小学作文游记指导教案优秀20篇

提起《西游记》想必大家都不陌生吧。这是中国古代第一部浪漫主义长篇神魔小说。孙悟空提着金箍棒大闹天宫的画面一定令你记忆犹新。文中那伟大的圣僧唐三藏在取经的路上遇到了三个徒弟：美猴王孙悟空，天蓬元帅猪悟能，流沙河水妖沙悟净。他们陪着唐三藏走完了取经艰难的路程。

在经过九九八十一难的磨练的同时，师徒四人加上白龙马凸显出了许多令人称赞的高贵品质：唐僧一心信佛，面临极大的诱惑却还是严守佛规，从不逾越;孙悟空虽然遭到唐僧误解但一直守候着唐僧，赤胆忠心，屡次救出唐僧，爱打抱不平，勇于追求自由;猪八戒虽然贪吃，贪恋美色，但总是在最危急时刻挺身而出，营救唐僧沙僧虽然在三个兄弟中很少有出头露面的时候，但他总是默默地做着苦力，默默地担任着“后勤部长”的角色;白龙马在唐僧变成猛虎的时候成功搭救了唐三藏。这些高贵品质成为了人们所追求的目标。

在西行的途中，沙和尚表现出了舍己为人的好品质。在现实生活中也有很多人有这种尊贵的品质。如：炎炎夏日中，警察叔叔们竭尽所有为我们服务，耐着酷暑在太阳底下，像一棵松树一样挺拔地站着，维持着秩序，不得不令人敬佩。

我下定决心，一定要拥有这种难能可贵的品质灵活运用在生活中。在星期四做值日的时候我要主动多做点活，努力减轻大家的劳动活。还有，在集体活动的时候，多做一些事，就像售货员，努力为大家服务。

《西游记》是中国古代浪漫主义长篇小说的高峰，在世界文学，它也是浪漫主义的杰作，令人赞叹。

假期里，我和妈妈去了一下被称为“五岳独尊”的泰山。

到了泰山脚下，我把头向上一仰，啊!好高。我们便顺着台阶向上爬，只见远处的山连绵起伏，两旁几百年的松树苍翠欲滴，精神抖索。

爬到半山腰时，我终于忍不住了，回头往下一望，大吃一惊：游人如同一个个小白点，台阶宛如一条条彩带，好像是仙人把小白点洒在彩带上;近处的瀑布一层隔着一层，像是仙人的眼泪在池中涓涓的细流，这大概就是“升仙坊”的由来吧。休息了片刻，我继续向前爬去，满头大汗，每跨一步都要付出很大的力气，特别是小腿部分比高上来时要沉重好几倍，似乎有一块石头压着我，使我喘不过起来，太阳照耀大地，使我更加劳累。

一路上有白发苍苍的老年人，有青春活力的哥哥姐姐，他们有的抬轿、有的搀扶，有的拄着拐杖……人们虽然都汗流浃背，但还是坚持向山顶进军。经过了好几个小时，泰山的顶已经离我们不远了，但山上依旧云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，我和妈妈互相鼓励，每走几步停下歇一歇，终于登上了泰山十八盘，也就是——南天门。我想起外公说的话：如果登上了泰山一定要告诉我，我情不自禁的呼喊“我登上泰山了!”

那天，我虽然疲惫但也兴奋，因为被称为“五岳之首”的泰山以已经败在了我的脚下。

与时俱进，开拓创新，只有不断的改变自己和自己不断的改变，才能在激烈的竞争中占得先机，教育也是如此。

俗话说得好，一年之计在于春;一日之计在于晨。那么，对于每个学生、每个教师来讲，新学期第一课的地位和作用就不言而喻了。结合“六心阁”的的具体情况，我“霸占”了新学期的第一堂课，以主题班会的形式与全体学生正式见面。这次班会的主题是“春天里，让我们快乐出发”。确定这一主题有两个目的，其一，从时间和时令上来讲，已经正式入春，即将到来的是春暖花开的好日子;其二，它蕴含着团结和谐的班级、学校和社会，让我们感到无比的温暖。在这样的氛围里，我们没有理由不快乐出发，使孩子们在新的学期更加健康、快乐的生活与学习，幸福的成长为优秀的中学生。

新学期开学第一课，“春天里，让我们快乐出发”主题班会设计(简案)

环节一：走进春天

诗朗诵《走进春天》，感受春天的气息

环节二：欢乐春天

1、女生独唱：stayhereforever

2、现场书法表演

3、合唱：《和你一样》(原唱李宇春)

4、游戏(考验信任的团队游戏)

这一环节主要是让大家感受进入春天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。

环节三：春天里回望

1、重温“六心阁”班级文化。

以抢答和抽答的方式，让“六心阁”的口号、理念、精神、常规要求等等再次渗透到每个孩子的心灵。

2、回望过去。

由主持人调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。包括自己的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，面对全班得以分享，同时也是对自己的督促，对其他同学的警示。

环节四：畅想春天

1、春天里的愿望

主持人给每个同学2~3分钟的时间，可以小组讨论，让每个孩子写下自己在新学期的愿望，让部分同学与大家分享，产生共鸣，共享快乐。

2、春天里的故事

邀请曾经的学生，六心阁孩子们的学长，毕业于国防科技大学的学生与孩子们分享他在北山、以及后来成长的点点滴滴，以引领六心阁的孩子摆着希望，努力前行。(这个环节是临时加的，因为刚接到信息，那个学生明天来学校看我)

