勤俭节约的论证经典20篇

在中国，有上下五千年的历史，然而，勤俭节约是一直伴着我们的。

回头看看过去，那战争年代，什么都没有，衣服是破旧的;饭菜是馊了的;用品捡拾的，人们都过着勤俭节约的生活，因此，才有了现在的好日子。

看看现在，河水被污染了，所有人出门都戴着口罩;树木伴随着鸟儿凄惨的叫声被伐木人用斧头砍倒。而我们，却对这用大自然的子孙换来的东西不加以爱护，反而开始了肆无忌惮的浪费。举个简单的例子，在贫困山区生活的那些孩子，只有一个书包，却可以用上七八十年甚至一两代。而生活在城里的的孩子，一个崭新的书包只用两三天就要换新的。看完这明显的对比，你一定会有所熟悉吧，因为，那有可能就是我们自己。

给大家讲个故事吧!

在中国，有上下五千年的历史，然而，勤俭节约是一直伴着我们的。

回头看看过去，那战争年代，什么都没有，衣服是破旧的;饭菜是馊了的;用品捡拾的，人们都过着勤俭节约的生活，因此，才有了现在的好日子。

看看现在，河水被污染了，所有人出门都戴着口罩;树木伴随着鸟儿凄惨的叫声被伐木人用斧头砍倒。而我们，却对这用大自然的子孙换来的东西不加以爱护，反而开始了肆无忌惮的浪费。举个简单的例子，在贫困山区生活的那些孩子，只有一个书包，却可以用上七八十年甚至一两代。而生活在城里的的孩子，一个崭新的书包只用两三天就要换新的。看完这明显的对比，你一定会有所熟悉吧，因为，那有可能就是我们自己。

给大家讲个故事吧!

在中国，有上下五千年的历史，然而，勤俭节约是一直伴着我们的。

回头看看过去，那战争年代，什么都没有，衣服是破旧的;饭菜是馊了的;用品捡拾的，人们都过着勤俭节约的生活，因此，才有了现在的好日子。

看看现在，河水被污染了，所有人出门都戴着口罩;树木伴随着鸟儿凄惨的叫声被伐木人用斧头砍倒。而我们，却对这用大自然的子孙换来的东西不加以爱护，反而开始了肆无忌惮的浪费。举个简单的例子，在贫困山区生活的那些孩子，只有一个书包，却可以用上七八十年甚至一两代。而生活在城里的的孩子，一个崭新的书包只用两三天就要换新的。看完这明显的对比，你一定会有所熟悉吧，因为，那有可能就是我们自己。

给大家讲个故事吧!

从前，有一个人，他提倡勤俭节约，反对铺张浪费，有一次，他看一个人整天游手好闲，还天天把饭菜都倒了。后来一打听，他是个有名的商人，不过他认为，既生活已经创造好了，就应该享受!提倡节约的人说：“我敢保证，不出三年，他就失去一切。”果真，两年不到，这个人就被巨大的债务压得喘不过气了。原来，他整天花天酒地。在外欠下了不少的债。终于有一天，他上吊自尽了。

别人都问预计商人死的人：“你怎会知道?他会一无所有呢?”

“如果创造了生活，却不懂得节约，又有什么用呢?”那个人解答道。

同学们，诸葛亮曾经说过：“静以修身，俭以养德。”让我们一起向那节俭生活，去奋斗、去前进吧!

任何节约归根到底是时间的节约。马克思

合理的安排时间，就等于节约时间。培根

节约莫怠慢，积少成千万。范继亭

俭是你一生中食之不完的美筵。爱默生

小处不省钱袋空。托莫尔

钱币是圆的，所以容易滚走。托里安

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。李商隐

静以修身，俭以养德。诸葛亮

成由勤俭破由奢。

俭入奢易，从奢入俭难。

有钱时摆阔，没钱挨饿。

欲求温饱，勤俭为要。

紧紧手，年年有。

勤能补拙，省能补贫。

思前顾后，吃穿常有。

精打细算，油盐不断。

披着破大氅的，往往是个好酒徒。西班牙

粮收万石，也要粗茶淡饭。

会吃的吃千顿，不会吃的吃一顿。

披着破大氅的，往往是个好酒徒。西班牙

一粥一饭汗珠换。

不当家不知柴米贵。

谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。

成物不可损坏。

囊中未空先节约。谚语

一勤二俭三节约，全家老少幸福多。谚语

浪费是支出，节约是收入。

节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。谚语

时间不能“增产”，却可以节约。谚语

节约时间胜过储存金银。谚语

这位伟人，有着一生用不完的美筵，正是因为他的节俭。冯玉祥将军教育儿子冯洪国也是如此：“儿啊，你要脱下军装、皮鞋到牛栅里去熏一下，闻一闻牛屎味，才会知道五谷香。古人说：奢能灭志，俭以养德。你虽然还不曾管事，谈不上奢华，但以你的穿戴上看，是危险的!”这蕴含着深刻道理的话“一板子”把冯洪国打醒了。他脱下了军装、皮鞋，换上了青年的便衣，穿上了粗布鞋。事情是这样的，冯洪国日本留学回国后，看望多年不见的老父亲，当父亲看到儿子身着西装脚蹬皮鞋，浑身散发着浓浓的香水味，便这样地教育自己的儿子。

