大学生休学申请范文精品20篇

近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。下面是小编给大家整理的浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策的内容，欢迎大家查看。

摘 要：近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势，针对大学生心理健康状况，分析了家庭因素对大学生心理健康的影响，并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。

关键词：大学生 心理健康 家庭教育

大学生作为一个特殊的社会群体，正处于“心理上的断乳期”，生理、心理尚未完全成熟，却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素，应重视大学生家庭教育，发挥其应有作用。

一、 大学生心理健康现状

当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来，人们的思想观念、生活方式等发生很大变化，科学技术的迅猛发展，社会竞争的日趋激烈，使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示，在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。

大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。第二，人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于网络世界，自我封闭，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三，恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快，恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四，抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五，就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足，急功近利，部分学生从众心理严重。第六，意志不坚定。有压力但动力不足，有信心但不能持之以恒，人生目标不明确，等等。

二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响

大学生在学校发生问题，有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子，问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明：大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。

(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。

父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明：父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助，办事谨小慎微，优柔寡断，害怕被他人拒绝，不懂什么是爱，更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊，产生焦虑和强迫症状。

(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。

卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明：家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感，单亲家庭学生的抑郁程度更高，心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重，由于家庭结构的不健全，子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能，相对只能获取部分关爱，与正常家庭的子女相比较，其心灵会蒙上一层阴影，很容易产生敏感、自卑心理。

(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。

和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦，心理压力减轻，有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中，争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害，溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。

(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展，但影响有一定限度。

据研究发现，家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低，学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村，他们要承受更多的经济和心理压力，大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺，一时又无力改变现状，易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。

三、 加强大学生家庭教育的意见及建议

常说心理素质对人的发展起决定作用，而家庭是培植大学生心理素质的重要场所，是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础，在大学生心理健康教育中占有重要地位，因此，应重视大学生的家庭教育。

(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性，自觉承担教育义务。

家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊，更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染，这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远，家庭教育一旦出现误区，往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此，家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用，自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。

(二) 营造和谐的家庭氛围，使大学生子女能够敞开心扉。

家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围，以民主平等的态度与大学生子女沟通交流，耐心倾听子女的诉说，让子女能真实展现自己的内心世界，用关爱滋润子女心灵，使家庭真正成为大学生避风的港湾，成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。

(三) 针对大学生易出现的心理问题，及时进行家庭教育。

1、 更新教育观念，让大学生身心得到全面发展。

大学教育与早期教育的目的不同，学生的学习已不再仅限于对知识的积累，学习的目的是为了运用和创新，在于全面发展。因此，家长要提升自己对大学教育的了解，更新教育观念，而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂，参加各种学校活动，在实践中锻炼自己，为子女今后发展目标指明方向，增强其学习目的和动力，总之，家长既要关注子女专业学习，又要注重其心理健康教育。

2、 针对大学生人际交往障碍，在家庭中进行人际交往教育。

在家庭教育中，应鼓励学生广泛交良友益友，通过学习增强自己的魅力，提升自己，并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则，主动与老师同学交往，积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉，并给予开导，帮助子女化解生活问题，也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。

3、 针对大学生恋爱心理困惑，在家庭中进行情感教育。

在家庭教育中，父母首先要以身作则，创建和谐家庭，做好子女的楷模。其次，在爱情观教育上应开门见山，不应遮遮掩掩，教育子女要理性，不应感情用事;如果子女已经恋爱，家长不要冲动，要善于疏导，而不是一味责难，同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系，指导子女注意恋爱的心理和生理卫生，避免因性冲动而带来严重后果。再次，要加强网恋教育，提醒子女增强安全意识，不要迷恋网络，不要轻信网络信息。

4、 针对大学生就业心理困惑，在家庭中进行就业教育。

家长在学生选报专业时就应该开展就业教育，提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时，家长应尊重学生的想法，降低对子女的期望值，以减轻子女压力，并在财力方面给予合理支持。另外，家长也应接受新的就业观念，大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化，而是会随着市场需求做出调整，因此，家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口，要让子女深入接触社会，最终明确自身就业方向。

(四)家长、学校双方积极主动沟通，了解身心发展状况。

家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知，及时了解孩子大学的动态，与孩子的辅导员沟通，了解孩子在学校的生活，有条件的家长也可以到学校探望孩子，在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通，加强对学生家长的引导，为家庭教育发挥作用提供条件。

即将毕业的应届大学毕业生们：

毕业季即将到来，您是否正在为您学籍档案的去向和毕业生报道程序而苦恼呢?阜康市人事人才服务中心来为您解答。

一、档案转递程序

档案接收范围：户口为阜康的或生源地为阜康的毕业生(含往届毕业生)。

档案转入方式：由原档案保管机构邮寄至本单位(发中国邮政)。

档案邮寄地址：阜康市人事人才服务中心 新疆阜康市南华路碧琳城正门直对面三楼人才中心。

邮编：831500

联系电话：

档案转出流程：提供档案接收单位开具的调档函、本人身份证复印件。若委托他人代办，还需由本人书写委托书。

二、毕业生报道程序

到所在街道办事处或乡镇劳动保障站办理《就业失业登记证》，办好后来阜康市人事人才服务中心登记。

办证所需材料：本人身份证、毕业证、户口簿、报到证及复印件，两张两寸证件照。

人才中心登记所需材料：报到证原件、毕业证原件或复印件。

阜康市人力资源和社会保障局

here are a great many people who have all the material conditions of happiness, i.e. health and a sufficient income, and who, nevertheless, are profoundly unhappy. in such cases it would seem as if the fault must lie with a wrong theory as to how to live. in one sense, we may say that any theory as to how to live is wrong. we imagine ourselves more different from the animals than we are.

animals live on impulse, and are happy as long as external conditions are favorable. if you have a cat, it will enjoy life if it has food and warmth and opportunities for an occasional night on the tiles. your needs are more complex than those of your cat, but they still have their basis on instinct. in civilized societies, especially in english-speaking societies, this is too apt to be forgotten. people propose to themselves some one paramount objective, and restrain all impulses that do not minister to it.

尊敬的公司领导：

2014年3月1日至4月17日，因××××、××××××，长期加班，节假日没有休息，晚上天天加班，有时甚至加班通宵，每天平均工作时间超出12小时，特申请将予以加班费补贴×××××元。

附注：相关执行标准

《中华人民共和国劳动法》第四十四条有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

(一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;(150%*日工资报酬)

(二)休息日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;(200%×日工资报酬);

(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。(300%*日工资报酬)

加班计算：平均日工资4170元/31天=135元(没有扣除法定休息日，如要扣除为月计薪天数=(365天-104天)÷12月=21.75天)

平均小时工资135元/8小时=17元 节假日：7天×135元×150%=1418元 清明：2天×135元×300%=810元

平常加班以12小时计算：(12小时-8小时) ×48天×17元×150%=4896元

以上合计加班费7124元，因本人在企业时间比较久，对企业已存在一定的感情，鉴于公司目前的经营情况，特此提出予以加班费补贴2000元。

特此申请，请予批准

××××××有限公司

《论法的精神》是18世纪法国启蒙思想家查理·路易·孟德斯鸠最重要的著作。它以法律为中心，又遍涉经济、政治、宗教、历史、地理等领域，内容极为丰富。特别是它以独特方式研究和论述了法理学、宪法学、刑法学、民法学、国际法学等一系列课题，成为一部独具风格的资产阶级法学百科全书。

探寻和阐释法律的精神，是本书的中心内容，也是它对法理学的最主要的贡献。孟德斯鸠主张从法律与其他事物的普遍联系中探求法律的精神实质。他认为法律与国家政体、自由、气候、土壤、民族精神、风俗习惯、贸易、货币、人口、宗教都有关系，法律与法律、与它们的渊源、立法者的目的以及作为法律建立的基础的各种事物的秩序也有关系。把这些关系综合起来就是法律的精神。因此，“从最广泛的意义来说，法是由事物的性质产生出来的必然关系。在这个意义上，一切存在物都有它们的法。”

(1)法律与政体的联系：首先政体如何与有无法治直接相关。专制政体意味着恐怖、专横和暴力，“既无法律又无现章，由单独一个人按照一己的意志与反复无常的性情领导一切。”君主政体虽由单独一人执政，却遵照固定的和确立了的法律;至于共和政体，它是全体人民或仅仅一部分人民握有最高权力的政体，不待说是有法治可言的。其次，政体对立法权的归属有重要影响。在实行民主政治的共和政体下，“有一条基本规律，就是只有人民可以制定法律。”在实行贵族政治的君主政体下，君主和少数贵族握有立法权。在专制政体下，则无所谓立法权。此外，政体对法律的繁简、法律体系、法律内容等，也有重要意义。

(2)法律与自由的统一。在法治国中行政权没有专横垄断的余地，因而只有在法治国才有自由。一个人只有受法律支配才有自由，我们自由是因为我们生活在法律之下。自由不是可胡作非为而是法律范围内的自由。“在一个国家里，也就是说，在一个有法律的社会里，自由仅仅是：一个人能够做他应该做的事情，而不被强迫去做他不应该做的事情。”“自由是做法律所许可的一切事情的权利;如果一个公民能够做法律所禁止的事情，他就不再有自由了，因为其他的人也同样会有这个权利。”