环节五：春天里的誓言

要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。

这是一个星期六，老师和小朋友们一起去动物园观看动物。

他们来到猴山观看猴子，那里有许许多多的猴子，可好玩了，活泼又可爱。他们有的在荡秋千，有的爬上假山的山顶拿着一个苹果吃，那座假山就像一只大大的狮子，嘴看上去迫不及待地想吃动物，可是牙齿是石头，不可以动。

有一只小小的猴子非常奇怪，它坐在狮子的嘴巴中间，像是在观看小朋友们。有一只小猴子在山顶那儿，只有一只手抓着山顶，你看有多危险呀!有一只猴子很奇怪的：把香蕉皮顶在自己的头顶上，就像一位滑稽演员。还有一只猴妈妈在给小猴子梳理头发。

那里的小朋友看着很好玩，他们真是太高兴了。

贵州是一个以旅游著名的城市。贵州的旅游景点很多，有神奇的极地海洋世界，有号称“亚洲第一大瀑布”的黄果树瀑布，有天然形成的温泉——息烽温泉，但是我印象最深刻的是却是龙里大草原。

春夏时节，是来龙里大草原的最佳时候。到了龙里大草原，首先映入眼帘的就是草，“野火烧不尽，春风吹又生”，这里的草表现出了顽强的生命力，连绵起伏的山坡、蜿蜒曲折的道路两旁都是草，偶尔夹杂着些野花。小草像是一位位精神抖擞的士兵，不管风里来还是雨里去，都不会倒下。你可以在草丛中坐着，躺着，打几个滚，翻几个跟斗，拍几张美照，草软绵绵的，风轻悄悄的，那滋味美极了!

龙里大草原还有很多游玩项目。到了龙里大草原，怎能不体验一下骑马呢?那一天，我挑选了一匹黑色的骏马，它的眼睛大大的，睫毛长长的，既雄壮又不乏温柔，它的尾巴跟美女的长发一样柔顺飘逸。刚开始骑上马背的时候，你会很紧张，挺直脊背动都不敢动一下，伴随着悠扬的蒙古民乐，在马儿悠闲的步伐中，你就开始放松啦，开始享受马背上的惬意时光。你可以眺望湛蓝无垠的天，自在舒卷的云;可以欣赏连绵的群山，随风转动的白色大风车;可以低头看看脚下柔软碧绿的草，淡紫色的野花;还可以看到悠游自在的马群和很多跟你一样紧张，而兴奋的游人……

龙里大草原最让我觉得紧张而刺激，至今回味无穷的是走玻璃吊桥。吊桥远远望去，只是一段很普通的桥，可是当你踏上桥面的时候，真正的挑战才刚刚开始。站在桥上，你会觉得寸步难移，每一步都会害怕踏空而粉身碎骨，因为你透过脚踏的桥面玻璃看到的是深不见底的悬崖，是矮树丛，是在腰带一样的山路上爬行的玩具大小的汽车……这时候不够勇敢的你可能会两腿发软，不敢看脚下，不敢迈步。有的人匍匐着爬过去;有的人闭着眼睛，让同伴拉着手挪过去;有的人不时的发出骇人的惊叫;也有的人依然迈着轻松悠闲的步伐，带着自信的笑容在上面拍照，流连美景。因为只有最勇敢自信的人，才能欣赏到最美丽的景观。

龙里大草原是不是很美呢?如果你到贵州来，一定要到龙里大草原!我会在贵州等着你，等着和你在美丽的龙里大草原相遇。

教学目标：

1.教育学生正确认识艾滋病。

2.增强预防艾滋病、自我保护意识和能力。

3.培养学生健康的生活方式。

具体教学要点：

一、艾滋病的基本知识

1、什么是艾滋病(AIDS)

艾滋病的医学名称为"获得性免疫缺陷综合症"(英文缩写AIDS),是一种病死率很高的严重传染病。"艾滋"是它的英文缩写"AIDS"的音译。它是由于感染了人类免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列复杂症状的综合症。

2、什么是艾滋病病毒(HIV)

艾滋病病毒的医学名称为"人类免疫缺陷病毒"(英文缩写HIV)，它侵入人体后破环人体的免疫系统，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。

3、艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之处?

艾艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有表现出明显的临床症状，没有被确诊为艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病的人。

二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒，都具有传染性。不同之处在于艾滋病病人已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还没有出现明显的临床症状，外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到10年甚至更长时间。

4、艾滋病病毒的特性是什么?

艾滋病病毒的特性主要有两个：

(1)对外界环境的抵抗力较弱。艾滋病病毒离开人体后，常温下只可生存数小时至数天，高温、干燥或者通常用的化学清洁剂或消毒剂(如碘酒、酒精或医院中经常使用的一些消毒药品)都可以杀死这种病毒，甚至用自来水冲刷，水中的余氯就会使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆虫(如：蚊子、跳蚤等)体内存活。

(2)具有迅速变异能力。艾滋病病毒的"外貌"经常发生改变，有许多的亚型。例如，最早引起艾滋病流行的I型病毒(现在广泛流行于世界各地)现有11个亚型，而且这些亚型还在不断变化着。

5、感染艾滋病毒的三大途径

感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液途径传播,性途径传播,母婴途径传播。

6、艾滋病有哪些临床表现?(简述)

