超越对手超越自己作文(精彩20篇)

生活就想一面墙，将我们封锁在一个狭小的房间里，有的人甘于无为，便一辈子都只活在自己的房间中，有的人不甘平庸，总想办法突破这堵墙，于是他看到了外面更宽，更广的世界。

人生如围城，甘于被围只会让自己后悔一生，勇于突围，生活就将变得更加精彩，因此我们应该学会突破生活，超越自己。

人的一生是短暂的，年轻时，如果我们不努力超越自己，老来在心中只会留下后悔与遗憾，面对生活，我们应当努力突破，不断超越。不顾一切地为自己的梦想奋斗，拼搏。北京有一位汽车改装师，她在高中时迷上了汽车，毅然放弃学业，进入汽修厂学习修师，当她的同学大学毕业，一个个有着体面的生活，她还在长街上与其他的汽修工喝酒，吵架，许多人都觉得她本不该这样，但她仍然为自己的梦想坚持，后来，她迷上了汽车改装，她又果断放弃出国学习的机会，辞职加入了汽车改装俱乐部，过着无固定收入，四处漂泊的生活。现在，她已成为小有名气的改装专家。

这个女孩为自己的的梦想不断努力，不断突破，从学生到汽修工再到后来的改装专家，生活就是在不断地突破中丰富起来的。梦想也就是不断超越中的。现在人们都喜欢过安稳的生活，很少有人会愿意放弃已有的成就而去追求梦想，因此，很多人工作缺乏热情。

徐志摩说过“人在小时候都实有翅膀的，但随着年龄的增长都退化了。”的确，人的梦想会因为生活这堵墙而停止，许多人都因不敢突破这堵墙而放弃了梦想，因此，我们要学会突破生活，不断超越自己。

我对于成功的定义是：可以一直做自己想做的事。为谋生而工作的是在生存，只有为兴趣而工作的人才能叫生活，许多人生存在这世界上，只有少部分人生活在这世界上，只有勇于突破生活超越自己，我们才能生活在世界中。

人类的发展在于突破，我们是在不断突破中进化而来的，可现在社会的人，都仅仅是忙于生计，每天做同样的事，使创新能力下降，人越来越像机器，生活越来越无味，因此，突破生活，超越自己，我们才能真正找到属于自己的生活。

“我可以改变世界，改变自己，改变多么，改变少许……”真正如歌中所唱，突破生活，超越自己，你会发现生活大有不同。

有人曾问：“在自然界，谁的力气最大？”回答是多种多样。

有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我认为，力气最大的是蚂蚁，可以举起是它体重13倍的东西。原因很简单：其它动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的却是自己。

其实我们人类也一直在自我超越着。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越，不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。

总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己，才开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复，恶性循环着。因此，在我们的世界中，成功的事不多，失败的却不少。即使失败了也有自我安慰的方法：回过头去看看那些还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。

直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴使希望变成现实。

让一切都从超越自己开始吧！只有超越了自我，才懂得再怎样去衡量别人的价值；只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。

过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说“那是童年”，今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着同往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌起点开始－－超越自我！

人生最大的挑战是什么?人一生最大的敌人又是谁?

有人说：“我是一个运动员，我最大的敌人肯定是我的对手啊”“我是一个歌手，最大的敌人肯定是其他的歌手，我一定要比他们更红”“我是一个学生，最大的敌人肯定是那些成绩比我好的人”错!错!有谁想过我们最大的敌人是自己本身，没有战胜自己，哪能有战胜其他的信心?没有信心，哪还有最后的战功?

人，有自信的一面，但也有没有自信的一面。要想主宰身体和灵魂，就首先要把不自信的自己打败掉，不要去怀疑是否能打败成功，只要有信心，有恒心去拼搏，那就一定可以成功。如果身体和灵魂被不自信的自己所主宰了，那样会造成什么样的后果呢?没有自信，使一个人坠入深渊;没有自信，使一个人盲目从;没有自信，使一个人永远也不会成功……如果是被自信的自己所主宰?又会怎样呢?是否会不断地成功，指引自己走向成功的彼岸呢?在生活中，自信往往被不自信压倒，但这又能怪谁呢?如果在做一件事时，我们的心里不会发出“算了吧，还是别做了，做出来又不好，如果丢人那怎么办呢?”这类似的声音，被压倒的还会是自信吗?我想应该结果会不同了。

