或2000年开始使用互联网,网龄大都不长。具体分布如下:1997年以前占6.3%;1998年占14.0%;1999年占36.20%;2000年占43.50%。
二、上网地点:58.8%的青少年用户在家里上网,31.5%的用户在亲戚朋友家上网,在网吧、咖啡厅或电子游戏厅上网的占20.45%,在父母或他人办公室上网的占15.0%,在学校上网的占10.8%。
三、上网时间和对上网时间的满意度估计:青少年用户平均每周上网时间212分钟左右,如果平均到每日,约30分钟左右。37.0%的用户认为自己上网时间“正好”,认为“比较多还能满足”的用户占12.0%,认为“太多了”的仅为0.7%。31.7%的用户认为“比较少”,18.5%的青少年用户认为“太少了”。也就是说,50%的青少年用户对上网时间并不满足。
四、互联网功能的使用:玩游戏占62%;使用聊天室占54.5%;收发电子邮件占48.6%;下载储存网页占39.7%;使用搜索引擎占25.0%;订阅新闻占21,9%;网络电话占14.7%;网上寻呼占14.3%;制作和更新个人网页占12.6%;上传文件占9.4%;公告板(bbs)占9.2%;代理服务器占2.3%。
五、用户和非用户对互联网的需求;用户选择“获得更多的新闻”为最重要的需求的比例最高,其均值为3.81(满分为5分,以下同)。以下依次是:“满足个人爱好”为3.74;“提高课程的学习效率”为3.71;“课外学习和研究有兴趣的问题”为3.67;“结交新朋友”为3.65。最不重要的需求是“享受成年人的自由”,均值为2.8l。
内容二 网络的影响
一 网络的正面影响
1、网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法。利用网络进行德育教育工作,教育者可以以网友的身份和青少年 在网上“毫无顾忌”地进行真实心态的平等交流,这对于德育工作者摸清、摸准青少年的思想并开展正面引导和全方位沟通提供了新的快捷的方法。此外,由于网络信息的传播具有实时性和交互性的特点,青少年可以同时和多个教育者或教育信息保持快速互动,从而提高思想互动的频率,提高教育效果;由于网络信息具有可下载性、可储存性等延时性特点,可延长教育者和受教育者思想互动的时间,为青少年提供“全天候”的思想引导和教育。还可以网上相约,网下聚会,实现网上德育工作的滋润和补充,从而及时化解矛盾,起到温暖人心,调动积极性,激发创造力的作用。
2、提供了求知学习的新渠道。目前在我国教育资源不能满足需求的情况下,网络提供了求知学习的广阔校园,学习者在任何时间、任何地点都能接受高等教育,学到在校大学生学习的所有课程、修满学分、获得学位。这对于处在应试教育体制下的青少年来说无疑是一种最好的解脱,它不但有利于其身心的健康发展,而且有利于家庭乃至于社会的稳定。
3、开拓青少年全球视野,提高青少年综合素质。上网使青少年的政治视野、知识范畴更加开阔,从而有助于他们全球意识的形成。同样,又可提高青少年综合素质。通过上网,可以培养他们和各式各样的人交流的能力;通过在网上阅览各类有益图书,触类旁通,提高自身文化素养。
二 网络的负面影响
1、对于青少年“三观”形成构成潜在威胁。青少年很容易在网络上接触到资本主义的宣传论调、文化思想等,思想处于极度矛盾、混乱中,其人生观、价值观极易发生倾斜,从而滋生全盘西化、享乐主义、拜金主义、崇洋媚外等不良思潮。
2、网络改变了青年在工作和生活中的人际关系及生活方式。青少年在网上公开、坦白地发表观点意见,要求平等对话,对青少年工作者的权威性提出挑战,使思想政治工作的效果往往不能达到预期。同时,上网使青少年容易形成一种以自我为中心的生存方式,集体意识淡薄,个人自由主义思潮泛滥。
3、信息垃圾弱化青少年的思想道德意识。有关专家调查,网上信息47%与色情有关,六成左右的青少年在网上无意中接触到黄色信息。还有一些非法组织或个人也在网上发布扰乱政治经济的黑色信息,蛊惑青少年。这种信息垃圾将弱化青少年思想道德意识,污染青少年心灵,误导青少年行为。
4、网络的隐蔽性,导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。一方面,少数青少年浏览黄 色和非法网站,利用虚假身份进行恶意交友、聊天。另一方面网络犯罪增多,例如传播病毒、黑客入侵、通过银行和信用卡盗窃、诈骗等。这些犯罪主体以青少年为主,大多数动机单纯,有的甚至是为了“好玩”、“过瘾”和“显示才华”。另外,有关网络 的法律制度不健全也给青少年 违法犯罪以可乘之机。
内容三 上网青年的各种“症状”
(1) 认知上的“快餐——硬结”症
对于众多步履匆忙的青年而言,互联网好比知识快餐一样,大大激发了他们急于求知的强烈欲望,在鼠标轻点之间就能立刻在浩如烟海的信息海洋中找到自己所需的信息,从而大大提高了单位时间里的学习、工作效率。而对网上各种时髦展品,他们在好奇心、求知欲驱使下流连忘返,从不审视、怀疑它的构造成份和运转功效,整个大脑于囫囵吞枣之际成了一个受动而麻木的机器,致使许多硬结不但吞噬着青年人本应充满活力和主见的青春大脑,而且阻塞着他们对真知的内化。
(2)情感上的“狂泻——冷漠”症
对于那些至今尚未完全摆脱父权主义、顺应主义教育的青年来说,虽然在现实中其情感表露总要受到他人及社会的左右,但他们身上被压抑的诸多情感却可以在网络世界中肆意暴发。上网交友,网上聊天、在bbs中高谈阔论成了人们忘记权威压制、排遣孤独,宣泄不满的畅通渠道。只是我们观察到,尽管互联网在一定程度上有助于青年缓解压力、平衡心理、但过多虚拟的网上情感交流无疑让许多青年在放飞情感的同时,总想试图将自己真实的情感深埋心底,不愿向真实世界坦露,并懒得与活生生的人进行情感交流。生活中,这些人沉默寡言、不善言谈、不为世间情感所动,显出一副冷漠姿态。互联网成了一部分人面对现实情感世界的心灵之锁。
(3)意志上的“自主——膨胀”症
在互联网这一无人管理的区域内,青年人能够以己为中心,以己需要为尺度,完全按自己的个人意志自主地利用网上资源、自主地在游戏中扮演各类角色、自主地设计令人惊叹的“小制作”、“小发明”等等,这种无拘无束,随心所欲的意志自主表现虽然在相当程度上利于青年个性的张扬。但我们也为一部分人在极度的意志自主中其“唯我独尊、唯我是大”的意志膨胀表现所震惊:一些青年仅仅是为了显示自己的个性,总想通过自己的意志自主表现而一鸣惊人,于是利在互联网上随意制造思想和议论的巨大泡沫,甚至为了达到让世人把他当主角的目的而不惜作出损害别人数据、破坏他人网站,侵入别人系统等过激行为,以至酿发可怕的阻塞网络交通的网络地震。
内容四 充分认识网络发展中的“青年问题”,积极寻求对策
1、充分认识网上思想渗透问题,强化对青少年的教育引导。必须加强对青少年的思想政治教育,以马列主义,毛泽东思想,邓小平理论和“三个代表”重要思想教育引导广大青少年,使他们坚定共产主义理想信念,努力树立起正确的人生观、世界观和价值观,强化爱国主义意识和宏扬民族精神。
2、切实加强网上文明行为规范的建设。要广泛开展以宣传《青少年网络文明公约》为主题的各项活动,积极引导青少年遵守网络道德,提倡“五要五不”,即:要善于网上学习,不浏览不良信息;要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;要增强保护意识,不随意约见网友;要维护网络安全,不破坏网络秩序;要有益身心健康,不沉溺虚拟空间。努力创造干净、健康、文明、有序的网络环境。
3、构建网络和社会互动的青少年教育体系。网络时代的青少年思想教育是一项复杂的系统 工程,因此政府、社会、家庭要协作联动,努力做到三个结合:一是要把传统的青少年教育的政治优势和互联网的特征有机结合起来;二是把党、政府和群众团体的组织力量和培养网上青年志愿者的工作结合起来;三是把网站的建设工作与对现有青少年组织和机构运行机制进行必要的改革结合起来,以适应网络发展需求。另外,还要着重加强对青少年的社会化教育,提高青少年适应现代社会的能力,使他们勇敢地直面现实世界,积极投入到改造社会的实践中去。