(3)法律与自然地理环境的关系。这是《论法的精神》在法理学上独树一帜的一个主要标志。孟德斯鸠非常强调自然地理环境对社会政治法律制度的作用，甚至认为这种作用具有决定性。他认为，在拥有广阔平原的亚洲不能不实行专制，“因为如果奴役的统治不是极端严酷的话，便要迅速形成一种割据的局面，这和地理的性质是不能相容的。”“在欧洲，天然的区域划分形成了许多大小不等的国家。在这些国家里，法治和保国不是格格不相入的。”

炎热的气候和肥沃的土壤使人们懦弱而不能维持自己的自由;相反，贫瘠的土壤和寒冷的气候能磨炼人的意志和性格，使人勇敢、坚强而一心捍卫自由。所以，立法者在制定法律时首先要考虑这些因素。

(4)法律与其他事物或现象的关系。孟德斯鸠在分析法律与居民谋生方式的关系时说：“一个从事商业与航海的民族比一个只满足于耕种土地的民族所需要的法典，范围要广得多。从事农业的民族比那些以牧畜为生的民族所需要的法典，内容要多得多。从事牧畜的民族比以狩猎为生的民族所需要的法典，内容那就更多了。”

《论法的精神》是资产阶级法学最早的经典著作，它不仅为法国和其他国家的资产阶级提供了理论武器，而且也为资产阶级国家和法律制度的建立提供了模式和原则，追求自由、主张法治、实行分权的理论。它出版后当时被译成多种文字在欧美风靡一时。本世纪初期它又被译成中文，在中国资产阶级旧民主革命中发挥了启蒙作用。

同学们：

九月，是一个开始，也是一个结束。同学们，当你看到这封“写给大学新生们的一封信”时，相信你已经开始了完美大学生活，结束了那段充满百味的高中生涯。此时此刻不管你对考入的大学很知足，还是已经心灰意冷，你都应当握紧拳头，因为在大学之后还有更残酷的就业等着你。

那里必须说是，大学学校生活是真的不一样于你所经历过的高中。例如，你习惯于让宿舍教师准时叫醒你。但此刻你必须设置几个闹钟，让能在早上醒来，不然就错过了上课，然后甚至没有人会来提醒你。高中教师会管你吃烟、喝酒、谈恋爱，这些事情在高中你只能偷偷摸摸的做，大学不一样，是一个自由的天堂。当然如果你不是富二代，也不是官二代，离开这个天堂之后就会迈入地狱。

感情。在大学谈个恋爱无可厚非。有一点要记住，有了感情不要忽略了朋友。有些同学交了女朋友后，天天和女朋友腻在一块，结果和身边的朋友交往淡了。仅有感情没有友情你会失去更多，当然如果你能在大学找到真爱，这个大学你没有白读，至少收获了感情的种子。

多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，能够说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一齐最多。在班上，和同学们坚持良好的关系，功利上讲，大学同学对你以后的事业很有帮忙。还能够在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学生活会更趣味。当然不仅仅是只跟学校里的同学交朋友，为了毕业以后能够找个好工作，你在大学也要学会融入社会，因为大学是通往社会的一座桥梁，虽然说这座桥梁有像长江大桥一样宏伟的，也有乡间独木桥一样不起眼的，但最终到达的目的地都是河对面。

学习。我的观点是，不要把学习看的太重，注意自学一些自我感兴趣的东西。学校学的永远赶不上社会，教材用的都是老的，工作后用不上，不然为什么此刻的企业招聘的都是有工作经验的人。并且你学的未必就是你以后干的，可能你觉得这句话很滑稽，我以往对我的学生说过，你们以后毕业工作了必须会骂我教给你们的东西没用，因为教师教的东西停留于他的当前，你毕业后社会已经提高了几年，很多都发生了变化。

生活费。不要乱花，能省即省，不要把大学当着是享受的地方，父母供你读书有多不容易。平时积攒一些，报一些考试等等，或者到一些景点玩玩，长长见识。旅游对于大学生来说是最好的时期，上班以后你会觉得很冲忙，没有时间去旅游。旅游其实是一件很有意义的事，看到的也不仅仅是风景，还有各个地方不一样的民俗文化，不一样的生活习惯。或许旅游也能给你毕业之后的工作带来更多的机会和选择，当然穷游也是一种不错的选择。

兼职。对于不少大学生来说，兼职可能挣到很多的零花钱，而更多的同学做兼职挣到的零花钱却是拿去拿名牌，高消费去了。虽然说钱是经过自我辛苦挣来的，也应当懂得勤俭节俭，珍惜自我的劳动成果。有很多学生问过我大学的时候都做过什么兼职，我这样回答到，什么兼职能够学到东西我就去做什么，甚至有的兼职不赚钱。有人笑我是傻瓜，不挣钱还去做，虽然说我没赚到钱，但我赢得了宝贵的社会财富。

社团组织，关于社团组织，根据自我的兴趣爱好适当的参加一两个，不要把社团当着是游乐场，这个玩一会又到另一个。我遇到过一个同学他报了三个社团，还没下课的时候就偷偷的溜出教室，然后问他去干嘛，他说社团聚餐吃饭，他得去订饭店。大学上课虽说学不到什么，但国有国法，校有校规，提前早退肯定是错误的。

挂科。大学里最常听到的两个字就是挂科，关于挂科在那里这样说吧，挂一两科没事，但如果你挂了五六科，甚至天天不上课，能够严肃的告诉你，你的大学是毕不了业的。上课睡觉、玩手机，可能教师不会干预你，因为时间是你自我的，浪费的也是你自我的时间，如果到头来三年、四年你连一个毕业证都拿不到，那何尝不是一个很大的遗憾。

大家看到那里可能都有一个问题，那就是我是干什么的，为什么要在那里写这么一封信。

我按理说也只是你们的一个学长而已，甚至还是一名九零后。但今日说写的每一话都是负职责的忠告，因为我几年前的今日跟你们一样也是对大学生活充满了活力。或许今日的我已经迈入了成功的道路，但回想起大学生活，还是充满了遗憾和后悔。如果是有后悔药的话，我相信每一个读过大学的都会去购买一瓶，吃完后悔药从大一从新开始。

不管你是以何种姿态进入了大学，过去已成为历史，未来还需要你们自我去创造。不要回头，勇往直前，此刻就鼓起腾飞的勇气，展开心灵的翅膀，向未知的世界飞翔。从今以后，飞往浩如烟海瀚的宇宙，奔往梦想的天堂。

最终，衷心祝愿你们能在自我的大学里度过欢乐而又充实的几年，在那里实现你的人生梦想与远大目标!

洪伟同志，男，1992年2月出生，中共党员，2017年7月考入江西省抚州市市场监督管理局，现为九级职员。自新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战开展以来，该同志根据组织安排参加宣传报道和舆情处置工作，任劳任怨、积极作为。在领导的正确指挥下，与其他同志的共同努力下，截至2020年2月4日，抚州市市场监督管理局在《人民日报》《中国市场监管报》《信息日报》《江西晨报》《江南都市报》《抚州日报》、江西省电视台、抚州市电视台等传统媒体和“中国食品安全网”、“中国质量新闻网”、“今日头条”、“央视频”、“人民号”、“网易”、“新浪”、“搜狐”、“抚州发布”、“魅力抚州”等新媒体累计发表稿件70余篇次，累计网上点击量/阅读数超过50万人次。在这些数字的背后，有着他辛勤的付出和默默的奉献。

一、闻令而动，第一时间返岗

在90后中，他有6年多党龄，算是一名“老党员”了。疫情发生后，他就开始主动承担本部门信息报道等工作，直至除夕当天上午才回到家乡南丰县与家人团聚。在家中的两天，他依然坚持编写《每日工作动态》，第一时间向全市系统发布。他时刻关注着疫情变化，并做好了随时返回岗位的准备。正月初二晚上，在接到返回工作岗位的命令后，他没有任何抱怨和推脱，如同接受每一项任务时一样，对领导只说了一句“接受任务，马上返程”!因平时工作比较忙，他很少回家陪伴父母，原本打算在这个春节假期，呆在家中好好的陪父母唠唠家常、放松心情、共叙天伦。可在疫情面前，他毅然决定放弃与父母团聚的美好时光，重返工作工作岗位。次日清早，他便乘坐最早一班八点零七动车返回抚州，全力以赴投入宣传工作中。

二、实干担当，第一线采访

回到抚州后，他马不停蹄的奔赴单位开展工作。之后每一天，他都早早来到办公室，从广泛收集新闻素材、深入执法一线拍摄，到埋头编写信息报道、主动联系媒体发表，他开足全马力工作。春节期间的抚州正是疫情扩散的特殊近期，大多数人都选择在家中隔离，不愿出门。他却逆行而上，主动对接一线执法人员，多次来到农贸市场，冒着可能被感染的风险与执法人员一起辛勤工作，有时一个上午就要奔走于三个个不同场地采写信息和对接媒体。回到单位，来不及睡一个囫囵觉就立即撰稿，提交审核后又投入到下一个新闻点的采编工作中。当夜深人静，整栋大楼只见他的办公室依然亮着灯光。即使回到家中，他也在继续学习上级最新精神和思考第二天可能要运用的题材。在领导的指挥和同事们帮助下，对该局12315投诉举报中心、食品安全抽查检验、食用农产品专项行动、野生动物专项治理、打击价格违法行为等重点进行专题报道，其中对12315投诉举报中心的报道被全国各大媒体转载，宣传效能遍及全国......有力唱响了市场监管疫情防控的“抚州故事”。许多稿件就在他这头“小黄牛”的勤勉劳作中，释放出市场监管疫情防控宣传的强劲力量。

