关于战胜自己的议论文素材（20篇）

运用典故，可以使我们的作文充满文学韵味。以下是小编带来的2017高考议论文论据素材：三十个语文作文典故及简析，希望对你有帮助。

1、夸父逐日：追求真理、理想信念、献身精神等。

2、神农尝百草：开拓创业、勇于实践、不断探索等。

3、精卫填海：矢志不渝、持之以恒、敢于奋斗等。

4、尧舜禅让天下：可以论证出于公心、选贤举能、欣然让位等。

5、大禹治水：奉献精神、公而忘私、勇于实践等。

6、伯夷、叔齐不食周粟：眷恋故园、忠贞气节等。

7、周文王礼遇姜子牙：礼贤下士、起用人才等。

8、周公吐哺：当政者心怀天下、延揽贤士等。

9、周成王桐叶封第：言而有信、谨言慎行等。

10、曹刿论战：知彼知己，审时度势、一鼓作气等。

11、管仲、鲍叔牙之交：人的诚挚友谊、信任、彼此关怀等。

12、董狐的直笔：耿直仗义、不畏权势、实事求是、忠于职守等。

13、晏子使楚：不卑不亢、聪明机智、维护人格国格等。

14、赵简子与中山狼：不辨敌友、忘恩负义、以怨报德等。

15、勾践卧薪尝胆：忍辱负重、奋发图强等。

16、鲁班发明锯子：类比思维、触发灵感、造福后世等。

17、孙武操练女兵：严于律令、整军经武效果惊人等。

18、西门豹治邺：破除迷信、革故鼎新、兴利除弊等。

19、商鞅变法：改革求新、富国强兵、动机与效果背反等。

20、邹忌讽齐王纳谏：进谏纳谏、广开言路、勇于接受批评等。

21、孙膑、庞涓斗智：气量之宽窄、智谋之高下等。

22、孟尝君养士：重视人才、招贤纳士、一技之长皆有用等。

23、赵武灵王胡服骑射：突破传统、努力学习引进等。

24、孟子母亲择邻而居：正确引导子女、重视环境对人的影响等。

25、冯谖孟尝君狡兔三窟：居安思危、深谋远虑、留有后路等。

26、庄子谈庖丁解牛：得其要道、掌握规律、应刃解难等。

27、李冰修都江堰：功在当代、泽及后人、科学技术的重大作用等。

28、扁鹊见蔡桓公：病须早治、讳疾忌医、后患无穷等。

29、苏秦悬梁刺股：立志自强、勤奋刻苦、持之以恒等。

30、田单以火牛阵攻燕：不屈不挠、智勇抗敌、创新开拓等。

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记得高尔基说过：“伟大的胜利——战胜自己。”是啊！在我们的人生道路中无时无刻都在和自己战斗，战胜挫折，战胜懒惰，战胜平庸，从我们勇敢的想人生迈出第一步时，命运就把我们锁住并交给我们一个圣神的责任——战胜自己，超越自己

在上小学时，一次开家长会，班主任老师叫我上讲台总结，我的心怦怦直跳，对于这样胆小，害羞的我来说这个任务太难了，我可怜巴巴的望着老师，心里有一百万个不愿意，可又不好意思推辞。唉！就这样认命了，中午回到家我完完整整的把稿子抄一遍，然后开始练习，经过反复练习后上面的内容我不看就能完整流畅的背出来了。

家长会开始了，同学们一个接一个的上台演讲，当每一个同学讲完了，家长们都会鼓掌，看着同学们大方，微笑的讲着一点儿也不拘束，该轮到我了，班长叫我上前演讲时给我吓了一跳，我顿时感觉腿脚发麻，走上讲台，台下全是陌生的面孔，我顿时更加紧张了，我用颤抖的声音总结着，不过开始很紧张，可是过了一会感觉轻松多了，等我讲完后，台下响起了雷鸣般的掌声，老师露出了满意的笑容。

那一次我战胜了我自己，超越了我自己。不管遇到怎样的困难和挫折我们都要勇敢的去挑战。真正的成功不在于战胜别人而是战胜自己，从不会到会都要经历无数次尝试和失败，只有在战胜自己中成长人生才会更有意义，记住，在你要挑战别人之前一定要先挑战自己，战胜自己。

