珍爱生命安全第一主题班会发言稿(汇集20篇)

生命很顽强，有时候也很脆弱。前几天的一件事至今让我心惊胆战。生命不仅是你我呱呱坠地的那一声啼哭，而是母亲十月怀胎的辛苦。生命不仅是你我拥有的一笔财富，而是培育我们的所有人的心血灌注，它里面蕴涵了太多的感动，我们没有权利去糟蹋它的可贵，因此，我们要：珍爱生命、远离危险。

生命是可贵的，同时生命也是脆弱的，像一棵弱不禁风的小草， 一不小心就会连根拔起，环境污染、地震、水患、火灾、车祸等不安全因素时刻威胁着我们的生命，只有保证了生命的安全，一切才有意义。

安全捍卫着我们的生命，有什么能比生命和安全更为重要呢？可是，在我们身边，总有那么多的同学不注意安全，不珍惜生命，把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至造成了残疾或危及生命。比如有的同学不遵守交通规则，不听从交警的指挥，横穿马路闯红灯。有的同学喜欢在楼梯旁追逐打闹，上下楼梯故意拥挤。还有的同学放学不回家，喜欢在公共场所逗留，甚至吃小摊上不洁净的食物……以上都是不安全的行为，结果造成了不同程度的伤害。校外不安全因素更是处处存在。据教育部等单位的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故。

看着这些触目惊心的数据，令我为之心痛，假如我们平时重视交通安全，遵守交通规则，就不会出现交通事故，起码可以减少。假如我们注意饮食卫生，不食路边摊点不卫生食品，就不会发生食物中毒。假如我们掌握了许多安全知识，学会自我保护，以上的一切事情都不会发生。

安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。只要时刻想着安全，心里装着安全，行动注意安全，我们就能拥有安全，就能远离危险，就能健康成长。

同学们，生命对于我们只有一次，让我们撑起安全之舟，扬起生命之帆，远离危险，为了迎接更精彩的生命而起航吧。

现在的社会生活质量提高了，科技发达了。街上到处都是车水马龙，然而匆匆流逝的生命也不计其数。你可否想过，每年因为车祸丧生的人有多少？你可否想过，死者的亲属是怎样的不舍，怎样的悲伤？这样的现实未免也太残酷了吧？

朋友们，我们的生命还很年轻，我们要走的路还很漫长。人生需要自己去开拓！你不要光溜溜得来，也光溜溜得走。人的一生难道可以碌碌无为吗？

为了自己，也为了家人：“珍爱生命，远离危险。”

教学过程：

一、导入：

同学们，通过每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。随着中秋佳节的来临，大家即将进入小长假。同学们一定都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧?但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的假期，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

二、放假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一)用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣，因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二)防火安全

1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三)防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为学生再次敲响警钟;结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况，要求学生不能私自到河滩、水库游泳。

讨论如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

(四)交通安全

(1)道路、交通

(2)交通安全

(3)交通法规

(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)骑自行车应该注意什么?

(8)乘汽车时要注意什么?

(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。

在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。

出示图片，师随机讲解：

1、一日三餐，不可偏废，要合理搭配饮食，各类事物都要吃，不能偏食、挑食。

2、早餐要吃饱吃好，要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品，不能马马虎虎随便吃一点，或干脆不吃。

3、吃饭前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗净。

4、吃饭要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴饮暴食。

5、吃饭时不要看电视、看书，也不要与别人聊天。

6、剧烈运动后不要马上吃饭，应先休息一下，喝点水，然后再吃饭。吃饭后可以散步，做些轻微活动，不要马上进行大运动量的运动。

7、不喝生水，不喝没有热开或没消过毒的牛奶，生豆浆要煮沸10分钟，去沫后再喝。

8、不要常吃甜食、零食，不要吃过咸的食品。

9、不吃腐烂变质的食物，不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

10、不要自己随便拿药吃，要在大人或医生指导下看病吃药。

11、预防流感要经常开窗通风，勤洗手。在疾病流行时，外出要带口罩，不去空气不流通和人多的场所，如电影院、商场等。

12、预防禽流感，不要和鸡、鸟等禽类直接接触，万一不小心接触到，一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。

三、活动总结

安全人人讲，安全个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过假期!

那天下午放学后，我听到了一些让我害怕，让我害怕，让我醒来，让我感慨的话。

听说北关新桥出车祸了。一个女孩被车撞了，一辆大卡车毫不留情的从女孩腿上推了上来。很多看到的人都形容它血腥。我只是觉得冷，起鸡皮疙瘩。一条脆弱的腿被一辆大卡车压得粉碎，这是非常可怕和痛苦的。女生看到自己血淋淋的腿是什么样的心情？又会怎么样呢？我觉得很多人是在用血肉之躯夸大事实！但是我听我闺蜜说她看到了一个没有颜色的东西，她以为是烂苹果，但是后来我才知道，大概是那个女孩娇嫩的腿上的肉，我听了不禁瑟瑟发抖。

我多少了解这个女孩。她是一个快乐的女孩，跳啊跳。她喜欢笑。听说她去郑州治疗腿了。幸运的是，她的生命没有失去。这个可爱活泼的女孩，我真的无法想象如果这个女孩失去了跳啊跳的机会会是什么样子。

