生活需要阳光作文记叙文【推荐20篇】

童年，我有许许多多次尝试，有成功也有失败。失败了也不能气馁，更不能放弃。失败了要再来一次，我们不能因为这次的失败而放弃下一次的成功。我也有失败的经历，但我坚信失败是成功之母，只要你肯坚持，就一定会成功的。 childhood, I have tried many times, success and failure.If you fail, you must not be discouraged, let alone give up.If you fail to come again, we cannot give up the next success because of this failure.I also have a failure, but I firmly believe that failure is the mother of success. As long as you persist, you will definitely succeed.

记得那一次，我想学会跳绳，可心里没有底儿，我先尝试着跳了几个，可总觉得有点儿别扭，看别人轻松地跳着，我心里很羡慕，我想再试一次，便又学着别人的样子，看别人怎样跳，我就学着跳。可跳着跳着，跳绳不听我使唤了。绳子很长，把我的手刷得一阵剧痛，心里很不是滋味。

心想：为什么别人能跳好，而我却总是失败?这时我的心里有一个声音好像对我说：“你只是在尝试，没关系，熟能生巧嘛!”又有一个声音对我说：“这么简单，你都失败了好几次了，我劝你还是放弃吧。”我心里产生了矛盾，不知道是要坚持还是放弃。我又一想，这只是尝试，我只要坚持下去，成功就在眼前。于是，我又继续坚持下去。

夕阳西下的时候，可我还是不能接二连三地跳。我又想：还要继续吗?我不会就是不会，也可能永远不会。算了，还是放弃吧!这时，好朋友小苗走过来，对我说：“怎么，你还是不会吗?”我有气无力地点点头，她拉着我的手，说：“我们一起练吧。”于是我又和她一起继续练。经过多次尝试，她终于和我一起练会了跳绳。小苗高兴地说：“哈哈，你看，你最终还不是学会了跳绳?所以嘛你以后失败了不能灰心，不能放弃，还有我呢。我激动地说：”谢谢你陪我一起练跳绳，不是你，我可能现在都还不会呢!“我笑了，她也笑了。

这件事让我深悟到了一个道理：世上无难事，只怕有心人。经过多次尝试，成功就会出现。成功不止需要尝试，同样也需要朋友的帮助，朋友的鼓励，朋友的关心失败并不是可怕的，可怕的是丧失战胜失败的勇气和信心，任何人都可以战胜失败，获得成功!

“叮零零……”耳朵终于传来了盼望已久的下课铃声。背靠窗边的同学耐不住寂寞的折磨，烦躁的手把窗帘扯到了一边。正对着窗面的我瞬时被刺眼的阳光吓缩了，眼里酸酸的，又甜甜的，有点想笑的感觉。哦！那是笑对我的深切诱惑啊！可惜啊，我不能去笑了，我告诉自己以后再也不能笑了，还为此跟同桌打赌，画了一张“勿笑书”，上面标记着我笑的次数……

我把笑意往肚里吞，一想笑，就想起昨天——

我跟同学闹了矛盾，就是因为新排的座次，我俩吵了起来。新排的座次甚是不合人意，紧挨着的俩人难免有些碰撞摩擦，而我俩则是因为“占地不均衡”才吵了嘴，之后，就是冷战。你不理我，我也不理你，僵持着……

此时此刻，我又坚持不住了。阳光越来越强，我捧着两腮，接受者阳光的照射。终于，眼被射的酸酸，不知什么东西充满了眼眶，那是我的泪呀！

突然，同桌大声说：“哦！又掉金豆豆喽！”我忍不住笑了，那笑真让我轻松，愉快，笑出了我这几天的忧愁。

同桌在那张纸上花了又一个对号，还余下一个空就填满了，我抑制住自己，别笑，千万别笑……同桌的话敲散了我的思绪：“哎，笑就笑吧，有什么不好意思的，还怕别人看哪！”“就是就是，闹矛盾不是常事嘛！如果我是你的话，我还不天天要自杀呀！”“乐观一点嘛！

顿时，我醒了过来。

笑就笑。遇事不管是难过，伤心，还是快乐，高兴，都要笑，笑散忧愁，笑走烦恼；笑出自信，笑来阳光！

终于，同桌又画了最后一个对号，我又笑了。我思索着和背对背的同学化干戈为玉帛……

此时此刻，太阳不再那么耀眼，那么刺眼，而是那么温柔，那么明亮！

“叮零零……”上课了，窗帘盖住了阳光，却盖不住我生活中的阳光！

老鹰在教小鹰飞翔时，它首先会叼着小鹰，在空中飞过一段距离，然后猝不及防地将它从空中丢下，在快落地的一瞬间，小鹰会迸发出强大的力量展翅凌空，从此它就学会了飞翔。

生于忧患，死于安乐。压力是动力的来源，是支撑人类进步的力量。小鹰在被扔下去的时刻，面临生存带给它的压力，所以它才能够使出全身力量飞翔起来。

一代史官司马迁，他惨遭宫刑饱受折磨，在狱中靠着自己坚强的意志，顶住了生存带给自己的压力，将它化作动力，冲破重重难关与艰险阻碍，终于作出了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他把逆境中层层压力化作一杆鞭子，时刻鞭策着自己前行；一代国君勾践，他不忘国恨，卧薪尝胆，激励督促自己勿忘国耻，奋发图强，最终一举攻下吴国，一雪前耻。