[我战胜自己作文

其实人一生要打败的并不是别人，而是自己。

——题记

我本是一个胆小怕黑的人，但那天，我却要独自走一条寂静的小路回家。

那条路离我家七百米左右，在深夜里，却像是通往深渊的七百米，又像是通往恶梦的七百米。

我心惊胆战的走了一步、二步、三步、四步……

快到一百米的时候，我总感觉风是那么刺骨，路灯的光是那么的暗淡，星光是那么的微弱。突然，我觉得后面不会有鬼吧！我的脚发软了，头脑一片空白，周围特别静，只有风啸声和我的脚步声。那声音很强很弱，弱得我连心跳“砰砰”的声音也听得一清二楚，那急促的呼吸声也直冲进我的耳朵，那样寂静的夜里，了这个影儿，吓得我魂飞魄散，我壮起胆扭头看了一下后方，发现只是一个塑料袋，心想：“谁这么没公德心呀。”便继续快跑了过去，跑了大概三百多米，发现这一块没有灯光，我因为妈妈打电话给了我，我想这手机也能发光呀，我凭这手机微弱的灯光艰难地走着，走了一会儿，那手机灯突然黑了，原来忘记按开关了，我急忙的按了一下，手机屏幕又亮起来了，我凭着手机这一小点儿光拼命冲到了快到尽头的地方，我见了这几百米唯一的一个人，像抓住这根救命稻草拼命地冲出了那黑暗的深渊，那次我胆战惊心过了几十分钟，许久也没有平静下来。心里却又涌起了巨大的自豪感。

那一次，我有了长大的成就感，因为我战胜了恐惧，战胜了我自己。

导语：侈则多欲。君子多欲则含慕富贵，枉道速祸。下面是yuwenmi小编为大家整理的关于节俭的高考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

【理论论据】

1.静以养身，俭以养德。——诸葛亮

2.节俭本身就是一个大财源。——辛尼加

3.节俭是你生中食用不完的美筵。——爱默生

4.君子忧道不忧贫。——孔丘《论语卫灵公》

5.财有限，费用无穷，当量入为出。——颜之推

6.天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游

7.豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

8.舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到乐趣，而变成了人的真正的需要。 ——卢梭

9.谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于 饥寒。——萨迪《蔷薇园》

10.奢侈只是从他人的劳动中获得安乐而已。——孟德斯鸠《论法的精神》

11.一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物务维艰。——朱柏庐《朱子家训》

12.侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非子《韩非子显学》

13.常将有时思无时，莫把无时当有时。——《增唐贤文》

14.侈将以其力毙。——先秦《左传·襄公二十九年》

15.侈则多欲。君子多欲则含慕富贵，枉道速祸。——司马光《训俭示康》

16.君子以俭德辟难，不可荣以禄。——先秦《易传·否》

17.俭，德之共也：侈，恶之大也。——先秦《左传·庄公二十四年》

18.奢俭之节，必视世之丰约。——先秦《三国志·魏书·己凯传》

19.囚其国家，去其无用之费，足以倍之。——先秦《墨子·节用上》

20.节用于内，而树德于外。——先秦《左传·昭公十九年》

【事实论据】

身无长物

东晋人王恭，是孝武帝王皇后的哥哥，虽然担任高官，生活却一直简朴。 有一次，王忱来看他，朝他要一张竹席，王恭就把自己唯一的竹席送给王忱，自己坐草垫子，后来五恭得知真相极为惊讶，王恭说：“您还不熟悉我，我做人没有多余的东西。

陶侃尚俭

东晋名将征西大将军命人将碎竹料收集起来，到后来需要建造大批战船时，这些碎竹料正 好做竹钉都派上了用场。一位下属想办法节省下船篙的铁头，他知道后十分赞赏，下令将此 人提升了两级。齑划粥

北宋著名的政治家、军事家和学者范仲淹小时候家里很贫苦，但是他坚持刻苦读书，为了节省时间和节约粮食，他每天早上熬一小锅粥，等到冷下来结成块，他就带到学校去当干粮，到吃饭时用刀划开，上午吃两块，下午吃两块。

蒸葫芦

有位叫郑庆余的人极为节俭，一天他请客，当着客人面他吩咐仆人说：“要蒸烂去毛，不要把脖子拗断了。”大家以为必定是蒸鹅鸭之类，等了很久，仆人端出了清香的调料，又在每位客人面前各放了一碗粟米饭，一枚蒸葫芦，客人们只好偷偷笑着勉强进餐。

毛泽东生活俭朴

毛泽东同志在生活中一直保持着俭朴的本色。他在求学时就是“身无分文，心忧天下”，从不与人谈论吃喝;在长征中，他与红军战士同甘共苦;到延安去，他穿的军装补了又补，照相时没帽子戴还借别人帽子用，为了改善生活条件，他和大家一起参加了大生产运动。总理艰苦朴素周总理在生活上从来不搞特殊，一直保持着艰苦朴素的优良传统，他伏案工作多，衣服袖子破了，他就在肘部补个大圆补丁。为了保护袖子，他又做了袖套戴上。他的衬衣总是补了又补，最后补得连自己也看不出其本来面目了。

朱德一生尚俭

朱德同志革命的一生，也艰苦朴素、勤俭节约的一生。他在旧军队中官阶已经很高，与他职位相当的人都娶姨太太，抽鸦片，而他却不图安逸，宁愿到欧洲勤工俭学，过艰苦的生活。在井冈山，他与红军战士同甘共苦，一起挑粮，留下了“朱德的扁担”的佳 话。徐特立尚简朴

著名教育家徐特立，在延安时，任陕甘宁边区教育厅长，他虽然德高望重，但在物质享受方面一直坚持低标准，和两位青年教师合住一孔窑洞，盖一床旧被子，在大食 堂里和大家吃同样的饭菜。邓小平开豆腐店