三是勇于作为，第一线发声

在工作中，他勇于探索、不断尝试，在局领导和全组成员的指导、帮助下，不断强化舆论引导和应急处突能力，主动担当作为，参与撰写《致全市企业主和个体工商户的一封信》并向媒体发布，就做好疫情防控、诚信规范经营、保持市场稳定等工作发出倡议，形成了舆论宣传正向外溢效益，并就一位网民在“问政抚州”平台对信中关于“医用口罩使用后应当作剪碎等毁形处理”的内容提出质疑进行及时回复，主动回应网民关切。2月1日，针对双黄连口服液因网络舆情突然断货且价格上涨的情况，第一时间撰写《市市场监管局提示：不要盲目购买双黄连口服液》向媒体发布;2月2日，我市12315投诉举报中心不断接到十余起关于“疫情期间店面(商铺)租户是否可以免租”的投诉咨询，为有效引导社会舆论，他根据领导指示立即撰写《疫情期间出租门店一律免租?市市场监管局：假消息》并通过媒体发布。两篇舆情辟谣信息累计阅读量超过7万人次，引导全市企业、个体工商户和人民群众在疫情期间树牢法治意识、提升防范能力，为我市掀起疫情防控宣传热潮作出积极贡献。

法庭里，审判长威严地坐在高背椅上，用庄严而又洪亮的声音宣读着判决书，所有人都屏住了呼吸，空气中弥漫着紧张而又严肃的气息……

实不相瞒，这是我们学校举办“模拟法庭”的场景。法庭，似乎与小学生遥不可及，小演员们演得有板有眼，让我们看到了法庭的“庐山真面目”。

只见两位“被告”后悔地低着头，用祈求的目光怯生生地望着法官，希望对自己网开一面，能够从轻处罚;而“被告”的“亲人”则捶胸顿足，失声大哭。面对这一切，法官也是爱莫能助——在法律面前，人人平等啊!

是啊，在法律面前人人平等!不论是谁，只要触犯了法律，就会对他人、对家庭、对社会造成不同程度的伤害，自己也必须为此付出惨重的代价：小到付出金钱，大到付出生命……

那么，作为小学生，我们又该从何做起呢?我们是未来祖国的栋梁，“少年强则国强，少年智则国智”。因此，我们从小要培养文明的举止，守法的行为。现在全社会都提倡和谐建设，我们也必须投入其中。当然，单凭我们的力量是不够的，还得小手牵大手，动员上一辈一起维护法律，遵守法律。

相信在我们的共同努力下，明天的阳光将会更加灿烂，我们的社会将会更加和谐!

亲爱的各位同学：

在信的开头，首先做一个自我测试，检测一下你目前大学生活的状况，请发自内心、如实地告诉自己正确答案。是否喜欢正在学习的知识或学科?对学校生活条件是否满意?与大部分同学交往是否顺利?是否每天精力充沛且心情愉快?

如果你的答案都是“是”，那么恭喜你，你的大学生活已慢慢步入正轨。如果你至少有一道题目的答案是“否”，也不用着急，这只能说明你在适应大学生活的过程中遇到了问题。有问题就会有解决办法，且请细细看来。

一、学习和能力培养两手抓

亲，你还在为做由学习和能力培养这两个选项组成的单项选择题而烦恼吗?请停止你的烦恼吧，这个选择题压根就是一道错题。学习和能力培养从来就不互为矛盾，它们是大学生活的两大重要组成部分，是大学生活这个多项选择题的两大答案。在大学生活里，学习知识和培养能力同等重要。

请合理地分配你的时间，在学习知识的同时，尽可能地培养自身各方面的能力，让学习知识和能力培养齐头并进，让两者都成为你大学生活的主旋律。

二、提高解决问题的能力

爱因斯坦曾说过：“真正的教育是当你忘掉所有在学校所学的知识之后，剩下的东西。”解决问题的能力是“授人以渔”中的“渔”，绝对属于“真正的教育”范围。掌握了捕鱼的本领，还怕没有鱼吃?具备了解决问题的能力，遇到问题就能解决问题，“兵来将挡，水来土掩”，高枕无忧矣。

解决问题的五个重要步骤：1.学会分析问题，找出问题产生的原因;2.找出众多原因中最关键的原因，即问题产生的主要因素;3.针对主要因素，寻找相关对策，不断进行尝试;4.通过多次坚持不懈的尝试，成功解决问题;5.在问题解决后，要善于总结经验，吸取教训。

三、学会享受当下

一位央视著名主持人向高人抱怨“工作和生活中的困难太多，自己越来越不快乐了”。高人未语，拿出一张白纸分为两半，让他分别写“年轻时”和“现在时”他所拥有的东西。结果，“年轻时”的那张纸上，只写了一辆破自行车和一份实习生的工作;而“现在时”的那张纸上则写了满满一版。高人一语道出玄机：“年轻时那么困难，你的快乐却那么多，与那时相比，你现在的困难又算什么呢?”是的，请别再抱怨大学生活的不如意了，高考前那段“暗无天日”的生活，你都熬过来了。试问：和高考相比，现在的困难真的有那么“难”吗?

早晨试着早起半小时，在学校田径场慢跑或快跑三圈后，躺在草地上，享受一下阳光的普照，再饱餐一顿，你会发现生活如此美好。精力充沛的你，又可以继续奋斗了哦!

四、情商也很重要

“中等生的故事”告诉我们，情商或许比智商还重要。再来学习或温习一下“中等生的故事”吧。研究者跟踪发现：离开学校步入社会后，大部分成绩中等学生的发展都要优于成绩上等的学生，发展较好的中等生一般都具有很高的“情商”。在大学这个你们走向社会之前的过渡舞台中，学习固然重要，人际交往能力的培养也同样重要。

注意人际交往能力的培养。首先，应遵守基本的文明礼貌规范，懂礼貌的孩子比“野蛮人”要有魅力得多。其次，学会尊重他人。站在对方的角度看问题，“己所不欲勿施于人”。换位思考之后，你会发现与人沟通起来容易得多。同时，请常怀感恩的心，主动关心和帮助他人，“赠人玫瑰，手有余香”。

五、勿做情绪的奴隶

坏情绪就像钉进墙上的钉子，一旦爆发，造成的结局是不可修补的。学会微笑吧，微笑的帅哥/美女比愤怒的狮子要可爱得多。实验观察仪器下，愤怒的水比平静的水形成的图形要丑得多。

每当生气时，照照镜子吧，相信看到镜中的自己之后，你会马上平静的。或者强迫自己冷静三秒，暗示自己：“神马都是浮云”，不要做出令自己后悔的行为，三秒之后又是一片艳阳天。

六、养成良好的生活习惯

“习惯”如“水”，能“载舟”亦能“覆舟”。“习惯”的重要性不言而喻，在此不再赘述。大学是人生中新的起点，养成的习惯将直接决定你将来的走向，或将伴随你的一生。

要根据自身情况，制定时间安排表，严格执行，按照执行情况进行自我奖励或惩罚。同时，重视寝室同学的影响作用，充分调动同寝室同学的积极性，来一场寝室生活习惯大赛吧!比比谁最先起床，比比谁最先完成任务，生活中的乐趣也不外如此哦。

七、早日找到你立足社会的生活技能

亲，四年时间，转瞬即逝。现在回忆起2012届的一些毕业生在就业时的不知所措(不知道自己喜欢什么，也不知道自己适合什么，从而导致就业时盲目选择)，我都觉得十分惋惜。趁你们现在还有机会，多花点时间进行自我体验，早点找出自己的兴趣、自身的优势并加以发挥吧。同时，利用课余时间多多进行社会实践。只有这样，你在以后的就业路上才会底气十足。

青春是场盛装舞会，绚烂流年好似斑驳光影，打在稚嫩面孔上，它令人捉摸不定，它令人心潮澎湃，它教会你人生最初舞步，让你学会舞出自我人生。下面是小编整理的大学生青春寄语，希望对你有所帮助！

