卫生值日生工作的职责与要求【精彩20篇】

近年来我国的发展世人瞩目，中国的传统文化正越来越受到各国朋友的关注。请根据提示，以“The Spring Festival”为题写一篇短文，向外国朋友介绍我国的春节。

要求：1、字迹工整，规范;

2、 80词左右;

3、根据所给要点及参考词汇，可适当发挥。

①春节是中国农历年(the lunar year)的第一天;

②春节前：一个月前开始准备(prepare)食物，打扫卫生，装饰(decorate)房子;

③除夕(On Chinese New Year’s Eve)：家人团员(get together), 吃年夜饭(big dinner),守夜(stay up till midnight), 放烟花鞭炮(play fireworks and crackers);

④大年初一(the first day)：穿新衣(put on new clothes)，向父母拜年(greet parents)，收压岁钱(get lucky money)

谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般都是经过口头传下来的。以下是小编为大家整理好的有关于卫生的谚语，欢迎大家阅读参考！

1．  人橱先洗手，吃饭之后要漱口;

2．  生水病菌多，烧开才能喝;

3．  饭前便后要洗手，免把病菌带人口;

4．  秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根;

5．  机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

6．  食能以时，身必无疾。

7．  吃饭之后百步走，活到九十九。

8．  食不言，寝不语。

9．  食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

10．  饭吃八成饱，到老胃肠好。

11．  肚子八分饱，不用把医找。

12．  一顿吃伤，十顿喝汤。

13．  要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

14．  吃饭先喝汤，胜似良药方。

15．  常喝汤，保健康。

16．  贪多嚼不烂，胃病容易犯。

17．  常吃葱和蒜，身体强又健。

18．  冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

19．  姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

20．  节食以去病，寡欲以延年。

21．  少吃长寿，多吃多灾。

22．  早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

23．  吃饱胃不展，负腹腹自安。

24．  食为安身之本。

25．  药补不如食补。

26．  食前食后须游之。

27．  食后勿就寝。

28．  身体健康的卫生的谚语：

29．  云来云去晒好米，病来病去病死人。

30．  早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

31．  早起早睡，精神百倍。

32．  鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

33．  有静有动，无病无痛。

34．  要想身体健，就得天天练。

35．  要想身体好，吃饭不过饱。

36．  要想感冒少，常洗冷水澡。

37．  阳光是个宝，越晒人越好。

38．  烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

39．  细嚼烂咽，身体强健。

40．  养病如养虎，治病如抽丝。

41．  无病早防，有病早治。

42．  萝卜上了街，大夫没买卖。

43．  体弱病欺人，体强人欺病。

44．  贪多嚼不烂，胃病容易犯。

45．  贪得一时嘴，瘦得一身肉。

46．  贪吃贪睡，添病减岁。

47．  睡觉前烫烫脚，胜服催眠药。

48．  睡觉前关天窗，一夜觉都香。

49．  树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

50．  手舞足蹈，九十不老。

51．  食多伤脾，忧多伤神。

52．  生冷不入口，防病保长寿。

53．  生瓜梨枣，多吃不好。

54．  少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

55．  上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

56．  热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

57．  勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

58．  脑子不怕用，身子不怕动。

59．  美食不可尽用，贪吃使人生病。

60．  萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

61．  冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

62．  酒多伤身，气大伤人。

63．  酒多伤人，色多伤身。

64．  酒吃头杯，茶吃二盏。

65．  饥不择食，寒不择衣。

66．  饥不暴食，渴不狂饮。

67．  话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

68．  好酒不过量，好菜不过食。

69．  吃饭之后散散步，不用进药铺。

70．  吃饭之后百步走，活到九十九。

“石狮是我家，卫生靠大家”这句话一点儿都不虚假，石狮是我们大家共同的大家庭，只有良好的卫生，才能体现出这个大家庭的面貌和文明，所以想要有良好的卫生，就应该由大家庭的成员自觉做。可是，大家却没有好好珍惜和爱护这个美好的大家庭。

街头上的行人把果皮、纸屑等随手扔到地上，为什么他们望洋兴叹能随手扔到垃圾桶里呢?清洁工人每天清晨太阳还未露出害羞的脸的时候，就去打扫街道，尽管清洁工人扫得那第干净，到了太阳完全升起来了，不再红通通的充满害羞之情时不久，街道就不像刚扫过一样。人们最喜欢随地倒垃圾了，这儿一堆，那儿一丛，引来了许多苍蝇，每当我们路过时，那吃得饱饱的苍蝇嗡嗡嗡地叫着，好像在说：“我们有家园了!我们有家园了!......”