你永远不知道什么时候会发生可怕的事情。我们只能事事小心，注意安全！希望这个女生早日康复，早日返校！我们要珍惜生命，时刻小心！

因为有了生命，世界才变得丰富多彩；因为有了生命，大地才变得万物复苏，生机勃勃；因为有了生命，我们才能幸福的过着每一天。而这些生命是亲爱的老爸老妈给我们的，是上天给予给我们的！而然这些生命只有一次，我们应该加倍爱惜它们！

我要珍爱生命！因为它让我看到了美丽的大自然，让我能蹦蹦跳跳，也让我学会了许多做人的道理！春天悄悄地来临了，一切开始新的生命。我时不时会去公园，在那里充满了生命的力量。小草有精神饱满地探出尖尖的脑袋了，那青绿的颜色直逼你的眼。虽然它不强大，但是它有顽强的生命力！在经历无数的挫折，与困难中，还能生长得那么艳！我轻轻地抚摸着这片小草，它们似乎把正能量传递给我，告诉我：“无论你何时何地，无论你遇到多大的困难都不能放弃生的希望！”

我要珍爱生命！因为它给了我丰富多彩的情绪，我会遇到不愉快的事情而生气，我会开心的笑，我会因无聊而觉得寂寞，我会感到委屈，我会……

我要珍爱生命！我曾经在电视上看新闻，一次的汶川大地震，夺取了数多人的性命。许多人因为失去亲人而绝望想寻死。但是我看见了一个小女孩，她父母亲为了保护她，而用身躯护住了这个女孩，父母被活活压死。而这个小女孩却幸存地活了下来。但是也在下面呆了几天几夜，她可是靠吃天上的雨水，书本和草。被救出来后记者的采访，她插掉泪水，坚强地说：“老爸老妈既然愿意舍身让我活下来，我就要实现他们的这个愿望，我一定要坚强的活下去，这样才对的起他们！”这句话，令我深受感动。是啊，一条生命是多么的宝贵！

生命是顽强的，又是脆弱的。只有愿意去珍惜生命的人才能让自己的人生焕发出光彩；只有珍惜生命才能让自己创造出新的奇迹！

不知道大家听说过这样一个故事没有。几个学者与一个老头同船共渡。学者们问老头是否懂得什么是哲学，老头连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生。

在人类文明发展史上，中国创造了许多令人骄傲的世界第一。令人痛心的是，如今车祸也成了世界第一。进入新世纪以来，中国已经连续3年每年死亡人数突破10万大关，这个数字相当于一年消失一个小城镇，一月被吃掉一个近万人的军团，一天从天上掉下来一个载有300人的大型客机。如果以每一位死者直系亲属3人计，一年中有30万个家庭遭到家破人亡的灭顶之灾，一年经济损失高达33亿之多！33亿，可以养活100万个下岗职工；可以使200万个贫困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。

为什么我们会面临如此严峻的形势？

简单地作表层分析，违法通行、交通秩序混乱是影响通行效率、造成交通拥堵，危害交通安全、导致交通事故的直接原因。在我国，违反交通法规现象十分普遍，交通秩序不好。国民的整体交通法律意识、交通安全意识和交通文明意识不高，道路通行秩序差。全国每年处理交通违法达2.6亿人次，也就是说，民警每天处理交通违法行为达70万。而且据统计，99％以上的交通事故都是人为所至。如果说违法通行、交通秩序混乱是影响通行效率、造成交通拥堵，危害交通安全、导致交通事故的直接原因，那么，其深层次的原因又是什么？

今天第五节课，我们班会和219班以及一个五年级的班级一起去听一个讲座，老师没说是什么讲座，神神秘秘的。

上午四节课，中午一午睡。终于熬到了第五节课。我们在老师的指挥下有序地走进了梯形教室。一路上我们不断猜测：地震知识？交通安全？游泳安全？……一走进梯形教室便知晓了答案——投影屏上写着八个大字：珍爱生命，远离毒品！原来是关于毒品。顿时，我脑中闪出海洛因、鸦片、K粉、摇头丸这些让我不寒而栗的字眼。不是因为他本身，而是后果。

开讲了。我们首先观看了一个关于吸毒的短片。接着我们个个默不作声，仔细聆听邓主任和湘乡禁毒所所长的讲话：“在湘乡已经有2900吸毒人员被抓捕、行刑，而这个人数只是实际吸毒人数的1/5，在湘乡也就是说平均8、9人里就有一人吸毒……”说到这里，我们个个都小声地议论起来，不久又平息下来。所长继续往下讲：“毒品分为传统和新型。”……

此次讲座中我们了解了很多关于毒品的知识、危害、事件。有些毒品疯狂的“信徒”甚至把自己的亲身骨肉活活饿死、把自己的亲身奶奶分尸、用儿子威胁警方、从高楼上跳下来自杀……无不让我们触目惊心。

