期末考试动员会班会教案(汇编20篇)

一、班会主题

我幸福我快乐

二、班会宗旨

共叙同学情谊，深化和拓展同学之间的友谊为第一宗旨，以提高同学心理素质健康水平为第一目标，以促进大家之间人生体验的经验交流与沟通为第一目的。

三、班会原则

1、坚持自愿的原则;

2、坚持和谐友爱原则;

3、坚持一切从俭原则;

四、班会活动实施办法

1、 调查了解。全体同学的基本情况进行全面了解，征求大家的意见和建议，了解对这次班会的参与度。

2、按步实施。在广泛征求多数同学同意的情况下，决定举办这次班会活动，具体活动内容由班长拿出初步意见。

3、班会准备。由组织委员负责总策划，班长负责全体学生的通知工作。、

五、班会时间和地点

时间：自定

地点：自定

六、班会具体活动行程及安排

1、签到：一起聊天，按照安排的位置坐下。

2、签到结束：将本次班会活动组织情况简单介绍一下。

3、班长及学习委员发言。

4、提出主题，大家积极讨论幸福和快乐的意义。

七、活动预期效果

通过此次心理班会，让大家明白幸福和快乐的含义，以更加积极地心态面对生活学习中的困难，提高自己的心理健康水平。

活动目的：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活动过程：

班长：青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

主持人： 我宣布，三年级《防溺水》教育主题班会现在开始! 同学们，，现在正是天气逐渐转热季节，“防溺水”安全教育牵动着每一位老师和家长的心，为了自己和他人的安全，为了每个人幸福和欢乐，让我们多掌握一些防溺水知识吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、溺水者有哪些症状 ?

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救当发生溺水时，怎样自救与救护?

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

五、发现溺水者该怎么办?

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

六、班主任总结

人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

1.小学生防溺水安全教育的主题班会

2.2017防溺水的主题班会

3.珍爱生命防溺水的主题班会

4.中小学生防溺水安全教育主题班会作文

5.防溺水安全教育的主题班会作文

6.中小学生防溺水的主题班会作文

7.2017小学生暑假防溺水主题班会

8.关于防溺水主题班会后的感受作文

9.2017珍爱生命预防溺水主题班会总结

下面请在2个小时的时间里，选择两个作文题目，完成作文。

1、人生需要 。请将标题补充完整，然后以备料作文，完成一篇文章。可以有新的创意，可以脱离老师的备料作文，但是最好不要脱离开老师的结构。注意，在抒情上，必须要根据主题进行改变。

2、以“寂寞之后的辉煌”为话题，写篇文章。所写内容必须在话题范围之内。

3、以“台阶”为话题，写一篇文章，要求立意新颖，有创意，有个性，有独特的感悟和间接。

4、以“精神信念”为话题，写一篇600以上的文章。题目自拟，文体自定。

所谓备考作文，并不是机械的。也未必需要你把整篇作文背下来。但是，你要记住3个方面的东西。一是文章的结构，譬如这种“总分总”的结构和开头结尾的抒情，你一定要记住。甚至，背诵一下首尾的原句，就很有好处。二是文章的材料。这些材料有的普通，有的是历史典故，应该记住。三是，寻找类似的材料。譬如战胜挫折的材料、譬如普通人或者名人的感动瞬间等。老师提供的是一种方法，你能不能用上，靠的是自己的悟性。

1、以“懂你”为话题，任选角度，写一篇作文。

2、以“痴迷”为话题，任选角度，写一篇作文。

3、半命题作文：聆听

4、以“回味”为话题，写一篇作文。

5、与 拥抱。

6、生活中，有些人有些事引起了人们的足够重视，有些人有些事被我们忽略了。关于“重视”和“忽略”一直牵引着我们的视线，激动着我们的心灵，引发着我们的思考。联系生活实际，以“重视和忽略”为话题，写一篇文章。

7.请以“让我悄悄地告诉你”为题目，写一篇文章。(65分)

要求：①要写出自己真实的体验和感悟，不得抄袭;②除诗歌外，文体不限;③不少于600字;④文中不得出现真实的地名、校名和人名;⑤书写要正确、规范、美观。

8.生命中那些感动的瞬间

一眨眼，一学期又即将过去，紧张的期末考试又即将来临！期末考试对于学生来说，无疑是一个末日，因为考得好，家长表扬；考得不好，家长给你一顿“皮带炒肉丝”！所以，我要在期末阶段，认真复习！