4、培养一批适应网络时代要求的青少年工作者。调查显示,目前青少年工作者中有5.6%的人根本不会用电脑,38.4%的人根本没有接触过网络,这种情况很难适应网络时代的教育要求,所以,我们必须加强对青少年工作 者队伍网络技术的培训,让他们尽快掌握和互联网有关的知识和技能,丰富自己的知识容量,改善自己的知识结构,了解青少年的所思所想,这样才能使教学目标:
1知识与技能目标:要求学生懂得安全使用网络的必要性,通过让学生经历
身边案例的分析过程,使学生体会网络成瘾的危害,熟悉网络成瘾的特征及预防方法,培养学生的发现能力、归纳能力、应用意识、解决问题的能力和创新能力。
2过程与方法目标:作为教师,不仅要传授给学生信息技术的知识,更重要
的是传授给学生掌握信息技术的方法、思想、意识。在体验案例分析活动过程中充满着探索性和创造性,并在活动中获得成功的体验与喜悦,树立战胜困难的自信心。
3情感与态度目标:培养学生对未知知识探索的能力及自学能力。培养学生
的判断能力、辨别能力及防范能力。
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篇1:校长在全国中小学生安全教育上的讲话稿
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+ 加入清单老师们、同学们:
早上好! 今天是2012年3月29日,是第十七个“全国中小学生安全教育日”。今年中小学生安全教育日的主题为“普及安全知识,提高避险能力”。
应该说安全问题是一个老生常谈的问题,但我们身边还有很多安全隐患,上星期禹校长向大家通报了福建一名中年男子手持砍刀,连续砍杀13名小学生的事件,前一段时间我也和乘坐班车的同学通报了石桥小学学生不注意交通安全所酿成的惨剧,面对这许多血的教训,我们不能有半点松懈。同学们,生命是世上最宝贵的,又是脆弱的,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害,要时刻牢固树立安全第一的意识。在此,我要求大家做到以下几点:
1、各班主任及所有任课教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常反复的对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。特别是班主任,要把安全教育想全做细,教给学生安全防范的本领,把安全工作放在一切工作的首要位置,确保本班的学生安全。
2、要注意交通安全。大家在往返学校路上要靠右行,要主动避让机动车辆,不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况,做到“一站、二看、三通过”。放学后及时回家,不在路上停留或到他处玩耍,乘车学生服从跟车教师安排,未满十二周岁学生不得骑车上学,确保不发生一例交通安全事故。
3、要注意饮食卫生安全。校园内禁止吃零食,更不允许课间往人家跑。春季是传染病高发期,每个同学都应注意饮食卫生,不在无证摊点购买零食,防止误食不卫生食品而造成食物中毒,传染上疾病。各班还要加强卫生教育,力争使每个同学都养成良好的卫生习惯,让室内外洁净美丽,为自己创造一个良好的学习环境
4、要注意活动安全。严禁在楼梯扶手上、护栏上攀爬,不得在楼梯或走廊追逐,奔跑,打闹,以防跌倒、摔伤;上下楼梯靠右行,不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故。上体育课、活动课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。课间活动严禁追逐打闹,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。
5、在校外要防骗,防止意外伤害。遇到坏人学会保护自己,不要随便听信陌生人的话,不接受陌生人的物品馈赠。
此外,安全方面还包括很多内容:如水、火、电安全、防自然灾害等。希望老师们多教教同学,同学们也要主动去学习安全防范知识,时时处处注意安全,以免给自己造成不必要的伤害。
老师们、同学们,安全责任重于泰山,安全工作无小事。希望我们全体师生都要从点滴小事做起,从一举一动做起,时刻牢记“安全”二字,严格遵守校规校纪,养成良好习惯,为共同营造一个优美和谐的学习环境,为共同创建一个平安和谐的龙山小学而不懈努力!
篇2:国防教育
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+ 加入清单今天我和沈老师, 小连叔叔和我爸爸, 妈妈, 表哥去四O 一洞天, 它在宁波市鄞江镇。路上沈老师给我们讲解了四O一洞天过去是一个非常重要的军事基地。
我们在山上绕了很大的一圈后来到了四O 一洞天景区,才发现它是一个大大的山洞。一进去就感到里面黑漆漆的,很神秘。其实它是一个山底下的四通八达的地下通道,地道非常长,大概有几百米。我走了一会看见里面还有很多房间,房间上写着警卫室、礼堂、小会议室、防化室,还有训练室和宿舍,这些地方都很有趣。有些房间里面放着很多武器、发报机、军事地图,还有旧的军用水壶等…… 沈老师介绍说这些都是解放军的武器和工具, 他们为了保卫祖国和我们的平安,非常艰苦, 所以我们要好好学习,天天向上, 学会本领, 长大了为祖国作贡献。
爸爸说:“这真是一堂生动的爱国主义教育的课堂。”
篇3:防溺水安全教育倡议书
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+ 加入清单各位家长,社会各界人士:
学生的健康成长关系到家庭的幸福、关系到祖国的未来。多年来,溺水事故一直是我国中小学生非正常死亡的头号杀手。溺水事故大多数发生在校外、节假日或暑假期间。溺水事故的发生,给事故家庭造成巨大的精神伤痛和无法弥补的损失。目前,夏天到来,汛期又至,防溺水工作又到了关键时期。
尽管教育部门加强了对学生防溺水的教育和监管,但我市近期还是发生了中小学生溺水事故。为切实做好我区中小学生防溺水安全工作,建立“以人为本、教管并重、社会联动、齐抓共管”的工作机制,特向全社会发出以下倡议:
一、倡议广大家长增强责任意识,加强对孩子的教育和校外监管。第一,教育孩子不擅自在未经家长许可或带领的情况下私自与同学结伴游泳或嬉水,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳或嬉水,不在上下学的途中下溪、河、沟、水库、水坑、山塘等危险水域游泳、游玩、嬉水,不到设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处游泳或嬉水。第二,教育孩子在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不要逃离或者贸然下水施救,要采取呼救及报警等措施,尽快把情况报告给成年人。第三,要教会孩子基本的应急自救、求助、报警方法。第四,亲自带孩子游泳时,要密切关注孩子的活动情况。第五,平时要经常与学校和老师保持联系,就孩子的安全监管做到无缝对接。
二、倡议相关部门加强对易发事故水域的监管。第一,在危险水域周边要采取各种防护措施。第二,设立警示牌对欲下水游泳的学生进行提醒和阻止。第三,同时设立警示牌提醒成年人关注在水域附近活动的学生,及早预防事故发生。
三、倡议社会各界人士都来参与预防学生溺水的工作。第一,发现危险水域安全隐患及时报告管理部门。第二,发现学生到危险水域游泳要及时阻止并及时联系相关人员。第三,发现学生遇到危险要及时采取营救措施。
让我们大家一起联动,齐抓共管,共筑学生夏季溺水防护网,确保祖国的花朵们健康成长!