现在人们的生活条件有了很大的改善，补丁、牛棚已经离我们越来越远了。我们看到的是优越的生活环境，一到夜晚，万盏灯火大放光芒，一幢幢大厦顿时披上了宝石镶嵌的衣衫;一条条街道犹如星光闪耀的银河;再加上射灯如探照灯似的来回晃动，而在这闪耀着的美丽背后，又有谁看到了浪费的影子。的确，许多人都会这样认为：生活条件好了，就应该有这样的享受。于是，节约也随之被人们抛在了脑后。

这天中午，我经过学校的小店，里面真是人山人海，热闹非凡啊!同学们进来时迫不及待，出来时满载而归，我尝点你的薯条，你吃点我的鸡腿，真是不亦乐乎。我在班级里简单地做了一个调查：平均每天到小店去4次以上的有6人;去3次的有10人;去2次的有30人;去一次的有7人;一次都不去的没有(因为今天不去明天可能就去了，虽然我去小店的次数不算多，但我也在去的行列中)。去小店为了买学习用品的占四分之一;肚子饿买吃的占四分之一;还有四分之二的是为了解谗，看到别人在吃自己也要吃，更有同学是拿零食当午饭，中午菜不合胃口就一倒了之。前几天班级里还掀起了一股名牌风，看谁穿得最有品味，今天你穿李宁，明天我就要换上安踏，有人还嘲笑同学穿假名牌。哎，我真想告诉大家，勤俭才是咱们中华民族的优良传统而不是攀比与浪费啊!

在班会课上，我和老师商量把《俭以养德》这篇文章推荐给同学们，老师同意了，听完了我对文章的介绍，同学们都谈了自己的心得体会，是啊!艰苦的生活虽然已经离我们越来越远了，但我们仍应牢记：平日里节衣缩食，困难时才容易度过难关;富足时豪华奢侈，穷困时将难以生存。勤俭节约这一美德在什么时候都不会过时。

有一个人，他贫苦出生，但却成为首屈一指的富翁;有一个人，他的一生都在为广大人民群众设想、奉献，克己奉公;有一个人，他以身作则，管理有方，讲究诚实与信用;有一个人，他追求无穷无尽的智慧与真理;他是世界的光荣，华人的骄傲，人民道德的楷模……

他，是李光前，是赫赫有名的李光前。当我读了《一代风范李光前》这本书后，才知道世界上竟有如此伟大的这么一个人。

他，一位富豪，有因为富贵显荣而肆无忌惮地一掷千金吗?不，它不是这样子的人，他们只求食不求甘的生活，自己克勤克俭，却总明白广大人民群众的心思，为他们无私的奉献着。

他，小时候家境贫寒，生活拮据。但是因为他懂事，所以他非常努力的学习，珍惜每时每刻，珍惜每元每分。他十分俭省，总为父母着想，放学后也总去想办法赚钱，为家庭分忧。真所谓贫不学俭啊!

人人都说“贫不学俭，富不学奢”。李光前他贫穷的时候，不用学俭省，自己就会俭省，但有应了“富不学奢”吗?不，俗说应是“富不学俭”。一般人都似乎是穷时节俭，富时奢侈。但李光前穷也俭，富也俭。只求吃得饱，穿得暖。他一生俭省的那些钱，救济了多少苦难人民呐!所谓“穷则独善其身，达则兼济天下”，他就是有着这样的意念，才有这样的成就。直到他逝世前，还让子孙继续为人民贡献。真是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”啊!

听说过季子文吧!他是一位德高望重的上卿。但他却以节俭为立身的根本，要求家人过俭朴的生活。他除了朝服外，似乎没有一件像样的衣服。有位叫仲秋的人，见他如此的俭朴，上前劝说道：“你贵为上卿，但听说你禁止妻妾穿丝绸，不许用粮食喂嘛，你也不注重个人的外表，你不觉得这样显得太寒酸，有损于我们的国威吗?为什么不改变一下生活的方式呢?”

季子文听后嫣然一笑，说：“我也希望能过气派的生活，但是我们国家的许多百姓，都吃不饱，穿不暖，天天受冻挨饿。想到这里我怎能忍心去肆意的花费钱呢?如果百姓都饔飧不饱，我则享天伦之乐，这哪还有为官良心呢?一个国家的光荣不是以大臣的外表来鉴定的，而是靠百姓的品行来表现的。如此一来，何乐而为呢?”仲秋听了这一番话，感到自愧不如，使他对季子文更加敬重。此后，他也效仿季子文，注重生活简朴。

我看到了这样的故事，不禁有所感悟。一样是人，为什么名人懂得节俭，我们则愈来愈不懂得什么是节俭，或许是因我们家庭生活愈来愈好，不知道钱背后的故事吧!

