卫生值日生工作的职责与要求【20篇】

快要过年了，家里乱的一团糟。有了，我来打扫卫生吧，说不定，爸爸妈妈还会表扬我呢！

现在爸妈不在家，我可以趁现在啊！

我先把房间收拾了一遍，把被子都先折叠好。等等，还是先把衣服晒了吧！哇，好多衣服，不过怎么可能难到我这个无所不能的小神仙呢！立刻，就开始了“衣服大战”。

好了！衣服晒了，被子折了，房间……对了房间，我还没扫还没拖呢！接着又开始了“大战”。我先把扫把和畚斗准备好，在去看一下垃圾桶，好多垃圾。我把垃圾扔了，再将新的垃圾袋装上。我先从角落开始扫起，不是吧，真是不扫不知道，一扫吓一跳啊！

怎么会有这么多的垃圾？垃圾桶又满了，我再次将垃圾扔了，再次将新的垃圾袋装上。成了！要开始拖地了。

我把扫把和畚斗放了回去，把拖把和(我不知道是什么，抱歉)拿了过来。我把水倒进**里，然后再把拖把洗一洗，就开始拖地了！

这拖把好重，我用力地把房间拖了一遍。还是不够干净，我把**里的水倒掉，又重新放水，再次把房间用力地拖了一遍，哈哈哈！

总算干净了。可是还有一个“灾难”在等这我：在我倒水的时候，一不留神，水全都撒在了自己身上。那叫一个倒霉，不是吧？爸妈竟然在这个时候回来了？妈妈看见我一身湿淋淋的，就问我怎么弄的，可还没等我回答，爸爸就说我玩水了，这大冷天的，谁敢玩水啊，可妈妈却信了爸爸的话。还把我臭骂了一顿。

我哭了，跑回了自己的房间。对了，我只帮爸妈的房间打扫了，我自己的房间还没弄呢。

爸爸妈妈回到了房间才明白，原来自己的儿子(女儿)是为了帮我们打扫卫生，才……爸爸妈妈走到我房间，被吓了一跳。儿子(女儿)为了帮我们打扫卫生，连自己的房间都没打扫，可我们还……爸爸妈妈看见了我，对我说了声对不起。

爸爸妈妈我帮你们打扫卫生是应该的，你们不用跟我说对不起。我想这次打扫我会永生难忘。

我们为祖国服务，也不能都采用同一方式，每个人就应按照资禀，各尽所能。——歌德

职责，就是一种义务，需要每个人内心对自己的严格要求。

职责，就是一种精神，需要每个人深深的把它装在自己心中。

对于这样一种抽象的概念，每个人只能惊叹。而很少有人能真正领悟它的真谛……

一个有职责的人，不仅仅仅是嘴上的说，脑子里的想，还需要你真真切切的行动。对于那些自己以前喜欢此刻却因不喜欢而想把他抛弃的宠物，对于十字路口上没有车辆而红灯却亮着的时候，你是否感到了一种职责你是将宠物抛弃，让他无家可归还是把他留下来，用心的呵护你是横穿亮着红灯的马路，还是停下来，遵守交通规则

许多人都会选取前者，我明白。因为我遇到过这样的情形——

朋友参加了一次有关礼貌美德的演讲，她有这方面的天赋，这是大家都明白的，之后得了一等奖，大家也不以为奇——这是预料之内的。而又谁能想得到，这位为礼貌美德而演讲的慷慨激昂的她，在生活上，仍会会乱扔果皮纸屑，她脏话满口，具有一切不礼貌的表现……这是举办这次演讲的初衷吗谁也不会想到，得了第一名的只是一个口是心非者!

这是一种没有职责心的表现，对于她，我叹气了，因为我看到了中国的未来……

从小，在书籍上，报纸上，电影上，以及在父亲的口中，我都已经早早的了解了欧美的绅士，淑女——他们很会谦让，看到红灯亮了的时候就算没有警察也会自觉的停车，他们绝不会随地吐痰，乱扔垃圾。——这就是职责的表现，是一种值得每个人学习的完美的精神!

易卜生说：社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。

丘吉尔说：人类的一切努力的目的在于获得幸福。——欧文高尚、伟大的代价就是职责。

对于一个人的衡量，除了他的才华，他的礼貌美德，他内在的素质，还包含他是否有职责心，而要有职责心，就要从日常中的的小事做起，处处严格自己，让职责之泉滋润心灵，让职责之花处处长开，让职责之心永生长存!

