卫生值日生工作的职责与要求（优秀20篇）

这一周，黄老师自己一个人打扫了几次教室卫生。每次打扫到我的座位下时，总是会提醒我：“你的座位下怎么总是这么脏，得注意点啊！”我就一直不说话。

现在，我来分析一下我的座位下为什么这么脏吧。

第一就是有几次下课，黄馨怡、邹雨涵和文汝楠在我这里吃东西。我们吃东西的时候，渣渣就掉在了我的座位下。还有几次，我们偷懒，包装袋也直接丢在了座位下。

第二就是孟靖涵有几次把抽屉里的薯片渣渣弄到了地上，也有一些来到了我的座位下。上一次，孟靖涵要了我几张正方形纸，他折完信封后，有一些小纸片就掉到了我的座位下。

第三就是我前面的李思张总是把垃圾往我的座位下踢。她自己掉的垃圾，总说是我们掉的，并且用脚踢到我的座位下面。

唉，每次被黄老师抓到，我都挺不好意思的。我突然发现自己太不讲究卫生了。以后，我该怎么做呢？

我以后一定要爱卫生，把座位下清理干净，不再弄得这么脏了，免得被老师批评或提醒。如果自己或别人弄脏了的话，我也会自己赶快拿起扫把扫干净。

其实，大部分时间都是我自己弄脏的，比如丢纸片啦，丢小垃圾啦。今后，我一定注意保洁。

下次，黄老师打扫的时候一定会表扬我的。

一、提纲要切题。例如，有同学写《说“功夫不负有心人”》的提纲是这样写的：1．“有心”就是有明确的目的；2．“有心”就是有正确的方法；3“有心”就是有认真的态度和创造精神。认真审一下题便可知道，这一种提纲就比较切题。

二、提纲要体现体裁特点。假如要以《门》为题分别写议论文、说明文、记叙文，则其提纲，应该分别体现出不同的体裁特点。

议论文提纲：

总说“门”启迪我们要入好、把好人生的扇扇大门。

知识、生活、社会的大门，门门入好：①入好知识门，才能获得知识；②入好生括门，才会懂得生活；③人好社会门，才可能成为社会的好成员。

家庭、国家、思想的大门，门门把牢：①把好家门防风雨盗贼；②把好国门防敌人侵犯；③把好思想门防腐蚀变质。4 努力入好、把好扇扇人生的大门，让生命的航船扬帆远航。

四月是全国第二十八个爱国卫生月，结合禄劝迎接国家卫生县城复审工作，4月17日，禄劝县爱卫办组织县级各医疗卫生单位和民营医院在民族文化广场举行主题为“灭蚊防病、健康你我”的爱国卫生月宣传活动。

活动过程中，县爱卫办、疾控中心、保健中心及健康教育所等单位在现场向市民发放国家卫生县城标准、灭蚊防病、健康教育处方等宣传资料，给市民讲解巩固国家卫生县城、市容环境卫生整治、防疫防病、禁烟控烟、除四害等方面的知识。县人民医院、县中医院、忠爱医院等医疗机构医务人员在活动现场给市民免费诊病、测量血压，并通过发放宣传单、健康咨询等形式开展医疗卫生常识宣传。