著名的游泳健将弗洛伦斯?查德威克，他在第一次游泳从卡得林那岛到利福尼亚海湾，他已经在海里泡了16个小时，又累又饿，看见前面白茫茫的一片，心想：何时才能到达彼岸啊!他后退了，当他被拉上小艇后才发现原来只有那么远了，只有一海里了。第二次，他终于不在被内心的疑惑所阻碍了，游到了彼岸，这对他是双赢，一是成功地创造了记录，二是打败了不自信的自己。那我们试想一下：假如，他在第一次游过后，觉得自己肯定不能游到彼岸，就没有后面的第二次游了，那结果会发生多大的变化呢?他可能不会创造出新的记录，他可能就会成为著名的游泳健将了，而且他也不会战胜自己……这样的结果多让人叹为观止，但幸好的是，她没有像我们这样去想，他也曾为自己的错误所反省，那我们呢，当我们遇到这样的问题时，我们又应该以如何的态度去面对，是迎接还是躲避，如果是勇敢的迎接，那么，我们就战胜了自己，如果是躲避，那就输了，输得一塌糊涂。战胜了自己就有了战胜困难的信心。

自己被自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己被自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了。自己的人，就有力量去征服一切挫折、痛苦和不幸。

人生最大的挑战是挑战自己，人的一生中最大的敌人———自己。

李琰、张艳梅、叶乔波、李佳军、小杨阳……她们都有创造历史的机会，高考作文最新素材，但最后的创造历史的是大杨扬。其实她也曾多次错失良机，多次铩羽而回，但最后她还是超越了自己，创造了辉煌。2002年的盐湖城，杨扬获得女子500米和1000米两项短道速滑的冠军，从而成为我国获得冬奥会金牌第一人。四年后的都灵，她敢当配角，协助王蒙延续着中国女子短道速滑的辉煌。退役后的杨扬大气从容，享受着生活，继续着人生，期待着另外的辉煌。

作者：张嘉一

2017年11月7日星期二晴

这次的小测试我只考了八十一点五分，比前两次考的都少，我感觉非常的丢脸。

李老师每次都要给我们排名次，前十名的过去了，我知道肯定没有我，二十多名的都过去了，怎么可能没有我，没想到我竟是三十一名，我不禁成绩下降了，我的名次也下降了，我扣得分都是在第一面，第二面没有一个错的，我就一个计算题都扣了九点五分，错的都是把除法给写成乘法，我有好多题都是时间太紧马虎了，老师让我们每一个人都定一个对手，我定的对手是郭诚若，可是我都超不过他，所以，我会在大后天的考试中超过他，我要语数英都超过他，以前的时候，我也把他当做我的对手，可我都没有超过他，就四年级的时候，把他超了过去。

郭诚若我将在期中考试超过你！

每次考试过后，老师都会在放学前的十几多钟里的告诫我们，没有达到目标没关系，只要我们比上一次进步就好了。

这段话让我渐渐地明白：自己才是真正的对手，所以，每次我都将上一次的自己作为对手，越战越勇。

这让我对一次次的挫折能从容应对，母亲也会鼓励我。这使我很快便能从受挫折的阴影中走出来，重新找回信心。

母亲和我最担心便是我的科学成绩。我一次又一次地被科学成绩拖过后腿，曾沮丧过，曾懊恼过，曾艾怨过。每天晚上，我都在科学上花许多时间，不仅是为了达到五科成绩的平衡，更是想超越在这个科目上的强者。

但现实并不如我所愿，我无数次地听见我依然只是二十多名。一次次的挫折渐渐让我绝望了，我努力却得不到回报。

母亲常常在吃饭时鼓励我，你已经尽力了，并且你已经超越了你上次的自己。你就已经成功了一半了。

母亲发自内心的这一段话着实打动了我。

我告诉自己，无论考怎样的分数，都要超越上一次的自己，哪怕只进步一名也好。

此后，我带着这样的信心与心态参加每一次的考试。一次一次、一点一点的进步给了我巨大的信心，我终于领悟到：最大的对手就是自己，只要超越了上一次的自己，就相当于超越了无数的对手。因为它能给予你在困境中莫大的鼓舞与自信。

人生中没有哪个人是你的对手，也没有哪个人是你的一生宿敌。只有当我们把自己做为对手是自己时，在可能在挫折中屹立不倒，重拾信心。自己才是真正的对手。

认识自我，我们首先要做什么？当然是相信自我，我想大家一定知道这个道理，但相信自己什么呢？

相信自我，就是相信自己的能力与潜力，相信自己的正确与力量，相信自己经过努力可以取得成功。自信而不自卑，认识自我的第一步。

但自信也决非自傲，自傲者看不到自己的短处，也看不到他人的长处。那么，如何才算一个自信者呢？

自信者，应正确地看待他人与自己，既要用自己的长处来鼓舞自己的信心，又用短处来警戒自己不可骄傲，要取人之长，补己之短。

都说，人应自信自尊自强，而不应自卑自暴自弃。彼，人也；予，人也。彼能是，而我不能是？

人生本来就是一种广义的艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。是什么料，就充什么用。假如是个萝卜，就力求做个水多肉脆的萝卜；假如是颗白菜，就力求做一颗瓷瓷实实的包心好白菜。