由于艾滋病病毒破坏人体的免疫系统，造成机体免疫力下降，在正常人身上不会致病的细菌、病毒等在人体免疫力低下的情况下会乘虚而入，造成感染，因此，艾滋病病人很容易发生各种感染，而且症状没有特异性，表现为复杂多样的综合症。常见症状有：长期低热，短期内体重减轻十分之一以上、消瘦、乏力、冒汗、慢性腹泻、慢性咳嗽、全身淋巴结肿大、头晕、头痛、智力减退、反应迟钝等。

艾滋病病人常见的肿瘤主要以卡波西氏肉瘤最多见，表现为皮肤出现深蓝色或紫色的斑丘疹或结节。除了卡波西氏肉瘤以外，其他的如淋巴瘤、肝癌、肾癌等也不少见。

7、如何确认一个人已经感染了艾滋病病毒?

艾滋病病毒感染者无特异性外表及症状，不能根据外表判断一个人是否已经感染了艾滋病病毒，必须经过国家确认实验室的实验室诊断。当国家确认实验室血液检测证明艾滋病病毒抗体呈阳性HIV(+)，才可以确认一个人已经感染了艾滋病病毒。

8、艾滋病病毒感染后，有哪几个发展时期?各有多长时间?

一个艾滋病患者从感染到死亡，一般可有3个发展时期。

1)急性感染期

一般在感染后2-6周出现，症状似感冒，能很快自愈。这个时期可以检测到艾滋病病毒抗原，但是检测不出艾滋病病毒抗体。

2)无症状感染期(潜伏期)

自从感染上艾滋病病毒到发展成艾滋病病人，这一段时间成为潜伏期。潜伏期长短个体差异很大，短至不到一年，长至可达15年以上，平均5-7年。

3)艾滋病发病期

当艾滋病病毒感染者体内免疫系统遭到严重破坏、不能维持最低的抗病能力时，便出现很难治愈的多种症状，成为艾滋病人。成为艾滋病人后，一般会在半年至两年内死亡。

二、一旦感染艾滋病，对个人、家庭、社会造成哪些危害?

艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。

1、艾滋病对个人的危害

生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。

心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。

2、艾滋病对家庭的危害

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。

因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。

3、艾滋病对社会的危害

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

艾滋病是我们人类共同的敌人，要消灭艾滋病需要全社会的共同努力，需要培养预防艾滋病的社会责任感，需要从"我"做起。

三、预防与控制

1、为什么说艾滋病是能够预防的?

首先艾滋病病毒的传播途径非常明确，通过血液传播、性传播和母婴传播;其次，艾滋病病毒在体外环境下很脆弱，很容易被杀死，因此艾滋病病毒不通过空气、食物、水等一般性日常生活接触传播。另外，艾滋病病毒不能在蚊虫体内生存，不能通过蚊虫叮咬传播。因此，艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。

2、作为个人，如何预防艾滋病病毒感染?

艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防。作为小学生来说主要预防措施是：

(1)不发生婚前性行为;(2)不以任何方式吸毒;(3)不轻易接受输血和血制品。(如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品);(4)不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。(5)不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术;(6)避免在日常救护时沾上受伤者的血液。(7)不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀

一、活动目的

1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。

三、活动准备:

1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。

2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。

3.食品安全知识竞赛。

4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。

5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

(二)、新闻导入。“阜阳奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。

主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。

主持人：下面进行下一个环节

(三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(抢答题)

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

(辩论题)

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈

答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(四)全体总动员—— 洗手演示。

主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外， 我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

(五)班主任小结

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

游记是对旅行进行记录的一种文体，现在也多指记录游览经历的文章，游记有带议论色彩的，有带科学色彩的，有带抒情色彩的。下面是小编整理的游记作文写作方法指导，欢迎阅读。

在节假日，小学生在父母和老的在节假日，小学生在父母和老师的带领下，到公园和游览区欣赏景物、陶冶性情。如果将游览时看到的景物，所听到的声音，所产生的联想，所获得的感受，按照一定的顺序，有重点、有感情地记录下来，就是一篇游记。写游记有如下一些要求。

(一)写游记必须写清游踪

要记住从什么地方到了什么地方，每个地方的名称，以及每个地方的方位。这样读者才能搞清楚你先到什么地方。后到什么地方，才能确定你所要描述的景物的具体位置以及它的特征，唤起读者对你所游览之处的神往之情。同时，也使文章福有条理，层次清晰。

(二)要留心观察

观察是写好游记的基础。游览时，不能走马观花，要仔细观察。所谓仔细观察，就是要看景物的形状、颜色、质地是怎样的，静态下什么样，动态下又是什么样，等等。只有这样，在写作时可选的材料才多，才便于把景物写具体、写出特点来。另外，在观察的时候，还要按一定的顺序，或由近及远，又远到近;或从上到下，从下到上;或从里到外，从外到里;或从中间到两边，从两边到中间;或从整体到局部，从局部到整体。按照这样顺序去观察，彩绘全面，描写时彩绘有条理。

(三)要做记录

学生游览的时候，看的东西多，去的地方也比较广，一时很难记住，就是当时记住了，过后也难免遗忘，不利于组织作文。为了避免这种情况，游览时要求学生带上笔和本，边观察、边记录，随看随记，就不会忘记了，写作文的时候还便于选择。另外，公园和修蓝区的有些景物带有介绍。