活动共发放宣传资料120余种，2万余份。接受咨询500余人次，义诊260余人次，免费体检300余人次。

（1）把句子改写成反问句和双重否定句

我有办法称出大象的重量。

我难道没有办法称出大象的重量吗？

我不可能没有办法称出大象的重量。

为了避免暴露，他们决定暂时断绝通讯联系。

难道为了避免暴露，他们不决定暂时断绝通讯联系吗？

为了避免暴露，他们决定暂时断绝通讯联系。

我听说李晓为了帮助一位盲人昨天很晚才回家。

我难道没有听说李晓为了帮助一位盲人昨天很晚才回家吗？

我不是没有听说李晓为了帮助一位盲人昨天很晚才回家。

（2）把下面的句子改写成肯定句

如果现在的人看见月缺花残还要下泪，那不能不说他是个糊涂虫。

如果现在的人看见月缺花残还要下泪，那他是个糊涂虫。

每一个访问埃及的外国人，怎会不去看一看金字塔呢？

每一个访问埃及的外国人，会去看一看金字塔。

我暗暗叮嘱自己，这两天非要给他们姐弟俩买到两张电影票不可。

我暗暗叮嘱自己，这两天一定要给他们姐弟俩买到两张电影票。

（3）把下列两句话合成一句话

我请马老师。马老师讲故事。

我请马老师讲故事。

渔夫叫桑娜。桑娜去抱西蒙的孩子。

渔夫叫桑娜去抱西蒙的孩子。

老板娘叫我。我收拾一条鱼。

老板娘叫我收拾一条鱼。

同学们选举他。他当少先队员代表。

同学们选举他当少先队员代表。

妈妈买补品。补品送给奶奶。

妈妈买补品送给奶奶。

（4）把下面的反问句改写成陈述句

大家都能办到的事，难道我就不能办到吗？

大家都能办到的事，我也能办到吗。

雷锋精神怎么会过时呢？

雷锋精神不会过时。

知识是无止境的，我们有什么理由骄傲自满，故步自封呢？

知识是无止境的，我们没有理由骄傲自满，故步自封。

冬天来了，春天还会远吗？

冬天来了，春天就不会远了。

每一天，我们走在大街上，都会看到许多环卫工的身影。他们起早贪黑，将街道上所有垃圾，无论脏乱、无论香臭，全都一车车送往垃圾场。

就这样一次、一次、再一次……环卫工这么多年来的辛苦，大家都看在眼里。但是为什么人们还是会乱丢垃圾？有时候，垃圾桶就在人们的不远处，走两三步就完全可以到达，但是，他们还是选择随意丢在地上。这让我情不自禁想起我亲身经历的一件事情……

在一个星期天。我原本想去超市逛逛，但就在去的途中，刚才还阳光明媚的天空瞬间就变了脸——下起了倾盆大雨。这让我不得不在屋檐下躲雨，而在我的身旁，也有一位瘦弱的老爷爷在躲雨。我有点怜悯这位骨瘦如柴的老爷爷。便冒雨去一家便利店，买了一瓶纯牛奶。送给了那位老爷爷。老爷爷对我感激不尽，我也非常开心。过了五分钟，雨停了。老爷爷走了，我也打算走。就在我大步向前的时候，一盒空牛奶瓶把我绊倒了。我知道，那就是老爷爷喝完的牛奶瓶，他随手扔到了地上。我有点说不出的心情，之后。我捡起牛奶瓶。向着正对面的垃圾桶走去……

如果，人们全都随手乱丢垃圾。那么我们的祖国迟早会变成一个臭气熏天、满是蟑螂老鼠、瓜皮纸屑的国家。我想大家都不想会在这样一个环境下生活。所以，捡起你身边的垃圾，扔进垃圾桶。你在向垃圾桶每走的一小步，就是文明的一大步。行动起来吧！

让我们的祖国，更加美好。让更多人人们生活在蓝天白云，一尘不染的环境下生活吧。

作者：赵泊昊

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我竞选的职位是卫生委员。

此时此刻，我很激动，也很紧张。今天站在这里竞选卫生委员，一是想实现我为班级服务、为大家服务的愿望，二是想锻炼自己一下。

想必大家都知道，卫生委员的主要工作是检查班级的整体卫生、个人卫生。教室里的卫生非常重要，为了不让班级因为卫生扣分，为了让同学们有一个良好的学习环境，我一定会把教室检查的连一片小纸屑都没有。

如果我做卫生委员，我一定会让教师在同学们，老师们的眼中就跟新的教室一样干干净净。

我在教室的抽屉很整齐，而且我没有因为卫被老师批评过。我的那一片地方，永远是干干净净的。我的抽屉中的书，也会摆放得整整齐齐，收拾地利利落落。我相信，只要我们全力以赴，就一定可以搞好卫生，不因为卫生让班级扣分。

如果我竞选成功，我将会用我旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作。如果我落选了，那就说明我还有一些不足之处，我一定会积极努力弥补不足，争取下一次竞选成功。

请大家相信我，支持我，投我一票。

我的发言到此结束，谢谢大家！

2018年4月17日

在二年级，必须要把精力全部用到学习上，见到老师要问好，礼仪方面要求更加高了。

在二年级，老师不许我们到隔壁的班级前面玩，更别说到远处了，所以，我就不能与那些老朋友去玩了，只能在二楼栏杆处看一年级的小同学走来走去、跑来跑去、跳来跳去。

有时候，我就在心里面想：“如果能让我再上一次一年级，让我上多少次二年级都愿意。”还是在一楼好，能跑能跳，能玩能闹。

在二年级啊，因为只能在教室的附近玩，也就没什么好玩的，同学们之间就只好打打闹闹。

老师说过：因为是花好多钱新装修的教室，碰坏墙壁赔钱，踢坏玻璃要赔钱，值日生倒垃圾时，如果纸屑乱飞，地板上弄上油渍要罚款，要是砸到老师的头，那就更要赔钱。

本来只有很小的一块地方玩，再有这么多赔钱的地方，所以我就在教室内看课外书，很少出去玩。即使出去，也只有一个人呆若木鸡，站在那儿看楼下的小朋友打闹，有时候就想：如果在二楼也建个平台就好了。

[二年级要求高了作文

今天，下午，彩霞挂满了天空，红的、蓝的、紫的、黑的，许许多多的颜色根本数不清。我们的班队长——李世昱开始发值日生条子了，大家都抢来抢去，正好，最后一个宝贵的被我抢到了，令我失望的是，竟然被李世昱抢走了。