篇4:2024年国家安全教育心得体会
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+ 加入清单20__年4月15日是我国“全民国家安全教育日”,为提高我校全体师生的国家安全意识,增进对国家安全教育的认识,增强组织、单位、个人维护国家安全的自觉性,根据学校的部署要求,土木系学生会于20__年4月13日至4月15日在全校范围内开展了“全民国家安全教育日”系列教育活动。
一、签名活动
在学校操场悬挂横幅宣传标语,并与学校食堂组织了签名活动,宣传了国家安全有关知识和相关案例,准备了200余份宣传案例等各类资料,为同学阐释细则。参与活动的师生群体庞大,效果显著,深受广大师生支持。通过此次活动,让同学们了解到国家的安全就是每个人的安全,此次活动增强了全体师生的防范意识和能力,促进了校园的和谐稳定。
二﹑主题宣讲会
4月15日晚,土木系学生会开展了全民国家安全教育日主题宣讲会,主席团及各部门部长出席活动,土木系各班学生代表参加活动。宣讲会通过播放宣传视频等方式宣传了《国家安全法》、《反间谍法》、《反恐怖主义法》相关内容和具体案例,宣传国家安全观战略思想内容,彰显国家安全观对维护国家安全的重要意义。活动现场每位同学都认真学习宣讲知识,营造了国家安全,人人有责的浓厚氛围。
三﹑主题班会
4月15日晚,土木系17级各班级利用晚自习的时间开展国家安全教育日主题班会,普及国家安全知识,明确了国家安全法在各领域的安全任务,以及这些任务与当代大学生的学习生活之间的联系。
四﹑新媒体宣传
在4月13-15日期间,土木系学生会利用QQ公众号、微博、海报、横幅等方式,对国家安全教育日进行了多方面和多角度的宣传推广,宣传互动效果良好。
此次活动的开展,进一步提高了全体师生的国家安全防范意识,增强了自觉维护国家安全的责任感,并协助学校进行“平安校园”的创建工作,为落实各项安全制度和措施,加强校园安全稳定工作,共建和谐校园、和谐社会营造了良好的氛围。
篇5:安全教育
全文共 1444 字
+ 加入清单大家早上好!过去的一周,可以说绵绵秋雨,洁净了我们的校园,滋润了我们的心田,让我们每天都呼吸着清新舒适的空气,我们的各项教育教学工作有了新的起色,早操和体育课秩序井然,晨读书声琅琅,尤其是各班对预防甲型h1n1流感的高度重视,室内外卫生大有改观。然而,不论是课间纪律、路队纪律,还存在着相当大的隐患,因此今天我讲话的主题是《珍爱生命,安全第一》。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻威胁着我们学生的健康成长。同学们,一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主;安全责任,重于泰山。为了让学校安全警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我谨代表学校向大家发出以下倡议:
一、加强宣传教育。
各级各班要充分利用班会、晨会,认真组织开展安全教育主题班会,提高我们的安全、文明意识,要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活,走进我们的心中。
二、做好秋季流感等防病工作。
秋季虽然不是多种传染病流行的季节,但同样要加强预防。尤其是近期内甲型h1n1流感在省、市部分学校已经发现,我们不得不提高警惕。各班一定要按学校的要求做好每日晨、午检,及时填写晨、午检表,一旦发现有甲型流感或传染病发生,要在半小时内向校医室报告,并立即采取正确的防控措施,不能任之蔓延。同时,我们一定要注意个人卫生,勤洗手,勤锻炼,不暴饮暴食;室内要勤通风,勤洒扫,勤消毒。
三、注意课间活动安全。
请同学们课间不要在楼道或操场上,做那些剧烈的、过激、过猛的运动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀爬门窗、栏杆或雕塑,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球等。尤其是课外活动期间,各班一定要按照学校要求的场地,有组织地、文明地活动,千万不要在满校园里穷追乱撞。
四、遵守交通规则和交通秩序。放学时,各班要搭好班队牌,排好路队,整齐有序地出校门;来校、回家做到文明行路,不追逐打闹,不攀肩搭背,不玩球,不骑自行车;过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯亮了等一等”;集体外出,必须经过学校同意,必须服从带队老师的指挥;节假日外出,不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;
五、讲究饮食卫生,养成良好习惯。
我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。但是,我们也经常看到:操场上、楼梯上、走廊里,有纸屑、食品袋、果皮等。再看花园,一到课间,里面的同学三五成群,追逐打闹,践踏了花草,折断了树枝。同学们,我们是学校的主人,保护环境,净化校园,是我们每个人应尽的责任和义务。不践踏绿地,拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不购买零食,不喝生水,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。
六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。
七、认真学习,珍惜时光。
远离网吧,拒绝毒品,远离台球室,远离游戏厅,不看不健康的书籍,不同社会闲杂人员交往。
同学们,校园是我家,安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
我的讲话完了。谢谢大家!
篇6:寒假前安全教育讲话稿
全文共 3777 字
+ 加入清单各位家长亲人们,今天我们讲课的主题是《假期家长管理孩子全攻略》。现在距离寒假结束还有十多天的时间,我们对孩子的假期管理仍然不能放松。其实中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间,在学期中间安排假期的目的是为了配合学生有张有弛的学习规律,让学生在这段时间里调整紧张的心理状态,消化、沉淀上学期学习的知识,并为下个学期的学习生活储备精力。所以,家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活,还应精心安排孩子的学习和活动,利用这段时间,帮助孩子调整状态,养成良好的学习生活习惯。只要安排得当,孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。
每个家庭的实际情况不同,在孩子进入假期之后大致会有这样几种情况:1、父母同样进入假期,有足够的时间照顾孩子;2、孩子无人照顾独自在家;3、孩子由老人负责照顾;4、孩子在托管班度过。如果你在假期有足够的时间来照顾孩子,那么相信你会尽心尽力去找过你的孩子,尽量让你的孩子度过一个充实有趣的假期;如果你属于后三种情况,那么可能会给你带去一些烦恼。下面我们先针对后三种情况,向你提供一些建议:
第一种情况,父母工作繁忙,爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈,白天的大部分时间只能让孩子独自在家。由于孩子小,做为家长的你会担心他一个人在家时随便给陌生人开门;会怕他在家淘气玩火、玩电造成危险;会担心孩子没有自制能力,一个人在家只顾看电视,忘记写作业,一个假期下来,荒废了学业等等。
针对这种情况,我们悦成艺校向你建议:孩子独自在家过寒假,家长应该事先对孩子进行安全教育,明确告知孩子随意触动火、电的严重后果,教孩子正确使用家用电器,并尽量将家里的危险品,如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这,不许动那,却不说明原因,年龄较小的孩子好奇心强,有时可能会忍不住违反家长的禁令,引发危险。为确保安全,家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话,询问孩子在家的情况,并尽量与其进行简短的交谈,这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀,不觉得孤单、受冷落。
在孩子的学习方面,小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段,自我管理能力相对较差,尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”,做习题时根本不计算,就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生,家长必须担负起监督孩子的职责,建立家庭作业检查制度,坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检,必检是指检查作业的进度,抽检则是挑出一些习题,仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好,也可以适当考虑给予奖励。
