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防溺水安全教育片读后感【汇集20篇】

导语:寒假将至,春节即来,为了使同学们过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节,所以,我们今天在这里给大家进行一次假期前的安全教育。下面是小编整理的一些关于寒假安全教育主题班会教案,欢迎查阅,谢谢。

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爱的教育读后感作文大全

全文共 393 字

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在一个寒风呼啸的夜晚,一位心地善良的妇女正坐在火炉旁边补一张破帆,心里很担心自己的丈夫。她就是桑娜。这是,她想起了那个生病的女邻居,一边想一边敲了敲邻居家的门。当她走进去才发现,女邻居西蒙死了,桑娜发现了傍边的两个很小的孩子,她毫不犹豫得把两个孩子抱回家。桑娜很不安,但她宁可自己吃苦也要帮助别人的美好心灵克服了她心里的不安。丈夫回来了,他对这个问题的想法和桑娜一样。

在那么困难的情况下,桑娜和她的丈夫用爱心拯救了两名遗孤。也许他们的生活并不是那么富裕,但那些温馨的画面在脑海不断放映着。我们从“天气的恶劣”看出穷;从“屋内的装饰”看出穷;从“桑娜和渔夫的忙碌”看出穷;从“吃穿”看出穷……“穷”展现在各个方面,但他们的富裕也体现得淋漓尽致。桑娜和渔夫的勤劳,善良,淳朴,富于同情心。

在那个贫困的年代,有那么一批人,他们用爱心温暖家园,正是因为有了他们,才让社会变美好,让世界变得和谐。

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篇1:国家安全教育日心得体会观后感

全文共 1253 字

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国防是一个国家生存与发展的安全保障。无论是国家的统一,还是民族的团结,都离不开具有强盛战斗力的国防军队和后备力量的建设。国防建设离不开党军队科技人员的艰辛努力,更离不开全体人民的努力。

作为中华人民共和国的一份子,我们应如何来帮助国家一起来建设国防呢?我个人认为每个人应该明白两个方面:一是为什么要做?二是如何做?

为什么要做?这其实就是指国防的重要性。要想了解国防的重要性,就必须了解历史,以史为鉴。我想大家都应该知道世界奇迹之一的长城吧!它是中国人民的骄傲,更是世界人民的骄傲。其实在古代,它只不过也是一种国防,一项防御工程。追溯到二千多年前,秦始皇统一了六国,为了抵御少数民族的侵扰,秦始皇动用了几十万劳动人民,把北部其它六国修建的长城连接起来,形成了雄伟的万里长城。自从万里长城修成后,其它少数民族很少来犯。有了万里长城做保障,少数民族对中原也只能望而兴叹。可见有强盛的国防,国家的安全才会有保障。

而清代中期至末期,政治腐败,国防十分空虚。在西方国家,资本主义蓬勃发展,在这种情况下,西方国家首先开始了贪欲的掠夺。1840年,鸦片战争爆发,中国战败,签订[南京条约],割让香港岛;1894年,中日甲午战争爆发,中国战败,签订[马关条约]割台湾岛澎湖列岛等;1900年,八国联军攻占北京,中国输的一败涂地。一次次的被侵略,一次次的委曲求全,使中国沦为半殖民地半封建的社会,这段令人胆战而又愤慨的屈辱岁月,给中国人民带来了深重的灾难。为什么会这样呢?原因惟独四个字——国防太差。

综上所述,国防强,则其它国家民族就不会来侵略欺负我们,就不会有落后受挨打的局面;而国防差,人人都会来侵略,来掠夺。如此看来,国防是多么重要!

了解了国防的重要性,接下来就要了解如何去做?就是建设国防应该采纳什么方法,我认为,每个公民都应该明确义务,并努力履行义务。

作为中华人民共和国的公民,每个人都有义不容辞的国防义务,而公民又有哪些义务呢?

维护国家统一和安全的义务。这是国防最基本的义务之一。国防为了什么,就是为了维护国家统一和安全,抵御其它国家的侵略。祖国的统一人民的团结国内各民族的团结,是我们国防事业取得胜利的基本保证。因此,这是每个公民神圣的职责。要想履行这一义务,就要有高度的爱国主义精神,决不做危害祖国的事。

保守国家军事机密的义务。军事机密不仅关系政权的巩固,社会的安定,而且关系到整个国家今后的发展生存。泄露国家机密的人,必定会受到法律的严惩。曾经有一个事例,正好能说明。1999年5月7日,郭某在上网泄露了一些关于航天工程的秘密,被判处有期徒刑8个月。

依法服兵役的义务。依照法律服兵役和参加民兵组织是中华人民共和国公民的光荣义务。每个公民都应自觉履行这一义务,为神圣的国防事业作出自己的贡献。

公民还有保护国防设施接受国防教育支持和协助国防活动的义务等等。这些都是中华人民共和国公民应尽的义务。

国防不仅是军队和武装部门的事,而且还是全体人民的事,我们应该好好学习,增强国防观念,履行国防义务,为祖国的国防出一份力。

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篇2:安全教育栏目观后感

全文共 426 字

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安全教育栏目真正教育我们如何在火灾、地震、马路、溺水、洪水上自救。该做哪些急救措施,让我们更加了解安全教育重要性,更加懂得如何去运用这些方法。