当时，我心里像爆发了里氏8。8级大地震，12级强型龙卷风，马上对李世昱说：“喂！我说班队长！你就一定要把牌子给委员吗？不公平啊！”李世昱从鼻子里哼了一声气，样子很拽，对我说：“怎么就不行啊？你是班干部吗？你有‘官职’吗？你才不过是个组长，还想当值日生，真是一个井底之蛙。”

我回头过去，听见了高卓要我值日，我从失望中立刻看到了希望，马上拿起牌子，想做了很光荣的事似得，就连走一步也要看看下面。

我刚站了1分钟，李世昱生气的过来，大声对我囔囔，说：“喂！你干嘛来啊！真的是啊！快点走人！一个不热爱集体的，还想当值日生啊？做梦吧！”

我垂头丧气地走了，在走的时候，我惊讶的发现我们班的倒数第一，而且还没“官职”，还不热爱集体竟然都当上了一个值日生，还一边站着一边讥笑我：“就你还当值日生啊！哈哈！再学习个100年吧！”

唉，我们的李世昱可真是一个“拽人”，我看他才是一个不热爱集体的。

每一个孩子，都有两个人守护着，而且他们还是生我者，育我者，教我者，他们正是自己的父母亲。你的每一个动作，每一个举止，都被父母看在眼里，记在心里。做得好，他们会鼓励你做得不好，他们会保护你。他们就像两根坚不可摧的顶梁柱，为你顶起一片湛蓝的小天空。

但是，人无完人，金无足赤。今天，我看到了一幅寓意深刻的图片：一男一女两个大人一人站在一边，高高抬起一根棍子。然而，在棍子底下，有一个还没有两人膝盖高的小孩——他们四岁的孩子。爸爸和妈妈对宝宝叫道：“宝宝快跳!宝宝快跳!快跳到这根棍子上!”无助的宝宝垂下双手，双脚在不止的抖动，脸上流露出尴尬的苦笑，眼睛里溢出两三颗晶莹的泪珠。宝宝的举动，自然尽在父母眼中，但是两人并没有放下手，而是将棍子举得更高，厉声地呵斥宝宝：“宝宝快跳!”

看到这幅图，我不禁想起了自己的生活，在我的生活中有各种各样的竞赛、试题。或许是学校的考试、测试，也可能是校外的征文、奥数，说不定也是家里的练习。这些五花八门的考试，父母都对我充满了希望和严厉。每次都期待着我考出高分，对我高要求，一旦马失前蹄，就会被父母严峻的呵斥、教训。不得不说，对孩子有一个高要求，是正确的。但是，要求也要适当，如果只是一味的追求第一，那只能让孩子变成一个性格扭曲的人，那不是培养出全能的人才，而是造就出平庸无为，呆板无趣的酸秀才，甚至会让孩子丧失一个人的秉性，变成真正的“丧心病狂”

父母的要求，要适时适量，让孩子有一个奋斗的目标，但又不失信心，斗志昂扬。为自己期望的目标，为父母合适的要求，而奋力拼搏。

今天，我来到奶奶家。奶奶慈祥地对我说：“孙子，今天我们把家里打扫打扫吧！”

于是我拿来了扫帚、拖把和抹布。奶奶的腰弯不下来，她吃力地扫着地，叹了口气，说：“唉，人老了，不行了。”

我说：“奶奶，我来扫地、拖地，您去擦窗吧，这样可以轻松一点。”奶奶便去擦窗了。她的眉结舒展开来了，嘴里哼着小曲儿，愉快地用抹布擦着窗户。不大一会儿，窗户便干净了许多。

奶奶说：“扫地要双手紧握扫帚，连角落也要扫干净。”我按照奶奶教的方法卖力地扫起来，一点尘土都不放过，从一个房间扫到另一个房间。房间被扫得干干净净，房间也变得焕然一新。

然后，我扶奶奶到沙发上去休息，我则去拖地。

奶奶看着大汗淋漓的我，说：“你真是我的好孙子！”

我说：“这有什么呀，这是我应该做的——敬老爱幼是中华民族的传统美德呀。”

今天，我很高兴。因为我帮助奶奶做了一件有意义的事。

1帮助外国朋友;

2.与外国朋友交谈;

3.感谢小明;

4.小明很高兴。

Xiao Ming had a dream(梦)last night

Xiao Ming had a dream last night. In the dream, he volunteered to serve(志愿列队) the Beijing Olympics.He tried his best to help the foreign friends from different countries. When he found a foreign friend worried in the street, he went up to him and asked him what was the matter. The foreigner told Xiao Ming he was Jack, and he forgot the way to the Sun Hotel. Then Xiao Ming stopped a taxi and took him to the Sun Hotel. Xiao Ming talked with Jack on the way and made Jack know more about Beijing. Jack thanked Xiao Ming very much and thought Xiao Mings English was very good. Xiao Ming was very happy.He smiled and smiled, then he woke up.