职责是什么职责的表现是什么对于职责，你做到了哪些

“走出去!”随着中国加入WTO，中国的众多商家渴盼“走出去”的心情也更加迫切。

在2001年的世界华商大会上，很多参会的中国内地企业家向记者表达了“走出去”的强烈意愿。山东省金王集团董事长温永林说，第六届世界华商大会在中国内地召开，使我们有机会在家门口认识了一大批在国外卓有成就的华商，向他们当面讨教，这为我们企业的下一步走出去战略打下了基础。上海南极人企业发展有限公司董事长张玉祥也表示，他参会的惟一目的就是希望与从事服装行业的海外华商直接交流，谋求合作。

实际上，以家电企业为首的中国内地企业早就开始了“走出去”的历程。

迄今为止，格力在巴西建立了年产20万台的空调厂;小天鹅在俄罗斯建立了洗衣机厂;海尔在美国建立了年产50万台的冰箱厂;春兰、海信在巴西建立了空调厂;澳柯玛也准备在越南、埃及、巴西建立自己的冷柜厂……

面对不可逆转的全球化趋势，中国内地企业怎样才能有效地应对挑战，抓住机遇，使自己的企业真正成为全球化的世界经济的一部分呢?怎样才能更好地实施全球化战略，走出去，使“小泥鳅”变成“过江龙”呢?这是本次华商大会上国内很多企业家关心的共同话题。不同的人在这次会议上寻到的答案各不相同。

第三十五条 全国人民代表大会依照宪法规定，决定战争和和平的问题，行使宪法规定的涉及国家安全的其他职权。

全国人民代表大会常务委员会依照宪法规定，决定战争状态的宣布，决定全国总动员或者局部动员，决定全国或者个别省、自治区、直辖市进入紧急状态，行使宪法规定的和全国人民代表大会授予的涉及国家安全的其他职权。

第三十六条 中华人民共和国主席根据全国人民代表大会的决定和全国人民代表大会常务委员会的决定，宣布进入紧急状态，宣布战争状态，发布动员令，行使宪法规定的涉及国家安全的其他职权。

第三十七条 国务院根据宪法和法律，制定涉及国家安全的行政法规，规定有关行政措施，发布有关决定和命令;实施国家安全法律法规和政策;依照法律规定决定省、自治区、直辖市的范围内部分地区进入紧急状态;行使宪法法律规定的和全国人民代表大会及其常务委员会授予的涉及国家安全的其他职权。

第三十八条 中央军事委员会领导全国武装力量，决定军事战略和武装力量的作战方针，统一指挥维护国家安全的军事行动，制定涉及国家安全的军事法规，发布有关决定和命令。

第三十九条 中央国家机关各部门按照职责分工，贯彻执行国家安全方针政策和法律法规，管理指导本系统、本领域国家安全工作。

第四十条 地方各级人民代表大会和县级以上地方各级人民代表大会常务委员会在本行政区域内，保证国家安全法律法规的遵守和执行。

地方各级人民政府依照法律法规规定管理本行政区域内的国家安全工作。

香港特别行政区、澳门特别行政区应当履行维护国家安全的责任。

第四十一条 人民法院依照法律规定行使审判权，人民检察院依照法律规定行使检察权，惩治危害国家安全的犯罪。

第四十二条 国家安全机关、公安机关依法搜集涉及国家安全的情报信息，在国家安全工作中依法行使侦查、拘留、预审和执行逮捕以及法律规定的其他职权。

有关军事机关在国家安全工作中依法行使相关职权。

第四十三条 国家机关及其工作人员在履行职责时，应当贯彻维护国家安全的原则。

国家机关及其工作人员在国家安全工作和涉及国家安全活动中，应当严格依法履行职责，不得超越职权、滥用职权，不得侵犯个人和组织的合法权益。

今天又轮到了我和李妍、李卓聪、王峥、于嵘淼值日了。

下午放学后，我和值日的同学看见教室里地面上到处都是同学们扔的东西，黑板上留下了同学们的涂鸦，课桌和椅子上也有一层灰尘。这时我和于淼拿起了扫把开始打扫地面上的东西，李妍拿起了黑板擦去擦黑板，李卓聪和王峥抬着一桶水从教室外面走过来开始一张一张桌的抹了起了。我们大家热火朝天的干了起来，不一会儿，我们就干完了。这时候潘老师走进了教室，看到我们把黑板擦的一尘不染，地面打扫的干干净净，桌子摆放的整整齐齐，潘老师对我们说：“你们干的真棒！”我们大家都露出了灿烂的笑容。

