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心理健康主题班会课件ppt免费(通用20篇)

写作文的时候需要心理描写,大家一起看看下面的关于描写心理活动的作文,大家一起阅读吧

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寒假安全教育主题班会

全文共 1986 字

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寒假将至,春节即来,为了使同学们过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节,所以,我们今天在这里给大家进行一次假期前的安全教育。安全涉及的内容很多,我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题,以及在春节期间的注意事项。

1、关爱自己,紧绷安全之弦。

老师们和各位的家长每天所最惦记的就是你们的健康和安全。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生(重大自然灾害除外),这给社会、给家庭带来了非常的不幸,给很多父母造成无法愈合的创伤。因此,同学们要牢固树立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意义,做到:安全第一,从我做起;安全第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。我要安全,我懂安全。时时讲安全,事事讲安全,人人讲安全,保证人人都安全。

2、遵守交通规则,注意交通安全。

春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望同学们在寒假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,严禁骑车上道,不管是摩托车也好,还是自行车也好,同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全,报废车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故,要想法及时通知家长,并拨打120及时实施抢救。

3、正确燃放烟花爆竹。

接近年关,烟花爆竹大量上市,一些“三无”劣质产品偷偷上市,同学们在购买时一定要注意,最好能在家长的陪同下,在正规的经销处购买。春节燃烧鞭炮、焰火时,要由家长陪同,要在宽敞地方放,不要对准人放,避免造成人员伤亡,严防伤害事故发生。

4、防火、防电、防煤气。

寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电,不私自拆装电器防电;注意取暖安全,防止煤气中毒等。

春节将至,上坟烧纸现象也将骤增,野外用火概率增加,风干物燥,森林防火形势严峻。同学们假期不要玩火,严禁在上坟烧纸时烧荒燎堰,杜绝把火种带上山,以防止山林火灾。

5、监控文化生活,严防精神污染。

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。不准参与非法组织活动,不准参与“六合彩”赌博活动,不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事。

6、不到池塘、河湾、水库边沿玩耍,若发生事故,要大声呼救。

7、出门必须和家长打招呼,并按时回家。不准未告知家长私自外出、外宿和远游,防止被绑架、拐骗或走失。

8、与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

9、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。

10、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,制定好寒假学习计划,认真完成寒假作业,开展好“五个一”活动,即读一本好书,并写出读后感,看一部好电影,做一次社会实践活动,做一件好事,当一天家长,体验一下做父母的辛苦,并做好记录或日记。

11、提倡勤俭节约,培养良好品德。

寒假期间提倡勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活,注意培养良好的社会公德。假期期间,全体师生要自觉遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识,要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。

同学们,安全重于泰山,同学们要自我监督,严格要求,防患于未然,安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间,不安全因素较多。因此,更要强化安全意识,提高防范能力,时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富,就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。最后祝全体同学们身体健康,全家幸福,祝全体同学寒假快乐,过一个快乐祥和的春节,谢谢大家。

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篇1:文明健康绿色环保主题

全文共 836 字

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记得去年夏天,天气非常热,我和我的家人“躲”在家里看电视。老爸离开沙发,走到空调下,找了找空调遥控器,便“啪啪”地按了几下。之后又走到沙发旁坐了下来,我好奇的问老爸:“老爸,你刚才干什么的呀?”老爸说:“没干什么!”我不信,便穿上鞋,走到空调下,拿起空调遥控器,看了一眼,呀,原来老爸把空调调到了24摄氏度,我对老妈说:“老妈,你快跟老爸说叫他把空调关掉吧,如果我们把空调关掉,把电风扇打开,那能减少多少排碳量啊!”又为大自然节省了能源。

记得还有一次,我和老妈要去买纸盘,由于第二天要用,我们晚上才去超市。出门时,老妈对我说:“一会儿到超市车停哪儿呢?”我连忙对老妈说:“不行不行!如果开车去,没地方停,最重要的是开车去会排出多少碳哪!”老妈听了我的话,陪我走到了超市。

低碳生活只是一种态度,而不是能力,我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起,低碳生活是我们要建立的绿色生活方式,只要我们去行动,就可以接近低碳生活,甚至可以达到低碳生活的标准。

淘米水可以用来洗脸洗手,茶叶渣可以晒干做茶叶枕头,用传统的发条闹钟取代电子闹钟,随手拔下电器插头……这些看似不经意的举动,都是在为地球减碳。市环保局的专家说,“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素,具体到市民生活中来说,都是些举手之劳的小事。

低碳生活,其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上,它也是好处多多的———既节省生活开支,又有利于身心健康。比如,选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式;又比如,少用一度电、少用一张纸、节约一滴水;再比如,使用环保购物袋、认养一棵绿化树……

“健康环保的步行和自行车交通”就是我们常说的“绿色出行”,即采用对环境影响最小的出行方式,具有节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的特点。乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具,合作乘车,环保驾车、文明驾车,或者步行、骑自行车……努力降低自己出行中的能耗和污染,这就是“绿色出行”。

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篇2:感恩主题班会心得

全文共 849 字

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让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物;感恩,让我们在渐渐平淡麻木了的日子里发现生活本是如此丰厚而富有;感恩,让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。

伴随着感恩教育主题班会的结束,心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章,听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时,尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心,同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动,自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么,再累再忙,当看到这些时,就足够了。

在回家的路上,我高兴着呐!不禁在想:如果让我们感谢,我们应感谢谁呢?感谢家长、感谢同学、感谢自己。是家长对我们的信任,把孩子交给了我,是家长给我提供了与孩子交流沟通的机会。大家的努力让彼此多了一次了解沟通的机会,是我们自己感动了自己,让心灵再一次得到洗礼。于是,我拿起笔写下了自己的感受……

作为教师在教育教学过程中,也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度,同事之间的相处,还是面对学生,我们不应抱怨,而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作,并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人,感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人,在生活中给与我们默默无闻的支持;在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人,是他们的一个微笑、一个眼神,让我疲倦的身心得到了放松,让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。

感谢生活中的每一次成功、每一次失败,每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事,才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。

让我们满怀感恩之心,伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光,用心去发现生活中的美好。我相信,我们会快乐一生。

感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧!学会感恩,我们就会对这世界充满爱恋和感激,就会懂得尊重他人,尊重每一份平凡的岗位和劳动,就会觉得心态的平和,生命的灿烂,生活如此美好。

这次的班会让我感受到父母对我们的爱,我们以后要努力回报父母,堂前尽孝。

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篇3:三爱三节主题班会教案

全文共 523 字

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班会主题

“三爱三节

班会时间:

2016年3月14日

班会地点:

三年级一班教室

班会参加人:

三年级一班全体学生及班主任

班会背景:

开学以来,学校和老师积极响应国家发出的号召,培养学生“三爱三节”的良好行为习惯,做到爱祖国,爱劳动,爱学习;节水,节粮,节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会,强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

班会目标:

1.通过主题班会,教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事,养成良好的习惯。

3.通过主题班会的学习,培养学生良好的行为习惯,使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

班会准备:

1.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式,收集节水,节粮,节电小妙招。

2. 指导学生准备与此次班会有关的小节目

3.准备“三爱三节”相关材料,制作PPT,在班会进行过程中展示、感受。

班会过程:

1.主持人致辞,班会开始。

2.行队礼,唱国歌。

3.节目表演:诗歌《祖国啊,我亲爱的祖国》与《红领巾心向党》、故事演讲《勤学好问的张衡》、独唱《红星歌》、快板《节约小标兵》、小品《会说话的垃圾箱》、三句半《大家一起来节约》

4、学生自由谈感受。

5、班主任发言。

6、班会结束。

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篇4:世界无烟日主题班会

全文共 1353 字

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世卫组织和合作伙伴每年在5月31日这一天纪念世界无烟日,突出说明与烟草使用相关的健康及其它风险,并倡导采取有效政策以减少烟草消费。