“细节决定成败，态度决定高度”，这句话告诉我们，要严格要求自己，注意细节，有好的态度才会成功。

北京残奥会盲人柔道女子七十公斤以上级冠军袁艳萍在谈到训练的艰苦时说：“教练要求我要有1级别女队员的速度，大级别男队员力量，我大约做到了。”她说：“在训练中我有滋生惰性的时候，是教练的坚持激发了我的潜能，我自己的也佩服自己发掘出了自己的的潜能。在过去九个月备战中，我一直坚持训练，在比赛中结果已不再生要，因为我知道自己为它付出了多少努力。”

最后，袁艳萍总结了她成功的密诀，就是自己的努力与教练的严格要求与坚持，正是因为教练对她的严格要求，她才有这样的成就。

卢梭是法国十八世纪的启蒙思想家、哲学家、教育学家、文学家。他写过一部自传性小说——《忏悔录》中，他说，写这部书的目的，就是要把自己真实的面目赤裸裸地暴露在世人面前。他在《忏悔录》中，写他少年当仆人时，偷过主人家的一条旧丝带，主人发现后，他就嫁祸于发仆玛丽，让玛丽蒙受不白之冤，损坏了她的名声。后来卢梭长大了，也明白这样做的不好，于是他严格要求自己，始终保持着高尚人格，才有了后来的成就。

严格要求自己的人才会成功，不严格要求，往往会导致失败。

古英格兰有一首著名的民谣：“少了一枚铁钉，掉了一只马掌，抻了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，丢了一个国家。”这是发生在英国查理三世时的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战，查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌，铁匠偷偷敷衍了事，不久，查理与对方交上了火，大战中忽然一马掌掉了，国家被掀翻在地，王国随军之易主。

因为铁匠没有严格要求自己，导致了一个王国的损灭，如果他严格要求自己的话，那么，历史将会被改写，结局会不同吧？

我们应该做到严格要求自己，只有这样，才会成功。

一、 建全组织，完善制度

为了保障我校卫生工作顺利开展，组建了学校爱国卫生领导小组。下设环境卫生、食品卫生、医疗卫生、健康教育、红十字理事会等等组织。近年来，又增设了突发公共卫生事件应急处理等领导机构。各职能小组有领导、有分工、有规划、有计划、有总结。定期召开会议，校领导在关心支持的同时，定期检查和抽查各项工作开展的情况。各领导小组均建立了规章制度。如：医务室工作职责及工作制度、传染病管理疫情报告制度、体卫工作制度、教学卫生制度、两操评比制度、环境卫生清扫检查评比制度、食品卫生监督检查制度、师生体检制度、学生安全与卫生防护制度等等。以上各项制度的建立，对我校各项工作的推动和开展均起到了决定性作用。

学校食堂被评为重庆市中小学示范食堂后，学校对食堂进行了进一步建设，重新成立了以冯校长挂帅、分管副校长主管的生活管理领导小组，切实做到了“有人管事、有人干事”的工作机制。

卫生经费的投入：学校在环境卫生、垃圾运输、环境保护、绿化美化、健康教育、师生的体检、食堂环境、饮水卫生、厕所改造、医疗设备等卫生经费的投入，每年都要几十万，甚至上百万。

二、卫生工作，常抓不懈

1、采用多种形式的健康教育，加强卫生防病宣传。我们充分利用校园网、校园广播、《三峡校园报》、宣传橱窗、黑板报、讲座、标语、“健康教育”课和医务室开展对师生的健康咨询等形式进行卫生知识宣传。在某些传染病流行季节，医务室还印发传单等资料发到每个师生手头，提前使大家掌握该病的流行特点、防治知识。

2、开展健康检查，预防疾病发生。为了确保师生身体健康，做到不生病、少生病，有病早发现、早诊断、早治疗的原则，我们做了以下工作。①搞好环境卫生，减少蚊蝇兹生的场所。②科学灭蝇灭鼠及环境消毒。③利用各种宣传方式教育师生养成良好的卫生习惯，如不乱扔乱吐，不吃不洁饮食、勤洗手等。④配合万州区疾控中心搞好几种传染病的预防疫苗注射(打预防针)。⑤坚持晨检，严格疫情报告制度，发现传染病立即上报疫情，同时隔离治疗或休学，并对污染环境严格消毒。⑥每年要对全校学生进行一次常规体检，并进行生长发育的评价分析，发现疾病通知家长及早带到医院进行治疗。⑦每年要组织食品从业人员和招聘人员进行一次健康体检，对不健康的要调离。

3、保护校园环境，重视爱国卫生。学校环境卫生是培养学生良好卫生习惯的一个重要条件，也是学校精神面貌的一个重要体现。学校长期实行分片包干，责任到班，定人、定时、定点，每天一小扫，每周一大扫，每月一彻底扫除的制度。对卫生工作采取定期和不定期检查相结合的办法，经常进行评比，做到打扫、保洁经常化，检查评比制度化，对环境卫生的消毒、杀虫、灭鼠、灭蚊蝇等工作都有详细的计划安排。