有些人可能会认为毒品离我们很遥远，而我并不这样认为。一次，我和爸爸谈起毒品时，爸爸和我说起他的一个初中同学：“10年前的晚上，我正在街上散步，突然看见我那个同学迎面跑来，我看见他的脸瘦瘦的黑黑的，然后我跟他打了招呼，接着他又向我借手机说自己没带，有急事。那个同学边打边走，起先没怀疑什么，后来他走远了，我去追但追不上了。后来听别人说才知道他吸了毒。”除了这件事，爸爸还告诉了我还告诉了我好几件。

吸毒只有参军的，没有退伍的。这说明吸毒者越来越多了，也说明吸了毒就非常难，所以我们要从小做起——坚决不吸第一口毒，共创美好未来。

“远离毒品珍爱生命”的观后感学校 樱小班级 五（2）班 姓名 倪方哲 今天下午第一节课，我校全体师生都在看《远离毒品 珍爱生命》的宣传片。

内容的大意是这样的：警方得知有人在吸毒，他们赶了过去，把吸毒者强制送进戒毒所……我们要“远离毒品 珍爱生命”。一旦发现有人吸毒，就赶紧送他到戒毒所。不然，后果就不堪设想。毒品是从植物、化学物品里提炼出来的，它们的毒性很强，如果吸毒者没有坚强的毅力戒毒，那只能一步步走向死亡。

当我看完片子，顿时毛骨悚然。我心里想：毒品真厉害！对个人、家庭和社会造成极大的危害。

吸毒对身体没有好处，吸毒者一旦吸了毒，轻者会浑身颤抖，重者生命垂危；如长期吸毒，则骨瘦如柴精神恍惚……从此他们的家庭一点也不和睦，吸毒者的家人劝吸毒者不要吸毒了，他什么也听不进去，有时拿孩子出气、摔东西等。

由于毒品的价格很昂贵，往往他们就偷家里的钱，即使百万富翁的他们，也会倾家荡产，最终搞得妻离子散。正因为没了钱，他们还在社会上偷窃、枪劫，最后走上犯罪的道路。这样，既毁了自己、家庭，又危害了社会。

小朋友们，生命很可贵，我们要珍惜生命。为了你的健康、家庭的和睦和社会的安宁，奉劝吸毒者一定要远离毒品，珍爱生命。

人生不售来回车票，一旦动身，绝不能复返。——题记

水是我们的生命之源，它有时温柔平静，有时刚烈澎湃，有时清澈见底，有时又是深不可测，多少文人墨客在歌颂它。可是水又是无情的，它能吹倒大树，它能摧毁房屋，它也许还会带走我们唯一的生命!

20__年_月_号下午，四名中学生在__湖__海滩下海游泳，其中一名16岁的中学生溺水失踪。揪心!

20__年_月_日15时30分左右，____区8名落水小学生全部打捞出水，均已无生命体征。痛心!

20__年_月_日，__省__县__镇5名儿童在水库游泳溺水死亡、__县__镇2名儿童坝塘游泳溺水死亡。一天之中，一省之内，7个孩子被夺走了生命，7个家庭支离破碎。伤心!

而这样惨痛的事件，每年都在发生……多少孩子被夺走了生命，多少人终日以泪洗脸，多少家庭支离破碎!

这些溺水事故一次次的在我们身边敲起了警钟，如果当时他们能知道防溺水知识，如果他们能把安全意识常放心间，如果他们耳边想起师长的告诫……

哎!生命又哪里有如果，人生不售来回车票，一旦动身，绝不能复返。

预防溺水，珍爱生命!不要让生命在水中消失，正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。”

生命有时很坚强，有时也很脆弱，生命在于奉献，而不是白白浪费。

上美术课外班时，调皮的丁曼程啪一下把一根粉笔弄碎了，虽然老师没有批评他，可我心中默默感到：粉笔不也是个微小的生命吗？粉笔的生命竟如此脆弱，可是我们的生命不能像粉笔一样，虽然粉笔就这样结束了自己的生命，可它奉献了。它让老师在黑板上写下了一个个永生的字，所以它没有白白丧生。

生命很脆弱，让我们尽力在为人民服务，让有限的生命投入到无限的为人民服务中去，体现出生命的意义与价值。

当我看到从一个石缝中冒出的小瓜苗时，使我大吃一惊：这就是生命的力量，是这种强大的力量让小瓜苗有勇气从石缝中长出来，感受世界的美好，感受人与人之间的爱。

生命是宝贵的，也是非常有价值的，我们每个人都应该好好珍爱自己的生命。

生命,到底意味着什么?生命的价值又在哪里?古往今来,人们追问了千百年,却至今都没有得到一个完整的答案。本文是小编为大家整理的珍爱生命敬畏生命作文，欢迎阅读。 珍爱生命敬畏生命作文1：