我还是先来分析一下优、缺点吧！在第一、二、三单元测试时，我每次都考出了高分，成绩名类前茅。我想这会和我上课认真、暂时的仔细有很大关系！可是好景不长，到了后来的考试中，成绩一直是中中等等，这可能是我审题不仔细，马虎的缘故吧！我的优点是：注意力集中；缺点是：马虎、骄傲。所以，我要在期末复习中将缺点化为优点，成为班级的强手！

我的目标到然是95分以上和考第一啦！而对手厉凡成为了我的一个绊脚石，他的优点是认真、细心；缺点是：注意力不集中。他的优点是我的缺点，他的缺点是我的优点。所以我要取长补短，步步高升，使厉凡成为我的手下败将，是我前进的步伐不会磕磕绊绊！

我平时的考试扣分只要在了阅读、改错上，这两块内容恰恰是要细心，所以我要先克服马虎这个缺点，才能再去掌握具体方法。我想具体做法应该是，认真审题，弄准每个字的意思，回答要全面，不添字，不漏字，不错字，最重要的到然是动脑筋啦！

今天是期末考试，我非常紧张，我慢慢地走进教室，原本以为同学们会很紧张。可是一进教室，发现大家却很高兴。我走到自己的座位上，按照原来的样子复习。

第一课是考语文，老师把试卷发下来，我一看，都是平时复习过的。我紧张的心慢慢地放松下来。我飞快地做好试卷，看看没事做，就拿起尺子玩了起来。玩着玩着，我突然发现有一道题目忘记做了。我真是粗心啊，我连忙认认真真地检查了起来。哇，居然有那么多做错的题目。如果不检查，不知道会考多少分呢。时间到了，老师把试卷收了上去，我马上跑去和同学对答案，还好，改过的几道题目都改对了。

第二课是考数学，这次我吸取上次的教训，做完后，我就认认真真地检查起来。我发现有一个要量角的地方忘记量了。我马上去找量角器，可惜怎么也找不到。我仔细地回想了一下，我考完语文后，把量角器放进自己口袋里了。看来，粗心的习惯一时还没改掉。

数学考完了，饭也吃好了。接下来就要考英语了。英语是我的薄弱的环节，可是这一次的试卷相对来说有点简单。我立刻就有了自信，觉得应该可以考好。

考试考完了，我觉得我会考好，果然，皇天不负有心人，我数学考了95.5语文考了96.5,我最害怕的英语,居然成了最容易的了,我下次一定也要考好。

期末考试的成绩下来了，我才刚刚八十分。这简直是个耻辱，尤其是语文刚刚八十，站在B等的生死线上，一不小心就会落入无敌深渊的万劫不复之地!我是如此的伤心，明明已经用心做了可还是八十分，没有一科到九十，我又是多么的自信，期待自己有个好成绩。

其中的原因有两点请听我一一说来：那就是骄傲了，我认，而且我的作文一向很好为卷子很简单，随便写几下就行了我的作文一向很好。而且每次小考都能全对，这更曾加了我对语文的兴趣。也曾多次被老师表扬，所以就飘飘然的骄傲起来。卷子发下来时这么多的差差在卷子上留下了雪白的印记。

我很紧张，如果爸爸妈妈看见了我的卷子会怎么想。他们含辛茹苦养育我14年，我却不知好歹，拿着三张八十多分的卷子回报他们吗?不知道爸爸妈妈看到卷子后会不会哭，会不会从此冷落我，或者对我拳打脚踢。一向慈善的父母不知会有怎样的举动二、不仔细老师曾经说过语文考得不好没有马虎只有不会。我却不那么认为，我曾经在语文考试因为没看见一道题所以8分全扣!!这是多大的耻辱啊，可这一次我还是一如既往的没审题，让11分白白流走下一次期末考试我一定要努力学习，争取考得前10名让父母沧桑的脸上多一点开心的笑容。