我真的很希望人们能自觉地保持良好的卫生，不再乱扔垃圾、乱倒垃圾，看书见别人乱扔垃圾，一定要及时纠正他......

只有保持这种精神，才能使我们有一个更美好、更文明的大家庭!我想信大家一定能够做到，在不久的明开，我们的大家庭就会变得更加美丽、生机!

让“石狮是我家，卫生靠大家”这句话永远刻在人们的心里，让它伴随着我们生命成长的道路上前进!

为积极营造全民参与第27个爱国卫生月活动的良好舆论氛围，自3月26日全区开展第27个全国爱国卫生月活动、深入推进国家卫生城市创建工作会议召开后，堤口路街道办事处高度重视，采取多种形式对第27个爱国卫生月活动进行广泛宣传动员。

一是各社区党总支组织社区“两委”班子、党员代表、居民楼组长召开会议，传达贯彻全区开展第27个全国爱国卫生月活动、深入推进国家卫生城市创建工作会议精神和《关于开展第27个全国爱国卫生月活动的通知》(济爱文字[2015]5号)文件要求，动员大家广泛参与到爱国卫生月活动中来。二是对社区保洁员进行专题培训，对照文件要求，逐条进行详细梳理，让保洁员掌握保洁标准，加大保洁力度，逐个落实到位。三是组织志愿者对辖区的垃圾死角、乱摆乱放、乱搭乱建等现象进行大排查，并将发现的问题全部记录，督促居民和单位进行整改。四是利用辖区各大酒店、门头房门前的led屏滚动播放开展第27个爱国卫生月活动的宣传字幕和口号。在社区宣传栏、黑板报、公益广告栏、黑板报等宣传阵地张贴、书写宣传标语、致居民一封信等宣传材料。

胡雨嘉红星路小学指导老师：唐老师

在一个美丽的森林里，住着很多可爱的小动物。其中最不讲卫生的就是小猪，它很不受大家的欢迎。

一天早晨，小猪在后花园里给小花培土，“嘿呦，嘿呦”，小猪累得气喘吁吁，汗水流到了小猪的脸上，它一抹，白白的小脸蛋上就沾满了脏兮兮的泥土，培完土，它又跑去附近的小商店里买了一包牛奶糖和一个三色冰棒，然后津津有味地吃了起来，过了一会儿，小猪的肚子又“咕咕”地叫了起来，它跑到餐桌前，看见桌子上放着一盘肉包子，于是，手也不洗就狼吞虎咽地吃了起来。

吃完后，它跑到了草坪上，看见小猫和小兔正在跳长绳，于是走过去问道：“我能和你们一起玩吗？”小猫看着脏兮兮的小猪说：“你离我们远点！”小猪垂头丧气地走了。它又来到足球场，看见小猴和小狗正在踢足球，走过去说：“我能和你们一起玩吗？”小猴连忙摆手说：“你那么脏，我们是不会跟你玩的。”小猪哭着走回了家。

回家后，小猪问妈妈：“妈妈，他们为什么不和我玩啊？”妈妈并没有告诉小猪，而是对他说：“你去镜子前照照就知道了。”小猪连忙跑到镜子前一看，原来那只干净的小猪早已不见了。小猪连忙脱下身上脏兮兮的衣服，洗了一个热水澡，就又变成一只白白的小猪了。

后来小朋友们都喜欢和小猪玩，它终于明白了，只有讲卫生的孩子才是最让人喜欢的。

今年4月是全国第26个爱国卫生月，按照市上的安排，4月9日县爱卫办组织县疾控中心、县健康教育所及县城两个社区卫生服务中心人员参加了主题为“远离病媒侵害，你我共享健康”的宣传活动。