1、青春是美妙；挥霍青春就是犯罪。

2、青年是我们未来，是我们希望。

3、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。

4、青春虚度无所成，白首衔悲补何及。

5、五星红旗只有迎着风，才会高高飘扬。

6、青春是人生之花，是生命自然表现。

7、青春是在它即将逝去时候最具有魅力。

8、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。

9、如果心胸不似海，又怎能有海一样事业。

10、青年时代是培养习惯，希望和信念一段时光。

11、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。

12、只有人心中有了春气，秋风是不会引人愁思。

13、如果有什么需要明天做事，最好现在就开始。

14、时间就是效率，时间就是财富，时间就是力量。

15、年轻时代是培养习惯、希望及信仰一段时光。

16、每天都冒出很多念头，那些不死才叫做梦想。

17、抱最大希望，为最大努力，做最坏打算。

18、勤奋是你生命密码，能译出你一部壮丽史诗。

19、在人生任何场合都要站在第一线战士行列里。

20、只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大成功。

21、青春就像卫生纸，看着挺多，用着用着就不够。

22、一朝开始便能够永远将事业继续下去人是幸福。

23、在时间上争分夺秒是上进，在金钱上斤斤计较是堕落。

24、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

25、用乐观心态迎接困难，因为能打败你，只有你自我。

26、谁要是在内心里真正是知足常乐，他就能获得一切幸福。

27、胜利火种需要您去点燃，把握现在，点燃胜利之火吧。

28、如果你年轻时就没有学会思考，那么就永远学不会思考。

29、别说你会给我全部爱，我想我没资格，或者我承受不来。

30、善待人生每个梦想，给自我信心，要知道你有能力实现它。

31、发现自我闪光点，挖掘自我潜能，做你真正喜欢事业。

32、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自我英雄。

33、青春是有限，聪明是无限，趁短短青春去学无限聪明。

34、你被拒绝越多，你就成长得越快；你学越多，就越能成功。

35、永远不要离开义务和荣誉道路，这是我们得到幸福惟一方法。

36、如果青春发卷可以用胜利换取，无疑他会用他若干胜利交换。

37、青春是有限，智慧是无穷，趁短青春，去学习无穷智慧。

38、你要做就是别人换不掉，那你做不到怪谁，就是你自我没用！

39、与困难作斗争，虽然要历尽艰苦，但苦尽甘来，这也是一种乐事。

40、生命中快乐如蓝天浓云，空谷幽兰，是人性中最美最真实部分。

41、惆怅青春，叛逆岁月，发酵成一碗青绿色草汁，倒进心脏里。

42、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。

43、科学全部目，就是有意识地取得大自然无代价赋予青春一切。

44、青春是一首小诗，我相信我们前程将开满鲜花，散发出最迷人气息。

45、青春像只唱着歌鸟儿，已从残冬窗里闯出来，驶放宝蓝穹窿里去了。

46、青年是一个美好而又一去不可再得时期，是将来一切光明和幸福开端。

47、准备种子，就收获果实；准备努力，就收获成功；准备今天，就收获明天。

48、时间，你不开拓它，它就悄悄长出杂草，爬上你生命庭院，把你一生掩埋。

49、这世间最可依赖不是别人，而是你自我。不要指望他人，一定要坚强自立。

50、乐观是养生唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康身体变成衰弱而有余。

51、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你身上。

52、对于攀登者来说，失掉往昔足迹并不可惜，迷失了继续前时方向却很危险。

53、你讲一个笑话，我要笑上好几天，但是看见你哭了一次，我就一直难过好几年。

54、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自我看得见，但我希望我没错。

55、“麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自我机会，因此不要害怕“麻烦”。

56、青年人，我们要鼓足勇气！不论现在有人要怎样与我们为难，我们前途一定美好。

57、我们不能总是为我们青年造就美好未来，但我们能够为未来造就我们青年一代。

58、创造一切非凡事物那种神圣爽朗精神总是同年轻时代和创造力联系在一起。

59、我是一个平凡人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹为蝶那个一刻。

60、呵，青年人理想多么崇高，立志追求真理，无论是生还是死，呵！莫回首，莫泄气。

61、一个正在顺着生活规律挺进青年，首先应该注意、自我才能和愿望与事业相衡。

62、真诚个性基石，若不在青年时代稳固地奠定，以后那基石上必将永远有一个脆弱之点。

63、不要把成功想得太遥远，有时候，它离我们很近，只是由于我们疏忽而与它失之交臂。

64、孩子灵魂丰富创造，补偿了母亲灵魂日渐贫乏。青春是玫瑰花坏，老年如荆棘王冠。

65、青年是革命柱石。青年是革命果实保卫者，是使历史加速向更美好世界前进力量。

66、知识好比浩浩荡荡、奔流不息江河，它是由无数涓涓小流汇成，它有源头，却没有终点。

67、青春是打开了就合不上书，人生是踏上了就回不了头路，爱情是扔出了就收不回赌注。

68、痛苦和寂寞对年轻人是一剂良药，它们不仅使灵魂更美好，更崇高，还保持了它青春色泽。

69、相信生活是美好，相信人生是充满希望，懂得人比钱重要，能用钱解决问题都不是问题。

70、一般而论，各个不相同不幸造就幸福。因此，越是一次次不幸频繁发生，就越是好事一桩。

71、贤者有言，一个人到处分心，就一处也得不到美满结果；这样人若遇事不顺意，岂足为怪？

72、万事提前做好周全准备，是很有必要，不然，等到事情发生，你再去应付，可能已来不及了。

73、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自我生活中拥有所有美好东西。

74、庸人缺点就在于不能控制自我感情，容易失去理智，而成功者则善于把握这个尺度，谨慎处事。

75、当我们为一去不复返青春叹息时，我们应该考虑将来衰老，不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨。。

76、人生是条路，我是铺路工，才干是我铺路方法，智慧是我铺路材料，我人生路我一定会铺得最好。

77、青年是我们未来，是我们希望。青年应当接替我们老年人。青年应当举起我们旗帜直到胜利终点。

78、这个充满生机世界呢？不要放弃，坚持到底，战胜使你头疼恶魔，你就战胜了你自我，你就会获得成功。

79、没有错误行为，就不会有失败结果。如果你不能正确分析失败原因，即使做再多努力，也于事无补。

80、世界上没有再比青春更美好了，没有再比青春更珍贵了！春天就像黄金，你想做成什么，就能做成什么。

81、梦想走去，无论前方是狂风骤雨，还是鸟语花香，我们都心想着一个目标：实现理想，因为我们有别样青春！

82、一个人成功除了靠自我勤奋努力外，谦虚谨慎是不可缺少品格。自以为是人永远也找不到成功门路。

83、面对梦想道路上困苦艰难坎坷，执著是最好利刃，它会帮助一个人劈开艰难，穿越困境，抵达铺满鲜花梦想。

84、青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。

85、可是生活就是场灰色幽默。很多人是很好，只是不够幸运，遇不到合适人。因为即使愿意将就，其实也没那么简单。

86、站在青春里，遍地美好。就算那里烦恼特别多，那里遗憾忘不掉，可在你眼里，留白青春，一样重要，一样美好。

87、学会成全，是人生智慧，也是人生一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我社会，成全别人就更难为可贵了。

88、青春在人一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此，千万不要使自我精神僵化，而要把青春保持永远。

89、压力是不可避免，失眠是无可奈何，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

90、社会不相信庸俗，成功需要汗水和寂寞铸就。无数次质疑或是嘲笑，这些都无所谓，记住自我是谁，自我想要什么就足够了！

91、青春是一个充满魁力，充满诱惑时代。好动是青春，好奇是青春，好玩是青春。玩世不恭更是青春，我们一切切都是青春。

92、天很蓝，鸟儿飞把心门打开，让阳光进来，让果实进来，让美丽进来，放出你热情，放出你真诚与友谊，让心与心之间联网。

93、有时，成功就在我们眼前，但却被我们所忽略，以致最终地丧失。把握眼前，坚持做好每件事，那么，成功将会离我们越来越近。

94、人没有获得成功时候，成功是神秘，值得人们苦苦地追求；但当获得成功时，会觉得不过如此，还会觉得有一种失去对手空虚。

95、感到自我是人们所需要和亲近人——这是生活最大享受，最高喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限幸福。

96、趁年轻少壮去探求知识吧，它将弥补由于年老而带来亏损。智慧乃是老年精神养料，所以年轻时应该努力，这样年老时擦不致空虚。

97、如果你知道你具体目地，而且向它迈出了第一步，你便走上了成功之路！用小步而不是迈大步越过一个个障碍，你就会走向成功巅峰。

98、世界是你们，也是我们，但是归根结底是你们。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟太阳。希望寄托在你们身上。

99、青春应该怎样度过？有如同烈火，永远照耀别人。有却像荧光，甚至也照不亮自我！不同生活理想，不同生活态度，决定一个人在战斗中站位置。

2020年的春节，本该是一个阖家欢乐、喜气洋洋的日子。但随着疫情的不断蔓延、迅速发展，给这个春节蒙上一层阴影，没有了往日的欢声笑语：大家闭门不出，戏称终于等到在家躺着也能为社会做贡献的日子了;口罩与消毒液供不应求，有部分无良商家坐地起价，发国难财;各小区与村镇逐渐封闭，蔬菜价格不断上升……面对疫情的发展，身为一个党员，我们能做些什么呢?我们要以最坚定的态度、最严格的标准、最切实的举措，全力做好疫情防控工作。

首先，我们可以向亲朋好友和身边的同学宣传防治疫情知识、劝解取消家庭聚会等聚集性活动。其次，我们要善用举报功能,发现可疑病例或坐地起价的商家可通过微信举报。最后，我们可以参与各社区的标语粘贴，公共场合的消毒工作。身为共产党员我们应随时做好前往防疫工作第一线的准备。发挥共产党员的力量，在这场没有硝烟的战斗前线上，奉献自己的一份力量;身为共产党员，在国家遇到困难的时候，我们要肩负起责任，充分发挥带头作用，服从组织的安排;身为共产党员，我们要在不为国家添麻烦的原则下，积极参与防疫工作!