家养的鲜花娇气柔弱，倘若你一天不浇水或浇多浇少，都会面临死亡的危机。不像那外面的野花，就算十天半个月不下雨，它也照样开得芬芳。

刘备的儿子刘禅是个“扶不起的阿斗”，不仅才能平庸，而且过于安逸，乐不思蜀，沉迷于魏国安乐幸福的生活，整天贪图享乐，将自己的蜀国抛在脑后，蜀国终是难逃灭亡的厄运。不给自己压力，下场只能是灭亡。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在学习上更要有来自对手的压力，压力会带给你紧迫感，让你奋发学习，勇往直前，正是因为有对手的存在，我们才能互相竞争，互相激励，一起朝着更好的方向前进。

生活需要压力，它能鞭策你前行，激发你的斗志，别让安逸害了你，它会放慢你的脚步，放松你的警惕，消磨你的斗志，最后如同温水中的青蛙悄无声息，不知不觉就死了。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”

谁在生活中拥有了压力，谁就拥有了前进的动力之源。

在我们的生活中，处处都要用到数学。不信?今天发生的事就证明了这一点。下午，妈妈给我二十元钱叫我到超市去买一瓶酱油和一瓶蜂蜜。到超市后，我首先挑选了一瓶“豆亨”牌酱油，需要4。40元。

接着，我去买蜂蜜，钱够的只有两种，第一种有8。60元，还有一种只要8。40元。我想：“第一种的六角和酱油的四角可以凑成一元，比较好计算，而且，第一种比第二种贵两角，说明质量也是第一种好。”

于是，我拿起第一种蜂蜜和酱油，到收银台付了钱，拿着找回的7元钱高高兴兴地回家了。晚上，小伙伴们请我去滑冰，我爽快地答应了。我想：“今天我要带巧克力去，大家一起平均分了吃。”带几颗好呢?我想了想，就带十二颗。如果来二个，12÷2=6，可以平均分;如果来三个人，12÷3=4，可以平均分……照这样计算，来1、2、3、4、6、12个小朋友都能平均分。于是，我拿起十二颗巧克力出门滑冰去了。

果然，来了三个人，我给每人分了四颗巧克力，正好分完。

生活中有许许多多的数学知识，粗心的小朋友可得不到它!

善良的心永远像远方的皓月一样美丽动人，最为纯洁。当一个人失去了善良之心，他也就失去了整个美丽的世界。 The good heart is always as beautiful and pure as Haoyue in the distance.When a person loses a kind heart, he loses the entire beautiful world.

善良是心灵的美德，它不是一种学问，而是一种行为。善良之举本身并不困难，只在于你是否愿意去做，如果你不愿意，那么即便是举手可为也显得无能为之。

当别人跌倒在地时，走过去扶他一把当别人内心失落时，走过去安慰他一下当别人步入黑暗的时候，为他把一盏明灯。这些对你来说微不足道的行为，却是他们重新站立起来、振作起来的精神支柱，使他们看到光明、充满希望。

怀着一颗善良之心，在别人陷于困境的时候，不论是举手之劳还是需要一番巨大付出，都果断地伸出你的希望之手，尽力助他打破不幸的局面。因为善良它会带给我们幸福，始终如一。

善待别人往往是不求回报的，但往往在你处于危难的时候，就是他们挺身而出，排除万难，帮你化解。

自然，并非所有对别人的善良都能得到回报，甚至有可能会出现恩将仇报，但无论如何，在一切付出之后，你总能拥有一种心安理得，总能得到自己心灵的安慰。善良本身就是对自己的回报。

以善良之心待人，有如一束芳香沁鼻的花在手，其香使人精神顿感舒爽，心情如沐春风而对别人不善或行恶，则有如一个魔鬼缠绕在身旁，常会心有余悸和心存恐惧，使你不得安宁。

把伤害埋入尘土，将恩惠刻入碑石。对别人的伤害，以博大的胸怀去对待对别人的帮助则应该永铭于心，并寻机给予回报。这是对自己人格的尊重。

善良可以减少社会的不安定因素秉持善良之心的人，将因此而受用无穷把善良拿走，我们的地球就变成一座坟墓。

有一颗善良之心的人鲜有烦恼忧虑和失落。因为有一颗善良心的人，心胸自然开阔，自然乐观，外界的纷扰难以扰乱他的心绪，生活的困苦难以侵蚀他的热情。

正所谓“善良者，天自善待之”。人生的意义就是为了活得快乐，而要活得快乐，就绝对少不得一颗善良之心的。如果每个人都有一颗善良之心，那么生活中还有什么事情会让我们失去笑容呢?

微笑，不仅是一种笑，既是盆友间友情的最幸福标示，也是滋养日常生活那片甘田的妙药。——题记

当我们开启厚重的那扇大门，此刻的心情也越来越厚重而又繁杂。

我毕业了。

望着那扇大门，不由自主想到同学们在课间活动的嬉戏打闹，在课上与老师们的犟嘴玩笑，体育课程上一起“出故障”，音乐欣赏课上甜美的歌声和灿烂的笑容……

望着这些目送学员们的老师，不知道为什么，我的泪潸然落下来，停不住了，那是我第一次在那样关键的场所落泪。我缓解它，抹做了泪水，冲这些共同渡过三年的“老战友”们微笑。

落泪，只有表明自身对这相互历经三年的事情恋恋不舍，而微笑，表明了大家对往前迈入的期盼与信心，相互支持，祝愿。

想起这里，我便想到了与室友们历经的微笑。

“今日我们对对子吧，考一考你们，如何?”