记住，缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。

其实，我们每个人都应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦嫩能负！

谈到超越自我，战胜自我。大家可能觉得有一定的难度，但是正是因为有了这种情绪的产生，才使我们超越自我，战胜自我而制定的计划经常以失败告终。

究其原因不过就有几种：没有坚定的信念；不能够吃苦耐劳；自信心不强等等。但为什麽像世界著名的宇宙天体科学家霍金，中国新时代身残志坚的张海迪这样的人能够战胜自我？我想不是因为他们是名人，而是因为我们失败的原因正是他们成功的关键。是因为他们能克服我们所不能克服的困难，所以，他们取得了伟大的成功，为人类做出了贡献。

2008年是属于中国人的一年，因为29届奥林匹克运动会将在中国北京举办。奥运精神就是“更高、更快、更强”，它呼唤着一批批运动健儿不断地超越自我，战胜自我，向着新的目标去冲击。当然，不单单是运动员，大凡有追求的人都应不断地超越自我的过程中领略生命的风采和真谛。

作为一名中学生面对新世纪、面对伟大祖国的复兴，我们更应该充满超越自我、战胜自我的决心。但我更认为超越自我应先从改掉自身不良习惯做起，而不能好高务远停留在喊口号，在学习、日常行为上，每天进步一点点，就是超越自我一大步；从这一点我想到伟大祖国的复兴，如果每个人先从爱护环境每天进步一点点，那不是每个人都在超越自我的过程中迈出了一大步吗？中华民族的伟大复兴何值不能早日实现呢？愿我能每天超越自我；每个人都能超越自我；愿我们的国家每日一新，每日一强！

项羽——项羽横剑一挥，生命之劲松瞬时枯槁成萧瑟秋风中的悲壮。我看到，那伟岸英姿划掠过滴血残阳，乌江悲鸣，苍穹黯然，楚民哭之如父。

苏轼——吐纳珠玑的玉口在严刑拷供中凄惨哀号;泼墨风流的秀士在长枷锁铁镣中迎风颤抖，发配荒蛮，风尘满怀，浪迹四野，身如浮萍。

项羽横剑一挥，生命之劲松瞬时枯槁成萧瑟秋风中的悲壮。我看到，那伟岸英姿划掠过滴血残阳，乌江悲鸣，苍穹黯然，楚民哭之如父。

余秋雨说过，没有悲剧就没有悲壮，没有悲壮就没有崇高。霸王别姬的千古悲剧，缘于一个男儿对自我认识的太过偏激。当连营挂出了汉家的旗，当垓下响起刘邦的马蹄声。我们的英雄惟有以从凋零生命之花来捍卫人活于世的至重尊严。我好恨，恨我没有早生千年，不能飞临乌江岸，用我孱弱的手，誓死拽下霸王欲将血刃的剑。轻轻地告诉他“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东弟子多才俊，卷土重来未可知。”困境中的自我否定，桎枯了英雄的雄霸天下的太阳梦;四面楚歌的凄凉，熄灭了男儿曾燃亮过天地的极光。

东坡仰天一啸，生命之佩瑶瞬时飘溢出盈天漫地的磬香。我看到那飘飘白衣猎猎于萧萧风中，风度翩翩风情万种风华绝代。

这位被林语堂先生誉为“不能为一”却“难能有二”的旷世奇才，一生颠沛流离的坎坷命运，便是一篇超越狭隘自我，演绎壮丽人生的辉煌篇章。

一场莫须有的“乌台诗案”使我们的大文豪苏轼几近陷入灭顶之灾，吐纳珠玑的玉口在严刑拷供中凄惨哀号;泼墨风流的秀士在长枷锁铁镣中迎风颤抖，发配荒蛮，风尘满怀，浪迹四野，身如浮萍。苍茫茫的天涯路，是你居无定所的漂泊;涛隐隐的故垒边却依然响起你震撼苍穹的凯歌。你认识的自己是旷达的，所以你在烟瘴四布的密州仍“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千里卷平冈”;你认识的自己是洒脱的，所以你在凄风苦雨的黄州仍“何妨吟啸且徐行”不怕“一蓑烟雨任平生”;你认识自己是超然的，所以你在独处荒僻的琼州仍挚情的吟唱“九死南荒吾不恨，慈游奇绝冠平生”。苦难历程中的热忱不减，赢得了东坡浪漫潇洒的一生，超越狭隘自我的男儿本色，造就了一段瑰丽的文明。