期末考试现已时日无多了,全校学生都已进入了紧张的总复 习阶段,老师们也在尽力地帮助我们复习,希望我们在期末考试 中能够取得一个优异的成绩,所以我更是要加油和努力,把学过 知识要领好好地复习和掌握,决不愧对和决不辜负老师、父母在 这一学期来对我所付出的辛苦和寄予的期望,为此，我制定了一 个期末复习计划：

1、数学背一背重要的计算公式，语文读一读课文中的一些 重点段落。

2、认真仔细地完成学校老师布置的作业。

3、要把那些学过的所有知识理一理，记一记，做一做。

4、把老师在这一学期讲过的新知识通过做、读、背真正地 转化成为自己的真本领。

5、双休日要好好地复习以前所学到过的全部知识，并加以 练习和巩固。

6、在复习时，如有一知半解的地方先自己去分析和理解， 如有自己理解不了的，就向老师提问和请教。

7、做到劳逸结合，放松精神，该复习时认真复习，该休息 时好好地休息。

凡事预则立，不预则废。在新春来临之际，我将以优异的学 习成绩向老师和父母献上一份新年贺礼。

一、队会主题：践行“三爱三节”，争做文明小队员

二、队会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题队会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题队会普及“三节”小知识，学做手抄报。

三、队会准备：

1.大队长负责队会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.将队级划分成小组，选出发言人，便于队会进行过程中汇总小组意见发言。

4.准备“三爱三节”相关材料，在队会进行过程中展开分析讨论。

四、队会过程：

1.主持人致辞，队会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果。

7.大队长发言。

8.学生代表发言。

9.主持人做主题队会总结。

五、做“手抄报”

一学期总是这么快，随着课本的结束，期末考试也接踵而来，这次的考试是新初中的第一次期末考试，也可以说规模比较大!生物，地理，历史，政治，也当作主科来考。考试要持续一天半，这可是我经历过最长时间的考试了!原本以为，反正是坐着，时间长点没有关系，可谁想到，本来信心满满的进入考场，一天下来，也不知道是怎么回事，觉得精神倦怠，再也不想进考场了。呵呵，还好第二天只有2科，不然我就崩溃了……

先发一下这次的考试顺序吧!按照我们以前小学的规矩应该是先考小科，然后在考主科，可是初中就是初中，考场变，考号变，顺序变也是很正常的!

语文——生物——英语——地理——历史

数学——政治

不过，我还蛮喜欢这个顺序的，哈哈!

上午的监考老师是我们的丹丹老师，她就坐在我后面。

早上进考场的时候，那可谓是精神饱满啊，分你一半都不成问题!但是，时间真的很考验人啊，我考英语的时候，真想把凳子砸了，然后跟老师说我站着吧!真是不能小瞧时间的力量!这次的期末考试呢，题还是比较简单的，但对于我这个大马虎来说，就更要小心了，老师可不是好惹的!可算挨到了中午，哨声一响，没等老师收完卷，我们就都冲了出去，幸好有中午这段休息时间，吃完饭，我们拿着试卷对了一下答案，还不错，祈祷考出一个好成绩!

下午的考试还算顺利，一想到考完试就要分开了，很长时间都见不到同学了，还真有点不舍，但是不去想那些让人伤心的事，还是像往常一样，跟通校生出去爽玩一下吧!把烦恼都丢掉，放假了!

对了，还得祝愿我考出好成绩!

今天，是期末考试的日子，一大早，我就起床了，吃了早饭后，怀着紧张的心情来到了学校。我看了看手表才七点半呢！校园里早已挤满了人。连平时迟到的同学也等候在考室外面了呢！8点整，语文考试开始了。教室里静悄悄的。同学们端端正正地坐在座位上答卷。你看那一张张稚气的脸，神态可不一样：沉着的，紧张的，坦然的……当看到作文题：《六一节》.父亲节》(各选一样)时那表情倏地又起了复杂的变化。我答完卷后，两眼紧盯着卷子，生怕漏了每条“线索”……考试结束了。我对这次语文考试满怀信心。数学试卷发下来后，我先看了一遍，然后才开始答卷。可最后一道题却把我难住了。我咬住笔头，苦苦思索了一阵，头痛地把考卷退到一边，一手拖着下巴，一手搔着头皮，紧皱眉头。经过反复思考，我在纸上“刷刷”地写着，脸上露出胜利的笑容。做完题目后，我认真地检查了几遍，把不确定的题目抄下来。“时间到，收卷！”监考老师说。走出考场，我找了几个同学对答案，结果挺让我满意的。因为我的答案和大家的一样。“我该有个愉快的暑假了。”我美滋滋地在心里盘算着。