“没什么问题!谁对不出来，罚……罚歌唱如何?”

“能够，那我先快来，成千上万心心相印，接下来句。”

“每家每户笑开颜!”我嘴快一步，说了营销概念。

“对得好呀，朕甚为喜爱。”

“就你要朕?嘿嘿，别逗了……”大家都异口同声地“取笑”了她大半天。她也略微的开口笑了。

我又一次流泪了，涩涩的，这种感觉乃至要我缓不回来。

老师们的笑容，也是要我痛心不己。

那就是刚新学期开学没多久的早上，那时候的我正出任英语课代表。

我走入老师的公司办公室，一切都是那麼平时。

英文老师她一直喜爱笑，因为我喜爱笑，因此公司办公室的老师们主管大家叫最拍搭挡，我与老师也毫不在意了。

今天的英语老师释放着凄凉的觉得，因为我很迷惑不解。老师每日都笑嘻嘻的，那样的状况我是意想不到。

“老师，您没事吧?看上去一些不开心。”

老师看了看我，一如既往用那柔美的响声与我讲话，“没事儿，老师近几天便是一些烦。”

我淡淡笑道，对老师说，笑，是人最美丽的情况下。老师听后也高兴了起來，别的老师也都捧场祝贺起來，不断赞我的方式是神丹妙药。我高兴得更甜了。

我停在学校门口，回过头望了望那帮还未离开的老师们，她们的目光里全是恋恋不舍的情感，学员们也是，包含我。

栽在学校门口的那棵垂柳，也没了些叶子，这也是大家匆匆忙忙踏过的印痕罢。但在树技上兹出的小嫩叶仍在随风飘荡晃动，我笑了。

这时候我的背后传出了很多人的叫喊声，“大家都是会笑着让他走出学校。老师，学生们，要微笑，人生的意义就取决于一个个璀璨的微笑!”

生活需要微笑

微笑是世界上最动听的话语，微笑是世界上最给力的肯定，微笑是世界上最幸福的生活方式。——题记

困境中的微笑

困境中的微笑

数学就像迷宫，进得去出不来;数学就像陡崖，一不小心跌入万丈深渊。当我们垂头丧气，拖着沉重脚步出来时，皆叹惋。然而，在这时，我对着那些和我一样垂头丧气的人微微一笑，深呼一口气，笑着说了一句：“失败乃成功之母，下次继续努力，所谓‘屡败屡战’，功夫不负有心人，我一定能成功!”说完抬头挺胸，笑着走开了……

蒙娜丽莎的微笑

著名画家达芬奇的这幅经典名画，深深吸引着人们，这将是一个永恒的微笑。这种笑十分神秘，似笑似不笑，我们常常会被眼睛所迷惑。我的外祖父是一名中医，他很严肃，脸上很少有笑容，因此我十分畏惧他。一次，我在一本医书上看见一种草药，十分眼熟。对了，这就是家门外田埂上深绿色的野草。于是我就去采摘并自豪地向外祖父讲述它的功能及特点。总是低头的我微微抬头瞄了一眼外祖父，我好像瞅见他的鼻翼边微微上扬，那是笑吗?我心里喜洋洋的。

微笑中有泪，泪中有微笑

古人说：“百善孝为先，行孝当及早。”是啊，尽孝可不能等啊。前几天的母亲节，我买了一把梳子，准备给母亲一个惊喜。果真，母亲吓了一跳，她没想到的是平时调皮的孩子也会送礼物，她立即就哭了，我也哭了，但是我又隐隐看到她在笑，我的心真的被震撼了……

其实，生活就是这么简单，不需华丽的词藻，只需要一个真诚的微笑……

水至清则无鱼，石头森林的城市里，日子总是这样无声无息。一直徘徊在家与学校两点一线间，却也见了不少形形色色的人。记得有位老师所过：“人生如旅，你会遇到许许多多的人，或许每个人都是重要的，都值得你去注意、关心。哪怕是一个回报一个微笑。是的，多少年来，多少人在我心底进出，对于我来说，他们都是重要的，宛如在生活的空白涂下的五颜六色，并且越来越浓，越来越浓……

喜欢在繁重的学业下偷懒，周末顺着学校大门，慢慢走到公园看到很多人正在放风筝，这才诧异，原来春天已经来了。看着那些又蹦又跳的孩子，还有满面笑容的老人，大片的草地、灿烂的阳光照得红彤彤的脸颊，心里的阴霾早已烟消云散。猜想他们的生活一定是多姿多彩，就像那彩色风筝的天空。每件小事都与生活息息相通，遇见过这样素不相识却带来阳光的人，只要看着他们心里就永远是春天。

婷，是一个大大咧咧，有点疯狂的女生，与她相识是在这儿补习的时候。刚开始没有多少语言交流。时间一久，就经常结伴相行，我们俩就像对方的影子一样，有我的地方一定有她，她有一丝巾帼气度，从不觉得自己比男生差，总是和男生pk，生活样样不落人后，哪天闹了点小别扭，俩人谁都不主动和谁说话。真的很怀念与她一起走过的日子。不论学业多么繁忙，生活压力有多重，只要有她在身边，我都会有好心情。对我来说，她就像一轮太阳，轻易地将真诚、善良、温暖的阳光撒入我心里……