例如，辞经管是何时建造的，经历了哪些发展阶段，占地面积是多少，包含着怎样动人的故事和美丽的传说等等。这些资料很有可能成为学生作文时的宝贵材料，应该要学生记录下来。在游览之后，要求学生及时地把自己观察到的和记录的材料整理归类，看看哪些是属于作文需要的材料，哪些需要详写，哪些需要略写，做到心中有书，为下一步作文做好准备工作。可以要求学生按照下面的表格整理材料。

状物作文，是小学生作文训练中的一个重要项目。所谓状物，就是具体、形象地描写物体的特征、形态、色彩、质地等。这个物还应该包括动物、植物等类。由于不同的物有不同的特点，所以状物的方法也不一样。

[游记作文写作方法指导

传说前往东边的预言之子，已经从这个永无宁日的世界觉醒。

很久很久以前，那时侵犯世界的混世魔王，企图征服世界，可那时在密封的圣国的圣天使路西法，用尽了所有的力量，强行将它封印在自己身上，也有被混世魔王控制的机会。路西法倒了下去，在他临死前，他告知人们：虽然不知道，魔王，会什么时候复活，但我的转世他会再将它封印，记住它的肩上有圣羽印。圣国把圣天使的话语作为国家机密，所以这事没有流传出去。

圣天使的转世路西弗，生在利亚村的一个部落，因为部落的人见他肩上有个奇怪的印记，就以对待怪物似的的眼神看他，无奈家人将它养到5岁就流放了。

一天，路西弗饿得无法忍受，就和小乞丐抢饭吃，4个小乞丐对路西弗大打出手，打得路西弗无法动弹。

随后，路西弗身上出现了黑色的泡沫，正侵犯路西弗的身体，那正是混世魔王，他想乘机出逃，4个小乞丐慌了，然而可怕的事情发生了。

路西弗一把掏出大鸟，突突突突，诗歌乞丐死翘翘了。

[小学生小说作文：东游记

为加强学校的禁毒宣传教育工作，使学生深入了解禁毒常识以及毒品的危害，树立防毒意识，提高自我保护的能力。我班组织开展了主题为“珍爱生命 远离毒品”主题班会教育活动。通过禁毒宣传班队教育活动，使学生增强自我防范意识，坚决做到不与吸毒的人交朋友，真正从行动上拒绝毒品。认识到只有珍爱生命，远离毒品，才能创造美好的未来。

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。

2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学把收集的资料作成幻灯片展示，全班一起讨论。

三、活动过程

导入：一百多年前，林则徐为什么要进行硝烟运动?

现在白色恶魔依然危害着人类，请看下列几组数字：全国登记在册的吸毒人数，1991年为14.8万，1996年上升到52万，1999年为68.1万，2000年达86万，2002年底达100万人， 2003年已达105万人。

1999年全国涉毒的县(市、区)达2081个，2002年达2148个县市(区)。

据统计,9月底,我市吸毒人员登记在册的有31191名,其中温州市占全省的53%。而且，吸毒人员中年龄在35岁以下的占75%。

那么什么是毒品?请学生把搜集的资料进行展示。

《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

有一位吸毒者这样形容毒品害人的感受，他说：“都说地狱有18层，谁要是犯了十恶不赦的大罪，死后就会被打入18层地狱，受尽下油锅、割舌头、挖眼睛、掏心窝等酷刑，永世不得再生。自从毒品在这个世界上出现和泛滥后，地狱就多了一层?——第19层，这一层是专为吸毒人员而设的。因为他们在这里不仅要受到肉体上的痛苦和摧残，更要受到灵魂上生不如死的折磨。”

辩一辩 ：曾有一个吸毒者说 “吸毒给吸毒者本人及其家庭都带去巨大的危害，但对于这个家庭以外的普通人并没有什么影响，也就是说对于社会并没有多大的危害”，你怎么看待这种说法?

青少年吸毒的主要因素是什么?案例分析：

案例一：

张某品学兼优，有一天放学后，他看到两个高年级的同学正躲在一处隐蔽的地方抽烟，一副神秘兮兮、飘飘欲仙的样子。因为学校曾组织过禁毒教育，他立刻意识到这两个同学吸的是毒品。那两个学生发现了他，招呼他过去试试。于是，在好奇心地驱使下，张某走了过去。在两位同学的极力怂恿下，他终于吸了第一口……

案例二

16岁的男孩小华爱玩好动，特别爱打游戏机。在游戏机房里，小华认识了一群“哥们”，平时称兄道弟。有一次，他们玩得正开心的时候，一“哥们”拿出一小包白色粉末，给大家一起享受。小华面对“肝胆相照”的朋友，根本没有疑心，不假思索地凑了过去。开始，小华吐得厉害，但 “哥们”“孜孜不倦”地劝导他，多吸几次就好了。当他终于找到那种“飘逸感”的时候，“白色幽灵”已牢牢擒住他……

案例三：

北京市某学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩更胜一筹，“威胁”了他的优越地位，使他自尊心严重受挫。在期末考试时，他为了争取第一名，采取作弊的方式，结果被发现，检讨、处分、批评、嘲笑接踵而来。一帆风顺的他，一时无法承受和面对这一切，最终选择了毒品，以求解脱。

案例四：

林某是广州市一位16岁的女中学生，曾经获得全市手风琴大赛的冠军。因为父母关系不和，终日大吵大闹，在她的心灵投下了学生的阴影。导致她学习成绩迅速下降，并频繁出入网吧、舞厅等娱乐场所，结识了社会上一些不三不四的人，并在别人的引诱下走上吸毒之路。

讨论得出：青少年吸毒的主要因素：

①受好奇心的驱使;

②交友不慎及盲目的从众心理;

③错误的压力排解方式;

④家庭因素的不良影响;

⑤被他人蒙骗;

我们青少年应该如何构筑拒绝毒品的心理防线?

