我们去郊游了教案(汇总19篇)

一、班会时间：20**年4月20日

二、班会地点：初二(7)班教室

三、活动主题：世界清洁地球日，从我做起

四、活动过程：

4月22日是“世界地球日”， 地球是我们全人类共同生活的家园。社会环境的维护是全人类的责任。为了保持地球大环境的清洁，我要让全班同学从我做起，带动他们身边的人，带动全校师生不乱扔杂物，减少污染，维护地球更主要的是维护身边生活环境的清洁。

(一)、活动准备：

1、准备二幅画，将地球作为一个有思想有感受的人来表现。一幅是地球被污染后难受流泪的样子，一幅是地球被清理干静后高兴咧开嘴笑的样子。

2、准备6个地球仪，让大家通过地球仪来认识整个地球，对地球有一个客观的了解。

3、提前把学生分成6个小组，每组选出一位组长。

4、每组准备一个宣传条幅分别写上：“世界清洁地球日”、“不乱扔杂物”、“不污染环境”、“清洁地球从我作起”、“清洁地球从手边的事情作起” 、“保护环境，爱护地球”。

(二)、活动程序：

1、9月14日先在教室：将6个地球仪分给6个小组，以小组为单位观察地球，并通过地球仪认识中国的位置。并把提前准备的二幅画拿出来，做简单讲解。

2、走出校门，每组一个条幅，去周边的村里捡白色塑料袋之类的垃圾，宣传保护环境卫生的重要性。

3、最后又回到教室，召开以“世界清洁地球日，从我做起”为主题的主题班会。让学生们以小组为单位先讨论，然后每个小组都站起来发言，说出自己的感受和今后的打算。以此加深孩子们“保护环境，爱护地球”的观念。

4、最后，班主任总结发言，

首先，举例讲一些生活废弃物在自然界停留的时间：

我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。

生活废弃物在自然界停留的时间：烟头：1-5年，羊毛织物：1-5年，橘子皮：2年，尼龙织物：30-40年，皮革：50年，易拉罐：80-100年，塑料：100-200年，玻璃：1000年。

最后倡导同学们为了保持我们周围的环境卫生，大家从我做起，从身边的小事做起，不但自己不乱扔杂物，更要监督身边的人不乱扔杂物,保持环境卫生。

“走走走走走，我们小手拉小手……”这首轻快的歌曲正在我耳边回荡着。瞧，我们正在郊游呢!

我一大清早便起了床，来到学校。同学们早已交头接耳地谈论起来。“同学们出发了!”我们在老师的催促下，蹦蹦跳跳地上了巴士。

一路上，车子上像炸开了窝，有的正在讨论玩什么，有的在吃东西，有的在玩游戏，还有的……

不知不觉中，我们便来到了第一站——良渚博物馆。“良渚博物馆里的文化有着五千多年的历史，这些文物是从王室的陪葬中取出来的。一个陪葬里就有300多件，总共有3000多件呢?”“哇”导游阿姨的介绍使我们惊叹不已。里面雕刻的人栩栩如生：有的在养蚕，有的在造茅草屋，有的还在看书……

游览了第一站，我们又来到了第二站——农夫乐园。

首先你引入眼帘的是一个个水果模型。接着，我们又发现那用稻草和黑布编成的黑人可爱极了;它一只手耷拉着，一只手朝我们摆摆，嘴巴轻轻的摆动着。好像在说：“小朋友们，欢迎你们来农夫乐园。”我们来到草坪上，便去玩了。

我来到了志勇大闯关。最让我感到惊险的是绳索桥。上面的木桩横放着，两头吊着绳子，每个木桩都会晃动。我心里害怕极了，迟迟不敢上前，经过内心的一番激烈的斗争。最后，我还是开始行动。我小心翼翼地提起左脚踩了上去，并马上抓紧绳子，接着，我又踏出了第二步，第三步……正当我心里有丝意时。突然，我的脚踩空了，一下子掉了下来。我的心顿时像揣着一只小兔子似的跳个不停。幸好桥不是很高，要不然我可惨了。

剩下的时间中，我又钓了鱼，得了“战利品”;玩了射击，赢回了奖品，逛了商场，还买了纪念品。

时间过的好快，我们依依不舍离开了农夫乐园。

我觉得郊游不仅仅是玩，更是从中明白了许多道理。从钓鱼中明白了一个道理：做任何事都要有耐心;从志勇大闯关中明白的道理：做任何事都要勇敢;从扔飞镖中明白的道理：做任何事情都要认真……

我时刻等待着这一天，学校要组织我们学生参加亲子郊游活动。星期六终于到了，我一蹦三尺高。那天我早早地起了床，到学校集合。我们一年级共分乘五辆大客车。不知不觉就到了九华乡外陈村，那是一个山清水秀的好地方。