人生漫漫，有太多的人值得回忆，有太多的人值得关心，这些人往往是我们为我们的生活抹上鲜亮的色彩，他们让我感受到了美好，而我愿这份美好让自己时刻感动。

有位作家曾说：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明。” A writer once said: "The ideal is stone, knocking out the fire of the stars; ideal is fire, ignited the extinguisher lamp; the ideal is the lamp, illuminating the road of night walkingThe ideal is the road, attracting you to dawn. "

可见，理想的力量是巨大的。一个没有了理想的人，如一只鸟迷失了方向，无论有多么高超的飞行技艺，多么有力的羽翼，都无法飞出黑暗，飞向光明。

有这么一个故事：一个天资聪颖的优等和一个成绩平常的普通学生在谈论未来。普通学生希望自己成为一名科学家，而优等生却说自己只想用智慧在社会中取得地位。而后来呢?大家一定认为优等生会为自己的生活添上浓墨重彩的几笔。可结果怡怡相反，优等生用“智慧”过着平平凡凡的生活，而普通学生没有放弃，向目标努力，竟真的成为一名成就满满的科学家。

理想的力量可以使一个人的一生发生天翻地覆的变化。将理想常存心中，做一个像普通学生一样有理想的人吧。无论你成绩如何，优异事平凡，都心存远大理想，并付出行动与努力，就一定会成功。

理想如心中的一束阳光，驱散寒冷，迎领我们由黑暗走向光明。只要相信“没有做不到的，只有想不到的”向自己的理想靠齐。不要因自己的现状而伤悲，也不要因现状自满，我们现在，不是过于自信，就是自卑。两极分化严重，但只要有恒心，无论好差，都不放弃，就一定会达到你的目标。

自古就有人树远大理想，展青春风采。秦末的刘邦和项羽便是如此。秦王车队出游，豪华的马车，威风的铠甲，令人望而生畏。而刘邦去高呼：“大丈夫当如此也!”项羽呐喊：“彼可取而代之!”二人当时无权无势，却将理想立在了皇帝之位。后来，刘邦成大汉开国皇帝，项羽成千古悲壮英雄。两人一开始虽都是普通人，却能树立如此远大的理想，我们为何又不能呢?

树远大理想，展青春风采，让理想常伴，成为我们心中的阳光，带着我们在成长之路上，在酷暑严冬的各种坎坷中走向自己的理想，也走向知识的殿堂吧!

很多年后，回忆起那时的我们，青石板路的遗迹斑驳，风，可曾来过。

很多年后，回忆起那时的我们，都会哑然失笑，原来我竟是这样的。

回忆啊，总是那么猝不及防，那时候，真傻，只会傻傻的笑，傻傻的等，傻傻的以为那个他会为了我放弃一切。

也是那一次，我学会了勇敢，也许是他的离开教会我长大吧。谁不会哭呢，可工地上那高温也会让它蒸发，明明说好的一起，最后却是孤身一人，我无言以对。

当初的活泼变得沉稳，当初的爱笑变得微笑，当初的没心没肺变得进退自如。清纯被时间装点成了平凡，可爱被岁月染上了一丝银霜。

谁都想青春不朽，却被随着愈来愈平坦的心境抹去了棱角，被愈来愈忙碌的生活而变得得过且过。或许，我已经成为了太多小姑凉心中的阿姨吧。

我不是想将就，只是这世界需要去迁就。现在的我，有时候看到那些青春的面孔说自己如果老了就不活了的时候，突然觉得自己的存在好无辜。

人 ，都是会老的，谁没有青春呢？走过了青葱岁月，品过了寂寞沧桑，你会长大。

当你卸下了华丽的妆容，看着镜子里不再好看的自己，你会怕，会担心，却无能为力；当你突然觉得自己畏惧不敢向前，认为自己已经老了的时候，你会难过，会伤心，却是以前对现在的嘲讽。

以前的自己呀，太任性了，都没有好好爱过自己。以前的自己呀，太拼了，都没有为自己的未来好好想过。

一场盛大的青春，我用时间去爱人，用一生来回味。

有时候觉得自己，怎么可以这么怂呢，要是换做以前就冲上去了。怎么可以这样甘心平庸呢，要是换做以前就不可能了。

以前，回不去了。

我需要的是平静的生活，那些曾经让我迷了眼的风花雪月，那些曾经让我爱到死去活来的人，散了吧。

原来，在平稳的故事里，我其实一直都是那个不起眼的女主角。

重温那时的场景，就是爱你最好的仪式感。

时隔两年，不变的场景，不变的造型，还有不变的我们。

我们六个是青梅竹马的朋友，以前几乎是每逢周末就聚起来，可随着年纪增大和安排满满的学习班，现在总会因为时间冲突，在面对好友的热情邀请，只能回复寥寥几个字：算了吧，还有学习。

2015年的元旦，我们五年级，一起随同父母来到乐清，在其中一位闺蜜妈妈公司的大草坪上，玩得很是开心，为了日后友情见证，大家想出了拍错位照纪念，只为那“咔嚓”的一瞬间，虽然花费了好长时间，但却乐此不疲。

又一个元旦，几个家长总算是帮孩子在“百忙”中抽出时间，“聚一下吧。”他们说。

我们依旧决定来到那个熟悉的草坪故地重游，隔了两年，这儿的草可是长了不少，和我们很像。一来到这儿，一种亲切感扑面而来，我们也像两年前那样，走到最高处，像坐滑滑梯一样滑下来，有时中途停住了，就互相开怀大笑，虽然在他人看来是很幼稚，可这却是属于我们六个人的特别记忆。

