卫生值日生工作的职责与要求（优秀20篇）

导语：作文是一种脑力劳动。作文有一个基本的过程，下面小编为你整理的写作文的方法要求，希望对你有所帮助！

一、审题立意

（一）基本要求

审题要清楚，立意要正确。鲁迅说：“开掘要深。”

（二）基本步骤与方法

1、认真读题，理解题意

①“认真读题”即是说，凡作文题目，不管以何种形式出现，对里面的辞句都要一字不落地读，并且要整体阅读和整体思考。

②“理解题意”即，一要辨明作文的体裁，二要确定作文的重点，三要领会有些题目或材料的比喻、象征等双关含蓄说法（如“路”、“灯”、“守株待兔”、“毁树容易种树难”、“众人拾柴火烟高”、“近墨者黑近朱者赤”等）。

2、发散思维，比较优劣

①所谓“发散思维”，就是“横向”、“纵向”、 “正向”、“反向”上下左右地全方位思考。例如，面对“选择”这个题目，我就联想到了许许多多的问题：

A、 在困难面前选择了面对（或者逃避）

B、 在荣誉面前选择了谦虚（或者骄傲）

C、 在受到欺侮时选择了忍让（或者反抗）

D、 在危急时刻选择了挺身而出（或者袖手旁观）

E、 在填报志愿时选择了兽医专业（或者其他什么专业）

F、 在大学毕业时选择了“下海”（或者“支边”）

G、 从家乡巨变看选择改革开放的必要性

H、 从食堂饭菜看选择管理服务人员的重要性

如此等等，不一而足。只要对它进行全方位思考，你就会发现有写不完的话题。

②所谓“比较优劣”，就是将自己对某个文题所想到的种种观点做一个比较，看哪个观点最有现实意义又最易于发挥自己写作的长处，从而作出取舍。例如，以“期待”为题，我们想到了许多内容，其中有“我期待在外打工的父亲多赚钱，好早日为我买回那日思夜想的xxx”和“我期待台湾像香港一样平稳回归祖国，早日实现和平统一”两项。一比较，就发现后者要好得多。如果文体不限，写记叙文比写议论文就显得容易一些。

再如“周末”这个作文题，看上去似乎“只要是在周末发生或经历的事”都可以写。实际上，要使作文具有可读性，对“写什么”的问题是要做一番认真思考的。我校一位初二学生在写作本文时，既不写“周末跟妈妈逛街”，也不写“周末去外婆家做客”什么的，而是写“周末一次失败了的千米速度跑训练”，并通过这件事阐明了“行百里者半九十”的深刻内涵，说明了“做事既要努力又不能急功冒进”的道理。因为立意深刻，所以在当年第五届 “华夏杯”全国中学生作文大赛中获得了很好的名次。（见附录）

二、构思选材

（一）基本要求

构思要严谨，选材要贴切。鲁迅说：“选材要严。”

（二）基本步骤与方法

1、确定写作思路，即“打好腹稿”，也就是说，一篇文章先写什么、后写什么，在下笔之前要做到胸中有数。若为记叙文，则要反映出一定的“故事情节”，若为议论文，则要反映出一定的“逻辑顺序”。举一个议论文例子。如以“谈诚信”为题写作文，我首先就将其论点确定为“诚信乃做人之本”。然后思考：①什么是诚信？②为什么说诚信是做人的根本？（可从不诚信于人于已于事业会怎样，诚信又会怎样这两方面举出事例进行正反对比论述）③我们应该怎样做？有了这样的思路，作文就显得有条理，就容易把文章写好。

2、选择作文材料。这里有三步——

第一步，搜索素材。即回忆自己所学所见的文章和耳闻目睹的事实，看哪些材料可以引用：古今中外的，课内课外的。尤其是对自己的生活经历，要打开记忆的闸门，展开想象的翅膀，以便从中捕捉到平凡而新鲜的事，如朱自清写父亲的“背景”既平凡又新鲜。

第二步，围绕中心选择材料，排除与主题无关的一切东西。如有一个学生写“应当重读《xxx》”（要求填入一篇小说）的半命题作文，他把作文的中心思想确定为“不要受到封建教育思想的毒害，不要反复复读去挤考大学的独木桥”，这本是很好的。但他选到了《范进中举》这篇小说作材料，把文章写成了“应当重读《范进中举》”。显然这就是“驴头不对马嘴”了。其实，《孔乙已》才是表现该中心的好材料。

第三步，力求材料的真实、准确和典型，切忌材料的虚假、夸张和“眉毛胡子一把抓”。这里要特别注意“真实”二字。比如1998年高考，相当多的学生在写“战胜脆弱”这个题目时，竟把作文材料虚构到令人咋舌的地步（高考之前几个月父亲病逝，全家悲痛欲绝等）。殊不知，这样写不但不能增强作文的说服力，反而令人心生厌恶。

三、行文润色

（一）基本要求

结构要完整，层次要明晰，中心要突出，表达要得体。

（二）基本步骤与方法

1、写好开头

文章开头主要起“承题”和“启下文”的作用。因此，开头的话要求写得小巧玲珑（凤头），以引人入胜。基本方法有：

①直接点题法。如：我主张将我们全党的学习方法和学习制度改造一下。其理由如次：（毛泽东《改造我们的学习》）

②设置悬念法。如：我与父亲不相见已有二年余了，我最不能忘记的是他的背影。（朱自清《背影》）

③交代原由法。如：秋收，秋耕，秋种，都要忙完了。正是大好的打猎季节。我们到红石崖去访问打豹英雄董昆。（吴伯萧《猎户》）

④正反对照法。如：我从乡下跑到京城里，一转眼已经六年了。其间耳闻目睹的所谓国家大事，算起来也很不少；但在我心里，都不留什么痕迹。……但有一件小事，却于我有意义，将我从坏脾气里拖开，使我至今忘记不得。（鲁迅《一件小事》）

⑤托物兴起法。如：种花好，种菜更好。花种得好，姹紫嫣红，满园芬芳，可以欣赏；菜种得好，嫩绿的菜叶，肥硕的块根和果实，却可以食用。（吴伯萧《菜园小记》）

开头最忌：复述材料，罗里罗嗦；扯得太远，不着边际。李渔在《闲情偶寄》里说：“开卷之初当以奇句夺目，使人一见而惊，不敢弃去。”