我们一到那里就开始爬山，到半山腰的时候，有一条小山溪从路边淌过，老师说：“我们就在这里捉螃蟹吧!”我连忙拿着准备好的捉螃蟹的工具，冲到小溪边，爸爸说：“这里人太多，螃蟹要被吓跑的。”于是，我和爸爸继续往上走，找了一个合适的地方。然后我脱掉球鞋，站到溪水里，我把石头一块一块地翻开，找寻着螃蟹的蛛丝马迹。找了老半天也没看到螃蟹的踪影，我有点不耐烦地又翻开一块，哇!吓得我一大跳。从里面爬出一只黄黄的大螃蟹来。我连忙喊爸爸来，只见他一手按下去，揿住“蟹将军”的盔甲，然后抓起来熟练地将它放进了罐子里……到收兵的时候，我们共捉了八只，将其中的三只分别送给了没有战果的小朋友。

中午，老师带我们到农民伯伯家吃了地道的农家菜。那里有山里种的西红柿，山芋子，野菊花菜，红豆粥，味道可好了。

下午，大家休息了片刻。老师带我们到一座希望小学的小操场上拔河，在一片长满花草的地方，我们和一(2)班拔河比赛。我们后面人的脚尖紧挨着前面人的脚跟，紧紧地握住绳子，等裁判员一声令下，对方还没反应过来，我们就轻轻松松地像牵牛一样把他们拉了过来。老师宣布我们班赢了，大家欢呼雀跃起来。

一次有趣的郊游作文2

我们一到那里就开始爬山，到半山腰的时候，有一条小山溪从路边淌过，老师说：“我们就在这里捉螃蟹吧!”我连忙拿着准备好的捉螃蟹的工具，冲到小溪边，爸爸说：“这里人太多，螃蟹要被吓跑的。”于是，我和爸爸继续往上走，找了一个合适的地方。然后我脱掉球鞋，站到溪水里，我把石头一块一块地翻开，找寻着螃蟹的蛛丝马迹。找了老半天也没看到螃蟹的踪影，我有点不耐烦地又翻开一块，哇!吓得我一大跳。从里面爬出一只黄黄的大螃蟹来。我连忙喊爸爸来，只见他一手按下去，揿住“蟹将军”的盔甲，然后抓起来熟练地将它放进了罐子里……到收兵的时候，我们共捉了八只，将其中的三只分别送给了没有战果的小朋友。

中午，老师带我们到农民伯伯家吃了地道的农家菜。那里有山里种的西红柿，山芋子，野菊花菜，红豆粥，味道可好了。

下午，大家休息了片刻。老师带我们到一座希望小学的小操场上拔河，在一片长满花草的地方，我们和一(2)班拔河比赛。我们后面人的脚尖紧挨着前面人的脚跟，紧紧地握住绳子，等裁判员一声令下，对方还没反应过来，我们就轻轻松松地像牵牛一样把他们拉了过来。老师宣布我们班赢了，大家欢呼雀跃起来。

秋天该很好，如果可以去郊游。下面是写秋天郊游的一年级作文100字，为大家提供参考。

篇一：秋游［100字］

今天，我们学校一起去秋游。上午，我们去了周浦花海 ，还在那里吃了午饭。下午，我们去了月亮船。大家玩得都很开心。

相比较而言，我更喜欢花海，因为我觉得大自然的风景更加吸引我。我们在花海吃了自带的午饭，还拍了很多的合影。非常期待明年的春游。

篇二：秋游［100字］

风和日丽的早晨，今天我们全校同学乘着大巴士，去秋游啦！

我们去了周浦花海和世博月亮船，周浦花海里的花，各种各样，五颜六色的，有矮牵牛，孔雀草等……真是风景如画啊！

中午我们开始聚餐，大家一起分享带来的零食，同学们比较喜欢吃我带的薯片，我们一起做了很多的游戏。

我再和大家讲讲月亮船，它里面像个漩涡，也像个龙卷风，我们在里面转来转去，还看了一场小电影，最后穿过一个像未来的通道，慢慢地饶了一圈，离开了月亮船。

每次秋游都有惊喜，我好期待下次的秋游啊！

篇三：秋游［100字］

秋游那天，空气清新，太阳照着我，感觉暖暖的。周浦花海这个名字起得好，因为花太多了，简直像一片海。那边有一串红和其它我叫不出名字的花，五彩缤纷，有红的、黄的、蓝的、紫的……那边有一架很像三角钢琴的东西，还有一个同学们很喜欢站上去的东西，我也不知道是什么。我们又扎了气球，可是到后来，气球都爆了。下一站是世博源的月亮船，我们看了介绍沙特阿拉伯的5D电影。看电影的时候，我感觉我们的脚下在动，很多小朋友都在喊“啊”。