第二种情况,假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过,由老人负责照顾孙辈。老人看管孩子,自然是无微不至、宠爱有加,可问题也随之而来。由于得到了老人的宠爱和庇护,孩子在犯了错误之后会向爷爷奶奶撒娇,父母想管,老人就会挡在孩子前面给孙子说情。进入假期孩子由老人照顾,父母会担心一个假期下来,孩子被惯坏,变得懈怠,或故意逃避学习任务等。事实上,如果假期里对孩子的管理过于放松,会对其学习习惯造成消极影响,甚至在新学期开学后,导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准,也会混淆孩子的认识,让其认为任性和懒惰是被允许的。
家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识,共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则,比如:请长辈监督孩子假期的作息时间,避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉;监督孩子保持良好的学习习惯,每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力,父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划,其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等,并将其制作成表格,请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好,就在表格上做上奖励记号,如一朵小红花,以激发孩子的荣誉感、自尊心,帮助孩子养成良好的习惯,主动而有意识地进行自我管理。
第三种情况,孩子在假期没有家人照顾,白天在日托式的寒假托管班度过。但很多家长发现,想找个好的托管班真不容易,去之前,托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业,可孩子去了几天,说老师管得一点也不严,而且伙食也不像其承诺的那么丰富。
针对这种情况,我们悦成艺校向你建议:目前存在的假期托管班大体有两种形式,一种是规模较小的家庭式托管班,一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸,收费较为低廉。但由于此类托管班大多没有办学资格,一些所谓的辅导老师也不是专职教师,所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大,在辅导孩子学习、培养孩子良好学习生活习惯的同时,有的还为孩子安排了丰富的益智娱乐活动,师资条件也相对较好。家长如果要为孩子选择一个托管班,应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班,并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察,如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。
虽然春节已过,但距离开学还有很长一段时间,在条件允许的情况下,家长应尽可能为孩子安排一些假期活动,快乐充实的寒假生活,会对孩子新学期的学习状态起到积极的作用。我们悦成艺校提醒您做好以下几个方面的事情:
1、与孩子制定一份学习生活计划表
大多孩子一旦到了假期,生活、学习很不规律,往往是玩得很疯狂,生活很随意,睡得晚,起得晚,这样对孩子是十分不利的。聪明的家长一般在与孩子商量的基础上,共同制定一份计划表,起床、睡觉、学习时间、娱乐时间、旅游时间、上网时间、运动时间等方方面面制定的很精细,让孩子既能休息好,又能学习好,还能玩乐好,生活学习十分规律。
2、加强与孩子的沟通了解
平时太忙,孩子学习又很紧张,亲子之间沟通方面不够,是目前家长和孩子普遍反映的问题。因而,利用寒假,家长一定要以朋友的姿态与孩子沟通,可以谈学校、谈老师、谈同学、谈网络、谈电影、谈电视节目等,通过谈心了解,走进孩子的心灵世界,了解孩子的所需所求,对于有针对性的搞好家庭教育十分关键。
3、不能忽视孩子的学习
虽然在放假期间,但是家长依旧要提醒孩子不能忘记学习。很多孩子一个假期只顾着玩,结果开学以后心收不回来,学过的功课也忘得差不多了,这让家长很头疼。如果孩子学习成绩好,家长便不需要额外安排什么作业,只要让孩子每天把老师布置的寒假作业做好就行了。如果孩子学习成绩一般或者不好,家长可以每天对孩子落下的课程进行查漏补缺,争取在开学赶上其他同学。毕竟在假期,孩子学习的时间不用太长,每天安排一两个小时就好。如果你的孩子时间宽裕,爱学习,最好是让孩子提前预习下学期的课程,为新学期的学习做好准备,做好铺垫。
4、引导孩子多读课外书
多带孩子去书店,让孩子在书店选择自己喜欢的书籍来阅读,也可以买回家让孩子读,争取让孩子在假期能够踏实地读上几本书。家长要起到好的引导作用,但是不要限制孩子,对孩子的选择要无条件支持。比如说:闲的时候跟孩子聊一聊他看的书的内容,谈一谈彼此对这本书的不同理解;可以跟孩子展开比赛,看谁先把自己的书读完;家长把自己读书的内容讲给孩子,孩子把自己读书的内容讲给家长等等。
5、培养孩子的兴趣爱好
家长要多留意孩子的兴趣爱好,对孩子喜欢什么做到了如指掌。利用假期,让孩子参加一些他喜欢的兴趣班,对他的兴趣爱好进行培养。比如说:书法班、钢琴班、美术班、舞蹈班、跆拳道班等等。毕竟当今的社会需要的是综合型人才,而对艺术的学习不仅仅是发展孩子的兴趣爱好,更是培养和发展孩子的形象思维和创造思维。这里特别要指出的是,如果你的孩子写字不好,就应该利用假期让孩子把字练好,否则你孩子将来的成绩将会吃大亏。作为家长的你如果不能指导孩子练字,最好给孩子找个教学水平较高的书法培训班。
6、限制看电视玩电脑时间
假期空闲时间多,针对孩子的电视节目也多,家长一定要立下规矩,限制孩子看电视的时间,否则对眼睛不好。玩电脑的时间也要定好,不能一直让孩子在电脑前打游戏,这样对孩子的精神、身体都有害。比如说:制定一个看电视玩电脑的时间表;家长也少看电视玩电脑,多带孩子进行户外活动。
7、让孩子做力所能及的劳动
利用假期培养孩子的劳动能力十分必要,让孩子在劳动中获得技能,得到锻炼,懂得感恩,学会自理。例如,让孩子刷刷锅碗、洗洗筷子,自己的内衣、内裤、袜子等小衣服自己洗,帮助爸妈拖拖地,打扫一下家里的卫生等,这对培养孩子的劳动观念、劳动技能十分必要。家长不要惯着孩子,什么都不让孩子做,要让孩子在劳动中体会家长的辛苦,同时锻炼他的生活能力。
8、培养孩子交际互动能力
春节期间是亲友接触最多的时间,家长要带领孩子走亲访友,增强与亲朋孩子的交际、交往能力。也要鼓励孩子与同伴、同学交往。家里来了客人,让孩子懂得里礼貌,知道招呼,学会倒水,礼貌待客,对客人的问题学会耐心解答,这样,对培养孩子的礼仪礼貌和交际互动能力十分必要。
9、给孩子适当的自由空间
假期本来就是孩子们放松的时间,家长可以安排孩子的生活,但是要给孩子留一些自己的空间。不要让本来轻松愉快的假期变成孩子的负担,让孩子和同龄的小伙伴们一起玩耍,让孩子做自己喜欢的事情。
10、管理好孩子的压岁钱
告诉孩子,压岁钱的使用,只能买书、本等学校用品,不许买别的。家长要对压岁钱严格管理。说一不二,不得怂恿孩子随便花钱。记住,让孩子炫耀收到了多少压岁钱,其实对孩子的品德修养,是一种伤害。
篇7:安全教育
全文共 1687 字
+ 加入清单各位领导、老师、同学们:
今天我演讲的题目是《生命·安全·幸福》。
如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。
生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在,各种威胁时刻发生:据统计,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。
曾记否:新疆克拉玛依发生的特大火灾,共有三百多名师生葬身火海;河北省某中学做课间操时学生在楼梯间发生拥挤踩踏事故,造成数十名学生伤亡;湖南一学生欲翻墙跑出校外,不慎从围墙摔下身亡。
我们附近小学两位可爱的小学生在江滨东路过马路时被一辆汽车无情轧死!这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊,想想那些如流星般陨落的鲜活的生命,怎不让人警钟长鸣?