品读《学会感恩、担当责任》一书，感触颇深，作为一名管理工作者，我觉得认认真真工作，就是我的责任，以慎独的态度做好所有工作就是敬业;以认真的工作态度和良好的工作业绩回报单位就是一种感恩。要做一名称职的公路管理者，就要从学会感恩开始，从懂得敬业开始，从担当责任开始。

一、学会感恩——工作之源

我们的一生，很多事情都需要用感恩的心态去面对。感恩，让我们的心态变得坦然。我们感谢父母，因为他们赋予我们生命，给予我们无私的奉献和关爱;我们感谢老师，因为他们教会我们本领和做人的道理;我们感谢朋友和同事，因为他们给予我们稳中有知心的关怀和帮助;我们感谢所在的工作单位，因为他给我们提供优良的工作环境，给我们提供了锻炼成长的平台。给我们的家庭提供了理想的经济保障。

对拥有的一切心存感激，用感恩引领乐观，让自己在工作中更快成长，一种感恩的心态可以改变一个人的一生。如果我们每天都能怀着一颗感恩的心去面对工作，相信就会加倍珍惜我们的岗位，就会竭尽全力做好手中的工作，努力与周围的人快乐相处，结果心情自然更加愉快。只有感恩载德、以德立命、厚德敬业，才能心安神定，从而让自己的能力得到最大限度的发挥。

我们的行业已经给予我们丰厚的待遇，我们应当对个人的利益和职务升迁少一些计较，多考虑一下自己为单位能做什么事，做了哪些事，能发挥什么作用，发挥了多大的作用。所以，我们要心存感恩，知足惜福，快乐工作。从自己的内心来感谢行业、感谢领导、感谢同事。以扎实的工作，来享受稳定的职业带给我的充实感，享受完成每一项工作任务带给我的成就感，享受同事们对自己工作充分认可的满足感。

二、懂得敬业——工作之本

什么是敬业?我的理解，敬业就是认真做事，全心全意地做事。这里的认真，不是指偶尔认真，而是长久地、持续地对每件自己该做的事都认真做。

三、担当责任——工作之力

工作就是责任，态度决定一切。责任心是成就和发展事业的基础，也是我们做好本职工作的前提。一个有责任心的人，一定会认真思考，勤奋工作，细致踏实，实事求是;一个有责任心的人，做每一件事都会坚持到底，按时、按质、按量完成任务。

作为一名公路管理者，更应努力践行“执法求公正、服务逆文明”公路理念，认真履行公路法赋予我们的职责，为公路事业发展再立新功。

各位领导好!很荣幸有这样一个机会，让我相各位介绍我自己。

我是 xxx学校xx 级xx 专业的学生 。大学四年生活，即将结束，一个新开始即将来到，等待我的是新的挑战。

大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次，荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的面试经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习面试经验无私的介绍给其他同学，共同发展，共同进步。

在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所组织的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯，个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，181cm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味胜利。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部称号。

去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了中国共产党。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。曾获精神文明先进个人称号。在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。假期中，我根据专业特长，在电脑公司参加社会实践，这对我的面试经验积累起到了极其重要的作用。考取了机动车驾驶执照(c型)。对即将步入社会的我，充满了信心。

[应届大学生在面试中的自我介绍

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。下面是小编为大家整理的关于新时代大学生心理健康教育论文。欢迎阅读，希望文章对大家有帮助!

摘要：大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。

每个人在成长的过程中都会或多或少地遇到一些诱惑，这些诱惑往往会给你的心理带来些许的波动，诱惑贯穿每个人的一生，面对诱惑我们应该调整心态，以正确的方式对付，以合理的方式解决，我们才能成长，成熟。

关键字：心理、健康、调整、成长。

大学生心理健康是一个被受关注的话题，如今对于以踏入大学生活的我们来说，如何正确的树立一个好的人生观，培养一个健康的心理是尤为重要的。通过这次学习我明白了人生也许可以分为很多阶段，每个阶段心理都有着不同的转变。 心理健康是一种想法上的、观念上的健康。在这里我对大学生活的人际交往问题以及大学生恋爱心理谈一谈自己的看法。

一、大学生活中的人际交往问题

记得上课时老师讲过“比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。”这也就意味着我们从一个私有的小空间，逐步的向社会这个大的空间融入，如何可以更好的融入这张大的人际关系网成我们前进的潜在问题。正因如此交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是我们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而并不是每个人在交往中都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。

如何在大学中拥有更好的人际关系呢?首先在大学人际交往中要注意一下几点。

1、要注重自身人格塑造和能力的培养。

人们喜欢真诚、热情、友好的人，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。在同学中选择朋友，首先考虑的是个性品质，与成熟、热情、坦率、有责任感的人多交往。所以，若想要增强人际吸引力，融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，表现自己的特长，使自己的品格、能力、才华不断提高。

2、要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚相待。

我们在交往中要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人，使他们感受到你的善意和温暖。以同宿舍的室友为例，每个人都要注意观察，尽量满足他人的需要，如经常打水、扫地，为生病或有事的同学打饭、补习功课等。在日常生活中很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。

3、掌握一定的社交技巧。

交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解，缩短心理距离，建立良好的关系。

二、大学生恋爱心理

大学生的恋爱心理是指大学生在心理、心理能量。环境的共同作用下表现出来的对异性的求知、接近、进行恋爱、追求爱情等行为，以及由此所产生的各种心理现象。

长久以来恋爱心理问题就是是困扰大学生学习、生活和成长发展的重要问题之一。站在一个理性的角度来说，恋爱所带来并不一定是快乐和幸福，往往有些人体会到的是烦恼和苦涩。对这样的人来说，还需进一步发展自己完善自己，否则匆忙进入恋爱，很可能弊多利少。大学阶段的学习很紧张，时间很有限，如果为了处理恋爱中的矛盾、烦恼而花去很多时间、精力，影响学习和全面发展，无疑是于己于国都不利的，也是违背恋爱心理健康的。人格不成熟的大学生匆忙涉足恋爱容易导致不成熟的恋爱，容易产生多种心理问题。如果恋爱双方都不成熟，那么失败的可能性就更大，或者会产生更多的负面影响。从大学生心理咨询的实践看，恋爱中的矛盾纠纷多产生于他们不成熟的思想、心理和行为。在我看来当代大学生心理健康主要存在的现状。

1、自卑现象

总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。

对于有这种心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘自己能吸引他人的闪光点，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信。

2、能做恋人的异性朋友难寻

这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，对社会中人际关系的科学认识的缺乏更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。

3、“试婚”现象

“试婚”现象这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。

大学生应该正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。

结束语：

通过大学里心理健康课程的学习使我明白了大学生心理健康性和不可或缺性，我们需要时刻保持乐观开朗、积极向上的态度，不以物喜，不以己悲，适应快节奏的生活，同时在力所能及的范围内帮助一下需要帮助的和有心理障碍的同学，让大学充满健康，充满快乐和温馨的气息，远离心理问题。

虽然这个学期的心理学课程已经结束了，他能给我的也很有限，但是有更多的东西值得我自己去领悟，去体会。通过这次的学习，我受益非浅，他给我的生活带了很多改变。在此，我要真诚的感谢陪我走过这一学期的心理学，更要感谢我们的心理学老师的精彩讲授，教会了我们很多很多。

There is no denying the fact that it has been a hotly debated topic whether students should attend military training in China in the past years. Opinions on this issue differ sharply. Some hold the positive view. They say that the training can not only build up students’ bodies but also temper their willpower. Besides, through the training, students can develop their team-spirit and sense of discipline.Others, however, hold the opposite view. They say that a short period of training as students are having now cannot work well in building up their bodies or strengthen their will. Instead, we should lay emphasis on their daily exercise and activities for such purpose. What’s more, a sudden increase of intense physical exercise, especially during summer, does harm to students’ health and may even cause deaths. What happened in the past years has proved this.

Weighing the pros and cons of these arguments, I am inclined to agree with the former point of view. Military training is not only a means to strengthen student’s physique and willpower, but also an effective way to enhance their sense of national defense and foster their patriotism. Though some deaths happened during the training, we should not give up eating for fear of choking. Besides, the deaths are perfect evidence that students need more such training. Of course, measures should be taken to ensure that the least harm is done to the trainees.