生命，一个多么简单的词语，谁没有生命呢?生命，也是一个宝贵的东西，它对于我们只有一次。所以珍爱生命是我们义不容辞的责任。

生命是宝贵的，还记得那天吗?5月12日，汶川一震，举国悲痛，一个生机勃勃的城市就直一瞬间倒了下去，死神将他们一个一个地带走，将一条又一条的生命带走!也许，震前的小朋友还在欢快地唱歌;也许，震前的学生还在认真地听课;也许，震前的老人还在一起说家常……多么有活力，多么有生机，多么宝贵的生命，死神，请问您：“忍心吗?”宝贵而炙热的生命被坚硬而冰凉的石头压在下面，呻吟着，呼唤着：“谁来救救我?”对不起，我不能到那里去鼓励你们，但荧屏面前的我，从心底里为你们加油。活着的人们，请你们不要放弃，继续坚持，知道最后一刻;死了的人们，为你们哀悼，同时请你们保佑更多的人活下来。就像温家宝说的：“人民的生命高于一切，我们要不惜一切代价抢救被掩埋和受伤的群众。”对!一切的一切只为——宝贵的生命。

生命是有价值的。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，它不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：“我整个的生命和全部精力，都已献给世界最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。这句话是《钢铁是怎样炼成的》中我特别喜欢的一个段落，同时它也是激动人心、被千千万万青年人引以为座右铭的文字。该书的作者尼古拉·奥斯特洛夫斯基已经双目失明、全身瘫痪，这本书是他强忍病痛，在病榻上历时三年才写成的。其实，他不仅是这本书的作者，也是主人公，故事取材全来源于他的亲身经历。这本书被我们现在正在学习的语文书称为“理想注意的旗帜与人生的教科书”。其实几百页的内容就仅仅阐述了一个道理——生命要过得有价值。

我们要珍爱生命，敬畏生命。我们要增加生命的长度，更要努力增加生命的重量。 珍爱生命敬畏生命作文2：

当我们降落到这个人世间,就意味着又有一个全新的生命诞生了，亲朋好友都赶来为这个新的生命而庆贺。生命，无论显赫与卑微，无论高贵与低贱，无论强大与弱小，都是神圣的，值得我们去敬重。

弘一大师在圆寂前告诫他的弟子，要他们在火化自己之时在棺材下的四角各垫一个盛满水的小碗碟，为的是不让蚂蚁在爬上自己的尸体时被一齐烧死，以免伤害了无辜的生命。在我看来，他确实已经达到了很高的境界，因为他读懂了生命的深刻蕴意，明白了生命诞生的难能可贵;他敬重生命，乃至一只极不起眼的小小的蚂蚁的生命。透过朦胧，体会万物间的那一片真情。

我曾经在一本书上看到过这样一篇感人的文章，令我感触颇深。其中写了一名劫犯在抢劫银行时，警方随即赶到。慌乱中，劫犯劫持了一名妇女来做人质，双方僵持了许久，突然那位妇女发出了痛苦的呻吟，劫犯这才发现自己劫持的人质竟然是一名孕妇，因为过度惊吓而即将面临早产，劫犯思考片刻后，依然举起手来投降围观的人群中居然响起了一片掌声。就当警察将拷走劫犯，同时将孕妇送往医院时，孕妇已即将分娩，情况极其危险。这时劫犯大声说：“我是医生，让我来吧”为了保证母子这两条生命，他竟打开了劫犯手上的手铐。此时的劫犯，不，此时这一个敬重生命的医生，不顾一切地投入到抢救工作当中……当一阵洪亮的啼哭声划过耳际，划过了城市上空，围观的群众再一次响起热烈的掌声。

当时，我被劫犯在面临这道艰难的选择题，依然选择后者而感动。这，无疑是一场道德、良心与罪恶、金钱的角逐：一边是漫长无边的牢狱之灾，而另一边却是一个即将诞生的生命。如果我自己是那个劫犯，或许会对那牢狱望而却步，因为在那儿，暗淡无光，浪费青春。但另一方面，活泼可爱，孕育着生机，孕育着希望，或许自己在亲人欢呼与贺喜中诞生时候的情景又闪烁在我的脑海之中，或许，我不得不被这个生命而征服，因为生命，那是崭新、光明、希望、美好的象征。它，能唤起人们对内心的善良、幸福的渴求，这伟大的折服，能让最黑暗的心灵被阳光照亮，能让最堕落的灵魂得到救赎，那就是生命!它唤醒了罪犯尚未完全泯灭的人性，使他恢复了立志;是生命，感化了凶残的罪犯。也是这个新的生命战胜了邪恶。

生命，古往今来一直为人们所赞颂。生命，一个通向人内心最深处的代名词，它使人敬重，敬重的时间不会是一时，是一生，是永远……

“交通安全”主题班会教案

主题班会目的：

通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育，通过逼真的画面，翔实的数据，真实地讲述，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得交通安全重于泰山。

活动准备：

1、黑板上书写“安全在我心中”几个美术字。

2、确定男女主持各一人。

3、准备好15道测试交通规则的题目。

4、确定四位学生排练小品《人民的好警察》。

5、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。

5、准备好相关课件。

活动过程：

(一)师主持，以逼真的画面，真实地讲述，真切的告诫，让学生深深懂得交通安全重于泰山……

1、导入：

交通安全，一个永恒的话题;交通安全，一个关系人生质量、家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?