4、严禁在教室和会议室等公众场合吸烟!请勿吸烟!吸烟有害健康!等禁烟标志到处都是。有禁烟制度和罚没等处罚记录。校内公众场合基本无吸烟现象。

三、“创卫”工作，勇挑重担

创重庆市级文明城区及全国卫生城市是万州区政府及全区市民的一项重大政治任务，区委区政府高度重视，进行了周密的部署和安排。我校作为中学的代表被列为必检单位。在接受任务时间紧的情况下，学校召开了动员大会，全校师生员工上下一条心，同心协力，把原本就比较卫生洁净的校园打扮得更加靓丽。特别是对食堂的考核验收工作，考核领导小组非常严格，不论是检查灭“四害”情况，还是厨房加工工艺流程及卫生情况、消毒情况、食品留样情况和各种登记都检查得认真仔细，对包装食品原料的产品编号、生产日期、保质期等一一过目，我校在区卫生监督所领导的细心指导下，严格按照食堂量化分级管理的要求，在 “双创”多次考核验收工作中顺利过关，得到了考核领导小组的高度评价。

四、校园环境整治见效果

经过近几年的整治，特别是今年暑期两个月的校园环境整治，学校已焕然一新，校内道路平整完好，设施无缺损、无积水。整治重建了一个大型公共厕所;培植树木100余株，花草2000平方米，建花园4个，绿化比为45%。无枯枝死树，无虫害等。园林整齐美观，有树名花名标志，有专职花工管理。校内建筑完好，整洁规范，无违章乱建乱搭，乱堆乱放现象，校园部分围墙还用磁砖贴有“文化墙”等图案。校内路灯明亮牢固美观，有专业电工管理。

校内环境卫生整洁美观，常年聘有保洁工人6名负责每天打扫保洁，同时各班学生也每天一小扫，每周一大扫，有检查、有记录、有评比。校内厕所布局合理，水冲式沼气化，有专人管理，做到了整洁卫生，无蝇无蛆，基本无臭。果皮箱、垃圾池布局合理，有专人负责，做到了日产日消，干净整洁。灭鼠、灭蚊蝇、灭蟑螂等灭“四害”工作严格按区爱卫办部署，进行消毒、杀虫、灭菌，每次经上级检查验收均达标合格。

五、取得的成绩

工夫不负有心人，我校借“双创”的东风，在重庆市健康促进示范学校(铜牌)验收检查中一次性过关，自1995年以来，年年被市(原万县市)区评为爱国卫生先进单位和学校卫生工作先进单位。06年配合教委、卫生局卫生监督所和街道社区等单位，创建成为“重庆市健康促进示范学校”，“2005年以来“重庆市食品卫生等级量化”评比，我校连续被评为“A”级食堂、示范食堂，重庆市级文明单位、绿色学校，等等。此外还创建了“文明户21家，文明班级28个，文明楼院2个”。虽然取得了一定的成绩，但与其他兄弟学校比，也还存在许多需要改进的地方。我们决心在管理上再下功夫，做出努力，争取早日实现重庆市级卫生(红旗)单位的宏伟目标。

曾祥云

今天，在最后一节课时杨老师说：“我要从全部选出12名同学来，去为我们班级争光。”同学们听到了消息，都笑逐颜开，欢天喜地跳来跳去。

杨老师说：“你们认为选哪些同学好。”同学们都异口同声的说：“胡杨。”因为胡杨学习很好，也是我们班的班长。还有向辰伟，因为他也是我们班的副班长，学习也很好。

杨老师说：“我们的向秉辉”和王昱卓也很负责也可以选。同学们也认可。

还有语文。数学。科学课代表，他们都很负责，学习成绩很好。也给了我们很多服务所以也被选了。

最后，杨老师说：“在她的心中还有两个人也很为同学们服务。那就是我和黄思源，因为我们每次都很认真的检查卫生，所以我和黄思源也被选了。”回到家，我把这事告诉了妈妈，妈妈为我高兴，我也很高兴。因为没想到杨老师会选我。

春天到了。两颗种子躺在肥沃的土里，开始了下面的对话。第一颗种子说：“我要努力生长!我要向下扎根，还要‘出人头地’，让茎叶随风摇摆，歌颂春天的到来……我要感受春晖照耀脸庞的温暖，还有晨露滴落花瓣的喜悦。”于是它努力向上生长。

第二颗种子说：“我没那么勇敢。我若向下扎根，也许会碰到硬石;我若用力往上钻，可能会伤到我脆弱的茎;我若长出幼芽，难保不会被蜗牛吃掉;我若开花结果，只怕小孩子看了会将我连根拔起。我还是等情况安全些再做打算吧。”于是它继续瑟缩在土里。几天后，一只母鸡在庭院里东啄西啄，这颗种子就这样进了母鸡的肚子。