2、写好正文

正文是文章表现中心的主体，最好能产生“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的效果。所以正文要求写得浩荡充实（猪肚），以使人注目。一般的方法是：

一条清楚的线索，两个以上的层次，三种以上的写法。

例如，朱自清的《背影》以“父亲爱儿子”的思想感情为行文线索，组织出“背影出现之前”——“背影出现之时”——“背影出现之后”三大层次内容，运用“记叙”、“白描”和“寓情于叙”等写作方法，把“父亲爱儿子”的人间至情，淋漓尽致地表现了出来，如诉如歌，催人泪下。使文章产生出震撼人心的艺术力量。又如，鲁迅的《拿来主义》始终贯穿着“对待世间文化遗产必须要实行‘拿来主义’”这根线索。在“阐述‘拿来主义’”之前，又先“揭批‘送去主义’”，并且对二者又分别写有三个层次，使文章形成两大板块的思想内容和六个层次的细密结构。写作上，先生运用了“例证”、“对比论证”和“比喻论证”等多种论证方法，不仅把文章写得逻辑严密，也写得深入浅出、生动有趣。从而使作品既具说服力，又具文学性。

3、写好结尾

文章结尾主要是对全文来一个收束。因此，结尾的话要求写得简洁有力（豹尾），以令人回味。常见方法有：

①总结全文法。如：所以我竟将我的短篇小说结集起来，而且付印了，又因为上面所说的缘由，便称之为《呐喊》。（鲁迅《〈呐喊〉自序》）

②留有余韵法。如：夜正长，路也正长，我不如忘却，不说的好罢。但我知道，即使不是我，将来总会有记起他们，再说他们的时候的。……（鲁迅《为了忘却的纪念》）

③寓含哲理法。如：我想：希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，便成了路。（鲁迅《故乡》）

④吁请号召法。如：我希望每个人都能像松树一样具有坚强的意志和崇高的品质；我希望每个人都成为具有共产主义风格的人。（陶铸《松树的风格》）

⑤双关含蓄法。如：天睛了。很好的太阳。（吴伯萧《猎户》）

李渔在《闲情偶寄》中说：“终篇之际，当以媚语摄魂，使人执卷留连，若难遽别。”

文章写完了，要修改润色。先不说要达到怎样的生动优美，但“至少看两遍，竭力将可有可无的字、句、段删去，毫不可惜”，（鲁迅《答北斗杂志社问》）尽量给读者以简洁流畅之感。

上面对作文的基本过程、要求和方法作了一个简单的提示。需要指出的是，作文既是一种复杂的脑力劳动，又是一种操作性很强的实践活动。其写作的过程是不能截然分开的，写作的方法也是没有固定公式的。要想把作文写好，唯一的方法就是要多阅读，多思考，多观察，多练笔。因为“一切真知都来自实践”。正如古人所说：“读书破万卷，下笔如有神”。“文章千古事，得失寸心知”。

当地时间4月15日，叙利亚拉希丁(Rashidin)发生针对政府军控制区撤离人员车队的自杀式炸弹袭击，造成至少126人死亡。

中国日报网4月18日电，据英国《每日邮报》网站4月17日报道，当地时间4月15日，叙利亚拉希丁(Rashidin)发生自杀式炸弹袭击，造成至少126人死亡，其中包括68名儿童。据悉，袭击者故意用薯片引诱儿童靠近自己，之后才引爆炸弹。

当时，运送被困人员撤离政府军控制地区的车辆经停拉希丁，随后袭击者开着一辆物资车来到经停点，并向撤离人员分发薯片。

有目击者对叙利亚媒体透露，孩子们被袭击者发放的薯片吸引过去，之后便发生了爆炸。一名在爆炸中受伤且失去4个兄弟姐妹的小女孩说，车上的男子告诉他们有薯片，很多孩子因为多年饱受饥饿折磨，所以一听到可以吃薯片，就凑到他周围，随后他便引爆了炸弹。

这起事件造成至少126人丧生，其中至少有109人是撤离者，包括68名儿童。救援人员称，他们已经将至少100具遗体运离事发地。但是，直到16日，现场依旧散落着许多遇难者的遗体残肢和遗物。

目前仍不确定这辆车为何能在未获政府许可的情况下进入限制区域。此外，尚未有任何组织宣称对袭击负责，叙利亚反对派武装“沙姆自由人组织”也否认与此有任何关联。

叙利亚人权观察组织称，另有数百人在爆炸中受伤，事发区域的一处加油站受到波及也导致伤亡人数增加。

宇宙里只有一个地球，地球是我们的家园。没有地球哪有中国，没有中国哪有深圳，没有深圳哪有南山，没有南山哪有我们？我们住在南山，更应该保护南山的环境。

我经常看到地上有口香糖、糖纸等等，这些垃圾如果不把它清除掉，就会一点一点堆积成山。我想谁也不愿意生活在垃圾堆里吧？如果人人都随便乱丢，我保证，不久的将来我们就会生活在一个垃圾山里了。解决的方法是：扔到垃圾筒里。垃圾筒又分可回收和不可回收。不可回收的物品就是果皮、剩饭一类的东西，可回收就是报纸、塑料等等一类的东西。大家记得要分清楚哦！

水、电也是个问题。平时大人们苦口婆心地教导我们要节约用水，节约用电。可是你真正做到了吗？要做到节约用水和节约用电先做到这几点：洗完手后马上关水龙头；看见公共水龙头开着的时候立即将它关闭；上体育课或一切需要出教室的课排队时，一定先要把教室里所有电器关闭才能出去；看完电视时关电视。别让你的眼泪成为世界上最后一滴水！别让我们的能源耗尽！

白色污染也要注意。白色污染就是塑料袋之类的污染，塑料袋能造成很大污染，具体是什么我也说不清楚，反正是会造成污染。国家还下命令了，所以所有商场都跟免费塑料袋说拜拜喽！