2017年世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”。

关于活动的情况

将展示烟草业对所有国家的可持续发展,包括对其公民的健康与经济福利构成的威胁。

将为政府和公众建议可采取的措施,通过应对全球烟草危机促进健康与发展。

通过烟草控制支持健康和发展

世卫组织呼吁各国作为响应《2030年可持续发展议程》的一项行动,优先重视并加快烟草控制工作。

所有国家都可从成功控制烟草流行中获益,尤其能保护其公民免受烟草使用的危害并减少其给国民经济造成的损失。可持续发展议程及其17项全球目标旨在确保“不让任何一个人掉队”。

烟草控制已被纳入可持续发展议程,并被视为帮助实现可持续发展目标下具体目标3.4的最有效手段之一,这项具体目标旨在到2030年将全球包括心血管疾病、癌症和慢性阻塞性肺病在内的非传染性疾病导致的过早死亡减少三分之一。加强《世卫组织烟草控制框架公约》在所有国家的实施是正在制定本国可持续发展策略的政府要实现的另一个目标。

控制烟草有助于实现其它全球目标

除了挽救生命和减少健康不平等外,全面控制烟草还可遏制烟草种植、加工、贸易和消费对环境的不利影响。

烟草控制可以打破贫困的循环,有助于消除饥饿,促进可持续的农业和经济增长,并对抗气候变化。对烟草制品增加的税收也可用于资助全民健康覆盖和政府的其它发展规划。

不只有政府可以加强烟草控制工作。人们可以从个人角度做出努力,促进实现一个可持续的无烟世界。人们可承诺永远不使用烟草制品。那些使用烟草的人可以戒烟,或寻求这方面的帮助,这将能保护他们自身的健康以及暴露于二手烟雾的人,包括儿童、其他家庭成员和朋友。原先用于买烟草的钱现在可以用于其它必要用途,包括购买健康食品,获取卫生保健和教育等。

关于烟草、烟草控制和发展目标的事实

目前每年约有600万人死于烟草使用,如果不加强行动,预计到2030年,这一数字将增长到每年超过800万人。烟草使用对任何人都构成威胁,不论性别、年龄、种族、文化或教育背景。烟草使用会带来痛苦、疾病和死亡,使家庭陷入贫困,国民经济遭到削弱。

烟草使用使卫生保健费用增加并降低生产力,由此给国民经济造成巨大代价。它加剧了健康不平等和贫困,因为最贫穷的人群在食物,教育和卫生保健等基本需求方面支出较少。烟草导致的过早死亡中约80%发生在低收入或中等收入国家,这些国家为实现其发展目标须应对更多的挑战。

烟草种植需要使用大量农药和化肥,这些产品可能有毒并污染水源。每年,烟草种植占地430万公顷,导致全球毁林率在2%至4%之间。烟草加工还会产生200万吨以上固体废物。

世卫组织烟草控制框架公约(世卫组织框架公约)指导全球打击烟草流行。世卫组织框架公约是一项拥有180个缔约方(179个国家和欧洲联盟)的国际条约。今天,世界半数以上国家,占世界人口(28亿人)近40%,已最大限度实施了至少一项世卫组织框架公约中最具成本效益的措施。越来越多的国家正在建立防火墙,以防止烟草业干扰政府的烟草控制政策。

通过将全球卷烟税增加1美元,可额外筹集1900亿美元用于发展。高烟草税有助于政府创收,减少对烟草的需求,并提供重要的收入来源以资助发展活动。

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篇5:暴雨天气安全教育主题班会

全文共 1820 字

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青少年学生是我们祖国和每一个家庭的未来与希望,你们的安全关系到千家万户的切身利益。伴随着闷热天气的到来,主汛期已悄然临近。防御学生溺水事故是我校防汛工作一个重点。以前我县其他乡镇就发生过学生溺水身亡事故,给当事者家庭造成了伤害,在社会上造成了影响。为避免此类悲剧再次发生,使同学们安全地度过汛期,我们全校师生开展“防汛安全走进校园”活动,希望得到老师、同学们的支持与配合,让我们共同做好汛期安全防范工作。

一、汛期安全:

(一)汛期学校要充分利用各种形式开展防汛宣传教育工作。学生应该多学习,掌握防汛知识、技能。

(二)暴雨天气要注意防雷

1、不要在大树底下避雨。因为下雨时,大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置,如果用手扶手摸避雷针一样。所以,在打雷时最好离大树5米以外。

2、下雨时不要在水边(江、河、湖、塘、渠等)、洼地停留,要迅速到附近干燥的住房避雨,要观察住房是否适合避雨。

3、不要拿着金属物品在雷雨中停留,因为金属物品属于导电物质。

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4、打雷时,首先要做的就是关好门窗,防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

(三)暴雨天气上学、放学要特别注意:

1、暴雨过后,上学需途经小河、沟、桥的,要由家长陪同护送回校,如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校,同时要让家人打电话告诉学校、老师,家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话,以免学校、老师担心。

2、暴雨过后,放学需途径小河、沟、桥的,要先探视具体情况,或者由家长接送学生。回去要告诉家长,经常与学校保持联系,暴风骤雨时要坚持主动到学校接送孩子,学生不能擅自涉险回家。

3、因洪水原因留校的学生,要安下心来,听从学校的管理,情况允许了才回家,不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

(四)严禁学生私自到河畔游玩、游泳:

1、不要私自或结伴去看河水,到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止,阻止不了的要及时汇报学校、老师,以便学校、老师劝阻、批评教育,把溺水事故消除在萌芽状态。

2、请同学们不要在汛期私自或结伴到溪、池、坑、塘、和水库附近玩耍。

(五)要注意校园等房屋设施的安全

1、暴雨过后,学校要派教师对校舍设施进行安全排查,发现隐患要告知师生并及时处理。

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2、暴雨过后,师生不要靠近危险的房屋、墙体、坑塘等,预防倒塌对我们造成的伤害。

(六)请密切关注气象部门的天气预报和预警信号,如遇暴雨天气,学生不要单独外出玩耍及探亲访友,如确有必要,要由成人陪同。

(七)行人遇险救援及自救

1、如自己或他人被洪水包围,一定要沉着冷静,想方设法实施自救和互救,或及时拨打110、119、120等求助电话,等待救援。

2、行人在路上被洪水冲倒,一定不要慌张,尽量憋住呼吸,然后想办法抓住地面上的突起物,争取站立起来。

3、发现溺水者应迅速呼叫他人协助救治,尽快从水中救出溺水者并采取下列紧急措施:

☆ 即刻清除其口腔、鼻腔内的水和泥沙等污物,并将舌头拉出,保持呼吸道通畅。

☆ 将溺水者俯卧,下腹部垫高,头部下垂,使积水倒出。或救治者抱紧溺水者双腿,将其腹部放到救治者肩上,快步行走,使其积水倒出。注意动作要敏捷,切不可因倒水影响其它抢救措施而延误抢救时机。

☆ 对呼吸心跳停止的溺水者,立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。

☆发现有人触电倒地,切忌用手去拉触电者,应及时拨打求助电话,具备条件时采取下列紧急举措:

☆切断电源,救援者戴上绝缘手套,穿上绝缘鞋等后,用木棒、 3

竹杆等将电器挑离触电者身体,如挑不开,应用干的绳子套住触电者拖离

☆ 若触电者神志清醒,呼吸心跳自主,应让伤者就地平卧,暂时不要站立或走动,防止继发休克或心衰。

☆若触电者丧失意识应立即叫救护车,并尝试唤醒伤者。若呼吸停止,心搏存在,应就地平卧,解松衣扣,通畅气道,立即口对口人工呼吸。若心搏停止,呼吸存在,应立即作胸外心脏按压。若心跳呼吸停止,应立即进行人工呼吸和胸外心脏按压等复苏措施。