几个家长翻出了两年前在这留下的“印记”，我们对着屏幕里夸张甚至滑稽的动作笑了好久。同是元旦，做同样一件事情，也是一场对友情怀念的仪式。那怎么能少了照片呢？随后开始模仿，似乎花了更久的时间，同样只为那“咔嚓”一下，却也还是乐此不疲。

两年前的照片，与现在对比，个个都是大孩子了，个头也长了不少，但不变的是我们之间的永远的情谊。

正是因为相聚，因为有了仪式感，才会使情更浓，也才不会忘记，永远也不会忘。

很多人的生活之所以平淡无趣，其实就是缺乏了仪式感，也就是仪式感，它也许是一个纪念会，也许是延续一个人未完成的梦想，或是同样的人，在不同时间，同一场景拍的照片，都会让生活增添不少情趣。

如果没有这种小确幸，人生只不过是干巴巴的沙漠而己。

是什么，倏忽划过心头，留下瞬间华彩? What is it?

是什么，静静浇灌心田，培植甘甜记忆?

是什么，轻轻扣动心扉，带来永恒美丽?

是什么，让你的心我的心他的心，一齐奏响那壮美的乐章?

就是那一个个震撼人心的选择，就是那一次次艰难美丽的选择，就是那一张张选择中坚毅的面孔，就是那一曲曲高唱自己选择的歌儿……

我站在“选择”的山上，寻访远处的灵魂。

司马迁，在死亡与终生的奇耻大辱中，毅然选择了屈辱。他的选择，给后人留下了《史记》，留下了一种凛然的记忆。“刚正不阿，留得正气凌霄汉，幽而发愤，着成信史照尘寰。”用屈辱之身点燃文明火种的他的选择，让我们感慨涕下。

鲁迅，在个人与民族中，奋然选择了民族。风雨如晦，他却高举一只让黑暗震慑的火把，奋然前进。火把照出了国人的信念，也照出了先生作为精神界战士的崇高灵魂。

又看到宁波那历尽风雨的天一阁藏书楼，创建者临终之时要儿子们选择藏书与银两，大儿子看了看父亲，吐出那让几十代人坚守以至彷徨的字：藏书楼。他的选择让他们世世固守清贫，却也守住了中国文化的一方志气，守住了我们的骄傲。

这些选择啊，虽历尽风霜而不褪色，虽沐雨栉风而不消逝，在我们心中，留驻成一道风景。他们歌唱太阳，也被太阳歌唱着。

我伫立在“选择”的河边，静观我们自身。

正是容易感伤的季节，也正是面对选择的季节。每天都有那么多触动心房的弦律。

在危险面前，有人选择出击，有人选择回避;前者无愧于心，后者留有遗憾。

在奉献面前，有人选择全力以赴，有人选择退避三舍;前者得到赞美，后者得到自责。

在人群当中，有人选择他人，有人选择自己;前者被视为勇士，后者被唾为懦夫。

也许有时，选择真得很艰难。如同伯牙绝弦于钟子期，如同黛玉冷月葬花魂，如同伯牙倚剑天外，挂弓扶桑，如同浔阳江头的冰泉冷涩，但这选择却又会注定带给我们心动……

我无法左右别人的选择，但我相信，我选择无愧于天，不怍于人，做真实的我，唱真实的歌，走真实的路……

人生中有许许多多的抉择，若不能轻易得做到，我想一声“是”也很难从口中说出吧!但若说了一声“不”是不是会跟许多磨练自己的机会擦身而过呢? There are many choices in life. If you cant do it easily, it is difficult for me to say "yes".Will "no" pass by with many opportunities to hone yourself?

在大脑思维中，难道不可以给自己一个说“不”的机会吗?但反之说“不”的下场可能连自己都有意想不到的后果，或许是一声令人心花怒放的赞美，又或许是惹来一声声的责骂，说“不”没有所谓的是非对错，但是在说“不”之前一定要三思而后行，要先想看看一声“不”是否会成为一把利刃?是否会为自己惹祸上身?

我也曾说过“不”，不要打扫，不要写功课，不要看书……但以妈妈的观点来看应该是不要玩耍，不要看电视，不要玩电脑，或许有些“不”能让你置身于天堂般的快乐，但又有些“不”能让你身如铁囚般的一样无法自由，说一声“不”只让我学到每个人的观点不尽相同，在说“不”之前要替自己着想，也要为别人着想。

罗曼罗兰曾云：“人生，不是一条铺满玫瑰花的坦途，人生，是每天都要面对一场场的战斗。”难道就不能向这些战斗说不吗?一次次的战斗，一次次的被打败，就不能向人生说“不”吗?我累了，但我心里着实的开心，在每场战斗中我都没有轻易的放弃，输了又怎样?没有人会耻笑我，因为我没有认输，我没有轻易的就说“不”，假如人生否定你，你也别向人生低头，自己的人生是要用双手创造才能用心体会，即使做不到也别说“不”，因为人，有无限的潜能!