学校安全事故频频发生,也反映了我们个别学生对安全防范意识淡薄,应对突发事件的能力薄弱。
也许不少同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
不对,这决不是安全的全部。如果一个学生,思想道德水平低下、明辨是非能力不强,喜欢惹是生非,希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。
如果一个学生不思学习,喜欢疯疯颠颠、打打闹闹,整天抽烟喝酒、泡网吧,这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕,长期下去可能会成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。
安全问题重在预防。有专家指出,80%的意外伤害事故是可以避免的。针对学校实际,提几点要求:
一、人人树立“热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学习、工作及各类活动的首位。
二、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不开粗口,不打架斗殴,争做文明的中学生。
三、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯*右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。我校目前还有两幢楼在施工,学校禁止学生进入施工区。
四、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。
五、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;特别是学校门口路小、车多、人挤,放学回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不横穿马路;一定要直接回家,不在小摊点门口张罗、徘徊、拥挤。
六、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的摊点上吃饭。最近,对奶粉制品要注意买合格产品。
七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器,不私拉电线,不在宿舍内使用充电器、电热器;上下高层床辅注意安全。
八、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍,如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。
九、远离网吧,远离台球室,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不同社会闲杂人员交往。
同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。
因此,为了个人的成长,为了家庭的幸福,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全钢铁长城。
最后送同学们一句话:过马路要像孙悟空——东张西望。遇到红灯要像老虎——耐心。骑车要像海龟——慢点。
祝愿全体老师、同学,平安健康!幸福快乐,前途似锦!
篇8:安全素质教育观后感
全文共 1505 字
+ 加入清单为了全面体现学校德育教育周的教育水平,加强学生的安全意识,逃生方法,学校都会定时举办消防演练。让我们一起来看看吧,下面是小编帮大家整理的安全素质教育观后感,希望大家喜欢。 【篇一】安全素质教育观后感
生命只有一次,我们大家都必须去珍惜它,因为有了生命,我们的世界才会更加美丽。安全与健康是学校、家长、社会时刻关注的事情。孩子每一天的安危,都牵动着家庭生活的安宁与幸福。
《中小学生安全教育读本》这本书是为中小学生编写的,作为学生家长,我也抽空读了读,受益匪浅。此书系统全面地介绍了各种自然灾害、意外伤害、安全事故等,还教我们许多非常实用的自我保护措施、生存技能、自救技能等等。书中也提到了,许多人为事故是可预防的,日常生活中人们总是想,不幸的事不会发生自己身上,但是往往这种意识,让我们忽略了小细节,有可能就导致了意外事故的发生,比如偶尔闯个红绿灯等等。总之,我们要养成良好的习惯,给孩子做好榜样,创建安宁、幸福的社会和家庭。
书中最后章节特别介绍了心理健康教育,这也是当今社会越来越重视的一个话题,心理健康是学生健康成长的安全保障。作为小学低年级学生家长,我觉得在孩子感受学习知识乐趣的同时,应该培养孩子乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
为了我们自己、为了家庭、为了孩子,请时刻牢记“安全”。 【篇二】安全素质教育观后感
今天我观看了《中小学生安全教育讲座》,让我受益匪浅,学到了许多安全知识,同时也更加认识到生命的珍贵和脆弱。
我们是祖国的花朵,是祖国的未来,生命只有一次,所以我们要从小懂得珍爱生命,牢记“安全第一”,拒绝诱惑,远离危险,让我们在健康的天空下,快乐成长。
地面晃动,门窗震倒……发生地震了,面对突如其来的地震,人们感到恐慌、无助,人的力量顷刻间显得那样渺小,可是,我们应该相信,了解一些地震逃生知识,在面对地震时,就会多一分逃生保障,多一分自救本领。在地震来临时我们应该就近躲避,地震时在家中,我们可以躲在坚固家具旁或卫生间空隙大的地方;地震时在学校,我们首先要冷静的躲避在课桌旁,用书包保护头部……其中,让我最佩服的还是成都师范附属学校的师生在5·12地震时紧急疏散场面,那场面虽然十分紧张但是井然有序,全校师生安全撤离,竞无一伤亡,眼前一幕幕既让我触目惊心,又使我明白了我们学校开展紧急疏散演练的重大意义。
每年中小学生溺水伤亡事故很多,告诉中小学在游泳时要有大人陪同,不要互相打闹,刚学会游泳的同学不要到深水区,要做好入水准备活动,以免溺水。我也要努力学会游泳,它不仅能锻炼身体,还是我们自救的本领,所以我真希望学校也能设一门游泳课,这样学会了就又拥有一门自救本领。
每一起事故都牵动人心,每一场灾难都催人肠断,一个个鲜活的生命逝去。其实有的事故可以避免,只要我们树立安全意识,时刻遵守公共交通秩序,就会少一些事故,多一些平安,就如我们学校要求学生放学后排队离校,原来也是为我们的安全着想呀。
俗话说:水火无情。无情的火灾带给人们的伤害太大了,令人们后悔不已,后悔自己的防火意识差,后悔缺乏防火常识,从现在起我们要多了解防火知识,并自觉遵守公共秩序,减少火灾现象,悲剧也许就不会发生了。
汹涌的洪水严重的威胁着人们的财产和生命安全。因此,了解和掌握一些洪水来临时良好的逃生和自救方法也十分重要。
灾难留给我们的不仅仅是伤痛,也让我们更加珍惜生命,热爱生命,更加珍惜所拥有的。生命是一个不容忽视的话题,只有安全才是生命的保障;如果没有安全,生命就会受到威胁。只要我们时刻牢记“安全第一”,我们的生命就会多一分保障。请记住,你才是自己生命的第一守护神,让安全常驻我们心中,与你我同行吧!
篇9:关于安全教育的
全文共 789 字
+ 加入清单火,给予人温暖;火,给予人光明;火,给予人力量。然而,火也能烧毁人们的财产,吞噬一个个鲜活的生命,破坏一个个幸福的家庭。
火灾时时刻刻都可能发生,如果你觉得火灾离我们很遥远,那你就错了。
俗话说,水火无情,这一点也没有错。在生活中为什么火灾发生率那么高?就是人们忽略了任何一个能够引起火灾的细节。我经常会看到有人乱丢烟头,有的还有火星,他们甚至还会丢在草坪上。这烟头上还冒着一些小小的黑烟,谁能知道它会变成熊熊烈火吞噬人命呢?
所以当我们见到地上有烟没灭的时候,一定要把它踩灭,如果看到哪个人乱扔烟头,就要告诉他不要这样做了,要把烟头熄灭扔到垃圾桶里。
还有在家中发生的事故一一煤气爆炸,线路故障等,各种原因发生火灾,造成了人员伤亡和财物损害。但是你懂的消防安全也许就不会是这样的结果了。
当你被困在火中时要用一条湿毛巾捂住口鼻,因为在火场很多人不是被火烧死的,而是被烟熏死的。还要打消防电话119。要告诉消防员准确地址,起火物,火势情况,以便消防部门根据起火物的特征派出相应的车辆。
当发生火灾时,消防人员是第一个到达现场的,他们为了救人救火牺牲了自己的生命。难道他们的生命不是命吗?他们的生命有二次吗?他们的生命不宝贵吗?
所以我们不管在任何地点,请大家都应该有个预防火灾的意识,还要做到以下几点:
一、不乱接电源,拉电线。
二、时刻牢记不玩火,不在森林区等野外场所用火。
三、学习和掌握必要的消防和自救逃生的知识,了解最近的逃生路线。
生命是一曲优美的交响曲,是一部经典的诗章,是一次经历挫折与艰难的远航。我们热爱生命,因为生命是宝贵的,它只有一次。如果我们不注意消防安全,那就等于在践踏自己的性命,践踏他人的性命。倘若一个人连自己的生命都不珍惜,那么他活在这个世界上还有什么意义?
消防安全,重于泰山!我们从小就要积极学习和了解消防安全知识,知道消防安全的重要性。
我们要时刻牢记:生命是宝贵的!