我的妈妈中等身材，戴着一副眼镜，一头乌黑发亮的头发，美中不足的是里面夹着一丝丝的白发，妈妈还长了一张爱唠叨的嘴。

妈妈每次一回家，都会帮我和爸爸这两个“粗心鬼”收拾家里乱摆乱放的东西，所以，我和爸爸两个“粗心鬼”就不用担心家里太乱了。一次暑假，妈妈早上六点半就回家了，看到我和爸爸还在床上睡懒觉，她又开始用她那无敌的“闹钟”叫醒我们：“两个懒鬼，快起来锻炼身体！”我和爸爸接到了“命令”，就迅速地起了床。我锻炼完身体，吃完了早餐，想和我的小伙伴一起到操场上玩，妈妈叫住我说：“又下去玩，作业做完了吗？”我骄傲地产：“早就做完了。”我迅速地把作业拿给妈妈检查就跑下楼了。等我回来时，刚要坐在椅子上休息，她走过来严肃地对我说：“你看你的作业，六不像六，零不像零的，还错了好几道。”我一边改着作业，一边听着妈妈那唠叨的嘴在讲责备我的话，心里真是不舒服。直到妈妈说完了，我的心才平静了下来。

妈妈还特别讲卫生，每当我把垃圾到处丢，她都要责备我，还要我把它们送回它们自己的“家——垃圾桶”。

渐渐地，我养成了许多良好的习惯。这要归功于我那又唠叨又讲卫生的好妈妈！妈妈，儿子已经不再烦您的唠叨了！

如今的人十分讲究，爱打扮，看见一点脏东西就躲的远远的。像老鼠见到猫似的然而他们却自己一点也不讲究公共卫生，没道德。

大街上，年轻人为了表演篮球技术见到垃圾就扔。可惜，技术不够，总是差一点，于是他们叹了口气，一走了之。而那些不喜爱打篮球的则更随便，随处可丢，一起风，便是垃圾最活跃的时候，漫天飞舞，红红绿绿，像是开会似的，这时他们便开始抱怨，咒骂那些乱丢垃圾的人，可他们却不知此时真在骂自己，唉，真为他们叹气。

明知会如此，又何必当初的不良行为呢？当时生了力气丢，现在却费力气的骂、何苦呢？

经医学界调查，如今的呼吸道疾病大多是由于人们乱吐痰造成的曾经看过这样一幅画面：一个曾出国的年轻人在回国后对一位老者讲外国人是多么讲究卫生，而就在此时，这个年轻人自己却随地吐了一口痰。明知外国的卫生比中国搞得要好，要向外国学习。自己明知道这样做不好，却还要违反，这样的人岂不更可耻？其实我国许多城市在卫生方面做得还可以，有人清扫，也有人管理可就是有些不自觉的人，抓住小机会，弄脏环境，我国人口众多，若是每个人都不自觉，那么要请多少人管理啊！为何不自觉点，为大家省省事呢？难道你是好心，是怕清洁工下岗吗？清洁工在不自觉的人很多的地方工作，那会非常累，为了早上上班的人有个好心情，他们不得不在天亮之前起来工作，在你上学时看见清洁的大街，心情不也很舒服吗？

作为一个人一定要尊重，要尊重他人劳动结果。

[文明卫生从我做起_小学生作文

当夜幕降临的时候，疲劳了一天的我慢慢地走进了甜美的梦乡。

我乘着月亮船进入了二十年前后的广州市，看到了我们的母亲河――珠江后，让我觉得非常吃惊。因为那个原来清澈见底又很干净的珠江母亲不再像以前那样了，现在变成了臭气熏天的一条江河。这时，我仿佛听到了旁边的小草弟弟和大树爷爷在互相对话。小草弟弟好像在对大树爷爷说：“大树爷爷呀！您看一看，以前的那条清澈见底的珠江不见了，现在臭气熏天的，让人一闻到，就马上掉头走掉。我们怎样生存呀！这一切全都是那些该死的人类害的，你说是不是呀？大树爷爷。”大树爷爷咳嗽了几声，然后说：“是呀！那些人类们老是乱在珠江里扔垃圾、倒污水，让如今的珠江变成又臭又脏的。”这时天渐渐亮了，它们也马上停止了对话，但是我听完之后，让我的感触很深。