邓小平留法期间，在巴黎开了一家“中华豆腐店”留学生们轮流推磨豆腐。中国豆腐这种新鲜的食品很快为巴黎人所接受，豆腐店生产的豆腐供不应求。就这样，留学生们解决了勤工俭学问题，也为中共旅欧支部提供了活动经费。雷锋的节约精神

共产主义战士雷锋在生活中处处注意节约，他参军后，每月领到的津贴费，除了交团费，买书等必需的生活日用品外，其它的全部存入了储蓄所。他的袜子总是补了穿，穿了又补。变得面目全非了还舍不得买双新的。搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子，还不愿意丢掉另买。他的内衣也补了许多补丁。但部队发夏装时，按规定每人可领两套单军装，两件衬衣、两双鞋，而雷锋却只领一份，说是是“够穿了”。

被外国人称为能抵五个师的钱学森博士，1950年冲破美国的种种阻挠，回到祖国，决心在一穷二白的土地上，创造中国的火箭、导弹事业。有人问他为什么归心似箭，他说：因为我是一个中国人，我的事业在中国，我的归宿在中国。有人问他，中国既无人才又无设备，搞火箭导弹能行吗?他的回答是：外国人能干的，中国人为什么不能干!钱学森的誓言最终实现了，中国卫星上天了，洲际导弹可以同外国比武了，载人航天事业也进入世界先进行列。

分析：一个人如果没有一颗爱国心，是不可能成就伟大事业的。

那天，我先玩了咖啡杯，后来到过山车前。看到许多小朋友在上面玩的很开心，并不时传来阵阵尖叫声。我想上去，却又怕高。

爸爸看出我的心思，便鼓励我：“儿子，想上去就别怕！”

等过山车停下来后，我又不敢上去。爸爸就说：“怕什么？不经风雨，怎见彩虹？任何困难都是可以克服的！”于是，我勇敢地迈出了第一步。可真的过山车动起来的时候，我却吓得不敢睁开眼睛，手紧紧的抓住扶手，手心里都是汗。可听到耳边呼呼风声，特别是听到小朋友们阵阵呼叫，好奇心让我睁开了眼。我想：别自己吓自己！没什么！别人敢看外边，我有什么不能？于是，我也斗胆看四周。外边的景色真迷人：山看上去不再是那么高，而是很低很低，天上的云好像在身边，湖水像镜子一样，游人像一只只小蚂蚁。真有趣！恐惧感不知不觉的溜走了。只有非常兴奋的感觉。

下来后，我把感受告诉爸爸。爸爸高兴的笑了：“儿子，是不是没有什么值得害怕的？世上本没有什么难事，难就难在自己有没有信心和勇气。只要自己能战胜自己，就没有战胜不了的困难！”

看到这个题目时，我陷入了沉思……

人的心中有两个主角，它们是善良的天使和凶恶的恶魔。它们扮演着自己的角色。当你面临道德抉择的时候，天使在你耳边说出了正确的答案，恶魔却在你耳边说出了错误的答案，关键在于你的选择。

那些触犯法律的人就是听了恶魔的答案，而失去了理智，而那些大智慧的人就是听了天使的答案而做出了正确的选择。

我就是听了天使说出的答案，做出了正确的判断。

有一次，英语考试，不知老师是不用心还是改得匆忙，我竟然多出了3分。我的分数是小组里面倒数第二名，要是老师知道了，同学们一定会歧视我，学习好是一件多么光荣的事呀！可以和同学并排写作业，同学不会的都找我，多好呀！正当我决定不讲时，一个声音在我耳边传了出来：“你不想打败自己吗？你不想做一个诚实的人吗？”于是，我把这事给老师讲了，虽然老师没说什么，但是从老师的眼神中，我看到了老师对我的期盼，那一天，我感觉浑身轻松。

在生活中，我不光战胜了这些，我还战胜了自己的胆小。

那一次，老师说让我们背稿子，我背了稿子，当我上台时尴尬极了：两腿发软，站都站不住，两只耳朵发热，脸蛋红红的，就像熟透的西红柿。但看到，这么多同学为我鼓励，为我喝彩，我心想：不能辜负老师和同学的希望，于是，我坚强的诵读完了。不仅如此，我还获得了二等奖。

虽然，人的心灵最脆弱的缺点是胆小，害怕，但是鼓起勇气却并不难。

同学们，请用诚实对待大家，让你自己也打败自己吧！

我是一个缺乏自信的女孩，在平常的学生中，我的成绩算是个中等偏上的，在好的学生中，我认为我我算是个差生了。

在从老家回来的路上，老妈还是说到考中学的问题了，妈妈问我：“你想上哪个中学呀？”，我开始自信满满的说：“当然是一·三·八·巴属了”后来说的话只有我一人能听到了。我说了：“我能在这几所中学里排个中等，在其它学校肯定是一个优等生。”我停了停不知道我该不该说，但我还是说出来了：“就算考上了，跟不走还不是伤我的自尊心，我一同学的姐姐就读的是三中，因为语文考了98，数学考了100、才被三中录取的。可到了那，成绩‘名落孙山’。后来逼于无赖，转到了江北区的第一中点中学―十八中”妈妈气愤的说：“她不行，不代表你不行，”我马上打断了妈妈的话，反驳说：“她姐姐学习成绩怎这么好，结果到了三中，不一样的跟不走。”我跟妈妈争吵了很久，因为妈妈在开车，爸爸不让我说。