正值青春年华的我们，在面对这些不正当的事情时，是该勇于说“不”，一声“不”可能换来一阵毒打，但至少对得起自己的良心，也无违我意，这样才是个坦荡荡的君子!说“不”之前要铭记三个要点：不口出伤人，不违背自己的意思，不做违法的事情，有古人做为借镜，相信在说“不”之前也能像孟子一样三思而后行。

每当清晨，撒下的第一束阳光是梦幻的。无奈你抓不住它，却可以让它在你手心停留，欣赏着，穿越万里云层的第一束阳光，品味着，阳光的温馨与幸福，这样你会发现原来幸福好简单。阳光，张晨晨的网名就是“阳光”小时候我们经常坐在草地上讨论阳光的话题。“阳光好漂亮，你看！”“阳光还可以补钙哦！”清早的阳光把一切都照亮了，阳光穿透了绿色的草叶，穿过了晶莹的露珠。我静静心赏着草长莺飞的草地。“你看，我可以摸住阳光，好温暖的。”望着她脸上那笑的开花的表情，我半信半疑的把手伸向那阳光发出的光线上，真的好温暖，晨晨还把鼻子凑在一棵嫩绿的青草旁，我狐疑的望着她，她很随意的指指这棵草，意思是让我也试试，我半趴下身，两人目不转睛的望着，专注的闻着。“哈！”晨晨高兴地跳了起来，“怎么这么开心呀？”“因为——我闻到了阳光的味道。”“阳光有味道？”“嗯，甜甜的，快乐的，有点清香。”我俯下身子用力闻了起来，“哈！的确，是甜甜的，快乐的，还有点清香耶！”后来我发现，被阳光照射着的一大片草地都是那种幸福的味道。

下午，晨晨来到了我家，她含泪给我讲了许多关于南京大屠杀和世界大战的故事，听得我泪流满面，在大片硝烟里，许许多多的婴儿都死去了，战争把那些本来可以闻到那幸福味道的阳光毁灭了，晨晨说“难道他们那里就没有拥有幸福味道的阳光吗？”这句话，可以看出晨晨的内心是多么痛，他为那些无辜死去的人们愤感不平，我俩沉思到了傍晚，她回去之后我才回过了神。

一个星期后，晨晨去了四川，她知道那个地方没有“阳光”她要去创造那幸福的阳光，也就是那一天我们从此分手了。

阳光，给人的感觉总是甜美的，幸福的，回味无穷。真正拥有阳光却很难，阳光一个甜美的词汇，它在消失着，创造着……

俗话说得好：“不经历风雨怎能见彩虹？”在漫长的人生旅途中，难免会遇到一些挫折。但只有经历这些挫折并战胜它，最终才能成大器。

人的一生总会出现一些难过去的坎，我也不例外。在一次数学考试中，由于粗心大意，分数一下掉到了95分以下。当老师报到我分数时，我惭愧极了，感到很没有面子，仿佛身边有无数双眼睛都看向了我，在嘲笑我。我赶紧将脸看向试卷，可最上方那用红笔写出的92和几个鲜红的大叉叉似乎在朝我瞪眼睛，露出了嘲讽的眼神。回到家后，我拿着这份沉重的试卷给爸爸妈妈看，最后还被严厉批评了一番。这次对我打击很大，但我还是跨过了挫折，挫折给我敲响了一个警钟：付出与回报是成正比的。于是我每天加强复习，在题目中圈出关键词，就这样，我的成绩日续提高。

前几天我迷上了折千纸鹤，看见范铭书文具盒中那一只只可爱的千纸鹤，少女心顿时爆满，便去请教范铭书她折千纸鹤的独家秘诀。我虽然掌握了步骤，但却折得不好看，虽然折的过程一模一样，但最终的成品却大不相同。我折的千纸鹤嘴巴扁的、脖子歪的、翅膀斜的、身体扁的，就像一只丑小鸭。范铭书折的千纸鹤嘴巴尖尖的、脖子又细又长、翅膀又大又宽、身体鼓鼓的，宛如一只高贵美丽的彩色天鹅。我看后目瞪口呆，心想：果然是折纸大师，名不虚传，我要是也能折成这样，该有多好哇！我十分羡慕，自己也想尝试一下，可折了许多次，依然没有长进，就在我快要准备放弃的时候，脑子里突然闪现出一句话：“失败乃成功之母。”原本被挫折压垮的我，又成功地站了起来，打败了挫折。我仔细观察，找出了问题，原来是在折纸鹤的时候，我没有把纸对齐、把角抹平，我记住了这两点后又重新折了一只，这一次我注意到了问题，细心地折好了它，果然比之前的好看多了，我欣喜自狂。挫折，让我不断进步！

“阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见彩虹？”只有战胜挫折，才能成长起来！玉不琢，不成器。生活需要挫折，有了挫折，才能不断磨练自己，才能成大器！

生活就像一块七色板，由生活的种种因素合成。其中有成功的喜悦、挫折的苦痛、独处的寂寞。这些因素缺一不可，正是因为这些奇妙的因素，才构成我们五彩缤纷的生活。

那年我七岁了，不知不觉中迷上了钢琴，便下定了决心，决定自己学弹琴。一开始，简单的音符，对我来说毫无障碍。可学着学着，曲子越来越难；练琴的时间变得越来越长；手指越来越僵，娱乐的时间没了，自由的时间没了，我开始厌恶起弹钢琴了。每次一到练琴时间，我便编造各种借口以便不用练琴，哪怕那些借口完全不符合情况。后来，在老师那儿处处碰壁，我只好心不甘情不愿地弹起琴来。一遍又一遍，我啃下了一块又一块的硬骨头，渐渐地，悠扬的乐曲在我的指尖流淌，美妙的感觉让我如痴如醉。我开始对弹琴有了新的看法，那是一种破茧而出的美丽与热烈，又像从前那样热爱上了钢琴。这一切，都是挫折的功劳。