看了安全教育栏目,它改变了我们的一些做法,平常在学校举行疏散演习时,我们不再漫不经心地走下楼梯,而是有秩序地迅速跑下楼梯,十分认真地去对待每一次疏散演习,那是因为我们认识到疏散演习的重要性,这关系到我们每一个人的生命。我们不再在楼道里相互拥挤,蜂拥而上,而是排好队,靠右行,小心翼翼的下着楼梯。这是因为我认识到了排队靠右下楼梯的重要性,这关系到我们每个人的安全!

安全教育栏目让我们明白了不能将易燃物放在蜡烛边,遇到汽油着火不准用水扑灭,及如果在房间门外着火时,要先去摸摸门把手,看看烫手不烫手,可不可以开门出去,如果出不去,就用湿毛巾或者湿被子挤进门缝,在窗户外呼喊,等待营救人员急救。遇到人溺水要找大人来营救,不应自己跳水营救。

安全教育栏目让我懂得了很多,学会后,就好像有了一位守护神,时时刻刻保护着你自己。

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篇3:级防溺水安全的议论文

全文共 599 字

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水是人类的生命之源,但是每年有好多人因为去河边玩水,而丧失了宝贵的生命,像这样的事故时有发生。

7月5日,有三位小学生认为自己游泳水平很高,三个人就约好一起去河里游泳。当他们游得正高兴时,其中的一位同学不知怎么突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。游在前面的同学吓得魂飞魄散,赶紧游上岸大喊救命。大人们赶到河边捞上孩子,就把他送到医院,但最终还是抢救无效而死亡。

一个烈日炎炎的午后,我和妈妈正在洗衣服,突然有一只小蚊子落在了大盆的边框上,盆里有满满的一盆水,那时我便在想:他是不是要下水游泳呢?我正在观察着,只见它慢慢的靠近水面,正在尝试着下水,一个不小心,扑通一声,它掉进了水盆里,它在水里挣扎了几下,直到没有力气,慢慢地,慢慢地,他不动弹了,一条小小的生命,就这样被生命之源给吞噬了。

游泳虽然好玩,但是安全是最重要的,无论你游泳本领再高都不要心存侥幸。俗话说:“不怕一万,就怕万一”。所以为了安全起见,同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去正规的游泳馆游泳。

在这里,我向同学们发起倡议:

一、不私自下水游泳;

二、不擅自与他人结伴游泳,

三、不在无家长或教师带领的情况下游泳,

四、不到无安全设施,无救援人员的水域游泳,

五、不到不熟悉的水域游泳,

六、不熟悉水性的青少年,不擅自下水施救。一会:学会基本的自护自救方法。

珍爱生命,就要远离危险,不要被那些表面没有危险的事物所迷惑、所吸引。

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篇4:班主任安全教育寄语

全文共 516 字

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一、安全教育

1、注意交通安全。遵守交通规则,不闯红灯,过马路时要走人行横道线,要按交通信号灯指示过人行横道,不在公路上玩耍或追逐打闹。

2、要加强学生的安全教育工作,做到不玩火,不玩水,不到危险的地方去,严禁学生驾驶摩托车,以确保学生的人身安全。

3、注意消防安全。在家不乱碰开关插座,不要私拉乱接电线,冬季烤火要注意通风透气,以免煤气中毒。要教会孩子遇到突发消防事故处理和报警的方法。

4、注意饮食安全。不吃过期、变质、不卫生食品。不暴饮暴食,注意饮食调节。

5、注意旅游安全。孩子外出旅游时一定要有大人陪同。教育孩子不要爬树、翻越栏杆,不做危险游戏,乘车时不要把身体伸出车窗外,不要戏耍动物园的动物,不随便丢扔垃圾,不践踏草坪,不与陌生人搭话,不离开大人监护视线范围外活动。

6、注意网络安全。教育孩子不要沉迷于网络之中,注意上网的内容和时间,特别教育孩子不要与网友见面。

二、学习方面:

按时完成各科任老师布置的寒假作业,不拖拉、不抄袭。

三、生活方面:

1、教育孩子勤俭节约。春节期间,孩子的零花钱相对较多,请您教育孩子注意勤俭节约。

2、教育孩子感恩长辈。我们希望您能让孩子积极参与力所能及的家务活动,利用春节这一机会养成尊敬长辈的好习惯。

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篇5:一年级防溺水安全作文

全文共 360 字

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热爱生活,谨防溺水。水是生命之源,它有温柔的一面,滋养人类和万物;它也有强大的一面,有时会夺走人的生命。