①正确把握好奇心，抑制不良诱惑;

②正确对待挫折和困难;

③养成良好的行为习惯;

④追求健康、幸福的生活。

附：禁毒宣誓词：我坚决响应政府的号召，保证做不吸毒、不贩毒、不制毒、不种毒，珍惜生命，远离毒品，遵守国家、政府的法律、法令。积极检举揭发违法罪行为，坚决与毒品犯罪行为作斗争，为彻底消灭毒品危害，净化社会环境做出自己的贡献。

从自身的生活中积累素材，这是积累作文素材的又一重要途径。这种途径，就是以自己为对象、核心，积累自己亲身经历的事情及感受。前苏联著名作家高尔基特别提倡，作文要重视写自己的亲身经历和感受。他曾说：“谁想当作家，谁就应当在自己身上找到自己。”因此，在积累作文素材时，希望同学们要特别重视这一点。自己的生活中，肯定会有许多作文素材。这一点是毫无疑义的。

如：星期日早晨，起床后，妈妈收拾屋子，让“我”墩地，“我”墩得很干净，受到表扬，也从中体会到替父母分担家务的快乐；上午，“我”跑到公园，足足放了两个小时的风筝，欢乐无比；下午，看了世界大片《泰坦尼克号》，很有感触；晚上因贪看电视剧《天龙八部》，耽误了预习功课，只得第二天早上起来紧赶，弄得十分难堪，总算勉强躲过了老师的批评??

大家只要认真想一想，每天你身边类似的事绝不会少。其实，这都是很好的作文素材。有的同学说：我的生活很单调，概括起来就是：学习——吃饭——休息。如果真是这样，你就应该想方设法使自己的生活丰富起来：要真心地热爱生活，多一点兴趣、爱好，例如多看些有益的书，弹弹琴，练练书法，打打球，听听音乐等等；要学会关心别人，多一点爱心，例如多为老师、父母、同学做些好事；要热心参加公益活动，热心参加集体活动；要关心国家大事，注意收听（看）广播、电视中的“新闻报纸摘要”、“新闻联播”、“焦点访淡”、“今日话题”、“实话实说”等节目；要勤于实践，多动手做一做，从中获取第一手作文材料——“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行”。生活充实了，作文素材自然也会丰富起来。

古人说“功夫在诗外”，说得就是这个道理。

一年中有很多个节日，我最喜欢端午。

每年的五月初五为端午，是中国民间的传统节日。赛龙舟和吃粽子是端午的主要活动。相传龙舟竞渡是为了捞救投汨罗江而死的爱国诗人屈原，把粽子投进河里是让鱼蛟虾蟹吃饱了，不再去吃屈原的遗体。

今年的端午又快到了，我提议咱们自己包粽子吃，妈妈一下就同意了。利用星期天，我跟着妈妈学包粽子。我学着妈妈的样子先取三片叶子，把两片叶子正着放，一片反着放，夹在中间，然后把这三片叶子卷成一个空心的圆雉形，然后在空心的圆锥形里插个筷子，拿小勺子舀了一些糯米放在里面，然后摇动筷子，一直把粽子包的紧紧地。不一会儿，我和妈妈就包完了粽子。上锅蒸的任务就包给爸爸了。

打开电视，正在直播龙舟竞赛，吃着自己包的香喷喷的粽子，看着赛龙舟，心理别提多高兴了。

怎么样?我家乡的端午有意义吧!

今天，我和姐姐，姑父一起去西湖玩，到了那里，我们先看荷花。那荷花挨挨挤挤，像一位位亭亭玉立害羞的小姑娘，有的荷花全长开了，有的含苞欲放，还有的只有花骨朵儿，我们和荷花拍了许多张照片。低头一看，有许多小鱼，我们拿出面包来，喂小鱼，它们争先恐后的吃起来。

我们走啊走，走到了有许多雕像的地方，有鲁迅的……再说那里有一个花坛，有小鸟，在天空中自由的飞翔，还有蝴蝶，蜻蜓在花间飞舞，也有许多花草树木很茂盛，很喜庆。

我们又走啊走，走到了一片竹林，那片竹林很翠绿，高达挺拔，像一位高大威猛的将军守护着自己的家园。我们在那里乘凉，欣赏风景，好高兴哦!

你们说：“好玩把”还有我说不出的……小朋友，要来哦!

记住，在杭州!