[大学生军训的英语作文

《十二公民》电影主要内容就是一个富二代被指控在出租屋杀死了赌博酗酒抛弃自己的亲生父亲。围绕这个案件，十二个陌生人要组成陪审团，在规定时间规定地点内，达成一致意见：有罪或无罪。根据法庭和新闻提供的信息，十二个陪审员出现了11：1的有罪判定。然后故事自此开始转折，一个人说服十一个人，最后完成了12：0的大逆转。

电影翻拍自1957年的美国电影《十二怒汉》，就是一部十分经典的影片，因为其神一般的故事这个电影被先后翻拍过好几次。回顾这部影片，黑白的画面，那个年代特有的打扮以及谈话内容，无一不表现出浓浓的时代气息。影片一开始出现的法院的镜头把观众直接带入故事中。接下来在空间不大的讨论室内，每个人都在和身边人浅浅地搭话，聊着一些无关的事情，语气里带着那个年代的美国人特有的骄傲。随后工作人员将门锁上，在封闭的空间和炎热阴暗的天气中，讨论开始。一桩看似证据确凿的杀人案件，投票表决为11：1的紧张情况，由一个搅局者所发起的合理怀疑。其他人从最开始的反对到渐渐被说服，每个人都说出了自己的观点，最后奇迹地变成了12：0。每个人的"怒"充斥着讨论的整个过程，剧情紧张，跌宕起伏，过程中体现出来的推理元素让人看后大呼过瘾。

在看《十二公民》电影之前，我已经先后看过日本翻拍的《十二个温柔的日本人》和俄罗斯翻拍的《十二怒汉：大审判》。几部影片都就是根据原作进行的改编，对比可以看出中国版的《十二公民》电影忠于原作，剧情几乎一致。老片新拍多少会让人觉得有些无味，但就是《十二怒汉》却就是一个特例，因为这部影片的剧本翻拍了这么多次，还会就是会吸引你乖乖地去看。

神剧本不怕翻拍，并不只就是因为它的故事吸引人，我觉得比起故事本身，整个剧本就像一个框架，只要稍做改动就能将其搬到另一个国家的大屏幕上去。故事中体现出来的社会背景很容易让观众有一种代入感。原作本来就就是由一个话剧改编而来，所以背景对于故事来说十分重要。1957年的《十二怒汉》中被指控的就是一个来自贫民窟的孩子，那个年代人们对于贫民窟出身的人有很大偏见，这一点在影片中也有所体现，而这部电影一出就狠狠打了那些偏见党的脸，这也就是电影受欢迎的原因之一。1991年日本翻拍的《十二个温柔的日本人》被指控的就是一个女人，有人指控她杀了自己的丈夫。电影就像其名字一样，因为温柔，所以一开始有十一个人投无罪，然后搅局者试图引导大家投有罪，结果最后的判决还就是无罪。日本的翻拍很有意思，陪审团里出现了女性，而且被指控的也就是一个女性。整部片子都在表现对女性权利的保护，同时日本女权也就是一个社会的敏感话题，容易引起关注。此外，整个电影中表现出来的温柔与压抑也让人印象深刻。再来说俄罗斯翻拍的《十二怒汉：大审判》，这部影片长达150多分钟，故事讲得极其详细。被指控的对象就是一个车*的孩子，这也成功制造了一个敏感话题。而陪审团的十二个人，电影名字中的"怒汉"只表现了"汉"字（十二个人都就是不折不扣的大叔）。影片的亮点在于最后并没有单纯达成"无罪"这一共识，有人考虑到了那个孩子被判无罪后出去会被真凶追杀。我觉得这一点补充得很好，让影片更加丰满的同时，故事发生的背景也得以体现。

最后来说一说我们拍的《十二公民》电影，这一部或许就是所有翻拍里和原作最相像的了，很多情节都照搬了原作，如眼镜，匕首之类的线索，但这些都不影响电影本身的表现力。首先说说演员，电影的演员阵容堪称豪华。何冰、韩童生、高冬平、李光复等，都就是在话剧界被视作国宝级演员的人，有这些人参与演出，演技自不用说，观众看起来也会更有兴趣。其次电影中被指控的就是一个富二代，本身就就是容易引起话题的角色。此外就是故事的发展，原本觉得在中国要翻拍这个就是不大现实的，因为我们根本就没有什么陪审团制度。没想到竟然用大学补考给开了一个虚拟法庭，还请来了家长做陪审团。说实话我现在还就是觉得这个故事设定太虚幻了，现实生活中根本不会发生这样的事。但就就是这样一个强行的设定让故事发展下去了，所以我还就是挺佩服导演的想法的，脑洞简直连黑洞了。整个电影中充斥着"中国特色"，每一个人的形象都被表现得淋漓尽致。最后何冰所演的角色竟然就是一个检察官，影片的这个设定让我觉得有些缺陷，本来就是由十二个普通人展开的讨论，其中一人说服十一个人这一点也一直就是我最为欣赏的地方。因为大家都就是普通人，所以才显得那个人更有魅力，可这里的竟然就是一个专业人员。这种感觉就好像就是普通玩家遇上了人民币玩家一样，把我的感动还回来。不过检察官给你科普带你飞，完成了一次与民同乐的普法教育，听起来也还不错。虽然满满的都就是CCTV12 的即视感，但观赏性还就是很高的。除此之外这部电影还开创了戏剧电影的新类型，这样一来国产电影又打开了一扇新大门。

一、指导思想：我校大学生青年志愿者协会在学校党总支、校团委的支持下，我们深入学习贯彻十_大精神。同时，在校团委领导下，我们争先创优，发扬扬时代新风、献人间真情的志愿服务精神，以奉献、友爱、互助、进步为行为准则，以受教育、长才干、做贡献为指导思想，多层次、深入持久地开展了大量的志愿服务活动。20__年，为了进一步做好我校志愿者服务工作，将坚持以团队精神，做青协事业的工作作风，充分发挥协会的自治性、创新性和自发性的优势，确定以加强协会的自身建设，坚持做好传统项目，重点打造品牌活动，全力加强宣传阵地，信息渠道建设为工作重点，引导协会发展走精品化路线。为丰富校园文化，促进学风建设做贡献，构建和谐的协会发展氛围。

二、坚持做好传统品牌服务项目

1、做好3月份学雷锋月的一系列传统项目。重点做好：为漓江洗脸、城市环卫等环境保护项目。

2、继续推进阳光校园、青年文明路创建等系列的校园文明建设，为学校创造一个文明、健康向上的校园氛围。

3、倾力配合团中央、校团委做好20__年大学生西部计划志愿服务工作，为祖国的现代化建设、大学生就业提供一个更好的平台。让更多的青年大学生到祖国建设最需要的西部去。

4、坚持两头抓、中间带的方针，做好文化助残、爱心学校、咨询服务、社区服务、军民共建等长期传统项目。

5、动员广大自愿者做好寒暑假挂职、创建志愿服务团队的工作。使广大志愿者利用寒暑假的时间到基层中服务社会，充分利用当代大学生的价值，广大志愿者在奉献的同时学会成长。

6、为鼓励广大青年大学生加入志愿者服务队列，表彰优秀志愿者的奉献精神，继续开展十佳公益形象大使、十佳公益服务团队的评选活动。

7、配合校团委开展教育文化节一系列活动。

三、加强自身建设，加强基础建设，改进管理模式和工作方法，树立良好工作作风。

1、加强协会内思想建设。积极组织协会干部参加校团委的各项理论学习和思想教育活动，提高协会理论水平和思想素养。增强团队的团队合作意识和主人翁的精神。

2、进一步完善制度建设，完善和修改现行的制度，使制度透明化。

完善协会的档案管理，严格财务制度，对历届的档案归档，对现有的资料和档案建立合理的适用的档案库，完善协会的人事档案。

3、落实好办公室的问题，加快网站的建设和管理。

4、加强与桂林市其他高校青年志愿者协会的密切联系，联合开展好20__年度桂林市高校志愿者交流会。

5、重整本协会宣传海报质量建设。加强活动的宣传力度，充分利用校级的各种媒体和电视台，同时与桂林市各大媒体加强联系。加强志愿者工作的宣传力度。

四、重点打造新品牌活动

1、开展关爱农民工子女的品牌活动。

该项活动主要是发动、组织志愿者通过定期支教、精神慰问、捐赠学习用品等形式，对桂林市及其周边地区的农民工子女给予物质及精神上的关爱，让孩子们能有个更好的成长坏境。并希望借此能让社会上更多的人加入关爱农民工子女的行列。

2、学习十_大精神，继续努力倡导低碳生活，以定期走进社区、在校园宣传、到企业中实践宣传等形式倡导市民环保低碳生活，关注环境，从我做起。

五、加强总会对各个分会的管理和指导，充分发挥总会的作用，提高协会的管理效能

1、对各分会的大型活动进行总体的规划，按照本学期的工作思路进行重点指导，结合各个学院的自身特点，对各分会的活动进行合理的安排，大型活动实行审批制，由主席团审批。

2、对各项活动实行总负责人制。

3、积极倡导各个分会志愿者活跃在社会各个角落，各个分会采用评优制度，鼓励各个分会打造自己分会的品牌活动。

六、策划书大学生20__年青年志愿者协会工作计划策划书五、全力加强宣传阵地建设，采用多渠道的信息沟通

1、完善协会的网站建设，建立专门的维护队伍，争取网站的即时更新。

2、做好各分会的宣传手段，形式和质量管理。

3、利用好各种信息沟通渠道。

4、建立协会内部的记者团队伍，进一步扩大我校青年志愿者协会的影响力，走出学校面向社会。

七、充实基础，加强队伍的组织能力建设，扩大我协会的影响力

1、做好迎新工作，招聘一批有能力的干部进入我协会，给我协会补充新鲜血液。

2、做好交接班的工作，选拔一些有能力的干部来组织我协会以后的工作。

3、不定时得开展一些培训来提高干部的素质，增强本协会内部干事的组织能力和团队精神，使培训工作系统化。

4、做好我协会的内部评优工作，这也是扩大我协会影响力的一个大方面，增强各会员的积极性。

5、加强老干事和新干事的做事能力和人际沟通能力，增强本协会干事与团委各位指导老师的交流。

年幼时的我，总是希望长大，等待长大。总想象着长大后就能自由了，为此，我慢慢地等待。写作业碰到难题时，我希望我快点长大，这样就不会因为难题而烦恼；在被家长训斥时，我希望我快点长大，这样就不会被训斥后躲在小屋里偷偷地哭泣了；在被家长禁止玩游戏时，我希望我快点长大，这样就不会被家长禁止玩游戏了。