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”这是朱柏庐说的一句话，的确，钱来之不易。那些曾被我浪费过的钱，如果捐给灾区人民，那……

我知道，曾经的我，那么单纯;曾经的我，那么珍惜。那时候，我从不浪费。衣着朴素，只求穿暖;吃食简单，只求吃饱。那时家里还是一个贫穷家。但是，渐渐的，家庭环境好了。我发现，那个对外表不屑一顾的女孩，渐渐对外表刮目相看。我看到什么“一见钟情”的物品，便会对它爱不释手，明明那样东西是毫无用处的，但我看到它那华丽的外表，就会有邪念想买，买了之后，只能塞在那书柜了，有何好处呢

?贫不学俭，富不学奢。我也是这样子的一个人吧!当我看到李光前这样一个首富，克勤克俭。顿时，面红耳赤。我想;我应该过而改之。

“俭，德之共也;侈，恶大之也。”的确，节俭就是一种品德，而奢侈便是一种罪恶。行动吧，那些曾经浪费的人们!方悔节俭迟。当你回望时，你会发现这个选择是正确的。积小利，成巨富。一角钱，积少成多，你年老时，那将成一座大山;一角钱，慢慢流失，长年累月后，你会发现，那以成了一条小溪了。

节俭，会使你受益;奢侈，会使你误入歧途。

知来之不易，

应克勤克俭!

节俭吧!

伟大的人民!

现在的社会大都来促使我们消费，商场打着买一送一，大促销的广告。电视上也随时播满了诱人的广告，这些商家都在促使我们去购买商品，而现在让我们节约的观念少之又少。

很庆幸的是我现在已经有了节约的观念和行动了，这也让我的生活充满了乐趣和更多的可能性。我认为的节约不是为了省钱，舍不得买衣服，衣服破了也还穿，也不是天天吃剩菜，买超市打折的商品和特价水果蔬菜，而是控制自己的消费，控制物品的数量，去追求物品的质量。不因为超市打折便宜或者促销员的推荐就买自己不需要的东西，把钱存起来可以做其他的投资！其实有的时候我们买打折的商品总想着以后会用，事实上买回家了就一次也没有用过，不仅浪费钱还浪费精力，在家里也占用了大量的位置！

我有个朋友她总是喜欢买打折的衣服，在网上总是为了包邮去多买一样凑钱，认为这样就是节约，贪图便宜经常去买超市特价蔬菜和水果，尽管如此，她还是感觉自己没有存下来钱，每天都愁眉苦脸的。后来我跟她分析了下，其实她这样的做法看起来是很省钱，实则却失去了更多，不仅家里堆满了自己不用的东西，甚至身体状况也没有以前好了，这样的“节约”其实更是不可取的！

作家小野曾经说过：“现在的人之所以不快乐是因为被欲望包裹了太久，忽略了上天赐予的幸福。”，当我们的生活节约下来，用节约的钱买品质好的东西，生活质量也会提高，慢慢的也会在人际关系中选择那些有益于你成长的朋友，我想这就是我们节约下来的好处吧，而且不仅于此。

亲爱的同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，而现在浪费现象司空见惯，有不少人认为自己购买的物品有权自由支配，确实作为消费者我们有权挥霍自己的财富，但是作为社会人我们不能无度地浪费有限的自然资源。不久前，习近平总书记关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示精神，在全国引起广泛关注和讨论。“俭节则昌，淫佚则亡”，建设节约型社会，是全新的社会发展战略，是落实科学发展观、促进经济社会持续快速健康发展的重要目标和任务。为响应习总书记的批示精神，结合我校实际情况，现向全校青年同胞发出如下倡议：

一、从自身做起，树立节俭意识。“俭，德之共也;侈，恶之大也”，勤可补拙，俭以养德。当代大学生要结合工作、生活、学习的方方面面，无论是在家、在学校还是进入社会都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们人生发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。

二、从现在做起，倡树节俭新风。新学期伊始，全校青年同胞要从即刻做起，履行节俭义务。我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行去感召，影响和带动同学、朋友、家人乃至身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

三、从细节做起，把握点滴之处。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。厉行勤俭节约，贵在每个人以身作则，贵在做好每一个细节。“勤俭节约”四字，说起不难，但真正做好，要靠我们每一个人在点滴之处发现浪费之源。

(1)节约用电，拒绝长明灯，做到人少灯少、人走灯灭;尽量使用节能灯并减少使用时长。

(2)节约用水，珍惜水资源，人走水断流，避免“水长流”现象发生，看到未拧紧的水龙头应及时拧紧，损坏漏水的水管及时报修。

(3)节约使用学习用品，打印纸、信纸尽量双面使用，提高利用率，用完的纸制品不随意扔弃;提倡自带水杯，尽量不使用一次性杯具。

(4)节约粮食，倡导光盘行动。在食堂就餐时按自身实际饭量购买饭菜，珍惜每一粒粮食，杜绝剩饭剩菜的行为。将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

(5)爱护公共财物，不破坏校园公共设施，看到损坏的设施应及时向有关部门报告、及时修理;要有主人翁意识，看到损坏公物的行为及时加以劝告并制止。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是一种美德，但更多的是责任。青年同胞们，请立即行动起来，让勤俭节约的理念及行为注入我们的学习、生活和工作当中来;从细节出发，“莫以善小而不为”，点滴汇成江海，断绝浪费源头。让勤俭节约的中华民族优良传统得以更好传承，让厉行勤俭节约、反对铺张浪费在全校乃至全社会蔚然成风!