小朋友,你知道吗?我们周围发生了许多溺水事故。有一次回家的路上,看到一个少年独自在河边玩水,脚滑了一下,沉了下去。几秒钟就发生了,一条命也没了。真可惜!所以,我们需要知道;不能一个人去深水,也不能一起去;夏天,没有父母同意,不能出去游泳;如果你想去游泳,你也应该和你的父母一起去,准备游泳圈。还有一次,我在游泳池游泳的时候,看到一个小女孩不小心掉进了水里。小女孩的同伴看到了,急忙下来救人。幸好抢救及时,小女孩没有生命危险,避免了悲剧的发生。

这两件事不能怪水,因为我们人类不小心掉进水里了。生命无价,水无情;水是自然界最宝贵的资源。我们不能再把生命的负罪感强加给无生命的水。让我们行动起来。珍爱生命,谨防溺水,还水。

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篇6:爱的教育读后感作文小学

全文共 473 字

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《爱的教育》用了日记的方式,讲述了一个叫安利柯的男孩的故事,记录了他十个月在学校、社会的所见所闻、他父母的信和老师讲的感人的每月故事。

在《爱的教育》书中,特别是“精神讲话”《万里寻母》,让我不禁对里面的主人公马珥珂敬意。他的母亲在他11岁时为了让家里的日子过得好一点儿,自己一个人到了阿根廷的首都布宜诺斯艾利斯一个富有的人家,当女佣,后来因为主人连续搬家而断了联系。

13岁的主人公马珥珂,不顾路程的危险,向父亲提出了一个人去南美洲寻找母亲的请求。这件事一开始虽然没有成功,可两天后他父亲的一个船长朋友听说了这件事后,便去找到了他父亲告诉他可以免费带马珥珂去南美洲。马珥珂在去南美洲找母亲的路上遇到了许多人,有好人也有坏人,有慈祥的老人,善良的西班牙妇女,热心的小伙计和无恶不作的小偷,等等。在好心人的帮助下,马珥珂终于找到了母亲。

读完爱的教育这本书,我知道爱有小有大,小到同学之间的友好交谈,老师对学生的鼓励,父母对孩子无微不至的观爱,甚至萍水相逢的人们的一个微笑;大到为国献身……

爱好像把金钥匙,爱,让我们奋不顾身地去帮助别人,爱是多么伟大呀!

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篇7:开学典礼安全教育讲话稿

全文共 2648 字

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老师们、同学们:

大家暑假快乐!经过了一个平安、愉快的暑假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2013年秋季这个金色的季节。我们带着对暑假生活的美好记忆、怀着对新学期的美好憧憬,又走到了一起。过去的半年里,我们全体师生心往一处想,劲往一处使,在学生安全方面确保了无大事故发生,赢得了社会的普遍赞誉,这是我们的老师为之付出辛勤的劳动和同学们自护能力不断提高的结果。今天我利用XX年秋季开学典礼的时间围绕“安全”这个主题,与同学们一起交流几个方面的安全问题。

一、注意校园安全:全体同学要严守《小学生日常行为规范》,从小养成良好的生活行为习惯,具体的说要做到:

1、禁止携带管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园。禁止玩耍有危害性的玩具进入校园,如小枪、鞭炮、弹弓等。

2、禁止携带火种进入校园。

3、与同学和睦相处,不能寻衅滋事,引发矛盾。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

4、上下楼梯靠右轻走,严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋,禁止攀爬高层和危险物,不得攀爬教学楼护栏及教室窗口。

5、禁止在池塘边河边、高速路上玩耍。严禁私自下河、潭洗澡。

6、安全用电,禁止接触电源。 ①不能接近、触摸电源和电器。 ②不要用湿手,湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物体,或将电线直接挂在铁钉上。 ③发现绝层损坏的电线、灯头、插座要及时报告,请电工检修,切勿乱动。 ④同学们不得在院墙旁配电房、变压器周围逗留,更不能攀爬变压器,不得把其他物体抛向变压器及配电房内,不得乱动电气设备。

7、禁止在校园追逐、打闹、嬉戏和作危险游戏。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。没有老师的允许不准使用固定体育器械,如打篮球、踢足球等。

8、禁止到危险建筑物周围玩耍。

10、门卫管理人员禁止校外大小车辆进入校园,学生家长到校车辆停放在校外。

11、学生到校、放学严格实行家长接送制和路队管理制度。下午放学后,住校学生不得随意走出校园,走读学生禁止在学校和路上逗留,按时回家。

12、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗,不能给小偷有可乘之机;上学期个别学生把篮球带到教室,在走廓上游戏,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,那后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

二、注意交通安全:

现在马路上车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点:注意上学和放学安全,做到上学家长亲自送,放学时家长亲自接。不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路左看右看再左看,确无车辆就通过;不在马路上踢球;不准骑摩托车;骑自行车,不在公路上骑飞快车;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到:宁走百里平安路,不乘半里危险车。

三、注意校外活动安全:

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,不带或进入林区,防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火,以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、注意饮食安全:

现正逢春季,是多病病发期,每个同学要注意身体,要求每个同学做到: 1、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。 2、加强体育锻炼,按时做操,增强身体免疫能力。 3、不提倡吃零食,同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园,更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。 4、讲究环境卫生,(1)、不随地吐痰,不随地大小便,不随地抛包装袋、废纸等杂物。(2)、要讲究环境卫生,(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。要注意食品卫生安全。

五、提高自我保护意识和能力:

同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里,我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、注意家庭安全:

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

总之,我希望同学们时时处处注意安全,同时合理安排时间,认真学习,按时完成作业,做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

无论做什么事,都要记着安全第一。我们只要从小养成良好的生活行为习惯,严格遵守小学生日常行为规范,遵纪守法,时时注意安全,事事注意安全,我们中心小学一定会成为和谐校园、平安校园,你们的家庭一定会成为和睦家庭、和谐家庭,幸福家庭。我们一定要学会珍惜生命。熟记安全知识,学会保护自己,不安全的事不做。生命才是学习的本钱。同学们,让我们共创平安校园,在平安的蓝天下,放放心心学习,前面是一片艳阳天!

老师们、同学们,秋天是金色的季节,是收获的季节。在这希望的秋天里让我们播下汗水,收获更加美好的明天!让我们踏着秋天的脚步勤奋学习,积极工作,锐意进取,为创办名符其实的平安学校而努力奋斗!

最后祝全体师生:在新的学期里学习进步,健康成长;平平安安生活,快快乐乐学习,健健康康成长。

我相信我校的全体师生也会像这地球上的万物,在新年新期里,焕发容光异彩,精神振作,取得工作和学习的新成果!各项业绩更上一层!

谢谢大家!

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篇8:安全教育

全文共 778 字

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过马路要走斑马线,红灯停,绿灯行。一句最起码的交通安全知识相信大家都不陌生,已倒背如流了吧!

人的生活中,处处离不开交通,同时也离不开安全,所以我们处处都要做一名遵纪守法的安全公民。如果你不遵守规则的话,交通事故就犹如一颗定时炸弹,随时准备爆炸,炸开的话,你不但不会轻易躲过去,还会失去宝贵的生命。

在日常生活中,许多司机不注意交通安全,而鲁莽行事,造成他人人身伤害。记得前几天《说天下》栏目里说过,几位富家公子哥开上高级跑车在夜晚不顾他人生命安全,竟开始了一场刺激的游戏――疯狂飙车。当开向斑马线时,一名行人正慢慢走过,此时咚地一声,行人向根护栏杆似的飞向两三层楼高,并且在二十米以外的距离摔下,地下一片鲜红一名不知情、无辜的受害者就这样丧失了生的权利。那位公子哥却继续游戏,当警察抓住他后,他却满脸漠然,无动于衷。看到这个悲惨的场面,我心里先是一阵悲哀,然后又想:公子哥难道你们心中的生命只是一张纸?一片羽毛?一块石子吗?你们不明白一时的放纵,会给别人带来多大的伤害,会给一个家庭带来多大的痛苦

在生活中,有不守规的司机,还有自由放纵的行人。行人不遵守交通规则的事情也很多,他们这种行为同样造成了惨重的后果。如:在马路上,我们经常能够看到一些行人不顾车辆的穿梭而随意行走,并且根本不顾红绿带给他们的警示,还不走斑马线,使酿造惨剧,造成自身人身伤害。所以我们在马路上行走要守交通规则,不要酿成路上随意走,亲人两行泪的后果,要做一名安全小公民。

交通事故不止这些,车不会认人,人会认人。司机请你不要让那无情的车轮伤害到别人,行人请你不要让车轮伤害到你。就让我们敲响交通安全的警钟,让交通安全这四个字在我们心里永远扎根,永伴我们前行。

同学们,让我们都自觉遵守交通规则,并尽自我的潜力让更多的人遵守交通规则,让交通事故在我们生活中渐渐消失,让我们的明天充满期望、阳光。

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篇9:安全教育心得体会

全文共 517 字

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校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有很多种:食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水等。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。据了解,我国每年约有1。6万名中小学生非正常死亡:中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。

当前,中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件,暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸,也更对我们敲响了安全的警钟。

“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园,成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

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篇10:假期安全教育的主题班会

全文共 2036 字

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教学过程:

一、导入:

同学们,通过每周一课安全教育,大家掌握了丰富的安全知识,树立了牢固的安全意识。随着中秋佳节的来临,大家即将进入小长假。同学们一定都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活,对吧?但我们要记住虽然我们大家放假了,但安全教育不能松懈。因为“多一份防范,少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的假期,今天我们以“以人为本”、“安全第一,预防为主”为原则,对大家进行一次假期安全教育。

二、放假了,我们应该怎样注意安全呢?

(一)用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即切断电源。

(二)防火安全

1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三)防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故,为学生再次敲响警钟;结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况,要求学生不能私自到河滩、水库游泳。

讨论如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳,特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.在没有大人陪同的情况下,严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

(四)交通安全

(1)道路、交通

(2)交通安全

(3)交通法规

(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)骑自行车应该注意什么?