空气污染就是指一些废气，比如汽车尾气和工厂烟囱排出的废气，这些也是污染。

还有水的污染，就是把重金属废水排到清澈见底的水里去。这样能让水里的小鱼小虾死亡，“功劳”是很大的！

我们还要少开私家车，多坐公共汽车，这样虽然不方便，但是很环保。你想啊，10台发动机肯定没有一台发动机耗能的少啊，这样排出的废气也少，一举两得！

有一次我在散步，那一天我心情不错。突然我摔了一跤，差点把我的PP摔爆。我看看地上，有一根香蕉皮，原来是它搞的鬼。我说谁这么缺德？把香蕉皮扔在路上！我差点就要骂粗口了，还好我忍住了。唉，难得的好心情，被香蕉皮搅成这个样子。所以我要提倡环保，不能再发生这样的事情了。

我还发现，最近能看见很多蜻蜓。这是因为，大家变得越来越环保了！

如果仅仅一个人环保，社会洁净只能前进一小步；但如果很多人环保，那社会洁净肯定会前进一大步！在不久的将来，人们一定会把南山建设得更加美好和谐！

话说得好“人心齐，泰山移。”一开始，我还不明白其中的意思那是因为我没有从实际中体会，光凭着书面上的解释实在难以理解，不过今天，我终于从实践中理解了。

今天下午，我是从陈老师的“魔掌”逃出来的，可今天是周三，该我打扫卫生了，我们人手的情况还好，只有两个人去跳绳了，可过来拿扫把的只有老邓和老沈。这时杨国韬要走，我便过去让他打扫卫生，可他却以感冒为由不肯打扫。不过在我苦口婆心的劝说下，他还是加入了我们的队伍。

接下来就是找王倩了，可她一直在写作业不肯打扫，最后，她竟然问我借胶带，我大怒起来。把她的书和本子一合，让她打扫，可她胜似没听。我只好求她打扫，只让她排桌子，她排完之后，就又回去写作业了。

不过在我和杨、沈、邓三人的努力下，终于成功从垃圾手里“夺回”了教室这块“领地”。

同学们：早上好!

我是**年**班的**老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的讲话完了谢谢大家。

根据区教委关于在全区学校开展第二十四个爱国卫生月的活动文件精神要求，我校及时的组织并开展了此项活动。

一、宣传：四月四日，分别在中小学部操场举行了动员发动会。要求全校师生了解并积极参与这项有益的活动。

二、分别在四月五日、四月十一日组织师生外出校园周边及街道打扫、整治环境。整治重点为环境卫生死角和公共地域。受到了全体家长和社会人士的高度评价;

三、向幼儿园、小学、中学全体学生和全校教职员工发放了药品，预防春季感冒及各种传染病，深受学生家长和教职员工们的好评。

四、计划启动除四害活动的开展。

当地村民称，刘运如在老家13年如一日，悉心照料李英，老人每天的吃喝拉撒全包在她的身上，不是亲人胜似亲人。由于李英老人身体不好，刘运如十分注意老人的起居饮食，每天给老人家洗脸、清涮便盆、洗澡或抹身。为了改善老人的伙食，刘运如还在家里养鸡种菜。一次，老人背部疼痛，却不愿意去医院，刘运如只好把医生请到家里。老人背痛难入睡，刘运如就按医生的嘱咐给老人揉背，并定时给老人翻身，刘运如不分昼夜地陪护老人，直至其病愈。而因为一个多月衣不解带的辛劳，刘运如最终累倒了，住进了医院。由于不放心李英，住院不到两天她便要求出院，这让李英老人感动不已。

“再苦再累我都要扛下去”，刘运如说，这几年她的身体状况大不如前，先后三次因病住院，却每次都是因放心不下李英而提前出院。

刘运如的孝老敬亲的事迹，被当地群众传为佳话，刘运如也由此荣获2016年第四季度“广东好人”称号。

一张医生背娃抢救患者的照片在网上热传。背娃医生是江西玉山县人民医院急诊科主任胥亦龙。当天轮休的他背着儿子在医院附近散步时，接到电话说有患者病情严重，立即赶到急诊室抢救，甚至忘记背上还背着孩子…经两次抢救，患者病情得到控制。

近日，在上饶玉山，一张医生背娃娃救病人的照片热传。据悉，背娃的医生是该院急诊科主任胥亦龙，当天他轮休，带着3个月大的孩子在医院门口散步时，突然接到电话说有个病人病情危重，就立即跑了过来，因一心救人，都忘记了还背着婴儿。

照片里，几名医护人员围在一张病床前，正在抢救一名患者，其中一人背上还系着红背带背着小孩。据拍摄图片的徐女士说，25日晚7点多，她在玉山县人民医院急诊科拍下这一幕。

当晚7点24分，病人被送进病房，3分钟后，胥亦龙冲到病房，白大褂也来不及穿，小孩子也来不及卸下去，马上组织了几个护士参与抢救。由于病人病情严重，胥亦龙一心想着抢救病人，忘记刚满3个月的孩子还背在背上。

经过两次及时抢救，病人病情得到控制，当晚转到重症病房治疗。胥亦龙说，如果再晚个三五分钟，病人或许就难以抢救过来。后来还是其他患者的提醒，胥亦龙才注意到孩子还在背上。

“爱护，从我做起”是我们每个人坚守的诺言。曾经发生过一件事，深深铭刻在我的记忆中，时刻的提醒着我的诺言。那是去年夏天的一个傍晚，天气闷热，我在广场乘凉，路过垃圾箱的外边，当时我没注意，继续往前走，“妈妈这个哥哥乱扔垃圾，不爱护卫生，一个稚嫩的声音如同六月的惊雷划破了天空，在我的耳旁响起，我尴尬的转过身，看到孩子的小手正拿着我扔出的瓶子扔进垃圾箱的时候，当孩子的母亲一边露出对孩子赞赏的目光，一边向我微笑的时候，我的脸红了。

现在的新民，处处可以看到许多美好的人和事：在公交车上给老弱病残让座的哥哥姐姐，有扶老人过马路的热心人，还有指挥秩序，还有一方有难八方支援的志愿者奔赴灾区抢险救灾，为灾区捐钱捐物。。。。。这一切的一切感动着我们，我为我是一个新民人感到骄傲与自豪。小朋友们，“，共创文明城”，叔叔阿姨都已经为我们做出了榜样，我们小朋友也不能落下。

在这个炎热的暑假里，我们小朋友行动起来了，拾捡果皮纸削、清理、消除非法广告、清扫卫生死角。鲜艳的红领巾在小区里，在街上飘扬，环保文明发的种子在心底发芽，成长。正是这个火热的夏天，当一小手和大手紧紧相握，明天一定会划出一道美丽的“彩虹”！那时我们的家园将会变得更美丽，更加辉煌！