篇10:安全教育日记600字
全文共 582 字
+ 加入清单周末,老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《中小学生安全教育》,一开始我很不以为然,认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。
今天早上,当我还在睡懒觉的时候,妈妈就把我从梦中扯了出来,让我坐在电视机前等这个节目,当时我很不情愿,但当节目开始的时候,我被深深的触动了。
在节目中,通过案例分析以及专家的讲解,让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候,我们应该迅速找到安全通道,尽量是身体贴近地面;有浓烟时,应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚,将火扑灭。在农村,许多孩子的父母都外出打工,把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时,溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识,不知道应该把自己的口鼻露出水面,因此导致悲剧的发生。所以,当溺水情况发生的时候,我们不应该盲目的下水营救,应该呼喊大人相救。
随着节目的深入,也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停,绿灯行”,“宁让三分,不争一秒”。
我们是祖国的未来和希望,安全教育对我们非常重要。通过这次节目,使我们树立了安全意识,了解了很多的安全常识,学会了自我保护,提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的,生命是值得珍惜的。生命只有一次,让我们珍惜生命吧!
篇11:法制安全教育心得体会
全文共 915 字
+ 加入清单今天,烈日炎炎下,实中举行了法制教育报告会,请来了市劳教所王所长与三名典例犯人来此做了报告。那些犯罪人员有的是交友不慎,有的是父母溺爱,有的是家庭贫困,一切种种原因,使他们从一般违法走上了违法犯罪道路。在社会上的危害,使青少年受影响,遭受诱惑,走上深渊。有的是不良交往,使他们结伙斗殴,偷窃抢劫。从这里看出,我们周围的环境并不是太好,一些人中也有好友也有坏友,这就要求我们在生活、学习和工作中保持一种清醒头脑,择其善者而从之,其不善者而改之,使自己在社会生活交往中不断完善;好朋友又是我们一生的财富,有利于我们的学习与生活,这要求我们在生活中要学会交往,交益友,择好友;近朱者赤,近墨者黑,交坏友,对我们多么无益。这就要求我们提高识别和理解能力,拥有一双火眼金睛识天下,使我们不会被华丽的外表所迷惑。同时注意良好习惯的培养,不要以自我为中心,这样一旦形成孤傲性格对自己危害甚大。我们要努力学习法律意识,掌握法律法规,明辨是非善恶美丑,提高自我保护能力,坚定守法,坚决抵制诱惑,以免涉入非法行列。此外,我们要认真履行公民之义务,遵纪守法,同时要勇于同不法行为作斗争。人生的关键,在于把握自由人生,走好自己的人生之路,作为学生,我们首先要做的就是努力学习,再创佳绩,精心规划好我们的人生!罪,犯法它们是兄弟?不,不是。它们是两个完全不同的词语。犯法,我们无时无刻不在做,它是我们每个人都做过的一件事。
而犯罪呢!它是一颗长满刺的玫瑰,美丽诱人,但是会让我们流血流泪。
不要自以为是地说:“我们是未成年人,犯罪没有关系。”在此,我要严肃地告诉你:“不,你说错了。18周岁以下的我们是不能犯这5种罪的:杀人、放火、抢劫、投毒、故意伤害造成他人重伤。”
不也不要满不在乎地说:“我一定不会做这些事情。”因为,就拿我们认为离我们最遥远的投毒来说吧。
曾经有多少人这么认为过:毒品有什么了不起,我一定能抵制它,那写吸毒的人一定是非常不坚强的人。但是,又有多少这么认为过的人能逃出毒品的魔掌中呢?不要认为它离我们遥远,因为它就在我们身边呀。说不定,在无意中,毒品已经走进你的生活。
与法律作朋友,与犯罪作战斗。我们要知法、懂法、用法,学会利用法律保护自己!
篇12:安全教育视频观后感
全文共 397 字
+ 加入清单俗话说得好,我们是祖国花朵。我们拥有美好生命,但是,灾难仍然威胁着我们生命,通过安全讲座,我学到了这些能保护自身安全知识。
前不久,雅安芦山发生了7。0级地震,那么,地震时,我们又要注意那些地方呢?
我们大部分时间在学校,地震来临时,我们要及时疏散到操场,不能拥挤,如果时间来不及,我们要躲在桌子底下,不能蹲在墙角边。被压在废墟下面后,要及时找来水和食物,不要大喊大叫,要找到物体支撑住废墟,不让废墟倒下来。被压住时不能点火,如果身上有煤气味,要及时用水冲洗衣物,防止中毒。
溺水也是灾害之一,为了防止我们遭遇溺水,我们应该记住以下几点。
学生不能独自去游泳,不要去没有安全保障水域去游泳。游泳前,应该做好运动再下水,下水后不要玩耍嬉戏。
现在也是交通事故高发期,我们在生活中要注意,要走人行道,骑自行车不要在机动车道上行驶,转弯要招手示意,不要一手扶车,一手打伞。
如果我们平时注意这些,能避免一些伤害。
篇13:2024国家安全教育心得体会观后感800字
全文共 563 字
+ 加入清单那什么是国家安全了?国家安全就是指国家独立、主权和领土完整以及人民生命、财产不被外来势力威胁和侵犯;国家政治制度、经济制度不被颠覆;经济发展、民族和睦、社会安定不受威胁;国家秘密不被窃取;国家工作人员不被策反;国家机关不被渗透等。包括政治安全、军事安全、社会安全、经济安全、金融安全、能源安全、粮食安全、生态安全、文化安全、科技安全和信息安全等等。
为了让我们充分理解国家安全,视频了还讲了事例。一位为国家效力非常有实力的叔叔,以为公司的领导挤兑他,刁难他。他为了报复领导,竟然不顾国家的安危,像国外不法分子透露国家机密,最终走上不归路。
还有一位上大学的姑娘,家中的环境不好,而且家中还有患白血病的父亲。为了能让孩子圆大学梦,家里凑了9900元的学费让姑娘上学。结果姑娘的学费被骗了,她觉得对不起父母,一时想不开,直接跳楼死了。太可悲了!
我看了许多事例后,心情很沉重。我们生活在高科技时代,市场经济也很活跃,我们的生活环境也得到了大大改善。为什么还会出现这么多的悲剧?为什么还存在国家安全问题?为什么在和平年代还有这么多血腥事件?
作为学生,我们不仅要学习成绩好,而且还要心态好。培养国家安全意识,正确面对人生,积极乐观的生活,争取做一个对国家、对社会、对父母有责任心的人!
篇14:安全教育致家长的一封信
全文共 488 字
+ 加入清单尊敬的家长:
您好!
我园“五一劳动节”假期为5月1日至5月3日(共3天)。5月4日照常上课。为了让幼儿度过一个愉快、平安、健康、充实的假期,请家长履行起监督孩子的重任,无论出游还是在家里,一定要注意安全,时刻防范,做好孩子假期安全教育工作。幼儿园特别提醒家长们注意以下几点:
一、五一假期出门旅游,幼儿必须由家长带领,做好不跟陌生人走的安全教育。时刻注意交通安全。
二、教育幼儿注意饮食和饮用水卫生,不吃变质食品,防止病从口入。
三、教育幼儿假期要劳逸结合,既要休息好,也要合理安排自己的学习时间。请勿将幼儿单独留在家里。
四、对幼儿进行热爱劳动、尊老爱幼的传统品德教育。建议让幼儿在家多帮父母做一些力所能及的事情,多参加一些有益于身心健康的实践活动。
五、教育幼儿远离人员密集的场所,预防和杜绝受病毒感染。放假期间,请您随时留意孩子的身体情况,如有发热、皮疹等症状,切不可大意,要及时带孩子去医院诊治。如发现孩子不小心患上手足口病,请及时告之本班老师,注意营养,安心在家静养,不到处走动传播病原。
祝:家长、小朋友们过一个安全、健康、快乐、充实的假期!