(8)乘汽车时要注意什么?

(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。

在我们的生活中,离不开饮食,可你知道吗?良好的饮食习惯,合理的、营养平衡的膳食,正确的饮食卫生习惯,有效预防传染病的发生,是我们身体健康的重要保证。

出示图片,师随机讲解:

1、一日三餐,不可偏废,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。

2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。

3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。

4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。

5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。

6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。

7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶,生豆浆要煮沸10分钟,去沫后再喝。

8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。

9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

10、不要自己随便拿药吃,要在大人或医生指导下看病吃药。

11、预防流感要经常开窗通风,勤洗手。在疾病流行时,外出要带口罩,不去空气不流通和人多的场所,如电影院、商场等。

12、预防禽流感,不要和鸡、鸟等禽类直接接触,万一不小心接触到,一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。

三、活动总结

安全人人讲,安全个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,安全、健康、愉快的度过假期!

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篇11:防溺水安全教育优秀

全文共 466 字

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炎炎夏日,红彤彤的太阳像个大火球笼罩着大地,炙热着人们的肌肤,越来越多的人们喜欢去河里游泳,尽情的在河水里玩耍、嬉闹,享受这河水带给人们的那丝丝凉爽,可是他们从没有想过危险就在身边。

每当从电视上看到许多人由于不会游泳而去河里贪图玩乐,有的孩子失去了父母,有的父母失去了孩子,还有的为了营救他人而牺牲了自己宝贵的生命,给社会、家庭带来无尽的痛苦,我的内心也久久不能平静。

在炎热的夏天,游泳是广大少年喜爱的一项运动。然而,不做好准备,缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据有关部门调查,我国平均每天接近有150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10各因意外伤害而死的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

炎热的夏天,我们可以自己选择解暑降温,我们可以到正规的游泳馆游泳,还可以去既凉爽又安全的水上乐园玩,还可以去图书馆里阅读书籍,既丰收了只是,又享受空调带给我们的丝丝的凉爽。

为了社会、为了我们的家庭,我们大家要呼吁起来,珍爱生命、预防溺水,回报社会、回报父母对我们的养育之恩。

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篇12:生命安全防溺水日记

全文共 912 字

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水,是生命的源泉,可如果不懂得防护的话。它,就有可能让人失去宝贵的生命!

曾经有过这样一个事例:一个天气炎热的下午,三个小朋友去池塘里游泳。这些没腰的水对他们来说根本不足为虑。其中,一位高个子指着更深的水域那边,说:“我去那边玩玩。”另外的一个胖胖的男生和一个矮个子都没把这事放在心里,在他们看来,高个子游泳技术高超,这些水绝对不可能淹住他的。可是,就是这种信任,使他们最后后悔莫及……

高个子在没到脖子的位置止了步,好像自言自语道:“就在这儿吧。”说着,高个子像一只青蛙一样在这周围熟练地游着。

不久后,正当高个子游得正欢时,他突然发现腿部没了知觉,原来他抽筋了!高个子的身体缓缓沉了下去,“救命啊!”高个子意识到自己抽筋了,拼命地呐喊道。另外两人听到喊声,不约而同地望过去,正好看见高个子挣扎的模样,心想:高个子水技这么好,应该是恶作剧。他们这般想着,朝高个子做了个鬼脸,似乎在说:“别装了,我们知道你在恶作剧。”

然而,事情并不是他们所想的那样——他们看到高个子身处的水域上冒出一层又一层的水泡后,终于醒目过来,心里想:我们可没抽筋,绝对能把高个子救回来。说去就去,他们以像风一样的速度向高个子那边游去。他们二人到了高个子的旁边,刚想把高个子推向岸边。发现高个子拼了命般地拍打着水面,水花溅在了三人的眼睛里。三人在水中滚在一起,想拼命三郎似的,使劲乱蹬,不让自己沉下水去。

这时,岸边的一位年轻人看见这一幕,立刻跳下水中,看他游泳的姿势,显然也是个游泳高手,他冲上前去,抱住三人中的一个,似乎是想一个一个救上去,可是,他却小看了三人为保命的疯狂——在眼睛进水的情况下,拼命蹬,把年轻人的腿踢伤了。他想爬上岸去,可却有些显得力不从心,游不动了,渐渐沉了下去。这时,旁边已站了许多人,可他们看了年轻人的下场,却无人再敢去救人,就这样,四人都沉了下去......110赶来了,立刻下水捞人。

从这件事例中,大家一定有所感悟,我提醒大家:不要私自下水游泳,不要擅自与他人结伴游泳,不要在无家长或老师的带领下游泳,不要在无安全设施和救护人员的情况下游泳,不要到不熟悉的水域游泳,不要私自下水施救......别让悲剧发生在自己或身边的人身上!