爱因斯坦想必大家都知道，不知大家可否听过他小时候三个小板凳的故事。有一次，老师让全班同学回家做一张小板凳。第二天，爱因斯坦带来了一张小板凳。这张小板凳四脚摇晃，看上去十分粗糙。在嘲笑声中，他从容不迫地拿出更为粗糙的两张板凳，说道：“这是我第一次和第二次制作的，而刚交上去的是第三个虽然不能让人满意，但是比起这两个要强得多。”

同学们，看到了吧，没有挫折作为铺垫，不可能迎来成功。

宽容是一杯浓浓的咖啡;宽容是一场绵绵细雨;宽容是一瓶淡淡的香茶。以前我是一个极奇小气的人，但经过那次“9.11”事件尹，至今，我的“宽容之窗”还是打开的。

那是一个炎热的中午，太阳把强烈的阳光洒向我那娇嫩的脸颊。顿时，我感觉到我的脸火辣辣的。只好加快脚步，急匆匆地跑向火车站。

我和爸爸妈妈检查了车票，来到了等候室。忽然，一位样子像是比我大的哥哥向我走了过来。看旁边没有人，就坐了下来。正当我无聊时，偶然看见那位素不相识的哥哥在吃饼干。我仔细一看。疑那不是我前几天在超市买的吗?怎么到他手上?心中的怒火顿时燃烧了起来愤怒的望着他。他好像什么事也没发生。我一看气得双眼直冒火，

随手拿了一块津津有味的吃了起来。他望了望朝我笑了笑又埋头吃饼干。

只剩下最后一块儿了，我盯着那块饼干，只见大哥哥把饼干拿走了。我眼巴巴的看着肉被狐狸叼走。接下来奇迹发生了，大哥哥把饼干掰成两半，一半大些，另一半小些，他递给我温和地说：“吃吧”!我的心突然涌出一股暖流，不好意思抓了抓脑袋，好不容易挤出两个字“谢谢”。

上车了，我望了一下大哥哥，头也不回地跟着爸爸妈妈走了。正当我去找东西吃的时候，发现那包饼干安安静静的躺在书包里。这时我才真正觉悟谁是偷饼干的贼，而我却错怪了他。顿时一股热流涌上心头好不是滋味。大哥哥为我打开了不透风宽容之窗，而我却毫无道理错怪别人。

宽容总让人捉摸不透，而错怪就不一样，它能让人无法挽回一切。

今天，我一口气读完了《亮晶晶》这本书，本以为是个轻松的故事，可现在心里却久久不能平静。

这本书以静止如水的笔调叙述了主人公凯蒂的童年，其间包含了贫困、歧视、和家庭悲剧的痛苦，是姐姐林恩教会了她如何勇敢地面对一切的不如意，努力去发掘和欣赏生命中各种各样的美好事物。其中我感受最深的一段是凯蒂小时候发生的一件事：那天刮着大风，姐姐告诉她，每次抽出一张面巾纸，再让风把它吹跑，就会看见许多五彩缤纷的纸巾飘荡在玉米地里，就像一只只蝴蝶翩翩起舞……

一张面巾纸，在我看来是多么平常的东西，但林恩就能通过它证明这个世界是多么的精彩。其实生活中在我们看来再普通不过的事物，比如蓝天、白云，它们都是平常事，可谁又能说它们不是神奇而美妙的呢？这个故事让我想到了霍金。霍金21岁时患上了肌萎缩性脊髓硬化症，逐步丧失了运动和语言能力，他表达思想的唯一工具就是一台电脑语音合成器，而他却非常乐观，他说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思考，我有终生追求的梦想和爱我的亲人与朋友……”霍金既不能运动也不能说话，但是生活在他看来是美好的，因为他的手指还能活动，大脑还能思考，他认为残疾有助于他静静地思考问题——要是换成我肯定早就绝望了。

这个故事还让我想到一个患骨质疏松的人——他就是打个喷嚏都可能造成骨折。虽然他不能走路，但在他看来，看着别人走路都是一大享受。可是我们有的同学却总是抱怨，觉得生活太没意思。其实生活中有许多美丽的事物，它需要你自己去发掘、感受。比如一阵微风吹过，你便会感到凉爽、舒适，这不是很美妙吗？

最后我用书中的一段话结束这篇文章：“生活是复杂的，但同时又是无比美妙的。任何时候，都要善于从哪怕是最细微的事物上发掘并品味生活的美好。”

微笑，是人脸上最美的表情；微笑，是一座隐形的桥梁；微笑，是幸福生活的象征——生活需要微笑。

微笑是幸福的象征，是友好的表情，是宽容的体现。有时，微笑可以化解仇恨；有时，微笑可以给人一天带来好心情；有时，微笑可以让我们学会宽容别人。

一位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。”

微笑，给人以动力。人生道路上，难免有困难，有挫折，不妨微笑面对。我们应用积极的态度对待困难，管它一切如何。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。

科学家霍金小时候学习并不很好，作业也不工整，老师、同学们都说他“无可救药”了，把他当成了嘲弄的对象。但小霍金并不在意这些，他没有放弃，始终保持微笑，积极、刻苦地学习物理学。终在20多年后，那个“无可救药”的小少年成了物理界一位大师级人物——霍金。