二、疫病预防

(一)易发疾病

1、肠道传染病,如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。

2、皮肤病,如浸渍性皮炎、虫咬性皮炎、尾蚴性皮炎等。

3、人畜共患疾病和自然疫源性疾病,如鼠媒传染病、钩端螺旋体病、流行性出血热等。

4、食物中毒等

(二)预防措施

1、水淹地区的住户必须进行彻底的室内外环境清理,及时清除处理垃圾,开展室内外环境消毒和卫生处理工作。

2、水淹地区的住户注意饮食卫生。餐具要进行沸水浸煮处理,不吃腐败变质的食品,不喝生水,生熟食品要分开,食物要煮熟煮透。

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篇6:开学收心主题班会

全文共 486 字

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一、

主题: 活

如何收心,好好学习

二、活动时间:2014年2月26日星期三

三、活动地点:4308

四、活动目的:让同学们能为接下来的大学生活确定目标,并制定出详细的计划,从而让自己揭晓来的大学生活充实而有意义。

五、活动形式:小组座谈会,将4308分成六个区域,进行小组讨论,最后选出几位代表发言。

六、活动内容:【开学收心主题班会

1、主持人开场介绍班会相关内容。 “如何收心,好好学习” 对于大学生们来说,能否顺利通过假期过后的下半学期开学过渡期最为关键,只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,才能跟上新学期的新进程。因此,学生

只有做收心得主动践行者,才会是最大的受益者。我们要从三个方面主动收心。

1、调解生物钟。

假期里,很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜,晚睡晚起,生物钟错乱,开学前必须调整,要按学校的作息时间安排饮食起居,开学前几天,早晨起床后,进行适当的体育锻炼,保正开学以后有旺盛的精力。

2、备齐学习用具。

提前购置工具书、教辅资料等必要的学习用具,条件允许的学生,可以帮助一些家庭困难的学生,以此来培养他们的社会责任感

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篇7:全国疟疾日主题班会

全文共 1296 字

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一、教学目标

通过学习,使学生

1、 了解什么是疟疾;

2、 明确疟疾的传播方式,提高对疟疾的警觉性;

3、 知道疟疾的主要症状,树立疟疾治疗必须规范用药的意识;

4、 学会预防疟疾的着急措施——防蚊、灭蚊。

二、教学重点

预防疟疾的着急措施——防蚊、灭蚊。

三、教学过程

第一教时

教学内容:

看图讲故事——“这张图画说的是……”

目的:

调动课堂气氛,引起学生的学习兴趣,了解学生对疟疾及其相关知识的认识程度。

形式:

看图讲故事

具体操作:

(出示图片)

提出问题:同学们,请大家看看这张图片,想象一下所画的是一件什么事情?谁能说说这个同学在做什么?

学生讨论后,互相说一说。

被蚊子叮咬以后会带来哪些后果?

指名学生说说。

你们听说过疟疾这种疾病吗?谁能告诉大家什么是疟疾?关于这种疾病你还知道什么呢?

学生讨论,互相说说。

第二教时

教学内容:

疟疾的传播方式、主要症状及治疗时规范用药等相关知识。

目的:

帮助学生了解什么是疟疾及其流行特点;明确疟疾的传播方式,提高对疟疾的警觉性;知道疟疾的主要症状,树立对疟疾治疗必须规范用药的意识。

形式:

出示挂图进行讲解。

具体操作:

(1)疟疾在目前的流行形势

疟疾是全球最严重的公共卫生问题之一,全世界有超过三分之一的人口居住在非洲中部、南亚、东南亚及南美北部等疟疾流行地区。目前,在我国流行仍较严重的地区局限到安徽、湖北、河南、江苏4省的局部地区以及云南的边境和海南的中南部山区。

(2)疟疾是由原虫引起的一种传染病

使人们患上疟疾的凶手是一种肉眼看不到的寄生虫,它叫做疟原虫。寄生于人体的疟原虫有间日疟原虫、恶性疟原虫、三日疟原虫、卵型疟原虫四种,他们分别能引起间日疟、恶性疟、三日疟和卵型疟。间日疟目前在我国较为常见,恶性疟次之。

(3)疟疾是通过蚊子传播的

那么,疟原虫又是怎样进入人体的呢?(出示挂图)

在天热的时候,我们穿的很少,大部分四肢都暴露在衣服外面,就像图片上的这位同学的样子,很容易被蚊子叮咬而患疟疾。

我们每个人都曾经被蚊子叮咬过,但并没有患疟疾,这是怎么回事呢?原来,蚊子分为很多种,只有其中带有疟原虫的按蚊才能传播疟疾,当一只受传染的按蚊叮吸人血时,疟原虫就进入了人体,使人发病。

(4)疟疾的主要症状是发冷、发热、出汗

患了疟疾,人会有哪些症状呢?(出示挂图)

疟疾的典型症状可以概括为一句话:发冷发热又出汗。

患者先是感觉全身发冷、颤抖(夏天盖几床棉被也不暖和)此时体温多已超过3 8℃,同时出现面色苍白、口唇与指甲发紫等症状,常常伴有头痛、恶心和呕吐。

然后是发热,表现为满脸通红,皮肤灼热,体温高者可超过40℃。患者发热时头痛得厉害。

紧接着患者又表现为大汗淋漓、体温急降,全身乏力,这时体温迅速恢复正常。

间日疟目前在我国较为常见,主要分布在云南、海南、安徽、湖北、河南、江苏等省。间日疟原虫在血液中的发育周期为48小时,所以间歇一天发病。

(5)疟疾治疗应该规范用药

患了疟疾,应该如何治疗呢?(出示挂图)

患了疟疾,要及时到医院或乡村卫生所云就医,并且要遵照医生的要求,坚持连续服药(氯喹加伯喹)八天,疟疾就会被根治。但是,千万要注意不要感觉身体好转了,就擅自停止服药,这样会导致疟疾复发。

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篇8:爱眼日的主题班会

全文共 2039 字

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班会背景:

眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,可很多孩子对眼睛的重要性不重视。在每学期的视力测查中情况都不容乐观,近视率、视疲劳率呈逐年上升趋势。做眼操时调皮学生常不好好做,班主任费尽口舌收不到大效果,因此想利用集体的优势创造护眼氛围,增强护眼动力,普及护眼知识。

班会目标:

1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。

2、引导学生正确对待眼保健操,规范做眼操。

3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。

活动过程:

一、出示世界爱眼日,揭示主题

(同学们,今天我们在这里开展“爱眼护眼我能行”主题班会,我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。有请主持人孙妍琪、刘子豪闪亮登场。)老师好!(你们好!)老师,为了给今天的活动增加一些快乐的气氛,我们特别准备了一场开场秀。(好啊!)小演员们,动起来吧!(第一排站到台前)

女:同学们,我先考考你们,你们知道每年的6月6日是什么日子吗?(指名:是世界爱眼日。)对!你的知识面真丰富。

男:爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮,养成良好的用眼习惯是势在必行。

主持人配乐朗诵:

女:眼睛是心灵的窗户,透过他们,可以感受到内心的真情; 男:眼睛是闪烁的星星,点亮他们,可以照亮整个夜空; 齐:眼睛是百科全书,通过他们,可以阅读多彩的世界!

女:(停顿一下)可是,不久前,咱们班一个同学有了新的烦恼!让我们仔细聆听她的烦恼。

二、亲身体验,明确眼睛的重要性。

◆小眼镜的烦恼

郝可欣:(我是一个活泼开朗的女孩,我的爱好是吃热面条。可每次吃面条,热气总是把我的眼镜弄模糊,我干脆摘下眼镜,但眼睛高度近视,又看不清东西。一次,我本想放点醋,却错把辣酱放在面里,辣得我一跳3尺高,疯一样地跑去找水喝,可是没走几步,就被凳子绊倒在地,半天挣扎不起来。唉,都是眼镜惹的祸!我觉得当飞行员可威风了,可是自从戴上眼镜后,妈妈就让我别做飞行梦了,因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险,我在操场上走着,突然一个篮球飞过来,我眼前一黑,不由一声惨叫:“眼镜,我的眼镜!”

可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。)

男:听了她的烦恼,你们有什么想说的?