在这静的出奇的夜晚我在车上想了许久，想来想去我认为有时候是有点缺乏自信，不一定现在学习成绩好的以后也学习成绩好，只要加把劲，我不相信考不上中点。

其实最大的困难是自己，只有战胜自己的人才有成就！

今天，我在家里做了一件对别人来说是小菜一碟，但对我来说，那是一件极限挑战，我战胜了自我。

中午我正在看电视，突然，从壁橱里跑出一个“黑色物体”一直跑到花瓶后面才停下来，我一看，觉得十分好奇，于是，我关掉电视，走到花瓶旁边一看，啊！原来是一只蟑螂，这可把我吓了一跳，我站起来，拿起纸巾想压死它，但我一般不伤害动物，而且，那蟑螂太可怕了，我不敢杀它。可是那只蟑螂竟然如此放肆，在我的地盘爬来爬去，要是现在我不杀它，它会繁殖小蟑螂的。于是，我鼓起勇气，向那只蟑螂大步走去，我一伸手，便挡住了它的去路，我另一只手一跃起，便捉住了它，我打开垃圾桶，把它扔了进去，就这样，蟑螂被我消灭了。

我终于克服恐惧，做了一件极限挑战——捉蟑螂。

不要试图与别人相比，人生的挑战不在于与别人相比，而在于战胜自己。

——题记

“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的这些过程中渐渐成熟起来，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人易如反掌，但要想战胜自己，却比登山还难，现代人，战胜自己的人屈指可数;可失败者多如牛毛。战胜自己往往需要毅力和意志，为成功之要决。名言说的好：“若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。”

不要放过自己，和自己比较，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不要原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度。

早晨起来，第一件事是穿衣服，可拿起第一件的时候，世界就已经“转”了起来，身上不停地颤抖起来，我扶着墙又漫漫地躺下来，我有一种预感，一种不好的预感。我一摸头，呀!跟炉子差不多!那时我的眼睛已经模糊了，只怀疑昨晚的晚饭被妈妈放了蒙汗药……这时，恶魔与天使又“来”了，天使柔和地说：“懒猪!起床了，再不起太阳晒着屁股了!”恶魔抢过话来说：“别造谣了，人家用被子裹的好好的，晒不着屁股。我设个法让他老师不罚他。”我想我们老师大公无私，要是让她知道我在家里躺着，不让我成残疾人，她才不会善罢甘休!我又想了想老师拿棍子的那双手，颇有武者风味。吓的我心惊肉跳，只怕是棒落我家。这都不是重要的，最重要的是一天的课程呀!还是听天使的吧!我再一次下床，可还是觉得头昏目花，一种力量逼迫着我往床上爬，我用力气压抑着这种力量，被上书包，拿了面包就往学校跑去。在路上尽管摔了几个跟头，也爬起来了，去了学校，真想呕吐，可又经过几次压抑，终于挺了过来，汗水顺着额头流到嘴里，虽然有点涩，但苦尽甘来!我不禁一叹：耶!我的辛苦种子终于开花了——一天的课程一节课也没误。

放学回家，尽管我大吐一场，但我也尝到了前所没有的喜悦，我战胜了我自己，变成了真正的自己;战胜了人生中的真正的敌人，我!我也冲破了人生中第一条岔道。战胜对手是力气，战胜对手是勇气。

在我们生活的世界里有很多“网”，如：电网，铁丝网，因特网，等等。而有一张网会在我们一不留神时要了我们的命。那就是——欲望之网。

说起这张网“他”可有着同人类一样长的“悠久历史”。当人类诞生的时候，欲望之网也随之诞生了。因为寒冷，人类渴望有些东西遮身，于是就有了衣服。因为不想再“茹毛饮血”，人类渴望食物的味道更鲜美，于是就有了火，然后就有了熟的食物。在许许多多的“渴望”下人类的生活水平不断地提高。也许你会说：“这有什麽不好?‘欲望’不是让我们过得更好吗?”可是没有休止符的“欲望”是个无底之渊，许多人深陷此处无法自拔。

人们常用“掉进钱眼里，钻不出来了”这句话，来形容那些贪得无厌的人。事实上真就有那麽些人，为了钱什麽事都做得出来。上至政府高官，下到平民百姓，这些人无所不在。就说贪官吧!哪个朝代没有?清朝乾隆年间，大贪官和绅所贪得的财富就可抵一个朝廷，要不然也不会有“和绅跌倒，嘉庆吃饱。”这句话了。和绅生前是显贵一时，儿子也娶了位皇格格。可他最后得到什麽了?——三尺白陵!这又何苦呢?如果当初给自己“网开一面”也不至于是这个下场吧。百姓呢?有的人为了混口饭吃，而坑蒙拐骗。更有甚者，当街行抢。因怕事情暴露杀人灭也大有人在。其结果呢?——牢狱之灾。还有一些人，丰衣足食的还不满足，开始走私，贩毒。不但危害了国家的利益，还害的不少人家破人忘。自己的私欲是得到了一时的满足，可双手也沾满了鲜血。走上了一条不归路。这些不就是欲望作的网吗?