生活并非是一潭碧波荡漾的西湖水。有时，生活的水面会轻风抚过，水波不兴；有时，生活的水便会狂风袭卷、巨浪冲天。而相对渺小的我们努力在生活的浪尖上行驶，就必须保持一颗微笑的心，才能面对扑面而来的巨浪。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是垫脚石，对能干的人是财富，对于弱者是万丈深渊。”我们要微笑面对挫折，迎接失败。

微笑面对挫折，只有时时刻刻微笑才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，努力战胜困难！

微笑是风筝，在天空自由翱翔；

微笑是清泉，给夏日播洒清凉；

微笑是阳光，给我们传递温暖。

生活像一首昂扬澎湃的钢琴曲，需要小提琴舒缓音律的调剂。终日奔波于生活的现代的人们，早已习惯了剧本似的生活，清早迎着朝阳出门，夜晚送走晚霞，披星戴月的回家。每个人都已有了固定的生活模式，但如果一成不变，定会变得枯燥无味，生活中每个人都需要有把小提琴，每个人都需要一味调节剂。

鲜花固然娇艳美丽，但如若没有绿叶的调节也会变得单调。钱学森曾说过：“我之所以不死心眼，不限于机械唯物论，想问题能想开一点，很大程度上是由于我妻子对我艺术上的熏陶。”科学的道路上有了艺术的调节，钱学森自然事半功倍，收获了多彩的生活，更收获了成功的人生。由此看来，调节剂是生活中必不可少的。

杂交水稻之父袁隆平大学毕业后去农村，他的母亲对他说：“孩子，你要准备吃苦啊！”可袁隆平却说：“我不怕，我还有一把小提琴。”在条件极其恶劣的农村进行科学实验，袁隆平要经受很大的考验，当他绞尽脑汁思考却没有结果时，当他费心实验却接连失败时，他并没有消沉，他选择了他的小提琴，他的调节剂，一阵婉转动听的琴音响起，霎时，焦躁远走，他又保持了清醒的状态，最终，他成功研制出了超级杂交水稻，成为了当之无愧的杂交水稻之父。适当而合理的调节会使人内心轻松愉悦，促使人走向成功！

适当的调节亦能使生命变得更加丰富多彩。李白是一代诗仙亦是一代酒仙，说起李白，便不能不说起酒。因为酒是李白心灵的慰藉，酒是李白诗作的源泉与动力。酒杯一端，文思如泉，一口下肚，运笔有神。在李白这儿，有酒必有诗，无诗酒不雅，无酒诗不神。正是由于这一坛坛令人回味的美酒的调剂，才使得李白诗兴大发，留下了一首首千古名篇。也正是这豪迈的一饮，饮出了李白诗仙的名号，饮出了李白绚烂的人生。学会在单调的生活中调节自己，往往也会取得意想不到的成绩。

然而调节只是调节，不能成为生活的主旋律，否则，生活将会偏离应有的方向。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。多么优美而巧妙的比喻啊，清沈雄《古今词话》中说：“后主前期词作风格绮丽柔靡，还不脱“花间”习气。国亡后在“日夕只以眼泪洗面”的软禁生涯中，以一首首泣尽以血的绝唱，使亡国之君成为千古诗坛的南面王。”没错，他的确是称得上一代才子了，然而，他终究是一代帝王，他无心政治，荒废朝政，只一心投身于诗词，仿佛诗词已成了他生命的主题，最终国破人亡，沦为阶下之囚，在雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改的感慨中了其余生。因此，要记住，调节需适当！

生活的确需要一味调节剂，有了它能使生活不再单调而枯燥，找到自己生命中的小提琴，并用它演奏动人的旋律吧！

爬山这种运动有很有趣的两种现象，有的人追求速度，很努力的爬上了山顶再是一声吼，有的人步伐轻缓，边走边欣赏沿途的风景，最终也一样的到达了顶峰，结果都是一样的，但是过程中，有着不一样的感受。

去过深圳的朋友们都知道，深圳人的生活和节奏都是很快的，每天清晨地铁站里的上班族早已守候在此地，第一趟，不应该说哪一趟都是满载。北京，这繁华的大都市，许多怀揣梦想的年轻人向那儿奔去，为自己的梦想而努力。我小时候在农村长大，知道乡村的各户人家都是自给自足，日子过得安定祥和，只是这样的状态，大都是给老人们过的，年轻的总得干出点事业，中年人的责任，我还未感受得到，可为了生计，又有多少人在这个诺大的城市里盲目的拼搏呢？

人的一生不过短短的几十年，趁着年轻干点事，但当你穷尽一生去追寻你那梦想的所在，忽略了其他，你会发现生活会很单调。

走走停停，也是一种很好的生命状态，成功只是一个结果，但你为了成功，所付出的艰辛的过程中闷头蛮干，只是机械重复而已，真正的进步是需要停一停，想一想，停下来看看生活，看看你的家人，看看世界，你会发现太阳总是新的。

享受生活，别让它只成为一种追忆，提高生活水平，是当代中国人的梦，但愿人生沿途的风景，不要边走边忘，是享受生活，还是生活在享受你？

人们总在议论空巢老人，留守儿童太可怜，公益广告，不知出现过多少次有关于常回家看看的，当老人拨通子女的电话：什么时候回家啊？我现在很忙，晚点回给你。匆匆挂断了电话，时间都去哪儿了，你努力的朝着自己的目标奔跑，向前，在向前，加速，再加速，当你功成名就，想要回来赡养自己的父母，他们已经不再等待了。

向前看，那里是你的梦想，环视身边，你一个人孤独的旅行，愈行愈远，愈行愈累。