这周星期六，是难忘的。

我和爸爸妈妈一起去了郴州的万花岩，别提有多美了！

走近岩洞中，特别凉快，导游说，这儿可是冬暖夏凉的。真是神奇得很。

路上的景色都很美，有的我已淡忘了，但有几处我记得很清楚。

走着走着，我们看见了一座石头。那像个沧桑的老人。老人似乎在望着什么，我的想象张开了翅膀，越飞越高。我仿佛看见了——那个沧桑的老人，守护着一座天梯，那座天梯通向长寿果林许多妖魔鬼怪都来上天梯，试着去摘。可没有一个成功回来。因为当妖魔鬼怪靠近时，老人那眼睛中便射出一道金光，于是妖魔鬼怪便化为乌有。

接下来我们看到这里随着导游的声音，我扭过头来，经不住赞叹：哇，太美了！好像一棵大树爸爸喃喃自语。不错，确实是一棵‘树’。导游走过来问，这棵‘树’非常神奇，是吧？我不住地点头：嗯，是啊，真的很神奇！

大自然真神奇，在时间的流逝中，用无形的画笔，画出一幅幅美丽的画。

《西游记》大家都看过吧。我们一起来说说读后感吧! "Journey to the West" everyone has seen it.Lets talk about reading together!

孙悟空：一身高强的本领，善恶分明，忌恶如仇。一双火眼金睛，能识破妖魔鬼怪，不被妖精的外表所迷惑;一根金箍棒见妖就打，毫不留情。不畏强权，即使是玉帝也不在话下。

猪八戒：看似憨厚老实，实则油嘴滑舌，常能迷惑唐僧。一个大肚子里不定装着什么馊主意。经常被妖精的外表所欺骗，尤其是外表漂亮的女妖，从而使妖精得逞。

沙僧：憨厚老实，虽不能一眼识破妖精，但肯卖力气，不像猪八戒那样好吃懒作。挑着担子，从来不喊累。

唐僧：由于在佛门长大，所以总是慈悲为怀。而正因为这样，才往往被妖精的外表所蒙骗。比如孙悟空三打白骨精，为什么要“三打”呀，不就是因为唐僧只识外表，再加上他的慈悲心肠，从而阻止孙悟空降妖的吗?

《西游记》导演吴承恩编写的真好!最为精彩的是“孙悟空三打白骨精”，只见孙悟空用火眼金睛一看，就知道了妖怪的计谋，一棍打跑了妖怪。唐僧居然以为孙悟空在伤害生命，所以把他赶回花果山。但是等唐僧被妖怪抓走后，猪八戒去花果山向孙悟空求救的时候，他毫不犹豫地答应了，最后唐僧获救了。是啊，我们应该学习孙悟空的那种不计较，知恩途报的精神。神。在我们的学习生活中也应该像他们那样齐心协力，团结一致。这样才能取得胜利。

《西游记》这本书对我的启发很大，它让我明白了做人要有坚强的意志和宽容别人的精神，以及应齐心协力，团结一致。

导语：许多学生写游记，多写成了游览路线，没有主次，没有情感，下面小编来说说游记作文的9个要点，一起来看看吧!

一、游记作文不要写成旅游路线图;

二、针对你游览的某一地留下深刻印象的景点来作文;

三、必须考虑游记的顺序，空间，时间，角度(远到近);

四、描写不必面面俱到，要懂得删减枝叶;

五、选着留有深刻印象的点来做发挥，其中一定要有详略，那几个略写哪几个详写要想清楚;

六、注意历史事物和历史事件，传说的巧妙结合，更能凸显出游览的意义和文章的深度;

七、借景抒情的手法应该运用;

八、人文景观的描写中，环境烘托是必要的，选着恰当的景色进行烘托;

九、自然景观的描写中，修辞手法应该运用，但是不要落俗套，好好自己去用心感受，最好有些贴切的修辞创新。

小学生可以写的想象作文包括很多类型，如童话、科幻故事、材料续写、故事改编、古诗文改写现代文、还可以试写小小说。

一、培养兴趣

前苏联教育家赞可夫说：“只有在学生情绪高涨，不断要求向上，想把自己独有的想法表达出来的气氛下，才能产生出使儿童的作文丰富多彩的那些思想、感情和词语。”心理学研究表明：一个人的劳动成果得到别人的承认和褒奖，就会产生一种成就感、自豪感，从而形成自我激励的心理机制。因此，可以说兴趣是提高学生写作能力的内动力，当学生对作文产生了兴趣，他们就会积极主动、心情愉快地去写作。在教学中，我是从这几方面去做的：

1、鼓励学生复述故事。所有的学生对讲故事、听故事如痴如醉，用写“故事文”引学生作文入门，可促进学生写作的积极性。每个老师的班上总有那么几个孩子作文写不好，一提到作文就头痛，而写“故事文”能减轻他们一定程度的压力。首先是组织学生召开故事会，然后把所讲的内容、听到的故事写下来。实践证明，从故事入手，给学生提供了一个丰富作文内容的机会，因而学生常能满怀信心地写出生动活泼、语言流畅的故事。

2、做自己的“作文集”。喜爱范文、熟悉范文，正是学生写作文的起始，让学生在作文园地里精心采撷，把自己喜爱的、可借鉴的作文编成集子，变为自己的“作文集”。一是多方面、多角度地搜集，即从报刊上裁剪下来，从学校、老师、同学那里转抄过来，从网上下载下来，从自己的作文中挑选出来;二是规定一定的时间阅读、筛选。这个阶段是学生潜入海底寻觅珍宝的过程，也是激发兴趣的过程。