同学们，水：生命之源，让我们一起去节约吧!各位小伙伴们，当烈日炎炎的夏天，满身都是汗回到家，喝一杯冰水，顿时倍感舒畅;再洗一个澡，就更舒服了。这些不都来自是吗?水对我们太重要了。水从哪里来?水对人类、动植物又有什么作用呢?水为人类提供了交通方便，使船可以在水上航行;水能灌溉植物;水能饲养动物;做饭、洗衣、清洁、饮用都需要水。水对我们来说太重要了，如果没有水，我们将会无法生存。然而，随着我国经济的飞速发展，我们的生态大系统却遭到了肆意的破坏，环境危机日益增距，人类遭到了大自然无情的’报复‘：水土大量流失，土地沙漠化，洪灾泛滥。给我们带来了不便，同时，也给我们敲响了警钟。但是，还有一些人以为水是“取之不尽用之不竭”的。其实，他们错了，水是有限的，也是在日益递减的：水被蒸发后，有一部分会落下，也就是‘’雨”。而有一部分却是被“遗忘”的;所以水是有限的，也是日益递减的。你们知道吗?我们所需要的淡水还不足占总水量的百分之一。如果人类在不珍惜水的话，那么，最后一滴水将是我们的眼泪。也许，有人会认为：不就是一滴水吗，有什么好珍惜的?有什么了不起的?但是，你可知道，一滴水对北非那些无水的地方来说，确是能够拯救生命的。如果不能，那一亿滴水呢?你们知道一滴自来水的由来吗?下面就让我们去看看吧!一滴自来水得来不易，他必须经过过滤、净化、消毒、加压等许多繁杂的程序、才能供人类使用。如果，人类在肆无忌惮的浪费水源，那么就是对自来水厂的工人的不尊重，对他们的劳动成果的无视。若人类在这样的浪费下去，地球这个“水球”将永不复存，一切的一切将消亡。各位小伙伴们，节约是我们中华名族的美德，让我们一起节约用水。各位大朋友们“勤俭节约，你我同行”。

爸爸一直教育我，不管做什么事都要勤俭节约。我当时根本就不放在心上，但经过几次爸爸对我的教育后，我才知道勤俭节约。

记得有一次，爸爸在家看电视，我在外面玩，玩得手上很脏，很黑。我回到家后，打开水龙头洗手，可我手上的脏东西怎么也洗不掉，我就进屋去拿香皂，水龙头里的水被我白白浪费了很多。爸爸听到声音后，就过来问我：“水龙头是不是你开的？你有没有关。”我冲他点了点头，就接着去洗手了。等我洗手回来后，爸爸就把我叫了过去，跟我说了一些地方闹水荒的情况：有些人这一辈子只洗三次澡，有些人要喝水还要从几百里外的泉眼里去挑水喝，还有的人只能喝一些不干净的水……他教育我以后不要再浪费水了，听了爸爸的教育后，我以后洗手都是在一个盆子里洗的，洗完后的水用来浇花。我淘米后的水用来洗碗或浇花，洗脸的水用来洗脚……

生活中，有许多事情也要勤俭节约，许多地方人们缺少的东西就是我们浪费的东西，我们应该不再浪费任何东西了，要学会勤俭节约。人们都说南方人很浪费水，但南方人也有许多人都很会节约用水，也有很多人家想出了许多节约水的办法，这一点就可以充分的看出南方人并不是全都在浪费水。

爸爸对我的教育，我到现在都是铭记在心的，不管做任何事，我都是很勤俭节约的。我还经常去让周围的人也不要在浪费水了。同学们，你们也要勤俭节约哦！

想必大家曾听说过这样一个故事：一个财主的儿子不知节约，常到一个饭馆里吃饺子，但把饺子皮全吐掉，只吃肉馅。后来家里遭遇火灾，华丽的房屋一夜之间被夷为平地，他成了乞丐，要饭要到这个饭馆，老板以饺子皮招待他，他深为感动。老板说：“不用谢，这都是你当初扔掉的皮，我只是拣起晒干了而已”。财主的儿子很惭愧，后来勤奋劳动，生活节俭，又重新富有了起来。

据有关数据显示：中国人平均每次外出浪费掉百分之二十的粮食，价值有上千亿，相当于全国小学生一年午饭的费用，我国每年倒掉的饭菜相当于两亿多人一年的粮食。

看到这些消息，我不禁反思起来，一饭一栗，当思来之不易;如果人们再这样浪费下去，后果将不堪设想。其实，人们平时在不经意之间就会浪费掉一些食物：外出吃饭点菜太多，不打包;因为饭菜做的不好吃，挑食，全部浪费;因为公款消费，所以点菜没有节制;因为所谓养生，不吃过夜的食物……

看到上面这几点我们不经意之间的行为，你可能会发现你真的经常发生。可是，在我们浪费的同时，不要忘了……

我国还有1.5亿的贫困人口，5000多万的低保户，约1个亿左右的乞丐，还有4000多万吃不上饭的人家。

倘若我们每天节约一粒大米，那么13亿人可节约多少?七千多公斤!一年可节约两千多万公斤，折合人民币三千多万元。这笔钱若换每所希望小学100万元算，则可盖300所希望小学。按每人学杂费三百元计，则可以使10万名失学儿童重返校园!

节约无小事，人人皆可为。让我们敲响心中的警钟，并把他们传播给你的朋友，从节约一粒米开始，勤俭节约，你我同行!