活动现场，设置宣传台，悬挂大幅宣传标语，向过往群众宣传健康教育、病媒生物防治、食品安全、疾病预防控制等方面的内容，现场发放《健康知识》读本、《积极预防食物中毒》、《用药小常识》、《手足口病预防控制知识》、《四害的危害及控制》、《为了你及家人的健康-请戒掉香烟》、健康教育处方等宣传资料20余种近5千份，接受市民咨询近100余人，同时还免费发放鼠药及灭蟑螂药品约100公斤。

通过宣传活动，向广大群众宣传健康生活方式，引导群众摒弃不良生活习性，养成良好的卫生习惯，共同营造一个清洁卫生的生活环境。

“世界那么大，我想去看看。”一位教师的辞职信中这样写到。每个人都有着自己的理想与向往，能够为之勇敢的追求，无疑是人们赞同的，但我认为，在追求内心世界的同时，也应坚守自己的职责。

坚守职责，是坚决守住自己职位的责任，不论什么时候。职位是成千上万的，其责任也便会各有千秋。但不论你的职责是什么，你的向往又是什么，都应去坚守。“百岁仁医”胡佩兰是一位九十多岁的老人。九十多岁，已是安度晚年的年纪了，而她却依旧日复一日，年复一年的在医院与家这两个地方奔波，甚至是在心脏病突发后。她说，这是她作为一名医生的职责——对病人认真负责。胡佩兰不求金钱与名利，心中有着对“老年生活”的向往，但并没有回到家中，而是坚守职责。季羡林先生坚守着“报效祖国”的责任，在国外追求理想后最终献身于祖国的建设之中；袁隆平将精力几乎都投入于种植之中，一直坚守职责，最终被誉为“杂交水稻”之父；谭木匠公司坚守着“诚信”的职责，得到赞同。

世界的确很大的，出去看看也是许多人所向往的。每个人都有为追求而辞职的权力，都有自己的想法。出去看看，或许可以学到很多知识，开阔眼界，但不辞职就不能“出去看看”了吗？进入到了社会之中，每个人多多少少都对父母，家业，自己的事业有了一份责任，为了自己的追求，毅然辞职，不就是不坚守职责的表现吗？表面上看，这是为追求，为实现自身价值的行为，但这难道不是为社会增加不良风气的吗？“情怀不能当饭吃，甜点也不能当正餐”。辞职教师选择了“出去看看偌大的世界”，但更多的人选择了留下来，即使有追求，也应坚守职责，他们不才是这个社会的基石吗？

职位不同，其应坚守的职责也会有大有小。作为一位绿化工人，他们应坚守为城市增添一抹绿色的职责，当然，他们可以走出自己所在的城市，去看看其他地方的美景，产生灵感后继续回来工作；作为一名交警，疏导交通便为他们应坚守的职责，他们可以走向世界，去看看他国的治理方案后再回国工作；作为一名科研人员，他们坚守研发科技产品的职责，然而他们也可以到处逛逛，学习一些新技术后再投入到事业中去。倘若所有人都递上“世界那么大，我想去看看”的辞职信，毫无目的，将自己的职责置之不理的去享受理想中的生活，为了满足“去看看”的远方，不就成了当今旅游文学的一大庸俗吗？这又何出“坚守职责”一词呢？

当阳光不在坚守职责，世界怎能温暖，明亮！当雨不在坚守职责，大树怎会参天？当溪流不在坚守职责，鱼儿哪还会自由游蹿？

所以，在追求理想的同时，请记得自己的职责，坚守职责。

观察迷人的星空和皎洁的月色，展开想象的翅膀，编写有趣动人的故事，表达自己的感受。

[文题拓展]

这样想象夜空的内容，还可以用到另外一些文章中去，比如想象记叙文《——的故事》、《一个有趣的梦》、《我眼中的》、《假如 》、《美妙的 》、《我最爱》等等。

（一）

在我们的生活中，有很多值得我们敬佩的人，如爸爸、妈妈，叔叔、阿姨，老师、同学……请选择其中一位，用具体的事例写出他（她）令你敬佩的原因。要求语句通顺，内容具体，能表现出人物的精神风貌，表达出自己的敬佩之情。我 的一个人