这一天过得好快，我开始期待明年的春游了。

篇四：秋游［100字］

今天我们怀着激动的心情，来到了学校，因为今天去秋游，一路上我们有说有笑，不知不觉的来到了目的地。

我们进去之后，看了一下集合地点，便玩去了。我和小赵走到器材区，“小赵，你玩不玩啊？”她摇了摇头，“你去玩吧！”“谢谢啦！”我边说边放下了书包，蹦着跳着玩去喽！

选一个难点的，我一个一个的走，心里“砰砰”的，直乱跳。小熊木桩，一个一个的踩，抓经了绳子。断桥，我一下子跳了过去，差点一个趔趄，就会掉到水里面。扶墙而过，简单！踩水板，安全渡过！但鞋子湿了。

啊！好开心啊！

篇五：秋游［100字］

早上天气晴好，我们在老师的带领下到朱家尖南沙秋游。同学们一路上都按耐不住喜悦的心情，好想长出一对翅膀立刻飞到南沙。

到了目的地，我们参观沙雕，填饱了肚子。老师说：“可经玩沙子了。”

我和周倍而、王欣楠一起玩。我提议堆小房子。我们先把挖出来的沙子堆成一堆，用手压实，压成半圆形，房子的形状就出来了。然后把烟囱放好。最后用塑料片雕好窗户和门。我们的房子终于完成了。

今天，玩得真开心呀！我喜欢去秋游。

这是一个星期天的上午，天气晴朗，我和妈妈一起去院子后面的田野踏青。

我们走在路上，看到那坚强的小草又凭着它顽强的毅力破土而出，在墙脚下安家立业了。用它那嫩绿嫩绿的颜色，毫无保留地装饰着美丽的春天。我们又走了一段路，来到一片田野里，眼前到处是一片赏心悦目的翠绿，麦苗精神抖擞的站立着，一颗颗珍珠般的露珠滑滑梯似的在麦苗上滚来滚去......

再往前是一片碧绿的草地，我情不自禁的欢快的跑在上面，张开双臂尽情地拥抱着大自然。后来，我有点累了，于是索性躺下来，这时，阳光如同妈妈温暖的双手温柔地抚摸着我，蓝天安详极了，偶尔有几只从南方回来的燕子飞过。天空有几缕薄薄的白云，就好像姑娘那害羞的面纱。我轻轻地闭上眼睛，任凭和煦的清风从耳旁徐徐吹过。额头上的一缕黑发在轻轻飘动，十分惬意。到回家的时间了，我又和妈妈拔了一些野菜，就这样带着难得的好心情回家享用那既有营养又丰盛的午餐去了。

这次踏青使我又一次了解了大自然温情和柔美的一面，收获好大喔!

今年的清明节，学校组织我们四年级去天宫庄园春游。虽然春游对我这样一个四年级孩子来说已经没什么新鲜的，但当得知地点时，我仍像一年级一样欢呼起来。

我知道那是个好地方!

怀着满心的期待，我们陆续上了车，前往第一个地点——服装博物馆。下了车，两旁傲然挺立的橡树摇摆叶子，将我们引进博物馆。

刚进去，我们便被浓浓的文化气息包围了。古老的壁画、明丽的服饰、典雅的摆设……使我们了解了中国服装的变化历史，也使我们感到祖国的日益强大。

出了服博，就要去我最喜欢的丛林攀岩了!我们来到天宫庄园正门口，步行去攀岩。一路上绿草茵茵，隐约听见几声鸟叫从林中传出。

到了!到了!我们组随着老欧前往丛林。我闭上眼，嗅着泥土潮湿的气味与花草的芬芳，登了第一个“山”。说是山，其实是用网状和木板组成的攀爬项目。我爬的是一个高2米的“滑梯”。上去的网是竖着的，有点困难。我爬了一半便不再爬了，正要放弃，低头望见比我弱小的沈榛正手脚并用，努力向上。我觉得又有了勇气，奋力向上攀爬。最后竟轻而易举地爬了过去。

阳光从叶间的缝隙中射进丛林，午时特有的热潮提醒我们该去吃饭了。我们随便找了处草坪三三两两坐下，聊啊吃啊，也感到十分轻松。

吃完饭，大家拍拍身上的尘土，伸了伸胳膊，跟着导游往植物园去了。

植物园内的植物数不胜数，而我却无心观赏，只想去瀑布那儿的岩洞凉快一下，顺便练练胆子。好不容易走到瀑布前面，忽然感觉下起了雨。惊讶之余，仰头看去，原来是在岩顶上在喷水呢。赶忙跑进“黑洞”避雨。一进去就听见此起彼落的嚎叫声，不禁偷笑:不知又是哪个男生作怪呢。

饱览了世界植物，大家也都累了。上了车，拉开窗帘，让暖洋洋的阳光充满车厢，后面还传来轻鼾声。

春天用它无声的语言展示着它的美丽，它穿过树间，流过山谷，拂过田野……所到之处桃红柳绿、蜂飞蝶舞，生机盎然、活力喷射。我爱春天，爱春天的美丽。

教学目的：

1、通过活动，让学生了解当前的食品安全现状;

2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯，具备讲究卫生的意识;