教学目标：

l.知道有关勤俭节约的格言、故事。

2.能辨析节俭和浪费的现象。

3、教育学生“以节俭为荣，以浪费为耻”。

4.培养学生生活节俭，不浪费钱物的好习惯。

教学过程

一、启发谈话，导入新课

师：同学们，老师对前段时间看到的一则消息感触非常深，

我想让同学们看看这则消息，听听同学们的意见。

消息：4月23日星期六某晚报：

某小学四(3)班班主任介绍，为了锻炼学生的生活自理能力，他要求每个学生从家里自带一块抹桌布，在6月20日大扫除时，将各自的课桌彻底擦洗干净，而后分别打分评比。不想，有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾，每块价值几元钱，在劳动结束后，它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为，5个孩子觉得“没什么大不了的”。

你看到这则消息有什么看法?

生：我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。

师：可我们身边的许多人和这5位小学生一样，有着同样的想法，他们认为花钱大手大脚，就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?

生：一块毛巾也需要许多的制作工序，随意浪费掉的行为是不对的。

师：归纳学生的看法，揭示课题，板书：节俭光荣、浪费可耻

二、合作学习，明白道理

师：先听录音，然后，我们采用小组合作学习的方式深入学习，讨论交流学习情况，解决以下问题：

1.这段录音向我们介绍了焦裕禄的哪些事?

2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?

师：口述合作学习的步骤：

(1)小组合作学习课文。

(2)组内发表意见。

(3)小组代表汇报学习情况。

(4)组员补充说明。

师：同学们都谈得很好。党的好干部，人民的好儿子—焦裕禄，生活上严以律己，勤俭节约，为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放：“在焦裕禄看来，生活节俭并不丢人，是珍惜劳动成果的表现，是光荣的;而浪费财物，不该花的钱花了，不该扔的东西扔了，则是败家子的行为，是可耻的。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产，在我们看来，他的生活一定很奢华，但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹，谈谈你对他说的“应该用的钱，千万百万也不能吝惜，不应该用的钱，一分一厘也不要浪费”这句话的理解。

3.课件出示：陈嘉庚的相片及他说的话。

师(学生回答后)：无论是焦裕禄还是陈嘉庚，在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期，还是在经济富裕的今天，我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。

“因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动，这不仅不是大方，而且是犯罪，是非常可耻的。”)

板书：珍惜劳动成果培养节俭习惯

三、联系实际，自我教育

1.师：请谈一谈你对下面三件事的看法。

课件播放：根据“议一议”“评一评”拍摄的小品。

小品1：小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”

小品2：小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样!让同学知道了，会笑话我们的。”

小品3：小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。

师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。

2.师：让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题，现场采访同学。)

师口述采访步骤：

(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。

(2)小记者收集采访意见。

(3)小记者汇报采访情况。

采访题目如下：

①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?

②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?

③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?

④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象，结合今天所学谈谈今后应该怎么做?

⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?

师：同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算，我相信同学言出必行。为鼓励大家，老师赠送几条节俭的格言给同学们，让我们师生共勉。

3.课件出示节俭格言：

(1)对于浪费的人，金钱是圆的，可是，对于节俭的人，金钱是扁平的，是可以一块块堆积起来的。

(2)为人不知储蓄，则一生困苦，致死贫乏。

(3)节俭是一大收入。

(4)以有余，补不足。

四、总结深化，课外延伸

师：同学们，我们今天通过这次“节俭光荣、浪费可耻”主题班会，你有什么收获?。

“勤俭节约”是我们耳熟能详的一个词。但是你做到“勤俭节约”了吗？你懂得什么是“勤俭节约”吗？

有一天，我十分兴奋，因为我来吃自助餐啦！刚刚坐下，我就像出膛的子弹一样，去横扫整个“战场”。鸡腿来两个，奶油汤来一碗，银丝饼来五个……不一会儿，盘子里的食物，就堆得跟小山一样高了。我端着盘子来到座位上，开始消灭这些食物。不一会儿“小山”被我吃到“半山腰”，我感觉自己快吃不下了，就跟妈妈说：“我吃饱啦，可以下去玩了吗？”妈妈看着盘里的东西，皱着眉头说道：“你还没吃完呢？吃完了再下去玩儿吧！”“可是妈妈，我已经吃饱了。”我说道。“儿子，你知道吗？据统计，我国2007年到2008年浪费的食物就达800万吨，相当于2。6亿人一年的口粮。这可是多少穷苦人民的救命稻草啊！”妈妈严厉地说道。我听了以后羞愧地低下了头。

从此以后，我的生活就发生了“翻天覆地”的变化，我不只注意到舌尖上的浪费，也关注了生活的方方面面。人不在房间的时候，我会自觉把灯关掉；以前纸写了一面就丢掉了，现在我会把两面写完；我意识到洗菜水也可以循环利用；我不再用一次性塑料袋，而是用布袋代替……

同学们，让我们贡献出一分自己的力量，告别浪费，把节约的理念变成自觉的行为。

我们常说“勤能补拙，省能补贫”。勤俭是我们中华民族传统的美德。那么，作为现代的中学生，我们更应该做到勤俭、节约。

历史上有关于勤俭的故事不胜枚举。就拿我们小学学过的《一夜的工作》来说吧，文中我们的周总理生活非常地节俭，每天饮食清淡，每餐一荤一素。吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一粒米，从不丢弃一片菜叶。周总理逝世后，大家发现总理生平没有任何积蓄，他所有的钱全部都用来帮助那些贫困山区的孩子，因为周总理的勤俭，许多孩子的生命有了保障。周总理的勤俭感动了天下所有人。逝世后，联合国为我们可敬的周总理降了半旗。