要求：写真事，表真情，文通句顺，书写工整，不少于400字。

（二）

在日常生活中，在我们自己身上或我们身边总有一些难忘的事、烦恼的事、伤心的事、高兴的事、最感兴趣的事等。请选择其中一件事跟大家一起分享，共同体会其中的酸甜苦辣。

一件 的事

要求：写真事，表真情，文通句顺，书写工整，不少于400字。

治国必先治党，治党务必从严。从“打铁还需自身硬”的掷地有声到“踏石留印，抓铁有痕”的庄严宣告，从“八项规定”新风拂面到“四风”涤荡，十八大以来，习近平总书记高度重视党的建设，在多个场合强调了党要管党、从严治党。2014年12月，习近平总书记在江苏考察时，又在“从严治党”前面加了“全面”两个字。“全面从严治党”是习近平总书记在科学分析新时期党的建设基本态势与客观要求、自觉运用中国共产党执政与建设规律的基础上提出的重大战略论断。全面从严治党决不是一句空话，必须依靠严明的纪律和规矩来保障和实现。党章第三十七条规定，“党的纪律是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规则，是维护党的团结统一、完成党的任务的保证”。政治规矩是我们党在长期斗争实践中形成的优良传统和党内工作惯例。王岐山同志在十八届中央纪委五次全会分组讨论时强调：“国有国法，家有家规。从严治党根据什么?就是靠党的纪律和规矩。”党纪严于国法，对党员的要求除了有国法的要求，还有党纪的要求，治党从严就要从严格党纪抓起。“人不以规矩则废，党不以规矩则乱。”对一个党员来说，纪律和规矩是高压线;对一个政党来说，纪律和规矩是生命线。我们党是一个拥有8600多万党员的大党，肩负着重要的历史使命，如果人人都无视政治纪律、政治规矩，为所欲为、胡言乱语，人数再多又有什么用?如果利益集团、团伙帮派、结党营私大行其道，党又与一盘散沙何异?全面从严治党就是要把纪律挺在前面。

绿草茵茵，踏之可惜，绿化校园，文明人心。

大家都知道，由于人类向大自然过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：台风、暴雨、大雪、洪水、地震还有可怕的厄尔尼诺等灾情不期而至，全世界因灾害造成的迁移难民预计到2025年可能会达到1亿人。“长江长城，黄山黄河，在我心中重千斤……”一曲《我的中国心》感动了多少中国人。然而，由于人们的乱砍滥伐，美丽的长江黄河变得浑黄污浊，甚至出现断流现象。人类是大自然的主导者，可以让大自然变得充满生机，更可以让大自然变得和中国一样边疆浑黄一体。近年来，人们为了谋取更多的经济利益，使大自然遭到严重的破坏，使许多名贵花草和珍稀动物濒临灭绝。

这些惨痛的教训，已引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。

我们经常看到许多同学在校园里的某个角落捡果皮纸屑，用自己的双手去保护校园环境。但是，仍然有同学乱丢纸屑、食品袋废弃物;仍然有同学在花坛上肆意践踏;仍然在学校后花园仅剩的绿地中，不时发现有深深的脚印，有的地方甚至走成了小道。

同学们，我们是21世纪将来的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感，应当心系全球，着眼身边，立足校园。爱护脚下草，莫折枝头花。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，环保行动从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化校园环境。让我们的校园更加美丽吧!

大家好!我是一双刚生产出来的卫生筷，我出生在茫茫的大森林，后来经过砍伐与加工而成，现在社会上正流行奢华的消费风气，害得我们才仅用过一次就被人们给丢弃了，要知道，一棵生长了20多年的苍天大树，也仅能制造出6000至8000双我们这样的兄弟姐妹呀。在这十多亿人口的国家一天要吃掉多少棵大树啊!人们还认为我“卫生又方便”，其实不然，我在生产过程中和储运中伴随着难以避免的污染，使用我时显然不那么清洁，至于方便，却是人们懒惰和虚幻的心理期望。人类这样铺张浪费，是一种愚昧无知的做法。