生命向上即风景

你也许仰慕那空蒙山色，仰慕它积翠如云的优美风景，你也许叹服那夕阳无限好的亮丽风景，你也许沉迷于古人营造的那迷人的人生风景中。不要再沉迷，不要再等待，挣脱命运的枷锁，让自己亲手去打造人生亮丽的风景。

不同态度不同结果。每个人就像一颗种子，有时即使身处相同的时空，也会有不同的心境。有的人积极向上生长，渴望着开花结果，有的人会畏首畏尾，害怕风险和磨难，怀疑自身的能力……这就造就了两种截然不同的人生态度。一是主宰人生，相信自己可以改变命运;另一种就是在前行的途中犹犹豫豫彷徨不前，最终只能屈服命运排布。其实人生是自己打拼出来的，不努力打拼，哪会有春晖照耀脸庞的温暖?不打拼，哪会有晨露滴落花瓣的喜悦?

因此，命运只负责洗牌，出牌还得靠自己，靠我们撑起一只长篙，向生命的深处漫溯。

改变命运需要坚持。人生的长卷，我们只有用坚定的信心，才能绘就最美的风景。别人都说“富不过三代”，然而有一个家族却向人们展向着坚持的力量。从老洛克菲勒的聚财有道，到小洛克菲勒的乐善好施，再到杰伊·洛克菲勒加入美国政坛，为平民发声奔走。他们心中有坚定不懈的信念，延续祖宗遗留的光荣传统，成就更大的梦想。这成就了一个延续六代豪门的传奇。

所以，家族成员的坚持不懈，是为他们每个人战胜命运摆布赢得的契机。

改变命运需要抗争。“成功的花儿，人们只惊羡它现实的明艳，然而当初的芽儿却浸透了生命的血雨，洒满了奋斗的泪泉。”这是冰心对面对磨难时如何去坚持的回答。眼睛流出很多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚，身经命运的阻挠，是成功的必经之路。与命运的对决，不仅仅需要顽强的抗争，还要智取。不是槌的打击，而是水的载歌载舞，才使鹅卵石臻于完美。蒲松龄没有因科举考试的落榜而终日埋怨，自暴自弃，而是开始自己的文学创作，最终“苦心人，天不负，”完成了巨著《聊斋志异》，巨著《红楼梦》的作者曹雪芹不也是如此呢?抗争出巨著，磨难练心志。

因而，不做弱点上无用的坚持，善于选择，学会转变，使欢乐与笑靥历久弥新。

向命运屈服酿悲剧。屈服命运的摆布，会使自己沦落，甚至葬身痛苦的汪洋大海。命运像弹簧，不可怜弱者，而钟情坚强。不过江东的项羽，既不接受失败现实，又把命运归咎天命，葬身乌江。面对挫折屈服，只能是死路，时刻想着心中美景的人，才有资格享受幸福。

人生是绚丽多彩的，红如骄阳，绿如翠柏，蓝如大海，紫如祥云。每个生命迸发出向上的激情和活力，都是人世间最美的一道风景，我愿意不懈地追求她。

在全党深入开展党的群众路线教育实践活动，是党的十八大作出的一项重大部署，群众路线教育实践活动动员讲话。在 7 月 16 日厅党组召开群众路线教育实践活动动员会议以后，我站进行了专题研究和周密部署，讨论制定了《湖南省农业技术推广总站深入开展党的群众路线教育实践活动实施方案》。今天，我们召开动员会，就是贯彻落实中央和省里有关精神以及厅党组的部署要求，动员全站干部职工积极参与党的群众路线教育实践活动。 从今天开始，我站教育实践活动正式启动，全面铺开。厅党组对教育实践活动高度重视，安排厅督导组第四组联系指导我站的工作，等会刘鹏飞组长还将作重要指示。我们要深刻领会，认真贯彻落实，在督导组的具体指导下，扎实有效地推进活动深入开展。 下面，我先讲三点意见。

一、提高认识，充分认识开展好 教育实践活动的重大意义

大家都知道，我们党之所以能够不断发展壮大，之所以能够赢得人民群众的拥护和爱戴并立于不败之地，就是因为她始终坚持群众路线，代表最广大人民群众的根本利益。 当前，在世情国情党情发生深刻变化，党的使命和任务更加艰巨的新形势下，深入开展党的群众路线教育实践活动，具有重大而深远的意义。