写信人:___
20__年__月__日
篇15:小学生法制安全教育主题班会教案
全文共 1083 字
+ 加入清单教学时间:第11周星期五班会课
教学目标:大致了解安全常识,尽量保护自己。
教学过程:
导入:天有不测风云,生活当中也充满了一些意外。安全第一,自己的生命健康总归是第一位的,在遇到一些紧急情况的时候我们要学会保护自己。
一.接下来,我们逐一看遇见紧急情况如何处理。
1. 生活当中有哪些意外情况,或者在哪些方面,我们要注意安全?(个别+补充回答)
比如有:火灾、用电安全、煤气中毒、交通事故、突发病症,遇见被偷被抢等等。
2. 遇见这些紧急情况我们能不能慌张?应该怎样才对?为什么?
不要慌张,在情绪上要镇定,因为越是慌张,对事情的处理其实越不利。
二.接下来,我们逐一看遇见紧急情况如何处理。
1. 案例情景1。隔壁邻居家着火了,烟雾很浓。而且有蔓延的趋势。这个时候,你应该怎么办?(讨论回答)
方法:1.打119火警电话。讲清楚自己的地点,附近有什么标志性建筑,在什么路附近。在消防车还没有到来之前:首先,要注意自己的安全,如果火势蔓延了,千万不要只顾着财物,可以拿湿毛巾捂嘴巴,千万不要坐电梯,也不要轻易跳楼等。如果火势不大,要学会一起用消防设施灭火。但是一定要注意自身安全。
2.用电用煤:情景2.小名用电时候不小心,触电了。怎么办?(讨论回答)
3.如果还和电器接触,千万不能拿手去碰,要拿干的木头挑。然后立刻打120急救电话。
4.案例情景3:半夜起来,忽然闻到煤气味道,怎么办?C小组讨论回答
5.首先:能不能开灯?千万不能。然后,立刻开窗通风,关掉煤气阀门。第二天请人来检查煤气管道。
6. 案例情景4.遇见被偷被抢,你应该怎么办?小组讨论回答
老师提示:分事前和事后两种情况。前提:要因地制宜,在保证自己安全情况下与歹徒周旋,要智勇双全。当时发现,要大声呼喊,恐吓歹徒,请求周围人的帮助,利用时间,及时拨打110报警,事后,可以去公安局报案或者拨打110求助。
7.案例情景5.:自己突然感到不舒服,仿佛要晕倒,或者周围有同学突发一些突发疾病。讨论回答,补充回答。
8.首先要暗示自己,要镇定,不要惊慌,尽量让自己坐下来,向周围人求助。如果是其他人,要及时拨打120求助,在救护车没有到来之前,也要因地制宜进行抢救,向附近人求助。
9.过马路和骑车时候我们要注意什么?
红灯停,绿灯行。要走人行道。骑车要慢一些,不要飞跑,不要和机动车比赛,不要骑到机动车道上,不要一边骑车一边听音乐,不要三五成群一起走。
三.请同学复述发生以上情况怎么办,请同学讲讲自己有没有这个方面的经验和经历,或者听到的,看到的,都可以。
四:老师总结:“生命可贵,希望大家记得以上各点,以防万一,希望大家都能平平安安。”
篇16:第16个全民国防教育日活动简报
全文共 417 字
+ 加入清单9月17日,由市委宣传部、市国防教育办公室、海城区委宣传部、海城区国防教育办公室联合主办的“全民国防教育日”宣传活动在北部湾广场展开,众多市民参观板报展览,咨询了解国防教育知识。
今年是第十六个全民国防教育日,适逢中国工农红军长征胜利80周年即将来临之际。本次的宣传教育活动以“传承红色基因,共建巩固国防”为主题,以弘扬长征精神为主线,主办单位通过组织集中宣传图文板报展览、发放国防教育知识宣传资料、现场咨询的方式,引导广大市民群众铭记历史、居安思危、自觉关注国防建设、热爱国防事业,进一步强化国家安全意识、国防意识和忧患意识,增强实现中华民族伟大复兴的中国梦的自觉性。记者在活动现场看到,众多市民在“中央红军战略转移”、“绝世无双的壮举”及“军事力量建设发展”、“四大安全领域力量”、“积极防御战略方针”、“军事力量建设举措”等主题内容的板报前驻足浏览。
据了解,按照《国防教育法》的规定,每年9月的第三个星期六为法定的全民国防教育日。
篇17:安全素质教育观后感700字
全文共 1093 字
+ 加入清单危险对于人来说是可怕的,对于孩子更是致命的,而安全教育正是教给孩子捍卫生命的有利武器,从公共安全到校园安全再到家庭安全,安全这个话题无时无刻不贯穿于我们的学习生活之中,从小事做起,从培养孩子的生活习惯和安全意识做起是至观重要的,人生风云万象,变幻莫测,要让我们的后代学会战胜困难,化解危险,善于自救,保卫生命!
当生命得以保障,就有如种子埋入了肥沃的土壤,剩下的就是我们精心的培育呵护,令其能茁壮成长,而素质教育正如后天的阳光雨露肥料一般滋养着种子,令其开花结果,绚丽绽放。
人之所以称其为人,我们有别于动物的最关键之处在于我们的大脑,一个聪明进步的大脑,赋予了我们情感、思想、理智、创造等等高尚的元素。而这一切的组合使人具备了完美的素质,除了学习文化知识,掌握科学以外,内在休养,才是一个人真正主宰生命的东西。枪炮可伤人亦可帮人,药物可杀人亦可救人,科学善用为福,恶用为祸,责不在物,尽在用物之人。我们在一味强调孩子成绩好分数高的同时,一定要让孩子学会怎么做人,怎样做事,内在的培养,素质的教育,才会让孩子体会到做人的本质。而这种培养仍然也要从小事做起,从生活点滴做起。
我们的民族有着五千年文明,有着优秀的民族传统美德,这一切都是孩子素质教育的力量与源泉。把民族的东西教授给孩子,既是对自己与孩子的负责,也是对我们民族精神的美好传承。
结合实际我们对孩子的安全素质教育应该孜孜不倦,在这点上我们家庭和学校都在做着长期不懈的努力。
“读好书,写好字,做好人”“好学、笃行、启智、扬善、乐学、敏思、自主、创新”。这一句句一条条校训校规无不简单却精辟的阐述着学校育人的宗旨。每次家长会,每张告家长书,还有每次的沟通与交流,安全素质教育都始终挂在老师嘴边,常提常新,随时警醒着我们,而我们也从学校的种种规定中体会到老师的良苦用心。从校园规划到课间游戏,从学生言行举止到校内外行为规范,大家共同努力的都是打造一个有利于孩子成长发育的教学环境,一个安全高效能使孩子全方位发展的科学教育体系。
有了负责任的学校载体,家庭则化为充满活力的细胞,通过家校联系的配合,我们教会了孩子很多课外的知识。
从安全方面孩子学会了某些危险情况下的自救,如火警、急救电话的知晓,如何时关闭电、气阀门的生活常识,特别是学习组织的地震、火灾等演习训练,更是让火灾学会了躲避灾难,远离危险。而素质教育则在文化学习之中,始终穿插与生活。帮助他人为灾区捐款献爱心,自己的事情自己做。可用好的民族历史文化感悟孩子,小到尊老爱幼,一诺千金,拾金不昧,见义勇为,大到爱国爱家,不忘国耻,为中华崛起而读书,这一切传统美德无不滋养着孩子的灵魂深处。
篇18:交通安全征文
全文共 753 字
+ 加入清单交通事故时时刻刻都会发生,它就像颗威力十足的炸药,一时大意,这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸,炸得家庭破碎,炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。
我们家附近有一个小女孩,她的父亲就是因为一次交通事故而离开了她。小女孩家里并不富裕,但是她和父亲妈妈一齐生活得很开心。每一天早晨起来,妈妈都会给她和父亲做上一顿美味的早餐,一家人很温馨。吃完早餐,父亲骑车送她去上学。一路上,父女俩总是有说有笑。放学后,不管风雨多大,小女孩总是看见父亲耐心地在等待着。回家的路上,小女孩总是开开心心地向父亲诉说学校一天所发生的一些搞笑的事。
有一天,小女孩的父亲像平常一样到学校去接小女孩。然而,一辆迎面而来的大卡车由于违规行驶,把小女孩的父亲撞倒在地,父亲当场就死去了。一刹那间,死神就夺走了他的生命,他多么期望自我还活着,他多么期望陪在小女孩身边,他多么期望能够看着女儿长大……小女孩并不明白自我的父亲已经去世了,她还是像平常一样在学校门口等她的父亲来接,等了好久,还是没人来接她,小女孩心里想:为什么到这时候父亲还没来接呢?是不是出事了?还是家里有什么事?小女孩心里很着急。当小女孩得知自我的父亲已经死去,她似乎傻了,她扑在父亲的尸体上不断哀求:“父亲快醒醒!我要父亲!我要父亲……”她多么期望这场交通事故没有发生,多么渴望父亲能够醒来,象平常一样用自行车载着她上下学啊!