教学重点：让学生真正明确食品安全的重要性，饮食要讲究的必要性。

教学过程：

(一)教学准备：

让学生通过报刊、杂志、网络等多种途径，了解我国当前的食品安全状况。教师引导：食品安全是一个关乎生命的重要话题，也是一个迫在眉睫的话题。说起食品安全，我们的许多同学会有这样的想法：食品安全是食品安检部门和大人们的事，和我们无关;其实，食品安全与我们息息相关，关系到我们的人生安全，是每个公民的事，也是每个公民必需知道和注意的事。

(二)我们面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)

1. 食品中农药残留的危害

观察图片及阅读材料，指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害，请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害，明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。

2. 滥用食品添加剂的危害

网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全，滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料，了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。

3. 食品包装容器与设备的危害

观察图片及阅读材料，知道在日常生活中，食品与我们人类的关系是最为密切的。食品包装机械作为食品的“贴身衣物”，其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量，继而对人体健康产生影响。20xx年以来，我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报，这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。长期食用“毒包装”中的食物，可能导致各种疾病，例如胆结石，重金属、苯中毒。暗藏“杀机”的食品包装，对消费者的健康构成了潜在威胁，不得不引起我们足够的重视。

(三)面对这些问题，我们应该如何做?(让学生讨论，得出结论)

◆食用经过检测的合格产品或有机农产品

在食用食品时我们可以做到的：

1、 生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

2、 尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。

3、 不吃无卫生保障的海产品，如生鱼片、生贝类等，避免细菌性食物中毒。

4、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)。

◆不光顾无牌无证的小贩。

在我国，在各个街头巷尾几乎都可以看见不少无牌无证的流动小贩，尤其在学校附近，对于这些无牌小贩，我们必须做到：

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、 购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

◆少使用塑料制品

现在我们使用的塑料包装袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物就用会释放一些有害的物质到食品当中，食后危害身体，被抛弃到大自然后，会对环境形成“污染”。我们每天能做到的有：

1、尽量使用环保袋。

2、不使用不可降解的快餐盒。

3、不随手乱扔塑料包装物。

4、尽量购买用纸包装的物品。

5、购买塑料瓶饮料时要看瓶底安全标签，尽量使用自己的水壶。

6、 多喝白开水，白开水是最好的“饮料”;一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。

(四)教师总结：

通过我们今天的讨论，大家知道了在我们日常生活中部分食品存在的危害，以及哪些食物对身体有益，让我们大家都行动起来，拒绝街边小吃，养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

我想只要我们细心观察和学习，我们就能健康地成长，健康地学习和生活。

Today is Sunday, I and my friends out picnic. Good morning, we agreed to a collection of 7:00 in the school entrance, and then traveled to the zoo, where we saw a lot of familiar animals and some we have never seen animals, the zoo administrators and we have carefully explained the animals the living habits and characteristics.

Then we saw some already extinct animal specimens, and we deeply appreciate the importance of the protection of animals. We should care for nature.

We have been playing to 5:00 pm and then took the bus back home. Todays outing, not only so that we enrich after-school life, there is so that we understand that human beings should live in harmony with nature.

今天是星期六，天气很好，阳光灿烂，爸爸说要去郊游，我和妈妈还有哥哥一起去买了一只风筝，然后我们去买了一些水果，我们要出发了。

在路上，我看见窗户外面来来去去的车子，有大卡车，有公共汽车，我还看到了小轿车。妈妈说，已经到了，我们就下车了。一下车就闻到油菜花的味道，很香，妈妈带了照相机，我们就可以照相了，我们照了很多，爸爸说要上车了，我们还要去水库放风筝呢。

到了水库，我们车上的人全部都下来了。水库的水很清，很冰，我在水库旁边放风筝，我放得跟山一样高，忽然，有一架飞机飞过来了，我害怕飞机撞到风筝，我就把风筝拉下来，可是飞机并没有撞到风筝，后来我又把风筝升上去了，风筝还是飞得跟山一样高，妈妈爸爸说我放得很好。一阵风吹来，差一点就要把风筝给吹走了，后来我就把风筝收起来，可是收得太慢了，就掉到水里面去了，爸爸把它拉上来，风筝很湿，我就把它放在阳光底下晒了。

风筝晒干了，我们就把风筝收起来放在车厢里，就走了。今天我很开心!

暑假来了，爸爸决定带我和弟弟一起去新秀公园郊游，我可开心了!

坐着爸爸的车来到了公园门口，我惊讶地说：“好漂亮的花，好多人啊!”接着，我们进了公园，看到了一个又一个好玩的项目，真是应接不暇!终于我和弟弟决定要玩这个项目，叫做电动碰碰船，我和弟弟同坐在一步小船里，由我来驾驶，我们撞了这个，又撞到了那个，玩得可开心了!正在这个时候，船忽然没电了，我便大喊：“阿姨，这个船动不得了。”阿姨听见了，立刻跑到我身边，说：“是没电了。来，阿姨先把你们送到岸上，再换一部。”这样，我和弟弟就上了船等候阿姨再找一部船给我们玩。终于，阿姨找来了一部，我和弟弟又一起坐上了船，在水里游啊游。不久后，就到时间了，船没有电了，阿姨就把我们送上岸去，并对我们说：“怎么样，玩得开心吗?”我高兴地说：“开心!”