长大后我能当上教师吗？长大后我能做好教师吗？我不知道。所以我更加渴望长大，等待着长大。

看着窗外的柳树，还刚是棵小树，它也在等待着长大。它非常安静，感受着风霜雨雪，它以如此成熟的姿态等待着长大，等待着长大的样子，想象着长大后能做的事情。

看着身边熟睡的小妹，还刚是一周岁多，便开始练习着走路，她也在等待着长大，从她出生开始，她就在等待着长大，等待着长大后和小伙伴们一起玩耍。

等待长大是个漫长的过程。每分每秒我都在等待着长大，学习时是、玩耍时是，睡觉时也是。而慢慢却感到等待不是那么难熬了——学习时，我能和小伙伴们一起讨论难题；玩耍时，我能和小伙伴们一起玩耍；就连睡觉时，也能在梦中找到乐趣。

等待长大是个准备的过程，我在为我的长大而准备着、努力着，为我的梦想而准备着、努力着。

日子越往后推，我越在慢慢长大。我哭了。小时候所希望着的长大，所等待着的长大，在这一刻全部不是那么美好了。长大后才发现童年时是多么的美好，我等待着长大的强烈想法，也在慢慢长大时变得越来越淡了。

是啊，在小时候，我们每一个人都在等待着长大，总认为长大后很快乐，听大人说长大后不快乐也不相信，而真正长大后才发现童年是多么快乐，而那种单纯也一去不复返了，同朋友一起玩耍时那种发自内心的笑也消失不见了。而我也只能继续等待着长大，而等待长大也慢慢成为我的一门“必修课”了。我也只能等待着长大后的我。

[等待长大 学生作文

在黑暗潮湿的沼泽中仍然追求神圣无比的生命以及爱情，玛格丽特便是如此。我们无法批判她的对与错，即便是错她也承受了无法与爱人长久的惩罚。我们应该看到的是她在恶劣的环境下毅然追求的态度，还有她为爱人所放弃的尊严乃至生命。

在红灯绿酒的巴黎，玛格丽特生活所迫，开始了卖笑生活。之后患上肺病而做了某伯爵的干女儿。在一次客人来访时与阿尔芒邂逅，经过后来的交往便因为阿尔芒真挚的爱情而放弃了巴黎的社交生活，与阿尔芒同居乡间。

阿尔芒在玛格丽特醉生梦死的时候拯救了她，玛格丽特满足了阿尔芒情感上的欲望。如果事情就此了结，最好不过。而命运并非我们所想的那样一帆风顺。阿尔芒的父亲责备玛格丽特毁了儿子的前程，玛格丽特被迫返回巴黎重操旧业。阿尔芒盛怒之下，在社交场合当众羞辱她。玛格丽特一病不起，含恨而死。玛格丽特是悲哀的，她的爱情不被肯定，她的好心不被理解。玛格丽特，你是否后悔?阿尔芒读了玛格丽特的遗书，方知真相，追悔莫及。我是讨厌阿尔芒的，因为他连对爱人基本的信任都没有，因为他对玛格丽特的爱仅限于得不到便伤害，他太自私。

爱情是神圣的不可触及的，尽管对爱情向往却深知我还小我什么都不懂，可是对于背叛却厌恶至极，所以惧怕伤害不去涉足。玛格丽特是心目中爱情的象征，因为爱所以放弃，哪怕结果遍体鳞伤。对于阿尔芒，他至少让我知道，信任是爱情的基石。我无法为谁改变命运，只好为玛格丽特，为玛格丽特和阿尔芒的悲惨恋情表示同情。

那朵茶花般的女子，在黑暗深处，散发幽香。

大学生时期正是人生形成自觉道德意识和行为习惯的重要阶段。下面是小编给大家整理的长征精神对当代大学生的有何启示的内容，欢迎大家查看。

长征的胜利，锻造出了不朽的长征精神。“这种精神，就是把全国人民和中华民族的根本利益看得高于一切，坚定革命的理想和信念，坚信正义事业必然胜利的精神;就是为了救国救民，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神;就是坚持独立自主，实事求是，一切从实际出发的精神;就是顾全大局、严守纪律、紧密团结的精神;就是紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共，艰苦奋斗的精神。长征精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高体现，是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。”

对于长征精神的认识，有很多独到的精辟见解。浙江日报总编辑杨大进认为：“第一个方面从政治信仰上去理解它，我的体会一条是坚持党的领导，一条是从中国实际出发来搞革命、搞建设;第二个方面是世界观、人生观的问题，对党员来讲，就是全心全意为人民服务的宗旨问题;第三个方面是道德的追求和人格的塑造，这就是集体主义的精神、团结互助的精神，是不怕艰苦拼搏的精神。这三条相互融合在一起。”四川外语学院管理学院副教授李平将长征精神概括为以下几个方面[2]：一是百折不回、勇往直前的革命理想主义精神;二是一不怕苦、二不怕死的革命英雄主义精神;三是团结友爱、互帮互助的革命集体主义精神;四是因地制宜，审时度势的革命现实主义精神;五是服从组织、顾全大局的革命全局主义精神。有的地方更结合改革开放以来取得的成就，概括出了“新长征”精神：即“万水千山只等闲”的乐观主义精神;“而今迈步从头越”的勇于进取精神;“不到长城非好汉”的坚韧不拔精神;“红军不怕远征难”的艰苦奋斗精神。并进一步把这四句话浓缩为“乐观、进取、坚韧、奋斗”八个字，言简意赅，好懂易记，便于深入人心，指导行为。在经济全球化、政治多极化，思想观念开放化的新形势下，我们当代大学生不仅要认真了解共和国的历史，理解和领会长征精神，更要将其继承和弘扬，形成新的长征精神。

一、 坚定理想信念 理想信念是人们对未来的向往和追求，是其世界观和政治立场在奋斗目标上的集中体现，是确立人生价值取向的最高准则。理想信念一旦形成，就会成为支配人们行动持久的精神动力。当年红军战士之所以能够长途跋涉，征服千难万险，翻越空气稀薄、终年积雪的重重高山，穿过人迹罕至、沼泽遍布的茫茫草地，跨过激流汹涌、难以渡越的条条江河，吃草根，咽树皮，忍饥受冻，历经艰辛，最终胜利会师，创造出惊天动地的业绩。其首要的原因就是他们对革命理想的执著追求，对革命事业无比忠诚和对革命必胜的坚定不移的信念。正是有了这样的信念，红军将士才有了精神支撑和动力，激励他们克服种种困难，勇往直前。 在复杂环境中成长起来的当代大学生，只有具有远大理想信念和坚定的事业追求，才能产生经久不衰的动力，不被资本主义的糖衣炮弹所击中，不被社会的丑恶现象所迷惑，不被眼前的困难和挫折打倒，坚定自己的价值追求，奋发成才，奉献社会。马克思主义深刻揭示了人类社会发展的规律，科学论证了社会主义、共产主义是人类社会发展的必然趋势，从而把社会主义理想信念建立在对社会发展规律的科学认识的基础之上。

它正确揭示了人与集体、社会以至人类的互动关系，论证了人生的价值、意义及合理实现途径，从而使人们的信仰实现了由盲目到科学的质的飞跃。在社会主义中国，当代大学生就是要依据马克思主义的内在要求和价值所在，掌握辩证唯物主义和历史唯物主义，树立崇高的人生目标，庄严的社会责任感和历史使命感。 具体来说，就是要坚定对马克思主义的信仰，坚定对社会主义的信念，坚定对改革开放和现代化建设的信心，坚定对党和政府的信任。同时，通过马克思主义世界观、唯物论、无神论的学习，学会正确运用马克思主义的立场、观点和方法、探索社会和人生，科学地认识资本主义，正确认识社会主义，迎接各种社会思潮的冲击和挑战，树立牢固的共产主义理想;加强毛泽东思想、邓小平理论、特别是“三个代表”重要思想的学习，正确认识和汲取我国及国外社会主义建设正反两方面的经验教训，坚信社会主义优越于资本主义。在当前，尤为重要的是正确认识党的建设的现状，了解党的基本路线和方针政策，坚信党和政府反腐倡廉的决心，坚定对党的信任，坚信党完全有能力领导人民建设社会主义现代化，实现祖国的伟大复兴。