1月10日星期一是一个特别的日子，是一个有趣的日子，是一个令人既兴奋又紧张的日子……那就是期末考试。

在临近期末考试的这几个星期，同学们很认真的学习，当然，我也不例外。每一天，同学们打球的时间都变成了读书的时间，下课时，淘气的同学都坐在教室里静悄悄的看着书本，大家都希望能考出好的成绩来，那是因为数学老师说要是我们有进步的话就可以减少假期的作业，要是退步的话那作业就好翻倍;英语老师说要是我们考在年级第一的话，那我们寒假就没有英语作业;历史老师说要是我们考的好的话那就可以少点作业，要是考的太差的话那寒假就没有好日子过。所以，同学们都认真的看着课本。

考出好成绩我们为自己而骄傲，自己骄傲的同时，爸爸妈妈、老师们、亲朋好友们肯定都会为我们骄傲，有谁不想得到人们的赞赏呢?

在此，我祝各位要进入期末考试的同学、朋友、同龄人们都能取得优异的成绩取报答我们的父母吧!因为父爱、母爱都是伟大的!

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

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前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

一、活动目的

1、学习《守则》、《规范》的内容，使同学们对“守则规范”有更加深刻的认识。更好地理解和运用守则规范。帮助学生树立的理想信念，养成良好行为习惯。

2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的好学生。

二、活动准备：

1、《守则》、《规范》人手一份

2、班主任制定活动方案，指定主持人

三、活动时间：2015年11月18日

四、活动地点：二(3)班教室

五、活动过程

(一)班主任谈话导入

同学们，俗话说“水入方杯则方、入圆杯则圆”，我们小学生年龄小，任何好的行为习惯只要坚持才能养成良好的习惯，《小学生守则》和《规范》，就是教育小学生养成良好的行为习惯，做一名合格小学生。对于《小学生守则》和《规范》有的同学已经会背了。今天，我们就继续“学习守则、规范 做合格小学生”的活动。请杨阳、孙祥两位同学主持这次活动。

(二)熟记并理解《守则》、《规范》

黄焙：我们从一年级就学习旧的《守则》和《规范》谁能背诵《中小学生守则》?

(生自愿举手背诵后主持人作适当评价)

王莹：利用班会时间我们经常学习《守则》、《规范》，同学们对其中的内容已非常了解。下面我们进行一个有关《守则》、《规范》的知识竞赛，看谁对它们知道得最多，比一比，哪些同学对它们最熟悉，(知识竞答)

1、小学生日常行为规范的第1条内容是什么?

2、《小学生守则》的第6条内容是什么?

3、交通方面应该注意哪些事项?

(三)将平时的行为和《守则》、《规范》的要求对照找出自己的不足

黄焙：同学们真厉害，对规范的内容了如指掌，让我佩服得五体投地，大家一定花了不少的时间去学、去背，然而，说起来容易做起来难，下面请同学们说一说你在平时的学习的生活学习中是如何按照《守则》、《规范》做的。

生自由说。要说出自己不足并对照规范说说自己应该如何改正

蔡莹莹：看来，我们班的同学在日常生活中都能自觉地遵守《守则》、《规范》，可要做规范的学生很不容易，我们要在平时时刻注意自己的言行，从一点一滴做起。

(四)自由记忆《守则》、《规范》

黄焙：我们要想做一名合格的小学生必须熟记《守则》、《规范》中的具体内容。给同学们8分钟的时间看谁记得又快又好。

学生自由记忆

黄焙指名背诵并作简短小结。

(五)班主任总结

习惯和我们朝夕相处，顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神，有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂，鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。良好的习惯帮我们打开成功的大门，中华民族是礼仪这帮，传统美德应该发扬，让我们从点滴做起，学规范，用规范，争做文明好少年。