(一)开展党的群众路线教育实践活动是推进党的建设的重大实践创新。 依靠自身的力量和人民群众的帮助解决自身问题，是我们党 90 多年来的一条宝贵经验，也是一种特有的政治优势。随着事业不断向前发展，在处理党群关系问题上，我们会常常遇到新的问题、新的挑战，并且不断地在理论和实践上进行创新。 党的十八大准确分析和把握新形势下党面临的 “ 四大考验 ”、“ 四大危险” ，作出在全党深入开展以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育实践活动，是对以往开展集中教育实践活动成功经验的坚持和运用，是对党的优良传统的继承和弘扬，是适应新的形势任务要求，推进党的建设和中国特色社会主义的重大实践创新。党的群众路线教育实践活动将教育和引导广大党员干部牢固树立马克思主义群众观点，紧紧围绕党的中心任务，从人民群众的需要、利益、期盼出发，尊重人民群众的主体地位和自创精神，把人民群众的智慧和力量集中到党的各项事业中来，为全面建成小康社会，实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大动力。

(二) 开展党的群众路线教育实践活动是 新时期推进现代农业发展的有力保证。 当前，我省正处在传统农业向现代农业加快转型升级的关键时期，农业农村发展面临许多新情况新挑战，广大农民有许多新期待新需求。这就需要我们牢固树立群众观念，坚持一切为了人民群众，一切依靠人民群众，充分调动广大人民群众的积极性、创造性、主动性，努力破解制约农业农村经济发展的重大问题和深层次矛盾。我们必须通过群众路线教育实践活动， 加快管理创新，增强发展活力，优化政务环境， 增强落实政策、服务 “ 三农 ” 的意识和能力，增强开拓创新、科学发展的意识和能力，增强坚持原则、廉洁自律的意识和能力，从而为全面履行职责使命、更好地发挥农技推广部门职能作用奠定基础。可以说，群众路线教育实践活动，决不是一项临时性的工作，而是我们推进湖南农技推广事业发展的长远需要，是推动农业农村经济持续健康发展的有力保证。

(三)开展党的群众路线教育实践活动是解决群众反映强烈的突出问题的重要举措。 历史和现实都充分说明，党群、干群关系问题是关系党和国家兴衰存亡的重大问题。习近平总书记指出： “人民群众是共产党存在和发展的基础、力量和智慧的源泉。共产党最基本的一条经验是一刻也不能脱离人民群众。 ” 当前，一些党员干部脱离群众的现象大量存在，形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风严重。这些问题，严重损害党在人民群众中的形象，严重损害党群干群关系，必须认真加以解决。从我站情况来看，总体来说，广大党员干部 按照为民、务实、清廉、高效的要求，围绕粮食增产、农业增效和农民增收的中心任务，切实履行工作职责，加强作风建设，贯彻执行党的群众路线的情况是好的，党群干群关系是比较密切的。但也应当清醒看到，与中央和省里的要求以及人民群众的愿望相比，我们还有一些差距。因此，我们必须 通过群众路线教育实践活动，认真查找问题，深刻剖析原因，拿出可行办法，真正加以解决，不断提升作风建设水平，密切党与广大人民群众的血肉联系，使我们的各项工作获得最广泛最可靠最牢固的群众基础和力量源泉， 以优良的作风、过硬的素质和奋发有为的精神状态投身于农技推广事业。

最近今几年，北京市经常出现很大的雾霾，有时候连十几米以外的事物都看不清。好像空气中还有许多小颗粒物，这就是霾了。它对人体的健康影响很大，也影响到我们的出行和户外活动。所以，我们要一起保护环境卫生。

为了保护环境卫生，我做到了和爸爸、妈妈一起去参加植树活动。出去玩的时候，跟家长商量少开车，尽量坐公交车或地铁。在路上，吃完的零食包装纸，我会把它扔到垃圾箱里面去。春节的时候，我还会尽量的少放鞭炮。去餐厅吃饭时，我会适当点菜，保障完全吃完，不浪费。今后，我还将做到节约用水，积极回收和利用废旧物品。

我一定会用我的实际行动，继续努力保护环境卫生，为大家创造一个美好的家园。

就要过节了，我们决定要把家里打扫得干干净净，好让来年有个好福气。

妈妈把大扫除的东西都准备好了，除了扫把；拖把；抹布；等等还准备了擦马桶；擦瓷砖的洗涤剂，真够齐全的。好了，现在开始分工：首先由爸爸将可以以肉眼看到的垃圾都捡出来，再将以肉眼看不到的灰尘垃圾扫掉；再由妈妈将家里的地、瓷砖、板凳、桌子、马桶拖拖擦擦；我兴致勃勃等着我的任务，我的任务就是将妈妈擦过的地方再用清水擦一遍，最后用干抹布擦干。