作者：张亚轩

我们以前都有各自的缺点，比如我我以前是一个不讲卫生的人，可是现在我变了，我不但讲卫生了，而且还变成了检查卫生的总负责人，我的抽斗不像以前那么杂乱了，连奶奶都说我讲卫生了。

记得以前的时候，我吃完东西一见手上有油就会摸到身上，一吃饭就往衣服上一抹，奶奶来看了总是说：“以吃完饭就把自己的手上的又往身上一抹，一吃完饭就往身上一抹，你这个孩子和别的孩子可真的是不一样啊！一吃完东西就往身上那一摸把油都弄到身上了，那不还得洗么。可是我该到了这个还习惯，吃饭时面前就放着一卷纸，吃完饭后就把油都摸到了纸巾上，就这样我克服了不讲卫生的另一面的我。

在学校我们大家都会把抽斗整理的整整齐齐的，我就和别人不一样，一下课就把这节课用的东西直接乱扔进抽斗里面，可是往往都会被第一时间拉下来，自从我每次一进教室看见就看见自己抽斗里的东西撒在地上时，都会很烦，所以从那以后，每一节课下课都会把自己的抽斗整整。

就这样我改掉了我个方面上不讲卫生的坏习惯。

六（3）班同学：最近，我们班级里的卫生状况一直不太好，垃圾随处可见：牛奶袋、透明胶等这些同学们随手乱丢的垃圾让我们办事去了应有的干净状态，同学们以为这些小小的垃圾不会影响班容，可是如果每个人都这么没有责任心，那我们的教室将会是一个垃圾场。

我觉得，我们班的环境卫生不好与以下几点有着密切的关系。

1、卫生意识不够强。如上所说，同学们都对自己丢下的小小垃圾但到不在乎，这样下去教室里一定是垃圾飞漫天。

2、太懒惰。我们班的垃圾桶摆放在角落里，离那儿最远的就是我们第一组，我们组的同学都懒得走过去，一般都是叫近的同学递到垃圾桶或是乱丢，还有的同学则会像投篮一样投进垃圾箱，没投进也懒得去捡起，造成了垃圾箱的周围脏东西堆满。

3、依赖值日生。大多数同学想：有值日生打扫，没关系。就是因为这三点然我们的教室不整洁。

我建议，小组中的第二桌同学的桌子上挂一只垃圾袋，这样的话就解决了同学们懒惰的问题。另一个建议是小组中的同学捡起一件垃圾就加一分，每组分时最高的同学就免去做值日一周，让分数最低的同学去扫。我相信同学们一定会养成卫生好习惯。

祝：六(3)班的环境越来越整洁！

今天下午，我和爸爸妈妈还有表妹一家一起去看望老奶奶。

下了车，我发现老奶奶家又乱又脏。我很想帮老奶奶把这些地方清理干净。于是，我试探着说：“咱们把这些东西清理掉，好不好？”本来我还以为大家不愿意，没想到大家齐声说：“好！”那声音真像是要把屋顶给顶破了。特别是我的表妹，她一听到这个提议，立马热血沸腾起来。看到这样的她，我立刻“警惕”起来。

记得有一次，我们一起干活。我才刚刚干，她就把我的活给抢走了。所以当妈妈过来检查时，恰好看见我没有干活。她以为我故意偷懒，欺负表妹。她就大发雷霆，说：“说！你的活为什么给你表妹干？为什么你总是偷懒？”“是表妹抢了我的活。”我无辜地说。可是无论我怎么说，妈妈就是不相信我。最终，妈妈给我布置了双倍的作业作为惩罚。那个时候，我伤心极了。

今天我要好好表现，绝对不能输给表妹。想到这，我说：“今天由我来分配任务。爸爸妈妈你们去去把屋里打扫干净，表妹表弟你们去把屋子外面的那部分打扫干净。最后剩下的部分由我来解决。老奶奶，你们就负责检查。”任务分配完毕，大家就分头行动了。刚开始，大家牟足了劲干。可是没过多久，大家的速度就慢了下来，还有的人边玩边干。尤其是表妹，她一点也不认真。我非常不理解她的做法。起初我以为她故意和我作对，后来我才知道，原来她的胳膊受伤了，所以活干得不仔细。我想如果表妹的胳膊好了，一定会比以前强的多。最终家里打扫完了，每个地方都比以前干净的多。看着干净的家，老奶奶开心地笑了。

这件事使我知道了，关爱老年人从点滴做起。

[四年级作文：帮老奶奶打扫卫生

胡雨嘉红星路小学指导老师：唐老师

在一个美丽的森林里，住着很多可爱的小动物。其中最不讲卫生的就是小猪，它很不受大家的欢迎。

一天早晨，小猪在后花园里给小花培土，“嘿呦，嘿呦”，小猪累得气喘吁吁，汗水流到了小猪的脸上，它一抹，白白的小脸蛋上就沾满了脏兮兮的泥土，培完土，它又跑去附近的小商店里买了一包牛奶糖和一个三色冰棒，然后津津有味地吃了起来，过了一会儿，小猪的肚子又“咕咕”地叫了起来，它跑到餐桌前，看见桌子上放着一盘肉包子，于是，手也不洗就狼吞虎咽地吃了起来。

吃完后，它跑到了草坪上，看见小猫和小兔正在跳长绳，于是走过去问道：“我能和你们一起玩吗？”小猫看着脏兮兮的小猪说：“你离我们远点！”小猪垂头丧气地走了。它又来到足球场，看见小猴和小狗正在踢足球，走过去说：“我能和你们一起玩吗？”小猴连忙摆手说：“你那么脏，我们是不会跟你玩的。”小猪哭着走回了家。

回家后，小猪问妈妈：“妈妈，他们为什么不和我玩啊？”妈妈并没有告诉小猪，而是对他说：“你去镜子前照照就知道了。”小猪连忙跑到镜子前一看，原来那只干净的小猪早已不见了。小猪连忙脱下身上脏兮兮的衣服，洗了一个热水澡，就又变成一只白白的小猪了。