二、 树立集体主义价值观 长征精神就是人民利益、国家利益、民族利益高于一切，集体利益高于个人利益，全局利益高于局部利益的精神。长征谱写出了一首红军战士精诚团结，顾全大局，共同奋斗的集体主义英雄凯歌。长征途中，红军在党的利益、民族利益和小团体利益、个人利益发生冲突时，从领导干部到普通士兵，都无不表现出顾全大局，牺牲个人利益，维护集体利益的精神品质。在攻占敌人阵地时，战士们抢着当先锋，把生的希望留给别人，把死的危险留给自己。在缺衣少粮的情况下，一碗稀粥战士们推来推去，谁也舍不得吃下去。在困难和生死面前，红军战士表现出了博大的阶级友爱之情，集体主义利益至上的崇高品质。 集体主义思想反对一切“个人至上”、“个人中心”和“个人神圣”的个人主义理论。它强调集体利益高于个人利益，集体利益是个人利益的真正体现，当个人利益同集体利益发生矛盾时，要先公后私，顾全大局。也就是说，集体主义价值观使大学生们懂得自我价值只有在与他人、集体、社会发展的关系中才能得到充分体现。否则，自我价值的实现只能是无源之水，无本之木。因此，当代大学生在培养自身集体主义价值观时，要注意以下两点： 1、正确认识集体主义和个人主义，划清正当的个人利益与个人主义的界限。在一些大学生看来，提倡集体主义就是泯灭个性、否定自我，强调集体利益就是否认个人利益。正确认识集体主义、转变思想，首先就要实事求是地分析过去几十年对集体主义的宣传和解释上的偏颇之处，正确认识集体与个人的辩证关系。集体主义在强调集体利益时，并不抹杀个人利益的合理性，它强调集体利益的发展离不开个人积极性的发挥，强调个人对集体、对社会、对国家的义务感和责任心，在贯彻集体利益高于个人利益的原则时，重视个人的正当利益，维护个人的尊严、价值和权利，并努力促进个人的进步和发展。 2、摆正金钱在人生追求中的位置。这是当今对大学生的人生价值观培养中不可回避的问题。对此，应该正确看待金钱问题。金钱并不是衡量人生价值的唯一标准，金钱获得再多，也不能等同于一个人价值的完全实现。大学生不应当将获得金钱作为自己人生的唯一目标。否则，就会失去理智，从而走向自我毁灭的深渊。

三、 培养艰苦奋斗精神 不然伟大的时代需要伟大的精神，伟大的精神支撑着伟大的事业。历史经验证明：一切伟业的成功，任何奇迹的创造，没有崇高的精神支撑是不可能的。“一个没有艰苦奋斗精神作支撑的民族，是难以自立自强的;一个没有艰苦奋斗精神作支撑的国家，是难以发展进步的;一个没有艰苦奋斗精神作支撑的政党，是难以兴旺发达的。”长征途中，战士们没有衣服穿，就将兽皮披在身上，没有鞋子穿，自己动手编制草鞋，没有吃的，就用野菜、树皮充饥。没有房子宿营，他们就抱成一团，靠彼此的体温御寒……，艰苦奋斗精神是红军长征取得胜利的可靠保证，也是我们党继承和发扬中华民族优良传统的光辉典范。 在建设中国特色社会主义，全面建设小康社会的历史征程中，在大学生群体中大力弘扬艰苦奋斗的优良传统，具有重要的现实意义。

培养大学生的艰苦奋斗精神，首先是继承革命传统的需要。当代大学生作为跨世纪的社会主义建设者，肩负着实现现代化的历史重任。树立艰苦奋斗的创业精神对当代大学生来说，具有终生受用的战略意义。大学生只有把艰苦创业的接力棒接过来，才能不辜负老一辈的期望。其次，培养大学生的艰苦奋斗精神，是提高跨世纪人才素质的需要。知识经济的悄然兴起可以说是一场无声的革命，无论对生产方式、生活方式、思维方式都将产生重大影响，作为社会主义建设中坚力量的大学生，必须不断提高自身素质。贯穿其中的红线是艰苦奋斗精神的培养。没有艰苦奋斗的精神，即使是高素质的人才，也可能仅仅是理论上的巨人，行动上的矮子。第三，培养大学生的艰苦奋斗精神，是实现理想、立志成才的重要条件。实践证明，一个人年轻时受一些挫折、磨难并不一定是坏事，“穷且益坚，不坠青云之志”是人生宝贵的精神财富。

上世纪80 - 90 年代出生的大学生，经常被称之为“抱大的一代”，由于是在风平浪静的社会环境中，在父母老师的层层呵护中长大的，我们得到的是太多的宠爱与温暖，使这一代人自立能力较差，心理上比较脆弱，缺乏的正是艰苦奋斗的思想准备和心理准备。正是因为如此，对大学生进行艰苦奋斗精神的培养就显得尤为迫切。 四、加强组织纪律性 严明战斗纪律、群众纪律和组织纪律是红军取得长征胜利的又一重要法宝。长征途中的红军，在战斗中，争当先锋、前赴后继、勇于牺牲。组织上，实行民主集中制，个人服从集体，少数服从多数，下级服从上级。在和群众的关系上，更是谱写了一曲可歌可泣的“亲民之歌”。长征之初，由于敌军散布的谣言以及群众的不了解，一些群众对红军存在畏惧、疑惑的心理，不知道红军究竟是怎样的一个组织，代表的是谁的利益。因此，当他们看到红军路过时，有的纷纷逃入深山，有的闭门不出，有的甚至存在敌对情绪。面对这种情况，红军一方面对群众进行积极的宣传工作，用通俗的语言，极大的耐心同群众接近，纠正他们对我军的误解。另一方面，红军也以自身的行动向群众展示了自己是一支“正义之师”，是同群众心连心，代表他们利益的军队。他们对待群众亲密友善，不拿群众一针一线，帮助群众组织生产、尊重各少数民族的民族信仰，更有刘伯承与彝族的部落首领小叶丹歃血为盟的感人事迹。正是红军严明的组织纪律性，打动了沿途的群众，他们最终把红军当作自己的亲人，用各种形式表达对红军的支持和爱戴。红军也正是在广大人民群众的支持下，才最终克服困难，胜利会师。 严明的组织纪律和良好的行为习惯也正是当代大学生所必须加强的。在当前大学生群体中还不同程度的存在着以下现象。如部分大学生的日常行为习惯与大学生形象不符，不讲社会公德，行为粗野，谈吐庸俗，个别人还走上抢劫杀人等犯罪的道路;恋爱方式上，责任意识低，少有真实的感情投入，只是追求物质上的满足和精神上的虚荣;消费行为上，不考虑自身的消费实力，片面追求名牌，盲目跟随潮流;把纪律当做束缚人的咒语，把个人无原则的行为当做准绳，行为习惯充满一种反理性的因素。纪律观念薄弱，组织形式涣散，行为习惯随意使当代大学生的理想志向失去了支撑和保证。

大学生时期正是人生形成自觉道德意识和行为习惯的重要阶段，因此，当代大学生要通过认真学习校纪校规、《公民道德建设实施纲要》等行为规范，通过学习社会公德、职业道德和家庭美德，自觉遵守爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献的基本道德规范，从而形成高尚的道德情操和良好的行为习惯。

《老子》又称《道德经》，一书言辞简短，略为晦涩难懂。他第一次提出了“道法自然”的概念，经过后人不断发展延伸成为我国本土的第一门宗教——道教。也是因此，道家的学说更偏重于精神世界的探索与追求，更加注重个人而不像儒家“家事国事天下事，事事关心”，所谓“仙风道骨”也正是由此而来吧。

老子认为，一切事物都是相辅相成的，所以看问题要辩证地看待。正所谓福祸相依，生活中的许多事情都应该抱着一种平常心，顺其自然。更进一步来讲，要将生活中的每一次遭遇都看成生命成长的历程，将遭遇中的精神、能量转化为自身生命的体验中来。

记得高中老师曾经讲过，说青年时期尽量要少的接触《老子》，毕竟它的内容或多或少都存在一些并不适合情绪应该激昂向上的年轻人，如果看得太多影响过深可能会缺少应有的朝气。但我想这并不和了解它的精髓相冲突，当我深入了解了《老子》这本书之后，发现其中许多道理对于当今社会人们的精神生活有很多好处。如今社会经济高速发展，人们的物质财富越来越殷实，却越来越忽视精神财富的积累，道德沦丧的现象日益严重。物欲横流的现实生活中，如何去面对存在的各种诱惑?千年前的老子或许能够给出答案：静心、净心、尽心就是人生的三个不同心态层次。

静心，静安人生坐标。

老子以“清静为天下正”，“清静无为”为修道之本。“静心”，才能“知其雄，守其雌”、“知其白，守其黑”、“知其荣，守其辱”；静心，才不受名利得失困扰，不因进退去留而影响；静心，才守得住清贫，耐得住寂寞。静心是安心工作之本。人们的心境达到虚静的状态，才会时刻保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，才会在社会中、生活中、工作中出实招、办实事、求实效。

净心，净处人生方向。

老子《道德经》十三章：“宠辱若惊，贵大患若身。”我们可以看出“宠辱若惊”的根源就在于“为吾有身”，“为吾有身”就在于人的心性不能清净如水，清澈透明，把个人看得太重，把自己的名利、地位看得太重。如果恬淡处世，致虚守静而见素抱朴，少私寡欲，何来“贵大患若身”呢?由此，净心能使自己自觉地坚持自我反省，能时刻检束自己的贪欲之心、遏制自己的非份之想。净心是保持清醒认识的源泉。

尽心，尽展人生作为。

老子在《道德经》之十七章说“道，常无为而无不为”。我觉得老子的无为思想并不是说消极而无所作为，这是对老子《道德经》的误解，老子本意是在教人遵道而行，不妄为，而有作为。只有“不妄为”才能更好地有所大作为，也就是说“不妄为”是有所作为的保证。而有为则指的是尽心扮好社会角色，干好本职工作，担起家庭责任，就是“有作为”。

是的，在世欲纷争的当今社会中，如能尽心安心于本职的话，那他的心态肯定是时常处于静心、净心的状态，没有进入静心、净心的心境，他是收敛不了他那不安份的心的。即神不外驰，心不外思，由是说：静心、净心是尽心干好一切工作的前提和先决条件。