有3个国籍的富翁要被关进监狱3年，监狱长给他们3个人每人一个要求。

那个美国富翁爱抽雪茄，要了3箱雪茄。

这个法国富翁最浪漫，要了一个美丽的女子相伴。

还有一个是犹太富翁，他要一部与外界沟通的电话。

3年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火柴了。

接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，她的肚子里还怀着第三个孩子。

最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这3年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”

这个故事告诉我们，什么样的人生选择决定什么样的生活。今天的财富是由3年前我们的人生选择决定的，而今天我们的财智抉择将决定我们3年后的财富。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好地创造自己未来的财富。

针对中国将南京大屠杀、“慰安妇”相关文献资料申请“世界记忆遗产”的正常举动，日本官方却一直持反对态度。

本月2日，菅义伟又在记者会上宣称：“在日中两国努力改善关系的时期，中国想对联合国教科文组织进行政治利用，令人极为遗憾。”

共同社4日援引日本官员的话报道，日方质疑中国有关南京大屠杀和“慰安妇”档案的真实性，要求中国撤回申报，但遭到拒绝。

事实上，南京大屠杀和“慰安妇”的惨痛记忆和深刻教训，不只是中国人民的历史记忆，也是属于世界的历史记忆，中国相关申遗举动完全合情合理。2014年6月10日，中国外交部发言人华春莹在例行记者会上表示，中方将有关南京大屠杀和日军强征慰安妇的一些珍贵历史档案进行申报，目的是牢记历史，珍惜和平，捍卫人类尊严。此外，除中国外，韩国也在考虑将关于“慰安妇”和日本二战期间强征朝鲜半岛劳工的档案申报世界记忆遗产。

有一年轻人跋山涉水历尽艰辛去寻找宝物，最终在热带雨林找到一种能散放香气，放在水里却沉到水底的植物，他想这肯定是宝物，就满怀信心地把香木运到市场去卖，可是却无人问津，隔壁的木炭总是很快卖光，开始还能坚信自己的判断，可是最终改变了想法，把香木烧成木炭，结果很快一抢而空，他很高兴，回去告诉他父亲。父亲却老泪纵横。原来，青年烧成木炭的香木，正是这个世界上最珍贵的树木——沉香，只要切下一块磨成粉屑，价值就超过了一车的木炭。

要求：全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定问题，确定标题;不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。

别亲手扼杀了自己的信念

一生的旅途，总有个信念在支撑。坚定了自己的信念，才会越走越远，不会荒废时间亦不会让汗水白流。

需要的不只是一双慧眼

“借我借我一双慧眼吧，让我把这世界纷纷扰扰看的清清楚楚，明明白白，真真切切……”年轻人去寻求宝物，发现了这世界上最珍贵的树木——沉香。他差的是一双慧眼吗?不是。但后来为什么让他的父亲老泪纵横，不怪他没有弄清自己寻来的香木的价值，而是他并没有坚持自己的判断，没能坚持自己的信念。

我们总被周围模糊视线

谁都渴望成功，于是翘首未来。每一个人出发前都是信心满满的，都是充满希望的。可是却总被半路上周遭的环境遮住了双眼，模糊了视线。白天也成了黑夜，就在通往未来的路上出现了许多的岔路。

“跟着大伙儿走，准没错。”这是大家都有的普遍想法。于是簇拥着，甚至还欢呼着。拥挤的人潮还以为这便是明天，却不曾低头看看自己脚下的路。

为什么要讲信念动摇呢?为什么不能一如既往的坚持呢?

泯灭今天就告别了明天

赵本山是著名的笑星大师。现在的他有自己的公司，有一大堆的徒弟，甚至有私人飞机。然而显赫的背后总有一段很长的历程。

年轻时候的他在乡村里靠卖艺为生。坐在街边，拉着二胡哼小曲儿。好心人听完给点儿吃的，给点儿零钱。没啥事儿的听完也就算了。一路的漂泊练久了他坚定不移的信念，他要给大家制造快乐，要把东北的二人转推向世界的舞台。从每年春晚的固定演出，到他带着弟子们到美国表演二人转。无疑不证明了他的信念的选择是正确的，是成功的。