在家里，人多力量大，分工完成，开始行动。爸爸拿着扫把快速的将家里扫得干干净净、一尘不染。再看妈妈的工作，妈妈拿着钢丝球将一块块瓷砖擦的十分明亮，简直都可以当镜子照了。干完这个后，妈妈又拿起马桶清洁剂和抹布擦起马桶。马桶是最恶心的地方，但妈妈不怕脏也不怕累，将马桶擦的十分明亮，我都不好意思上厕所了。看着妈妈和爸爸的任务都渐渐要完成了，可我还是插不上一点手我着急地问妈妈：“我什么时候才可以干活呢？”妈妈笑道：“差点把你这个小家伙给忘了，你现在就可以干活了。”我听了开心极了，连忙接了一大盆水，将妈妈擦过地方又仔仔细细的擦了一遍。这件事听起来简单但做起来难。才干了一小会儿就挺不起来腰了。妈妈看我这么累，就让我歇一会儿，但看到妈妈的辛劳，，就又充满了力气。经过一上午的努力，终于干完了。

经过今天上午的努力，我明白了爸爸妈妈的辛苦。让我想真心的说一句：“爸爸、妈妈你们辛苦了。”

各位老师、同学们：

大家好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。究其原因，有以下几点：(1)春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。(2)春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。(3)春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生习惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢?

首先，校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。

人的一生中有许多次成功，可有多少是真成功呢？所得的成功是不是因投机取巧？是不是因机遇降临……而严要求才能真成功。

严于律己能起到榜样作用。在三国时期，曹操亲率大军征战，为争取民心，下令军队在途中不能践踏老百姓的庄稼，违者便格杀勿论。可是有一天，曹操的马在受到惊吓后进入了百姓的庄稼地，他虽经父母苦劝没有自杀，但也割了自己的长发以示惩罚。将士们因曹操的作法更信于他，这次的一战便大获而归。在中国古代，人们视头发如首，当时把头发割掉已算是一种不轻的刑罚。曹操能以发代首，以示自刑，而让将士们因他的纪律严明的治军之道所更信于他。让他取得了这次战争的大胜，严要求方会真成功。

严要求使人越挫越勇，最后走向真成功。雪小祥是以为成功的当代作家。他从乡下来到城镇读书。因为自己不如别人而更加努力学习。对自己第一次写的小说并不满意。尽管拿到了一笔稿费。他一次次他更加严格的要求自己，到后来成为了名气不小的作家，他的成功不正源于他对自己的严格要求吗？邓亚萍以为出色的国家级兵乓球手。当年从郑州到国家队的时候，没有一个人肯定邓亚萍，他们都说一米五的邓亚萍打球不会好到哪里去，而邓亚萍每天就发疯般的练习，她说：“别人允许有失败的机会，而我没有，我只能赢，所以我打球的凶狠是被逼出来的。”因为自己本身的不足而更加严格要求自己而被国家队录取了。再后来，她并不满足的现状，更加向文化方向进攻，从英语字母不会到能流利的与外国人对话。这一切的一切都是她对自己严格要求所换到的。严要求方能算真成功。

三鹿奶粉事件的轰动极为大，因为三鹿奶粉公司并没有严格的要求才导致这种后果。一开始的严要求到后来的配方中没有严要求的规定才会变成今天这个样子。又如海尔冰箱虽然没有严格的要求而造成集体砸冰箱的事件，但在后来因多年的严要求自己员工而获得广大群众的信任。而在商品场上有了很大的立足之地。

严要求如一杯很凉的咖啡，有些微苦但十分悠香悠长。严要求会使我们更加清楚地看到自己的不足而能改。它就是一面明镜，照着世界，强者律己，因为战胜了自己就能战胜世界。严要求才能成就自我，严要求才会超越自我，严要求才会成功。

学校大扫除？这个话题啊，说来话长……

星期五，我们学校规定的大扫除之日。亲爱的白老师又整了一个新主意：不用拖把，不用扫帚，地板用抹布擦好了！我们没办法，只能照做。

下午，我们每个人都拿了一块儿抹布，一部分人带了水盆。白老师说：“只要把自己桌子底下的擦干净就行了！”我和暖暖合作。她拿了一个盆，接满清水后，我拿出我那雪白的毛巾开始擦。

先来到我自己的座位上。我拿抹布轻轻一抹，嗬，雪白的毛巾上顿时染上点点“墨迹”，我半跪在那里，擦了一下，两下，三下……仅仅三下，白毛巾就已经变成了黑毛巾了。我赶紧放到水盆里洗，哇！刚把毛巾放进去，水就瞬间变黑了。这还只是擦了三下，就这么黑，要是多擦几下，要多黑哇！我们平常的地板可真脏啊！擦、洗、换水，这三个动作来回重复，当我把地面擦干净后，已经是10分钟后了。

剩下的三十分钟干什么呢？我当机立断：擦外面的墙壁！我把水换好，来到墙壁前。哇，墙上的水可真多，也不知道是怎么溅上去的。我赶紧仔仔细细的擦起来，不一会儿就腰酸背疼了。哎，干活真不易啊！

大扫除结束了。虽然腰酸背疼，但是看着干净整洁的教室，心里的那个美啊，那真是比吃了蜜还甜！

[打扫校园卫生作文400字