接着，我又看到了一个好玩的游戏，叫做海陆空。我们立刻叫爸爸给钱让我们玩。下一轮游戏准备开始了，我独自坐在一架飞机上，弟弟和爸爸就坐在一起。游戏正式开始了，我首先把飞机升到最高，坐在高处慢慢欣赏着远处的风景。不久，我看到了一个能飞起来的战斗飞机，立刻转身，对弟弟说：“快看!那里也有可以飞的飞机。”弟弟立刻把飞机升高，看到了我所说的战斗飞机。游戏结束了，弟弟又看见了一个游戏，他并对我说：“姐姐，你快看。”我朝着弟弟指的方向看过去，原来是我梦寐以求的游戏，我和弟弟立刻跑了过去，一看，有很多人在玩这个游戏，我们立刻吵着叫爸爸给钱，爸爸见有趣，也就让我们玩。

接着，我们在里面寻找车。终于，有一部车没人坐了，弟弟立刻跑过去，坐了上车。没办法，我只好再找另一部车玩喽。过了一会儿，我看到了一部车，立刻像火箭似的飞快地跑过去，坐上了车。坐在上面驾驶的感觉就好像在日常生活中开车一样。不久，弟弟的车时间到了，开不得了，他原想跑来坐我的车，可我说：“要是被别人看见可就麻烦了。”弟弟就只好乖乖地走去爸爸那边。我和弟弟决定这个游戏超好玩，所以又叫爸爸再给玩一次。我们又拿着钱去寻找车，过了一会儿，弟弟先找到了一部车玩，后来我也找到了一部车玩。不久后，弟弟玩的车又到时间了，可他见我还在快活地开着车，就跑到我旁边，坐上了我开的车。过了一会儿，我开的电动小车也停了下来，我们快乐地跑向爸爸那儿，我笑着说：“爸爸，刚才弟弟好聪明哦!自己坐的那部车没电了，就来坐我的那部。”爸爸听了，冲着弟弟乐了乐。我们在那儿休息了几分钟，就走了。

走啊走，我从远处看见一个大型的玩具城，便快速地走了过去。我和弟弟认为很好玩，就叫爸爸让我们玩。爸爸犹豫了一下，可在我一劝又一劝之下，爸爸只好给我们玩了。在里面玩了大约一个半小时，爸爸就叫我们回家了，我就只好依依不舍地离开了。

回到家里，我高兴地说：“今天郊游真开心啊，我下次还要去!”

题目：我家的一个星期天

一、教学目的、要求：

1．作文前列出提纲。

2．按一定顺序叙述。

3．把主要事情写具体些。

二、教学时间：2课时

三、教学准备：教学小黑板

四、教学过程：

㈠启发谈话，导入新课。

星期天你们家是怎样度过的？哪一个星期天你过得最愉快、最有意义？说给大家听听。

㈡指导作文提纲。

1．这次作文的题目可以怎么定？（学生发言）

可以用“我家的一个星期天”，也可以自己另外定题目，强调题目一定要紧扣文章内容来定。

2．选好写哪一个星期天以后，再想一想用什么题目，表达什么中心思想，材料怎样安排，然后列一个作文提纲。

㈢学生各自列作文提纲，教师指导。

㈣请几个学生读自己列的提纲，教师酌情评议指导。

㈤提出具体作文要求。

1．写作时要按提纲来写，做到有顺序。

2．把主要的事重点写。

3．做到有中心，有条理，语句通顺。

㈥学生写作，教师巡视指导。

一、活动主题：领略自然风光，加强班级同学情感交流

二、活动时间：6月1日

三、活动人员：x班(30人)

四、活动地点：广东阳江

五、活动目的：同学们普遍对学习缺乏积极性，为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让x班体现新的活力，以积极向上的面貌端正学习态度，我们将在6月1日进行一次出游活动，在走进大自然自然美好风光的同时，让x班期全体同学走进彼此，了解彼此。

六、活动安排：

(一)前期策划准备工作

1、为保障全体同学们的利益与安全，最好是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次旅游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，避免遗漏

3、召开班会。下达消息讲解出游游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

4、商量好价钱后，出游经费来源为aa制，由同学们各自出钱

5、负责人应当提前了解有晕车症的同学，并做好相应的措施准备。

(二)活动当天事宜

第一天 ：广州→阳江闸坡→放生台→东方银滩→水上乐园。

1、活动时间：6月1日早上7:00到四号楼下集中，人员到位后即集体乘车前往早上7:40在体育中心小东门(体育中心地铁站c出口)集中，乘空调旅游车前往素有“中国芭堤雅”、“南方北戴河”之称的阳江闸坡。沿途观赏“海陵大堤”，观海陵两大怪：海水半清浑，道路半黑白及国家一级保护胎生植物红树林，还有“陵堤雪浪”的美称(车程约3.5个小时)