后来小朋友们都喜欢和小猪玩，它终于明白了，只有讲卫生的孩子才是最让人喜欢的。

导语：应用文是机关团体、单位或个人在日常工作、学习、生活中用以处理事务、沟通关系的具有一定的惯用格式的文体。它强调处理事务、沟通关系方面的直接的实用价值，因而在写作上有其特定的要求。

应用文写作的基本要求，可以概括为“明确、完备、合式、得体”八个字。

一、明确，是说行文的主旨要明确。

“主”是基本、中心;“旨”是主张、宗旨。应用文的主旨，就是一篇应用文在提出问题、分析问题、解决问题的过程中所表达出来的基本内容与中心观点，是作者具体的行文目的的体现。

写一篇应用文，不但自己要明确行文的目的与中心，明确为什么要写这一篇应用文，主要反映什么内容;而且要让读者能迅捷而准确地明了你行文的意图，了解你的观点、要求，了解你提出的主要问题，了解该文所涉及的事务与关系。不能让读者在读了你的来文后仍不明不白，无法了解问题的主次轻重，甚至对发文者的意图、观点产生误解。

例如某校团委为组织登山比赛活动向党委申请活动经费所写的一份《关于组织登山比赛活动的请示》，文中详细地说明了组织该项活动的目的、比赛的时间、地点、活动的具体内容、经费开支情况等，却没有明确提出“请予拨款”的要求，加上标题又没有明确反映出申请经费的意思，这就使收文者看不出发文者是在申请经费、要求拨款，而理解为发文者已有这笔经费，只是行文请求党委批准他们使用这笔经费组织一次登山比赛活动。

像这样的应用文，其主旨就是不明确的。行文要实现主旨明确，首先要求作者对发文的目的、意图有清醒的认识;其次要求作者对行文的中心、，内容的基本方面、问题的主次轻重做到心中有数;再次，要求作者在行文时还要做到“立主脑，去枝蔓”，在确定主旨、中心以后，应紧紧围绕中心、主旨来选择有关的材料，组织有关的内容。

二、完备，是说内容要素要齐全。

所谓内容要素，指的是一篇应用文在处理事务、沟通关系上必不可少的内容因素。

应用文写作总是直接地与具体的事务相联系的，旨在解决工作、学习或生活中的某些具体问题，最讲究现实的效益。内容要素完备这一要求，正是应用文实用性这一特点所决定的。看一篇应用文的内容要素是否齐全完备，关键就看其能否满足处理事务、沟通关系的实际需要。一篇应用文之所以缺乏实用价值，一个很主要的原因就是内容要素不完备。

例如，某单位向当地石油公司请求增拨石油，理由讲了不少，可到底要求增拨多少石油却只字未提，以致石油公司无法作出答复与安排。内容要素不完备，有时还会造成主旨不明，从而影响应用文的实用价值。

如上面谈到的那份“请示”，就是由于缺少了“请予拨款”这一项内容以致收文者对发文者的发文意图作了别解，使该请示失去了实用价值。不同的应用文体有其不同的内容要素。

例如，计划，其内容要素是制定计划的“目的”、“依据”(这两点虽不一定要见诸书面，却是制定计划时不可不加考虑的内容)、“任务要求”、“方法措施”、“进程与时序”;而经验总结的内容要素则为“总的工作成绩”、具体的“做法”、“效果”及“经验、体会”等;经济合同则有“标的”、“数量与质量”、“价款或酬金”、“履行的期限、地点和方式”、“违约责任”等主要条款。即使是同一文体的应用文，因其处理的具体事务不同、写作目的不同等原因，其内容要素也会有所不同。

就拿经济合同来说，其主要条款，除上述五条外，“法律规定的或按合同性质必须具备的条款，以及当事人一方要求必须规定的条款，也是经济合同的主要条款”(见《中华人民共和国经济合同法》第二章第十二条)。可见用于不同事务的经济合同会有不同的条款，甚至因当事人不同，同类合同也会有不同的条款。

这些不同的条款，也就是不同的经济合同各自应具备的内容要素。再拿调查报告来说。即使是反映同一调查对象的调查报告，因报告的目的不同，其内容要素也会有所不同。

例如《上海市街道集体企事业的调查》(载1979年2月8日《文汇报》)。其旨在帮助上海市街道集体企事业排除障碍、健康发展，因此报告的重点就放在这两个方面：

一是上海市街道集体企事业的作用和贡献;

二是上海市街道集体企事业在继续发展方面存在的障碍。

前者写出了该调查对象继续发展的必要性，后者则写出如何扶持其发展。没有前者，看不出调查对象有无继续发展的必要，这就很难激发有关部门对帮助其发展的兴趣和积极性;无后者则看不出该对象在继续发展上还存在哪些障碍，有关部门就难以有的放矢地去解决问题以保证其健康发展。可见这两点都是这篇调查报告的内容要素，缺一不可。

假如这篇调查报告的目的是为了给其他城市的同类企业树立样板以指导它们多作贡献、健康发展，那么该调查报告就应着重反映上海市街道集体企事业如何开展工作、取得成绩，如何健康发展等方面，从而使该调查对象工作上的成绩、做法、效果、经验、体会等项成为这篇调查报告的内容要素。

因此我们写作应用文，一定要从实际出发，考虑该篇应用文有何非写不可、必不可少的内容，努力做到内容要素齐全完备。

三、合式，是要求符合所用应用文体的程式性要求。

程式性是应用文的又一大特点，它主表表现为具有一定的惯用格式。这一点，法定的行政公文与电报表现得极为突出。

拿公文来说，标题、发文字号、主送及抄送抄报机关名称、正文、附件标注、发文时间、秘密等级、缓急程度等项的写法及其书写位置等都有特定的要求，甚至连文字的书写排印、用纸的规格及装订等都有严格的规定。

有些应用文虽无明确规定其书面格式、书写体例，但一般都有其较常用的结构形式。

如调查报告，其写法虽比较灵活，无固定的书写格式，但在写作中却常常采用“三部式”的结构方式：前言部分概述有关的基本情况(反映基本情况的调查报告多写关于调查活动方面的基本情况，如调查的时间、地点、范围方式、基本过程;调查的对象、目的、项目、总的调查结论等。

总结典型经验的调查报告则着重写关于调查对象方面的基本情况，如调查对象的历史、现状、组织结构、基本的工作及成绩、总的经验体会等);主文部分则根据报告的目的写出调查中形成的有关观点及说明这些观点的具体的调查材料;结语部分则对主文部分作必要的概括、总结或补充。