2、请看材料(显示课件)

进入新世纪以来，中国已经连续3年每年死亡人数突破10万大关，10万鲜活生命葬于滚滚车轮之下，如此触目惊心的人间惨剧，留给世人的该是多么沉重的警示和思索。

连续三年每年死亡人数突破10万大关，一年10万人是什么概念?

——一年消失一个小城镇;一个月被吃掉一个万人的军团;一天从天上掉下来一个载有300人的大型客机。

——如果仅以每一位死者直系亲属3人计，一年中有30万个家庭遭到家破人亡的灭顶之灾;如果以10位亲属计，死者牵连到的亲属约100万人。10万个鲜活生命葬于滚滚车轮之下，碾下车轮的有多少个撕心裂肺的人间惨剧。

——一年经济损失33亿多元，相当于国家城市化试点县山西清徐县2002年全县国内生产总值;可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂，改变他们的人生轨迹。

3、请再看具体的、血淋淋的交通事故场面。(显示课件)

4、交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们讲一讲亲身经历过或亲人朋友遭遇过的交通事故，

(学生讲述发生在我们身边的交通故事)

5、谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，无不感叹唏嘘。感叹、震撼之余，请同学们说一说它带给我们的启示或想法。

(学生可以各抒已见。)

6、同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?

(学生思考并表述)

7、师小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源，安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。下面我们把这些交给我们的主持人——蔡巧伟(男)和杨婷婷(女)

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“毒品”这样一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的万丈深渊。多少条鲜活的生命，多少个幸福的家庭，都被那它所蛊惑，所拆散，掉入它万丈深渊的魔掌，踏上了一条永无止境的不归路！

我曾在一个链接里看到一个女子坠入毒品魔掌，导致家破人亡的例子。她叫阿丽，虽是单亲家庭，但有一个很爱她的妈妈，在阿丽没接触毒品前她们生活的很开心。有一次，阿丽在一个小发廊剪头发时被发廊老板打晕，注射了多次冰毒，此后就被迫患上了毒瘾。她犯毒瘾时总是四肢酸痛，身体出现抽搐麻木，大汗淋漓，出现幻觉，她找到了那位发廊老板，用自己的薪水买下了几剂冰毒，此后就再也没有戒掉过。很快，阿丽发现自己的毒瘾越来越大，钱不够了，她去偷，偷家里的钱。阿丽母亲发现自家账户每月总会有几千块钱转到女儿的账户上。细心的母亲一看，自己的女儿竟在吸食毒品，她很生气的和女儿起了争执，阿丽却不听母亲的劝告，推开母亲去拿自家的存折，阿丽母亲一气之下心脏病复发，邻居发现后把阿丽母亲送进医院抢救，可谁知错过了抢救的最佳时间，阿丽母亲抢救无效去世了。

现在，社会上仍有不少像阿丽这样的吸毒例子，他们被毒品弄得人不人鬼不鬼，颓废、焦躁易怒，有的甚至葬送了自己鲜活的生命。现在在社会上许多青少年也已身陷其潭不能自拔于吸毒。在他们当中，有的是因交友不慎而误入其途，有的是出于莫名其妙的好奇抱着试一试的心态，还有的则是抵挡不住刺激或身边人的诱惑……种种的原因使他们染上了毒品这个可怕的东西，使他们失去了友谊，亲人对他们的信任与爱，从而走上了吸毒的道路。瘾君子们在毒瘾发作时，有如万箭穿心，求生不得，求死不能的痛苦。此时，他们已丧失了所谓理智，走上的无疑是永无止境的不归路。在他们眼中，他们的生存唯一的价值就是设法获取毒品，然后吸毒。他们人性泯灭，甚至会有人为获取毒资品铤而走险，杀人放火、盗取财物。吸毒使他们丧失了原本理智！

“珍爱生命，远离毒品”人人都知道，人人都挂在嘴边，那为何还有那么多人们走上吸毒这样一条不归路？所以我们一定要说到做到，不仅仅是说说而已！毒品的魔掌就像一个深崖，如果摔了下去了就很难再次爬起。对于毒品，我们必须杜绝。想要拥有美好而又平凡的人生，就必须立刻远离毒品，不能再次走上不归路，葬送我们美好的青春。

同学们，请你们一定要记住：一个人的生命只有一次，这一次生命是无价的，也是脆弱的。它承载着你的亲人，朋友对你的信任与爱！为了他们，你要健康的成长，幸福生活！所以，请你们记住：珍爱生命，远离毒品！为了祖国的明天，为了祖国的花朵，为了宝贵的生命绽放出绚丽的光彩！

时间过得很快，一转眼到了12月，也是到了我要复查的日子了。

一想起去医院，我的心里就是忐忑不安。事情还得从头说起。

妈妈总说我的身体和牛一样健壮。不知道为什么，今年的3月份感觉不太舒服，就到医院去检查，我一直埋怨妈妈带我去医院，不去的话，可能不是现在这个样子。我知道这样说，完全没有道理。只是我的一厢情愿。

到了那，化验，抽血，ct，……检查费用不说，结果是医生说，手术吧，当时把妈妈吓得瘫软在椅子上。我全然不知道事态的严重。还一直问妈妈我什么时候回去上课，一定落下许多的课程，咋办？