11:30-12:00到达后自理午餐。午餐后，随后外观放生台。

后到被列入吉尼斯之最、世界最大最宽的海滩---东方银滩(40分钟)踏浪 ，下午14:00安排入住酒店。自由活动，可自费大角湾水上乐园，晚餐自理

晚上可根据自己的需要，自由到海边的餐厅享受海鲜大餐、集体一起在海边吃喝玩乐，逍遥自在、流连忘返、快哉! 也可以自由漫步沙滩、放烟花等自费活动，或许将会有着意想不到的收获哦!团友尽情享受属于自已无以伦比的海岛浪漫之夜!

住：闸坡中申大酒店(当地三星标准酒店，离水上乐园100米左右，酒店共有110间房，有电梯)

第二天 ：海滩踏浪放风筝→单车环岛游→广州

早上自由早餐后，可自行到免费海滩踏浪，放风筝或者自己租一辆单车沿着海边进行环岛游。11:30自行退房 ，中餐自理，下午14：30在酒店门口集中返回广州，途中参观一特产店，买买特产，后返回广州，结束愉快旅程

(三)后期工作

(1)清点各自带的物品，确定人数;

(2)了解全体同学们对本次春游的满意程度;

(3)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

(四)注意事项

(1)出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

(4)提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

(5)出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人班干部及时处理好应变工作。

(五)应急预案

1、如果6月1日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该同学进行合理安排，让其适当休息。

(六)主要负责人:xx

活动目的：

1.引导学生正确认识自我。

2.通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3.指导学生学习培养自信心的方法，让学生拥有积极的心态，对待学习对待生活。

活动准备：

1.进行自信心测试。

2.了解学生对自己和他人的评价。

3.制作辅助课件。

活动过程：

一、听故事，谈体会

据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请同学们说一说自己的看法。

我们要想获得学习上的成功，首先应该有强烈的愿望，只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

一个以满腔的热情对待这种事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。

是呀，当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

二、认识自己

1.师：在学习生活中，我们会因为一些自卑心理使自己感到事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，这是十分不利于我们的身心健康的，所以在生活中，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

2.我是“小明星”

(1)每个同学说说自己身上存在的优点。

(2)同学之间谈谈眼中的别人，互相肯定,展示大家的优点。

(3)进行才艺展示、表现特长。

师：一个人要学会欣赏自己，建立自信，还应该看到看到别人身上的优点，真诚的赞美可以使人精神振作、心情愉快、增加自信，促使同伴间的友好合作。

3.故事分享： 《昂起头来,很美》

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。这个故事告诉我们，无论是贫穷还是富有、无论是貌若天仙还是相貌平平，只要你昂起头来，自信会使你变得更可爱。

《井中的驴》

一天，一个农民的驴子掉到了枯井里，那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定:驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。

农民把所有的邻居都请来帮他填井，大家抓起铁锹、开始往井里填土。

驴子很快就意识到发生了什么事，起初、它只是在井里恐慌地大声哭叫。不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来，几锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上的土，它都作了出人意料的处理：迅速地抖落下来，并把它踩在脚下，就这样，没过多久，驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。

三、我自信，我能行

其实，生活也是如此，各种各样的困难和挫折，身上存在的缺点问题，都会如尘土一般落到我们的头上，要想从这苦难的枯井里脱身逃出来，走向人生的成功与辉煌，办法只有一个，那就是：将它们统统都抖落在地，重重地踩在脚下。因为生活中我们遇到的每一个困难，每一次失败，其实都是人生历程中的一块垫脚石。

(1)让同学们谈谈自己的一些想法，该如何去解决生活中的难题。

(2)每个人为自己设计一句口号，用以勉励和鞭策自己。

(3)评选星级学生，让学生在不同领域中体会到成功的快乐。

总结：正所谓：无足赤，人无完人。我们每个人都不可能至善至美，当我们意识到自身存在的不足时，就要采取积极主动的方式加以克服。人只有认清自己的优缺点，才能避免盲目自大，从而做到真正的自信，.同时要学会以正确的方法去评价自己和他人，同积极树立起自信心，塑造最好的自我。

今天学校组织我们去郊游，而且在昨天我们已经决定了今天郊游的主题活动是烧烤。

早上起来，我以最快的速度刷牙、洗脸、吃早餐，然后飞快地跑去学校，等待着车子的到来。车开得很快，不一会儿，春游地点―――雀儿山公园就到了。走进公园，只见园内绿树成阴，鲜花遍地，远远就能闻到淡淡的花香。这些美丽的景色并没有留住同学们的脚步，我们疾步走向烧烤场。烧烤场里放着许多烤炉，同学们见了这些烤炉就蜂拥而上。