欲望之网蒙蔽了人们的双眼，在人们眼中只有权，利时，他收紧了网口，掉进去的人们就再也无法出来了。给自己一条后路吧，不要被“网”罩住。

说到善待，就想到“善待他人”、“善待自然”……仔细地想一想，我们何不善待一下自己呢?

大多数学生都喜欢早晨睡懒觉，一到上学时间就饭也不吃，认为不吃一顿没有多大的事。其实，对于正处于青春期长身体的我们，需要适当的饮食来调节身体机能。不吃早饭，不仅会缓慢我们的成长速度，也会让你没有足够的体能在学校学习知识。整个上午在那头晕目眩地听讲还不如早起吃顿饭，精神饱满地来上课呢!因此，我们要善待自己，善待自己的身体，为了将来的学业，为了未来的事业。

身为一名学子，在寻求知识的过程中，难免会遇到一些挫折。月有阴晴圆缺，事事不会尽如人意。在这些挫折面前，难道我们要止步不前?难道我们要为这条学习之路划出终点线?难道我们要就此放弃，永远掉落在挫折的阴影之中吗?不!我们不能就这样倒下，我们不能就这样成为挫折的奴隶。失败的已失败了，过去的已不再来。我们要放眼将来，用努力、用汗水去取得自己的成功，自己的荣光啊!去学会善待自己，去把堕落在深渊中的你解救出来，再次铺嵌你的人生之路。

在这片知识的海洋中，相信有许多学子是孤独的。他们没有朋友，他们总站在校园的角落里看者别人玩乐。他们也想结识自己的朋友，但他们没有那分勇气。他们是孤单的背影，难道我们不应把他们拯救出来吗?告诉他们――友谊的力量是伟大的。去接受这分友谊吧，去走进他们的生活中，让他们对明天有更美好的憧憬。去善待他们，等于善待你自己。因为你学到了人一生中最美好的东西，你也得到了快乐。在他们的眼中，你或许就像一个天使。

学会善待自己吧!为了你，也为了你的将来!

学会善待自己吧!展开自己的翅膀，拥抱美丽的蓝空!

学会善待自己吧!撇开以往消极的自我，接受一个乐观、快乐的自己。

导语：善良的人，即使没有巍峨高山的冷峻与清峭，也可以有平川凡壑的踏实与稳健。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

“风送花香红满地，雨滋春树碧连天。”是的，世界很美，不仅是因为有春的烟波画船，有夏的朝云暮卷!，有秋的云霞绚烂，有冬的冰肌玉骨，更是因为有善良的滋润，有关爱的呵护，有理解的支撑，有祝福的陪伴。(由诗句引出话题。)

善良，不是容颜的闭月羞花，不是举止的温文尔雅，不是财富的腰缠万贯;更不是权势的叱咤风云。善良，是黑暗凄冷中的如豆星火，是干涸枯竭时的点滴甘露，是迷惘徘徊时的一句点化，是沉迷无助时的一把搀扶。真正的善良是来自心灵深处的真诚的同情与怜惜，无私的关爱与祝福。真正的善良，无须剪红刻翠，无须粉黛雕饰，它本身就是人们内心最原始的一种纯朴的纯洁的感情精华。(什么是善良。)

人之初，性本善。可是在经历了太多的锤炼之后，我们在学会坚强的同时也逐渐变得冷漠起来。我们匆匆地在人潮汹涌中寻找适合自己的角色，漠然地与一切和自己不相关的人与事擦肩而过，我们似乎早已习惯了“各自打扫门前雪，休管他人瓦上霜”的处世哲学，而不愿再牵挂别人的任何困苦。于是，眼看着那颗曾经晶莹的善良之心在红尘碧红之中慢慢被尘土侵蚀包裹，而后结成厚厚的茧，于是，我又不得不负载着这颗结茧的沉重的心孤独地在冷漠中艰难跋涉…… (反面论证，为什么人要善良，因为人丢失了善良。)

当岁月的风尘将皱纹刻上人们的额头，将雪鬓迁上人们的青丝，当我们不知不觉地在孤独与冷漠中逐渐老去时，在夕阳残照下，剥去心灵的坚冰，去打开心灵的一隅时，才忽而发觉没有了善良，没有了那颗原本容易受感动的心，而只剩下麻木的干枯的躯壳和永无止境的疲劳与困顿。(反面论证，为什么要善良，因为人发现了自己的善良缺失。)