我又想起一个小故事：一个人找到一块徒弟，深信只要挖下去就会有水。他不停的挖却见不到一滴水，于是他放弃。可他不知道，只要他再挖下去 1m，等待他的就是清澈的泉水。

不要总觉得自己生活处处是“悬崖”，也不要太早去“勒马”，坚定自己的信念，直达明天。

每当我捧着那一个个红通通的奖状，我总会想起那句话，那次批评，它让我至今难忘。

我的母语老师是卢老师，她很爱笑，讲起课来总是妙趣横生，我们都十分喜欢她。所有课程中，我最喜爱的课就是语文了！

记得每学期开学的头一天，卢老师都要给我们布置一篇作文。三年级上学期刚开学那天，她给我布置的作文是“开学头一天里发生的事”，要求星期三晚交上来。我一听，快活极了，今天才星期一，还早着呢！

时间过得真快，转眼间两天就过去了。星期三下午，卢老师要我们交作文，而我一个字还没写呢！我急了，连忙拿出作文本，龙飞凤舞地写起来。眼着着卢老师面前的作文本越堆越高，我又急又气，早知今日，何必当初！

一会儿，卢老师清点了一下作文本，说：“还剩下8人，你们干什么去了？今天的作文等级就是你们的出门通行证。不然，你们就别回家了！”我听了，直拍脑袋，就这句，我这次作文“良”也得不到了！“还剩6人，这几人可缺点上进心呀！”卢老师拍着讲台，气愤极了！

时间一分一秒地流逝，我争分夺秒地写着。此时我也不讲究什么作文质量了，只求像个“作文”就行。“呼——”终于写好了，我顾不上擦一擦手心里的汗，就匆匆地把作文交上去。卢老师接过作文，看着我龙飞凤舞的字，吃了一惊，可还是耐心地批改起来。我不敢看卢老师的眼睛，只偷偷地看着我那作文本上：几乎每一句话中都有一个错别字或语病。卢老师终于替我改好了作文，但没有像往常那样打分，而是对我说：“刚才才补的吧？作文等级我就不打了，你自己心里清楚。作业不能拖拉呀！对自己要求高一点，总是好的！”我听了，双眼流泪不止，默默地拿回作文本。

晚上，我又重写一篇作文，第二天一早交给了卢老师。正因卢老师的这次批评，后来我无论做什么事，都不拖拉，都对自己有“高要求”——因为卢老师这句“对自己要求高一点，总是好的”已深深札根在我的心里。

尊敬的老师：

我写这份检讨书，是真心的检讨自己所犯的错误，并且坚定我改正错误的决心。

在这里，我非常感谢老师给了我这次悔过的机会，我一定会珍惜这次机会。这次检查宿舍的时候，我们宿舍的卫生不合格，损坏了班集体的整体形象，给班集体形象带来了影响。 宿舍是我们学习生活中非常重要的一部分，搞好卫生不只是为了学校的要求，也是为了给我们自己提供一个良好的学习生活的地方，对我们身体的健康也是极为重要的。如果不搞好卫生，不止违反校规校纪，还会对自己的身心健康带来很大的伤害。

我一定痛改前非。只要我们宿舍全体成员坚持不懈的努力，对自己都严格要求，我们一定能够纠正我们以前的错误。在今后的学习生活中，我们将会拥有一个非常舒适的地方，那就是我们的宿舍。

我和我们宿舍由于宿舍卫生没有打扫好，给班集体的形象带来了影响，使班集体的荣誉受损，我们没有别的办法可以补救我们所犯的错误，只有通过现在以及以后得努力来改正我们的错误，争取不再犯这样的错误。我们要改的不仅是要搞好宿舍的卫生，还要从思想上明确其重要性。

在老师批评和教导之后，我们宿舍全体成员都认识到了自己所犯错误的严重性，都下定决心要改正。

早上起来 ，每个人整理好自己的内务，再由值日生负责宿舍的打扫工作。这也为我们赢来了一个非常舒服的学习生活的环境。这只是一个开始，不过这个良好的开始让我们更有信心在以后不会在犯以前同样的错误。只要我们宿舍集体把搞好卫生养成一种习惯，那么这样好的习惯就会一直保持下去。良好的整理内务的习惯，不止让我们会有一个舒适的环境，这还会影响到我们的各个方面。使得我们在学习生活中的其他方面也会变得更加认真负责。 。我们不止搞好了卫生，把自己的个人卫生整理的井井有条，并且保持的