“铃铃铃”我被闹钟声吵醒了。然后，我马上就跑到窗前望了望，有翠绿的山，茂盛的树木，还有清澈的河水，依然还是那样美。这下我才放心下来。不过我知道在这美丽的广州市里面，依旧存在着一些污点、一些陋习……

经常我在天桥上，地面上都会发现有许多“牛皮癣”，这些东西不但多，而且还影响市容。如果不是那些无私的环卫工人们来铲垃圾，铲掉那些难看的“牛皮癣”，我们应该多谢那些无私的环卫工人们。

在放学的路上，我经常看到有许多随地摆摊的“走鬼”、随地吐痰的人、随地乱扔垃圾的人……那些被乱扔的垃圾就在地上或者天空中乱飞着。如果我们还不把那些乱扔垃圾的坏习惯给全改掉的话，过了几年之后，我们现在美丽的广州，就会变成了又脏又臭的城市。

我们不能组织人们乱砍滥伐为数不多的森林资源。但我们可以节约用水，不可以让水流失过多。我们无法阻止人们乱捕乱杀珍稀动物，但我们可以做到，不乱吃野生动物。我们无法阻止工厂、城市生活污水污染江河湖海，但我们可以选择使用无磷洗衣粉。正是这举手之劳，便可以换来生活环境的和谐、人与自然的融洽。

人们既是受害者，也是破坏者，因而，环境问题日益受到全世界人们的关注，保护人类的生存环境已成为全国人民共同的目标。

同居广州市，共饮珠江水。让我们伸出双手，齐心协力，放眼未来，保护环境。让我们凭着勤劳和智慧，把我们的城市变得更美，更绿化，建设出一座美丽的文明城市；让我们向着同样的目标，把环境方面的问题全部解决。让我们共同合作，把地球中的环境问题给一一消灭掉。让我们伸出双手，把城市中的一些环保问题给一一解决。让我们号召更多广州市的小公民，齐心协力的来完成这项环保工作。作为广州市的一名小公民，我们应该为城市的环抱出一份微薄力量。

地球正在哭泣，祖国正在生病，城市正处于痛苦之中。我们只有一个地球，这是人类唯一能赖以生存的家园。我们共同居住在这个地球上，共同享有地球上的蓝天、白云、青山、碧水、绿树、红花。让我们都为我们的家园贡献出一份力量吧！保护环境从我做起，让祖国的明天更加和谐，更加美化。我们一起加油吧！

[初二创建卫生家园作文

昨天我看到一个漫画，上面画着一对父母和一个男孩，父母高举着一根长竿，对下面的男孩子喊到：“宝宝快跳!”这幅漫画反映了现在社会的一个现象。父母对子女的要求过高，子女往往达不到要求于是自暴自弃，子女长大后也这样要求自己的孩子，就这样形成了一个恶性循环。这不，在我身上也发生过这样的事。

那是一个星期六的晚上，北风呼啸，窗外的树林发出痛苦的哀鸣，伴着那毛毛细雨，风越来越大。这时窗内的我正在写作文，不一会儿，我把作文写完了。我关上灯离开写字桌准备去客厅看电视，刚把门打开，就看见爸爸风尘仆仆地跑过来对我说：“你看，我给你带来了好多奥数书，快点儿把它们写完，一小时后我来验收。”说着把一大摞书放在我面前。于是我的痛苦之旅开始了，一小时后我拖着疲惫的身躯从书房出来，又落到妈妈的手里，妈妈说：“快来，儿子，你来把这图片上的都画下来，将来一定要美术学院。”

说着把一本书放下，天啦，这不是我的宝贝书《军机迷》吗?不会吧，要我画上面的飞机，这都是照片啦，苍天啊，大地呀，你们谁来救救我呀。几个小时后，我从妈妈的魔掌里逃了出来却又到了姥姥的手里，姥姥给我搬来了小山一样的作文书说：“孙子，快把这些书读完，长大后一定要去读文学。”说完便扬长而去，留下我坐在那一直到第二天早上一点，我才把事情做完，我在那儿发呆。心里想着“双休日，减负”这些词怎么好象和我不沾边……

广大的父母们，我知道你们都是望子成龙，望女成凤，但是这样逼出来的龙啊，凤啊还是真的吗?你们的想法都是好的，但我希望你们可以改改你们的做法，让我们离开学习之笼，让我们在那蔚蓝的天空中展翅高飞!