生1:还好,还好,我不是近视眼,看来我不用受这份苦了。 陈:别忙着高兴,如果你不当心,也会成为我们眼镜一族的。 生2:戴眼镜真不方便,我得好好爱护眼睛。

陈:有这个想法很好,还要见行动哦!

男:郝可欣用自己的亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便,告诫大家要保护眼睛,我们真诚地谢谢她。掌声送给她。

◆游戏体验

男:听了同学的亲身经历,我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请***上台完成闭眼画画的任务,请***完成闭眼写字的任务,请***完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸,闭上眼睛,写一句话或画一样东西。

女:请同学们睁开眼睛。下面我们的小记者要来采访大家。 小记者戚小凡:请你说一说你刚才闭眼找座位的感受?

学生A:只是从讲台走到自己的座位,我花了好长时间,还把自己的腿也撞疼了。

记者:如果去的是陌生的地方呢?

学生A:那后果简直不敢想象。

记者:小书法家,看看你的杰作?

学生B:唉,还什么杰作呀?我的书法作品还在学校得过奖,可现在,我写的字简直比幼儿园小朋友的还糟糕。

记者:咦,你为什么把自己的画藏起来呀?

学生:这……这太难看了,我实在不好意思拿出来。

现场采访其他学生说感受。我的采访到此结束,谢谢大家。

女:谢谢戚记者。是啊,同学们,我们的眼睛就像一扇窗,张开的时候可以看到多彩的世界,感受大自然的神奇与美丽。瞧,—— 可眼睛闭起来的时候,我们就会像一艘回不到家的船,因为没有灯塔,所以找不到家。要是眼睛瞎了,就不能做很多事,写字、画画、看书,甚至走路都困难。所以——

班会小结:眼睛是如此美丽,如此重要,我们一定要小心呵护。(齐读)

三、找到原因,对症下药。

◆播放图片:错在哪儿

女:可是,看看我们同学是怎样对待自己眼睛的呢?请看照片,你想说什么?

男:生活中还有哪些爱护眼睛的好办法呢?小组内交流。 *课间远眺、望望绿色。

*注意读写姿势。写字时眼离桌子一尺远,胸离桌子一寸远;

*不在太阳直射情况下、不躺着、斜着看书,走路时不看书

*多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,供给营养。

*定期进行视力检查。

*科学用眼。不过度用眼。

*改善学习环境,保证光线充足。

*科学用眼,劳逸结合。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

女:老师把怎样保护眼睛编成了一首儿歌---保护眼睛我能行。我们加上自己的动作读一读。

保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;

读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;

走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;

眼保健操天天做,一日两次不可少;

饮食营养要均衡,身体健康学习好。

男:眼睛有点累了,让我们一起来放松放松:做做爱眼健康操。(音乐)

四、保护眼睛,规范做眼操。

◆实践活动:做眼操。

女:亲爱的同学们,接下来让我们和青蛙医生一起规规范范做眼操。

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篇9:防溺水主题班会教案

全文共 2090 字

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活动目的:

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活动过程:

班长:青少儿童年是祖国的明天,民族的希望。提高青少年儿童的综合素质,特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

主持人: 我宣布,三年级《防溺水》教育主题班会现在开始! 同学们,,现在正是天气逐渐转热季节,“防溺水”安全教育牵动着每一位老师和家长的心,为了自己和他人的安全,为了每个人幸福和欢乐,让我们多掌握一些防溺水知识吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、溺水者有哪些症状 ?

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救当发生溺水时,怎样自救与救护?

当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。 救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

出水后的救护:

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

四.如何防溺水?

游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

五、发现溺水者该怎么办?

当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓住。

综上所述,溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。

六、班主任总结

人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

1.小学生防溺水安全教育的主题班会

2.2017防溺水的主题班会

3.珍爱生命防溺水的主题班会

4.中小学生防溺水安全教育主题班会作文

5.防溺水安全教育的主题班会作文

6.中小学生防溺水的主题班会作文

7.2017小学生暑假防溺水主题班会

8.关于防溺水主题班会后的感受作文

9.2017珍爱生命预防溺水主题班会总结

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篇10:纪念火红五月的主题班会

全文共 911 字

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目的:红五月是进行革命传统教育的最佳时期。通过这次主题班会,帮助学生认识中国共产党领导下青年运动发展和壮大的历史,让学生缅怀革命先烈,学习先烈为壮丽的共产主义事业奋斗的崇高精神,并希望学生珍惜今日的胜利成果,努力学习,掌握知识,为振兴祖国作贡献。

准备:

1、明确主题:火红的五月——革命传统教育

2、班会主持:陈琳、龙娟

3、收集资料:罗俊雄、王海英、杜黎霞等

4、组织节目:徐斌、罗俊雄、凌婵芸等

5、教室布置:徐侠敏、邵辉、唐廷等

形式:朗诵、知识竞赛、乐器演奏、歌曲、书画等

过程:

主持人:五月,我们又迎来了一个火红的五月。在这开满鲜花的红五月中,我们不禁想起了1919年5月4日、1925年5月30日等一系列不平凡的日子,我们的面前仿佛出现了革命先烈为了革命事业而浴血奋战的场面。在这火红的五月中,让我们一起缅怀我们的先烈。

节目一:配乐朗诵《纪念碑下的沉思》表演者:王海英

主持人:是啊,站在这高高的纪念碑下,我们想了很多很多……这纪念碑凝聚着成千上万中国英雄儿女的忠诚和心血!下面,让我们通过知识竞赛的形式,回顾历史,了解我们伟大的中国共产党的光辉历程。有请我们的知识老人。

节目二:知识竞赛 主持:徐斌

主持人:重温了党的光辉历程后,让我们一起讴歌我们伟大党的业绩。请听手风琴独奏:《中国,中国,鲜红的太阳永不落》

节目三:手风琴独奏:《中国,中国,鲜红的太阳永不落》 表演者:赵海鹏

主持人:《中国,中国,鲜红的太阳永不落》,多么雄壮有力的音乐节奏啊!这正表达了全国人民的愿望,也说明了我们祖国的伟大。在这里,让我们道一声祖国万岁!

节目四:诗歌朗诵:《祖国万岁》 表演者:罗俊雄

主持人:下面,让我们欣赏书法表演。

节目五:书法表演:《祖国颂》 表演者:凌婵芸

主持人:《祖国颂》三个大字,寄托了我们对祖国的祝福。让我们以饱满的精神,在《歌唱祖国》的歌声中结束本次主题班会。

节目六:大合唱:《歌唱祖国》

班主任总结:在这火红的五月中,同学们再次缅怀了我们的革命先烈,重温了党的光辉历程,歌颂了我们伟大的祖国。相信通过这次主题班会,同学们会更加珍惜由先烈们用鲜血换来的今日的胜利成果,珍惜时间,努力学习,掌握知识,为振兴祖国作贡献。

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篇11:预防艾滋病宣传主题班会

全文共 2687 字

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教学内容:防艾宣传活动内容。

教学目的:1、什么是艾滋病;

2、掌握预防艾滋病的基本知识;

3、感染了艾滋病病毒会有哪些表现;

4、艾滋病传播的主要途径。

教学形式:教师讲解与学生交流。

教学准备:学生上网搜集相关艾滋病的知识。

教学过程:

一、导入。师述:请同学们想一下你身边有过艾滋病人会出现吗?他们给社会带来的负面影响,谈谈你知道的艾滋病。

(请一至三个学生谈谈)

生答(略)

二、授新课

(一)什么是艾滋病?

艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症(AIDS),是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。

人体处于正常状态时,体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用,抵抗各种病原体的袭击。但受到艾滋病病毒感染之后,人体的这种良好防御系统便会受到破坏,防御功能减退,因而这时病原体经血行及破损伤口长驱直入。此外,身体中一些不正常的细胞,例如癌细胞,也同样乘机迅速生长、大量繁殖起来,发展成各类癌瘤。也就是说,艾滋病病人主要表现为免疫系统受到严重损伤,机体抵抗力下降,以至诱发严重感染和一些少见的癌瘤。

艾滋病自1985年进入我国至今已有近万人为艾滋病病毒携带者。据有关部门推测,在今后几年内艾滋病发展趋势是:发达中国家是呈下降趋势,而发展中国家则呈急剧上升趋势。

(二)、艾滋病的传播途经

1、性接触传染

由于艾滋病病毒存在于感染者体液中,男女不洁性行为可以导致艾滋病病毒迅速传播。目前,性接触传播已成为最主要的传播途径。

2、血液传播

目前通过输血传播艾滋病在发展中国家,特别是在一些非洲国家和地区是一个亟待解决的问题。几乎大部分非洲国家,主要以非志愿献血为主,他们大多是青壮年,都处在性活动高潮的年龄段,这意味着他们所提供的血液很可能具有感染艾滋病病毒的机会。将这些血及血液制品输给其它病人,便可能感染艾滋病。被艾滋病病毒污染的注射器及针头是通过血液传播艾滋病的重要媒介。

3、母婴传播

患有艾滋病或携带有艾滋病病毒的孕妇可通过胎盘将艾滋病病毒直接传染给胎儿子,另外还能够在产前、产程中(出生时通过产道)和产后(通过哺乳)感染新生儿。

(三)、艾滋病对社会的危害

——请同学们展开探讨这一话题。

艾滋病是一个健康问题,同时也是一个社会问题,社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。

1、艾滋病对个人的危害 。

生理上讲,艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人,健康状况就会迅速恶化,患者身体上要承受巨大的痛苦,最后被夺去生命。心理、社会上讲,艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒,心理上会产生巨大的压力。另外,艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视,很难得到亲友的关心和照顾。

2、艾滋病对家庭的危害。

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭,他们的家庭成员和他们一样,也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和,甚至导致家庭破裂。

因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄,往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作,又需要支付高额的医药费时,其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭,其结局一般都是留下孤儿无人抚养,或留下父母无人养老送终。

3、艾滋病对社会的危害。

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人,而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力,减缓了经济增长,人均出生期望寿命降低,民族素质下降,国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会,造成社会的不安定因素,使犯罪率升高,社会秩序和社会稳定遭到破坏。

4、艾滋病对儿童的影响

艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿,使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦,还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。艾滋病是我们人类共同的敌人,要消灭艾滋病需要全社会的共同努力,需要培养预防艾滋病的社会责任感,需要从"我"做起。

(四)、艾滋病的预防

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艾滋病蔓延很快,而且目前无特效药。但是,只要采取一定的预防措施,是可以减少其发病率的。

1、加强艾滋病的监测检疫。

由于我国对外开放政策的实施,与国外人士交往日趋频繁,随之入境的人数也急剧上升,这就要求卫生检疫部门,对入境人员进行严格检查,对艾滋病抗体阳性者,坚决不允许入境。

2、加强治安管理。

严格取缔卖淫和嫖娼活动,对与外国人及外籍人员发生性接触的妇女应做艾滋病抗体的检查。坚决杜绝与艾滋病抗体阳性或艾滋病病人发生性接触,患有艾滋病的妇女应避免怀孕。

3、消除静脉滥用药物的现象

特别是静脉药瘾,不共用针头、注射器和药物。不共用牙刷、剃须刀或其它可能被血液污染的物品。

4、加强血液制品的管理

对所有供血者,都要进行严格的抗体检测、凡抗体阳性者应坚决禁止供血、血浆、器官、其他组织或精液。特别要加强对进口血液制品的检测,禁止被污染的血液制品入库。

5、严格消毒,避免医源性感染

医务人员在接触艾滋病病人时,应穿隔离衣、戴手套、防止病人使用过的针头和医疗器机刺伤皮肤。避免直接和病人的血液、体液、污染物直接触。病人的衣物及物品可用1:10漂白粉或1:10氯酸钠液消毒。病人收尸体需用料袋封包后火化。病人的分泌物和排泄物及废弃物品都需要装入密封塑料袋内处理或烧毁。

6、对危险人群进行密切的监测,彩集血清进行检测

我国目前重点检测对象是;①应用过国外进口的血液制品的病人,特别是1981年至1984年期间应用过进口的第Ⅷ因子的血友病病人;②与来华的外国旅游观光者或国外留学生有过性关系者;③长期驻华的外宾、留学生来华的旅游观光者(尤其是从艾滋病高发国家来的);④我国长期驻外人员、劳工(特别是输过外国人血液及血液制品者)以及外交人员;⑤某些边缘地区的少数民族;⑥对艾滋病病人及与艾滋病病毒抗体阳性的接触者。

7、大力普及艾滋病知识,做好宣传工作

(四)、消除一些可能感染艾滋病的途经的顾虑

目前没有任何迹象表明艾滋病病毒是通过唾液、泪液、汗液、握手、拥抱等接触或昆虫传播的,说明艾滋病病毒不会通过日常生活接触而传染。艾滋病病毒也不会通过空气、饮水、食品、以及未消费的餐具、衣服被褥、货币等物品而传染。一般也不必担心与艾滋病病人握手、轻吻或共用电话、马桶、桌椅等而被感染。旅游池和公共浴池一般也不会传染艾滋病。各种家养动物不可能携带艾滋病病毒,因此,艾滋病也不能通过动物的咬伤,抓伤而传播。

三、课堂讨论

小学生怎样才能真正预防艾滋病?

结论:懂得有关艾滋病方面的知识、每个人做到洁身自好最为重要

四、课堂小结

通过本课学习,相信同学们了解了有关艾滋病方面的知识,知道怎样预防,学会了保护自己。

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篇12:心理健康教育心得体会

全文共 3341 字

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心理学是一门有趣、实用、深奥的学问借此机会我想谈谈一直以来学习研究心理学的体会!

我们这学期开设了心理健康课,通过本学期的学习让我学到了很多有用的知识我是一个心理学爱好者,其实几年前就接触到了心理学从那时接触到心理学开始就深深的被心理学的神奇、有趣。深奥所迷醉,从那时开始我大量的阅读心理学书籍听讲座这学期开了心理健康这门课让我有幸通过课上的学习课下和老师交流又学到很多。我觉得生活在在这样一个高节奏高压力的的社会环境里的人们都应该学习一点心理学来调试自己烦躁急躁的心态,我可以毫不夸张的说当今社会一百个人中就有九十五个存在着一定的心理问题只是有的轻有的重由此可见学点心理学是一件多么重要的事啊!

因为个人对心理学感兴趣,所以在和朋友聊天的过程中不免会聊一些。在聊的过程中他们总是会问我这样问题学习心理学的作用是什么?学了对一个人有什么帮助?我认为啊学习心理学最直接最有效的帮助有以下几个一.帮你调节自我心理状态合理排解消除不良的情绪和问题使自己拥有幸福快乐积极乐观的生活状态。二.让你更清楚更短的时间内了解他人使你更快的达到目的获得成功!三.帮助他人给他人带来快乐和幸福!

《心理健康》这本书主要讲的是,什么是心理健康,心理健康的意义,以及因年龄增长而出现的各种心理问题和矛盾应该如何应对,其实我觉得通过学习心理健康个人最大的收获就是对于特殊问题的了解和应对策略比如早恋、毒品的种类及危害,以及人脑构造等。

但是让我感到最有幸的就是感受了一次集体催眠,那时我发现原来集体催眠的感觉和自我催眠的感觉是不同的。在这我想分享一下那次集体催眠我的感受。不瞒您说因为在家我经常聆听催眠音乐以及录音带进行自我催眠所以很快的随引导语进入了催眠状态并看到了很多画面,结束后感到非常的舒服如进行一次深度的休息,最后在和老师配合下了解了所看画面的意义,通过老师讲解知道了真正的自己是一个什么样的人,虽然曾经多次对自己进行过剖析对自己也有了解但是听了老师的分析那时才肯定原来是一个这样的人!根据心理学鼻祖级人物弗洛伊德的“双我理论”,“自我”“本我”,他提出一个人其实是有“两个我”存在的。即一个“显意识我”一个”潜意识我”,催眠状态下是潜意识的我所以很高兴让我认识了解真正的我!