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篇13:2024年春季开学安全教育第一课

全文共 358 字

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生命是世界上最重要的东西,如果一个人没有生命,那怎么去创造幸福,怎么去拥有财富……中小学生是祖国的未来,家庭的希望,但常常因为一些溺水、交通、火灾、地震而使很多中小学生失去生命。看了这个视频,让我更进一步知道遇到灾难怎样逃生呢?

让我记忆最深的是发生地震时该怎样逃难,我们要走楼梯不能乘坐电梯。如果是住在高楼来不及向外逃,我们不能跳楼、爬上阳台,应该保护好头部,要躲到上面没有悬挂物的墙角。地震是,如果万一被埋压,千万不要大声呼喊,也不要使用明火,应敲击物品。可以寻找一些水或食物,也可以用一些木板支撑着压在自己身上的物品,不要让它再次倒塌。

遇到火灾时一定要用湿毛巾捂住鼻子防止中毒。

看了这个中小学生春季安全教育后,我感触很深,它让我知道遇到灾难时不要惊慌,要冷静,要逃到正确的位置。同时我们更应珍惜生命,防患于未燃。

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篇14:爱的教育一等奖读后感精选

全文共 509 字

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《爱的教育》是一部日记体儿童小说,原名《心》,它是以小学生的口吻,记述了发生在4年纪学生中的一百个动人的故事。书中的主人公以及学生、老师和家长都是平凡的人。他们都具有高尚的品质。故事写出了他们对祖国、人民、父母、兄弟、老师以及同学深厚而真挚的爱。

其中令我印象最为深刻的故事便是《撒丁岛的少年鼓手》了。

它主要讲述了一位少年鼓手,他为了完成上尉交给他的任务不幸被敌人的子弹打中了一条腿之后,还是不惜任何代价的跑,因为他坚信:每慢一分钟,就会牺牲一位战士。所以他的那条被敌人的子弹打中的腿,发了炎,随后是能截肢。上尉先生对他说:“我是一名上尉,而你,确实为英雄。”你们看到这位令人可敬的少年了吗?难道他那种舍己为人、为国献身的精神不值得我们学习吗?

虽然我们不能像他一样为国献身,但是我们能在学校补助同学,在家中补助父母做家务,在路上拾起垃圾……

爱是整篇小说的主旨,它在最平实的字里行间,融入了种种人世间最伟大的爱,老师之爱、学生之爱、父母之爱……

因为爱,是开启心灵的金钥匙;爱,是滋润人间的雨露;爱,是无处不在的问候,人人献出一点爱,人间将永远充满爱。所以通过读《爱的教育》这本书后,我学会要爱,学会感恩,做诚实、守信的人。

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篇15:预防溺水安全日记600字

全文共 1381 字

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这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习,使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体,可是同时也需要做好安全方面的防备,要在家长的带领下,才能够安全、舒适的游泳,防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解,想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会,我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点:

一、按照学生的身体素质要求,加强锻炼,努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想

当今世界,经济发展迅速,现代科技突飞猛进,对我们的生产、生活方式,都产生了深刻的影响。我们作为学生,要按照学校的要求,既要学好文化知识,同时也要加强身体的锻炼,使自我的文化知识和身体素质同步提高,使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域,学会游泳,学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二,夏天去游泳要有目标、有准备、有计划,要在家长的带领下去游泳池游泳,不能几个朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天,在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳,结果其中的一个就溺水了,另外的一个没有准备,等到他回家找到家长来救人时,已经晚了,逝去的生命再也无法挽回。所以,我认为,作为学生,我们还未成年,还不能够有独立的生活和应急的本事,学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的,也是为了保护我们,让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些准备工作,做一做徒手操,让自我的身体能够适应水温,让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备,以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高,突然下水会造成身体无法适应,有可能带来伤病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦,轻则让你痛苦不堪,重则可能造成溺水的事故,所以必须要注意,做好游泳前的热身准备,这样才能确保安全。

第四,夏天在游泳时,尤其是游泳时间较长时,抽筋有时候很难避免。所以,要学会控制节奏,尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然,也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景,不能慌张,必须要冷静,如果是在浅水中,能够立即上岸,经过自我或家长的按摩,能够得到缓解;如果在深水中,则首先要将自我的状态放松,最好能够改成仰泳的姿态,然后立刻呼救,请自我的朋友或者是家长来救援,最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的伸

直绷紧然后放松的方法,解脱抽筋的状态。其实,一旦在水中发生了抽筋,千万要坚持镇静,只要不紧张,人处于仰泳状态,能够很简便的浮在水面上等待救援。

第五,当发生了溺水事故时,一般的情景下,因为我们还属于未成年人,没有救人的专业技能,所以我们要尽可能的去呼救,并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者,我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重,则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话,或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生,主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长,为了我们能够既学好文化知识,又能够让我们的身体素质得到同步的提高,除了体育课之外,每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候,又组织我们学习安全游泳,防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望,让我们努力加强自身的学习和身体锻炼,争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!