3、提供展示机会，激励成功。学生的习作一旦被认可，就会对练笔产生兴趣，而且希望自己的习作更多地得到别人的肯定和赞许。因此教师应该把奖励当作培养学生作文兴趣的催化剂，更多地为学生提供展示习作的时空。每次写完小练笔，我总要挤出时间让同学们在班上读一读、评一评。写得好的，有进步的，老师就进行表扬、加以赞许，然后贴在学习园地上展览。这样做既表扬了个人又让大家得以交流，创设了氛围，提高了同学们的作文兴趣。对好作文还可以积极推荐上刊。这样，同学们大都能享受到成功的乐趣，从而激励学生乐于习作、练好习作。

二、启发想象

德国著名哲学家黑格尔说得好：“最杰出的艺术本领就是想象。”新版《大纲》也明确指出：“要鼓励学生写想象中的事物，激发他们展开想象、幻想，发挥自己的创造性。”因此，小学生作文，虽不是艺术创作，但同样需要比较丰富的联想。要形象地描绘客观事物，就需要运用生动的比喻、拟人的手法;要完整地刻画每个人物的形象，就需要对他们的内心活动作合理的推测;要比较深刻地揭示某一事物的象征意义，就需要展开丰富的联想。怎样锻炼孩子们的想象能力呢?

1.续写想象。许多课文的结尾言有尽而意无穷，让学生沿着作者的思路写下去，既巩固了课文所学的知识，又拓展了学生想象的空间。如《月光曲》一文结尾写道：“贝多芬飞奔回客店，把刚才弹的曲子记录了下来。”可启发学生想象贝多芬在记录曲子时仿佛看到了什么，在记录的过程中，他的神情是怎样的，有哪些动作等。《跳水》一文，可以让学生展开想象，以“过了一会儿，孩子醒来了……”为开头续写课文。

2.听录音想象。作曲家创作美妙的音乐，也是来自生活的源泉。听鸟鸣，想象茂密森林的良辰美景;闻水声，想象泉水叮咚的溪流，波光粼粼的湖水，汹涌澎湃的大海;录上一段马达声、车鸣声、人流声，想象告别的情形、欢腾的闹市……

3.睹物想象。小学生想象具有直观性和具体性的心理特征，所想象的内容常以某种具体的东西为直接依据。比如：一个小小的地球仪，上面只有线条、颜色和简单的文字，让学生站在地球仪前，去寻找向往的首都，寻找长江、黄山、黄河，并用已有地理知识、生动的语言，把寻找到的地方描述出来。春天到了，燕子从南方飞了回来，让学生以《我是一只小燕子》、《我从南方来》、《我的旅行》等为题，分别介绍自己的家，家里有哪些人，自己准备干什么，或者是自己曾经的所见、所闻、所做等。使同学们张开了想象的翅膀，激起了浓厚的写作情趣。新编教材就有许多有关想象的习作练习，这都是很好的题材。

4.假设想象。假设的东西本身是不存在的，要学生写假设的内容，非想象不可。比如：《假如我是……》、《假如我有……》学生在这一个个“假设”中，抒发自己的理想、抱负，描绘出自己的灿烂前景。《我的小发明》就是要学生展开大胆的想象，写一种小发明：新型的航天飞机、深海探宝器、水面行走鞋、轻便折叠桥……作文是一种思想和文字的综合训练，是语文教学的一个重点。

实践证明，这需要长时间的训练，不能一蹴而就。小学生有着丰富的想象潜力，我们教师要善于引导、善于挖掘，久而久之，就会培养起学生的作文兴趣，开发出广阔的想象空间。

我在书桌前正专心致志的在看一本书，一阵风吹来，桌上的纸被吹掉到了地下，我弯下腰来捡，正准备把它放回去的时候，我看到了书桌上的一张照片，那张照片已经粘上了灰尘，我轻轻一吹。

啊!原来是我们去上海的时候拍的照片。

这是在东方明珠上拍的，我们爬东方明珠的时候，爬的气喘吁吁，好几次都想半途而废，可是在我身后的妈妈却说：“不能半途而废，你这样以后肯定做不了大事!”终于在妈妈鼓励下，我爬上了东方明珠的最顶端。我爬着爬着还是感到很累，可是一想起妈妈激励的话语，我心里鼓足了勇气要爬上东方明珠的最顶端，于是我就跟跟我们结拜而行的哥哥打了个赌：看谁先爬到东方明珠的最顶端，并且拍一张站在东方明珠往下望的照片。

因为我们要上来的时候太阳已经快要下山了，所以，我们看到了夕阳西下的场景，红红的太阳上飘着几朵云朵好看极了，就像有魔法一样把它染成了五颜六色的，有紫的，黄的，蓝的……像仙女马上要下凡一样!

站在东方明珠上可以看到整个上海市，很壮观，我一时感到自己像个巨人，人都变成了蚂蚁，一根手指就可以把他们捏死。

我一天的旅程随着太阳的下山也拉开了尾幕，我好想再一次站在东方明珠上啊!最后，我跟我哥哥的赌约两个打成平手，我们打算再战一轮，于是我们决定，下次来东方明珠的时候，在比赛!东方明珠，你就等着我胜利归来吧!