就一般的文章写作而言，格式大致包括以下三个方面的内容(或者说主要反映在三个方面)：

一是行款格式，主要指文字的书写排印的规定;标点符号的书写规定;标题、署名等位置的规定等等。

二是内容表达的书面形式，如分条列项式、篇段合一式、分部切块式、表格式等等。

三是正文的组织结构方式，包括行文顺序、开头结尾的安排等等。再具体到应用文的格式来说，则还有一个重要的方面，即“结构要素”方面。所胃结构要素，指的是构成一种应用文体的各个部分和项目(它不同于内容要素。内容要素是就正文部分的内容来说的，而结构要素则是对于全文的结构来说的。相对于内容要素来说，结构要素具有一定的直观性与外部性。

一篇应用文的内容要素是否完备，往往一眼看不出来，必须结合处理事务的现实需要，深入到文章的内部，通过对正文的内容作认真分析后才能了解。而一篇应用文的结构要素是否完备，则一般可以从文章的外部形式上把握，往往可以一目了然)。

应用文的结构要素，可以分为“一般结构要素”与“特殊结构要素”两类。“一般结构要素”指的是一种应用文体中的所有篇章都必须具备的。

例如公文中的“标题”、“发文字号”、“主送机关名称”、“正文”、“印章”、“发文时间”等等，这是每一篇公文都要具备的部分。至于“特殊结构要素”则不是一种应用文体中的所有篇章都必须具备的，而只是其中某些或某一篇章为了满足某种特殊的需要所特别具备的。仍以公文为例，除了上述那些“一般结构要素”外，秘密公文要标明秘密等级;紧急公文要标明缓急程度;有附件的公文要在正文之后注明附件名称与顺序;上报国务院的公文应注明签发人;会议通过的文件要在标题之下、正文之前注明会议名称与通过日期。这秘密等级、缓急程度、附件标注、签发人姓名、会议名称与通过日期等等，便是公文的“特殊结构要素”。应用文的结构要素，有如一部机器的零部件。少了一个零部件往往会影响机器的组装与正常运转。

一篇应用文的结构要素残缺不全，也会影响到结构的完整，影响到应用文正常的处理，会损害其现实效用。可以说，结构要素乃是应用文格式的主要方面。对应用文的“一定的惯用格式”，应着重从上述这几个方面去了解把握，以便使自己写出的用文达到“合式”的要求。应用文的程式性也是由应用文的实用性所决定的。

应用文作为信息的载体，其程式性掌握利用得好，有利于迅捷、准确地传递、接收与处理信息，有利于稳妥、及时地处理事务、沟通关系。否则容易影响接收者对信息的处理、贮存，甚至贻误大事。例如一大学生去信国外，因不懂该国书写信封的习惯、体例，照我们的习惯去写，结果信给退了回来。因此，我们不能把应用文的程式性理解为纯属形式主义的东西、而无视应用文写作“合式”的要求。

四、得体。所谓得体，就是得当、恰当。

得体对于应用文来说显得十分重要，因其往往直接影响到应用文处理事务、沟通关系的现实效益。得体的要求是多方面的。就应用文写作而言，主要反映在三个方面：

一、文体的选用方面。

不同的应用文体有不同的功用，反映了不同的行文目的和要求，有的还反映了收发双方之间不同的身份关系。这就有一个使用文体是否得当的问题。例如向非上下隶属关系的有关部门请求批准，就应用“函”而不能用“请示”，否则便是“搞错对象”，很不得体。又如向上级汇报工作、反映情况、提出建议就应用“报告”而不是“请示”。又如办学招生可用“启事”、“广告”而不宜用“通告”。

二、行文方面。

这里主要指表达方式的运用与篇章结构的安排。前者指的是要根据文体的特点来正确运用表达方式。例如“会议通知”，具有告知性、规定性。就表达方式而言，主要是运用叙述、说明，而不用或少用抒情、描写。后者指的是篇章结构应适应文体的特点与要求。就拿开头来说，应用文旨在应用，要求“易见事”，其开头一般应开门见山、开宗明义，而不宜搞“曲径通幽”、“烘云托月”之类。其他如层次、段落的安排，结尾的处理等方面，不同的应用文体都各有其习惯的做法。

三、语言的运用方面。

这是应用文写作“得体”的主要方面。我们说应用文写作要得体，主要也就是说其语言的运用要得体。下面就着重谈谈这一方面的问题。

我们认为，应用文语言要得体，主要是要注意以下几点：

1.要符合作者在社会关系中的地位。即叙事论理、遣词造句时要注意一定的身份，要能正确体现出收发双方之间一定的关系。《文心雕龙·书记》称“祢衡代书，亲疏得宜”。这“亲疏得宜”就是指正确体现了收发双方间一定的关系。如公文中的传送用语：“上报”、“呈报”用于上行，“印发”、“颁发”用于下行。倘用错了便不符合作者在社会关系中的特定位置。《文心雕龙》所谓“若夫尊长差序，则肃以节文”不能仅仅视为维护封建等级观念，从处理事务求得实效而言，这还是有必要的。

2.要注意特定的场合与氛围，要做到和谐协调。如贺喜时不说丧气话，严肃的场合不说俏皮话等。又如写请柬，用于商店开张、会议开幕的可以写“敬请光临指导”，而用于结婚宴请的则不宜写“指导”之类字眼。

3.要注意让对方乐于接受、易于接受。要分别对象，采用对方乐于接受、易于接受的言语。为了使对方乐于接受，有必要了解对方的个性、习惯、情绪、忌讳等等。如对比较幽默风趣的人说点俏皮话还可以;对一贯严肃、不苟言笑的人就不要耍噱头、说俏皮话。有的人很讲究忌讳，同这种人说话在这方面就应特别注意。一般人忌讳的话也要尽管少说。有一个储蓄所的营业员，把“要存定期还是存活期”说成“要死的还是要活的”，结果把前来储蓄的一个老人气走了。这就是说话不得体的后果。同一个意思往往可以有不同的说法，其中有的说法人家乐于接受，有的说法则令人感到不堪入耳。这就要求我们在遣词造句以表情达意时要十分慎重，要尽量做到让对方乐于接受(在这方面可以说只有一个例外，那就是你是有意要激怒对方)。此外，还要注意适合对方的文化程度、专业水平等，使对方易于理解、易于接受。例如对文化程度不高的人，就宜尽量多用平易通俗的词语，而不要使用古奥的词语;对不熟悉某一专业的人，就不宜过多的使用该门类的专业术语。否则，“对牛弹琴”，于己于人都毫无益处。