谈完了催眠经历我还想谈谈那次学习毒品知识的感受。虽然我也听说过一些毒品但是通过那次的学习让我真正的系统的了解到了毒品,通过老师图文并茂的课件以及幽默诙谐的讲解让我记忆深刻,深深地了解到了毒品对人的伤害。通过那次的学习我发现我对毒品有一个错误的认识一个误区。我以前一直这样认为:嘿我是一个好学生我不会也不允许自己接触到毒品,所以毒品永远不可能伤害到我,我也不会遇见吸毒的人。但是学习之后我发现我错了真的错了,原来毒品离我是那么的近原来有时毒品在你毫不知情的情况下就沾染上了,但是可怕的是当你发现时已经晚了想戒掉很难即使戒掉了他的复吸率是非常高的,记得老师说过这样一句话你什么事都可以做,或许其他的事你做了还有改过的机会但是如果抢劫、偷盗、吸毒、这三件事你做了以后你的人生就彻底完了没有回头的机会,可见毒品是多么可怕的东西啊!你也许会问既然毒品会在不知情的情况下接触到那么怎么防范呢,在此和您分享几条建议算是略展学习成果吧。一.了解一些简单的毒品知识。二.不吃陌生人递的东西。三.学会识别!

学习力就是生产力,在这里我想谈谈学习。学习力是二十一世纪的核心生产力之一,我一直认为人与人之间的区别就在于脖子以上,在于思考问题的方式,“学习力就是生产力”可能这句话很多人都不赞同,您也许会反问我,学习可以带来经济利益吗?对此我想先反问几个问题,乔丹是不是生来就会打篮球?巴菲特是不是生来就会炒股?刘翔是不是生来就会跑步?丘吉尔是不是生来就是总统?显然都不是,那么他们是通过什么途径掌握了这些技能?我看过他们的资料听过他们的演讲发现他们都是通过不断持续的学习才获得的。我们放眼望去可能很多成功人士的学历都不是很高,但是他们有一个共同的特点从来没有过停止学习,我记得曾经心理健康老师说过这样一句话,“同学你可以不上学,但是绝对不可以停止学习”。是啊,在这样一个日新月异高速发展的社会环境里,如果不经常学习,不断“充电”很快就会被这个社会淘汰!如果你细心观察你就会发现越是成功的人士他们的学习力越强,相反,在这个社会中有很多人都不去学习不读书错把自负当自信。举一个我身边具有超强学习力的例子,我的导师他今年近六十岁了,三十年如一日每天五点钟起床读六个小时的书写一篇五千字的文章,听两个小时的演讲带还出版了十几本书发表了六百三十多篇文章,潜心研究,家庭教育、成功学心理学心灵学幸福学等领域在全国义务讲座四千于场。但是令人不解的是虽然现在他在国内已经成为了一名小有名气的专家了,但是他还是没有停止学习,除了每天坚持读书、写作、备课以外,每年还自费近万元到全国各地去学习提升自己。要成功就要像成功者学习,跟随师傅学习的这三四年在他潜移默化的影响下学习早已成为了我生活中的一部分,我连续四年了每天读两个小时的书听一部演讲带写点东西。包括各个方面家庭教育、成功学、心理学、心灵学、催眠学、宗教学、幸福学等方面。付出就有收获,努力定能成功,所以我现在的知识量远远超于常人。通过一直以来的观察我发现了一个有趣的现象,现在百分之九十的学生上了大中专以后就不再学习了,厌学在应试教育模式下属于一个普遍现象,但是我想奉劝您一句,朋友您可以选择不学习“数理化”但是请你不要选择拒绝学习,我觉得拒绝学习从某个角度讲你就是在拒绝成功!

因为我们所学的专业是“市场营销”所以最后我想谈谈消费心理学人们在消费过程中所产生的“暗示效应”。 人们花钱买消费品总是为了买到一定的效用,恐怕没有人专门买对自己毫无用处的东西。但实际上,人们花钱买到的东西总可以分为三类;一类是功能全部有用,再一类是功能部分有用,还有一类是功能基本无用或完全无用。就是说,人们花的钱中确实有一部分是买了无用的东西,而且这种冤枉钱几乎人人都花过。

这些钱十有八九是在消费中的暗示效应作用下花出去的.消费中的暗示效应是指人们事先并无计划而临时受场景的影响所产生的某种想法的购买行动的反应。这种反应,大致有以下几种情形:一是受到环境的暗示影响。二是受到某种销售手段的暗示。例如商店的广告说某种商品“降价处理,原价100元,现价50元。您可能突然灵机一动而买下一件。结果发现并不适用.降价50元的好处没有得到,反而多支付了50元。三是受到消费环境的暗示。暗示心理学认为,人们之所以会产生那种消费中的暗示效应,使人们无计划地购买自己毫无用处的东西,花费那“冤枉钱”,是因为人们在受到某种场景的暗示作用时,确信某种“消费机会”对自己是有利的,并认为这种机会稍纵即逝,常言道;机不可失,时不再来。反映人们都有不愿失去每一个对自己有利的机会的心理状态;再加上当人们的收入提高到有可能为这种消费中的暗示效应所引起的购买能力(即有钱)支付时,这种消费行为就自然而然地产生了。 消费中的暗示效应的另一个问题就是,当某种货物(往往是生活必需品)由于经济平衡的需要,价格有所上升后,就会使一些人产生不安和忧虑,担心其他物品也要涨价,由此形成流言,这时,只要有几个有影响的人去“抢购”商品,那很快就暗示了一大片,从而即刻形成抢购风。这种暗示效应,反映人们对于被控制的社会刺激发生了顺从行为的一种心理现象。一个人生活在社会中,每时每刻都处于暗示的环境中,同时也不断地给予别人以暗示的影响,从而使人与人之间相互影响。暗示效应在消费中,受主观和客观两方面因素的影响;从客观上说,有的商店由于某些商品的积压,资金周转不过来,于是就有意识地通过“暗示--流言--抢购风”的途径,借以推销滞留的商品,使一些易受暗示者上当受骗。从主观上说,上述那种排长队抢购滞销物品的人,多般是一些缺乏主见和缺乏判断力的受暗示者,他们极易受多数人的“排队”行为的影响,他们就是那些爱花冤枉钱的人。所以当您想要购买物品时先冷静判断一下该物品对您的效用如何。这就要求先派定用场,然后再作出决定。

虽然心理学课程即将结束,但是我对心理学的学习永远都不会结束,生命不息学习不止!

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篇13:共建网络安全共享网络文明主题班会教案

全文共 558 字

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一、 设计背景

计算机与网络已经成为了我们工作,学习及生活上必不可少的工具。但是,越来越多的中学生上网成瘾。我们时常可以看到关于中学生上网成瘾而夜不归宿、因犯网瘾而导致犯罪、甚至自残自杀等这类触目惊心的新闻。网瘾严重危害了学生身心的健康发展以及家庭的幸福,当我们在努力去帮助学生预防网瘾的同时,我们是否应该提醒学生在上网的时候要注意言行,注意防止受骗等安全问题呢?“拒绝网瘾,安全上网”,是我们今天要讨论的主题!

本节课在教学过程中采用了一个WEB教学平台,并将地点定于学生机房,目的是想论证一个想法,当社会不断地发展,学生课堂学习的时候,可能会达到人手一机的学习条件,那么到时我们可以怎么样去开展教学工作呢?我们是否可以将传统的纸质测试,讨论以及作业上交都利用电脑来完成,并且将都师教案共享在网络上,让学生在课前课后都能够学习呢?