项羽被突袭的浮云遮住眺望的慧眼。鸿图霸业灰飞烟灭于自我的孱弱，而傲岸的苏子凭借笃定的自我超越，为漫长的历史，增添了一片经久不衰的绚丽春色。

鲲虽庞大，却可以在大海中自由地潜游，鹏虽巨大，却可以在无边无际的天空自由地翱翔。人虽渺小，却可以在微不足道的事中超越自己。

在学习上超越自己。上了高中后，我的学习一直上不去，因为上课走神和听不懂的原因，所以成绩与别人的差距越拉越大。一测成绩出来后，我的母亲大为惊讶。而我却说：“反正已经这么差了，无所谓了。”母亲却心平气和地对我说：“其实这不是你的真实水平，这次只考了三科而已，相信你自己，你可以考得更好的，我给你定个目标排名，如果你二测达到了我就允许你玩一个星期的电脑。”听到目标排名后，我心想：“这么高，怎么可能达到呢，算了，为了电脑，我试试吧！”于是，我尝试着用老师教给我的方法学习，不知不觉中，我在一点点进步，上课不走神了，作业也能按时完成了。二测成绩出来后，我出乎意料地达到了母亲给我的要求，并且还超出了一半。其实，我们都并不笨，只要努力地做好每一件事，就能超越自己的目标。

在活动中超越自己。在上个月中，我们学校开展了一年一度的校运会，由于我们班报名人数极少，所以老师只能随机挑选，而我被“无辜”地选取了跑八百米。听到这消息后，我整个人都要奔溃了，叫我去跑四百米我都未必能不跑倒数，更何况这是八百米！我的同学安慰我：“认命吧，我被挑去了扔铅球都没出声，你跑八百米算什么！再说了，你中考体育不是拿了满分吗？”“那只是中考，现在可是校运会啊！更何况可能会有田径队的参加。”“没关系，你还剩一个星期的时间可以练，放学后我们去操场练练，我帮你计时。”我无奈地点点头。尽管我这一个星期每天一放学就到操场跑步，但每次计出来的时间都很长，比中考足足多了半分钟。我想放弃了，大不了跑个倒数算了，但她却鼓励我：“加油，你一定可以的。”校运会那天，我特别紧张，加上腿有点痛，所以我怕会跑步好，而他仍在旁边给我默默地加油。比赛开始后，我以平常的速度跑在了前十名，到最后冲刺时刻，我以箭一般的速度冲到了第六名，与第五名仅仅相差0。1秒。成绩出来后，我大为惊讶，后来才发现原来是我的同学和我训练时把我计时器故意多加了10秒，不过这次我竟然比平常快乐二十多秒。原来我也能做到。

在成长的道路上，不可能是一帆风顺的，会有无数的荆棘等着我们，但只有我们相信自己，不断努力，也许就能像鲲和鹏一样超越自己。

今天下午，我照常去上象棋课。今天，我明白了：“要想战胜对手，先战胜自己。”

我刚刚到教室，发现人人都有了棋伴。过了一会，来了一位同学。他在班里算是为“大虾”，很自大、骄傲。他是从农村来的。你可别看他个头小，他气势可大的很呢!

老师让我端来一副象棋，摆好，他又用傲慢的口吻说：“哎，无名小辈，知道我是谁不?感跟我下?看我不把你杀成‘光杆司令’!”我越听越气愤，开始下棋。

老师让我用红子，他用黑子，红先黑后。我先架一个“当头炮”，他满不在乎的跳了“马”，又说：“打你这种无名小辈，我都懒得跳‘顺炮’了”我也赶紧跳“马”，又把“车”拉了出来。

快到交锋时刻了，我心里难免有点紧张。看他的架势，好像想用车吃了我的“马”再攻破防线。我决定先飞“象”，再把“车”拉过来。不一会，我的棋子边紧密联系起来：“马”有“象”看，“车”有“象”看，两个“炮”也串通了起来，“象”和“马”也可以看“炮”。

过了一会，他开始“硬功”了。“大虾”不愧是“大虾”，几下子就攻破了防线，我开始招架不住了。

又过了好长时间，我实在下不过了。我的思想又开始打架了。我想：“认输吧，反正又下不过他。不行不行，还没下完呢，我怎能认输?不能放弃，找攻破的机会!”