善良，是人生大厦的基础，是人性品质中的瑰丽珍品。拥有善良的人才会懂得去感激，去回报，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情，才会有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚，才会有“谁言寸草心，报得三春晖”的执著，才会有“知君有意凌寒色，羞共千花一样春”的坚韧和那份“宠辱不惊，闲看亭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒”的气度与胸怀。(正面论证，为什么要善良。)

善良的人，即使没有巍峨高山的冷峻与清峭，也可以有平川凡壑的踏实与稳健;即使没有牡丹玫瑰的雍容绚丽，也可以有芙蓉夕醉的高洁与典雅。善良的人，即使不能居庙堂之高来兼济天下，也可以处江湖之远独善其身。拥有善良，就拥有了生命的方向，即使在物欲横流灯红酒绿中穿梭，也会永远来去从容，两袖清风。

善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一只火把，失意处的一句安慰，痛苦中的一丝爱抚，无助时的一点支援。把善良给别人，也给自己，那么人类将与日月同辉;留一份善良给世界，那么世界将与星宇同寿。珍爱善良，拥有善良，洒播善良，那么，你将会开一树灿烂的红花，既使自己美丽，也使别人温暖。(进一步阐明，人要成为善良的人。)

周*哲

每个人都有过战胜自己的时候，今天我就来说说我战胜自己的时候吧。

记得我四岁的时候，那时，我们住的小区里有很多大哥哥在骑两轮车，我看着他们，心里好羡慕，一天，我终于忍不住了，跑回家跟妈妈说：“妈，我想学两轮车。”妈妈听了，笑道：“两轮车很难学，你确定要学？”我下定决心，点了点头。不久，一辆新的单车出现在了我面前，我刚骑上去，就摔了下来，妈妈把我扶起来说：“我们去外面骑。”我们到了小区，我兴奋得赶紧骑了上去，可是重心不稳，摔了下来，我心想：刚才失误了，再来一次，我又爬上了自行车，妈妈在后面推我，可她一放手我又摔了下来，这次，我流血了，可是我强忍着疼，又爬上了自行车，我想：一定要成功，可是我又一次摔了下来，眼泪像断了线的珍珠一样从我脸上滚下来，我跑回了家，坐在沙发上，这时妈妈走过来，说：“儿子，我们要坚强，走，再试一次！”在妈妈的鼓励下，我又一次骑上单车，想着我也会成为会骑单车的大哥哥。终于我成功了。我骑着单车自由地在小区里穿梭，那种感觉太爽了！

从学单车中，我战胜了自己，学会了骑单车。

今天下午，我照常去上象棋课。今天，我明白了：“要想战胜对手，先战胜自己。”

我刚刚到教室，发现人人都有了棋伴。过了一会，来了一位同学。他在班里算是为“大虾”，很自大、骄傲。他是从农村来的。你可别看他个头小，他气势可大的很呢!

老师让我端来一副象棋，摆好，他又用傲慢的口吻说：“哎，无名小辈，知道我是谁不?感跟我下?看我不把你杀成‘光杆司令’!”我越听越气愤，开始下棋。

老师让我用红子，他用黑子，红先黑后。我先架一个“当头炮”，他满不在乎的跳了“马”，又说：“打你这种无名小辈，我都懒得跳‘顺炮’了”我也赶紧跳“马”，又把“车”拉了出来。

快到交锋时刻了，我心里难免有点紧张。看他的架势，好像想用车吃了我的“马”再攻破防线。我决定先飞“象”，再把“车”拉过来。不一会，我的棋子边紧密联系起来：“马”有“象”看，“车”有“象”看，两个“炮”也串通了起来，“象”和“马”也可以看“炮”。

过了一会，他开始“硬功”了。“大虾”不愧是“大虾”，几下子就攻破了防线，我开始招架不住了。

又过了好长时间，我实在下不过了。我的思想又开始打架了。我想：“认输吧，反正又下不过他。不行不行，还没下完呢，我怎能认输?不能放弃，找攻破的机会!”

可怎么下过他?经过仔细分析，我发现他完全是在左边进攻，而右边只有寥寥无几的几颗棋。我先把“马”跳过去，先将军，又把“炮”挪过去。“马后背包(炮)子——马后炮!你输了!”我对他喊到，他，只能呆呆的望着棋盘。

通过这次下棋，我知道了——要想打败对手，先打败自己放弃的念头!