再后来，就进行到治疗阶段，手术，化疗，一直休息了一个学期，疾病的折磨，让我痛不欲生，但是，看到妈妈憔悴的眼神，看到亲人的眼泪，我默默的忍下来所有的心酸和痛苦。每天笑呵呵的对着家人的生活着。只有在夜深人静，妈妈不在身边的时候，我才悄悄的把心绪写在日记里，当然这不会让妈妈知道，我怕她伤心难过，我害怕妈妈的眼泪……

只有到了医院，才知道健康是福，平安是福。只有到了医院，才知道金钱如粪土，生命太宝贵。只有到了医院，才知道什么是转身就不再见面，今生今世，不管你多么亲的人，可能都是一直诀别……

还好，我算万幸，手术化疗后，定期复查，暂时不能危机我的生命。但是，我内心的“梦”可能就要一一的放弃，只为我能活着。

生命真的太脆弱了，脆弱到我们还没抓住什么，一切可能就要离我们而去。

珍爱生命吧。

昨天晚上看新闻，无意间看到一段令我可能令大家都震惊的小视频，这是该市公安局公布的事故现场的视频。让我心痛，人的生命真的很脆弱，不管是谁，不仅要珍惜自己的生命，更要珍惜别人的生命。尊重生命，尊重自己。

视频中放出，在一条大街上，两边都是商铺，马路边有很多行人，人们三三两两 的聚在一起聊天，好不热闹。马路上也有很多车子在行驶，不过开的都不快，因为马路边上毕竟有那么多人。今年一辆车正好开过这个摄像头的监视范围，后面一辆车有不紧不慢的赶上了。突然从马路边冲出一个小孩子，司机措手不及，为了不撞上那个孩子，猛的打了一个右转弯，冲向了路边，可是他忘记了路边有的人。于是悲剧发生了，这一转弯撞到了九个人，其中两个伤势过重，当场死亡，其余七人只受了轻伤，并无生命安全。

我并不能说他的这一转弯到底值不值得，也不能评价以两个大人的命换一个孩子公不公平，毕竟生命都是值得被尊重，珍惜的。我只想说希望所有的家长都能看好自己的孩子，她们并不懂的她们做的事到底会有什么样严重的后果，而且他们也并不能负担的起这样的后果。这是两条活生生的人命，值得被尊重。

另一个新闻中，一位清洁工大叔正在路边认真的扫地，突然一辆三轮车冲向了他，大叔被车子撞倒，头部着地，当场死亡。后来查明这是一辆无牌照的三轮车，且司机酒后驾车。

每一年我们或多或少的能听到一些关于车祸的消息，这些消息令我们心痛，令我门惋惜。然而大部分人就仅仅是心痛惋惜而已，并没有把这些放在心上，他们认为这不可能发生在我身上，我没有那么倒霉。然而世事无常，谁又能预料呢？我希望每个人都能注重起来，不玩总置身事外。学会尊重他人和自己的生命，营造一个更加美丽的世界！

随着现在人的压力越来越大，来自各个方面的压力，比如学习工作和生活上面的压力，经常把人压的喘不过气来，这个时候我们不能只顾着工作，要关注自己的健康，什么都不比生命健康更重要，我们要关注生命，珍爱生命。

现在随着压力的增长或者有一些习惯不好的养成，现在全世界患癌率越来越大，甚至有一些年轻人都会得癌症，这无不显示着现在我们的生活压力变大，生活节奏加快，很多人开始早早的起床，然后在晚上半夜的时候再睡觉，经常熬夜甚至通宵，我们都知道熬夜对于人的身体健康来说是非常不好的，经常熬夜的人会在生活上出现一些身体上的不适甚至损害的健康，有一些小孩子熬夜打游戏或者是通宵处理事情，也会有猝死的可能。现在我们越来越有更多的身体问题，但是好像人们也越来越忽视自己的健康问题，有很多人觉得漠不关心，觉得病魔永远都不会找到自己头上来，觉得自己是幸运的，总能避开这些，但是其实生病是不分人的，每个人都有生病的可能性，不要觉得病痛离我们很远，只要我们不爱惜我们的身体，每天恢复自己的健康，我觉得每个人都有患病的可能，甚至还可能患很严重的病，这个时候要花很多的金钱和很多的精力，也要受很多苦去治病，是很划不来的。

还有的.人的饮食习惯特别不好，现在的年轻人有时候也不吃早饭，包括大学生，有的人也没有吃早饭的习惯，他们宁愿待在家里或者是宿舍里，也不要去早早的起床吃早饭，其实早饭对人的身体健康是特别重要的，如果长期不吃早饭会对肠胃有伤害，还有的人喜欢暴饮暴食，这样也是不好的，还有的人在吃饭的时候会吃过硬和过烫的食物，对于人的肠胃也是不好的，还有的人喜欢吃油炸食品，每顿都吃的很油腻很辛辣，这样对身体是不好的，我们在饮食上面也要注意这些均衡搭配和营养和膳食纤维的补充，人们都说病从口入，我们要吃干净的健康的食物，保持自己每天的能量供给和营养需求。