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篇16:爱的教育一等奖读后感精选

全文共 559 字

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我读了意大利著名儿童文学作家米亚契斯写的《爱的教育》这本书。全书以串联小故事的形式,记录了书中的主人利柯在小学四年级的经历,所经历的这些事情,有同学之间的友谊、有师生之情、有父母对孩子的爱。

全书中最让我感动的是《小抄写员的故事》,这个小故事讲小主人公朱里奥的父亲虽然年老了,但为了孩子们,不但白天要在铁路辛苦上班,夜晚还要加班抄写文章赚钱。面对苍老的父亲,朱里奥决定悄悄帮助父亲抄写订单。他坚持着,结果影响功课,父亲从一开始的不理解、生气、到失望,在最后得知真相后,心里便升腾起无边的爱。多么慈祥的父亲,多么懂事的孩子,整个故事都是父亲对儿子、儿子对父亲满满的爱意。读到这里时,我热泪盈眶,让我想起一件惭愧的事情。

那是去年夏天,妈妈带我去游泳,为了让我学会游泳,妈妈每次都在旁边教我、并时刻监督着我,而我却只顾着和其他小朋友玩,觉得妈妈的要求太高,不给我自由玩。我就生气了,一直赌气,不理妈妈,任凭她整么解释,我都无法理解妈妈的心情和期望。看了《爱的教育》后才感悟到:平时妈妈对我严格,让我多学技能,都是妈妈对我深切的爱呀。

爱,其实很简单、很平凡,不用惊天动地,就像朱里奥的爸爸默默的爱着孩子们,就像朱里奥悄悄的为父亲填写杂志社的单子,就像我们的爸爸妈妈无私的爱着我们一样。爱,其实离我们并不遥远,只要我们用心去感受。

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篇17:学生防溺水安全的议论文

全文共 565 字

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炎炎夏日,相信大家都爱去小河边清凉,可是大家要注意哦,据中国卫生部发表的数据显示中国每年有57000人溺水身亡,相当于每天有150人死于溺水,其中一大部分的溺死事故发生在野游期间。

读完这则数据,你一定会十分害怕,那么我来告诉你怎么才能预防溺水事故的发生吧!在游泳馆游泳时,一定要先做热身运动,适应水温以后再下水。不在泳池边打闹,不做跳水等危险动作,也不要去深水区游泳,去游泳时也要带合格的游泳圈、浮漂等物品。

我们在外出游玩时要尽量远离水库、湖泊等溺水高发区,如发现有人溺水,不建议下水营救,第一时间拨打救援电话,同时根据周围实际情况进行智慧救援,若溺水者意识清醒,可扔一些漂浮物,例如游泳圈、木头、泡沫板等,也可以将绳子或竹竿递给溺水者,若下水救人需经过专业训练才行。

工具救生优于徒手救生,团队救生优于个人救生。我们不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳,不在无家长或救生员带领下游泳,不到无安全设施、不熟悉的水域游泳,不私自下水救人,不手拉手救人。

说了这么多,我们来总结一下吧:

1、不到未知水域游泳。

2、游泳下水前做暖身运动以防游泳时腿抽筋。

3、如果水温低,应在浅水区用水先淋湿适应水温。

4、游泳时要用嘴巴换气呼吸,不要用鼻子吸气以防呛水。

珍爱生命,健康游泳,大家一定要记住上面四点,提高警惕,加强安全防范意识,溺水事件可以防止。

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篇18:防溺水安全知识日记

全文共 821 字

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炎炎夏日,火球般的阳光炙烤着大地,滚滚热浪向我们袭来,此时此刻,你想到哪儿去寻找凉意?是在家里享受凉爽的空调?是去阴凉的公园散步?还是……我想很多人会选择到冰凉的小溪里嬉水游泳,可你明白吗,这是一件多么危险的事!

夏日的午后,三个小男孩儿正在小溪里享受着清凉,玩着玩着,一个小男孩从水面上不见了,一个小伙伴喊道:“别闹了,别闹了,快上来!”“打水仗”的游戏继续进行着,他们丝毫没有感觉到那个同伴在水底的挣扎。游戏虽好玩,但都有结束的一刻。慌乱的两个小男孩在水里扑腾了一会儿,终究没能救起同伴,他们匆匆忙忙地挟带起衣物,慌慌张张地离开了小溪。水面恢复了平静,溪水依旧哗哗地流淌着。从慌乱中惊醒的两个小孩不敢将事情的真相告诉父母,他们惴惴不安地等待着真相大白的一刻。夜幕降临,四处寻找小孩无果的父母,悲痛欲绝地到公安局报了警……

一个既真实又悲惨的故事就这样发生了,然而,被流水带走生命的,仅有这么一个小男孩吗?不,不是的,还有更多的在水中嬉戏玩耍的儿童,甚至是青年人也被无情的流水带走了生命。每年夏天,这样的新闻报道一条之后一条……

“珍爱生命,谨防溺水”的宣传标语到处可见,可又有多少人谨记心中,谨遵行动中呢?被水夺去生命的故事常常上演,一个个鲜活的生命在不知不觉中消逝了,这,又是谁的过错?是那条波光粼粼的小溪,还是那两个无知的男孩儿,是那个已经失去生命的小孩,还是学校、家庭的教育?