冬天来了，雪花纷纷扬扬的飘着，大地一片银妆素裹，梅花静静地开着，空中飘着似有似无的幽香。雪花说：是我，在代的铺开洁白的画纸，让春天可以在上面涂满五颜六色的图画。梅花不服气地说：是我，用清香吸引、唤醒沉睡的蜂蝶，让它们引来了春天。

梅花和雪花年复一年地争着，没有结果，能有的结果是春天每年都按时报到，不管是因为梅花还是因为雪花，无论是因为香，还是因为白。

雪很幸运，它的洁白，梅花比不上；梅花也很幸运，它的清香，雪无法拥有。不必去想象同时拥有梅的香或雪的白，因为拥有了全部，也就失去了全部，守住自己，永远最美。

守住自己的优点，何必与他人比较，像泰山的雄奇，华山的险峻，大自然给予了它们天生的面容；就像长城的雄伟，金字塔的神秘，我们都给予他们各自的定义。就像历史上的环肥燕瘦。谁都将自己美丽的一面展现给大家，谁也不必把别人的风景移到自己的头上。泰山的雄奇若加以华山的险峻只会掩盖了本来的风采；长城的雄伟无法安上金字塔的神秘；既有杨玉环的丰满又有赵飞燕的瘦腰的女人是可怕的。孟子曰：鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也，二者不可兼得也。既然是不可兼得，那就让我们守住自己，不要和别人比较。守住自己，否则我们会一无所有。

守住自己，何必在乎其中得一丝缺点，也许是因为那一丝不完美才让自己更真实。哲人不是常说：没有错误的人生是最大的错误吗？当流行细眉毛双眼皮时，你那不完美的丹凤眼或许会为你平添几分妩媚；当靡靡之音盛行时，京剧秦腔或许会为你生命注入一丝豪迈。而正是你人生一次又一次的不完美，使你一步一步地迈向前方，迈向美好。所以说，守住自己，即便是大家看来不美的地方，你才会由不美向美迈进，你才会成为人们心中一道永恒的风景。

守住自己最美，何必与他人相比。不信你听：

雪花纷飞，她们高歌：何须羡梅一段香，我自飘洒三分白。

料峭春寒中，梅花独自开放，她们唱：不慕雪儿三分白，我自怒放满园春。

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克·伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

卢梭曾说：“上帝在创造我们的时候，一做完便把模子击得粉碎。”这话虽有些自负，但它告诉我们，我们都是独一无二的。因此，我们要做好自己，走出一条不俗之路。

只做自己，要勤奋投入。

在方文山与周杰伦合作之前，他不过是一名装防盗网的工人，他还当过推销员，泥瓦匠等“卑微”的职业，可他在工作之余不忘歌词创作，一有灵感就立即把它写出来。苦难的经历造就了他非同一般的词风，而勤奋的投入使他灵感如泉，不曾枯竭。在接受记者采访时，他曾说：“人生最大的悲剧，就是一个人不想做自己，整天幻想成为刘德华、周杰伦。”

践行自己的人生观，方文山只做自己，因此他声震九州。

只做自己，还需要勇气和信念。

苏格拉底笃信法律和民主，不愿做有特权的人，直到受人诬陷将被处死，他仍不放弃对法律和民主的信仰，最终被投票表决处死。没有勇气和信念的支撑他决不会放弃对生的渴望。

藏老辣于平淡，富激情于冷隽，鲁迅站在整个文化的对立面，冷眼向洋。正是“老生常谈不谈，人云亦云不云，众人去处不去，凡人所好不好”的信念，助他在困境中杀出一条血路，所向披靡。

带勇气和信念上路，苏格拉底、鲁迅只做自己，因此他成为无数灵魂的导师。

只做自己，更要有一颗博大的心。

只做自己，是陈晓兰面对艰难险阻，依然对生命负责，医疗打假，十年不辍，从而成为医疗行业良心的象征。

只做自己，是谢延信面对命运的暴风雨，从不低头，用33年辛劳，延展爱心，信守承诺，从而到达了善良的峰顶。

只做自己，是贤者伉俪--钟期荣、胡鸿烈散尽家产，为了学生，一生奔波，牛马也做，从而成为教育的楷模。

只做自己，博大的心才能跳动在特别的你的体内，从而感动华夏，击中每一个人心最柔软的部分。

不要去羡慕别人的荣华富贵，也不要想别人的快乐美好，毕竟，只有你自己的鞋穿得才最舒适。只做自己，回归本色，活出自己人生的精彩，让生命的火花照耀全世界，那时，你会知道，自己是如此的夺目耀眼。

只做自己，即使身处逆境仍扬起生命的风帆;

只做自己，即使身处困境仍鼓起战胜困难的勇气;

只做自己，即使绝望侵占整个心房，仍让生命之泉涌流;

任黄沙滚滚，任朔风凛凛，只做自己，心中便有一方绿洲。

(1)引言

“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。

(2)事实论据

书痴刘恕

刘恕，北宋史学家。著有《五代十国纪年》、《通鉴外记》、《疑年谱》、《年略谱》。协助司马光编著《资治通鉴》。刘恕从小就读书专心。8岁那年，他家里来了几位读书人，闲谈中，有一个说：“孔子是独子。”他忍不住插了一句：“《论语》里不是说孔子把他哥的女儿嫁给南容吗?”那几个读书人既吃惊又惭愧，小小年纪读书就如此深入，可见他不但聪明而且专心认真，深感自己年岁虚长。