我们每个人都要关注健康，珍爱生命。

生命是美丽的，多彩的，可爱的。生命如鲜花，散发着迷人的香气。可生命又是短暂易逝的，脆弱的，它娇艳如初春的花，经不起寒霜的摧残。同样，我们美丽的生命也因我们的珍爱，才能更加美丽动人。

随着年龄的增长，我对生命有了更深刻的认识，我明白，无论是父母教育我们的话，还是老师谆谆的教诲，都是让我们珍惜美丽的生命。

在上下学的路上，你是否想过要时刻警醒，这样才能让我们更安全。不闯红灯，不横穿马路，不逆行，不在道路上追逐打闹，这些看似平常的小事，如果我们不注意，就可能威胁到我们的生命安全。我有时也在想，有的人只是为了图一己之方便，闯红灯，难道不知道，只是为了这短短的五分钟，可能丧失自己宝贵的生命吗？

在学校里也是这样，有的同学为了玩的所谓“尽兴”，和同学追逐奔跑嬉戏，不管自己在什么环境中，楼道里，教室里，操场上，一旦追逐过程中，有同学摔倒在楼梯上，碰在教室的课桌上，教训恐怕只能用血淋淋来形容了。所以安全无小事，珍爱生命才能让生命散发更迷人的光彩。

生命如一枚珍珠，它往往经受了痛苦的磨砺，才把生活中坚硬的沙石，培育成光芒四射的珍珠。我们的生命也是如此，成长的路上，不会总是阳光灿烂，和煦春风，时不时还会有疾风骤雨，面对生活中的风雨，我们要学会坚强勇敢，乐观顽强，这也是我们珍爱生命的表现。无惧风雨，风雨后的彩虹才会更加灿烂。

亲爱的同学们，生命对于我们来说只有一次，对于我们仅有的一次生命，我们更应该学会为自己负责，珍爱生命，让人生更美。

[珍爱生命初中优秀作文

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程：

1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍

视频一

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：、 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

视频二 ：自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

视频三

1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4.学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

5.防溺水“四不”签名承诺活动

6.小结。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

打开“我的电脑”，点击“拨号网络”，伴随着56k的猫的“滋滋哑哑”的声音，我又步入浩瀚无边的网络。

你们也许会说我是一个被网络俘虏的不良少年，因为报上大串大串地登载着有关网络的“绯闻”，而且常常是危言耸听：“上网青年容易堕落！”不由你不心跳加快。可我却不这么认为：每件事物都有好有坏，当人们只看到坏的一面时，也应当想想好的一面。

以前刚触网时，我还是一只“菜鸟”，一只站立在一棵秃树上的“菜鸟”。我一点也不知道网络的奥秘，但一触网就发现世界上最慢的东西不是乌龟，不是蜗牛，更不是什么树獭，而是浏览器窗口下那根似死非死的蓝线。我费了九牛二虎之力申请了一个oicq号后，就开始聊天，

其他的什么都不敢动，更不敢动“高消费”的网页（被老爸知道后要挨扁的）。第一次上网就是如此的“憨包”！

现在，我已从一只憨笨的“菜鸟”变成了一只羽翼丰满的金凤凰，常常在网上“横冲直闯”而又能逢凶化吉，一路欢歌，偶尔也会去一些网站冲浪下载。当然，每次结账单上的数目也是触目惊心（那时少不了老爸的一顿训）。而每次总担心被人“黑”的我，现在还成了一只“黑鸟”——黑客（少不了夸张一点，上网的鸟们都是这样）。

记得上次我正和一个名叫“北京女孩”的网友聊天时，一个粗野的男人侵入了我的“陌生人名单”。一进来就破口大骂，简直就像读书甚少的张飞。由于我当时是在网吧上网，“黑客”的工具如炸弹、ip显示器、木马等统统在家，无法教训他，只好给那小子发了个信息：“兄台，有本事下午两点再来！”这小子竟回复道：“等你这只没拔完毛的‘菜鸟’！”我真是火冒三丈，敢如此对我撒野，气得我大拍桌子，不想竟招来了网吧老板，他问我是否有病，我只有傻笑着离去，算是躲过了一场灾难。

下午一点多，我早早将所有“武器”装备完毕，只等那个“秃驴”来赴约。两点多后，那小子终于露面了，一上来就吼道：“你小子一个人单刀赴我的‘鸿门宴’，看老子不整死你。”紧接着一场不见硝烟的战争开始了。还真没想到这小子的防火墙十分坚固，我始终难以攻下，只好使出“必杀技”——中国小男孩，这是根据当年轰炸日本的那两颗原子弹仿造的，我也要将这个作为“网络战争结束”的标志。单击“攻击”后我独自大笑：就他？还想和我斗，也不掂量一下自己的分量。突然屏幕上出现“由于对方的防火墙的反弹，现在已将文件置入你的电脑中”。我傻了！这小子还真有两下子。后来才知道导致我失败的两大原因：一是我的网络技术太烂，二是我忘了安装防火墙。我只有重新安装，可是硬盘被格式化了，我的oicq号也被盗了。唉！我只有自叹：技不如人。于是，我努力学习上网技术，我发誓我一定要成为一个黑坛坛主！