可怎么下过他?经过仔细分析，我发现他完全是在左边进攻，而右边只有寥寥无几的几颗棋。我先把“马”跳过去，先将军，又把“炮”挪过去。“马后背包(炮)子——马后炮!你输了!”我对他喊到，他，只能呆呆的望着棋盘。

通过这次下棋，我知道了——要想打败对手，先打败自己放弃的念头!

曾经听说这样一个故事：

最后，他郑重其事地说：“您和我一样，都是商人。”

一年之后，在一个商贾云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商一位商人看到一个衣衫蓝缕的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。迎上这位商人，不无感激地自我介绍道：“您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。”

没想到商人这么—句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起自尊，使—个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。不难想象，倘若当初没有那么—句尊重鼓励的话，纵然给他几千元也无济于事，断不会出现从自认乞丐到自信自强的巨变，这就是之尊重，这就是尊重的力量！

尊重，是—种修养，一种品格，一种对别人不卑不亢的平等相待，一种对他人人格与价值的的充分肯定。任何人都不可能尽善尽美，完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人在某些方面不如自己，我们不能用傲慢和不敬去伤害别人的自尊；假如自己在有些地方不如他人，我们不必以自卑或嫉妒去代替理应有的尊重。一个真正懂得尊重别人的人，必然会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。

尊重是一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心剂。它常常与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、凶恶、势利水火不容。给成功的人以尊重，表明了自己对别人成功的敬佩、赞美与追求；表明了自己对别人失败后的同情、安慰与鼓励。只有要尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功后的继续奋进，就有失败后的东山再起。

尊重不是盲目的崇拜，更不是肉麻的吹捧；不是没有原则的廉价逢迎，更不是没有自卑的低三下四。懂得了尊重别人的重要，并不等于学会了如何尊重别人，从这个意义上说，尊重他人也是一门学问，学会了自重他人，就学会了尊重自己，也就学会和掌握了人生的一大要义。

让我们在人生的道路上慢慢地体味和摸索吧！

[尊重对手尊重自己作文

有一天游泳训练，最后测25米自由泳时，我用尽全身的力气，拼命往前冲，可当我游到岸边时，听见教练报成绩，居然又用了29秒多——练了那么多天才提速1秒！而且又是第二名。我有一种深深地失落感。

从那以后，不管是测试还是接力我都用尽全力练习，想打破“29秒”这个魔咒。可每次都是零点几秒的进步。我好不沮丧，而对手在在对岸得意地笑。

不在沉默中爆发就在沉默中灭亡。经过一段时间的思想调整，我决定重整旗鼓，奋力而追。29秒、28秒、27秒、26秒68、25秒42……无数次单独加课，无数次延长训练时间，每次离开游泳馆时，我都是疲惫不堪，但内心却很充实。我知道，我和对手的距离在不断缩短。可对手也毫不示弱，也在不断进步。我并不放松，紧紧地“咬”住他， 24秒、23秒11……

又是一个星期日，我信心满满地来到跳水台，教练一吹口哨，我立刻跳进水中，像鱼儿一样在水中穿梭，游向终点……19秒！居然是19秒！超越对手2秒！这次进步令我出乎意料，连我自己也不敢相信了！

笨鸟先飞，肯定能成功！

人这一生最大的敌人是谁，不是同学，不是同事，不是社会上的每一个人，而是自己。唯有突破自己，才方可超越自己，成就自己一时的成功，唯有不断的超越自己，方可成就一世成功，而不肯突破自己活要面子的人，就有可能变得一塌涂地。

着名音乐家，贝多芬双耳失聪，但凭借着对音乐的痴迷，不甘于双耳失聪而放弃音乐的追求，使他超越了自己，成就自己的音乐。不仅外国人是这样的，我们中国人也是这样的。

大哥，成龙我们心中的英雄。他的每一部电影那一部不是他自己亲自上的。他做电影在我认为来他从不搞特技。而大哥为何有现在这样的成就呢？全是因为他超越自己。在当他还是一个跑龙套的他就一直心中怀揣着一个电影梦，为了这个梦想，他不断的超越自己，是自己拥有现在的成就。

贝多芬，大哥全是因为超越了自己，所以才有了现在的成就，而不甘于超越自己的人又有什么下场呢？

就拿项羽来说吧！在当时楚汉争霸是，谁的军事才能强，当然是名声赫然的楚霸王——项羽！可当他在乌江一战时，他做了什么？他竟然在乌江这里自刎，我想问你，你为何就不能让自己突破一回，为何就不能回江东，难道就因为无颜面对江东父老吗？即使你因为无颜面对江东父老所以才乌江自刎，可你曾经想过嘛，这是因为你不能超越自己才造成现在这个局面，渡过乌江，你便会超越自己，而那时的情景情况又是会怎样呢？