交通事故是那么可怕,一刹那间,就夺走了人的生命。此刻路上的车辆越来越多,马路越来越拥挤,同时交通事故也越来越多,每年,有多少的生命被夺走,有多少个家庭被破坏,有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则,每个人都能自觉遵守交通规则。我相信必须能够避免很多悲惨的交通事故。让交通法规在我人们心中生根吧,让我们牢牢记住:遵守交通规则就是珍爱生命!
篇19:学校安全教育讲话稿
全文共 1714 字
+ 加入清单同学们:
据统计,全国每年有16000名中小学生非正常死亡,平均每天有40多名学生死伤于交通事故、校园安全事故、食物中毒、溺水。但这些事故中,排除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得到避免的。所以中小学生的安全防范意识及安全知识的教育和普及显得尤为重要。
对于同学们来说,大部分时间是在学校度过的。同学们在一起上课学习、讨论问题、锻炼身体、娱乐游戏、团结友爱、互相帮助。校园生活紧张又快乐。
然而,也有个别同学不遵守学校纪律,追赶打闹,玩危险的玩具,造成了各种意外伤害事故,破坏了校园生活的安宁。在这里,我想讲四个方面的问题。
第一、关于课间活动的安全。在课间休息时,教室里、走廊上、楼梯间到处都是走动或者站着的同学,如果追赶打闹,一是可能由于跑的速度过快而使自己扭伤手、脚、腰或跌得头破血流。二是可能撞倒其他同学,造成意外事故。因此要求同学们下课时不许乱跑。
第二,关于劳动卫生活动时的安全。为了培养同学们的劳动观念,劳动习惯和热爱劳动的思想感情,学习一些基本的劳动技能,学校或班级都要组织一些公益劳动和打扫卫生的劳动,这是十分必要的。但在劳动中,同学们如果不遵守劳动纪律,也极有可能出现一些危险。如站在窗台上擦玻璃时,不注意安全就容易失手摔下来;擦门窗桌椅时不小心,就有可能被铁钉、玻璃割伤手指,严重的可能引起破伤风。
在劳动过程中,同学们要注意如下事项:
1、注意了解劳动场地,牢记安全。
2、注意劳逸结合,累了就休息一会再劳动。
3、不要在高空和有危险的地方劳动。
4、不要在劳动时间打闹嬉戏,以免造成安全事故
第三,交通安全
道路是为了便利交通而建造的。道路上车辆、行车川流不息,交通十分繁忙,如果我们随意地在道路上玩耍、追逐,把它当成"游戏场",不仅影响交通,而且非常危险。例如踢足球、滚铁环、溜冰、打羽毛球、放风筝等,不少人不仅在课间休息时间玩,而在上学、放学的道路上也玩。殊死搏斗不知这样非常危险,有时为追赶玩的物品跑向路中,导致汽车驾驶员措手不及,而发生交通事故。在人行道上跳橡皮筋、踢毽子、玩呼拉圈,都会给来往人带来不便,也是妨碍交通的违章行为。马路不是游戏场所,不能在道路上玩耍。同学们要互相提醒,相互监督,相互照应,当一名维护交通安全的"宣传员"。过马路时做到一停、二看(向左看)、三通过,并走斑马线,行走时走人行横道。
第四,食品卫生安全和自我防范意识。
不在路边小摊点、无证无照的店买东西。不买无生产日期、无包质期的食品。不暴吃食品,前段时间二(4)班的一位男同学就是因为暴吃食物后食物中毒。同学们必须加强自我防范意识,在校外不能随意的相信别人,碰到有人问路时我们只能指路不能带路,不能和不熟悉的人一起玩,因为那个人就是有可能骗你上当的坏人。遇到坏人时应及时的告诉家长和老师。
同学们,安全工作重于泰山,健康良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。
第五、校园安全
各个同学要严守《小学生日常行为规范》,从小养成良好的生活行为习惯,具体而言:
1、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园,刻铅笔小刀、水果刀也不准带进校园。
2、禁止携带火种进入校园。
3、禁止玩耍有危害性的玩具进入校园,如小枪、弹弓等。
4、与同学和睦相处,不能寻衅滋事,引发矛盾。
5、禁止攀爬高层和危险物。
6、禁止在池塘边、小桥上玩耍。严禁私自下河下塘洗澡。
7、安全用电,禁止接触电源。
①不能接近、触摸电源和电器。
②不要用湿手,湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物体,或将电线直接挂在铁钉上。
③发现绝层损坏的电线、灯头、开头、插座要及时报告,请电工检修,切勿乱动。电工对消除以上安全隐患要及时不得推脱。
④同学们不得在配电房、变压器周围逗留,更不能攀爬变压器,不得把其他物体抛向变压器及配电房内,不得乱动电气设备。
⑤万一遇有电气设施引起的火灾,要迅速切断电源,然后再灭火。
⑥发现有人触电时,要先使触电者尽快脱离电源,再采取其它抢救措施。
8、禁止在校园追逐、打闹、嬉戏合作危险游戏。
最重要的是预防甲型H1N1流感,学生不要外出,不要到人多的地方,每天测量体温,如有异常
我的讲话完了,谢谢大家!
篇20:食品安全教育主题班会
全文共 2602 字
+ 加入清单设计理念 :
当今社会中,一日三餐是人们必不可少的,然而人们就因为一日三餐中,餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西,轻则会食物中毒,重则会死亡。 因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识,使学生懂得安全的重要,在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识,从精神上远离安全隐患,加强自身的素质培养,使学生安全、健康地成长。
教学目标:
1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。
2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。
教学准备:
ppt,准备相应的图文资料。
教学过程:
一、启发谈话
在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。
俗话说:民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
二、得到启迪
(一)案例分析
1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。
2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。
3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出现中毒症状,包括儿童128名,教职工7人,其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。
a.学生交流
b.教师总结
c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。
【分组汇报:主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面:①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】
三、了解食物中毒的特点
1、中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物。
2 、潜伏期较短,发病急剧,病程较短。
3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。
四、认识食物中毒的种类
食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。
1、细菌性食物中毒:肉、鱼、蛋、乳类,凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。
2、植物性和动物性食物中毒:如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。
3、化学性食物中毒:重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。
五、日常生活中如何加强食品安全意识
看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视,并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解,还可以出示相应的政策),那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,防止病从口入。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。
4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
5、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
6、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点),其中的霉菌毒素会引起中毒。
7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
六、那么如果真的发生身体不适怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
七、教师总结全文
师:同学们,通过这节课的学习,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。
通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。
全班同学一起朗诵《食疗歌》。
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
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