二、 教学目标

1、通过网络成瘾自测题,让学生明白自己是否有网瘾的倾向。

2、通过数据及案例分析,让学生了解网瘾及其危害

3、学会健康上网、安全上网的方法

三、 教学过程

1、 导入:网络成瘾自测题

2、 认识网瘾,拒绝网瘾

(1)网瘾是什么

(2)网瘾的危害

3、 安全上网

(1) 网上交友需谨慎

(2) “黑”人电脑是犯罪

(3) 网上交易防陷阱

(4) 网上造谣也违法

4、 小结

(1) 讨论投票

(2) 小结

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篇14:2024关爱自我健康成长主题班会

全文共 1250 字

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一、 时间:2016年10月11日

二、班会主题:珍爱生命,健康成长

三、 活动目的:让同学们学习安全知识,增强安全意识,认识到生命的可贵,从而珍爱生命,健康成长。

四、现状:学习的压力,父母的离异,同学的猜疑,世人的冷漠,外界的诱惑,社会丑恶面的影响,人际关系的摩擦,青春花季的躁动等等,由于社会、家庭和自身的种种原因,学生们或多或少有一些心理问题,这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注,及时加以疏导。

五、 活动过程

主持人(合)讲话:当一片绿叶悄然钻出地面,当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此,我们应该珍爱生命、注意安全。

主持人甲:司机心中总有一个愿望:高高兴兴上班,平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准:百年大计,质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是,有一些人总是忽视安全,没有防范意识,以致酿成大祸,损人害己。在我们的身边,不注意安全的事情时有发生,请看小品《课外活动》。

主持人乙:同学们,看了小品后你觉得他们错在哪里?

主持人甲:是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀,戳伤了同学,落了个终身遗憾,真可惜!因此,在平时的课外活动中,我们可得随时注意安全。那么在学校里,我们应该注意哪些安全事项呢?下面我们做几个选择题。

主持人乙:(出示课件)

1、 下课了,不能干什么?( a、打球/ b、追赶打闹/ c、跳绳)

2、 哪些东西不准带进校门?( a、 皮球 /b 、三角尺 /c、利器)

3、 哪种行为不对?( a、滑楼梯/b 、攀越围墙/ c、 翻单杠)

4、 上下楼怎样行?(a、 靠右行/ b、靠左行/ c 、左右都可以)

主持人甲:同学们都具备了这些安全知识,那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲,天天讲。下面,我们来进行安全知识小问答。

1、电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)

2、电路保险丝烧断,用铜钱代替对吗?(不对)

3、发现火灾怎么办?(赶快拨打119)

4、在任何情况下都要保持疏散道畅通。(对)

5、火灾袭来时,应该怎么样做?(迅速疏散,逃生)

6、外出野炊,怎样做才能离开?(扑灭明火)

7、小孩外出游泳时,要不要大人带?(要)

8、假如发了洪水,该往什么地方逃 (高处)……

主持人甲:下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。

学生记者:几个星期前,某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余,更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。

下面请同学们发表对“生命”的看法。……

主持人乙:是啊,这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利,更何况是毁灭?

班主任总结:人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始,就同社会,同家庭,同身边的人产生了千丝万缕的联系,也承担起了一分责任,而无论遇到什么困难,我们都不能,也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的,而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。 愿同学们乘上安全之舟,扬起生命的风帆,在知识的海洋里乘风破浪!

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篇15:世界读书日主题班会教案

全文共 603 字

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一、活动目的

以"世界阅读日"为契机,开展为期一周的"读书节"活动,让家长认识到亲子阅读的重要性,让孩子爱上阅读的快乐,鼓励孩子多读书,从中体会读书的乐趣,让读书成为一种习惯。

二、活动主题

快乐阅读 快乐成长

三、活动内容

1.分发读书节倡议书(4月22日上午8:40-8:50)

各班发放亲子阅读记录表,各班主任以多种形式展示亲子阅读的成果。(附表格1)

2.语言组制作"阅读周"宣传海报(4月22日)

语言组制作宣传海报,形式语言组自定。

3."我爱阅读、我爱我家"(4月22日-4月25日)

各班设计"我爱阅读、我爱我家"亲子照片征集栏,请家长将亲子阅读的照片带来交给班主任并附说明,进行环境创设。

4."绘本漂流进我家"活动(4月23日--4月27日)

以年段为单位进行平行班间的绘本漂流,并在书后附上"漂流登记卡",漂流五天要求家长一起亲子共读并留下"阅读痕迹"。(附表格2)

平行班漂流方式:(周二1→2→3→4→5→1依次类推。

5."故事大王或成语情景剧"巡演(4月24日-4月28日晨间谈话)

大班各班选2名幼儿利用晨谈时间到各小中班进行故事或成语情景剧巡演。

6.绘本教学走进课堂

老师们在阅读周中统筹安排绘本阅读2个教学活动,并能体现在周计划表中,将活动教案的电子稿发送给年段组长,然后再统一发给竺霜霜老师。

7.读书节闭幕式(4月28日8:40-8:50)

为读书节活动中故事大王颁发奖状。

四、活动摄影

五、活动信息报道

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篇16:防震减灾主题班会

全文共 851 字

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【活动主题】自然灾害是无情的,很多人的生命都是丧生于自然灾害,其中特别是地震的破坏性最强,这次班会我们就来认识一下地震,也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

【活动目的】

1、通过这次班会,让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2、让学生了解并掌握一些地震基本知识,教育学生发生地震时不慌张,到安全的地方躲避。

3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力,有利于学生的健康成长。

【活动准备】视频播放,ppt课件

【活动过程】

一、导入活动主题:让世界充满爱。

在漫长的人生路中,总要有许多难以预料的事情,我们是否注意到身边的危险。

“防险之心不可无”。地震时有发生,我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。今天,通过班会我们将更多的了解一些地震知识,让我们未雨绸缪,为我们的生命买一份保险,为我们的生命加一把锁。

二、地震知识知多少:让学生了解并掌握地震基本知识,感受地震给我们带来的巨大灾难。

1、展示地震后的相关图片。

2、了解唐山大地震(播放视频),汶川地震。

三、地震防护知多少:让防震深入到我们的日常生活中,有备无患。

1、地震发生时如何应对。

(播放地震逃生教育短片)

2、补充:强震过后如何自救。

A、地震发生后,应积极参与救助工作,可将耳朵靠墙,听听是否有幸存者声音。

B、使伤者先暴露头部,保持呼吸畅通,如有窒息,立即进行人工呼吸。

C、一旦被埋压,要设法避开身体上方不结实的倒塌物,并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,加固环境。

D、先救易,后救难;先救近,后救远。

四、地震无情人有情:献出自己的一份爱心。

1、讨论:当地震发生时,作为非震区的我们应该怎么办?

生:

(1)号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。

(2)时刻关注地震灾情,必要时做好地震防范工作。

2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片。

【活动小结】地震非常可怕,因为它不可预测,威力大,但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备,地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们,平时看一些自我保护方面的书籍,为我们的安全保驾护航!

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篇17:防汛安全教育主题班会

全文共 923 字

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教学内容:汛期自护、自救安全教育

教学目标:在汛期来临之际,对学生开展汛期安全教育,学习了解汛期知识,增强防范意识和自救自护能力,做到防患于未然。

教学重点:了解汛期安全防范方法

教学时间:5月27日

主持人:欧启利

教学过程:

一、谈话引入

最近,老是下雨,汛期有哪些特点呢?汛期气候多变、突变,常会出现打雷闪电、大暴雨、冰雹、龙卷风等灾害性天气。汛期极易发生山体滑坡、崩塌、泥石流及山洪暴发等自然灾害。同学们,为了安全,在汛期我们应该怎样做才能确保安全呢?