也很好。也许有人不会相信我们，但是我们会用我们的实际行动来证明一切。空纸白话不能信服，我们会用实际行动努力坚持到底的。

我犯的错误，使我懊悔不已。我要改正，严格要求自己，在以后不在犯同样的错误。

我会铭记这次教训，并且以后努力改正。我恳请老师给我一个改过的机会，我在以后会用实际行动来证明的。

各位老师、同学们：

大家好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。究其原因，有以下几点：(1)春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。(2)春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。(3)春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生习惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢?

首先，校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。

1. 火星表面没有生命存在。(改为设问句)

2.老师带病坚持工作，无微不至地关心我们，我们不会忘记。(改为反问)

2. 汽车在奔驰。(扩句)

4.要想取得好成绩，必须刻苦学习。(改为反问句)

5.我不会辜负老师对我的期望。(改为反问句)

6.一团烈火把邱少云整个包住了。(改为被字句)

7.战士们消灭了全部敌人。(改为被字句)

8.我的战友邱少云壮烈地牺牲了。(缩写)

9.冬夏常青的松树和柏树，堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球。(缩写)

10.值班室的同志送来两杯热腾腾的绿茶。(缩写)

11.整个下午我都怀着一种自豪感等待父亲回来。(缩写)

12.这种爱的力量是灵感和创作的源泉。(缩写)

13.小路穿过树林。(扩写)

14.难道世界上糟糕的诗不够多么?(改为陈述句)

15.哪条法律规定巴迪一定要成为诗人?(改为陈述句)

16.蓝色的天空飘着一块块红绸般的浮云。(缩写)

17.河水打着漩涡哗哗地向下流去。(缩写)

18.那奔驰的列车是祖国奋勇前进的象征。(改为反问句)

19.少先队员要用雷锋精神鞭策自己。(改为反问句)

20.我们每一个人需要的是这种精神。(改为反问句)

21.竹子的品格体现了我们中华民族自强不息的民族精神。(改为反问句)

22.百灵鸟在树上叫。(写成拟人)

23.这花真香。(写成夸张)

24.十五的亮很圆。(写成比喻)

25.你来了。你别走。(用关联词连成一句话)

我们翻开一篇失败的考场作文，往往看到的是字迹密密麻麻，写了几页，细读之下不知所云，下笔千言，离题万里。有些段落东拼西凑，无法衔接，互无关联。细想之下，很是不解：既然所写内容与题目要求无关，学生为何还要写这些内容？既然所写段落互无关联，为什么还要费那么大脑筋东拼西凑？在一次家长座谈会上，一位家长说起孩子的语文试卷时道：“我们家孩子的作文一个字也没写，难怪语文只考了40分，考试作文阅卷老师只看开头和结尾，中间写的越多分数就越高……。”后来才知道，持这种观点的人并不限于某些家长，我们很多一线教师和学生都抱着这种态度对待考场作文，这也就不难解释前面提到的一些考场作文的情况了。作文教学陷入“篇幅”误区，忽视学生思维的培养，考场作文真正变成了劳而无功的体力活。

根据上级党组织和公司党委三严三实活动的部署要求，近日，泰安分公司就如何立足本职工作，充分发挥党员先锋模范作用为话题开展了一堂别开生面的党课。

对于泰安分公司来说，今年是内外挑战最多、经营压力最大，改革任务最重的一年，正处于大挑战、大调整、大发展的关键时期，党员在这个时期的先锋模范作用和示范引领作用尤为重要。

一是要增强大局意识，争做顾全大局，和谐稳定的模范。公司的全体党员要服从服务于党的工作大局，在思想上行动上与公司党委保持高度一致，围绕公司业务发展这个中心开展工作，要处理好全局与局部的工作，把全局工作放在首位，听从党的指挥，服从组织安排;在思考问题，实施工作中从大局出发，不能从小团体的利益出发，更不能搞上有政策、下有对策，主动把自己从事的工作放在公司工作大局来考虑，来谋划，来落实，识大体，顾大局，正确处理好集体与个人利益的关系，不计较个人得失，具有先人后已，先公后私的品德，以人格力量来感召人，凝聚人，塑造人。