我们找了个好位置，准备开始烧烤。咦，没有炭，没有打火机，没有烧烤盘，这可怎么烤呀?我们小组马上派我去小买部购买，另一组员又去借了点煤油。OK!我们开始生火了。我把煤油洒在木炭上，再点燃一根树枝向木炭伸去，“扑”的一声，大火猛地跳起来，我马上把烤盘架上去。这时才发现刷子忘买了，我二话不说，飞快地把刷子买了回来。

终于可以烧烤了，我们把一切能烤的东西一股脑儿地放在烤盘上，一会功夫，诱人的香味就钻进了我的鼻子，我忍不住把一串烤肉放进了嘴里，“啊!真香……”我话还没说完，同伴们都纷纷地吃开了，一个个狼吞虎咽的样子，也不怕烫坏了嘴巴。一串又一串的烤肉、烤肠、烤鱼都进了我们的肚子。带来的食物都被我们一扫而光，每个人都挺着个“将军肚”，心满意足地离开了烧烤场。

郊游真有趣，烧烤更有趣，因为我们不仅可以大吃一顿，还增进了同学情谊，何乐而不为呢?

一、活动目的

1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。

2、了解和掌握游游安全知识。

3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。

二、活动重点

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教学难点

溺水时如何自救、急救

四、活动准备：录像

五、教学内容

1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。

2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。

看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

3、授课内容：

一、先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

二、游泳安全事项要点

(1)保持自身良好的身体状态

下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

(2)做好充足准备工作，预防抽筋

做好身体热身准备工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖;营造安全游泳的环境，小心溺水

三、溺水自救和急救方法。

1、自救

万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静;当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：

A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

四、总结

同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。

一、班会目标：

观看《开学第一课》，培养学生感知幸福、创造幸福、分享幸福的能力。

二、班会准备： 20**年《开学第一课》的视频录像。

三、班会过程：

1、组织学生观看20**年《开学第一课》的录像。

2、节目内容：

《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。自2008年起，教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》节目针对中小学生的特点而设计，靠他们喜欢的方式，使他们在潜移默化中受到陶冶，有利于增强教育的针对性每年都是针对当年最重要的事情选定节目内容，有利于增进教育的…

20**年《开学第一课》**月**日再次“开讲”，并首次将“父母”的角色引入孩子们的开学课堂。“童话大王”郑渊洁、青年歌手容祖儿、黑豹乐队塬主唱秦勇…

20**年第七届《开学第一课》，以“父母教会我”为主题。主讲老师们结合自身的体会向孩子们进行了教育。郑渊洁说，他对父母的孝顺会被自己的儿子看到，他怎么对父母，下一辈人也会同样对待他。有次他带儿子去买了一个平面电视，直接运到孩子爷爷奶奶家;容祖儿说，小时候她不喜欢洋娃娃，喜欢下雨天和弟弟一起踩水坑，看雨水溅在行人身上狼狈的样子，觉得很爽。但是妈妈告诉她说，要考虑别人的感受;秦勇努力当好大珍珠的父亲并不容易，仅系鞋带这个简单的工作，就需要比别的孩子多几千倍的时间。秦勇教大珍珠英语单词we，教了3个小时还是学不会;张老师是辽宁沈阳人，一手创办了北京盛基艺术学校。2008年汶川地震后，他作为志愿者7次进入藏区，从四川等地接来81名藏族孤儿，在北京接受职业教育…

四、组织讨论观看心得。

五、活动效果： 同学们的兴趣都较高，看得很认真、意犹未尽。

六、活动反思： 通过这一节主题班会课，同学们感知到了幸福、也懂得了人要 学会创造幸福。20**年开学第一课的主题是“父母教会我”。父母是孩子人生最初的榜样，他们言传身教，教会孩子孝顺家长、文明礼貌、热爱生命、坚强勇敢…

Today I dont feel fun, call dad took me out to play. Playing father asked where I want to go. Think: the bodhi mountain in such a famous longevity, I havent been to! So I have to dad took me to the bodhi mountain. Met Wu Shu when we drive to the yard

Uncle, so I called Wu Shu uncle go together.

Dad drove the car and soon came to the bodhi arcade entrances. The car on the road again, narrow in the rugged mountain path

The bodhi winding on the hill. In a short time, the car is moved into the top of the mountain of the parking lot.

The mountain air is very good, did not have the city that smoke, air pungent feeling. The top of the hill there are many green trees and flowers and plants, I

Feel intoxicated by fast. Suddenly, dad and Wu Shu uncle walked into a piece of flat land, it was windy city prison inmates in the umbilicus

Orange. Dad went over to ask the price, it seems that he is going to buy a big bag of navel orange. We went into the house, put a good navel orange in box,

That soon put the box filled with. The navel orange is very big, the biggest with little tin pomelo almost big, bright yellow, make my mouth water

Three feet. We say good weight, paid the money, and then with a bag into two bags, put in the trunk. Original road car according to return, I at a roadside kiosk view, wow, mountain is high, many scenery panoramic view.