而生活中超越自己的事情数不胜数，最普通的就应该是我们自己因平时的勤奋努力，造就了考试是的超常发挥。

所以，唯有超越自己，才有可能做成大事。

在一次品德课上，我们认识了一位特殊的大学生——刘涛，从他身上我学到了坚强和不放弃。

他是一位没有双臂的特殊大学生，所以面对生活，他有着许多困难。可是他不向命运低头，竟然学会了用脚写字。为了练好字，他的脚磨出了许多血泡，这些血泡有时甚至会被磨破，但他总是坚持练习者。他不仅学会了用脚写字，还学会了用脚翻书、吃放、刷牙、洗脸……困难重重，但是刘涛从来没有抱怨过命运。他这样日复一日，年复一年的练习着，终于功夫不负有心人，他以优秀的成绩被高校录取，成为一名特殊的大学生。

读到这儿，我感触很深。刘涛身残但志不残，通过自己的不懈努力向世人证明了自己不是生活的弱者。记得那个冬天的晚上，我被一道数学题难倒了。我摸了摸冰凉的双手想：现在都这么晚了，而且天气这么冷，我还是别写了吧！反正明天老师都会讲的嘛！这时，刘涛情不自禁地映入我的脑海中，我仿佛看到了他寒冬酷暑都趴在地上练字的情景，心中的另一个声音好像在说：“桑洁，遇到这么点困难就退缩了，你真是一个懦夫！”此时，我为之一振，重新抖擞了精神，又一次钻进了这道难题。时间一秒秒地过去了，深夜静得只听到笔沙沙的声响，屋外的西北风好像也停止了，它也不忍心打扰的我的思路。“我终于解出来了，我真厉害！”我高兴地跳起了《小苹果》，此时成功的喜悦无法言语。

我相信只要我像刘涛一样有信念、有毅力、有耐力，我就可以超越一切；只要我对自己说不放弃，我就一定会成功。

【出处】(宋代)释道原《景德传灯录·卷十》。

【释义】长竿的顶端。比喻极高的官位和功名，或学问、事业有很大的成就;佛教比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

【历史典故】

宋朝时期，长沙有位高僧名叫景岑，号招贤大师。他佛学造诣高深，时常到各地去传道讲经。大师讲得深入浅出，娓娓动听，听的人总是会深受感染。

一天，招贤大师应邀到一座佛寺去讲经。前来听讲的僧人虽然很多，但法堂内除了大师的声音外，一片寂静。大师讲经完毕后，一名僧人站起来，向他行了一个礼，然后提了几个问题，请求大师解答。大师还了礼，慢慢地回答他。那僧人听到不懂处，又向大师提问，于是两人一问一答，气氛亲切自然。他俩谈论的是有关佛教的最高境界——十方世界的内容。为了说明十方世界究竟是怎么回事，招贤大师当场拿出了一份偈帖。所谓偈帖，就是佛教中记载唱词的本子。大师指着偈帖上面的一段文字念唱道：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真。百丈竿头须进步，十方世界是全身。”意思是：百丈的竹竿并不算高，尚需更进一步，十方世界才是真正的高峰。

【成长心语】

鲁迅说过：“不满足是向上的车轮。”人最强大的对手，不是别人，正是你自己，唯有超越自己，才能达到真正的进步与成功。“不满足”是一种盼望，是一种追求，是一种对美好事物的向往。只有永不满足，人类才能从低级走向高级，才能从原始社会山洞草棚为居、树叶兽皮为衣的艰难困苦中摆脱出来，才能从过去的石制工具发展到今天的电子技术、太空航空。保持不满足，即使已经达到了“百尺竿头”，仍需要“更进一步”。

相传古时候中原的一名武将，力拨山兮，气魄非凡，一口气将几十个武艺高强的对手打倒在擂台之上，一夜间以“打败天下无敌手”的显赫名声风靡武林，他也借此荣耀而扬名天下。一天，有人告诉他当世有一人技艺高深，恐怕在他之上。但早已隐居山林，独享悠闲自在。