希望同学们：在校，是遵守规范的学生，在家，是遵守规范的孩子，在社会上，是自觉遵守规范的小公民。

期末考试过后，当我看到我很不理想的成绩后，觉得自己很不好，因此我总结了好久，回顾当天晚上我并没有好好复习。

这个教训我永远记在心中。这个教训就像刀割一样，落在了我的身上，给我带上了深深的伤痕。

这是老师进了教室，原来的喧哗的教室一下子变得安静起来了。老师原来慈祥的目光不见了而我们看见的是一双愤怒的眼睛。而我们知道老师是因为我们考的成绩不好而生气的。

回到家里，我一句话都没有说，默默的医生不吭地走进了屋里，我觉得我很对不起我的爸爸合我的妈妈，觉得他们言语了我整整十几年，我却还给他们不是很理想的成绩。我妈妈就在这时见来了。我告诉她的成绩时。我妈妈的连侧沉了下了.

通过这些我觉得还不够，所以我觉得我还有敢于超目标的决心，由此，我的目标是：一直冲向终点，不落后，不踏步，只有进取。还要有赶超对象的优点，如果我看到一个有优点的人，我就去学，这样可以扬长补短。

我希望通过这次期末考试总结，我能够发现自己的不足，已经积极改正。

今天，已经是期末考试后第4天了，可是我的心情还是久久不能平静……

1月5日是我们迎来期末考试的第一天，也是我最兴奋的一天。我们第一场考完数学，感觉挺不错，顺顺顺利利地做完题，接着又认认真真地检查了两遍，确定全对之后，离交卷还有二十分钟，这时的我心中一直有一个希望：数学我绝对能拿满分。(数学老师给我制定的分数是100分)当我们交完卷离开考场之后，我飞快地跑到数学老师办公室给老师对题。先对应用题，嗯，不错!接着又对计算题、判断题、选择题……结果和老师的答案一模一样。耶!我全对!我高兴地手舞足蹈。这时我看到还有一些同学因为对答案发现错题而垂头丧气、懊恼不已。 1月9号，成绩终于出来了。

“方一凡，98!”老师念到了我的名字。

“98”?我没有听错吧?我不敢相信98是我的分数。老师是不是看错了?我不敢相信，也不得不相信。

此时我手中拿着卷子，脑子里一片空白。

我晕，为什么会是“98”?这个数字太打击人了。我拿着试卷以迅雷不及掩耳之势快速找到“-2” 。我简直不敢相信自己的眼睛，应用题的第一题，式子、步骤一步一步写得都很详细，答案正确，结果最后一步答的时候没有答完整，就这平白无辜扣了我2分。

此时我的心情真的是很复杂，为什么我老是和100分无缘呢?我满怀希望的英语也会考100分，结果少加了一个标点符号扣我0.5分，结果又成了99.5分。语文也不尽人意， 96分。“栩栩如生”的“栩栩”写错了白白丢掉2分，还有排序丢掉2分。作文是我的强项，得了满分。

我自问：是不是自己太清高?是不是认为自己自命不凡?是不是平时就没有养成认真细心的好习惯?哎，一言以蔽之，都怪我平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎。

“考试，就是要清除我们那清高的心，不经过考试，我们会自命不凡，不再反思，也会停滞不前。但考试会毫不留情的把我们的缺点抖漏出来，让我们进行深刻反思增加进取的热情，努力奔向成功。你说是吗?”妈妈的话引起了我的深思。

“面对所有的考试，这一次失败算得了什么?没有必要那么丧气。其实，没有考好对于自己来说也未必是一件坏事。因为是考题帮你找到了你没有掌握的知识点，让你能够有机会补上这些漏洞。”不是吗?爸爸的话让我鼓起勇气，奋勇向前。

这一次期末考试犹如一面镜子，照出了我的不足。我要把反思后的经验、教训作为进取的一根拐杖，充分发挥反思的力量，考试也算是物有所值。

开展世界无烟日主题主题班会，让广大师生充分认识到吸烟的危害。下面是语文迷为大家整理的世界无烟日班会教案，希望对你有帮助。

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟

的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：

⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办时间：

举办地点：龙泉校区教学楼509教室

主持人：

邀请嘉宾：

参加班级：电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

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世界无烟日主题班会活动方案(2)