一个生命带走的,不仅仅是小孩父母的伤痛,一个家庭的完美,更多的,是生命背后还未来得及说出的一番话。那个挣扎在水中的孱弱的身躯,几秒钟前还在尽情地玩耍,而此刻,他必须在呼唤,必须在懊悔,但这“救命!救命!”的哀号又有谁能听得见呢?在水中尽力扑腾的双手,又有谁能看得见呢?他在水中的懊悔,又有谁去思考过呢?

防溺水,我们该时时刻刻谨记在心。让我们用行动连成一片蔚蓝的天空,让我们用行动连成一汪湛蓝的海洋,让“珍爱生命,谨防溺水”驻进每一个人的心中。生命短暂,值得珍爱!

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篇19:安全教育的观后感

全文共 1242 字

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我学习了安全教育案例,收获、感慨也很多,尤其是关于校园安全隐患的有关问题,感触很深,学习安全教育有感。

我觉得学校安全,首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了,就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。

其次,学校安全教育要常规化。我们要像案例中的学校那样,安全要时时抓、事事抓,要常态化。在安全演练时,一定要严肃、认真,学生不能嘻嘻哈哈,老师更不能嘻嘻哈哈。不能为了完成上级布置的任务才演练,不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面,比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三,教师要以身作则。老师在安全教育时,不能光要求学生怎么样做,老师的身教更重于言教。这就要求老师在安全方面也给学生做出榜样,不能说一套做一套。

总之,学校安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识,采取安全措施,严加防范,将不安全因素消灭在萌芽状态,只有这样,学校的安全工作才能做好。在今后的工作中,我们深信:在总结过去经验的基础上,经过全体师生的共同努力,我校的安全工作一定能确保万无一失,范文《学习安全教育有感》。

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交通安全关乎生命,生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸,全世界每一分钟就有人伤于车祸,全世界死于车祸比世界大战死的还要多,而我国交通死亡事故是全世界第一,每天,都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下,成为交通安全路上又一个警示灯。车祸,让许许多多温暖的家庭支离破碎,让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝,许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字,成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。

当因超速超载而引出的惨重的车祸;当想象他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景,谁还会不真真切切的感受到生命的可贵无处不在 违法超载(员),为了一点蝇头小利和一时的方便便漠视了自己和他人的人身安全;超速行驶无视法律法规的要求结果酿成了大祸,酒后驾车,害人又害己,“杯中一滴酒,亲人两行泪”,连无辜的小学生都不能幸免遇难;由于法律意识淡薄,安全知识匮乏,无证驾车、违法超车会车、疲劳驾驶、操作不当、肇事逃逸等等交通违法行为导致的接二连三的交通事故一个个向我们涌来,一张张团圆的景象灰飞烟灭。

在血的教训的照映下,生命如此地脆弱,如此地不堪一击。多一份小心,多一份关心,就会少一份灾难,少一份失望。珍惜生命,从我做起,为不再让亲友生离死别的场面再一次出现,不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律,时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘,控制好脚下飞旋的车轮,守好道路交通安全的第一道防线,不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶,不超载、超速,避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

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篇20:大学生关于国家安全教育心得体会

全文共 539 字

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这次的生命教育活动,使我学到了许多关于生命的宝贵的知识,也引发了我的许多感慨。

生命不能彩排,只有一次精彩。有人曾作过这样一个比喻:生命就像数字“1”,而财富、地位、名誉等种.种其他事物都是“1”后面的“0”。只有有了生命的数字“1”,后面的“0”才能有意义;如果没有了生命的数字“1”,后面的“0”再多也没有任何意义。这个例子,足以说明生命的重要性。然而现实中,却有许多人缺乏对生命应有的尊重与热爱。现在的人们不知道“生”之所以宝贵,因此不懂得尊重生命,爱惜生命。

生命,就是永不熄灭的思想。一个没有思想的生命,就像一具行尸走肉一般,生不如死。周国平说∶“人的高贵在于灵魂。”一个人生命的价值,是用他的思想深度来衡量的。

生命,就是永不熄灭的希望。一个没有希望的生命,只会不断地堕落再堕落。霍金全身只有三个手指头能移动,但却是世所公认的大科学家。他之所以成为世所公认的大科学家,很重要的一个原因就是他在残酷的困难面前不放弃自己的希望。

生命是卑微的,生命是伟大的。生命是短暂的,生命是永恒的。生命是脆弱的,生命是坚强的。生命是堕落的,生命是崇高的。生命是无意义的,生命是有思想的。所有这一切,都取决于我们对待生命的态度。让我们从现在开始珍惜生命,升华生命,让自己的生命更加多姿多彩吧!

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