1、小学语文课标明确：小学三年级的作文是习作，既不是成人的写作，更不是文学创作，而是一种书面表达的练习。只要求小学生"能把自己的见闻感受和想象写出来。"因此，这节习作指导课只是把上节课（口语交际）中了解到的有关“生活中的中国传统文化”写下来，这是对学生综合性学习成果的一种展示方式，也是检查学生对搜集到的资料进行整理、描述的训练过程，是对本单元重点训练项目的检验和升华。

2、学习段式，作文时注意做到表达清楚，描写具体，还可以发表自己的看法或写出自己的感想。

第一，要素具备。写人记事或写景状物，一般都要交代清楚记叙文的六要素，否则文章内容或结构就不完整。

第二，线索清楚。虽然观察的角度、记述的方式可以不同，但每篇文章都应当有一条联系材料、统贯全篇的中心线索，否则文章就会松散无序。

第三，人称一致。无论用第一人称还是用第三人称记述，都要通篇一致，一般不宜随意转换，否则容易造成思路混乱。

第四，虽以记叙、描述为主，但往往也间有抒情和议论，是一种形式灵活、写法尽可能多样的文体。

我们大庆市一个讲三好的城市，我们应该人人讲究三好，做好每一步。但有的人把讲三好成天挂在嘴边，可心里觉得根本没有那么回事似的。每天，打扫垃圾的工人辛辛苦苦地把垃圾扫干净，有的人却吃完东西，把垃圾随处乱丢，弄得天上飞的都是垃圾袋。如果每个人，都不讲三好，到处扔垃圾，满口脏话，那样会造成很严重的后果，比如人人乱扔垃圾，一个月大庆会被垃圾掩盖。

一年中国会被垃圾吞食，十年或一百年整个大地球都会被垃圾覆盖住。如果每人不文明，张口骂人，那会：每当人们上街时，在任何一个角落，都能听见，骂人的话，弄得人人上街都堵住耳朵，让自己和别人对话时一点儿也不方便。为了不让这种可怕的事情发生，我们应该行动起来，人人讲究卫生。

怎样才能做一名有职责的共产党员?或许有人认为，自己在组织上已经入了党，那就肯定是一名有职责的党员。其实这种想法是不对的。我们每一个党员，不仅要在组织上入党，更关键的是在思想上要时时警醒自己，不断加强政治思想修养，积极参与共产主义实践活动，牢记全心全意为人民服务的宗旨。不论我们职务的高低，也不管我们在何处工作，我们都要兢兢业业，全力以赴，不计较个人得失恩怨，以焦裕禄、孔繁森等人民的好公仆为榜样，做到为官一任，造福四方;以李素丽、徐虎等一线优秀工人为楷模，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，为国家、为社会做出更大的贡献!只有这样做，才能把自己锻炼成为一名有职责的共产党员。

作为一名普通的共产党员，做一名有职责的共产党员应从以下四方面做起：

一、 提高自身政治觉悟，用党的先进理论武装自己的头脑。在学会做事之前，必须先学会做人，一个人的品行是做好每件事的基础。

(一)学习并贯彻好党的十八大报告精神，坚持以党的先进理论、思想为指导，认真贯彻执行院党组织的决议和有关精神为首要任务，努力争做一名政治思想硬，业务能力强，工作作风实的检察干警。

(二)作为一名中国共产党党员，就要注重思想政治修养，要通过不断学习教育和实践锻炼，树立无产阶级的世界观、人生观和价值观，时刻牢记并努力实践全心全意为人民服务的根本宗旨，始终保持忠于党、忠于祖国、忠于人民的政治本色。

(三)不断提高政治、理论、思想意识、职业道德、社会公德等方面的觉悟，不断改造自己的主观世界，使自己的思想认识与实际工作性质相符合，与自己承担的工作特点相符合。

二、廉洁奉公、爱岗敬业，严格要求自我。一个人活在世上，要多做对社会有益的事，做到爱岗敬业、服务群众、实事求是、秉公办事、廉洁奉公、无私奉献。

(一)加强自身的世界观、人生观和价值观的建设和改造，是保证自身的纯洁性和先进性的根本源泉，高尚的思想，使人勇于奉献崇高的理想，使人不断开拓前进。

(二)树立共产主义理念和全心全意为人民服务的宗旨，以“三个代表”思想为自己的行动指针，就能从思想根源上杜绝社会不良习气的侵蚀，培养自己秉公办事、廉洁奉公的勇气、信心和恒心，就能从根本上杜绝变色脱化现象及行为的发生。