俗语说：一山难容二虎。虽然那隐士早已隐居田园，但武艺毕竟仍在武将之上，更何况自己已打出“打遍天下无敌手”的旗号，看来，不和那隐士一决高低，武将难以善罢干休。

武林擂台要的就是赢得比赛，寻找适合自己的对手，也许才是真正的刺激。于是，武将只身一人闯入山林，希望有那么一天能和隐士一决雌雄。

武将越过艰难险阻，跋山涉水到山林之中寻找传说的隐士，山林之大，一连半个月也没见到个人，每天他靠猎食野兔采摘野果为生，他也油然而生几分焦虑，到底有没有传说中的隐士呢？

一天，他途经一条小溪，看见一头戴斗笠的老翁在溪边钓鱼，好半天也不见老翁扯起鱼杆，武将好生奇怪，便走过去问那老翁，同时将自己寻找隐士的事告诉了老翁。老翁并没有马上回答他，思忖片刻才对武将说，他认识隐士，同时也愿意将武将的来意转告给隐士，还和武将定了比武之期，老翁临走时扯起鱼杆，武将却发现鱼杆上有线无钩。

比武之期已到，但过了近半个时辰仍不见隐士出现，武将开始着急，一会儿，老翁来了告诉他，说隐士因事劳驾他再多等半个时辰，武将一听不耐烦了，但还是坚持了半个时辰，可仍没见隐士。这时武将简直气晕了，真不知隐士这葫芦里究竟卖的什么药？他让老翁去催催隐士，老翁去后回来告诉他，隐士让他再等半个时辰，说半个时辰之内一定到，武将一听，肺都要气炸了，坐立不安，一会儿用脚猛踢石子，一会儿使劲地攀折树枝，满脸胀红，青筋暴跳，气焰高涨。

眼看半个时辰就要到了，老翁开口说话了，老翁告诉武将他就是武将要找的隐士，武将听后恨不得马上将这老头撕个粉碎，但是又不能毁约，只得硬着头皮，拉开阵势，和老翁展开激战，由于先前武将焦躁不安，这时应战露洞百出，有些力不从心了，不到五个回合，老翁便轻易将隐士打倒在地。

其实，谁都明白，一个威猛高大的武将理应不会轻易地输给一个弱不禁风的老头的，即便是他有再高深的能力，武将不是输给了别人，而是输给了自己。老翁先前不断地拖延比赛时间，就是在考验这武将的耐力，看他是否能够保持沉着、冷静，但武将求胜心切，焦躁不安，将可能取胜的机会，断送了。因此，我们要想打败对方，首先必须战胜自己、战胜自己的胆怯、懦弱、浮躁、战胜自己的种种缺点，以一颗平常的心态，冷静沉着的应战，无论多么强大的对手，在我们眼里也会显得微不足道了。

[真正的对手是自己作文

有一个人，戴个小眼镜，但眼镜后面却闪烁着活泼的神采，他就是带我超越自己的人。

那时我胆小，从不敢表现自己，但后来我改变了，让我改变的人就是我的同学张昊。

那是四年级的一天，班主任告诉我们：“学校要举行跳绳比赛，班里要选一下参赛同学。”老师话音刚落，教室里就像爆米花爆开了锅，大家纷纷举手自荐。“还有一个名额，谁跳得好些？”老师说，我多么想自告奋勇地站起来！可是我……“我推荐杨开宇！他不但身体好，还很能吃苦。”张昊站起来大声说，老师听了他的话点了点头。

放学后，张昊带着我来到操场和他一起练习跳绳。我不会的地方他就耐心地教我。“跳双环时，首先脚蹦高点，手悠绳悠得快些，等蹦到第二个时就连蹦，连上就行了。”说完他就拿起跳绳示范。跳绳带着风声，从他的脚下掠过，从他的头顶飞过，看得我眼花缭乱。我跃跃欲试，连着跳了 2 个。他鼓励我：“跳得真不错，不愧是杨开宇，悟性真高呀！”在他的鼓励下，我越跳越好。后来的日子，他只要跳绳就喊我和他一起练习。慢慢地我找到了跳绳的感觉。

比赛的日子转眼就到了，我们上场前，他找到我说：“记住要领！”我点点头。比赛结束了，我取得了第三名的好成绩。

从那之后我变得自信了，不那么胆小了。我感谢他带我超越自己。张昊那鼓励的话语会永远留在我心底深处，让我不断超越自己！

--祝福那些使你成长的的人们

中国队虽然包揽了世乒赛所有的金牌，但是，我感到的并不是喜悦，一种独孤求败的凄凉之感油然而生，高处不胜寒。中国队，太需要一个对手了。而在于人生中，又何尝不是如此呢，一个拥有对手的人应该是幸福的，因为你的对手，会伴随你一路成长下去，直到你登上最高的山峰。