历史上勤俭节约的故事还有很多。可是却未能唤醒浪费的知觉。走进我们学校里的食堂可以发现，餐桌上残留着许多同学们不爱吃的食物：胡萝卜，洋葱…，不仅如此剩饭桶里也被装得满满的。同学们，这些浪费的现象我们今后一定要杜绝，因为每一种食物里都含有丰富的营养物质，缺少任何一种，我们都可能导致营养不良。不仅如此，“锄禾日当午，汗滴禾下土”，这些蔬菜和粮食都是农民伯伯用汗水换来的呀。“粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏”。我们平时要从小事做起，珍惜粮食，珍惜农民伯伯的劳动，用自己一言一行去感化身边的其他同学。

还有同学们当我们在拧开水龙头无情的浪费水资源时，是否会想到贫困山区里的孩子们，他们因为缺水要跑到方圆几十里外去挑水。而我们却毫无顾虑，潇洒自如地玩水、戏水，甚至任它付之东流，毫无反应。“一滴清水，一片绿地，一个地球”，同学们，你的举手之劳会使我们的家园更加美丽。

诸葛亮曾说过“静以修身，俭以养德”，同学们行动起来，勤俭节约，从一点一滴的小事做起，这样不仅让我们能拥有美好灿烂的生活，同时提高自己的一小步，道德之花就会前进一大步！

全体师生：

2005年6月30日，温家宝总理在全国建设节约型社会电视电话会议上发出建设节约型社会的号召。目前全国各地都在积极响应这一号召。

加快建设节约型社会，是由我国基本国情决定的、是贯彻科学发展观的必然要求、是全面建设小康社会的重要保障、是保障经济安全和国家安全的重要举措。加快建设节约型社会，事关现代化建设事业;事关人民群众根本利益;事关中华民族生存和长远发展。作为社会的一份子，我们一定要从全局和战略的高度，充分认识加快建设节约型社会的极端重要性和紧迫性，增强忧患意识和危机意识，增强历史责任感和使命感。

“水是生命的源泉”,是不可替代、再生的特殊资源。“电是发展的杠杆”。当前，我国是贫水国家之一，有400多个城市严重缺水。国家电力调度中心的资料表明，每年有21个省市出现拉闸限电现象，而且今年这一范围还有将要扩大的迹象。沈阳虽然不是缺水、缺电城市，但是有水当思无水之苦，有电当思无电之痛。如果说干旱和投入不足是缺水缺电的“天灾”，那么比“天灾”更严重的则是“人祸 ”。随处可见的人为的浪费水电，更是水电资源的头号敌人!

因此，我们向全校师生发出如下倡议：

1 、从节约一滴水，一度电开始，重树勤俭节约的美德;

2 、避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手;

3 、用完水后，要及时拧紧水龙头，见到滴水的龙头，及时拧紧;

4 、衣物集中洗涤，减少洗衣次数，洗涤剂要适量投放，避免过量浪费水;

5 、人走灯灭，光线充足时，不要开灯;

6 、不使用大功率电器;

7 、电脑非工作期间及时关机，待机时请关掉显示器，减少电脑用电量;

8、家用和办公室用空调的温度请设定在27度以上。

让我们积极行动起来，节约用水用电，关“住”点点滴滴!节能需要你、我、他，节约水电靠大家!

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要节约粮食。大家都知道该节约粮食。但很多人都不能像节约粮食那样节约生活中的其他用品。让我们一起来看看古人是怎么做的。

宋朝文学家苏轼是勤俭持家的模范。为了不乱花一文钱，他先把所有的钱平均分成12份，一个月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。这些钱只准剩余，不超支，剩下的钱放在竹筒里，已备不时之需。

看!苏轼多么的节约钱财呀!我在生活中也是非常节约的呢!每当到了新的学期，我们就会发新书。每次我都会给他们包上书皮，以免让他们受伤。但是从二年级开始我就没买过新书皮，我一直用一年级留下的旧书皮。每次到期末我都把旧书皮拆下来，擦干净。准备下学期用。

“一粥一饭，当思来之不易。半丝半缕，恒念物力维艰。”衣物破了不要扔，可以补一补。文具坏了不要丢，修修继续用。因为我们身边的每一件物品都是别人辛勤劳动的成果。所以请不要浪费，尊重别人的劳动成果吧!

浩瀚辽阔的大海是由一滴一滴的溪流之水汇集而成的；巨大的财富是由一分一分的小钱积攒而来；一棵棵的小树可以长成参天大树，为人类造福；一粒粒小小的种子开花结果，清香满园的硕果可以给人类带来丰收的喜悦。一件小事，往往可以成就一件大事，勤俭节约也是如此，应该从小事做起。

我曾多次目睹过这样的情景，在公共浴池里，洗澡的人去搓背，去按摩，却无视淋浴水笼头哗哗地流着，他们流出的是伤心的眼泪，流出的是无限的叹惜，他们好像在动情地说：“不要再任我跑，任我流，我是不会再生的，如此下去，流出眼泪的不再是我们，而是你们的下一代。”

勤俭节约从小事做起，见了水笼头没关好，动动手，不费吹灰之力，节省的是我们大家的财富。

在我们的校园里，有些同学讲自己今天买了什么名牌衣服，明天我买了什么高级玩具。现在的孩子攀比占据了他们的心灵，衣服比山堆得高，玩具比繁星还多。别人拥有的，他们一定不放弃，这样不是浪费了老爸老妈的辛苦，浪费了爸爸和妈妈的血汗。勤俭节约的良好品格在他们身上没有得到一丝一毫的体现。