二、解强调汛期注意项,加强安全教育。

1、常收听收看天气预报,密切注视天气变化,了解掌握灾情预报预测,做好防洪自护。要认真学习有关汛期防灾抗灾的知识,提高自我保护能力。

2、不到易发生山洪(溪河边、沙滩、低洼处)区域游玩逗留。

3、不在发生山体滑坡、崩塌和泥石流等危险区域或危房里活动停留。

4、不到溪、河、渠、池塘、水库等水域戏水、游玩。

5、过溪河要找桥梁通过。不要涉水过坑、过溪、过河,更不要冒险抢渡溪河。

6、不到小溪、河流等水域洗澡、洗衣服和捕鱼玩耍。

7、遇灾害性天气尽量不外出,已出门在外的要寻找安全地带避灾自护。

9、中遇险时,不必惊惶失措,应迅速进行避险自救或寻找求助求救的办法,不能冒险行事。

三、加强防雷电安全教育

1、雷雨时,不要在大树下避雨,不使用金属杆雨伞,尽量不骑自行车。

2、雷雨时,要远离阳台、金属防盗网、电线等导体及建筑物外墙。

3、雷雨时不使用水龙头、沐浴器,尽量不使用电话,同时,关闭电视机、电脑等用电设备。

4、雷雨天气时,在室外活动的学生应立即进入教室并关好门窗。

四、加强严禁爬高、食野果教育

1、现在正是桃子、李子等野果成熟的季节,同学们不要私自爬高采摘果实食用,如果想吃必须在大人的陪同下采摘。更不能偷别人家栽种的果子。

2、严禁私自到山上摘杨梅,如果要摘必须有大人的陪同。杨梅树是最容易断的,因此不要爬树。

五、老师强调总结。

生命只有一次,我们要珍惜,远离不安全的一切因素。

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

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篇18:2024五四运动纪念主题班会讲话

全文共 939 字

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老师们、同学们:

昨天是星期一,恰巧是五四青年节,孩子们,我想对你们说,你们的未来掌握在自己的手中。

不要因为自己是市里的就觉得自己有优越感,你们的父母不会陪你们一辈子,你们的老师也不可能搀扶你们一生,你们要快快成长起来,你们要自立,要拼搏努力起来,你们要在最好的年纪为自己未来努力,才不会辜负自己。不要因为一次考试的失败,一次成绩的起伏就否定自己,一蹶不振甚至做出过激的行为。

孩子,你们的未来需要你们的坚强。孩子们,你们知道前段时间衡水某高中一学生从教学楼一跃而下,当场死亡。看到这个消息,对我的震动很大。一个人要有对自己多大的失望,对未来多大的恐惧才会选择死亡。我不希望我的学生,我的孩子们出现这种情况,你们要知道失败和痛苦终将过去,光明和希望才是你们未来人生路上的主旋律。你们是七八点钟的太阳,未来是你们的,世界也是你们的,实现你们的梦想需要你们的坚强,要知道任何人的未来都不是一帆风顺的。父母和老师都是你们坚实的后盾,遇到困难时,如果无法即使排解时,一定要即使沟通,不要把事情憋在自己心中。

孩子,你们的未来需要你们的努力。知识是成功的基础,技能是实现成功的工具。当今社会竞争激烈,世界多极化,信息全球化,知识信息量以百倍速度递增。社会将竞争的残酷带到了我们的身边,需要你们不断地努力去获取知识与技能。不管你的能力高还是低,不管你是否有背景,都要不断的去努力。学如逆水行舟,不进则退。现在这个社会每天都在飞速发展着,你们要努力去跟上时代历史的步伐,努力学习科学文化知识,更好的完成自己的学业,这样你们的未来,你们的梦想,才不会遥远。

孩子,你们的未来需要你们的坚持。“只要功夫深,铁杵磨成绣花针”,坚持是一个人对待事物的品格,是一个人最终成功的保证。坚持,说起来容易,做起来真的很难。拖延症是现在每个学生都存在的坏习惯,遇到事情总是找到借口去回避,总是说一会做一会做,就这样一直拖着。其实一个好习惯的养成只需要21天,坚持不下去的时候在坚持一下,就会变为你深入骨血的习惯。只有坚持别人无法坚持的坚持,才能成就别人无法成就的成就。

你们是青春的拥有者,没有理由不去为自己的未来去努力,没有理由不让自己的梦想绽放。孩子们,你们的未来在你们手中。从现在起,从此刻起,为你们的未来奋斗吧!

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篇19:五四青年节的主题班会

全文共 504 字

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又到了每周一次的班会,今天正好是五四青年节,于是就给孩子们讲一讲节日的来历,及了解了历史,又增添了爱国主义情怀。

一、五四青年节的来历

五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。

二、背景

1918年11月11日,延续4年之久的第一次世界大战以英、美、法等国的胜利和德、奥等国的失败而告结束。1919年1月,获胜的协约国在巴黎凡尔赛宫召开和平会议。中华民国作为战胜国参加会议。中华民国代表在会上提出废除外国在华特权,取消二十一条等正当要求,均遭拒绝。会议竟决定日本接管德国在华的各种特权。对这丧权辱国的条约,中华民国代表居然准备签字承认。消息传来,举国震怒,群情激愤。以学生为先导的五四爱国运动就如火山爆发一般地开始了。

三、发生

5月4日下午,北京3000多名学生在天安门前集会游行,他们高呼:“还我青岛、外争主权,内除国贼”等口号,呼吁各界人士行动起来,反对帝国主义的侵略行径,保卫中国的领土和主权。这一运动得到工人和各阶层人士的声援和支持,上海、南京等地的工人纷纷举行罢工或示威。在全国人民的压力下,北洋政府被迫释放被捕学生,罢免曹汝霖等人的职务,并指令巴黎参加会议的代表拒绝在和约上签字。

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篇20:学习与性格主题班会发言稿

全文共 849 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好。今天我要分享的主题是“学习性格”。

哲学家培根说:读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻……"读书学习,塑造着我们的性格。每当读到这句话,我总想起那个因读诗而灵秀的女孩。

第一次遇见她,是在乘公交车上学的路上。

正值六月,城镇如同烧透了的砖窑,稠乎乎的空气好像凝住了。我背着沉重的书包,艰难地挤上车。闷热充斥着车厢,人们推挤着,为了一个座位争得不可开交。聒噪的蝉鸣和车内的喧闹,让我徒增烦躁。

目光所及,忽见一个清秀的女孩坐在靠窗的角落,捧着一本《诗经》,安静地阅读。她微微低头,隔绝了所有喧嚣。纤细的手指翻着书页,时而嘴角上扬,时而眉尖微蹙。阳光透过米黄的窗帘,收敛了往日的毒辣,只是温柔地勾勒着她安静的侧影,让她的书里盛满盛夏的明亮。“投我以木瓜,报之以琼琚。匪报也,永以为好也!”她轻声吟诵,目光温柔而坚定。

那一刻,我被深深打动,脑海里浮现出“灵秀”二字。浮躁的夏日,拥挤的公交,喧闹的人群,她却捧着诗书,守着自己的诗意与清静。

不久,车到站了,人们争先恐后地向前推挤,想尽快下车。我急忙收拾纸笔,一不留神,笔袋从手里飞了出去,落到了过道上。我想去捡,却插不进拥挤的人流。人们摩肩接踵,行色匆匆地从笔袋上踏过。我无可奈何地看着,在心里默默地叹了口气。

忽然,我又看见了她。她有条不紊地收拾好东西,不争不抢,安静地排在队伍的最后,不紧不慢地跟着人群走,脸上没有一丝焦躁。

“这是谁的笔袋?”她弯下腰,捡起过道中央的笔袋,轻轻拍去上面的灰。“我的!”我连忙答道。她小心翼翼地逆着人群,走到我身边。“给。”她把笔袋递给我,笑容温暖而明亮,如初春的第一抹暖阳。

“谢谢你。”我感激地说。

“不用谢,再见!”她冲我挥了挥手,跟在队伍的最后下了车。

直到现在,我仍忘不了那个女孩。在我心里,她是那个夏日最明亮的色彩。她“腹有诗书气自华”,温婉,善良,清秀,聪慧,像诗一样美好。读书塑造着我们的性格,塑造了她的灵秀善良。读诗让她在浮躁中仍有柔软细腻的心,寻得清静,友善待人。

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