当然，在我游遍了intemet的“大街小巷”之后，在我尽情地免费参观一次次画展之后。甚至在我不费吹灰之力就能将一张张名画“带”回家之后，我越来越觉得成不成黑坛坛主并不重要，重要的是我能在网上游览世界风光，到达任何一个我想去的地方。上次我就一帆风顺地围绕地球瞎逛了一圈，这要是让麦哲伦知道他痴迷追求的东西，我一下就办到了，他不气活才怪呢。我越来越喜欢上网时的天马行空，那才有大侠的风度呢。如果没什么事‘我便会去一些公共论坛，在bbs上神侃，有时会遇上一些陌生人，不管男女老少，我都会和他们侃大山。运气好的话，会遇到同龄人，我们一起抨击时弊，大谈学校教育和家庭教育的弊端，也会互相鼓励，然后一起去“冲浪”，真是爽到心上了。上网上久了，眼睛度数直线下降。电话单上的rmb却是直线上升，真是涨得惨不忍睹。最后老爸拿起“家法”，老妈拿起“皮鞭”来禁止我上网，可我仍无悔改之意，我对上网还是一“网”情深，因为网络太神奇，太美妙了！

就这样，网络已逐渐进入我的世界，与我的生命紧紧相连。我漫步在网络的原野上，感受来自异国他乡的缕缕清风。信息时代的来临，更吸引我努力地探索未知的世界，我愿意走进网络的天地，去实现我驰骋世界的梦想，因为我已离不开网络世界。

暑假，妈妈原本准备带我出去旅游，外婆的手骨折了妈妈要照顾外婆所以我们不能去。开始，我还有点儿不高兴，想：好不容易盼来了暑假，竟然不能出去玩，真没意思，一连接下来的几天，我都有点儿郁郁寡欢。

慢慢的，看着妈妈忙碌的身影，我的情绪也不由得发生了转变，每一天早晨，当我睁开眼睛时，妈妈已为我们准备了丰富的早餐；当我做作业时，时常听到妈妈陪外婆聊天、读报；当外婆要起身拿东西时，妈妈总是说：“您坐着，什么事我来做。”

一天晚上，我听到浴室里传来了一阵阵谈笑声，噢！原先是妈妈在帮外婆冲凉！我把浴室的门打开一条缝，聚精会神的看着妈妈是怎样跟外婆冲凉的。外婆坐在板凳上，将骨折的那只手搭在洗手台上，用一条毛巾盖上，以防水沁到石膏里，妈妈正在用花洒帮外婆冲洗身体，外婆时而抬肘，时而仰头，让妈妈帮她冲洗干净，接下来再用沐浴露帮外婆将身体洗干净，时不时，妈妈还会问：“您的手还疼不疼呀？还有哪里不舒服吗？”每每听到这些话，外婆总会笑着说：“不疼了，不疼了！”洗完了，妈妈再用浴巾，帮外婆把身体擦干，穿上衣服，扶着外婆，慢慢走出来。

看着妈妈每一天细心的照顾外婆，也想帮妈妈做一些家务事，第二天早上，我们起床后，先把被子叠整齐，做完作业后，还陪外婆聊天、买东西、散步。晚上我对表妹说：“今晚我们帮外婆冲凉吧！”表妹同意了。冲凉时，我也学着妈妈的样貌，帮外婆擦洗身体，时而唱一两首歌曲；时而说一两个笑话；时而摆一两个搞怪的动作，使得外婆脸上绽放出享受的笑容。从她的笑声中，我便明白她已忘记了手的不适、手的疼痛。此时，她是健康的！她是快乐的！她是幸福的……

晚上，每当我们一家人聚在一齐聊天时，房间里总会传出阵阵嬉闹声，阵阵歌声……声音最大的当属外婆的笑声！

水，是人类的生命之源，是人们生活必不可少的。可同学们你们明白吗，水也有的时候吞没了一些人的生命。

暑假就要来临，而这也是溺水事件的严重期，许多小学生和同学因为炎热结伴去江边，河里游泳，才导致溺水事件再次发生。

记得有一次，我在一篇报道上看到有三位小学生认为自我的游泳水平很高，于是三个人就约好一齐去河里游泳。当他们游得正高兴的时候，其中的一位同学不知怎样的突然游不动了，他在水中挣扎了许久，之后溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得目瞪口呆，赶紧跑上岸大声的喊救命。一些水性好的大人赶紧跳到河里捞上小孩，把落水的小孩送往医院，但还是因为抢救无效而死亡。

游泳虽好玩，可是安全还是最重要的，无论你有多厉害，如果一个不细心就会出事的，俗话说：“不怕一万，就怕万一”。所以为了安全起见，同学们想去游泳的话必须要和家长一齐去正规的有救护人员的游泳馆游泳。

同学们!夏天是炎热的，它的炎热牵引着多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”才夺走了一个又一个含苞待放的生命，是让一个原本快乐美满、欢乐的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!

让我们一齐大声地呼喊：“珍爱生命，预防溺水!”

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。