时势造英雄，英雄造英雄。英雄往往都是成双成对的出现，勾践与阖闾，曹操与刘备，毛泽东与蒋介石。他们看起来是对手，但是他们却都成就了对方，同时也成就了自己，而正是自己对手的存在，可以使你加倍努力的学习，去奋斗。最终功成名就。

始皇一扫天下，我相信他所得到不是万人唯我独尊的喜悦，而是无人能敌，无战可战的寂寞与苍凉，他失去了奋斗的目标，同时也迷失了自己，最终秦朝二世而亡。刘邦虽然喜钱财，好美姬。但是项羽的存在，却使他由一个街头混混，成长为一个帝王之才，我相信刘邦将死之年，最怀念的不会是别人，而必定是他一生的对手--项羽。

幸福使人麻木，而痛苦却让人成长。往往带给你幸福的人，我们记得不甚清晰，但是给予你巨大伤痛的人，我们却记得刻骨铭心。一个没有对手的人生是一个不完整的人生。每当我看《康熙大帝》时，看到康熙在千叟宴上敬酒，我都感动的热泪盈眶，他敬了三碗酒，第一碗是敬孝庄皇太后，第二碗敬各位臣工，而这第三碗酒，他这么说的："这第三碗酒，朕要敬给朕的死敌们。螯拜、吴三桂、郑经、葛尔丹，还有那个朱三太子啊，他们都是英雄豪杰啊，他们造就了朕哪，他们逼着朕立下了这丰功伟业。朕恨他们，也敬他们。哎，可惜呀，他们都死了，朕寂寞呀!朕不祝他们死得安宁，祝他们来生再世再与朕为敌吧!"

这是何等的豪迈，何等的不屈啊。

英雄自古多磨难，千凶万险终破茧。

请留给自己一个对手吧，留给自己一个奋斗的目标，让自己永远充满活力。

请祝福自己的对手吧，正是因为他们，你才得以获得今日的辉煌。

请珍惜自己的对手吧，因为你总有一天你会发现，他们在你心中的无可替代的分量。

我们不做独孤求败，我们都是有血有肉的汉子，我们会敬重我们的对手们，他们和我们共同进步，共同成长。终有一天，我们大家都会闯出一片属于自己的蓝天。

狼是羊的对手，为了躲避狼的追捕，羊要不断提升自己的技术，使自己进步。本来，对于羊而言，没有狼是最好不过的，但是换个角度思考，若不是有狼的存在，羊又怎么会跑得如此快，会有所进步了呢?

在生物界中，像这种因为对手的存在而使自身不断进步发展的例子还有很多。猎豹追捕角马，让角马练就了快跑的本领，同时猎豹为了适应角马的变化，也练就了它的“金睛火眼”，及迅速、准确的捕猎技术;田鼠为了躲避猫头鹰的视线，造就了在夜间觅食的本领，而为了适应这一变化，猫头鹰把自己训练成了“夜行侠”;深海中的鱼为了保存性命， 拥有速游的本领，而鲨鱼为了捕捉它们，让自己进步，改进了自己的技术，游泳既无声响又高速……这些生物在自身的进化过程中，都少不了对手这个重要的角色，若不是有这些对手在彼此牵制，彼此促进， 生物将不会进化得如此快，整个生物圈说不定还处于原始状态，没有我们现在所看到的一切一切。

对手对于生物界的生物都有如此重要的地位，更何况对于人类，对于人们自身的发展呢?

对于人类来说，对手的存在可以激发自己的潜力，促使自己站得更高，看得更远，变得更强大。奥运会中，博尔特以19.30s的成绩打破尘封12年之久的200米纪录，获得了世人的瞩目。跟他同场的对手有许多，但博尔特没有因为有力的竞争对手而产生不安，生怕自己的金牌，自己的荣誉会被对手夺去，而是尊重自己的对手，因为他知道若不是有一群这么优秀的对手与他竞争，他将不会有这么惊人的成绩，自己也不会有这么大的飞跃。试想，如果赛场上只有博尔特一个人在跑，没有任何对手，他的成绩也许就不能刷新纪录了。所以，在竞争中，因为有对手的存在，我们的潜力才能得以激发，才能让我们有不能想象的飞跃，让自己变得更强大。

对于一个民族，对手也同等重要。中华民族之所以能在近几十年有如此迅猛的发展，对手的作用也是不可忽视的。如不是美国、日本、欧盟等的高速发展，不断刺激、促进我们，我们又怎么会有今天呢?

因此，我们应该充分认识到对手对于我们发展的促进作用，尊重自己的对手，与对手公平竞争，迈向更高的目标，不断前进。