二是要增强宗旨意识，争做求真务实，敬业争先的模范。党的宗旨是全心全意为人民服务。牢记和坚持党的宗旨是一个原则性问题，这是我们党区别于其他任何政党的显著标志，能不能坚持党的宗旨，把群众利益放在首位，这是衡量党员先进性的试金石，也是对党员先进性的特殊要求，作为一名党员要增强宗旨意识，一要坚持立党为公，执政为民。落实到公司层面就是为用户提供热情、快捷、优质的服务，必须在承诺的时效内排队故障、解决问题。对内就是保护职工的利益，关心职工喜忧，解决职工的困难。二要大力弘扬求真务实的精神，大兴求真务实之风。要吃苦在前，享受在后，发扬艰苦奋斗的精神，脚踏实地抓好户户通、智慧社区、网络建设等各项工作的落实。三要敬业争先，体现在岗位上，落实到为用户服务的具体工作中，坚持把工作岗位作为为党为人民服务的平台，立足岗位作表率，勤奋敬业，苦干实干，创一流业绩。

三是要增强创新意识，争做与时俱进，锐意进取的模范。要树立创新理念，提高创新能力。面对当前社会经济发展的新环境、新任务、新要求、新形态，必须与时俱进，锐意进取，牢固树立创新意识，吸纳新思想，树立新观念，提出新思路。创造性地开展工作。要学会在实践中探索，在实践中创新，在实践中大力探索提高公司综合竞争力的新途径、新举措、新办法，在工作实践中发展和提高自己，主动适应时代的发展、业务的发展。

四是要增强责任意识，争做敢于担当，创先争优的模范。要强化责任意识，增强事业心和工作责任感，从讲政治的高度，对事业高度负责的态度，讲求工作质量和效率，出色完成党组织交给的各项工作任务，特别是在关键时候，能站出来，挺得出，发扬舍小家，为大家舍小家，为事业的精神，不怕苦不怕累，不怕疲劳，发扬连续作战的作风，积极主动地投入到急难险重的工作中，展现共产党人的风采。

随着互联网时代的到来，公司面临的经营压力和发展任务越来越繁重。可以说今年是成立公司以来业务发展、改革创新压力最大的一年。泰安分公司全体员工将紧密地团结在以杨淑华总经理为首的公司党委周围，按照年初制定的工作任务目标，进一步发挥先锋模范作用，以高昂饱满的精神状态、团结和谐的干事氛围、务实高效的工作作风，努力扩规模、优结构、增效益、树品牌、提服务、控风险，激发发展活力、提升市场竞争力，适应新形势，迎接新挑战，抓住新机遇，增添新活力，做出新成绩，实现新跨越，为全面完成今年的各项奋斗目标，实现公司富强、员工富裕的愿景做出新贡献!

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夏季的一天，天空湛蓝湛蓝的，像一片汪洋的大海，小猪趴在窗台上自言自语地说：“今天天气真好，可以种花了。”

它拿好种花用的小铲子，一出家门，就看到不远处的一个草坪，草坪上有许多五彩的花，可美了。小猪赶快跑到这个草坪上，有一朵最美的太阳花，小猪说：“就你吧。”于是小猪拿来了一个空花盆，花盆上面有许多黑白相间的条纹，可好看了。小猪先把土往花盆里倒了一点，把小花连根拔起，然后把花放在花盆里，只见小猪汗流满面，它用脏兮兮的手擦了擦身上的汗水，一下子变成了脏兮兮的小猪了，然后用土把花盆填满，开开心心地回家吃包子了，它一手一个，吃饱了拍了拍肚子，出去找小羊玩了，小羊、小猫和小狗在一起玩。小猪说：“请加我一个好吗？”它们说：“你太脏了。”小猪听了心里很难过。“朋友为什么不跟我玩呢？”于是它回到家里，看了看镜子中的自己，明白了原来是因为自己浑身都是土，它赶紧洗了澡，又去找朋友去玩了。

小猪从此变得讲卫生了，我们在生活中也要讲卫生。

指导：阳泉卓尔教育培训学校