感谢 3lian9 的投递 时间：2013-05-15 来源：三联阅读

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分：戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

学生发言：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

学生发言：我听说过一种戒烟方法：将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。三联阅读3lian.com/zl/转载请保留

………………

第五部分：青春无烟，行动在即

一、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，-岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，%的家庭明令禁止孩子吸烟，%的家庭劝阻孩子吸烟，另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

今天，做完课间操回到教室，张老师宣布：“同学们，明天就要期中考试了，希望大家回家好好复习，挣取考出个好成绩来。”

我听了张老师的话，心里有点紧张，怕考不好。但一想自己平时就很认真上课，只要好好复习应该没问题，所以就不紧张了。还是和平时一样好好上课，认真做作业。

放学回家，我做完作业，我开绐认真的复习，复习好后就早早的上床睡觉了。由于睡的早第二天精神特别好。

考卷发下来了，我一看都很简单，但我还是认真的写答案，写完以后还认真的检查了一遍，才把考卷交上去。我相信我一定能考一个好成绩出来。

果然不出所料，成绩单发下来，各科成绩都不错，在90分以上，我很开心。但我不骄傲，希望能更上一层楼，我要继续努力加油。

中华文化源远流长博大精深，随着生活轨迹的不断推进，人们也创造出了更多的用来形容现代生活方式的词语。“宅”就是其中一个，当科技越来越人性化，人们生活越来越便利，大家开始不愿意出门，不愿意维系那些表面关系尽量减少外出。那么人们变“宅”到底是好还是不好呢?

宅，时常是一种自嘲的口吻来形容。在日本，它是一个贬义词，通常指人类接触有障碍的的一种生活方式。但在中国“宅”字确有所延伸，在某种程度上，它象征着一种新文化的开始，也是一种新的流行生活方式的开始，而非一种病态词汇。

宅，在当代或许是一种姿态。宅在家中调节自我，静思提升，又或者精神空虚不愿与外界交流，逃避现实还原自我的生活态度等等，细细推敲这与社会的发展，时代的变迁不无关系。而现如今的我们不也正受着影响嘛，

随着网络的飞速普及，虚拟世界正便捷我们的生活，也在不断满足大家的猎奇的心理，我们只需要宅在家里便可以做我们所想，行我们所要，这不正是当代人们选择宅的姿态生活的原因嘛。

宅，或许是一种境界。古人有“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明。陶渊明看清了官场狡诈，勾心斗角，对自己踏入仕途的醒悟与悔恨，晚年他依然辞去官职，奔向隐居的田园生活。“宅”，也是一种隐居，在这充满浮躁之气，争名逐利的社会，“宅”于内心，“宅”于一片净土，不为花花绿绿的欲望所累，“宅”是一种境界。

宅，也是一种贡献。最近我国正在面临一个对我们全体人民的考验——“新型肺炎”。这种被新型冠状病毒感染所得的肺炎，经过呼吸道的飞沫传播和密切接触传播，传播速度极快，杀伤力极大。

然而面对这次危机我们唯一能做的就是在这个本该亲戚团聚的时候待在家里，不拜年不聚餐，不给国家添麻烦，为国家为社会贡献一份微薄之力。

一时之宅，闭关蓄力，出宅之时，厚积薄发，演绎精彩人生。

期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们以最佳的状态迎接期末考试，争取优异的成绩，今天，利用这个机会，我给大家提几点建议：

一、思想重视不轻心

期末考试是对每一个同学所学知识的一次大检验，也是为升入上一个年级打下坚实的基础的关键。因此，大家都应该高度重视，只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好复习，取得好成绩也就有了保证。

二、珍惜时间不浪费

期末考试仅剩十几天了。同学们要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，认认真真做好每一道练习，认认真真完成每一次作业，抓紧点滴时间，聚精会神地投入到总复习中去。千万不要抱有侥幸心理，不要等拿了不理想的成绩单时才追悔莫及。

三、全面复习不疏漏

一学期学的东西很多，要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面、系统、有计划地复习，不要丢三落四。在全面复习的基础上，再找准自己的薄弱点，抓住关键点和难点，进行归纳、整理、练习。还要讲究方法，联系生活实际，举一反三，注重复习的效果。

四、明确重点，攻克难点，侧重疑点

在对知识点进行梳理的时候我们应抓住重点、难点和疑点。复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过，任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的，可以准备一本本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析，以避免下次再犯同样的错误。

五、制定合理的复习计划

每位同学应该根据这次复习的课程，制定切实可行的计划。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。这就要求我们根据学科特点制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。

六、对自己有信心

有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。

与时俱进，是我们的追求;随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高!