在中考中我们可能会写游记作文，你知道怎么写好游记作文吗，下面是小编整理的如何写好游记作文，欢迎阅读。

什么是游记

游记，顾名思义，就是记游。也就是对一次出行、游览、参观……等的记录。在这里，游的含义有多种：游历、旅游、游玩、游览、参观、访问、考察等。

游记的分类

游记可以分为很多种。以记录行程为主的是记叙型游记;以抒发感情为主的是抒情型游记;以描绘景物、景观为主的是写景型游记;通过记游来说明一个道理的，是说理型游记。

但是，不论哪一种游记，都是通过对自然风光、风景名胜、城市景观、景观中的人与事进行描绘，来达到记事、抒情、说理等目的。所以写作游记时，一定要具备“游”的记录，没有“游”，也就不会有“游记”。

游记的写作方法

不论是哪一种游记，在写作时都要要注意以下几点：

游记中的线索

有人说，写文章如同串珠，没有一根线索将其中各个要素联结起来，这篇文章就会支离破碎，或者杂乱无章。写游记更是这样，一定要有一条合理的线索贯穿其中。这条线索也可以说是写作的顺序。

游记中，最常用的写作顺序可能就是行踪了。即按照游览的先后次序来写。比如一篇参观动物园的游记，就可以按照参观的顺序一一记述。此外，还有以景物的组织关系、方位关系等作为记游的线索的。

建议大家初学写游记时，一定要用一定的线索来组织文章，以求在一开始就养成条理清晰的写作习惯。

游记中的主体

主体指的事做这件事的人或集体。既然是游，就一定有游的主体。在游记的写作中，如果缺少了人，就与说明文或写景散文差不多了。

对游记中主体的点明也有多种不同的方式，可以在一开始就点明，比如在一篇游记的开始，一位作者就这样写道：“今天，我们班的同学在班主任李老师的带领下参观了北京大学"，点明游记的主体是"我们班的同学和李老师”;

此外，游记的主体还可以在写作过程中自然出场，也可以在文章结尾指出。

游记中的写景

对景物的描写也是游记的一个重要组成部分。人是主体，景是客体。游记中的写景，应根据写作的需要，有选择、有重点地写。

游记中的景物描写最好能够配合文章的主题。如一位同学写一篇游览长城的文章，就分别着重对长城的古老壮观与周围干净整洁的景区环境进行了描写，将景物描写与文物保护与环境保护的主题紧密地结合了起来。

西游记是讲述齐天大圣孙悟空不平凡的出生，与其在花果山，水帘洞的生活，后来，与师父唐三藏，师兄弟猪八戒，沙悟净展开前往西天取经的艰辛旅途。

这本书中令我印象最深刻的章节是第二回—「三星洞访仙学道」，虽然只是短短的一小章节，但孙悟空与菩提祖师之间的暗语互动却令我印象深刻，也佩服行者的聪明伶俐，竟能知晓祖师给他的暗号，并且学会了七十二便等通天本领。还有第二十三回—「唐僧八戒饮水怀胎」，哇！只是喝了河水，竟然就怀孕了，不论男女都会生呀！八戒的一句话「我的妈呀！这孩子从哪里出来呀！」堪称一绝，令我不禁捧腹大笑。

幸好，后来悟空和悟净两人到了解阳山，和如意真仙大打一战后，取得泉水，才消除了胎气。西游记，真不愧是中国四大名著之ㄧ，真的非常好看。每一个章节都有许多不同的惊险冒险，让人不由自主的一页一页看下去。虽然大家都认为悟空法力高强，是最厉害的，但我却有点不以为然。他法力高强是无庸置疑的，但我认为西天取经的旅途之所以会如此有惊无险的顺利，而非悟空一人的功劳。不管怎麼说。

西游记真的很好看，是中华民族的骄傲。

[小学生作文：读西游记后感

读完《西游记》，我感受颇深。师徒四人经历了九九八十一难，打过牛魔王、斗过白骨精，用疲惫不堪的双脚走了14年。这14年里，不知趟过多少条大河，穿过多少片森林，翻过多少座大山，一路上斩妖除魔，历经千难万险，尽管如此，他们依然不屈不挠，勇往直前，最终取得真经。

这其中让我印象最深刻的是：唐僧师徒四人拿到经书后，在经过通天河的时候，老乌龟驮他们过河，可是由于唐僧没有帮乌龟完成它的托付，老乌龟生气地把他们连人带马一起丢进了河里。他们费了九牛二虎之力把经书一本本捞上岸，却发现经书全是白纸。

师徒四人很沮丧，八戒说：“看来如来不想给咱们经书，咱们还是各回各家吧。”可是大家觉得经历了这么多磨难在最后一步放弃太可惜了，经过一番讨论之后，他们决定再回去求取真经。四人又风尘仆仆地赶回如来那里，如来告诉他们这就是他们要经历的最后一难，现在他们功德圆满了，就把真经给了他们。我想如果他们在最后一刻没有坚持就放弃了，他们可能会后悔一辈子吧。

我也有过这样的经历，记得有一次体育老师让我们跳绳100个，跳绳是我体育中最不好的项目，我想跟老师说我肚子疼，可是最终我没有说，因为我不想被这点困难吓倒。于是我拿起跳绳开始练习，1个、2个、3个……当我跳到80个时，已经精疲力尽了，两只脚开始不听使唤。

脑袋里有两个小人，一个说：“坚持一下，就剩下20个了。”一个说：“放弃吧，反正老师也不会说什么。”两个小人争论不休，最终，坚持打败了放弃，我又拿起跳绳，81、82、8……终于，我跳到了100个。当时我心里真是高兴极了，我想如果当时我放弃，就永远不知道自己也能跳100个啦。

像唐僧四人一样，面对困难，咬牙克服，坚持到底，必取真经。