老师告诉我们：“衣服只要穿得干净、整洁就可以了。”同学们，请牢记这句话，让我们节约每一分钱，用自己的零花钱为灾区、为残疾人、为需要帮助的人献上自己的一片爱心，不是比铺张浪费更好吗？

节约每一滴水，节约每一度电，节约每一分钱，节约每一张纸——让我们共同努力。从小事做起，从我们做起，互帮互助，互相提醒，让我们创造更加美好的明天吧！

勤俭节约一直是中华民族的传统美德，可是近几年来，有些人却好像把它淡忘了、忽视了。

相信大家一定都看过这样一则广告：在一个喧闹的餐厅里，一张桌子上仅仅只有两个人，可却点了一桌菜，一个人问：“点这么多菜，吃得完吗？”另一个心想：“多点点菜显得我大方，反正可以报销。”

又一张桌子上，有两个女人，一个人说：“还剩这么多饭菜，要不打包吧？”另一个说：“算了算了，打包多丢人哪！”

最后，屏幕上打出这样一行字：“人们在餐桌上浪费的食物，足够两亿人一年多的口粮！”

想一想这是多么惊人的数字啊！如果我们每个人每年少去餐馆吃一顿饭，每天争取把碗里面的米粒吃干净，全国十四多亿人口，不知可以节约多少的饭菜呢！

每天，我们在食堂前的水桶里是不是看到了我们不喜欢吃、吃不下了的饭菜，每天，我们在餐桌上是不是或多或少有一些我们碗里撒出来的米粒和丢弃的不喜欢吃的蔬菜……

同学们，你们想一想，当我们在做出这种举动时，你是不是想到了别人呢？那些生活在贫困地区的人，每天食不裹腹的人，他们是不是需要这些食物呢？与他们相比，我们是多么地幸福、自由、安逸呀！

同学们，你们想一想，现在还未成年的我们就已经如此，那我们的下一代会是怎样的呢结果是不容乐观的。

所以，同学们，我们要从小做起，节约粮食，反对浪费。不要让勤俭节约成为一句空洞的口号，让我们中华民族传统美德一直熠熠生辉！

从小父母都教我们要养成勤俭节约的好习惯，我们要从现在做起，从生活中的点点滴滴做起。

周总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身。

勤俭是中华民族的传统美德，历来为国人所提倡。传统文化推崇勤俭，那是一种行为，更是一种品德；贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰；现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开资源的消耗，但这一切，更离不开人们的勤俭。勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。但随着人们生活条件的逐步提高，浪费现象也越来越严重，一些饭店、家庭、学校等浪费现象随处可见。而现代化的工业生产、人们的日常生活每天都要消耗比以往更多的能源，各种资源日益枯竭，节能减排迫在眉睫。

勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。所以大家应该从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处。

地球是我们人类共同拥有的家。现在我们国家正大力提倡节约资源，我们小学生也要懂得节约，而且还应该从小事做起呢。

我们在学校里吃完饭后用纸巾擦嘴，这是浪费的一种行为。我们应该自己带好手帕，用手帕擦嘴、擦汗。手帕脏了也可以用水冲洗，然后再继续反复使用。要知道，每回收1吨废纸可造纸850公斤，节省木材300公斤呢。

夏天，频繁地开关冰箱门也是一种浪费的行为。因为经常打开门，冰箱里面的灯就会自动亮起，冷气也会跑出来，耗电量非常大。减少开冰箱门的次数就也是一种节约用电的好方法。

妈妈用洗衣机洗少量衣服时，把水位定得和衣服差不多高。这样，衣服与衣服之间的摩擦力大，洗得干净，又节约水。这真是两全其美啊!

家里用空调时，空调常常会漏水，妈妈就把盆子放空调下，一个晚上过后，盆子里满满的水可以浇花、洗抹布、洗拖把……家里用电风扇时，经常使用中档或慢档，因为慢档比快档省电三分之一。刷牙也是，许多人习惯边放自来水边刷牙，这样不断地放水30秒，用水量约6升。而用杯子接水，3杯水足以刷一次牙，用水量仅0.6升， 多省水啊!

我在洗澡时，用了很多的水。妈妈见了，就让我把水放到盆子里，用完一盆水，再放一盆水。我又在网上查了一些节约用水、电的小窍门。比如说：1、在一个房间内，把窗户关严，在风扇前放一盘冰块，绝对像在空调房间里面一样凉爽。2淘米水和煮过面条的水可以用来洗碗、洗筷子，去油又节省水。

其实，节约并不等于小气。对于节约用水，同学们总觉得不如节约别的东西重要一些。但是，如果没有水，我们就活不了几天。然而水却是不可再生的，整个地球现在只有一点点可以让人类饮用。所以，我们现在要行动起来，珍惜水资源和其他一些资源。

也许，几百年后地球上的最后一滴水就是人类的眼泪!