哦，好一场期末考试！

——期末考试，这号称学生致命弱点的考试！

这噩梦般的名字，深深地刻在每个学生的心底。一年级开始，老师、家长，甚至连门卫叔叔都无时无刻不在强调考试的重要性！成绩决定你上什么样的中学、大学，找什么样的工作，成绩是最重要的，其它都是其次、都是假的，没什么能与它伦比的！

考前，堆积如山的作业、卷子，老师、家长一刻不停地唠叨，我们不断地刷题、巩固。但凡有一个知识点没有掌握，他们都急得焦头烂额，如同热锅上的蚂蚁，不断地让我们做这方面的卷子、题库，我们就如同战士场上的将军，带领着铅笔，亲自上阵杀敌，敌人杀不尽，像长江黄河之水一般涌向我们，我挥舞着刀枪，砍向一个个敌人，最终，还是被淹没在这茫茫的江水中！这种日子似乎看不到尽头，无休无止，在我心中祈祷，家长啊，老师啊，能不能不要在考前布置这么多作业，不要再让我刷题，可是，他们根本就没听见，依旧我行我素……

考试那天，爸爸妈妈逼我吃着一根油条，加两个鸡蛋，希望我能考一百分！威逼利诱——考不好的话……考得好就……这些话常常让我胆战心惊，浮想联翩……

考试时，敌方带领着数学军团，语文军团，英语军团朝我杀来，我毫不示弱，见招拆招，你一枪我一剑，我仿佛身穿金黄色的铠甲，足蹬长筒马靴，手持一柄长剑，浑身上下金光闪闪，奋勇杀敌，额头上沁出晶莹的汗珠，战场上烟火袅袅……

考场里，学霸们在奋笔疾书，他们神情激昂，仿佛只是一些小打小闹，只要稍微注意，便可大获全胜，不浪费一兵一卒！再看看那些学渣们的表现吧，他们个个愁眉苦脸，慢吞吞的写着，仿佛一切都是宿命！监考老师也不一般，他们的眼睛如雷达一般，只要看哪位同学稍敢妄动，就会被立马盯上，老师在讲台上居高临下，所有同学都心惊胆战，生怕被盯上……

俗话说得好，考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根！

期末考试，果然名不虚传！

何时为止？

今天是星期四，也是期末大考试，我迅速地洗脸刷牙，吃了早点，一把抓起起书包冲往学校的大门。我满怀信心的走进了考场。只见教室里空空如也，于是我把书包一丢，拿出复习资料，咬文嚼字的复习着。

叮铃铃，上课铃响了，我便以最端正的坐姿安安静静的等待着监考老师的到来。只听同学们在下面窃窃私语，我也上前凑凑热闹，原来是在互相讨论游戏啊，于是我又只好，静静地等待了。只见监考老师夹着大本子和试卷大步走进了教室，我的心一下子紧张了起来。

开考！监考老师一声令下，全班都拿起了笔刷刷的写了起来，我也不例外。我看见了许多简单的题目，我的心也就放松了好多。可是写着写着，我却慢了下来，我被一道选择题给难到了，我仿佛成了一尊木桩，本放松的心情却成了一块大石头迟迟不能落下，是问号是句号呢？

监考老师见我在发呆，于是问我怎么了，我把事情一字不漏的告诉了监考老师，监考老师只是简单地对我说了一句话那你就问问自己吧！我便傻傻的问自己：是A还是B呢？我突然想到，老师是让我自己查阅自己的知识，于是我努力的想那个符号应该用在哪。我后来便轻而易举的写出了答案。

叮铃铃，收卷了，我把卷子平整交给了老师，长叹了一口气，唉。

浙江杭州西湖区杭州市留下中心小学六年级:邵杙