On my way home, I felt the outing really happy today

参考翻译：

今天我觉得不好玩，就叫爸爸带我出去玩。玩爸爸问我想去哪儿。 想：菩提山在长寿这么有名，我还没去过呢!于是，我要爸爸带我去菩提山。我们到院子开车时，碰到了吴叔

叔，于是，我叫吴叔叔一起去。

爸爸开着车，不一会儿就来到了菩提出的确良入口。车子开上了山路，狭窄崎岖的山路在

菩提山上蜿蜒盘旋。不一会儿，小车就开进了山顶的停车场。

山上的空气很好，没有了城市那种烟雾弥漫，空气刺鼻的感觉。山顶有许多绿树花草，我

感觉自己快陶醉了。忽然，老爸和吴叔叔都往一块平地走去，原来是风城监狱的犯人在收脐

橙。老爸走过去问价格，看来他准备买一大袋脐橙。我们走进房子，把好的脐橙装进箱子，

不一会儿就把箱子装满了。那些脐橙很大，最大的跟少田柚差不多大，黄澄澄的，让我垂涎

三尺。我们称好重量，付了钱，然后用袋子装成两袋，放进车的后备箱里。车按照原路返回，我在路旁的小亭观景，哇，山真高，许多景物尽收眼底。

回家的途中，我感到今天的郊游真快乐

[写郊游的英语作文

“走，走，走，我们小手拉小手;走，走，走，我们一同去郊游......"我们一路高歌,一路欢笑,排着整齐的队伍,走在郊游的路上.

一路上,春天的景色让我们目不暇接,有粉红的桃花;雪白的梨花;金黄的油菜花;还有碧绿的杨柳在风中轻轻飘舞,美丽极了。

大约过了一个小时，我们来到了目的地，好溪边一片茂密的竹林。转眼到了中饭的时间，只听班主任一声喊，我们就各自从背包里拿出各种各样的食物,有脆脆的署片,大大的鸡腿,可口的汉堡等狼吞虎咽地吃起来。

也许是饿了，我大口大口地往嘴里不停地塞东西，不一会就把肚子填得圆鼓鼓的象个皮球，逗极了。

对面的冬冬同学更是吃得满脸都是奶油，活脱脱一只可爱的小花猫，逗得大家哈哈大笑。

哈哈，郊游真好呀，我喜欢这样的活动!

那是我刚上小学一年级的春天，学校组织我们去郊游。那天，我们早早地就在学校门口集合了。天气真好，天蓝蓝的，云白白的，太阳公公的脸红红的。我们也都高兴极了！大家一路上唱着歌，不知不觉就到达了目的地。

那里的景色太美了！同学们高兴地一边欣赏着美景，一边做着游戏。我玩啊玩，玩得特别开心。后来觉得口渴了，就把带的水全喝掉了。这时候老师又把我们集合起来玩老鹰抓小鸡的游戏，大家选我当老鹰，我使劲地跑啊，抓啊，出了好多好多的汗┈，休息的时候，我才觉得自己好渴啊！感觉嗓子快要冒烟了！这可怎么办呢？我的水已经喝光了！这时候，忽然有人拍了拍我的肩膀，我回头一看，是我的同学郑轶文，他关切地问我：“怎么了？”我说：“我特别渴！可是水都喝光了，又没有带钱！”郑轶文一边把手伸到裤兜里摸了摸一边说：“我这里还有两元钱，我们去跟卖水的阿姨说一说，也许她能够卖给我们一瓶。”说完，他拉起我的手就朝小卖铺跑去。平时阿姨都是三元钱卖一瓶水的，因为看我太渴了，就两元钱卖给了我们。我从郑轶文手中接过水，一口气就喝光了。这时我抬头一看，他正看着我舔嘴唇，便问：“你是不是也渴了？”他连忙说：“没事，我不渴！”

可是郊游回来的第二天，郑轶文就病了。妈妈说他一定是太渴了上火才生病的！我听了心里非常感动，尽管他也很渴，可他却把唯一的一瓶水给了我！妈妈说，在我国古代就有了“受人滴水之恩当涌泉相报”的典故。所以希望我也学习郑轶文乐于助人的好品质，去关心帮助同学！

这一次郊游不仅让我欣赏到了大自然的美景，更让我感受了同学那金子般的心灵。虽然过去两年多了，但是我还会不时地想起它，它让我学会了处处关心别人，时时为别人着想。

通过放溺水安全教育班会，使学生提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。下面是语文迷为大家整理的班会教案，希望你喜欢。

一、 教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，暑假未到，我省、我市均已发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。我市常平、塘厦、樟木头也发生了学生溺水死亡事故，其中常平镇6月7日有两名小学生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘厦镇一名小学池塘里学游泳遇溺身亡。特别需要提醒的是，我市近年来的学生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。