(三)作为一名共产党员，始终注意与党组织保持高度一致，把对共产主义的信念贯穿于整个工作生活中。始终想

着所做的每一件事，事关党员的形象，时刻约束自己，丝毫不能马虎。在实际工作中，能够时刻严格要求自己，严谨、细致、尽职尽则，努力做好本职工作，做到团结协作，分工不分家，哪里需要，就主动配合，认真完成。做到不以权谋私，不搞特殊化，密切联系群众，和群众打成一片，同学习，同工作，共同制定和遵守各项规章制度，平时讲学习、讲政治、讲正气，积极发挥党员先锋模范作用。

三、夯实基础、增强学习，掌握做好本职工作的知识和本领。

(一)作为一名共产党员要成为学习的模范，不但要刻苦学习马克思主义理论，而且要学习科学、文化和业务知识，掌握做好本职工作的知识和本领，努力创造一流的成绩。只有这样才能在新形势下更好的发挥先锋模范作用。

(二)党章中把学习科学文化和业务，努力提高为人民服务的本领，作为共产党员的一项义务作了明确的规定。当今世界科学技术突飞猛进，科学技术对社会，对经济影响愈来愈大。

(三)要把学习科学、文化和业务知识，掌握做好本职工作的知识和本领，提高到保持党的先进性的高度来认识，从而增强学习科学、文化和业务知识的自觉性和紧迫感。作为一名共产党员要掌握做好本职工作的知识和本领，一靠学习，二靠实践。要干一行，爱一行，学一行，钻一行，精通

一行，努力成为本职岗位上的内行和能手。

四、认清自我，查找差距

一个共产党员在某时做到有职责并不难，难的是一辈子都按有职责的共产党员标准来要求自己。在今后的工作中，我一定要更加认真负责，牢牢记住入党誓词，吃苦在前，享受在后，严格地用共产党员的标准来要求自己，努力向优秀的党员同志看齐，缩小差距，经受住党组织的考验。无论任何时候，无论遇到什么情况，都应始终坚信党的领导，认真执行党的各项方针、政策，毫不动摇地跟党走，使自己成为一名经受得起任何考验的真正有职责的共产党员。为检察事业的发展做出自己的贡献，为实现共产主义奋斗终身。

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：

(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。

(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说：

勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!

最后祝大家身体健康，学习更上一层楼!

今年过年，爸爸、奶奶带着我去我的老家东阳过年，因为家里没有人住，家里非常脏，有风的时候，有许多灰尘还会在空中飘来飘去，爸爸说：“我们家要大扫除了”。我就踊跃报名，要求拖地和擦桌子，爸爸扫地，奶奶打扫厨房。

开始打扫卫生了，爸爸扫完地，我就开始进行搞卫生了。我先拖地。拖地时，我先把拖把放在桶里浸湿，然后用力地拖了起来。开始我先从前面往后拖，我发现如果这样拖地的话，被我踩到的地方会留下黑黑的脚印。于是我就从整个房间的后面往前拖，地板果然被我拖得干干净净的。

接着我要擦桌子了，我先拿来一盆水和一块抹布，我先把抹布洗干净，然后使劲地擦桌子。可是无论我怎么用力地擦，桌子上还是有一些黄色的脏东西。我就想到用洗洁精来清除这块脏东西。我先把洗洁精挤在脸盆里，然后将抹布放进水里，再用抹布擦，这块黄色的脏东西果然被我清除得干干净净的。

我干得热火朝天，全身出汗，但我还是很高兴，看着清洁的地面和桌子，发现爸爸和奶奶也搞得差不多了，家里总算又变得干干净净了!从这次干家务活中发现其实不管做任何事情都得动脑筋，才能把事情干好。我下次还要帮爸爸、妈妈多做家务活，做爸爸、妈妈的小帮手。

3月2日，我早早起了床，做好了准备工作后，就背上书包，上学校去了。因为今天我要第一次当值日生啦！

前一天，我们班谢老师与我们说起了一件重要的事情：从这个学期开始，我们要当值日生，为学校、同学们服务。老师告诉我们：学校的值日生就是在学校主要的位置管理同学，维持秩序和纪律。消息一出来，我们好几个同学都纷纷争取呢！很快，老师给我们安排每一位当值的同学负责的岗位，我的岗位是在体育室旁边的一楼楼梯口。随后，老师就给我们讲述值日市要注意的事项。老师说当值站岗时不能像一根木头一样站在那里，要有礼貌地动动嘴巴。老师问我们：“同学们，如果你看到其他同学在学校里追逐时，我们应该怎么说？”“不许跑步！”我们都不约而同地说。老师立刻改正我们说的话：“不对！我们都知道我们是礼仪小天使，说话时要有一个‘请’字，对吧？我们劝他们不能追逐时，应该这样说‘请不要乱跑追逐，注意安全。’行吗？”“行！”我们异口同声地回答。