当时在亳州做官的宋次道是一位学者，家中藏书很多。刘恕远道去借阅。宋次道以佳肴美酒款待。刘恕紧持要宋撤走酒肴，说：“我是为读书才到府上的，享受酒肴，岂不误了我的正事!”于是一头扎进书库，他被琳琅满目的图书迷住了。夜以继日，如醉如痴地读书。这样坚持十多天以后，把他急需的书全部读完后才走出书库，临别时，他双目通红。

阿基米德专心治学

古希腊著名学者阿基米德，他痴迷于物理学和数学研究。有一天，他到公共浴室洗澡，当他坐进澡盆发现池水溢出盆外的时候。他突然光着身子冲出浴室，边跑边嚷：“找到了!找到了!”他是从浴盆中受到启发发现了流体力学的基本原理，从而找到了银匠在金王冠里掺银的秘密，所以他兴奋不已。

当罗马进犯伤痛拉古时，阿基米德曾运用杠杆和滑轮的装置，重创罗舰队的进攻，使伤痛拉古城陷落因此推迟两年。后来罗马军队终于趁守军疏忽，逾城进入叙拉古。当罗马士兵出现在阿基米粉德面前时，他正专心致志地坐在沙土前面画圈圈，研究几何题。他见到手持利剑的罗马士兵，对他们说：“请慢点动手，让我做完这道题。”

巴尔扎克、福楼拜的幻觉

巴尔孔克和福楼拜都是法国19世纪著名作家，他们一拿起笔写作，就像着了魔似的。常常对他们在书中塑造的人们达到产生幻觉的地步。

有一次，一个朋友去拜访巴尔扎克。这位朋友敲门时，听见巴尔扎克正在与人激烈争吵：“你这恶棍，这一定要给你点厉害!”他的朋友急心推门进去一看，原来巴尔扎克正在与他作品中的人物在吵架。还有一次，巴尔扎克突然走到在他家作客的朋友面前，激动地痛斥说：“你，你，使这个不幸的少女自杀了!”那位朋友惊惶失措，莫名其妙地张大嘴巴望着他。原来巴尔扎克所说的少女，是他正在创作中的小说《欧也妮葛朗台》中的人物欧也妮。

福楼拜也有同样的情况。一次福楼拜的朋友去看望他。只见福楼拜坐在地板上痛哭，泪如雨下，真是悲痛欲绝。朋友用手使劲地摇摇他的肩膀，问他为何这样伤心?

福楼拜悲痛地回答说：“包法利夫人死了!”“哪个包法利夫人?”朋友不解地问。福楼拜痛苦地指着桌上一大卷稿纸说：“那就是我的包法利夫人呀!”他的朋友明白了原来是小说中的主人公死了。就对他说：“何必伤心呢?你不愿她死，把她写活嘛!”福楼拜哀伤地说：“写到这里，她非死不可，她没法再活了!”

巴尔扎克和福楼拜的作品，所以能誉满全球，就是由于对创作完善的执着追求和刻意塑造人物形象的痴迷。

(3)理论论据

在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》

逐鹿者不顾兔。 《淮南子》

心不存，虽读万卷书，亦何所用。 宋朱熹《朱子语类辑略》

学必专静，而后能有成。 明海瑞《海瑞集》

用志不分，乃凝于神。 《庄子》

心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 《礼记大学》

一个人应该总是考虑他正在做的事;在学习的时候不应该去想着游戏;在游戏的时候则不应该想着学业。 [英]切斯特菲尔德《给儿子的信》

学者患心虑纷乱，不能宋静，此则天下公病。 宋程颢、程颐《二程全书入关语录》

君子之学贵乎一，一则明，明则有功。 宋程颢、程颐《二程全书畅潜道录》

一曝十寒，进锐退速，皆非学也。 明朱之瑜

一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。 英国谚语

曹宇佳

成长的过程中有很多事情值得回忆，如过生日、过年时收压岁钱……而我却有一件事最令我难忘的事，那就是我战胜了自己。

我战胜了自己的懒惰。幼儿园时，我总是很勤快。放学回到家后的第一件事就是写作业，写不完作业不吃饭，写完作业的最后一件事才是玩。有时写着作业时就睡着了，睡醒了再接着写作业，从来不边写边玩。

而上小学一年级的我，变得非常懒惰。周一到周五晚上回到家后先玩，玩完了吃饭，吃完饭了再写作业。有时，我玩到八点多再写作业，写作业时又边写边玩，晚上十一点多才能写好作业。二三年级时我都这样。

直到上了小学四年级，爸爸妈妈严厉地制止了我这个行为。以前爸妈只是说我几句，四年级时就开始奖罚分明了。八点之前写好作业，可以多看半个小时电视；八点以后写完少看一个小时。这样，我才改掉了这个恶习。

一个人，曾经可以懒惰，但现在必须变得勤快。刚开始，可以奖赏和惩罚，但以后就没有必要了。我为战胜了自己的懒惰而自豪。