4.语言色彩要符合特定的行文目的及内容性质的要求。如颁布政令的要庄重严肃;通报错误的要说理严正、义正词严;申请要求的要平和委婉;报喜祝捷的要热烈欢快，等等。《文心雕龙·诏策》里说：“故授官选贤，则义柄重离之辉;优文封策，则气含风雨之润;敕戒恒诰，则笔吐星汉之华;治戎燮伐，则声有洊雷之威;眚灾肆赦，则文有春露之滋;明罚敕法，则辞有秋霜之烈，此诏策之大略也。”这说的便是语言色彩与行文目的、内容性质的要求相符合的问题。

5.要符合应用文体的语体要求，体现所用语体的个性。应用文主要使用事务语体，而事务语体最大的特点是“平实”，即通俗易懂，质朴实在。这就要求我们在写作中坚持“辞达而已矣”的古训，要坚决反对堆砌词藻、生造词语、半文不白、古奥难懂、追求含蓄而流于晦涩、肆意夸大其辞、说空话废话等等现象。平实，是对应用文语言的总的要求。在这个总的要求下，不同的应用文体对语言的运用还有其具体的要求。如公文，其语言除了平实这一点以外，就还要求简明、庄重。因此在写作应用文时，语言的运用要注意符合不同文体的要求，也就是要体现出所用语体的个性。写作应用文，说什么、不说什么、怎样说、何时说等等，都要认真考虑。语言得体将有利于处理事务、沟通关系，达到预期的效果。而是否有利于处理事务、沟通关系，达到预期的效果，也是衡量语言运用是否得体的一把尺子。

以上着重从四个方面来提出应用文写作的基本要求——主旨要明确、内容要素要完备、行文要合式、语言要得体，可以说这是基本上符合应用文实用性、程式性这两大特点的客观要求的。

这个春天，突如其来的"非典"疫情把人们的生活秩序搅的有点乱，人们惧怕这个"恶魔"，更想战胜它，全国上下掀起了挑战陋习，讲究卫生，倡导文明生活的爱国卫生运动。人们行动起来了，我的身边也出现了许多令人感动的故事。

每天，我在楼下都会遇见她，高高的个子，俊秀、白皙的脸庞，高挺的鼻梁，特别是长睫毛下那双大眼睛，让人觉着充满聪慧。要不是那天发生的一件事，我总觉着她只是一位高傲的公主。

那天早晨，我在楼下等妈妈送我去上学。这时传来争吵声，我寻声找去，只见那位"高傲的公主"在跟一位男青年争吵。看着“公主”生气的样子，我心想：“千金小姐，小气，肯定为了鸡毛蒜皮的小事跟人家吵架”。我就幸灾乐祸地站在那里看他们热闹的争吵。只听“公主”理直气壮地说：“请你把垃圾包扔到垃圾池，这里是生活区，不是垃圾堆!”“垃圾包”，我扫了周围一眼，看见一个大大的垃圾包横躺在楼前水泥地上，里面的垃圾撒了一地。顿时，一丝愧疚涌上我心头。只见男青年看见有人管闲事，斜了一眼大姐姐，不屑一顾地说：“你管的着吗?让道，老子还有事呢!”“你必须提走垃圾”大姐姐一点也不让步。男青年提高了嗓门说：“少管闲事，不然对你不客气!”说完得意地扬扬了拳头。我一看，害怕大姐姐会吃亏，就大声喊了声“妈妈，快下来。”我的喊声顿时让他们安静下来，不约而同的看了我一眼。也许男青年有点不好意思了，更应该是胆怯了吧!只见他趔着身子，说：“小丫头，你看不惯，就自己拣吧!”说罢，扬长而去。此时的大姐姐已满眼泪花，她拿出卫生纸，把垃圾包收拾好，向垃圾池走去。我情不自禁地喊了一声"大姐姐"，泪也流了出来，大姐姐笑着和我摆摆手，径自走远了。

我注视着姐姐远去的背影，是那么可爱，那么高大。

是啊，只有人人都自觉遵守公德，不随便扔垃圾，爱护绿色，那“非典”才能离我们更远，我们的家园才更美丽，我们的生活才更幸福快乐。

有人说：“从简单到复杂是一种成熟，从复杂到简单是一种智慧。”可以从两方面谈，也可以抓住一个方面。

要求:选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含义的范围作文，不要套作，不得抄袭。

在复杂中追寻简单

这个世界就像一个万光筒，常常在人们面前展现出迷幻的色彩。时而灯红酒绿，时而光怪陆离，而在这纷繁炫目的色彩中，我们逐渐地摸索了透过复杂的表象，洞察生活的本质，于简单中体味深刻哲理的方法。

对于人生来讲，于复杂中追寻简单，可赋予人生更多的意义。这世界就好像染缸，曾经的我们则是一张白纸;在这多彩的世界中浸泡的太久，最后，可能连自己也无法相认。我们在这复杂的世界中活得太累，而某些人，则愿意脱离繁杂世界，追寻简单的生活。

庄子则卸下繁世的桎梏，于逍遥中寻找人生自由的真谛;季羡林摆脱种种社交活动，回归到简单的象牙塔中寻觅真知，史铁生摆脱肉体的痛苦，思索人生的意义和哲理;他们超越了这纷繁的物质世界，听从自己内心中最简单的话语，获取人生的真谛—天然去雕饰。

如果说人生的由繁到简是一种认识的深刻变化，那么对于科学发展而言，由繁到简完成的则是一次质的飞越。

麦克斯韦曾说：“科学的发展便是一个抽丝拔茧，于复杂的现象中洞析简单的定理，并不断修正的过程。”事实上，科学正是沿着由繁到简的顺序不断发展着。回顾科学发展的历程，我们会发觉每一个有意义的发现，都是再寻常不过的事儿了，都是探索到了物质的内在本性。牛顿于变幻莫测的星系中探索并总结出了著名的万有引力定律，缘于一个苹果落地的启示;马克思通过对资本主义社会的艰苦探索，了解到了人类社会发展的内在规律，为世界的发展提供了无穷的动力，缘于日常的一个个经济现象;爱因斯坦，穷尽一生欲完成统一场论，他力求在这复杂的世界中构建简单朴素的统一图案。这些都是对物质世界和谐统一的坚定的哲学信仰，就平时的一些现象总结出道理，科学便是要在这复杂中追寻简单的过程。