勤俭节约是每个公民，每个小学生都必须遵守的，也是我们中国的传统美德，它是一个不可忽视的问题，人有一颗勤俭节约的好习惯，就等于拥有了一大笔财富。

爸爸妈妈经常教育我们要勤俭节约，每一粒米，那一碗餐都是农民伯伯辛苦的劳动换来的，所以呢，我们必须要珍惜，爸爸说咱们国家有的地方还有人吃不饱饭呢，我们勤俭节约一些，或许能给他们省下一顿饭。

暑假的一天，小表弟来到我家了，妈妈做了一桌子的好吃的菜我们都吃的津津有味，小表弟一个劲儿的往自个儿往里加菜，好像一会儿就要抢完了似的，哥哥说：“你吃完了在夹，别一会儿吃不完浪费”表弟说：“我能吃完，”我心里想着“吃着碗里的，扒着锅里的，妈妈再三嘱咐，不许剩饭，看一会儿吃不完，看你怎么办，”

等一会儿，我和哥哥都吃饱了，看着表弟，碗里还有大半碗，看来这是吃不完喽，我和哥哥都回房看书了，妈妈去洗水果了，不一会儿，听到妈妈说：“谁把饭倒到垃圾桶里了?”我和哥哥连忙跑出来说：“不是我们俩倒的，可能是小表弟，吃不完了，又怕挨吵，所以偷偷的倒进垃圾桶里了，这时只见小表弟面红耳赤，耷拉着脑袋，妈妈马上去摸着表弟的头说：“孩子，下次可不允许了，你知道这些粮食是怎么来的吗，这是农民伯伯用血汗换来的《锄禾》学过吧“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，”这个道理老师都给你们讲过吧，所以孩子你要记住，不允许再乱倒饭菜了，养成勤俭节约的好习惯，将来你会明白的，”妈妈的一番话感动了表弟，只见表弟把饭菜又挑出来，放在后院的葡萄树下因为这里每天都有好多麻雀来找食儿正好可以让它们消化掉。

所以我们每个人都要养成勤俭节约的好习惯，让我们中华民族的传统美德源源流长。

我们从小就被教育要勤俭节约。勤俭节约，我能做什么?答案很简单：从我做起，从一粒米、一滴水做起!从身边的小事做起!然而我们的行为与意识反差很大，没有将其养成一种良好的习惯，并形成一种观念。长明灯，长流水，享受美食，过度打扮，奢侈享乐，虚度年华，腐败浪费。。。一粥一饭，当思来之不易，一个懂得勤俭节约的人，才能为顺势逆势都做好准备。只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!“俭则可以成家，俭则可以立身”。勤俭节约，是一种生活态度。

奶奶是我记忆里最勤俭节约的人。记得奶奶常唠叨：“省下的就是挣下的”。勤俭节约是奶奶生活的态度。带补丁的衣服裤袜，被缝过无数次的千层底鞋垫，都是奶奶一针一线的DIY手工品。缝补箱里的缝补工具都是老古董级的物品，跟随奶奶几十年。人离灯熄，洗毕水停，奶奶总是为这些琐事忙碌着。时过境迁，奶奶虽然离开了我们多年，但是通过她言传身教、耳濡目染的传授，我们也逐步有了勤俭节约的意识和行动，这就是传承。我们小家也有了很多勤俭节约的小故事，小宝贝穿旧衣，照样帅气，旧衣再变尿布，功能性更强。一日三餐合理搭配，不挑食，不浪费，身体更加棒棒哒。。。勤俭节约，是对家庭幸福的盘算。

纬创亦是积极倡导“德从勤俭，行尚节约”的大家庭。创业者经过艰苦奋斗取得成就，具有勤俭节约的美德。勤俭节约是企业的生存之道，发展之本。李嘉诚曾说：“要我马上拿出一个亿，我面不改色。但谁在地上丢一分钱，我会立即捡起来”。对于任何一个企业来说，这都是值得赞美的质量、值得推行的理念、值得坚持的做法。勤俭节约应成为员工应有的素质。纬创力行勤俭节约，开展“光盘行动”，拒绝舌尖上的浪费;推行“提案改善”，减免生产生活浪费;Lean生产，无纸化办公，感应灯照明，定时熄灯。。。让这种精神影响每名员工的生活和工作的态度，使其渗透到生活工作的每一个细节中去，做到在工作中节约而不是在节约中工作。勤俭节约，是一份社会义务的担当。

一滴水，可使草木葱翠;一滴水，可使荒漠变成绿州;一滴水，能让我们的生命更有价值。重拾勤俭节约美德，将其传递下去，身体力行，不需要太多华丽的辞藻，让生活中充满她的气息，你便成为非同一般的人。

我的爷爷是一位非常勤俭节约的人。

记得有一次，我闲着没事干，就去我爷爷加玩，一看，爷爷的灯已经暗了，我就垂头丧气的走了。突然听到一声咳嗽声，原来是爷爷，我把门一推，只见爷爷戴着一副老花镜，手里拿这报纸在看，嘴上还念叨着什么，我一看，总觉得怎么这么暗啊，原来是爷爷用蜡烛点上看报纸。我就问爷爷“爷爷，好端端的灯你开点，偏要点着一盏这么短的蜡烛啊?”爷爷说：“我呀，只是想节约点电用，每次去你家都要按灯，就是为你家节约点电啊!”

听了爷爷的话，我毫不犹豫地对爷爷说：“爷爷我一定会将这些话告诉他们的。

爷爷您是我心目中的偶像啊，因为您是那么的勤俭节约呀!”