我知道原来以前那些值日的哥哥姐姐，在下雨天都坚守在岗位上，这是多么的辛苦。这次是我第一次做当值日生，我非常开心参与这个有意义的事情，我一定要当好值日生，做个好榜样！

1. 专科以上学历，一年以上相关工作经验者优先;

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清末国学大师俞樾和重臣曾国藩到玄武湖赏荷，他们各自坐了小船下到湖里，船并无差异，但是曾国藩一个姓张的手下为了凸显曾国藩的尊贵，竟然弄了一顶小帷帐罩在小船上，以避免暴晒，但由于小帷帐会被高举的荷叶牵绊，因此，这只小船只能绕荷花而行，而俞樾=虽然顶着烈日，却能够径入藕花深处，与荷花零距离接触。

关于得与失的拷问

清末国学大师俞樾和重臣曾国藩一同到玄武湖赏荷，两人各自坐着小船下到湖中，两船并无差异，不过曾国藩一个手下为了凸显曾国藩的尊贵，竟然弄了一顶帷帐罩住了小船，免得暴露在烈日阳光下暴晒，不过由于小船帷帐会被高举的荷叶牵绊，船只不得不绕着荷花而行。而国学大师俞樾的手下就没有那么聪明了，他们没有帷帐，顶着烈日，深入荷花深处，好好欣赏一番，饱尝了秀色可餐的滋味。现在我们看来，若要对他们赏荷的得与失进行拷问，他们谁得谁失呢?或许古人说得对：有得必有失。

有得，必有失。人世间一切事物都存在着得与失的关系。就拿前不久被传得沸沸扬扬的李某某的案件来说吧，从小便丰衣足食，深受父母宠爱，可以说是溺爱长到了十七岁，要什么有什么，要什么给什么，从来没有因为犯错误而受到父母的责骂，更不用说是动手了，因此，他不知道什么叫对与错，好像是他具有了所有的童年的快乐，但也分不清对与错，因而导致犯法的结果。而我们呢?轻则被父母唠唠叨叨数日，重则身受皮肉之苦，好像是我们失去了童年的欢乐，因而我们知道什么叫错误，什么叫正确。是非能够分得清楚。现在看来，从小这些家庭教育，对孩子成长来说有很大的影响，他李某某因犯法住进监狱，而我们却享受着备考冲击拼搏的乐趣。

有失，必有得。正如国学大师俞樾，在赏荷的时候，虽然有机会近距离接触荷花，尽享碧绿的荷色，荡漾的荷波，近嗅馨馨的荷香。但是，他们因没有带帷帐，顶着浓浓烈日的暴晒，失去了阴凉和闲适的心情，吃进了夏日正午的苦头;而曾国藩却不同，他们虽然没有俞樾那样近距离的享受，失去了饱览荷藕风光与荷花沁人心脾的芳香，但他却享受了阴凉的遮蔽，免去了日晒之苦。近距离欣赏荷花之美，与远距离享受自然风光，得与失，香与闲，只有自己感觉好，才是真的好。何必在乎别人怎么看呢?

得失，不抱怨。用一双发现的眼睛去寻找属于自己的一扇窗。天堂和地狱有什么区别呢?除了人，其余都是一样的，不过天堂的吃饭用的勺子足有一米多长。在地狱里，人人都痛苦不堪，人人都想自己喝到大锅里的汤，可是由于勺子太长，永远也不能通过自己的嘴喝到汤。每个人整天除了抱怨就是厮杀。而同样一种吃饭的长勺，在天堂里的人却是另一番景象：人人都把勺子中的食物送到对方的口中，大家都吃饱喝足，春光满面，祥和万分。地狱里的人谁能想到，赠与，实际上就是回报;风雨见过一定有灿烂的彩虹。当你得到后，千万别忘了回头看看，我们又失去了什么。得与失，可以相互转化，得失得失，不要抱怨，学会分享。