其实，科学只是认识世界的一种图径，而作为探索世界本源的哲学，则更是需要由繁到简……

不论是西方哲学所谓的本体论，还是东方道家所说的“道生万物”，其本质都是对物质本源的探索。庄子曾说：“天地与我为一，而万物与我并生。”哲学的本质便是透过复杂的社会现象，探索物质世界的本源。从某种意义上讲，这眼前的世界不过是某种简单实在的一种表现而已，用这种认识来指导我们对现实生活的理解，破解我们认识问题由复杂到简单的追问过程的迷雾。

我们于复杂中追寻简单，不光是生活，也是在追求人生哲理，让我们的人生更有意义，更加智慧吧!

《条例》为纪检机关履行职责、强化监督执纪问责提供了重要遵循。各级工商、市场监管部门的纪检机关要落实好监督责任，把学习贯彻《条例》体现到监督执纪问责的全过程。一是牢固树立严管就是爱护的思想，坚持纪法分开、纪严于法，把《条例》作为工商、市场监管部门广大党员干部的纪律底线，立足抓早抓小，动辄则咎，运用好监督执纪的“四种形态”，真正把纪律立起来、紧起来、严起来。二是把严明政治纪律和政治规矩摆在首位，进一步加强各级工商、市场监管部门纪律建设，维护党中央的绝对权威，真正使党的纪律刻印在全体党员特别是党员领导干部的心上。三是依纪依规开展纪律审查工作，加大对违法行为的查处力度，线索处置、立案调查和案件审理坚持用纪律对照，在调查报告和审理报告中体现对违犯“六大纪律”的行为以及违反中央八项规定精神、落实“两个责任”不到位等问题的监督执纪问责。四是结合工商、市场监管部门实际，对照《条例》的规定，对党风廉政建设相关制度进行集中清理，及时研究提出立、改、废的意见。

⊙2017年北京高考作文题目二选一：

1.“说纽带”

纽带是能够起联系作用的人或事。人心需要纽带凝聚，力量需要纽带汇集。当今时代，经济全球化的发展、文化的发展、历史的传承、社会的安宁、校园的和谐都需要纽带。请以“说纽带”为题，写一篇议论文。要求：观点明确，论据充分，论证合理。

2.“共和国，我为你拍照”

2049年，我们的共和国将迎来百年华诞。届时假如请你拍摄一幅或几幅照片来显现中华民族伟大复兴的辉煌成就，你将选择怎样的画面?请展开想象，以“共和国，我为你拍照”为题，写一篇记叙文。要求：想象合理，有叙述，有描写，可以写宏大的画面，也可以写小的场景，以小见大

有钱吃补药，无钱晚洗脚;洗脚血气生，小病不会生。

早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老

吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。

吃饭先喝汤，胜过开药方。

饭后百步走，活到九十九。

饭后散散步，不要进药铺。

饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。

病来似墙头，病去似抽丝。

不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。

过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。

饥不暴食，渴不狂饮。

每餐八成饱，保管身体好。

食多伤胃，忧多伤岁。

睡觉不蒙头，身体壮如牛。

睡前洗洗脚，胜过吃补药。

“叮铃铃，叮铃铃”一阵清脆的铃声随着一声口哨向我传来，我回头一 看，原来是清洁工老伯伯骑着垃圾车清理垃圾来了。每天早上不到七点钟，他就开始忙碌的工作，所以每天当我跨出家门口上学的时候，周围是干净清爽的，一片绿草如茵。但是，每当我放学回来的时候，地面和草地上又有了星星点点的垃圾：碎纸片、废塑料袋、果皮、矿泉水瓶……直到清洁工老伯伯再次出现，周围的一切才能恢复原来的那般美好。

记得有一天放学回来，我看见草地上有几个人在吃东西，他们毫无顾忌地把垃圾抛在了草地上。这一幕，恰好被清洁工老伯伯看见了，我心里暗暗在想：这下他们被逮了吧，看来免不了一顿臭骂。可是，出乎我的意料的是，老伯伯并没有大声责骂他们，只是无奈地摇摇头，就用夹子把他们扔的垃圾一个一个请回到垃圾车里。那几个人看了，觉得很惭愧，他们默默地从口袋里拿出一个空塑料袋，直到周围的垃圾一个一个都被送回袋子才离开。我欣喜若狂，原来安静的力量是如此的伟大，它可以感化那些无知的人们，我由衷地佩服老伯伯。

回到家后，我把刚刚看到的事情告诉了爸爸。爸爸想了想说：“创卫工作艰巨啊，不能仅仅靠这些勤劳的清洁工，而要靠生活中的你我他。只有全民自觉自发地活动起来，才能共建一个更美好、更卫生的美丽家园。

娄底是我家，她是一座快速发展的城市，在这里，有数不清的高楼矗立，有许多宽阔的街道一眼看不到边，大气的城市公园让人留连忘返，这无疑是一座适合人们居住的城市。但有时你漫步在城市的街道中，你会发现公路边有行人随处丢弃的烟头、纸巾，公路的绿化带里有从疾弛而过的车里抛出的易拉罐，傍晚有时也会发现一辆拉着渣土的货车驶过，扬起尘土令行人畏而止步。这时你也许会突然感概：一座城市如同一台高效运行的电脑，不仅要有良好的硬件，也要有相匹配的软件。城市的街道是一个城市的硬件，而城市的文明就是一个城市的软件，那卫生文明就是城市文明中一个很重要的内容。它关系着一个城市的脸面。

那我们怎样来提高娄底的卫生文明呢？需要投入更多辛勤的环卫工人吗？还是规定更多的制度来约束？这肯定是不行的。“娄底是我家，卫生靠大家”，卫生文明是需要全社会的集体参与的，重要的是要培养大家的卫生参与意识，通过社会广泛参与，提高大家讲卫生的自律意识。

众志成城，让我们共建娄底卫生文明，让娄底的明天更美丽。