亲爱的朋友，在如今这个充满诱惑与挑战的社会，要经常拷问自己：认清该得到什么，不惜该失去的，做好自己，坚守底线，这是我们能否幸福生活的关键。

列夫托尔斯泰以前说过：“一个人若没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是职责心。”

我的家庭并不富裕，爸爸妈妈每一天都在忙碌奔波，这让我很心痛。爸爸是一个那么有抱负的人，如今却不得不应对一些平凡而琐碎的事情。尽管他从不埋怨上天没给他太多眷顾，但那些说不出来的话，其实我都明白。所以我在心里发誓以后要挣好多好多的钱，让爸爸妈妈过上最好的生活，我必须会努力学习，成为他们的骄傲，做好一切事情不再让他们担心，为他们分忧，让他们快快乐乐的度过每一天。因为，这是我的职责。

对于我深爱着的社会，虽然我做不出什么大的贡献，但我也在尽自己最大的力量去让它变得更好。在群众中，我会认真做好我就应做好的事：同学遇到困难时我会全力帮忙，朋友生病时送出声声关怀……，在校外，我也会时时刻刻告诉自己要多做好事多帮忙他人，做一个优秀的中学生。因为，这是我的职责。

肩负职责，播种爱，那就会收获幸福。

20世纪初有一位美国的意大利移民弗兰克用多年的积蓄开办了一家小银行，但因为一次意外使他破产了，导致他的储户也失去了存款。当他拖着妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定要偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢这件事你是没有职责的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义上我有职责，我就应还钱。”偿还的代价是他和家人39年的艰苦生活，当他寄去最后一笔债务时，他轻叹：“此刻我最后无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了他的职责，而给世界留下了一笔真正的财富。

真正的职责是发自内心的，由真挚的爱而生的职责才能经得起时间的考验，受得住风风雨雨的洗礼。职责不是一个甜美的字眼，当一个人真正的成为社会的一份子的时候，职责作为一份成年的礼物已不知不觉的落在他的背上。他是一个你时时不得不付出一切去呵护的孩子，而他给予的往往却是痛苦。这样的痛苦我们为什么要背负呢因为它最终带给你的是人生的财富——人格的伟大。

愿我们所有的人们都把职责之心携带在人生的道路上，因为它是一种财富，他会让你的人生散发出淡淡的金子般的光辉。

今天，天气晴朗，再过两天就要过年了，爸爸说要打扫卫生，迎接新年，叫我一起把阳台上往年贴对联留下的不干胶清除掉，我爽快地答应了。于是，我和爸爸不亦乐乎的干了起来。

开始我们用水来擦，可怎么也擦不掉。爸爸拿来了铲子，但是我费了九牛二虎之力才刮了一小块不干胶。看看这大片的不干胶痕迹，这样刮要刮到什么时候呀?我正犯难，爸爸突然要我去拿柜子里的酒精和棉签来，不好，是不是爸爸弄破了手，我忙去拿来酒精和棉签递给爸爸。令我奇怪的是，爸爸没有把酒精涂在手上，而是涂在墙上，再用铲子铲，用抹布擦，效果比刚才好多了。我也用酒精棉签来涂不干胶，学着爸爸再用铲子铲和抹布擦。擦了一遍，我斜着一看，发现有些地方还有一层粘粘的皮，我再加工，才擦了个干干净净。这时候的我，已经是满头大汗了，再看看爸爸，也是满头大汗。

我和爸爸忙了两个多小时，终于完成了清洗。哈哈，幸好有酒精帮忙，不然恐怕四小时也完不成。不过我有点迷惑，“为什么涂了一层酒精就容易擦呢?”我问爸爸，爸爸告诉我：“不干胶不溶解于水，而溶解于酒精。这些道理以后你学了化学就知道了。”我很高兴，今天我不仅体验了工作的辛苦，还增长了科学知识。

1.标题范围尽量要小，要从自己确立的角度出发，不要太大太泛，要合理出新。如果标题太大，可以采用副标题的方式加以限制。

2.标题不能过长，一般不要超过8个字，标题过长则显得松散。

3.标题要含蓄，把思维蕴涵于形象的标题之中，含蓄能起到言有尽而意无穷的作用，且能加深阅卷老师对文章内容的印象和体会。

4.拟一个好题目，把题目演绎成一个生动的故事，用故事表达一个新颖独特的思想(可以适当想象，但要联系实际生活)。

5.拟题时要善于联想。联想，就是由某人某事或某事理推想到与其相关的其他人其他事物或其他事理的思维过程。